趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目（通用16篇）
傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，大多都以競(jìng)技為目的，對(duì)參與者的體能與技巧要求特別高，需要長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練，才能掌握一定的技巧。以下是小編為您整理的有關(guān)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目，希望對(duì)您有所幫助。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目 篇1
1 、乒乓球投準(zhǔn)(對(duì)抗賽)
隊(duì)員組成：各隊(duì)限報(bào)人數(shù)10人(至少三位女運(yùn)動(dòng)員);
比賽用具：乒乓球、塑料桶;
比賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米;
比賽規(guī)則：對(duì)抗隊(duì)抽簽決定，每人投三球，以投入對(duì)方桶內(nèi)球多少分勝負(fù)。
2、投擲飛鏢比賽
隊(duì)員組成：各隊(duì)限報(bào)人數(shù)5人(男女不限);
比賽用具：飛鏢、靶盤(pán);
比賽規(guī)則：
�、偻稊S人距投擲點(diǎn)相距2.44米，標(biāo)心距地面1.73米。
�、诿咳送稊S3次，以投擲飛鏢投入?yún)^(qū)域得分總數(shù)為本人得分，累計(jì)5人得分為本隊(duì)總分。
3、自行車(chē)慢騎比賽
隊(duì)員組成：男女不限;
比賽用具：自行車(chē)(參賽者自備);
比賽距離：20米;
比賽規(guī)則：分組計(jì)時(shí)比賽,計(jì)時(shí)以自行車(chē)后輪離開(kāi)起跑線,前輪壓終點(diǎn)線為準(zhǔn),以耗時(shí)最長(zhǎng)者為勝者，依次排列。
4、雙人背部頂球接力
隊(duì)員組成：各隊(duì)限報(bào)12人,六對(duì),其中男女混合兩對(duì);
比賽用具：排球;
比賽距離：20米X6 ;
比賽規(guī)則：起跑線,終點(diǎn)線,相距20米,各站三對(duì)同隊(duì)隊(duì)員;接球?qū)ε?先到終點(diǎn)的隊(duì)獲勝。
5、抱球跑接力
隊(duì)員組成：各隊(duì)限報(bào)4人,其中至少一位女運(yùn)動(dòng)員;
比賽用具：排球、或籃球;
比賽距離：50米X4 ;
比賽規(guī)則：起跑隊(duì)員手持三球,跑完50米，交同隊(duì)隊(duì)員,先到終點(diǎn)的隊(duì)獲勝。
6、過(guò)河接力
隊(duì)伍組成：各隊(duì)限報(bào)4人,兩男兩女;
比賽用具：三個(gè)磚塊;
比賽距離：10米X4 ;
比賽規(guī)則：每隊(duì)兩人一組相隔10米，每名運(yùn)動(dòng)員利用三個(gè)磚塊移動(dòng)到對(duì)面，對(duì)面運(yùn)動(dòng)員利用三個(gè)磚塊移動(dòng)回來(lái)，四人交替往返完成比賽，中途必須腳踩磚塊移動(dòng)，每次只能移動(dòng)一塊磚塊前進(jìn)，身體任何部位接觸地面即為犯規(guī)，必須回到起點(diǎn)從新開(kāi)始。以各隊(duì)四名運(yùn)動(dòng)員全部完成的時(shí)間快慢判定名次。
7、足球射門(mén)
隊(duì)伍組成：各隊(duì)限報(bào)人數(shù)6人(至少二位女運(yùn)動(dòng)員);
比賽用具：足球;
比賽距離：10米;
比賽規(guī)則：六人分別在距離球門(mén)10米處射門(mén)，球門(mén)為：60厘米X 60厘米，每人三次，以六人射入球門(mén)的總次數(shù)計(jì)算成績(jī)。
8、充氣毛毛蟲(chóng)
比賽開(kāi)始前，5名隊(duì)員騎在比賽器材上，雙手把住固定把手立于起跑線后，裁判發(fā)令后，5名隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程60米。以各參賽隊(duì)員所用的比賽器材觸及終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)停止。用時(shí)少者名次列前。比賽開(kāi)始前，4名隊(duì)員雙腳分別跨于比賽器材兩邊外側(cè)立于起跑線后。裁判發(fā)令后，4名隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合撥動(dòng)比賽器材向前行進(jìn)，賽程60米。以各參賽對(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)停止。用時(shí)少者名次列前。
9、財(cái)源滾滾人橋接力
比賽開(kāi)始前，4名隊(duì)員分兩組負(fù)責(zé)移動(dòng)兩個(gè)橋墩，第5名隊(duì)員攜帶橋面負(fù)責(zé)鋪建橋梁并通過(guò)橋面，比賽開(kāi)始后2個(gè)橋墩一路縱隊(duì)等距排列，第5名隊(duì)員在橋墩上搭好充氣橋面交替前進(jìn)，2組負(fù)責(zé)橋墩的隊(duì)員依次向前移動(dòng)，以5名隊(duì)員全部通過(guò)終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)結(jié)束，賽程20米，用時(shí)少者名次列前。比賽開(kāi)始前，8名隊(duì)員分別拉住雷霆鼓的8個(gè)延長(zhǎng)把手，另有2名隊(duì)員負(fù)責(zé)放置活力球。裁判發(fā)令后，開(kāi)始原地掂球，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，掂球次數(shù)多者名次列前。
10、眾星捧月雷霆戰(zhàn)鼓
比賽開(kāi)始前，4名隊(duì)員分別手持雷霆鼓的四個(gè)把手(雷霆鼓上放置一活力球)立于起跑線后。裁判發(fā)令后，4名隊(duì)員通過(guò)協(xié)作使活力球跳動(dòng)起來(lái)，并向終點(diǎn)行進(jìn)，賽程60米。以各參賽隊(duì)中的任一隊(duì)員身體觸及終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
11、項(xiàng)目名稱(chēng)動(dòng)感五環(huán)
比賽方法：比賽開(kāi)始前，比賽器材置于起跑線后。1-2名隊(duì)員立于比賽器材內(nèi)，2名隊(duì)員在外掌控方向，扶助比賽器材。裁判發(fā)令后，4名隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程為60米。以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。比賽開(kāi)始前，參賽隊(duì)員(6-8名)托舉比賽器材過(guò)肩立于起跑線后。裁判發(fā)令后，隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程為60米。以各參賽隊(duì)中的.任一隊(duì)員的身體觸及終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)停止。用時(shí)少者名次列前。
12、鴻運(yùn)彩球(3米直徑)
比賽開(kāi)始前，參賽隊(duì)員(10-20名)按順序在起跑線后做好準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后，第一名隊(duì)員依次穿過(guò)“充氣跨欄、平衡木、網(wǎng)鉆通道、魚(yú)躍龍門(mén)”環(huán)節(jié)后返回起點(diǎn)，第二名隊(duì)員以同樣的方式前進(jìn)，以最后一名隊(duì)員身體任意部位觸及終點(diǎn)線所在的垂直平面為計(jì)時(shí)結(jié)束，用時(shí)少者名次列前。三面的，三米高的游戲綜合游戲中心，游戲包括飛盤(pán)，各種球類(lèi)。靈活多樣的形式，使該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)具有高度參與性及趣味性。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目 篇2
一、招募及報(bào)名
1、綜合招募（365、地推、自有媒體）；
2、報(bào)名需以家庭為單位組隊(duì)參賽，每個(gè)參賽家庭可有2-4名成員參加比賽；
3、每個(gè)參賽家庭成員之間必須是父母子女之間的親屬關(guān)系，參與少兒組需子女年齡要求7至13周歲，兒童組需子女年齡3至6周歲，身體健康；
4、每個(gè)參賽家庭均可以分別參加1個(gè)家庭項(xiàng)目的比賽和2個(gè)由孩子單獨(dú)參加項(xiàng)目的比賽；
5、針對(duì)已收到的報(bào)名單進(jìn)行電話回訪，邀請(qǐng)參加比賽；
6、現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名僅限10：30分前。
二、比賽項(xiàng)目及比賽辦法
比賽項(xiàng)目：本次運(yùn)動(dòng)會(huì)擬設(shè)立集趣味性、團(tuán)隊(duì)性、運(yùn)動(dòng)性于一體的比賽項(xiàng)目，包含：家庭項(xiàng)目、少年兒童項(xiàng)目。
家庭項(xiàng)目：步調(diào)一致比賽、滾鐵環(huán)接力賽、環(huán)環(huán)相扣比賽、吹氣球比賽。 少年兒童項(xiàng)目：爬爬樂(lè)、障礙跑、三連跳、水桶運(yùn)水、跳繩。
家庭項(xiàng)目比賽規(guī)則：
1、步調(diào)一致。一名家長(zhǎng)與一名子女參加，比賽開(kāi)始前，將家長(zhǎng)與子女的各一只腳綁在一起，聽(tīng)見(jiàn)號(hào)令后，齊步走向終點(diǎn)。用時(shí)少者名次列前。
2、滾鐵環(huán)接力。一名家長(zhǎng)與一名子女參加，比賽開(kāi)始前，家長(zhǎng)與子女分別站于賽道兩端。比賽開(kāi)始后，由父母先將鐵環(huán)立起沿跑道迅速滾動(dòng)至子女一邊，跨過(guò)起跑線后，再由子女將鐵環(huán)滾至另一端。用時(shí)少者名次列前。
3、環(huán)環(huán)相扣。一名家長(zhǎng)與一名子女參加,比賽開(kāi)始前，參賽隊(duì)員分別系上腰帶立于跑道兩端的起跑線后（A端站家長(zhǎng)，B端站子女）。比賽開(kāi)始后，A端隊(duì)員首先出發(fā)，行進(jìn)至B端，B端隊(duì)員用快掛連接到該隊(duì)員的腰帶上。連接好后，兩名隊(duì)員共同向A端行進(jìn)，用時(shí)少者名次列前。
4、吹氣球。一名家長(zhǎng)與一名子女參加，參賽隊(duì)員中的第一人在固定位臵把氣球吹大并扎緊，然后運(yùn)至第二人，第二人將氣球坐爆。3分鐘之內(nèi)，以爆破氣球個(gè)數(shù)多者為勝。
5、夾球前行。一名家長(zhǎng)與一名子女參加，兩人背靠背將氣球夾在中間從起點(diǎn)運(yùn)至終點(diǎn)再返回起點(diǎn)，用時(shí)少者勝。
6、送雞毛信。一名家長(zhǎng)與一名子女參加，分別站在賽道兩端，短時(shí)記憶一組數(shù)字后出發(fā)至另一端寫(xiě)出這組數(shù)字，正確后另一端選手立即出發(fā)至對(duì)面寫(xiě)出數(shù)字正確立即停秒，用時(shí)短者勝。中途忘記數(shù)字可以隨時(shí)返回查看。
少年兒童項(xiàng)目比賽規(guī)則：
兒童組：
1、爬爬樂(lè)。幼兒按照路線爬到指定位臵，哪一隊(duì)先爬完，那一隊(duì)勝。
2、障礙跑。幼兒根據(jù)路線，快速穿越障礙區(qū)到達(dá)指定位臵并返回，先跑完為勝。
3、小兔三連跳。參賽選手進(jìn)行三連跳，跳的`最遠(yuǎn)的勝。
少兒組：
1、小兔三連跳。參賽選手進(jìn)行三連跳，跳的最遠(yuǎn)的勝。
2、跳繩比賽。不限定時(shí)間，選手跳繩期間不可間斷，間斷即比賽結(jié)束，堅(jiān)持時(shí)間最長(zhǎng)者獲勝。
3、歡樂(lè)踩氣球。每位參賽選手的每只腳后面綁4個(gè)氣球，比賽開(kāi)始后踩破別人的氣球同時(shí)保護(hù)自己的氣球，1分鐘后停止，剩余氣球最多者勝。
三、組織形式
比賽時(shí)間：20xx年3月23日
比賽地點(diǎn)：弘陽(yáng)廣場(chǎng)中心舞臺(tái)
賽程安排：
10:00~ 10:30分組、比賽場(chǎng)地準(zhǔn)備
10:30~XX:00開(kāi)幕、家庭組比賽
13:00~14:00兒童組比賽
14:00~16:00少兒組比賽
16:00~17:00統(tǒng)計(jì)比賽結(jié)果并頒獎(jiǎng)
分組辦法：現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放參賽貼
進(jìn)級(jí)辦法：根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)分組數(shù)量決定每組進(jìn)級(jí)名額。如：分3組，則每組取前2名進(jìn)級(jí)，繼續(xù)比賽角逐1、2、3等獎(jiǎng)。
四、報(bào)名時(shí)間
報(bào)名時(shí)間：截至3月23日上午10：30
五、獎(jiǎng)勵(lì)辦法
設(shè)單項(xiàng)獎(jiǎng)、家庭獎(jiǎng)和紀(jì)念獎(jiǎng)共三個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)。
單項(xiàng)獎(jiǎng)每項(xiàng)比賽（共XX項(xiàng)）一、二、三等獎(jiǎng)各一名分別獎(jiǎng)勵(lì)香薰花+環(huán)保禮包、香薰花、環(huán)保禮包； 家庭獎(jiǎng)一等獎(jiǎng)一名：199家庭卡+果殼里單次門(mén)票+200元現(xiàn)金券、二等獎(jiǎng)兩名：199家庭卡+100元現(xiàn)金券、三等獎(jiǎng)三名：果殼里單次門(mén)票+電影票2張；
紀(jì)念獎(jiǎng)為未獲獎(jiǎng)家庭都將獲得歡樂(lè)世界體驗(yàn)券2張，所有參與家庭均獲刮刮卡一張
六、備注
借地墊，準(zhǔn)備計(jì)時(shí)器，紅繩，氣球，打氣筒，卡片（數(shù)字），畫(huà)線
七、比賽準(zhǔn)備
家庭組：
1、步調(diào)一致：綁腳布帶10條，賽道10條，起點(diǎn)、終點(diǎn)線，計(jì)時(shí)秒表10個(gè)。
2、滾鐵環(huán)接力：滾鐵環(huán)10組，賽道10條，起點(diǎn)、終點(diǎn)線，計(jì)時(shí)秒表10個(gè)。
3、環(huán)環(huán)相扣：腰帶20條，快掛10個(gè)，賽道10條，起點(diǎn)、終點(diǎn)線，計(jì)時(shí)秒表10個(gè)。
4、吹氣球：氣球若干，賽道10條，椅子10把，計(jì)數(shù)員10人。
5、夾球前行：氣球若干，賽道10條，計(jì)時(shí)秒表10個(gè)。
6、送雞毛信：長(zhǎng)條桌10張，數(shù)字組20，筆20支，計(jì)時(shí)秒表10個(gè)。 兒童組：
1、爬爬樂(lè)：賽道10條，計(jì)時(shí)秒表10個(gè)。
2、障礙跑：賽道1條，計(jì)時(shí)秒表1個(gè)。
3、小兔三連跳：賽道1條，皮尺1個(gè)，粉筆。
少兒組：
1、小兔三連跳：賽道1條，皮尺1個(gè)，粉筆。
2、歡樂(lè)踩氣球：氣球若干，打氣筒若干，綁繩若干。
3、跳繩：跳神10個(gè)，計(jì)數(shù)員10人。
現(xiàn)場(chǎng)音響
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目 篇3
企業(yè)家庭趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是一種具有鮮明特色的企業(yè)員工及家屬的聯(lián)誼活動(dòng)形式�；顒�(dòng)中，員工攜家屬共同參與，在輕松愉快的環(huán)境中，使員工及其家屬感受企業(yè)文化，體現(xiàn)企業(yè)凝聚力，充分展現(xiàn)企業(yè)品牌風(fēng)范。使員工家屬知道自己的親人在公司里工作很舒心、放心。在企業(yè)家庭日活動(dòng)中，還將有機(jī)會(huì)展示員工、企業(yè)的工作業(yè)績(jī)與成就，由此激發(fā)員工及其家屬的自豪感，贏得對(duì)親人的理解與支持。
企業(yè)家庭趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的主要特色：
1、以家庭為單位組織活動(dòng)，輕松詼諧，其樂(lè)融融。
2、單身員工也可以參加，除了企業(yè)大家庭，這也是尋找自己小家庭的一個(gè)好機(jī)會(huì)。
3、從老爺爺?shù)叫B一起上陣，活動(dòng)豐富多彩，隨意而有趣。
4、多種靈活方案，適合于不同的人數(shù)、季節(jié)和場(chǎng)地，景點(diǎn)、公園、酒店度假村總有相宜之處。
5、加強(qiáng)交流，情誼濃濃，充分體現(xiàn)企業(yè)文化。
6、完善的后勤保障，組織各種大型賽事的經(jīng)驗(yàn)，可以保證活動(dòng)安全并有序。
家庭趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)解決方案：
1. 活動(dòng)設(shè)計(jì)以家庭為單位，而不是以某一類(lèi)型的家庭成員（如孩子）為單位；
2. 活動(dòng)具有廣泛的可參與性，任何年齡、性別都可參加，無(wú)須特殊的技能；
3. 活動(dòng)規(guī)程具有較大的彈性和余地，即便參加者比較隨意，活動(dòng)亦可順利進(jìn)行；
4. 活動(dòng)形式輕松、快樂(lè)，注重溝通、交流、互動(dòng)、融合；
5. 為企業(yè)和員工提供相互了解、增進(jìn)感情的機(jī)會(huì)和平臺(tái)；
6. 讓單身員工加入，組成臨時(shí)家庭……
家庭趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)意義：
1、加強(qiáng)企業(yè)與員工、企業(yè)與員工家屬間的雙向溝通與交流，融洽企業(yè)團(tuán)隊(duì)成員關(guān)系，創(chuàng)設(shè)和諧發(fā)展的企業(yè)氛圍;
2、增強(qiáng)企業(yè)凝聚力，體現(xiàn)企業(yè)親和力，建立企業(yè)員工自信心;
3、進(jìn)一步豐富企業(yè)文化建設(shè)內(nèi)容，提升企業(yè)文化形象，創(chuàng)建健康向上的企業(yè)文化;
4、通過(guò)活動(dòng)，促進(jìn)企業(yè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)的發(fā)展，為發(fā)揮1+1>2的團(tuán)隊(duì)力量打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
5、通過(guò)展示員工、團(tuán)隊(duì)的工作業(yè)績(jī)與成就，激發(fā)員工家屬的自豪感，贏得對(duì)親人的理解與支持。
家庭趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是以家庭為單位參與，通過(guò)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目的設(shè)置，在鍛煉家庭成員身體的同時(shí)，增進(jìn)家庭成員之間的.團(tuán)結(jié)與和睦，交流與理解，最終達(dá)到家庭和諧的一種體育比賽形式。
鍛煉家庭成員身體，促進(jìn)家庭成員的身體健康；增進(jìn)家庭成員之間的團(tuán)結(jié)，增進(jìn)交流；這些都是趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)本身所能夠起到的作用和意義。因?yàn)槿の哆\(yùn)動(dòng)會(huì)本身就是集體的體育比賽形式，家庭成員在比賽的過(guò)程中首先提高的是身體素質(zhì)，這是體育的屬性，而又因?yàn)槠浼w性，大家在比賽的過(guò)程中就要溝通交流，思想統(tǒng)一，協(xié)調(diào)一致，彼此信任，而這些有事和諧家庭共有的特征。這些又僅僅是對(duì)單個(gè)家庭內(nèi)部而言的，而對(duì)于家庭與家庭之間，同樣可以增進(jìn)家庭與家庭之家的相互了解和相互之間的包容。這對(duì)構(gòu)建和諧社會(huì)又是非常有幫助的。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)收益：
1、讓企業(yè)文化更加深入人心;
2、運(yùn)動(dòng)會(huì)內(nèi)容形式新穎有吸引力、飽含參與性和趣味性，操作難度不高，區(qū)別于傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)會(huì)方式。讓參加者樂(lè)于接受、將心駐入，為活動(dòng)增添色彩;
3、達(dá)成企業(yè)團(tuán)隊(duì)熔煉的目的——調(diào)整團(tuán)隊(duì)成員常規(guī)心態(tài)，增強(qiáng)凝聚力，注入創(chuàng)業(yè)激情;活動(dòng)效果具有震撼力、感染力，并能觸動(dòng)心靈通過(guò)參與的感悟激發(fā)員工做正面積極的心態(tài)調(diào)整;
4、活動(dòng)期間提供交流空間，有助于增進(jìn)公司領(lǐng)導(dǎo)與員工之間的關(guān)系。增進(jìn)個(gè)體與群體之間的融合。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目 篇4
�。�1）袋鼠運(yùn)瓜 （每隊(duì)4人，2男2女）
比賽方法：4名隊(duì)員站在指定位置穿好袋鼠服，裁判發(fā)令，（參賽者在比賽進(jìn)行中必須雙腿放進(jìn)袋內(nèi)，以雙腿跳躍的形式進(jìn)行比賽。）一名隊(duì)員取回終點(diǎn)的南瓜，一次運(yùn)2個(gè)，返回以擊掌交接，依次至終點(diǎn)運(yùn)南瓜，共8個(gè)南瓜，賽程為20米。比賽進(jìn)行中如掉地，把瓜撿回掉地原位方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。以最后一名隊(duì)員到終點(diǎn)計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。
（2）摸石過(guò)河（每隊(duì)4人，3男1女）
比賽方法：比賽開(kāi)始前，參賽隊(duì)員站于起跑線后的第1、2塊河石上，手拿第3塊河石。裁判發(fā)令后，隊(duì)員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn)，賽程為10米。以最后一名參賽隊(duì)員的任一腳踩在越過(guò)終點(diǎn)線所在垂直平面的'河石上為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
�。�3）螃蟹賽跑（6男2女）
比賽方法：每隊(duì)出8個(gè)人，每2個(gè)人為一只螃蟹，互相挽著手背靠背，夾氣球前行。聽(tīng)到起跑哨聲后，第一組開(kāi)始吹氣球。第一個(gè)氣球吹好后，該組2名選手手抓手，背對(duì)背，用軀干夾抵住一氣球，像螃蟹狀橫著向30米外的終點(diǎn)線跑去。當(dāng)該組2名選手將第一個(gè)氣球運(yùn)到終點(diǎn)后，立刻用背部將氣球擠破。此時(shí)第二組開(kāi)始吹氣球，而后該組攜第二個(gè)氣球向起點(diǎn)跑，運(yùn)達(dá)起點(diǎn)后用背部將氣球擠破。第三組繼續(xù)，第四組跑回起點(diǎn)并擠爆氣球比賽結(jié)束。當(dāng)?shù)谒慕M成員將氣球擠爆后方為成功。
�。�4）乒乓球接力（每隊(duì)5人，4男1女）
比賽方法：比賽開(kāi)始前，第一名參賽隊(duì)員位于起點(diǎn)處，第二名同學(xué)位于10米處，第三名位于20米處，以此類(lèi)推。裁判發(fā)令后，隊(duì)員用筷子夾帶乒乓球前進(jìn)，傳遞給下一位運(yùn)動(dòng)員。以最后一名參賽隊(duì)員越過(guò)終點(diǎn)線所在垂直平面上為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目 篇5
一、親子類(lèi)
1、活動(dòng)名稱(chēng)：運(yùn)送雞蛋（時(shí)間5分鐘，距離30米）
活動(dòng)目標(biāo)：
�。�1） 增強(qiáng)學(xué)生的合作性，體驗(yàn)活動(dòng)的快樂(lè)。
（2）發(fā)展學(xué)生的靈活性。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
雞蛋（乒乓球）30個(gè)、棍子6根
比賽方法：起點(diǎn)線準(zhǔn)備，聽(tīng)到開(kāi)始哨后一組家庭把雞蛋（乒乓球）架在兩根棍子上，家長(zhǎng)和孩子各拿一端。中途雞蛋掉落撿起繼續(xù)，到30m終點(diǎn)后將雞蛋放在籃中，迅速返回起點(diǎn)繼續(xù)運(yùn)送雞蛋，5分鐘內(nèi)哪組家庭運(yùn)送的多者勝。
2、活動(dòng)名稱(chēng)：雙人跳繩（時(shí)間1分鐘）
活動(dòng)目標(biāo)：增強(qiáng)學(xué)生腿部小肌群的力量，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力
活動(dòng)準(zhǔn)備：跳繩、秒表
比賽方法：家長(zhǎng)手握跳繩，學(xué)生與家長(zhǎng)面對(duì)面站在一起，開(kāi)始聲一響，家長(zhǎng)帶著孩子一起跳繩，最后計(jì)數(shù)排名。
3、活動(dòng)名稱(chēng)：踩石過(guò)河（30米往返）
活動(dòng)準(zhǔn)備：泡沫墊、秒表
比賽方法與規(guī)則：一名家長(zhǎng)和孩子利用兩塊泡沫墊通過(guò)30m的寬河，聽(tīng)到開(kāi)始哨聲后，孩子拿泡沫墊擺在地上，家長(zhǎng)踩在泡沫墊上前進(jìn)，孩子移動(dòng)泡沫墊，直至終點(diǎn)，從終點(diǎn)回來(lái)，互換角色，回到起點(diǎn)，直到最后一組家庭完成，用時(shí)最短的家庭為勝。
二、同學(xué)互助類(lèi)
1、兩人三足跑（30米）
項(xiàng)目規(guī)則：兩人組成一組（男女各一人），賽前每單位兩位運(yùn)動(dòng)員各一條腿用兩條帶子捆—綁在一起（捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號(hào)后，兩人同時(shí)起跑，以?xún)扇塑|干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面，方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時(shí)間少者名次列前。
2、螃蟹背西瓜（氣球）距離30米
活動(dòng)準(zhǔn)備：氣球、秒表
比賽規(guī)則：2名隊(duì)員為一組，2名隊(duì)員同時(shí)站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi)，用時(shí)少者勝出;
4、蹲跳接力（30米）
出發(fā)時(shí)的姿式：運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線。
規(guī)則：
（1）聽(tīng)到發(fā)令后，起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳。兩人都跳過(guò)終點(diǎn)線后比賽結(jié)束
�。�2）比賽途中，兩人挽臂不可分開(kāi)，如分開(kāi)，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。用時(shí)少者勝出。
三、個(gè)人類(lèi)
1、自行車(chē)慢騎
比賽規(guī)則：參賽選手在指定區(qū)域騎自行車(chē)，由裁判哨響開(kāi)始，自行車(chē)輪壓到區(qū)域線上即為比賽結(jié)束，所用時(shí)間即為選手的成績(jī)。
注意事項(xiàng)：如果腳接觸地面或超出指定位置選手有一次回到起點(diǎn)重新開(kāi)始計(jì)時(shí)的機(jī)會(huì)，超過(guò)一次取消成績(jī)。
參賽人員：
2、超級(jí)投手
比賽規(guī)則：選手在2分鐘內(nèi)投籃入筐的數(shù)量為選手的比賽成績(jī)。
3、滾輪胎
比賽規(guī)則：選手扶著輪胎站在起點(diǎn)線上，由裁判哨響開(kāi)始計(jì)時(shí)，滾著輪胎向前進(jìn)，到折返點(diǎn)，必須繞過(guò)標(biāo)志物，輪胎和人均通過(guò)終點(diǎn)線為比賽結(jié)束，從起點(diǎn)到終點(diǎn)的`所用時(shí)間為選手的成績(jī)。
注意事項(xiàng)：比賽輪胎必須始終接觸地面，如果輪胎離開(kāi)地面需重新回到起點(diǎn)。
4、袋鼠跳
比賽規(guī)則：參賽選手站在袋內(nèi)，由裁判哨響開(kāi)始計(jì)時(shí)，在30米長(zhǎng)的場(chǎng)地上以雙腿跳躍的形式進(jìn)行比賽，到折返點(diǎn)，必須繞過(guò)標(biāo)志物，通過(guò)終點(diǎn)線為比賽結(jié)束，從起點(diǎn)到終點(diǎn)所用時(shí)間為選手的成績(jī)。
注意事項(xiàng)：參賽選手在比賽進(jìn)行中必須雙腿始終放進(jìn)袋內(nèi)。
5、踢毽子比賽
比賽規(guī)則：參賽選手在指定的區(qū)域內(nèi)，聽(tīng)到裁判哨聲后，用腳踢毽子，毽子落地即為比賽結(jié)束，腳觸毽子的次數(shù)為選手的成績(jī)。
注意事項(xiàng)：觸碰到除腳以外的身體任何部位不及次數(shù)，但不違規(guī)，可以繼續(xù)比賽。
6、1分鐘呼啦圈競(jìng)速
比賽規(guī)則：參賽選手在指定的區(qū)域內(nèi)，聽(tīng)到裁判哨聲后，用身體的任何部位搖呼啦圈，再次聽(tīng)到裁判哨聲即為比賽結(jié)束，呼啦圈搖動(dòng)的次數(shù)為選手的成績(jī)。
注意事項(xiàng)：不得超越指定區(qū)域，為了保證不影響其他選手，裁判可以對(duì)超出指定區(qū)域的選手進(jìn)行強(qiáng)行終止；在1分鐘內(nèi)呼啦圈落地，選手可以重新拾起繼續(xù)比賽。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目 篇6
“來(lái)，瞧瞧我們的院子” 20xx年二月主題活動(dòng)方案
為營(yíng)造“幸福和諧、健康向上”的家庭生活氛圍，強(qiáng)化家庭成員的健身意識(shí)，樹(shù)立文明、健康、科學(xué)的生活方式，根據(jù)年初“來(lái)，瞧瞧我們的院子”的工作安排，現(xiàn)制定二月份活動(dòng)方案如下：
時(shí)間：二月二十五日（周六下午）一點(diǎn)半檢錄，二點(diǎn)開(kāi)始 地點(diǎn)：沿江大道136號(hào)，長(zhǎng)辦大院籃球場(chǎng) 主題：院落家庭趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
一、以“三口之家”為參加對(duì)象，進(jìn)行家庭之間的趣味比賽。
參賽家庭條件：居住本社區(qū)范圍內(nèi)的三口之家，二位家長(zhǎng)與一位兒童(父母與孩子或祖父母與小孩,也可由鄰居之間自由組合，保持參賽隊(duì)伍為一男一女一兒童),家長(zhǎng)年齡控制在65周歲以下，小孩年齡在5—14周歲。
二、比賽項(xiàng)目設(shè)置
1、三人四足比賽跑步。兩名大人分在左右，小孩子在中間，將三人的腳分別綁上，形成三人四足，從起點(diǎn)開(kāi)始比賽跑步，先到終點(diǎn)為勝。
2、定點(diǎn)投擲。家庭選派二人參加比賽，大人站在指定圈內(nèi)，小孩子在指定線外，向圈內(nèi)的大人進(jìn)行乒乓球投擲，大人在圈內(nèi)用筒接，以在規(guī)定時(shí)間內(nèi)接住最多的球家庭為勝。
3、二人三足踏氣球。根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)參加家庭數(shù)進(jìn)行分組，每家庭出二人進(jìn)行比賽，將腳綁成二人三足，每個(gè)腳上綁上五個(gè)氣球，每個(gè)家
庭在踩破其他家庭的氣球的'同時(shí)，保護(hù)自己的氣球不被踩破，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)所有氣球都被踩破的家庭出場(chǎng)，以最后余下的氣球數(shù)最多的家庭為勝。
4、蒙眼化妝比賽。兩名大人分坐兩端，小孩子蒙眼轉(zhuǎn)三圈，然后手持道具（眉毛、口紅），在一名大人的口令下，向另一名大人出發(fā)，為其貼上眉毛、口紅，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)以速度與準(zhǔn)確最佳者為勝。
5、搶凳子比賽。每家庭出一人比賽，以最后仍坐在凳子上的家庭為勝。
6、抬轎子比賽。兩名大人搭手成轎子，小孩坐其上，從起點(diǎn)向中點(diǎn)行進(jìn)，中途小孩要擠破指定位置的氣球，再向終點(diǎn)行進(jìn)。以先到終點(diǎn)者為勝
三、計(jì)分規(guī)則
根據(jù)參賽家庭個(gè)數(shù)，若為參賽家庭數(shù)為六個(gè)，則每個(gè)項(xiàng)目的第一名記六分，第二名記五分，依次類(lèi)推。以最后總分計(jì)算比賽名次。
四、比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
初步設(shè)立一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)二名，三等獎(jiǎng)若干名。 五、活動(dòng)準(zhǔn)備
各網(wǎng)格員在自己網(wǎng)格張貼比賽報(bào)名通知，并有意向性的動(dòng)員符合條件的家庭參賽，保證每網(wǎng)格至少有二個(gè)家庭參賽。報(bào)名截止二月二十二日。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目 篇7
1、 跳大繩：每隊(duì)12人參賽，2人搖繩、10人跳繩
規(guī)則：跳繩隊(duì)員依次站在搖繩者的一側(cè)，比賽開(kāi)始，隊(duì)員依次跳繩一次跑至搖繩者的另一側(cè)；以次類(lèi)推，全隊(duì)繞8字循環(huán)進(jìn)行，從第一個(gè)隊(duì)員進(jìn)繩開(kāi)始計(jì)數(shù)，絆繩的隊(duì)員必須返回重跳一次，在繩里原則上每個(gè)隊(duì)員每次只能跳繩一下，多跳的只計(jì)算一個(gè)，時(shí)間2分鐘，個(gè)數(shù)多者獲勝。
2、騎士投籃：每隊(duì)8人參賽，兩人為一組，三組投球接力，一組傳球
規(guī)則：參賽隊(duì)員一人背著另一人，準(zhǔn)備好后，裁判員喊開(kāi)始，隊(duì)員進(jìn)入指定區(qū)域，背上的人投籃，傳球隊(duì)員幫助傳球。每組2分鐘，一組結(jié)束后另一組開(kāi)始，投進(jìn)球多的隊(duì)獲勝。女士參加并進(jìn)球的`隊(duì)獎(jiǎng)2個(gè)進(jìn)球。每組兩人只能背，不能騎在肩上或雙手抱，裁判員須確認(rèn)參賽隊(duì)員的姿勢(shì)。
3、腳夾球接力：每隊(duì)6人。
規(guī)則：分為2組，起點(diǎn)和終點(diǎn)各3人，兩組相對(duì)站立，相距20米站立，起點(diǎn)的第一人手拿接 力棒，兩腳夾一軟式球準(zhǔn)備。當(dāng)聽(tīng)到信號(hào)后，以蛙跳方式跳向本隊(duì)終點(diǎn)組的第一個(gè)人，同伴接棒后，采用同樣方式跳向起點(diǎn)第二名隊(duì)員，重復(fù)進(jìn)行，以各隊(duì)完成時(shí)間多少排定名次。在跳的過(guò)程中，球若掉落，須在原地夾好后再繼續(xù)跳進(jìn)。裁判員重點(diǎn)須監(jiān)控掉球的落點(diǎn)。
4、蒙眼敲鑼?zhuān)好筷?duì)6名隊(duì)員，分為三組依次進(jìn)行。
規(guī)則：比賽賽距5米，時(shí)間3分鐘。隊(duì)員按1－6號(hào)排列（順序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名隊(duì)員持敲鑼棒，當(dāng)聽(tīng)到發(fā)令號(hào)后，先在原地轉(zhuǎn)三圈，再向前走進(jìn)行敲鑼?zhuān)棵?duì)員敲鑼次數(shù)為一次（動(dòng)作），不管敲沒(méi)敲中，均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊(duì)員，并在隊(duì)尾排好，蒙好眼罩，依次類(lèi)推，直到時(shí)間用完，敲到次數(shù)多者勝。每隊(duì)隊(duì)員在進(jìn)行比賽時(shí)，其他隊(duì)員不得提示或牽拉，否則將視為犯規(guī)，不計(jì)成績(jī)。此項(xiàng)目各隊(duì)必須有經(jīng)理層及以上人員參加，否則全隊(duì)總分扣除1分。
5、持球鉆欄：每隊(duì)4人參賽，至少一女
規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員雙手各捧一個(gè)球，從“地道”起點(diǎn)跑向終點(diǎn)，在行進(jìn)中需鉆過(guò)3個(gè)欄架，完成50米賽段，將球交下一人繼續(xù)，如果欄架翻倒，需參賽運(yùn)動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄，如球掉地上，需撿好球從掉落地點(diǎn)開(kāi)始，用時(shí)少者勝。裁判員重點(diǎn)監(jiān)控球的落點(diǎn)。
6、勇往直前：6人（3男3女）
規(guī)則：每組一男一女，男用眼罩蒙住眼睛，背起女，從起點(diǎn)出發(fā)，繞過(guò)路障，達(dá)到終點(diǎn)，取 下眼罩，兩人一起跑回起點(diǎn)，早到達(dá)者，為贏，以此類(lèi)推。其中路障擺放的障礙物，須繞行；汽 球，須踩破；鮮花，須拾起，
遞給女生。賽程20米。女生背男生每組減時(shí)10秒。障礙物沒(méi)有繞行、汽球沒(méi)有踩破、鮮花沒(méi)有 撿起每次扣時(shí)5秒，裁判員統(tǒng)計(jì)3組犯規(guī)次數(shù)，每隊(duì)比賽全部結(jié)束后扣除相應(yīng)時(shí)間。
7、摸石頭過(guò)河：每隊(duì)4名隊(duì)員參賽
規(guī)則：“河”寬1.5米，長(zhǎng)20米，運(yùn)動(dòng)員兩腳各踩一塊“石頭”，站在起跑線后，手持一塊“石頭”，當(dāng)聽(tīng)到“開(kāi)始”的口令后，運(yùn)動(dòng)員開(kāi)始搬移“石頭”前進(jìn)，兩腳不能踩地，以最后一塊“石頭”越過(guò)終點(diǎn)線停止計(jì)時(shí)，用時(shí)最短者獲勝。踩地一次扣時(shí)5秒，裁判統(tǒng)計(jì)犯規(guī)次數(shù)，4人比賽結(jié)束后計(jì)算總犯規(guī)，扣除相應(yīng)時(shí)間。
8、趣味接力：每隊(duì)六人參賽
規(guī)則：20米距離，第一項(xiàng)接力為籃球,選手先運(yùn)籃球起步，后帶球繞過(guò)三個(gè)障礙物(S形), 過(guò)終點(diǎn)與第二名選手擊掌，交給第二人；第二項(xiàng)為羽毛球，選手用羽毛球拍將羽毛球拍起，帶球繞過(guò)三個(gè)障礙物(S形),與終點(diǎn)的第三名選手出掌；第三項(xiàng)為足球，選手用腳帶球繞過(guò)三個(gè)障礙物(S形)；第四項(xiàng)為負(fù)重，選手雙手各提一袋5公斤重的面粉，繞過(guò)三個(gè)障礙物(S形)；第五項(xiàng)為跳繩，選手跳繩跑然后繞過(guò)三個(gè)障礙物(S形)；第六項(xiàng)為運(yùn)面粉，選手抱著一箱面粉（10公斤）繞過(guò)三個(gè)障礙物(S形)跑向終點(diǎn)，先到者為第一名，其他名次隨后。
PK備用項(xiàng)目：4X50接力跑、4人爬桿接力比賽、拔河。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目 篇8
活動(dòng)一：《小動(dòng)物運(yùn)糧》
規(guī)則：每組第一名幼兒聽(tīng)到開(kāi)始口令后先蹦呼啦圈，再走平衡木，后鉆拱形門(mén)，把沙包運(yùn)進(jìn)筐子里，從外部環(huán)繞回來(lái)，向第二名幼兒擊掌，以此類(lèi)推，直至5名幼兒都運(yùn)完糧為止，獲勝的一組贈(zèng)送一份精美禮品。
參與人數(shù)：四組各5名幼兒
活動(dòng)二：《快樂(lè)小青蛙》
規(guī)則：幼兒移動(dòng)泡沫墊，家長(zhǎng)做小青蛙向前面的墊子跳，直至終點(diǎn)站。
參與人數(shù)：每輪4組，每組一個(gè)家庭
活動(dòng)三：《搖擺車(chē)大賽》
規(guī)則：游戲開(kāi)始，第一名小選手騎上車(chē)做好準(zhǔn)備，其余四名隊(duì)員排在后面等待接力。搖擺桌到終點(diǎn)時(shí)繞過(guò)障礙物返回起點(diǎn)，下一名幼兒接力騎。
參與人數(shù)：共4組，每組5人。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目 篇9
活動(dòng)一《趕小豬》
游戲規(guī)則：1、幼兒必須用幼兒羽毛球拍，趕著球在規(guī)定的跑道走，最后，必須趕到指定的'筐里。
參加人數(shù)：16名幼兒
活動(dòng)二：《穿越封鎖線》
游戲規(guī)則：1、幼兒必須通過(guò)翻跟頭，鉆拱形門(mén)，過(guò)獨(dú)木橋，穿越封鎖線，最終到達(dá)終點(diǎn)，整個(gè)過(guò)程必須一名幼兒獨(dú)立完成。
參加人數(shù)：18名幼兒
活動(dòng)三：《小動(dòng)物運(yùn)西瓜》
游戲規(guī)則：
1、兩個(gè)幼兒為一組，幼兒相互手搭肩，西瓜必須夾在兩個(gè)幼兒肚子之間，側(cè)走到達(dá)終點(diǎn)。幼兒必須在規(guī)定的跑道上獨(dú)立完成整個(gè)活動(dòng)。
參加人數(shù)：全體幼兒。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目 篇10
活動(dòng)一：《毛毛蟲(chóng)游戲》
目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒團(tuán)隊(duì)意識(shí)
游戲規(guī)則：幼兒手抱前面小朋友的腰，蹲著向前行，中間不間斷走向終點(diǎn)。
參加人數(shù)：4組，全體小朋友
活動(dòng)二：《大力水手》（接力式）
目標(biāo)：鍛煉平衡力
規(guī)則：兩隊(duì)各派一人當(dāng)大力水手，每人手持兩個(gè)水桶，通過(guò)平衡木到對(duì)面送給小朋友，然后再通過(guò)平衡木到對(duì)面。
參與人數(shù)：兩隊(duì)共16人
活動(dòng)三：《跨欄小飛人》
目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒跑、跨能力
規(guī)則：每對(duì)各派一名選手，途中跨過(guò)4個(gè)跨欄，返回。另一個(gè)選手繼續(xù)進(jìn)行跨欄游戲。
參與人數(shù)：兩隊(duì)共16人
活動(dòng)四：《同舟共濟(jì)》
目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒齊心協(xié)力精神
規(guī)則：每隊(duì)各派兩名選手，將呼啦圈套入，然后齊心協(xié)力到終點(diǎn)，轉(zhuǎn)回再傳給下組選手繼續(xù)進(jìn)行比賽。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目 篇11
一、背景及目的
趣味體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)將傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技比賽和能引起人興趣的趣味活動(dòng)融合形成的.一項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng)。它非常適合各個(gè)家庭成員聯(lián)合開(kāi)展活動(dòng)，因?yàn)樗韧卣褂?xùn)練更具趣味及凝聚力，能更好的把社區(qū)文化滲透到每個(gè)業(yè)主，增進(jìn)業(yè)主之間的親密感，增強(qiáng)品牌影響力。
二、活動(dòng)簡(jiǎn)介
1、活動(dòng)時(shí)間：20xx年9月25日 星期日 13：30—16:30 2、活動(dòng)地點(diǎn)：銷(xiāo)售中心后廣場(chǎng) 3、活動(dòng)對(duì)象：業(yè)主
4、 活動(dòng)邀約形式：通過(guò)電話邀約，張貼海報(bào)，售樓中心噴繪背板宣傳，通知活動(dòng)形式及時(shí)間、地點(diǎn) 5、 參賽形式：
�。�1）9月XX日起，業(yè)主可到售樓處報(bào)名，領(lǐng)取參賽卡片（以家庭為單位每個(gè)家庭一張參賽卡，卡上應(yīng)注明：房號(hào)、姓名、電話），活動(dòng)當(dāng)天也可到售樓處領(lǐng)取參賽卡，進(jìn)行參賽。（每組家庭3人名額）
�。�2）來(lái)賓入場(chǎng)前憑參賽卡領(lǐng)取積分單，來(lái)賓憑卡與積分單參與比賽（在游戲進(jìn)行過(guò)程中，由各個(gè)比賽項(xiàng)目負(fù)責(zé)人計(jì)分）。
（3）活動(dòng)截止時(shí)間為16:00, 16:00—16:30根據(jù)積分統(tǒng)一兌換獎(jiǎng)品。
6、比賽項(xiàng)目：擬定九種比賽項(xiàng)目，單人參加與多人參加融合在一起，由業(yè)主自由選擇參加活動(dòng)項(xiàng)目。 7、參賽規(guī)則：
�。�1） 以家庭為單位，單人項(xiàng)目每個(gè)家庭可自行選擇一個(gè)人參加。
�。�2）以家庭為單位，多人項(xiàng)目每個(gè)家庭可自行選擇參加。
�。�3）單人項(xiàng)目不可多人輔助參加，多人輔助則不予參賽資格。
�。�4）以家庭為單位，每個(gè)項(xiàng)目只可以參加兩次，選取最高成績(jī)作為最后計(jì)分成績(jī)。
8、獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：
活動(dòng)結(jié)束后，按照積分卡積分，由xx統(tǒng)一兌獎(jiǎng)。（共分五個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)：一等獎(jiǎng)：90分以上；二等獎(jiǎng)：70分以上；三等獎(jiǎng)：50分以上；四等獎(jiǎng)：30分以上；紀(jì)念獎(jiǎng)：10分以上）
三、比賽項(xiàng)目及規(guī)則（從下列游戲中選擇）
四、場(chǎng)地區(qū)域劃分：
五、前期工作安排：
1、宣傳設(shè)計(jì)制作
�。�1）前期宣傳海報(bào)設(shè)計(jì)與噴繪設(shè)計(jì)
�。�2）參賽卡與積分單設(shè)計(jì)
�。�3）海報(bào)制作與張貼、噴繪制作與安裝
�。�4）短信宣傳
2、宣傳安排 ：運(yùn)動(dòng)會(huì)將以業(yè)主自由報(bào)名形式參加，9月13日開(kāi)始做運(yùn)動(dòng)會(huì)的外部宣傳
�。�1）海報(bào)宣傳：將海報(bào)張貼在售樓中心內(nèi)、園區(qū)入口處和單元門(mén)口。
（2）電話邀約：活動(dòng)前期將以電話邀約形式告知業(yè)主，活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、形式。
�。�3）銷(xiāo)售中心背景板展示：園區(qū)內(nèi)LED屏幕，即時(shí)滾動(dòng)活動(dòng)相關(guān)信息。
3、 準(zhǔn)備工作
�。�1）確定比賽項(xiàng)目及規(guī)則、提前制作和購(gòu)買(mǎi)比賽用具；
�。�2）主題背景板（售樓中心外、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)）、指引會(huì)場(chǎng)導(dǎo)視和游戲規(guī)則水牌；
�。�3）確定場(chǎng)地規(guī)劃和比賽所有道具的制作和購(gòu)買(mǎi)；
�。�4）音響設(shè)備一套、桌椅若干、飲用水、安全防護(hù)……；
�。�5）主持人、現(xiàn)場(chǎng)督導(dǎo)及裁判
�。�6）分配人員做好報(bào)名工作和統(tǒng)計(jì)工作；
六、活動(dòng)主要細(xì)節(jié)
1.場(chǎng)地布置：搬椅子、桌子、布置游戲道具
2.會(huì)場(chǎng)服務(wù)：物業(yè)保安配合維持現(xiàn)場(chǎng)秩序維持，保潔配合活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)衛(wèi)生（活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)做好清潔、安全防護(hù)、人員分流）
3.裁判及執(zhí)行人員提前分工好，做好比賽記錄
4.突發(fā)事件由xxx專(zhuān)人負(fù)責(zé)人及時(shí)處理、排除
5.活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)為業(yè)主提供應(yīng)急醫(yī)藥箱，醫(yī)藥用品
七、人員及物料安排：
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目 篇12
游戲規(guī)則：比賽開(kāi)始后，幼兒騎三輪車(chē)穿過(guò)小旗到達(dá)中點(diǎn)后，等在那里的家長(zhǎng)將球取下，幼兒騎車(chē)返回。第二個(gè)幼兒繼續(xù)游戲，速度快者為勝。
人數(shù)建議：每次3對(duì)親子、進(jìn)行8次左右。
材料準(zhǔn)備：球若干，三輪小騎車(chē)，筐若干，小旗；
福娃迎迎造房子
游戲規(guī)則：比賽開(kāi)始后，家庭中的父親從起點(diǎn)推車(chē)到中點(diǎn)，等在那里的母親將大型積木裝在車(chē)上（一次只能裝三塊），然后將積木推向終點(diǎn)，并卸下車(chē)，由等在那里的孩子用積木搭建房子，看哪個(gè)家庭先搭好。
材料準(zhǔn)備：獨(dú)輪車(chē)，大型積木，
人數(shù)建議：此游戲要父母都參加，建議游戲8次。
福娃歡歡踩高蹺
游戲規(guī)則：寶寶與家長(zhǎng)面對(duì)面，踩父（母）腳上，起點(diǎn)準(zhǔn)備，聽(tīng)口令向終點(diǎn)走去。先到終點(diǎn)者為勝。游戲中寶寶與家長(zhǎng)必須始終手拉手，寶寶腳不得踩地；
人數(shù)建議：游戲進(jìn)行8次左右。
福娃妮妮送氣球
游戲玩法：孩子頭頂沙包，手拿氣球，站在起點(diǎn)線上做準(zhǔn)備，聽(tīng)到口令后，立即向前跑去。走過(guò)小路，走到父母身邊（父母背靠背側(cè)身在終點(diǎn)處等孩子），把氣球放到父母的.背上，父母使勁把氣球夾破。先夾破者為勝。
材料準(zhǔn)備：自制網(wǎng)兜5個(gè)，氣球若干。
人數(shù)建議：游戲進(jìn)行8次左右。
福娃貝貝游泳比賽
游戲規(guī)則：運(yùn)用親子接力賽的形式，由幼兒先從一端出發(fā)，爬過(guò)彩色路，來(lái)到另一端家長(zhǎng)坐在椅子上等候；然后家長(zhǎng)馱起給孩子戴獎(jiǎng)?wù)路祷仄瘘c(diǎn)，先到起點(diǎn)者為勝。
材料準(zhǔn)備：大拼版若干，自制獎(jiǎng)?wù)氯舾桑?/p>
人數(shù)建議：班級(jí)集體對(duì)抗。
周老師提示:
1、家長(zhǎng)們一定要仔細(xì)閱讀，然后根據(jù)自己和孩子的實(shí)際情況選擇要參加的項(xiàng)目（第五個(gè)項(xiàng)目全體幼兒和家長(zhǎng)都要參加），下周一報(bào)回來(lái)。我們還要作整體調(diào)整。
2、親子運(yùn)動(dòng)會(huì)的時(shí)間定在5月29日,在余下的20天時(shí)間里,家長(zhǎng)一定要抽時(shí)間陪孩子練習(xí)哦！
這是孩子們?cè)谟變簣@度過(guò)的第一個(gè)“六一”，希望能給孩子們留下快樂(lè)的回憶！星星一班,加油哦!!!
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目 篇13
兩人項(xiàng)目：
袋鼠跳目的：發(fā)展孩子的跳躍能力，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，促進(jìn)親子感情。
準(zhǔn)備：布袋6只。
規(guī)則：孩子站在布袋里雙手拉住布袋在起點(diǎn)準(zhǔn)備，聽(tīng)到口令后，雙腳行進(jìn)跳向家長(zhǎng)，由家長(zhǎng)跳回到到起點(diǎn)，誰(shuí)先跳到為勝。
三人參加項(xiàng)目：
皮球真聽(tīng)話目的'：提高孩子的控球能力，培養(yǎng)孩子動(dòng)作的敏捷性和協(xié)調(diào)能力，增進(jìn)親子感情。
準(zhǔn)備：皮球6個(gè)。
規(guī)則：爸爸媽媽在起點(diǎn)準(zhǔn)備，聽(tīng)到口令后將球夾在背后，爸爸媽媽共同把球夾到終點(diǎn)，孩子再將球從終點(diǎn)運(yùn)回到起點(diǎn)，先到起點(diǎn)者勝。若中途球滾掉則應(yīng)撿起球到掉球處重來(lái)。
集體項(xiàng)目：接力賽跑（每班選20人參賽）目的：提高班級(jí)凝聚力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
準(zhǔn)備：接力棒3根。
規(guī)則：分成3組（以班級(jí)為組）每組20人，每組家長(zhǎng)分兩隊(duì)在兩邊準(zhǔn)備，聽(tīng)到口令后，第一個(gè)家長(zhǎng)手握接力棒，快速跑至終點(diǎn)把接力棒交到另一家長(zhǎng)手上，依次往返比賽，最先結(jié)束的班級(jí)為勝。
以班級(jí)為單位進(jìn)行比賽，跑道共設(shè)3道。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目 篇14
�。ㄒ唬〇|奔西走找朋友
每位成員抽簽到一張掛歷年畫(huà)的小紙片，東奔西走去組合成一張大張的、完整的掛歷，分別組成一張大掛歷年畫(huà)的成員為一個(gè)團(tuán)隊(duì)，用時(shí)少的團(tuán)隊(duì)獲勝，依次排列。
�。ǘ└骶咛厣С蓤F(tuán)
此項(xiàng)不計(jì)分，每個(gè)團(tuán)隊(duì)要求選出團(tuán)長(zhǎng)，定出本團(tuán)具有特色的隊(duì)名和響亮的隊(duì)的呼號(hào)，并在全體教職工面前團(tuán)體展示。
（三）爭(zhēng)分奪秒收種忙
比賽方法：參賽隊(duì)每隊(duì)8人，分兩隊(duì)每隊(duì)4人對(duì)面站立，中間相隔距離18米，聽(tīng)令聲第一個(gè)運(yùn)動(dòng)員手持裝有5個(gè)球的盤(pán)子起跑，依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的5個(gè)杯中，跑至對(duì)面終點(diǎn)后將盤(pán)子交與對(duì)面一個(gè)運(yùn)動(dòng)員，運(yùn)動(dòng)員接過(guò)盤(pán)子依次將球撿起并放進(jìn)盤(pán)中，跑至對(duì)面交給下一個(gè)運(yùn)動(dòng)員，依次進(jìn)行，直至最后一人跑完全程比賽結(jié)束。記時(shí)決定勝負(fù)。
比賽要求：去時(shí)必須把球種進(jìn)杯中，回時(shí)收起。違者為犯規(guī)，不記成績(jī)。如有中途掉球，由掉球人自行撿起再?gòu)牡羟蛱幚^續(xù)。
�。ㄋ模R心協(xié)力滾雪球 比賽方法：
參賽隊(duì)每隊(duì)選8人，每隊(duì)中再分成2小隊(duì)相距30米進(jìn)行比賽。一小隊(duì)站在起點(diǎn)，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，跑到終點(diǎn)繞回來(lái)在起點(diǎn)與第二為選手手拉手一起跑，跑到終點(diǎn)再繞回來(lái)一起拉第三為選手一起跑······依次類(lèi)推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的.排法，但必須是手拉手，不得脫手。
跑動(dòng)中必須拉手中的全部選手到達(dá)終點(diǎn)才算完成任務(wù)。
完成任務(wù)用時(shí)時(shí)間少的團(tuán)隊(duì)獲勝。
�。ㄎ澹靶男南嘤“徇\(yùn)工” 比賽規(guī)則：
跑道兩端距離15米，選8個(gè)隊(duì)員分成4組對(duì)面站立，每異性2人為一組，面對(duì)面夾氣球，雙手不能碰到球，終點(diǎn)可用手將氣球傳給下一組。開(kāi)始計(jì)時(shí)后，男女步調(diào)一致側(cè)著向前走用胸部夾球，越過(guò)中間障礙對(duì)方迎面接力，直到全部隊(duì)員完成，計(jì)時(shí)結(jié)束；
本比賽以用時(shí)長(zhǎng)短為單項(xiàng)評(píng)比依據(jù)，比賽用時(shí)少的團(tuán)隊(duì)獲勝。
（六）目標(biāo)一致拋繡球
準(zhǔn)備：提供3個(gè)小筐（小筐包裝的漂亮一點(diǎn)），60個(gè)沙包
游戲規(guī)則：團(tuán)隊(duì)選8名參加分成4組，異性?xún)扇艘唤M相距5米站立，一人背筐，一人投沙包。每組擲沙包20個(gè)，時(shí)間20秒，背筐者努力接住來(lái)自投手的沙包，最后以接沙包的多少?zèng)Q定最后的勝負(fù)。 背筐者想盡辦法接住沙包。接沙包多的團(tuán)隊(duì)獲勝。
�。ㄆ撸┢呤职四_包水餃
人員安排：每組選8人參賽，其中裁判記錄完成時(shí)間、完成質(zhì)量和人員配合情況，并給各組打分。
賽程安排：各組根據(jù)所給的等量面皮和水餃餡在5分鐘內(nèi)包出盡量多的符合要求的水餃，符合標(biāo)準(zhǔn)的餃子數(shù)多者團(tuán)隊(duì)獲勝。
質(zhì)量要求：每個(gè)餃子規(guī)格統(tǒng)一,花紋清晰,收口完整,無(wú)脫底,破裂等現(xiàn)象,餡心飽滿,邊窄肚圓,無(wú)雙邊,挺實(shí),美觀并整齊,規(guī)則擺放；
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目 篇15
為了促使單位職工激情、職責(zé)、快樂(lè)的工作，提高單位全體職工的凝聚力，向心力。特舉辦20xx年機(jī)關(guān)年終趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一、時(shí)間
20xx年1月22日至24日14：30-18：00（三個(gè)半天）。
二、地點(diǎn)：旅游局辦公區(qū)域
三、參賽人員及組隊(duì)要求
1、旅游局局機(jī)關(guān)所有成員，人人參與。
2、個(gè)人項(xiàng)目參賽，部門(mén)群眾項(xiàng)目和部門(mén)協(xié)作項(xiàng)目，每人每項(xiàng)限報(bào)2項(xiàng)，因部門(mén)隊(duì)員不足，經(jīng)組委會(huì)同意，可兼報(bào)。
3、部門(mén)群眾項(xiàng)目和部門(mén)協(xié)作項(xiàng)目參賽，按游戲規(guī)定人數(shù)參與。
四、比賽項(xiàng)目設(shè)置
（一）個(gè)人項(xiàng)目1月22日14：30-18：00
1、珠行萬(wàn)里
每個(gè)隊(duì)員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過(guò)障礙物到達(dá)指定目的地，乒乓球不能落地。先到達(dá)者為勝。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）
2、套圈游戲
每人每次發(fā)五個(gè)鐵環(huán)，套中目標(biāo)將獲得一份獎(jiǎng)品。每人只能玩一次，重復(fù)玩此游戲者，不獲獎(jiǎng)。（道具：套圈10個(gè)、啤酒瓶4個(gè)）
3、夾乒乓球
比賽時(shí)間為3分鐘，在2張桌子上各放一個(gè)小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個(gè)為空的放在另一張桌子上（距離4米），用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）
4、正話反說(shuō)
選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題“誠(chéng)信創(chuàng)新”選手念“新創(chuàng)信誠(chéng)”，主持人出題“說(shuō)曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹說(shuō)”等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進(jìn)行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過(guò)后留存選手勝出。
�。ǘ┎块T(mén)群眾項(xiàng)目1月23日14：30-18：00
1、毛毛蟲(chóng)
準(zhǔn)備呼拉圈兩個(gè)，每個(gè)部門(mén)派出三人排成一列縱隊(duì)，第一個(gè)圈套在前面兩人身上，第二個(gè)圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規(guī)定路線，放置障礙物。（道具：呼啦圈4個(gè)，椅子2把）
2、踩氣球
每個(gè)部門(mén)選派三名隊(duì)員，一名站在起點(diǎn)，一名站在終點(diǎn)（相距4米），站在起點(diǎn)的隊(duì)員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點(diǎn)隊(duì)員處，終點(diǎn)隊(duì)員踩氣球，在5分鐘時(shí)間內(nèi)比一比，哪個(gè)部門(mén)吹得多為勝。（道具：氣球若干）
3、指手畫(huà)腳
每個(gè)部門(mén)選派兩名隊(duì)員，一個(gè)人根據(jù)主持人手中的資料透過(guò)肢體語(yǔ)言向另一人表達(dá)，在3分鐘時(shí)間內(nèi)猜出最多的獲勝。
4、心心相印
每個(gè)部門(mén)選派兩名隊(duì)員，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過(guò)轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，球掉后從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。（道具：皮球2個(gè)）
�。ㄈ┎块T(mén)協(xié)作項(xiàng)目1月24日14：30-18：00
1、盲人方陣
各部門(mén)選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有隊(duì)員都蒙上眼睛，在十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且四個(gè)隊(duì)員分別站在四個(gè)角上。哪組先完成，哪組獲勝。（道具：8米長(zhǎng)的`繩子2根）
2、抱球接力
每?jī)刹块T(mén)選派兩名參賽隊(duì)員，每組2人，一名隊(duì)員抱起3個(gè)皮球，從起點(diǎn)繞過(guò)終點(diǎn)障礙物回到起點(diǎn)，由另一名隊(duì)員接過(guò)三個(gè)皮球，繼續(xù)從起點(diǎn)繞過(guò)終點(diǎn)障礙物，回到起點(diǎn)的。途中不能掉球，先回來(lái)者為勝。
3、大珠小珠落紙簍
各部門(mén)選派參賽隊(duì)員，每組三人，其中一人拿一個(gè)紙簍，與另兩位應(yīng)對(duì)面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人能夠前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體接球，但不可過(guò)線。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。（道具：5個(gè)乒乓球、5個(gè)皮球、一副乒乓球拍）
4、袋鼠跳跳跳
各部門(mén)選派代表，每組3人，各隊(duì)員將布袋套至腰部，聽(tīng)裁判員發(fā)令后從起點(diǎn)出發(fā)到繞過(guò)終點(diǎn)回起點(diǎn)，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。（道具：布袋2個(gè)）
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
每組比賽分為A、B兩組進(jìn)行比賽，比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置為勝出獎(jiǎng)和參與獎(jiǎng)。
勝出獎(jiǎng)：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎(jiǎng)：毛巾/香皂
六、物品采購(gòu)
道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長(zhǎng)繩子2根、布袋2個(gè)、鐵環(huán)5個(gè)、啤酒瓶4個(gè)、皮球5個(gè)、紙簍2個(gè)、紙箱2個(gè)、氣球一包、呼啦圈2個(gè)。
獎(jiǎng)品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份
參與獎(jiǎng)：毛巾/香皂100份。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目 篇16
項(xiàng)目一：懶惰的自行車(chē)
在前面車(chē)筐上放標(biāo)志
規(guī)則：自行車(chē)在規(guī)定的跑道上（約50厘米寬，15米長(zhǎng)的跑道）行駛，看哪輛自行車(chē)行駛的速度最慢，誰(shuí)就是獲勝者。
參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī)。
參賽人數(shù)：不限
項(xiàng)目二：串珍珠
有道具
器械:針線若干
規(guī)則：比賽采用接力形式進(jìn)行，每隊(duì)第一人聽(tīng)到發(fā)令后，跑向終點(diǎn)處首先把線穿到針上然后用針線把道具串起來(lái)掛到指定地點(diǎn)跑回，第二個(gè)繼續(xù)，最先完成的隊(duì)為勝。
項(xiàng)目三：紙衣往返接力
紙衣為宣傳海報(bào)
比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)5名隊(duì)員
道具：一張大小適合的宣傳海報(bào)
規(guī)則：將宣傳海報(bào)貼在前胸，在奔跑過(guò)程中保持不掉，如果掉下重新?lián)炱鹄^續(xù)奔跑，跑到對(duì)面交給另一名同伴，以最快完成為勝利。
項(xiàng)目四：瞎子敲鑼
眼罩換為宣傳海報(bào) 掛鑼的地方設(shè)置海報(bào)
要求：1.比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)6名隊(duì)員，分為三組依次進(jìn)行。
2.比賽賽距：距離6米
3.比賽賽制：按每隊(duì)在規(guī)定時(shí)間（5分鐘）內(nèi)敲打鑼次數(shù)多少排列名次。
比賽規(guī)則： 1)每隊(duì)隊(duì)員按1－6號(hào)排列（順序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名隊(duì)員持敲鑼棒，當(dāng)聽(tīng)到發(fā)令號(hào)后，向前走進(jìn)行敲鑼?zhuān)棵?duì)員敲鑼次數(shù)為一次（動(dòng)作），不管敲沒(méi)敲中，均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊(duì)員，依次類(lèi)推，直到時(shí)間結(jié)束
2)每隊(duì)隊(duì)員在進(jìn)行比賽時(shí)，其他隊(duì)員不得提示或牽拉，否則將視為犯規(guī)，扣掉該項(xiàng)目分?jǐn)?shù)1分/次犯規(guī)。
比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
項(xiàng)目五：趕球
中間設(shè)置宣傳海報(bào)障礙物
1.比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)5名隊(duì)員
2.比賽距離：20米 （于10米處設(shè)置障礙物）
3.比賽賽制：一場(chǎng)決定勝負(fù)，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝
4.比賽規(guī)則：每個(gè)隊(duì)5名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一路縱隊(duì)，第一名隊(duì)員手持木棒，當(dāng)聽(tīng)到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點(diǎn)處的球趕至障礙物繞過(guò)障礙物回到終點(diǎn)，然后再?gòu)慕K點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。
比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
項(xiàng)目六： 鯉魚(yú)戲珠
用宣傳海報(bào)制作紙簍
方法：制作四個(gè)鯉魚(yú)頭飾。每隊(duì)5人，一個(gè)網(wǎng)球、紙簍（紙簍背在背后），跑到指定地點(diǎn)后將網(wǎng)球用力擲向地面，網(wǎng)球彈起來(lái)后用身后的紙簍接住，什么時(shí)間接住什么 時(shí)間往回跑，以此類(lèi)推完成比賽。
項(xiàng)目七 ：盛水接力
方法：跑道前方設(shè)置一個(gè)水桶 起點(diǎn)外設(shè)置一個(gè)大塑料瓶 比賽開(kāi)始時(shí) 參賽選手持水瓶到水桶內(nèi)盛水后返回倒入大塑料瓶?jī)?nèi) 依次進(jìn)行盛水接力 大塑料瓶先盛滿水者為勝（注：塑料瓶身內(nèi)設(shè)若干漏點(diǎn)）
項(xiàng)目八 ：2人3足
規(guī)則：參加者找好伙伴2人為一組，2個(gè)人中有一只腳與對(duì)方的一只腳綁在一起。比賽開(kāi)始，2人從起點(diǎn)向終點(diǎn)跑去，用時(shí)少者獲勝。
參賽人數(shù)：2人一組 組數(shù)不限。
項(xiàng)目九：乒乓接力賽
規(guī)則：參賽者人數(shù)均勻的分配在起點(diǎn)與終點(diǎn)，第一個(gè)參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點(diǎn)出發(fā)把球傳給終點(diǎn)的另一個(gè)隊(duì)員，依次循環(huán)進(jìn)行，傳的最快組獲勝。
注意：傳球過(guò)程中不得掉球、手觸球。
項(xiàng)目十：你的地盤(pán)我做主
規(guī)則：8－10人為一組，每個(gè)人站在一張報(bào)紙上，每組有一名隊(duì)員手抱一個(gè)足球或排球，任意的向身邊別的組拋球，球打到哪一組的哪張報(bào)紙上，這個(gè)組的報(bào)紙就減少一張（地盤(pán)被掠奪），紙張只能被裁判收回。哪個(gè)隊(duì)員同時(shí)被擊中了，他也必須被淘汰，最后哪一組剩下的隊(duì)員最多，哪一隊(duì)就獲勝了。
注意：拋球時(shí)只能往對(duì)方的腳部攻擊，不可拋到隊(duì)員的身上。
參賽人數(shù)：5人
項(xiàng)目十一：背球接力賽
規(guī)則：2人為一小組，4小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住2個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把2個(gè)球傳給下一組的'隊(duì)員，4小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。注意在傳球的過(guò)程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)
項(xiàng)目十二：包裝木乃伊
規(guī)則：2人為一組，一人包裝，一人扮演木乃伊（只要站立保持不動(dòng)就可以）。比賽一開(kāi)始，參賽者以最快的速度用手上的長(zhǎng)條狀的紙張包裹木乃伊，必須包裹地密不透風(fēng)。最后誰(shuí)包裹的木乃伊最像，最快，哪一隊(duì)就獲勝了。
參賽人數(shù)：2人為一組。
項(xiàng)目十三：海底傳月
1 比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)10名隊(duì)員(至少3名女生)
2 比賽賽制：一場(chǎng)決定勝負(fù)，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝
3.比賽規(guī)則： 1) 每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員依次排開(kāi)排成一列，間距一臂;
2) 第一名隊(duì)員雙手舉起籃球，其余隊(duì)員彎下腰，雙腳分開(kāi)，當(dāng)聽(tīng)到裁判發(fā)令后，第一隊(duì)員將球從胯下傳給第二名隊(duì)員，依次類(lèi)推，當(dāng)?shù)谑?duì)員接到球后，持球跑到第一名隊(duì)員前面依次傳球，當(dāng)?shù)诰琶?duì)員接到球后，持球跑到第十名隊(duì)員前面依傳球，依次輪換傳球
3)當(dāng)?shù)谝幻?duì)員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束（比賽過(guò)程中，第一名隊(duì)員是不跑動(dòng)的）
4)在傳球過(guò)程中，球落地后，須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球。
4.比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
項(xiàng)目十四：小馬過(guò)河
道具：游泳圈
規(guī)則：分四組同時(shí)進(jìn)行，每一組4人參加，第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)游泳圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi)，以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到4人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。
項(xiàng)目十五：定點(diǎn)投籃
規(guī)則：每人以一分鐘為限進(jìn)行投籃，按投中個(gè)數(shù)決定名次。男子組的參賽隊(duì)員必須在三分線以外任何一點(diǎn)單腳投射（整個(gè)投射過(guò)程都要單腳），腳不得踩到三分線否則將被扣掉一個(gè)已投中球。女子組的參賽隊(duì)員必須在梯形范圍以外投射，腳不得踩到梯形任意一條線，否則將被扣掉一個(gè)已投中球。
項(xiàng)目十六：踩氣球
方法：在一個(gè)5平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破他人腳上捆綁的氣球，直到游戲時(shí)間結(jié)束。
規(guī)則：一個(gè)人每只腳捆綁3個(gè)氣球，5平方米區(qū)域。每個(gè)人不允許出圈，只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。聽(tīng)裁判發(fā)出哨音，開(kāi)始。
勝負(fù)判定：?jiǎn)挝粫r(shí)間踩氣球，剩下多的隊(duì)勝。以現(xiàn)場(chǎng)裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。 時(shí)間用一塊總表計(jì)算。
項(xiàng)目十七：小型保齡球
道具：籃球
比賽規(guī)則：每個(gè)人有2次機(jī)會(huì)擲球（15米），從發(fā)球線開(kāi)始滾動(dòng)籃球，砸中的獎(jiǎng)品歸個(gè)人所有。
項(xiàng)目十八：夾乒乓球
比賽時(shí)間為3分鐘,在2張桌子上各放一個(gè)小筐,里面有1個(gè)乒乓球的小筐放在1張桌子,一個(gè)為空的放在另一張桌子上（距離10米，）,1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個(gè)人再夾起球，放到對(duì)面的筐里，在3分鐘內(nèi)用時(shí)最少者勝利，途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽。
項(xiàng)目十九：同舟共濟(jì):(3人)
器械:木板兩塊
參賽隊(duì)員站在木板鞋上，在起跑線后站好。比賽開(kāi)始，隊(duì)員協(xié)同動(dòng)作前進(jìn)，以船尾到達(dá)終點(diǎn)線為比賽結(jié)束，時(shí)間少者為勝。
項(xiàng)目二十：運(yùn)“球”接力
器械:道具
參賽隊(duì)員站在起點(diǎn)，把起點(diǎn)處的道具運(yùn)到終點(diǎn)
用時(shí)少者獲勝
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