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學(xué)游泳作文
在生活、工作和學(xué)習(xí)中,大家都接觸過作文吧,寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信許多人會覺得作文很難寫吧,下面是小編幫大家整理的學(xué)游泳作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
學(xué)游泳作文1
今天我和表妹一起去學(xué)游泳。我們來到恒溫游泳館,教我們的是一們外教老師,來自烏克蘭,是水上芭蕾舞老師。她現(xiàn)在教我們的是少兒蛙泳。
她給我們講一些規(guī)矩:“不要跳水,也不要從這個(gè)長方形的`線底下游過去!闭f完就教我們游泳。
老師先在沒有水的地方教我們學(xué)習(xí)腳的動作,勾腳,翻腳、蹬腳。我們邊聽邊做老師教的動作。練了一會兒,老師說:“可以下水了!蔽覀冮_心極了,還沒等老師反應(yīng)過來,我們就已經(jīng)跳到水里開始游泳了。老師也跳到水里,看我們游得好不好,指出我們動作不規(guī)范的地方。
第二天我們學(xué)習(xí)手的動作。第三天我們學(xué)習(xí)如何躺在水面上。第四天,我們學(xué)習(xí)兩次呼氣,一次換氣。第五天,可以自己游泳了,但我還是不那么熟練。我們每天堅(jiān)持練習(xí),終于學(xué)會了游泳。
學(xué)游泳作文2
今天一早吃完早飯,媽媽就帶著我來到了游泳館,今天是第一節(jié)課。
換好衣服之后就來到了泳池邊,教練說:“第一節(jié)課我們要學(xué)習(xí)水下憋氣,這是游泳的基本功。首先深深地吸一口氣,然后把眼睛閉上,潛入水中。在水中,要記得不能呼吸,一呼吸鼻子就會進(jìn)水,就會被嗆住。如果實(shí)在憋不住了,就把頭抬起來,把剛才吸得氣呼出來,然后再重復(fù)!蔽野凑绽蠋熣f的話來做。剛剛開始,特別難受,堅(jiān)持不了幾秒鐘,我心里想著:這么難,我不學(xué)了?墒,我又害怕媽媽嘲笑我,我可是堂堂男子漢,怎么能被這點(diǎn)兒困難嚇倒呢?所以,我一直堅(jiān)持著。兩個(gè)多小時(shí)過去了,我一直在訓(xùn)練,休息,再訓(xùn)練。
學(xué)游泳作文3
有一天,我站在陽臺上,我突然看到有人在游泳。我突然興奮,看著別人游泳很輕松,我的心臟癢癢。我父親的同意,我也開始學(xué)習(xí)游泳。我學(xué)蛙泳,聽教練說,這就像在水中游泳的青蛙。教練的作用下,第一個(gè)示范,真的,和青蛙的姿勢。我第一次劃船練習(xí)行動的岸邊,然后屏住呼吸和運(yùn)動練習(xí),以水蛙腿,最后不得不做的'手腳協(xié)調(diào)。經(jīng)過實(shí)踐的好幾天,終于一展身手。我在水蛙腿憋著氣,我突然覺得在水中前行,我馬上就開始劃船通風(fēng)。我成功地完成了第一個(gè)動作,它是當(dāng)我準(zhǔn)備做第二個(gè)點(diǎn)球,突然覺得我在下沉,終于憋不住氣失敗了,但還嗆口水,可真難受。±蠋熯^來說我踢力量是不夠的,夾腿的位置也是一個(gè)問題,所以沒有毛協(xié)調(diào)通風(fēng)的完成?磥砦业镁毼业耐壤。我一直練了一個(gè)星期,終于取得了一些進(jìn)展。
愉快的教學(xué)結(jié)束了,雖然學(xué)會了蛙泳,但是要像魚兒那樣在水里游玩,我還得好好去學(xué)習(xí)!
學(xué)游泳作文4
暑假里,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班,讓我學(xué)游泳。
上課的第一天,我換好泳褲,戴上泳帽和泳鏡,向泳池走去。教練讓我在水下憋氣5秒,我聽了后,深吸一口氣,把頭伸到水下,只聽見教練說:“頭再低下去,眼睛看地,手伸直、腿伸直,放松!”我一下子憋了15秒,把頭抬起來,大口呼吸著空氣,用手抹去臉上的水珠,心里開心極了。第二次,在我憋氣的時(shí)候教練讓我把手放開,我緊張地放開了手,感覺到全身都在發(fā)抖,過了10秒鐘后,教練對我說:“你練習(xí)的時(shí)候要放松!”我聽了后,點(diǎn)了點(diǎn)頭,又繼續(xù)練習(xí)起來。
接下來的.幾節(jié)課教練教我劃手、蹬腿、換氣……接著讓我嘗試游25米。前幾次我都失敗了,有一次我只游了24米,就差1米的時(shí)候我游不動了,我非常傷心,暗暗地下了決心,終于游到了25米,以為挑戰(zhàn)結(jié)束了,但是,更艱難的任務(wù)——50米,展現(xiàn)在我的面前,我咬咬牙,堅(jiān)持了幾次,終于成功了,真是“功夫不負(fù)有心人”那!
我愛游泳!
學(xué)游泳作文5
我喜歡玩水,卻不會游泳。于是,爸爸給我報(bào)了暑假游泳班。
來到泳池的第一天,我見到了我的游泳教練。他長得高高瘦瘦的、眼睛又黑又亮,特別有精神?吹剿揖陀辛藢W(xué)會游泳的信心。
教練先教了我腳上和手上的動作,一邊蹬腿一邊劃水,真像小青蛙在水里游泳的.樣子,怪不得叫“蛙泳”呢!教練又教了我怎樣在水里呼吸,這一下,我把頭埋進(jìn)水中也不怕了。
于是,我每天戴著背浮、手浮,按照教練教的動作刻苦練習(xí)。沒過幾天,我就可以沒有背浮、手浮的支撐,自由自在的地在水里游了。蹬蹬腿,劃劃水,那樣子,真像一只可愛的小青蛙呢!
“小青蛙”感言:只要認(rèn)真學(xué),什么都有可能學(xué)會。呱-呱-!
學(xué)游泳作文6
假期里媽媽給我和弟弟報(bào)了游泳班,我問媽媽為什么要學(xué)游泳,媽媽說因?yàn)橛斡究梢詮?qiáng)身健體,還能在危險(xiǎn)時(shí)刻自己救命。
我先學(xué)了一個(gè)蛙泳,首先是學(xué)動作,教練教我掌握四個(gè)字的要領(lǐng):收、翻、蹬、夾。收翻要滿,蹬夾要快,蹬腿用力,其次是學(xué)換氣動作,換氣時(shí)腿要夾緊蹬直,在水面呼氣時(shí)要快而深。劃手動作時(shí),手劃腿不蹬,收手后收腿,先伸手臂猛蹬腿,在水上漂一會后雙手在水中畫一個(gè)桃形。
當(dāng)我學(xué)習(xí)5節(jié)課后基本都會了,我可以從池子的一端游到另一端,而且腳可以不落地,但還是有一些細(xì)節(jié)需要去調(diào)整。然而我的弟弟與我同時(shí)學(xué)習(xí),他卻只學(xué)會了一個(gè)蹬腿動作,而且在上第一節(jié)課時(shí)他就被教練罰坐兩次,他只是在手里玩的不亦樂乎,媽媽也只好無可奈何的說開心就好。
我喜歡游泳,每當(dāng)我晚上游完回家的.時(shí)候都會依依不舍,我在心里默默的說明天我還會再來的,拜拜嘍!
學(xué)游泳作文7
我最喜歡的運(yùn)動是游泳,媽媽就答應(yīng)我去學(xué)游泳。
一開始,教練要我沉到水里憋氣,首先,我能憋四五秒。然后,能憋六七秒,最后能憋十幾秒了。
第二步,練蹬墻,要先把腦袋沉到水里去,雙腿碰墻后用力一蹬,就可以自由地在水上滑行了,練習(xí)五遍時(shí)只能滑一米多遠(yuǎn),練習(xí)十幾遍后我就能滑兩米多了,我覺得蹬墻太好玩了,于是我就蹬了很遠(yuǎn),教練好不容易才把我叫停。
第三步,也是最后下一步,打腿,打腿的時(shí)候大腿要帶動小腿,并且腿要筆直筆直的,像鉛筆一樣直。教練先要我在岸上練習(xí)打腿,但是我這雙不聽話的腿老是彎了。
最后,這雙腿終于不彎了,教練開始叫我下水打腿,結(jié)果剛開始的時(shí)候腳也沉下去了,根本打不起來,教練說要在碰到水的`那一瞬間把腳打起來,我按教練說的去做果然把腳打起來了。
我終于學(xué)會游泳了。
學(xué)游泳作文8
今天是我第一節(jié)游泳課,我準(zhǔn)備了泳鏡、泳圈和背板。一大早我來到游泳館門口,這里已經(jīng)有許多小朋友了,我心里又興奮又害怕。
跟著教練走進(jìn)游泳館,這里面有兩個(gè)大泳池,池水很清澈,已經(jīng)有很多人在游泳了。教練先教我們蛙泳的基本動作,讓我們注意安全,我們開始帶上泳圈扒著池邊適應(yīng)水的溫度,剛進(jìn)水我感覺水很涼、很深,我緊緊抓住池邊,害怕被水沖走。
第一節(jié)游泳課我在水里泡了泡就上岸了,我很怕水,不知能學(xué)會游泳嗎?
學(xué)游泳作文9
今天,我去了游泳池。我打算學(xué)游泳。讓我們看看!很好玩!
我來到游泳池,穿上泳衣,戴上游泳圈。我下水的.時(shí)候還是很害怕。當(dāng)我下水時(shí),我并不害怕。我爸說我讓大臂帶動小臂。我試過了,確實(shí)有點(diǎn)效果。接下來我需要把腿伸直放平,讓全身浮在水面上。我做到了。接下來雙手在身體兩側(cè)游動,雙腿向后蹬,真的往前游。
過了一段時(shí)間,我學(xué)會了,我很開心。游了一會兒后,我不小心把腳撞到了墻上。我疼得捂腳,匆忙喝口水。我嚇?biāo)懒。我以為我要窒息了。我不敢游泳,從水里出來了?/p>
嘿!我還是沒學(xué)會。下次努力!我一定會學(xué)好的!
學(xué)游泳作文10
晚上,我和叔叔去龍泉山莊游泳。
我換好衣服后,馬上跳到水里。一會兒,全身冷得顫抖起來。叔叔說:"先上來做熱身,"做完熱身后,我再次跳到水里。果然身子不冷了,我開始學(xué)游泳了。
叔叔說:"全身要像青蛙一樣,雙手張開再合起來,我在水比較淺的池子里學(xué),可是都學(xué)不會。叔叔說:"再深水池里試一試吧?我一聽,嚇得我逃走了,在深水池我很怕所以我一直待在潛水池里。
忽然,一個(gè)大哥哥在飛快的溺水游泳,心想我也學(xué)學(xué)他。我把頭埋在水里,雙腳伸直雙手像螺旋槳一樣轉(zhuǎn)動。剛開始不怎么好,最后越學(xué)越好。我給自己用了一個(gè)成語:自學(xué)成才。
學(xué)游泳作文11
今天爸爸媽媽帶我和姐姐來游泳館游泳,你別說人還挺多的,大人小孩老人都有,我換好泳裝,做好熱身就開始游了,但最大問題就是我不太會游泳,很長時(shí)間不游了,之前會一點(diǎn)兒,會吐泡,憋氣,所以我就讓爸爸教我游,爸爸說先讓我別急,然后手和腳一塊兒向前,腳也向前,聽了爸爸的話,我就開始練習(xí),終于我能游一米了,爸爸讓我繼續(xù)練習(xí),我就照著爸爸的話做,漸漸的,我能游兩米、三米、四米,因?yàn)槲覍W(xué)會了游泳,所以我可以和姐姐一起游了,以后可以不用用泳圈了。
今天的'游泳讓我明白了,堅(jiān)持總是會成功的。
學(xué)游泳作文12
今天,天氣晴朗,萬里無云,媽媽帶著我去小區(qū)下面的游泳池游泳,因?yàn)槲疫不會游泳,所以我只能戴著護(hù)套游泳。
“撲,撲”我在水里濺出了一個(gè)大浪花,我在水里可自在了呢!媽媽笑瞇瞇的對我說:“寶貝,你要不要把護(hù)套拿掉,試著游一游呀?”
我委屈地說:“我不要,我怕把護(hù)套拿掉我就不會游了!
媽媽安慰我說:“心急吃不了熱豆腐,我們慢慢的來,一定會學(xué)會的.!眿寢尩倪@句話讓我鼓起了勇氣,我就在池邊慢慢的讓自己先游起來,最后功夫不負(fù)有心人我終于學(xué)會了自己游泳了。
從這件事情讓我明白了一個(gè)道理,遇到困難一定要想辦法去克服它,不能逃避,退縮,這樣才可以達(dá)到自己想要的目標(biāo)。
學(xué)游泳作文13
暑假我回到了安陽奶奶家,我想學(xué)游泳,于是奶奶給我報(bào)了游泳班,和我一起學(xué)游泳的還有弟弟波波和好朋友晨晨。在上第一節(jié)游泳課時(shí),我興奮不已,游泳教練給我們講解了在水中換氣的技巧,先用張嘴吸一口氣;然后,閉嘴把頭埋進(jìn)水中,在水中用嘴把口的空氣慢慢吐出,就像小金魚吐泡泡那樣;最后,等泡泡吐完后,抬頭浮出水面,張嘴再吸一口氣..如此反復(fù)。
教練講完后,讓我們下水實(shí)踐練習(xí)一下,看著藍(lán)汪汪的水,我突然又些害怕,趴在泳池邊不肯下水,教練走過來,溫柔的`對我說:“笑笑不用怕,勇敢些,教練會在旁邊保護(hù)你的!边呎f邊用手摟著下到水里。到了泳池里,我的腳一下蹬到了池底。哦......原來淺水區(qū)的水沒想象的那么深。我不再害怕了,像小魚兒一樣練起了水中換氣。
我一定能學(xué)會游泳de。
學(xué)游泳作文14
今天,我和媽媽乘坐著飛機(jī)來到了廣西北海。就要見到大海了,我的心里無比地激動。
傍晚的時(shí)候,我們終于有機(jī)會在大海里游泳了。我和媽媽穿著游泳衣,來到了海邊。夕陽照在寬廣無垠的海面上,波光粼粼,真是太美了。我看到很多的叔叔、阿姨已經(jīng)開始游泳了。我興奮地跳進(jìn)了大海。呀!好冷呀!不過,我還是勇敢地鉆進(jìn)了海水里。剛開始,我非常緊張,把在游泳池里學(xué)的姿勢全都忘光了。我嗆了幾口水,一個(gè)叔叔游過來,把我從海里撈起來,他叫我怎么游,可我一丁點(diǎn)也聽不進(jìn)去,還理直氣壯地說:“我習(xí)慣了,改不了了!眿寢屔鷼獾卣f:“你要是這樣的`話,以后誰還教你呢?要有像大海一樣的胸懷,才能不斷進(jìn)步。”我心里想,媽媽說的對,就對媽媽說:“媽媽,我知道錯了,以后我一定虛心向別人學(xué)習(xí),再也不那樣了。”我按照叔叔說得那樣試著游了起來,最后,我終于學(xué)會了。我非常高興。
我今天懂得了:只有虛心學(xué)習(xí),才能不斷進(jìn)步。
學(xué)游泳作文15
今天是學(xué)游泳的第二天,我覺得不再那么緊張了,人也跟著放松起來。還跟幾個(gè)學(xué)游泳大哥哥在一起。
下水后教練讓我們先練一會憋氣,老師說:“如果漂浮沒學(xué)好游泳就學(xué)不好,而且今天漂浮得好的人可以升級”,于是我不停地強(qiáng)化練習(xí),爭取升級。沒一會,我的漂浮就成功了,努力就是一分勝利。我順利升級了!這個(gè)班就像尖子班一樣,都是漂浮最好的人,新教練說,我們在水里不能一直漂著,還需要用腳來給我們加速,這個(gè)動作叫“蛙泳腿”現(xiàn)在大家上岸,我們來練。
大家上岸后,教練讓我們趴下說:“這個(gè)動作分為三部分收翻蹬收的時(shí)候把小腿抬起來了,腳要勾起來翻的'時(shí)候把小腳打開,腳和腳離得遠(yuǎn),膝蓋和膝蓋離的近”。蹬的時(shí)候劃一個(gè)圓收回來,教練讓我們在岸上練了100次,然后回到水里,在水里聽到教練的指令“蹬”馬上就蹬出去在水里做一次,這樣的動作讓我好漂浮好幾秒停下來,哈哈,我心中大喜,竟然成功了。
明天,我會繼續(xù)努力的。
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