★高中學習計劃

　　人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，我們又將迎來新一輪的學習，迎來新的喜悅、新的收獲，此時此刻需要制定一個詳細的學習計劃了哦。學習計劃怎么寫才不會流于形式呢？下面是小編幫大家整理的高中學習計劃，希望能夠幫助到大家。

高中學習計劃1

　　一：不要被老師牽著

　　走高三有其特殊性，學生要時刻抱有“因人而異”的觀念，密切結合自身情況學習。然而不可避免，老師布置學習任務往往得顧及整體，這使一些基礎較好的同學不得不做“無用功”。所以高三需要學會的第一點就是：不要被老師牽著走。譬如抄寫，如果你覺得不用抄寫你也能背出單詞，那就別抄;譬如整理文言文課文中的詞法、句法，如果你覺得這些內容很簡單，已經掌握了，那就別整理了……時間寶貴，得把它用在更需提高、更見成效的地方!

　　二：別忙著查詞典

　　做英語試卷時常會碰到不認識的詞，不要立刻查!陌生的詞多碰到幾遍，反復記憶后，它就成了你詞匯量中的“庫存”了。查生詞時，注的解釋最好是英文的，一方面英語的點滴閱讀能培養(yǎng)良好的語感，另一方面英語解釋常有中文解釋無法比擬的貼切性。

　　三：老老實實地背誦

　　高三要背誦的東西相當多，而人的遺忘率是呈先快后慢的走勢的。因此，背誦時應背誦(看、背結合)——一小時后再背一遍——第二天再背一遍——七天后再背一遍……相信很多人對繁重的背誦很是頭疼，但如果高考中因為這種“死”的東西造成失分，不會覺得不甘心嗎?所以，老老實實地背吧!

　　四：精選講座、補課班

　　在高三后期，各類講座、競賽會接踵而至。對于講座，要選擇針對自己水平的去聽，詢問有經驗的老師，一定要把某時某地舉行的權威講座給“挖”出來!補課也是同樣道理�；ㄐ�時間去聽個“經典”的補課班，一旦參加就要認真去學。但補課得保證自己是學有余力的，先基礎后提高。

　　五：通過“玩”進行“學”

　　毫無休歇地學估計沒人撐得住，即使身體不垮，心理上也會受不了。但這個理由并不能成為高三“玩”的'借口，在高三，“玩”中亦應有“學”。看看簡化版的英文偵探小說，不知不覺中提高英語閱讀能力;聽聽美妙的英文詩文朗誦，我保證那決不會比流行音樂差;看看能為作文提供人文底蘊的書籍……在緊張枯燥的高三學習中，這些已是足夠有趣的消遣了。常被人問起：“有沒有什么學習捷徑?”我想說的是：學習沒有捷徑，只有技巧和方法。懷一顆“天道酬勤”的心，以技巧結合切實的努力，成功便有可能為你所得。

高中學習計劃2

　　制訂學習計劃從來就不是一件十分容易的事情。沒有計劃，學習效率肯定不夠好。由于每個學校的教學方法不同，學生的水平不同，學習習慣不同，學習能力強弱不同，身體好壞不同，做出的學習計劃也就不一樣了。

　　任何計劃能否實現都基于計劃執(zhí)行人是否努力去完成。不努力，再好的計劃也是沒有用的。有一個計劃監(jiān)督者，有利于計劃的完成。這個監(jiān)督者就是家長。

　　計劃原則：

　　1.計劃的時間不能定的.太緊，否則有些意外就不能完成了。

　　比如說，周一晚8：00-10：00學習英語;10：00-11：00學習語文;11：00-11：30準備睡覺，不如改成8：00-9：30學習英語，這樣如果有些內容到9：30沒有完成，可以延長15分鐘，如果進展順利，學生可以自由利用這些空閑時間。

　　2.為意外留出時間。

　　每周的計劃要為意外留出時間。比如周二晚上學校占用了，需要安排出時間來補周二這一天的計劃。本來這個月的計劃已經做好，考試的時候又發(fā)現新的內容，更基礎的問題需要時間補。這些都是需要預留時間的。

　　3.每周留出總結的時間。

　　檢查這個星期計劃完成的時間。不要想計劃做完了，就沒有我們家長什么事了。家長的工作中，不是也要計劃-執(zhí)行-檢查嗎?

　　4.計劃要具體。

　　比如確定了這個月重點補習的科目是歷史，那么每周完成哪些部分必須明確。不要讓學生花時間去想“今天晚上學什么”。

　　目標：

　　1.做到一科，二科功課考前不用復習。

　　要認識到，到了實際高考的時候，是沒有時間去復習每一門功課的。堅持做到有一到兩門課程每次考試前不復習，如果每次考試成績都不錯，考生在高考的時候就會對這幾門功課特別有信心。

　　2.沒有特別弱的課程，也就是沒有拉分的課程。

　　首先，把學生目前的水平做一個判斷，暫且分為四檔：

　　1.入門-不能夠完成老師作業(yè)的;

　　2.初級-剛剛能夠完成老師作業(yè)的;

　　3.中級-能夠完成老師作業(yè)的，有一定的自由時間;

　　4.高級-大部分作業(yè)比較容易，多數難題能夠解決。

　　這里講的是學生在本學校的總體水平，暫時不要和別的學校的學生比，只考慮你在本校的學習情況。

高中學習計劃3

　　周一至周四 ：

　　1、每天在小筆記本上記下10~15個單詞（包括新舊單詞），利用自己的課余時間將其背熟，一定要掌握，而且經常拿出來復習。

　　2、晚飯之前，先是打開平臺，在“知識強化”欄目中找到當天課堂所上過的內容，認真復習，該記住的要記住。

　　3、晚飯之后，稍作休息，完成老師布置的作業(yè)。（注意：把回家作業(yè)當考試做）

　　4、某一學科的一單元內容結束，應及時進行總復習，然后完成 “在線測試”里的題目。完成的不夠好的，復習一遍之后重做，有做錯的題目及時掌握。

　　5、預習第二天要上課的內容，認真的做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上認真聽老師講解。

　　6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培養(yǎng)一種語感。

　　周五：

　　1、同做“周一至周四”中的1、2、3點。

　　2、將學習過程當中留下的問題在“名師答疑”中提問。

　　3、有空時可以先放松一下自己，聽點輕音樂、看些課外的書（通過平臺或自己買的都可以）。

　　周六：

　　1、早上起來先做些運動，鍛煉身體，然后朗讀英語或語文的文章，把一些該記的'內容記住。

　　2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。

　　3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識點聽幾遍，適當地多做一些在線測試。

　　4、把一周所學的復習一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎不好的科目，學習“知識強化”。

　　5、針對自己的學科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問題，把它當作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。

　　周日：

　　除做周六的內容外，早晨或下午到分校進行學習方法交流、測試、鞏固，晚上預習下周一的課程內容。

　　持之以恒，每天進步一點點，成功一定屬于你！

高中學習計劃4

　　1、激發(fā)學習斗志

　　斗志是一種積極的情緒，也是一種有待開發(fā)的潛能，一旦引爆，就表現為強勁的力量。邱吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學的畢業(yè)典禮上，在本來預計整個20分鐘的演講過程中，他只講了一句話，而且這句話的內容還是重復的，那就是：“永不放棄……決不……決不……決不！”當時臺下的學生們都被他這句簡單而有力的話深深地震憾住了，在二戰(zhàn)最慘烈的時候，如果不是憑借著這樣一種精神去激勵英國人民奮勇抗敵，大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。邱吉爾對英國青年學生這番講話，應該引起高中生的思考。這就要求高中生教育工作者要適時、適量的引爆學生的學習斗志。

　　2、實施計劃學習

　　到了高中，學習行為要進行科學的管理，這種管理換一個名詞就是計劃學習。根據筆者的觀察和研究，善于管理學習的同學常常表現為善于計劃學習，為此筆者提出計劃學習這個概念。

　　計劃學習就是對整個學習過程和學習策略進行管理，從而實現對學習進行自主計劃的學習方式。計劃學習的實質是在學習中計劃，在計劃中學習，從而實現對學習實施有效的管理。從學習過程來看，一個完整無缺的學習過程，首先是從對學習進行計劃開始的。所以，計劃學習由這些環(huán)節(jié)構成：學習計劃—學習目標—學習等待—課堂學習—計劃筆記—鞏固筆記—完成作業(yè)—深入研究—反思學習—學習調整—新的學習計劃—學習目標……學生學會了計劃學習，就學會自己控制自己，自己安排學習生活，就能夠做到勞逸結合。

　　計劃學習理論首先要求高中學生要學會制定計劃，從而對自己學習實施管理。從時段上來說，高中學生的計劃學習分為一天的計劃學習、一周的計劃學習、一個月的計劃學習和計劃復習迎考學習。對于一天的計劃學習，休息和休閑的計劃十分重要，高中學習的大部分壓力就要在其中進行消散。所以，計劃學習就要學會計劃休息，計劃休閑活動。實踐表明，那些學得輕松，學得有效的高中學生，往往得益于自己的“會學”和“會玩”，也就是說，在計劃學習時，高中生已經將休閑和休息考慮進去了。處于亞學習狀態(tài)的學生，在當初實施時，計劃往往被老師打亂，或者感到時間不夠，導致計劃不能很好的實現。事實上，實施計劃學習并不全都能做到十全十美，學習計劃不能實現或者實現的不滿意，這是高中生經常發(fā)生的事情，但要記住，在一次計劃完成或者破壞之后，要立刻產生新的學習計劃。

　　3、學會積極等待

　　學習品質優(yōu)秀的高中生，高中生對老師的教學行為，常常處在一種積極等待的渴望狀態(tài)。在教學開始之前，優(yōu)秀的同學已經準備好學習用具和書本，鞏固了上一節(jié)課學習的內容，預知道要學習內容的難度，心理上處于一種積極盼望、等待的心理狀態(tài)。這時，學生不僅知道重點聽什么、記什么，還知道哪些是比較難的，哪些是比較易的，能夠較早的進行難度預案，預設課后進行的“消難”方案。具備了這種狀態(tài)，就是時常所說的“我要學”的狀態(tài)；具備這種學習心理狀態(tài)，就能主動的和老師創(chuàng)設的教學平臺自然的銜接，當老師進行新內容的講練時，學生自覺的進入學習情境，和老師心理產生共振。這要比老師已經開講，那些心還在課堂之外，遲遲的進不了教學情境，拿來不出書本用具，被動聽課的同學來說，學習心理意識要積極的多。

　　積極等待是一種學習態(tài)度，也是一種學習方法。它要比傳統(tǒng)的所謂預習內容要豐富的多。它最突出的特點就是學習心理啟動快。一位優(yōu)秀學生說：“老師教學開始的前幾分鐘往往十分重要，它揭示的是不僅僅是教學內容和教學重點，還有解決的思路和方法以及相關的學習聯系，如果這時緊緊地跟隨著老師，就能愉快一節(jié)課，輕松一整天。”事實上，課堂上學生不僅僅跟隨老師學習知識，打造能力，更多的是從老師那里獲得解決問題的思路和把握課堂重點難點的方法，課始幾分鐘的狀態(tài)往往決定了一節(jié)課的學習質量。而課結束前的兩分鐘，老師做的事情是對這一節(jié)課師生活動的濃縮和總結，特別是學習重點難點的強化提示應該充分重視，而接下來的作業(yè)布置就是對這一節(jié)課的重點的鞏固

　　4、學會學習反思

　　高中生要學會學習反思。學習反思是高中學習系統(tǒng)中最為重要的'策略。學習的好不好，方法對不對，怎么提高效率常常是通過反思來實現的。因此，會不會學習，就表現為會不會反思。現代學習理論中，學習反思占相當重要的地位。學生費盡心力學了，成績不好，主要是因為不會及時反思，從而不能實現學習調整�？梢赃@樣說，高中學習反思伴隨著整個高中學習過程，它既是學習內容，也是學習策略。會學習的同學大家認為高中生學得十分輕松，原因就是高中生會通過計劃反思來加快學習進程，提高學習質量。

　　我曾經在一所學校的墻壁上看到這樣的一句話：“沐浴晨光而來，今天要學什么；踏著夕陽歸去，今天你學到了什么�！边@是學習反思的最好注解�？梢赃@樣說，沒有反思，就沒有高中學生學習的突飛猛進。有效的學習，往往是通過反思來進行學習計劃調整和學習策略調整，包括學習動力和學習意志等。處于亞學習狀態(tài)的同學，也知道學習的重要性，就如同倒一杯水，高中生也知道提起水壺往杯子里倒，但倒多少不曾想，倒的是不是符合要求不反思，倒的不合要求應該如何補救不思考。而高中學習要求學生有高度的自覺意識，不斷的對自己的學習進行反思，在求得更好的學習調整，但處于亞學習狀態(tài)的同學，幾乎沒有這種習慣。

　　現代學習心理學表明：及時反思是一種學習力，也是很重要的一個學習策略。高中學習講究高效快捷，及時反思是高中生提高學習力的關鍵。這就要求學生不僅僅要有快速進入學習狀態(tài)、敏捷的進行學習的學習力，同時，在學習過程中能快速討論、快速閱讀、快速反思。如果不能快自主反思，持續(xù)一段時間才發(fā)現自己已經十分落后，那么想追趕同學已經有相當多的來不及。事實上，具備了及時快速的計劃反思心理意識，才能實現學習頻率上的“學習、學習、再學習”。面對眾多學科，大量的講義、筆記、上本作業(yè)，如果沒有快速高效的解決問題和處理作業(yè)的能力，沒有快速高效的反思意識，怎么可以呢？因此，按計劃進行學習過程、學習效率和質量的反思，既能加快學習進程，又能提高學習質量。高中學生學習水平下降往往在這方面表現為不自知。

高中學習計劃5

　　要進入暑假了，對于此次的假期，雖然老師沒有要求什么，但是我也是覺得要去利用起來，一個多月的時間，還是要去把學習給搞好，特別是我比較的偏科，數學的成績也是不太好，雖然上課認真聽了，但是一直以來自己也是比較難學好的，所以更是需要多花一些時間去學好一下，因此也是對于這個暑假的學習來做個計劃。

　　下學期也是要進入到高二了，而自己選擇的是文科，畢竟理科的的確自己很難去學好它們，無論是數學或者物理的科目，自己的成績都是相對糟糕一些，而文史類的學習，我還是更有把握一些，但數學卻是一個比較重要的科目，而自己想要學好，基礎還是要打牢的.，雖然我也是知道高二的數學分科之后簡單了一點，但那也是相對于理科的同學來說的，對于我來說，其實也不容易。所以這個暑假，自己也是要去把數學的基礎打好，高一所學的知識點自己要去多復習，做題目，更好的理解，同時對于高二的數學，自己也是要先去找書籍來看下，有一個基本的了解，這樣也是有利于自己下學期去學好，不然的話，也是無法在成績上有所突破的，數學的學習除了理解，也是要去做題目，這個假期我也是準備好，每天要花時間在上面。

　　除了數學學習，其余的科目也是要做好鞏固和復習，我并不是那么聰明能把知識學好的人，那么自己就需要多花一些時間，可能別人一堂課下來就學好了，理解了，但是我卻不行的，那就多花時間，之前所學要鞏固，高二的知識要先去了解，一些要記憶，要背誦的更是要多花時間，特別是英語這塊，自己的單詞量也是要上去，對于語法的理解要充分才行，并且文科其實也是很多要去記憶的地方，如果自己不記，那么也是不好掌握知識的。對于學習來說，自己只有多花一些時間，別人暑假去玩，而我要利用起來，每天也是盡量的按照在學校里面的一個作息，堅持下去，這樣一個多月下去，自己也是會有很多收獲的。

　　同時除了學習，自己也是要堅持運動，勞逸結合才行，去約同學打球，去游泳，鍛煉自己的身體，讓自己更有精力去投入到學習之中來，暑假的時間看起來很多，但是認真的過好每一天是很重要的，我也是要按照計劃去學好，來讓自己暑假是不虛度的。

高中學習計劃6

　　制定復習計劃，應按照循序漸進的原則，綜合考慮時間的緊緩程度，以及老師的教學計劃和個人的學習狀況等因素。在正常的授課期間，學習計劃的重點應放?消化上，即復習和鞏固當天老師所講授的內容。高中課程的最大特點是內容廣，高考試卷中的任何一道題都需要考生將許多知識點綜合起來解答。因此，在平時學習中，堅持腳踏實地走好每一步，不僅可以為總復習減輕負擔，還可以扎實地掌握學過的內容。不要把復習等同于背幾個公式定理加上做作業(yè)。

　　制定復習計劃時，按下面的環(huán)節(jié)進行，通�？梢允盏奖容^好的效果：理解--思考--運用--記憶--聯系。首先，學會看書，看書是實現理解和思考兩個過程的必經途徑�？磿�不僅看一些條條框框，更要注意看那些條框中所包含的東西，在看書時，多問自己幾個Why、How（即多想想為什么會這樣？、這個結論是怎么得到的'？等等），這很有助于學習和體味書中的思維方法，從而達到開闊思路的目的。

　　其次，運用所學的知識解題，是鞏固和輔助記憶的過程。俗話說熟能生巧，所謂的熟講究多練，但由于時間和精力的限制，我們很難做到這一點。如果我們變多練為巧練，做題時多分析、多比較、多總結，以達到減少數量，提高質量的目的。各門學科之間具有橫向聯系，同一學科內部的各部分知識之間又具有縱向聯系。因此，最后一點就要注重各部分知識之間的聯系，將知識系統(tǒng)化，形成知識網絡。例如，在每章學習結束后，可以做一些簡短?小結，就是將這一章的中心內容為線索，把所有涉及到的內容融匯貫通起來形成一張知識網絡圖。

高中學習計劃7

　　青春如夢，歲月如歌。正值青春年華的我們，未來有無數的可能性，也有無數的機遇等著我們去拼搏。時光正好，讓我們放手一博，帶著我們的夢想上路，用我們的心血和汗水去澆灌，去收獲。

　　經過半個學期的高中生活，我真正意識到了高中是多么的辛苦了。明白自己的地位和身份，也完全懂得了自己的學習成績是停留在什么水平上了。經過一次次的考試，我終于發(fā)現了自己的不足。對自己的不足。我對自己提出了新的學習計劃：

　　1.從此以后再也不抄襲同學的作業(yè)了，能做就做，不能做的向他人或老師請教。

　　2.上課保證不講小話，做與該堂課無關的事情，不影響自己旁邊的`同學。

　　3.做到課前認真預習，課后認真復習，總結，歸納。

　　4.按時完成各科作業(yè)，并且有一定的質量，不亂畫，不抱有僥幸心理，知道作業(yè)不是應付老師。

　　5.培養(yǎng)自己的時間觀念，把自己的時間觀念增強，不遲到。

　　6.遵守班級的管理制度，絕不輕易做違反校紀校規(guī)的事。

　　7.培養(yǎng)自己的責任感，做一個有責任感的人，和同學攜手共建班級新氣氛，有禮貌。

　　8.團結同學，尊重老師，不做做不利于班級凝聚力的事。

　　9.積極學習和參與班級活動，上課積極發(fā)言，認真聽講，積極思考。

　　10.制定遠大的學習目標，并不斷堅持，相信自己，學會自立自強。并且誠實做人，自己知道就是知道，不知道就是不知道。

　　我一定會遵守自己的學習計劃，做一個合格、誠信、有道德和責任感的中學生，我一定會堅持堅持再堅持，我相信我一定會取得理想的成績。

　　那么就讓我們理好頭緒，認真總結，反思經驗，保持清醒的頭腦，從新的起點開始，明確自己的方向，微笑的向前奔跑吧!一起翻越巍峨的高山，走過龍?zhí)痘⒀ǎ瑏辛⒃谏椒逯�頂，享受陽光的照耀�?/p>

　　讓我們一起拿起手中的筆，將那份空白的試卷填滿，讓生命的色彩從此鮮艷起來，讓我們的人生不再只有黑白，這將是我們青春最好的詮釋。

高中學習計劃8

　　高中暑假學習計劃時間安排:

　　一:早上6:30必須起床，晚上11:30必須睡覺，中午休息一個小時。

　　二:起床后讀一個小時英語，睡覺前花半個小時復習英語單詞。

　　這是學習時間安排，對自己要狠一點，我已給你留下了足夠的休息時間，和不多的娛樂時間，一定不要占用休息時間，另外在家里生活可以搞好點，身體是本錢，要好好保護!

　　高中暑假學習計劃學習安排:

　　學習講究專業(yè)調和，就是不要用一個時期專攻一門課程，要協(xié)調發(fā)展。盡量做到以半天為一個學習單位制定學習計劃，要注意以下幾條:

　　一:英語必須每天抓，這個有了早晚的時間分配，不能變動。再一個星期分二到三個學習單位就可以了，如果你英語基礎相對不是很好也可以多花一點時間。

　　二:數理化生都是理科，除數學要多花一點時間處，其他可以平均分配。當然你也可以因自己情況而定，"取長補短"。

　　三:語文，這個難得計劃，分配一些時間閱讀課本，把課本后面的詞匯背一下，你如果還有計劃的話可以另分時間。

　　高中暑假學習計劃學習方法:

　　二:是晚上的時間不要做其它習題，做一份試卷，一個星期為一個周期六門課順著做，你最終是要參加高考的，不能放松對考試的訓練。

　　三:定期對自己的學習情況做一下總結，跟學校進程做一下比較，做出適當的調整。

　　小編最后的一點建議:

　　一:如果你自制力好的話，在家里自學完全可以事半功倍，但如自制力不行，那么我個人覺得學校才是你最應該待的地方，你要想清楚了。

　　二:學習可以很有樂趣也可以很枯燥無味，就看你用什么樣的`心態(tài)來學習，重復的做習題是很煩，我有體會，但你如果明確要參加高考，那么不要多說做吧!

　　三:對于電腦我要說的是，你現在的學習不要過多的使用，對我們這一代人來說，使用紙制閱讀已經非常習慣了，電子閱讀永遠沒有書本閱讀親切！

高中學習計劃9

　　高中生寒假學習計劃安排：

　　1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

　　2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科寒假作業(yè)

　　3、中午適當午休

　　4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

　　5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里

　　6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。

　　7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄

　　8、每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內)

　　9、學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。

　　10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。

　　11、制定學習計劃，主要是以保證每科的學習時間為主。若在規(guī)定的時間內無法完成作業(yè)，應趕快根據計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。

　　12、晚上學習的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

　　13、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據作業(yè)查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

　　14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。

　　附：寒假每日學習時間表(可以根據個人的`情況調整)

　　7：21 起床

　　7：40 洗漱完畢

　　7：40--8：00 聽一篇英語聽力

　　8：00 吃早飯

　　8：20---9：05 做作業(yè)【第一節(jié)課】

　　9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)

　　10：10---10：55 復習【第一科】

　　11：05--- 11：50閱讀 【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】

　　12：00 吃午飯

　　12：30---13：30 午休 【午睡，實在睡不著的話休息會】

　　13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】

　　14：35---15：20復習【第二科】

　　--------- 半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】---------------------------

　　15：50---16：35做題【做數學題，物理，化學題】(單周)【英語訓練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)

　　16：45---吃晚飯 自由時間【看化妝品報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

　　21.：30---吃完飯后，進行一天的總結，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等

　　10：00---睡覺

　　注：每科做作業(yè)的時間為45分鐘，應高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時間完成。

高中學習計劃10

　　在制訂自己的復習計劃時，應該注意下面幾個重要的問題（以高三階段的總復習計劃為例）。

　　第一個問題是：絕對不能與老師的復習計劃相脫節(jié)，自行其事，自搞一套。一般負責高三教學的老師，都是挾數年、數十年教學經驗的、對如何指導學生進行高考備戰(zhàn)非常有心得的教師。這樣的老師提出的復習計劃，是絕對不能忽視的。你要做的是，針對自己的特殊情況加以調整。假如這一段知識是我掌握得不錯、平時考試沒什么問題的內容，我就少花些時間，完成老師布置的復習作業(yè)再稍看一下即可；那一段知識是我學得不太好、問題比較多的內容，我就多花些時間，在完成了老師留的內容之后再多看、多想上幾遍，另外自己再找一些有關的參考題目做上幾遍，非把它弄扎實不可。我可以進行得比老師的計劃略快一步，但絕不能比老師的計劃慢。這一章是難點、重點，我可以在老師系統(tǒng)復習前先自己復習上一遍，然后再帶著問題聽老師的復習課。這些才是正當的、必要的調整。這些調整都是以絕對保證完成老師布置的.復習任務為前提的。如果有可能，應該去和老師針對自己的情況談一談，聽取老師的意見，這樣制訂出的計劃就更萬無一失。

　　第二個問題是：一定要注意復習計劃的全面、周到。千萬不要有的地方看得很細致，而有的地方只是走馬觀花，漏洞百出。這里又要提到注意第一點的重要。一般只要不和老師的復習脫節(jié)，是不會出現大的漏洞的。

　　第三個問題是：要注意進度的安排。應該要前緊后松，而不能前松后緊。因為隨著日期的推移，人的疲勞度越來越深，效率會有所下降。在后面多留出時間來可以有利于隨機應變、從容不迫、減少緊張、增強自信心，好處是不言而喻的。我的經驗是：應該在高三第一學期內即粗略但周到地復習完第一遍，在一模之前，所有系統(tǒng)的復習應該已經全部結束。一模之后所要做的，應該只是查補細小的漏洞，調整心情、體力，調整狀態(tài)，堅定信心。如果一模之后還要慌慌張張地看這兒看那兒，那么我可以斷言他是沒有希望發(fā)揮出好水平的。

　　第四個問題是：一定要把握好量，要給自己留有余地。要好好考慮自己訂的計劃的可行性。把幾本書全背上幾十遍固然是好，可是從體力、時間上來說根本不可能。要把有限的時間和力氣花在刀刃上，要弄清楚哪兒是重點、哪兒是自己的弱點，花大力氣在這上邊。不管什么時候、不管多么緊張形勢多么嚴重，都一定要給自己留休息、放松的時間。人不是機器、不能總緊崩著弦。半個月或一個月出去度個假、玩一玩是個好主意。適當的放松不僅不是浪費時間，反而是為了更好地利用時間，是提高效率的好方法。

　　注意到了上面提出的四點，你應該就可以訂出比較完美可行的計劃，從而做到合理地安排好復習時間。

高中學習計劃11

　　如何學會計劃呢，計劃應該是什么樣的呢？這一點，我覺得無法仔細闡述。根據我在高中的體會，我知道別人告訴你的方法是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。而別人告訴你的方法，最多只能充當一個指路標的作用。

　　所以，我想說的，就是不要過于重視形式。例如計劃是應該寫成書面形式還是腹稿形式，都是無所謂的。只要是能達到目的的計劃都是好計劃。首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等，一句話，就是做到心中有譜。

　　我常聽人說起清華大學的馬約翰教授，他就是安排自己的`每時每刻的人，有時全校開大會的時候還不得不因為他而改動會期。也看過一篇關于北京四中某國際奧林匹克物理競賽金牌得主的報道，這位學生也是每時每刻都計劃好的人，甚至連課間如何休息，轉幾下頭都計劃過，有一次因不愿違反自己的計劃而堅持不跟父母去看電影。

　　我提這兩個人并不是要求大家都這樣，要做到如此嚴于律已實在很難，大部分人也沒有必要這樣做，但我們應該學到的是：我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。

　　其次，計劃的安排應合理、科學，盡量不要讓你的時間浪費。應該說明的是，不浪費時間并不是把所有時間都用來學習，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。但如果你的學習黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業(yè)的話，這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間都應用來學習。

　　制訂計劃還必須強調的是，必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，那樣就沒有任何意義了，而且往往還會適得其反。

高中學習計劃12

　　以前讀初中的時候，會覺得比較輕松。因為初中學的知識都比較淺，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外，基本不會遇到很深的問題。但要知道，上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體，高中是我們在思維上的一個飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學會從不同的角度認識和解決問題。起其根本所在就是：相對初中的學習，高中的學習跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內容與知識結構與初中相比出現了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學習對同學們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。

　　從初中階段進入到高中階段，在學習上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準備，要以新的、不同于初中的學習方法，學好高中的課程。一個人確立自己的理想并不難，難得是有一個為實現理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個高中三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中三年學習計劃書。

　　高中六個學期的分析和自我目標

　　為實現以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養(yǎng)成踏實認真的學習態(tài)度。

　　1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩(wěn)定。

　　2、高一下半學期是一個適應后的`尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學習態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養(yǎng)良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規(guī)律地學習，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。

　　3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。

　　4、高二下半學期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。

　　5、高三上半學期是一個扎實復習期。經過高二的認知后，自己的學習地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復習。此時也要注意調整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。

　　6、高三下半學期是一個加速沖刺期。可以適當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。

　　我要掌握科學的學習方法。

　　1、預習 預習最重要的是能發(fā)展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學能力，理清哪些內容已經了解，哪些內容有疑問或是看不明白分別標出并記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。

　　2、聽課 聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經驗證的真理；是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：

　　a 做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。

　　b 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。

　　c 認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現成結論的學習效果好。

　　d 在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學習思路。

　　e 抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結尾，開頭，往往寥寥數語．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調的部分。

　　f 做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學習。有選擇的記筆記，記錄經典例題。

　　g 注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進學習。

　　3、作業(yè) 作業(yè)是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習慣。

　　4、復習 及時復習的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學習內容的理解。根據遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統(tǒng)化的水平，達到了融會貫通的新水平。我計劃的復習要求是一下幾點：

　　a課后回憶，即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍。

　　b精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

　　c整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學老師的幫助。

　　d看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。

　　e單元復習的要求：

　　a 本單元的知識網絡；

　　b本章的基本思想與方法；

　　c自我體會：對本章內自己做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補上。

　　總結

　　高中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間，我將在學習和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質。雖然這份規(guī)劃書似乎有點泛泛而談，但是，在寫這份計劃書的過程中我真的學到了許多，對高中有了一些認識，我產生了一份責任感，這份責任不是對父母負責，而是對自己負責。我相信這責任感將有助于我今后的學習，我個人認為高中的學習正是需要自主，正是需要這份對自己的責任感，才能在拼搏中成長。

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