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個人讀書計劃【熱門】

　　時間過得太快，讓人猝不及防，前方等待著我們的是新的機遇和挑戰(zhàn)，此時此刻我們需要開始做一個計劃�？墒堑降资裁礃拥挠媱澆攀沁m合自己的呢？以下是小編幫大家整理的個人讀書計劃，歡迎閱讀與收藏。

個人讀書計劃【熱門】

個人讀書計劃1

　　人，最可怕的是靈魂空虛和精神萎縮。為避免陷入這種可悲的狀況的最可行的辦法，是作為教師的我們必須“關注自己的內心世界”，謀求自我的靈魂充實和精神生長。作為一名教師，這種特殊的職業(yè)就決定了教師必須把讀書作為一生中的頭等大事。在一定意義上說，讀書就意味著教育。學校就是一個學生在教師指導下讀書的空間，而學生讀書的興趣與水平又直接受教師的讀書興趣與水平的影響。因此，教師的讀書不僅是學生讀書的前提，而且是整個教育的前提，把讀書活動融入到自己的教育教學工作當中，促進教學實踐與理論的結合與反思，提高師德素質和自身修養(yǎng)。我為自己定下了以下的讀書計劃：

　　一、指導思想：

　　通過讀書鍛煉思維能力和對教育問題的批評性思考能力，努力轉變思想觀念、思維模式，進行教育創(chuàng)新;通過閱讀經典，豐富人生，讓生命在閱讀中更加精彩!

　　二、我的讀書目標：

　　1、通過學習教育經典理論，轉變教育觀念，提高教育教學能力、教育創(chuàng)新能力，同時通過閱讀接觸更廣的課外知識,深化更多的學科內容 , 逐步養(yǎng)成多讀書，讀好書的習慣。

　　2、通過閱讀學習，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和教師職業(yè)觀，建立新型的師生關系，塑造良好的教師形象，通過閱讀使自己業(yè)務精良，進一步提升教師的理念，開闊教師的視野，積累教學經驗從而形成自己獨特的教學風格。

　　3、通過閱讀學習，豐富自身個人文涵養(yǎng)，強化自身修養(yǎng)，使自己的精神世界變得更為豐富多彩。

　　三、主要措施：

　　1、個人自學為主，充分利用課余時間閱讀有關書目，養(yǎng)成不動筆墨不讀書的習慣，勤于做讀書筆記，寫好心得體會。每天確保一小時的讀書時間，讓讀書成為自己的自覺行動，學習成為自己的一種需要。

　　2、讀書活動做到“六個結合”：讀書與反思相結合，提倡帶著問題讀書，研究問題，解決問題;讀書與實踐相結合，學以致用，注重實效;

　　讀書與“校本教研-校本培訓一體化”工作相結合，切實化解實踐中的難題;個人閱讀與集中學習相結合，廣泛交流，相互啟發(fā)，共同提高;讀書與課改相結合,理解新課程,融入新課程,實施新課程;讀書與不斷解放思想相結合，提高認識，創(chuàng)新工作思路。

　　3、讀書活動與課堂教學相結合。要用現(xiàn)代教育思想指導教育教學工作實踐，緊緊圍繞學生發(fā)展和學生需求這個中心，為學生的發(fā)展提供開放的空間。邊學習教育理論，轉變教育觀念，及時認真地進行教學反思，真正做到“讀”有所悟，“悟”有所用，“用”有所得。

　　4、充分利用網(wǎng)絡，進行網(wǎng)上閱讀，了解、把握教育教學的信息和動態(tài)。抓住培訓、聽課、博客等機會，努力向專家、名師、優(yōu)秀教師學習，使自己的教學方式、方法有更大的發(fā)展和成功。多學習他人經驗，經常反思自己的.不足，一步一個腳印，踏踏實實地去實現(xiàn)目標。

　　5、堅持讀書與反思相結合，帶著問題讀書，尋求解決問題的方法，潛心寫好讀書心得。堅持讀書與課程改革相結合，充分理解新課程，在課堂教學中融入新課程理念，實施新課程。

　　四、讀書安排：

　　大量閱讀書籍，做好讀書筆記，使知識不斷積累，思想與時俱進。用先進的教育思想、教育理念武裝自己的頭腦。每周閱讀兩篇教育教學文章，每月通讀一本教學雜志，每學期精讀一本教育教學著作。

　　1、經典閱讀：《教師培訓讀本》《給教師的100條新建議》《陶行知教育名篇》

　　2、選讀書目：《賞識你的學生》《教育智慧從哪里來》《教師角色與教師發(fā)展新探》《教師的情感與智慧》、《優(yōu)秀教師的課堂藝術》

　　讀書，能夠改變教師的精神、氣質和品性，“腹有詩書氣自華”。讀書，能夠改變教師的人生，而且能促使教師去不斷地思考教學工作、生活、生命，從而實現(xiàn)自我人生層次的提升和生命的升華。

個人讀書計劃2

　一、多讀對自己有用的書，進行讀書研習。

　　廣泛閱讀各類書目，不斷充實、更新自己的專業(yè)知識，領悟生活化、情境化課堂教學的真諦，提高自己的教學水平。同時，注意多鉆研、勤思考，將自己的教育教學實踐與理論結合起來，在總結和反思中來形成自己的教學風格。在近期內，我計劃精讀《課程改革與問題解決教學》、《新課程背景下的有效課堂教學策略》等有關教育教學方面的書刊，及時更新教育理念。工作之余，我計劃欣賞一些文學書籍，寫好讀書感想，從而不斷充實自己。

　　二、在實踐中進行教學研討升。

　　目前進行的新課改對我來說是一種挑戰(zhàn)，同時也是一次難得的鍛煉機會。作為一名老教師，我將繼續(xù)積積極參加校內校外的教研活動，平時就當天發(fā)生的教學突發(fā)事件，教學感悟反思，學生的思想問題及解決方法等與同組教師交流學習。同時，積極主動地定期進行示范或研究教學，在實踐中提高自己的教學能力。

　　三、加強教育教學研究，做創(chuàng)新型的教師。

　　在今后的教學中我將嘗試運用多種靈活的教學方法，來激發(fā)學生的學習興趣。及時對每節(jié)課進行反思，爭取每學期都能有一篇質量較高的反思和教學設計。同時，還要堅持每天都有點滴收獲，及時歸納、及時總結，寫出教育教學研討論文。并一如既往地準時參加校內外教科研培訓活動，提升教學研究能力。四、具體實施方案1、勤于學習，樹立終身學習的觀念。他山之石，可以攻玉；他山之玉，可以剖金。學習，可以使自己了解前人和他人，了解過去和未來，關照反思自我，從而獲得新的生成。所以，我覺得要做到“三學”。(1) 堅持不懈地學。活到老，學到老，樹立終身學習的觀念。(2) 多渠道地學。做學習的有心人，在書本中學習，學習政治思想理論、教育教學理論和各種專業(yè)知識，增強自己的理論積淀；也要在“無字處”學習，豐富的教學經驗，以達到取長補短的目的。(3) 廣泛地學。廣泛地閱讀各類有益的書籍，學習各種領域的知識、技能，特別要學習現(xiàn)代信息科技，不斷構建、豐富自己的知識結構。2、善于思考，在實踐中探求、感悟。要堅持用腦子工作，力爭做到反思昨天——在反思中揚長；審視今天——在審視中甄別；前瞻明天——在前瞻中創(chuàng)新。時刻把工作與思考相結合，在思考中工作，在工作中思考，創(chuàng)造性地開展工作。3、勤于動筆，提高教育科研水平。(1) 及時積累專題研究的第一手資料。網(wǎng)藝心儀本學期自修反思計劃重點我擬訂在課堂教學上，只有從最基本的課堂常規(guī)教學上進行深刻反思，才能真正達到一位人民教師修身養(yǎng)性上的提高．

　　教無定法，在教學過程中勤思考、勤總結，靈活運用各種方法，最主要的是抓住學生的興趣，以興趣為師，能有效提高學生的積極性，讓學生主動學習。

　　(一) 精選教法，快樂學習，提高音樂教學實效

　　1．創(chuàng)設舞臺，展示自我

　　“愛動”是兒童的天性。在教學教育活動中，應靈活地運用多種多樣的手段，為學生提供“動起來”的機會，從而發(fā)揮學生的主體作用，以獲得知識、掌握新技能。

　　2. 趣味游戲，快樂學習

　　無論是什么樣的游戲對學生都具有極強的吸引力。學生愛玩的天性決定了他們愿意參與教師為他們精心設計的游戲。

　　3、以“賽”激趣促學

　　(二)教學滲透，展開思維，培養(yǎng)學生的創(chuàng)造能力

　　讓音樂與生活溝通起來，營造廣闊的音樂教學空間。音樂本來就是從生活中創(chuàng)造出來的。

　　讓音樂與活動溝通起來，給予自由的音樂想象空間。音樂最具不確定性，解釋的自由度是最大的'．讓音樂成為師生溝通的情感橋梁。在開放的音樂教學中，教師應營造一種民主、自由、輕松、愉快的氛圍，創(chuàng)設良好的師生關系。自修反思過程中，積極思考課堂教學問題，并采用多種方法去嘗試新的積極有效的方法才是我們反思的根本目的．新的學期已經過去一個月了，我們自修反思團隊減少了集中學習培訓的時間，加大教師自身的修心養(yǎng)性，很大程度上讓教師根據(jù)教育教學的形勢學習，進步。

　　本學期我在充分認識教育意義的基礎上，不斷提升精神追求，增強職業(yè)道德，掌握教育規(guī)律，拓展學科知識，強化專業(yè)技能和提高教育教學水平。計劃本學期在三年級學生作文起步上做一些好的嘗試和探討，不斷向有經驗的教師學習好的思想，理念，運用于自己的課堂。主動承擔組內研討課。在組課研究上，輔助組內優(yōu)秀的年輕教師參與，爭取取得好的成績。帶領三年級組朝著和諧積極的方向發(fā)展。

　　實施措施：

　　1、注重自身創(chuàng)新精神與實踐能力、情感、態(tài)度與價值觀的發(fā)展,使自己真正成長為不辱使命感、歷史責任感的優(yōu)秀教師，把自己的全部知識、才華和愛心奉獻給學生、奉獻給教育事業(yè)。

　　3、注重個人素質的培養(yǎng)，不貪名利，切實提高自身理論水平和業(yè)務水平，力求為學生創(chuàng)造最好的教育。從為應付考試到為有利于學生今后的發(fā)展提供方便。

　　4加強人文學習，多讀書，讀好書，提高人格修養(yǎng)。

個人讀書計劃3

　　書籍是人類寶貴的精神財富，書籍是人類進步的階梯。讀書是人類獲取文化精華不可缺少的重要途徑，讀書是人們認識社會和改造世界必要的學習方式。熱愛讀書的人，知識不會老化；善于讀書的人，才思不會枯竭。熱愛讀書的教師，才能有效地教書；熱愛讀書的教師，才能更好地育人。根據(jù)自身實際，特制定讀書學習計劃。

　　一、指導思想：

　　促成教師堅實的精神基礎，促進教師的專業(yè)化發(fā)展，

　　二、發(fā)展目標

　　積極落實教育理論學習，把讀書活動和理論學習有機的結合起來，使理論學習“務實高效、生動活潑”。通過三年的學習，不斷充實自己，更新自己的教育觀念，用新思想新理念指導反思自己的教育教學，努力轉變思想觀念思維模式進行教育創(chuàng)新，從而提升自己的理論素養(yǎng)和實踐水平，推進學校課程改革進程，全面提高自己的教育教學質量和效益，促進學校教育不斷發(fā)展。豐富自己的人生，讓生命在閱讀中更加精彩！

　　三、自我規(guī)劃

　　1．認真學習領會新課標，掌握自己所教學科的學科特點，教的最優(yōu)化要落實到學的最優(yōu)化，形成自己的教學風格。

　　2．繼續(xù)探索生活化、情境化的創(chuàng)設方法，掌握生活化、情境化的課堂風格。

　　3．具備一定的教學科研能力。應具備五種能力：學習能力、教育科研能力、適應現(xiàn)代教學能力、研究學生能力、自我調控能力，今后我要在這些方面多下功夫。

　　我們教師的工作對象是學生，教師的專業(yè)素養(yǎng)和教育教學能力直接影響學生的發(fā)展。尤其，教師自我發(fā)展的信念、自我調控的科學實踐過程中所表現(xiàn)出來的執(zhí)著與嚴謹?shù)钠沸�，將影響學生的終生。所以，為實現(xiàn)以上目標我準備采取以下措施：

　　1、加強師德師風的修養(yǎng)，形成高尚的人格，有一顆進取的心。要熱愛學生，對學生有博愛之心，要以誠相待，要寬容和有強烈的責任感。

　　2、更新教育觀念，不斷學習與反思，勤動筆，勤動腦。不光認真鉆研本學科知識，同時不斷拓寬自己的知識視野，增加自身的知識含量。這其中最重要的一點就是必須持之以恒。

　　四、閱讀以下著作：

　　蘇霍姆林斯基的《給教師的建議》、《怎樣培養(yǎng)真正的人》、朱智賢和林崇德的《思維發(fā)展心理學》、美國的莫里斯?比格著的《學習的基本理論與教學實踐》研讀專著：《教育新理念》、《給教師的一百條新建議》、《教師專業(yè)化的理論與實踐》、《新課程中教師行為的變化》、《教學理論：課堂教學的原理、策略與研究》、《多元智能》教學刊物如《人民教育》、《教學設計》、《班主任》等。

　　五、自我目標的達成

　　1、爭取堅持記教育教學日記，養(yǎng)成及時反思和勤于積累的習慣。

　　2、多渠道地學。要做學習的有心人，在書本中學習，學習政治思想理論、教育教學理論和各種專業(yè)知識，增強自己的理論積淀；也要學習他人高尚的師德修養(yǎng)，豐富的教學經驗，以達到取長補短的目的

　　3、廣泛地學。廣泛地閱讀各類有益的書籍，學習各種領域的知識、技能，特別要學習現(xiàn)代信息科技，不斷構建、豐富自己的知識結構。

　　4、認真閱讀每月的教育期刊雜志，及時積累專題研究的第一手資料。

　　5、通過和學生談心、座談、開干部會議等形式增加對學生的了解，通過家訪、開家長會等形式加深對學生家長及家庭的了解。

　　6、每天至少擠出1小時的閱讀時間。

　　我讀了蘇霍姆林斯基《怎樣培養(yǎng)真正的人》，其中有一篇文章《愛學生就等于愛自己》，讀后，頗有感觸，一名教師不光要培養(yǎng)學生的學習能力，更重要的是要培養(yǎng)學生的愛心，尤其是能具有感受到別人的愛心(或是痛苦)的能力，進而才有可能把他培養(yǎng)成為一個真正的有愛心的善良的人。如果我們的教育僅僅停留在講課，聽課，輔導，考試，選拔，從而忽視了學生情感的培養(yǎng)，那么，我想我們的教育是可怕的，危險的。愛是教育的永恒的主題。有愛的教育才是豐滿的真正的教育，韓軍的人文主義精神，教育在線中的朱永新教授高舉的'愛的旗幟的新教育實驗;李鎮(zhèn)西的“走進心靈”的教育，似乎無不凝聚著愛的核心，在留意身邊的每一位優(yōu)秀的教師的課堂，無不透漏著一個“愛”字，在愛的教育中，孩子們快樂的成長著。我想，一個真正的人也就是在這個愛的環(huán)境中培養(yǎng)出來的。缺少愛的教育，結果是無法想象的。從教兩年多來，我能時刻感受的愛在教育這個領域里的重要性，尤其教育對象面對的是未成年的兒童，更需要我們付出愛心。作為教師，她的每一言一行都在深深的影響著下面的每一個學生。只要我們在教育中真心的付出了我們的愛，我想收獲的定是愛的果實，和未來社會上真正的人。作為一名老師。在和孩子們朝夕相處的日子里，我發(fā)現(xiàn)了，比我的世界更動人的是孩子們的心靈世界，在那里如小石潭記中的潭水一樣的清澈，在那里如桃花源記中的桃源一樣的美麗;在那里像圣經里的天堂一樣沒有苦難只有關愛，在那里像佛教中的佛心一樣沒有憎恨只有善良。你愛他們，他們也愛你。愛是永恒的!為了你的學生總有一天如你愛他一樣能去愛別人，為了這世上的人彼此之間都能互相關愛，請你愛你的學生吧!因為愛他們也就是愛自己啊! 蘇霍姆林斯基認為：當你培養(yǎng)出具有愛心的孩子，他就會對教師的愛很敏感，并以好心還好心;而教師的愛，最重要的是為了學生獲得知識，若是學生懂得了這些，自發(fā)向上，成績自然就好，成績好了，那么，作為老師的我們也會感到更加快樂。期待著愛的氣息包圍著每一個學生，期待著愛的教育布滿整個校園，期待著我們的世界成長起來的都是真真正正的人。

　　蘇霍姆林斯基關注了生命成長的所有方面，他把生命成長的全過程，生命成長的內外環(huán)境的和諧建設作為自己一生努力的方向。他用一生的心血宣傳自己的主張，倡導個性和諧發(fā)展，他既是個性和諧發(fā)展的教育理論家又是這一理論的實踐家。他相信孩子、尊重孩子，用心靈塑造心靈的思想是教育思想寶庫中的瑰寶。這些思想與我國現(xiàn)代教育工作者倡導的生命化教育是一致的，關注生命、尊重生命、珍愛生命、欣賞生命、成全生命、敬畏生命正是對蘇霍姆林斯基的教育理論的新的詮釋。

　　讀完《新課程中教師行為的變化》感觸很多。新課程理念下教師地位和角色的轉變，并不意味著教師的角色不重要了，教師在教學中的作用降低了，而是意味著教師起作用的方式和方法已不同于傳統(tǒng)教學中的教師。相反，在新課程理念下，為促進學生的主動學習，教師課下所做的工作更多，對教師的能力要求更高。因此在新課程背景下教師的角色必須轉變。1、轉變觀念，突出學生的主體地位。教師在進行課堂教學設計時，要樹立“以學生為本”的全新的教育教學理念，將課堂的主動權交還給學生，充分發(fā)揮學生在課堂上的主體地位。新課程提倡改變學生的學習方式，提倡學生開展自主學習、合作學習、探究學習，因此教師要變“指揮者”為“引導者”。比如，在講“銀行”“消費”等內容時，先讓學生去某個銀行實地考察，作好記錄。讓學生去市場買東西，記錄好購買地點、商品名稱、數(shù)量、單價、購買過程、心理體驗等相關內容。上課時，利用學生的調查、有關記錄，結合教材知識共同探討、學習。2、為學生的合作學習創(chuàng)設適宜的環(huán)境。教師要為學生的合作學習創(chuàng)造平等、民主的課堂氣氛，在師生關系上摒棄權力與服從、建立平等、和諧的師生關系。尊重學生的人格和自尊，培養(yǎng)自信心。教師要指導學生如何進行合作學習，同伴之間如何合作、師生之間如何合作，為學生提供合作學習的方法和成功的范例。比如，在講“經營公司”這一內容時，可讓學生分小組自己模擬創(chuàng)辦公司，記錄好公司的類型、名稱、注冊資金、經營類型等有關內容，并寫出經

　　營方案。上課時，各小組派出代表上講臺發(fā)言，介紹所創(chuàng)辦的公司，并接受同學與老師的提問。3、充分利用政治學科的特點，引導學生自我探究。政治學科與社會實際、社會生活密切相關。應積極開展課外活動，廣泛進行社會調查，培養(yǎng)學生的社會實踐能力和創(chuàng)新精神。比如，可進行以“走向社會、了解社會”為主題的社會考察活動，以調查訪問和實地考察的方式，通過分組討論、課堂交流、撰寫報告等環(huán)節(jié)，激勵學生發(fā)奮學習、立志成才；培養(yǎng)學生的社會交往能力和探究學習的能力。在探究過程中教師不再是知識的仲裁者、課堂的控制者，而是學生探究學習活動的支持者、引導者和合作者，是和學生平等相處的伙伴。當探究進程中出現(xiàn)一系列問題時，教師不要急于求成，而要充分信任、肯定學生，放手讓學生盡情地發(fā)揮自己的聰明才智，讓學生通過探究自主發(fā)現(xiàn)規(guī)律，在探究過程中讓學生自主尋找解決問題的方法、思路。在教師的引導下，學生逐步積累探究的經驗，學會探究的方法，提高探究的能力。

　　“要想給孩子一杯水，自己先要有一桶水�！边@在我們教育事業(yè)中尤為重要。蘇霍姆林斯基在許多條建議中都提到，教師要提高自己的教育素養(yǎng)，就必須要讀書，讀書，再讀書。要把讀書當作第一精神需要，當作饑餓者的食物。教師應該要不斷培養(yǎng)自己讀書的興趣，要喜歡博覽群書，要能在書本面前靜下心來，善于對書本中的內容深入地思考。確實，我們教師教給學生的那點基礎知識，只是滄海一粟，教師要想提高自己的教育水平，在教學時游刃有余，這就需要持之以恒地讀書，不斷地補充自己的知識的儲備能量，使自己的知識海洋變得越來越寬廣，讓自己的“一桶水”永遠取之不不盡、用之不竭。

　　蘇霍姆林斯基寫道：“建立師生之間的友誼，是要付出巨大的勞動，花費很多精力的。有些人認為，要建立師生之間的友誼，只要帶領兒童去參觀旅行，跟他們一起座在篝火旁烤土豆吃，跟他們一起分享歡樂就行了，這些看法都是錯誤的。建立跟學生的友誼，必須具有巨大的豐富的精神財富。缺乏這種精神豐富性，友誼就會變成一種庸俗的親昵關系，而這對教育是一種危險的現(xiàn)象。教師要利用課余時間與學生進行交流、談心，了解學生在學習、生活等方面的情況，從中知道學生在想什么，需要什么。當學生學習上遇到困難，要及時、耐心、細致地輔導，努力讓每一位學生都得到發(fā)展。相信我們付出的努力總會有回報，灑下的甘霖總會澆灌出燦爛的花朵。

　　賞識教育在學生的學習中是至關重要的如今，我也試著用賞識的眼光來看待我的學生，不用分數(shù)的高低來作為衡量一個學生的唯一的標準。我試著從課堂的點滴中來發(fā)現(xiàn)學生點滴的進步，并為他的進步欣喜。當然，我會將我的欣喜化為語言、化為動作來讓他知道，使他明白：“別人能行，我也能行�！蔽以囍屛业膶W生始終能看到自己的進步，“不要有任何一天使學生花費了力氣而看不到成果”。我要讓每一位學生體會到成功的快樂，并讓快樂能夠延續(xù)。正如蘇霍姆林斯基所告誡教師們的那樣：“成功的歡樂是一種巨大的情緒力量，它可以促進兒童好好學習的愿望。請你注意，無論如何不要使這種內在的力量消失。缺少這種力量，教育上的任何巧妙措施都是無濟于事的�！� 不過，我們在賞識教育過程中不應該忽視孩子的缺點和退步，該指出的問題應當及時指出，該批評的問題應當及時批評，該制止的問題應當及時制止，這是不能含糊的。否則，會導致孩子在自我意識的建立過程中產生偏差；稍遇不順就可能一蹶不振；同時，也會導致他們過于自私、驕橫，在集體中很難與別人相處，進而產生一系列問題，這會違背我們“賞識教育”的初衷。

　　我讀了《教育中的心理效應》這本書，這64條心理效應分別創(chuàng)設了一個問題情境，每一個都似曾相識，仿佛都發(fā)生在我們每天熟悉的課堂上、熟悉的學生身上。

　　我們教師在教育學生時也要講究方法，你怒對學生拍桌、打椅，甚至體罰，會使你學生的“大衣裹得更緊”；采用和風細雨“南風”式的教育方法，你會輕而易舉地讓學生“脫掉大衣”，達到你的教育目的，收到更好的教育效果。學生有本能的自我保護意識，他一旦明白你找他談話是為了教育他──他的心靈，形象地說，就會扣上全部的鈕扣，整個封閉起來，進行緊張的心理防范。教師的語言很難透過他本能的“護身符”，深入其心靈。因此，教育者應從心理的因素研究入手，力圖消除被教育者的對立情緒，創(chuàng)造心理相容的條件，從而開啟學生的心理圍城，讓他們脫去緊護心靈的外衣，敞開心扉，與教師“心有靈犀一點通”。

　　讀了書中的“給學生留點‘空白’——超限效應”這一篇，讓我有很深的感觸，很大的收獲。讀了書中的“給學生留點‘空白’——超限效應”這一篇，讓我有很深的感觸，很大的收獲。美國著名幽默作家馬克·吐溫有一次在教堂聽牧師演講。最初，他覺得牧師講得很好，使人感動，準備捐款。過了10分鐘，牧師還沒有講完，他有些不耐煩了，決定只捐一些零錢。又過了10分鐘，牧師還沒有講完，于是他決定，1分鐘也不捐。到牧師終于結束了冗長的演講，開始募捐時，馬克·吐溫由于氣憤，不僅未捐錢，反而從盤子里偷了2元錢。這種刺激過多、過強和作用時間過久而引起心理極不耐煩或反抗的心理現(xiàn)象，稱為“超限效應”。

　　在教育教學中要避用“超限效應”，比如“超限效應”中的“認知超載”。例如復習階段的鞏固練習，如果只是一遍一遍、多次題型重復的練習，必然只會造成浪費時間，而收效甚微的結果。我們安排的每一次練習都應該有明確的目的性。有些平時掌握比較好的學生，可以少寫，他們可以把時間花到自己相對薄弱的環(huán)節(jié)中去。有些學的不好的孩子就應該有針對的練習。只注意練習內容，而缺乏一定的數(shù)量，達不到鞏固知識，掌握技能的目的。相反，只求數(shù)量而不注意練習質量的重復性練習，不利于能力的培養(yǎng)，是勞而無功的，還會挫傷學生的學習積極性，得不償失。所以，老師們必須力戒嘲笑羞辱、歧視絕情、責怪抱怨、威脅恐嚇、敷衍欺騙性等語言，多用目標激勵性的言語，對學生多貼正向的標簽。我相信，懂得心理學的老師越多，“兢兢業(yè)業(yè)”培養(yǎng)學生厭學的老師就越少；懂

　　得心理學的老師越多，聲嘶力竭說教又毫無效果的老師就越少；懂得心理學的老師越多，只有挫敗感沒有成就感的老師就越少。因為，教育和心理的超鏈接，才能有效地促進人的成長——畢竟，心理學是一門研究“人”的學問。

個人讀書計劃4

　　我非常的愛看書，因為我媽媽從小就愛看書。我們都覺得這是我媽媽遺傳給我的�，F(xiàn)在開心的暑假開始了，我想要買一些書看，于是我媽媽帶我去了書城，讓我自己挑書，我好開心�。�

　　我挑了好多喜歡的書，其中有我最喜歡的沈石溪的動物小說——《最后一頭戰(zhàn)象》和《在被狐貍騙一次》；還有科幻小說《地心游記》我覺得這本書最好了，它講的是一個動人心魄的探險故事，不但是內容我很喜歡，而且這本書的'字特別大，看起來不費眼睛；還有歷史故事《三國演義》，不過我買的是青少版的，等我再大一點就讓媽媽給我買原版的。我以后每天都讀一個小時的書，如果可以多看我還想看一個小時，不過我看的每一本書我都畫著好詞好句，因為這樣我可以有更多的知識。