趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案(精選2篇)
為了確保工作或事情順利進(jìn)行，就常常需要事先準(zhǔn)備方案，方案可以對(duì)一個(gè)行動(dòng)明確一個(gè)大概的方向。怎樣寫(xiě)方案才更能起到其作用呢？以下是小編為大家整理的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案，希望能夠幫助到大家。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案1
一、時(shí)間：
xx周日下午（xx月xx日——xx日）。
二、地點(diǎn)：
田徑場(chǎng)。
三、承辦部門(mén)：
秘書(shū)處、監(jiān)察部。
四、參賽人員：
全體學(xué)生會(huì)成員。
四、參賽項(xiàng)目：
�。ㄒ唬�2分鐘3人50米托球往返接力跑。
1、以部門(mén)為單位，每部限報(bào)3人，分男女組。
2、起點(diǎn)終點(diǎn)各有2人1人，比賽開(kāi)始后起點(diǎn)一人托球跑出，到達(dá)終點(diǎn)后進(jìn)行交接。交接后另一人托球返回起點(diǎn)，交接后，起點(diǎn)另一人托球跑向終點(diǎn)，依次輪回。裁判員需在起點(diǎn)進(jìn)行記圈。
3、用羽毛球拍托排球跑，球不能落地，中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。
（二）拔河比賽。
1、以組為單位，每組限報(bào)10人，5男5女，采用淘汰制。
2、各組組長(zhǎng)抽簽，輪空1個(gè)組，其余6組兩兩比賽，決出前四強(qiáng)。失敗的3組繼續(xù)比賽，決出后3名，四強(qiáng)繼續(xù)比賽排出名次。
�。ㄈ�50米滾鐵圈跑。
1、以部門(mén)為單位，每部限報(bào)2人。
2、每4人一組進(jìn)行比賽，根據(jù)時(shí)間進(jìn)行判分，鐵圈倒地后取消比賽資格。
�。ㄋ模┳闱蛏溟T(mén)。
1、以部門(mén)為單位，每部限報(bào)2人。
2、參賽隊(duì)員需在距離球門(mén)15米處踢出足球。
3、足球必須全部進(jìn)入球門(mén)才算得分。
4、每人踢5個(gè)球，每次踢球都計(jì)時(shí)，憑進(jìn)門(mén)球數(shù)判分，如數(shù)目一樣，用時(shí)短的獲勝。
�。ㄎ澹�5人6足綁腿100米。
1、以組為單位每組限報(bào)5人。
2、參賽隊(duì)員以5人一組參賽，分男女組。賽道長(zhǎng)分別100米、50米。
3、5個(gè)人并排站在一起，相鄰左右腿用繩子綁住。
4、在聽(tīng)到起跑發(fā)令后，各小組同時(shí)起跑，先到終點(diǎn)線(xiàn)者為勝。
（六）螃蟹賽跑（背夾籃球50米）。
1、以部門(mén)為單位。
2、參賽隊(duì)員一雙人小組參賽，賽道長(zhǎng)50米。
3、每次5組同時(shí)比賽，成縱隊(duì)站在起點(diǎn)線(xiàn)。
4、聽(tīng)到預(yù)備信號(hào)時(shí)，同組兩人背對(duì)背用軀干夾抵住一籃球。聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)后，兩人像螃蟹狀橫著向終點(diǎn)線(xiàn)跑去。聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)夾好球后方可離開(kāi)起跑線(xiàn)。
5、中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。抱球跑者取消比賽資格。
�。ㄆ撸┗咏恿�800米。
1、以組為單位，每組限報(bào)4人，每組最少1個(gè)女生接力賽程為：2xx100+1xx200+1xx400。
2、用排球作為接力棒。
3、比賽完成后，評(píng)出優(yōu)勝組和優(yōu)勝部門(mén)，發(fā)獎(jiǎng)狀。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案2
1、金箸夾球
選手：以個(gè)人為單位
器械：兩個(gè)盆，乒乓球若干個(gè)
場(chǎng)地：籃球場(chǎng)上放置一高一低兩個(gè)盆和一雙筷子。規(guī)則：
�。�1）兩個(gè)盆相距一米，參賽選手必須把球從低的盆中利用筷子夾到高的盆中，夾的過(guò)程中不得用手抓或者身體的任何部位使球進(jìn)入高的盆中，否則判為該球失敗，不計(jì)入總數(shù)。
�。�2）夾球過(guò)程中不能用手抓球，如乒乓球掉落盆外，該球可以視為放棄，可以重新從盆里夾另外的球，并加以計(jì)數(shù)。計(jì)時(shí)與名次：時(shí)間1分鐘，以?shī)A球個(gè)數(shù)多者勝出。若個(gè)數(shù)相同，則名次并列。
2、氣球連擊
選手：以個(gè)人為單位
器械：三個(gè)氣球
場(chǎng)地：4m乘4m正方形場(chǎng)地
規(guī)則：所有隊(duì)員分為若干組，每人三個(gè)氣球，聽(tīng)到哨聲后在規(guī)定比賽場(chǎng)地內(nèi)從手中同時(shí)放開(kāi)三個(gè)氣球并開(kāi)始計(jì)時(shí)，選手可以用身體的任何部位拍擊氣球，使三個(gè)球在空中運(yùn)動(dòng)不得停留在身體的任何部位。有任何一個(gè)氣球觸及地面停止計(jì)時(shí)，比賽結(jié)束。比賽過(guò)程中，身體的任何部位不得觸及比賽場(chǎng)地之外的地面（線(xiàn)為比賽場(chǎng)地），否則判比賽結(jié)束停止計(jì)時(shí)。計(jì)時(shí)與名次：比賽取前八名，時(shí)間多者列前。
3、接力跑
選手：以教研組為參賽單位，小的教研組合并參賽，其中合并的教研組有：生物組+政治組，歷史組+地理組，綜合組+后勤組。
器械：接力棒
場(chǎng)地：在田徑場(chǎng)上劃兩條起跑線(xiàn)，距離20米。
比賽方法：每隊(duì)由八名選手參加比賽（其中必須有二名女教師），每位選手跑完20米以后繞過(guò)障礙跑回起點(diǎn)將接力棒交給下一位隊(duì)員。以此類(lèi)推，直到最后一名隊(duì)員跑回起點(diǎn)計(jì)時(shí)，用時(shí)少者名次列前。
規(guī)則：
�。�1）采用站立式起跑，當(dāng)裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，所有隊(duì)員做好準(zhǔn)備，聽(tīng)到起跑信號(hào)（哨聲）后方可跑進(jìn)，不得搶跑，搶跑二次的'隊(duì)取消比賽資格。
�。�2）比賽中必須繞過(guò)障礙物后才能返回，如違反規(guī)定，則取消該隊(duì)成績(jī)。
�。�3）接棒運(yùn)動(dòng)員雙腳不得越過(guò)起跑線(xiàn)接棒。如違反規(guī)定，則取消該隊(duì)成績(jī)。
計(jì)時(shí)與名次：最后一名隊(duì)員身體各部位均過(guò)終點(diǎn)停表計(jì)時(shí)，用時(shí)少者勝出。
4、五人持球跑
選手：以教研組為參賽單位，每個(gè)教研組都必須參加，其中合并的教研組有：生物組+政治組，歷史組+地理組，綜合組+后勤組。五人任意組合，男女不限
場(chǎng)地：田徑場(chǎng)跑道
比賽方法：
劃兩條相距30米的平行直線(xiàn)，一條為起跑線(xiàn)，一條為終點(diǎn)線(xiàn)。5名隊(duì)員平行站在起跑線(xiàn)上，相鄰隊(duì)員用手掌持球，掌心相對(duì)，五指朝上，利用兩人手掌的推力使球不掉下來(lái)。五人共持四只排球。聽(tīng)到出發(fā)信號(hào)后，集體向終點(diǎn)線(xiàn)跑進(jìn)。比賽規(guī)則：
�。�1）站在起跑線(xiàn)后結(jié)隊(duì)成預(yù)備姿式，等待起跑發(fā)令。當(dāng)裁判發(fā)出“預(yù)備”口令后，所有隊(duì)員做好準(zhǔn)備，聽(tīng)到起跑信號(hào)（哨聲）后方可跑進(jìn)，不得搶跑，搶跑二次的隊(duì)取消比賽資格。
�。�2）比賽中如中途掉球，所有隊(duì)員必須立即停止并回到出現(xiàn)上述情況的地點(diǎn)，在裁判員指揮下重新開(kāi)始起跑。其間，裁判不停表，不再發(fā)出起跑口令。落地點(diǎn)由裁判員確定。
�。�3）全隊(duì)以最后一名隊(duì)員軀干過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)為比賽結(jié)束。
（4）聽(tīng)到出發(fā)信號(hào)后開(kāi)始計(jì)時(shí)，最后一名隊(duì)員軀干過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)后沿計(jì)時(shí)結(jié)束，用時(shí)短者獲勝。
�。�5）比賽中途不得換人。
比賽場(chǎng)地及器材
比賽在田徑場(chǎng)中間進(jìn)行，使用標(biāo)準(zhǔn)排球。計(jì)時(shí)與名次：比賽取前八名，用時(shí)少者列前。
5、集體跳長(zhǎng)繩：
選手：以教研組為單位，每個(gè)教研組都必須參加，其中合并的教研組有：生物組+政治組，歷史組+地理組，綜合組+后勤組，每隊(duì)8人，性別不限，比賽時(shí)，從8人中任選2人搖繩。
�。ㄒ唬┍荣惙椒ǎ�
兩人搖繩，6名隊(duì)員成一路縱隊(duì)站立在規(guī)定區(qū)域內(nèi)（長(zhǎng)5米、寬1米），聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)（哨聲）后，兩人搖繩，使繩向一個(gè)方向從6位隊(duì)員的一側(cè)，經(jīng)頭頂?shù)搅硪粋?cè)，繩子繞過(guò)360度回到起始位置繼續(xù)，中間6位隊(duì)員原地跳，以6人都跳過(guò)繩子計(jì)算為一個(gè)。
�。ǘ┍荣愐�(guī)則：
1、比賽時(shí)間為2分鐘，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的個(gè)數(shù)多少排定名次，次數(shù)多者名次列前，如相等則失敗次數(shù)少者名次列前，如再相等，則并列。
2、中間6位隊(duì)員必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)成一路縱隊(duì)跳繩，不得出區(qū)域或踩線(xiàn)，如有發(fā)生，則判犯規(guī)，每犯規(guī)一次算一次失敗，并在比賽結(jié)束后扣所跳繩個(gè)數(shù)3個(gè)。
3、以繩子繞過(guò)一圈（360度），且6位隊(duì)員同時(shí)跳過(guò)，方能計(jì)算個(gè)數(shù)。如有隊(duì)員未跳過(guò)不計(jì)個(gè)數(shù)，可繼續(xù)開(kāi)始。一隊(duì)比賽時(shí)，由3人計(jì)數(shù)。
4、比賽時(shí)上場(chǎng)8人，性別不限。
5、比賽開(kāi)始后不得換人，中途也不得缺人，不足8人時(shí)比賽則中止，不計(jì)成績(jī)。
（三）比賽場(chǎng)地及器材：
比賽在田徑場(chǎng)，比賽時(shí)用麻繩，直徑約為1CM，長(zhǎng)度為7米。
【趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案】相關(guān)文章：
（精選）趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案07-06
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案（精選）07-06
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案(精選)07-09
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案07-22
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案09-28
消防趣味運(yùn)動(dòng)會(huì) 方案11-23