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職業(yè)素養(yǎng)提升計劃12篇
職業(yè)素養(yǎng)提升計劃1
職業(yè)素養(yǎng)是人類在社會活動中需要遵守的行為準則。個人行為的總和構(gòu)成了一個人自己的職業(yè)素養(yǎng)普通人只把職業(yè)視為謀生的手段和工具，但在我看來不是。作為一名專業(yè)人士，尤其是秘書，必須專心致志。因此，職業(yè)素養(yǎng)是一個人事業(yè)成敗的關(guān)鍵因素，也是自我價值的實現(xiàn)生活就像在海上航行。生活計劃是生活的基本路線。有了這條路線，我們可以更順利、更迅速地駛向成功的彼岸。在我看來，為了在大學(xué)學(xué)習(xí)和事業(yè)之間建立更好的聯(lián)系，一個人應(yīng)該在學(xué)習(xí)階段不斷提高個人的專業(yè)素養(yǎng)，尤其是秘書專業(yè)的學(xué)生。我們應(yīng)該采取嚴格和積極的態(tài)度來提高我們個人的專業(yè)素質(zhì)。作為一名秘書專業(yè)的學(xué)生，我的職業(yè)素養(yǎng)提升計劃包括四大類:職業(yè)能力培訓(xùn)、提高工作責(zé)任心、職業(yè)道德培訓(xùn)和勤奮培訓(xùn)一、職業(yè)能力的培養(yǎng)
眾所周知，文秘專業(yè)是一個學(xué)科劃分明顯的專業(yè)。學(xué)習(xí)質(zhì)量直接關(guān)系到一個人未來的就業(yè)發(fā)展。因此，在提高職業(yè)素質(zhì)的過程中，首先要努力培養(yǎng)自己的職業(yè)能力。1.定義你的學(xué)習(xí)目標目前的專業(yè)課分為兩類專業(yè)課，有專業(yè)必修課和專業(yè)選修課我們應(yīng)該明確我們未來要發(fā)展的專業(yè)方向，然后根據(jù)我們要發(fā)展的方向選擇專業(yè)選修課，不斷篩選選修課的內(nèi)容。如果一些知識對你的文秘專業(yè)有用，但學(xué)校沒有相關(guān)的課程，你必須找到相關(guān)的知識來豐富自己的知識。我想知道我想發(fā)展的所有專業(yè)，這樣當我來到這個社會時，我會更加滿足。2.積累專業(yè)知識的最好方法是專心聽課，課后積極思考課堂老師提到的知識點，看相關(guān)書籍，遇到問題認真思考。只有認真教授每個專業(yè)課，我們才能更好地理解秘書專業(yè)知識的核心，更好地理解知識的運用，更好地應(yīng)用知識此外，我們的大學(xué)生不僅要從已經(jīng)學(xué)過的書本中掌握知識和技能，還要掌握學(xué)習(xí)方法，學(xué)會學(xué)習(xí)，培養(yǎng)自學(xué)習(xí)慣，樹立自學(xué)意識。3.加強專業(yè)知識的學(xué)習(xí)是知識結(jié)構(gòu)的核心部分。只有不斷提高自己所從事的專業(yè)知識和技術(shù)，深入系統(tǒng)地了解所從事學(xué)科的歷史、現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢，善于將所學(xué)專業(yè)與其他相關(guān)知識領(lǐng)域緊密聯(lián)系起來，才能真正確立自己的核心競爭力�；A(chǔ)知識和基礎(chǔ)理論是知識結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)。只有當你有廣泛而扎實的基礎(chǔ)知識時，你才能有繼續(xù)學(xué)習(xí)和發(fā)展的基礎(chǔ)和動力。第二，提高對工作的責(zé)任感
1.正確
作為一個將來想當秘書的人，守時是至關(guān)重要的。如果你經(jīng)常遲到并且不同意，你會給同事和領(lǐng)導(dǎo)留下非常不好的印象，并且你會因為不準時而耽誤很多事情。因此，守時在責(zé)任的核心尤為重要。2.忠誠
忠誠是指對工作和老板的忠誠。秘書的忠誠度直接關(guān)系到他是否能把事情做好并得到領(lǐng)導(dǎo)的贊賞。因此，既然你已經(jīng)選擇了這個職業(yè)，你應(yīng)該始終保持一種忠誠的態(tài)度，為自己和你的工作創(chuàng)造更多的價值。3.可靠的
做一個有好頭銜的秘書必須得到領(lǐng)導(dǎo)的賞識和肯定。因此，期望越大，我們自己的責(zé)任就越大。進入職場后，一個人應(yīng)該對自己的職業(yè)和工作負責(zé)。作為秘書，一個人的責(zé)任關(guān)系到一件事的成敗。因此，責(zé)任也是提高專業(yè)素質(zhì)的關(guān)鍵。三，職業(yè)道德的培養(yǎng)
職業(yè)道德的培養(yǎng)，具體來說，就是熱愛本職工作，盡職盡責(zé)，注重職業(yè)聲譽，刻苦鉆研業(yè)務(wù)，力求技術(shù)和專業(yè)的完美。無論個人得失，全心全意為人民服務(wù)，勤奮創(chuàng)新，都是新時代對大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)道德的要求。作為秘書專業(yè)的學(xué)生，職業(yè)道德的培養(yǎng)關(guān)系到秘書工作的順利開展。缺乏職業(yè)道德的大學(xué)生無法在工作中做到最好，更不用說有所作為了。首先，我將明確對我未來秘書職業(yè)的各種要求，并以此為指導(dǎo)來完成我的日常工作。其次，我將把我生活中正確的人際處理方法運用到我的工作中，形成我自己的一套處理人際關(guān)系的準則，并做好我的秘書工作。四、吃苦耐勞精神的培養(yǎng)
當今大學(xué)生最大的弱點是他們害怕艱苦，缺乏努力工作的精神。所有取得巨大成功的人都是通過努力工作獲得成功的。作為當代大學(xué)生，尤其是文秘專業(yè)的大學(xué)生，我們應(yīng)該保持艱苦奮斗的精神，嚴格要求自己，更好地為領(lǐng)導(dǎo)服務(wù)，做好本職工作。總而言之，心理學(xué)專家認為，根據(jù)一個人的性格選擇職業(yè)可以使一個人的行為符合他的專業(yè)工作，更好地發(fā)揮他的智力和技能。以便輕松控制自己的工作。我是一個具有堅強和堅韌性格的人。我有明確的.行為目標，對我的目標和理想有一個合理的實現(xiàn)計劃，并且我適合耐力性工作。我性格開朗活潑，做事認真仔細，喜歡寫作，但我在學(xué)習(xí)上缺乏一些自制力。我很容易心不在焉，邏輯思維也很差。我不適合邏輯強的工作。V.優(yōu)勢
(1)具有較強的形象思維能力，善于用文字表達個人思想感情，精通文學(xué)寫作，并取得了一定的成績在學(xué)習(xí)上，努力工作，努力工作，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣(2)我贊同大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)，并積極親身體驗，如從事各種兼職工作，積累工作經(jīng)驗，協(xié)調(diào)人際關(guān)系，為適應(yīng)現(xiàn)實社會做階段性準備。(3)寫作能力強，熱情投入寫作，也很重視他所學(xué)的秘書專業(yè)，努力進行秘書寫作，提高專業(yè)能力我愛好廣泛，接受知識和新事物的能力很強。我喜歡閱讀書籍和一切關(guān)于藝術(shù)的東西，比如音樂、藝術(shù)、舞蹈和文學(xué)。這些深刻而美麗的東西對我的思想和性格有很大的影響。(5)處理人和事的能力強，處理緊急事件和做事的能力強。我喜歡仔細觀察周圍事物的變化，注意我對一些事物和現(xiàn)象的感知和認識。(6)性格溫和，容易與他人相處，心胸開闊，大度，積極樂觀地對待生活和學(xué)習(xí)我渴望我美麗的理想，有堅定的信念并為此不懈努力。第二，
七.不足之處
(1)長期生活在相對封閉的學(xué)校，缺乏相應(yīng)的社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗，實踐能力弱，不了解當今社會的經(jīng)濟狀況(2)在學(xué)習(xí)中，對知識的追求更加被動，缺乏自我表達的勇氣和信心，只注重寫作能力而忽視說話能力，口才不好，說話能力不高(3)在學(xué)習(xí)中，容易受外界影響，自控能力差，對某些事情缺乏耐心，思想感情偏差，懶惰情緒滋生，從而失去主動學(xué)習(xí)的能力(4)不積極參加各種能力培養(yǎng)活動，害怕在舞臺上展示風(fēng)采。在這方面，一個人不能超越自己。八、未來努力的方向
1.今后，我們需要虛心向領(lǐng)導(dǎo)和同事請教和學(xué)習(xí)。我們需要更多地與每個人協(xié)調(diào)和溝通。我們需要思考、計劃、相互學(xué)習(xí)，并從總體趨勢和模式中提高我們的工作水平。2、必須提高工作質(zhì)量，要有強烈的敬業(yè)精神，高度的責(zé)任感做完一切后，我們應(yīng)該進行思考和總結(jié)，以便真正把我們自己的工作計劃好并付諸實施。特別是要發(fā)現(xiàn)工作中的缺點，善于自我反省。3、敬業(yè)、勤奮、敬業(yè)，不能為工作而工作，在日常工作中要主動而不是被動，要積極開展工作，摒棄浮躁的等待態(tài)度，做好工作，愿意做事情，敢于做事情，能做事情，會做事情4、平時需要多注意鍛煉自己的聽力能力在日常工作、會議、領(lǐng)導(dǎo)講話等場合，做到有集中注意力、反應(yīng)靈敏、理解深刻、記憶力強、足智多謀的綜合能力和精湛的評價能力;在做事的過程中，不要說毫無根據(jù)的話，不要做不確定的事，不要輕易做出承諾，做你說的，做你做的。5、注重培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)，把政治理論學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)結(jié)合起來，提高自己的政治素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力，為明天的景區(qū)貢獻自己的力量，為自己的事業(yè)做出更大的貢獻
職業(yè)素養(yǎng)提升計劃2
成功的花，人們只驚羨它現(xiàn)實的美麗。而當初的芽卻侵透了奮斗的淚水和犧牲的血雨。 殘酷的就業(yè)形式，職業(yè)素養(yǎng)提升已經(jīng)是不可避免的，如果不進行有效的規(guī)劃和相應(yīng)的提升，勢必會被社會淘汰，作為當代大學(xué)生，應(yīng)該早為自己的職業(yè)生涯做好規(guī)劃，提升職業(yè)素養(yǎng)和工作技能，為將來進入社會做好準備。
我喜歡教師這個行業(yè)，這是我小時候就萌發(fā)的理想，教師是太陽底下最光輝的職業(yè)，我喜歡和富有朝氣與活力的孩子相處，我希望以我的學(xué)識改變他們的命運，以我的關(guān)心呵護引導(dǎo)學(xué)生健康成長，挖掘出他們最大的潛力。首現(xiàn)，我的專業(yè)教育學(xué)（數(shù)學(xué)）是師范類的，我會努力學(xué)習(xí)專業(yè)課知識和教育理論，使自己成為一個全面發(fā)展的復(fù)合型人才。
小學(xué)教師承擔著學(xué)生的啟蒙教育工作，小學(xué)生知識經(jīng)驗少，是非觀念差，生活經(jīng)驗欠缺他們不僅需要教師在學(xué)習(xí)上的耐心教導(dǎo)，行為品德上的耐心引導(dǎo)，而且需要在生活上的細心關(guān)注。所以它的角色是至關(guān)重要的。
首先，要對學(xué)生充滿愛心，建立良好的師生關(guān)系。
如果師生關(guān)系不好，感情不深，學(xué)生就容易產(chǎn)生逆反心理，用挑剔的眼光來看教師。這樣，教師的學(xué)問再深、再博學(xué)，也難以激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣又是建立在良好的師生關(guān)系之上的。愛學(xué)生，經(jīng)常和學(xué)生溝通是非常重要的。這種師生之間情感的互動在是多么的重要。
其次小學(xué)教師應(yīng)該是善于挖掘?qū)W生的潛能，根據(jù)學(xué)生的特長、興趣、愛好，采用不同的培養(yǎng)方法。而這個工作就需要每一個小學(xué)教師去完成。每個學(xué)生的特長、興趣、愛好也是不一樣的，這就需要教師的細心觀察，耐心輔導(dǎo)，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，挖掘?qū)W生的潛能，并為學(xué)生營造出適應(yīng)于學(xué)生身心發(fā)展的教學(xué)環(huán)境。
再次，要有奉獻精神。只求進��；盡心盡力，盡職盡責(zé)的忠誠于教育事業(yè)，真誠的做到“捧出一顆心來，不帶半根草去”。
最后，小學(xué)教師應(yīng)該是多才多藝的。教師才藝多，對發(fā)展學(xué)生的個性特長，早期開發(fā)學(xué)生的潛能是十分重要的�！叭f丈高樓平地起”小學(xué)生從小有一個良好教學(xué)環(huán)境，接受良好的教育，打好扎實的基礎(chǔ)，這對學(xué)生將來進入高一級的學(xué)校和走向社會都是非常重要的。所以小學(xué)教師的才藝越多，知識越淵博，對社會的貢獻就會越大。
教師要不斷學(xué)習(xí)，不斷更新，獲得新的信息和技能，獲得新的意識，新的觀點和新的價值，以便更好地服務(wù)于教育事業(yè)。教師在教學(xué)過程中要根據(jù)不同環(huán)境和對象進行創(chuàng)新性活動。在教學(xué)觀念、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)管理等方面，在前人已有的經(jīng)驗和結(jié)論基礎(chǔ)上，要有所探索、有所總結(jié)、有所超越。
總之作為一個新世紀的小學(xué)教師，站在教育行列的起點，肩負著培養(yǎng)人才之重任。要與時俱進，并且要不斷進行教學(xué)創(chuàng)新。不僅要具備各種教學(xué)才能，精通各門教學(xué)藝術(shù)，還要善于挖掘?qū)W生的潛能，與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系，要加強學(xué)習(xí)，不斷提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)，才能適應(yīng)社會發(fā)展的需要，才能更好地為社會主義教職工育事業(yè)作出更大的貢獻。 以上是我對小學(xué)教師應(yīng)具有的素質(zhì)的了解。一般情況下，教師職業(yè)特殊素質(zhì)的培養(yǎng)練習(xí)大致從三個方面進行：一是專業(yè)知識的學(xué)習(xí)；二是教材教法的學(xué)習(xí)和實訓(xùn)；三是從教育學(xué)、心理學(xué)角度了解教學(xué)對象——學(xué)生。針對上述，我對自己的職業(yè)素養(yǎng)提升做出如下計劃：
1閱讀大量的專業(yè)書籍并把它們系統(tǒng)化
現(xiàn)代職業(yè)對從業(yè)人員的專業(yè)基礎(chǔ)要求越來越高，專業(yè)化傾向越來越明顯，所以要重視和精通自己的專業(yè)知識，我充分利用圖書館和電子閱覽室閱讀大量的專業(yè)書籍和其它人文類科學(xué)書籍，擴展自己的知識。
2發(fā)展興趣
興趣在人的意志中起著積極的促進作用，由于小學(xué)生活潑好動、愛唱愛跳，特別是低年級的學(xué)生，所以我要培養(yǎng)自己廣泛的興趣愛好，是自己變得多才多藝，這樣才能更好地幫助學(xué)生開展豐富多彩的活動。我會積極踴躍的參加學(xué)校的各種文化活動，勇于參加社會實踐活動，熱心公益活動，參加科學(xué)研究，培養(yǎng)自己廣泛的興趣愛好。
3要有一口流利的普通話
教師的普通話等級一般都要求二級甲等，要做教師，就要會講流利的普通話，我會每周朗讀名家名篇，聽優(yōu)秀朗誦的錄音，積極參加朗誦類的活動。
4寫一手好字和多練習(xí)畫畫
教師要有合格的三筆字（鋼筆、毛筆、粉筆），這是作為老師應(yīng)有的能力，掌握常用字的筆畫筆順和字形結(jié)構(gòu)，自覺糾正錯別字，容易寫錯讀錯的字，每周都練習(xí)寫小楷，每個月寫一本小楷。利用課余時間以及學(xué)校已有的'資源，在晚自習(xí)的時候，到教室的黑板上練習(xí)寫粉筆字。
5培養(yǎng)說話的技巧
“教會”別人的能力是教師職業(yè)特殊素質(zhì)中的核心成分。在生活中多和別人交流，試著引入話題，并發(fā)表自己的看法，平時與人交流時，注意打招呼的方式。試著幫同學(xué)解決一下學(xué)業(yè)上的問題，以練習(xí)自己的講題技巧，有機會的話，嘗試著去做家教。
6培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的精神
團結(jié)協(xié)作是二十一世紀的號召，隨著社會的分工越來越來細，團結(jié)合作顯得越來越重要，懂得團結(jié)合作，才會懂得和人相處。積極參加班集體的活動，響應(yīng)班委的號召，逐漸培養(yǎng)團結(jié)合作的精神。
7要有很強的責(zé)任心和事業(yè)心
有責(zé)任心和事業(yè)心是做好事情的必要條件，我們首現(xiàn)要對自己負責(zé)，在校期間答應(yīng)的事就要記在心里，把它做好。逐漸培養(yǎng)事業(yè)責(zé)任心。
教師專業(yè)素養(yǎng)的提升是一個不斷的學(xué)習(xí)、實踐、反思 循環(huán)提升過程 。第一 學(xué)習(xí)是提升教師素養(yǎng)的最有效途徑，只有不斷學(xué)習(xí)，才會不斷更新和提升自己的知識和思想。第二實踐是檢驗學(xué)習(xí)效果的好辦法，把自己所具備的知識和理念，進行大膽地創(chuàng)新和實踐，讓課堂變得既生動又充實。第三要經(jīng)常進行自我反思。俗話說“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”，所以在不斷學(xué)習(xí)和實踐的基礎(chǔ)上，經(jīng)常靜下心來反思自己的教學(xué)實踐，總結(jié)成功之處以便繼續(xù)探索發(fā)揚，看到不足之處能夠虛心學(xué)習(xí)提高，是教師健康成長的必然之路，也是獲得較快進步的必須經(jīng)歷
未經(jīng)設(shè)計的人生是打折的人生，未來也需要規(guī)劃，要盡早的確立自己的職業(yè)職業(yè)準備意識，盡早投身于職業(yè)準備中，相信這是在將來獲得一份滿意職業(yè)的重中之重，大目標是由一個個小目標累加起來的，但是，任何事只說只說不做，永遠不會實現(xiàn)，而且現(xiàn)實是多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，這就要求我們要有清醒的頭腦。
一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力，拼搏，奮斗，成功，不相信眼淚，未來，要靠自己去打拼，實現(xiàn)目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，要有戰(zhàn)勝失敗的勇氣，成功會屬于你的，每天對自己說一遍：“我一定能成功，我一定能按照目標規(guī)劃進行，堅持到勝利的那一天�！奔热贿x擇了，認準了是正確的，就要一直走下去。
到這，我的職業(yè)素養(yǎng)提升計劃已經(jīng)進入尾聲，然而，我真正的行動才要開始，我會努力朝著我的目標前進，直到取得最后的勝利。
職業(yè)素養(yǎng)提升計劃3
職業(yè)素養(yǎng)是人類在社會活動中需要遵守的行為規(guī)范。個體行為的總合構(gòu)成了自身的職業(yè)素養(yǎng)，職業(yè)素養(yǎng)是內(nèi)涵，個體行為是外在表象。所以，職業(yè)素養(yǎng)是一個人職業(yè)生涯成敗的關(guān)鍵因素。人生如大海航行，人生計劃就是人生的基本航線，有了航線，我們就不會偏離目標，更不會迷失方向，才能更加順利和快速地駛向成功的彼岸。
一、分析大一到現(xiàn)在的學(xué)習(xí)和生活情況
學(xué)習(xí)方面：
1.上課不遲到早退，認真聽課，能夠按時完成老師布置的課堂或課后作業(yè)。
2.積極完成輔導(dǎo)員交給我的任務(wù)。
3.考過了計算機一級和英語B級。
4.保證不出現(xiàn)掛科的情況。
5.參加專業(yè)技能競賽。
6.關(guān)注有關(guān)專業(yè)招聘信息條件。
7.榮獲學(xué)院獎學(xué)金。
生活方面：
1.自覺遵守學(xué)院規(guī)章制度，不做違法違紀的事情。
2.和室友、同班同學(xué)關(guān)系融洽，樂于助人。
3.自己的事情自己做。
4.早上按時起床，準時上課。
5.盡量把老師發(fā)的通知，通知到每一位同學(xué)。
6.積極參加班級和社團活動。
不足之處：
1.助理物流師沒有通過。
2.沒有鞏固自己的專業(yè)知識。
3.沒有認真學(xué)習(xí)英語，記背英語單詞，導(dǎo)致英語四級不敢報。
4.沒有堅持身體鍛煉。
5.沒有閱讀本專業(yè)的一些相關(guān)書籍。
6.自己的生活圈子太小，人際交往能力不好。
7.晚上不按時睡覺。
二、提升職業(yè)素養(yǎng)計劃
一個沒有責(zé)任心的人是不會得到大家的`人認同的，更不會得到社會的認同�，F(xiàn)在的社會很講究責(zé)任，所以，提升責(zé)任心對我日后進入社會有著很大的必要。責(zé)任心的提升需要依靠我多去承擔責(zé)任，也就是說，我要多為集體負責(zé)一個事情，就像平時的活動，多去充當負責(zé)人的角色，這樣，我的責(zé)任心就會慢慢培養(yǎng)起來了。除了多負責(zé)事情外，還要把負責(zé)下來的事情當成是自己的事情去辦，只有這樣，我才體會得到負責(zé)的感覺，也才提升得到責(zé)任心。
現(xiàn)在的社會，有很多讓我們覺得不公平或者不忿的事情，但是，當我們遇到這些事情的時候，我們很多時候都不能大吵大鬧來宣泄自己的情感，這個時候，我們就很需要控制好我們的情緒。一個有好的指控能力的人通常都是成功的人
正所謂禮多人不怪。我應(yīng)該在日常的生活中積累更多的與人交往的禮節(jié)與禮儀。這樣，我時常以禮待人，別人也不好意思對我置之不理了。
正所謂吃得苦中苦，方為人上人，大凡有所成就的人，無一不是通過艱苦創(chuàng)業(yè)而成才的。作為當代大學(xué)生，我更應(yīng)該從平時小事做起，努力培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。
我很少遇到挫折，一旦遇到挫折，就會一蹶不振，因此，我要提升自己克服挫折的能力。正視挫折，戰(zhàn)勝或適應(yīng)挫折。遇到挫折．要冷靜分析原因，找出問題的癥結(jié)，充分發(fā)揮主觀能動件，想辦法戰(zhàn)勝它。如果主客觀差距太大，雖然經(jīng)過努力，也無法戰(zhàn)勝，就接受它，適應(yīng)它，或者另辟路徑，以便再戰(zhàn)，要多經(jīng)受挫折的磨練。
一、 個人能力的提升
無論是出來社會工作，還是現(xiàn)在只是在校內(nèi)學(xué)習(xí)，與人交往總是少不了的。但是，我還是需要不斷提高自己與人交往的能力。因為只有自己學(xué)會與人很好地交往，我才會得到眾人的幫助，而不是在我需要幫助的時候，變得孤立無援。
采取對策：
多參加班級與社團活動。社團里有來自不同學(xué)院的人，自然各式各樣的人都會有，在這個平臺上，我可以和更多不同的人交往
2. 多做兼職。接觸到不同的人，讓我學(xué)習(xí)到如何與同事相處，如何與上司相處。
3. 思想上與人為善。思想上我要時刻提醒自己誠實守信，以誠待人，只有這樣我才能逐步提高自己的人際交往能力。
自學(xué)的能力一方面是自我學(xué)習(xí)的堅持，另一方面是學(xué)習(xí)方法的探索和學(xué)習(xí)意識的培養(yǎng)。 而一個良好的習(xí)慣是實現(xiàn)以上目標的保證，科學(xué)的方法也能更加促進自己的學(xué)習(xí)的規(guī)劃和增強自我學(xué)習(xí)的動力。
采取對策：聆聽自己內(nèi)心的聲音，忠于自己的承諾和規(guī)劃。每個月的最后一個星期天對自己的學(xué)習(xí)成果和生活進行總結(jié)和反省。
職業(yè)素養(yǎng)提升計劃4
對于大學(xué)生來說，來到大學(xué)的校園里，學(xué)習(xí)專業(yè)知識固然是重要，但是除了專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)自身的敬業(yè)和道德品質(zhì)也是必備的，而這些品德修養(yǎng)體現(xiàn)到職場上的就是職業(yè)素養(yǎng)；體現(xiàn)在個人生活中的就是個人素質(zhì)或者道德修養(yǎng)。 在大學(xué)期間，我們應(yīng)該規(guī)劃好自己的職業(yè)素質(zhì)提升培養(yǎng)，以應(yīng)對以后進入社會工作的需要。以下，是我對自身的一個職業(yè)素養(yǎng)提升計劃。
一.明確專業(yè)學(xué)習(xí)目標，專業(yè)化自身知識
隨著科學(xué)技術(shù)的迅速發(fā)展，社會化大生產(chǎn)不斷壯大，現(xiàn)代職業(yè)對從業(yè)人員的專業(yè)基礎(chǔ)的要求越來越高，專業(yè)化的傾向越來越明顯。社會要求我們大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)該擁有寬厚扎實的基礎(chǔ)知識和廣博精深的專業(yè)知識。
1. 明確自己的學(xué)習(xí)目標
我們現(xiàn)在專業(yè)課分了兩種類型的專業(yè)課，有專業(yè)必修和專業(yè)選修之分。我們要明確好自己日后想要發(fā)展的專業(yè)方向，然后根據(jù)自己想發(fā)展的方向再好好選定自己發(fā)展方向的專業(yè)選修，對選修的內(nèi)容進行篩選。如果有些知識是對自己有用的而學(xué)校卻沒有相關(guān)的課程的話，就要自己查找相關(guān)知識來豐富自己的知識。要把自己想要發(fā)展的方向的專業(yè)自己都弄通，這樣我們?nèi)蘸蟪龅缴鐣�，做事才會更順心�?/p>
2. 專業(yè)知識的積累
專業(yè)知識積累的最好方式莫過于專心聽課，下課后積極思考課堂老師所提及的知識點，并且遇到問題時查看相關(guān)書籍并努力思考。只有認真上好每堂專業(yè)課，我們才有可能更好地理解我們的專業(yè)知識的核心所在，才能更好地理解知識的使用點，才能更好德把知識運用起來。另外，我們大學(xué)生在校期間，除了要掌握已學(xué)書本上的知識和技能，也要掌握學(xué)習(xí)的方法，學(xué)會學(xué)習(xí)，養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，樹立終身學(xué)習(xí)的意識。
3． 知識的專業(yè)化
我們從書本上，老師課堂上學(xué)習(xí)到的專業(yè)知識只是一些基礎(chǔ)，很大程度上來說，這些基礎(chǔ)知識只是紙上談兵，因此，我們需要對我們學(xué)習(xí)到的專業(yè)知識進行加工，也就是要我們的專業(yè)知識更專業(yè)化。但是，我們該如何做到知識
的更加專業(yè)化呢？
�、� 多上網(wǎng)查閱意向職業(yè)的最新動態(tài)，看看意向職業(yè)都需要那些具體技能。并多想老師請教如何掌握該技能。
�、� 勤于實踐：實踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑。我們可以多去實驗室自己動手操作，自己做各種實驗來鞏固自己的理論基礎(chǔ)知識。我們還可以積極參與一些社會實踐活動以及校內(nèi)外相結(jié)合的科學(xué)研究、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動。
4. 自修專業(yè)上下游知識，豐富自己見識
要學(xué)好一門學(xué)科，除了掌握好該學(xué)科的專業(yè)知識外，我們還需要多去了解相關(guān)專業(yè)的上下游專業(yè)知識。只有這樣，我們的見解才不會一知半解，我們對專業(yè)知識的理解才能更全面，我們運用起我們的知識起來才會更得心應(yīng)手。
5．發(fā)展興趣
人們常說，興趣可以改變很多事情。包括我們的學(xué)習(xí)熱情。而興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對能給個體帶來愉快或益處的活動結(jié)果發(fā)生的興趣，人的意志在其中起著積極的促進作用。我們大學(xué)生應(yīng)該重點培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的間接興趣，以提高自身能力為目標鼓勵自己學(xué)習(xí)。我們要經(jīng)常去發(fā)掘自身興趣并不斷以一種新的方式去看待我們的興趣。
二．個人能力的提升
一個人的能力不會是天生的，任何人都需要經(jīng)過一定的鍛煉或得到一定的經(jīng)驗其能力才可能得到提升。
1.交際能力的提升
無論是出來社會工作，還是我們現(xiàn)在只是在校內(nèi)學(xué)習(xí)，與人交往總是小不了的。但是，我們還是需要不斷提高我們與人交往的能力。因為只有你學(xué)會與人很好地交往，你才會得到眾人的幫助，而不是在需要的時候，變得孤立無援。
那我們該如何提升交際能力呢？我覺得就是要多跟人交往。
�、俣鄥⒓由鐖F活動
社團里有來自不同學(xué)院的人，自然各式各樣的人都會有，在這個平臺上，我們可以和更多不同的人交往。
②多做兼職
在兼職里與你相處的人才是最貼近與你日后工作的人。所以，多做兼職，更能接觸到不同的人，讓你學(xué)習(xí)如何與同事相處，如何與上司相處。
�、蹚乃枷肷吓c人為善
我們大學(xué)畢業(yè)生除了應(yīng)該積極主動地參與人際交往，我們還要做到誠實守信、以誠待人，所以，我們得從思想上有所覺悟，從思想上就要時刻提醒自己誠信待人，只有這樣我們才能逐步提高自己的人際交往能力。
2.團隊協(xié)作能力的提升
無論是去哪里工作，都不會是一個人工作的，我們會有我們的同事一起來為著同一個目標而奮斗，我們會再在一個團隊里面。所以，提升我們的團隊協(xié)作能力尤其重要。其實，我們現(xiàn)在生活在大學(xué)校園里，也是生活在很多不同的團隊里。首先，我們的班級是我們身處的一個團隊，我們想要提高我們定的團隊協(xié)作能力，首先就是要和我們班里的同學(xué)合作愉快。我們可以嘗試多組織班級活動，那樣，不僅可以鍛煉到我們的組織能力，還可以鍛煉我們與班里其他人的團隊協(xié)作能力。其次，我們參與社團或其他組織活動，也可以在這些社團和組織工作中得到與其他人的協(xié)作能力的提升。
3.辦事能力的提升
出來工作，辦事是必然的。所以，我們在校期間就要努力提升自己的辦事能力。但是，辦事能力不像我們學(xué)習(xí)的理論知識那樣，這些能力是我們從書本上學(xué)不來的。因此，如果想要提升我們的辦事能力，就必須多實踐，多做事。
�、傧胍k成事，首先就是不能怕麻煩。要勇于去面對麻煩。有的人很怕麻煩，如果一件事程序多，耗時長，那他就很怕去接觸這樣得事情。這樣的心理，是做不好事情的。一件事情，不管有多麻煩，我們都要努力完成它。
②多做事，多積累經(jīng)驗。經(jīng)驗是靠積累的。那么經(jīng)驗積累的來源就是多做事。而且可以的話，應(yīng)該多接觸不同的`事，多做不同的工作，多擔任不同的職位。
�、鄱嘧霾邉潯２邉澮患�，往往比按照別人的吩咐做一件事更能積累學(xué)習(xí)到辦事組織能力。因為當你策劃一件事的時候，你就要把整件事都想清楚，而且要想仔細來。而且，還要注意很多細節(jié)問題。所以，多做策劃更能顯著的提升我們
的辦事能力。
4.創(chuàng)新能力的提升
現(xiàn)代社會日新月異，我們不能墨守成規(guī)。在市場經(jīng)濟條件下，各企業(yè)都要參與激烈的市場競爭。用人單位迫切需要大學(xué)生運用創(chuàng)新精神和專業(yè)知識來幫助他們改造技術(shù)，加強企業(yè)管理，使產(chǎn)品不斷更新和發(fā)展，給企業(yè)帶來新的活力。因此，在我們的日常生活中，我們就要多點發(fā)散我們的思維，這樣，我們才能擁有更多的創(chuàng)新能力。
三．個人素質(zhì)的提升
有位名人說過：人的思想是可塑的。一個人如果每天觀同一幅好畫，閱讀某部佳作中的一頁，聆聽一支妙曲，就會變成一個有文化修養(yǎng)的人。所以，想要提升我們的個人素質(zhì)，我們就要每天一點點的去改變自己。
1.責(zé)任心的提升
一個沒有責(zé)任心的人是不會得到大家的人認同的，更不會得到社會的認同�，F(xiàn)在的社會很講究責(zé)任，所以，提升我們得責(zé)任心對我們?nèi)蘸筮M入社會有著很大的必要。責(zé)任心的提升需要依靠你多去承擔責(zé)任，也就是說，你要多為集體負責(zé)一個事情，就像平時的活動，多去充當負責(zé)人的角色，這樣，你的責(zé)任心就會慢慢培養(yǎng)起來了。除了多負責(zé)事情外，還要把負責(zé)下來的事情當成是自己的事情去辦，只有這樣，你才體會得到負責(zé)的感覺，也才提升得到責(zé)任心。
2.學(xué)會吃苦耐勞
現(xiàn)在的社會，經(jīng)常要求人們從低做起，那樣，很多時候就免不了要吃點苦。而現(xiàn)在的大學(xué)生最大的弱點是怕吃苦，缺乏實干的奮斗精神。正所謂吃得苦中苦，方位人上人，大凡有所成就的人，無一不是通過艱苦創(chuàng)業(yè)而成才的。作為當代大學(xué)生，我們應(yīng)從平時小事做起，努力培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。
3.自控能力的提升
現(xiàn)在的社會，有很多讓我們覺得不公平或者不忿的事情，但是，當我們遇到這些事情的時候，我們很多時候都不能大吵大鬧來宣泄自己的情感，這個時候，我們就很需要控制好我們的情緒。一個有好的指控能力的人通常都是成功的人。
4.掌握更多禮貌知識
正所謂禮多人不怪。我們應(yīng)該在日常的生活中積累更多的與人交往的禮節(jié)與禮儀。這樣，我們時常以禮待人，別人也不好意思對我們置之不理了。
5.提高克服挫折的能力
現(xiàn)在很多大學(xué)生都養(yǎng)尊處優(yōu)地生活著，很少遇到挫折，一旦遇到挫折，就會一蹶不振，因此，我們要提升我們客服挫折的能力。正視挫折。戰(zhàn)勝或適應(yīng)挫折。遇到挫折．要冷靜分析原因，找出問題的癥結(jié)，充分發(fā)揮主觀能動件，想辦法戰(zhàn)勝它。如果主客觀差距太大，雖然經(jīng)過努力，也無法戰(zhàn)勝，就接受它，適應(yīng)它，或者另辟路徑，以便再戰(zhàn)。要多經(jīng)受挫折的磨練。
四．個人氣質(zhì)的培養(yǎng)
很多時候，人們往往會根據(jù)第一印象去判斷一個人。所以，我們要培養(yǎng)好我們的個人氣質(zhì)，讓別人在第一次見面中就對我們留下一個美好的印象。
但是，個人氣質(zhì)是很難培養(yǎng)的，而且會需要很多時間。因此我們要每天多看看有品位的雜志等從思想上改變我們的氣質(zhì)。這個需要長期的持之以恒。
總的來說，職業(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)需要從多方面去培養(yǎng)，而且需要長時間去堅持。因此，期待我更努力提升自我吧。
職業(yè)素養(yǎng)提升計劃5
職業(yè)素養(yǎng)是人類在社會活動中需要遵守的行為規(guī)范。個體行為的總合構(gòu)成了自身的職業(yè)素養(yǎng)，職業(yè)素養(yǎng)是內(nèi)涵，個體行為是外在表象。所以，職業(yè)素養(yǎng)是一個人職業(yè)生涯成敗的關(guān)鍵因素。職業(yè)素養(yǎng)量化而成“職商�！� 也可以說一生成敗看職商�？偟膩碚f，職業(yè)素養(yǎng)可以分為五個大的方面：
一、信心
信心代表著一個人在事業(yè)中的精神狀態(tài)和把握工作的熱忱，以及對自己能力的正確認知。在任何困難和挑戰(zhàn)面前都要相信自己。
二、能力
能力的培養(yǎng)是和真正不斷地吸收新知識新經(jīng)驗密不可分的，只有充實自己，才能贏在各個起跑點上。
三、溝通
在工作中掌握交流與交談的技巧是至關(guān)重要的。如何有效溝通，表達自己的理想與見解，是一個很大的學(xué)問，也是決定我們在社會上是否能夠成功的重點。
四、創(chuàng)造
在這個不斷進步的時代，我們不能沒有創(chuàng)造性的思維。我們應(yīng)該緊跟市場和現(xiàn)代社會發(fā)展的節(jié)奏，不斷在工作中注入新的想法和提出合乎邏輯的有創(chuàng)造性的建議。
五、合作
在社會上做事情，如果只是單槍匹馬地戰(zhàn)斗，不靠集體或團隊的力量，是不可能取得真正的成功的。每一個想獲得成功的人都應(yīng)該學(xué)會與別人合作。具體做法如下：
1.守時。
信守時間是職業(yè)人的基本常識，如果經(jīng)常遲到而不以為意，會給領(lǐng)導(dǎo)和同事造成此人辦事不靠譜的第一印象，而嚴重的，會因為不守時而耽誤大事。負責(zé)。一旦進入職場，你就得承擔對工作的責(zé)任。公司不比家庭和學(xué)校，在你隨心所欲后能為你擔風(fēng)險和處理后續(xù)問題，在這里，你只能自己對自己負責(zé)，自己對自己該做的工作負責(zé)。責(zé)任乃一個人做人的根本，而一個成熟的職業(yè)人要有強烈的責(zé)任感做支撐，對自己的決策和行為負責(zé)。既然選擇了這個職業(yè)，就要具備強烈的責(zé)任心。一份工作剛做幾天就覺得不是自己理想中的，或是嫌待遇不好，然后跳槽，這是很不負責(zé)任的行為。
2.忠誠。忠誠是指對企業(yè)的忠誠以及對自己職業(yè)的忠誠。當你選擇了一個公司作為事業(yè)的起點那在這個組織一天，就要努力工作，為其創(chuàng)造價值。雖然忠誠不能從一而終，但在企業(yè)里一天，要對企業(yè)保持忠誠一天。
3.遵守規(guī)章制度。任何企業(yè)都有它的一套切實可行的管理制度，不管你喜不喜歡，作為新人，遵守制度是起碼的職業(yè)道德。入職后，應(yīng)該首先學(xué)習(xí)員工守則，熟悉企業(yè)文化，以便在制度規(guī)定的范圍內(nèi)行使自己的職責(zé)，發(fā)揮所能，千萬不可認為處處頂撞和違反公司制度是一種英雄行為。
4.做好職業(yè)規(guī)劃和定位。職業(yè)的規(guī)劃和定位不僅在找工作前就要考慮清楚，進入企業(yè)以后，也要根據(jù)實際情況來調(diào)整。新人入職，切記眼高手低，踏踏實實從基層做起，再做長遠規(guī)劃，是最有利于菜鳥成長的。
5.虛心學(xué)習(xí)，尊重別人。很多大學(xué)生剛畢業(yè)去企業(yè)，總覺得自己什么都懂，看公司這里不順眼，里挑毛病，更有甚者會看不起自己的領(lǐng)導(dǎo)。這種心態(tài)，千萬要杜絕。就算領(lǐng)導(dǎo)和同事有什么工作方法和自己不同，也需要虛心請教，了解差別根
本。領(lǐng)導(dǎo)和同事大多都經(jīng)驗豐富，如何工作自有一定的道理，就算有一些錯誤，你也得尊重領(lǐng)導(dǎo)和同事的做法，從而再提出疑問。當然，尊重不代表一味奉承。
6.要有積極的心態(tài)。新人初入職場，總是會遇到很多問題。問題一多，難免會很沮喪，但是，千萬不可氣餒。要堅信自己能克服困難，勇往直前，工作會越做越好，越做越順手。
就業(yè)壓力巨大的今天，我們這一代的大學(xué)生肩負著很重的擔子，而這就使我們每一位大學(xué)生在面對壓力的同時也在深刻的學(xué)習(xí)著，學(xué)習(xí)現(xiàn)在的技術(shù)，學(xué)習(xí)以后所需的能力和素養(yǎng)。而我們所要做的不僅僅是對現(xiàn)在的知識牢固掌握，還有的就是對職業(yè)的認識與對職業(yè)的素養(yǎng)。什么是我們大學(xué)生現(xiàn)在需要學(xué)習(xí)和了解的？
我們大學(xué)生應(yīng)以什么樣的職業(yè)素養(yǎng)來面對以后的`職業(yè)？這些都是值得一提的。大學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)是勞動者對社會職業(yè)了解與適應(yīng)能力的一種綜合體現(xiàn)，其主要表現(xiàn)在職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)個性及職業(yè)情況等方面。影響和制約大學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)的因素很多，主要包括：受教育程度、實踐經(jīng)驗、社會環(huán)境、工作經(jīng)歷以及自身的一些基本情況（如身體狀況等）。大學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)是個很大的概念，專業(yè)是第一位的，但是除了專業(yè)，敬業(yè)和道德是必備的，體現(xiàn)到職場上的就是大學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)；體現(xiàn)在生活中的就是個人素養(yǎng)或者道德修養(yǎng)。大學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)是指職業(yè)內(nèi)在的規(guī)范和要求是在職業(yè)過程中表現(xiàn)出來的綜合品質(zhì)，包含職業(yè)道德、職業(yè)技能、職業(yè)行為、職業(yè)作風(fēng)和職業(yè)意識等方面。近幾年，大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)已經(jīng)成為比
較重要的社會問題，也可以說是一個難題。對于很多畢業(yè)生來說，先不說找到好工作，即便是找到一份工作就已經(jīng)比較困難了。很多的高校把畢業(yè)生的就業(yè)率做為考察學(xué)校教育效果的一大指標。畢業(yè)生就業(yè)率的高低也直接影響到學(xué)校的聲譽，同時也會影響到學(xué)校的招生及培養(yǎng)計劃。而從社會的角度來看，很多企業(yè)又在嘆息“招不到合適的人選”。很多的事實表明，這種現(xiàn)象的存在與學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)難以滿足企業(yè)的要求有關(guān)。“滿足社會需要”是高等教育的目的之一。既然社會需要具有較高的職業(yè)素養(yǎng)的畢業(yè)生，那么，高校教育應(yīng)該把培養(yǎng)大學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)作為其重要目標之一。同時，高校也不是關(guān)起門來辦教育，社會、企業(yè)也應(yīng)該盡力與高校合作，共同培養(yǎng)大學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)。
大學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)提升計劃為了使大學(xué)學(xué)習(xí)與職業(yè)發(fā)展更好地銜接，大學(xué)生在大學(xué)學(xué)習(xí)期間應(yīng)該以職業(yè)發(fā)展為目標制訂合理的專業(yè)學(xué)習(xí)計劃，注重能力的自我培養(yǎng)和身心素養(yǎng)的提升，大學(xué)生職業(yè)綜合素質(zhì)的培養(yǎng)十分重要。我將從以下幾個方面提升自己的職業(yè)綜合素質(zhì)。
一、制訂合理的計劃打下扎實的基礎(chǔ)有明確的專業(yè)學(xué)習(xí)目標通過專業(yè)學(xué)習(xí)達到預(yù)期的結(jié)果。
在專業(yè)基本理論、基本知識和基本技能方面達到較高的水平，在專業(yè)能力方面和實際應(yīng)用方面達到較高的目標。隨著科學(xué)技術(shù)的迅速發(fā)展，社會化大生產(chǎn)不斷壯大，現(xiàn)代職業(yè)對從業(yè)人員的專業(yè)基礎(chǔ)的要求越來越高，專業(yè)化的傾向越來越明顯。大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)該擁有寬厚扎實的基礎(chǔ)知識和廣博精深的專業(yè)知識�；A(chǔ)知識、基本理論是知識結(jié)構(gòu)的根基。擁有寬厚扎實的基礎(chǔ)知識，才能有持續(xù)學(xué)習(xí)和發(fā)展的基礎(chǔ)和動力。專業(yè)知識是知識結(jié)構(gòu)的核心部分，大學(xué)生要對自己所從事專業(yè)的知識和技術(shù)精益求精，對學(xué)科的歷史、現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢有較深的認識和系統(tǒng)的了解，并善于將其所學(xué)的專業(yè)和其他相關(guān)知識領(lǐng)域緊密聯(lián)系起來。
二、能力的自我培養(yǎng)大學(xué)生在大學(xué)應(yīng)基本上具備工作崗位所要求的能力，大學(xué)生在大學(xué)期間就應(yīng)注重能力的自我培養(yǎng)。大學(xué)生自我培養(yǎng)能力的途徑主要有：
�、欧e累知識知識是能力的基礎(chǔ)，勤奮是成功的鑰匙。知識的積累要靠勤奮的學(xué)習(xí)來實現(xiàn)。在校期間，我要掌握已學(xué)書本上的知識和技能，而且要掌握學(xué)習(xí)的方法，學(xué)會學(xué)習(xí)，養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，樹立終身學(xué)習(xí)的意識。
�、魄谟趯嵺`實踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑，是檢驗學(xué)生是否學(xué)到知識以及能否靈活運用知識的標準。因此在校期間，我會主動積極參加各種校園文化活動，認真參加社會調(diào)查活動，熱心各種公益活動，積極參與校內(nèi)外相結(jié)合的科學(xué)研究、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動，參加學(xué)校舉辦的各種類型的學(xué)習(xí)班、講學(xué)班；利用寒暑假期，到工地現(xiàn)場跟隨工程師實習(xí)。
�、前l(fā)展興趣興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對能給個體帶來愉快或益處的活動結(jié)果發(fā)生的興趣，人的意志在其中起著積極的促進作用。我會重點培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的間接興趣，以提高自身能力為目標鼓勵自己學(xué)習(xí)。不僅要對本專業(yè)的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，還要對其他可以提升自我技能的專業(yè)知識的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。
�、瘸阶晕易鳛橐幻髮W(xué)生，我會注意發(fā)展自己的優(yōu)勢能力，但任何優(yōu)勢能力是不夠的，所以我會對已經(jīng)具備的能力有所拓展，不管其發(fā)展程度如何，這是我今后生存的需要，也是發(fā)展的需要。現(xiàn)代社會需求的是全能型人才，我會在學(xué)好本專業(yè)知識的基礎(chǔ)上，對其他的技能進行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。
(5)學(xué)習(xí)能力現(xiàn)代社會科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展，一日千里。只有基礎(chǔ)牢，會學(xué)習(xí)，善于汲取新知識、新經(jīng)驗，不斷在各方面完善自己，才能跟上時代的步伐。
職業(yè)素養(yǎng)提升計劃6
職業(yè)素養(yǎng)是人類在社會活動中需要遵守的行為規(guī)范。個體行為的總合構(gòu)成了自身的職業(yè)素養(yǎng)。一般人只把職業(yè)看成一種謀生的手段和工具，但在我自己看來其實不然，作為一個職業(yè)人特別是秘書行業(yè)的人，就要做到敬業(yè)和專注。所以，職業(yè)素養(yǎng)是一個人職業(yè)生涯成敗的關(guān)鍵因素，也是自我價值的實現(xiàn)。人生如大海航行，人 生 的 計劃 就 是 人 生 的 基 本 航 線，有 了 航 線，我 們才能更加順利和快速地駛向成功的彼岸。
在我看來，要做到大學(xué)的學(xué)習(xí)與職業(yè)更好的銜接起來，在學(xué)習(xí)階段就應(yīng)該不斷提升自己的個人職業(yè)素養(yǎng)，尤其是秘書專業(yè)的學(xué)生。我們更應(yīng)該本著嚴謹、積極的態(tài)度，提升自己的個人職業(yè)素養(yǎng)。
作為文秘專業(yè)的我來說，我的職業(yè)素養(yǎng)提升計劃書包括：專業(yè)能力的培養(yǎng)，提高對待工作的責(zé)任心，職業(yè)道德的培養(yǎng)，吃苦耐勞的培養(yǎng)這四大類。
一、專業(yè)能力的培養(yǎng)
眾所周知，文秘專業(yè)是一個學(xué)科劃分比較明顯的專業(yè)，學(xué)習(xí)的好壞直接關(guān)系到自己以后的就業(yè)發(fā)展。所以，在個人職業(yè)素養(yǎng)提升的過程中，首先就應(yīng)該努力的培養(yǎng)自己的專業(yè)能力。
1.明確自己的學(xué)習(xí)目標�，F(xiàn)在的專業(yè)課分了兩種類型的專業(yè)課，有專業(yè)必修和專業(yè)選修之分。要明確好自己日后想要發(fā)展的專業(yè)方向，然后根據(jù)自己想發(fā)展的方向再好好選定自己發(fā)展方向的專業(yè)選修，對選修的內(nèi)容進行不斷的篩選。如果有些知識是對自己文秘專業(yè)有用的而學(xué)校卻沒有相關(guān)的課程的話，就要自己查找相關(guān)知識來豐富自己的知識。要把自己想要發(fā)展的方向的專業(yè)自己都要弄通，這樣日后出到社會，做事才會更順心。
2.專業(yè)知識的積累最好方式莫過于專心聽課，下課后積極思考課堂老師所提及的知識點，并且遇到問題時查看相關(guān)書籍并努力思考。只有認真上好每堂專業(yè)課，我們才有可能更好地理解我們的文秘專業(yè)知識的核心所在，才能更好地理解知識的使用點，才能更好德把知識運用起來。另外，我們大學(xué)生在校期間，除了要掌握已學(xué)書本上的知識和技能，也 要掌 握 學(xué) 習(xí) 的 方 法，學(xué) 會 學(xué) 習(xí)，養(yǎng) 成 自 學(xué)的習(xí) 慣，樹 立 終 身學(xué)習(xí)的意識。
3.加強學(xué)習(xí)專業(yè)知識是知識結(jié)構(gòu)的核心部分，只有對自己所從事專業(yè)的知識和技術(shù)精益求精，對工作涉及學(xué)科的歷史、現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢有較深的認識和系統(tǒng)的了解，并善于將其所學(xué)的專業(yè)和其他相關(guān)知識領(lǐng)域緊密聯(lián)系起來，才能真正建立自己的核心競爭力�；A(chǔ)知識、基本理論是知識結(jié)構(gòu)的根基，擁有寬厚扎實的基礎(chǔ)知識，才能有持續(xù)學(xué)習(xí)和發(fā)展的基礎(chǔ)和動力。
二、提高對待工作的責(zé)任心
1、守時
作為一個將來要成為秘書的人來說，守時是至關(guān)重要的一點。如果經(jīng)常遲到而不以為然，則會給同事和領(lǐng)導(dǎo)留下非常不好的印象，且會因為不守時耽誤很多事情。所以 ，守時是責(zé)任心中尤為重要的一點。
2、忠誠
忠誠指的是對自己工作和上司的忠誠。一個秘書的忠誠度直接關(guān)系到是否能做成事情和獲得領(lǐng)導(dǎo)的賞識。所以，既然選擇了這個職業(yè)開始就應(yīng)該保持至始至終的忠實態(tài)度，為其自身和工作創(chuàng)造更大的價值。
3、負責(zé)
要成為一名稱職的秘書，肯定是要獲得領(lǐng)導(dǎo)的賞識與肯定的。所以期望越大我們自身的責(zé)任也就越大。進入職場以后，就應(yīng)該對自己的職業(yè)和工作負責(zé)，作為文秘人員，責(zé)任關(guān)乎于一件事的成敗。所以負責(zé)也是提升自我職業(yè)素養(yǎng)的關(guān)鍵。
三、職業(yè)道德的培養(yǎng)
職業(yè)道德的培養(yǎng)，具體來說，就是熱愛本職工作，恪盡職守，講究職業(yè)信譽，刻苦鉆研本職業(yè)務(wù)，對技術(shù)和專業(yè)精益求精。不計較個人得失、全心全意為人民服務(wù)、勤奮開拓、求實創(chuàng)新等，都是新時代對大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)道德的要求。作為文秘專業(yè)的學(xué)生來說，職業(yè)道德的培養(yǎng)關(guān)系到秘書工作是否能順利的開展。缺乏職業(yè)道德的大學(xué)生不可能在工作中盡心盡力，更談不上有所作為。首先，我會明確自己將來從事文秘職業(yè)的各種要求，并以此為準則完成自己日常的工作，其次，將自己在生活中正確的人際處理方式運用到工作中，形成屬于自己的一套為人處世的準則，將自己的秘書工作干好干精。
四、吃苦耐勞精神的培養(yǎng)
現(xiàn)在的大學(xué)生最大的弱點是怕吃苦，缺乏實干的奮斗精神。大凡有所成就的人，無一不是通過艱苦創(chuàng)業(yè)而成才的。作為當代大學(xué)生，特別是學(xué)文秘專業(yè)的我們來說，更應(yīng)該保持吃苦耐勞德精神，嚴格要求自己，更好的服務(wù)于我們的領(lǐng)導(dǎo)和做好我們自己的本職工作。
綜上所述心理學(xué)專家認為，根據(jù)性格選擇職業(yè)，能使自己的行為方式與職業(yè)工作相吻合，更好的發(fā)揮自己的聰明才智和一技之長。從而得心應(yīng)手的駕馭本職工作。我是屬于堅強有毅力型性格的人，行為目標很明確，對自己的目標理想有合理的實現(xiàn)計劃，適應(yīng)于耐力性工作。性格較為開朗活潑，做事認真細心，喜歡寫作，但在學(xué)習(xí)上缺乏一定的自控力，容易開小差，邏輯思維差，不適宜做邏輯性很強的工作。
五、優(yōu)勢
(1)有很強的形象思維能力，善于用文字表達個人的思想和感情，對于文學(xué)寫作比較精通，并且取得了一定的成績。在學(xué)習(xí)上，刻苦認真，有鉆勁，學(xué)習(xí)習(xí)慣良好。
(2)對于大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)十分贊同，并積極親身體驗，如做各種兼職，積累工作經(jīng)驗，協(xié)調(diào)人際關(guān)系，為適應(yīng)現(xiàn)實社會做好階段性的準備。
(3)寫作能力較強，熱情投入寫作，對于自己所學(xué)的文秘專業(yè)也十分看重，努力嘗試文秘寫作，提高專業(yè)能力。
(4)愛好廣泛，接受知識和各種新事物的能力較強，喜歡閱讀看書，喜歡關(guān)于藝術(shù)的一切東西，如音樂、美術(shù)、舞蹈和文學(xué)，這些有著深刻美麗的東西對我的思想性格有很大的影響。
(5)待人接物的能力較強，應(yīng)變能力和動手能力也較強。喜歡細心觀察周邊事物的變化，注重自己對一些事物和現(xiàn)象的感悟和體認。
(6)性格較溫和，比較容易與人相處，心胸開闊，大度，對待生活學(xué)習(xí)積極樂觀。向往自己美好的理想，有堅定的信念，并為之付出不懈的努力。
六、劣勢
(1)長期生活在較封閉的學(xué)校，缺乏相應(yīng)的社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗，實踐能力較弱，不了解當今社會的經(jīng)濟形勢。
(2)在學(xué)習(xí)上，對知識的追求較被動，缺乏表現(xiàn)自我的勇氣和信心，只注重寫的能力而忽視了說講的能力，口才不好，演講能力不高。
(3)在學(xué)習(xí)上，容易受外界影響，自控能力不好，對一些事情缺乏一定的耐心，思想情緒上容易出現(xiàn)偏差，懶惰情緒滋生，從而喪失主動學(xué)習(xí)的能力。
(4)不是很積極參加可以鍛煉自己能力的各種活動，對于上臺展現(xiàn)自我風(fēng)采有一種懼怕感。在這方面走不出自我，不能超越自我。
七、 今后努力的方向
1、今后在工作中還需多向領(lǐng)導(dǎo)、同事虛心請教學(xué)習(xí)，要多與大家進行協(xié)調(diào)、溝通，從大趨勢、大格局中去思考、去謀劃、取長補短，提高自身的工作水平。
2、必須提高工作質(zhì)量，要具備強烈的事業(yè)心、高度的責(zé)任感。在每一件事情做完以后，要進行思考、總結(jié)，真正使本職工作有計劃、有落實。尤其是要找出工作中的不足，善于自我反省。
3、愛崗敬業(yè)，勤勞奉獻，不能為工作而工作，在日常工作中要主動出擊而不是被動應(yīng)付，要積極主動開展工作，擯棄浮躁等待的心態(tài)，善謀實干，肯干事，敢干事，能干事，會干事。
4、平時需多注意鍛煉自己的聽知能力。在日常工作、會議、領(lǐng)導(dǎo)講話等場合，做到有集中的注意力、靈敏的反應(yīng)力、深刻的理解力、牢固的記憶力、機智的綜合力和精湛的品評力;在辦事過程中，做到?jīng)]有根據(jù)的話不說，沒有把握的事不做，不輕易許愿，言必行，行必果。
5、要注意培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)，把政治理論學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)結(jié)合起來，提高自身的政治素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力，以便為景區(qū)的明天奉獻自己的力量，為本職事業(yè)做出更大的貢獻。
個人職業(yè)生涯素養(yǎng)提升計劃書：
我讀大學(xué)也快兩年了，在這兩年里我學(xué)到了很多但是自己還是有不足的地方。我將通過自己的努力來使得自己的職業(yè)素養(yǎng)提升。
第一，要提高自己的專業(yè)素養(yǎng)。
作為一名學(xué)前老師首先要提升老師方面的專業(yè)素養(yǎng)。我覺得我在舞蹈，鋼琴，畫畫，手工，唱歌這些方面都有很大的提升空間。首先我將練習(xí)鋼琴爭取在畢業(yè)前考掉鋼琴四級，舞蹈方面是我的弱項，考慮到我將來也沒有興趣去教孩子舞蹈，但是我還是想考舞蹈三級，主要是為了鍛煉一下自己，如果一次沒有考過。我也不想考第二次。畫畫，手工方面我覺得我可以提升我自己我將會用一定時間來用于畫畫方面。作為一名男性教師，我在體育方面不好。但考慮到我們男生一般都是當體育老師。我會學(xué)習(xí)一些知識來彌補自己的不足。比如學(xué)太極，學(xué)一些體操。
第二，要提升自己的非專業(yè)素養(yǎng)
雖然老師沒有必要考駕照，但是駕駛在當今大都市中已經(jīng)是很普遍的技能時。我覺得我有必要去考一下，萬一工作的地方離自己遠自己可以開車去上班，如果工作用的上那就更好。此外英語也是我值得我提升的技能。雖說我們學(xué)前的對英語要求不高，但是學(xué)會英語這種工具對于將來的工作學(xué)習(xí)的方面有幫助。如果自己要研究一些項目那么英語可以幫的上忙。此外一定的教育技術(shù)能力也是必須的。做好一些PPT讓自己的課堂教學(xué)更填風(fēng)采。
第三，要提升自己的心理素養(yǎng)
剛進幼兒園的我們不能對幼兒園抱有太大的希望。可能你是一位新教師工資拿的很低，但是每天的活確實很累。但是只要你肯吃苦，那么你一定能盼到屬于自己的春天。幼兒教師的辛苦，只有在那時你才能體會到。 第四，積累自己的信息渠道
在當今這個時代，信息是十分重要的。我覺得我此時就應(yīng)該收集一下關(guān)于這個行業(yè)的目前狀態(tài)。只有這樣我才能夠更好的融入其中。首先，我要知道行業(yè)目前的缺口。目前國家大力發(fā)展幼教行業(yè)，幼師的就業(yè)率比一般的要高。但是許多幼兒園設(shè)施不齊全的弱點顯而易見。一些私立學(xué)校待遇不好，我們又必須面對。目前，對幼師的要求越來越高，作為一名幼師不僅要懂得教育學(xué)，心理學(xué)，而且也要懂得舞蹈，繪畫，唱歌，鋼琴的技術(shù)。會講故事，會編舞蹈，會排話劇。對于幼師的要求是全方面的。這些信息的獲取對于自己將來發(fā)展是有幫助的。將來去找工作，好的信息讓你能更好的去發(fā)現(xiàn)好的工作。
第五，隨機應(yīng)變的能力
現(xiàn)代社會日新月異，我們不能墨守成規(guī)。作為一名幼兒教師不僅要在學(xué)校里做好本職工作。也可以自己開設(shè)興趣班，或自己繪制畫本來出版發(fā)行的方式來使得自己的發(fā)展更好。
第六，學(xué)習(xí)計劃
專業(yè)學(xué)習(xí)計劃的內(nèi)容。明確的專業(yè)學(xué)習(xí)目標,通過專業(yè)學(xué)習(xí)達到預(yù)期的結(jié)果，在專業(yè)基本理論、基本知識和基本技能方面達到的水平，在專業(yè)能力方面和實際應(yīng)用方面達到的目標。隨著科學(xué)技術(shù)的迅速發(fā)展，社會化大生產(chǎn)不斷壯大，現(xiàn)代職業(yè)對從業(yè)人員的專業(yè)基礎(chǔ)的要求越來越高，專業(yè)化的傾向越來越明顯。大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)該擁有寬厚扎實的基礎(chǔ)知識和廣博精深的專業(yè)知識�；A(chǔ)知識、基本理論是知識結(jié)構(gòu)的根基。擁有寬厚扎實的基礎(chǔ)知識，才能有持續(xù)學(xué)習(xí)和發(fā)展的基礎(chǔ)和動力。專業(yè)知識是知識結(jié)構(gòu)的核心部分，大學(xué)生要對自己所從事專業(yè)的知識和技術(shù)精益求精，對學(xué)科的歷史、現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢有較深的認識和系統(tǒng)的了解，并善于將其所學(xué)的專業(yè)和其他相關(guān)知識領(lǐng)域緊密聯(lián)系起來。
第六：職業(yè)責(zé)任心的提升
教學(xué)工作是教師的中心工作。本人要認真擔負本職工作，認真書寫教案、備課，并針對學(xué)生實際學(xué)習(xí)情況有的放矢的開展工作。課堂上，耐心細致地講解，為使學(xué)生能夠更好地接受書本知識，并能夠在操作上學(xué)會正確操作，我認真研究學(xué)生、鉆研教材，盡量為學(xué)生提供實踐的機會，使學(xué)生在易學(xué)易懂的情境下進行學(xué)習(xí)，以提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。并且以自己在實踐中摸索到的教學(xué)模式去進行教學(xué)。同時，認真研究相關(guān)教育理論書籍，與實踐相結(jié)合，以促進自身的發(fā)展。反思是自我提高的階梯，好好想想，看哪里做的不對。這樣會使我們保持一種積極探究的心態(tài)，也會讓自己觀察研究自己的教學(xué)，對自己和他人的行為與觀念會有深層的認識。
1. 自修教育教學(xué)能力及培養(yǎng)自身素質(zhì)。
2. 更新教育觀念，樹立服務(wù)育人的觀念，關(guān)心愛護學(xué)生，尊重學(xué)生，與家長建立良好的關(guān)系，并努力做到學(xué)生在校開心，家長放心。
3. 了解教育的最新成就和發(fā)展趨勢，積極參加課題研究、學(xué)術(shù)研討會，撰寫學(xué)術(shù)論文或教育教學(xué)經(jīng)驗文章、教案設(shè)計等。
4. 認真進行反思教學(xué)，做到邊學(xué)習(xí)、邊實踐、邊交流、邊總結(jié)，認真寫好反思記錄，加強教師的研究性學(xué)。
5. 虛心向有經(jīng)驗、有特長的教師學(xué)習(xí)，汲取新思想、新做法。增強責(zé)任心，改進工作作風(fēng)，嚴格要求自己，不斷提高教學(xué)質(zhì)量和水平。
適逢教育改革的大趨勢及實施課改的嚴峻挑戰(zhàn)，作為年輕教師，我積極響應(yīng)上級教育部門及本學(xué)校的號召，利用業(yè)余時間，閱讀有關(guān)教育改革、課程改革的資料，使自己首先具有一種先進的教育意識及理念，為新學(xué)期的教學(xué)工作不斷積累理論知識。同時將理論知識與自己的實踐結(jié)合，為自己的教學(xué)工作打下更扎實的基礎(chǔ)。同時，結(jié)合自己的教學(xué)工作，進行信息技術(shù)與各學(xué)科嘗試性的改革，以適應(yīng)新的教學(xué)理念的發(fā)展。
個人職業(yè)生涯素養(yǎng)提升計劃書篇三：
一般人都把自己的職業(yè)只看作是一種謀生的手段，僅僅當作是一項工作而已，很少有人把它做為一種神圣的職業(yè)去看待。這就是普通人和職業(yè)者的最大區(qū)別。做為一個職業(yè)人，就要做到敬業(yè)、專注。從基本目標來說，是掙一份工資而謀生。從高標準來說，是一種自我價值的實現(xiàn)。而自我價值的實現(xiàn)，就在于怎樣就職，則體現(xiàn)于我們的職業(yè)素養(yǎng)!
為了使大學(xué)學(xué)習(xí)與職業(yè)發(fā)展更好地銜接，大學(xué)生在大學(xué)學(xué)習(xí)期間應(yīng)該以職業(yè)發(fā)展為目標制訂合理的專業(yè)學(xué)習(xí)計劃，注重能力的自我培養(yǎng)和身心素養(yǎng)的提升，大學(xué)生職業(yè)綜合素質(zhì)的培養(yǎng)十分重要。我將從以下幾個方面提升自己的職業(yè)綜合素質(zhì)
以下是我職業(yè)素養(yǎng)計劃書，主要包括：提高對待工作的責(zé)任心、能力的自我培養(yǎng)、身心素質(zhì)培養(yǎng)、思想道德素質(zhì)的培養(yǎng)、事業(yè)心和責(zé)任感的培養(yǎng)、職業(yè)道德的培養(yǎng)、吃苦精神的培養(yǎng)這7大點。
一、 提高對待工作的責(zé)任心
1 守時
信守時間是職業(yè)人的基本常識，如果經(jīng)常遲到而不以為意，會給領(lǐng)導(dǎo)和同事造成此人辦事不靠譜的第一印象，而嚴重的，會因為不守時而耽誤大事。 負責(zé)。
一旦進入職場，你就得承擔對工作的責(zé)任。公司不比家庭和學(xué)校，在你隨心所欲后能為你擔風(fēng)險和處理后續(xù)問題，在這里，你只能自己對自己負責(zé)，自己對自己該做的工作負責(zé)。責(zé)任乃一個人做人的根本，而一個成熟的職業(yè)人要有強烈的責(zé)任感做支撐，對自己的決策和行為負責(zé)。既然選擇了這個職業(yè)，就要具備強烈的責(zé)任心。一份工作剛做幾天就覺得不是自己理想中的，或是嫌待遇不好，然后跳槽，這是很不負責(zé)任的行為。
2 忠誠。
忠誠是指對企業(yè)的忠誠以及對自己職業(yè)的忠誠。當你選擇了一個公司作為事業(yè)的起點那在這個組織一天，就要努力工作，為其創(chuàng)造價值。雖然忠誠不能從一而終，但在企業(yè)里一天，要對企業(yè)保持忠誠一天。
3 遵守規(guī)章制度。
任何企業(yè)都有它的一套切實可行的管理制度，不管你喜不喜歡，作為新人，遵守制度是起碼的職業(yè)道德。入職后，應(yīng)該首先學(xué)習(xí)員工守則，熟悉企業(yè)文化，以便在制度規(guī)定的范圍內(nèi)行使自己的職責(zé)，發(fā)揮所能，千萬不可認為處處頂撞和違反公司制度是一種英雄行為。
4 做好職業(yè)規(guī)劃和定位。
5 虛心學(xué)習(xí)，尊重別人。
很多大學(xué)生剛畢業(yè)去企業(yè)，總覺得自己什么都懂，看公司這里不順眼，那里挑毛病，更有甚者會看不起自己的領(lǐng)導(dǎo)。這種心態(tài)，千萬要杜絕。就算領(lǐng)導(dǎo)和同事有什么工作方法和自己不同，也需要虛心請教，了解差別的根本。領(lǐng)導(dǎo)和同事大多都經(jīng)驗豐富，如何工作自有一定的道理，就算有一些錯誤，你也得尊重領(lǐng)導(dǎo)和同事的做法，從而再提出疑問。當然，尊重不代表一味奉承。
6 要有積極的心態(tài)。
新人初入職場，總是會遇到很多問題。問題一多，難免會很沮喪，但是，千萬不可氣餒。要堅信自己能克服困難，勇往直前，工作會越做越好，越做越順手。
二、能力的自我培養(yǎng)
大學(xué)生在大學(xué)應(yīng)基本上具備工作崗位所要求的能力，大學(xué)生在大學(xué)期間就應(yīng)注重能力的自我培養(yǎng)。大學(xué)生自我培養(yǎng)能力的途徑主要有：
�、欧e累知識
知識是能力的基礎(chǔ)，勤奮是成功的鑰匙。知識的積累要靠勤奮的學(xué)習(xí)來實現(xiàn)。在校期間，我要掌握已學(xué)書本上的知識和技能，而且要掌握學(xué)習(xí)的方法，學(xué)會學(xué)習(xí)，養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，樹立終身學(xué)習(xí)的意識。
�、魄谟趯嵺`
實踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑，是檢驗學(xué)生是否學(xué)到知識以及能否靈活運用知識的標準。因此在校期間，我會主動積極參加各種校園文化活動，認真參加社會調(diào)查活動，熱心各種公益活動，積極參與校內(nèi)外相結(jié)合的科學(xué)研究、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動，參加學(xué)校舉辦的各種類型的學(xué)習(xí)班、講學(xué)班?利用寒暑假期，到工地現(xiàn)場跟隨工程師實習(xí)。
�、前l(fā)展興趣
興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對能給個體帶來愉快或益處的`活動結(jié)果發(fā)生的興趣，人的意志在其中起著積極的促進作用。我會重點培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的間接興趣，以提高自身能力為目標鼓勵自己學(xué)習(xí)。不僅要對本專業(yè)的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，還要對其他可以提升自我技能的專業(yè)知識的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。 ⑷超越自我
作為一名大學(xué)生，我會注意發(fā)展自己的優(yōu)勢能力，但任何優(yōu)勢能力是不夠的，所以我會對已經(jīng)具備的能力有所拓展，不管其發(fā)展程度如何，這是我今后生存的需要，也是發(fā)展的需要�，F(xiàn)代社會需求的是全能型人才，我會在學(xué)好本專業(yè)知識的基礎(chǔ)上，對其他的技能進行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。
(5)學(xué)習(xí)能力
現(xiàn)代社會科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展，一日千里。只有基礎(chǔ)牢，會學(xué)習(xí)，善于汲取新知識、新經(jīng)驗?不斷在各方面完善自己，才能跟上時代的步伐。因此在學(xué)習(xí)生活當中，我會總結(jié)學(xué)習(xí)方法，并將課堂學(xué)習(xí)方法與實際學(xué)習(xí)方法緊密結(jié)合起來，讓學(xué)習(xí)不只是局限于專業(yè)知識，還要拓展到人際交往等各方面去。
(6)人際交往能力和團隊合作精神
就是與人相處的能力。隨著社會分工的日益精細以及個人能力的限制，單打獨斗已經(jīng)很難完成工作任務(wù)，人際間的合作與溝通已必不可少。我會學(xué)習(xí)積極主動地參與人際交往，做到誠實守信、以誠待人，尊重他人的權(quán)利，用心與人交流，同時努力培養(yǎng)團隊協(xié)作精神，逐步提高自己的人際交往能力。
三、身心素質(zhì)培養(yǎng)
身體素質(zhì)和心理素質(zhì)合稱為身心素質(zhì)。身心素質(zhì)對大學(xué)生成才有著重大影響，不斷提升身心素質(zhì)顯得尤為重要�，F(xiàn)代社會生活節(jié)奏快，工作壓力大，沒有健康的體魄很難適應(yīng)。身體有疾病的員工不但會耽誤自己的工作，還有可能對單位的其他同事造成影響。如果身體不健康，即使其他方面非常優(yōu)秀，也會被拒之門外。因此，我計劃從以下四個方面提升自己的身心素質(zhì)。
1 健康的心理
健康的心理是一個人事業(yè)能否取得成功的關(guān)鍵，它是指自我意識的健全，情緒控制的適度，人際關(guān)系的和諧和對挫折的承受能力。心理素質(zhì)好的人能以旺盛的精力、積極樂觀的心態(tài)處理好各種關(guān)系，主動適應(yīng)環(huán)境的變化?心理素質(zhì)差的人則經(jīng)常處于憂愁困苦中，不能很好地適應(yīng)環(huán)境，最終影響了工作甚至帶來身體上的疾病。在大學(xué)期間，我會借閱與心理學(xué)相關(guān)的書籍，健全自己的人格。如若在心理上有任何疑惑，我會向?qū)W校的心理輔導(dǎo)中心求助，解決困惑。并主動為其他有心理障礙的同學(xué)解決問題，疏導(dǎo)他們。
2正確認識并悅納自己
良好的自我意識要求做到自知、自愛，其具體內(nèi)涵是自尊、自信、自強、自制。自信、自強的人對自己的動機、目的行明確的了解，對自己的能力能做出比較客觀的估價。無論是在心情低潮時期還是亢奮時期，我都要學(xué)習(xí)正確認識自己的處境以及分析具體情況，做出自我調(diào)整以適應(yīng)接下來的生活學(xué)習(xí)和工作。
3自覺控制和調(diào)節(jié)情緒
疾病都與情緒有關(guān)，長期的思慮憂郁，過度的氣憤、苫悶，都可能導(dǎo)致疾病的發(fā)生。所以我會經(jīng)常保持樂觀的情緒，如果因為在學(xué)習(xí)、生活或者工作遇到問題而產(chǎn)生不良情緒，我會用正確的方式及時化解，不讓消極的情緒控制自己。
4 提高克服挫折的能力
面對挫折，我們只能選擇戰(zhàn)勝或適應(yīng)它。所以當我遇到挫折?會冷靜分析原因，找出問題的癥結(jié)，充分發(fā)揮主觀能動性，想辦法戰(zhàn)勝它。如果主客觀差距太大，雖然經(jīng)過努力，也無法戰(zhàn)勝，就接受它，適應(yīng)它，或者另辟路徑，以便再戰(zhàn)。同時在此過程中不斷提升自己的抗挫能力，增強心理抗壓能力。
四、思想道德素質(zhì)的培養(yǎng)
思想是行動的先導(dǎo)，而道德是立身之本，很難想象一個思想道德素質(zhì)差的人能夠在工作中贏得別人充分的信任和良好的合作。人畢竟是在社會中活動，一個人的思想道德素質(zhì)會影響他人對自己的看法，從某些層面上講它決定一個人的成敗。 所以在大學(xué)期間，我會多多閱讀優(yōu)秀的文學(xué)作品，提高自我修養(yǎng)，向品德優(yōu)秀有口碑的同學(xué)學(xué)習(xí)，讓自己在思想上有質(zhì)的飛躍。
五、事業(yè)心和責(zé)任感的培養(yǎng)
事業(yè)心是指干一番事業(yè)的決心。有事業(yè)心的人目光遠大、心胸開闊，能克服常人難以克服的困難，因而成為社會上的佼佼者。責(zé)任感就是要求把個人利益同國家和社會的發(fā)展緊密聯(lián)系起來，樹立強烈的歷史使命感和社會責(zé)任感。擁有較強的事業(yè)心和責(zé)任感的大學(xué)生才能與單位同甘共苦、共患難，才能將自己的知識和才能充分發(fā)揮出來，從而創(chuàng)造出效益。 因此，我會通過大學(xué)期間學(xué)生組織的工作不斷加強自己的責(zé)任感以及樹立正確的職業(yè)觀價值觀，做到讓朋友讓同學(xué)讓老師信得過，敢囑托的人。
六、職業(yè)道德的培養(yǎng)
具體來說，就是熱愛本職工作，恪盡職守，講究職業(yè)信譽，刻苦鉆研本職業(yè)務(wù)，對技術(shù)和專業(yè)精益求精。不計較個人得失、全心全意為人民服務(wù)、勤奮開拓、求實創(chuàng)新等，都是新時代對大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)道德的要求。缺乏職業(yè)道德的大學(xué)生不可能在工作中盡心盡力，更談不上有所作為。 首先，我會明確自己將來從事職業(yè)的要求，并以此為準完成自己日常的工作，其次，將自己在生活中正確的人際處理方式運用到工作中，形成屬于自己的一套做人準則。
七、吃苦精神的培養(yǎng)
現(xiàn)在的大學(xué)生最大的弱點是怕吃苦，缺乏實干的奮斗精神。大凡有所成就的人，無一不是通過艱苦創(chuàng)業(yè)而成才的。作為當代大學(xué)生，我要從平時小事做起，努力培養(yǎng)吃苦耐勞的創(chuàng)業(yè)精神
職業(yè)素養(yǎng)提升計劃7
對于我們大學(xué)生來說，來到大學(xué)的校園里，學(xué)習(xí)專業(yè)知識固然是重要，但是除了專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)自身的敬業(yè)和道德品質(zhì)也是必備的，而這些品德修養(yǎng)體現(xiàn)到職場上的就是職業(yè)素養(yǎng);體現(xiàn)在個人生活中的就是個人素質(zhì)或者道德修養(yǎng)。在大學(xué)期間，我們應(yīng)該規(guī)劃好自己的職業(yè)素質(zhì)提升培養(yǎng)，以應(yīng)對以后進入社會工作的需要。
以下，是我對自身的一個職業(yè)素養(yǎng)提升計劃。
一、明確專業(yè)學(xué)習(xí)目標，專業(yè)化自身知識隨著科學(xué)技術(shù)的迅速發(fā)展，社會化大生產(chǎn)不斷壯大，現(xiàn)代職業(yè)對從業(yè)人員的專業(yè)基礎(chǔ)的要求越來越高，專業(yè)化的傾向越來越明顯。社會要求我們大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)該擁有寬厚扎實的基礎(chǔ)知識和廣博精深的專業(yè)知識。
1、明確自己的學(xué)習(xí)目標我們現(xiàn)在專業(yè)課分了兩種類型的專業(yè)課，有專業(yè)必修和專業(yè)選修之分。我們要明確好自己日后想要發(fā)展的專業(yè)方向，然后根據(jù)自己想發(fā)展的方向再好好選定自己發(fā)展方向的專業(yè)選修，對選修的內(nèi)容進行篩選。如果有些知識是對自己有用的而學(xué)校卻沒有相關(guān)的課程的話，就要自己查找相關(guān)知識來豐富自己的知識。要把自己想要發(fā)展的方向的專業(yè)自己都弄通，這樣我們?nèi)蘸蟪龅缴鐣�，做事才會更順心�?/p>
2、專業(yè)知識的積累專業(yè)知識積累的最好方式莫過于專心聽課，下課后積極思考課堂老師所提及的知識點，并且遇到問題時查看相關(guān)書籍并努力思考。只有認真上好每堂專業(yè)課，我們才有可能更好地理解我們的專業(yè)知識的核心所在，才能更好地理解知識的使用點，才能更好德把知識運用起來。另外，我們大學(xué)生在校期間，除了要掌握已學(xué)書本上的知識和技能，也要掌握學(xué)習(xí)的方法，學(xué)會學(xué)習(xí)，養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，樹立終身學(xué)習(xí)的意識。
3.知識的專業(yè)化我們從書本上，老師課堂上學(xué)習(xí)到的專業(yè)知識只是一些基礎(chǔ)，很大程度上來說，這些基礎(chǔ)知識只是紙上談兵，因此，我們需要對我們學(xué)習(xí)到的專業(yè)知識進行加工，也就是要我們的專業(yè)知識更專業(yè)化。但是，我們該如何做到知識的更加專業(yè)化呢?
�、俣嗌暇W(wǎng)查閱意向職業(yè)的最新動態(tài)，看看意向職業(yè)都需要那些具體技能。并多想老師請教如何掌握該技能。
②勤于實踐：實踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑。我們可以多去實驗室自己動手操作，自己做各種實驗來鞏固自己的理論基礎(chǔ)知識。我們還可以積極參與一些社會實踐活動以及校內(nèi)外相結(jié)合的科學(xué)研究、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動。
4、自修專業(yè)上下游知識，豐富自己見識要學(xué)好一門學(xué)科，除了掌握好該學(xué)科的專業(yè)知識外，我們還需要多去了解相關(guān)專業(yè)的上下游專業(yè)知識。只有這樣，我們的見解才不會一知半解，我們對專業(yè)知識的理解才能更全面，我們運用起我們的`知識起來才會更得心應(yīng)手。
5.發(fā)展興趣人們常說，興趣可以改變很多事情。包括我們的學(xué)習(xí)熱情。而興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對能給個體帶來愉快或益處的活動結(jié)果發(fā)生的興趣，人的意志在其中起著積極的促進作用。我們大學(xué)生應(yīng)該重點培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的間接興趣，以提高自身能力為目標鼓勵自己學(xué)習(xí)。我們要經(jīng)常去發(fā)掘自身興趣并不斷以一種新的方式去看待我們的興趣。
二.個人能力的提升一個人的能力不會是天生的，任何人都需要經(jīng)過一定的鍛煉或得到一定的經(jīng)驗其能力才可能得到提升。1、交際能力的提升無論是出來社會工作，還是我們現(xiàn)在只是在校內(nèi)學(xué)習(xí)，與人交往總是小不了的。但是，我們還是需要不斷提高我們與人交往的能力。因為只有你學(xué)會與人很好地交往，你才會得到眾人的幫助，而不是在需要的時候，變得孤立無援。那我們該如何提升交際能力呢?
我覺得就是要多跟人交往。①多參加社團活動社團里有來自不同學(xué)院的人，自然各式各樣的人都會有，在這個平臺上，我們可以和更多不同的人交往。②多做兼職。在兼職里與你相處的人才是最貼近與你日后工作的人。所以，多做兼職，更能接觸到不同的人，讓你學(xué)習(xí)如何與同事相處，如何與上司相處。③從思想上與人為善我們大學(xué)畢業(yè)生除了應(yīng)該積極主動地參與人際交往，我們還要做到誠實守信、以誠待人，所以，我們得從思想上有所覺悟，從思想上就要時刻提醒自己誠信待人，只有這樣我們才能逐步提高自己的人際交往能力。
2、團隊協(xié)作能力的提升無論是去哪里工作，都不會是一個人工作的，我們會有我們的同事一起來為著同一個目標而奮斗，我們會再在一個團隊里面。所以，提升我們的團隊協(xié)作能力尤其重要。其實，我們現(xiàn)在生活在大學(xué)校園里，也是生活在很多不同的團隊里。首先，我們的班級是我們身處的一個團隊，我們想要提高我們定的團隊協(xié)作能力，首先就是要和我們班里的同學(xué)合作愉快。我們可以嘗試多組織班級活動，那樣，不僅可以鍛煉到我們的組織能力，還可以鍛煉我們與班里其他人的團隊協(xié)作能力。其次，我們參與社團或其他組織活動，也可以在這些社團和組織工作中得到與其他人的協(xié)作能力的提升。
3、辦事能力的提升出來工作，辦事是必然的。所以，我們在校期間就要努力提升自己的辦事能力。但是，辦事能力不像我們學(xué)習(xí)的理論知識那樣，這些能力是我們從書本上學(xué)不來的。因此，如果想要提升我們的辦事能力，就必須多實踐，多做事。①想要辦成事，首先就是不能怕麻煩。要勇于去面對麻煩。有的人很怕麻煩，如果一件事程序多，耗時長，那他就很怕去接觸這樣得事情。這樣的心理，是做不好事情的。一件事情，不管有多麻煩，我們都要努力完成它。②多做事，多積累經(jīng)驗。經(jīng)驗是靠積累的。那么經(jīng)驗積累的來源就是多做事。而且可以的話，應(yīng)該多接觸不同的事，多做不同的工作，多擔任不同的職位。③多做策劃。策劃一件事，往往比按照別人的吩咐做一件事更能積累學(xué)習(xí)到辦事組織能力。因為當你策劃一件事的時候，你就要把整件事都想清楚，而且要想仔細來。而且，還要注意很多細節(jié)問題。所以，多做策劃更能顯著的提升我們的辦事能力。
4、創(chuàng)新能力的提升現(xiàn)代社會日新月異，我們不能墨守成規(guī)。在市場經(jīng)濟條件下，各企業(yè)都要參與激烈的市場競爭。用人單位迫切需要大學(xué)生運用創(chuàng)新精神和專業(yè)知識來幫助他們改造技術(shù)，加強企業(yè)管理，使產(chǎn)品不斷更新和發(fā)展，給企業(yè)帶來新的活力。因此，在我們的日常生活中，我們就要多點發(fā)散我們的思維，這樣，我們才能擁有更多的創(chuàng)新能力。
三.個人素質(zhì)的提升
有位名人說過：人的思想是可塑的。一個人如果每天觀同一幅好畫，閱讀某部佳作中的一頁，聆聽一支妙曲，就會變成一個有文化修養(yǎng)的人。所以，想要提升我們的個人素質(zhì)，我們就要每天一點點的去改變自己。
1、責(zé)任心的提升一個沒有責(zé)任心的人是不會得到大家的人認同的，更不會得到社會的認同�，F(xiàn)在的社會很講究責(zé)任，所以，提升我們得責(zé)任心對我們?nèi)蘸筮M入社會有著很大的必要。責(zé)任心的提升需要依靠你多去承擔責(zé)任，也就是說，你要多為集體負責(zé)一個事情，就像平時的活動，多去充當負責(zé)人的角色，這樣，你的責(zé)任心就會慢慢培養(yǎng)起來了。除了多負責(zé)事情外，還要把負責(zé)下來的事情當成是自己的事情去辦，只有這樣，你才體會得到負責(zé)的感覺，也才提升得到責(zé)任心。
2、學(xué)會吃苦耐勞現(xiàn)在的社會，經(jīng)常要求人們從低做起，那樣，很多時候就免不了要吃點苦。而現(xiàn)在的大學(xué)生最大的弱點是怕吃苦，缺乏實干的奮斗精神。正所謂吃得苦中苦，方位人上人，大凡有所成就的人，無一不是通過艱苦創(chuàng)業(yè)而成才的。作為當代大學(xué)生，我們應(yīng)從平時小事做起，努力培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。
3、自控能力的提升現(xiàn)在的社會，有很多讓我們覺得不公平或者不忿的事情，但是，當我們遇到這些事情的時候，我們很多時候都不能大吵大鬧來宣泄自己的情感，這個時候，我們就很需要控制好我們的情緒。一個有好的指控能力的人通常都是成功的人。
4、掌握更多禮貌知識正所謂禮多人不怪。我們應(yīng)該在日常的生活中積累更多的與人交往的禮節(jié)與禮儀。這樣，我們時常以禮待人，別人也不好意思對我們置之不理了。5、提高克服挫折的能力現(xiàn)在很多大學(xué)生都養(yǎng)尊處優(yōu)地生活著，很少遇到挫折，一旦遇到挫折，就會一蹶不振，因此，我們要提升我們客服挫折的能力。正視挫折。戰(zhàn)勝或適應(yīng)挫折。遇到挫折.要冷靜分析原因，找出問題的癥結(jié)，充分發(fā)揮主觀能動件，想辦法戰(zhàn)勝它。如果主客觀差距太大，雖然經(jīng)過努力，也無法戰(zhàn)勝，就接受它，適應(yīng)它，或者另辟路徑，以便再戰(zhàn)。要多經(jīng)受挫折的磨練。四.個人氣質(zhì)的培養(yǎng)很多時候，人們往往會根據(jù)第一印象去判斷一個人。所以，我們要培養(yǎng)好我們的個人氣質(zhì)，讓別人在第一次見面中就對我們留下一個美好的印象。但是，個人氣質(zhì)是很難培養(yǎng)的，而且會需要很多時間。因此我們要每天多看看有品位的雜志等從思想上改變我們的氣質(zhì)。這個需要長期的持之以恒。
總的來說，職業(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)需要從多方面去培養(yǎng)，而且需要長時間去堅持。因此，期待我更努力提升自我吧。
職業(yè)素養(yǎng)提升計劃8
我認為自身素質(zhì)取決取成長環(huán)境，取決于教育環(huán)境和受教育程度。一時的積極進取，不會有素質(zhì)上的顯著提高，總之，自身素質(zhì)不是一蹴而就的，也不是表面現(xiàn)象。懷一顆善良之心，多行善良之舉，這是根本。 我們應(yīng)該學(xué)會自主學(xué)習(xí)，用受(接受)人魚不如受(學(xué)習(xí))人之漁(捕魚)的態(tài)度面對我們該學(xué)的，要學(xué)的。學(xué)習(xí)的內(nèi)容也不該只局限于書本，而是德智體美全面學(xué)習(xí)。做的以下幾點：
1、理論與實踐相結(jié)合。實踐性學(xué)習(xí)。多做事，做好事，這是一種學(xué)習(xí)。
2、聽講與自學(xué)相結(jié)合。自主性學(xué)習(xí)。
3、學(xué)習(xí)與思考相結(jié)合。探究性學(xué)習(xí)。學(xué)會發(fā)現(xiàn)問題和解決問題。有學(xué)習(xí)才有思考，有思考才有問題，有問題才有探究，有探究才有發(fā)現(xiàn)，有發(fā)現(xiàn)才有進步。孔子說：“學(xué)而不思則罔(受蒙蔽)，思而不學(xué)則殆(疑惑不解)�！蔽覀兊慕虒W(xué)往往重學(xué)習(xí)輕思考、重灌輸輕探究、重知識輕方法。
4、提問與請問相結(jié)合。合作性學(xué)習(xí)。充分利用老師、同學(xué)、圖書館和網(wǎng)絡(luò)。老師和同學(xué)在學(xué)校里多，圖書館在學(xué)校里用起來方便，網(wǎng)絡(luò)什么時候都可以用�，F(xiàn)在有的同學(xué)不住寢室到外面租房子住，這是得不償失的，因為在寢室里有很多和同學(xué)們交流、學(xué)習(xí)的機會。這種交流非常重要。你有一個蘋果，我有一個蘋果，交換一下，各自還是一個蘋果;你有一種思想，我有一種思想，交換一下，各自將有兩種思想。因此，人與人交流的結(jié)果，各自的思想將以幾何級數(shù)增長。
5、記錄與記憶相結(jié)合。理解性學(xué)習(xí)。
6、廣學(xué)與深學(xué)相結(jié)合。選擇性學(xué)習(xí)。要多讀書，讀好書。 在學(xué)會學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，我們更應(yīng)該學(xué)會做事，學(xué)會做人，學(xué)會生活。這就要求我們： 1、有個性。提倡有理性的個性，克服無理性的任性。要有個性，但不任性。要自信，不要自大。搞藝術(shù)的人個性太強就變成了任性，就不好了。 2、講誠信。誠實守信。這是一種美德、一種品質(zhì)。 3、學(xué)會交往。要懂得交往禮儀。 4、具有團隊精神(群體意識、合作精神)。要學(xué)會關(guān)心，學(xué)會共處。關(guān)心自己，關(guān)心他人，關(guān)心家庭，關(guān)心單位，關(guān)心集體，關(guān)心國家，關(guān)心世界，關(guān)心發(fā)展，關(guān)心環(huán)境，關(guān)心自然等等。講團結(jié)，不要搞窩里斗。競爭不是窩里斗，我們要競爭，不要窩里斗。講團結(jié)不是不要批評，搞無原則的一團和氣，要講原則、講真理、講大局、講和諧。講團結(jié)更不是拉幫結(jié)派，而是相互尊重，相互理解，相互關(guān)心，友好合作，和睦相處，建立一種良好的人際關(guān)系。 5、關(guān)心政治。人是理性的動物。古希臘的亞里士多德說，人是政治的動物。政治與每個人的'切身利益密切相關(guān)。就業(yè)政策的制定和執(zhí)行就是一個政治問題，是不能被人們所忽視的。
機遇總是垂青于有準備的人，一個人綜合素質(zhì)的高低，將決定他求職擇業(yè)的層次與自由度。而綜合素質(zhì)的提高, 不是一朝一夕就能做到的，也不是靠畢業(yè)前的突擊武裝能解決的。它要求大學(xué)生要轉(zhuǎn)變觀念，增強競爭意識，在整個大學(xué)期間，按高要求有針對性、分階段地不斷充實自己、完善自己，逐步提高自身的綜合素質(zhì)，成為擇業(yè)競爭中的強手。
提高自身的個人素質(zhì)，并不是靠說說就可以做到的。它是需要我們?nèi)ヒ徊揭徊饺嵺`，是要我們用心去領(lǐng)悟的，在快要結(jié)束的大學(xué)生活里，讓我們一起來提高自己的個人修養(yǎng)，提高自己的個人素質(zhì)，為了我們的未來，讓我們并肩一起努力。
職業(yè)素養(yǎng)提升計劃9
近幾年，食品安全問題警鐘長鳴，食品事故層出不窮。作為一名食品科學(xué)與工程系學(xué)生，即將走上食品行業(yè)的第一線，加強自身職業(yè)素質(zhì)，保證產(chǎn)品安全可靠，讓民眾安全、健康消費，促進民眾身心健康，是社會和公眾對我們食品行業(yè)工作者的要求和期待。
如今已進入大三的我，不久的將來就要離開校園，開始職業(yè)生涯，成為一名合格且優(yōu)秀的食品行業(yè)工作者，是我畢業(yè)之后將要發(fā)展的方向和目標。在短短的大學(xué)生涯中，我要如何學(xué)習(xí)，怎樣鍛煉自己、提升自己，朝自己的目標前進，成為自己所要解決的難題。在分析自己個人知識、能力和素質(zhì)的基礎(chǔ)上，我擬定了如下個人職業(yè)素養(yǎng)提升計劃：
一、明確專業(yè)學(xué)習(xí)目標，專業(yè)化自身知識，打下扎實的專業(yè)基礎(chǔ)隨著科學(xué)技術(shù)的迅速發(fā)展，社會化大生產(chǎn)不斷壯大，現(xiàn)代職業(yè)對從業(yè)人員的專業(yè)基礎(chǔ)的要求越來越高，專業(yè)化的傾向越來越明顯。社會要求我們大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)該擁有寬厚扎實的基礎(chǔ)知識和廣博精深的專業(yè)知識。
1、明確自己的學(xué)習(xí)目標
我們現(xiàn)在專業(yè)課分了兩種類型的專業(yè)課，有專業(yè)必修和專業(yè)選修之分。我們要明確好自己日后想要發(fā)展的專業(yè)方向，然后根據(jù)自己想發(fā)展的方向再好好選定自己發(fā)展方向的專業(yè)選修，對選修的內(nèi)容進行篩選。如果有些知識是對自己有用的而學(xué)校卻沒有相關(guān)的課程的話，就要自己查找相關(guān)知識來豐富自己的知識。要把自己想要發(fā)展的方向的專業(yè)自己都弄通，這樣我們?nèi)蘸笞叩缴鐣�，做事才會更順心�?/p>
2、專業(yè)知識的積累
專業(yè)知識積累的最好方式莫過于專心聽課，下課后積極思考課堂老師所提及的知識點，并且遇到問題時查看相關(guān)書籍并努力思考。只有認真上好每堂專業(yè)課，我們才有可能更好地理解我們專業(yè)知識的核心所在，才能更好地理解知識的使用點，才能更好的把知識運用起來。另外，我們大學(xué)生在校期間，除了要掌握已學(xué)書本上的知識和技能，也要掌握學(xué)習(xí)的方法，學(xué)會學(xué)習(xí)，養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，樹立終身學(xué)習(xí)的意識。
3、知識的專業(yè)化、系統(tǒng)化
我們從書本上，老師課堂上學(xué)習(xí)到的專業(yè)知識只是一些基礎(chǔ)，很大程度上來說，這些基礎(chǔ)知識只是紙上談兵，因此，我們需要對我們學(xué)習(xí)到的專業(yè)知識進行加工，也就是要我們的專業(yè)知識更專業(yè)化。但是，我們該如何做到知識的更加專業(yè)化呢？
�、俣嗌暇W(wǎng)查閱意向職業(yè)的最新動態(tài)，看看意向職業(yè)都需要那些具體技能，并多向老師請教如何掌握該技能。
�、谇谟趯嵺`：實踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑。我們可以多去實驗室自己動手操作，自己做各種實驗來鞏固自己的理論基礎(chǔ)知識。我們還可以積極參與一些社會實踐活動以及校內(nèi)外相結(jié)合的科學(xué)研究、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動。
4、自修專業(yè)上下游知識，豐富自己見識
要學(xué)好一門學(xué)科，除了掌握好該學(xué)科的專業(yè)知識外，還需要多去了解相關(guān)專業(yè)的上下游專業(yè)知識。只有這樣，我們的見解才不會一知半解，對專業(yè)知識的理解才能更全面，運用起我們的知識來才會更得心應(yīng)手。
5、發(fā)展興趣
人們常說，興趣可以改變很多事情，包括我們的學(xué)習(xí)熱情。我們大學(xué)生應(yīng)該重點培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的興趣，以提高自身能力為目標鼓勵自己學(xué)習(xí)。我們不僅要對本專業(yè)的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，還要對其他可以提升自我技能的專業(yè)知識的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，要經(jīng)常去發(fā)掘自身興趣并不斷以一種新的方式去看待我們的興趣。
二、個人能力的提升
一個人的能力不會是天生的，任何人都需要經(jīng)過一定的鍛煉或得到一定的經(jīng)驗后其能力才可能得到提升。
1、交際能力的提升
無論是出來到社會工作，還是只是在校內(nèi)學(xué)習(xí)，與人交往總是少不了的。因而我們需要不斷提高我們與人交往的能力，只有能夠與人很好地交往，你才會得到眾人的幫助，而不是在需要幫助的時候，變得孤立無援。
那我們該如何提升交際能力呢？我覺得就是要多跟人交往。
�、俣鄥⒓由鐖F活動
社團里有來自不同學(xué)院的人，自然各式各樣的人都會有，在這個平臺上，我們可以和更多不同的人交往。
②多做兼職
在兼職里與你相處的人才是最貼近與你日后工作的人。所以，多做兼職，更能接觸到不同的人，讓你學(xué)習(xí)如何與同事相處，如何與上司相處。
③從思想上與人為善
我們大學(xué)生除了應(yīng)該積極主動地參與人際交往，我們還要做到誠實守信、以誠待人。所以，我們得從思想上有所覺悟，從思想上就要時刻提醒自己誠信待人，只有這樣我們才能逐步提高自己的人際交往能力。
2、團隊協(xié)作能力的提升
無論是在哪里工作，都不會是自己一個人工作，我們會在一個團隊里面，和我們的同事一起為著同一個目標而奮斗。所以，提升我們的團隊協(xié)作能力尤其重要。其實，我們現(xiàn)在生活在大學(xué)校園里，也是生活在很多不同的團隊里。首先，我們的班級是我們身處的一個團隊，我們想要提高我們的團隊協(xié)作能力，首先就是要和班里的同學(xué)合作愉快。我們可以嘗試多組織班級活動，那樣，不僅可以鍛煉到我們的組織能力，還可以鍛煉我們與班里其他人的團隊協(xié)作能力。其次，我們參與社團或其他組織活動，也可以在這些社團和組織工作中得到與其他人的協(xié)作能力的提升。
3、辦事能力的提升
出來工作，辦事是必然的。所以，我們在校期間就要努力提升自己的辦事能力。但是，辦事能力不像我們學(xué)習(xí)的理論知識那樣，這些能力是我們從書本上學(xué)不來的。因此，如果想要提升我們的辦事能力，就必須多實踐，多做事。
�、傧胍k成事，首先就是不能怕麻煩。要勇于去面對麻煩。有的人很怕麻煩，如果一件事程序多，耗時長，那他就很怕去接觸這樣得事情。這樣的心理，是做不好事情的`。一件事情，不管有多麻煩，我們都要努力完成它。
�、诙嘧鍪�，多積累經(jīng)驗。經(jīng)驗是靠積累的，那么經(jīng)驗積累的來源就是多做事。而且可以的話，應(yīng)該多接觸不同的事，多做不同的工作，多擔任不同的職位。
③多做策劃。策劃一件事，往往比按照別人的吩咐做一件事更能積累學(xué)習(xí)到辦事組織能力。因為當你策劃一件事的時候，你就要把整件事都想清楚，而且要想仔細來。而且，還要注意很多細節(jié)問題。所以，多做策劃更能顯著的提升我們的辦事能力。
4、創(chuàng)新能力的提升
現(xiàn)代社會日新月異，我們不能墨守成規(guī)。在市場經(jīng)濟條件下，各企業(yè)都要參與激烈的市場競爭。用人單位迫切需要大學(xué)生運用創(chuàng)新精神和專業(yè)知識來幫助他們改造技術(shù)，加強企業(yè)管理，使產(chǎn)品不斷更新和發(fā)展，給企業(yè)帶來新的活力。因此，在我們的日常生活中，我們就要多點發(fā)散我們的思維，這樣，我們才能擁有更多的創(chuàng)新能力。
三、個人素質(zhì)的提升
有位名人說過：人的思想是可塑的。一個人如果每天觀同一幅好畫，閱讀某部佳作中的一頁，聆聽一支妙曲，就會變成一個有文化修養(yǎng)的人。所以，想要提升我們的個人素質(zhì)，我們就要每天一點點的去改變自己。
1、責(zé)任心的提升
一個沒有責(zé)任心的人是不會得到大家的認同的，更不會得到社會的認同�，F(xiàn)在的社會很講究責(zé)任，所以，提升我們的責(zé)任心對我們?nèi)蘸筮M入社會有著很大的必要。責(zé)任心的提升需要依靠你多去承擔責(zé)任，也就是說，你要多為集體負責(zé)一個事情，就像平時的活動，多去充當負責(zé)人的角色，這樣，你的責(zé)任心就會慢慢培養(yǎng)起來了。除了多負責(zé)事情外，還要把負責(zé)下來的事情當成是自己的事情去辦，只有這樣，你才體會得到負責(zé)的感覺，也才提升得到責(zé)任心。
2、學(xué)會吃苦耐勞
現(xiàn)在的社會，經(jīng)常要求人們從低做起，那樣，很多時候就免不了要吃點苦。而現(xiàn)在的大學(xué)生最大的弱點是怕吃苦，缺乏實干的奮斗精神。正所謂吃得苦中苦，方位人上人，大凡有所成就的人，無一不是通過艱苦創(chuàng)業(yè)而成才的。作為當代大學(xué)生，我們應(yīng)從平時小事做起，努力培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。
3、自控能力的提升
現(xiàn)在的社會，有很多讓我們覺得不公平或者不忿的事情。但是，當我們遇到這些事情的時候，我們很多時候都不能大吵大鬧來宣泄自己的情感，這個時候，就需要控制好我們的情緒。一個有好的自控能力的人通常都是成功的人。
4、掌握更多禮貌知識
正所謂禮多人不怪。我們應(yīng)該在日常的生活中積累更多的與人交往的禮節(jié)與禮儀。這樣，我們時常以禮待人，別人也不好意思對我們置之不理了。
5、提高克服挫折的能力
現(xiàn)在很多大學(xué)生都養(yǎng)尊處優(yōu)地生活著，很少遇到挫折，一旦遇到挫折，就會一蹶不振，因此，我們要提升我們客服挫折的能力。正視挫折，戰(zhàn)勝或適應(yīng)挫折。遇到挫折。要冷靜分析原因，找出問題的癥結(jié)，充分發(fā)揮主觀能動件，想辦法戰(zhàn)勝它。如果主客觀差距太大，雖然經(jīng)過努力，也無法戰(zhàn)勝，就接受它，適應(yīng)它，或者另辟路徑，以便再戰(zhàn)，要多經(jīng)受挫折的磨練。
四、個人氣質(zhì)的培養(yǎng)
很多時候，人們往往會根據(jù)第一印象去判斷一個人。所以，我們要培養(yǎng)好我們的個人氣質(zhì)，讓別人在第一次見面中就對我們留下一個美好的印象。但是，個人氣質(zhì)是很難培養(yǎng)的，而且會需要很多時間。因此我們要每天多閱讀，從思想上改變我們的氣質(zhì)。這個需要長期的持之以恒。
總的來說，職業(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)需要從多方面去培養(yǎng)，而且需要長時間去堅持。因此，期待我更努力提升自我吧。
職業(yè)素養(yǎng)提升計劃10
為了使大學(xué)學(xué)習(xí)與職業(yè)發(fā)展更好地銜接，大學(xué)生在大學(xué)學(xué)習(xí)期間應(yīng)該以職業(yè)發(fā)展為目標制訂合理的專業(yè)學(xué)習(xí)計劃，注重能力的自我培養(yǎng)和身心素養(yǎng)的提升，大學(xué)生職業(yè)綜合素質(zhì)的培養(yǎng)十分重要。我將從以下幾個方面提升自己的職業(yè)綜合素質(zhì)。
一、制訂合理的專業(yè)學(xué)習(xí)計劃打下扎實的專業(yè)基礎(chǔ)專業(yè)學(xué)習(xí)計劃的內(nèi)容。
明確的專業(yè)學(xué)習(xí)目標，通過專業(yè)學(xué)習(xí)達到預(yù)期的結(jié)果，在專業(yè)基本理論、基本知識和基本技能方面達到的水平，在專業(yè)能力方面和實際應(yīng)用方面達到的目標。隨著科學(xué)技術(shù)的迅速發(fā)展，社會化大生產(chǎn)不斷壯大，現(xiàn)代職業(yè)對從業(yè)人員的專業(yè)基礎(chǔ)的要求越來越高，專業(yè)化的傾向越來越明顯。大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)該擁有寬厚扎實的基礎(chǔ)知識和廣博精深的專業(yè)知識�；A(chǔ)知識、基本理論是知識結(jié)構(gòu)的根基。擁有寬厚扎實的基礎(chǔ)知識，才能有持續(xù)學(xué)習(xí)和發(fā)展的基礎(chǔ)和動力。專業(yè)知識是知識結(jié)構(gòu)的核心部分，大學(xué)生要對自己所從事專業(yè)的知識和技術(shù)精益求精，對學(xué)科的歷史、現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢有較深的認識和系統(tǒng)的了解，并善于將其所學(xué)的專業(yè)和其他相關(guān)知識領(lǐng)域緊密聯(lián)系起來。
二、能力的自我培養(yǎng)
大學(xué)生在大學(xué)應(yīng)基本上具備工作崗位所要求的能力，大學(xué)生在大學(xué)期間就應(yīng)注重能力的自我培養(yǎng)。大學(xué)生自我培養(yǎng)能力的途徑主要有：
�。�1）積累知識
知識是能力的基礎(chǔ)，勤奮是成功的鑰匙。知識的積累要靠勤奮的學(xué)習(xí)來實現(xiàn)。大學(xué)生在校期間，既要掌握已學(xué)書本上的知識和技能，也要掌握學(xué)習(xí)的方法，學(xué)會學(xué)習(xí)，養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，樹立終身學(xué)習(xí)的意識。
�。�2）勤于實踐
善于學(xué)習(xí)是培養(yǎng)能力的基礎(chǔ)，實踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑，是檢驗學(xué)生是否學(xué)到知識的標準。因此大學(xué)生在校期間，既要主動積極參加各種校園文化活動，又要勇于參與一些社會實踐活動；既要認真參加社會調(diào)查活動，又要熱心各種公益活動，既要積極參與校內(nèi)外相結(jié)合的科學(xué)研究、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動，參加以校內(nèi)建設(shè)或社會生產(chǎn)建設(shè)為主要內(nèi)容的生產(chǎn)勞動，又要熱忱參加教育實習(xí)活功，參加學(xué)校舉辦的各種類型的學(xué)習(xí)班、講學(xué)班，擔任家庭教師等。
（3）發(fā)展興趣
興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對能給個體帶來愉快或益處的活動結(jié)果發(fā)生的興趣，人的意志在其中起著積極的促進作用。大學(xué)生應(yīng)該重點培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的間接興趣，以提高自身能力為目標鼓勵自己學(xué)習(xí)。
�。�4）超越自我
作為一名大學(xué)生，應(yīng)當注意發(fā)展自己的優(yōu)勢能力，但任何優(yōu)勢能力是不夠的，大學(xué)生必須對已經(jīng)具備的能力有所拓展，不管其發(fā)展程度如何，這是他們今后生存的需要，也是發(fā)展的需要。
�。�5）學(xué)習(xí)能力
現(xiàn)代社會科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展，一日千里。只有基礎(chǔ)牢，會學(xué)習(xí)，善于汲取新知識、新經(jīng)驗，不斷在各方面完善自己，才能跟上時代的步伐。
�。�6）人際交往能力和團隊合作精神
就是與人相處的能力。隨著社會分工的日益精細以及個人能力的限制，單打獨斗已經(jīng)很難完成工作任務(wù)，人際間的合作與溝通已必不可少。大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)該積極主動地參與人際交往，做到誠實守信、以誠待人，同時努力培養(yǎng)團隊協(xié)作精神，這樣才能逐步提高自己的人際交往能力。
三、身心素質(zhì)培養(yǎng)
身體素質(zhì)和心理素質(zhì)合稱為身心素質(zhì)。身心素質(zhì)對大學(xué)生成才有著重大影響，不斷提升身心素質(zhì)顯得尤為重要。現(xiàn)代社會生活節(jié)奏快，工作壓力大，沒有健康的體魄很難適應(yīng)。身體有疾病的員工不但會耽誤自己的工作，還有可能對單位的其他同事造成影響。如果身體不健康，即使其他方面非常優(yōu)秀，也會被拒之門外。
（1）健康的心理
健康的心理是一個人事業(yè)能否取得成功的'關(guān)鍵，它是指自我意識的健全，情緒控制的適度，人際關(guān)系的和諧和對挫折的承受能力。心理素質(zhì)好的人能以旺盛的精力、積極樂觀的心態(tài)處理好各種關(guān)系，主動適應(yīng)環(huán)境的變化；心理素質(zhì)差的人則經(jīng)常處于憂愁困苦中，不能很好地適應(yīng)環(huán)境，最終影響了工作甚至帶來身體上的疾病。大學(xué)畢業(yè)生在走出校園以后，會遇到更加復(fù)雜的人際關(guān)系，更為沉重的工作壓力，這都需要大學(xué)畢業(yè)生很好地進行自我調(diào)適以適應(yīng)社會。
�。�2）正確認識并悅納自己
良好的自我意識要求做到自知、自愛，其具體內(nèi)涵是自尊、自信、自強、自制。自信、自強的人對自己的動機、目的行明確的了解，對自己的能力能做出比較客觀的估價。
（3）自覺控制和調(diào)節(jié)情緒
疾病都與情緒有關(guān)，長期的思慮憂郁，過度的氣憤、苫悶，都可能導(dǎo)致疾病的發(fā)生。大學(xué)生希望有健康的身心，就必須經(jīng)常保持樂觀的情緒，在學(xué)習(xí)、生活和工作中有效地駕馭自己的情緒活動，自覺地控制和調(diào)節(jié)情緒。
（4）提高克服挫折的能力
正視挫折。戰(zhàn)勝或適應(yīng)挫折。遇到挫折。要冷靜分析原因，找出問題的癥結(jié)，充分發(fā)揮主觀能動件，想辦法戰(zhàn)勝它。如果主客觀差距太大，雖然經(jīng)過努力，也無法戰(zhàn)勝，就接受它，適應(yīng)它，或者另辟路徑，以便再戰(zhàn)。要多經(jīng)受挫折的磨練。
四、思想道德素質(zhì)的培養(yǎng)
思想是行動的先導(dǎo)，而道德是立身之本，很難想象一個思想道德素質(zhì)差的人能夠在工作中贏得別人充分的信任和良好的合作。畢竟人是社會的人，在企業(yè)的工作中更是如此，一個人的思想道德素質(zhì)會體現(xiàn)在人的一言一行中。
五、事業(yè)心和責(zé)任感的培養(yǎng)
事業(yè)心是指干一番事業(yè)的決心。有事業(yè)心的人目光遠大、心胸開闊，能克服常人難以克服的困難而成為社會上的佼佼者。責(zé)任感就是要求把個人利益同國家和社會的發(fā)展緊密聯(lián)系起來，樹立強烈的歷史使命感和社會責(zé)任感。擁有較強的事業(yè)心和責(zé)任感的大學(xué)生才能與單位同甘共苦、共患難，才能將自己的知識和才能充分發(fā)揮出來，從而創(chuàng)造出效益。
六、職業(yè)道德的培養(yǎng)
具體來說，就是熱愛本職工作，恪盡職守，講究職業(yè)信譽，刻苦鉆研本職業(yè)務(wù)，對技術(shù)和專業(yè)精益求精。不計較個人得失、全心全意為人民服務(wù)、勤奮開拓、求實創(chuàng)新等，都是新時代對大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)道德的要求。缺乏職業(yè)道德的大學(xué)生不可能在工作中盡心盡力，更談不上有所作為；相反，大學(xué)畢業(yè)生如果擁有崇高的職業(yè)道德，不斷努力，那么在任何職業(yè)上都會做出貢獻，服務(wù)社會的同時體現(xiàn)個人價值。
七、吃苦精神的培養(yǎng)
現(xiàn)在的大學(xué)生最大的弱點是怕吃苦，缺乏實干的奮斗精神。大凡有所成就的人，無一不是通過艱苦創(chuàng)業(yè)而成才的。作為當代大學(xué)生，我們應(yīng)從平時小事做起，努力培養(yǎng)吃苦耐勞的創(chuàng)業(yè)精神。
八、創(chuàng)新精神
現(xiàn)代社會日新月異，我們不能墨守成規(guī)。在市場經(jīng)濟條件下，各企業(yè)都要參與激烈的市場競爭。用人單位迫切需要大學(xué)生運用創(chuàng)新精神和專業(yè)知識來幫助他們改造技術(shù)，加強企業(yè)管理，使產(chǎn)品不斷更新和發(fā)展，給企業(yè)帶來新的活力。人才，尤其是信息時代的人才，更需要創(chuàng)新精神。
職業(yè)素養(yǎng)提升計劃11
優(yōu)質(zhì)護理服務(wù)有賴于良好的專業(yè)素質(zhì)。今后一段時期，優(yōu)質(zhì)護理要在廣度、深度兩方面推進，并能體現(xiàn)護理專業(yè)的內(nèi)涵和價值，年輕護士迫切需要提高素質(zhì)能力，臨床培訓(xùn)與帶教的任務(wù)十分繁重。為促進年輕護士學(xué)習(xí)掌握護理基礎(chǔ)理論、基本知識、基本技能，并有效運用于各項臨床護理工作，制定本工作方案。
一、工作目標
確立“學(xué)以致用”、“知行合一”的原則，改革護士臨床帶教輪轉(zhuǎn)、“三基”訓(xùn)練考核的方式方法，注重思維能力、實踐能力、人文素養(yǎng)的養(yǎng)成，引導(dǎo)年輕護士運用專業(yè)知識指導(dǎo)臨床工作，加強病情觀察、操作技能和專科對癥處理的能力，變被動工作為主動工作，真正會解決病人的問題，勝任臨床護理工作，推進優(yōu)質(zhì)護理服務(wù)深入持久開展。
二、范圍對象
范圍：全省二級以上醫(yī)院全面實施。
對象：各級醫(yī)療機構(gòu)新錄用護士。
三、主要內(nèi)容
(一)規(guī)范化培訓(xùn)
新護士規(guī)范化培訓(xùn)周期為3年，分成三個階段：新手適應(yīng)期(0～6個月)、技能成熟期(7～18個月)和臨床輪轉(zhuǎn)期(19～36個月)。建議可作如下安排：
1、新手適應(yīng)期(0～6月)
第1個月：崗前訓(xùn)練。
雙向選擇后固定科室。
第2個月：與臨床指導(dǎo)教師共同照顧6～8人。
第3個月：與臨床指導(dǎo)教師共同照顧8～12人或在臨床指導(dǎo)教師指導(dǎo)下獨立照顧4～6人。
第4～6個月：在臨床指導(dǎo)教師指導(dǎo)下獨立照顧6～8人。 熟悉病房各種制度規(guī)章、崗位職責(zé)、工作流程，掌握基礎(chǔ)護理主要操作技能，掌握護理程序的思維方法，熟悉常見疾病護理、檢查、藥物及院感防控基礎(chǔ)知識。
科內(nèi)考核�？己诵问剑号R床表現(xiàn)評價、操作考核。
醫(yī)院也可組織“單獨值班資格考核”，考核合格者方可進入下一階段規(guī)范化培訓(xùn)并單獨值班，不合格者，延長培訓(xùn)時間，直至考核合格。
2、技能成熟期(7～18個月)
固定科室。
在護士長、責(zé)任組長或臨床指導(dǎo)教師指導(dǎo)下，依病人病情獨立照顧8～12人，以危重病人為主。定期安排新護士參加科主任醫(yī)療查房(組內(nèi)病人為主)、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)、讀書報告會、危重病人循證護理查房等，有條件的醫(yī)院可每年組織戶外拓展訓(xùn)練。
基本掌握專科護理基本操作技能，熟悉《實用臨床護理“三基”(應(yīng)知應(yīng)會分冊)》，熟練運用護理程序評估病情、分析護理問題，采取適宜的護理措施。
醫(yī)院可選擇專業(yè)技術(shù)操作較多或危重病人較多的科室作為臨床實訓(xùn)基地，考核并指定臨床帶教，訓(xùn)練�？谱o理基本操作(通用項目基地考，特殊項目科內(nèi)考)，訓(xùn)練常見病、多發(fā)病危重病人的病情評估，并組織實施考核，強化新護士的思維能力、重癥照護能力和溝通能力。
實訓(xùn)基地考核�？己诵问剑捍策叢榉�、操作考核。
3、臨床輪轉(zhuǎn)期(19～36個月)
臨床輪轉(zhuǎn)。必轉(zhuǎn)科室為ICU、急診，其他科室根據(jù)情況安排。輪轉(zhuǎn)時間各醫(yī)院結(jié)合實際自定。
在護士長、責(zé)任組長指導(dǎo)下，依病人病情獨立照顧8～12人，以危重病人為主。所在科室指定1名資深護士或?qū)？谱o士為導(dǎo)師，輪轉(zhuǎn)護士每日記錄工作筆記，定期與導(dǎo)師溝通，導(dǎo)師對學(xué)生工作和學(xué)習(xí)給予全面指導(dǎo)。
定期安排輪轉(zhuǎn)護士參加科主任醫(yī)療查房(組內(nèi)病人為主)、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)或參加專科學(xué)組活動、讀書報告會、危重病人循證護理查房等，有條件的醫(yī)院可組織院外學(xué)習(xí)。
掌握各�？谱o理操作技能，掌握各種儀器設(shè)備的使用，掌握《實用臨床護理“三基”(應(yīng)知應(yīng)會分冊)》，掌握輪轉(zhuǎn)各專科常見病、多發(fā)病護理常規(guī)，并熟練運用護理程序評估病情、分析護理問題，采取適宜的`護理措施。
院級考核為主，輔以出科考核�？己诵问剑豪碚摽荚�、實境案例分析及操作考核。
(二)省級抽考
20x年起，省衛(wèi)生廳每年組織三級醫(yī)院年輕護士臨床實際工作能力抽考，設(shè)“優(yōu)秀”、“合格”及“不合格”三個等次，以替代原三級醫(yī)院護士“三基”抽考活動。具體有關(guān)事項如下：
1、抽考時間
與每年全省三級醫(yī)院醫(yī)務(wù)人員“三基”考試活動或護理工作專項檢查一并安排，時間另行通知。
2、抽考對象
各三級醫(yī)院(含中醫(yī)院)和省級機關(guān)醫(yī)院在職在崗取得執(zhí)業(yè)資格的護士(包括合同護士)。
從全國護士執(zhí)業(yè)資格數(shù)據(jù)庫隨機抽取工作滿3～10年的護士，綜合醫(yī)院6名，�？漆t(yī)院3名。名單抽取提前一周進行，因故不能參加者可視情調(diào)整。
3、抽考形式
實境案例分析及操作考核。
省衛(wèi)生廳委托省護理學(xué)會在各專業(yè)委員會、專業(yè)學(xué)組委員基礎(chǔ)上充實部分臨床骨干，組建“江蘇省年輕護士業(yè)務(wù)能力抽考專家?guī)臁�，分成若干�？菩〗M，確定每個�？瞥Ｒ姴〖岸喟l(fā)病的病種類型、操作考核種類，確定等次評定標準等事項。根據(jù)各地抽取的護士數(shù)量及所涉�？品N類，組派抽考專家組，分赴護士所在病區(qū)或已輪轉(zhuǎn)病區(qū)進行實境案例分析及操作考核。
4、考試范圍
以《實用臨床護理“三基”(應(yīng)知應(yīng)會分冊)》(東南大學(xué)出版社，20x年版)、《實用臨床護理“三基”(操作篇)》(東南大學(xué)出版社，20xx年版)為主要參考，結(jié)合臨床護理常規(guī)及“優(yōu)質(zhì)護理服務(wù)”相關(guān)文件及內(nèi)涵，由省衛(wèi)生廳統(tǒng)一組織命題。
5、考試時間及方法
每人15～20分鐘。重癥病人為主，包括評估病情、分析護理問題、采取適宜的護理措施(含操作考核)。具體方法參見衛(wèi)生部《三級綜合醫(yī)院評審標準實施指南》(20xx版)中的“個案追蹤法”，重點為疾病護理。
6、考試結(jié)果
考試結(jié)果在考試結(jié)束后4周內(nèi)公布，并將單位成績在全省進行通報。個人成績反饋至所在醫(yī)院護理部。
二級醫(yī)院年輕護士臨床實際工作能力的抽考，各市衛(wèi)生局可參照上述辦法自行制定并執(zhí)行。
職業(yè)素養(yǎng)提升計劃12
通過之前對營銷行業(yè)的素質(zhì)模型的探討以及自己簡歷的撰寫，我深刻意識到自己的不足，因此，制定職業(yè)素養(yǎng)提升計劃顯得迫不及待。因為，比別人早走一步，比別人多走一步，對于以后的就業(yè)探索會順利一點。
可以說，培養(yǎng)具有良好的職業(yè)道德、廣博的知識、嫻熟的職業(yè)技能的專業(yè)人才是高等教育培養(yǎng)的目標和方向，從目前高校學(xué)生的就業(yè)情況看，雖然各用人單位對人才都有大量的需求，但是高校提供的畢業(yè)生整體上難以滿足用人單位的要求，這使我們看到了高校人才的培養(yǎng)模式和人才市場需求之間的差距，我們必須從用人單位的需要和發(fā)展以及責(zé)任來審視當前的人才培養(yǎng)問題，并尋找相應(yīng)的對策，以全面提高大學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)。
通過查閱資料，可以歸納出職業(yè)素養(yǎng)包括四個方面的內(nèi)容：職業(yè)道德、職業(yè)思想（思想）、職業(yè)行為習(xí)慣以及職業(yè)技能。下面我從這四個方面去制定計劃，全面提升自己的職業(yè)素養(yǎng)。
一、職業(yè)道德
“先做人，后做事”，職業(yè)道德是一切職業(yè)的從業(yè)基礎(chǔ)。因此，要加強職業(yè)道德教育，培養(yǎng)責(zé)任意識。所謂職業(yè)道德， 就是在一定的職業(yè)活動中應(yīng)遵循的、具有自身職業(yè)特征的道德準則和規(guī)范。職業(yè)道德的內(nèi)容與要求是：愛崗敬業(yè)、誠實守信、辦事公道、服務(wù)群眾、奉獻社會。在當前，大學(xué)生誠實守信的品德尤其重要。
因此，對于提升自身的職業(yè)道德，我主要通過兩個方面來實現(xiàn)。
第一，多點閱讀有關(guān)提升自我素質(zhì)的書籍。從現(xiàn)在開始，制定一個讀書計劃，每個月至少閱讀一本書，并撰寫讀書筆記或讀書感悟，對比閱讀前后自己學(xué)到了什么，提升了什么。至于書籍類型，主要是提升個人道德素養(yǎng)方面的，現(xiàn)在暫定的書目是：《沉思錄》《羊皮卷》《工作中的七美德和七宗罪》《弟子規(guī)》，具體看什么書現(xiàn)在也無法確定下來，主要的是多閱讀一些名著，一些熱銷的關(guān)于思想道德、個人修養(yǎng)方面的書，從而慢慢提升個人的思想道德，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
第二，積極投身到學(xué)生工作中。在大學(xué)兩年里我都有擔任各種各樣的學(xué)生工作，大一時是班里團支書，協(xié)會公關(guān)部副部，學(xué)院團委組織部干事，而如今，是學(xué)院團委組織部部長。在學(xué)生工作中，可以培養(yǎng)到我的責(zé)任心、獨立性、團隊意識、組織能力、領(lǐng)導(dǎo)能力、交際能力，以及最為重要的是，鍛煉了自己的承受能力，在面對強大的工作壓力時，能保持心態(tài)平和，不卑不亢，吃苦耐勞。所以，現(xiàn)在的我，要有更高的要求，除了做好工作之外，還要有意識地加強對外交往的能力，培養(yǎng)創(chuàng)新精神，加強應(yīng)對能力，全面提升個人職業(yè)道德。
另外，在加強自我修養(yǎng)方面，還要在思想、情操、意志、體魄等方面進行自我鍛煉。同時，還要培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，增強應(yīng)對有力和挫折的能力，善于從逆境中尋找轉(zhuǎn)機。
二、職業(yè)思想（意識）
所謂職業(yè)思想（意識），是指人們對職業(yè)的認識、意向以及對職業(yè)所持的主要觀點。清華大學(xué)的樊富珉教授認為，中國有69％一80％的大學(xué)生對未來職業(yè)沒有規(guī)劃、就業(yè)時容易感到壓力。中國社會調(diào)查所最近完成的一項在校大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查顯示，75％的大學(xué)生認為壓力主要來源于社會就業(yè)。50％的大學(xué)生對于自己畢業(yè)后的發(fā)展前途感到迷茫，沒有目標；41.7％的大學(xué)生表示目前沒考慮太多：只有8.3％的人對自己的未來有明確的目標并且充滿信心。
可以看出，培養(yǎng)職業(yè)意識，尤為重要。在我看來，培養(yǎng)職業(yè)意識就是要對自己的未來有規(guī)劃。因此，我要先明確自己，再制定自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。在大一的時候上的職業(yè)生涯指導(dǎo)課里測試過自己職業(yè)興趣、職業(yè)技能、職業(yè)價值觀等等探索，報告得出，我的職業(yè)興趣是SA社會藝術(shù)型，注重人際關(guān)系的`和諧，富有創(chuàng)造性；性格探索方面，我是公關(guān)型富有活力，在意人際關(guān)系的維護，自信而善于創(chuàng)新，能洞察別人，卻會在細節(jié)上不夠注重，不夠耐心；在學(xué)習(xí)風(fēng)格探索上，我是行動反省型，喜愛接受新挑戰(zhàn)，善于打交道，不喜歡墨守成規(guī)；在職業(yè)價值觀探索上，我最突出的價值觀是注重關(guān)系，崇尚獨立；在技能探索上，最擅長的是人際敏感、積極傾聽、口頭表達、學(xué)習(xí)策略以及協(xié)作。綜上所述，我把自己的職業(yè)定位為市場營銷人員，包括營銷策劃、營銷管理、產(chǎn)品推廣、客戶關(guān)系這四個方面。
定下了就業(yè)方向之后，我開始著手去了解這個行業(yè)的就業(yè)前景、人才需求、市場需要、社會資源等，也向一些認識的已畢業(yè)的師兄姐了解過情況，開始針對性地完善自己。例如一位師姐給我的建議就是多點閱讀大品牌營銷案例，鞏固自己的營銷理論知識，多點關(guān)注營銷人員的就業(yè)前景，看看大公司需要的營銷人才是怎么樣的，再不斷調(diào)整自己。因此我經(jīng)常上一些網(wǎng)站了解前沿信息，如中國市場營銷網(wǎng)、中國市場營銷教育網(wǎng)、市場部網(wǎng)、中國公關(guān)網(wǎng)等等，切實提升自己我的職業(yè)意識。
三、職業(yè)行為習(xí)慣
習(xí)慣是一種定型的行為，是條件反射長期積累、反復(fù)強化的產(chǎn)物，是經(jīng)過反復(fù)練習(xí)而養(yǎng)成的語言、思維、行為的生活、工作方式，具有相對穩(wěn)定性以及自動化的作用。培養(yǎng)良好的職業(yè)行為習(xí)慣，是建設(shè)職業(yè)化隊伍必不可少的重要內(nèi)容。經(jīng)過查閱習(xí)慣資料，我打算從以下幾個方面培養(yǎng)良好的職業(yè)行為習(xí)慣。
第一，時刻嚴格遵守自己行業(yè)的職業(yè)道德。雖然現(xiàn)在我還沒是一名營銷人員，可是我要從現(xiàn)在就以一名優(yōu)秀的營銷人員的要求來規(guī)范自己，例如誠信、忠誠、熱情、負責(zé)等，通過平常生活中與人交往以及工作方面加強。
第二，明確自己職業(yè)的崗位職責(zé)。就從自己的學(xué)習(xí)、學(xué)生工作中逐步培養(yǎng)，認真做好自己該做的，不斷完善工作方法，確保高質(zhì)量高效率地完成，養(yǎng)成負責(zé)認真的工作態(tài)度。
第三，培養(yǎng)自我管理的意識。包括心態(tài)的管理、目標的管理、學(xué)習(xí)的管理、時間的管理以及行為的管理。其中，目標的管理尤為重要。將工作、自己的職業(yè)規(guī)劃設(shè)定一個遠期、中期、近期的目標，將自己的目標分解成年度、季度、月、周、日，明確明晰自己的工作內(nèi)容和目標，這樣的行為習(xí)慣會讓我自己盡快到達成功的終點。因此，在之前制定了職業(yè)生涯計劃之后，現(xiàn)在是要一步一步地去實行，例如我要在大三的時候考取證券證，如今就要著手去學(xué)習(xí)；或者是細到讀書計劃的完成每周需要閱讀多少個章節(jié)，英語的提升需要每天背多少個單詞等等，從生活、學(xué)習(xí)上加強自己對目標的管理能力。
時間的管理，也是一個很重要的環(huán)節(jié)。只有將時間合理分配好才能提升工作效率，工作時分清輕重緩急，堅持要事第一，才不會耽誤工作。之前在大一的時候由于學(xué)生工作太多，在時間管理方面有所欠缺，總是會兼顧不好工作與學(xué)習(xí)�，F(xiàn)在慢慢學(xué)會了怎么去進行時間管理，以后也要徹底擺脫自己的惰性，及時完成制定好的安排，對于工作列好先后的安排，并不停地約束自己要在規(guī)定時間內(nèi)完成，從而加強自己的時間管理。
以上就是我的職業(yè)行為習(xí)慣的提升計劃。
四、職業(yè)技能
以上三項屬世界觀、價值觀、人生觀范疇的產(chǎn)物，從出生到退休或至死亡逐步形成，逐漸完善。而這一項，是通過學(xué)習(xí)、培訓(xùn)比較容易獲得。所謂職業(yè)技能，是指學(xué)生將來就業(yè)所需的技術(shù)和能力，是否具備良好的職業(yè)技能是能否順利就業(yè)的前提。
通過查閱習(xí)慣資料，我得出了身為一名優(yōu)秀的營銷人員需要有以下幾項技能：
1、優(yōu)秀的學(xué)習(xí)能力。學(xué)習(xí)能力是一個人學(xué)習(xí)知識的方法和技巧，一個具有優(yōu)秀學(xué)習(xí)能力的人可以在很短的時間內(nèi)掌握工作需要的知識。因此，我要學(xué)會多渠道去分析，拓寬自己的知識面，掌握市場知識、法律知識等方面的知識，提高自己的適應(yīng)能力，從而在面對不同狀況下也能憑借自己的學(xué)習(xí)能力及適應(yīng)能力而“生存”下來。
2、敏銳的觀察能力。營銷人員需要與各種各樣的顧客打交道，與各種各樣的人打交道，因此需要敏銳的觀察能力，要能夠察言觀色，準確的把握交往對象要表達的真實意圖。在這個方面，我覺得要多點去閱讀有關(guān)心理學(xué)的書籍，學(xué)會從別人的一言一行了解其心理活動。除此之外，平時還要多點觀察別人，多點與人交流，通過其外在表現(xiàn)，探尋其內(nèi)心真實感受，不斷地去積累，從而提高自己的觀察能力。另一方面，市場上的信息瞬息萬變，作為市場營銷人員非常重要的工作之一是向公司反映所負責(zé)的市場上的各種信息，這也要求市場營銷人員需要敏銳的觀察能力，能夠迅速的辨別哪些信息是有價值的，哪些是無價值的。針對這個方面，我要從大量的閱讀中練習(xí)獲取有效信息的方法，因此平常多點閱讀市場信息，是最基本的方法。
3、良好的溝通能力。如果從一個廣義的角度來看待營銷工作的話，其實就是一個溝通反饋的過程。因此，營銷人員要注重語言溝通以及具有比較強的文字溝通能力。在語言溝通，我平常都有參與一些主持人活動，鍛煉自己的語言表達能力，今后還要多點去揣摩說話的技巧；而在文字表達方面，由于本身具有一定的文字措辭優(yōu)勢，因為以后需要加強的就是文書寫作，因為身為一名營銷人員，撰寫方案、總結(jié)、報告是無可避免的，因此文字表達能力需要加強。
4、優(yōu)秀的策劃能力以及組織能力。在企業(yè)對高職高專市場營銷專業(yè)人才能力要求的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，企業(yè)關(guān)注營銷人員應(yīng)具備的基本技能中排在第一位的是策劃能力。因此，我要學(xué)會策劃一些比較大型的活動。而身為學(xué)生工作者，這些機會比普通學(xué)生多，所以今后要牢牢抓住這些機會，在大型活動中有意識地提升自己的策劃能力。此外，營銷人員營銷人員經(jīng)常需要協(xié)調(diào)、組織分銷商的員工開展一些活動，如路演、小區(qū)推廣、新品推廣等，優(yōu)秀的組織能力可以使同樣的投入達到更好的效果。因此，借著學(xué)生工作這個很好的契機，我要在從中好好地鍛煉自己的組織能力，加強領(lǐng)導(dǎo)力，使大家朝著一個共同方向和目標去努力，使自己的策劃能力以及組織能力、領(lǐng)導(dǎo)能力都得到進一步的提升。
以上就是我對于接下來的大學(xué)生活中提升自己職業(yè)素養(yǎng)的計劃。俗話說“計劃趕不上變化”，尤其是在市場信息瞬息萬變的今天，對于營銷人員的要求會是不斷變化的，因此這個提升計劃需要不斷地更新，不斷地調(diào)整�？墒�，不變的是，迫切需要提升自我、完善自我的信息與恒心，我相信，通過不斷的努力，我是可以完成自己的職業(yè)素養(yǎng)提升的，畢業(yè)之后，也會獲得滿意的就職。
揚帆起航，現(xiàn)在開始！
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