防溺水安全教案
作為一名辛苦耕耘的教育工作者,總不可避免地需要編寫教案,教案是教學活動的依據(jù),有著重要的地位。那么寫教案需要注意哪些問題呢?以下是小編幫大家整理的防溺水安全教案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
防溺水安全教案1
教學目標:
1.提高安全意識,學習溺水安全的有關知識。
2.初步了解溺水安全的有關內容,要求每一個幼兒都要提高安全意識。
3.自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
4.在學習中增強與幼兒的合作交流意識。
5.考驗小朋友們的反應能力,鍛煉他們的個人能力。
教學過程:
一、談話引入 小朋友,現(xiàn)在是什么季節(jié)?對,現(xiàn)在是夏季,天氣漸漸變得很熱了,你們熱了怎么辦?可是今年有好幾個小朋友因為熱就悄悄去河里、池塘里洗澡,你們想知道他們去洗澡發(fā)生了什么事嗎?告訴你們,以前有好幾個小孩下河洗澡被淹死了,他們再也見不到自己的'爸爸媽媽了。他們好可憐,老師傷心,他們的爸爸媽媽也很傷心。
二、防溺水教育 小朋友們,我們怎樣使自己不會發(fā)生溺水事故呢?我認為應做到以下幾點:
。ㄒ唬⒗蠋熛认蛴變褐v幾點防溺水的知識要點
。1)教育幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假嚴禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。
(2)教育幼兒在節(jié)假日千萬不能去玩水,下河游泳。
(3)我們是幼兒園的小朋友,很多小朋友都不會游泳,如果發(fā)現(xiàn)有幼兒不慎掉進江河、水庫、池塘、水井里等,我們不能自己下水營救,應大聲呼喚成年人前來相助或撥打“110”。
。ǘ、老師談談事例,幼兒討論 幾名幼兒到講河邊釣魚玩,有兩名幼兒掉到河里溺水死亡。這些小朋友哪里做錯了?我們應該怎么做?
。ㄈ、說一說 說說日常生活中應該怎么防范溺水事故的發(fā)生。
三、小結:
。1)通過這節(jié)課的學習,你懂得了什么?
(2)教師小結:人的生命只有一次,我們要保護自己。不能獨自到河邊、海邊、井邊去玩,必須要大人陪同。遇到危險的事,要大聲呼救!
小百科:淹溺,是指人淹沒于水中,由于水吸入肺內(濕淹溺90%)或喉攣(干淹溺10%)所致窒息。如為淡水淹溺,低滲水可從肺泡滲入血管中引起血液稀釋,血容量增加和溶血,血鉀增高,使鈉、氮化物及血漿蛋白下降,可使心臟驟停。
防溺水安全教案2
活動目標:
1、在活動中體驗、感知,了解和掌握基本衛(wèi)生、游泳安全知識,形成自我保護和保健的基力。
2、培養(yǎng)幼兒熱愛生命、珍惜生命的情感和態(tài)度。
3、考驗小朋友們的反應能力,鍛煉他們的個人能力。
4、培養(yǎng)幼兒自我保護能力。
活動準備:
課件、創(chuàng)設去海邊游泳的情境、水果、飲料、游泳衣、救生圈等。
活動過程:
一、創(chuàng)設情境,談話導入。
1、談話:炎熱的夏天悄悄來到了,你最喜歡參加夏天的什么活動?
2、創(chuàng)設情境,激發(fā)幼兒的興趣。大.考吧.幼.師網(wǎng)出處播放海灘的游泳景象的錄像,激發(fā)幼兒參加的熱情,創(chuàng)設一起外出去游泳的情境。
二、引導自主選擇、辨析,學會飲食衛(wèi)生。
1、創(chuàng)設情境:在途中大家口渴難忍,要購買水果、飲料。
2、出示水果,幼兒自主選擇、辨析。
教師扮演水果店的老板出示兩盤水果,(一盤洗過了的好的水果,一盤沒有洗的還有點爛的)請幾個小朋友挑選。
3、明確飲食衛(wèi)生。組織幼兒討論,交流對夏天吃水果的認識,形成講究衛(wèi)生的意識。
三、自主討論,預防中暑。
1、創(chuàng)設情境,播放動畫。教師繼續(xù)扮演老板,為幼兒播放動畫:播放卡通人物魯?shù)爸惺畹膭赢嫞M織幼兒討論:魯?shù)盀槭裁磿䲡灥?
2、通過討論,教師小結:
(1)中暑的原因或條件;
(2)怎樣預防中暑。
3、請幼兒商討救魯?shù)暗姆椒。播放另外一半動畫片,即魯(shù)暗镁鹊牟糠帧?/p>
四、模擬游泳情境,學習游泳安全知識
1、到達目的地,創(chuàng)設游泳氛圍。教師扮演游泳教練,講述發(fā)生的溺水事故,引起幼兒重視。
2、教師播放游泳片,讓幼兒明白準備活動的要領和安全知識,以及注意事項。
五、學唱兒歌
1、教師小結:在炎熱的夏天,不論是在家里還是在外邊走要注意健康和安全,現(xiàn)在暑假快要到了,每一位同學小朋友都要注意這些問題,過一個健康、安全的暑假。
2、師生一起伴著音樂學唱兒歌。
附:兒歌
夏天到,火辣辣,小朋友們樂陶陶。多喝水,慎飲食,出外活動要當心。健康安全要牢記,養(yǎng)成生活好習慣。
教學反思
什玲鎮(zhèn)中心幼兒園 黃春嬌
炎熱的夏季,下水游泳、嬉水成了孩子和大人們又一件有趣的活動,但其存在的安全隱患卻是最令人擔憂的。為保障孩子的生命安全,預防孩子溺水事故的發(fā)生,我們開展了“防溺水”安全教育活動。首先,讓孩子們觀看防溺水安全教育片,讓幼兒更形象直觀地了解一些預防溺水的安全注意事項:不單獨到池塘邊、河邊或水溝玩水、嬉戲,不獨自和同伴去河邊游泳,當發(fā)生同伴溺水危險事故時及時向附近的大人求救,不得自行組織救助等。其次,老師通過講事例、齊討論的形式,傳授孩子一些自防自救的知識,深化防溺水安全教育,使孩子掌握自防自救知識,提高自防自救能力。
本班級都是鄉(xiāng)村的孩子,鄉(xiāng)下很多的小河和小池塘,所以關于防溺水的教育尤其重要,在課堂上,我講了真實事例的過程中,大部分的幼兒都感受到溺水的嚴重性,但是對溺水的概念又很模糊,不理解。很多幼兒在討論中都透露出自己曾經(jīng)有過在小河邊或者池塘玩水的'經(jīng)歷,但是卻從不了解其危險性,只當做一件很有意思的事情來看待。而且這跟家庭教育關系比較大,很多家長注重這方面安全教育的孩子也會知道去小河池塘玩、游泳有危險,如果要游泳要游,并在大人的陪同下帶上安全防護設備。
通過一節(jié)課的學習,大部分的幼兒都基本了解,在小河邊或者池塘玩水、游泳需要注意的地方,哪些地方不能去游泳,但是安全教育需要家園共育,還是需要家長的協(xié)助。
中班安全教案《防溺水安全教育》含反思這篇文章共4257字。
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防溺水安全教案3
教學目的
1.提高安全意識,學習溺水安全的有關知識,在學習中增強與同學的合作交流意識。
2.初步了解溺水安全的有關內容,要求每一個學生都要提高安全意識。
3.自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
教學重點
學習溺水安全的基本知識,培養(yǎng)有關防范力。
教學過程
一、談話引入
同學們,現(xiàn)在是什么季節(jié)?對,現(xiàn)在是夏季,天氣漸漸變得很熱了,你們熱了怎么辦?可是今年有好幾個小朋友因為熱就悄悄去河里、池塘里洗澡,你們想知道他們去洗澡發(fā)生了什么事嗎?告訴你們,今年涪陵有好幾個小孩下河洗澡被淹死了,他們再也見不到自己的爸爸媽媽了。他們好可憐,老師傷心,他們的爸爸媽媽也很傷心。
二、防溺水教育
小朋友們,我們怎樣使自己不會發(fā)生溺水事故呢? 我認為應做到以下幾點:
( 一)、老師先向學生講幾點防溺水的知識要點
(1)教育學生周末、節(jié)假日、寒暑假嚴禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。
(2)教育學生在來校、離校的'途中千萬勿去玩水,下江游泳。
(3)我們是未成年人,很多同學都不會游泳,如果發(fā)現(xiàn)有同學不慎掉進江河、水庫、池塘、水井里等,我們不能擅自下水營救,應大聲呼喚成年人前來相助或撥打“110”。
(二)、老師談談事例,并由學生扮演小品
本學期××學校在周末,幾名學生到講河邊釣魚玩,有兩名學生不慎溺水死亡。這個悲慘的事實告訴我們了什么?這幾個同學違反了哪些安全規(guī)則?我們應如何遵守安全規(guī)則。
(1)議一議:
這幾個小朋友違反了哪些安全規(guī)則?
我們應如何遵守安全規(guī)則?
(2)把小朋友的錯誤糾正過來。
(3)由這個事實談談我們的心得體會。
(三)、說一說
說說日常生活中應該怎么防范溺水事故的發(fā)生。
三、小結
(1)通過這節(jié)課的學習,你懂得了什么?
(2)教師小結:人的生命只有一次,幸?鞓氛莆赵谀愕氖掷,希望你們通過這節(jié)課的學習,學會珍惜生命,養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習慣。
防溺水安全教案4
教學目的:對學生進行用電、防火、防盜等教育,提高學生的安全意識,使學生學會一些自救的方法,讓學生在遇到危險時能采取一定的措施,保護自己。
資料準備:《安全教育讀本》
教學過程:
一、用電安全
1、學生說說家里有哪些電器?(引起學生興趣,因他們較熟識。)
2、教師根據(jù)學生的回答及時教育:現(xiàn)代家庭,隨著生活水平不斷提高,家庭中的電器也越來越多,給我們學習、生活帶來了好多方便及樂趣。但是,如果我們沒有掌握一定的用電知識,不注意用電安全,就會很危險。所以,我們不要出于好奇,自行拆卸、維修電器,不要私自拉或亂接電線和隨意拆裝電器。使用和操作電器要注意不能濕水,一旦電器出現(xiàn)故障,應立即截斷電源。
二、防火安全
1、提出問題討論:如果你發(fā)生火災或看到鄰居有火災怎么做?(學生各自發(fā)表意見,說做法,對正確的`肯定。)
2、根據(jù)討論,結合《安全教育讀本》向學生補充一些防火知識。
三、防溺水
回憶學校因游泳、釣魚、玩水等引發(fā)的溺水事故,結合當前天氣炎熱的情況,要求學生游泳要有大人陪同,不能私自到河灘、水庫游泳,即使是在游泳池也必須嚴守規(guī)則。
四、結合實際進行防止高樓墜下、誤服藥物中毒等教育。
五、課堂總結。
防溺水安全教案5
同學們:
大家上午好!
炎熱的夏季快到了,許多人喜歡游泳,江河、游泳池給人帶來歡樂享受之余,也潛藏著安全危機,因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發(fā)生。(近期,在沈陽市就有四起中小學生共10人溺水身亡的事故發(fā)生。)游泳前多一分準備和清醒,就可以帶給我們永遠的歡笑,更可以避免可能的后悔與遺憾。因此,我們外出游泳嚴格遵守”x“:
未經(jīng)家長同意不去;
沒有會游泳的成年人陪同不去;
深水的地方不去;
不熟悉的`河溪池塘不去。
如遇有人溺水,要找會游泳的成年人,千萬不要去盲目施救。
防溺水國旗下講話稿在游泳時應注意什么呢?
1,下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋;
2,下水前試試水溫,若水太冷,就不要下水;
3,若在江、河、湖、海游泳,則必須有伴相陪,不可單獨游泳;
4,下水前觀察游泳處的環(huán)境,若有危險警告,則不能在此游泳;
5,游泳如果遇到的意外有抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等情況,應當采取下列自救方法:
。1)遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜,不要驚慌,應當一面呼喚他人相助,一面設法自救。
(2)游泳發(fā)生抽筋時,如果離岸很近,應立即到岸上進行按摩,如果離岸較遠,可以采取仰游姿勢,仰浮在水面上盡量對抽筋的肢體進行牽引、按摩,以求緩解,如果自行救治不見效,就盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。
。3)游泳遇到水草,應以仰游的姿式從原路游回,萬一被水草纏住,不要亂蹦亂蹬,應仰浮在水面上,一手劃水,一手解開水草,然后仰游從原路游回。
。4)游泳時陷入漩渦,可以吸氣后潛入水下,并用力向外游,待游出漩渦中心再浮出水面。
(5)游泳時如果出現(xiàn)體力不支、過度疲勞的情況,應停止游動,仰浮在水面上恢復體力,待體力恢復后及時返回岸上。
同學們,安全無小事,讓我們在心中永筑一道安全防線,為我們的生命負責!
防溺水安全教案6
一、活動目標
1、提高幼兒的安全意識,知道在水邊玩耍會發(fā)生的危險,學習有關溺水安全的知識。
2、引導幼兒了解溺水安全內容,了解落水自救的常識,切勿親自下水做到基本的安全防護意識。
3、引導幼兒正確認識身邊不遵守你睡安全的不良習慣現(xiàn)象,提高幼兒對生活中的危險行有基本的辨別、判斷能力。
二、活動準備
1、安全教育課件《防溺水》
2、泳池、河塘、海邊游泳圖片
3、安全教育相關視頻
三、活動過程
1、教師通過談話導入,引起幼兒對本次活動主題的預知感受,通過熱和流汗,找涼快的方法,幼兒在舉例時便帶入了本次活動《防溺水》游泳、洗澡等關鍵詞。
教師:小朋友們,昨天下午我們在課外活動的時候,小朋友們一個個都熱得呼哧呼哧的,汗水直流,有的小朋友衣服頭發(fā)都打濕了,夏天馬上就要到了!在很熱的時候我們有什么方法能馬上涼快下來呢?
教師引導幼兒回憶夏天解暑的相關措施方法:吃冰激凌、冷飲、西瓜、吹空調等等,教師注意引導幼兒說出游泳、洗澡等詞語。
2、教師出示教學課件《防溺水》,進入安全中心,觀看小朋友解暑涼快的措施方法。
。1)剛剛小朋友的回答都非常的好,這些方法都可以讓我們涼快起來,但是很多小朋友都很喜歡在夏天的時候去游泳、爸爸媽媽帶著他們一起沖個冷水澡,小朋友你們在夏天很熱的時候喜歡游泳嗎?
。2)你們會不會游泳呢?游泳的時候是什么感覺?游泳的時候你會帶些什么?
。3)看看圖中的小朋友他游泳的時候是怎樣做的,你們覺得他做的對嗎?我們小朋友可不可以自己去泳池、海邊、河塘游泳呢?會發(fā)生什么事情?
在夏天游泳是讓自己涼快的.方法!很多小朋友在爸爸媽媽的帶領下到泳池或者海邊游泳,他們會穿著泳衣、帶著泳帽、還會帶上游泳圈。
帶游泳圈是為了防止溺水做的安全措施!小朋友是不可以自己去泳池游泳、河邊下河洗澡的,如果沒有大人的陪同,很容發(fā)生溺水的危險!會被水淹死,失去生命!
3、教師出示安全課件,進入安全鑰匙環(huán)節(jié),教師引導幼兒觀看溺水安全的視頻動畫,引導幼兒回答相關問題,引導幼兒深入了解溺水安全相關知識。
。1)看看圖中的小朋友,她在什么地方玩耍?后來發(fā)生了什么事情?
兩個小朋友貪玩自己跑到河邊去玩,一個在河邊捉小魚、一個小朋友正在水里游泳,而身邊沒有大人的陪同!然而,危險就發(fā)生了,捉魚的小朋友不小心溺水,游泳的小朋友也被水給沖走了!
(2)歡歡很想去游泳,但歡歡是怎么做的呢?你們覺得他這樣對的嗎?
歡歡很想游泳,但是爸爸媽媽都告訴歡歡,小孩不能一個人在水邊玩耍、在水里游泳!歡歡的爸爸在周末時就帶歡歡到正規(guī)的游泳池里游泳解暑,游泳池里很安全,歡歡帶著游泳圈,爸爸在一邊教歡歡游泳和保護歡歡,這樣做很對,歡歡不會發(fā)生溺水的危險!
4、活動小結:教師引導幼兒了解游泳還需要注意,在泳池游泳時不離開家人的視線、不在泳池場里亂跑、泳池邊玩水嬉戲,池邊很濕很滑,容易摔跤和掉進泳池,不注意這些安全,也會發(fā)生溺水的危險!
四、活動延伸
1、教師出示教學課件,進入拓展安全溫馨提示環(huán)節(jié),根據(jù)畫面提示,引導幼兒說說本次活動的主要內容和重點。
2、教師根據(jù)活動延伸溫馨提示環(huán)節(jié):如果看到其他小朋友落水,我們該怎么辦?能不能自己下水去救他們?
小朋友自身能力有限,還不具備下水救人的條件,盲目下水自己也可能會發(fā)生溺水危險。如果有小朋友溺水,可以呼叫身邊大人,或者撥打110報警。
防溺水安全教案7
[教學內容]:學習游泳安全知識,學習溺水安全的基本常識,培養(yǎng)有關防范力。
[教學目標]:
1、提高安全意識,愿意自覺去學習防溺水安全的有關知識,在學習中增強與同學的合作交流意識。
2、初步了解防溺水安全的有關內容,知道每一個學生都要提高安全意識。
3、自己能改變生活中不遵守防溺水安全的不良習慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
[教學重點]: 通過對溺水事件的了解提高學生的游泳的安全意識,充分了解溺水時各種逃生自救的辦法。
[教學難點]: 積極避險、自救方法
[教學方法]:提出問題 、啟發(fā)思維 、共同探究 、講授與討論結合、重在理解。
教學過程:
一、談話引入課題
現(xiàn)在正是天氣逐漸轉熱季節(jié),暑期即將來臨,中小學生溺水傷亡的事故也明顯多起來。據(jù)教育部等單位對北京、上海等10個省市的調查顯示,目前全國每年有1.6萬名中學生非正常死亡,平均每天約有40多名學生死于溺水、交通或食物中毒等事故,其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。
二、了解令人心痛的溺水事件
20xx年6月23日下午15時,陜西省紫陽縣5名學生私自下河游泳溺水死亡。
20xx年9月10日,陜西省丹鳳縣商鎮(zhèn)中學學生葉吉利在體育集訓中去丹江河游泳溺水死亡。
20xx年6月26日下午2時,商州區(qū)牧護關鎮(zhèn)兩名學生下河游泳溺水死亡。
老師:聽了這個實例,我想在座的每一位同學心里都不會輕松。你是否感嘆,是否惋惜,一個生命就這樣在世界上轉瞬消失?此刻,你在想什么?請同學們談談你的看法。
討論:你從中體會到什么?
學生討論
師:生命安全高于天,父母給你的生命只有一次,所以每個人都要珍惜生命、注意安全。
今天我們要學習的主題是防溺水教育。
三、板書課題:自己溺水怎么辦
1、游泳要嚴格遵守“四不”:未經(jīng)家長、老師同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的`地方不去;江溪池塘不去。
2、溺水原因主要有以下幾種:
不會游泳;游泳時間過長,疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其是心臟。幻つ坑稳肷钏鰷u。
3、萬一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌張,應保持鎮(zhèn)靜,積極自救:
當發(fā)生溺水時,不熟悉水性時可采取自救法:除呼救外,取仰臥位,頭部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺,吸氣要深。因為深吸氣時,人體比重降到0.967,比水略輕,可浮出水面(呼氣時人體比重為1.057,比水略重),此時千萬不要慌張,不要將手臂上舉亂撲動,而使身體下沉更快。
會游泳者,如果發(fā)生小腿抽筋,要保持鎮(zhèn)靜,采取仰泳位,用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲,可使痙攣松解,然后慢慢游向岸邊。
救護溺水者,應迅速游到溺水者附近,觀察清楚位置,從其后方出手救援。或投入木板、救生圈、長桿等,讓落水者攀扶上岸。
出水后的救護:
首先清理溺水者口鼻內污泥、痰涕,取下假牙,然后進行控水處理。救護人員單腿屈膝,將溺水者俯臥于救護者的大腿上,借體位使溺水者體內水由氣管口腔中排出。有些農村將溺水者俯臥橫入在牛背上,頭腳下懸,趕牛行走,這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止,立即進行口對口人工呼吸,同時進行胸外心臟按摩。
4、注意要在急救的同時,要迅速打急救電話,或攔車送醫(yī)院。 學生按照教師的講解方法,全班學生每2人分成一個小組,進行模擬演示,1人扮演溺水者,1人扮演救護者。每個小組輪流進行,其他同學細心觀察,最后做出總結,指出優(yōu)點和缺點。
四、課堂總結
1、同學們小結:
通過這次活動,你懂得了什么?
2、教師小結:
生命只有一次,幸福快樂掌握在你的手里,希望同學們通過這堂安全教育課,學會珍惜生命,養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習慣。
五、課后作業(yè)
遇到有人溺水怎么辦?如何開展溺水救護?
防溺水安全教案8
一、活動目標
1、通過故事,初步了解防溺水安全的有關內容。
2、知道當自己得到別人的幫助時,要學會感激別人。
二、活動準備
故事《小貓落水》、小貓圖片、已畫好的故事背景圖。
三、活動過程
(一)師幼談話進入本次活動的主題。
老師:"小朋友們,現(xiàn)在是什么季節(jié)?(夏季),天氣是熱的還是冷的呢?(熱的),那天氣一熱你們想干什么呢?(幼兒自由回答)。
老師:"有一只小貓,到了夏天它也很怕熱,所以呀,它就……(教師停下,讓幼兒自己猜測。),聽完接下來的故事,你們就知道它怎么樣了。
(二)教師出示小貓圖片,講述故事《小貓落水》
教師講述故事,引導幼兒仔細傾聽故事。
老師:小貓很怕熱,它去干什么了?(幼兒回答)。
教師小結:小貓很怕熱,它趁爸爸媽媽不注意,就跑到去河里抓魚了。
老師:小貓為什么會落水呢?(幼兒回答)。
教師小結:它在抓魚的時候,腳一滑不小心掉了下去。
老師:"小貓落水后是誰救了它?(幼兒回答)如果沒有人救它會怎么樣?(幼兒回答)。
教師小結:是小鴨子救了它,如果沒有小鴨子小貓就淹死了。
老師:"如果你是小貓,小鴨子救了你你會怎么對小鴨子說呢?怎么做才能不掉到水里面呢?"
教師引導幼兒回答問題,初步了解當自己得到別人幫助的時候,要學會感謝別人。
(三)師幼共同討論有關防溺水的安全知識。
師總結:當沒有大人在自己身邊的時候,小朋友們不能獨自到有很多水的地方玩耍,即使天氣再熱也不能把手和腳伸到水里面,如果碰到有人掉到水里,要記得大聲的叫救命,不然你就會像小貓一樣掉到水里。
請小朋友說一說"如果不小心掉到水里了,你會怎么做。"
附:故事《小貓落水》
夏天到了,天氣很熱,小貓的`爸爸和媽媽正忙著做飯,小貓趁著爸爸媽媽不注意一溜煙地跑出來,他跑啊跑啊,來到了一條小河邊。小河的水嘩嘩地流,里面還有許多小魚。小貓也將小手伸到水里,他多么想捉一條小魚啊,可是正當他再一次將手伸到小河里時,他的腳下一滑,不好小貓掉到水里了。小貓在水里拼命掙扎,大喊"救命",恰巧小鴨子走過來,聽見小貓的呼救,急忙跳到水里,將小貓救上來了。小貓再也不敢自己到水邊去玩了。
防溺水安全教案9
活動目標:
1、提高安全意識,學習溺水安全有關知識。
2、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
3、使孩子了解自防自救知識,提高自防自救能力。
4、培養(yǎng)幼兒完整、連貫地表達能力和對事物的判斷能力。
5、加強幼兒的安全意識。
活動準備:
事先準備事例《深水玩耍,水草纏身而亡》、尋找一些圖片資料
一、活動導入
1、小朋友知道現(xiàn)在是什么季節(jié)嗎?對,現(xiàn)在是春末夏初,天氣漸漸變得熱了,你們熱了怎么辦?
2、去年有好幾個小朋友因為天氣熱就去河里、池塘里洗澡,你們想知道他們去洗澡發(fā)生了什么事嗎?(有好幾個小朋友下河洗澡被淹死了,他們再也見不到自己的爸爸媽媽了。)3、教師:"你們喜歡游泳嗎?會游嗎?
二、活動過程
1、小朋友們,我們怎樣才不會發(fā)生溺水事故呢?
2、教育幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假嚴禁到池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。
3、教育幼兒在來園、離園的途中千萬勿去玩水,下河游泳。 4、我們還小,很多小朋友都不會游泳,如果發(fā)現(xiàn)有人不慎掉進河里、池塘、水井里等,不能冒然下水營救,應大聲呼喚成年人前來相助或撥打"110"。
5、教師談談事例《深水玩耍,水草纏身而亡》這個悲劇的事實告訴我們了什么?
。1)這幾個小朋友違反了哪些安全規(guī)則?
(2)我們應如何遵守安全規(guī)則?
。3)教育幼兒知道深水中經(jīng)常有高大水草或大石塊,若有水草纏身或被大石塊夾住腳就會有生命危險。
6、觀看溺水事件圖片,請幼兒討論說說應該怎么做?并引導幼兒說一說日常生活中應該怎么防范溺水事故的發(fā)生?
三、結束活動。
1、通過本次活動,你懂得了什么?
2、教師小結:人的生命只有一次,幸?鞓氛莆赵谀愕氖掷,希望小朋友通過這節(jié)課的學習,學會珍惜生命,養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的`好習慣。
教學反思:
活動前,我準備了相關圖片,以直觀圖片讓幼兒了解在水邊玩很危險以及如何避免溺水。導入活動時,我先用談話的方式引導:誰知道怎么保護自己才不會發(fā)生溺水事件;然后通過出示不同情況下有可能出現(xiàn)的溺水危險,逐圖出示,讓孩子先討論后回答,問孩子圖中的小朋友做得對不對,應該注意什么,該怎么做。簡易的圖畫,簡易的語言可以讓幼兒更加方便理解,加深印象。
防溺水安全教案10
活動目的
1.提高安全意識,學習溺水安全的有關知識,在學習中增強與幼兒的合作交流意識。
2.初步了解溺水安全的有關內容,要求每一個幼兒都要提高安全意識。
3.自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
活動準備:
防溺水安全圖片若干
活動過程:
一、談話引入
今年夏天你們有沒有去游泳呀?游泳危險不危險呢?今年有好幾個小朋友因為熱就悄悄去河里、池塘里洗澡,你們想知道他們去洗澡發(fā)生了什么事嗎?告訴你們,以前有好幾個小孩下河洗澡被淹死了,他們再也見不到自己的爸爸媽媽了。他們好可憐,老師傷心,他們的爸爸媽媽也很傷心。
二、防溺水教育
小朋友們,我們怎樣使自己不會發(fā)生溺水事故呢?我認為應做到以下幾點:
(一)、老師先向幼兒講幾點防溺水的`知識要點
(1)教育幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假嚴禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳中學關于防溺水安全教育教案國際中小學。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。
(2)教育幼兒在節(jié)假日千萬不能去玩水,下河游泳
(3)我們是幼兒園的小朋友,很多小朋友都不會游泳,如果發(fā)現(xiàn)有幼兒不慎掉進江河、水庫、池塘、水井里等,我們不能自己下水營救,應大聲呼喚成年人前來相助或撥打“110”。
(二)、老師談談事例,幼兒討論
幾名幼兒到講河邊釣魚玩,有兩名幼兒掉到河里溺水死亡。這些小朋友哪里做錯了?我們應該怎么做?
(三)、說一說
說說日常生活中應該怎么防范溺水事故的發(fā)生。
三、小結:
(1)通過這節(jié)課的學習,你懂得了什么?
(2)教師小結:人的生命只有一次,我們要保護自己。不能獨自到河邊、海邊、井邊去玩,必須要大人陪同。遇到危險的事,要大聲呼救!
防溺水安全教案11
溺水事故的原因
一、安全意識淡。呵嗌倌暝谙募径枷矚g玩水,下水后往往只顧玩樂,不重視安全,缺乏自我保護意識,容易造成樂極生悲。
二、心理原因:指怕水,心情緊張,一旦遇到意外時,就驚慌失措,動作慌亂,四肢僵直,動作不能自控等。
三、生理原因:指體力不支(如劇烈運動后馬上下水游泳或在水中游泳時間過長),過飽或太饑餓,還有就是酒后游泳,因為喝酒后有可能使人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng)失去平衡,人體的反應和協(xié)調能力降低。
四、技術原因:指游泳技術不佳或技術失誤者出現(xiàn)等意外而導致的溺水。
五、病理原因:指患有不宜在水中活動疾病的人,如患有心血管系統(tǒng)疾病(指心臟病、高血壓、低血糖等)、哮喘病、糖尿病、精神病(含癲癇病者)等下水后易引起病發(fā)而導致溺水。
六、其它原因:指在哪些設施有隱患,組織管理不規(guī)范等不符合游泳條件的場所、野外水域等地方游泳;(如有急流、旋渦或水溫比較低的水域,水下環(huán)境比較復雜的地方等),如果游泳者缺乏自我保護意識,到這些地方游泳就易導致溺水。
容易發(fā)生溺水事故的情況
一、不小心從池邊、岸邊或薄冰等處落入水中。
二、在水中突然滑倒后站立不起來或嬉水時,被人按壓而不能自控等情況。
三、準備活動做的不較充分,又急于下水馬上就進行劇烈運動;有時過于逞強,不自量力或游泳時間過長而造成疲勞過度。
四、突然嗆水,不會調整呼吸;帶在身上的浮具脫離或破裂漏氣沉入水中。
五、游泳技術沒掌握好,在水中遇到碰撞等意外造成驚慌失措、動作慌亂。
六、在水溫過低的水域里游泳而產(chǎn)生的抽筋現(xiàn)象。
七、入水方法不當,撞到墻壁或石頭等硬性物體而受傷所造成的意外事故。
八、冒險潛水,(由于憋氣時間過長,造成心肌缺血或中樞神經(jīng)系統(tǒng)工作驟停等現(xiàn)象)。
九、被溺水者緊抱不放的其它游泳者。
十、游泳場所的設施不當或在急流、有旋渦、有大風浪的;蚝人蚶镉斡。(有些地方水下有亂石、暗流、暗礁等)。
溺水事故的預防
俗話說:“欺山莫欺水”,溺水死亡率占意外事故死亡總數(shù)的十分之一;要杜絕溺水事故,就要遠離水,提高認識,重視安全教育,加強管理;如何預防溺水事故的發(fā)生呢?總的來說要做好如下幾點:
一、加強教育,嚴格管理
1、要樹立安全第一的指導思想:
每年一到夏天的游泳季節(jié),學校要開展有關水上活動的注意事項,加強安全教育,無論班主任或家長都要強調安全第一的指導思想,使學生樹立安全意識,不能隨意到野外的水域游泳,提高學生對溺水事故的認識,時刻警惕意外的發(fā)生;任何的活動都要做到保障人身安全為首位;生命只有一次,為了家庭、社會的責任,我們要珍惜自己的生命。
2、嚴格管理
學校與家長密切配合,制定一些行為規(guī)范,落實管理措施,嚴禁學生到那些偏遠的山塘、峽谷或有急流、旋渦等水情復雜的地方游泳,也不能到江、河、湖、海、水庫、等大面積的水域游泳,特別是對當?shù)丨h(huán)境不熟悉的水域;更不能在狂風、暴雨的天氣游泳;游泳要到正規(guī)的游泳場所,到一個場所去游泳,一定要先了解該場所的環(huán)境情況,如場地的大小、深淺水區(qū)的劃分、對活動的各種要求和各種警示的標志;同時要遵守各項管理規(guī)定,服從有關人員的管理;小學生一定要家長或大人陪同,中學生要有集體組織的行動。
二、加強游泳技能的培訓
有人說會游泳的人,多半條命,人只有真正掌握了游泳技術,才能有效地預防溺水,有條件開展游泳運動的.學校一定要使學生學會游泳,并且要熟練掌握,多練習,使每人都能掌握水中求生本領;學校沒有游泳池的要鼓勵學生到正規(guī)的游泳池去培訓和學習,請有關專業(yè)教練指導。
三、使學生掌握遇險后基本的處理常識
1、及時呼救:遇到意外或危險時應迅速及時發(fā)出求救信號,以取得別人的救助。
2、爭取時間:時間就是生命;危急關頭要保持鎮(zhèn)靜,在水中盡量采用仰臥位,呼吸要做到深吸、淺呼,爭取更多時間等待獲救。
3、靠岸意識:在有能力的情況下,努力向岸邊靠攏,靠岸越近獲救的機會越高。
四、培養(yǎng)學生的自救意識,提高自救能力
在水中活動,如果突然發(fā)生身體不舒適或其他意外時,必須馬上喊“救命”,救生員或其他人聽到后會來幫助你的,但是如果沒人來幫助你,你必須保持冷靜,設法自救。
1、利用漂浮物求生:如救生圈、救生衣、浮板,木板等能在水中浮起來的物件。
2、徒手漂浮求生:利用身體的浮力盡量放松身體,采取仰臥位(仰泳),注意:吸氣要深,呼氣要淺,(因為深吸氣時,人體比重降到0、967,比水略輕,可浮出水面;呼氣時,人體比重為1、057,比水略重);用最小的體力在水中維持最長的生機,爭取更多的時間,等待獲救;此時千萬不要慌張,不要將手臂上舉亂撲動,這樣就使身體下沉的更快。
3、肌肉抽筋自救法
肌肉抽筋常見的部位是小腿、腳趾、大腿、手指、手掌等;無論抽筋發(fā)生在什么部位都要及時采取拉伸肌肉的辦法進行解救,保持鎮(zhèn)靜,千萬不要驚慌,否則更危險;如小腿后面的肌肉抽筋是最常見而多發(fā)的部位,解救的方法是一手按住膝蓋,另一只手抓住腳底(或腳趾)做勾腳動作,并用力向身體方位拉,反復做幾次,放松片刻,肌肉抽筋部位則可緩解;大腿抽筋時,可用兩手抱住小腿貼近大腿,反復壓下直到解脫。
總之,預防意識和自救能力必須在平時培養(yǎng)和訓練。而在水中遇險后,又必須建立沉著、冷靜、積極的基礎上,運用合理的、正確的自救手段和方法,達到自救或被救的目的。
防溺水安全教案12
教學目標:
1、使學生了解有關生命的來之不易與寶貴,感悟生命的可貴。
2、使學生學會珍愛生命,學會自救的方法。
3、初步培養(yǎng)幼兒的安全意識,提高自我保護能力。
4、培養(yǎng)幼兒動腦思考問題、解決問題的能力。
教學重難點:
使學生學會珍愛生命,學會自救的方法。
了解有關生命的來之不易與寶貴,感悟生命的可貴。
教學過程:
一、激情導入
1、出示一溺水身亡的孩子的圖片,教師講有關故事。
2、聽了這個故事,我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆,是否惋惜,一個生命就這樣在世界上轉瞬消失?此刻,你在想什么?請同學談談你的'看法。
3、小結:人,應該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學習珍愛我們的生命――防溺水安全教育
二、我們外出游泳洗澡嚴格遵守“四不”:
(1)未經(jīng)家長老師同意不去;
(2)沒有會游泳的成年人陪同不去;
(3)深水的地方不去;
(4)不熟悉的江溪池塘不去。
三、探討原因
1、溺水原因主要有哪幾種?分小組討論。
2、小組代表回答后歸納:
。1)不會游泳;
。2)游泳時間過長,疲勞過度;
。3)在水中突發(fā)病尤其是心臟病;
(4)盲目游入深水漩渦。
四、救護措施
1、如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發(fā)生?
2、指名學生回答后歸納:
。1)對于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復多做幾次,直到抽筋消除為止。
。2)若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直。
。3)要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
五、小結
同學們,珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。一定不能去玩水。
防溺水安全教案13
教學目標:
1.了解有關溺水安全相關知識,感悟生命的可貴。
2.培養(yǎng)學生養(yǎng)成遵守防溺水安全的習慣,掌握溺水救護方法。
教學過程:
一、導入新課
生命只有一次,每個人都應該注意安全,珍愛自己的生命。今天這節(jié)課我們就一起來學習預防溺水的相關知識(板書課題:防溺水安全教育)。
二、新課教學
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在炎熱的夏季,大家都想到河里或池塘里游泳。然而,因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發(fā)生。
1.溺水原因:
(1)在河道、水渠、池塘、水井、水池、水庫中嬉水落水引起的;
。2)街道下水道無井蓋,下大雨時看不清,致使人落入下水道,建筑工地水溝積水、開放性水域無明顯警告標志和隔離欄;
(3)不會游泳,游泳時間過長,疲勞過度,在水中突發(fā)病尤其是心臟病,盲目游入深水漩渦。
師:因此多學一些自救與互救的知識和技能,可以給自己與他人的生命多一份保障。下面我們就一起來學習有關專家對溺水致死原因和溺水癥狀的描述。
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幻燈展示:據(jù)醫(yī)學專家解釋,溺水致死原因主要是氣管內吸入大量水分阻礙呼吸,或因喉頭強烈痙攣,引起呼吸道關閉、窒息死亡。
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據(jù)醫(yī)學專家解釋,溺水癥狀主要表現(xiàn)為呼吸困難,嘴唇和指甲青紫,嘴唇和口鼻四周有泡沫,重者則昏迷或呼吸心跳停止。
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1.溺水導致死亡的進展迅速,全程不超過5—6分鐘。因而發(fā)生溺水后,爭分奪秒地做好現(xiàn)場搶救對挽回溺水者的生命極為重要。同學們說說溺水事故發(fā)生后該我們如何自救呢?
2.生作討論后,師鼓勵其列舉各自想法。
。ㄎ澹╊A防措施
為了不讓溺水事故侵害我們的生命,加強預防是關鍵。如何預防溺水事故,同學們有什么好的想法不妨為老師出幾個點子。根據(jù)學生出的`點子歸納小結。
1.學習溺水相關知識,知道溺水的危害性,了解一些溺水的預防和急救措施。
2.未經(jīng)家長、老師同意不去游泳。不要單獨到河邊、池塘邊玩耍。年齡小的兒童外出玩耍一定要有家長帶領,不能單獨亂跑,以防跌入下水道和糞池。
3.初學游泳時,可參加游泳學習班,由老師輔導。不要在標示禁止戲水的區(qū)域游泳和嬉水,若在江、河、湖、海游泳,則必須有伴相陪,不可單獨游泳。
4.學會游泳后也不能忽視水上安全,下水前做好充分的準備活動,游泳時要根據(jù)自己的體力和能力量力而行,饑餓、太飽和疲勞時不能下水。
5.發(fā)現(xiàn)下水道無井蓋,應及時與有關部門聯(lián)系以便盡快檢修。
三、總結結束
同學們,今天我們通過學習,掌握了一定的溺水自救與預防知識,大家在以后的學習、生活中要加強學習,經(jīng)常模擬演練,鞏固所學知識,要隨時提高警惕,特別是在比較危險的地方,嚴防溺水事故的發(fā)生。祝愿大家今天好,明天會更好!
防溺水安全教案14
教學內容:學習游泳安全知識,學習溺水安全的基本常識,培養(yǎng)有關防范力。
教學目標:
情感目標--提高安全意識,愿意自覺去學習防溺水安全的有關知識,在學習中增強與同學的合作交流意識。
知識目標--初步了解防溺水安全的有關內容,知道每一個學生(包括公民)都要提高安全意識。
能力目標--自己能改變生活中不遵守防溺水安全的不良習慣,提高對生活中違反安全原則行為的辨別能力。
課時數(shù):1課時
教學過程:
一、談話引入課題
生命安全高于天,父母給你的`生命只有一次,所以每個人都要珍惜生命、注意安全。
今天我們要學習的主題是防溺水教育。
二、新授
1、游泳中要注意的問題:
組織學生觀看安全教育專題片中學生游泳的畫面。
學生討論:在游泳時要注意哪些問題?
學生分組討論以后,教師進行總結:
游泳要嚴格遵守“四不”:未經(jīng)家長、老師同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。
2、在網(wǎng)上搜集學生發(fā)生溺水而導致死亡的事故,然后組織學生共同分析發(fā)生溺水事故的原因,教師作總結:
溺水原因主要有以下幾種:不會游泳;游泳時間過長,疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其是心臟病;盲目游入深水漩渦。
3、溺水的急救
(1)發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。
教師進行詳細講解:
方法一:可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;
方法二:若沒有救護器材,可以入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部,使其背向自己(為什么?)然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法中學關于防溺水安全教育教案中學關于防溺水安全教育教案。
未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營救,應立即大聲呼救,或利用救生器材呼救,未成年人保護法也規(guī)定:“未成年不能參加搶險等危險性活動!
學生按照教師的講解方法,全班學生每2人分成一個小組,進行模擬演示,1人扮演溺水者,1人扮演救護者。每個小組輪流進行,其他同學細心觀察,最后做出總結,指出優(yōu)點和缺點。
(2)如何開展岸上急救
教師詳細講解急救步驟:
第一步:當溺水者被救上岸后,應立即將其口腔打開,清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關緊閉,要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關節(jié),并用力向前推進。同時,兩手的食指與中指向下扳頜骨,即可搬開他的牙關。
第二步:控水。救護者一腿跪地,另一腿屈膝,將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上,一手扶住他的頭部,使他的嘴向下,另一手壓他的背部,這樣即可將其腹內水排出中學關于防溺水安全
第三步:如果溺水者昏迷,呼吸微弱或停止,要立即進行人工呼吸,通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應立即配合胸部按壓,進行心臟復蘇。
第四步:注意要在急救的同時,要迅速打急救電話,或攔車送醫(yī)院。
學生按照教師的講解方法,全班學生每2人分成一個小組,進行模擬演示,1人扮演溺水者,1人扮演救護者。每個小組輪流進行,其他同學細心觀察,最后做出總結,指出優(yōu)點和缺點。
三、課堂總結
1、同學們小結:
通過這次活動,你懂得了什么?
2、教師小結:
生命只有一次,幸?鞓氛莆赵谀愕氖掷,希望同學們通過這堂安全教育課,學會珍惜生命,養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習慣。
四、課后作業(yè)
利用查找書籍、上網(wǎng)、開展調查等方式深入了解防溺水的知識,寫一篇調查報告。
防溺水安全教案15
教學目的:
1、全面推動我校安全教育工作,杜絕學生溺水事故的發(fā)生。
2、讓學生了解和掌握防溺水和自救的常識,提高自救自護的能力。
3、學習后,能改變自己在生活中不遵守溺水安全的不良習慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
教學重點:學習溺水安全的基本知識,培養(yǎng)防范能力。
教學過程:
一、談話引入課題
隨著夏季到來,天氣多變,雨水多,河里、溝塘里經(jīng)常會漲水,有很多小朋友喜歡去河邊、溝塘玩水,很容易出現(xiàn)安全事故。而且,夏天天氣很熱,有的同學就悄悄地去河里、溝塘里洗澡,時有溺水事件的發(fā)生。 父母給你的生命只有一次,所以每個人都要珍惜生命,注意安全。
二、授新課
1.游泳中要注意的安全問題:
組織學生觀看安全教育專題片中學生游泳的畫面或簡講身邊的溺水死亡實例。學生討論:在游泳時要注意那些問題?
學生分組討論以后,教師進行總結。
游泳要嚴格遵守“四不”:未經(jīng)家長、老師同意不去;沒有會游泳的`成年人陪同不去;深水的地方不去;水庫、池塘不去。
2.在網(wǎng)上搜集學生發(fā)生溺水而導致死亡的事故,然后組織學生共同分析發(fā)生溺水事故的原因,教師做總結。
溺水原因只要有以下幾種:不會游泳;游泳時間過長,疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其心臟病;盲目游入深水漩渦。
三、教育學生如何預防溺水:
1.不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇良好的游泳場所,對場所的環(huán)境(如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況)要了解清楚。
2.必須要組織并在家長或熟悉水性的人的帶領下去游泳,以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后要清點人數(shù),并指定救生員做安全保護。
3.要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳。要做好下水前的準備,先活動身體,如水溫太低應先在淺水處淋洗,待適應水溫后在下水游泳;鑲有假牙的同學,應將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食道或氣管。
4.對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
5.在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
6.在游泳中,若小腿或腳步抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩,拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。
四、教育學生遇到他人溺水時如何施救:
1.大聲呼救。向附近的成人大聲呼喊,盡量引起大人注意,請大人開展營救。
2.簡明扼要的向施救人員講清落水人數(shù)、地點,便于開展營救工作。
3. 可將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能貿然下水營救,應立即大聲呼救。
五、課堂總結:
1、同學們小結;通過學習教育,你懂得了什么?
2、教師小結。同學們,生命屬于我們只有一次,幸福快樂掌握在你的手里,希望同學們通過這堂安全教育課,學會珍惜生命,養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習慣。
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