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世界精神衛(wèi)生日演講稿
演講稿可以幫助發(fā)言者更好的表達(dá)。在學(xué)習(xí)、工作生活中，演講稿的使用越來(lái)越廣泛，如何寫一份恰當(dāng)?shù)难葜v稿呢？以下是小編幫大家整理的世界精神衛(wèi)生日演講稿，歡迎閱讀與收藏。
世界精神衛(wèi)生日演講稿 篇1
親愛(ài)的各位老師和同學(xué)們：
大家早上好！今天我國(guó)旗下講話的題目是“學(xué)會(huì)自我接納”。
曾有人這么說(shuō)：我們年輕的時(shí)候，想成為任何人，但除了我們自己。這種說(shuō)法一方面表明我們有朝著某種理想自我前進(jìn)的強(qiáng)烈愿望；另一方面，也說(shuō)明我們傾向于否定現(xiàn)實(shí)的自我。對(duì)大部分人而言，理想自我和現(xiàn)實(shí)自我始終存在差距，我們終生的目標(biāo)就是去縮小這兩者之間的差距。
作為中學(xué)生的你們，自我意識(shí)的發(fā)展達(dá)到了人生的第二個(gè)高峰期，你們開(kāi)始強(qiáng)烈關(guān)注自己的外貌和風(fēng)度，開(kāi)始深切重視自己各方面的能力和學(xué)習(xí)成績(jī)，你們可能常常拿自己同他人作比較，也可能對(duì)他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)非常敏感。當(dāng)自己在某些方面不如他人，當(dāng)受到他人的批評(píng)和否定時(shí)，會(huì)覺(jué)得受到重大打擊，產(chǎn)生強(qiáng)烈的挫敗感，從而對(duì)自己失去信心。然而，如果對(duì)自己有太多的不滿，就不能很好的`接納自我。心理學(xué)的研究表明，中學(xué)生的心理問(wèn)題大都跟自我接納相關(guān)。不能接納不完美的自己，可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)心的不安、恐懼、壓抑和痛苦。
接納自己意味著看到自己的不完善，但是不急不慌亂，對(duì)自己有信心，并且有足夠的耐心，可以在現(xiàn)實(shí)中做出努力。
接納自己意味著重視和珍惜自己所擁有的，意味著尊重自己，也能尊重別人，客觀的看待別人和自己的差異，理解自己的生命是獨(dú)一無(wú)二的奇跡，就算全天下的人都說(shuō)自己不好，依然不放棄自己。
接納自己意味著自己犯了錯(cuò)誤時(shí)知道只是某件事或者某件行為是錯(cuò)的，而不代表你的整個(gè)人是不好的，允許自己犯錯(cuò)誤，錯(cuò)誤也是人生的一部分，讓自己在錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)。
我們?nèi)绾尾拍芨玫慕蛹{自己呢？
首先要全面認(rèn)識(shí)自己，要看到自己的長(zhǎng)處和成功，也要看到自己的短處和失敗，只看到自己的短處和失敗會(huì)導(dǎo)致自卑，感覺(jué)自己處處不如他人；只看到自己的長(zhǎng)處和成功會(huì)導(dǎo)致自大，感覺(jué)人人不如自己。全面認(rèn)識(shí)自我，還要把自己放在群體中比較，這種比較不是為了區(qū)分高下，而是讓自己認(rèn)識(shí)與別人之間的差異。全面的認(rèn)識(shí)自己更重要的是和自己縱向比較，把今天的自己和昨天的自己相比較，知道自己哪里進(jìn)步了，哪里還有待進(jìn)步。
其次要肯定自己的價(jià)值。一些人認(rèn)為獲得了別人的認(rèn)可和喜歡就是成功，這樣的人其實(shí)沒(méi)有找到自己真正的價(jià)值。獲得更多人的喜愛(ài)和認(rèn)可，這本身是促使我們不斷完善自己的動(dòng)力。但如果我們僅僅把自己的價(jià)值建立在別人的認(rèn)可和喜歡上就會(huì)發(fā)生問(wèn)題。因?yàn)楫?dāng)我們不夠聰明、不夠漂亮，我們就會(huì)擔(dān)心別人不認(rèn)可自己；當(dāng)我們被批評(píng)、被責(zé)備，我們就會(huì)懷疑自己。因此肯定自己的價(jià)值，就是要找到除了他人認(rèn)可和喜歡之外的、于自己內(nèi)心深處的生活目標(biāo)。比如我們學(xué)習(xí)不是為了獲得同學(xué)的羨慕、老師和家長(zhǎng)的肯定，而是為自己未來(lái)美好的生活和實(shí)現(xiàn)自己的理想做準(zhǔn)備。
最后要不斷為自己的目標(biāo)奮斗。有計(jì)劃地為自己的目標(biāo)而奮斗，是不斷認(rèn)可自己過(guò)程中的重要因子。所以，唯有不斷地朝著某個(gè)目標(biāo)前進(jìn)，并體會(huì)到自己在前進(jìn)中的成長(zhǎng)，我們才會(huì)真正地接納、認(rèn)可自己。
學(xué)會(huì)接納自己，這是對(duì)自己最溫柔的方式。歡喜承受自然的每一處落筆，因?yàn)槊恳还P都是天意，生命沒(méi)有敗筆！謝謝大家！
世界精神衛(wèi)生日演講稿 篇2
尊敬的老師們，親愛(ài)的同窗們：
大家上午好！今天我談話的主題是“讓我們心里布滿陽(yáng)光”。
心情好的時(shí)刻你會(huì)覺(jué)得天都特別藍(lán)，壞心情來(lái)了就看什么都不順眼.親愛(ài)的同窗們，你關(guān)注過(guò)自己的心理咨詢健康嗎健康的生活離不開(kāi)健康的心理咨詢，我們以現(xiàn)有的.心理咨詢健康教育課和心理咨詢咨詢室為依托，進(jìn)展可以全方位深切地開(kāi)展心理咨詢健康教育，更好地匡助同窗們最先人生朝氣蓬勃，布滿活力的這一特殊征程。
從小我們認(rèn)為自己是個(gè)健康的人，健康的意義不僅僅在于身體方面，在心理咨詢方面也是極為重要.健康的心理咨詢是你成功的基石。只有健康的心理咨詢，才有康樂(lè)的生活，成功的事業(yè)。在激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)中，給自己的心里搜尋一面“鏡子”，走出心理咨詢誤區(qū)，完美健康人格，聰明和才干不是生成的。任何一小我，只要擁有自傲，都能成為不凡的人！
謝謝大家！
世界精神衛(wèi)生日演講稿 篇3
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！今天我發(fā)言的主題是“讓我們心里充滿陽(yáng)光”。
心情好的時(shí)候你會(huì)覺(jué)得天都特別的藍(lán)，壞心情來(lái)了就看什么都不順眼。親愛(ài)的同學(xué)們，你關(guān)注過(guò)自己的心理健康嗎健康的生活離不開(kāi)健康的`心理，今天，我們就和大家一起來(lái)探討一下心理衛(wèi)生的問(wèn)題。你知道嗎明天，10月10日，這是一個(gè)特殊的日子：世界精神衛(wèi)生日。
從1992年開(kāi)始，每年的10月10日被規(guī)定為“世界精神衛(wèi)生日”。今年10月10日是第十五個(gè)世界精神衛(wèi)生日，今年的主題是“健身健心，你我同行”。特別是我們青少年的心理健康問(wèn)題被提上了世界精神衛(wèi)生日的議題，可見(jiàn)青少年的心理健康狀況現(xiàn)在得到了世界各國(guó)越來(lái)越多人士的關(guān)注。
同學(xué)們，當(dāng)你學(xué)習(xí)上遇到困惑時(shí)，當(dāng)你生活中遇到困難時(shí)，當(dāng)你與同學(xué)交往遇到矛盾時(shí)，當(dāng)你遇到種種不愉快時(shí)，你是怎樣處理的是找老師，長(zhǎng)輩，朋友述說(shuō)解開(kāi)心結(jié)，還是悶在心里，任這種不愉快肆意滋長(zhǎng)其實(shí)這就是一個(gè)關(guān)乎心理健康的問(wèn)題。我想同學(xué)們都會(huì)去尋求老師，家長(zhǎng)，朋友的幫助，打開(kāi)心扉，解開(kāi)心結(jié)。上個(gè)月在附近天橋上發(fā)生的“小湘妹事件”就是一個(gè)由心里不健康引發(fā)的血淋淋的教訓(xùn)。
同學(xué)們，我們學(xué)校非常重視你們的心理健康狀況，關(guān)注學(xué)生的整體素質(zhì)發(fā)展，在思品課上開(kāi)設(shè)了心理健康教育課，創(chuàng)辦了學(xué)校心理咨詢室。今年我們以現(xiàn)有的心理健康教育課和心理咨詢室為依托，希望可以全方位深入地開(kāi)展心理健康教育，更好地幫助同學(xué)們開(kāi)始人生朝氣蓬勃，充滿活力的這一特殊征程。
每個(gè)人都希望自己是個(gè)健康的人，健康的意義不僅僅在于身體方面，在心理方面也是極為重要。健康的心理是你成功的基石。只有健康的心理，才有快樂(lè)的生活，成功的事業(yè)。在激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)中，給自己的內(nèi)心尋找一面“鏡子”，走出心理誤區(qū)，完善健康人格，聰明和才能不是天生的。任何一個(gè)人，只要擁有自信，都能成為非凡的人！
謝謝大家！
世界精神衛(wèi)生日演講稿 篇4
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！今天我發(fā)言的主題是“讓我們心里充滿陽(yáng)光”。
心情好的時(shí)候你會(huì)覺(jué)得天都特別的藍(lán)，壞心情來(lái)了就看什么都不順眼.親愛(ài)的同學(xué)們，你關(guān)注過(guò)自己的心理健康嗎健康的生活離不開(kāi)健康的心理，今天，我們就和大家一起來(lái)探討一下心理衛(wèi)生的問(wèn)題。你知道嗎明天，10月10日，這是一個(gè)特殊的日子：世界精神衛(wèi)生日。
從1992年開(kāi)始，每年的10月10日被規(guī)定為“世界精神衛(wèi)生日”。
今年10月10日是第十五個(gè)世界精神衛(wèi)生日，今年的主題是“健身健心，你我同行”。特別是我們青少年的心理健康問(wèn)題被提上了世界精神衛(wèi)生日的議題，可見(jiàn)青少年的心理健康狀況現(xiàn)在得到了世界各國(guó)越來(lái)越多人士的關(guān)注。 同學(xué)們，當(dāng)你學(xué)習(xí)上遇到困惑時(shí)，當(dāng)你生活中遇到困難時(shí)，當(dāng)你與同學(xué)交往遇到矛盾時(shí)，當(dāng)你遇到種種不愉快時(shí)，你是怎樣處理的.是找老師，長(zhǎng)輩，朋友述說(shuō)解開(kāi)心結(jié)，還是悶在心里，任這種不愉快肆意滋長(zhǎng)其實(shí)這就是一個(gè)關(guān)乎心理健康的問(wèn)題.我想同學(xué)們都會(huì)去尋求老師，家長(zhǎng)，朋友的幫助，打開(kāi)心扉，解開(kāi)心結(jié)。上個(gè)月在附近天橋上發(fā)生的“x事件”就是一個(gè)由心里不健康引發(fā)的血淋淋的教訓(xùn)。
同學(xué)們，我們學(xué)校非常重視你們的心理健康狀況，關(guān)注學(xué)生的整體素質(zhì)發(fā)展，在思品課上開(kāi)設(shè)了心理健康教育課，創(chuàng)辦了學(xué)校心理咨詢室。今年我們以現(xiàn)有的心理健康教育課和心理咨詢室為依托，希望可以全方位深入地開(kāi)展心理健康教育，更好地幫助同學(xué)們開(kāi)始人生朝氣蓬勃，充滿活力的這一特殊征程。
每個(gè)人都希望自己是個(gè)健康的人，健康的意義不僅僅在于身體方面，在心理方面也是極為重要.健康的心理是你成功的基石。只有健康的心理，才有快樂(lè)的生活，成功的事業(yè)。在激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)中，給自己的內(nèi)心尋找一面“鏡子”，走出心理誤區(qū)，完善健康人格，聰明和才能不是天生的。任何一個(gè)人，只要擁有自信，都能成為非凡的人！
謝謝大家！
世界精神衛(wèi)生日演講稿 篇5
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好!今天我發(fā)言的主題是"讓我們心里充滿陽(yáng)光"。你知道嗎，10月10日，這是一個(gè)特殊的日子：世界精神衛(wèi)生日。
心情好的時(shí)候你會(huì)覺(jué)得天都特別的藍(lán)，壞心情來(lái)了就看什么都不順眼.親愛(ài)的同學(xué)們，你關(guān)注過(guò)自己的心理健康嗎健康的生活離不開(kāi)健康的心理，今天，我們就和大家一起來(lái)探討一下心理衛(wèi)生的問(wèn)題。從1992年開(kāi)始，每年的10月10日被規(guī)定為“世界精神衛(wèi)生日”。
今年10月10日是第十六個(gè)世界精神衛(wèi)生日，今年的主題是“為心理健康投資”。世界精神衛(wèi)生日(10月10日)是用來(lái)在全球范圍內(nèi)提升心理衛(wèi)生教育、增強(qiáng)心理衛(wèi)生意識(shí)的一天。1992年，世界精神衛(wèi)生日由世界心理衛(wèi)生聯(lián)和會(huì)發(fā)起。該組織是一個(gè)聯(lián)合了150多個(gè)國(guó)家的全球性心理衛(wèi)生機(jī)構(gòu)。世界精神衛(wèi)生日(10月10日)是用來(lái)在全球范圍內(nèi)提升心理衛(wèi)生教育、增強(qiáng)心理衛(wèi)生意識(shí)的一天。1992年，世界精神衛(wèi)生日由世界心理衛(wèi)生聯(lián)和會(huì)發(fā)起。該組織是一個(gè)聯(lián)合了150多個(gè)國(guó)家的全球性心理衛(wèi)生機(jī)構(gòu)。特別是我們青少年的心理健康問(wèn)題被提上了世界精神衛(wèi)生日的議題，可見(jiàn)青少年的心理健康狀況現(xiàn)在得到了世界各國(guó)越來(lái)越多人士的關(guān)注。
同學(xué)們，當(dāng)你學(xué)習(xí)上遇到困惑時(shí)，當(dāng)你生活中遇到困難時(shí)，當(dāng)你與同學(xué)交往遇到矛盾時(shí)，當(dāng)你遇到種種不愉快時(shí)，你是怎樣處理的是找老師，長(zhǎng)輩，朋友述說(shuō)解開(kāi)心結(jié)，還是悶在心里，任這種不愉快肆意滋長(zhǎng)其實(shí)這就是一個(gè)關(guān)乎心理健康的問(wèn)題.我想同學(xué)們都會(huì)去尋求老師，家長(zhǎng)，朋友的幫助，打開(kāi)心扉，解開(kāi)心結(jié)。上個(gè)月在附近天橋上發(fā)生的“小湘妹事件”就是一個(gè)由心里不健康引發(fā)的血淋淋的`教訓(xùn)。
同學(xué)們，我們學(xué)校非常重視你們的心理健康狀況，關(guān)注學(xué)生的整體素質(zhì)發(fā)展，在思品課上開(kāi)設(shè)了心理健康教育課，創(chuàng)辦了學(xué)校心理咨詢室。今年我們以現(xiàn)有的心理健康教育課和心理咨詢室為依托，希望可以全方位深入地開(kāi)展心理健康教育，更好地幫助同學(xué)們開(kāi)始人生朝氣蓬勃，充滿活力的這一特殊征程。
每個(gè)人都希望自己是個(gè)健康的人，健康的意義不僅僅在于身體方面，在心理方面也是極為重要.健康的心理是你成功的基石。只有健康的心理，才有快樂(lè)的生活，成功的事業(yè)。在激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)中，給自己的內(nèi)心
尋找一面“鏡子”，走出心理誤區(qū)，完善健康人格，聰明和才能不是天生的。任何一個(gè)人，只要擁有自信，都能成為非凡的人!
世界精神衛(wèi)生日演講稿 篇6
尊敬的老師們，親愛(ài)的同窗們：
大家上午好！今天我談話的主題是“讓我們心里布滿陽(yáng)光”。
心情好的時(shí)刻你會(huì)覺(jué)得天都特別藍(lán)，壞心情來(lái)了就看什么都不順眼.親愛(ài)的同窗們，你關(guān)注過(guò)自己的心理健康嗎健康的生活離不開(kāi)健康的心理，今天，我們就和人人一路來(lái)探討一下心理衛(wèi)生的問(wèn)題。你知道嗎明天，10月10日，這是一個(gè)特殊的日子：世界精神衛(wèi)生日。
從1992年最先，每年的10月10日被規(guī)定為“世界精神衛(wèi)生日”。
今年10月10日是第十五個(gè)世界精神衛(wèi)生日，今年的主題是“健身健心，你我同業(yè)”。特別是我們青少年的心理健康問(wèn)題被提上了世界精神衛(wèi)生日的議題，可見(jiàn)青少年的心理健康狀況現(xiàn)在獲得了世界各國(guó)越來(lái)越多人士的關(guān)注。
同窗們，當(dāng)人生道路上遇到困惑時(shí)，當(dāng)你生活中遇到難題時(shí)，當(dāng)你與同窗交往遇到矛盾時(shí)，當(dāng)你遇到衷災(zāi)只興奮時(shí)，你是怎樣處理的是找老師，長(zhǎng)輩，同伙述說(shuō)解開(kāi)心結(jié)，照樣悶在心里，任這種不興奮肆意滋長(zhǎng)其拭魅這就是一個(gè)關(guān)乎心理健康的問(wèn)題.我想同窗們都邑去追求老師，家長(zhǎng)，同伙的'匡助，打開(kāi)心扉，解開(kāi)心結(jié)。上個(gè)月在附近天橋上發(fā)生的“事件”就是一個(gè)由心里不健康激發(fā)的血淋淋的教訓(xùn)。
同窗們，我們異常正視你們的心理健康狀況，關(guān)注學(xué)生的整體素質(zhì)成長(zhǎng)，在思想品德課上開(kāi)設(shè)了心理健康教育課，創(chuàng)辦了黌舍心理咨詢室。今年我們以現(xiàn)有的心理健康教育課和心理咨詢室為依托，進(jìn)展可以全方位深切地開(kāi)展心理健康教育，更好地匡助同窗們最先人生朝氣蓬勃，布滿活力的這一特殊征程。
從小我們認(rèn)為自己是個(gè)健康的人，健康的意義不僅僅在于身體方面，在心理方面也是極為重要.健康的心理是你成功的基石。只有健康的心理，才有康樂(lè)的生活，成功的事業(yè)。在激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)中，給自己的心里搜尋一面“鏡子”，走出心理誤區(qū)，完美健康人格，聰明和才干不是生成的。任何一小我，只要擁有自傲，都能成為不凡的人！
謝謝大家！
世界精神衛(wèi)生日演講稿 篇7
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好!我是八十班的曾丹怩，今天我發(fā)言的主題是“世界精神衛(wèi)生日，讓我們心里充滿陽(yáng)光�！�
同學(xué)們，在你們心情好的時(shí)候，會(huì)覺(jué)得天都特別的藍(lán)，壞心情來(lái)了，就看什么都不順眼.而親愛(ài)的同學(xué)們，你關(guān)注過(guò)自己的心理健康嗎?健康的生活離不開(kāi)健康的心理，今天，我就和大家一起來(lái)關(guān)注一下心理衛(wèi)生的問(wèn)題。你知道嗎，10月10日，這是一個(gè)特殊的日子：世界精神衛(wèi)生日。
1991年，尼泊爾提交了第一份關(guān)于“世界精神衛(wèi)生日”活動(dòng)的報(bào)告。隨后的十多年里，許多國(guó)家參與進(jìn)來(lái)，將每年的10月10日作為特殊的日子：提高公眾對(duì)精神疾病的認(rèn)識(shí)，分享科學(xué)有效的疾病知識(shí)，消除公眾的`偏見(jiàn)。世界衛(wèi)生組織確定每年的10月10日為“世界精神衛(wèi)生日”。世界各國(guó)每年都為“精神衛(wèi)生日”準(zhǔn)備豐富而周密的活動(dòng)。包括宣傳、拍攝促進(jìn)精神健康的錄像片、開(kāi)設(shè)24小時(shí)服務(wù)的心理支持熱線、播放專題片等等。
今年10月10日是第二十一個(gè)世界精神衛(wèi)生日，今年的主題是精神“健康伴老齡，安樂(lè)幸福享晚年�！鄙鐣�(huì)老齡化應(yīng)當(dāng)重視精神疾病危害。國(guó)際研究表明，精神疾病嚴(yán)重威脅老年人身心健康，其中主要為老年期癡呆和抑郁癥。根據(jù)我國(guó)部分地區(qū)調(diào)查，60歲及以上人群老年期癡呆患病率為4.2%;xx市調(diào)查顯示，65歲及以上人群抑郁癥患病率為4.4%。國(guó)家呼吁社會(huì)關(guān)愛(ài)老人，提高對(duì)老年精神健康問(wèn)題的認(rèn)識(shí)水平和處理能力，消除對(duì)精神疾病患者的歧視。
而我們青少年的心理健康問(wèn)題也被提上了世界精神衛(wèi)生日的議題，可見(jiàn)青少年的心理健康狀況現(xiàn)在得到了世界各國(guó)越來(lái)越多人士的關(guān)注。
同學(xué)們，學(xué)校非常重視你們的心理健康狀況，關(guān)注學(xué)生的整體素質(zhì)發(fā)展，在思品課上開(kāi)設(shè)了心理健康教育課，創(chuàng)辦了學(xué)校心理咨詢室，希望可以全方位深入地開(kāi)展心理健康教育，更好地幫助同學(xué)們開(kāi)始人生朝氣蓬勃，充滿活力的這一特殊征程。
我建議大家在遇到一些壓力的時(shí)候盡量能夠想辦法釋放自己的壓力，比如說(shuō)找朋友聊天，實(shí)在覺(jué)得壓力大，不妨找心理醫(yī)生傾訴，做一些戶外運(yùn)動(dòng)。遇到壓力及時(shí)緩解，在壓力中更好的適應(yīng)，這樣不容易患精神疾病�！�
每個(gè)人都希望自己是個(gè)健康的人，健康的意義不僅僅在于身體方面，在心理方面也是極為重要.健康的心理是你成功的基石。在激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)中，給自己的內(nèi)心尋找一面“鏡子”，走出心理誤區(qū)，完善健康人格，關(guān)注精神衛(wèi)生，讓自己充滿活力更好地迎接下一個(gè)挑戰(zhàn)!
我的演講完了，謝謝大家!
世界精神衛(wèi)生日演講稿 篇8
同志們、朋友們：
下午好！
在"世界精神衛(wèi)生日"來(lái)臨之際，衛(wèi)生部、XX市衛(wèi)生局和全國(guó)殘聯(lián)的有關(guān)部門在此隆重集會(huì)，精神衛(wèi)生工作者、精神疾病患者及其家屬、普通市民800多人匯聚在美麗的朝陽(yáng)公園，共度"世界精神衛(wèi)生日".
今年我國(guó)確定的世界精神衛(wèi)生日主題是"健身健心，你我同行",強(qiáng)調(diào)身體健康和心理健康的和諧統(tǒng)一，提醒公眾在追求身體健康的同時(shí)，不要忽視對(duì)心理健康的追求，號(hào)召全社會(huì)支持精神衛(wèi)生工作，為提高國(guó)民的精神健康水平不斷努力。只有身心健康的統(tǒng)一才能認(rèn)為是真正的健康。
社會(huì)發(fā)展，科技進(jìn)步，極大地影響著我們的衣食住行，影響著我們的生活方式和心情，影響著我們的健康。據(jù)推算，我國(guó)每年新增數(shù)以百萬(wàn)計(jì)的高血壓、糖尿病和腫瘤病人；局部地區(qū)近年調(diào)查，各類精神疾病總患病率在14%至17%,主要以輕性精神疾病為主。專家認(rèn)為，完全的精神健康與精神疾病是人類精神活動(dòng)的兩極。多數(shù)相對(duì)精神健康的人在一生中幾乎不可避免會(huì)出現(xiàn)精神衛(wèi)生問(wèn)題，最普通的例子如自卑，最極端的例子如自殺。這些問(wèn)題在一定程度上妨礙了個(gè)人的成長(zhǎng)與發(fā)展、妨礙人際關(guān)系、妨礙潛能的發(fā)揮，陷入心理困擾和痛苦。預(yù)防慢性病，我們提倡"不吸煙，少飲酒，管住嘴，邁開(kāi)腿"的健康生活方式。要做到身心健康，我建議再增加"調(diào)心情"三個(gè)字，就是要正視精神衛(wèi)生問(wèn)題的危害，積極調(diào)適情緒，有問(wèn)題不諱求助，保持愉悅的心情。"健身健心，你我同行"強(qiáng)調(diào)了身體健康和心理健康的統(tǒng)一。2008年我們將迎來(lái)北京第29屆奧運(yùn)盛會(huì)，全民健身熱潮已經(jīng)遍布神州大地，世界精神衛(wèi)生日"健身健心，你我同行"主題宣傳活動(dòng)提醒大家：追求身體健康時(shí)，別忘記與心理健康同行。
今天，現(xiàn)場(chǎng)到處飄動(dòng)的綠絲帶寓意了"健身健心，你我同行"的另一層涵義。綠色代表健康，使人對(duì)健康的人生與生命的活力充滿無(wú)限希望；綠絲帶寓意愛(ài)心，既是社會(huì)和公眾對(duì)精神病人的理解與愛(ài)心的表達(dá)，更是一種傾力支持精神衛(wèi)生工作和不斷完善自身精神健康，共創(chuàng)和諧社會(huì)的行動(dòng)標(biāo)志；輕盈飄動(dòng)的綠絲帶，象征著快樂(lè)和愉悅的心情，這是我們實(shí)現(xiàn)生命價(jià)值、創(chuàng)造美好生活的生生不息的.源泉。"飄動(dòng)的綠絲帶"表達(dá)出社會(huì)和公眾對(duì)精神衛(wèi)生工作的支持，對(duì)精神病人的關(guān)愛(ài)，對(duì)自身精神健康的關(guān)注。"飄動(dòng)的綠絲帶"體現(xiàn)了社會(huì)和公眾與精神衛(wèi)生工作者一起同行，為提高國(guó)民精神健康水平而不斷努力；體現(xiàn)了正常人與精神病人一起同行，積極為精神病人重返社會(huì)創(chuàng)造適宜的環(huán)境；體現(xiàn)了廣大精神科醫(yī)務(wù)人員與精神病人一起同行，以科學(xué)的精神和服務(wù)幫助病人實(shí)現(xiàn)對(duì)生命的不懈追求。
個(gè)人的精神健康歷來(lái)與社會(huì)的精神衛(wèi)生發(fā)展水平和國(guó)家的精神衛(wèi)生工作是分不開(kāi)的。精神衛(wèi)生工作是我國(guó)衛(wèi)生工作的組成部分。做好精神衛(wèi)生的各項(xiàng)工作，關(guān)系到人民群眾的身心健康，關(guān)系到社會(huì)穩(wěn)定和人民群眾生命財(cái)產(chǎn)的安全，對(duì)社會(huì)、經(jīng)濟(jì)發(fā)展也具有重要意義。當(dāng)前，在我國(guó)社會(huì)發(fā)展的新形勢(shì)下，精神衛(wèi)生面臨著新的發(fā)展機(jī)遇。今年，《國(guó)家"十一五"規(guī)劃綱要》提出了加強(qiáng)精神衛(wèi)生工作的要求，中央財(cái)政繼續(xù)支持在全國(guó)60個(gè)示范區(qū)開(kāi)展精神衛(wèi)生項(xiàng)目并加大資金額度，為貧困的重性精神病人提供免費(fèi)的藥物治療和緊急住院治療，基本精神衛(wèi)生社區(qū)服務(wù)已經(jīng)列入了社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)的內(nèi)容等等，精神衛(wèi)生的各項(xiàng)工作正在進(jìn)一步得到加強(qiáng)和提高。為做好精神衛(wèi)生工作，衛(wèi)生部今年在疾病預(yù)防控制局中設(shè)立了"精神衛(wèi)生管理處",同時(shí)加快了《精神衛(wèi)生法（草案）》的立法進(jìn)程。
同志們、朋友們，良好的精神健康狀態(tài)，無(wú)論對(duì)于男女老幼，都是個(gè)體身體健康、家庭和睦、成功社會(huì)交往的非常重要的保證。在創(chuàng)建人與人的和諧關(guān)系、維護(hù)精神健康的路途中，需要你、需要我、讓我們一起同行。
謝謝大家！
世界精神衛(wèi)生日演講稿 篇9
尊敬的各位來(lái)賓、女士們、先生們：
今天，非常高興參加衛(wèi)生部舉辦的世界精神衛(wèi)生日主題宣傳活動(dòng)。在此，我謹(jǐn)對(duì)此次活動(dòng)的開(kāi)展表示熱烈的祝賀，并向今天出席主題宣傳活動(dòng)的中外來(lái)賓表示熱烈的歡迎。
今 年的主題宣傳活動(dòng)，繼續(xù)圍繞從去年就開(kāi)始的主題：“身心健康，幸福一生”。我們的政府和公眾已經(jīng)越來(lái)越認(rèn)識(shí)到，健康是人類的基本要求，是生產(chǎn)力的基本構(gòu)成 要素，是全面實(shí)現(xiàn)小康社會(huì)的重要標(biāo)志。精神健康是健康中非常重要的組成部分，是需要一生都來(lái)關(guān)注的問(wèn)題。精神健康，應(yīng)該是每個(gè)公民終身追求的目標(biāo)之一。
我們經(jīng)常這樣宣傳：精神衛(wèi)生工作既包括防治各類精神疾病，也包括減少和預(yù)防各類心理及行為問(wèn)題的發(fā)生。精神疾患不同于其它慢性疾病，它同時(shí)具有公共衛(wèi)生問(wèn)題和社會(huì)問(wèn)題的雙重特性。也可以說(shuō)，精神衛(wèi)生問(wèn)題是一個(gè)需要全民重視的問(wèn)題。
當(dāng) 前，心血管疾病、糖尿病、胃腸道疾病、腫瘤和艾滋病等疾病與精神活動(dòng)中間的關(guān)系、綜合性的治療方案等越來(lái)越被關(guān)注。臨床醫(yī)務(wù)人員不僅治療患者的軀體疾病， 他們關(guān)心嚴(yán)重的、特別是慢性軀體疾病與精神活動(dòng)之間的關(guān)系，尤其關(guān)注與抑郁的關(guān)系。據(jù)我所知，北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所舉辦的各類針對(duì)綜合醫(yī)院醫(yī)生的精神衛(wèi) 生知識(shí)與技能培訓(xùn)，已經(jīng)吸引了各科醫(yī)生的`積極參加。同時(shí)，在綜合醫(yī)院舉辦的各種繼續(xù)教育培訓(xùn)中，也有越來(lái)越多的精神科醫(yī)生受到邀請(qǐng)，共同探討臨床工作中身 心健康的整合。
身心健康，意味著沒(méi)有軀體和精神疾病，我們不僅需要主動(dòng)預(yù)防軀體疾病，同樣還要積極預(yù)防精神疾病。不僅需要積極治療已經(jīng)發(fā)生的軀體疾病、勇敢面對(duì)患病后的生活，還要用同樣的態(tài)度和勇氣來(lái)面對(duì)精神疾病。同時(shí)，政府和社區(qū)居民都應(yīng)該幫助精神疾病患者早日回歸社會(huì)。
20xx年9月20日，國(guó)務(wù)院辦公廳轉(zhuǎn)發(fā)了衛(wèi)生部、教育部、公安部、民政部、司法部、財(cái)政部、中國(guó)殘聯(lián)等七個(gè)部委的《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)精神衛(wèi)生工作指導(dǎo)意見(jiàn)》。這是政府在新形勢(shì)下指導(dǎo)我國(guó)精神衛(wèi)生工作的重要文件。
《指 導(dǎo)意見(jiàn)》立足于我國(guó)國(guó)民經(jīng)濟(jì)發(fā)展的實(shí)際水平，重點(diǎn)突出，目標(biāo)明確。強(qiáng)調(diào)了加強(qiáng)精神疾病防制體系的建設(shè)，逐步拓展精神衛(wèi)生服務(wù)范圍。要整合資源，努力將精神 衛(wèi)生工作的要素納入到醫(yī)療衛(wèi)生、預(yù)防保健、學(xué)校教育、大眾健康教育、新聞宣傳等不同系統(tǒng)的日�；顒�(dòng)之中，綜合應(yīng)對(duì)精神衛(wèi)生問(wèn)題。
衛(wèi)生部今年初啟動(dòng)的中央轉(zhuǎn)移支付地方項(xiàng)目中的重性精神疾病防治項(xiàng)目，就是配合《指導(dǎo)意見(jiàn)》的精神開(kāi)展的。目的就是探討新形勢(shì)下以病人為中心的精神衛(wèi)生服務(wù)模式。
同 志們，我國(guó)目前正在深入進(jìn)行醫(yī)療體制改革。我們要為廣大人民群眾提供更好的醫(yī)療服務(wù)，為大眾的健康提供更有力的保障。精神衛(wèi)生工作和其它衛(wèi)生工作一樣，要 勇于改革，擴(kuò)大服務(wù)范圍，改變服務(wù)模式。要從單純的醫(yī)院服務(wù)逐步延伸為醫(yī)院社區(qū)一體的全程聯(lián)合服務(wù);把單一的精神�？茩C(jī)構(gòu)服務(wù)擴(kuò)展為綜合醫(yī)院和專科機(jī)構(gòu)結(jié) 合的聯(lián)絡(luò)會(huì)診服務(wù)。同時(shí)，還要把對(duì)公眾的健康教育工作擺在和醫(yī)療工作同等重要的位置上。
20xx 年的精神衛(wèi)生日宣傳活動(dòng)中，我講過(guò)如何將精神衛(wèi)生工作整合到突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)對(duì)當(dāng)中、關(guān)注災(zāi)難后的心理社會(huì)干預(yù)，是我們面臨的挑戰(zhàn)。今年，國(guó)家的自然災(zāi) 難救援工作中，已經(jīng)開(kāi)始嘗試把災(zāi)后的心理重建作為社區(qū)重建中的重要組成部分，在向?yàn)?zāi)區(qū)提供物質(zhì)援助的同時(shí)由精神衛(wèi)生工作者向?yàn)?zāi)區(qū)人民提供心理社會(huì)干預(yù)。這 是政府“以人為本”執(zhí)政理念的具體體現(xiàn)。
今年世界精神衛(wèi)生日的口號(hào)，就是要讓我們每個(gè)人都意識(shí)到，在生命的每一個(gè)階段都健康、心理生理全面健康，才是整體健康，才能幸福一生!
讓我們積極推行“以病人為中心”服務(wù)理念，為我國(guó)精神衛(wèi)生服務(wù)模式的轉(zhuǎn)變多做有益的嘗試和努力。把醫(yī)學(xué)的科學(xué)精神和人文精神結(jié)合起來(lái)，為廣大人民群眾的身心健康，為中國(guó)的精神衛(wèi)生事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)!
最后，預(yù)�；顒�(dòng)取得圓滿成功。
謝謝大家。
世界精神衛(wèi)生日演講稿 篇10
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好!今天是世界精神衛(wèi)生日，我國(guó)精神衛(wèi)生宣傳活動(dòng)的主題是“承擔(dān)共同責(zé)任，促進(jìn)精神健康”。 1991年，尼泊爾提交了第一份關(guān)于“世界精神衛(wèi)生日”活動(dòng)的報(bào)告。在隨后的十多年里，許多國(guó)家參與進(jìn)來(lái)，將每年的10月10日作為特殊的日子：提高公眾對(duì)精神疾病的認(rèn)識(shí)，分享科學(xué)有效的疾病知識(shí)，消除公眾的偏見(jiàn)。我今天的題目是《請(qǐng)關(guān)注你的心理健康》。
心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。
現(xiàn)代社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)激烈，學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重，生活節(jié)奏日益加快，人與人的交往日漸增多，人際關(guān)系復(fù)雜。越來(lái)越多的人由此產(chǎn)生了心理問(wèn)題，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的程度輕微，有的程度嚴(yán)重，學(xué)生中有，教師里也有。在我們的周圍，有的人情緒反復(fù)無(wú)常，時(shí)而熱情奔放，時(shí)而沉默寡言，悶悶不樂(lè)，常常無(wú)端發(fā)火，因瑣碎小事而耿耿于懷，甚至與人爭(zhēng)吵，拳腳相加;有的人感到孤獨(dú)寂寞，意志消沉，悲觀失望，整天無(wú)所事事，迷戀網(wǎng)吧，常常遲到曠課，厭學(xué)情緒嚴(yán)重;有的人自卑，心理脆弱，總覺(jué)得自己不如別人，承受不起挫折或失敗;有的人自負(fù)，目空一切，惟我獨(dú)尊，對(duì)人苛刻，別人都不如他，對(duì)于別人善意的批評(píng)和勸告拒不接受，逆反心理強(qiáng)，與同事、老師、同學(xué)、父母對(duì)立情緒嚴(yán)重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康，小而言之，影響著一場(chǎng)考試的得失，影響著一場(chǎng)比賽的勝負(fù);大而言之，影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活，影響著班級(jí)、學(xué)校的和諧，社會(huì)的安定。
我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦?
首先，要正確認(rèn)識(shí)自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，不存在只有缺點(diǎn)的人，只存在有特點(diǎn)的人，不存在差學(xué)生，只存在有差異的學(xué)生，要正確面對(duì)挫折或失敗，再漫長(zhǎng)的路總有盡頭，再絕望的事總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折，更能有所作為。
其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來(lái)自于對(duì)別人的愛(ài)心，來(lái)自于對(duì)別人的尊重。把你的愛(ài)心與老師、同學(xué)分享，你會(huì)得到更多的快樂(lè);把你的意見(jiàn)與別人溝通，你會(huì)得到許多有益的忠告;與人分享快樂(lè)，快樂(lè)會(huì)加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會(huì)減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的`意見(jiàn)，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠(chéng)地對(duì)人微笑，真誠(chéng)地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對(duì)別人尊重。
我校心理咨詢室自成立以來(lái)，受到了不少同學(xué)的關(guān)注。同學(xué)們反映出的問(wèn)題除了學(xué)習(xí)、與父母溝通的障礙以外更多的還在于與同學(xué)交往、自我認(rèn)識(shí)等方面。心理咨詢本著“助人自助”原則，即通過(guò)啟發(fā)、疏導(dǎo)等方式引導(dǎo)同學(xué)們走出心靈的困境，當(dāng)遇到問(wèn)題除了學(xué)會(huì)主動(dòng)求助之外，更重要的是要學(xué)會(huì)如何自救，因?yàn)槊總�(gè)人“救世主”只有一個(gè)，那就是自己。只有改變自己、戰(zhàn)勝自己，最終才能超越自我，達(dá)到理想目標(biāo)。畢竟，無(wú)論是心理咨詢還是其他形式的心理健康教育，最終的目的都是讓大家能擁有良好的心理素質(zhì)，這樣在面對(duì)各種壓力和困惑時(shí)，能適當(dāng)有效地幫助自己脫離困境。在咨詢中，我們將會(huì)做到：對(duì)所擁有的學(xué)生來(lái)訪記錄及其它相關(guān)資料檔案履行保密的義務(wù)和責(zé)任。
老師們、同學(xué)們，讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí)，一起來(lái)關(guān)注心理健康，做一個(gè)全面健康的人，共同營(yíng)造健康而又和諧的校園.
世界精神衛(wèi)生日演講稿 篇11
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！今天我發(fā)言的主題是"讓我們心里充滿陽(yáng)光".你知道嗎，10月10日，這是一個(gè)特殊的日子：世界精神衛(wèi)生日。
心情好的時(shí)候你會(huì)覺(jué)得天都特別的藍(lán)，壞心情來(lái)了就看什么都不順眼。親愛(ài)的同學(xué)們，你關(guān)注過(guò)自己的心理健康嗎健康的生活離不開(kāi)健康的心理，今天，我們就和大家一起來(lái)探討一下心理衛(wèi)生的問(wèn)題。從1992年開(kāi)始，每年的10月10日被規(guī)定為"世界精神衛(wèi)生日".
今年10月10日是第十六個(gè)世界精神衛(wèi)生日，今年的主題是"為心理健康投資".世界精神衛(wèi)生日（10月10日）是用來(lái)在全球范圍內(nèi)提升心理衛(wèi)生教育、增強(qiáng)心理衛(wèi)生意識(shí)的一天。1992年，世界精神衛(wèi)生日由世界心理衛(wèi)生聯(lián)和會(huì)發(fā)起。該組織是一個(gè)聯(lián)合了150多個(gè)國(guó)家的全球性心理衛(wèi)生機(jī)構(gòu)。世界精神衛(wèi)生日（10月10日）是用來(lái)在全球范圍內(nèi)提升心理衛(wèi)生教育、增強(qiáng)心理衛(wèi)生意識(shí)的一天。1992年，世界精神衛(wèi)生日由世界心理衛(wèi)生聯(lián)和會(huì)發(fā)起。該組織是一個(gè)聯(lián)合了150多個(gè)國(guó)家的.全球性心理衛(wèi)生機(jī)構(gòu)。特別是我們青少年的心理健康問(wèn)題被提上了世界精神衛(wèi)生日的議題，可見(jiàn)青少年的心理健康狀況現(xiàn)在得到了世界各國(guó)越來(lái)越多人士的關(guān)注。
同學(xué)們，當(dāng)你學(xué)習(xí)上遇到困惑時(shí)，當(dāng)你生活中遇到困難時(shí)，當(dāng)你與同學(xué)交往遇到矛盾時(shí)，當(dāng)你遇到種種不愉快時(shí)，你是怎樣處理的是找老師，長(zhǎng)輩，朋友述說(shuō)解開(kāi)心結(jié)，還是悶在心里，任這種不愉快肆意滋長(zhǎng)其實(shí)這就是一個(gè)關(guān)乎心理健康的問(wèn)題。我想同學(xué)們都會(huì)去尋求老師，家長(zhǎng)，朋友的幫助，打開(kāi)心扉，解開(kāi)心結(jié)。上個(gè)月在附近天橋上發(fā)生的"小湘妹事件"就是一個(gè)由心里不健康引發(fā)的血淋淋的教訓(xùn)。
同學(xué)們，我們學(xué)校非常重視你們的心理健康狀況，關(guān)注學(xué)生的整體素質(zhì)發(fā)展，在思品課上開(kāi)設(shè)了心理健康教育課，創(chuàng)辦了學(xué)校心理咨詢室。今年我們以現(xiàn)有的心理健康教育課和心理咨詢室為依托，希望可以全方位深入地開(kāi)展心理健康教育，更好地幫助同學(xué)們開(kāi)始人生朝氣蓬勃，充滿活力的這一特殊征程。
每個(gè)人都希望自己是個(gè)健康的人，健康的意義不僅僅在于身體方面，在心理方面也是極為重要。健康的心理是你成功的基石。只有健康的心理，才有快樂(lè)的生活，成功的事業(yè)。在激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)中，給自己的內(nèi)心尋找一面"鏡子",走出心理誤區(qū)，完善健康人格，聰明和才能不是天生的。任何一個(gè)人，只要擁有自信，都能成為非凡的人！
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