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學(xué)游泳的作文【通用15篇】
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中,許多人都有過寫作文的經(jīng)歷,對作文都不陌生吧,作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織,通過文字來表達(dá)一個主題意義的記敘方法。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧,下面是小編精心整理的學(xué)游泳的作文,歡迎大家分享。
學(xué)游泳的作文1
四年前的一個暑假,我媽給我報(bào)了游泳課,我心里想:游泳一定很簡單,我一定會學(xué)的很好的。可結(jié)果,我去了之后,比我想象中難多了,一共有三苦。
第一苦:憋氣。教練規(guī)定時(shí)間在水里憋氣,如果時(shí)間沒有到的'話要罰,時(shí)間增加。第二苦:壓腿。壓腿主要是練習(xí)蛙泳的,腿要一直被壓住,每天都要練15分鐘以上。第三苦:速度。速度是練堅(jiān)持和提高速度的,每天都要從淺水區(qū)游到深水區(qū),要游四個來回,中途不可停留,否則就要加倍。這樣日復(fù)一日,我游泳的速度有了很大進(jìn)步,還讓我習(xí)慣吃這種苦頭。
學(xué)了游泳,我明白了先苦后甜的道理。
學(xué)游泳的作文2
去年暑假我學(xué)了一期游泳,學(xué)的是蛙泳,為期十天,到最后一節(jié)課我都不能自己漂浮在水面上,必須借助背漂。教練解釋說姿勢標(biāo)準(zhǔn)就算學(xué)會了。
今年暑假我又報(bào)名參加了游泳班。因?yàn)椴皇浅鯇W(xué),我想選學(xué)自由泳,但是教練檢測之后認(rèn)為我還不適合學(xué)習(xí)自由泳,讓我還是再學(xué)蛙泳。我有點(diǎn)失望。
教練不再是去年的那些教練,相比之下更加嚴(yán)厲,而且男教練和女教練的指導(dǎo)口令還略有差別,搞得我不知該聽從誰的`。
都說嚴(yán)師出高徒,嚴(yán)厲的教練還就是不一樣。我們那一期的學(xué)員很少有使用背漂或別的輔助工具的,包括我,我一次都沒用,還很快就學(xué)會了漂浮。學(xué)會 漂浮之后再學(xué)手和腳的動作就容易多了,然后練習(xí)手腳的配合,之后是學(xué)習(xí)憋氣、換氣,最后再把這一連串的動作連貫起來,在最后一節(jié)課展示給家長觀看。
雖然沒有如愿學(xué)習(xí)自由泳,但我還是有新的收獲,所以我依然很開心。
學(xué)游泳的作文3
蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳四種泳姿學(xué)習(xí)游泳的先后順序:蛙泳——自由泳——仰泳——蝶泳。
蛙泳具體過程的片段:去了游泳館,到了游泳館,教練就在門口等這我呢!教練看到我了,他就叫我過去,我就過去了。教練說:“去換泳褲去”,我換完就到淺水區(qū),我先跳下水,教練也跳下水,他先教我蛙泳腿的動作,教練先給作了個示范,我在模仿教練的動作,收、翻、蹬、夾。教練給我了一個浮板,我就拿這浮板游了起來,但是我游的時(shí)候手總是彎這老是走不動,教練說:“手伸直,腿蹬的'時(shí)候要有勁”。我照做了,練了好一會,才把腿的動作掌握好。
學(xué)游泳的作文4
上個星期開始,我開啟了游泳之旅。
之前,爸爸帶我先去游泳館適應(yīng)了一下環(huán)境,我穿上泳衣,戴上泳鏡,拿上浮板。我先學(xué)了憋氣,由于我膽子比較小,試了好多次,都只有3、5秒,水太冷,我就回去了。
教練上課開始了,他先叫我們做腿的動作,把小腿收上去,靠近大腿,蹬出去并攏。后來幾天讓我們在水里呼氣、吐泡泡再抬頭,把最后的氣吐掉。練習(xí)手的動作是先并攏,再張開,再合攏。
今天,教練說要整套動作連起來。先憋一大口氣到水里吐泡泡,在吐泡泡的`同時(shí)把腿的動作做兩次,手再一劃,就這樣重復(fù)做。
照著教練的方法我居然游到了對岸,游泳真的需要堅(jiān)持和毅力,這樣才能學(xué)會。
學(xué)游泳的作文5
暑假到了,天氣很炎熱,為了讓我的身體長得更結(jié)實(shí),媽媽給我報(bào)了游泳班。
第一天,我懷著一種忐忑的心情跟著教練進(jìn)入了游泳館。首先映入眼簾的是一個超級大的長方形泳池,池中一共有八條泳道,每條泳道都有小朋友在學(xué)游泳,接著教練帶我們來到泳池旁邊,我們先跟著教練做了熱身運(yùn)動,然后教練告訴我們:“你們要學(xué)習(xí)的泳姿叫蛙泳,因?yàn)榻裉焓堑谝惶焐险n,所以你們要先在岸上練習(xí)好動作,然后帶好裝備再下水!甭犃私叹毜脑挘覀兌寂吭诔剡吀叹氄J(rèn)真的'做練習(xí),教練還教給我們練蛙泳動作的口訣:收、翻、蹬、夾。終于到了下水的時(shí)間,我們都興奮極了,漂在水里的感覺真舒服呀!第一天的游泳課就這樣輕松地結(jié)束了。
接下來的幾天,隨著我不斷地練習(xí),教練說我游的動作和小青蛙的動作越來越像了,媽媽也說這段時(shí)間我不僅學(xué)會了游泳,而且自理能力也變得更強(qiáng)了,我真的太開心了!
學(xué)游泳的作文6
我開始學(xué)游泳了!
昨天教練教我們抱頭伸蹲、憋氣。今天學(xué)習(xí)了抓著欄桿讓身體浮在水面上,頭進(jìn)入水里憋氣。我覺得學(xué)習(xí)游泳太有趣了,如魚得水。老師讓我們在水里學(xué)團(tuán)體合作時(shí),有個小朋友沒站穩(wěn),倒在水里,教練忙把他抱起來。但這小朋友因此害怕了,今天又摔了!所以做事情要膽子大,才能把事情做得圓滿成功!
教練給我們布置的家庭作業(yè)是憋氣和抱頭伸蹲。昨天的要求是憋氣五秒以上十次,抱頭伸蹲一百個,今天要求憋氣八秒以上十次,抱頭伸蹲一百五十個。每一項(xiàng)我都完成得很好,特別是憋氣,昨天我能堅(jiān)持九秒,今天卻能堅(jiān)持十六秒了。
游泳讓我太高興了!
學(xué)游泳的`作文7
今天是我學(xué)游泳的第一天,我的心情非常激動!媽媽把我送到了恒溫游泳館,到了泳池邊,教練先讓我們做體操,這樣我們下水后就不會抽筋。接著教練教我們閉氣,閉氣的.時(shí)候必須要先說“啪”好把肺里德氣吐出來,再深呼吸,最后把氣憋住,不能呼吸。抓住游泳池邊緣,把頭埋進(jìn)水里。我試了試,一開始頭剛進(jìn)水里的時(shí)候覺得很輕松,可是,沒過一會兒,我就憋得十分難受,感覺肺都快炸了,于是我馬上把頭抬起來。這次練習(xí)不太成功,但是我一點(diǎn)都不沮喪。因?yàn)槲蚁嘈盼乙欢ǹ梢浴氨稹背晒Φ?
聽說游泳不僅可以鍛煉身體,而且還能長高,所以我喜歡這個體育項(xiàng)目!
學(xué)游泳的作文8
周末,爸爸帶我去游泳館里學(xué)游泳。
到了游泳館,爸爸給我買了套游泳衣和游泳圈。然后,我們換上游泳衣就下水了。
來到游泳館里,我看見游泳館分二層,第一層是又深又涼的區(qū)域,是大人游的地方,但是,也有許多小孩套著游泳圈在那里游;第二層是又淺又熱的`區(qū)域,還有很多滑滑梯,是小孩玩的地方。于是,我就在這里游游,那里玩玩,爸爸見了,就對我說: “你這樣是學(xué)不會的!闭f完,爸爸就耐心地教起了我,他用他那雙又大又有勁的手托起了我的肚子,我就像青蛙一樣,雙手雙腳不停地劃動。可是,如果爸爸不托住我的肚子我學(xué)不了,怎么辦呢?于是,爸爸就對我說:“學(xué)游泳不是一下就學(xué)會的,要勤練習(xí),才能學(xué)會!焙髞恚颐總星期六,星期日的下午就會來游泳館學(xué)游泳,沒過過久,我終于學(xué)會游泳了。
學(xué)游泳不僅豐富了我的課余生活,還讓我懂得了游泳的樂趣!
學(xué)游泳的作文9
今天早上,我們遲到了。
我們走進(jìn)寬闊的大廳,里面似乎空無一人。我飛快地下樓梯,發(fā)現(xiàn)他們已經(jīng)在做熱身運(yùn)動了。我急急忙忙地跑進(jìn)男賓室,可男賓室卻像一座迷宮,我不知道該往哪邊走了。我只好跑出去找媽媽。媽媽給我指點(diǎn)方向,才順利走進(jìn)了泳池。
下了清清的'泳池,我們抓著光滑的扶手,跟著教練學(xué)換氣。深深吸一口氣,憋住,把頭埋進(jìn)水里,向水吹氣。大大小小的泡泡像竹筍一樣從水里鉆出來。起初,我不知道怎樣換氣,等教練來教我,我才學(xué)會的。我學(xué)得很快,過了幾分鐘,已經(jīng)練得很完美了。教練很嚴(yán)肅,很少有笑容,我很害怕,所以我盡量把動作做得好一點(diǎn)。
學(xué)游泳的作文10
我在一個炎熱的暑假里,爸爸帶我去游泳,雖然爸爸不是專業(yè)的游泳教練,但還是教會了我游泳。
到了游泳的地方,爸爸叫我自己跳下水里試一試,誰知道,一跳下水就嗆了幾口水。爸爸迅速伸手拉我上岸。爸爸對我說:先學(xué)憋氣吧,學(xué)會了才不會那么危險(xiǎn),憋氣最少也要十秒鐘。我于是按爸爸教的方法學(xué)起:先站在齊腰的水中,然后憋著氣半蹲在水中,使整個人都在水中。當(dāng)我實(shí)在憋不住時(shí)就抬起頭吸氣。我就這樣反復(fù)練習(xí),而我在水中憋氣的時(shí)間也隨之越來越長。爸爸說可以教我學(xué)習(xí)游泳的姿勢了,他說先學(xué)習(xí)蛙泳,因?yàn)橥苡臼亲罨A(chǔ)的`,也是最省力的一種游泳姿勢。他說完后就示范幾次給我看,我也學(xué)著爸爸的樣子,雖然姿勢不夠正確,但我還是努力地學(xué)習(xí)蛙泳。
經(jīng)過三四天下午的練習(xí),我的蛙泳姿勢終于正確了,還能游到兩三米遠(yuǎn)呢。爸爸說要想游得遠(yuǎn)就要學(xué)會水底呼氣仰頭吸氣。原來游泳還真多學(xué)問呀。
我喜歡游泳,游泳能帶給我許許多多的快樂。
學(xué)游泳的作文11
前兩天,媽媽給我報(bào)了游泳班,每天早上8點(diǎn)半游到10點(diǎn)半。學(xué)了兩天我就會拿著浮板和背浮往前游。剛開始覺得很好玩。但是今天早上在去游泳課的路上,我跟媽媽說游泳太累了,水里有點(diǎn)冷,我不想學(xué)了。媽媽說:“做事情不能半途而廢”,要不什么都學(xué)不會。聽了媽媽的話,我覺得媽媽說的很對,我心里想一定要不怕累,學(xué)會游泳。
今天老師給我們教了不拿浮板游泳。手上開始做動作。我開始很害怕,后來我扶著老師的胳膊游了兩次就會游了。但是,開始我游得很慢,多練了一會就好多了?旆艑W(xué)檢查到我的.時(shí)候,我游的就比較好了。游完后媽媽還夸我游得好,我覺得只要我堅(jiān)持學(xué)游泳,一定會學(xué)好,今天游泳有很大的進(jìn)步,我自己都覺得很棒。我一定要堅(jiān)持下來,不能半途而廢。
學(xué)游泳的作文12
媽媽一直想給我報(bào)一個游泳課,可我一直不想去。媽媽自己做決定給我報(bào)了名。一天媽媽帶我到了游泳館,換完泳衣,我就進(jìn)去了。媽媽對我說:“去和老師上課吧,我先走了!遍_始上課了,老師先把蛙泳要領(lǐng)告訴了我,分別是:蹬腿時(shí)腿不要往兩邊蹬,要往后蹬;手不要劃太大的圈;換氣時(shí)頭別抬太高……老師一下說了一大串,我一個也沒記住。老師帶我游了一小段,說:“
你自己練一會兒,一會兒帶你去深水區(qū)!蔽易约号涝谒宪S躍欲試,剛探出頭來想換氣,一下沉下去了,到我嘴里的不是一口新鮮的空氣,而是一口突如其來的水,我嚇得撲騰起來。老師說:“你的'腿不能往兩邊蹬,要向后蹬!彪S后,老師帶我到深水區(qū)去游,一點(diǎn)一點(diǎn)的我就有了收獲。下課時(shí),雖然老師表揚(yáng)了我,但是我離真正學(xué)會還差很遠(yuǎn)。
今天的收獲真不小,我不僅學(xué)會了蛙泳,還漸漸的喜歡上游泳。
學(xué)游泳的作文13
每當(dāng)我看到那些大哥哥,大姐姐們在深水區(qū).高興地玩耍時(shí),我就也想去深水區(qū)游泳。
每天下午我總要去游泳池里學(xué)游泳,當(dāng)我第一次來到深水區(qū)時(shí),我就嚇?biāo)懒,心想:這水多深呀?下去會不會淹死呢?要不要帶個游泳圈啊正在這時(shí)候,媽媽鼓勵我說:“要想學(xué)會游泳,可要下苦功。 笨墒俏铱茨撬阕阌袃擅咨,也不敢下水。
后來媽媽又叫爸爸來教我學(xué)游泳,可是還是消除不了我心中的'恐懼。后來爸爸只好用‘‘狠招’’,就是在我不留神地時(shí)候把我推進(jìn)游泳池使我不得不在游泳池里游起來。過了很多天我漸漸的就學(xué)會了游泳,我學(xué)會游泳以后我有天天練習(xí)游泳,使我的游泳技術(shù)越來越高。
每次游泳回來時(shí),我筋疲力盡,倒在床上,像一個遍體鱗傷的士兵,連飯都吃不下。
“世上無難事,只要肯登攀”。過了許多天我學(xué)會了游泳,還可以游三十多米,當(dāng)哥哥姐姐要帶我去深水區(qū)比賽時(shí),我毫不猶豫地丟下了游泳圈,沖入了深水區(qū)。
學(xué)游泳的作文14
今天,天氣晴朗,萬里無云,我和一些小朋友去游泳館學(xué)游泳。來到游泳館,只見池里的水清澈見底,在水里的感覺就像泡溫泉,非常暖和。
首先,我戴上泳帽、防水鏡。開始學(xué)游泳了,老師讓我們用手扶住地面,頭泡在水里練習(xí)憋氣,大約30秒后浮出水面吸氣,再憋氣。學(xué)完憋氣,我們又趴在漂浮板上學(xué)習(xí)蛙泳的基本動作,雙手抓住欄桿,雙腳并攏,然后再呈青蛙狀雙腿向外八字撇開,如此反反復(fù)復(fù)做了十幾個蛙泳的動作后,我已基本掌握蛙泳的要領(lǐng)了。
時(shí)間過的真快,轉(zhuǎn)眼今天的'課程已結(jié)束了。于是我收拾好我的東西愉快地回家了。
學(xué)游泳的作文15
好久想去學(xué)游泳了,昨天晚上和同學(xué)去北京語言大學(xué)游泳館學(xué)游泳,第一次正式下水。以前無數(shù)次想到下水后的情況,也看了不少學(xué)游泳的教學(xué)錄像,可是真下去了就是腳一離泳池地面就失去平衡,嗆了好幾口水,還差一點(diǎn)把教練——和我同級、同老板的'比我大的同學(xué)拉下馬。然后就手拉著泳池邊練閉氣,體會水的浮力就好多了。后來師妹也來了,她教了在水上浮水不動的辦法。兩小時(shí)過去了,我也差不多能在水上浮水了,就是還不能加上手腳動作和換氣。不過慢慢來我想我會成功的。買的鼻夾也沒有用,嗆的水在鼻子中也不是那么不舒服,可就是嗓子不好,今天還是不好。吃點(diǎn)潤喉片就好多了。
我的愿望就是以后工作了有機(jī)會游泳時(shí)我不是一個人在岸上玩,以后能和喜歡的家人一起暢游、鍛煉。
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