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健康飲食倡議書(通用22篇)
在社會(huì)發(fā)展不斷提速的今天,我們都跟倡議書有著直接或間接的聯(lián)系,倡議書是由某一組織或社團(tuán)擬定、就某事向社會(huì)提出建議或提議社會(huì)成員共同去做某事的書面文章。來參考自己需要的倡議書吧!下面是小編收集整理的健康飲食倡議書,僅供參考,歡迎大家閱讀。
健康飲食倡議書 1
同學(xué)們:
不健康的零食不但給我們的身體健康帶來不良影響,而且還會(huì)增加家長(zhǎng)的'經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。針對(duì)部分同學(xué)隨便購(gòu)買不健康食品的不良習(xí)慣,我們特向大家發(fā)出如下倡議:
一、決不購(gòu)買學(xué)校周邊“三無”小食攤上的不健康食品。
二、一日三餐定時(shí)定量吃飯,建立合理的生活作息制度,養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣。
三、不向家長(zhǎng)索錢買零食,控制自己的零用錢,做到不該買的不買,不該吃的不吃。
四、在外就餐要注意清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
五、不帶食品、飲料進(jìn)入校園,校內(nèi)校外不亂扔食品袋和飲料瓶,爭(zhēng)做環(huán)保.小衛(wèi)士。
六、看見周圍同學(xué)在吃不健康食品時(shí),要互相提醒監(jiān)督,不聽勸告的要及時(shí)向值日老師報(bào)告。
讓大家從我做起,從現(xiàn)在做起,為創(chuàng)造一個(gè)健康和諧的成長(zhǎng)環(huán)境而共同努力吧!
xxx
20xx年x月xx日
健康飲食倡議書 2
親愛的學(xué)生:
近年來,克倫特羅、綠色大米、非法食用油、有毒牛奶、摻有酸奶的工業(yè)明膠和其他“問題食品”已經(jīng)蔓延到很廣的范圍,并造成了嚴(yán)重的后果,這些已經(jīng)到了一提到“食品”就變得蒼白無力的地步安全和健康是生命的財(cái)富,人類遭受的各種疾病大多與我們不健康的飲食習(xí)慣有關(guān)。如果父母不能很好地控制食物的安全,無辜的孩子是最大的受害者。他們會(huì)長(zhǎng)時(shí)間過量進(jìn)食有問題的`食物,這會(huì)影響他們孩子的健康。此外,兒童生長(zhǎng)發(fā)育快,需要大量的活動(dòng)和全面的營(yíng)養(yǎng),大量的垃圾食品很受兒童歡迎,也會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良癥狀,如肥胖、多動(dòng)癥、注意力不集中,甚至影響兒童的智力、生長(zhǎng)發(fā)育速度和未來健康。
為此,我們開展了“健康飲食安全周”主題活動(dòng),旨在豐富兒童的健康食品知識(shí),提高他們的健康飲食意識(shí)。作為家長(zhǎng),你必須重視兒童的食品安全和健康,主動(dòng)參與我們的活動(dòng),共同引導(dǎo)兒童遠(yuǎn)離有潛在健康風(fēng)險(xiǎn)的問題食品,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。愿我們的行動(dòng)讓健康伴隨兒童成長(zhǎng)!
健康飲食應(yīng)該從一日三餐開始以下是推薦的營(yíng)養(yǎng)食物:早餐最好吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,含有足夠的碳水化合物、膳食纖維和蛋白質(zhì),包括粗糧、蔬菜、水果、雞蛋、乳制品或豆制品。午餐應(yīng)該與肉和蔬菜搭配得很好,并且盡可能吃得飽。為了均衡營(yíng)養(yǎng),菜肴應(yīng)該經(jīng)常更換,但不要吃太多油膩的食物。晚餐可以根據(jù)自己的喜好,主要是富含碳水化合物的食物,但蛋白質(zhì)和脂肪盡量少吃
我希望將來每個(gè)人都少吃這些東西。我希望我們的行動(dòng)能讓我們的孩子健康成長(zhǎng)。
xxx
20xx年x月xx日
健康飲食倡議書 3
親愛的同學(xué)們、老師們:
隨著工業(yè)的發(fā)展、人口的劇增、人類生產(chǎn)生活方式的無節(jié)制,二氧化碳排放量越來越大,世界氣候面臨越來越嚴(yán)重的問題,地球環(huán)境受到的破壞帶來的災(zāi)難已經(jīng)嚴(yán)重危害到人類的生存環(huán)境、健康安全和其它各個(gè)方面,所以,我們要提倡“低碳生活”,提倡健康的低碳生活態(tài)度。讓我們一起行動(dòng)吧
能量在流經(jīng)各個(gè)營(yíng)養(yǎng)級(jí)時(shí),上一營(yíng)養(yǎng)級(jí)的能量只有%~%傳遞到下一營(yíng)養(yǎng)級(jí),食物鏈越長(zhǎng),能量損失越多,因此營(yíng)養(yǎng)級(jí)越高,能量越少。根據(jù)食物鏈,動(dòng)物所處的營(yíng)養(yǎng)級(jí)在植物所處的之下,直接食用植物比食用動(dòng)物副產(chǎn)品能更好利用能量,減少能量損失,也能減少毒素?cái)z入。所以,素食也是一種健康低碳生活方式。地球興亡,匹夫有責(zé),拯救地球暖化危機(jī),從我做起,所以我們要提倡:素食!素食不僅能夠?yàn)楸Wo(hù)環(huán)境貢獻(xiàn)力量,也能更好的強(qiáng)身健體,為了老師、同學(xué)們能在素食的同時(shí)獲得充足的營(yíng)養(yǎng),我們?cè)O(shè)計(jì)了一些素食菜色并推廣至食堂。希望大家可以參與到這個(gè)綠色健康飲食行動(dòng)中來,為保護(hù)環(huán)境貢獻(xiàn)力量!
我們?cè)O(shè)計(jì)的'菜式有:
能促進(jìn)新陳代謝,強(qiáng)壯身體的香菇油菜
富含維b、b、c、蛋白質(zhì)、粗纖維的茼蒿腐竹
補(bǔ)中益氣,清熱除燥的杏仁豆腐芥菜
清除頭暈?zāi)垦,增加食欲,利尿的西芹腰果百?/p>
營(yíng)養(yǎng)成分全面且富含維生素b、b、c、蛋白質(zhì)的酥豆通菜等等。屆時(shí)還會(huì)搭配成套餐,方便老師、同學(xué)們點(diǎn)餐素食不代表營(yíng)養(yǎng)不全面,如果你曾經(jīng)認(rèn)為素食會(huì)缺乏某些營(yíng)養(yǎng),那么,現(xiàn)在開始改變你的看法吧。不過要提醒一句,無論葷素,飲食單一都會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良,素食種類繁多,建議大家不要執(zhí)著于某種口味。低碳生活,從健康素食開始,讓我們一起參與到綠色健康素食行動(dòng)中來吧!
xxx
20xx年x月xx日
健康飲食倡議書 4
親愛的同學(xué)們:
民以食為天,食以安為本。目前,在學(xué)院周邊,尤其是校門口流動(dòng)攤點(diǎn)經(jīng)營(yíng)的食品五花八門,魚目混珠,小商小販絞盡腦汁,用各式各種食品吸引你們,學(xué)院有很多同學(xué)食用這些有刺激的食品。然而,食以潔為先,食以安為本,這些流動(dòng)攤位的食品在原材料、存儲(chǔ)、加工制作等方面都缺乏監(jiān)管,從業(yè)人員健康狀況不明,食品衛(wèi)生安全沒有保障,存在很多不衛(wèi)生,不健康甚至導(dǎo)致食用者產(chǎn)生各種疾病的隱患。據(jù)媒體報(bào)道,燒烤致癌物質(zhì)檢出率高達(dá)55%(#url#),欠火候燒烤菌類嚴(yán)重超標(biāo)。xx在線報(bào)道,32歲的張女士因經(jīng)常下半夜才下班,自己就在街頭小攤上胡亂吃一些麻辣燙、燒烤就算晚飯,導(dǎo)致張女士患舌癌。南京一所高校的女大學(xué)生佳妮,最近因?yàn)榛忌仙喟t(yī)生為她實(shí)施手術(shù),切掉了她一半的舌頭,然后用她左手手腕處的皮膚幫她再造一個(gè)"新舌頭"。專家分析,以燒烤、油炸食品當(dāng)飯的生活習(xí)慣可能是導(dǎo)致她患癌的主因。面對(duì)如此嚴(yán)峻的食品安全狀況,學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)對(duì)同學(xué)們食用這類食品特別擔(dān)憂,很是牽掛。為了我們的身心健康,為創(chuàng)造安全衛(wèi)生的食品消費(fèi)氛圍和消費(fèi)環(huán)境,學(xué)生處、院團(tuán)委和院學(xué)生會(huì)向全體同學(xué)發(fā)出倡議“拒絕不健康食品養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣”,提議大家堅(jiān)決拒絕不健康食品,做到如下幾點(diǎn):
一、加強(qiáng)學(xué)習(xí),提高認(rèn)識(shí)。各系、各班級(jí)召開主題班會(huì),組織全體同學(xué)認(rèn)真學(xué)習(xí)《中華人民共和國(guó)食品安全法》及其他的食品安全知識(shí),積累一些食品安全意識(shí),提高自己的辨識(shí)能力,尤其是對(duì)“無廠名、無廠址、無生產(chǎn)日期”的“三無”食品、無經(jīng)營(yíng)執(zhí)照、無健康證的流動(dòng)攤點(diǎn)食品、燒烤食品的危害性的認(rèn)識(shí)。
二、增強(qiáng)意識(shí),自覺抵制。切實(shí)增強(qiáng)我們的食品安全意識(shí),在校園內(nèi)營(yíng)造人人講究飲食安全的氛圍,抵制“三無”食品、無“qs”標(biāo)志的食品和流動(dòng)攤位等垃圾食品,堅(jiān)決不購(gòu)買不健康的食品,也要教育自己的親人、朋友和同學(xué)積極抵制這些不健康食品。
三、積極宣傳,勇于監(jiān)督。人人爭(zhēng)當(dāng)食品安全宣傳員和監(jiān)督員,及時(shí)向身邊的同學(xué)、親人和朋友宣傳食品安全科普知識(shí),宣傳《食品安全法》。勇于監(jiān)督身邊的'食品經(jīng)營(yíng)商,發(fā)現(xiàn)“三無”食品或其他不符合規(guī)定,及時(shí)向工商部門舉報(bào)。同學(xué)之間也互相監(jiān)督,堅(jiān)決杜絕不安全的食品進(jìn)入我們的校園。
四、培養(yǎng)良好的飲食觀念。不食用流動(dòng)攤點(diǎn)的食品,抵制價(jià)低質(zhì)劣的食品,就餐選擇衛(wèi)生潔凈,餐具消毒,環(huán)境整潔有序的餐館。
五、養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。不挑食,不偏食,每日三餐,定時(shí)定量,不暴飲暴食。自備水杯,手帕,餐前先洗手。
六、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。不隨便在教室,校園內(nèi)吃零食,不亂扔紙屑,包裝袋,糖紙等垃圾,保持良好的校園衛(wèi)生環(huán)境。
同學(xué)們,讓我們從小事做起,從身邊做起,從自我做起。珍惜健康,安全消費(fèi),遠(yuǎn)離不安全的食品,讓我們共同為創(chuàng)建和諧校園、安全校園貢獻(xiàn)一份力量吧!
學(xué)生處院團(tuán)委院學(xué)生會(huì)
20xx年10月22日
健康飲食倡議書 5
親愛的同學(xué)們:
近來發(fā)現(xiàn),同學(xué)們?cè)诔燥埡髸?huì)購(gòu)買大量零食,甚至違反學(xué)校規(guī)定到沿街房區(qū)域購(gòu)買零食,你可知道,在你享受著這些美味的同時(shí),許多包裝袋破壞了環(huán)境衛(wèi)生,一些有害物質(zhì)也悄悄地潛入你的身體,危害著你的健康。你們是祖國(guó)的未來,家庭的希望,擁有健康的體魄,才能擔(dān)當(dāng)起明天的重任,讓我們樹立起健康飲食的觀念,養(yǎng)成健康飲食的習(xí)慣,能健康有生氣的度過一生,為此,向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議:
一、每天在校期間和飯后不購(gòu)買任何零食。因?yàn)榻?jīng)常吃零食,會(huì)破壞正常的飲食制度,打亂胃腸消化活動(dòng)的規(guī)律。經(jīng)常吃零食,胃腸就要隨時(shí)分泌消化液,每次又分泌不多,這樣到吃正餐的時(shí)候,消化液就分泌不充足,不能使食物得到很好的'消化,影響正常營(yíng)養(yǎng)的吸收,容易造成營(yíng)養(yǎng)不良和胃口不好的現(xiàn)象。
二、提倡健康飲水,用水杯喝學(xué)校為我們準(zhǔn)備的白開水,不喝冷飲、不吃雪糕。經(jīng)常大量吃冷飲會(huì)損害胃粘膜,引發(fā)胃痙攣等疾病。
三、不吃方便面、辛辣食品,因?yàn)槔锩娌粌H有大量的防腐劑和色素而且由于零食中酸、甜、咸、辣各種味道的強(qiáng)烈刺激,?蓪(dǎo)致我們的味覺遲鈍,會(huì)影響我們的生長(zhǎng)發(fā)育。而且,零食只是味道鮮美,而營(yíng)養(yǎng)成分單調(diào),長(zhǎng)此下去則會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。并且倉(cāng)促吃零食,食品和手都來不及進(jìn)行必要的衛(wèi)生保護(hù),特別是邊走路邊吃零食,更不衛(wèi)生,容易得腸道傳染病,嚴(yán)重時(shí)會(huì)損害身體健康。
四、走讀的同學(xué)不把任何零食帶進(jìn)校園、帶進(jìn)教室,保持校園、教室內(nèi)整潔美觀。
五、養(yǎng)成講究衛(wèi)生,愛護(hù)環(huán)境的好習(xí)慣,見到地上有廢紙、垃圾能主動(dòng)拾起并扔到垃圾箱內(nèi)。
親愛的同學(xué)們,讓我們行動(dòng)起來,和零食說再見吧!用我們自己的實(shí)際行動(dòng)和雙手,做一個(gè)健康快樂的自我,營(yíng)造出一個(gè)更加美麗、整潔的校園。
xxx
20xx年x月xx日
健康飲食倡議書 6
親愛的同學(xué)們:
隨著氣溫逐漸升高,各種致病微生物也活躍起來,校門口的'小攤越來越多,這些都是我們的安全隱患、俗話說,“病從口入”,食品安全應(yīng)引起我們的高度重視。為此,我們特向全體師生發(fā)出以下倡議:
一、購(gòu)買袋裝食品要看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地不購(gòu)買三無食品。
二、不在校門口及街頭流動(dòng)攤點(diǎn)購(gòu)買零食、
三、多吃蔬菜瓜果,少吃,最好不吃油炸燒烤類食品。
四、不挑食、不偏食,注重營(yíng)養(yǎng)全面。
五、多喝白開水,少喝飲料、
六、養(yǎng)成良好個(gè)人習(xí)慣,飯前便后洗手。
七、不隨地扔瓜皮果殼,不隨地吐痰。
讓我們攜起子來,和三無食品說“BYe—Bye”;讓我們共同行動(dòng)起來,關(guān)注個(gè)人衛(wèi)生,注重飲食營(yíng)養(yǎng)。
xxx
20xx年x月xx日
健康飲食倡議書 7
如今,人們的消費(fèi)結(jié)構(gòu)從生存型消費(fèi)逐步轉(zhuǎn)向了享受型消費(fèi),一些不健康、不文明、甚至病態(tài)的消費(fèi)行為也不斷滋生。為此,省消保委、省餐飲協(xié)會(huì)近日對(duì)全省飯店餐飲界聯(lián)合發(fā)出倡議:
1.堅(jiān)持依法經(jīng)營(yíng)、誠(chéng)信經(jīng)營(yíng),自覺樹立“消費(fèi)者第一”的經(jīng)營(yíng)理念,用高品質(zhì)的服務(wù)來贏得市場(chǎng)的口碑和消費(fèi)者的信任。
2.嚴(yán)把采購(gòu)關(guān),選用有利于節(jié)約資源和保護(hù)環(huán)境的商品,拒絕以野生保護(hù)動(dòng)植物和發(fā)菜、甘草等嚴(yán)重影響生態(tài)環(huán)境的`植物為原料,拒絕采購(gòu)過度包裝的商品,減少一次性消耗品的使用。
3.積極推廣使用節(jié)能、節(jié)水和環(huán)保設(shè)施,嚴(yán)格控制塑料制品等危害環(huán)境的物品使用,切實(shí)做好固體廢棄物和污染物的處理。
4.嚴(yán)防餐桌污染,把好飲食品的安全關(guān)、用品用具的衛(wèi)生關(guān),提供有利于消費(fèi)者身心健康的消費(fèi)環(huán)境。
5.通過設(shè)立“適量點(diǎn)菜”、“節(jié)約用水”、“適度飲酒”、“吸煙有害健康”、“提供打包存酒服務(wù)”、“酒后請(qǐng)勿駕車”等友情提示牌,引導(dǎo)消費(fèi)者科學(xué)、文明、健康消費(fèi)。
6.明碼標(biāo)價(jià),計(jì)量準(zhǔn)確,廣告宣傳把好真實(shí)關(guān)、導(dǎo)向關(guān),杜絕炫富式的消費(fèi)宣傳。
7.提高從業(yè)人員的環(huán)保意識(shí)、服務(wù)意識(shí),培育良好的企業(yè)文化。
同時(shí),省消保委和省餐飲協(xié)會(huì)倡議廣大消費(fèi)者樹立理性、文明、綠色的消費(fèi)理念,不吃野生保護(hù)動(dòng)植物;減少和拒絕使用一次性用品,拒絕對(duì)自然環(huán)境、自然資源造成破壞的商品;在公共消費(fèi)場(chǎng)所講究禮儀;共同營(yíng)造高雅、和諧的消費(fèi)氛圍;杜絕攀比消費(fèi)、炫富消費(fèi);發(fā)揚(yáng)勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。
目前已有紅泥砂鍋等8家餐飲企業(yè)積極響應(yīng)倡議,并已在店內(nèi)放置溫馨提示牌。
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20xx年x月xx日
健康飲食倡議書 8
親愛的同學(xué)們:
民以食為天,食以安為本!一段時(shí)間以來,學(xué)校的大門口總有不合法、不衛(wèi)生的流動(dòng)攤點(diǎn)在向?qū)W生們兜售衛(wèi)生和質(zhì)量都難以保證的“三無食品或“垃圾食品”。
所謂的“三無”食品就是指:沒有食品生產(chǎn)許可證、無生產(chǎn)日期和生產(chǎn)廠址的粗糙食品,
“垃圾”食品指的是油炸、燒烤、膨化食品、漢堡、薯?xiàng)l等快餐食品等。
這些食品嚴(yán)重影響了同學(xué)們的身心健康。流動(dòng)攤點(diǎn)的食品安全難以保證,輕者身體不適、嘔吐腹瀉,重者紫癲、癌癥!同時(shí)造成了校門口道路的'擁擠,交通安全也得不到保障, 給同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活帶來了許多安全隱患。為此向全體同學(xué)發(fā)出“關(guān)注身體健康,拒絕攤販?zhǔn)称贰钡某h:
1、全體同學(xué)為了自己的健康,自覺抵制“三無”食品,垃圾食品!上學(xué)、放學(xué)在校門口遠(yuǎn)離流動(dòng)攤點(diǎn),拒絕不潔食品和“垃圾”食品的購(gòu)買、食用。
2、全體同學(xué)都來當(dāng)“拒絕不潔食品”的宣傳員,教育我們身邊的每一位愛買零食的同學(xué),堅(jiān)決抵制“三無食品、垃圾食品”進(jìn)入我們的校園。防止食物中毒和腸道傳染病的發(fā)生。
3、合理使用零花錢,讓零花錢為我們的學(xué)習(xí)服務(wù)。
4、不在流動(dòng)攤點(diǎn)逗留,以免造成校門交通堵塞。
5、政教處、團(tuán)委、將對(duì)大門兩側(cè)各五十米范圍內(nèi)對(duì)亂買零食的學(xué)生進(jìn)行錄像和登記,并通報(bào)批評(píng),扣除班級(jí)考核積分至少3分。
同學(xué)們,讓我們勤奮學(xué)習(xí),快樂生活,全面發(fā)展,從我做起,從現(xiàn)在做起:管住自己的嘴,拒絕不潔食品,還校園的安全,讓健康伴隨每一位同學(xué)成長(zhǎng)。
倡議人:xx
日期:20xx年xx月xx日
健康飲食倡議書 9
親愛的父母,親愛的同學(xué):
健康是一筆巨大的財(cái)富,也是學(xué)習(xí)和工作的基礎(chǔ)。健康是父母給孩子最好的禮物,但學(xué)校門口的一些小吃在質(zhì)量和衛(wèi)生方面存在嚴(yán)重的安全隱患,尤其是在衛(wèi)生條件差的小食品店和流動(dòng)攤點(diǎn)加工銷售的小吃。這些零食中有些含有過量的色素,有些可能仍然是由地溝油制成的,有些則是“三非產(chǎn)品”。長(zhǎng)期食用這些劣質(zhì)零食會(huì)對(duì)人體造成很大傷害。小學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的特殊時(shí)期,吃零食最容易因手或食物不干凈而導(dǎo)致肝炎、腹瀉等疾病,這也不利于身體發(fā)育。如果長(zhǎng)期食用含有過量色素(添加劑)的食物,很容易引起情緒不穩(wěn)定、注意力不集中、自控能力差、行為怪癖、厭食等癥狀,從而影響學(xué)習(xí)和生活。
為引導(dǎo)全民樹立科學(xué)健康的飲食消費(fèi)觀,幫助全民健康成長(zhǎng),現(xiàn)就“拒絕零食,科學(xué)飲食,健康成長(zhǎng)”提出如下倡議:
1年,父母應(yīng)科學(xué)合理地搭配一日三餐,引導(dǎo)孩子吃主食,不要把零食當(dāng)成正餐。
2年,提倡健康飲水,禁止飲料進(jìn)入校園,提倡飲用白開水不要喝可樂、雪碧和其他碳酸飲料,也不要買冰棒、冰沙、奶茶和其他飲料。
3年,禁止兒童帶零用錢上學(xué),不在上學(xué)和放學(xué)途中購(gòu)買和吃各種零食,并完全遠(yuǎn)離油炸食品和不潔食品,如在校園周圍的小餐館、小食品店和流動(dòng)食品攤點(diǎn)燒烤。
4年,禁止學(xué)生在校園內(nèi)吃零食,并積極參加學(xué)校的`“凈化”和“美化”活動(dòng),為校園的整潔增添光彩。
5年,如需購(gòu)買必要的學(xué)習(xí)用品,請(qǐng)家長(zhǎng)陪孩子到正規(guī)商場(chǎng)購(gòu)買優(yōu)質(zhì)商品
不要帶著小邪惡去做,不要帶著小善良去做。同學(xué)們,讓我們鄭重承諾:拒絕我的零食!科學(xué)飲食現(xiàn)在開始!
xxx
20xx年x月xx日
健康飲食倡議書 10
親愛的同學(xué)們:
陶行知先生曾經(jīng)說過:“忽視健康的人,等于在他的生命也在開玩笑!叭欢眢w的健康和其他與飲食息息相關(guān)。
目前,我們的學(xué)生不樂觀的營(yíng)養(yǎng),雖然飲食熱量供應(yīng)基本標(biāo)準(zhǔn)讓我們健康飲食----倡議書,但蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)低,鈣和維生素鐵和鋅營(yíng)養(yǎng)顯然不能令人滿意。學(xué)生飲食源性的植物比例高鐵,鐵的質(zhì)量差,減少吸收的。學(xué)生缺乏鈣的攝入量,只有約一半的相關(guān)標(biāo)準(zhǔn),這主要是學(xué)生的飲食和乳制品,如低消費(fèi)引起的bean。
值得一提的是,目前高中學(xué)生學(xué)業(yè)忙,健康的飲食是沒有保證的。學(xué)生從城市的生活水平很高,一個(gè)常見的,經(jīng)常吃高熱量的巧克力和餅干等。同時(shí),缺乏體育鍛煉與體育鍛煉。相比之下,農(nóng)村學(xué)生不是垃圾食物,結(jié)果更大,所以城市的營(yíng)養(yǎng)卻不如農(nóng)村的學(xué)生。
今天是全國(guó)學(xué)生,我們第一天(6)第一個(gè)年級(jí)班級(jí)代表所有的學(xué)生對(duì)所有學(xué)生發(fā)出倡議:一個(gè)健康飲食。
一個(gè)健康的'飲食應(yīng)該從一天三頓飯。以下是推薦的營(yíng)養(yǎng)食品:讓我們健康飲食----倡議書最美味的早餐一些富有營(yíng)養(yǎng)的東西,要有足夠的碳水化合物、膳食纖維和蛋白質(zhì),包括粗糧食谷物、水果、蔬菜、雞蛋和奶制品和大豆產(chǎn)品。吃午飯,葷素搭配好,盡量吃得飽,為了平衡,應(yīng)經(jīng)常變換菜肴,但不宜吃太油膩的食物。根據(jù)自己的喜好晚餐,富含碳水化合物的食物為主,但是蛋白質(zhì)和脂肪類盡量少吃。
同學(xué)們!讓我們行動(dòng)起來,做一個(gè)健康的飲食,健康的狀態(tài),以滿足美好明天!
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20xx年x月xx日
健康飲食倡議書 11
同學(xué)們:
大家好!
同學(xué)們今天你吃早餐了嗎??那你都吃了些什么呢??你覺得你吃的早餐合理嗎??你想過怎樣吃早餐最有營(yíng)養(yǎng)??
根調(diào)查顯示,90.0%的人感覺身邊存在不吃早餐的人。不吃早餐的人,80后占40.5%,70后占35.9%;上班族占84.7%,學(xué)生占8.1%。
經(jīng)調(diào)查顯示,58.2%的人通常在家里吃早餐,19.4%的人通常在單位吃早餐,10.7%的人會(huì)在公共汽車或者地鐵上吃早餐,其他地點(diǎn)還包括:中式快餐店(6.3%),肯德基、麥當(dāng)勞等西式快餐店(0.5%)。
早餐問題還在于同學(xué)們?nèi)绾魏侠泶钆。而長(zhǎng)時(shí)間只吃一種早餐,會(huì)造成一種挑食的習(xí)慣。
早餐吃什么最有營(yíng)養(yǎng)很多上班族早晨起來,喝一大杯牛奶,煎一個(gè)雞蛋便倉(cāng)促?zèng)_出了家門,感覺這樣的早餐營(yíng)養(yǎng)很充沛。但營(yíng)養(yǎng)專家指出,如此搭配,卵白質(zhì)、脂肪的攝入量是夠的,但卻忽略了碳水化合物的攝入。早餐吃什么最有營(yíng)養(yǎng)對(duì)于這個(gè)問題,我們首先來看看,營(yíng)養(yǎng)均衡的早餐有兩大權(quán)衡標(biāo)準(zhǔn):標(biāo)準(zhǔn)一:早餐應(yīng)該有四種食品每一頓早餐都應(yīng)該包括以下四類食品:谷類、肉類(肉、魚、蛋)、奶類(或豆類)、蔬果類(蔬菜和水果)。如果4種都有的'可以總算營(yíng)養(yǎng)均衡的早餐,有3類可以總算及格,如果只有2類或是更少,長(zhǎng)此以往就會(huì)有營(yíng)養(yǎng)不良和營(yíng)養(yǎng)素缺乏的問題,對(duì)正在長(zhǎng)身體的孩子來講就更重要了。如果早餐只有一瓶牛奶加一個(gè)雞蛋,只有兩種食品就是分歧格的早餐。晚飯吃什么減肥牛奶雞蛋兒童營(yíng)養(yǎng)飲食也好,主食也好,每一種食品都有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,只有合理搭配,才氣為人體所極致地吸收和哄騙。
標(biāo)準(zhǔn)二:每一天午餐前感覺餓嗎?以沒有明顯饑餓感為宜。如果回答很餓,那就是早餐營(yíng)養(yǎng)不夠周全或者是數(shù)量不夠。固然,如果相反還感覺飽的話,這樣的早餐也有問題——太過豐盛了。
同學(xué)們知道應(yīng)該怎么吃早餐了嗎?
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20xx年xx月xx日
健康飲食倡議書 12
親愛的同學(xué)們:
健康是生命的基石,擁有一個(gè)健康強(qiáng)迫的體魄是每個(gè)人的追求。而目前擺在我們面前的顯示并不樂觀,由于不規(guī)律的飲食習(xí)慣和體育鍛煉的缺乏以及其他不好的生活方式,我們同學(xué)的體質(zhì)明顯下降,身體健康有惡化趨勢(shì),尤其是在面對(duì)即將到來的期末考試,個(gè)別同學(xué)的身體狀況已經(jīng)影響到了正常的學(xué)習(xí)和生活。
為了提高廣大青年學(xué)生的身體素質(zhì),增強(qiáng)健康意識(shí),倡導(dǎo)健康的生活方式,從而不影響同學(xué)們?cè)诳紙?chǎng)上的發(fā)揮,我們向全中隊(duì)同學(xué)發(fā)出倡議:
一. 養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,晚上盡量少玩手機(jī),早睡早起,保證白天上課認(rèn)真聽講和復(fù)習(xí)的效率;
二. 經(jīng)常打掃室內(nèi)的衛(wèi)生,開窗透氣,或者多到室外走走,呼吸清新空氣,減少病菌的感染;
三. 養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多喝白開水,少喝飲料,健康合理的搭配營(yíng)養(yǎng)膳食,做到一日三餐營(yíng)養(yǎng)均衡,每天喝一杯牛奶或者吃一個(gè)雞蛋,補(bǔ)充身體所需蛋白質(zhì)。同時(shí)不到衛(wèi)生差的飯店就餐,少吃垃圾食品,講究食品衛(wèi)生;
四. 加強(qiáng)心理健康保健意識(shí),多了解一些心理健康知識(shí),閱讀有關(guān)心理方面的書籍,參加有關(guān)心理方面的活動(dòng),提高應(yīng)對(duì)外界壓力的能力;
五. 積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),在周末的早晨多去晨練,也可在其他空閑時(shí)間里踴躍進(jìn)行體育活動(dòng),增強(qiáng)抵抗力;
六. 預(yù)防近視,減少近視度數(shù)的加深,不要過度使用手機(jī)和電腦,每天最好做一次眼保健操,保護(hù)好自己珍貴的`雙眼;
七. 平時(shí)走在路上或下樓梯的時(shí)候,不要一直盯著手機(jī)或聽著耳機(jī),以防發(fā)生意外事故,畢竟人體畢竟脆弱,我們應(yīng)當(dāng)愛惜自己的身體;
八. 冬天進(jìn)食冷飲,生冷食物容易傷脾胃,從而導(dǎo)致咳嗽,感冒。所以我們應(yīng)該多注意少喝冷飲,多喝熱水,準(zhǔn)時(shí)就餐,保證身體熱能的需要;
親愛的同學(xué)們,讓我們積極行動(dòng)起來,養(yǎng)成良好的生活方式,感悟健康人生的真諦,在未來的生活和學(xué)習(xí)中,盡顯青春本色,讓我們相約明天,讓體質(zhì)和心靈健康成長(zhǎng),讓我們的生活更加充滿陽光。
輪機(jī)20xx級(jí)二中隊(duì)
20xx年12月25日
健康飲食倡議書 13
親愛的學(xué)生:
隨著氣溫的`逐漸升高,各種病原微生物也活躍起來,學(xué)校門口的攤位越來越多。這些都是我們安全的隱患。俗話說,“疾病來自口腔!笔称钒踩珣(yīng)受到高度重視。為此,我們?cè)诖讼蛩薪處熀蛯W(xué)生發(fā)布以下倡議:
一、購(gòu)買袋裝食品要看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家和購(gòu)買場(chǎng)所三無食品
二、不在學(xué)校門口和街上擺攤買零食
三、多吃蔬菜水果,少吃,最好不要吃油炸燒烤食品
四、不挑剔,不偏不倚,注重全面營(yíng)養(yǎng)
五、多喝白開水,少喝飲料
六、養(yǎng)成良好的個(gè)人習(xí)慣,飯前和排便后洗手
七、不要隨地亂扔瓜皮和果殼,不要隨地吐痰
我們帶把螺絲刀去和三吳食品說再見吧。讓我們一起行動(dòng),注意個(gè)人衛(wèi)生和飲食營(yíng)養(yǎng)。
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20xx年x月xx日
健康飲食倡議書 14
隨著溫度的上升逐漸、各種病原微生物也活躍起來,學(xué)校的失速越來越多,這些都是我們的`安全隱患。俗話說,“口”,食品安全應(yīng)引起我們極大的關(guān)注。為此,我們?cè)诖税l(fā)布以下為教師和學(xué)生主動(dòng):
一、買食品的時(shí)候看到的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、健康飲食倡議書制造商和不買3沒有食物。
其次,并不是在學(xué)校和街上流tandian買零食。
三、多吃水果或蔬菜,少吃,最好不要吃油炸燒烤食物。
四、不挑剔,而不是垃圾食品,注意所有營(yíng)養(yǎng)。
五,多喝水,少喝酒。
六、形成一個(gè)好的習(xí)慣,洗手飯前便后。
七、不要只是扔水果和shell,健康飲食倡議書不隨地吐痰。
讓我們加入一個(gè)螺絲起子,沒有食物說“再見,再見”;在一起,讓我們行動(dòng)起來,注意個(gè)人衛(wèi)生,注意飲食。
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20xx年x月xx日
健康飲食倡議書 15
親愛的同學(xué)們:
陶行知先生曾經(jīng)說過:“忽略健康的人,就是等于在和自己的生命開玩笑!比欢眢w的健康與否則是和飲食息息相關(guān)的。
目前,我國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)狀況不容樂觀,盡管膳食熱量供給基本達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),但蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供給量偏低,鈣鋅鐵以及維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)明顯不盡如人意。學(xué)生膳食中植物源性鐵的比例過高,鐵的質(zhì)量差,吸收少。學(xué)生鈣質(zhì)攝入不足,僅為有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)的一半左右,這主要是學(xué)生膳食中奶制品和豆類等消費(fèi)偏低所致。
值得一提的是,目前中學(xué)生學(xué)業(yè)繁忙,飲食健康得不到保障。城市學(xué)生因生活水平高,偏食普遍,常吃高熱量的巧克力和餅干等。同時(shí),缺乏體育運(yùn)動(dòng)和身體鍛煉。相比之下,農(nóng)村學(xué)生則不偏食,且活動(dòng)量較大,所以城市營(yíng)養(yǎng)狀況遠(yuǎn)不如農(nóng)村學(xué)生。
今天是全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日,我們初一(六)班代表初一年級(jí)全體同學(xué)向全校同學(xué)發(fā)出倡議:要健康飲食。
健康飲食需從一日三餐著手。以下為營(yíng)養(yǎng)推薦食品:早餐最好吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的東西,要有足夠的.碳水化合物和膳食纖維以及蛋白質(zhì),包括粗糧谷物,蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品。午餐要葷素搭配好,盡量吃飽,為了營(yíng)養(yǎng)均衡,應(yīng)經(jīng)常變換菜色,但是不宜吃太多油膩的食物。晚餐可根據(jù)自己喜好,以富含碳水化合物的食物為主,但蛋白質(zhì)和脂肪類盡量少吃。
同學(xué)們!讓我們行動(dòng)起來,做到健康飲食,以一個(gè)健康的狀態(tài),來迎接美好的明天!
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20xx年x月xx日
健康飲食倡議書 16
尊敬的家長(zhǎng),親愛的同學(xué)們:
健康是一筆巨大的財(cái)富,更是學(xué)習(xí)和工作的基礎(chǔ)。健康是家長(zhǎng)送給孩子最好的禮物,但校門口的部分零食在質(zhì)量和衛(wèi)生方面都存在著嚴(yán)重的安全隱患,特別是一些衛(wèi)生條件較差的小食品商店、流動(dòng)食品攤點(diǎn)加工、銷售的零食。這些零食有的.含有過量的色素,有的可能還是地溝油做的,有的是“三無產(chǎn)品”,長(zhǎng)期食用這些劣質(zhì)零食,對(duì)人體有較大的危害。小學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的特殊時(shí)期,吃零食最容易由于手不干凈或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病,也不利于身體發(fā)育;如果長(zhǎng)期食用含有過量色素(添加劑)的食品,容易引起情緒不穩(wěn),注意力不集中,自制力差,行為怪癖,食欲減退等癥狀,從而影響學(xué)習(xí)和生活。
為了引導(dǎo)大家樹立科學(xué)、健康的飲食觀、消費(fèi)觀,幫助大家健康成長(zhǎng),現(xiàn)就“拒絕零食,科學(xué)飲食,健康成長(zhǎng)”發(fā)出以下倡議:
1、家長(zhǎng)要科學(xué)合理搭配一日三餐,引導(dǎo)孩子吃飽吃好主食,不把零食當(dāng)正餐。
2、提倡健康飲水,不帶飲料進(jìn)校園,提倡喝白開水。不喝可樂、雪碧等各類碳酸飲料,不買冰棒、冰沙、奶茶等飲料。
3、禁止孩子帶零花錢上學(xué),不在上學(xué)、放學(xué)途中購(gòu)買和食用各類零食,徹底遠(yuǎn)離油炸食品及校園周邊小餐飲店、小食品商店、流動(dòng)食品攤點(diǎn)的燒烤等不潔的食品。
4、禁止學(xué)生在校園內(nèi)吃零食,積極投入“凈化”“美化”學(xué);顒(dòng),為校園整潔添光彩。
5、如需購(gòu)買必要的學(xué)習(xí)用品,請(qǐng)家長(zhǎng)陪同孩子去正規(guī)商場(chǎng)購(gòu)買質(zhì)量合格的物品。
勿以惡小而為之,勿以善小而不為。同學(xué)們,讓我們鄭重地許下諾言:拒絕零食從我做起!科學(xué)飲食從現(xiàn)在做起!
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20xx年x月xx日
健康飲食倡議書 17
親愛的同學(xué)們:
陶行知先生曾經(jīng)說過:“忽略健康的人,就是等于在和自己的生命開玩笑。”這說明健康對(duì)于我們來說是非常重要的,但是,同學(xué)們,你們知道嗎?身體的健康與否又與飲食是息息相關(guān)的。
目前,我國(guó)小學(xué)生營(yíng)養(yǎng)狀況不容樂觀,盡管膳食熱量供給基本達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),但蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供給量偏低,鈣鋅鐵以及維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)明顯不盡如人意。學(xué)生膳食中微量元素鐵的質(zhì)量差,吸收少。鈣質(zhì)攝入不足,僅為有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)的一半左右,這主要是學(xué)生還不夠重視科學(xué)飲食,膳食中奶制品和豆類等比重偏低所致。
值得一提的是,目前小學(xué)生學(xué)業(yè)繁忙,飲食健康得不到保障。城市學(xué)生因生活水平高,偏食普遍,常吃高熱量的巧克力和餅干等零食。同時(shí),缺乏體育運(yùn)動(dòng)和身體鍛煉,生活習(xí)慣不夠健康。相比之下,農(nóng)村學(xué)生則不偏食,且活動(dòng)量較大,所以城市學(xué)生營(yíng)養(yǎng)狀況遠(yuǎn)不如農(nóng)村學(xué)生。 為了讓我們更健康的生活,今天我們向全校同學(xué)發(fā)出倡議:
1,要科學(xué)安排飲食,不挑食,要攝入足夠的碳水化合物和膳食纖維以及蛋白質(zhì),包括粗糧谷物,蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品,葷素搭配營(yíng)養(yǎng)好。
2,倡議同學(xué)們少吃零食,不在路邊無證經(jīng)營(yíng)的攤點(diǎn)購(gòu)買食品。
3,自身要加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)和身體鍛煉,并做到堅(jiān)持不懈。
4,同學(xué)們有義務(wù)向身邊的每個(gè)人推廣科學(xué)飲食的`方法,關(guān)注身邊每個(gè)人的健康。
同學(xué)們!讓我們行動(dòng)起來,做到科學(xué)飲食,健康生活,以一個(gè)健康的狀態(tài),來迎接美好的明天!
倡議人:xxx
時(shí)間:xxxx年xx月xx日
健康飲食倡議書 18
親愛的同學(xué)們:
面對(duì)香噴噴的燒烤、油炸食品,面對(duì)小攤上五花八門的零食,你是不是經(jīng)常駐足觀望,垂涎三尺?你是不是經(jīng)常用一袋方便面代替一頓午餐?
在校門口,經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)津津有味地吃著油炸食品、燒烤;有些同學(xué)還會(huì)將吃方便面、面包包裝隨手丟棄,甚至隨手放在教學(xué)樓外側(cè)的窗臺(tái)上,春風(fēng)一來,學(xué)院的紙屑也“遍地開花”,零食包裝袋隨風(fēng)飄揚(yáng)。
同學(xué)們,當(dāng)你享受這些美味的同時(shí),不僅破壞環(huán)境衛(wèi)生,而且也給你的身體帶來危害,據(jù)醫(yī)學(xué)權(quán)威統(tǒng)計(jì):常吃冷凍甜點(diǎn)可導(dǎo)致肥胖,對(duì)腸胃消化吸收有不良影響,特別對(duì)女生的健康有很大的危害;常吃油炸食品、方便面可在人體內(nèi)形成致癌物質(zhì);常吃餅干、喝飲料可損害肝臟,梁?jiǎn)⒊壬f:“少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”,青少年是國(guó)家的未來、民族的希望,青少年的`健康成長(zhǎng)事關(guān)國(guó)家前途和民族命運(yùn),黨和政府高度關(guān)注青少年的健康成長(zhǎng)。近年來,我國(guó)中學(xué)生健康狀況令人堪憂,這與飲食結(jié)構(gòu)不均衡有著密切關(guān)系。在第xx個(gè)“5·20中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”來臨之際,特向所有同學(xué)發(fā)出倡議:
一、樹立“合理膳食、從我做起”的健康理念,強(qiáng)化“我營(yíng)養(yǎng)、我鍛煉、我健康、我快樂”的意識(shí)。
二、合理膳食,一日三餐不能少。
三、營(yíng)養(yǎng)均衡,每天谷薯類、蔬菜水果、魚禽肉蛋、奶和豆類搭配好,膳食寶塔要記牢。
四、遠(yuǎn)離油炸、膨化、垃圾食品;少喝碳酸類飲料;清淡飲食,避免高鹽、高糖、高脂肪食品。
五、堅(jiān)持學(xué)校食堂就餐,主動(dòng)拒絕外賣。
后勤保障中心
20xx年5月19日
健康飲食倡議書 19
各位同學(xué)、各位家長(zhǎng):
初中階段,是孩子長(zhǎng)身體、吸收知識(shí)的關(guān)鍵時(shí)期。孩子們生長(zhǎng)發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)主要應(yīng)從一日三餐中獲得,不能用零食代替正餐。常吃零食,不好好吃飯,養(yǎng)成不良的飲食習(xí)慣,導(dǎo)致體質(zhì)下降、營(yíng)養(yǎng)失衡。有的同學(xué)吃過零食后把包裝紙隨處亂扔,或吃過零食后把“殘余物”拋進(jìn)教室的垃圾桶,難聞的氣味充斥著我們的班級(jí)……
為了孩子們的身體健康和良好的'學(xué)習(xí)環(huán)境,特向全體家長(zhǎng)和同學(xué)倡議:
一、控制孩子可支配錢的額度,每周100-200為宜,把錢定期打進(jìn)飯卡;適當(dāng)保留部分現(xiàn)金,每周20-30元為宜;
二、控制零食數(shù)量,如實(shí)在需要,在寢室吃完再進(jìn)教室;
三、課余在寢室提倡吃水果、喝牛奶,形成良好的飲食規(guī)律;
希望203班全體家長(zhǎng)和孩子積極配合,使我們班孩子的身體和學(xué)業(yè)得到雙豐收!
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20xx年x月xx日
健康飲食倡議書 20
親愛的同學(xué)們:
面對(duì)香噴噴的燒烤、油炸食品,面對(duì)小攤上五花八門的零食,你是不是經(jīng)常駐足觀望,垂涎三尺?你是不是經(jīng)常用一袋方便面代替一頓午餐?
在校門口,經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)津津有味地吃著油炸食品、燒烤。有些同學(xué)還會(huì)將吃方便面、面包包裝隨手丟棄,甚至隨手放在教學(xué)樓外側(cè)的窗臺(tái)上,春風(fēng)一來,學(xué)院的紙屑也“遍地開花”,零食包裝袋隨風(fēng)飄揚(yáng)。
同學(xué)們,當(dāng)你享受這些美味的同時(shí),不僅破壞環(huán)境衛(wèi)生,而且也給你的身體帶來危害,據(jù)醫(yī)學(xué)權(quán)威統(tǒng)計(jì):常吃冷凍甜點(diǎn)可導(dǎo)致肥胖,對(duì)腸胃消化吸收有不良影響,特別對(duì)女生的健康有很大的危害。常吃油炸食品、方便面可在人體內(nèi)形成致癌物質(zhì)。常吃餅干、喝飲料可損害肝臟,導(dǎo)致血壓升高,使腎臟負(fù)擔(dān)過重。常吃膨化食品會(huì)嚴(yán)重危害智力發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)的健康。
為了你的健康、校園的美麗,學(xué)院特向全體同學(xué)發(fā)出倡議:
1、堅(jiān)決杜絕垃圾食品,盡量不吃零食。
2、遠(yuǎn)離油炸食品,以及小攤上的燒烤等不衛(wèi)生食品。
3、見了廢紙、垃圾彎彎腰,主動(dòng)撿起。
4、合理使用生活費(fèi),讓父母給我們的生活費(fèi)為我們的健康成長(zhǎng)服務(wù)。
同學(xué)們,我們正處在生長(zhǎng)發(fā)育的.黃金階段,為了自己的健康,為了能更好地學(xué)習(xí),讓創(chuàng)建文明校園、文明城市從我們自身做起,遠(yuǎn)離垃圾食品,讓我們的校園更加清潔美麗,讓我們的身體更加健康茁壯!
共青團(tuán)白銀礦冶職業(yè)技術(shù)學(xué)院委員會(huì)
20xx年xx月xx日
健康飲食倡議書 21
隨著消費(fèi)結(jié)構(gòu)從生存型消費(fèi)逐步向享受型消費(fèi)轉(zhuǎn)變,一些不健康、不文明甚至病態(tài)的消費(fèi)行為也不斷滋生。豪奢浪費(fèi)、過度包裝、白色垃圾等,都造成了資源和能源的極大浪費(fèi)。市消保委倡議飯店餐飲業(yè)界經(jīng)營(yíng)者:
1、堅(jiān)持依法經(jīng)營(yíng)、誠(chéng)信經(jīng)營(yíng),自覺樹立“消費(fèi)者第一“的經(jīng)營(yíng)理念,用高品質(zhì)的服務(wù)來贏得市場(chǎng)的口碑和消費(fèi)者的信任;
2、嚴(yán)把采購(gòu)關(guān),選用有利于節(jié)約資源和保護(hù)環(huán)境的`商品,拒絕以野生保護(hù)動(dòng)植物和發(fā)菜、甘草等嚴(yán)重影響生態(tài)環(huán)境的植物為原料,拒絕采購(gòu)過度包裝的商品,減少一次性消耗品的使用;
3、積極推廣使用節(jié)能、節(jié)水和環(huán)保設(shè)施,嚴(yán)格控制塑料制品等危害環(huán)境的物品使用,切實(shí)做好固體廢棄物和污染物的處理;
4、嚴(yán)防餐桌污染,把好飲食品的安全關(guān)、用品用具的衛(wèi)生關(guān),提供有利于消費(fèi)者身心健康的消費(fèi)環(huán)境;
5、通過設(shè)立“適量點(diǎn)菜“、“節(jié)約用水“、“適度飲酒“、“吸煙有害健康“、“提供打包存酒服務(wù)“、“酒后請(qǐng)勿駕車“等友情提示牌,引導(dǎo)消費(fèi)者科學(xué)、文明、健康消費(fèi);
6、明碼標(biāo)價(jià),計(jì)量準(zhǔn)確,廣告宣傳把好真實(shí)關(guān)、導(dǎo)向關(guān),杜絕炫富式的消費(fèi)宣傳。
7、提高從業(yè)人員的環(huán)保意識(shí)、服務(wù)意識(shí),培育良好的企業(yè)文化。
市消保委還倡議廣大消費(fèi)者:
1、樹立理性、文明、綠色的消費(fèi)理念,減少和拒絕一些浪費(fèi)資源和污染環(huán)境的消費(fèi)行為,形成健康文明、節(jié)約資源的消費(fèi)模式;
2、不吃野生保護(hù)動(dòng)植物,減少使用一次性筷子、紙杯、紙巾、塑料袋等一次性用品的消費(fèi),拒絕對(duì)自然環(huán)境、自然資源造成破壞的商品;
3、在公共消費(fèi)場(chǎng)所講究禮儀、禮節(jié)和禮貌,尊重服務(wù)人員的服務(wù),共同營(yíng)造高雅、和諧的消費(fèi)氛圍;
4、杜絕攀比消費(fèi)、炫富消費(fèi)和餐桌浪費(fèi),節(jié)約用水、節(jié)約用電,發(fā)揚(yáng)勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。
xxx
20xx年x月xx日
健康飲食倡議書 22
各位同學(xué)、各位家長(zhǎng):
初中階段,是孩子長(zhǎng)身體、吸收知識(shí)的關(guān)鍵時(shí)期。孩子們生長(zhǎng)發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)主要應(yīng)從一日三餐中獲得,不能用零食代替正餐。常吃零食,不好好吃飯,養(yǎng)成不良的飲食習(xí)慣,導(dǎo)致體質(zhì)下降、營(yíng)養(yǎng)失衡。有的同學(xué)吃過零食后把包裝紙隨處亂扔,或吃過零食后把“殘余物“拋進(jìn)教室的垃圾桶,難聞的氣味充斥著我們的班級(jí)……
為了孩子們的身體健康和良好的.學(xué)習(xí)環(huán)境,特向全體家長(zhǎng)和同學(xué)倡議:
一、控制孩子可支配錢的額度,每周100-200為宜,把錢定期打進(jìn)飯卡;適當(dāng)保留部分現(xiàn)金,每周20-30元為宜;
二、控制零食數(shù)量,如實(shí)在需要,在寢室吃完再進(jìn)教室;
三、課余在寢室提倡吃水果、喝牛奶,形成良好的飲食規(guī)律;
希望全體家長(zhǎng)和孩子積極配合,使我們班孩子的身體和學(xué)業(yè)得到雙豐收!
倡議人xxx
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