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暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排(通用19篇)
日子如同白駒過隙,不經(jīng)意間,我們又將續(xù)寫新的詩篇,展開新的旅程,該好好計(jì)劃一下接下來的工作了!想學(xué)習(xí)擬定計(jì)劃卻不知道該請(qǐng)教誰?下面是小編整理的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇1
一個(gè)學(xué)期過去了,暑假又要來臨了。我想應(yīng)該有很多事情需要做,所以,暑假伊始,我首先要制定一個(gè)暑假計(jì)劃來明確這個(gè)暑假要干些什么,其次分配好暑假計(jì)劃中完成每件事情的時(shí)間。暑假計(jì)劃是:
第一,要完成暑假作業(yè),
第二,出去旅游一番;
第三,學(xué)習(xí)一種技能;
第四,加強(qiáng)寫作能力。
來看看我的暑假計(jì)劃安排吧!
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇2
總體來說,因?yàn)槭潜容^關(guān)鍵的暑假,還是希望同學(xué)們能夠在作息上保持上學(xué)時(shí)期的良好狀態(tài)。早晨的時(shí)間很寶貴,盡量不要放棄掉,如果需要在暑假補(bǔ)充更多睡眠可以早睡,但千萬不要晚起。
早晨的時(shí)間很寶貴,因此,需要你將大量的需要記憶的.材料放在早晨記憶例如:
6:30起床,30分鐘英語單詞+30分鐘語文/文科/理科公式背誦,基本上可以完整利用好這一段時(shí)間。
7:30后,你可以與家人一起,享受一個(gè)悠閑的早餐時(shí)光,聊聊日常生活和今后的計(jì)劃,也許好的早餐時(shí)光能讓你和家人的一天都充滿活力和正能量。
8:50,你就必須要正襟危坐在書桌前,準(zhǔn)備2-2.5小時(shí)的“戰(zhàn)斗”了。是的,你需要利用這兩個(gè)小時(shí)時(shí)間,完完整整地模擬一套試卷,無論是語文、數(shù)學(xué),還是物理、生物,都需要在這一段時(shí)間刻意地保持心無旁騖。
11:30到午飯前,你都可以訂正這套試卷,將錯(cuò)題和扣分點(diǎn)認(rèn)真反思,千萬不要虎頭蛇尾,2個(gè)多小時(shí)都花了,還在乎訂正答案的這半個(gè)小時(shí)嗎?
然后你可以給自己設(shè)置一個(gè)2-3小時(shí)的午餐或午休時(shí)間
暑假的下午其實(shí)有點(diǎn)“垃圾時(shí)間”的意思,因?yàn)樘鞖夥浅Q谉,又?jīng)歷過午餐,昏昏欲睡。因此,敖師兄建議你在下午安排兩節(jié)緊湊的課程來集中學(xué)習(xí)。
下午的課程之后,到晚間時(shí)段,建議你安排一些有氧的體育運(yùn)動(dòng),如果你有減重和健身計(jì)劃,建議也在這個(gè)時(shí)間段進(jìn)行,運(yùn)動(dòng)之后,做一些輕松的學(xué)習(xí),例如讀書、看新聞等等,算是比較好的學(xué)習(xí)+放松。
P.S.
尤其要強(qiáng)調(diào)的是:不要熬夜。。〔灰疽梗。!不要熬夜!!
熬夜學(xué)習(xí)是以犧牲第二天的學(xué)習(xí)效率為代價(jià)的,無論何種情況下,如果學(xué)習(xí)出現(xiàn)問題,先找效率的問題,再找方法的問題,最后再找時(shí)間的問題。每天以犧牲學(xué)習(xí)狀態(tài)為代價(jià)多學(xué)一個(gè)小時(shí),長久下去你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)是得不償失的。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇3
1.每天7:30起床,進(jìn)行早鍛煉。時(shí)間一般在1~1.5小時(shí)。
2.早餐。
3.8:30-9:30,練字時(shí)間。練習(xí)毛筆字或硬筆,認(rèn)認(rèn)真真練習(xí)一個(gè)小時(shí)。
4.9:30-10:30,讀報(bào)剪報(bào)時(shí)間。靜下心來閱讀書刊報(bào)紙,在書刊報(bào)紙上選擇好的文章內(nèi)容,分類整理。這是每天都必須完成的。(注意:剪報(bào)內(nèi)容要廣泛,不要局限于優(yōu)美的文章。報(bào)紙新聞中的社會(huì)新聞,奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內(nèi)容。)
5.10:30-11:30,自由時(shí)間。
6.11:30-12:00,午餐時(shí)間。
7.12:30-14:30,午睡。
8.15:00-16:00,閱讀書籍。(讀書的時(shí)候,心要靜。自己在房間里靜靜地閱讀,做筆記。老師都是這么做的,相信你們也可以。)
9.16:00-17:30,這段時(shí)間里,你可以回想、整理這段時(shí)間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件。
有時(shí)即便只是小事,也是很值得記錄的。平時(shí)小本子里記著,再選擇其中一天的這個(gè)時(shí)段認(rèn)真地進(jìn)行周記創(chuàng)作。注意要認(rèn)真按照老師的`要求完成好!
17:30-18:30,晚飯時(shí)間。
18:30-19:00,每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進(jìn)了溝通。
19:00-20:00,娛樂時(shí)間,看電視關(guān)注新聞時(shí)事。
20:00-21:30,學(xué)習(xí)時(shí)間,文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。
22:00,為了迎接新的一天,這是進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇4
即使7月8日有正式假期,我也為自己制定了一個(gè)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃。我父母支持我的計(jì)劃。
每個(gè)星期六,我整天都在社區(qū)、公園和操場上玩。同時(shí)邊玩邊學(xué)攝影。
每天早上的具體安排
一、兩頁語文暑假作業(yè);
二、兩頁數(shù)學(xué)暑假作業(yè);
三、在社區(qū)院子里玩兩個(gè)小時(shí);
四、專心讀一個(gè)小時(shí)的故事書;
五、提取好的單詞和句子,并記錄在自己的摘錄中。
每天下午的.具體安排
一、注意,組詞,造五句;
二、看漫畫書或科普書一小時(shí);
三、寫一篇博文,告訴爸爸趕緊修改,避免“丟臉”;
四、用qq和爸爸聊天,討論博文得失和當(dāng)天的學(xué)習(xí)情況;
五、認(rèn)真做爸爸挑選或指出的十道數(shù)學(xué)題,先自己判斷對(duì)錯(cuò),再和他一起研究破題、審題、解題、改錯(cuò)、舉一反三的方法。
這是我這個(gè)假期給自己定的生活學(xué)習(xí)計(jì)劃。生活和學(xué)習(xí)都是正確的。當(dāng)然,這是指一般情況。在這期間,我回姥姥家和姥姥家看望他們的老人。爸爸說這是任務(wù)。當(dāng)年估計(jì)我的計(jì)劃不能正常執(zhí)行。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇5
一、閱讀:
1、閱讀世界名著2本
2、古典文學(xué)名篇:詩300首,詞
3、閱讀xx常識(shí)書籍
4、名著,文學(xué)若干本
5、科學(xué)類書籍若干,方式以自由學(xué)為主
二、文體:
1、下象棋,圍棋,國際象棋
2、笛子
3、溜冰
4、自行車
5、散步
養(yǎng)成每天鍛煉的xi慣
三、寫畫:
1、鋼筆字
2、毛筆字20首,文5 篇。
3、英文
4、畫畫
5、打字
四、摘抄美文一篇
五、每天堅(jiān)持寫日記一篇、整理房間和自己的學(xué)xi用品
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇6
最開心的暑假來到了哦,要怎么度過這段寶貴的時(shí)間,我絕對(duì)不能白白浪費(fèi),我不但要好好玩一下,還要更加努力地學(xué)習(xí)。為了使我的這個(gè)暑假過得既愉快又有意義,所以制定了以下生活及學(xué)習(xí)計(jì)劃:
起床9:00
吃早餐9:30—10:00
玩電腦10:00—11:00
寫作業(yè)11:00—12:00
吃午飯12:00—12:40
睡午覺12:40—13:30
看電視13:30—14:00
寫作業(yè)14:00—15:00
休息眼睛15:00—15:10
下樓或看書15:10—16:00
玩電腦16:00—17:00
洗澡(頭)17:00—17:20
晚餐18:00
收看新聞聯(lián)播19:00
休息19:30
學(xué)習(xí)英語20:00
聽英語磁帶20:40
準(zhǔn)備休息21:00
。ǚ曛芰、周日與小朋友們游戲)
我的`大致計(jì)劃就是這樣子,希望同學(xué)們?cè)谑罴倨陂g能玩的開心,也能學(xué)得開心!現(xiàn)在放假了,所以我也制定了我的暑假計(jì)劃。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇7
暑假已經(jīng)開始啦,長達(dá)兩個(gè)月的時(shí)間里我為自己制定的目標(biāo)如下。
一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo):
1、提高自己在英語、數(shù)學(xué)(物理)的學(xué)xi能力。
2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),提高身體素質(zhì)。
3、學(xué)會(huì)做簡單的家常菜。
二、具體措施:
1、組織好學(xué)xi小組,以三個(gè)人一組為好,進(jìn)行合作性學(xué)xi。(學(xué)xi水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較合適)
3、把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理,確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí),具備了哪些運(yùn)用能力,樹立自己對(duì)本學(xué)科的信心。
4、把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理,打開教科書,逐題進(jìn)行分析,找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處,進(jìn)行認(rèn)真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。
5、無論在訂正試卷xi題,還是在做輔導(dǎo)材料時(shí),遇到困難,三人小組一起分析,或者到圖書館去找參考書,可以去找老師,也可以進(jìn)行挑戰(zhàn)性競賽,看誰先解決問題。
6、把錯(cuò)題訂正完成以后,就把錯(cuò)題訂正的.全過程背出來,進(jìn)行接替方法的積累。
7、到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會(huì)業(yè)余學(xué)校去讀英語口語訓(xùn)練班,提高自己的英語會(huì)話能力,和英語學(xué)xi素質(zhì)。
8、對(duì)于新初三的學(xué)生,可以在暑期中參加一些競賽輔導(dǎo)班,為新學(xué)年的各類競賽打好基礎(chǔ)。(也可以超前讀一些新初三的課本,提前了解初三的學(xué)xi內(nèi)容)
9、每周打兩次球,游三次泳,增加運(yùn)動(dòng),提高體能。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇8
第一階段,各科目學(xué)習(xí)成績分析表
語言:數(shù)學(xué):英語:
第三步是針對(duì)性地提出改善措施。扎實(shí)學(xué)習(xí),改進(jìn)方法。(下學(xué)期準(zhǔn)備6本筆記本,語文和英語各一本累計(jì)本,數(shù)學(xué)改編本。)。
第四步是制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,并具體實(shí)踐。
溫馨提示:
上午6:00-8:一天的計(jì)劃在凌晨。對(duì)普通人來說,這是消除疲勞、頭腦最清醒、體力最豐富、學(xué)習(xí)的黃金時(shí)期。可以安排對(duì)作業(yè)的全面復(fù)習(xí)。上午8點(diǎn)至9點(diǎn):考試結(jié)果顯示,此時(shí)是人的耐力最好的狀態(tài),接受各種“考試”的好時(shí)機(jī)?梢园才烹y度較高的攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9:00-11:實(shí)驗(yàn)證明,在此期間,短期記憶運(yùn)行良好。對(duì)“搶機(jī)”和即將審查的'東西進(jìn)行“突擊”,可以事半功倍。
中午13:00-14:飯后人們?nèi)菀灼冢梢哉{(diào)整休息,養(yǎng)精蓄銳,重新戰(zhàn)斗。
休息最好,還可以聽輕音樂。但是午飯時(shí)間不能太長。
下午15:00~16:00調(diào)整后精神又在振動(dòng),實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)長期記憶效果非常好?梢院侠戆才判枰坝谰糜洃洝钡臇|西。
晚上17:00-18:實(shí)驗(yàn)表明,這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較精神消費(fèi)工作的好時(shí)間。這個(gè)時(shí)間段適合復(fù)雜的計(jì)算和繁重的工作。
晚飯后:要根據(jù)每個(gè)人的情況適當(dāng)安排?梢苑譃閮扇,與學(xué)習(xí)、語言、數(shù)、外等文理交叉安排。也可以很容易地輪流安排。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇9
又一個(gè)快樂的暑假到了。我不能浪費(fèi)這寶貴的時(shí)間。我不僅會(huì)打得好,還會(huì)更加努力學(xué)習(xí)。為了使我的暑假充實(shí)而有意義,特制定以下生活和學(xué)習(xí)計(jì)劃:
1、玩了半天學(xué)了半天。玩的時(shí)候要非常注意安全。我們應(yīng)該認(rèn)真完成老師布置的暑假作業(yè)。
2、我需要完成媽媽的寫作課、小記者課、數(shù)學(xué)課、書法課(行書),按時(shí)完成老師布置的作業(yè)。
3、至少讀一本有意義的書,做筆記,寫下閱讀后的.感受。
4、按照學(xué)校的要求練習(xí)口琴。
5、注意體育鍛煉,參加游泳鍛煉。最好是讓爸爸媽媽帶我去合陽縣神奇的“圣母泉”游泳,在那里可以釣到一些魚,回來后完成學(xué)校安排的《快樂游泳池》和《夏天》兩幅畫的制作。
6、和父母一起去延安,參觀黃帝陵、寶塔山、棗園、楊嘉玲、延安革命紀(jì)念館,接受延安精神教育。路上看看壺口瀑布和瓦子街烈士陵園。回來后,在心里寫一篇延安的作文;辦一份題為《延安精神永存》的小報(bào)。
7、和爸爸媽媽一起看兩部電影;去大雁塔廣場,欣賞Xi最大的音樂噴泉。
8、如果還有時(shí)間,上網(wǎng)查資料,看作文;盡量多看課外書,盡可能擴(kuò)大知識(shí)面。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇10
期待已久的期末考試終于過去了。當(dāng)暑假到來時(shí),我們應(yīng)該制定新的計(jì)劃,過一個(gè)有意義的暑假。讓我的暑假生活豐富多彩;擁有更幸福的生活;過更充實(shí)的生活。
為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo),我給自己設(shè)定了以下要求:
首先,由于我的粗心,我應(yīng)該仔細(xì)做題,仔細(xì)檢查。我的作文也不理想,所以我想多讀一些課外書籍。經(jīng)過這學(xué)期的鍛煉,我也得到了甜甜的水果,籃球水平明顯提高,還學(xué)會(huì)了打鯉魚。我想改正我的缺點(diǎn),發(fā)展我的優(yōu)點(diǎn)。
第二,暑假期間,我會(huì)每天在電腦上發(fā)表作文,提高寫作水平。
第三,幫助父母做家務(wù),鍛煉他們的自理能力。
第四,因?yàn)橐暳Σ缓茫圆簧暇W(wǎng),不看電視,多做運(yùn)動(dòng)。
說的話是必須尊重的話。為了實(shí)現(xiàn)我的承諾,我必須努力工作,希望父母監(jiān)督我,這樣我才能過一個(gè)有意義的'暑假。為以后的生活打好基礎(chǔ)。
暑假期間,我等待新學(xué)期的到來,F(xiàn)在我邁出第一步,成為社會(huì)的精英,時(shí)代的寵兒,祖國的棟梁!
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇11
已經(jīng)放暑假,開學(xué)時(shí)將升到六年級(jí)。為了六年級(jí)的學(xué)習(xí)沒有障礙,我特意制定了一個(gè)暑假計(jì)劃,具體如下:
首先是語言。我的作文水平一直不是很好,主要是思維不開放,積累少,所以暑假期間每天花2個(gè)小時(shí)讀名著,總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì),寫一些讀后感受。按照老師的要求,他寫了30篇作文,發(fā)表在《范文全集》上。我的寫作有一些問題,比如寫得小,寫得不整潔。暑假里,我注意寫更大更整潔的字,盡量不要在以后的考試中丟了試卷和面子分。
第二,數(shù)學(xué)。我的數(shù)學(xué)成績一直都是班里數(shù)一數(shù)二的,最大的問題就是經(jīng)常出現(xiàn)一些小問題。所以,我打算多做數(shù)學(xué)題,試著做一些數(shù)學(xué)題,力求快速準(zhǔn)確地做好每一道數(shù)學(xué)題。
第三,英語。我的英語讀寫水平還可以,但是聽力有些差距。暑假期間,在學(xué)習(xí)劍橋英語的同時(shí),我多聽英語磁帶,多做英語聽力題。我每天早上花半個(gè)小時(shí)聽劍橋英語磁帶,試圖提高我的.英語聽力。
第四,課外興趣。我很有藝術(shù)天賦,也很熱愛藝術(shù)。這個(gè)暑假,我還參加了美術(shù)班的培訓(xùn),鞏固和提高水粉畫的水平。我也對(duì)電腦情有獨(dú)鐘,爭取父母的同意。每天按計(jì)劃完成學(xué)習(xí)任務(wù)后,可以做一些小制作,在網(wǎng)上玩一些小游戲。
第五,生活。過去,每天都是衣來伸手,食來張口。我除了學(xué)習(xí)什么也沒做。從這個(gè)暑假開始,我決定幫媽媽做點(diǎn)家務(wù),鍛煉一下自理能力。比如,抽時(shí)間幫我媽媽洗碗、洗衣服、打掃衛(wèi)生。
暑假期間,我要嚴(yán)格要求自己,時(shí)刻做一名優(yōu)秀的少先隊(duì)員,以嶄新的面貌迎接新學(xué)期的開始。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇12
“快樂”暑假來了。為了使自己的假期生活健康豐富,使其快樂有意義,我特別為自己的暑假生活制定了具體的計(jì)劃。我的計(jì)劃大致分為兩個(gè)方面:學(xué)習(xí)計(jì)劃、生活計(jì)劃。
首先,學(xué)習(xí)計(jì)劃如下。
1.從7月1日到7月20日,我將努力完成語言、數(shù)、外三個(gè)暑假作業(yè)。計(jì)劃每天完成大約6頁的暑假作業(yè)。
2.預(yù)習(xí)國語6年級(jí)上冊(cè)的告示、文言文、日積月累等。還有背誦的重要選擇。
3.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
4.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語課,默寫相關(guān)單詞,聽磁帶。
5.每天還可以看課外書、報(bào)紙和動(dòng)畫,但時(shí)間不能太長。
6.寫一本暑假日記,寫10篇作文,練習(xí)鋼筆寫字。
第二,生活計(jì)劃具體如下。
1.培養(yǎng)個(gè)人的.生活能力。例如做飯、洗衣服等。幫助父母做的家務(wù),掃地,給父母拍背,幫父母買東西等。
2.注意個(gè)人安全等方面的問題,不要私自下河游泳,不要偷偷外出,不要做危險(xiǎn)非法的事情。
3.每天都要鍛煉身體,堅(jiān)持跑步,每周日爬山一次。每個(gè)星期六去游泳池游泳。每天都要早起,不睡懶覺。如果父母不在家,就不能給陌生人開門,不能不和陌生人說話。見人要有禮貌
這就是我的暑假計(jì)劃。我相信認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃,一定能度過美好愉快的暑假。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇13
實(shí)現(xiàn)目標(biāo)
1.學(xué)科課題:復(fù)習(xí)完成各學(xué)科作業(yè),下學(xué)期努力提高各科成績,名次排在班級(jí)前8位,等級(jí)部前50位。
身體訓(xùn)練:符合健美標(biāo)準(zhǔn)。胸肌、背肌、腿部肌肉更符合年輕男性的最佳比例。有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng)相交,體力更旺盛,耐力更強(qiáng),爆發(fā)力有所提高。
每日任務(wù)
體育項(xiàng)目
1.早上。跑山頂公園5000米
2.上午:啞鈴有18個(gè)胸部/組,36個(gè)俯臥撐/組,60/組仰臥起坐,上述訓(xùn)練一次進(jìn)行3個(gè)。(注:其中“俯臥撐”不僅要包括在身體鍛煉項(xiàng)目中,還要包括在政治思想的改造中。)
3.下午:3點(diǎn)30分以后和同學(xué)去海里游泳2個(gè)小時(shí)。
文化學(xué)習(xí)
1.語言:每天學(xué)習(xí)30分鐘。以作業(yè)為主
2.數(shù)學(xué):每天學(xué)習(xí)30分鐘。以作業(yè)為主
3.英語:每天學(xué)習(xí)半個(gè)小時(shí)。以作業(yè)為主。同時(shí),要在網(wǎng)上觀看多部英語電影。
其他:每天學(xué)習(xí)20分鐘;
5.強(qiáng)烈敦促在網(wǎng)上收集學(xué)習(xí)資料,每天上網(wǎng)時(shí)間不到180分鐘。
課外閱讀:機(jī)動(dòng)時(shí)間取決于情況。
作文每周一篇(在網(wǎng)上完成)。
尊老愛幼
1.每天都要抽出時(shí)間和爺爺奶奶一起消遣,或者和弟弟一起上網(wǎng)玩游戲。
機(jī)動(dòng)預(yù)備站
1.機(jī)動(dòng)時(shí)間用于完成未完成的'事項(xiàng)。
工作和時(shí)間表
07:00-07:10起床
07:10-07:30歲時(shí)拉屎
07:30—08:30跑山;
08:30—09:00早餐、看新聞;
09:00—09:30做語文作業(yè),并上網(wǎng)搜集相關(guān)資料;
09:30—09:40撒尿、喝水、鍛煉身體;
09:40—10:10做數(shù)學(xué)作業(yè);有必要的話上網(wǎng)搜搜數(shù)學(xué)課堂;
10:10—11:30爭取完成英語作業(yè),看英文版大片訓(xùn)練聽力提高口語;
11:30—13:30午餐、午休、看當(dāng)天專刊報(bào)紙;
13:30—14:30上網(wǎng)放松
14:30—15:00室內(nèi)體育鍛煉:俯臥撐、仰臥起坐等
15:00—15:20寫其它學(xué)科作業(yè)
15:30—18:00吃水果零食,游泳;
18:00—18:30享受晚餐同時(shí)對(duì)、奶奶的烹飪技藝進(jìn)行友好點(diǎn)評(píng);
18:30—19:00和爸爸探討人生;
19:00—19:30看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞(奧運(yùn)會(huì)最新消息);
19:30—20:10看其他電視節(jié)目;
20:10—20:50輔導(dǎo)爺爺奶奶電腦知識(shí)并實(shí)踐;
21:00—21:10簡單室內(nèi)運(yùn)動(dòng),吃水果或喝酸奶,看電視或上網(wǎng)瀏覽;
21:10—22:30上網(wǎng)玩游戲;
22:00—07:00洗澡睡大覺做美夢(mèng)至次日。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇14
早上6點(diǎn)—8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段、可安排對(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)—9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間、可安排難度大的`攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9點(diǎn)—11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好、對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。
正午13點(diǎn)—14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此、休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)、休息,也可聽輕音樂、但午休切莫過長。
下午15點(diǎn)—16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長期記憶效果非常好、可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
傍晚17點(diǎn)—18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間、這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排、可分兩三段來學(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇15
今年暑假,我將以認(rèn)真落實(shí)“夯實(shí)基礎(chǔ)提高學(xué)習(xí)成績,為目的。以科學(xué)的學(xué)習(xí)方法為指導(dǎo),使老師和家長對(duì)我放心,根據(jù)學(xué)校布置的暑假作業(yè)和自己安排的作業(yè),結(jié)合自己的學(xué)習(xí)時(shí)間特制定一套暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃,使每項(xiàng)作業(yè)落實(shí)到紙面上,為初二的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)定的基礎(chǔ)。
1、早上9點(diǎn)起床,15分鐘洗漱,10分鐘吃早飯,5分鐘準(zhǔn)備坐作業(yè)
2、9:30開始學(xué)習(xí),先寫2個(gè)小時(shí)的'暑假作業(yè),看半個(gè)小時(shí)個(gè)的課外書,中午休息吃中午飯。
3、下午2:00看一部英文電影,鍛煉自己的聽力和口語,練習(xí)發(fā)音。
4、看完電影寫一篇英語日記,這是老師要求的(必寫)
5、剩下的時(shí)間可以自由活動(dòng)
6、晚上吃完飯可以打一會(huì)籃球,強(qiáng)身健體
7、9:30洗澡刷牙,10點(diǎn)上床睡覺
注:以上學(xué)習(xí)安排如沒按時(shí)完成,愿意接受一切懲罰。如遇到特殊事情需要出門或其它事情,提前一天打報(bào)告申請(qǐng)。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇16
語文:
1按質(zhì)完成學(xué)校布置的暑假作業(yè)。
2每周完成兩篇習(xí)作。周二和周五各一篇。一共七周,共14篇。學(xué)校布置10篇。超過學(xué)校布置4篇。
3每天練字20分鐘,F(xiàn)在正是書寫成型初期階段。通過練字,首先我想提高秉鈞的書寫質(zhì)量,其次我還想通過練字培養(yǎng)秉鈞的定力和細(xì)心。4熟讀并會(huì)默寫課文中的生字,詞語。
5熟讀并背誦有關(guān)詩和課文。
6閱讀幾本名著,培養(yǎng)主動(dòng)學(xué)習(xí)習(xí)慣,提高閱讀能力,積累作文素材。通過和秉鈞談話,我了解到他做作業(yè)或考試有時(shí)會(huì)突然忘記某個(gè)詞語的書寫。并不是他不會(huì)寫,而是沒記牢。我會(huì)培養(yǎng)他適時(shí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣。數(shù)學(xué):
1按質(zhì)完成學(xué)校布置的暑假作業(yè)。
2較系統(tǒng)的過一遍教材。包括以前3年級(jí),2年級(jí)的教材。形成一個(gè)系統(tǒng)的數(shù)學(xué)框架。
3選一本練習(xí)題,通過做題檢驗(yàn)知識(shí)掌握程度。同時(shí)培養(yǎng)他認(rèn)真審題和重新檢查的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。
秉鈞數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)和理解能力很強(qiáng),但是有很多不好的習(xí)慣。比如上課不認(rèn)真聽講,不能做到課前預(yù)習(xí),課后復(fù)習(xí);審題不認(rèn)真;即使做完題后還有時(shí)間剩也不會(huì)重新檢查題目的正誤。通過這一個(gè)多月的輔導(dǎo),主要是改變秉鈞的不好習(xí)慣,培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
英語:
1按質(zhì)完成學(xué)校布置的暑假作業(yè)。
2抄寫并背誦所學(xué)所有英語單詞,熟讀教材課文并背誦部分課文。
英語的學(xué)習(xí)主要是多讀多記多背,提高秉鈞自己的英語學(xué)習(xí)興趣最重要。
以上只是初略的學(xué)習(xí)計(jì)劃,具體實(shí)行還得根據(jù)我和秉鈞的.逐步相處和了解提出更具效果和可操作性的措施。秉鈞是個(gè)聰明的孩子。我們現(xiàn)在要做的是如何把他這種聰明最大限度的用到學(xué)習(xí)上來。我相信通過我們的共同努力,一定能培養(yǎng)秉鈞良好地學(xué)習(xí)習(xí)慣。
以上計(jì)劃,如有不妥,還請(qǐng)指正。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇17
由于初三新課進(jìn)度快,初二暑假就成為備戰(zhàn)中考最難得的踏步調(diào)整、補(bǔ)缺補(bǔ)漏的時(shí)間。
1、利用暑假做好兩大塊的工作,一是背誦默寫初一、初二四本語文課本中的古詩文,因?yàn)槌跞倧?fù)習(xí)時(shí)很難有空余時(shí)間用來背誦古詩文;二是閱讀名著。
2、預(yù)習(xí)初三的語文課本,不但可以獲得新的知識(shí),而且通過總結(jié)還能找出自己不懂的地方,進(jìn)行反復(fù)理解或直接請(qǐng)教老師、預(yù)習(xí)第五冊(cè)5、6單元的文言文要求結(jié)合參考書會(huì)翻譯,朗讀課文直至?xí)痴b。
3、暑假里多讀優(yōu)秀作文,注意作文的開頭和結(jié)尾,多背一些經(jīng)典的句子。
數(shù)學(xué):做題鞏固預(yù)習(xí)效果
初三上學(xué)期基本上結(jié)束教學(xué)進(jìn)度,課業(yè)量比較重、有能力的學(xué)生可以利用假期進(jìn)行數(shù)學(xué)課本的預(yù)習(xí)、根據(jù)現(xiàn)有的學(xué)習(xí)狀態(tài)和學(xué)習(xí)水平來確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)、一方面可以培養(yǎng)自學(xué)能力,另一方面也能減輕下學(xué)期的課業(yè)負(fù)擔(dān)、預(yù)習(xí)原則上從前往后進(jìn)行,根據(jù)自己的能力,了解下學(xué)期將要面對(duì)的學(xué)習(xí)內(nèi)容、同時(shí),在了解的基礎(chǔ)上可以選擇一本練習(xí)方面的書,邊自學(xué)、邊檢測。
在預(yù)習(xí)過程中,同學(xué)們應(yīng)以通讀教材、理解基本的概念、法則為主,不要過分重視難題、做到對(duì)下學(xué)期的課程心中有數(shù),分清重點(diǎn)、難點(diǎn),上課時(shí)可以有針對(duì)性地聽課,提高課堂效率。
從學(xué)習(xí)方法上,要培養(yǎng)自己學(xué)會(huì)歸納總結(jié),經(jīng)常對(duì)自己所做的練習(xí)進(jìn)行反思,對(duì)在哪里,錯(cuò)在哪里,及時(shí)反思自己在做題過程中的得與失,在反思過程中學(xué)習(xí)能力解題技巧都會(huì)有所提高、如果同學(xué)們感覺學(xué)習(xí)枯燥,可以采取單獨(dú)學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)相結(jié)合的方式,和一些學(xué)習(xí)態(tài)度端正的同學(xué)一起學(xué)習(xí),能有效地提高自己的學(xué)習(xí)效率。
英語:各個(gè)環(huán)節(jié)都不放松
暑假中英語的學(xué)習(xí)應(yīng)該遵尋循序漸進(jìn)的原則,各個(gè)環(huán)節(jié)都不能放松。
1、單詞
英語學(xué)得很好的'學(xué)生如果再看初一、初二課本上的單詞就沒有多大必要了,應(yīng)該側(cè)重于初三課本第一第二單詞的預(yù)習(xí),同時(shí)通過大量的閱讀來對(duì)自身的單詞量進(jìn)行提升;中等生則需要雙管齊下,在復(fù)習(xí)以前單詞的同時(shí)對(duì)初三課本的單詞進(jìn)行預(yù)習(xí);英語學(xué)習(xí)程度差的學(xué)生不能急于求成,要對(duì)所學(xué)過的單詞進(jìn)行系統(tǒng)的歸納總結(jié),做到穩(wěn)扎穩(wěn)打。
2、作文
作文與閱讀的聯(lián)系最為密切,所以閱讀水平的高低直接影響到作文的水平,這就需要同學(xué)們加強(qiáng)自己的閱讀訓(xùn)練,通過閱讀來提高自己的作文水平是一個(gè)不錯(cuò)的學(xué)習(xí)方法、對(duì)經(jīng)典的范文也要進(jìn)行背誦和記憶,從而掌握漂亮的句型結(jié)構(gòu),為作文打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
3、口語
中考的人機(jī)對(duì)話考試是初三英語學(xué)習(xí)的重點(diǎn)任務(wù)之一,包括短文朗讀和話題簡述、暑假里同學(xué)們?cè)诒痴b話題的時(shí)候不僅要背誦出規(guī)定的內(nèi)容更要注意語速,語音和語調(diào)。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇18
1、每天7:30起床,進(jìn)行早鍛煉、時(shí)間一般在1~1.5小時(shí)。
2、早餐。
3、8:30—9:30,練字時(shí)間、練習(xí)毛筆字或硬筆,認(rèn)認(rèn)真真練習(xí)一個(gè)小時(shí)。
4、9:30—10:30,讀報(bào)剪報(bào)時(shí)間、靜下心來閱讀書刊報(bào)紙,在書刊報(bào)紙上選擇好的文章內(nèi)容,分類整理、這是每天都必須完成的。(注意:剪報(bào)內(nèi)容要廣泛,不要局限于優(yōu)美的文章、報(bào)紙新聞中的社會(huì)新聞,奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內(nèi)容。)
5、10:30—11:30,自由時(shí)間。
6、11:30—12:00,午餐時(shí)間。
7、12:30—2:30,午睡。
8、3:00—4:00,閱讀書籍。(讀書的時(shí)候,心要靜、自己在房間里靜靜地閱讀,做筆記、老師都是這么做的,相信你們也可以。)
9、4:00—5:30,周記、周記需要平時(shí)注意積累素材、在這段時(shí)間里,你可以回想、整理這段時(shí)間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件、有時(shí)即便只是小事,也是很值得記錄的'、平時(shí)小本子里記著,再選擇其中一天的這個(gè)時(shí)段認(rèn)真地進(jìn)行周記創(chuàng)作、注意要認(rèn)真按照老師的要求完成好!下學(xué)期評(píng)評(píng)看誰的日記質(zhì)量,日記本最漂亮、整潔,也要評(píng)評(píng)看誰在暑假里進(jìn)步!
10、約6:00,晚飯。
11、6:40—8:00,活動(dòng)。(注意:孩子的一切戶外活動(dòng)都需有家長的陪伴看護(hù)。)
12、8:30上床半小時(shí)閱讀,睡覺。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇19
為了我的學(xué)習(xí)著想,我決定定制暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃:
1.八點(diǎn)—八點(diǎn)半 起床(中間洗臉?biāo)⒀赖龋?/p>
2.八點(diǎn)半—九點(diǎn) 早餐時(shí)間
3.九點(diǎn)—九點(diǎn)半 看書(因?yàn)樵缟献x書看書對(duì)記憶力有好處哦。
4.九點(diǎn)半—十點(diǎn) 寫暑假作業(yè)
5.十點(diǎn)—十一點(diǎn) 看課外書,輔導(dǎo)書,練琴
6.十一點(diǎn)—十一點(diǎn)半 看電視(注意:要養(yǎng)成好習(xí)慣!距離哦)
7.十一點(diǎn)半到十二點(diǎn)半 幫媽媽干活(包括吃中餐)
8.十二點(diǎn)半—一點(diǎn)四十 午睡
9.一點(diǎn)四十—五點(diǎn)半 學(xué)古箏(注意:五點(diǎn)五十前回家)
10.五點(diǎn)半—六點(diǎn) 幫媽媽做家務(wù)
11.六點(diǎn)—六點(diǎn)半 開餐了!
12.六點(diǎn)半—七點(diǎn) 看電腦(不玩久了,要學(xué)會(huì)控制自己)
13.七點(diǎn)—八點(diǎn) 練琴
14.八點(diǎn)—八點(diǎn)半 洗澡
15.九點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺。
以上的你可以做得到滴!愛麗兒!加油加油!努力努力再努力!
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