飛云跆拳道社活動(dòng)日新聞稿

：2017年11月7日星期四晚上五點(diǎn)飛云跆拳道社團(tuán)在體育館進(jìn)行了一個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練與學(xué)習(xí)。 活動(dòng)日學(xué)員在教練的帶領(lǐng)下先進(jìn)行了熱身 。慢跑兩圈 ，和全身關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)和韌帶。 這樣在訓(xùn)練中不會(huì)受傷 。 熱身結(jié)束進(jìn)行腿法練習(xí)。主要鞏固上節(jié)課的彈踢腿和下劈腿的練習(xí)。然后學(xué)員認(rèn)真的和教練學(xué)習(xí)新的內(nèi)容 。有太極一章 ，馬步?jīng)_拳 ，橫踢 。學(xué)員們非常認(rèn)真將每個(gè)動(dòng)作做標(biāo)準(zhǔn) 。訓(xùn)練進(jìn)行到六點(diǎn)結(jié)束。教練集合整隊(duì) 總結(jié)訓(xùn)練，最好進(jìn)行跆拳道上的禮儀事下課。

學(xué)員們汗水濕透了潔白的道服 。但他們臉上都洋溢著甜蜜的笑臉�；顒�(dòng)完美結(jié)束。

此次活動(dòng)宣揚(yáng)了我們社團(tuán)自強(qiáng)不息，刻苦學(xué)習(xí)的跆拳道精神。體現(xiàn)了飛云學(xué)子良好的精神風(fēng)貌。期待飛云跆拳道社以后能有開(kāi)展更多新穎，有活力的活動(dòng)！

飛云跆拳道社

2017年11月8日