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體育課教案

時(shí)間:2022-11-06 09:05:52 教案大全 我要投稿

體育課教案

  作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師,很有必要精心設(shè)計(jì)一份教案,教案是教材及大綱與課堂教學(xué)的紐帶和橋梁。那么應(yīng)當(dāng)如何寫教案呢?下面是小編幫大家整理的體育課教案,僅供參考,大家一起來看看吧。

體育課教案

體育課教案1

  教學(xué)內(nèi)容

  籃球:

  1.原地雙手胸前傳接球;

  2.行進(jìn)間運(yùn)球

  教學(xué)目標(biāo)

  1.認(rèn)知目標(biāo):通過教學(xué),使學(xué)生懂得原地雙手胸前傳接球與行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng),領(lǐng)會(huì)運(yùn)動(dòng)的`節(jié)奏感;

  2.技能目標(biāo):通過教學(xué),使95%以上的學(xué)生在初步掌握雙手胸前傳接球技術(shù)的同時(shí),基本能跟上音樂節(jié)奏,50%左右的學(xué)生能在教師指導(dǎo)下完成雙手胸前傳接球動(dòng)作,80%以上的學(xué)生能熟練地掌握原地雙手胸前傳接球動(dòng)作和較好地掌握行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù);

  3.情感目標(biāo):通過教學(xué),初步培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)和鑒賞能力及發(fā)展學(xué)生自學(xué)、自練、自控、自調(diào)、自評(píng)的能力和創(chuàng)造思維能力,培養(yǎng)集體榮譽(yù)感,體驗(yàn)成功感。

  教學(xué)過程一.原地雙手胸前傳接球

  1.熟悉球性

  1)雙手彈撥球

  2)環(huán)繞頸部交接

  3)環(huán)繞腹背交接球

  4)環(huán)繞單腿交接球

  5)環(huán)繞雙腿交接球

  6)雙手拋接球

  7)單手拋接球教學(xué)重點(diǎn):球感教學(xué)難點(diǎn):動(dòng)作協(xié)調(diào)

  2.組織:每人一球,同時(shí)進(jìn)行練習(xí)

  3.教法與步驟:

  1)教師示范,同時(shí)歸納、講解動(dòng)作要領(lǐng)

  2)觀察學(xué)生練習(xí)

  3)集體糾正

  4)教師用音樂指揮學(xué)生練習(xí)

  4.行進(jìn)間運(yùn)球接力賽方法:把學(xué)生分成人數(shù)相等的八組,面向圓心縱隊(duì)站立,教師發(fā)令后,各隊(duì)第一人行進(jìn)間運(yùn)球繞過標(biāo)志物后跑回,連續(xù)二次。當(dāng)回來后觸及第二人手時(shí),第二人迅速運(yùn)球跑出,依此類推,以各隊(duì)最后一人運(yùn)球到本隊(duì)起跑線的快慢決定勝負(fù)。

  5.放松整理活動(dòng)

  1)舞蹈(持球波浪操)

  2)自創(chuàng)造型

  6.小結(jié)講評(píng)

  7.收回器材

  8.師生再見

體育課教案2

  1、 體育課常規(guī)教育

  備課時(shí)間:

  上課時(shí)間:

  教學(xué)內(nèi)容:體育課常規(guī)教育

  教學(xué)目標(biāo):

  1、了解新學(xué)期學(xué)校所開展的各項(xiàng)體育活動(dòng)并激勵(lì)學(xué)生積極參加,培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成自覺遵守課堂常規(guī)的習(xí)慣。

  2、知道體育活動(dòng)課的課堂常規(guī)。

  教學(xué)重點(diǎn):清楚學(xué)校本學(xué)期將開展的體育活動(dòng)。

  教學(xué)難點(diǎn):知道體育活動(dòng)課的課堂常規(guī)。

  教學(xué)過程:

  一、師生問好,宣布本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容。

  二、課堂常規(guī):

  1.一個(gè)制度:值日生制度。上體育課每個(gè)小組輪流值日一周,課后整理回收器材。

  2.三個(gè)必須:

 、偕险n必須穿校服或便于運(yùn)動(dòng)的服裝(包括運(yùn)動(dòng)鞋)。

 、谝虿 ⑹虏荒苌险n時(shí),必須本人事先向教師請(qǐng)假,來不及時(shí)必須補(bǔ)假。

 、壅n上必須按照教師安排的內(nèi)容練習(xí),服從教師指導(dǎo)。 五個(gè)不許:

  ①不許遲到、早退或無故曠課;

 、诓辉S戴帽子、圍巾和攜帶尖利物品或其他妨礙活動(dòng)的物品上課。

 、鄄辉S隨意移動(dòng)已經(jīng)布置好的體育器材。

 、芪唇(jīng)教師同意不得隨意離開教學(xué)區(qū)域活動(dòng)場(chǎng)地。

  ⑤要認(rèn)真練習(xí),不許打鬧說笑,杜絕傷害事故發(fā)生。

  三、本學(xué)期學(xué)校所開展的活動(dòng)及要求學(xué)生注意的事項(xiàng):

  1、全校廣播操比賽。

  2、春季運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  3、學(xué)生的體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)。

  四、教學(xué)小結(jié):

  好的體育課需要大家和老師的默契配合,體育運(yùn)動(dòng)要取得好成績(jī)需要大家努力,積極參與,發(fā)揮每個(gè)人的優(yōu)勢(shì)。希望我們?cè)谶@個(gè)學(xué)期合作愉快。

  教學(xué)反思:

  2、 體育鍛煉與健康成長(zhǎng)

  備課時(shí)間:

  上課時(shí)間:

  教學(xué)內(nèi)容:體育鍛煉與健康成長(zhǎng)

  教學(xué)目標(biāo):通過教學(xué),讓學(xué)生了解經(jīng)常參加優(yōu)育鍛煉對(duì)健康成長(zhǎng)的'作用和好處,激發(fā)學(xué)生鍛煉的積極性。

  教學(xué)重點(diǎn):認(rèn)識(shí)體育鍛煉如何促進(jìn)身體機(jī)能和內(nèi)臟器官的發(fā)育生長(zhǎng)。 教學(xué)難點(diǎn):認(rèn)識(shí)體育鍛煉如何促進(jìn)身體機(jī)能和內(nèi)臟器官的發(fā)育生長(zhǎng)。 教學(xué)過程:

  一、導(dǎo)入新課,宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容。

  二、體育鍛煉與健康成長(zhǎng)

  1、導(dǎo)語:經(jīng)常參加體育活動(dòng),如體育課,課間操,課外體育活動(dòng)等,對(duì)于促進(jìn)身體的正常生長(zhǎng)發(fā)育、健康成長(zhǎng),都具有特別重要的意義。那么,體育鍛煉與健康成長(zhǎng)有什么關(guān)系?參加鍛煉有什么作用和好處呢?下面就讓我們共同研究,學(xué)習(xí)這一問題。

  2、體育鍛煉與健康成長(zhǎng)

 。1)能有效地促進(jìn)少年兒童的生長(zhǎng)發(fā)育和身體機(jī)能的發(fā)展。 我們看到有些人長(zhǎng)得很勻稱、結(jié)實(shí)、給人以健美的感覺,這些人的學(xué)習(xí)、勞動(dòng)效率也比較高;但有些人則是另一種情況,他們有和長(zhǎng)得矮小,瘦弱或肥胖,甚至有個(gè)別人還有某種疾病,他們學(xué)習(xí)、勞動(dòng)效率也不高,這是什么原因呢?一個(gè)人從嬰兒到長(zhǎng)大成人,身高要增加好幾倍,就是因?yàn)楣趋篱L(zhǎng)長(zhǎng)了。骨骼所以能成長(zhǎng),是因?yàn)楣趋赖膬啥硕加幸环N能使骨骼生長(zhǎng)的東西——骨骺,骨骺有斷由軟變硬,又生出新的軟的組織,骨骼就這樣有斷加長(zhǎng),個(gè)子也因些而長(zhǎng)高。通過體育鍛煉,能加快血液循環(huán),增加對(duì)骨骼的血液供應(yīng),使骨骼生長(zhǎng)獲充分的營(yíng)養(yǎng),加快造骨速度。同時(shí),體育鍛煉時(shí),骨干受到壓力和拉力也有利于骨骼的生長(zhǎng)。據(jù)調(diào)查,經(jīng)常參加體育鍛煉的同學(xué), 要比一般同學(xué)高4 厘米---8 厘米。所以,少年兒童在骨骼未停止生長(zhǎng)之前,積極參加體

  育鍛煉,有利于生長(zhǎng)發(fā)育。 一個(gè)人的體格是有是健壯有力,除要求體形勻稱,骨骼粗壯、結(jié)實(shí)外,還要肌肉發(fā)達(dá)。經(jīng)常堅(jiān)持體育有鍛煉,肌纖維有斷伸縮,促使肌肉血液大量增加,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就從血液中得到補(bǔ)充,肌束變粗,肌肉塊增大,肌肉力量增加,體格顯得結(jié)實(shí)、有力、健康。至于那些身體過于瘦弱或肥胖的人,只要經(jīng)常參加體育鍛煉,也可以變?nèi)鯙閺?qiáng),變肥胖為結(jié)實(shí)。(然后讓同學(xué)們分組討論:對(duì)照自己的身體狀況,談一談感想及今后的打算。)

  (2)體育鍛煉,可以使內(nèi)臟器官的機(jī)能得到增強(qiáng)。 人體是一個(gè)完整的統(tǒng)一體,經(jīng)常參加鍛煉,有公從形態(tài)上看健壯,而且內(nèi)臟器官也委健康。比如經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉可以使循環(huán)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的機(jī)能得到很大改善。

  教師小結(jié):心臟與它相連接的大血管組成了一個(gè)密閉的管道網(wǎng),叫做血液循環(huán)系統(tǒng)。在這個(gè)系統(tǒng)中,心臟是一個(gè)動(dòng)力器官,客觀存在有很強(qiáng)的收縮和舒張能力,正是它的收縮和舒張力量,推動(dòng)血液周流全身,維持著人體的正常生命活動(dòng)。體育鍛煉對(duì)于少年兒童心臟的發(fā)育和身體健康有著良好的促進(jìn)作用,主要表現(xiàn)在事以使心肌發(fā)達(dá),心搏有力。體育鍛煉可以使全身血液循環(huán)加快,流入心臟的血液比安靜時(shí)增加5 倍多,可以使心肌纖維獲得更多和養(yǎng)料和氧氣,使心壁厚實(shí),體積增大,重量增加。所以,經(jīng)常從事體育鍛煉的同學(xué),運(yùn)動(dòng)耐力的學(xué)習(xí)效率比一般同學(xué)好,體育鍛煉還可以使心動(dòng)徐緩,工作持久,這樣,心臟就可以獲得較多人休息,心臟也就有較大的工作潛能,有利于持久地學(xué)習(xí)和工作。由此看來,經(jīng)常體育鍛煉,可以有效地使心

  臟逐漸強(qiáng)壯起來,身體也會(huì)健康起來。 大家都知道,人在生活中,一時(shí)一刻也離有開呼吸,人體吸入空氣(空氣中有人體需要的氧氣),然后呼出二氧化碳,這就是呼吸活動(dòng)。人體呼吸系統(tǒng)的主要器官是肺臟,它是由許多肺泡囊與肺泡管連接在一起組成的。人體是靠大腦呼吸中向外移動(dòng),同時(shí),膈肌也收縮,使胸廓擴(kuò)大,肺也隨著擴(kuò)張,空氣便進(jìn)入肺臟;呼氣時(shí),肋間肌和膈肌放松,使胸廓縮小,空氣從肺臟呼出,這種不停的呼吸過程,就是氣體的交換過程。體育鍛煉,可以增大肺活量。肺活量是盡最大力吸氣后再呼出的最大空氣量。經(jīng)常參加體育鍛煉的少年運(yùn)動(dòng)員肺活量為3400 毫升,而一般少年只有2800 毫升。再者,可以使呼吸深而緩慢,經(jīng)常鍛煉的少年運(yùn)動(dòng)員每次呼吸的空氣為450 毫升,每分鐘呼吸為16 次左右,一般的少年兒童每 第2 頁 次呼吸空氣為350 毫升,每分鐘為19 次左右。(這時(shí),教師可讓同學(xué)們回憶身體檢查時(shí),自己肺活量是多少,測(cè)一測(cè)自己一分鐘呼吸的次數(shù),比一比,看一看和體育鍛煉有什么關(guān)系。)

  三、學(xué)生交流體育鍛煉與身體健康的關(guān)系。

  四、教學(xué)小結(jié)

  體育鍛煉與身體健康有很大關(guān)系,對(duì)身體健康好處多多。一句話,就是能夠有效地增強(qiáng)體質(zhì),增進(jìn)健康。少年兒童處在長(zhǎng)知識(shí),長(zhǎng)身體的時(shí)期,為了德智體美勞等方面都得到發(fā)展,為了提高全民族的身體素質(zhì),為了將來擔(dān)負(fù)起建設(shè)祖國(guó)和保衛(wèi)祖國(guó)的神圣使命,讓我們積極鍛煉身體吧!

  教學(xué)反思:

體育課教案3

  教學(xué)內(nèi)容 :1、籃球:原地運(yùn)球;直線運(yùn)球。 2、運(yùn)球游戲

  教學(xué)目標(biāo)

  1:認(rèn)知目標(biāo):了解本課的練習(xí)方法,明確籃球原地運(yùn)球、直線運(yùn)球的技術(shù)原理及作用,能正確區(qū)分原地運(yùn)球和直線運(yùn)球的不同之處。認(rèn)識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健。

  2、技能目標(biāo):1)通過本課學(xué)習(xí),使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運(yùn)球技術(shù),75%以上的學(xué)生在一定速度中能正確運(yùn)用直線運(yùn)球技術(shù),提高手對(duì)球的控制支配能力。

  2)發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。

  3、情感目標(biāo):1)培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、力爭(zhēng)勝利的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強(qiáng)化學(xué)生的愛情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。

  2)95%以上的'學(xué)生對(duì)情感目標(biāo)的接受。

  教學(xué)過程

  一、籃球:

  (一) 復(fù)習(xí)原地運(yùn)球:(1)原地起球 (2)多種姿勢(shì)原地運(yùn)球(蹲、坐、站)

 。3)原地高、低姿聽信號(hào)變化運(yùn)球。 (4)原地高、低姿看信號(hào)變化運(yùn)球

 。ǘ⿲W(xué)習(xí)直線運(yùn)球

  重點(diǎn):運(yùn)球時(shí)按拍球的部位 難點(diǎn):能控制球

 。1)聽口令直線運(yùn)球(注視目標(biāo)、慢速移動(dòng)) (2)看手勢(shì)直線運(yùn)球 (3)直線追逐運(yùn)球

  1、講解、示范、組織練習(xí)。2、巡視指導(dǎo) 3、強(qiáng)調(diào)抬頭目視前方

  口訣:

  按球后上分用力;

  落點(diǎn)腳外側(cè)前方;

  人球速度要一致

  球彈腰高看前方。

  教法:講解、示范、指導(dǎo)、提問,個(gè)別輔導(dǎo)。

  練習(xí)(一)的練習(xí)、示范隊(duì)形同上:練習(xí)體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)記口訣

  練習(xí)二:(1)繞場(chǎng)運(yùn)球

 。2)對(duì)角線運(yùn)球等

  1、改進(jìn)、提高運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作, 2、讓學(xué)生有成功體驗(yàn);3、手掌不觸球

  強(qiáng)調(diào)正確的身體姿勢(shì)與養(yǎng)成良好的運(yùn)球時(shí)觀察前方的習(xí)慣。

  4、體會(huì)球的反彈規(guī)律;體會(huì)直線運(yùn)球正確的擊拍球的部位;解放目光。

  5、體會(huì)身體姿勢(shì)和腳步動(dòng)作協(xié)調(diào)配合。若干次

  二、運(yùn)球游戲:(老鷹捉小雞)

  重點(diǎn):提高運(yùn)球能力。 難點(diǎn):如何協(xié)作。游戲方法及規(guī)則:分四人組成一組,一人扮演老鷹,一人扮演母雞,教師鳴笛,游戲開始,要求每位同學(xué)在游戲中必須是運(yùn)球進(jìn)行的誰先捉到小雞誰先贏。要求:活動(dòng)有序、氣氛活躍,積極向上,團(tuán)結(jié)協(xié)作。

  2、小結(jié)本課

  3、歸還器材,宣布下課

  引導(dǎo)指揮學(xué)生、參與活動(dòng)。表揚(yáng),提出今后注意事項(xiàng)。

體育課教案4

  課外活動(dòng)計(jì)劃

  一、 活動(dòng)課程設(shè)置:

  根據(jù)我校的實(shí)際情況,本著“活動(dòng)應(yīng)豐富多彩,富有吸引力;

  充分發(fā)揮學(xué)生的積極主動(dòng)性;課堂教學(xué)和課外活動(dòng)互相配合,互相促進(jìn);符合學(xué)生的年齡特征,照顧學(xué)生的興趣和特長(zhǎng);因地、因校制宜”的五大原則。

  切實(shí)減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),全校師生人人參與,在活動(dòng)中學(xué)習(xí),在活動(dòng)中進(jìn)步;顒(dòng)分成一二年級(jí)組,三四五六年級(jí)組同時(shí)開展。根據(jù)學(xué)生的年齡特征、心理特征及興趣愛好。

  一二年級(jí)組活動(dòng)設(shè)置如下: 1.體育游戲;2. 跳繩; 3.乒乓球 ; 4.棋類(以軍棋、跳棋為主) 5.羽毛球; 6.美術(shù)、手工實(shí)踐(以繪畫、折紙為主) 三四五六年級(jí)組活動(dòng)設(shè)置如下: 1.田徑;2.乒乓球; 3..棋類4.美術(shù)、手工實(shí)踐 5.拔河 二、活動(dòng)要求 課外活動(dòng)必須落到實(shí)處,指導(dǎo)教師要有明確的活動(dòng)目標(biāo),認(rèn)真制定切實(shí)可行的活動(dòng)計(jì)劃,并認(rèn)真安排好活動(dòng)內(nèi)容,及時(shí)地做好相關(guān)記錄。根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況,保證每次活動(dòng)質(zhì)量。

  三、活動(dòng)組織 1.學(xué)校根據(jù)實(shí)際條件,設(shè)置活動(dòng)項(xiàng)目,統(tǒng)一安排活動(dòng)的開展。

  2.各年級(jí)的活動(dòng)要做到“三定”(即定內(nèi)容、定地點(diǎn)、定人員),活動(dòng)有計(jì)劃、有實(shí)施步驟、;活動(dòng)內(nèi)容切實(shí)可行,有利于學(xué)生的健康發(fā)展;輔導(dǎo)教師做好活動(dòng)情況記載和活動(dòng)小組學(xué)生的管理工作。

  3.學(xué)校課外活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組加強(qiáng)督導(dǎo),認(rèn)真巡視,切實(shí)保證活動(dòng)開展的時(shí)間和活動(dòng)效率,杜絕將興趣小組活動(dòng)時(shí)間移作它用,并確;顒(dòng)安全!

  體育課外活動(dòng)方案

  一、指導(dǎo)思想

  積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)。

  二、工作目標(biāo)

  逐步完善學(xué)校的體育器材和基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè),豐富課內(nèi)外體育活動(dòng)內(nèi)容,使學(xué)生每天在校鍛煉一小時(shí)的時(shí)間得到保證,讓每天的體育運(yùn)動(dòng)和鍛煉成為學(xué)生的自覺行動(dòng)和行為習(xí)慣,促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康和各方面的全面發(fā)展,實(shí)現(xiàn)學(xué)生活潑快樂、健康成長(zhǎng)。

  三、工作內(nèi)容

  1、加強(qiáng)宣傳、營(yíng)造氛圍。大力營(yíng)造活動(dòng)氛圍。充分利用升旗、知識(shí)競(jìng)賽、校園廣播站、班會(huì)、團(tuán)會(huì)、宣傳畫、征文、標(biāo)語等形式,使廣大師生深入了解“體育運(yùn)動(dòng)”的重要意義。使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”等口號(hào)深入人心。開展“致家長(zhǎng)一封信”活動(dòng),使“體育運(yùn)動(dòng)”深入到校外教育和家庭教育中。同時(shí),發(fā)揮新聞媒體的宣傳作用,及時(shí)宣傳、報(bào)道學(xué)校的“體育運(yùn)動(dòng)”的開展情況,促進(jìn)活動(dòng)深入持久、扎實(shí)有效地開展下去。

  2、完善校園體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家《體育器材配備標(biāo)準(zhǔn)》,增加體育 器材的數(shù)量和品種,配全、配齊體育器材,規(guī)范器材的使用制度,加快發(fā)展適合學(xué)生年齡特點(diǎn)的體育基礎(chǔ)設(shè)

  施建設(shè)。

  3、保證體育教師的數(shù)量和質(zhì)量,開齊開足并上好體育課。學(xué)校應(yīng)按照《學(xué)校體育工作條例》有關(guān)學(xué)校體育教師配備的要求,結(jié)合《義務(wù)教育課程設(shè)置實(shí)施方案》和初中體育與健康課時(shí)比例提高的實(shí)際,科學(xué)核定體育教師的工作量,保證學(xué)校體育教師編制的數(shù)額。防止因缺少體育教師而削減體育課課時(shí)的現(xiàn)象。必須嚴(yán)格按照《教育部關(guān)于落實(shí)保證中小學(xué)生每天體育活動(dòng)時(shí)間的意見》和新《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求,開齊開足體育課(體育與健康)課時(shí),全面提升體育教學(xué)的質(zhì)量和水平。

  4、開展豐富多彩的體育活動(dòng),激發(fā)學(xué)生的興趣。(1)、不斷豐富大課間體育活動(dòng)組織形式和活動(dòng)內(nèi)容,科學(xué)合理地安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。注重開展群眾性的文體活動(dòng),面向全體學(xué)生,遵循教育規(guī)律和學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn),本著實(shí)踐與研究相結(jié)合、普及與提高相結(jié)合、校內(nèi)與校外相結(jié)合、統(tǒng)一與靈活相結(jié)合的原則,在創(chuàng)新活動(dòng)形式、豐富活動(dòng)內(nèi)容上下功夫。(2)、每年要至少組織一次大型體育活動(dòng),如大型田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)等;每月要組織一次小型的體育比賽,如籃球、排球、足球、跳繩、拔河、踢毽子等項(xiàng)目及趣味性游戲等。要基本實(shí)現(xiàn)面向全體,以發(fā)展體能為主體,突出趣味競(jìng)技性。鼓勵(lì)以班級(jí)、年級(jí)為單位開展“一項(xiàng)特色的體育活動(dòng)”,培養(yǎng)青少年學(xué)生樹立終身鍛煉的意識(shí)進(jìn)而達(dá)到“幸福生活一輩子”的`目標(biāo)。(3)、對(duì)學(xué)生進(jìn)行民族傳統(tǒng)體育教育,弘揚(yáng)民族體育文化,豐富體育活動(dòng)形式。(4)、精心設(shè)計(jì)各種活動(dòng),推動(dòng)學(xué)校

  體育工作上層次、上水平。堅(jiān)持經(jīng)常性的常規(guī)活動(dòng)。(5)、創(chuàng)建特色體育活動(dòng)第二課堂,成立校內(nèi)田徑隊(duì)、籃球隊(duì)等,保證每個(gè)學(xué)生每天有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間,幫助每位學(xué)生掌握“至少2項(xiàng)日常鍛煉,終身受益的體育技能”,形成良好的體育鍛煉習(xí)慣,促進(jìn)體質(zhì)健康水平切實(shí)得 到提高。

  5、加強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康的評(píng)價(jià)。以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)。建立和完善《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試結(jié)果記錄體系,測(cè)試成績(jī)要記入學(xué)生檔案。同時(shí),建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》通報(bào)制度,及時(shí)把學(xué)生的體質(zhì)健康狀況反饋給家長(zhǎng),對(duì)學(xué)生的體質(zhì)狀況的差異提出好的解決方法,督促學(xué)生積極參與體育鍛煉。按照要求完成《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試和數(shù)據(jù)上報(bào)工作。

  四、組織領(lǐng)導(dǎo)

  為使得學(xué)校體衛(wèi)工作的順利開展,我們成立了“領(lǐng)導(dǎo)小組”。 組 長(zhǎng):魏喜旺

  副組長(zhǎng): 韓秀巧

  成 員: 各班主任

  五、工作要求

  六、1 、提高認(rèn)識(shí),加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)

  (1)加強(qiáng)活動(dòng)的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo),建立組織機(jī)構(gòu),明確分工、細(xì)化責(zé)任,動(dòng)員和號(hào)召學(xué)生積極參與學(xué)校體育運(yùn)動(dòng),班主任、體育教師、學(xué)生會(huì)要成為體育運(yùn)動(dòng)的組織者和推動(dòng)者。

 。2)、合理安排時(shí)間,保證學(xué)生的學(xué)習(xí)和體育鍛煉兩不誤。

體育課教案5

  一、 指導(dǎo)思想

  認(rèn)真領(lǐng)會(huì)《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》精神和體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)精神,解放思想、轉(zhuǎn)變觀念、勇于探索、深化改革、求實(shí)創(chuàng)新。在體育教育教學(xué)中立足于“以人為本,健康第一”的指導(dǎo)思想,培養(yǎng)學(xué)生能力,增強(qiáng)體育意識(shí),掌握鍛煉方法,養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣為重點(diǎn),對(duì)傳統(tǒng)教學(xué)模式、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法進(jìn)行改革。以學(xué)生為主體,培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和合作精神,全面提高學(xué)生身體素質(zhì);注重實(shí)踐,向?qū)W生傳授正確的體育思想方法,學(xué)習(xí)方法和自我鍛煉方法,培養(yǎng)學(xué)生能跟上時(shí)代的發(fā)展步伐,滿足自身健康的需求,不斷獲取保持身心更有效的能力和更適宜的方法。繼續(xù)抓好學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練工作,力爭(zhēng)在全市各項(xiàng)競(jìng)賽上再創(chuàng)佳績(jī)。

  二、 教材分析

  結(jié)合本校實(shí)際情況,有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行體育教學(xué)工作,傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識(shí)和體育技能,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣;掌握科學(xué)鍛煉身體的基本方法和體育文化知識(shí),從小樹立終身體育的思想,并在傳授中滲透思想道德教育。讓每個(gè)學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

  三、教學(xué)目標(biāo)

  1、使學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法,學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí),培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

  2、學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù),掌握運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)能力。

  3、使學(xué)生具有主動(dòng)、積極參與體育活動(dòng)的意識(shí)和行為,表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對(duì)體育活動(dòng)的濃厚興趣,并在活動(dòng)中具有展示自我的愿望和熱情,體驗(yàn)到體育活動(dòng)的樂趣。

  4、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。5、通過體育鍛煉,培養(yǎng)學(xué)生勇敢,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神,進(jìn)行愛國(guó)主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。四、重難點(diǎn)及教學(xué)安排

  1、教學(xué)內(nèi)容

 。1)體育衛(wèi)生保健基本常識(shí)

  (2)跑與游戲

  (3)跳躍與游戲

 。4)投擲與游戲

  (5)球類的基本技術(shù)與游戲

 。6)韻律操

 。7)武術(shù)的'基本技術(shù)

  五、教學(xué)措施

  1、正確把握體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),以“健康第一”的指導(dǎo)思想

  進(jìn)行教學(xué),備好每一堂課,營(yíng)造一個(gè)寬松生動(dòng)的課堂氣氛來;在課前和課后進(jìn)行反思。

  2、在教學(xué)中多運(yùn)用游戲作為方法、手段,為學(xué)生參與體育活動(dòng),培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)習(xí)的。 興趣性和積極性提供了豐富的內(nèi)容。如主題式教學(xué)法、情景式教學(xué)法等充分發(fā)揮游戲和游戲法的功能與作用,激發(fā)學(xué)生的學(xué)與練的興趣,達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)效果。

  3、隨著學(xué)生身體和年齡的增長(zhǎng),可多采用一些對(duì)抗性的游戲。小學(xué)生好勝心強(qiáng),可采用一些教學(xué)比賽,以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。因材施教,分組時(shí)采用男女分組或按身體素質(zhì)分組,以增強(qiáng)學(xué)生的自信心,在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂趣

  4、積極培養(yǎng)體育骨干,更多的注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力,突出他們的主體地位。采取多樣的教學(xué)組織形式,如分組教學(xué)(異質(zhì)分組、隨機(jī)分組等),分段教學(xué)等。

  5、學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

  6、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。

  7、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導(dǎo),聽從指揮,遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。

體育課教案6

  目標(biāo):

  1.練習(xí)聽信號(hào)手腳著地變速和變換方向爬行,增強(qiáng)幼兒的四肢肌肉力量,培養(yǎng)幼兒動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性。

  2.通過游戲,幼兒能正確擺放棋子,并對(duì)國(guó)際象棋有初步的興趣。

  準(zhǔn)備:

  鈴鼓一只,墊子若干,螞蟻頭飾,創(chuàng)設(shè)各棋寶寶的家。

  過程:

  1.導(dǎo)入活動(dòng),引發(fā)興趣

  “今天,我們學(xué)做螞蟻,老師做媽媽,小螞蟻跟媽媽一起去散步”(戴上頭飾)齊聲:

  今天天氣真正好,螞蟻螞蟻起得早

  穿上漂亮花花衣,跟著媽媽去散步,

  東聞聞,西聞聞,發(fā)現(xiàn)一粒小豆豆,

  跑跑跑,喊來朋友一起抬,扛著豆豆回家嘍!

  2.探索練習(xí)

  (1)找朋友

  “我們小螞蟻有許多好朋友,看看他們是誰?”(車,馬,象,兵)

  小螞蟻在墊子上分別爬到車,馬,象,兵那里去問好。媽媽示范,手腳著地的'正確動(dòng)作,幼兒模仿。

  (2)聽信號(hào)變速爬行

  媽媽手里拿小鼓,敲得快(小螞蟻爬得快),敲得慢(小螞蟻爬得慢),媽媽敲時(shí)注意動(dòng)靜交替,掌握運(yùn)動(dòng)量。

  (3)聽信號(hào)變換方向變速爬行

  我們小螞蟻還有一個(gè)本領(lǐng),會(huì)聽媽媽的信號(hào)朝不同的方向爬。

  剛才,我們小螞蟻跟媽媽學(xué)了哪些本領(lǐng)?(向前爬,向后爬等)

  3.游戲:送棋寶寶回家

  “嗚、嗚”“誰在哭”(是皇后),“怎么啦?”“我們?cè)诓莸厣献鲇螒,現(xiàn)在不認(rèn)識(shí)回家的路了!

  媽媽:“我們送棋寶寶們回家好嗎?”每個(gè)幼兒找一個(gè)棋寶寶送回家,直到送完為止。

 。ò咽帜_著地爬這一技能和擺放棋子運(yùn)用到游戲中,加強(qiáng)練習(xí)和鞏固)

  4.延伸:

  棋寶寶都找到家了,它們請(qǐng)我們小螞蟻一起做游戲。

  隨音樂輕松做律動(dòng)。

體育課教案7

  教材

  一、跳繩:跳短繩(考核)

  二、自選項(xiàng)目:排球或籃球

  任務(wù)

  一、通過跳短繩的考核,檢測(cè)學(xué)生跳繩能力,掌握技術(shù)情況,發(fā)展跳躍能力。

  二、培養(yǎng)學(xué)生克服困難,拼搏向上的精神。

  內(nèi)容

  一、課堂常規(guī)

  二、準(zhǔn)備部分

 。、隊(duì)列、慢跑

 。病⑼绞植、伸展運(yùn)動(dòng)

  3、專門性練習(xí)

  4、體委組織整隊(duì)

  5、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)

  6、教師指揮,口令

  7、組織:四列橫隊(duì)

  8、學(xué)生聽口令站隊(duì)

  9、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿

  基本部分

  一、跳繩:跳短繩

 。ǹ己耍

  1、根據(jù)學(xué)生興趣選擇練習(xí)項(xiàng)目(排球或籃球)

  2、組織:共分四組分別考核

  教法:

 。、宣布考核方法,注意事項(xiàng)及要求

 。、編組考核

 。、根據(jù)學(xué)生興趣安排其它練習(xí)項(xiàng)目

  二、組織:自由形成小團(tuán)體,鍛煉或比賽

  教法:

  1、教師布置器材,觀察

  2、小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)

  一、練習(xí):

  1、充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)

  2、學(xué)生練習(xí)

  3、考核開始

  4、要求:聽從指揮,遵守規(guī)則

  二、練習(xí):分別在球類場(chǎng)地活動(dòng)

  1、要求:聽從組長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo),自覺遵守紀(jì)律

  結(jié)束部分

  一、放松活動(dòng)

  二、總結(jié)

  三、下課

  1、教師組織領(lǐng)做

  2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)

  3、組織:四列橫隊(duì)

  4、學(xué)生模仿

  5、學(xué)生聽,提問

體育課教案8

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、訓(xùn)練幼兒對(duì)數(shù)字的敏感度

  2、增強(qiáng)幼兒的算術(shù)能力

  3、擁抱的方式能增強(qiáng)幼兒間的情感

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  對(duì)于數(shù)字的提出設(shè)計(jì)一些較為趣味性的提問

  活動(dòng)過程:

  一、游戲規(guī)則介紹

  1、當(dāng)老師提出問題后,幼兒就對(duì)于相關(guān)的問題找到相應(yīng)的`人數(shù)組團(tuán)

  2、如果老師說出“2”,那幼兒就兩人報(bào)在一起成一組

  二、 游戲問題設(shè)計(jì)

  1、首先說出簡(jiǎn)單的數(shù)字

  2、再增加難度,比如:1+2等于幾?今天星期幾?一只青蛙幾條腿?

  三、游戲開始

  1、讓幼兒先手拉手圍成一個(gè)圈

  2、把手放開,一邊拍手一邊一起向右走

  3、老師和小朋友一起走,一邊一起說“走呀走,走呀走,兩個(gè)好朋友在一起”

  活動(dòng)提示:

  ● 注意數(shù)字問題的設(shè)計(jì),可以用數(shù)字加減法、動(dòng)物問題等

  ● 注意幼兒的安全問題,幼兒抱在一起的時(shí)候容易發(fā)生推擠

  活動(dòng)反思:

  幼兒活動(dòng)安全的重要性

  情景描述:

  今天讓小朋友們都圍成一個(gè)圈,然后大家手拍手,一起向右走,老師一邊走一邊念,“走啊走,走啊走,兩個(gè)好朋友在一起“,然后兩個(gè)小朋友就抱在一起。老師再繼續(xù)提問:“今天星期幾?”當(dāng)天星期四,就四個(gè)小朋友抱在一起;顒(dòng)繼續(xù),以此類推。

  活動(dòng)分析:

  1、活動(dòng)形式有些單一,過程銜接不當(dāng),小朋友們不能馬上進(jìn)行再次圍成一個(gè)圈,容易發(fā)生混亂

  2、當(dāng)幼兒組成團(tuán)的時(shí)候,容易發(fā)生推擠,甚至有些不聽清楚數(shù)字就隨意的擠在一起,導(dǎo)致混亂

  反思:

  在每節(jié)一年級(jí)體育課上,我在整好隊(duì)后必做的一件事就是訓(xùn)練學(xué)生報(bào)數(shù)。我所代的一年級(jí)共有66人,人數(shù)可謂不少。我認(rèn)為,經(jīng)常訓(xùn)練學(xué)生報(bào)數(shù)有至少有三大好處:

  1、有助于老師掌握學(xué)生是否全到,如果人數(shù)不全,缺幾個(gè)人,都是誰,老師很快便心中有數(shù),最終便于考勤和安全管理;

  2、訓(xùn)練學(xué)生的反應(yīng)能力。通過長(zhǎng)期訓(xùn)練,可以大大提高學(xué)生在反應(yīng)方面的敏捷程度;

  3、做到體育課和數(shù)學(xué)課的學(xué)科整合,讓學(xué)生熟練地說出數(shù)字,不僅領(lǐng)會(huì)了數(shù)字表達(dá)的實(shí)際意義,還培養(yǎng)了學(xué)生的空間位置意識(shí)。另外,通過變換報(bào)數(shù)方式(或縱向報(bào),或橫向報(bào)),讓學(xué)生在自己不同的報(bào)數(shù)中感受數(shù)字的奇妙,從而愛學(xué)數(shù)學(xué)。

體育課教案9

  設(shè)計(jì)理念:

  "球"是幼兒日常生活中經(jīng)常見到的運(yùn)動(dòng)器械,也是幼兒特別喜歡的運(yùn)動(dòng)器械。在經(jīng)過了小班一學(xué)年的拍球練習(xí),到了中班希望在此基礎(chǔ)上多一些運(yùn)動(dòng)類的,競(jìng)技性的球類游戲活動(dòng)。同時(shí),我發(fā)現(xiàn)中班的幼兒經(jīng)過小班的學(xué)習(xí)變得不是那么的以自我為中心,但是他們不明白作為一個(gè)團(tuán)體的意義,不明白合作的含義。所以用兩人合作類的球類活動(dòng),在幼兒身體得的鍛煉的同時(shí),希望也能增強(qiáng)中班幼兒的'團(tuán)體合作意識(shí)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  收集各種球類:皮球。

  活動(dòng)過程:

  一、籌劃,收集球。

  1、對(duì)中班組各班開展"兩人原地拋接球"進(jìn)行計(jì)劃籌備,撰寫班級(jí)健康特色活動(dòng)。

  2、通過家長(zhǎng)會(huì)、家園欄、班級(jí)通知等形式,各班向家長(zhǎng)介紹拍兩人原地拋接球活動(dòng)的主要內(nèi)容和目的,征集家長(zhǎng)對(duì)開展球類活動(dòng)的意見和建議,爭(zhēng)取家長(zhǎng)的支持和配合。

  3、各班發(fā)動(dòng)家長(zhǎng),帶著孩子在家中練習(xí)兩人原地拋接球。

  二、開展情境化的球類活動(dòng)。(3年2月-3年6月)球類活動(dòng)主要途徑:

  1、晨間球類活動(dòng)。

  2、集體健康活動(dòng)。

  3、分散自主活動(dòng)。

  4、親子玩球活動(dòng)。

  球類活動(dòng)主要內(nèi)容:

  1、初級(jí)階段:教師負(fù)責(zé)講授技巧,活動(dòng)中要求幼兒兩腳分開,身體自然下蹲,兩手自然分開中心向下。合作過程中要和你的小伙伴尋找默契,用球的力度自己在運(yùn)動(dòng)的過程中慢慢把握。

  2、中級(jí)階段:通過家園練習(xí),讓孩子回到家后,不要在電視上浪費(fèi)過多的時(shí)間,而是希望家長(zhǎng)能夠帶著孩子玩一玩球類活動(dòng),特別的兩人合作拋接球。讓孩子在活動(dòng)的過程中能夠考慮別人,而不是只顧自己。

  3、高級(jí)階段:在班級(jí)之中開張各類合作競(jìng)賽活動(dòng),以小組為單位,或者男生女生為組合,展開兩兩對(duì)戰(zhàn)。以總成績(jī)來評(píng)比輸贏。

 。1)從簡(jiǎn)單的動(dòng)作練起:讓幼兒從最簡(jiǎn)單的個(gè)人向上拋接球開始練習(xí),達(dá)到一定的熟練度和高度之后就讓幼兒們開始嘗試兩兩合作的拋接球。

 。2)通過教師的正確講解,演示并用圖展示兩人合作拋接球的正確方法和姿勢(shì)。

  (3)讓玩得好的幼兒做示范。充分利用幼兒間的榜樣作用,以及一對(duì)一的幫扶關(guān)系,把水平相差較大的幼兒兩兩結(jié)對(duì),通過相互間的鼓勵(lì)、模仿,達(dá)到共同進(jìn)步的目的。

 。4)充分利用家長(zhǎng)資源。對(duì)于那些能力較弱的幼兒就請(qǐng)家長(zhǎng)在家里幫助練習(xí)。加強(qiáng)家園聯(lián)系的同時(shí),能夠讓孩子通過家庭游戲的方式,增進(jìn)親子樂趣。

  三、利用記錄、評(píng)比等,促進(jìn)球類活動(dòng)的開展。

  1.設(shè)計(jì)"最佳組合榜"。每周對(duì)于有進(jìn)步的組合經(jīng)行榜單更新獎(jiǎng)勵(lì)。

  2.繪制了"幼兒合作拋接球記錄表"。記錄幼兒每天合作拋接球的情況,使幼兒通、過記錄能夠看到自己的進(jìn)步。

  3.組織幼兒拋接球游戲、比賽。在小組之間或者是男女生之間開戰(zhàn),組合對(duì)戰(zhàn)。也可以開戰(zhàn)組合挑戰(zhàn)賽,挑戰(zhàn)成功的組合有小紅花作為獎(jiǎng)勵(lì),被挑戰(zhàn)是失敗的組合要通過努力,下次獲得進(jìn)步。

體育課教案10

  教學(xué)目標(biāo):

  1、通過學(xué)習(xí)“手指操”1—2節(jié),知道手指操的動(dòng)作方法,能隨音樂節(jié)拍連貫完整的練習(xí)。

  2、在練習(xí)中集中學(xué)生注意力,并從中體驗(yàn)成功的樂趣。

  3、通過學(xué)習(xí),鍛煉學(xué)生記憶力,培養(yǎng)語言韻律感。

  4、通過學(xué)習(xí),增強(qiáng)學(xué)生自信心和互助、互學(xué)的合作精神。

  教學(xué)重、難點(diǎn):

  重點(diǎn):

  1、理清手指的名稱;

  2、動(dòng)作準(zhǔn)確。

  難點(diǎn):手指的.協(xié)調(diào)轉(zhuǎn)換。

  教學(xué)過程

  (一)、導(dǎo)入

  1、提出了課堂要求:

 。1)、認(rèn)真聽講,仔細(xì)觀察。

  (2)、開動(dòng)腦筋,認(rèn)真學(xué)習(xí)。

 。3)、聽從指揮,遵守紀(jì)律。

  2、游戲:摸鼻子。

 。ǘ⑿率趯W(xué)習(xí)

  1.認(rèn)識(shí)手指

  2.介紹手指操

  3.觀看完整視頻

  4.學(xué)習(xí):

 。1)、教師示范講解手指操1~2節(jié)動(dòng)作方法。

 。2)、學(xué)生觀察教師示范動(dòng)作,說出每節(jié)操的名稱。

  (3)、教師口令節(jié)拍指導(dǎo)學(xué)生分解動(dòng)作練習(xí),重點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生手指的相互協(xié)調(diào)配合。

 。4)、學(xué)生隨教師的口令節(jié)拍模仿手指操的分解動(dòng)作,體驗(yàn)手指的協(xié)調(diào)配合,同桌的同學(xué)相互交流,匯報(bào)表演。

  (5)、在音樂伴奏下連貫練習(xí),選出最佳表演個(gè)人。

 。ㄋ模、總結(jié)結(jié)束階段

  1、跟視頻集體完成1—2節(jié)手指操。

  2、教師小結(jié)

  3、布置課后作業(yè)

體育課教案11

  一、教材分析:

  本課為省編教材四年級(jí)下冊(cè)第十二課,主要教材為放松跑和游戲(快快跳起來)。

  本課從教材性質(zhì)出發(fā),把新授教材安排在課的前半部分,以保證學(xué)生飽滿地精力去學(xué)習(xí)、掌握新授內(nèi)容,把激烈的競(jìng)賽安排在課的后半部分,目的在于激起學(xué)生練習(xí)的濃厚興趣。

  二、教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):

  1、認(rèn)知目標(biāo):

 。1)、學(xué)生了解放松跑的技術(shù)概念和要求。

 。2)、學(xué)生了解游戲?qū)Πl(fā)展身體的重要意義。

  2、技能目標(biāo):

 。1)、能做出放松跑的動(dòng)作,做到自然、放松,并能有效地改進(jìn)跑的技術(shù)。

 。2)、能夠在游戲活動(dòng)中,學(xué)會(huì)跳的正確動(dòng)作,提高基本活動(dòng)能力。

  3、情感目標(biāo):

 。1)、愿意接受教師的指導(dǎo),能動(dòng)腦學(xué)練。

 。2)、能遵守紀(jì)律、互相配合、協(xié)同一致地進(jìn)行游戲。

  本課重點(diǎn):(1)、學(xué)會(huì)放松跑動(dòng)作,跑的自然、放松。

 。2)、熟練地掌握規(guī)定跳的動(dòng)作。

  本課難點(diǎn):(1)、跑動(dòng)中動(dòng)作正確并有所改進(jìn)。

 。2)、動(dòng)作輕松、協(xié)調(diào)。

  三、教學(xué)方法運(yùn)用:

  1、教法:根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點(diǎn),我采用了情景教學(xué)法和情緒激勵(lì)法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動(dòng)地學(xué)習(xí),還采用了示范法和對(duì)比法,講解發(fā)和練習(xí)法,通過教師的講解示范,學(xué)生的練習(xí),使學(xué)生更快地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。

  2、學(xué)法:本課在學(xué)法上運(yùn)用了嘗試法、對(duì)比法和觀察法。首先,讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題,后通過觀察、比較好與不好之間地區(qū)別,從中悟出正確的動(dòng)作要領(lǐng)和方法,提高學(xué)生練習(xí)的積極性和主動(dòng)性。

  四、教學(xué)過程:

 。ㄒ唬、開始部分:

  1、常規(guī)教學(xué):

 。1)、體委整隊(duì)

 。2)、報(bào)告人數(shù)

 。3)、師生問好

 。4)、宣布本課內(nèi)容

  2、隊(duì)列練習(xí):原地踏步、齊步走

 。ǘ(zhǔn)備部分:

 。1)、繞場(chǎng)慢跑

  (2)、徒手操第1——8節(jié)

 。ㄈ⒒静糠郑

  1、跑:放松跑教法:

 。1)、組織學(xué)生原地?cái)[臂和原地高抬腿的輔助練習(xí),提示動(dòng)作自然放松。

 。2)、提問:從字面上理解“放松跑”的動(dòng)作要求,學(xué)生回答。

  (3)、再聽教師講解并示范,理解放松跑與慢跑的區(qū)別,建立以中等速度為主的放松跑的'節(jié)奏概念。

 。4)、組織學(xué)生一路縱隊(duì)魚貫地沿對(duì)角線跑進(jìn)的放松跑,體會(huì)以中等速度為主的放松跑的節(jié)奏感。

  (5)、請(qǐng)教好的學(xué)生進(jìn)行示演,教師小評(píng),提出存在問題并進(jìn)行改進(jìn)。要求跑的自然、放松。

 。6)、組織學(xué)生再次改進(jìn)練習(xí)。

 。7)、教師小結(jié)。

  2、游戲:快快跳起來教法:

  (1)、教師講解游戲名稱、方法和規(guī)則。

 。2)、請(qǐng)一組學(xué)生試做,教師強(qiáng)調(diào)規(guī)則,注意安全。

  (3)、分組試做,教師巡視指導(dǎo)。

 。4)、分組比賽。

 。5)、教師小結(jié)。

  3、素質(zhì)練習(xí):俯臥撐(略)

  五、結(jié)束部分:

  1、放松活動(dòng):原地輕跳、甩腿,要求放松、協(xié)調(diào)。

  2、課堂小結(jié)。

  3、課外作業(yè)。

  4、師生再見。

  5、收回器材。

  本課的平均心率:125~130分鐘

  本課的練習(xí)密度:40~45%。

體育課教案12

  教學(xué)內(nèi)容

  1.武松習(xí)武

  2.武松打虎

  教學(xué)目標(biāo)

  1、 運(yùn)動(dòng)參與:同學(xué)能夠積極的參與到活動(dòng)中,通過學(xué)習(xí),培養(yǎng)同學(xué)主動(dòng)觀察、評(píng)價(jià)同伴動(dòng) 作的能力。

  2、 運(yùn)動(dòng)技能:創(chuàng)設(shè)課堂教學(xué)的故事情景,讓同學(xué)發(fā)揮豐富的想象力全身心投入到速度、跳躍、爬滾等素質(zhì)練習(xí)中。

  3、 身體健康:通過“快找同伴”的游戲,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì),同時(shí)發(fā)展跑的能力。

  4、 心理健康:通過練習(xí)培養(yǎng)同學(xué)克服困難,勇敢頑強(qiáng)的高尚意志。

  5、 社會(huì)適應(yīng):在體育活動(dòng)中尊重與關(guān)愛運(yùn)動(dòng)能力弱的同伴。

  教學(xué)重點(diǎn):發(fā)展同學(xué)身體素質(zhì)練習(xí)。教學(xué)難點(diǎn):著重解決同學(xué)跨跳時(shí),前腿盡量往前伸,后腿腳前掌盡量向前蹬,落地時(shí)腳前掌先著地的動(dòng)作習(xí)慣。

  教學(xué)內(nèi)容

  組 織 教 學(xué) 和 學(xué) 練 法

  一、課堂常規(guī)則

  1、 體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)。

  2、 師生問好。

  3、 教師提出本課的教學(xué)目標(biāo)與要求。

  4、 檢查服裝、鞋子,布置見習(xí)生。

  要求:

  聲音宏亮

  精神豐滿

  服裝整潔

  體育委員按四列橫隊(duì)整隊(duì)。要求:靜、齊、快

  二、熱身跑

  一、組織:

  原地由四列橫隊(duì)變成二列橫隊(duì)

  二、教法:

  教師用口令指揮:“成二列橫隊(duì)———走!”

  二、要求:

  1、靜、齊、快

  2、聽從教師的口令指揮

  三、徒手操

  1、頭部運(yùn)動(dòng)

  2、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)

  3、腰部運(yùn)動(dòng)

  4、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)

  5、手腕腳腕運(yùn)動(dòng)

  一、組織:全班由一路縱隊(duì)圍圓隊(duì)形散開

  二、教法與步驟:

  1、 教師示范動(dòng)作

  2、 教師用口令指揮,并且領(lǐng)做

  三、要求:

  口令清晰、響亮、富有節(jié)奏感

  一、組織:全班由一路縱隊(duì)圍圓隊(duì)形散開:

  二、要求:

  1、按口令做動(dòng)作。

  2、動(dòng)作要有彈性、力度、規(guī)范。

  一、快找同伴

  練習(xí)方法:

  畫一個(gè)直徑為15米左右的大圓圈。同學(xué)分別站在圓圈的外沿上,按要求練習(xí)。跑的方向可以改變,(先是逆時(shí)針,后是順時(shí)針)。失去同伴的`同學(xué)被淘汰。(在場(chǎng)外了解武松在景陽崗打老虎的故事。)最后剩下的同學(xué)為勝。

  一、組織:

  全班排成圓圈

  二、教法與步驟:

  1、老師講解游戲方法和規(guī)則。

  2、老師組織并發(fā)出信號(hào)。

  一、游戲隊(duì)形:

  全班排成圓圈,分別站在

  圓圈的外沿上進(jìn)行游戲,組織如圖:

  二、學(xué)練法與步驟:

  1、同學(xué)排成圓圈走或慢跑,聽到口令“X人一組”后,迅速依照口令的要求自愿結(jié)成小組手拉手,剩下的為失敗。

  三、要求:

  認(rèn)真、積極、注意平安

  二、武松習(xí)武

  練習(xí)方法:同學(xué)連續(xù)做3次跨跳,爬行5米,沖刺跑10米。

  一、組織:

  全班成四列橫隊(duì)

  二、教學(xué)與步驟:

  1、 導(dǎo)入武松打虎的故事,創(chuàng)設(shè)課堂教學(xué)的故事情境,激發(fā)同學(xué)練習(xí)情緒,把同學(xué)注意力吸引到故事情節(jié)之中。

  教師:現(xiàn)在,大家明白武松是怎樣打老虎的嗎?

  同學(xué):明白!

  教師:接下來讓我們也當(dāng)一回武松吧。好不好?

  同學(xué):好!

  教師:為什么武松能打死老虎呢?

  同學(xué):因?yàn)樗幸簧砉Ψ颉?/p>

  教師:我們要想成為武松那樣的英雄,就要練就一身的身手。

  三、要求:

  注意平安

  一、練習(xí)隊(duì)形:

  每四人一小組,組織如圖

  二、學(xué)練法與步驟:

  1、同學(xué)嘗試、考慮、回答。

  2、聽老師講解動(dòng)作要領(lǐng)。

  3、再討論、再實(shí)踐。

  4、交流學(xué)習(xí)、教師總結(jié)、推廣學(xué)習(xí)、演示、評(píng)價(jià)、改進(jìn),形成正確動(dòng)作。

 、趴焖倥苣芰Γ菏治湛招娜怅P(guān)節(jié)貼著腰際,前后擺動(dòng)。沖刺時(shí)腳前掌著地,控制好身體重心,盡量跑直線。

 、七B續(xù)跨跳能力:有助跑,前腿盡量往前伸,后腿腳前掌盡量向前蹬,手臂自然擺動(dòng),落地時(shí)腳前掌先著地,適當(dāng)緩沖。

 、禽p快爬行能力:俯臥,屈肘撐地,兩肘交替向前匍匐爬行,兩腿放松并與雙手協(xié)調(diào)配合。

  2、(通過語言引導(dǎo),把同學(xué)引向素質(zhì)練習(xí))

  教師:要想有武松那樣的功夫,我們一是要有智慧,二是要具有以下幾種能力和身體素質(zhì)。

 、趴焖倥苣芰

 、七B續(xù)跨跳能力

 、禽p快爬行能力

  教師用“跳”、“爬”、“跑”的口令指揮同學(xué)練習(xí)。

  教師:請(qǐng)同學(xué)們展開豐富的想象力,看看哪幾個(gè)“小武松”練得最出色。

  教師:現(xiàn)在給大家1分鐘時(shí)間討論,然后我們比一比誰掌握的最好、最快。

  褒揚(yáng)練得認(rèn)真,動(dòng)作做得好的“小武松”,發(fā)習(xí)武獎(jiǎng)。

  二、學(xué)練法與步驟:

  1、 同學(xué)先嘗試練習(xí)一次,然后認(rèn)真看教師示范,講解動(dòng)作要領(lǐng).

  2、 同學(xué)分組討論,練習(xí)2-4次。

  三、武松打虎

  練習(xí)方法:先爬過小山坡(跳箱)追趕老虎(20米快速跑),然后跳過三道壕溝(小海綿墊子),輕快地爬行至老虎身邊,左右手各打三拳,打死老虎后跑回排尾,依次進(jìn)行。

  一、組織:

  全班成二路縱隊(duì)

  二、教學(xué)與步驟:

  1、 安排任務(wù)。

  2、 教師提示練習(xí)方法,并提出要求。

  3、 老師組織并發(fā)出打虎口令。

  教師:小武松們,準(zhǔn)備好了嗎?

  同學(xué):我們準(zhǔn)備好了!

  教師:打虎的時(shí)候不能急于求成,要快中求穩(wěn),明白了嗎?

  同學(xué):明白了。

  教師:好,動(dòng)身!

  教師:老師要給六位“小武松”發(fā)獎(jiǎng),大家認(rèn)為哪六位最棒?

  同學(xué):A、B、C、D、E、F同學(xué)的表示最好。

  教師:好,那就讓老師當(dāng)一回松江,給這六位同學(xué)發(fā)獎(jiǎng),大家鼓掌祝賀。

  小武松在熱烈的練習(xí)氣氛中興趣盎然、意猶未盡,在一片快樂聲中結(jié)束。

  一、小結(jié)

  二、安排回收器材

  三、宣布下課

  一、組織:

  全班成四列橫隊(duì)

  1、聽老師總結(jié)

  場(chǎng) 地 器 材

  跳箱兩個(gè),大海綿墊6個(gè),小海綿墊18個(gè),竹竿3根,貼有老虎頭像的軟海綿墊2個(gè),習(xí)武獎(jiǎng)?wù)?枚,小武松獎(jiǎng)?wù)?枚,黑板一塊。

體育課教案13

  尖利的物品

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、知道尖利的物品,如使用不當(dāng)會(huì)傷害身體。

  2、學(xué)習(xí)使用剪刀、筷子、筆、刀、游戲棒等物品的正確方法。

  3、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。

  4、培養(yǎng)幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣愛好。

  活動(dòng)反思:

  這節(jié)課我共分四方面來進(jìn)行教學(xué),首先讓幼兒觀察了解尖利物品,知道名稱,了解它的用途。因?yàn)橛變旱娜藬?shù)較多,怕在分組活動(dòng)中出現(xiàn)意外,所以我只準(zhǔn)備了一份的物品讓幼兒進(jìn)行觀察,課堂的秩序較好。

  在出示物品時(shí),幼兒都能積極的舉手告訴我這些物品的名稱,從這里可以看出幼兒對(duì)于這些東西是十分的熟悉的;并對(duì)它們的用途也是比較了解的,大多數(shù)的幼兒一次就把所有物品的用途都說出來了,但是對(duì)于他們的共同之處幼兒的回答就不太完整,雖然知道但是不能用一個(gè)較好的詞語來進(jìn)行概括,從這里我發(fā)現(xiàn)我班幼兒在語言發(fā)展方面,詞匯還是不夠豐富需要加強(qiáng)。

  幼兒對(duì)‘為什么要把尖利物品設(shè)計(jì)成這樣’,不太了解,有的幼兒說“本來就是這樣的”有的說“因?yàn)檫@樣好用”……因此,在我講了以后幼兒就有了一種恍然大捂的神情,感到很高興,還不時(shí)和邊上的同伴那進(jìn)行交流。課堂的氣氛一下字就活躍了起來。

  在第二環(huán)節(jié)中主要讓幼兒交流生活中使用尖利物品不當(dāng)造成傷害的一些體會(huì)。幼兒都積極的說了一些自己使用過的尖利的物品。有剪刀、針、圖釘、牙簽、大頭針、釘子等,幼兒的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)還是較豐富的,有些我也沒有馬上想到,但是幼兒一下子就聯(lián)想到了,還對(duì)我說了很多發(fā)生在他們自己或者周圍人身上的一些傷害事故,從中不難看出現(xiàn)在的幼兒知識(shí)面還是比較廣的,他們都能對(duì)這些事情做出自己的評(píng)價(jià),并進(jìn)行分析,了解受傷的原因。

  第三環(huán)節(jié)是活動(dòng)的`高潮,幼兒積極討論正確使用尖利物品的方法。有些幼兒口語表達(dá)不清楚,但動(dòng)作就很到位,因此,我就讓一個(gè)幼兒做動(dòng)作一個(gè)幼兒進(jìn)行講解,孩子們對(duì)這個(gè)方法很感興趣,都舉手想?yún)⒓,課堂的氣氛非常熱烈。當(dāng)中有的幼兒示范不夠標(biāo)準(zhǔn),或講解不清楚的,其他幼兒還會(huì)進(jìn)行指正,從這里可以看出幼兒已經(jīng)基本掌握了正確的使用方法,活動(dòng)的目標(biāo)基本達(dá)到了!

  最后我進(jìn)行了一個(gè)簡(jiǎn)短的小結(jié),把幼兒的講述的內(nèi)容進(jìn)行了匯總。

  活動(dòng)后,幼兒又繼續(xù)在我們的活動(dòng)室里找著一些尖利的物品,把課的內(nèi)容繼續(xù)延伸了下去……

體育課教案14

  活動(dòng)目標(biāo):

  1.練習(xí)雙手持物走和跑。

  2.發(fā)展躲閃的能力。

  3.體驗(yàn)碰碰車互相碰撞的樂趣。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  用紙箱制作的"碰碰車"(見資源包)若干,鈴鼓1個(gè)。

  活動(dòng)過程:

  ☆導(dǎo)入創(chuàng)設(shè)情境,請(qǐng)幼兒做走、跑等動(dòng)作活動(dòng)身體。

  教師:今天,老師要帶小朋友到游樂場(chǎng)去玩,現(xiàn)在,我們就出發(fā)吧!

  ☆開"碰碰車"

 。保鍪鞠渥樱層變喊严渥犹自谏砩夏7麻_車,自由地在場(chǎng)地上四散跑。

  教師:請(qǐng)每個(gè)小朋友選一輛車上車,一起來開碰碰車吧。

 。玻龑(dǎo)幼兒用箱子輕輕碰撞,并注意保持身體平衡,幼兒也可以及時(shí)躲閃。

  教師:碰碰車不怕碰,我們都來碰一碰。

  ☆"碰碰車"大賽根據(jù)幼兒能力可以選擇以下不同難度的游戲。

 。保谥付ǚ秶鷥(nèi)游戲:在場(chǎng)地上畫一大圓圈,讓幼兒在指定范圍內(nèi)躲閃。

 。玻牽诹钣螒颍郝牻處煹目诹钆鲎、躲閃、原地休息等。

 。常分鹩螒颍簩⒂變悍謨山M,聽到鈴鼓聲后,一組幼兒要快速鉆出箱子去追另一組幼兒。

  ☆結(jié)束活動(dòng):

  幼兒"開車"離開場(chǎng)地。

  教師:今天我們玩得真開心,天快黑了,我們回家吧。

  活動(dòng)建議:

  活動(dòng)《碰碰車》結(jié)合了幼兒已有的玩碰碰車的經(jīng)驗(yàn),來調(diào)動(dòng)幼兒參與活動(dòng)的積極性,幼兒在模仿碰碰車的時(shí)候,必須兩只手拿著紙箱,通過玩"碰碰車",來鍛煉幼兒雙手持物走和跑的技能。

  活動(dòng)前教師要根據(jù)資源包中介紹的碰碰車的制作方法,制作"碰碰車",也可以充分的利用家長(zhǎng)教育資源,將制作方法傳授給家長(zhǎng),讓家長(zhǎng)給幼兒制作"碰碰車"。在制作"碰碰車"的時(shí)候,一定要在紙箱上端系上繩子,繩子的長(zhǎng)短可視幼兒的身高來定,便于幼兒雙手拿著箱子。在開"碰碰車"的.游戲中,教師要提醒幼兒注意持物的方法,兩只手要手尖朝下、手背朝上,握在身體兩側(cè)的紙箱面上,要握牢。同時(shí)教師要注意引導(dǎo)幼兒在走和跑的時(shí)候,一定要握住紙箱,不要松手。幼兒在練習(xí)開"碰碰車"的時(shí)候,教師也要提醒幼兒輕輕碰撞,不要太用力,在撞別人的同時(shí),自己也要及時(shí)躲閃。在最后的"碰碰車"游戲中,教師可根據(jù)本班幼兒的能力水平,選擇相應(yīng)難度的游戲,使幼兒得到適當(dāng)?shù)陌l(fā)展。

  資源包小制作碰碰車將廢舊紙箱裝飾成汽車形狀,大小以幼兒身體能鉆進(jìn)去為宜,在紙箱上端系上繩子,幼兒可以把繩子掛在脖子或雙肩上。

體育課教案15

  教材內(nèi)容:

  1、傳接球(原地行進(jìn)間)

  課的任務(wù):

  1、學(xué)生學(xué)習(xí)籃球傳接球技術(shù),初步掌握動(dòng)作技術(shù)。

  2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏、反應(yīng)能力,

  3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力

  準(zhǔn)備部分:

  (1)繞籃球場(chǎng)慢跑

  (2)行進(jìn)間徒手體操、擴(kuò)胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

  組織:成一路縱隊(duì)隊(duì)形,前后間隔1.5m左右。

  (3)熟悉球性練習(xí)。

  要求:精力集中、練習(xí)認(rèn)真、動(dòng)作整齊、有力度有幅度,使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動(dòng)開。

  基本部分:

  傳接球(原地行進(jìn)間)

  技術(shù)要點(diǎn):(1)雙手胸前傳接球

  傳球:持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下壓腕外轉(zhuǎn),腕屈指撥將球送。

  接球:伸臂迎球要對(duì)準(zhǔn),接觸快收來緩沖,收時(shí)注意護(hù)好球,肩肘腕臂都放松。

  重點(diǎn)、難點(diǎn):手型正確,拇指下壓;伸臂迎球,注意緩沖。傳球到位,落點(diǎn)在同伴胸腹之間。

  (2)單手肩上傳球(以右手傳球?yàn)槔?

  張肘引球右后方,右手托球微后翻,蹬地轉(zhuǎn)體臂速擺、轉(zhuǎn)正壓臂又屈腕。

  重點(diǎn)難點(diǎn):托球引臂,轉(zhuǎn)正揮臂又屈腕。

  (3)雙手頭上傳球

  持球頭上腕微翻,傳球用力速而短,小臂前振腕壓正,發(fā)力就在指和腕。

  重點(diǎn)難點(diǎn):持球頭上,以肘為軸,指腕用力。

  (4)行進(jìn)間傳接球:奔跑如常莫緊張,面對(duì)來球向前方,一步接來二步傳,不停不跳莫慌張,接球主動(dòng)傳球快,落點(diǎn)要有提前量,接球要向前跑出,傳球之后要跟上。

  重點(diǎn)、難點(diǎn):側(cè)身跑傳接球,一步接二步傳;傳球及時(shí)、到位。

  教法:1.教師逐一講解示范、提示動(dòng)作要點(diǎn)。

  2.原地徒手模仿雙手胸前傳接動(dòng)作練習(xí)。

  3.原地二人雙手胸前傳接球(相距4-6米)。

  4.原地二人雙手頭上傳接球(相距4-6米)。

  5.原地二人單手肩上傳接球(相距10米以上)。

  6.二人傳球推進(jìn)上籃(如圖)

  7.三人傳球推進(jìn)上籃(如圖)

  組織:2人一球,原地練習(xí)時(shí)成二橫排面相對(duì),左右保持適當(dāng)間隔做傳接球練習(xí)。二人推進(jìn)上籃和三人圍繞跟進(jìn)上籃。組織如上圖。

  要求:1.手型正確,傳球時(shí)拇指下壓、傳出的球向后旋轉(zhuǎn),球速相對(duì)要快,飛行弧度較小。2.接球時(shí),伸臂迎球,觸球后收,注意緩沖。3.推進(jìn)上籃傳球及時(shí)、到位,上籃成功率力求達(dá)50%。4.圍繞跟進(jìn)上籃練習(xí)時(shí),接球者向中間插,傳球者從接球者身后繞。

  5.注意安全,保持間隔距離,前一組過中線后,后一組才開始練習(xí),上籃不中不補(bǔ)投。

  易錯(cuò)與糾正:1.拇指未下壓、傳出的球不旋轉(zhuǎn)。多做原地兩人對(duì)傳練習(xí)、掌握正確手型。2.傳球力量不夠,拋物線太高,落點(diǎn)不好?捎脤(shí)心球?qū)饕栽鰪?qiáng)臂力和指力,建立正確動(dòng)作概念、低弧線、落點(diǎn)在同伴胸腹之間。3.移動(dòng)中傳球時(shí)橫向移動(dòng);走步違例等。講明在側(cè)身跑的.動(dòng)作基礎(chǔ)上傳接球、一步接二步傳,傳出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球?yàn)橐恕?/p>

  結(jié)束部分:

  1、放松活動(dòng)2、課堂小結(jié)3、布置作業(yè)4、師生再見

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