宣傳月啟動儀式講話稿

老師們、同學們：

大家好！

今天，以“敞開心扉，用心去愛”為主題的我院“第三屆大學生心理健康教育活動月”正式啟動了。我代表學院黨政領導表示熱烈的祝賀，對精心組織本屆活動的老師和同學們表示衷心的感謝！

老師們，同學們！當前，我國的高等教育正由“精英化”向“大眾化”轉變，大學生的成長面臨學業(yè)、就業(yè)、人際關系等多方面的壓力和挑戰(zhàn)。加之現在的大學生大多為獨生子女，承載著社會和家庭很高的期望，社會閱歷比較淺，成才欲望非常強，自我定位相對高，心理發(fā)展不成熟，面對壓力和挫折極易出現情緒波動。近幾年來，大學生因為心理問題、精神障礙等原因傷害自己和他人的案例時有發(fā)生，引起了整個社會的廣泛關注和深刻反思。

作為一名合格的大學生，良好的心理素質是成長成才必備的基本素質。我院一直非常重視大學生心理健康教育工作。學院專門成立了心理健康教育工作領導小組，全面規(guī)劃、督導學院的心理健康教育工作，形成了院、系、班三級心理咨詢網絡和依托于教育系的心理健康教育平臺，在人力、財力、物力方面給予大力支持，各單位部門也積極協助配合。多年來，學院通過開展心理健康教育系列活動，不斷增進和提高同學們的心理健康水平，增強抗挫折能力和心理調適能力，幫助同學們形成樂觀向上、自信堅強、團結協作的良好個性品質�？傮w來講，我院大學生思想和心理狀況呈現出積極、健康、向上的良好發(fā)展態(tài)勢，這讓我們非常高興。同時，這也將成為你們今后人生歲月中一筆重要的精神財富。

同學們，面對挑戰(zhàn)，你們必須學會心理的自我疏導和調節(jié)，隨時隨地應對各種變化和壓力，承擔起時代賦予的重任。在此，我向大家提三點希望：

1、強身健體。加強體育鍛煉，提高身體素質，通過運動和娛樂來釋放心情、緩解壓力、消除疲勞。

2、修煉心境。知識是學習來的，能力是實踐來的，境界是修煉來的。你們要做到面對成績，有淡然的心境；面對壓力，有理性的認識；面對挫折，有積極的心態(tài)。

3、建立健康和-諧的人際關系。人際關系是影響一個人人格健康發(fā)展的主要因素，是社會適應能力和健康人格的綜合體現。良好的人際關系，就是用誠實，寬容和友善的態(tài)度對待他人，彼此關懷，共同形成融洽的集體關系。

希望每一位大學生不僅有健康的身體，更有健全的心理，注重自我建設，建立起自己堅強的心理支柱，以和-諧的內心世界拓展精彩的外部世界，以良好的精神面貌和健康的心理素質，用健康和信心實現自己的夢想，實現中華民族偉大復興的“中國夢”。

現在我宣布:xx師范學院“第三屆大學生心理健康活動月”開幕！

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