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人生職業(yè)規(guī)劃

時間:2022-01-25 18:54:08 職業(yè)規(guī)劃 我要投稿

關于人生職業(yè)規(guī)劃匯編九篇

  時間過得太快,讓人猝不及防,我們又將抒寫新的詩篇,趁現在為自己做一個詳細的職業(yè)規(guī)劃吧。到底應如何做職業(yè)規(guī)劃呢?下面是小編精心整理的人生職業(yè)規(guī)劃9篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

關于人生職業(yè)規(guī)劃匯編九篇

人生職業(yè)規(guī)劃 篇1

  “我的未來不是夢,我的心跟著希望在動……”這首曾燃起一代年輕人激情與夢想的《我的未來不是夢》,激勵人們不斷奮斗并取得成功。然而,當代青年,尤其是當代大學生,面臨著學業(yè)和就業(yè)壓力;對自我乃至人生的認知不足影響人際關系,等等。所有這些,都在向高校教育工作者提出一個嚴肅問題,我們應當如何做好青年人的職業(yè)規(guī)劃,如何積極采取措施,從根本上幫助大學生確立正確人生價值觀,順利完成職業(yè)的過渡……

  “精打細算”做好職業(yè)生涯規(guī)劃

  在我國,由于體制的原因,大學生往往忽視生涯規(guī)劃,對自己的未來沒有很好的“精打細算”。如同盆景一樣,人生也需要“打理”。在這方面,國外盛行的“生涯規(guī)劃與體驗教育”也許能給我們一些啟示。生涯規(guī)劃與體驗教育作為一個專業(yè),是30年前在美國誕生的。之后引入到加拿大、瑞士、法國、新西蘭、澳大利亞、德國等國,并得到快速發(fā)展。而今,這些國家平均有超過72%的工作人群直接受益于此。美國庫克大學副校長、生涯規(guī)劃領域專家黃天中教授指出,開設生涯規(guī)劃與體驗教育的目的就是要將個人的潛能與環(huán)境做出一個妥善的安排與配合,從而實現最終的生涯目標。

  目前,美國庫克大學已將生涯規(guī)劃與體驗教育的課程正式引入到國內,并在西安歐亞學院落地生根。據了解,生涯規(guī)劃與體驗教育將分三階段進行。第一階段是課堂教學。學生通過對案例的研討與分析來認識自我,理解生命的意義,從而樹立正確的人生觀與價值觀。第二階段是體驗教育,在這階段學生扮演主導角色,他們會進入盈利機構(如企業(yè)、工廠)和公益機構(如敬老院、孤兒院)進行實踐體驗,在過程中明白自身的價值并學會感恩與珍惜。第三階段為職業(yè)生涯規(guī)劃。在此階段,老師會引導學生設計自身職業(yè)生涯規(guī)劃(包括審視自我、確立目標、生涯策略和生涯評估)、明確職業(yè)定位、確立發(fā)展目標、進行就業(yè)準備。經過三階段的學習與實踐,學生的眼界與心胸都得到了拓展,對人生的認知也更加客觀。

  “課程讓學生找到屬于他的自信”黃校長補充道。心理學家的研究報告也告訴我們,一個自我肯定的人,比自我否定者更接近成功。

  生涯規(guī)劃可以受益終生

  目前,生涯規(guī)劃與體驗教育在許多發(fā)達國家都已廣泛普及:在德國,各高校的.專門人員會對高中畢業(yè)生進行專門的入學咨詢指導,通過心理測試、咨詢等手段引導學生進行正確的自我評價,幫助學生確定職業(yè)方向;而在英國,大學就業(yè)輔導老師除對畢業(yè)生進行擇業(yè)輔導外,還提供包括個性分析、職業(yè)生涯設計等個性化輔導。

  相對于國外的領先,我國少數高校已開始在教學中引入生涯規(guī)劃與體驗教育的思想,如南開大學在20xx年成立了中國高校第一個大學生生涯規(guī)劃中心,天津科技大學、云南財經大學、福建集美大學等高校也相繼開設此類課程。盡管如此,絕大多數高校仍然只關注學生的學習成績,忽略對學生綜合素質的關心!拔也恢罏槭裁匆洗髮W?我學的專業(yè)究竟能對社會產生多大價值,社會真正需要我嗎?……”大學生們普遍都有諸如此類問題,對學業(yè)、工作乃至人生都充滿了困惑,而缺少人生體驗也讓他們認知片面、格外脆弱,部分承受能力差的學生遇到挫折后甚至選擇輕生來逃避問題。

  目前,生涯規(guī)劃與體驗教育的開設將讓西安歐亞學院的20xx余名學子受益。而隨著我國教育與國際的逐步接軌,越來越多的高校將會了解對人才全方面培養(yǎng)的重要性!敖逃哪康牟粦凇帧鴳凇恕!蔽靼矚W亞學院院長胡建波強調,“這和我們所提倡的‘大學之大,在于文化’本質相同,因為文化的內含的不僅僅是知識素養(yǎng),更多的是對學生成人、成才的人文關懷!痹谒磥,與傳統(tǒng)教育相比,生涯規(guī)劃與體驗教育在后者的效果更加顯著。

人生職業(yè)規(guī)劃 篇2

  所謂的職業(yè)規(guī)劃對于職場人士來說是不可或缺的。好的職業(yè)規(guī)劃將決定一個人的一生事業(yè)走向。那么職業(yè)規(guī)劃起步的三大要領你可知道?職業(yè)規(guī)劃決定著人生事業(yè)的走向,十分重要,所以當你在你的職業(yè)規(guī)劃中帶著這些要素,相信定能事半功倍。

  一、聆聽心的召喚,把握自己的心理

  在評估過自己的特長、心理和專業(yè)方向之后,一定要聽一聽心的選擇。很多年輕人容易被社會條件、物質條件和同類攀比等多種因素影響了自己的判斷和選擇。

  相信自己的感覺,在選擇自己的職業(yè)前景時一定要讓心說話:我是不是熱愛這樣的職業(yè),我是不是有能力接受職業(yè)帶來的挑戰(zhàn),我是否有信心自己會干出好成績。假如有了這樣的召喚,那就明確了目標。

  二、職業(yè)發(fā)展要制定大目標

  職業(yè)規(guī)劃就如同人生規(guī)劃,假設僅僅局限在一個前途和個人利益方面,那么此一生也就單單只是是一個自我滿足的一生。按照馬斯洛的需求原理,我們每一個人在溫飽、求得安全之后,是會渴望被人尊重,被人認同,甚至是自我理想實現的要求,因此我們的職業(yè)目標是一定要帶有社會責任感。

  三、讓優(yōu)質的職業(yè)導師為你分享他的'經驗

  很多職業(yè)經驗是必須靠長時間職業(yè)生涯累積的,因此對一個初入職場的人要一眼看到職業(yè)的本質。尋找優(yōu)質的職業(yè)導師在職業(yè)規(guī)劃之前來進行咨詢和了解,從他們身上解讀職場發(fā)展的定律,可以少走不必要的彎路。

  這樣的導師可能是身邊的學長學姐,可能是頂尖企業(yè)的人事經理,也可能是實習時的上司。虛心聆聽,吸取他們的經驗,讓自己的職業(yè)之路可以走得順暢。

人生職業(yè)規(guī)劃 篇3

  一、自我認知

  1.優(yōu)點:團結友愛同學,對問題有獨到的見解,有一定的吃苦能力,善于思考,樂于助人,動手能力較強。

  2.缺點:自控能力較差,太過堅持自己的想法,表達能力不強,做事恒心不足,自信心不是很強,性格有些內向。

  3.興趣愛好:看書,聽音樂,計算機網絡技術,網頁設計。

  4.個人小結:充分利用自己對計算機的熱情將興趣轉化為實際的生產力,逐步克服自身的缺點,發(fā)揚自身的優(yōu)點,不怕苦不怕累,提升自己的個人素質專業(yè)水平,提升自己的核心競爭力。

  二、職業(yè)認知

  1。外部環(huán)境分析

 、偌彝キh(huán)境分析:父母都是普通的工人,沒有很廣的社會關系,父母對自己的擇學擇業(yè)沒有過多的干預,自身的發(fā)展面比較廣。

 、趯W校環(huán)境分析:學校所在地淮南沒有很好的地理區(qū)位優(yōu)勢,信息面不是很廣,但校院領導做各方面的工作積極引進來以彌補這方面的劣勢

 、凵鐣h(huán)境分析:當前國民經濟信息化進入新的發(fā)展階段,電子政務及互聯網蓬勃發(fā)展,帶動了計算機相關產業(yè)的發(fā)展,以軟件業(yè)為例,中國正以年均超過25%的速度在增長。IT人才供不應求是世界范圍的現象,許多國家都有20%至30%的缺口,我國也不例外。計算機專業(yè)畢業(yè)生找工作難卻也是不爭的事實,這就關系到畢業(yè)生素質問題了。

 、芊治瞿繕说赜颍耗壳坝嬎銠C行業(yè)的競爭相當的激烈,知識的更新淘汰速度相當的快,工作時間長節(jié)奏快,人們戲稱搞計算機的人為IT民工有起一定道理。

  2.目標職業(yè)分析

  ①目標職業(yè)名稱:軟件工程師

 、诠ぷ鲀热荩和瓿绍浖椖康脑敿氃O計,手冊及測試文檔的編制,參與軟件產品的平審,負責完成代碼的編寫工作,負責完成集成,測試及確認工,負責實施用戶培訓工作。

 、廴温氋Y格:

  A.精通C/C++、匯編語言、數據結構、計算機基礎原理;

  B.需有自已比較優(yōu)秀的作品(開發(fā)工具為C/C++);

  C.熟悉Linux平臺下編程者

  D.溝通能力強,語言表達清晰,邏輯性強;

 、芫蜆I(yè)和發(fā)展前景:

  中國的軟件人才缺口確實龐大,但是想要進入這一行業(yè)的人要特別注意,近幾年內想要從事軟件開發(fā)行業(yè),單單具備一些簡單的技術操作能力是不夠的`,還需要具備系統(tǒng)架構的策劃能力。主做NIIT軟件工程師培訓的北京現代商務培訓中心的閆玲老師說,現在的用人單位對高素質的軟件工程師的需求可以用“如饑似渴”來形容,上海的NIIT公司培訓畢業(yè)的學員的就業(yè)率達100%,用人單位中多是銀行的IT部門和跨國IT企業(yè)。而從事軟件開發(fā)的北京暢然信息技術有限公司的魏貴陽說,對于具有實際操作能力的軟件人才是用人單位最為需要的。而且越是上規(guī)模的公司,工作的拆分層次越清晰,對于軟件人才的需要越大。

  3.職業(yè)認知小結:如今的計算機行業(yè)可謂機遇與危機并存,一方面企業(yè)為找不足合格的技術人員,企業(yè)發(fā)展受阻而發(fā)愁,另一方面大量的計算機專業(yè)的本科生找不到理想的工作,可見要想有所成就必須掌握出色的專業(yè)知識,知識決定你的發(fā)展。

  三、職業(yè)生涯規(guī)劃設計

  1。確定職業(yè)目標和路徑

 、俳诼殬I(yè)目標:在校期間(20xx—20xx)

  A.在校期間完成基本的學業(yè),掌握好基礎課,為考研作準備。通過英語四級考試,利用課余時間深入的學習軟件編程技術(C++,Java),Linux系統(tǒng),數據庫語言,匯編語言、數據結構、計算機基礎原理,提升自己的專業(yè)素質。

  B.積極的參加各項活動,提高自己溝通能力,語言表達能力,交際能力,團隊合作能力。

  C.利用假期時間找一些小型的公司工作實踐,在實踐中發(fā)現問提,提高自己,了解最新的行業(yè)發(fā)展動態(tài),學習最新的技術。

 、谥衅诼殬I(yè)目標:畢業(yè)后(20xx-20xx)

  A.利用四年工作實踐的時間熟練的掌握軟件編程,積累大量的軟件編程經驗,學習企業(yè)管理知識,關注最新的行業(yè)發(fā)展動態(tài)新技術的應用,成為一個出色的軟件工程師,自己接一些小項目,積累一些資金。

 、坶L期職業(yè)目標:(20xx——-)

  B.嘗試和一些志同道合的專業(yè)人員朋友合作創(chuàng)業(yè),以自己的成熟技術和良好的信譽為核心競爭力,在同行中擁有自己的優(yōu)勢,一點點的積累經驗,擴大自己的客戶群,使公司一點點的發(fā)展壯大。

  四、結束語

  計劃固然宏大而美好,但更重要的,在于其具體實踐并取得成效。只說不做,所謂的職業(yè)規(guī)劃目標就如空中樓閣般美好卻遙不可及,到頭來只是一個安慰自己的美麗謊言。然而,現實是未知多變的,定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題,要求有清醒的頭腦,巨大的勇氣,克服困難,取得成功。也許最終我們的目標也不能達成,但至少我們努力過,奮斗過,拼搏過,人生也便無悔。

  每個人心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功不相信幻影,未來,要靠自己去打拼!

人生職業(yè)規(guī)劃 篇4

  技校鉗工專業(yè)人生職業(yè)規(guī)劃范文

  不少人都曾這樣問自己,“人生之路到底該怎么去走?”我也曾就此迷茫過,可一位哲人這樣說:“走好每一步就是你的人生”。是啊,人生之路說長也長,說短也短。毫不客氣地說,過去的自己沒有很好地意識到這點,浪費了一些本該用來學習的寶貴時間,像一棵小草,已錯過了汲取早上的露珠,我絕不允許自己再錯過吸收白天的太陽。為此,我對自己今后的人生大致規(guī)劃如下,使其今后奮斗有章可循。

  一、充分認識自我和就業(yè)環(huán)境

  我現在在技校學習鉗工專業(yè),初入學時,很自卑,后來明白,要有前途,關鍵是自己,是自己的綜合素質,是自己的信心,決心,是毅力,信念,輔以瞅準目標不放松的干勁。

  我是個活潑開朗好奇心很強的女生。開朗的個性使我永葆樂觀的精神面貌,面對困難不能輕易被嚇倒,始終相信“車到山前必有路”;我的好奇心使我愛鉆研,家里的廢舊物品經常被我拆地七零八落,我不滿足于即定答案,總想自己搞明白,這會使我在以后的學習中不浮于事情的表面。尤其是對于我所學的鉗工專業(yè),肯定是有幫助的。

  我還喜歡唱歌和繪畫,雖然我沒想過將其發(fā)展成專業(yè),但是這可以豐富我的業(yè)余生活,使我的人生更充實。而且對于鉗工的制圖、畫表有很大的幫助。

  學鉗工專業(yè)是經過慎重考慮之后選擇的。鉗工是技術工種中最基礎但也是運用最廣泛的,它的就業(yè)面很廣,在我市凱馬集團、萬龍、墨龍、巨能特鋼等知名企業(yè)中都有用武之地。而且我們面臨的社會環(huán)境對我有利,現在社會上重技術,重人才,一些傳媒上“月薪六千難聘技師”諸如此類的報道屢見不鮮。我相信,雖然我沒能走進大學殿堂,只要我練就一身絕活,做個能工巧匠,一樣可以在平凡的崗位上實現不平凡的夢想。

  二、確定發(fā)展目標:

  戴高樂說:“眼睛所看到的地方,就是你會到達的地方,偉人之所以成為偉人,是因為他們決心要做出偉大的事。”我不可能成為偉人,但我可以學習偉人的精神——做事有決心,從而使自己的人生更精彩,為此首先給自己一個明確的理想,我的最高理想——像模具新秀——xxxx那樣,最終成為一名鉗工高級技師。

  短期目標:先順利完成學業(yè),學通理論,畢業(yè)前拿到鉗工中級資格證,能進入我市萬龍模具或泰豐模具廠工作,找到合適自己的`發(fā)展環(huán)境,一步步向自己的目標奮進。

  三、規(guī)劃發(fā)展階段

  1、從現在開始的一兩年內,將鉗工專業(yè)基本理論弄通,20xx年順利取得畢業(yè)證和鉗工中級資格證書;

  2、xxxx年或xxxx年能進入xx集團或xx模具廠工作,并用三年的時間熟練掌握模具鉗工的具體操作以及習慣公司的工作環(huán)境和生產流程。七至八年后爭取成為一名高級技工,能熟練、精確地進行獨立作業(yè),成為公司業(yè)務骨干,憑借自己的貢獻和訓練的技術成為公司不可或缺的重要人員,并努力向技師、高級技師看齊。

  四、 我的職業(yè)措施

  有人說:“沒有方向的船只,任何風于它都不是順風!崩硐胧墙窈蟮闹负綗簦敢窈蟮呐Ψ较,而且現在整個的社會大背景是從上到下對技能人才的高度重視,風向對我是順風的。

  我的小船整裝待發(fā),有了方向,借著東風,也在等我揚帆起航,我的具體措施及行動:

  在校期間,充分利用一年半到兩年半的時間,專心致志地學好鉗工理論,及其他文化課,多讀一些書,盡可能地儲備各方面的知識,因為現代社會的技術工人不僅僅是手巧,同樣要求有一個充實智慧的大腦,那樣才能真正達到手到、意到、工藝到。

  正確處理好同學關系,多參加集體活動,培養(yǎng)自己的人際交往能力和團隊意識。

  第二年或第三年借助學校的實習機會和設備以及可能的頂崗實習機會基本掌握鉗工操作的基本要領,畢業(yè)時順利取得鉗工中級資格證書,爭取成為學校的優(yōu)秀畢業(yè)生。

  畢業(yè)后進入具體的工作崗位之后,我要充分發(fā)揮好奇心強、愛鉆研的特點,在業(yè)務上精益求精,上班時間努力提高工作效率,誠心誠意地向老師傅學習,多問多看多練,用三年的時間熟練掌握鉗工的一般技術。

  之后的時間向我的高級技工目標奮進,最終成為李凱軍那樣的模具鉗工高級技師。

  當然具體的實施過程中要靈活機動,根據客觀條件的變化及時地進行一些調整,但核心的一點不變,那就是學習,學習,再學習,只要堅持不懈地學習,未來就始終掌握在自己手中。

人生職業(yè)規(guī)劃 篇5

  人的生命有兩個端點:出生與死亡,生涯就是使我們的人生更富有意義。生涯簡單地講就是過一輩子,美國學者舒伯(Donald Super)認為:生涯就是終其一生,不同時期不同角色的組合。

  生涯具有以下特征:一是終身性。生涯發(fā)展是一生中連續(xù)不斷的過程,是一個需要終身學習、終身發(fā)展的;二是獨特性。生涯是個人依據其人生規(guī)劃與人生目標,為自我實現而開展的獨特的生命歷程,不同的個體具有不同的生涯歷程;三是發(fā)展性,生涯是動態(tài)變化與發(fā)展著的。不同發(fā)展階段有著不同的生涯規(guī)劃與生涯發(fā)展任務;四是綜合性,生涯以個體發(fā)展為中心,包含了各個層面的社會角色。

  在人的一生中,職業(yè)生涯占據了較大比較。職業(yè)生涯伴隨著人的成長,伴隨著人的心理的發(fā)展。舒伯認為人的職業(yè)發(fā)展分為成長、探索、建立、維持和衰退五個階段:

  1。成長階段(從出生至14歲)。

  這一階段主要根據兒童自我概念形成的特點,發(fā)展兒童的自我形象,發(fā)展他們對工作意義的認識以及對工作的正確態(tài)度。分為幻想期、興趣期、能力期;孟肫跒椋4至10歲),以“需要”為主要因素,在幻想中的角色扮演起著重要作用;興趣期(11至12歲),對某一職業(yè)的興趣是個體抱負和活動的主要決定因素;能力期(13至14歲),以“能力”為主要因素,個體能力逐漸成為兒童活動的推動力。

  2。探索階段(15至24歲)。

  這一階段青少年通過學校生活和社會實踐,對自我能力及角色、職業(yè)進行探索。這個階段可劃分為試探期、過渡期和承諾期三個時期。試探期(15至17歲)考慮需要、興趣、能力和機會,可能會做暫時決定,并在幻想、討論、學業(yè)和工作中嘗試;過渡期(18至21歲),開始就業(yè)或進行專業(yè)訓練,更重視現實,并力圖實現自我觀念,將一般性職業(yè)選擇變?yōu)樘囟ǖ倪x擇;承諾期(22至24歲),青年進行生涯初步確定并驗證其成為長期職業(yè)的可能性,如果不合適則重復各時期進行調整。

  3 。建立階段(25至44歲)。

  這一階段的`任務是根據人們的職業(yè)實踐,協(xié)助進行自我與職業(yè)的統(tǒng)合,促進職業(yè)的穩(wěn)定,即通過調整、穩(wěn)固并力求上進。大致分為兩個時期:承諾穩(wěn)定期(25至30歲),個體開始尋找安定的工作,如果工作不滿意則力求調整;建立期(31至44歲),個體致力于工作上的穩(wěn)固,大部分人處于富有創(chuàng)造性的時期。

  4。維持階段(45歲至65歲)。

  這一階段的任務是幫助人們維持現有的成就和地位。

  5。衰退階段(65歲以上)。

  這一階段的任務是根據個體心理與生理機能的日益衰老,逐漸離開工作崗位,協(xié)助個體發(fā)展新的角色,尋求新的生活方式替代和滿足個人發(fā)展的需求。

  個體生涯發(fā)展的五個階段中,每一階段都包含成長、探索、建立、維持和衰退的循環(huán),個體的生涯發(fā)展構成了一個完整的循環(huán)式發(fā)展任務系統(tǒng),如下表所示:

  個體生涯循環(huán)發(fā)展任務系統(tǒng)

  青年(14—25歲) 成年早期(25—45歲) 中年(45—65歲) 老年(65歲以上)

  衰退 減少用于嗜好的時間 減少運動時間 集中于主要活動 減少工作時間

  維持 驗證當前的職業(yè)選擇 設法保持工作的安定 鞏固自己面對競爭 保持仍有興趣的事

  建立 開始創(chuàng)業(yè) 安于現職 學習新的技能 從事向往已久的事

  探索 學習更多的工作機會 尋找機會做自己喜歡的事 辨識新問題并設法解決 尋找合適的退休后的場所

  成長 發(fā)展適宜的自我觀念 學習與他人間的關系 接納個人的限制 發(fā)展非職業(yè)性角色

  舒伯(Donald Super):1965,職業(yè)生涯設計

  一方面,從生涯發(fā)展的角度看,個人的職業(yè)興趣、職業(yè)認識和職業(yè)選擇受多種因素的影響,隨著年齡的增長和生活的變化,人的職業(yè)心理會發(fā)生不斷變化,兒童時代的夢想、高中時的理想、大學時代的專業(yè)都未必決定個體的職業(yè),職業(yè)流動變得更加寬松自由,成本降低,生涯發(fā)展成為現實可能。

  美國勞工部的21世紀就業(yè)技能調查委員會研究認為:21世紀美國就業(yè)人員應具備三大基礎和五項能力。

  三大基礎:

  1) 能力基礎。有較高的讀、寫、算、聽、說能力。

  2)思維基礎。能進行創(chuàng)造性思維,有決策和解決問題的能力,有想象、學習和推理的能力。

  3)素質基礎。有責任心和進取心,為人誠實正直,能自律。

  五項能力分別為資源統(tǒng)籌能力、人際交往能力、獲取信息能力、系統(tǒng)運算能力、綜合利用多種科技手段進行工作的能力。

人生職業(yè)規(guī)劃 篇6

  人生規(guī)劃

  20歲以前,大部份的人是相同的,升學讀書升學讀書……,建立自己基礎。在父母親友,社會價值觀影響及誤打誤撞的情況下完成基本教育。

  選擇讀書,應該一鼓作氣,在您尚未進入產業(yè)時,能讀多高就多高,畢竟何時進入產業(yè),您都是社會新鮮人。

  但是一旦您已經有工作經驗而又有心進修,當然管道很多,相對的掙扎也多。

  因為您不知現在的年紀、條件、資歷……再去做進修這樣的投資是否值得?

  如果,您認定一輩子要當上班族,學歷對您而言相信是很重要的,否則,時間寶貴,不容許您再走錯路。

  20—25歲,您要懂得掌握與規(guī)劃自己的未來,決定了就是一條無悔的不歸路。

  剛得到法律付予您的種種權力,相對的您要盡您的義務及學習面對責任的承擔。

  這時候的您,是喜悅、矛盾與痛苦交戰(zhàn),喜悅來自于開始被賦予一些自主權,矛盾來自于與父母割不斷的臍帶關系,痛苦的是開始要嘗試錯誤。

  您要開始為自己的未來規(guī)劃,如升學、就業(yè)、感情……拿回自己對人生的主控權,而非一直受人左右影響的去搖擺自己的未來。

  【學會人際關系,多認識積極的朋友,十年后這些朋友都將是產業(yè)的中堅】

  25—30歲,您像一塊海綿,努力吸收也甘心被壓榨,為的只是自我的成長。

  這時候的您,應是工作取向,薪水待遇。升遷調職您應該是斤斤計較。因為唯有努力付出,相對的您才敢積極爭取,社會新鮮人的動力應該讓您沖出自己的一片天,也因為沒有經驗,所以不懂挫折。

  因為資源不多,所以一切盡人事,聽天命,F在的您:領取別人的薪水,學習別人的經驗,付出自己的青春,建構自己的未來。

  30—35歲,您要學習判斷機會、掌握機會,不能再有嘗試錯誤的心態(tài)。

  這時候的您,應是事業(yè)取向和家庭取向,工作應該從體力轉換為腦力。

  您應該看到的.是遠景,而非現況,面對的是寬廣人生,而非局限于自我。

  結婚是許多人面臨人生第一次的重大抉擇,面對婚姻,很多人以為結婚就是一個責任的結束,殊不知正是學習的開始。

  就像一些剛上市上柜公司,以為目標達成了,忘了自己的企業(yè)責任,忽略本業(yè)。反而是一個惡夢的開始。

  人的本業(yè)不就是經營自己的家庭,賺錢的目的不就希望給家人更好的生活,但這可不能成為忽略家人的借口,一個經營不好家庭的人,縱使賺到全世界,他得到的只是表面的掌聲,在他人生的這個圓,永遠有一個缺口。

  家應該是您最大的精神支柱。動力來源和堅強后盾!

  【時間管理,轉化心境;轉化用頭腦去工作,不要用身體去工作】

  35—40歲,您要享受給人希望,功德無量的格局。

  這時候的您,應是企業(yè)取向,工作只是一種休閑,更可轉化為對他人的責任。如果您專注于研究,您應該不只窮畢生之力。

  24小時不眠不休的去做苦力您應該有成立研究機構,帶領一群人做更多研發(fā)的雄心壯志。

  如果您是企業(yè)主管,您應該不只停留在汲汲營營,斤斤計較,您應該有能力擔負主導周遭的員工、家人,帶領他們享受更好的生活。

  格局的大小,會影響您成就的多少,做一個有影響力的人,而非被影響的人。

  【不論目前您多風光。多有成就,在您心中是否畫得出十年后的你?】

  靜心思考!我們現在所有努力的目的不就是為了父母、另一半、小孩……?

  工作,不應該等于是人生,更不應該是需要經營一輩子的事。

  試問健康、財富、自我成長、人際關系和時間自由,什么是您努力工作的動力?

  我相信沒有人愿意放棄任何一點。

  這些正是促使我們年輕人前進的動力。

  十年后,您是提早完成它?(勵志電影 )還是提早放棄它?

  【寧可因夢想而忙碌,不要因忙碌而失去夢想】

  我看周遭有太多優(yōu)秀甚于我數倍的朋友,可惜的是終日汲汲營營,投入更多的時間、精神、資源,卻沒有享受到應得的代價,原因無他,努力錯方向,找錯機會,拒絕機會而己。

  Jordan 打了一輩子的籃球,是很難在棒球場上找到自己的舞臺。不要讓忙碌蒙蔽了您的雙眼再回頭:廉頗老矣,尚能飯否?

  【你的時間在那里,成就就在那里】

  當您一個人成功,您只享受到一個人的快樂!

  懂得分享與付出,真正的快樂來自于:周遭的親友因您的成長而提升,不論是精神或物質。

  真正的成功來自于:周遭的親友因您付出獲得改善,給人希望功德無量。

  我們不是在做慈善事業(yè),尚沒有能力普渡眾生,但是,我們可以發(fā)揮一己之力,對親友,對那些有緣相遇的陌生朋友。

  伸出您的手,在他們需要的時候!

  太多人在等生命中的貴人,聰明如您,何不先從幫助他人開始?

  “有人40、50歲了,還喜歡說出自某某名校,我覺得奇怪,他們把學校的那幾年當成生命的巔峰,其實他出了校門便已開始走下坡路了。 ”

人生職業(yè)規(guī)劃 篇7

  志當存高遠,人生規(guī)劃是否合理可行對于人生道路的選擇有很大影響甚至是決定的作用,作為一名年輕教師合理的職業(yè)規(guī)劃也會對能否做好這份職業(yè)有很大的影響,今天聽了教師職業(yè)對話中關于教師職業(yè)規(guī)劃對我的啟發(fā)很大,下面就是一些粗淺的看法:

  1、適應階段

  參加工作1年。這階段拜師學習,并逐漸認同教師的職業(yè)責任,實現由師范生向教師角色轉變。

  教師在此過程中,逐漸熟悉備課、上課、輔導、批改作業(yè)、考試測驗等教學常規(guī)性工作;通過課堂教學,不斷地把教學知識轉化為教學能力。

  一年的試用期結束后,學校認可了新教師的這些轉變,就錄用為正式教師。這個階段是教師生涯的第一站,可以說是在三尺講臺上“立住腳”。

  2、練就教學基本功階段

  到第3年左右,是練就教學基本功階段。

  主要是教師的“二字一話一機”(粉筆字、鋼筆字、普通話、計算機)等一般基本功;備課、上課、批改、輔導、測驗等常規(guī)基本功;處理重點、難點等課堂教學基本功;分析和了解學生、管理學生的基本能力。

  即在此過程中形成了過硬的基本功,具備了獨立的教育實踐能力,成為勝任學科教學的教師。在拜師形式上就算出師了,可以說是在三尺講臺上“站穩(wěn)腳”。

  3.形成經驗和技能階段

  到了第5年左右,是形成經驗和技能階段。這一階段的教師開始認同教師的職業(yè)價值,逐步樹立現代教育觀念,形成了自己的一套教學設計、教法和學法指導等教學方式,從而構建了自身經驗體系。

  其中部分教學成果顯著的皎皎者被評上“教壇新秀”或“優(yōu)質課”獲獎者,成了當地小有名氣的經驗型或技能型教師。可以說在三尺講臺上“站好腳”。

  4、教師成長的“徘徊階段”。

  在第5至8年間,是教師成長的“徘徊階段”。這時教師在教學業(yè)績上提高不明顯,出現心理學上的“平臺狀態(tài)”或“高原現象”,許多教師滿足于自己的那點經驗和技能,也就此裹足不前。

  那些有遠大抱負的教師則“明知山有虎,偏向虎山行”,一頭扎入對教育理論的學習,不斷進行教學反思,蓄勢待發(fā)?梢哉f在三尺講臺上“上下求索”。

  5、教師“成名”階段

  第8至12年左右,是教師“成名”階段。少數越過“高原期”的教師,用現代教育理論指導自己的教學實踐,并對學科教學有獨特見解,形成了自己的教學特色和風格,成為學科教育專家。

  此階段的教師深諳學生學習的興奮點、分歧點何在?熟知如何激活興奮點、順利通過分歧點,維護和推動學生的.學習活動。

  這些教師因具有較強的教科研能力、學科指導能力,而業(yè)績突出,被評為省、市的學科帶頭人、特級教師,成為“名師”。可以說,在三尺講臺上“游刃有余”。

  6、教師“成家”階段

  第12年以后的一段時間,是教師“成家”階段。

  在成名教師當中,有些教師不滿足于在學科教學方面已有的建樹,始終“咬定青山不放松”,繼續(xù)走教科研之路,并把研究的觸角伸到教書育人的各個方面。

  在理論上,對教育有深刻的理解和感悟;在實踐上,在做好“經師”的同時,更注重做好“人師”,形成自成一體的教學流派。同時,在對教育有深厚的積淀基礎上形成自己的教育理念,在教學研究和實踐上不斷創(chuàng)新,能高屋建領地審視教育教學問題,最終成為教育“名家”。可以說在三尺講臺上“大放異彩”。

人生職業(yè)規(guī)劃 篇8

  職業(yè)規(guī)劃前需要考慮的問題:

  1、什么是目標

  目標就是你的目的和方向,就是你到底想要什么,也就是你的夢想,你的愿景。

  2、實現目標原則

  理想和夢想加上一個期限叫目標,美國潛能大師伯恩崔西說:“成功就等于目標,其它一切都是這句話的注解!那么好,在這里我們暫且將”達成預期目標“作為成功的定義!有的人可能會有很多個目標,如何能確定一個有效的目標呢?這里有一個基本原則:

  1、具體的。比如:賺到一個十萬。

  2、可衡量的。到底完成了什么,應該有個明確的界限。

  3、現實的。不要說我希望飛起來,這樣只能叫白日夢。

  4、有挑戰(zhàn)性的。不要設一些輕而易舉就能達到的'目標,要給自己壓力,必須要跳一跳才能夠到的那種。

  5、有時間期限的。這是非,F實的一個東西,一定要有時間期限來管理它。

  我想做什么?我能做什么?我該做什么?我做了什么?第一個問題提醒自己夢想在哪里,第二個問題告訴自己現實在哪里,第三個問題提示差距在哪里,第四個問題則反省有沒有朝目標前進。如果天天問,時時問,一定能達到目標,挑戰(zhàn)新的高度。

  目的決定了人生的走向,一個人看不到到自己的遠方是很可怕的,有了遠方也就有了人生追求的高度,而人一旦有了追求,遠方也就不在遙遠,當你明確了你的人生目標,你便找到了人生的主流,也就是找到了奮斗的方向。你便會明白:做什么事情是重要的,什么事情是不重要的;什么樣的知識是你必須掌握的,什么樣的知識你不掌握也沒有關系。好了,當我們知道了目標的重要性而且制定出一個有效的目標之后,接下來就該看看自己對目標的期望強度了,明確了方向,了解了自己的行為目的,知道什么事最重要的事情,然后朝著這個方向去努力。在某一個階段靜下來評估一下新的進展,或是檢討自己的效率,因為能“看”到結果,多以保持信心與激情全身心投入!這樣還有什么能阻擋我們成功的步伐呢?

  自問:我有多想要?

  看看以上的結果在自問:我能做得到嗎?

  如果沒有明確的人生目標,

  就像一只沒有航標的船,

  盡管他行得再遠,也達不到理想的彼岸。

人生職業(yè)規(guī)劃 篇9

  馬爾茨認為潛意識有神奇的能力———只要你設立了一個目標,潛意識的制導系統(tǒng)就會幫助你接近并擊中這個目標。

  但為什么很多人并沒有擊中自己的目標呢?那是因為,你的潛意識不僅輸入了目標,還輸入了你沒有覺察到的目標。例如你可能一方面說“我要掙錢”,另一方面自我意象卻是“有錢人是壞蛋”; 一方面說我渴望成功,另一方面卻說我低人一等。如此等等。

  所以,你內心深處的糾結,造成了自己的困境。而這深處的糾結,則來自于內心那幅用來描繪自己的精神藍圖或“心像”。每個人的理想來自哪里?來自于自我意象,就是以自我看法為基礎形成的。大多數都是根據我們過去的經歷、成與敗、榮與辱以及別人對我們的反應,尤其是童年時代的早期經歷而無意識地形成的。

  心理理論 人生由自我意象決定

  我們都渴望活出自己的理想狀態(tài),馬爾茨是美國著名的心理醫(yī)生,他自創(chuàng)的心理治療取向叫“心理控制術”:我們的人生,都是由我們的自我意象所決定的,如果你要活出夢想,先要改變自我意象,這樣,人生才會隨之改變。

  馬爾茨是如何發(fā)現了人性的這個奧秘?這和馬爾茨的工作有關,多年的整容經驗令他發(fā)現兩類現象:“許多例子中,改變外部形象似乎能創(chuàng)造一個全新的人,我手中的手術刀變成了一根魔棒,它不僅能改變病人的外貌,而且能改變病人的整個人生。生性害羞、不善交際的人變得大膽而無畏;一位”笨“男孩變成機靈聰慧的少年,后來還成為某知名公司的管理人員;向來懷有”鐵石心腸“的罪犯,幾乎一夜間從無可救藥的家伙變成了”囚犯標兵“……

  也有一個謎團始終讓我不解:如果手術刀有魔力,那么為什么有些人臉部煥然一新卻始終死性不改呢?“

  此外,他還發(fā)現很多人有“虛構之丑”,在他和其他旁觀者看來,當事人相當漂亮,但當事人自己卻堅定地認為自己很丑,所以一定要整容。

  這些現象為什么會發(fā)生?在尋找這個問題的答案時,馬爾茨逐漸明白:

  每個人的內心都有一幅用來描繪自己的精神藍圖或“心像”。對我們的意識來說,這幅圖像可能模糊不清、朦朦朧朧、不甚分明,甚至一個人的意識根本沒有覺察到它的存在,但它的確就在那里,完完全全,纖毫畢現。

  這個自我意象就是我們自己對“我是什么樣的人”的看法,它是以我們的自我看法為基礎形成的。

  職場行動 擺脫“我不行”的模式

  所以,如果在職場上,你認為自己的能力有限,穩(wěn)居中層,小富即安,那么就不要抱怨升職的機會和你擦肩而過。

  如果某人認為自己是“失敗者”,那么無論動機多好,意志力多堅強,他總能找到失敗的方式,即便機遇來臨,他也會失之交臂。

  馬爾茨認為,自我意象是一個前提、基石或基礎,你的全部性格特征、行為舉止,甚至所處的環(huán)境,都是以它為基礎而建立。結果,我們的經歷似乎總在證明并加深我們的自我意象,從而形成一個循環(huán)。

  我們的自我意象和父母有著千絲萬縷的聯系。譬如,假若父母喜歡否定自己的孩子,那么這個孩子進入學校后,就會有“我是一個失敗者”的自我意象,而他為了捍衛(wèi)這個自我意象,成績會一塌糊涂,這反過來又成了支持“我是一個失敗者”的自我意象的證據。不僅如此,父母一方面會難過,同時也會有一種不容易覺察的得意———我早就知道你是一個失敗者,你看我沒說錯吧。

  這也是“自我實現的預言”,即一個人一旦有了某種念頭,就會驅使自己去實現這個念頭。所以,要想改變一個人的一生,關鍵是重塑自我意象。

  我們要從那些束縛我們的,甚至是難于覺察的觀念中解脫出來,一旦你擺脫了那些“不可能”,“我不行”的固有模式,自我的能量將綻放出來!

  自我探索 覺察自己的局限性信念

  所以最重要的一點是真正覺察自己的模式,特別是潛意識里的'聲音。

  比如關于金錢,表面上你很渴望金錢,可是潛意識里,你認為“為富不仁”、“金錢是萬惡之源”,那么很遺憾,金錢不可能來到你身邊。

  有個朋友,畢業(yè)后幾年一直在換工作,每個工作她都非常認真、賣力,但總覺得自己得不到應有的認可,上司承諾她的升職也屢屢落空,一怒之下,換了另一份清閑的工作,有一定的職位,她又覺得工作很無聊。無論在哪一種境況,她總能找到另她不滿的地方,而內心深處的聲音,是來自對自己的不滿。

  她憶起中學時的第一次考試,新換了個學校,不適應,第一次大考全班第26名,她自我感覺還可以,但是回家看到父母深深失望的眼神,聽到他們嘆息著說:太差了!她的心一下子掉進了無底深淵。從此以后,她再沒有考過比這個更高的名次。

  長大后,她經過自己的努力,家庭、工作都穩(wěn)定下來,父母也很滿意,但她始終對自己不滿意,內心總有一個聲音在說:你還不夠好!正是在這種聲音的驅動下,她頻繁地跳槽,找不到自己的定位。

  而這一切就來自她小時候被植入的自我意象。

  重塑自我意象,第一要覺察,把自己從“我不能、我不行”的局限性信念里解放出來,再輸入單純的目標,只要我們真的設立了一個目標,潛意識就自動會幫助你實現它。

  例如,植物學家路易斯-阿加西一直致力于搞清一個石塊中鑲嵌的魚化石。由于百思不得其解,他將工作放在一邊,試圖從頭腦中摒棄這一切。他在晚上反復對自己說:我明明白白看到了那條魚,如此這般到了第三天晚上,他在睡覺前拿了紙和筆放在床邊,快到早晨時,那條魚出現在夢中,一開始很模糊,但它的動物學特點最終變得十分清晰。

  天仍然伸手不見五指,他在半夢半醒之間將這些特點寫在床邊的紙上。第四天早上,他驚奇地看到自己的草圖,以之作為指引鑿開化石的表面。當魚完全顯露出來時,竟然與草圖完全一致,于是他很快判定了它的種類。

  這說明,只要你設定了一個目標,你就可以將其交給潛意識去工作,這時甚至你不需要努力,反而越放松越好。放松是更容易找到答案的渠道。努力藏著一個邏輯“我能找到答案”,而放松是“我要松弛掉緊張的神經,打開潛意識之門”。也就是說,答案不是我找到,而是因為我打開了通道,答案自動來到身邊。因此,愛迪生才說:“思想就在空氣中。”

  修煉技巧 給自己放“精神電影”

  為了實現自己的職業(yè)理想,設立目標后,除了尋求潛意識的幫助外,我們可以自己做些什么嗎?

  當然,我們可以做的事情有很多,馬爾茨建議,我們可以多在想象中看“精神電影”。如果你設立了一個目標,那么你可以在想象中進行相關練習,而且越詳細越好。

  實際上,播放“精神電影”已成為很多體育訓練的辦法。美國學者就籃球運動做過一個實驗,一部分人通過實戰(zhàn)練習投籃,另一部分人通過想象練習投籃,而經過相同時間的練習后發(fā)現,兩批人的投籃命中率不相上下。“精神電影”這一辦法可以應用在很多地方。譬如,你可以每天花幾分鐘,帶入你老板的位置,從他的角度來考慮工作,越細致越好。

  這些技巧都有著同樣一個道理———先去塑造一個自我意象,而后這個自我意象就會在現實中展現出來,職業(yè)理想就這么一步步實現了!

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