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學(xué)游泳作文
在平時的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文吧,寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。為了讓您在寫作文時更加簡單方便,下面是小編精心整理的學(xué)游泳作文,希望能夠幫助到大家。
學(xué)游泳作文1
夏天真是太熱了,太陽像個大火球烤著大地,我真想待到冰箱里面去。爸爸媽媽提議我去學(xué)游泳,我心想:泡在水里一定很涼快吧!于是就很爽快地答應(yīng)了。
來到游泳館,我換上漂亮的泳衣,戴上泳帽和泳鏡,就去找教練了。教練首先教我蛙泳腿,他讓我趴在一張軟墊上,然后把雙腳勾起來,再往里收,接著把雙腿往外翻,再用力往外蹬一下,最后收攏雙腳保持這個姿勢三秒鐘,就這樣反復(fù)練習(xí)直到動作比較熟悉。
接著教練又教我換氣,他讓我先大吸一口氣,然后把整個頭埋進水里,在水下把氣慢慢吐出來,吐完氣之后再把頭抬出水面來換氣。
我就這樣不知疲倦地反復(fù)練著,過了一會兒,教練看我練得很認真,就拿來一個背漂幫我系上,讓我拿著浮板下水去試試。他還不斷提醒我說:“把頭埋在水里吐氣的.時候,同時做腳上的動作,做完滑行三秒之后就抬頭換氣,這樣一直重復(fù)這套動作。”我一點兒也不害怕,按照教練說的下水做了。雖然我的動作不嫻熟,還不小心喝了幾口泳池水,但是心里可高興了,因為我能在水里游了,感覺真奇妙!
今天真是很有成就感的一天啊!我相信只要堅持練習(xí)下去,這個暑假我一定能學(xué)會游泳的。
學(xué)游泳作文2
去年的今天我爸爸帶著我去游泳,可是我放掉游泳圈就不敢下水了。今年,我一定要學(xué)游泳,一定要學(xué)會游泳,我心里默默地說著。于是找到媽媽,跟她說我要游泳,媽媽很快就答應(yīng)了我。
第一次去上興趣班的游泳課時,我心里很緊張。一到泳池原來是淺水池,就放下心來,教練先教我游蛙泳,我鼓起勇氣,憋了口氣開始學(xué)潛水。幾天以后,我終于在淺水區(qū)能游了。
又過了幾天,我心里不想發(fā)生的事情發(fā)生了,教練要我們?nèi)ド钏畢^(qū)去了。他們一個接著一個的往下跳,輪到我就害怕了,就站著不敢跳。教練走了過來,說:“胡戎,膽子大點,男子漢,膽子要大,這跟淺水區(qū)一樣!蔽疑钌畹奈丝跉,“嗵”的一聲跳了下去,可是游了一小段,我氣就憋不住了,就喊救命了。教練把我拉了起來,說:“學(xué)什么都不要急,要一步一步慢慢來,只有把老師教你的'要點一一記住才行,只有好好練習(xí)才能學(xué)會!
沒辦法,星期天,我拉著爸爸去了體育館,在爸爸的幫助下,按照教練的要點,我游泳的距離一次比一次遠。
經(jīng)過這個暑期,我從不會游泳到一點點會,再到能游100米,我高興極了,原來我這個“旱鴨子”也能游泳了,原來信心對我來講就這么重要。
學(xué)游泳作文3
這個暑期格外炎熱,樹上的知了叫個不停,好像在叫“熱啊!熱啊!”太陽火辣辣地照著大地,真讓人受不了。我請求媽媽讓我學(xué)游泳,媽媽答應(yīng)了。
我們來到游泳池,我的游泳教練是謝老師。謝老師先教我們最基本的游泳動作之一———漂浮。幾個同學(xué)迷惑不解:“人這么重,怎么可以在水上漂浮呢?”謝老師微笑地告訴我們:“只要把空氣憋在胸口,就像是一個吹脹的汽球,自然人就漂浮起來了。”老師開始在岸上教我們怎樣憋住氣。先深吸一口氣,然后把氣憋在胸口,屏住呼吸。我想:這太簡單了!
我們來到水中,按照老師的.要求,深吸一口氣,把氣憋在胸口,把頭埋進水里,雙手雙腳打直,身體趴在水中。我練了幾次,嗆了好幾口水,都不行,看來真是太小瞧這個動作了。謝老師告訴我,我不是腿沒有打直,就是漂浮的時間不夠,我聽了老師的話,又接著練習(xí)。
經(jīng)過我不斷地琢磨,終于,我覺得自己象一片樹葉一樣,可以漂浮在水中了,我高興極了!我知道自己已經(jīng)邁出了成功的第一步了。
學(xué)游泳作文4
放暑假時,媽媽在新紀(jì)元俱樂部給我報了個游泳班。我在那里學(xué)游泳。
一開始,我不敢下水,看見水頭就發(fā)昏。在老師的鼓勵下,最后就敢下水了。首先,老師讓我學(xué)悶水,我?guī)е斡剧R悶水,老師讓我看池里的小魚,雖然我沒有看見水里的小魚但是我學(xué)會了悶水。接著,老師讓我身背助板手拿著扶板學(xué)在水上漂。一開始我總是漂不起來,腿和腳總是垂直,老師說放松才能漂起來,然后,我試著放松了,真的漂起來了。最后,老師讓我學(xué)做腿的`動作:老師是讓我腿先張開然后慢慢合上,腳往外翻猛力外登。我像魚兒游來游去,但是還是不敢單獨游。第三天,我病了沒有去,但是心里總想著游泳這件事。我非要去,媽媽說你都生病了怎么去,我只好不去了。但是我還沒有忘記游泳,因為,游泳是我的好朋友,是我永遠的好朋友。
學(xué)游泳作文5
今天,我終于決定和爸爸一起去游泳了,剛剛到游泳館爸爸就下水教我憋氣。爸爸就示范給我看是怎么憋氣的。我一看就學(xué)會了憋氣。
第二天,我和爸爸又來到游泳館。爸爸說:“今天教你蛙泳!卑职纸形野咽执钤跈跅U上教我蛙泳。我說:“爸爸我學(xué)會了蛙泳有什么用啊,我又不會再水面上漂浮起來。”爸爸說:“你學(xué)會了憋氣,你游的時候自己自然就會浮起來的.。”我不相信,但我馬上很認真的學(xué)習(xí)憋氣。學(xué)會憋氣后,我馬上試了一下,果然在游的時候身體就浮了起來。爸爸說:“很好!卑职值谋頁P讓我很高興。我就開始從游泳池的左邊游到右邊,游了很久,爸爸就叫我回家了。一回到家我就很高興地告訴媽媽我已經(jīng)學(xué)會游泳了,媽媽一聽非常高興。今天真是開心的一天。
學(xué)游泳作文6
今天我和表妹一起去學(xué)游泳。我們來到恒溫游泳館,教我們的是一們外教老師,來自烏克蘭,是水上芭蕾舞老師。她現(xiàn)在教我們的是少兒蛙泳。
她給我們講一些規(guī)矩:“不要跳水,也不要從這個長方形的線底下游過去。”說完就教我們游泳。
老師先在沒有水的地方教我們學(xué)習(xí)腳的動作,勾腳,翻腳、蹬腳。我們邊聽邊做老師教的動作。練了一會兒,老師說:“可以下水了!蔽覀冮_心極了,還沒等老師反應(yīng)過來,我們就已經(jīng)跳到水里開始游泳了。老師也跳到水里,看我們游得好不好,指出我們動作不規(guī)范的`地方。
第二天我們學(xué)習(xí)手的動作。第三天我們學(xué)習(xí)如何躺在水面上。第四天,我們學(xué)習(xí)兩次呼氣,一次換氣。第五天,可以自己游泳了,但我還是不那么熟練。我們每天堅持練習(xí),終于學(xué)會了游泳。
學(xué)游泳作文7
我一直不會游泳,今年暑假媽媽就給我報了一個游泳班。第一次去上課,我又緊張又擔(dān)心,緊張是因為我從來沒有不帶游泳圈下水,擔(dān)心是害怕游泳太難,我學(xué)不會。
上課開始時,我見到了我們的游泳教練,她先幫我們綁好腹帶,又發(fā)給我們每人一個浮板,然后就讓我們一個個下水學(xué)習(xí)蛙泳的基本動作—蹬腿。蹬腿一共分2個動作,第一,收腳;第二,蹬腳。收腳時,腿要收緊,蹬腳時腿要蹬直。大家可別小看這個動作,真正做起來還是挺累的'。教練一直耐心地指導(dǎo)、糾正我們的每一個動作,剛開始我緊張得有些放不開,練了好一會兒,終于克服了害怕的心理,開始專心致志的學(xué)了起來。
這個動作學(xué)了好幾天,等我們大家都練得很棒時,教練又教我們學(xué)憋氣、換氣、劃手,經(jīng)過十幾天的學(xué)習(xí),我先后去掉浮板、腹帶,終于能夠不借助任何裝備浮在水面上,自由地游泳了。在最后一節(jié)的游泳表演課上,我游得非常出色,爸爸媽媽好好地夸獎了我一通。
通過這次學(xué)游泳,我還懂得了一個道理:任何事情只要自己堅持不懈地努力,就一定會有收獲。
學(xué)游泳作文8
去年暑假,媽媽給我報了一個游泳班,我非常興奮,又有點害怕。
第一次來到游泳館,教練帶著我們做熱身運動,不一會兒,我全身冒熱氣。教練給我們每人發(fā)了一漂浮板,接著,讓我們抓著它下水。我看著水,有點猶豫,因為我怕水,不敢下去。在媽媽和教練的鼓勵下,我對自己有了信心,抓著板子跳了下去。教練開始教我們踢腿,擺臂,換氣,轉(zhuǎn)頭。
過了幾天,教練直接把板子拿掉了,沒有了板子,我的.身體往下沉了一點,但還是浮在水面上。這時,我聽見教練喊:“不要以為離開了板子就活不下去了,更不要以為離開板子就沒辦法了,抓板子只是一個過程,游泳不是依靠板子,而是靠自己!贝_實,沒有人能支持你一生,我覺得教練說對。我仔細回憶著教練教我們的動作,整個身體都協(xié)調(diào)起來,我不會往下沉了,游起來了。就這樣,我克服了游泳的第一大難關(guān)。
只要堅持就能勝利,正所謂“只要功夫深,鐵杵磨成針”,讓我們記住“堅持是金”這四個字吧!
學(xué)游泳作文9
太陽炙烤著大地,是個游泳的好日子。
吃好晚飯媽媽就拉著我去游泳館學(xué)游泳。一眼望去,游泳池里面的水,清清的,藍藍的。分為深水區(qū)、中水區(qū)和淺水區(qū)。我忐忑不安,心里想:淺水區(qū)的水會不會就已經(jīng)很深了呀?”泳池有十個泳道,里面有好多大人和小孩。他們有的像青蛙一樣蛙泳,有的'像魚兒一樣自由泳,有的獨自在仰泳。媽媽把我?guī)У接薪叹毜臏\水區(qū)。
第一天教練教我們憋氣。我在水上深吸了一口氣,然后到水下憋氣。直到一個個小氣泡浮上水面,我才起來。我一直練習(xí)憋氣,直到一節(jié)課結(jié)束。我終于可以憋氣30秒了,我興奮不已。
第二天教練教我們手抓住浮欄,深吸一口氣,一邊在水下憋氣,一邊讓身體浮起來。剛開始我有一點不適應(yīng),經(jīng)常把水灌進嘴巴,就會經(jīng)常嗆水,但漸漸地我開始適應(yīng)了。學(xué)著學(xué)著,我終于會游泳了。
學(xué)了兩天我就會游泳了,看來我的悟性不差啊。
學(xué)游泳作文10
早上,我到學(xué)校里學(xué)游泳。今天是最后一節(jié)課,我一定要游出好成績。
學(xué)校的游泳池邊,已經(jīng)來了許多小朋友,嘰嘰喳喳的,好熱鬧。〈蠹掖┲孱伭'泳衣,戴上泳帽和泳鏡,進場了!
我們沿著梯子,下了水。教練讓我們抓著水池的沿壁,用腿打水!芭、啪、啪……”濺起了一片水花,大家玩得很開心!
第二項,憋氣。我們屏住呼吸,鉆到水底,我在心里默默地數(shù):“一、二、三……”一直數(shù)到“四十四”才冒出水面來。一看,其他小朋友早就上來了。耶!我贏了!
第三項,比比誰游得遠。我雙腳一蹬,打起水花,擺動手臂,往前沖去?毂锊蛔饬耍亿s緊往右上方抬起頭,吸了一口氣!又游了一段路,發(fā)現(xiàn)兩個人站在我前面,又挪到邊上去了。我想,我超過他們就破記錄了吧?就鉆出水面來了。教練宣布:“趙肖凱最牛!第一名——趙肖凱”。
今天,我真開心!
學(xué)游泳作文11
今年暑假,我參加了浦東新區(qū)組織的游泳培訓(xùn)。經(jīng)過十次的練習(xí),我基本學(xué)會了游泳;叵肫鹫麄學(xué)習(xí)過程,有太多的事情給我留下了許多難忘的印象。
記得第一天中午吃完飯,爸爸就帶我去金仕堡學(xué)游泳。雖然天氣十分炎熱,但我的內(nèi)心卻激動不已。
一到那里,伙伴們就已經(jīng)排起了長長的隊伍。終于輪到我了,我連忙拿著籃子和背包進了女更衣室。我先拿出泳衣,穿好,再把泳帽和泳鏡帶好,和同學(xué)們一起走到老師指定的位置集中,依次簽名、打鉤。不一會,我們的教練出現(xiàn)了。他年紀(jì)輕輕,中等個子,皮膚是米白色的,有一雙閃亮的大眼睛。
開始學(xué)游泳了,教練先教我們做深呼吸,然后給我們做起了示范。只見老師先吸氣,再把嘴閉住,把頭放入水中,過了一分鐘,就抬起頭,把氣體吐出。老師做完示范后,讓第一位同學(xué)先上去做,然后依次練習(xí)······有的同學(xué)做得很好,但是有的同學(xué)卻很怕水,只能在老師的`鼓勵下勉強完成。
我們就這樣一點一點地學(xué),認認真真地練習(xí),從不敢下水到最后可以在水中像青蛙一樣自由自在地游來游去。十次的刻苦訓(xùn)練,在不知不覺中就結(jié)束了。
這次游泳的學(xué)習(xí),是我在這個暑假中做過的最快樂的事情!
學(xué)游泳作文12
今天,老師給我們做了一個實驗是雞蛋學(xué)游泳。
老師宣布今天做一個實驗是雞蛋學(xué)游泳。同學(xué)們議論紛紛。我心想:雞蛋是怎樣游泳的雞蛋會游泳嗎大家都非常期待。實驗前,我們準(zhǔn)備了一杯水、筷子和雞蛋。
實驗開始了,老師先把雞蛋小心翼翼的.放在那杯水里。雞蛋像一位游泳員跳到了杯子的底端,開始睡覺。我心想:這個實驗失敗了嗎?接著,老師往水里加了一點魔法藥粉,又拿筷子攪拌幾下,雞蛋往上爬了一點,它不但跳著旋轉(zhuǎn)舞,還唱著愛的魔力轉(zhuǎn)圈圈?墒,過了一會兒,他沉下去了,又開始睡大覺了。同學(xué)們紛紛的說:老師在吹牛皮。最后,老師又加了一些魔法藥粉,又?jǐn)嚢枇藥紫。隨著浮力雞蛋浮到水面上,在曬太陽。
今天,我們老師做的實驗真有趣。
學(xué)游泳作文13
暑假開始沒多久,我吵著要去學(xué)游泳。爸爸拗不過我,只好帶我去學(xué)游泳。
我們一到游泳池,就看見泳池里人頭攢動:有的像活蹦亂跳的小青蛙,飛快地躍入水中;有的像活潑機靈的小魚,自如地上潛下鉆;還有的'在教練的指導(dǎo)下,正努力地學(xué)習(xí)著……
我小心翼翼地扶著欄桿下水了,心理緊張得要命:待會兒沉下去怎么辦?爸爸看出了我的疑慮,走過來安慰我,還教我基本要領(lǐng)。原來,游泳這么簡單!我急忙跳進水中,還沒來得及憋氣,水像是和我作對似的鉆進鼻孔,酸酸的!鞍⑻纾“⑻!”鉆出水面,連打了兩個噴嚏,我這才緩過神來。爸爸看著我這副狼狽相,不由得笑了起來。我可不能讓別人笑話,又憋足了氣,閉上眼睛,身子往前一撲,兩腿使勁向后蹬,雙手用力向兩邊劃。真奇怪!水里好像有一雙手把我托起,身子也往前移了一些。
學(xué)游泳作文14
這個暑假讓我最開心的事情就是學(xué)游泳了。去年我學(xué)會了水下憋氣和潛水等基本動作,今年我打算學(xué)會第一種泳姿——自由泳。學(xué)習(xí)自由泳的關(guān)鍵就是正確換氣,別看換氣簡單,做起來可難了,在水中掌握不好會經(jīng)常讓我嗆水,真痛苦。±蠋熢谟境剡呑屑毜貫槲覀冎v解要領(lǐng):手從水里出來向后推的時候,頭要偏向一邊,眼睛要看肩膀,大吸一口氣,再迅速把頭埋進水里,在水里吐氣,等另一只手伸出水面向后推時,再把頭露出來換氣。
老師還強調(diào),吸氣時不要抬頭,這樣會影響我們游行的.速度。老師剛一說完,我們就迫不及待地跳下水游了起來,剛開始節(jié)奏掌握得還好,感覺自己就像一條輕快的魚?梢惶ь^換氣,由于沒有掌握好要領(lǐng),猛地喝了一大口水,一下子我就慌了,手腳也不聽使喚了,然后就像在水中撞上暗石的小船——沉底了,我立馬站了起來,使勁地吐水,好難受!當(dāng)時真想放棄,但又一想,誰學(xué)游泳不喝水呢?不光是我一個人!不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹!想到這些,我又勇敢地扎進水里……經(jīng)過十幾天的訓(xùn)練,不知喝了多少口水,我終于學(xué)會了,現(xiàn)在我能自由自在地游上一百米呢!在水中暢游的感覺真好!
學(xué)游泳作文15
今天我和王俊雅,李佳穎一起去金橋賓館游泳。
我們有說有笑的換完衣服走進游泳池,因為我們?nèi)齻之中,只有我不會游泳,所以俊雅和佳穎決定教我游泳,俊雅對我說想要學(xué)會游泳,就要先練憋氣,你拿著瓶子潛下去,什么時候水滿了,什么時候上來!好的,我對俊雅說。
第一次潛下去的時候沒過一會兒,我便上來了,因為氣息不夠,我一看水才灌了小半瓶,但是我并沒有泄氣,繼續(xù)練習(xí),等到我第五次上來的時候,水終于灌滿了整個瓶子。接下來我們練習(xí)在水上漂浮,首先要放輕松,把手搭在旁邊的臺階上,輕輕的向上一抬,浮力就會把你托起來,因為這個動作很簡單,沒過一會我就學(xué)學(xué)會了。
最后我們要練習(xí)的是腿上的……還沒等她的話說完,我就對她這樣說,俊雅,我看別人游泳的時候腿,都是這樣的.,你看我做的對不對?說著便開始做蛙泳腿上的動作,俊雅很驚訝地說,坤坤沒錯,就是這樣,繼續(xù)練習(xí)我!
我試著把前幾個的動作連在一起做,我突然驚喜的發(fā)現(xiàn)自己會游泳了,我連忙對俊雅和佳瑩說了這個好消息,我們高興得手舞足蹈!
通過這次學(xué)習(xí)讓我明白了做事要有耐心,要有上進心,不能躺在原來的成績上睡大覺,要一步一個腳印,踏踏實實地做事!
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