州溫教職工趣味運動會比賽規(guī)則范文

　　1、單人跳繩

　　比賽規(guī)則：每個代表隊4人參加比賽，男女各半。比賽時間為1分鐘，按4名運動員1分鐘成功跳過次數(shù)的總和計分，多者名次列前。

　　2、二人三足

　　比賽規(guī)則：每個代表隊4人參加比賽，男女各半，男女各組一隊。2個人中有一只腳與對方的一只腳綁在一起，從起點跑向終點，距離50米，按4名運動員用時的總和計分，用時少者獲勝。

　　3、手足情深

　　比賽規(guī)則：每個代表隊4人參加比賽，男女各半。參賽運動員左手握右足（或右手握左足），另一手握接力棒完成十五米單足跳并將接力棒轉交給下一位參賽隊員，以此類推完成60米接力比賽，用時少者獲勝。如某位運動員未做到一手握一足、或雙足落地、或單足交換等均判犯規(guī)。

　　4、定點投籃

　　比賽規(guī)則：每個代表隊10人參加比賽（其中必須有一位校級領導參加，否則不計成績），男女各半。每人在罰球線投籃5次，按全隊投中個數(shù)決定名次。不得違例。

　　5、回龍接力

　　比賽規(guī)則：每個代表隊20人參加比賽（其中必須有一位校級領導參加，否則不計成績），男女各半。20名參賽隊員排成一縱隊，第一名隊員從胯下向后傳地滾球至第二十名隊員，第二十名隊員接到球后跑到第一名隊員前再將球從胯下向后傳地滾球至第十九名隊員，以此類推，到第一名隊員回到原位比賽結束。用時少者獲勝。

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