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這些運動會影響孩子發(fā)育
1、拔河運動
拔河是很多孩子在學(xué)校都會參加的一項運動,然而,從生理學(xué)的角度來講,兒童時期的寶寶的心臟正在發(fā)育當(dāng)中,如果參加像拔河這樣大動作的運動,幼小的心臟很容易疲勞,從而造成供血不足,導(dǎo)致心率不齊,影響心臟的正常發(fā)育。因此,像拔河這樣的運動,在兒童發(fā)育的關(guān)鍵時期最好不要讓寶寶參加。
2、滑板車運動
正處在身體發(fā)育的關(guān)鍵時期的孩子們,如果長期玩滑板車,會嚴(yán)重影響腿部肌肉的發(fā)育,嚴(yán)重的還會出現(xiàn)腿部肌肉和關(guān)節(jié)變形等問題,甚至還會影響身高。因此,建議八歲以下的兒童最好不要玩滑板車。
3、掰手腕
兒童時期的孩子們適合做掰手腕的運動嗎?答案是否定的。兒童的四肢關(guān)節(jié)并沒有發(fā)育完全,還非常脆弱,堅固性比較差,再加上骨骼沒有完全的骨化,這就很容易在外界因素的影響下導(dǎo)致肢體變形。而且在掰手腕的過程中,通常孩子都會憋氣,這也會影響到孩子的心臟功能的正常發(fā)育。因此,掰手腕這樣的運動,也不要輕易讓孩子們嘗試。
4、倒立運動
有些寶寶特別調(diào)皮,雖然年紀(jì)小卻已經(jīng)能完成倒立了,有些家長還會非常自豪地說:“看,我們家孩子多厲害”。實際上,兒童發(fā)育期的孩子如果經(jīng)常倒立,或者是倒立的時間過長,都可能會影響大腦的發(fā)育,甚至還會損傷眼睛。
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