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看望高血壓病人送什么-商務(wù)禮儀
看望冠心病、糖尿病、高血壓、心梗等病人時，不防買點(diǎn)實(shí)用小儀器，如血糖儀、血壓計、計步器、體重秤等，以此提醒他們時刻監(jiān)測自己的身體狀況，加強(qiáng)運(yùn)動。此外，適當(dāng)送點(diǎn)水果也不錯，如香蕉、橘子等含鉀量高，理論上能輔助降血壓。
電子血壓計：人人必備
電子血壓計使用方便、簡單，人人都能學(xué)會。不只是高血壓病人，有條件的話，絕經(jīng)后的女性、55歲以上的男性，都推薦準(zhǔn)備一個。
推薦選擇上臂式電子血壓計，就是那種纏在胳膊上測量的;
購買時查看血壓計是否通過ESH、AAMI或BHS認(rèn)證，并詢問廠家是否提供校準(zhǔn)服務(wù);
教會長輩如何正確使用，點(diǎn)擊這里了解如何測血壓。
限鹽勺：禮輕情意重
別覺得限鹽勺不起眼，但對高血壓病人的飲食健康，功不可沒。
一般的限鹽勺長這樣：
這種限鹽勺，一平勺大概是2g，推薦每天吃鹽不超過5g。
假如家中有三口人，那么一天總共用鹽不超過15g，再除去小咸菜、醬油中的鹽，一頓飯用鹽兩平勺就差不多了。
這種勺子也有1g、3g或者6g的規(guī)格，勺子上一般都有標(biāo)注。家里人多呢，可以用6g的，家里人少，就買1g的，只要能做到心中有數(shù)就可以。
如果您覺得這勺子實(shí)在太簡陋，拿不出手，可以再送個限鹽罐、限油壺，湊成一套。
五谷雜糧：好看又健康
除了注意低鹽，腎功能沒有問題的高血壓患者，推薦高鉀飲食。
就是提高飲食中鉀元素的含量，挺重要的一點(diǎn)就是用各種粗糧來代替精白米、精白面作主食。比如用糙米飯、五谷飯作主食，愛喝粥的可以用各種雜糧粥來代替白粥。
現(xiàn)在的超市里，各種五顏六色的雜糧、粗糧都包裝得很漂亮，買來送禮很合適。
送知識：不怕忽悠
很多賣保健品的、買保健器械的，都打著“根治高血壓、無毒無副作用”的名號來推銷，其實(shí)是盯上了高血壓患者的錢包。
如何幫助高血壓患者，讓他們不被忽悠呢?
這里高血壓醫(yī)生要給自己打個廣告啦!
把高血壓醫(yī)生推薦給您認(rèn)識的高血壓患者吧!讓他們也了解控制血壓的基本常識，不怕被忽悠。
1.服藥“三防”
防低血壓：假若服用降壓藥不當(dāng),例如過量服用可使血壓驟降,出現(xiàn)脈搏增快,頭暈?zāi)垦?甚至短暫意識喪失,謂之低血壓綜合癥。
防停藥綜合癥：有些人服用降壓藥后,感到血壓恢復(fù)正常,便擅自停藥,結(jié)果幾天后血壓又上升,且出現(xiàn)出汗、頭痛、失眠、易激動等癥狀,謂之停藥綜合癥。
防夜間綜合癥：人體的生物鐘規(guī)律是,血壓在一天之中有“兩高一低”現(xiàn)象,上午9-11點(diǎn),下午3-6點(diǎn)最高，午夜最低,入睡后血壓較白天下降20%。如果睡前服用降壓藥,加上入睡后自然下降因素,會使血壓下降過低,使大腦缺血,誘發(fā)缺血性中風(fēng)。
2.進(jìn)餐“三少”
鹽少：鹽與高血壓的關(guān)系已被專家確認(rèn),特別是中老年人,大多屬于鹽敏感型,更應(yīng)少鹽。
量少：據(jù)日本國立循環(huán)系統(tǒng)疾病研究中心的博士研究,節(jié)制食量比減少攝鹽量更易促使血壓下降,兩者結(jié)合效果更好。
脂少：少吃脂肪,特別是畜肉類動物脂肪,因?yàn)檫^多食入脂肪可增加人的體重,而人體內(nèi)每增加1公斤脂肪,就要增加200米長的微血管來供養(yǎng)這些脂肪細(xì)胞,血液要流如此長的距離,心臟所增加的壓力之大不難想象。
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