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三分鐘正能量演講稿范文錦集七篇
演講稿可以按照用途、性質(zhì)等來劃分，是演講上一個(gè)重要的準(zhǔn)備工作。在不斷進(jìn)步的時(shí)代，我們都可能會(huì)用到演講稿，你寫演講稿時(shí)總是沒有新意？以下是小編為大家收集的三分鐘正能量演講稿7篇，希望對(duì)大家有所幫助。
三分鐘正能量演講稿 篇1
親愛的同學(xué)們：
大家好！
什么是正能量？在我看來，能讓你積極有活力的，就是正能量。
一個(gè)陽光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實(shí)很簡單，無處不在。簡而言之，能讓你激動(dòng)并振奮的，那就是你所需要的——正能量！
這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實(shí)化起來，科學(xué)研究表明，快樂的時(shí)候能分泌促進(jìn)新陳代謝的物質(zhì)，正能量能有助于我們的健康。誠然，樂觀開朗本來就是健康的一部分，有一個(gè)充滿正能量的積極向上的態(tài)度，總是有益無害的。
而反觀現(xiàn)實(shí)，冷漠似乎已經(jīng)成為我們的一種習(xí)慣，我們可以對(duì)一個(gè)被車碾過的小孩視若不見，也可以對(duì)因路滑而滑到在街上的老人熟視無睹，負(fù)面的能量似乎在暗中隱隱涌動(dòng)，匯集。如果沒有正能量，萬物枯萎，動(dòng)力機(jī)都會(huì)停下，人類更是無法生存。對(duì)于我們來說，正能量并非維持生命，而是給予我們一種樂觀積極的.人生態(tài)度和愛的力量。這種正能量是能傳遞的。
是的！我們需要正能量，給自己充滿正能量，給社會(huì)傳遞正能量！
如何找尋正能量呢？也許我們可以從他認(rèn)出獲得，但是整日靠他人“接濟(jì)”未來的正能量又何能緩解現(xiàn)代都市的壓力，況從生物學(xué)的角度來說，能量在傳遞過程中會(huì)不斷損耗。自己動(dòng)手，豐衣足食。事實(shí)上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面，也許就隱于一行優(yōu)雅的詩句里，也許就呆呆地在每個(gè)慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們。不同于真正意義上的能量，正能量并非與什么東西是此消彼長的關(guān)系，所以只要我們想就可以創(chuàng)造出無止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創(chuàng)造。
可有的人總愛抱怨說，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴(yán)厲了，我的父母一點(diǎn)都不關(guān)心我的想法，總之我的環(huán)境整個(gè)兒一個(gè)都是負(fù)的，我何去尋找正能量？與積極樂觀的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量。正能量還包括了愛與奉獻(xiàn)，傳遞愛也是正能量傳遞的一種形式。把能量繼續(xù)傳遞下去，我相信你一定會(huì)生活在一個(gè)積極快樂的環(huán)境里。
如果不能適應(yīng)它，那就嘗試去改變它吧。培根說：“如果你有一份快樂，你將它告訴別人，那么你將擁有雙份的快樂。”所以，不要吝嗇你的正能量，將他釋放出去，你將擁有更多的正能量，所以從今天起，給上司一個(gè)微笑，給你的老師一份贊許，贈(zèng)你父母一個(gè)擁抱，慢慢的，也許你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你和你的周圍充滿了正能量。
如果每個(gè)人都如此的去做，正能量就將會(huì)像太陽一樣散射出去，也許我們?cè)倏吹铰愤厽o助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我們就都會(huì)伸出一只手。這樣烏托邦式的世界將會(huì)是何等的有意義，有快樂？
三分鐘正能量演講稿 篇2
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
正能量好比溫暖的陽光，給世間萬物以生命的活力;正能量如同強(qiáng)勁的東風(fēng)，讓生命之舟揚(yáng)帆遠(yuǎn)航。社會(huì)擁有正能量才能不斷進(jìn)步，民族充滿正能量才能不斷興旺，國家凝聚正能量才能不斷富強(qiáng)，人人釋放正能量，世界才會(huì)更加美好。
當(dāng)今社會(huì)需要正能量，也有許多正能量在感動(dòng)人，鼓舞人，引領(lǐng)人。我曾讀過這樣一個(gè)故事：在一個(gè)偏僻的小山村里，有一個(gè)不幸的小男孩，因?yàn)閺男」趋腊l(fā)育不全，無法像正常兒童那樣站立、行走……不可能和小朋友玩，不可能上學(xué)讀書。但他并不向命運(yùn)低頭，從不自卑，反而對(duì)生活充滿信心。人難于改變命運(yùn)，但可以改變自己對(duì)生活的態(tài)度。他愛學(xué)習(xí)，在父母的輔導(dǎo)下，他認(rèn)識(shí)了許多字，看過不少書。這是一個(gè)多么剛強(qiáng)的孩子啊!我深深的感動(dòng)著，自信自強(qiáng)的正能量支撐著他，讓我看到了一個(gè)身體殘疾而精神挺拔的同齡人。
小孩的家庭貧窮，但父母從沒把孩子當(dāng)累贅，從沒放棄孩子的治療，而是四處求醫(yī)，想方設(shè)法為孩子治病。孩子父親不顧勞累，在外打工，幫別人扛水泥，扛砂石料，把辛辛苦苦掙來的血汗錢，一分一分的攢起來花在孩子治病上。“不管多苦，無論多累，只要能治好孩子的病，我們都無怨無悔�！币痪浜唵螛銓�(shí)的話，道出了天下父母博大無私的愛。正是這種世間真愛大愛的正能量，在支持著這對(duì)苦命而執(zhí)著的夫妻，在維系著這個(gè)貧寒而溫馨的.家庭�？吹竭@里，我的心被一種正能量撼動(dòng)了：家庭需要正能量，父母長輩的勤勞、儉樸、關(guān)愛、教誨……有形的、無聲的、可見的、可感的……都是在向我們傳遞正能量啊!
后來，這個(gè)孩子的命運(yùn)和這個(gè)家庭的遭遇引起了當(dāng)?shù)卣蜕鐣?huì)的關(guān)注，許多好心人慷慨救助。也許是感動(dòng)，也許是慈悲，也許……無論是因?yàn)槭裁�，都讓我感覺到了一種正能量正在引領(lǐng)人性向善，激發(fā)人心思上。經(jīng)過多次手術(shù)和治療，他終于可以站起來了。他最大的愿望就是長大了當(dāng)醫(yī)生，要讓更多的殘疾兒童早日康復(fù)。我深信，只要他堅(jiān)持正能量，不放棄，只要社會(huì)充滿正能量，他一定能早日成就夢(mèng)想。
看完這個(gè)故事，我對(duì)正能量有了一種新的認(rèn)識(shí)：正能量并非要有驚天動(dòng)地的威力，平凡之人，點(diǎn)滴小事也能感天動(dòng)地。其實(shí)，當(dāng)今社會(huì)并不是缺少正能量，而是缺少發(fā)現(xiàn)正能量的眼睛和釋放正能量的勇氣。我們要從小事做起，從自己做起，凝聚正能量，釋放正能量，傳遞正能量，帶動(dòng)身邊人，推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步，促進(jìn)人類文明。
三分鐘正能量演講稿 篇3
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛的同學(xué)們：
大家晚上好!今天，我演講的題目是《感恩是愛的接力》。
說到感恩，其實(shí)很簡單，就是對(duì)別人的幫助表示感謝。而遺憾的是，我們常常忽略了別人的幫助，這樣，感恩就無從談起了。
我想，我們首先應(yīng)該感謝的是給了我們生命的父母。但是，我們做到了嗎?
讓我們一起自我檢討一下吧。在舉步維艱的時(shí)候，我們有沒有埋怨過父母沒有和我們商量就把我們帶到了這個(gè)未知的世界?當(dāng)自覺處處不如人的時(shí)候，我們是否也望父成龍，望母成鳳?每一年的那一天，爸媽為我們慶生的時(shí)候，我們是否因?yàn)橛X得派對(duì)不夠排場而覺得委屈生氣?我們想過母親懷胎十月是怎么過的嗎?在那漫長的十個(gè)月里，媽媽她睡了幾個(gè)安穩(wěn)覺，爸爸又合了幾夜眼，我們關(guān)心過嗎?
當(dāng)我們學(xué)會(huì)了比較，不再以自己的爸爸媽媽為榮;當(dāng)我們不愿意在同學(xué)們面前介紹這就是我的爸爸，這就是我的媽媽的時(shí)候，我們想過他們的感受嗎?我們是否想過，我們的父母也很自卑，我們了解他們心痛卻仍然無怨無悔付出的心情嗎?
對(duì)于別人來說，我們也許只是毫不相關(guān)的路人甲乙。但是，對(duì)于我們的父母，我們永遠(yuǎn)都是最寶貝的人。有這樣的愛包圍著，難道我們還不幸福嗎?我們不該感謝他們嗎?朋友們，讓我們把手捂暖，然后拉拉我們的父母那雙辛勤的'手;張開雙臂，去擁抱一下那為我們?nèi)找共賱诘纳硇?或者，我們還應(yīng)該親吻一下他們那已然不再年輕的臉頰。知道嗎?這樣做，他們會(huì)熱淚盈眶，他們會(huì)快樂很久，很久。
老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。這樣，那根叫做的接力棒就得到了傳遞。
讓感恩于施恩并存，接過愛的接力棒，把它傳給身邊的每一個(gè)人。這樣，愛的光環(huán)就會(huì)成為不落的太陽!
我的演講到此結(jié)束，謝謝!
三分鐘正能量演講稿 篇4
大家好，今天我為大家?guī)淼难葜v叫做《青春需要正能量，青春擁有正能量》。
我們，撇下我們無知迎來了屬于我們的青春。青春，讓我們肆無忌憚，暢然釋懷，體味風(fēng)那樣的自由，感受云那般的自在，因?yàn)榍啻嘿x予我們的是生命的巔峰，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執(zhí)著。青春里的正能量。強(qiáng)大的能量助我支撐起堅(jiān)定的信念，讓我對(duì)充滿挑戰(zhàn)的明天信心滿滿。
人生是對(duì)理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會(huì)失去生活的勇氣。因此，只有堅(jiān)持遠(yuǎn)大的人生理想，才不會(huì)在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成了一輩子的理想，一個(gè)階段的理想，一年的理想，一個(gè)月的理想，甚至一天、一小時(shí)、一分鐘的理想。當(dāng)你聽到這里，同學(xué)們，你是否想到了自己的理想?
誰的青春沒有過悲傷?誰的青春不曾想過放棄?又有誰的青春沒有挫折與困境?可是，我不再懼怕，我知道在我身邊終會(huì)有一種正能量，像熾熱的.陽光般溫暖我心房，帶我走向美好的明天。而我，也會(huì)成為他人的正能量，盡我所能去鼓勵(lì)和溫暖像曾經(jīng)的我一樣無助的人。
人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學(xué)生就應(yīng)該在這一時(shí)期，努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)向上，找到一片屬于自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個(gè)人主宰著自己的明天。
有一位哲人曾經(jīng)說過：“夢(mèng)里走了許多路，醒來還是在床上�！彼蜗蟮馗嬖V我們一個(gè)道理：人不能躺在夢(mèng)幻式的理想中生活。是的，人不僅要有理想，還要大膽幻想，但更要努力去做，在理想中躺著等待新的開始，如果不僅遙遙無期，甚至連已經(jīng)擁有的也會(huì)失去。同學(xué)們，你們是否也正在夢(mèng)幻的理想中彷徨呢?
前人說得好，“有志之人立長志，無志之人常立志”，那些沒有志之人的“志”，就是美夢(mèng)，就是所謂的“理想”，他們把自己的藍(lán)圖構(gòu)畫得再美好，再完善，也只是空中樓閣，海市蜃樓罷了。同學(xué)們，你是立長志之人，還是常立志之人呢?在青蔥歲月里，每當(dāng)我憂傷迷茫、徘徊無助時(shí)，總有一些人或物鼓勵(lì)著我，散發(fā)著積極昂揚(yáng)的光芒溫暖著我。
做一個(gè)有正能量的人，讓自己有動(dòng)力去前進(jìn)。正能量是一種強(qiáng)大的能量，它勢必包括一個(gè)積極地推動(dòng)力，只有這樣才能讓你的學(xué)業(yè)，事業(yè)，生活質(zhì)量等得到進(jìn)步。沒有動(dòng)力是很可怕的一件事，就如同汽車沒有汽油，火箭沒有燃料，植物不再吸收陽光，你只會(huì)混沌地過每一天，做著同樣的事，到了這個(gè)點(diǎn)自然做該做的事，也沒有什么遠(yuǎn)大的目標(biāo)和理想。難道這個(gè)樣不夠可怕嗎?你甘愿沉默得像一潭死水原地踏步著，也不愿多些動(dòng)力去迎接每日的太陽增添能量嗎?當(dāng)然不是了，當(dāng)你擁有正能量后，你會(huì)很自然地邁出你的步子，并且有動(dòng)力去奔向新的起點(diǎn)。
青春需要正能量，正能量將為我們插上翱翔的翅膀，飛向廣闊蔚藍(lán)的天空!
最后我想用梁啟超的話來結(jié)束今天的演講：“少年智則國智，少年富則國富，少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年進(jìn)步則國進(jìn)步，少年雄于地球，則國雄于地球�！弊屛覀�?yōu)⒁宦泛顾�，飲一路風(fēng)塵，嚼一跟艱辛，讓青春在紅旗下繼續(xù)燃燒;愿每一位青年都懷抱著自己的理想，在人生的航程上不斷乘風(fēng)破浪，奮勇前進(jìn)!
三分鐘正能量演講稿 篇5
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我講話的主題是“有始有終，定能成功”。古希臘著名哲學(xué)家蘇格拉底曾經(jīng)在中學(xué)當(dāng)教師，有一天他對(duì)班里同學(xué)說，我們來做個(gè)甩手游戲吧。游戲很簡單，就是把手使勁往前甩三百下，再往后甩三百下，但要求每天都這樣做。同學(xué)們紛紛說這個(gè)游戲容易，保證能做好。一個(gè)星期以后，蘇格拉底問同學(xué)們游戲完成得怎么樣？同學(xué)們?nèi)寂e起了手。一個(gè)月以后，當(dāng)蘇格拉底再做統(tǒng)計(jì)時(shí)，全班仍有百分之九十的同學(xué)在堅(jiān)持做。一年以后，當(dāng)蘇格拉底在課堂上再次向大家了解情況時(shí)，只有一位同學(xué)舉起手，他就是后來成為大哲學(xué)家的亞里士多德。亞里士多德在自己的學(xué)習(xí)和生活中，憑著這種持之以恒的精神，自覺鍛煉自己的`意志，終于在哲學(xué)領(lǐng)域取得了前所未有的成就，其哲學(xué)思想直到現(xiàn)在仍然放射著智慧的光芒。
同學(xué)們，這個(gè)甩手游戲從動(dòng)作上看很簡單，但每天堅(jiān)持，卻是一件不容易的事，需要持之以恒的精神。這個(gè)故事告訴我們，做事情要有始有終，絕不能半途而廢，如果我們能養(yǎng)成這樣的好習(xí)慣，就一定會(huì)取得好成績。人們常說，在科學(xué)之路上沒有平坦的大道，只有敢于在崎嶇的小路上不斷攀登的人，才能到達(dá)希望的頂點(diǎn)。讓我們認(rèn)準(zhǔn)自己的努力目標(biāo)，堅(jiān)持不懈地努力，不斷地鼓勵(lì)自己，這樣我們就會(huì)體驗(yàn)到成功的喜悅和收獲的快樂。
最后，我送給大家一句法國生物學(xué)家巴斯德的名言：“告訴你使我達(dá)到目標(biāo)的奧秘吧，我惟一的力量就是我的堅(jiān)持精神！
三分鐘正能量演講稿 篇6
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
在諸多的歷史事件中，向往，仿佛是成功的奠定者。
事業(yè)有成者，不論以怎樣的態(tài)度情感來示人，換來的是無數(shù)向往與艷羨的目光。而一無所有的人，即便以驕傲，“大家風(fēng)范”來展示給所有，換來的不過是一眼不屑罷了。
人活在世上，所追求的目標(biāo)不過是做一個(gè)對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的人，或多或少。在給社會(huì)出力的時(shí)候，同樣也滿足了自己，滿足了人皆有之的虛榮。
兒時(shí)，你會(huì)在老師和父母的諄諄教誨下學(xué)會(huì)奮斗，并樹立自己的理想。到了現(xiàn)在，要學(xué)的不僅僅是奮斗，要有前進(jìn)的動(dòng)力，以現(xiàn)在為起點(diǎn)，以一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo)為成功的'見證，如此，才會(huì)有進(jìn)步。
當(dāng)然，在成長的過程中，不免會(huì)伴隨著諸多的坎坷，一定要認(rèn)準(zhǔn)自己要走向的目標(biāo)，也要有飛蛾撲火的覺悟，只要你奮斗，挑戰(zhàn)過了自己所確定的目標(biāo)，“縱向一躍”，你只要問心無愧便好，不一定是真要達(dá)到你的理想，而只是在實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的道路上對(duì)自身的“洗禮”，最后的“圓夢(mèng)”，更是豐收的碩果。
或許每個(gè)人們出生不同，這是由上天來確定的，且我們的起點(diǎn)卻是相同的，是公平的。
感謝包容過你的人，因?yàn)槟阋虼硕兊酶映錾Ｄ憧偸菚?huì)無限放大你的缺點(diǎn)，而弘揚(yáng)值得贊美的地方，你會(huì)改正那一點(diǎn)瑕疵。傷害過你的人，讓你變得更加堅(jiān)強(qiáng)與隱忍，讓你的人格更加完善。他傷害你的時(shí)候，當(dāng)時(shí)你或許會(huì)覺得無法接受，并因此產(chǎn)生怨恨。他對(duì)你的傷害，使你倍加委屈，但是你最應(yīng)該做好的并不是怨恨別人，而盡量的完善自己。
難在抑制自己受傷的情緒，便抬頭仰望天空吧，它那么的浩瀚無垠，一定會(huì)包含下你的所有委屈。
向往，在成功路上。
希望美好的明天，期待我所期待!
三分鐘正能量演講稿 篇7
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，敬愛的老師，親愛的同學(xué)們大家好。
我是20xx級(jí)戲劇表演本科班的___，很高興也很榮幸能代表在座這么多優(yōu)秀的新同學(xué)發(fā)言！此刻，腳踏在中戲的這片土地上，我相信各位同學(xué)都會(huì)和我有共同的感受。我們從天南海北聚集到這里是幸運(yùn)也是命運(yùn)，所謂命運(yùn)，就是在某些時(shí)刻，你明知道有其他選擇，卻只能選擇那一條路，我很感激在還沒有進(jìn)入中戲之前，就已經(jīng)在很多文藝界前輩們的身上感受到了中戲的偉大，中戲是搖籃它是命運(yùn)成長城堡，中戲也是信仰，它是領(lǐng)導(dǎo)我走進(jìn)藝術(shù)的神圣殿堂，是中戲在初心的堅(jiān)守中成就了前輩，前輩們也在堅(jiān)守的.初心中成就了中戲。曾經(jīng)前輩們來自中戲，而今天我們也走進(jìn)了中戲。
作為千禧一代，我們肩負(fù)著成為國家發(fā)展的新力量重要擔(dān)當(dāng)，這個(gè)時(shí)代呼喚更多沉淀自我潛心修行的藝術(shù)工作者，作為藝術(shù)未來潛心修行的工作者，我們眼中除了平視和仰視，更多應(yīng)該是俯視，我們眼中看到的除了繁華盛景還應(yīng)該世間冷暖，我們應(yīng)該擁有的除了海納百川的胸懷，更應(yīng)該有創(chuàng)作靈魂。這是作為中戲人的天職，更是作為藝術(shù)人的良知，我希望你能活出最精彩的自己，我希望你能為你自己感到驕傲，如果你發(fā)現(xiàn)還沒有做到，我希望你有勇氣從頭再來，在即將開始的中戲生涯中，也要憑著一番熱血和擔(dān)當(dāng)，勇往無前，終有一天會(huì)找到自己的方向。20xx的新同學(xué)們讓我們和身邊的中戲人一起出發(fā)吧！謝謝大家！ 謝謝大家！
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