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團隊拓展活動策劃方案
★【主辦單位】
***
★【組織單位】
★【活動目的】
1、利用定向運動的趣味性和競技性，突出活動主題；
2、體驗智力+體力獲勝的樂趣；
3、啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；
4、培養(yǎng)參加者堅持原則、遵守共同行為準則的理念和加強工作的責(zé)任心；
5、體驗“ 努力/放棄”——“積極/消極”的心理學(xué)原理；
6、啟發(fā)“挑戰(zhàn)自我，創(chuàng)造未來”的成功心理素質(zhì)；
7、理解團隊目標、團隊使命及行為規(guī)則的重要性，加強團隊凝聚力；
★【活動宗旨】
通過[野外+拓展+趣味+定向]的趣味定向主題活動，以新穎的形式，活潑的內(nèi)容，讓參與者在感受生活，愉悅身心，享受陽光的同時，深刻體會定向運動向大家傳達的明確目標、合理規(guī)劃、團結(jié)合作的人生理念。 ★【活動人數(shù)】
約50人
★【活動地點】
四川大學(xué)華西校區(qū)(東區(qū))（備注:校園內(nèi)對外禁停，請駕車前來的同志提前將愛車停放在合理區(qū)域） 集合地點：四川大學(xué)華西校區(qū)（東區(qū)）體育館
★【活動時間】
2015年5月9日下午（因天氣進入夏季較熱，建議上午進行）
★【活動費用】
活動費：半天、60元/人；(要求參與人數(shù)最低50人)
項目及承擔(dān)義務(wù)：
定向越野項目的組織、安排、協(xié)調(diào)、操作；
各種活動專業(yè)器材、道具的準備及提供；
地圖測繪、路線設(shè)計；
場地地圖的提供；
國內(nèi)頂尖定向?qū)I(yè)技術(shù)人員三名。
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四川大學(xué)戶外運動研究所
——定向主題活動流程——
13：30-14：00 參加活動人員在指定地點集合；
914：00-14：30 活動熱身、破冰，分發(fā)定向活動相關(guān)器材；
14：30-15：00 定向運動規(guī)則、專業(yè)知識講解，地圖、指北針及器材使用講解；
15：00-16：30 合力制勝、定向團隊賽；
16：30-17：00 定向活動總結(jié)，拍照留念；
其他注意事項：
一、 地圖
1、地圖為激光打印，按照國際IS02015制圖標準制作。在所有參加人員未出發(fā)完畢前，沖線回終點的人員必須交回地圖,如未交地圖取消該團隊成績。
2、器材使用CHINAHEALTH電子計時器材，請參加活動者不要隨意挪動，個人電子器材使用時請注意保管。
二、 活動中心
1、指定地點集合后會由專門指導(dǎo)人員指引進入活動區(qū)；
2、進入場地后參加活動人員的器材由承辦單位提供，如損壞或遺失，須按價賠償；
3、場地不設(shè)行李存放處。請盡量少帶厚重或貴重物品，如有需要，可在工作人員視力可及之處集中存放（但工作人員并非負有丟失賠償之責(zé)任）；
4、自備垃圾袋，離開賽場時請把垃圾袋存放到垃圾回收區(qū)；
5、身體不適請及時與工作人員聯(lián)系。
三、 公布成績
1、活動結(jié)束后馬上總結(jié)及公布成績。
四、 總結(jié)
定向拓展訓(xùn)練能告訴我們活動的每一名員工：
1、 為什么您每天忙忙碌碌，可一天下來，卻發(fā)現(xiàn)好像沒有做什么？ [目標明確嗎？]
2、 員工有明確的工作任務(wù)，也踏實努力，卻總不能大達成目標，為什么呢？ [路線正確嗎？]
3、 很多工作需要大家分工協(xié)作，每人都有主意，聽誰的呢？ [如何正確決策？]
4、 如何在工作中自我激勵，自發(fā)自覺地完成任務(wù)？、、、、、、
活動意義-解說：
作為參加者本人：認識自身潛能，增強自信心，克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心和更融洽的與他人合作。
作為團隊：通過團隊成員在活動之中的表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)在工作中的一些漏洞，分析是個人的疏忽，還是成員之間的溝通等問題。從而全面明確和認同組織目標，合理利用人力資源，也進一步增強團隊的凝聚力，樹立相互支持的團隊精神和整體意識，改善人際關(guān)系，形成積極向上的組織氛圍，促進組織內(nèi)部的溝通與交流，挖掘員工在工作上更多的潛能，形成從容有序的團隊合作風(fēng)格。
通過活動協(xié)助組織提升個人核心價值，有效拓展參加者的潛能，以及提升和強化個人心理素質(zhì)，同時讓團隊更能深刻地體驗個人與集體之間、個體與個體之間、上級與下級之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出更高昂的工作學(xué)習(xí)熱情和拼搏創(chuàng)新的動力，使團隊更賦有凝聚力和榮譽感。
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定向運動的困難不在于奔跑速度的缺乏，而在于良好的運籌能力、計劃性、空間感、方向感等智力因素。在壓力下“找不到”的挫折感和“找到后”的成就感，都充滿著刺激和懸念。本項目讓參與者了解并體驗“ 努力/放棄”——積極/消極的心理原理，啟發(fā)“挑戰(zhàn)自我，創(chuàng)造未來”的成功心理素質(zhì)。
“團隊定向”是典型的“團隊協(xié)力競爭”式游戲活動，完成整個團隊活動對于參加者有一定的難度。因此，在目標的完成過程中，需要每一個成員充分發(fā)揮自己的能力，但更重要的是要發(fā)揮整個團隊的協(xié)作精神與集體智慧。團隊定向中的每關(guān)任務(wù)，充分強調(diào)人與人在情感溝通的基礎(chǔ)上實現(xiàn)互動 ，建立團隊間信任感，體現(xiàn)團隊的和-諧。
取得成功的秘訣在于：集體智慧、密切協(xié)同、信心，更重要的是，出現(xiàn)錯誤時不要互相抱怨。
五、活動安全及注意事項：
1 安全責(zé)任：現(xiàn)場活動由承辦方指揮，對任何無視承辦方指揮，以及主辦方在非活動現(xiàn)場的組織過程中（含往返途中）行為不當而造成的不良后果，承辦方概不負責(zé)。
2 穿著方面：參加活動時必須穿運動或休閑鞋，請勿穿皮鞋；女士勿穿裙子。
3 不宜人群：孕婦、患有嚴重的不適于參加劇烈運動的疾病人員不宜參加，體質(zhì)虛弱的人員，須事先通報活動組織者。
4 安全責(zé)任：在坡地（包括石階、坡度較大的小路）活動時，要放慢行進速度，不許嬉鬧，以免造成傷害；夜間不得私自行動；不得私自下水游泳。
5 注意環(huán)保：絕對禁止亂扔不可分解的廢棄物，愛護清潔、注重個人形象素質(zhì)。
6 遵守時間：按時間在指定地點集合。
7 愛護器材：損壞、丟失按價賠償。看到有器材損壞，或有他人破壞器材時，請立即通知活動工作人員。 8 遵守紀律：活動時必須嚴格遵守活動規(guī)則和活動紀律。
參賽守則與意外事故處理
1、活動參與者應(yīng)遵紀守法并愛護活動區(qū)域的任何公私財物 。
2、在環(huán)保方面，我們要求全體學(xué)員：“除了腳印，什么也不留下”；請把垃圾丟放在垃圾箱內(nèi)。
3、參賽者若因違反上述守則而肇事，責(zé)任自負。
4、任何活動均有出現(xiàn)意外事故的可能，請參賽者謹慎、量力，并自負人身意外及財產(chǎn)損失的責(zé)任。
5、學(xué)員如果在比賽中意外受到傷害，請及時與工作人員聯(lián)系。
6、比賽中，出現(xiàn)扭傷、磕碰等意外情況時，及時與就近工作人員取得聯(lián)系（或電話與工作人員聯(lián)系），不要
隨意走動，有場地裁判帶回終點進行救治。
7、若比賽時間已經(jīng)終止，還未返回終點的賽員，返回到終點并打終點站。若有迷失自己站立點的參賽者，請與你近處的工作人員取得聯(lián)系，由工作人員統(tǒng)一帶回終點。
個人自帶物品
1、請穿著合適戶外活動的運動服裝（盡量穿寬松、防磨、透氣）；
2、穿著運動鞋
3、戴眼鏡的學(xué)員應(yīng)備有防跌的眼睛架或準備小繩加固眼鏡
六、定向團隊賽細則：
定向介紹：
定向運動就是利用一張詳細精確的地圖（Map）和一個指北針（Compass），按順序到訪地圖上所指示的各個點標（Controls），以最短時間到達所有點標者為勝。定向運動通常設(shè)在森林，郊外和城市公園里進行，也可在社區(qū)里進行。一條標準的定向路線（Course）包括一個起點（Start）（用三角表示），一個終點（Finish）（用雙圓圈表示）和一系列點標（Controls）（用單圓圈）。這些點標已在地圖上用數(shù)字標明。
★【定向需要器材】
一張地圖 一個指北針
點標旗 針式/電子打卡計時系統(tǒng)
定向賽規(guī)則： 團隊賽：
比賽細則：本次比賽的路線由一定數(shù)量的必打點和選擇點組成。
必打點：團隊中每個選手必須要按順序到訪的檢查點（個別必打點上安排有任務(wù)點）。
選擇點：團隊中至少一名選手到訪的檢查點。
團隊里的每個成員必須按順序到訪所有的必過點，而那些分散的選擇點可以穿插在其中到訪。根據(jù)團隊
各成員的具體的情況，選取最佳路線和分配好選擇點，目的是能夠使全隊在盡可能少的時間內(nèi)完成比賽。在全隊正確完成整個比賽的前提下，以該團隊用時最多的成員的時間為該隊成績。
定向小貼士：
定向是一種生活哲學(xué)的體驗
定向就如人生，總有疲憊，也總有希望；總有困難，也總有驚喜。流了汗，受了傷，痛了累了，可是，只要我們找到了自己追求的目標，此刻迸發(fā)出來的快樂和激-情超過了一切的痛和累。我們還要確定自己的位置，還要把握前進的方向，還要實現(xiàn)自己的目標，還要奔波，追求，我們累，但快樂。定向運動的樂趣決不是旁觀者所能感受到的，而是參與者內(nèi)心無與倫比的喜悅與充實。
公司集體拓展活動籌備方案
一、活動主題：建設(shè)和-諧高效團隊。
二、活動時間：2015年12月3日、4日。
三、活動地點：**戶外拓展基地。
四、活動對象和人數(shù)
1、公司全體員工（大約320人）跟員工家屬（每位員工限帶家屬1人，家屬數(shù)量大約為100人）；活動費用要求每位家屬出資50元，其他費用由公司統(tǒng)一承包。
2、日本顧問6名（日本顧問由導(dǎo)游和翻譯全程跟隨，根據(jù)顧問的飲食要求提供就餐方案）。
五、團隊拓展實施流程
（一）活動方式：
1、活動分兩批人員進行，12月3日、4日各安排一批；
2、活動安排：上午進行戶外拓展教練，下午開展內(nèi)部游園活動。（具體分組如附件）
（二）活動流程
【備用項目有：團隊七巧板等】
編制： 審核： 批準：
六、費用預(yù)算
七、活動籌備工作進度：
1、行政管理部于11月30日下班前統(tǒng)計和確定各部門參加活動的準確名單，以及家屬名單/數(shù)量。
2、12月1日星期四巨星晨會，通報參加活動的注意事項。
3、行政管理部負責(zé)活動所有后勤準備工作，于11月30日下班前落實 。
附件1：活動注意事項； 附件2：活動會務(wù)分工；
附件3：各組人員名單及家屬名單；
附件4：活動項目具體內(nèi)容 行政管理部
2015年11月28日
編制： 審核： 批準：
附件1：注意事項：
1、 要求穿運動裝、運動鞋或方便活動的服裝；
2、 如有心臟病、高血壓等影響戶外培訓(xùn)的疾病，不能參加體驗式培訓(xùn)； 3、 培訓(xùn)前請將長指甲剪去
4、 培訓(xùn)期間不便攜帶通訊工具，請事先通知同事、家人； 5、 培訓(xùn)期間請服從培訓(xùn)師的管理；
6、 在培訓(xùn)期間，請不要離開您所在的小組單獨活動，如有困難請向后勤小組尋求幫助； 7、 在培訓(xùn)中，您身體如有不適，請及時告知本組組長和培訓(xùn)師。 8、 活動過程中請保管好私人財物，謹防丟失。
附件2：活動會務(wù)分工
附件3：各組人員名單（字體加粗的為各組隊長） 第一組至第五組名單
附件4：
一、活動項目具體內(nèi)容（根據(jù)實際情況項目可能有所調(diào)整） 1、破冰及團隊建設(shè)
培訓(xùn)目的：用特殊的形式加深隊員之間的相互了解，使團隊成員“破冰和融合”，初步形成熱烈的團隊氛圍，做為拓展活動前的鋪墊。 培訓(xùn)方式：
主教練介紹體驗學(xué)習(xí)及拓展培訓(xùn)的知識要點，建立員工間的活動默契，在自我介紹及隊訓(xùn)創(chuàng)作的過程中選出隊長，隊長帶領(lǐng)全隊完成隊名、隊歌、隊訓(xùn)、隊徽的創(chuàng)作，各組展示、激發(fā)學(xué)員參與熱情、提升團隊精神； 2、戶外長廊勇敢者之路
培訓(xùn)目的：團隊凝聚力和戰(zhàn)斗力的磨練。
培訓(xùn)方式：在固定的場地設(shè)置一定的障礙，需要團隊的成員們相互協(xié)作，群策群力的想辦法一起完成任務(wù)。 3、信任背摔
培訓(xùn)目的： 堅持誠信，換位思考，信任是高效團隊建立的基礎(chǔ)。
培訓(xùn)方式： 全體隊員站在1.6米高的平臺上，背對隊友平直倒下。全體隊友在臺下伸平雙臂將其接住。
4、穿越電網(wǎng)
培訓(xùn)目的：學(xué)習(xí)如何合理的分配資源以及制定方案，只要考慮全面就會減少團體行動中遇到的麻煩。
培訓(xùn)方式：團隊要去執(zhí)行一項艱巨的任務(wù)，在森林中迷失了方向，面臨敵人的追擊只有盡快向前上， 所有隊員在不能觸碰電網(wǎng)的情況下必須一次穿越“帶電”的電網(wǎng)，一旦觸線，即告失敗！ 5、共同進退
培訓(xùn)目的：學(xué)習(xí)團隊間的合理分工合作與資源的優(yōu)化配置。使員工充分認識統(tǒng)一指揮的意義與重要作用，體會團隊領(lǐng)導(dǎo)技巧及角色的合理分配與運用，學(xué)習(xí)群體決策的方法和意義。 培訓(xùn)方式：在一個大圓圈內(nèi)有一組數(shù)字，要求團隊所有隊員按順序拍完所有的數(shù)字，模擬的是阿里八八第二個儲藏財寶的大門，密碼是一組神奇的數(shù)字，按特定的順序拍打便能打開，寶藏也將屬于你！
6、眾志成城
培訓(xùn)目的：融合團隊，有始有終，通過“畢業(yè)儀式” 激勵和強化頑強的的斗志和互助取勝團結(jié)必勝的信念。激勵所有人目標一致 !
培訓(xùn)方式：畢業(yè)墻，將各競賽的團隊融合在一起，在團結(jié)協(xié)作精神的號召下，隊員們徒手無器材幫助依次通過的大河。 7、總結(jié)提升畢營儀式
培訓(xùn)目的：全體學(xué)員共同分享培訓(xùn)心得并將培訓(xùn)中的心得與培訓(xùn)目標相對應(yīng)，將培訓(xùn)心得應(yīng)用到實際工作與生活當中，把培訓(xùn)效果推向高-潮，激發(fā)團隊行動動力！ 培訓(xùn)方式：
每隊選出一位代表與所有學(xué)員分享本隊培訓(xùn)心得，教練對培訓(xùn)進行最后總結(jié)。
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