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學(xué)游泳作文
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中,大家都寫(xiě)過(guò)作文吧,作文是由文字組成,經(jīng)過(guò)人的思想考慮,通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。你寫(xiě)作文時(shí)總是無(wú)從下筆?下面是小編精心整理的學(xué)游泳作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
學(xué)游泳作文1
游泳可以強(qiáng)身健體,所以,爸爸媽媽決定讓我去學(xué)習(xí)游泳。
第一天,我特別害怕,手腳發(fā)抖,完全不敢下池。馮教練先悉心的指導(dǎo)我在池邊做完整套熱身活動(dòng),然后拍拍我的肩,認(rèn)真地說(shuō):“你的熱身活動(dòng)做得這么好,下池也肯定沒(méi)問(wèn)題,要相信自己一定可以噢!”于是,我扶著扶梯緩慢的步入池中,開(kāi)始了哭天喊地的`水中掙扎。冷靜下來(lái),我驚喜的發(fā)現(xiàn),當(dāng)手拿浮板,背綁背漂,雙腳不停的收、蹬、夾,嘴巴也配合著像小魚(yú)一樣不停的吐泡泡時(shí),在水中也并沒(méi)有那么恐怖,而且這一整套動(dòng)作有序的反復(fù)時(shí),閉氣本領(lǐng)居然就輕松的學(xué)會(huì)了。
接下來(lái)的幾天,在馮教練的專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)下,我不再大吵大鬧,而是努力配合,全力以赴,游泳學(xué)得異常順利。
當(dāng)?shù)谄咛靵?lái)臨時(shí),馮教練解掉了我的浮板與背漂,鼓勵(lì)我直接下水游泳,我猶豫了一下,撲通一下跳入水中,沿著泳道輕松地向前劃行,哇!原來(lái)我已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳啦
學(xué)游泳讓我克服了怕水的恐懼,收獲了成功的喜悅。真好!
學(xué)游泳作文2
有一次媽媽帶我去天天浴樂(lè)園玩,那時(shí)的我很無(wú)知。我跑到游泳池旁,看到游泳池中有許多人在游泳:有帶游泳圈的,有不帶游泳圈的,有潛泳的有仰泳的……
我心里想:哎,他們?cè)趺磳W(xué)會(huì)的呀?人一下去不就沉下去了嗎?可他們?yōu)槭裁催漂在水上呢?好奇心驅(qū)使著我,想親身體驗(yàn)一下。
我跑回去找媽媽?zhuān)寢寢尠盐业挠斡疽潞陀斡救δ贸鰜?lái)。我換好后,拿著游泳圈就忘水池方向跑。媽媽在后面追我。
起初我不敢下水,拿腳一蹬水,啊!真涼!真害怕!媽媽對(duì)我說(shuō):“沒(méi)事,你帶著游泳圈,媽媽拉著你的手,你慢慢下去,好嗎?再說(shuō)了這水池的深度還沒(méi)有你個(gè)子高呢!”我慢慢下去,呀,真涼!可不一會(huì)兒,就覺(jué)得很溫暖了。
我一直盯著旁邊的一個(gè)大哥哥,他正在潛泳。我問(wèn)媽媽?zhuān)骸皨寢專(zhuān)覀冊(cè)谒履芎粑鼏?”媽媽笑著說(shuō):“不能,但我們可以憋氣呀!”媽媽拉住我的手,我深吸一口氣,把頭鉆入水中,一會(huì)兒又探出頭來(lái),啊哈,我學(xué)會(huì)憋氣!下面就學(xué)游泳了,媽媽也換好了衣服,下來(lái)教我游泳。媽媽告訴我:“游泳時(shí)手和腳要一起動(dòng),手從兩跨過(guò)去,再?gòu)膬蛇吇貋?lái),腳也是這樣的`。不用怕,你會(huì)自動(dòng)浮起來(lái)的!蔽覈L試著游,猛吸一口氣,扎入水中。剛開(kāi)始媽媽扶我也只能游二三米,在媽媽和大哥哥的鼓勵(lì)下,我一口氣能游十來(lái)米了,進(jìn)步很大。我還解決了我前面我不懂的問(wèn)題。
旁邊的大哥哥告訴我,學(xué)會(huì)了潛泳,再學(xué)仰泳,狗刨就跟簡(jiǎn)單了。我不僅學(xué)會(huì)了仰泳和狗刨,還自己研創(chuàng)了倒泳、抱球泳、腳蹬、螺旋泳等多種游泳方法,媽媽和大哥哥還夸我呢!
后來(lái)媽媽還多次帶我去游泳館游泳,我總將媽媽和大哥哥的話牢記在心中。第一次學(xué)游泳,讓我明白了只有堅(jiān)持不懈、一心一意認(rèn)真學(xué)習(xí),才可能取得成功。不僅是學(xué)游泳,學(xué)習(xí)也是這樣,只有堅(jiān)持不懈、一心一意認(rèn)真學(xué)習(xí),將來(lái)才會(huì)成為有用之才,才會(huì)為母校、為家庭、為國(guó)家爭(zhēng)光添彩!
學(xué)游泳作文3
今天,萬(wàn)里無(wú)云,毒辣辣的太陽(yáng)像一個(gè)大火球,花兒都被照得直耷拉著腦袋,天氣十分炎熱!我想,要是我會(huì)游泳的話,現(xiàn)在我一定要立馬躲在游泳池里面,那一定很涼爽吧。于是,我拿著昨天剛買(mǎi)的游泳衣,纏著爸爸,央求他立刻帶我去學(xué)游泳,爸爸答應(yīng)我了,于是,我馬上換好游泳衣,懷著激動(dòng)的心情,盼著時(shí)間爺爺走的快一點(diǎn)。
吃完飯,我就和爸爸出發(fā)了。到了游泳館,我看到了寬大的游泳池,水面平靜,水池很清澈,我能清晰的看見(jiàn)水底的.地磚,我順著梯子往下爬,腳剛挨到水面,我便感覺(jué)到一陣濃濃清涼包圍了我,當(dāng)我身子浸入水中,不免打了個(gè)寒顫,但是此刻暑氣全消,心里暢快無(wú)比!
到了學(xué)習(xí)的時(shí)間,教練讓我們學(xué)習(xí)憋氣,我心想很容易嘛!我吸了一口氣,猛地鉆入水中,過(guò)了一會(huì)兒,就堅(jiān)持不住了,很難受,感覺(jué)快要窒息了,趕緊把頭露出了水面,我第一個(gè)鉆出來(lái),比我小的孩子都在努力堅(jiān)持,我感覺(jué)很羞愧!我開(kāi)始認(rèn)真地聽(tīng)教練的講解,心里想一定要做好!之后的幾次憋氣訓(xùn)練,我掌握了方法,很容易就通過(guò)了測(cè)試。
下來(lái)老師講解“水上輕飄飄”,教練一只腳站在水池的地板上,一只手拉住鐵桿,一直手伸向前方,只見(jiàn)教練深吸一口氣,腳用力一蹬,雙手向前,飄出了很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。開(kāi)始學(xué)習(xí)了,我搞了半天也沒(méi)有學(xué)會(huì),我漸漸有點(diǎn)氣餒了,勉強(qiáng)做了幾次,因?yàn)樗悬c(diǎn)涼,我不停地打哆嗦。教練見(jiàn)我們的狼狽樣說(shuō):“手要伸直,腳并攏。身體自然就會(huì)浮起來(lái)了!苯叹毢芸彀l(fā)現(xiàn)了我沒(méi)學(xué)會(huì),便用休息時(shí)間單獨(dú)教我,教練的耐心和細(xì)致,還有旁邊爸爸的鼓勵(lì),我心想我一定要學(xué)會(huì),我不能放棄!我繼續(xù)努力練習(xí)。
之后教練還教了我們蛙泳的腳上動(dòng)作,用三個(gè)字表達(dá)就是收、蹬、夾。我按教練說(shuō)的步驟,在心里默默地念著:收、蹬、夾?偹闶强梢杂瘟耍倚睦锔械绞中牢!經(jīng)過(guò)我的不懈努力,我終于能在水中來(lái)去自如了!當(dāng)然,這成功也少不了爸爸對(duì)我的鼓勵(lì)和教練對(duì)我的細(xì)心指導(dǎo)。
這個(gè)暑假我過(guò)得十分開(kāi)心,我不但學(xué)會(huì)了游泳,還從中懂得了永不退縮、堅(jiān)持不懈的道理。
學(xué)游泳作文4
我已使出洪荒之力了!奧運(yùn)會(huì)游泳選手傅園慧在接受采訪時(shí),做著各種夸張的表情包。我正津津有味地看著電視,突然,啪地一聲,電視被關(guān)了。抬頭一看,原來(lái)是媽媽。
媽?zhuān)愀陕镪P(guān)我電視。课也粷M地說(shuō)。你剛剛在看游泳比賽?對(duì)呀,怎么了?我疑惑地問(wèn)。那你就去學(xué)游泳吧!聽(tīng)到這話,我大吃一驚。
不!我不去!我反抗道。媽媽聽(tīng)到這話,原本慈祥的臉板了下來(lái)。不行,游泳是一項(xiàng)自救的本領(lǐng),反正你在家閑著也是閑著,不如去學(xué)學(xué)吧!媽媽毫不退讓。無(wú)奈我只能去領(lǐng)教領(lǐng)教這個(gè)游泳的威力了。
學(xué)游泳的第一天,我極不情愿的下了水。!水好涼呀!我又立即上了岸,但在媽媽的嚴(yán)厲的目光下,我只好又硬著頭皮鉆進(jìn)水中。在水里呆久了,就會(huì)覺(jué)得水很溫,外面很冷了。。『蒙衿嫜!
要開(kāi)始練習(xí)了,剛開(kāi)始練習(xí)的.是憋氣。但我憋一會(huì)兒就憋不住了,可老師還不叫停,有了!反正人這么多,我頭抬一點(diǎn)點(diǎn)也沒(méi)關(guān)系吧?于是,我偷偷的把頭抬了一下,但最終還是被老師的火眼金睛發(fā)現(xiàn)了,讓我多做了幾遍練習(xí)!此時(shí)此刻,我只想說(shuō):老師好眼力啊!回到家,我突然想到:完蛋了!第一天就這么難,以后會(huì)不會(huì)把人殺死?于是,我便想錯(cuò)過(guò)游泳的時(shí)間。
第二天,其實(shí)我早早的就醒來(lái)了,但因?yàn)椴幌肴ビ斡荆跃鸵恢碧稍诖采希?點(diǎn)半了,離學(xué)游泳時(shí)間還有半個(gè)小時(shí),快起床,我不叫你也不起來(lái)!完了,媽媽來(lái)叫我了,救命!我又來(lái)到了那個(gè)游泳池那個(gè)令我聞風(fēng)喪膽的地方!
今天要練習(xí)漂浮,老師說(shuō)了動(dòng)作要領(lǐng),就讓我們自己做,可我怎么做也做不起來(lái)。老師也教不會(huì)。老師皺起眉頭,吸了一口氣,對(duì)我說(shuō):沒(méi)關(guān)系,這是最難的,這兒會(huì)了后面的就都會(huì)了,所以做不出來(lái)也沒(méi)關(guān)系,我做一遍給你看看!說(shuō)完,老師就示范了一遍給我看,我照著老師的樣子做了幾遍,居然學(xué)會(huì)了!太好啦!
果然,后面的我一學(xué)就會(huì)了!
老師叫我試著游一下,我下了水,做起了動(dòng)作,居然游出去了!耶!我會(huì)嘍!
通過(guò)這個(gè)事,我明白了一個(gè)道理,做事要堅(jiān)持到底,不然是不會(huì)成功的。
學(xué)游泳作文5
在一個(gè)陽(yáng)光明媚的早晨小雞穿著一件花連衣裙高高興興地出去找食吃。一路上小雞“嘰嘰嘰”的唱著歡快的歌兒。
到了中午太陽(yáng)公公好象突然發(fā)了燒臉紅紅的把萬(wàn)丈光芒撒下大地大地被烤得火辣辣的小樹(shù)、小草都無(wú)精打采地低下了頭。小雞更是渴得嗓子都冒煙了。它飛快地到近處的一條小河旁把頭扎進(jìn)了水里痛痛快快地喝足了水。“啊。這水又清又涼好舒服呀!”小雞自言自語(yǔ)地說(shuō)!肮嬗幸馑肌。一陣銀鈴般的笑聲吸引了小雞的注意。小雞四處張望。只見(jiàn)兩只渾身雪白的小鴨子在河中央嬉戲。它們不停地拍打著水花水面上蕩起了層層波浪。在陽(yáng)光的照射下閃閃發(fā)光湖水就象一塊五彩的.寶石鑲嵌在綠油油的草地上。小雞看得出神不由地贊嘆了一句:“好美啊!”忽然頭頂上響起”呱呱”的叫聲是烏鴉!烏鴉咯咯地笑著說(shuō):“小雞你真沒(méi)用什么都不會(huì)!”說(shuō)著烏鴉就扇動(dòng)翅膀飛走了。小雞聽(tīng)了之后傷心地想:“我真沒(méi)用連烏鴉也欺負(fù)我!我不會(huì)飛也不會(huì)游泳只會(huì)找蟲(chóng)吃”。小雞越想越傷心竟嗚嗚地哭了起來(lái)“怎么了怎么了?”哭聲引來(lái)了玩耍的小鴨子。小雞見(jiàn)了小鴨一把鼻涕一把淚地向小鴨哭述了自己的遭遇。一只小鴨笑著說(shuō):“其實(shí)游泳并不難我們也是練出來(lái)的。來(lái)我們教你”。“真的?那太感謝你們了!”小雞欣喜若狂。
小鴨領(lǐng)著小雞小心翼翼地下水去可剛到水里小雞就往水下沉。“救救命啊!”小雞大聲地喊。兩只小鴨費(fèi)力地把小雞托出水面說(shuō):“一回生二回熟我們松手了!你要撲動(dòng)翅膀用腳蹬水就可以了”。說(shuō)著小鴨松手了可小雞怎么也浮不起來(lái)。小雞掙扎著慢慢沉下去兩只小鴨嚇傻了。這時(shí)鴨媽媽路過(guò)她二話沒(méi)說(shuō)“撲通”跳進(jìn)水里把小雞救了起來(lái)。小雞慢慢地蘇醒了。鴨媽媽見(jiàn)了松了一口氣說(shuō):“孩子什么事情不是想做就做的做事之前要經(jīng)過(guò)大腦思考啊!”小雞聽(tīng)了點(diǎn)了點(diǎn)頭想:“以后做事情還真要小心今天如果不是鴨媽媽救我我真是沒(méi)命了”。
學(xué)游泳作文6
星期六下午、天色入暮,爸爸帶著我去石漫灘水庫(kù)游泳,我拿著一個(gè)游泳圈,興高采烈地和爸爸坐上車(chē)就出發(fā)了。
太陽(yáng)已落下山,山邊閃著一片橘紅色的晚霞,大地還留著一片金黃色的光芒!水面上波光粼粼,一兩艘快艇在水面上穿梭,我和爸爸媽媽下了車(chē),來(lái)到岸邊。只見(jiàn)水中有許許多多的人們?cè)谀抢餁g快地游著、嬉戲著,水中到處都是花花綠綠的游泳圈……我迫不及待地戴上了游泳圈,跳入水中,自由自在地玩了起來(lái),水面還有著淡淡溫暖,十分舒服,水是深藍(lán)色,遠(yuǎn)處的二郎山清晰可見(jiàn),四周風(fēng)景如畫(huà)、美不勝收,不由得讓我陶醉……以后我不能只帶著游泳圈游泳!所以在這個(gè)暑假期間,我準(zhǔn)備利用有空的時(shí)間讓爸爸教我學(xué)習(xí)游泳。
今天爸爸教我第一次游泳,爸爸說(shuō)如果想要學(xué)會(huì)游泳,必須要先練會(huì)在水中憋氣的時(shí)間更長(zhǎng),這樣才會(huì)不喝到水,才能保證游的更快更好……我先找了個(gè)淺一些的地方,然后捂住耳朵和鼻子,小心翼翼地把身子沉下去,可是水剛沒(méi)過(guò)眼睛,我就憋不住氣了,趕緊把頭伸出來(lái),大口大口地呼吸著空氣。爸爸笑著告訴我,在練習(xí)憋氣時(shí)心要平靜,不能慌張,開(kāi)始先吸一口氣,潛下水后鼻子不能吸氣,嘴不能張開(kāi),于是我聽(tīng)取了爸爸的`話,我先深吸一口氣,然后閉上眼睛,再次潛下水去,當(dāng)水都沒(méi)過(guò)頭頂時(shí)我又浮出了水面,爸爸說(shuō)這次做的很好,于是我繼續(xù)練了起來(lái),慢慢的我可以在水下憋氣5秒,我還是要繼續(xù)努力,爭(zhēng)取時(shí)間更長(zhǎng)。
接下來(lái)爸爸開(kāi)始教我怎樣在水中游,爸爸先讓我戴上游泳圈教我蛙泳的姿勢(shì),我戴著游泳圈在水中游來(lái)游去,就這樣反復(fù)練習(xí)了幾次后,爸爸又找到了一個(gè)淺一點(diǎn)的地方,然后讓我去掉游泳圈練習(xí),可是我水性不好,怎么也不能浮在水中,于是我又讓爸爸托著我練習(xí),可是還不行……看來(lái)游泳并不只是一兩個(gè)小時(shí)就可以學(xué)習(xí)的很熟練的,我一定要努力,爭(zhēng)取在暑假里學(xué)會(huì)游泳!
時(shí)間飛快,天色漸漸暗了下來(lái),我戀戀不舍的來(lái)到岸邊,一絲微風(fēng)吹過(guò),真是涼爽極了!再見(jiàn)、水庫(kù),以后我還會(huì)來(lái)學(xué)游泳。
學(xué)游泳作文7
一生中有許許多多的第一次,可是,第一次學(xué)游泳的經(jīng)歷卻給我留下了深刻的印象。
暑假里,爸爸建議我好好學(xué)一學(xué)游泳。我一想:反正是夏天,下水也不冷,沒(méi)問(wèn)題。于是,我十分爽快地答應(yīng)下來(lái)?墒牵(dāng)爸爸聯(lián)系好老師,我也整理好泳具,正準(zhǔn)備出發(fā)時(shí),我又后悔了。小時(shí)候的我天不怕,地不怕,但是最見(jiàn)不得的一樣很平常的東西——那就是水。被水嗆到的感覺(jué)可別提有多難受了!可是,世界上沒(méi)有后悔藥。因此,我只好硬著頭皮跟著爸爸來(lái)到了更衣室門(mén)口。
我們陸續(xù)到了大游泳池。我的心中帶著幾分擔(dān)心:游泳老師會(huì)不會(huì)很兇?我會(huì)不會(huì)像在海邊玩的時(shí)候那樣嗆到水……我正想著,爸爸催促我下水了。我十分小心地跟在爸爸身后。這時(shí),爸爸指著一位正在游泳的“飛機(jī)頭”教練,轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái)對(duì)我說(shuō):“他就是我們倆的教練——徐立老師!蔽逸p輕地“恩”了一聲。徐老師看了看我,朝我做了一個(gè)鬼臉。那可是爸爸逗我玩時(shí)才會(huì)做的表情。這讓我緊張的.心情一下子平靜了許多。
我下了水,徐老師沖我揮了揮手。我點(diǎn)了點(diǎn)頭,費(fèi)力地逆水向他走去。徐老師對(duì)我說(shuō):“這節(jié)課我們來(lái)學(xué)浮手漂浮!苯又,他就認(rèn)真示范了起來(lái)。哇,身子真直,漂得真快,簡(jiǎn)直就是一條游魚(yú)。我開(kāi)始學(xué)著老師教的樣子游了起來(lái)。嘿!游得瞞遠(yuǎn)的嘛!想不到我還是塊游泳的料嘛!
不過(guò),第一次游泳還給我?guī)?lái)了一些“苦澀的記憶”。記得那天,我正在一旁休息,玩玩水。突然,“啪”的一聲,我還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái),水撲頭蓋臉向我打來(lái)。我站也站不穩(wěn)了。一連嗆了好幾口水。而那個(gè)搗蛋鬼卻早已逃之夭夭。我氣得火冒金星,轉(zhuǎn)頭一看,一個(gè)小男孩正沖我吐舌頭。哈,肯定是你干的。我裝作沒(méi)看到他的樣子,實(shí)際上,我正打算著報(bào)復(fù)行動(dòng)呢!這時(shí),機(jī)會(huì)來(lái)了,他正拿下泳鏡來(lái)擦水,我趁他不注意,來(lái)了個(gè)絕招“翔龍十八掌”功。他被打得落花流水,落荒而逃。不打不相識(shí),后來(lái),我們還成了好朋友。
一個(gè)月下來(lái),我差不多已經(jīng)算得上是“水上女子漢”了。第一次學(xué)游泳,讓我變得更加勇敢,讓我找到了自信,讓我交到了許多朋友,也讓我懂得了“世上無(wú)難事,只怕有心人”的道理。
學(xué)游泳作文8
這個(gè)夏天我是“泳”者。
同學(xué)們,你們知道在夏天,那里的地方人最多嗎?哈哈,猜對(duì)了嗎,是的,就是游泳館,只見(jiàn)游泳館里,人山人海,一下水,如同下鍋的餃子。今年暑假,媽媽給報(bào)一個(gè)游泳班,我也成那下鍋的餃子了。
我們的游泳教練姓梁,個(gè)子高高的,皮膚黝黑,脾氣很好,因?yàn)槿ツ暌呀?jīng)跟梁教練學(xué)過(guò)了蛙泳,所以大家跟教練都很熟。游泳之前,我們先做下熱身運(yùn)動(dòng),比如伸伸腰,壓壓腿,甩甩手,教練說(shuō)這是防止我們突然下水,身體過(guò)于僵硬。做完運(yùn)動(dòng),我們就下水了,首先我們先練習(xí)憋氣,因?yàn)槲覀兯膫(gè)人去年都有學(xué)過(guò)蛙泳,因此憋氣對(duì)我們來(lái)說(shuō)已經(jīng)是小菜一碟了,只見(jiàn)我深深的`吸了一口氣,把眼睛一閉,沉了下去,慢慢地水面上就開(kāi)始出現(xiàn)一些小泡泡了!39,40,41,42,好,42秒!眿寢屧谟境嘏詭臀覕(shù)著數(shù),笑著說(shuō):“不錯(cuò),不錯(cuò)!苯酉聛(lái)就是教練開(kāi)始教自由泳了。學(xué)自由泳的時(shí)候,腳一定要用力打水,同時(shí)手臂要?jiǎng)潉?dòng),做到“入水,抱水,劃水,出水,換臂”這樣一系列動(dòng)作等。教練講完要領(lǐng),就一個(gè)個(gè)帶我們?nèi)ゾ毩?xí)。只見(jiàn)我憋好氣,在臺(tái)階上用力一蹬,便沖了出去,我一邊用雙腳打水,手臂奮力地劃著,這樣游了幾次,好像都還不錯(cuò),但是有個(gè)問(wèn)題,我不會(huì)換氣,我總是把憋的那口氣用完,就停下來(lái)了,媽媽在旁邊,笑著搖搖頭說(shuō):“怎么你還是那口氣沒(méi)換到,去年學(xué)蛙泳,也是那口氣學(xué)了很多久,今年還是這樣!卑Γ瑩Q氣估計(jì)是我的硬傷了,這是,教練游過(guò)來(lái)說(shuō):”來(lái),教你一個(gè)小訣竅,要換氣的時(shí)候,頭要緊貼著手臂,這樣就比較好換氣!庇谑牵野凑战叹毜倪@個(gè)小訣竅,試了下,不錯(cuò),這次很順利,中途換氣也很好,于是,我便一股作氣,又練習(xí)了好幾個(gè)來(lái)回,效果都還不錯(cuò)。
對(duì)了,在游泳中,還發(fā)生了小插曲,就是在游著游著的時(shí)候,常常是“險(xiǎn)象環(huán)生”一抬頭,糟糕,怎么又碰上人了,你們知道為什么,對(duì)了嗎,人太多了,大家像餃子,經(jīng)常都撞來(lái)撞去的。哈哈,我們是餃子,還是“泳”者呢?
學(xué)游泳作文9
炎炎夏日,既不想出汗,又想起到運(yùn)動(dòng)的效果,怎么辦呢?游泳最合適。在這個(gè)短短的暑假,我將游泳練成了我的拿手戲。
忙碌的七月過(guò)后是清閑的八月,每天我都會(huì)去游泳館練習(xí),從開(kāi)始的一直嗆水到最后的游技嫻熟,主要技巧就是教練講的`三動(dòng),只要每一個(gè)動(dòng)作都做到位,所有的動(dòng)作又能和諧起來(lái),游好,不在話下。
暑假期間,我邀請(qǐng)幾位伙伴一起去游泳。到了泳池邊,我摩拳擦掌,做好熱身后,縱身跳入水中,伸直手臂,加緊雙腿,均勻換氣。我按照教練的要求。一圈游玩后,我神氣活現(xiàn)的上了岸,伙伴們用羨慕的目光看著我,爭(zhēng)先恐后的擁上前來(lái):教教我,你是怎么做到的。好好好,我教你們。
首先,要學(xué)會(huì)劃腿,就像這樣,屈、伸、合,我一邊說(shuō),一邊做著動(dòng)作。第二,是劃水,要像推門(mén)一樣把水劃開(kāi),為了輔助我們浮上水面換氣。說(shuō)著,便做出推門(mén)的動(dòng)作注意,要五指合在一起。是不是這樣?是,就是這樣。還有要用鼻子呼吸,要在水中吐出小泡泡,浮出水面呼氣時(shí)要用嘴巴吸氣。這就是游泳的三大技巧。注意,這三個(gè)動(dòng)作要和諧,劃腿時(shí)不劃手,吸氣時(shí)又不劃腿,這樣才能保持勻速、和諧。說(shuō)完后我便游到了一旁,自顧自地練習(xí)去了。我時(shí)而潛入水底,時(shí)而又浮出水面,時(shí)而濺起水花,時(shí)而風(fēng)平浪靜。我如魚(yú)得水的游著,心想:一會(huì)兒的比賽我一定贏,他們是新手,我是老將,必勝!
不一會(huì)兒的功夫,伙伴們紛紛稱自己練好了,我心里偷笑,卻一本正經(jīng)地說(shuō)既然都會(huì)了,咱們來(lái)個(gè)比賽吧!說(shuō)罷便做好了準(zhǔn)備動(dòng)作,其他人也躍躍欲試,只聽(tīng)我一聲:開(kāi)始。幾個(gè)人紛紛跳入水中。我是越游越有勁,把其他人都甩在了后面,心里正一陣得意,偷笑起來(lái),卻不知自己還在水中,嘴巴一吸,灌了一肚子水,我猛地浮出水面,扶著池邊的跳水臺(tái),不停地咳嗽。當(dāng)我緩過(guò)神時(shí),伙伴們?cè)缫训竭_(dá)了終點(diǎn),站在岸上,沖我前仰后合的大笑呢。
拿手好戲演砸了!
學(xué)游泳作文10
一步步走向成功的道路中,充滿了困難和希望。成功后,就都變成了喜悅?朔嗌倮щy,就能收獲多少喜悅。
——題記
我報(bào)了游泳課,于是在那個(gè)幾乎每天都烈日炎炎的夏天,學(xué)會(huì)游泳就變成了我的終極目標(biāo)。
剛開(kāi)始學(xué)我就遇到了一個(gè)大難題――不會(huì)憋氣。很多人都學(xué)會(huì)了,不耐煩地看著我!拔也桓遥 蔽疑s在泳池角落里,緊緊地抓著游泳圈,膽怯地說(shuō)。“你怕什么!”一聲大吼。我看著那面部肌肉發(fā)達(dá)的教練弱弱地說(shuō):“我,我怕鼻子進(jìn)水。”“那你捏住鼻子不就行了嘛?”教練冷冷地說(shuō)!昂冒!”退無(wú)可退了,那就上吧!把心一橫,眼睛一閉,我捏住鼻子猛地把頭探到水下來(lái)!鞍⊙剑 蔽覇芰艘豢谒,咳得難受。我就不信了,憋住氣,我又再探,可又嗆了一口水。教練不溫不火:“再試一次!笨鹊蒙ぷ佑悬c(diǎn)疼了,火辣辣的,我閉上眼睛,準(zhǔn)備再試,或許是被我痛苦又執(zhí)著的樣子感動(dòng)了吧?這次教練扶住了我的胳膊,我收到能量一般,又試了一次,終于成功了!哈哈,太棒了,不是說(shuō)好的'開(kāi)始是成功的一半嘛,想來(lái)后面也沒(méi)什么難的了。我沾沾自喜。
可是第二節(jié)課我就發(fā)現(xiàn)我錯(cuò)了,克服了一個(gè)困難,另一個(gè)困難又出現(xiàn)了――學(xué)不會(huì)抱膝。
我先嘗試把身子沉下去,可我馬上就要翻過(guò)去了。不知怎么的我一下子站了起來(lái)。我又嘗試了一次,這次我要翻過(guò)去的時(shí)候,還是覺(jué)得要倒了,就不自覺(jué)地站起來(lái)了。教練對(duì)我說(shuō):“你要大膽一點(diǎn),再試一次!蔽矣衷嚵艘淮危叹毟嬖V我,我成功了。之后應(yīng)該就能浮起來(lái)了吧,想到在水面上浮起來(lái)的畫(huà)面就激動(dòng)不已。可是,我浮不起來(lái)!“再試一次!”我聽(tīng)教練的話,把身子探了下去?晌抑荒茈x池底20厘米,沒(méi)法子再升了,我只好站了起來(lái)。教練看了說(shuō):“你不要用力跳進(jìn)水里,你輕輕一蹬腳,然后把手放到頭上,慢慢趴下去,就會(huì)漂在水面上了。”我按照教練說(shuō)的做,果然成功了。
不知不覺(jué),一節(jié)課又一節(jié)課就這么過(guò)去了。似乎每節(jié)課都不太順利,但我還是一步步走過(guò)來(lái)了。回想起來(lái)這個(gè)過(guò)程雖然充滿困難,可我卻很喜歡,因?yàn)槔蠋熣f(shuō)克服多少困難,就能收獲多少喜悅。
學(xué)游泳作文11
今天天氣熱極了!炙熱的太陽(yáng)火爐似的照射著大地。花兒、草兒都熱的耷拉下了頭。媽媽建議我們?nèi)胰ビ斡,?tīng)到這個(gè)建議,我開(kāi)心得一蹦三尺高。
來(lái)到游泳館,我迫不及待的換上心愛(ài)的粉色泳衣、粉色泳帽,戴上粉色眼鏡,塞好耳塞,掛上鼻塞,系好充氣腹帶,整理好一切“裝備”后,我小跑一般的來(lái)到泳池邊。泳池里的人真多!個(gè)個(gè)臉上都掛著笑容,玩的`不亦樂(lè)乎。我坐在池邊,試探著用腳試了試水溫,遲疑著不敢下水。爸爸媽媽陸續(xù)跳入水中,我也勇敢的跳了下去。啊,好涼。∥掖蛄藗(gè)冷戰(zhàn),剛剛燥熱的身體一下涼爽下來(lái),真的很痛快!爸爸媽媽來(lái)到我身邊,開(kāi)始了我今天的游泳的學(xué)習(xí)。
爸爸先教給我游泳的基本動(dòng)作,手腳劃水的姿勢(shì),手腳的配合,如何用嘴巴換氣,如何呼吸。仗著有充氣腹帶,我勇敢的浮在水面,像一條自由的小魚(yú),按著爸爸教的動(dòng)作要領(lǐng)游了起來(lái)。正當(dāng)我越游越開(kāi)心的時(shí)候,媽媽要求我把充氣腹帶去掉,媽媽說(shuō)戴著腹帶永遠(yuǎn)也不能真正學(xué)會(huì)游泳。望著深能沒(méi)過(guò)我頭的水面,我害怕了,緊緊抓住腹帶不肯撒手!鞍职直Wo(hù)你,寶貝,不要害怕!卑职诌呌檬州p輕托著我,邊對(duì)我說(shuō)。
望著爸爸媽媽鼓勵(lì)的眼光,看著水里游來(lái)游去的人們,我也想像他們一樣在水里自由開(kāi)心的游著。我不情愿地松開(kāi)了抓住腹帶的手,按照爸爸剛才教我的動(dòng)作姿勢(shì)試探性的游了游,從一米,兩米,慢慢的我能游到五米,正在我越游越大膽,越游越開(kāi)心時(shí),一個(gè)小水浪打了過(guò)來(lái),“咳咳……”我嗆了口水,不停的咳了起來(lái),鼻子好難受。在爸爸媽媽的幫助下,在我的勇敢努力下,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己可以順利游出去的時(shí)候,那種感覺(jué)別提有多高興了!其實(shí)世上真的沒(méi)有什么困難是難以克服的,只要我們用心、下功夫的去面對(duì),什么困難都能迎刃而解。
雖然喝了一肚子水,但我玩得真開(kāi)心。∮斡菊婧,既能鍛煉身體,又給炎炎夏日帶來(lái)了片刻涼爽。
學(xué)游泳作文12
當(dāng)我看到別人在河里快樂(lè)的游泳時(shí),我就下定決心要學(xué)游泳。去年夏天,爸爸答應(yīng)帶我到王家壩去游泳。我高興地一蹦三尺高?僧(dāng)我看到那深藍(lán)的河水時(shí),心里不禁打了個(gè)寒顫,心想:這水這么深,會(huì)不會(huì)把我淹死?會(huì)不會(huì)把我沖走呢?
我正想著,爸爸一下子就跳了下去,濺起了很高的水花,然后就像一條泥鰍一樣游到河中央去了,我羨慕極了。我也學(xué)著爸爸那樣,抖抖瑟瑟的往水里走,沒(méi)想到,一個(gè)重心不穩(wěn),就倒下去了,更可怕的是還往下沉,頓時(shí)讓我失去了方向感。要不是爸爸一把拉住我,可能這會(huì)兒的我就去閻王爺門(mén)前報(bào)道了。爸爸把我扶上岸,給我穿上了游泳衣,安慰我說(shuō):“不要害怕,慢慢來(lái),有了游泳衣就不會(huì)往下沉了。”由于學(xué)游泳的心切,剛才發(fā)生的事煙消云散了。
于是我小心翼翼地走下水,試著往下蹲。咦,真的不會(huì)下沉了,由于有了游泳衣給我壯膽,我的信心就百倍了。于是下定決心要學(xué)會(huì)游泳,而且是一定要學(xué)好!隨后,爸爸就給我講了游泳的動(dòng)作要領(lǐng),還叮囑我說(shuō):“做任何事都要有信心,一次不行,就兩次,三次,四次……”我按照爸爸說(shuō)的那樣,在水淺的地方開(kāi)始游了起來(lái)。我用腿拍打著水面,用手臂把水劃開(kāi),使勁往前游?墒俏屹M(fèi)了好大的力氣,都沒(méi)有往前走,還在原地打轉(zhuǎn),隨后我又試了好幾次,都不行。我火了,也泄氣了,不想學(xué)了,這時(shí),爸爸的`話涌上了我的腦海,老師的話也在不斷提醒我。唉,還是堅(jiān)持到底吧!再次下定決心,沒(méi)想到的是這次竟這么輕松的就會(huì)了,我反反復(fù)復(fù)的練了好幾遍,動(dòng)作也熟練了,這時(shí)我的心里比吃了蜂蜜還甜呢。
突然,在我腦海里閃過(guò)一個(gè)念頭,要去捉弄一下爸爸。打定主意,我悄悄地向爸爸的身后游去,等爸爸不注意,就使勁往爸爸頭上澆水。爸爸轉(zhuǎn)過(guò)身一看,是我,也往我身上澆水。就這樣,我們?cè)谒写蚱鹆怂,水花濺的很高,我們的笑聲傳的很遠(yuǎn)……!這小小的游泳給我?guī)?lái)了多大的快樂(lè)!我喜歡游泳!
學(xué)游泳作文13
暑假到了,大家都爭(zhēng)先恐后的報(bào)興趣班,我也想報(bào)一個(gè),于是就挑來(lái)?yè)烊,看?jiàn)了一個(gè)游泳班,我纏了爸爸好幾天,爸爸無(wú)奈,只好答應(yīng)了,我終于如愿以償了。
前幾節(jié)課老師教我們游泳的基本動(dòng)作,先收腿,再分腿,后勾腳,最后蹬腿,蹬腿時(shí)一定要用力。這些都是在岸上學(xué),不用下水,我覺(jué)得挺簡(jiǎn)單的。
再后來(lái)老師讓我們帶上背浮,手拿浮板,在水中練習(xí),一開(kāi)始老師給我?guī)兔Γ诤竺嬷乙槐壑,不但能浮起?lái),而且還能游一會(huì)兒,如果老師手放開(kāi),我就會(huì)沉下去,我很迷惑。經(jīng)過(guò)老師兩天的嚴(yán)格培訓(xùn),我不用在老師的幫助下也能向前游了,而且也游得很好,老師經(jīng)常表?yè)P(yáng)我。就是回到家胳膊和腿有點(diǎn)疼,雖然如此,但是我還是很高興。
到了后面幾節(jié)課,老師讓我們把背浮和手浮全部去掉,直接下水游。有些同學(xué)以前在家里家長(zhǎng)教過(guò),膽子也大,直接就能下水游。有些膽子小,下了水不敢游。后來(lái)老師下水教我們沒(méi)有浮板的動(dòng)作,同學(xué)們照著老師的動(dòng)作學(xué),基本上都會(huì)了,就我一個(gè)還是不敢,只要我一下水就會(huì)沉下去,還不停的喝水,老師也嚴(yán)厲得批評(píng)我。這時(shí)候我就絕望了,為什么當(dāng)初要報(bào)這個(gè)游泳班呢?
我垂頭喪氣的回到家,媽媽看見(jiàn)我沮喪的表情,像是看透了我的'心思,心平氣和的安慰道“你別氣餒,只要堅(jiān)持不懈,勇敢的克服,就一定會(huì)游的!甭(tīng)了媽媽的話,我暗下決心,一定要勇敢一點(diǎn)。
第二天早晨剛走進(jìn)游泳館,表姐鼓勵(lì)我,我的好朋友鼓勵(lì)我,我終于鼓起勇氣,跳下水,在我堅(jiān)持不懈的努力下,終于會(huì)游了。
到最后一節(jié)課,我在老師眼光下游了一回20米,一口水都沒(méi)喝,在老師的認(rèn)可下我鼓起勇氣,又游了一來(lái)回40米,老師高興地說(shuō)“張桐郃,你現(xiàn)在畢業(yè)了”。
我興高采烈的回到家,連忙給爸爸媽媽看我的成績(jī),媽媽笑了笑說(shuō)“有努力就有收獲,你終于取得了良好的成績(jī)。”聽(tīng)了媽媽的話,我心里像吃了蜜一樣甜。
學(xué)游泳作文14
今年的暑假天氣特別熱,媽媽決定送我去游泳培訓(xùn)班學(xué)游泳,我可高興了!以前每當(dāng)看到別人像一條條小魚(yú)在海里游來(lái)游去,我的心里就像有成千上萬(wàn)只螞蟻正在不安地爬著,總是癢癢的。游泳館里學(xué)游泳的人很多,有小朋友,也有大哥哥大姐姐,還有叔叔阿姨。教練給我們分班后,又給我們排了隊(duì)。他先領(lǐng)著我們做準(zhǔn)備活動(dòng),又教給我們?cè)谒斜餁、漂浮的?dòng)作要領(lǐng)。我們先是在岸上把動(dòng)作練熟了,然后要下水練習(xí)
。因?yàn)槲沂堑谝淮螌W(xué)游泳,就一直不敢下水,教練鼓勵(lì)我說(shuō):不怕,你是個(gè)勇敢的孩子,只要你能夠勇敢地下到水里,你就會(huì)很快學(xué)會(huì)游泳的。于是我非常害怕地、戰(zhàn)戰(zhàn)驚驚地下到水里。原來(lái)我的擔(dān)心是多余的,水很淺才到我的脖子,水又非常溫暖,泡在里面很舒服。我用教練教的方法去練習(xí),嘴里灌了幾口水,嗆得我快透不過(guò)氣來(lái),也沒(méi)能浮上水面。看著別的小朋友練得都很刻苦,我又咬咬牙堅(jiān)持練習(xí),一次又一次的失敗,我是屢敗屢戰(zhàn)。慢慢地我掌握了平衡,身子能像木板一樣平衡地浮在水面上了。晚上回家我又在水盆里憋氣給爸爸看,爸爸說(shuō)我真棒,一口氣憋了二十多秒呢,我可得意了!
接下來(lái)的幾天,老師又教給我們洼泳腿的動(dòng)作:收、翻、蹬、并;劃水的動(dòng)作:胸前抱水;以及換氣的動(dòng)作。教練還親自下水給我們作示范,看著教練輕松自如地游泳動(dòng)作,我羨慕極了,心里暗暗發(fā)誓:我一定要刻苦練習(xí),象教練游得一樣好。這幾天,我不但白天抓緊時(shí)間練習(xí),而且晚上回家也反復(fù)地練習(xí),甚至在夢(mèng)中也在想著怎樣學(xué)游泳。
經(jīng)過(guò)我的努力,在培訓(xùn)班結(jié)束的`時(shí)候,我都敢到深水區(qū)去游泳了。雖然我的動(dòng)作沒(méi)有教練的那么熟練,但是我也能象一只小青蛙一樣在水里游來(lái)游去的了。
學(xué)會(huì)了游泳我非常高興,不僅因?yàn)樵谟斡境乩,感覺(jué)自己成了一條快樂(lè)的魚(yú)兒,自由自在,同時(shí)也明白了一個(gè)道理:無(wú)論學(xué)什么,都有要有毅力,堅(jiān)持就是勝利。
學(xué)游泳作文15
游泳看起來(lái)很容易,學(xué)起來(lái)卻很難?稍诮裉欤瑡寢寘s交給我這個(gè)“重任”。
媽媽和爸爸把我?guī)У健靶聢?chǎng)游泳館”給我報(bào)了名,媽媽給我買(mǎi)了一條泳褲,就和爸爸一起把我推到了游泳池里。
剛好上課了,老師帶領(lǐng)我們做好了熱身運(yùn)動(dòng)后,就讓我們下水。老師教我們幾個(gè)剛來(lái)的同學(xué)做“換氣”的動(dòng)作:1、張大嘴巴深吸一口氣。2、閉氣,入水。3、離開(kāi)水面,嘴巴發(fā)出“啪”的聲音,吸氣。老師教會(huì)我們后,讓我們自己做200個(gè)動(dòng)作,做完了,今天的課就上好了。
上第二節(jié)課,老師還沒(méi)來(lái),我和同學(xué)一起復(fù)習(xí)了昨天教的.“換氣”的動(dòng)作。剛做完50個(gè),就被老師叫上岸來(lái)做熱身運(yùn)動(dòng)。下水后,老師讓我們先做100個(gè)“換氣”動(dòng)作。做完100個(gè)“換氣”后,老師教我們“蹬墻漂浮”:1、把手筆直地舉過(guò)頭頂,雙手并攏。2、深吸一口氣,腰彎成90度,雙手往前平舉,蹲下。3、腳離開(kāi)水底,用力蹬墻。我們學(xué)會(huì)后,老師又教我們“原地漂浮”:1、把手筆直地舉過(guò)頭頂,雙手并攏。2、深吸一口氣,腰彎成90度,雙手往前平舉,蹲下。3、腳趾在水底用力一點(diǎn)。學(xué)會(huì)這兩個(gè)動(dòng)作,就下課了。
上第三節(jié)課,我剛到游泳池,就開(kāi)始做熱身運(yùn)動(dòng)了。老師讓我們不要下水,趴在岸邊,教我們“蛙泳腿”:1、兩腿并攏,彎曲。2、膝蓋張開(kāi),腳伸直。3、腳用力并攏。4、漂浮一會(huì)兒。老師讓學(xué)員們做足100個(gè),才能下水。我做完100個(gè),迫不及待地跳下水去,試了一下,游泳的速度果然快多了。
第四天,老師讓學(xué)會(huì)“蛙泳腿”的同學(xué)去跟另外一個(gè)胖胖的老師學(xué)“蛙泳手”:1、深吸一口氣,雙手舉過(guò)頭頂,并攏。2、頭和手一起入水。3、手往兩邊推,推到肩旁的位置時(shí)收回腰間在做回第一個(gè)動(dòng)作。我照著老師說(shuō)的,做了幾遍,就學(xué)會(huì)了。
就這樣,我邊學(xué)習(xí)邊訓(xùn)練,沒(méi)過(guò)幾天就學(xué)會(huì)了游泳。暑假里,我既多掌握了一門(mén)技能,又鍛煉了身體,媽媽說(shuō)我更像個(gè)男子漢了,我真高興!
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