關(guān)于趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案
為了確保事情或工作有效開(kāi)展，時(shí)常需要預(yù)先制定方案，方案是解決一個(gè)問(wèn)題或者一項(xiàng)工程，一個(gè)課題的詳細(xì)過(guò)程。方案要怎么制定呢？下面是小編收集整理的關(guān)于趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案，希望對(duì)大家有所幫助。
關(guān)于趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案1
為了豐富滿(mǎn)天星教室學(xué)生的課余生活，增強(qiáng)集體凝聚力，增進(jìn)家庭和諧，促進(jìn)家校溝通，特舉辦“滿(mǎn)天星親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”，讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中找到快樂(lè)，在快樂(lè)中培養(yǎng)默契，在默契中體會(huì)團(tuán)隊(duì)精神。
一、活動(dòng)時(shí)間
20xx年4月18日下午兩點(diǎn)到五點(diǎn)半（如遇天氣原因需更改，會(huì)另行通知）
二、活動(dòng)理念
健康第一 快樂(lè)成長(zhǎng)
三、活動(dòng)宗旨
豐富校園文化，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，增進(jìn)親子之情，共鑄和諧教室。
四、活動(dòng)地點(diǎn)
學(xué)生路小學(xué)體育操場(chǎng)
五、參加對(duì)象
本班師生及家長(zhǎng)（每名學(xué)生至少帶一名家長(zhǎng)）
六、人員分工
裁判長(zhǎng)兼主持人: 趙雪泉爸爸 (（哨子、秒表）
裁判、現(xiàn)場(chǎng)組織:家委會(huì)成員
記分員：張程渲爸爸（積分表）
背景墻：郝楷爸爸
照相：學(xué)生家長(zhǎng)（牛鵬翔爸爸、溫鏑琛爸爸）
攝像：牛全岱爸爸
音樂(lè)準(zhǔn)備（國(guó)歌、運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲、游戲背景曲）：王梓豪媽媽
獎(jiǎng)杯、獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)品、其他道具（絲帶、氣球等）：呂佳音媽媽、鄧鵬宇媽媽
音箱、話(huà)筒：欣誠(chéng)媽媽
道具準(zhǔn)備：家委會(huì)全體成員
學(xué)生分組、聯(lián)系場(chǎng)地、大繩、國(guó)旗：張老師
七、活動(dòng)議程：
1.升國(guó)旗，奏國(guó)歌。
2.班主任張老師致辭
3.趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始。
4．主持人宣布比賽結(jié)果。
5.頒獎(jiǎng)。
八、活動(dòng)形式
1.全班同學(xué)分四組，一組16名同學(xué)。
2.4個(gè)小組分別佩戴紅、黃、藍(lán)、綠絲帶，紅絲帶為A組，黃絲帶B組，藍(lán)絲帶C組，綠絲帶D組。
3.每組選出一名家長(zhǎng)擔(dān)任隊(duì)長(zhǎng)，選出一名學(xué)生擔(dān)任副隊(duì)長(zhǎng)。
4.每項(xiàng)比賽第一名積5分，第二名積3分，第三名2分，第四名1分。最后根據(jù)總分評(píng)出名次，進(jìn)行頒獎(jiǎng)。
九、親子運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目
�。ㄒ唬┯H子賽
1、背靠背夾球走接力賽。
道具：氣球若干。
比賽賽距：20米距離（視場(chǎng)地情況而定）。
負(fù)責(zé)人：牛宇星、趙麗敏
比賽規(guī)則： 四組同時(shí)比賽。
（1）每組兩端各站16人。
（2）比賽開(kāi)始后兩人（學(xué)生和自己的家長(zhǎng)）背夾一氣球，步調(diào)一致向前走，手和手臂不能碰到球。
（3）氣球如果掉在地上，必須返回掉球處重新出發(fā)。
�。�4）到終點(diǎn)后學(xué)生坐爆氣球后繼續(xù)接力，最先完成組為優(yōu)勝組。
2、踩石過(guò)河。
道具：地墊（60*60厘米）
負(fù)責(zé)人：郝祖曦、李華
比賽規(guī)則：四組同時(shí)比賽
孩子、家長(zhǎng)同時(shí)踩在一塊地墊上，然后倆人交替向前鋪地墊通過(guò)“河流”，始終保持同在一塊墊子上，到終點(diǎn)后換另一組家庭，最先完成的組為優(yōu)勝者。
3、跳大繩。
道具：大繩兩條
負(fù)責(zé)人：張琛、付煜
比賽規(guī)則：每次兩組同時(shí)比賽。
每組一輪上四人（家長(zhǎng)兩名、學(xué)生兩名）。每輪只能跳兩次，記兩次總數(shù)，最后每組按照四輪總成績(jī)排出名次。
（二）個(gè)人賽
1.家長(zhǎng)五項(xiàng)全能比賽。
道具：呼啦圈2個(gè)、毽子2個(gè)、跳繩2個(gè)、足球2個(gè)、籃球2個(gè)
負(fù)責(zé)人：牛宇星、趙麗敏。
比賽規(guī)則：兩組同時(shí)比賽。
�。�1）每組出5名家長(zhǎng)，每名家長(zhǎng)參加一項(xiàng)比賽，項(xiàng)目有呼啦圈(一次原地10圈)、踢毽子（原地10個(gè)）、跳繩（一次原地10個(gè)）、足球（進(jìn)10個(gè)）、投籃（進(jìn)10個(gè)）。每名家長(zhǎng)要按規(guī)定項(xiàng)目順序進(jìn)行比賽。游戲用時(shí)短者為勝。
2.蘿卜蹲學(xué)生賽。
道具：4種顏色的蘿卜貼各16個(gè)。
負(fù)責(zé)人：郝祖曦、李華。
比賽規(guī)則：
�。�1）全班分4組，每組16名學(xué)生，各組分別開(kāi)展活動(dòng)，共開(kāi)展三輪比賽。
（2）4種數(shù)量基本相同但顏色不同的蘿卜貼（紅、黃、藍(lán)、白），隨機(jī)發(fā)給每個(gè)參賽者，貼于衣服上。
（3）參賽者進(jìn)入比賽場(chǎng)地后，由主持人喊口令，同學(xué)們聽(tīng)主持人叫到自己蘿卜的顏色，就立即蹲下。沒(méi)有蹲的、蹲錯(cuò)顏色的，或者反應(yīng)遲鈍的都淘汰出局。
（4）每組比賽1分鐘后統(tǒng)計(jì)在場(chǎng)人數(shù)。綜合各組三輪的成績(jī)，評(píng)比一、二、三、四名。
3.單人頂碗+夾乒乓球（備選項(xiàng)目，依時(shí)間取舍）
道具：書(shū)四本，乒乓球四個(gè)，筷子四雙。
負(fù)責(zé)人：張琛、付煜
比賽規(guī)則：四組同時(shí)比賽。
�。�1）每組同學(xué)平均分為兩隊(duì)，面對(duì)面站立，中間間隔15米。
�。�2）第一名同學(xué)頭上頂一本書(shū)，單手用筷子夾住乒乓球，聽(tīng)到發(fā)令開(kāi)始向?qū)γ骊?duì)友走去，中間不能用手扶書(shū)，走到終點(diǎn)交給對(duì)面隊(duì)友，依次進(jìn)行。
（3）途中出現(xiàn)掉書(shū)的，返回掉落處自行撿起，手松開(kāi)書(shū)后繼續(xù)行進(jìn)。途中不能用手扶書(shū)，否則返回手扶書(shū)處重新開(kāi)始。
（4）按每組最后一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)的同學(xué)的時(shí)間為準(zhǔn)，計(jì)算組成績(jī)。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)大結(jié)局：親子拔河賽。
道具：麻繩一個(gè)。
負(fù)責(zé)人：家委會(huì)全體成員。
比賽規(guī)則：抽簽兩兩分組，兩兩一組進(jìn)行拔河，先決出決賽選手，最后決出名次。
親愛(ài)的`家長(zhǎng)朋友，你是不是會(huì)因工作壓力而郁悶，你是不是會(huì)因?yàn)楹⒆拥男￡褡�、小任性而煩躁，你是不是感覺(jué)與孩子越來(lái)越難以溝通？來(lái)吧，周六下午，放下一切煩惱，加入我們的親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，抓住和孩子并肩作戰(zhàn)的機(jī)會(huì)，釋放壓力，找尋兒時(shí)的快樂(lè)！
我們做好一切準(zhǔn)備，等待您的到來(lái)！
關(guān)于趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案2
一、活動(dòng)目的
為了豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開(kāi)展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)與凝聚力，構(gòu)建“與諧校園”，我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。
二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長(zhǎng)：楊林
副組長(zhǎng)：劉愛(ài)龍任珍云
成員：劉曉峰金建肖旭
三、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)
1、時(shí)間：4月28日下午13：00―16：30
2、地點(diǎn)：校操場(chǎng)
四、活動(dòng)內(nèi)容及方法：
活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目與集體項(xiàng)目。
�。ㄒ唬﹤�(gè)人項(xiàng)目
1.前拋實(shí)心球（男女）
2.立定跳遠(yuǎn)（男女）
3.1500米（男子）
4.800米（女子）
�。ǘ�、集體項(xiàng)目：
1．項(xiàng)目名稱(chēng)：《賽龍舟》
方法：每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好，運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的'隊(duì)員把墊子連起來(lái)，形成新的“龍頭”，并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。
規(guī)則：
�。�1）、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過(guò)前面的隊(duì)員。
�。�2）、膝蓋不能離開(kāi)墊子，身體的其它部位不能觸地。
�。�3）、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。
�。�4）、小墊子必須首尾相連，不能有空隙。
2．項(xiàng)目名稱(chēng)：《背球接力賽》
�。�1）、比賽人數(shù)及分組:參賽隊(duì)每隊(duì)共10人，分為5組，男女各半。
�。�2）、比賽規(guī)則：
1）2人為一小組，5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。
2）注意在傳球的過(guò)程，哪一小組出現(xiàn)掉球與用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。
3、項(xiàng)目名稱(chēng)：《眾人一條心》
規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點(diǎn)起跑，不可出現(xiàn)摔倒與放手的現(xiàn)象，（出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格）手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少，哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。
4、項(xiàng)目名稱(chēng)：《滾雪球》
1.比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)12名隊(duì)員（女生至少5人），分為兩組依次進(jìn)行
2.比賽賽距：場(chǎng)地長(zhǎng)約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志
3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次
4.比賽規(guī)則：
1)每隊(duì)12人，縱隊(duì)排在起點(diǎn)線(xiàn)上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類(lèi)推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
3)跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。
5.全隊(duì)人員（12人）全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
6.比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決
5、項(xiàng)目名稱(chēng)：《趕豬》
1.比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)10名隊(duì)員(至少4名女生)
2.比賽距離：10米
3.比賽賽制：一場(chǎng)決定勝負(fù)，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝
4.比賽規(guī)則：每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列，第一名隊(duì)員手持木棒，當(dāng)聽(tīng)到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”（實(shí)心球）趕至終點(diǎn)，然后再?gòu)慕K點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。
6、項(xiàng)目名稱(chēng)：《小馬過(guò)河》接力賽
道具：呼啦圈
規(guī)則：分四組同時(shí)進(jìn)行，每一組10人參加（女生至少4人），第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi)，以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。
7、項(xiàng)目名稱(chēng)：《障礙跑接力》
方法：每隊(duì)各15名隊(duì)員（至少7名女生）障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿，桿與桿之間間隔4米，起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米，最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽(tīng)到指令后出發(fā)，依次繞過(guò)標(biāo)志桿，到達(dá)折返點(diǎn)后，繞過(guò)標(biāo)志物，繼續(xù)依次繞過(guò)標(biāo)志桿，回歸本隊(duì)，將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員，第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì)。
特別注意：碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員，必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣，才能繼續(xù)比賽。否則不予計(jì)算成績(jī)。
五、參加對(duì)象：
全體初一、初二在校學(xué)生
六、競(jìng)賽辦法：
�。ㄒ唬﹤�(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人，每人限報(bào)兩項(xiàng)；集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名（在總?cè)藬?shù)不變的情況下，可增加女生人數(shù)）；每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目與集體項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。
�。ǘ﹫�(bào)名有缺項(xiàng)的班級(jí)，最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí)，按照每人次扣1分。
（三）已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無(wú)故缺席或棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。
�。ㄋ模﹤�(gè)人與集體項(xiàng)目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現(xiàn)象，經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后，扣除該班所有分?jǐn)?shù)，扣除德育量化評(píng)比10分。
七、名次與獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
（一）個(gè)人項(xiàng)目取前八名，計(jì)分按照9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入總成績(jī)。
�。ǘ﹫F(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計(jì)入總成績(jī)。
�。ㄈ﹫F(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
八、注意事項(xiàng)：
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng)，觀(guān)看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。
2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無(wú)特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。
九、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
關(guān)于趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案3
一．活動(dòng)背景
趣味體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)將傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技比賽和能引起人興趣的趣味活動(dòng)融合形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng)。它是介于體育運(yùn)動(dòng)及趣味游戲之間的一項(xiàng)趣味競(jìng)技相結(jié)合的社會(huì)運(yùn)動(dòng)，我們擅于把趣味運(yùn)動(dòng)和同學(xué)們某方面的學(xué)習(xí)的`需求進(jìn)行融合錯(cuò)位策劃，使它同時(shí)融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強(qiáng)了觀(guān)賞性。
在亞運(yùn)結(jié)束之際舉行這一活動(dòng)，此在預(yù)祝亞運(yùn)圓滿(mǎn)落幕！倡導(dǎo)全民運(yùn)動(dòng)，全民趣味強(qiáng)身。
二、活動(dòng)意義
一方面它非常適合各同學(xué)聯(lián)合開(kāi)展活動(dòng)，因?yàn)樗韧卣褂?xùn)練更具趣味及凝聚力，能更好的把校園文化滲透到每個(gè)同學(xué)，增進(jìn)同學(xué)與同學(xué)之間的親密感，從中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作。另一方面它具有強(qiáng)身健體的作用，對(duì)于埋頭學(xué)習(xí)或者游戲的大學(xué)生來(lái)說(shuō)更具吸引力。它的競(jìng)技性、趣味性及觀(guān)賞性帶給同學(xué)們另一種新奇，容易使整個(gè)活動(dòng)形成興奮、熱烈、互動(dòng)的氣氛，某些能力進(jìn)一步的鍛煉。
三、活動(dòng)名稱(chēng)
讓大家也有“亞運(yùn)我參與“的感同身受！
四、活動(dòng)主題
亞運(yùn)齊同參與
五、活動(dòng)簡(jiǎn)介
�。ㄒ唬⒒顒�(dòng)時(shí)間：xx年11月26日9：00至11：00；14：30至17：30。
�。ǘ�、活動(dòng)地點(diǎn)：田徑場(chǎng)及籃球場(chǎng)。
�。ㄈ�、參賽對(duì)象：各系一支代表隊(duì)（每隊(duì)16人）以及提前報(bào)名的個(gè)人參賽者
�。ㄋ模⒈荣愴�(xiàng)目：
略
關(guān)于趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案4
一、活動(dòng)主題:
健康人生，快樂(lè)你我他
二、活動(dòng)目的:
為進(jìn)一步提高員工素質(zhì)，倡導(dǎo)績(jī)效團(tuán)體，營(yíng)造和諧氛圍，構(gòu)建成功企業(yè)，根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的現(xiàn)狀，將組織全體員工開(kāi)展趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
三、活動(dòng)時(shí)間:
xx月份(具體時(shí)間根據(jù)活動(dòng)場(chǎng)地和生產(chǎn)狀況調(diào)整進(jìn)行最后確認(rèn))
四、活動(dòng)地點(diǎn):
分為室外:廠(chǎng)區(qū)和室內(nèi):車(chē)間(根據(jù)當(dāng)天的.天氣情況調(diào)整)
五、活動(dòng)對(duì)象:
公司全體在職員工(可以由每條流水線(xiàn)或每個(gè)車(chē)間或每一個(gè)部門(mén)為一個(gè)團(tuán)隊(duì)(4男4女共8人)，指定1名隊(duì)長(zhǎng)，由其確定參賽的人員名單及本隊(duì)隊(duì)名提前報(bào)到籌備組和比賽時(shí)對(duì)人員的管理工作。
六、活動(dòng)組織:
(一)總指揮:運(yùn)動(dòng)會(huì)總負(fù)責(zé)人及指揮，負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)與各活動(dòng)小組的工作，并指定各組負(fù)責(zé)人，為獲勝隊(duì)頒獎(jiǎng)。
擔(dān)任人:
(二)籌備組:負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)的宣傳、組織和安排;經(jīng)費(fèi)的預(yù)算，做好各類(lèi)物資的采購(gòu)和管理工作;負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)的攝影拍照工作;編排運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?jī)?nèi)容及相關(guān)規(guī)則、評(píng)比辦法;參加活動(dòng)場(chǎng)地規(guī)劃;負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)員報(bào)名;
擔(dān)任人:
裁判組:由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負(fù)責(zé)各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目賽事成績(jī)的匯總以及各裁判員的培訓(xùn)工作。裁判原則上一個(gè)運(yùn)動(dòng)必須配備兩名裁判，一人負(fù)責(zé)記錄比賽結(jié)果，一人負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)并賽前重申比賽規(guī)則。
擔(dān)任人:
(三)后勤保障組:負(fù)責(zé)比賽場(chǎng)地的清理，道具的準(zhǔn)備，秩序的維護(hù)以及突發(fā)事件。
關(guān)于趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案5
一、活動(dòng)構(gòu)思：
本次活動(dòng)圍繞“大手牽小手，一起來(lái)運(yùn)動(dòng)”為主題，為孩子和家長(zhǎng)創(chuàng)造一個(gè)良好的合作氛圍，營(yíng)造一種積極向上、勇于拼搏的體育精神，讓孩子們?cè)谟螒蛑绣憻�，在鍛煉中成長(zhǎng)!
二、活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)活動(dòng)讓幼兒體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，培養(yǎng)幼兒活潑開(kāi)朗的個(gè)性，增進(jìn)親子之情。
2、在活動(dòng)中，培養(yǎng)幼兒自信、大膽、勇于競(jìng)爭(zhēng)的品質(zhì)。
3、通過(guò)形式多樣的親子游戲，增強(qiáng)家長(zhǎng)與孩子之間的情感交流，更好地促進(jìn)家園雙溝通。
三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月30日下午
四、活動(dòng)主題：“大手牽小手，一起來(lái)運(yùn)動(dòng)”
五、活動(dòng)場(chǎng)地：操場(chǎng)
六、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、各班提前發(fā)放通知，請(qǐng)家長(zhǎng)選擇參與項(xiàng)目，做好運(yùn)動(dòng)會(huì)的報(bào)名、統(tǒng)計(jì)等工作。
2、游戲中所需物品由各項(xiàng)目組織人負(fù)責(zé)準(zhǔn)備。
3、各班要提前指導(dǎo)家長(zhǎng)和孩子熟悉游戲方法，提醒家長(zhǎng)與孩子要遵守游戲規(guī)則。
4、游戲場(chǎng)地、音響、話(huà)筒由分管老師負(fù)責(zé)安排。
5、各班教師組織好當(dāng)天幼兒安全、衛(wèi)生、護(hù)理等一日常規(guī)活動(dòng)。
6、各班級(jí)要進(jìn)行進(jìn)退場(chǎng)的演練，確�；顒�(dòng)的有序開(kāi)展，保證幼兒安全。
七、活動(dòng)流程：
(一)家長(zhǎng)入園簽到，到各班主任處報(bào)到。
(二)播放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲，教師組織幼兒到達(dá)指定會(huì)場(chǎng)，保證幼兒秩序和安全。
(三)主持人宣布活動(dòng)開(kāi)始：
1、教師致辭：
尊敬的各位家長(zhǎng)朋友，親愛(ài)的小朋友們：大家好!
迎著冬日的陽(yáng)光，我們迎來(lái)了20xx年冬季親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。而今天最為值得高興的是，我們幼兒園請(qǐng)來(lái)了這么一群大朋友。小朋友，你們說(shuō)是誰(shuí)呀?(對(duì)了，他們就是我們最親最?lèi)?ài)的爸爸媽媽。)那讓我們以最熱烈的掌聲歡迎爸爸媽媽們的到來(lái)!為了開(kāi)展這次活動(dòng)，我們的老師犧牲了許多休息的時(shí)間，帶領(lǐng)小朋友們努力練習(xí)各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。而我們的小朋友們，也不怕苦，不怕累，放棄了許多好玩的機(jī)會(huì)，堅(jiān)持訓(xùn)練。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練，咱們的小朋友們變得更強(qiáng)，更自信了!在比賽的開(kāi)始，先讓我們一起來(lái)為自己加加油吧!下面請(qǐng)喊出我們的口號(hào)：“快樂(lè)運(yùn)動(dòng)，健康成長(zhǎng)”(鼓舞氣勢(shì)：嘿嘿嘿，我最棒!)看來(lái)小朋友們對(duì)這次比賽非常有信心，讓我們賽出友誼，賽出精神。下面請(qǐng)園長(zhǎng)致詞.
2、園長(zhǎng)致詞，強(qiáng)調(diào)“友誼第一，比賽第二”并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始。
四)、活動(dòng)順序：
1、各班組織親子游戲比賽，場(chǎng)地安排：
2、家長(zhǎng)友誼賽：拔河比賽，比賽地點(diǎn)：
游戲玩法：三回合定勝負(fù)。由老師當(dāng)裁判，當(dāng)哨聲吹響時(shí)，家長(zhǎng)使勁往各自所在的`方向拉。誰(shuí)先贏(yíng)兩回合誰(shuí)就勝利。幼兒在邊上給爸爸媽媽加油!
3、家長(zhǎng)與班級(jí)教師交流開(kāi)學(xué)以來(lái)孩子生活、學(xué)習(xí)、習(xí)慣等方面的情況。
八、結(jié)束語(yǔ)：
在孩子們的歡聲笑語(yǔ)中，我們的活動(dòng)也已接近尾聲了。通過(guò)這次親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，大家的感觸一定都很深。小朋友們展示了個(gè)人的魅力，小朋友們和爸爸媽媽展示了良好的積極合作精神。我想說(shuō)“大朋友真棒!小朋友更棒!”其實(shí)比賽的結(jié)果并不重要，重要的是今天大家都很快樂(lè)，最后祝小朋友們健康成長(zhǎng)，祝我們的家長(zhǎng)朋友們家庭幸福、永遠(yuǎn)快樂(lè)!
附各班親子游戲：
大班親子游戲
1、踩氣球
準(zhǔn)備：氣球若干
玩法：每個(gè)家庭由一名家長(zhǎng)和一名幼兒參加，老師給每個(gè)家庭發(fā)一個(gè)氣球和一根細(xì)繩，請(qǐng)家長(zhǎng)將氣球吹大綁在自己的腳腕，身背幼兒。聽(tīng)到老師的口令游戲開(kāi)始，家長(zhǎng)就背著寶寶踩其他家庭的氣球，氣球被踩爆即被淘汰，比一比誰(shuí)是冠軍。
2、小腳踩大腳
玩法：每個(gè)家庭由一名家長(zhǎng)和一名幼兒參加，幼兒雙腳踩在家長(zhǎng)的腳上，家長(zhǎng)和幼兒手拉手，聽(tīng)到口令后，家長(zhǎng)帶著幼兒向前跑，幼兒雙腳不能離開(kāi)家長(zhǎng)的腳，看看誰(shuí)先到終點(diǎn)。
3、揪尾巴
準(zhǔn)備：尾巴若干
玩法：每個(gè)家庭由一名家長(zhǎng)和一名幼兒參加，家長(zhǎng)將孩子抱在懷里，在幼兒的屁股上掛一條尾巴，聽(tīng)到口令后開(kāi)始游戲，在保護(hù)好自己的尾巴的同時(shí)將別人的尾巴揪下來(lái)。
4、我是小姚明
玩法：家長(zhǎng)和幼兒面對(duì)面站在規(guī)定位置。游戲開(kāi)始后，幼兒將籃子中的5只沙包分別向家長(zhǎng)手中的簍子投去。家長(zhǎng)配合接沙包。最后比一比誰(shuí)投中簍子的沙包最多為獲勝者。
中班親子游戲
1：二人三足跑(4—5歲
游戲材料：乒乓球若干(35個(gè))、繩子8條、塑料小筐15只
游戲玩法：1.游戲可分成六組進(jìn)行，6—7個(gè)家庭為一組。
2.在游戲場(chǎng)地兩端畫(huà)一條起跑線(xiàn)和一條終點(diǎn)線(xiàn)，請(qǐng)幾對(duì)父子站在起
跑線(xiàn)上，媽媽用一根長(zhǎng)帶子將爸爸和孩子相鄰的一條腿綁在一起，聽(tīng)到口令后，爸爸和孩子一起出發(fā)向前跑，到終點(diǎn)線(xiàn)后拿上塑料小筐中的1個(gè)乒乓球返回，再次出發(fā)取球，把終點(diǎn)塑料小筐中5個(gè)乒乓球運(yùn)完為止，以先返回到起跑線(xiàn)者為勝。媽媽為爸爸和孩子解開(kāi)帶子。
游戲規(guī)則：媽媽必須將帶子系緊，以最先運(yùn)完乒乓球且塑料小筐中乒乓球數(shù)目
最多的家庭獲勝。在運(yùn)送過(guò)程中媽媽不能幫忙。
說(shuō)明：一定要強(qiáng)調(diào)家長(zhǎng)注意幼兒的安全。
2：搶椅子
游戲準(zhǔn)備：小椅子若干、小獎(jiǎng)品(25個(gè))
游戲玩法：游戲可分成8組進(jìn)行，5—6個(gè)家庭為一組進(jìn)行游戲。音樂(lè)開(kāi)始，幼兒及其父母繞椅子轉(zhuǎn)圈走。音樂(lè)停止，馬上搶到位子并坐好，沒(méi)有搶到位子的家庭表演一個(gè)小節(jié)目，以增加活動(dòng)氣氛。
游戲規(guī)則：每一組家長(zhǎng)和孩子共10人，只放7個(gè)凳子，搶不上凳子的家長(zhǎng)或幼兒表演一個(gè)小節(jié)目或說(shuō)一句對(duì)老師想要說(shuō)的真心話(huà)。
說(shuō)明：家長(zhǎng)沒(méi)到位的，請(qǐng)其他孩子家長(zhǎng)或老師代替該幼兒的家長(zhǎng)，保證讓每一位孩子都能參與活動(dòng)，以防傷及該幼兒的自尊心。
小班親子游戲
1：小貓釣魚(yú)
游戲準(zhǔn)備：小貓頭飾若干小魚(yú)魚(yú)竿
游戲玩法：由家長(zhǎng)和孩子分別扮演大貓和小貓，大貓手把手教小貓釣魚(yú)。游戲分6組進(jìn)行，每組5個(gè)家庭，規(guī)定在2分鐘內(nèi)，釣魚(yú)最多的家庭獲勝，并給與獎(jiǎng)勵(lì)。
說(shuō)明:家長(zhǎng)要照顧孩子，不能獨(dú)立進(jìn)行。
2：小青蛙運(yùn)氣球
游戲準(zhǔn)備：青蛙頭飾氣球
游戲玩法：由家長(zhǎng)和孩子分別扮演大青蛙和小青蛙，大青蛙背著小青蛙運(yùn)氣球。游戲分7組進(jìn)行，每組4個(gè)家庭，在50米的跑道上運(yùn)氣球，誰(shuí)先到達(dá)終點(diǎn)，就作為勝利者，給與獎(jiǎng)勵(lì)。
說(shuō)明：家長(zhǎng)背著孩子運(yùn)球過(guò)程中，要注意自生與孩子的安全。
關(guān)于趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案6
為了全面推行素質(zhì)教育，落實(shí)“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”的理念，同時(shí)活躍學(xué)校氣氛，豐富學(xué)生課外生活，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感。通過(guò)本次活動(dòng)進(jìn)一步促進(jìn)各班、家長(zhǎng)和孩子之間交流和溝通，促進(jìn)孩子能健康、快樂(lè)的成長(zhǎng)，使他們能有一個(gè)快樂(lè)、有趣的童年。現(xiàn)舉行西湖小學(xué)首屆親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，具體活動(dòng)方案如下：
一、活動(dòng)時(shí)間：20xx年11月17日（星期五上午）
二、活動(dòng)地點(diǎn)：西湖小學(xué)校內(nèi)。
三、參加對(duì)象：西湖小學(xué)全體學(xué)生及家長(zhǎng)。
四、比賽項(xiàng)目：
低年級(jí)組是：1、老虎吃湯圓；2、趕小豬；3、袋袋相傳；4、運(yùn)氣球；
高年級(jí)組是：5、袋鼠跳；6、兩人三足；7、拔河。
五、游戲細(xì)則：
(一)低年級(jí)組：1-------3年級(jí)
1、老虎吃湯圓：一名家長(zhǎng)拿著桶子站在2米線(xiàn)后，孩子依次將10個(gè)小球投向桶內(nèi)，家長(zhǎng)可以移動(dòng)接球，比比哪組接球數(shù)最多。（以用時(shí)間少者為勝）
2、接皮球：家長(zhǎng)和孩子各自站在起點(diǎn)和終點(diǎn)的兩端，家長(zhǎng)拿籃子，孩子向籃子內(nèi)投球，以家長(zhǎng)接球多少?zèng)Q定勝負(fù)。（進(jìn)行1分鐘限時(shí)賽）
3、袋袋相傳：一名家長(zhǎng)和孩子利用兩個(gè)米袋通過(guò)10米的“寬河”，比哪組快。(以用時(shí)間少者為勝)
4、運(yùn)氣球：分為兩組，兩個(gè)家庭進(jìn)行比賽，每組家庭的爸爸或媽媽用頭頂球?qū)⑶蜻\(yùn)到對(duì)面寶寶手中，寶寶接到球后，將球投入框中，規(guī)定時(shí)間內(nèi)兩組家庭誰(shuí)投的球數(shù)量多為勝利的家庭。(以用時(shí)間少者為勝)
游戲規(guī)則：家長(zhǎng)在運(yùn)球的時(shí)候不得用手扶球，若球掉了，回到原點(diǎn)，重新運(yùn)球。
（二）高年級(jí)組：4-----6年級(jí)
5、踩氣球：家長(zhǎng)和孩子腳后各系相等數(shù)量的氣球，哨聲響起踩炸別人的氣球保護(hù)自己的氣球，時(shí)間結(jié)束時(shí)，父子相加數(shù)量最多為勝。（進(jìn)行1分鐘限時(shí)賽）
6、袋鼠跳：（30米）家長(zhǎng)用蛇皮袋套住腳，站在起跑線(xiàn)后，同時(shí)手里拿一條蛇皮袋，聽(tīng)到發(fā)令后，沿著直線(xiàn)跑道跑，跑到前面孩子的地方，讓孩子把蛇皮袋穿起來(lái)，讓孩子自己跳到終點(diǎn)，在跑的過(guò)程中，注意安全，最后看那組組合又快又好的到達(dá)終點(diǎn)，用時(shí)少者為勝，每組錄取前三名。（以用時(shí)間少者為勝）
7、兩人三足跑：（30----50米）家長(zhǎng)和孩子用綁腿帶將兩人的'腿分別綁在一起，站在起跑線(xiàn)后面，聽(tīng)到發(fā)令后，沿著直線(xiàn)的跑道跑到終點(diǎn)，注意在跑的過(guò)程中，家長(zhǎng)不可以托著學(xué)生跑，一定是親子配合。最后看誰(shuí)能又快又好地到達(dá)終點(diǎn)，時(shí)間用的最少者為勝。（以用時(shí)間少者為勝）
8、拔河：兩班家長(zhǎng)各十名，三局兩勝制。
六、獎(jiǎng)勵(lì)方法
獲獎(jiǎng)的名額根據(jù)各個(gè)項(xiàng)目參賽人數(shù)而定。共設(shè)一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)。
關(guān)于趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案7
一、活動(dòng)背景
當(dāng)前，我國(guó)老齡化越來(lái)越嚴(yán)重，社區(qū)中老年人的數(shù)量迅速上升，通過(guò)了解，我們發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)的老人不愿被送去養(yǎng)老機(jī)構(gòu)，也不愿拖累子女，這些老人就獨(dú)自照顧自己，退休后沒(méi)有了工作方面的交往，更易產(chǎn)生孤單無(wú)助感。因此，作為人們?nèi)粘＞幼∮谏畹摹吧鐓^(qū)”，就成為輔助社會(huì)、支援家庭，幫助老年人的中間環(huán)節(jié)，我們的服務(wù)不僅是在周末籌辦豐富多彩的社工活動(dòng)，還會(huì)陪伴老人，讓老人感受社區(qū)大家庭的關(guān)愛(ài)。通過(guò)鄰里協(xié)助網(wǎng)絡(luò)和志愿者聯(lián)系網(wǎng)絡(luò)，構(gòu)筑鄰里相扶、守望相助的溫馨社區(qū)。
二、活動(dòng)目標(biāo)
幫助老人處理解決生活困難以及生理和心理難題，增強(qiáng)老人自我效能感和面對(duì)生活的自信心；給老人提供多樣化社工活動(dòng)，豐富他們精神生活；鼓勵(lì)老人積極地進(jìn)行人際交往，提升老人社交的能力，建立支持網(wǎng)絡(luò)，使老人之間在生活上和精神上獲得相互的支持；協(xié)助社區(qū)居委會(huì)構(gòu)建小區(qū)文化，拉近小區(qū)鄰里關(guān)系，打造陽(yáng)光、和諧小區(qū)。
三、活動(dòng)理論框架
1、埃里克森的人格發(fā)展理論
此理論將人格的發(fā)展分為八個(gè)時(shí)期，認(rèn)為每個(gè)時(shí)期都有一個(gè)獨(dú)特的'發(fā)展任務(wù)。老年期雖然處于最后一個(gè)時(shí)期，但仍然是我們要重點(diǎn)關(guān)注的時(shí)期。這一時(shí)期老年人的心態(tài)很不穩(wěn)定，大多數(shù)都有消極的思想，面對(duì)生活也失去信心，而增加社會(huì)交往則可以使他們獲得支持，通過(guò)參加小組，利用小組的影響，可以使組員獲得同輩群體的支持，從而改變消極的心態(tài)。
2、符號(hào)互動(dòng)理論：
此理論認(rèn)為，人們是在他們的社會(huì)環(huán)境中、在與他有的交往中獲得他們的自我概念的，換句話(huà)說(shuō)，人們是根據(jù)他人對(duì)自己的評(píng)判、態(tài)度來(lái)思考自身的。該項(xiàng)目力求幫助老人感覺(jué)到自己存在的價(jià)值感，摒棄把老人描繪成昏庸、老朽、無(wú)用的價(jià)值觀(guān)念。
四、活動(dòng)主題
“趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，拉近你和我”
五、活動(dòng)時(shí)間
20xx年11月
六、活動(dòng)地點(diǎn)
長(zhǎng)江中路社區(qū)服務(wù)中心
七、活動(dòng)對(duì)象
家在長(zhǎng)江中路社區(qū)的老年人，以組、以個(gè)人為單位參加比賽，活動(dòng)當(dāng)天在報(bào)名處領(lǐng)取表格即可參加比賽。
八、活動(dòng)內(nèi)容
�。ㄒ唬┍荣愴�(xiàng)目：個(gè)人：1、穿針引線(xiàn)2、保齡籃球3、飛鏢4、投擲羽毛球團(tuán)體：1、舉球過(guò)障礙2、趕豬進(jìn)欄3、你來(lái)比劃我來(lái)猜
�。ǘ┍荣愐�(guī)則：（所有的游戲累計(jì)得分，每輪活動(dòng)前三名分?jǐn)?shù)分別為5、3、1）
個(gè)人：1、穿針引線(xiàn)
在規(guī)定時(shí)間內(nèi)（30秒）將一大一小的兩根針穿在紅線(xiàn)上，以時(shí)間最短者為獲勝者。
2、保齡籃球
按順序每次一個(gè)老人參賽，每?jī)山M同時(shí)進(jìn)行，每個(gè)老人有兩次機(jī)會(huì)參賽。老人距礦泉水瓶5米，老人將籃球當(dāng)做保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶，取兩次倒的瓶數(shù)最多值，每個(gè)瓶子計(jì)一分。
3、投擲飛鏢
按順序每一個(gè)老人擲2鏢，參加比賽的老人站在離鏢靶兩米遠(yuǎn)出，鏢靶最內(nèi)圈的紅心是50分、次綠心是25分，以此類(lèi)推，累計(jì)分?jǐn)?shù)最高的為獲勝者。投在線(xiàn)上的不計(jì)入分。
4、投擲羽毛球
參賽時(shí)以個(gè)人為單位，共三個(gè)紙簍，從起點(diǎn)出發(fā)，講abc三個(gè)紙簍分別放置在據(jù)起點(diǎn)1米、1.5米、2米的距離位置。每個(gè)參賽選手拿5個(gè)羽毛球，以投入c紙簍最多次數(shù)為勝。
團(tuán)體：1、舉球過(guò)障礙
用凳子或繩子設(shè)置1-2個(gè)障礙，兩組選手同時(shí)出發(fā)，選手一手舉乒乓球拍托球過(guò)障礙、途中乒乓球掉落，何處掉落就在何處重新開(kāi)始進(jìn)行比賽，以先到達(dá)目的地為贏(yíng)。
2、趕豬進(jìn)欄
在20米直線(xiàn)跑道上，2組參賽的老人在起點(diǎn)用羽毛球拍撥動(dòng)“豬”（籃球），將豬趕向終點(diǎn)，以用時(shí)少者依次排名。趕“豬”途中,球滾出跑道或者用手幫忙，均不計(jì)分。
3、你來(lái)比劃我來(lái)猜
每組兩人，每次一組。由工作人員亮出詞條的內(nèi)容，一個(gè)志愿者和一個(gè)老人一組，志愿者比劃，老人猜。在猜詞過(guò)程中，不能說(shuō)出詞條中包含的任何字，否則該詞條作廢，觀(guān)眾不能提示，遇到不會(huì)的詞條可以跳過(guò)，最多可以跳三個(gè)。每組限時(shí)兩分鐘，總計(jì)每組答對(duì)的總數(shù)。（三）大合唱
由大學(xué)生和社區(qū)工作人員以及參加此次活動(dòng)的老年人一起合唱《瀏陽(yáng)河》（四）統(tǒng)分頒獎(jiǎng)
運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目結(jié)束后，由裁判員和記錄員共同匯分排名，邀請(qǐng)社區(qū)工作人員根據(jù)最終結(jié)果為老年人頒發(fā)獎(jiǎng)品，其中所設(shè)獎(jiǎng)項(xiàng)如下：特等獎(jiǎng)一個(gè)、一等獎(jiǎng)三個(gè)、二等獎(jiǎng)五個(gè)、三等獎(jiǎng)六個(gè)。（五）獎(jiǎng)品設(shè)置
特等獎(jiǎng)：洗潔精洗衣粉環(huán)保購(gòu)物袋2個(gè)掛鉤2個(gè)一等獎(jiǎng)：洗衣粉環(huán)保購(gòu)物袋2個(gè)掛鉤2個(gè)二等獎(jiǎng)：牙刷1個(gè)環(huán)保購(gòu)物袋2個(gè)掛鉤2個(gè)三等獎(jiǎng)：環(huán)保購(gòu)物袋2個(gè)掛鉤2個(gè)
九、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：
十、活動(dòng)注意事項(xiàng)：
1、參加活動(dòng)之前所有大學(xué)生志愿者要進(jìn)行開(kāi)會(huì)做好工作的分工與安排。
2、在活動(dòng)過(guò)程中，應(yīng)以安全第一。
3、大學(xué)生志愿者與老人溝通時(shí)應(yīng)注意語(yǔ)氣和用詞。
4、大學(xué)生志愿者與老人共同參加比賽時(shí)，應(yīng)聽(tīng)從老人的意見(jiàn)。
5、物資的保存與看護(hù)，節(jié)省物資，以便循環(huán)利用。
十一、活動(dòng)所需支持：
1、長(zhǎng)江中路社區(qū)居委會(huì)工作人員的積極配合
2、長(zhǎng)江中路社區(qū)的資金支持
3、活動(dòng)場(chǎng)地的協(xié)調(diào)
4、社區(qū)積極分子與志愿者與大學(xué)生志愿者的參與
關(guān)于趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案8
一、活動(dòng)目的
趣味運(yùn)動(dòng)競(jìng)技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)員工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)鼓勵(lì)員工鍛煉身體，在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操，熱愛(ài)生活。
二、活動(dòng)主題：“用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春”
三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月 日
四、活動(dòng)地點(diǎn)：分公司籃球場(chǎng)
五、參加活動(dòng)人員
公司全體干部職工在不影響正常工作的`的情況下均可參加
六、活動(dòng)方式：
以趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主的文體娛樂(lè)項(xiàng)目。
七、活動(dòng)項(xiàng)目：分集體賽、個(gè)人賽員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案集體賽
關(guān)于趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案9
一、兩人三足
玩法：一名幼兒與一名家長(zhǎng)用繩子綁腿，聽(tīng)到口令后，從起點(diǎn)出發(fā)，繞過(guò)障礙，到達(dá)終點(diǎn)后，取名次紅旗。速度最快者為勝。
注意事項(xiàng)：1、自備綁腿繩子，例如：圍巾、粗布條等。
2、幼兒與家長(zhǎng)步伐一致，配合默契。
3、遵守游戲規(guī)則，注意安全。
二、愛(ài)心傳遞(幫父母穿鞋系鞋帶)
玩法：游戲開(kāi)始之前，能讓幼兒認(rèn)識(shí)家長(zhǎng)的鞋子，家長(zhǎng)需要先把鞋子脫下來(lái)放到指定地點(diǎn)，然后到終點(diǎn)位置坐好;游戲開(kāi)始聽(tīng)到口令后，幼兒從起點(diǎn)出發(fā)，到中間的圈內(nèi)找到自己家長(zhǎng)的鞋子，然后快速跑到家長(zhǎng)面前，為家長(zhǎng)穿好鞋子并系好鞋帶。先行完成者舉手示意，讓老師進(jìn)行檢查，檢查合格者老師將發(fā)放對(duì)應(yīng)名次紅旗。
注意事項(xiàng)：
1、父母參加活動(dòng)時(shí)，必須穿系鞋帶的'鞋子。
2、活動(dòng)中，家長(zhǎng)只能口頭提醒幼兒，不能動(dòng)手幫肋。
3、遵守游戲規(guī)則，注意安全。
三、搖搖樂(lè)
玩法：一名幼兒與一名家長(zhǎng)參與游戲，游戲開(kāi)始時(shí)幼兒雙手端住籃子，籃子里面有10個(gè)乒乓球，穿越障礙(跳、走、平衡)，把籃子里的球投放到家長(zhǎng)腰系的盒子里，家長(zhǎng)用力搖晃盒子。最后搖出球最多者為勝。
注意事項(xiàng)：1、孩子運(yùn)球過(guò)程中，不慎掉落，要快速撿起，確保球的數(shù)量。
2、遵守游戲規(guī)則，注意安全。
四、拋接球(2人)
玩法：幼兒從起點(diǎn)用膝蓋夾沙包雙腳跳，跳到指定地點(diǎn)將沙包投到對(duì)面父母的籃子內(nèi)，游戲反復(fù)進(jìn)行5次。最后以接住沙包最多者為勝。
注意事項(xiàng)：1、嚴(yán)格遵守游戲規(guī)則。
2、每次運(yùn)一個(gè)沙包。
3、注意安全。
五、齊心協(xié)力吃果果(一家三口)
玩法：媽媽手持圣女果，站在終點(diǎn)的位置，爸爸用布條蒙上眼睛，背著孩子在指定位置原地轉(zhuǎn)3圈，在孩子的語(yǔ)言提示下，去尋找媽媽手中的果實(shí)，并用嘴吃完果實(shí)。最后以先吃完果實(shí)者為勝。
注意事項(xiàng)：1、家長(zhǎng)自備：圣女果5個(gè)，蒙眼布
2、孩子能用清楚的語(yǔ)言指揮家長(zhǎng)，正確判斷出方向。
3、家長(zhǎng)不許發(fā)出任何聲音，不準(zhǔn)用手碰圣女果。
4、嚴(yán)格遵守游戲規(guī)則，注意安全
關(guān)于趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案10
1.二龍戲珠(乒乓球返投)：
隊(duì)員組成：各隊(duì)限報(bào)人數(shù)10人，5男5女;
比賽用具：乒乓球、塑料桶;
比賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米;
比賽規(guī)則：各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界)，每人投五球，最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少
2.齊心協(xié)力(步調(diào)一致)：
隊(duì)員組成：共6個(gè)隊(duì)伍，每隊(duì)10人，男女搭配;
比賽規(guī)則：，各參賽隊(duì)10名男、女隊(duì)員，分成2組，每組5人。事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起，站在起始點(diǎn)法令同時(shí)，各組隊(duì)員開(kāi)始向折返點(diǎn)走去，手觸摸到對(duì)面隊(duì)員手臂后，對(duì)面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回，最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間最少的隊(duì)為勝，取前兩名。
注意事項(xiàng)：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
比賽距離：起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米;
3、踩擠大戰(zhàn)
參賽隊(duì)伍：參賽人員共12人，分成4個(gè)小組，每組三人，
比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球，在一個(gè)6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對(duì)方腳上捆綁的氣球，直到時(shí)間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時(shí)間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊(duì)獲勝;注意事項(xiàng)：
(1) 每個(gè)人不允許出圈，出圈算負(fù)。只能用腳、否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格
(2) 裁判發(fā)出哨音后方可開(kāi)始比賽
(3) 參賽隊(duì)員穿運(yùn)動(dòng)鞋，以防踩傷其他人
(4) 比賽時(shí)不能用手推，手抓;
4.心心相印(夾球跑)，：
隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每隊(duì)10人，5男5女
比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員10人，每一組2人背靠背夾球,手放置胸前，兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn)，違例不計(jì)名次，分5組迎面接力跑。球落地時(shí)，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行，否則成績(jī)無(wú)效。以每參賽5組全部進(jìn)行完畢時(shí)間快慢記勝負(fù)
5、摸爬滾打：
隊(duì)員組成：一共4支隊(duì)，四支隊(duì)伍同時(shí)比賽，每隊(duì)出4人，不得少于一個(gè)女隊(duì)員;
比賽規(guī)則：當(dāng)比賽開(kāi)始時(shí)，每個(gè)小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開(kāi)始向前跳10米，
第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個(gè)蹲起后，往回跑20米，第4個(gè)人接到幫后，全力向起點(diǎn)沖去，時(shí)間最短者勝利; 注意事項(xiàng)：
(1) 如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊(duì)2秒時(shí)間;
(2) 如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊(duì)1秒時(shí)間
6、山路彎彎
參加人員：共分2個(gè)隊(duì)，每隊(duì)5人，
比賽規(guī)則：每個(gè)人依次參賽，參賽運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行中要繞賽道中間的凳子原地轉(zhuǎn)10圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段;時(shí)間最短者勝利;
道具：凳子5把
7、寶貝新娘
隊(duì)員組成：共分2對(duì)，每隊(duì)3人(三個(gè)男生或三個(gè)女生)
比賽規(guī)則：比賽開(kāi)始兩名選手雙手交叉搭成：花轎“，一名選手坐在：花轎”上，完成50米賽段，如果選手中途落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。以最先到達(dá)目的.地的隊(duì)為勝利;
8、我是喬丹
隊(duì)員組成：共分2對(duì)，每隊(duì)5人(要求女生)
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員后退運(yùn)籃球完成50米賽段，行進(jìn)途中不得持球跑;以時(shí)間最短的一方為勝利
道具：籃球
9、.跳袋鼠
隊(duì)員組成：分成3 個(gè)隊(duì)，每隊(duì)3人
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，到達(dá)終點(diǎn)后，下一個(gè)參賽選手依次從終點(diǎn)以相同的方式返回到起始點(diǎn)，以時(shí)間最短的一方為勝利; 道具：口袋2個(gè)
10、.毽球
隊(duì)員組成：共分2對(duì)，每隊(duì)6人
比賽規(guī)則：每支隊(duì)伍3男3女，按?咳嗽諞環(huán)種幽諤嘮ψ擁拇問(wèn)計(jì)算，按每人在一分鐘內(nèi)踢ψ擁拇問(wèn)計(jì)算，最后將小組幾個(gè)人成績(jī)累計(jì)相?;
道具：毽子2個(gè)
11、搶蘋(píng)果
隊(duì)員組成：每組6-8人，男女各一半，可多組進(jìn)行
比賽規(guī)則：兩個(gè)男生或兩個(gè)女生背靠背挽住對(duì)方，每個(gè)男生(女生)前面1米站著一個(gè)女生，手拿一塊蘋(píng)果，裁判員法令后男生反向用力以吃到對(duì)面女生手里的蘋(píng)果，先吃到者為勝。
道具：蘋(píng)果若干
12、仙人指路
隊(duì)員組成：2人一組
比賽規(guī)則：一組兩人，3組同時(shí)進(jìn)行，其中一人被蒙住雙眼，另一人負(fù)責(zé)指引道路，只能通過(guò)語(yǔ)言溝通，不能攙扶，被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線(xiàn)，越過(guò)路障，如在行進(jìn)中碰到路障，每碰一個(gè)路障時(shí)間加10秒，在最后計(jì)算時(shí)間時(shí)計(jì)入總時(shí)間，以用時(shí)最短著為勝。
道具：凳子、繩子
13、滾雪球
隊(duì)員組成：每隊(duì)12名隊(duì)員(至少3名女生)，分兩組依次進(jìn)行
比賽規(guī)則：
(1)、每隊(duì)呈縱形排在起點(diǎn)線(xiàn)上，法令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑回終點(diǎn)，折返后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑，以此類(lèi)推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
注意事項(xiàng)：(1)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)，終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑
(2)跑步中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手、不得脫手
(3)全隊(duì)人員全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)
14、集體跳繩
隊(duì)員組成：共分每隊(duì)8人，2人搖繩，6人跳繩
比賽規(guī)則：6人全部起跳開(kāi)始計(jì)數(shù)，時(shí)間2分鐘，以跳的次數(shù)判定勝負(fù)。
個(gè)人賽
1、花樣跳繩
比賽規(guī)則：花樣分為：正跳、倒跳，每種一次，往復(fù)循環(huán)，比賽限時(shí)1分鐘，按在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績(jī)，中途停頓，可繼續(xù)進(jìn)行，分五組同時(shí)進(jìn)行。
道具：跳繩5根
計(jì)分方法：取前2名
2、企鵝漫步
比賽規(guī)則：參賽者需兩腿、兩手臂共夾3個(gè)排球，呈企鵝狀在跑道上規(guī)定的起點(diǎn)，終點(diǎn)間行走(30米)，球掉下需夾起球，在掉球的位置繼續(xù)，分5組同時(shí)進(jìn)行。
道具：(排球或籃球)5只
計(jì)分方法：取前2名
3.單腿斗雞
比賽規(guī)則：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對(duì)方膝蓋部位碰撞，擠壓對(duì)方部位，(不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠)。選手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗;參賽隊(duì)員以抽簽形式選擇對(duì)手，進(jìn)行淘汰賽，每組隊(duì)員比賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)。(四組同時(shí)進(jìn)行)
計(jì)分方法：取前3名
4、絕對(duì)公平
比賽規(guī)則：分5組同時(shí)進(jìn)行，每人用乒乓球拍子端一個(gè)籃球前進(jìn)50米，中途不能用手扶，掉了球的原地?fù)炱鹄^續(xù)比賽。
道具：乒乓球拍5個(gè)
計(jì)分方法：取前2名
5、花樣足球
比賽規(guī)則：分5組同時(shí)進(jìn)行，每人用雙手顛球，限時(shí)3分鐘，以踢球的個(gè)數(shù)計(jì)算成績(jī)，掉了球撿起繼續(xù)比賽，成績(jī)不清零。
道具：足球5個(gè)
計(jì)分方法：取前2名
6、袋鼠跳
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，先到者取勝。 道具：口袋5個(gè)
計(jì)分方法：取前2名
7.自行車(chē)慢騎
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員騎自行車(chē)以最慢的速度行駛，在100米內(nèi)行駛距離用時(shí)最長(zhǎng)的隊(duì)員獲勝，中途下車(chē)的要重新計(jì)時(shí)，下車(chē)超過(guò)3次者失敗，騎自行車(chē)要走直線(xiàn)。
道具：5輛自行車(chē)
計(jì)分方法：取前兩名
關(guān)于趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案11
為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。豐富廣大教職工的課余文體生活，增強(qiáng)教師的身體素質(zhì)，培養(yǎng)廣大教師團(tuán)隊(duì)合作的`集體榮譽(yù)感精神，達(dá)到“團(tuán)結(jié)、和諧、友誼、快樂(lè)、溫馨”的目的。經(jīng)學(xué)校工會(huì)委員會(huì)研究，擬在11月開(kāi)展全校教職工運(yùn)動(dòng)會(huì)，方案如下：
一、活動(dòng)主題:
團(tuán)結(jié)合作運(yùn)動(dòng)快樂(lè)
二、參加對(duì)象：
全體在校教職工
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年11月6日下午（暫定,與校運(yùn)會(huì)同步）
四、項(xiàng)目及方式
1、本次運(yùn)動(dòng)會(huì)以團(tuán)體項(xiàng)目為主，主要開(kāi)展花樣接力賽、瞎子敲鑼、拔河比賽三項(xiàng)；以趣味游戲活動(dòng)為輔，擬開(kāi)設(shè)定點(diǎn)投籃、筷子運(yùn)乒乓球、計(jì)時(shí)跳繩等項(xiàng)目
2、團(tuán)體項(xiàng)目以工會(huì)小組為團(tuán)體參賽，共分為4個(gè)工會(huì)小組，由各組組長(zhǎng)組織（分組名單附后）
五、各項(xiàng)目安排
�。ㄒ唬┘w項(xiàng)目
1.花樣接力賽
�。�1）參加人數(shù)：每組8人，其中至少2個(gè)女生（或男生），共4組隊(duì)伍參賽。
�。�2）方式：30米跑道上，第一面跳繩過(guò)去，第三面趕豬（籃球）跑回，第五面運(yùn)球走，第七面抱球跑回，第二、四、六、八面拿接力棒。除第一面與第二面不進(jìn)行交接棒外，其余的都要進(jìn)行交接棒。
�。�3）計(jì)時(shí)比賽，取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團(tuán)體總分。
（4）裁判z及臨時(shí)抽調(diào)未參加比賽的老師；記錄；場(chǎng)地及器材
2.拔河比賽
�。�1）參賽人數(shù)：每組為11人（其中至少有3女生）或12人（其中至少有9名女生），共四組隊(duì)伍參賽。
�。�2）抽簽決定比賽順序。其中1號(hào)與2號(hào)；3號(hào)與4號(hào)進(jìn)行比賽，勝者決出1、2名，負(fù)者決出3、4名。
（3）每場(chǎng)以三次比賽決定勝負(fù)。取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團(tuán)體總分。
�。�4）裁判；記錄；器材
3.瞎子敲鑼
（1）參賽人數(shù)：每組為10人，共四組隊(duì)伍參賽。
�。�2）比賽方式：每組隊(duì)員蒙眼原地轉(zhuǎn)三轉(zhuǎn)圈后，走到8米外的鑼旁敲中記分，一個(gè)隊(duì)員完成全部動(dòng)作記1分，最后以每組總分確定名次。
�。�3）取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團(tuán)體總分。
�。�4）裁判；記錄；器材：黑眼罩4副、銅鑼及手錘2副，器材準(zhǔn)備
4.集體項(xiàng)目以團(tuán)體總分評(píng)獎(jiǎng)，若有并列，取訪(fǎng)名次及下個(gè)名次的平均數(shù)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
�。ǘ┤の秵雾�(xiàng)比賽
1.計(jì)時(shí)跳繩：在1分鐘內(nèi)跳繩個(gè)數(shù)確定名次。負(fù)責(zé)人：卿紹維
2.定點(diǎn)投籃：在規(guī)定區(qū)域內(nèi)定點(diǎn)投籃10次，以投中次數(shù)確定名次。負(fù)責(zé)人：陳麗
3.筷子運(yùn)乒乓球：1分鐘內(nèi)從出發(fā)地用筷子運(yùn)乒乓球，到10米處的上塑料簍內(nèi)，乒乓球落地不算，從頭再來(lái)，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)運(yùn)送到塑料簍內(nèi)乒乓球個(gè)數(shù)確定名次。負(fù)責(zé)人，茍青紅
4.其他
�。�1）器材：跑表2支、跳繩4副、籃球1個(gè)、筷子2副、乒乓球30個(gè)。器材準(zhǔn)備：梁利明
（2）名次確定：?jiǎn)雾?xiàng)比賽，每人不超過(guò)兩項(xiàng)；評(píng)獎(jiǎng)不分男女，每個(gè)單項(xiàng)各取前三，一等獎(jiǎng)1個(gè)，二等獎(jiǎng)2個(gè)，三等獎(jiǎng)3個(gè)。
關(guān)于趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案12
一、活動(dòng)背景
沐浴著冬韻，伴隨著寒風(fēng)，正值冬季運(yùn)動(dòng)的大好時(shí)節(jié)，讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中享受快樂(lè)，在快樂(lè)中找尋健康，在健康中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神。讓我們熱情的汗水在冬日的陽(yáng)光下閃耀光彩！
二、活動(dòng)目的
1．加深各干部職工間的了解、友誼與發(fā)展，提高職工凝結(jié)力，加強(qiáng)干部職工間的合作，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
2．提高全員參與和組織活動(dòng)的能力，以趣味項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)比賽為載體，豐富職工的業(yè)余文化生活，增強(qiáng)全體職工德智體美全面發(fā)展意識(shí)和極向上的進(jìn)取精神。
3．增進(jìn)各部門(mén)之間的協(xié)作，增進(jìn)各部門(mén)之間的交流，打造良好的溝通和合作平臺(tái)。
三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年1月16日
四、活動(dòng)地點(diǎn)：寧夏體育館籃球場(chǎng)
五、報(bào)名方式：各部門(mén)將參賽運(yùn)動(dòng)員的姓名、性別、參賽項(xiàng)目填入報(bào)名表，匯總后交到工會(huì)。
六、參賽人員：閱海商務(wù)區(qū)全體干部職工、及后勤部。集體項(xiàng)目以，綜合辦、規(guī)劃建設(shè)部、經(jīng)濟(jì)合作部、后勤部為單位組隊(duì)參加。
七、組委會(huì)成員
組 長(zhǎng)： 孫 剛
副組長(zhǎng)： 徐麗華
成 員： 胡彥文,馬克明,程 浩,馬志軍
具體分工如下：
現(xiàn)場(chǎng)布置、裁判: 廉 江
攝 影：馬佳琪
主持人： 楊惠軍
禮 品： 孫慶芳 馬 靜
頒獎(jiǎng):郝亞偉 楊慧軍 童偉華
八、活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則
�。ㄒ唬﹤�(gè)人賽：
項(xiàng)目一：鋪路過(guò)河
參賽人數(shù)：6人
道具：鋪路板若干塊
規(guī)則：腳踩鋪路板兩塊，手持一塊，三塊鋪路板交替前進(jìn)，參與者只能站在鋪路板上，繞過(guò)障礙物返回起點(diǎn)，以時(shí)間最短錄取前三名次。
項(xiàng)目二：趕籃球
參賽人數(shù)： 6人
道具：籃球6個(gè)，木棍6個(gè)。
規(guī)則：1．參賽隊(duì)員每人一根木棍，用木棍趕籃球前行，至40米折返處返回起點(diǎn)，先完成的三名獲勝，
2．籃球一定要控制在本參賽隊(duì)的跑道內(nèi)，出跑道兩次，取消成績(jī)。 項(xiàng)目三：騎羊角球賽
參賽人數(shù)：6人
道具：羊角球6個(gè)。
規(guī)則：1．運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)線(xiàn)處用正確的姿勢(shì)坐在羊角球上。游戲開(kāi)始，在跑道內(nèi)向前方跳40米，過(guò)折返線(xiàn)再蹦回起點(diǎn)。先完成的三名獲勝。
2．游戲在進(jìn)行中，球一定在跑道內(nèi)，不可越過(guò)跑道，中途跌倒可爬起繼續(xù)比賽。
項(xiàng)目四：袋鼠跳跳
參賽人數(shù)：6人
道具:跳袋（麻袋）6個(gè)。
規(guī)則：1．運(yùn)動(dòng)員站在跳袋內(nèi)，在起跳線(xiàn)后等待。比賽開(kāi)始，運(yùn)動(dòng)員手提跳袋的帶子向前跳出，繞過(guò)標(biāo)志物返回至起點(diǎn)。先跳完的三名為勝。
2．隊(duì)員若摔倒必須在原地起來(lái)，重新再跳。
項(xiàng)目五：歡樂(lè)乒乓球
參賽人數(shù)：6人。
道具：乒乓球拍6個(gè)，乒乓球6個(gè)，2張桌子，兩個(gè)小筐，筷子6。 規(guī)則：1．2張桌子擺放在跑道終點(diǎn)位置，相距10米。
2．運(yùn)動(dòng)員分別站在起跑線(xiàn)處，聽(tīng)到預(yù)備信號(hào)時(shí)，運(yùn)動(dòng)員一手握球拍將乒乓球放到球拍上，聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)后，向終點(diǎn)處跑，跑至終點(diǎn)后將球放入第一張桌子的小筐內(nèi)，運(yùn)動(dòng)員再用筷子從筐內(nèi)夾出乒乓球，運(yùn)送對(duì)面的筐內(nèi)結(jié)束，用時(shí)最少者三名勝利。
3．途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽。
�。ǘ┘w賽：
項(xiàng) 目一：6人綁腿跑
參賽人數(shù)： 6人4隊(duì)（男、女各3人）
用 具：12個(gè)綁腳帶 1塊秒表
場(chǎng) 地：場(chǎng)地長(zhǎng)約20米，寬3.5米。
方法：起跑線(xiàn)和終點(diǎn)線(xiàn)相距20米。4個(gè)人并排站在起跑線(xiàn),兩兩人的腳綁在一起,裁判發(fā)令后，4人一起開(kāi)始跑，跑到終點(diǎn)后用時(shí)少隊(duì)名次列前。
規(guī) 則：每隊(duì)隊(duì)員只限一次，比賽中隊(duì)員要成整體，相互分開(kāi)者視為淘汰。 項(xiàng)目二：趣味接力賽
參賽人數(shù)：4人4隊(duì)（男2人，女2人）
用 具：跳繩4個(gè)，呼啦圈4個(gè)，毽球4個(gè)，秒表4塊
場(chǎng) 地：場(chǎng)地長(zhǎng)約30米，寬1.2米。
方 法: 在比賽場(chǎng)上畫(huà)一條起跑線(xiàn)， 每對(duì)4人為一組，如同接力賽一樣折返跑每隊(duì)每人來(lái)回30米，在15米處設(shè)置標(biāo)志。哨聲響后，各隊(duì)第一人跳繩起跑，在15米處折返，放下跳繩后，拿起地上的呼啦圈轉(zhuǎn)10下，再踢10個(gè)毽球結(jié)束，下一名隊(duì)員再開(kāi)始進(jìn)行接力比賽，用時(shí)少隊(duì)名次列前。
規(guī)則：跳繩為每?jī)刹揭惶�，呼啦圈轉(zhuǎn)數(shù)及踢毽球數(shù)以裁判計(jì)數(shù)為準(zhǔn)，否則視為犯規(guī)。
項(xiàng)目三:眾星捧月
參賽人數(shù)：6人4隊(duì)（男女不限）
方 法：分三隊(duì)比賽，比賽開(kāi)始前，6名隊(duì)員分別拉住雷霆鼓的延長(zhǎng)把手。裁判發(fā)令后，開(kāi)始原地掂球，在2分鐘內(nèi)，掂球次數(shù)多者名次列前。
規(guī)則：球掂起高度離雷霆鼓最少超過(guò)30公分為有效，在指定的圈內(nèi)操作，出圈后的.成績(jī)不計(jì)。
項(xiàng)目四：集體跳繩
參賽人數(shù)：6人4隊(duì)（至少兩名男隊(duì)員）
道具：1根大繩。
規(guī)則：1．每隊(duì)6人參賽，2人搖繩，4人跳繩。各隊(duì)輪流比賽。
2．4人全部起跳開(kāi)始計(jì)數(shù)，兩次壞繩重跳的機(jī)會(huì)，累計(jì)次數(shù)最多的為獲勝方。 項(xiàng)目五：拔河比賽（至少2名女隊(duì)員）
參賽人數(shù)：6人4隊(duì)
道具：哨子1個(gè)、拔河繩子1根
規(guī)則：以隊(duì)為單位參加，每隊(duì)派6人進(jìn)行比賽。分為淘汰賽和冠亞軍決賽兩個(gè)階段，每場(chǎng)比賽都采用三局兩勝的方式來(lái)進(jìn)行比賽。比賽時(shí)，當(dāng)裁判喊完口號(hào)、方才能進(jìn)行拔河，否則比賽結(jié)果無(wú)效。
項(xiàng)目六：企鵝漫步（男女各1名）
參賽人數(shù)：2人4隊(duì)
道具：排球或氣球12個(gè)
規(guī)則：每隊(duì)參賽者需兩腿，兩手臂共夾3個(gè)排球或氣球，呈企鵝狀在跑道上規(guī)定的起點(diǎn)，終點(diǎn)間行走（20米），往返接力。球掉下需夾起起球，在掉球的位置繼續(xù)，分兩組進(jìn)行，用時(shí)最少者為獲勝，取前2隊(duì)。
項(xiàng)目七：龍戲珠
參賽人數(shù)：8人共4隊(duì)
道具：氣球4個(gè)
規(guī)則：各隊(duì)派出8人，一邊站4人。排頭一組背對(duì)背夾著氣球，從起跑線(xiàn)起側(cè)向移動(dòng)，到達(dá)對(duì)面終點(diǎn)線(xiàn)后，在交接區(qū)內(nèi)拿下氣球交給對(duì)面的一組隊(duì)員，該組隊(duì)員再往回走，以此類(lèi)推，以最后兩人沖過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)結(jié)束比賽，中途氣球爆炸則重新回去夾，掉了可撿起繼續(xù)。
項(xiàng)目八：踩擠大戰(zhàn)
參賽人數(shù)：12人共4隊(duì)
道具：100個(gè)氣球
規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球，在一個(gè)6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對(duì)方腳上捆綁的氣球，直到時(shí)間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定在3分鐘內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊(duì)伍獲勝。
項(xiàng)目九：仙人指路
參賽人數(shù)：6人共4隊(duì)
道具：凳子，氣球
規(guī)則：每隊(duì)分為兩人一組，一人需把另一人背起。其中一人被蒙住眼，另一人負(fù)責(zé)指引道路，越過(guò)障礙（凳子）并踩爆5個(gè)氣球。用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。 項(xiàng)目十：我是神投手
參賽人數(shù)：6人共4隊(duì)
道具：乒乓球，乒乓球拍，塑料桶
規(guī)則：一人用乒乓球拍擊打乒乓球，接球人手持塑料桶站在一平方米內(nèi)任意接球（不準(zhǔn)腳出界），每人投5球，最終看各隊(duì)進(jìn)桶內(nèi)多少判定勝負(fù)。 項(xiàng)目十一：寶貝新娘
參賽人數(shù)：6人共4隊(duì)
道具:無(wú)
規(guī)則：比賽開(kāi)始兩名選手手交叉搭成“花轎”，一名選手坐在“花轎”上，完成50米賽段。如果選手中途落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。以最先到達(dá)目的地的隊(duì)為勝利。
九、參賽要求：
各部門(mén)要認(rèn)真本次活動(dòng)的目的和意義，認(rèn)真組織本部門(mén)人員報(bào)名參加，本著“友誼第一，比賽第二”的參賽精神，按照比賽規(guī)則參加比賽，請(qǐng)將比賽報(bào)名表于1月15日前報(bào)商務(wù)區(qū)工會(huì)，郵箱：595786520@qq.com
十、活動(dòng)安排
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1．以部門(mén)為單位，積極動(dòng)員干部職工參加。
2．將活動(dòng)項(xiàng)目提前發(fā)給各個(gè)部門(mén)，選好各項(xiàng)目的參賽人員，并做好準(zhǔn)備。
3．了解比賽項(xiàng)目，了解各個(gè)項(xiàng)目比賽規(guī)則。
（二）運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)場(chǎng)布置及工作安排
1．準(zhǔn)備適合運(yùn)動(dòng)播放的歌曲。
2．各個(gè)部門(mén)負(fù)責(zé)組織本部門(mén)干部職工積極參加比賽服從賽場(chǎng)安排。
3．運(yùn)動(dòng)員安全問(wèn)題及突然事故由各參賽部門(mén)自行負(fù)責(zé)。
關(guān)于趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案13
一、活動(dòng)目的
為豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每一天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開(kāi)展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。
二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長(zhǎng)：楊林
副組長(zhǎng)：劉愛(ài)龍任珍云
成員：劉曉峰金建肖旭
三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
1、時(shí)間：4月28日下午13：00—16：30
2、地點(diǎn)：校操場(chǎng)
四、活動(dòng)資料及方法：
活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和群眾項(xiàng)目。
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1.前拋實(shí)心球（男女）2.立定跳遠(yuǎn)（男女）
3.1500米（男子）4.800米（女子）
（二）、群眾項(xiàng)目：
1．項(xiàng)目名稱(chēng)：《賽龍舟》
方法：每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好，運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來(lái)，構(gòu)成新的“龍頭”，并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。
規(guī)則：（1）、務(wù)必在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過(guò)前面的隊(duì)員。
�。�2）、膝蓋不能離開(kāi)墊子，身體的其它部位不能觸地。
�。�3）、違規(guī)者務(wù)必重新傳遞才能夠繼續(xù)比賽。
�。�4）、小墊子務(wù)必首尾相連，不能有空隙。
2．項(xiàng)目名稱(chēng)：《背球接力賽》
（1）、比賽人數(shù)及分組:參賽隊(duì)每隊(duì)共10人，分為5組，男女各半。
�。�2）、比賽規(guī)則：
1）2人為一小組，5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員，5小組輪換后，最快的`那一大組就是獲勝隊(duì)。
2）注意在傳球的過(guò)程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。
3、項(xiàng)目名稱(chēng)：《眾人一條心》
規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點(diǎn)起跑，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象，（出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放下比賽資格）手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少，哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。
4、項(xiàng)目名稱(chēng)：《滾雪球》
1．比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)12名隊(duì)員（女生至少5人），分為兩組依次進(jìn)行
2.比賽賽距：場(chǎng)地長(zhǎng)約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志
3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次
4比賽規(guī)則：
1)每隊(duì)12人，縱隊(duì)排在起點(diǎn)線(xiàn)上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后回到起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類(lèi)推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
2)回到起點(diǎn)的人務(wù)必手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
3)跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但務(wù)必是手拉手，不得脫手。
5全隊(duì)人員（12人）全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
6.比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決
5、項(xiàng)目名稱(chēng)：《趕豬》
1.比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)10名隊(duì)員(至少4名女生)
2.比賽距離：10米
3.比賽賽制：一場(chǎng)決定勝負(fù)，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝
4.比賽規(guī)則：每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列，第一名隊(duì)員手持木棒，當(dāng)聽(tīng)到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”（實(shí)心球）趕至終點(diǎn)，然后再?gòu)慕K點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。
6、項(xiàng)目名稱(chēng)：《小馬過(guò)河》接力賽
道具：呼啦圈
規(guī)則：分四組同時(shí)進(jìn)行，每一組10人參加（女生至少4人），第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳務(wù)必踏在圈內(nèi)，以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。
7.項(xiàng)目名稱(chēng)：《障礙跑接力》
方法：每隊(duì)各15名隊(duì)員（至少7名女生）障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿，桿與桿之間間隔4米，起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米，最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽(tīng)到指令后出發(fā)，依次繞過(guò)標(biāo)志桿，到達(dá)折返點(diǎn)后，繞過(guò)標(biāo)志物，繼續(xù)依次繞過(guò)標(biāo)志桿，回歸本隊(duì)，將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員，第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì)。
個(gè)性注意：碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員，務(wù)必將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣，才能繼續(xù)比賽。否則不予計(jì)算成績(jī)。
五、參加對(duì)象：全體初一、初二在校學(xué)生
六、競(jìng)賽辦法：
�。ㄒ唬﹤�(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人，每人限報(bào)兩項(xiàng)；群眾項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名（在總?cè)藬?shù)不變的狀況下，可增加女生人數(shù)）；每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目和群眾項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。
�。ǘ﹫�(bào)名有缺項(xiàng)的班級(jí)，最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí)，按照每人次扣1分。
�。ㄈ┮褕�(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無(wú)故缺席或棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。
�。ㄋ模﹤�(gè)人和群眾項(xiàng)目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現(xiàn)象，經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后，扣除該班所有分?jǐn)?shù)，扣除德育量化評(píng)比10分。
七、名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
�。ㄒ唬﹤�(gè)人項(xiàng)目取前八名，計(jì)分按照9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入總成績(jī)。
（二）團(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計(jì)入總成績(jī)。
�。ㄈ﹫F(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
八、注意事項(xiàng)：
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng)，觀(guān)看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。
2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無(wú)特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。
九、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
關(guān)于趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案14
一、活動(dòng)目的
值此元旦之際,為豐富學(xué)生課余生活,創(chuàng)建文明、健康、活潑、和諧的校園文化。讓學(xué)生積極投身健康的體育活動(dòng)中,做一個(gè)健康向上,充滿(mǎn)活力的小學(xué)生。
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年12月31日下午
三、活動(dòng)地點(diǎn)
地點(diǎn):甌海區(qū)溪郭一小操場(chǎng)
四、活動(dòng)內(nèi)容:
五年級(jí)、六年級(jí):拔河 50米迎面趣味接力比賽
三年級(jí)、四年級(jí):拔河 50米迎面趣味接力比賽
一年級(jí)、二年級(jí):50米迎面趣味接力比賽
五、參賽人員
(1)拔河:每班報(bào)20人,(男、女各10人)
(2)50米迎面趣味接力:
一年級(jí):每班報(bào):40人(男女不限)
二年級(jí):每班報(bào):40人(男女不限)
三年級(jí):每班報(bào)40人(男22、女18)
四年級(jí):每班報(bào)40人 (男22、女22)
五年級(jí):每班報(bào)44人(男24、女20)
六年級(jí):每班34人(男18、女生16人)
六、參賽辦法
1.拔河比賽
(1)比賽采用循環(huán)制,3局2勝。
(2)賽前抽簽決定參賽位置。
(3)本次拔河比賽地點(diǎn)設(shè)在學(xué)�；@球場(chǎng)、學(xué)校操場(chǎng)兩個(gè)場(chǎng)地。
注意事項(xiàng):
(1)各班應(yīng)組織好參賽隊(duì)員,務(wù)必在比賽前清點(diǎn)好人數(shù)做好賽前活動(dòng)準(zhǔn)備,讓比賽能及時(shí)順利進(jìn)行(如出現(xiàn)延誤比賽隊(duì)伍場(chǎng)次順延)。
(2)比賽時(shí)組織好各班未參賽的'學(xué)生為比賽加油打氣,特別強(qiáng)調(diào):非參賽隊(duì)員不得進(jìn)入警戒區(qū)內(nèi),如有違反將進(jìn)行嚴(yán)厲的批評(píng)教育。
(3)為保證比賽的公證性,以第一局比賽的隊(duì)員為準(zhǔn),不得更換隊(duì)員。
2.迎面趣味接力賽
本次比賽采用迎面接力形式,塑膠跑道長(zhǎng)50米,寬1.25米。
(1)每班面對(duì)面站好,每人只跑1次,各隊(duì)持棒排頭向?qū)γ媾苋?將棒子傳交給對(duì)面排頭,排在隊(duì)伍后面;接棒者在接棒后迅速向前跑,依次進(jìn)行,直至各隊(duì)最后一人。
(2)各班必須始終跑在本班級(jí)的跑道內(nèi),跑錯(cuò)跑道取消比賽名次。
七、錄取、計(jì)分及獎(jiǎng)勵(lì):
1.本次比賽只計(jì)團(tuán)體成績(jī)。
2.團(tuán)體名次:各年級(jí)組按參加隊(duì)數(shù)量順減一名錄取。
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