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體育課總結(jié)

時(shí)間:2022-12-10 08:21:49 總結(jié) 我要投稿

體育課總結(jié)(15篇)

  總結(jié)是事后對(duì)某一階段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況加以回顧和分析的一種書(shū)面材料,它可使零星的、膚淺的、表面的感性認(rèn)知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質(zhì)的理性認(rèn)識(shí)上來(lái),因此好好準(zhǔn)備一份總結(jié)吧。我們?cè)撛趺磳?xiě)總結(jié)呢?下面是小編收集整理的體育課總結(jié),僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

體育課總結(jié)(15篇)

體育課總結(jié)1

  經(jīng)過(guò)大一上半學(xué)期的體育課學(xué)習(xí),我們從開(kāi)始的跑步訓(xùn)練,跳遠(yuǎn)訓(xùn)練,實(shí)心球訓(xùn)練,到最后令人印象深刻的長(zhǎng)拳學(xué)習(xí),在馬老師的帶領(lǐng)下,我們學(xué)到了許多東西,課堂氣氛也很活躍,讓人很愉快,感謝馬老師大一上半學(xué)期對(duì)我們的教育,讓我們有一個(gè)放松的心情面對(duì)大學(xué)生活。

  體育課的期末考試已經(jīng)結(jié)束了,在一次次的考試中,我有快樂(lè)也有失落,但總的來(lái)說(shuō),結(jié)果還是很讓人滿(mǎn)意的,特別是跳遠(yuǎn)和1000米考試,我比以往有了很大的進(jìn)步,實(shí)心球,50米的考試也很不錯(cuò)。

  給人印象最深的'是最后一個(gè)月的長(zhǎng)拳學(xué)習(xí),長(zhǎng)拳是這一學(xué)期我們接觸的最難的課程,剛開(kāi)始感覺(jué)很復(fù)雜,不過(guò)聽(tīng)完馬老師的講解,再加以模仿,就慢慢的學(xué)會(huì)了一個(gè)又一個(gè)動(dòng)作,馬老師并沒(méi)有讓我們僅僅是跟著動(dòng)作練習(xí),他將動(dòng)作進(jìn)行分解,告訴我們這些動(dòng)作在真人對(duì)打時(shí)的作用,這樣我們對(duì)長(zhǎng)拳就有了更深刻的認(rèn)識(shí),也對(duì)中國(guó)武術(shù)產(chǎn)生了強(qiáng)烈的興趣。由于老師生動(dòng)形象的教課,我們慢慢變得輕松,終于學(xué)了長(zhǎng)拳,而且由于老師舉例形象,我們的記憶也非常深刻,不經(jīng)常忘記動(dòng)作,能很好的把動(dòng)作連貫下來(lái)。

  最后的長(zhǎng)拳考試總,同學(xué)們很多都動(dòng)作連貫,標(biāo)準(zhǔn),很令人滿(mǎn)意。通過(guò)這一個(gè)學(xué)期的體育學(xué)習(xí),真的學(xué)到了許多東西,身體素質(zhì)也有了很大的提升,感謝馬老師的教育,感謝同學(xué)們對(duì)我的幫助。

  對(duì)于體育課,我有一些想法,不知道是否片面,請(qǐng)老師指點(diǎn):①大學(xué)體育課沒(méi)有初中高中體育課的課堂小游戲多,我覺(jué)得增加一些課堂游戲環(huán)節(jié)有利于提高同學(xué)們的積極性。

 、诿總(gè)班都是清一色的男生或女士,我覺(jué)得這樣雖然可以根據(jù)男女生的身體狀況不同,更好的安排教學(xué),提高教學(xué)效率,但是卻使體育課顯得有些單調(diào),讓人很不適應(yīng)。

 、垠w育課太少了。一個(gè)星期就一節(jié),不知道每周兩節(jié)體育課,一節(jié)室內(nèi)一節(jié)室外會(huì)不會(huì)很不錯(cuò)。

 、芟聦W(xué)期我們體育課就要選課了,我希望在接下來(lái)的理論課上可以聽(tīng)一下對(duì)選課方面的介紹,從而讓每個(gè)同學(xué)都可以選到最適合自己的課程。

  以上是我對(duì)大一上半學(xué)期的體育課學(xué)習(xí)的總結(jié),真的很感謝馬老師幽默,生動(dòng)形象的教學(xué),和藹可親,讓我們這個(gè)班的體育課程變得輕松愉快,很高興可以通過(guò)體育課認(rèn)識(shí)到別的學(xué)院的同學(xué),可以和他們互相學(xué)習(xí)互相幫助。大學(xué)的體育課很有特色,讓人難忘,接下來(lái)的大學(xué)體育課,我會(huì)認(rèn)真對(duì)待,在大學(xué)體育課中收獲知識(shí),放松心情的!

體育課總結(jié)2

  —————授課教師:劉志松 本學(xué)期學(xué)校的體育教學(xué)和體育活動(dòng)都開(kāi)展的較為豐富,有效的貫徹了“新課程標(biāo)準(zhǔn)”,為培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。為了使今后的體育教學(xué)更好的對(duì)學(xué)生的身心健康起到促進(jìn)作用,現(xiàn)對(duì)本學(xué)期的工作做如下總結(jié):

  一、 教學(xué)工作

  1、本學(xué)期我校實(shí)施的是新課改的指定教材,通過(guò)的課改培訓(xùn)加上自己對(duì)新課程的領(lǐng)悟,有效的培養(yǎng)了學(xué)生的終身體育意識(shí)。

  2、由于我校的場(chǎng)地和器材未到位,結(jié)合新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神,有效的完成了由“以教材為中心”向“以健康為中心”的轉(zhuǎn)變,一切教學(xué)內(nèi)容都是以學(xué)生為本。

  3、本學(xué)期圍繞新課標(biāo),安排了以下的教學(xué)內(nèi)容:廣播體操(舞動(dòng)青春)、健美操、隊(duì)列隊(duì)形、籃球的基本功、游戲、實(shí)心球、身體素質(zhì)以及心理拓展練習(xí),還有體育與健康方面的理論知識(shí)。

  二、 兩操工作

  在開(kāi)學(xué)初我重點(diǎn)抓了廣播操,因?yàn)閷W(xué)生經(jīng)過(guò)一個(gè)暑假,對(duì)廣播操有些陌生,如不及時(shí)抓緊復(fù)習(xí),一旦學(xué)生養(yǎng)成壞習(xí)慣,在糾正就困難了。因此,我主要是通過(guò)以下幾點(diǎn)對(duì)廣播操進(jìn)行教學(xué)的。 第一,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育,使學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到做操的重要性和必要性,培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺(jué)做操、堅(jiān)持做操、認(rèn)真做操的良好習(xí)慣。

  第二,體育教師要正確運(yùn)用示范。示范是體育教學(xué)的主要教學(xué)方法之一,通過(guò)示范能使學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象。因此,要求教師示范要清楚、準(zhǔn)確、規(guī)范、優(yōu)美。

  第三,講解要少而精。我在廣播操教學(xué)時(shí)的講解,主要是結(jié)合我的示范動(dòng)作,讓學(xué)生加深對(duì)動(dòng)作的理解。

  第四,口令要清楚、洪亮、準(zhǔn)確。

  第五,糾正錯(cuò)誤動(dòng)作要及時(shí)。

  另外,在廣播操教學(xué)過(guò)程中還得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任的大力支持。所以,廣播操質(zhì)量,在很短的時(shí)間內(nèi)有了很大的提高。在提高的基礎(chǔ)上,我們體育組希望所有教師都能以身作則, 并加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育,使學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到做操的重要性和必要性,培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺(jué)做操、堅(jiān)持做操、認(rèn)真做操的良好習(xí)慣。在課堂上配合學(xué)校對(duì)學(xué)生進(jìn)行德育教育,培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷和自覺(jué)遵守規(guī)則的好品質(zhì)。

  三、 教研工作

  為了更好地貫徹“健康第一”的教育思想,體育教師多方面學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn),真正轉(zhuǎn)變舊的思想觀念,做到“以學(xué)生為本”。學(xué)生學(xué)到了不少的知識(shí),真正做到“走出去,學(xué)進(jìn)來(lái)” 。

  四、學(xué)校的體育活動(dòng)

  雖然我校的場(chǎng)地和器材還沒(méi)到位,但我校的體育活動(dòng)開(kāi)展的豐富多彩,很好地調(diào)節(jié)了同學(xué)們的學(xué)習(xí)節(jié)奏,增強(qiáng)了同學(xué)們的相互了解與合作。各項(xiàng)活動(dòng)的`開(kāi)展,豐富了同學(xué)們和老師們的課余生活,增強(qiáng)了他們的體質(zhì),為更好地學(xué)習(xí)和工作做保障。

  五、協(xié)助年級(jí)工作

  協(xié)助年級(jí)搞好各項(xiàng)活動(dòng),主要落實(shí)好出勤和紀(jì)律方面、兩操的質(zhì)量問(wèn)題,完成一日生活有秩序、現(xiàn)代人素質(zhì)工程。協(xié)助年級(jí)加大優(yōu)生的培養(yǎng)。中等生的提高,其中,部分體育科優(yōu)生的體育成績(jī)漸入佳境;而后進(jìn)生的數(shù)量也在逐漸減少。

  通過(guò)總結(jié),看到本學(xué)期的體育教學(xué)工作和活動(dòng)取得了一定的成績(jī),但也有需要改進(jìn)的地方,在今后的教學(xué)工作中還要借鑒以前的長(zhǎng)處,改進(jìn)不足,為學(xué)生更好的發(fā)展?fàn)I造一個(gè)良好的環(huán)境。

體育課總結(jié)3

  “在游戲中練習(xí)在游戲中提高”體育課堂教學(xué)研討總結(jié)提要:游戲練習(xí)的組織有時(shí)沒(méi)有考慮到學(xué)生原有的知識(shí)、技能,身體素質(zhì)的訓(xùn)練水平,不能做到由易到難、由淺入深,循序漸進(jìn)的原則,對(duì)不同年齡性別的學(xué)生的區(qū)別對(duì)待

  文章重視了學(xué)生在體育教學(xué)過(guò)程中的主體地位,教師可以采用鼓勵(lì)性的語(yǔ)言,充分發(fā)揮學(xué)生的能動(dòng)積極性,引導(dǎo)學(xué)生自主思考,自主解決問(wèn)題的能力。

  5、加快了學(xué)生的個(gè)性發(fā)展!敖獭迸c“游戲”的結(jié)合,為體育教學(xué)營(yíng)造了一個(gè)比較自由、民主的寬松環(huán)境,賦予了學(xué)生一些獨(dú)立自主的權(quán)力,使學(xué)生可以根據(jù)自己的主觀愿望,運(yùn)用獲得的基本知識(shí)和技能選擇與個(gè)人愛(ài)好和體能實(shí)際相適應(yīng)的體育活動(dòng),在活動(dòng)中促進(jìn)學(xué)生個(gè)人性格、氣質(zhì)的發(fā)展。

  一、在游戲?qū)嵤┲谐霈F(xiàn)的問(wèn)題

  1、對(duì)在不同的`教學(xué)階段是否該采用游戲還把握不準(zhǔn)。

  一般來(lái)說(shuō),在動(dòng)作技能形成的“泛化”階段,不宜采用游戲法,讓學(xué)生在相對(duì)固定的條件下熟練地完成動(dòng)作,提高動(dòng)作自動(dòng)化程度和機(jī)體工作能力,建立動(dòng)力定型。在這一階段,學(xué)生常常會(huì)產(chǎn)生一些多余動(dòng)作;或者過(guò)分緊張而使動(dòng)作呆板、不協(xié)調(diào),掌握動(dòng)作的時(shí)間、空間不準(zhǔn)確。動(dòng)覺(jué)的感受性較差,動(dòng)作的控制力不強(qiáng),難以發(fā)現(xiàn)自己動(dòng)作的錯(cuò)誤和缺點(diǎn),因此在此階段采用游戲法是不合適的。但是在上課過(guò)程中,我們卻對(duì)此產(chǎn)生了疏忽,對(duì)于動(dòng)作技能各個(gè)階段的區(qū)分比較模糊,在不應(yīng)該安排游戲的階段安排了游戲,導(dǎo)致了教學(xué)效果的不理想現(xiàn)象。

  2、對(duì)課堂中游戲的控制不到位,導(dǎo)致有時(shí)效果不理想和場(chǎng)面混亂。

  在游戲中,有時(shí)不能客觀地評(píng)定游戲結(jié)果和監(jiān)督遵守規(guī)則的情況,不能能保證游戲的教育作用。有時(shí)學(xué)生會(huì)發(fā)生互相爭(zhēng)執(zhí),不能達(dá)到教學(xué)的預(yù)期目標(biāo)。同時(shí)對(duì)于游戲中出現(xiàn)的突發(fā)情況,教師有時(shí)的處理也不是很合理。在游戲結(jié)束后的總結(jié),對(duì)提前或拖延結(jié)束游戲的控制,也有待于改進(jìn);而對(duì)于在規(guī)定的時(shí)間或規(guī)定的次數(shù)完成后結(jié)束,或當(dāng)學(xué)生比較滿(mǎn)足且還有余興,但又不太累的情況下結(jié)束游戲,給學(xué)生一種意猶未盡的感覺(jué)這一點(diǎn)上,教師做得還很不夠,對(duì)于學(xué)生的了解和控制游戲的時(shí)機(jī)還要進(jìn)一步研究。

  3、游戲的選擇有時(shí)不適當(dāng)。

  游戲練習(xí)的內(nèi)容選擇一定要與本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容密切相關(guān),絕不能“信手拈來(lái)”,要能夠?qū)Ρ竟?jié)課的教材起到輔助作用。而有時(shí)我們?cè)谏险n時(shí)選擇的游戲練習(xí)卻與本課內(nèi)容的關(guān)系相距甚遠(yuǎn),不能很好的為本節(jié)課的教學(xué)服務(wù),成為單純的一次“玩耍”,從而削弱了教學(xué)效果。

  4、游戲練習(xí)的組織還不夠科學(xué)。

  游戲練習(xí)的組織有時(shí)沒(méi)有考慮到學(xué)生原有的知識(shí)、技能,身體素質(zhì)的訓(xùn)練水平,不能做到由易到難、由淺入深,循序漸進(jìn)的原則,對(duì)不同年齡性別的學(xué)生的區(qū)別對(duì)待,還很不夠,對(duì)于游戲練習(xí)時(shí)學(xué)生身體狀況的變化,運(yùn)動(dòng)密度和運(yùn)動(dòng)量的掌握還欠妥當(dāng)。

  針對(duì)在游戲中練習(xí)的課堂教學(xué)模式暴露出的一系列問(wèn)題,我們一定會(huì)認(rèn)真的加以研究。找出癥結(jié)所在,提出解決方法,力爭(zhēng)在以后的教學(xué)中理順“教”與“游戲”的關(guān)系,做到“游戲”為教學(xué)服務(wù),實(shí)現(xiàn)在“在游戲中提高”,為學(xué)生的健康打好基礎(chǔ)。

體育課總結(jié)4

  一個(gè)學(xué)期的體育課已經(jīng)結(jié)束了。在這個(gè)過(guò)程中,我收獲良多,感受良多。大學(xué)的體育課與我想象中的并不太一樣。想象中,大學(xué)對(duì)體育課的重視程度不如高中;高中還有會(huì)考的壓力,大學(xué)的`壓力顯然不如高中。但是學(xué)校的體育課讓我感到充實(shí)而有益內(nèi)容豐富,訓(xùn)練規(guī)范,要求嚴(yán)格。不但有跑步、跳遠(yuǎn)等基礎(chǔ)性田徑內(nèi)容,還有長(zhǎng)拳、健美操等要求能力更高的提高性?xún)?nèi)容,真的讓我很驚喜。

  這學(xué)期的體育課讓我的身體素質(zhì)得到了提高。高考完后,我們大多沒(méi)有什么運(yùn)動(dòng)量。一學(xué)期的體育課上,老師對(duì)我們嚴(yán)格要求,系統(tǒng)訓(xùn)練,我感到身體素質(zhì)和精力都比高三有了明顯提高。雖然這個(gè)過(guò)程很累,但效果很令我開(kāi)心。

  我在體育課上收獲了快樂(lè)和成就感。滿(mǎn)分的50米跑成績(jī),接近滿(mǎn)分的800米跑成績(jī)和比過(guò)去顯著提高的立定跳遠(yuǎn)成績(jī)讓我體驗(yàn)到了體育帶來(lái)的快樂(lè),增強(qiáng)了我參加運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力和信心。

  當(dāng)然,我也體驗(yàn)到了小小的痛苦和磨煉。可能是由于協(xié)調(diào)性欠佳,我在學(xué)習(xí)長(zhǎng)拳的過(guò)程中遇到了困難。老師教的動(dòng)作在我這里變得那么難以記憶和操作。我總是忘記動(dòng)作順序,動(dòng)作質(zhì)量也較差,不穩(wěn),不到位,不優(yōu)美。但我在考試之前一遍遍地看長(zhǎng)拳的教學(xué)錄像,跟同學(xué)學(xué)習(xí),自己不斷地重復(fù)練習(xí)。功夫不負(fù)有心人,我在最后的考試中取得了中上等的成績(jī)。雖然不是最好,但對(duì)于我來(lái)說(shuō)已經(jīng)來(lái)之不易;況且相對(duì)我的初始水平,不知有了多大提高。

  這個(gè)過(guò)程和結(jié)果讓我相信努力必有回報(bào),真切而實(shí)在。我努力,我收獲,我快樂(lè)!

  下個(gè)學(xué)期,可以選擇的課程更多了,我要在自己喜愛(ài)的項(xiàng)目上多多努力,每天鍛煉,健康生活!

體育課總結(jié)5

  通過(guò)一年的初期實(shí)驗(yàn),已全面進(jìn)入實(shí)施階段。通過(guò)實(shí)踐的檢驗(yàn),學(xué)校體育工作徹底改變了以前落后的局面。體育課上,每一位學(xué)生都按照自己的興趣得到了充分的訓(xùn)練,每一塊場(chǎng)地每一件器材都盡其所用;體育課外,自主鍛煉的學(xué)生逐漸增加,操場(chǎng)呈現(xiàn)出前所未有的新氣象。體育組也獲得了領(lǐng)導(dǎo)的表?yè)P(yáng)與同事、同學(xué)們的認(rèn)同。這與學(xué)校的正確領(lǐng)導(dǎo)和全體教師的共同努力密不可分。課程實(shí)驗(yàn)取得了一定成效,現(xiàn)階段總結(jié)如下。

  一、課程實(shí)施背景

  隨著學(xué)生年齡的不斷增長(zhǎng)以及對(duì)體育不斷實(shí)踐認(rèn)識(shí)、嘗試,學(xué)生逐步找到了適合自己的或是自己喜歡的體育項(xiàng)目。讓學(xué)生選擇自己喜愛(ài)的體育項(xiàng)目進(jìn)行課堂教學(xué)有利于培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣,發(fā)揮學(xué)生的體育專(zhuān)長(zhǎng),提高學(xué)生的身體素質(zhì);有利于學(xué)生的身心健康;有利于促進(jìn)體育技能的形成和提高;有利于教師專(zhuān)長(zhǎng)的發(fā)揮和教師的成長(zhǎng);有利于合理利用教學(xué)資源;有利于培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)、習(xí)慣和能力。

  二.制定我的選項(xiàng)實(shí)施方案

  課程改革是系統(tǒng)工程,同時(shí)也是校本工程,脫離校本實(shí)情是行不通的。我在實(shí)施體育藝術(shù)課程改革時(shí)立足校本實(shí)際,校本教研積極引領(lǐng),開(kāi)展專(zhuān)項(xiàng)課題研究,從而制定出切實(shí)可行的選項(xiàng)課程方案。

 。1)設(shè)定體育課程總目標(biāo)

  ①愛(ài)好運(yùn)動(dòng),積極參與各種體育運(yùn)動(dòng),并能熟練掌握1-2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的基本方法和技能,基本形成終身體育的意識(shí)和習(xí)慣。

  ②全面發(fā)展與健康有關(guān)的各種體能,增強(qiáng)身體素質(zhì)。

 、鄹鶕(jù)自己的能力設(shè)置體育學(xué)習(xí)目標(biāo),通過(guò)體育活動(dòng)自覺(jué)改善心理狀態(tài),運(yùn)用適宜的鍛煉方法調(diào)節(jié)自己的情緒;養(yǎng)成積極樂(lè)觀的生活態(tài)度,在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和成功的感覺(jué)。

 、芾斫馍眢w健康的重要性。知道參加體育活動(dòng)所帶來(lái)的益處與潛在價(jià)值

  ⑤在運(yùn)動(dòng)活動(dòng)中表現(xiàn)出負(fù)責(zé)任的社會(huì)行為,并理解尊重所有人的重要性。

 。2)確立課程結(jié)構(gòu)與課程內(nèi)容

  新的`初中體育與健康課程按知識(shí)與技能,過(guò)程與方法,情感、態(tài)度與價(jià)值觀劃分課程學(xué)習(xí)維度,按學(xué)生身心發(fā)展特征劃分學(xué)習(xí)水平,并以五個(gè)方面的目標(biāo)和水平的目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)學(xué)習(xí)內(nèi)容,建立了全新的課程結(jié)構(gòu)和內(nèi)容體系。

 、俪珜(dǎo)全面、和諧發(fā)展的教育。以運(yùn)動(dòng)技能傳授為載體,強(qiáng)調(diào)形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度,使獲得基礎(chǔ)知識(shí)與基本技能的過(guò)程同時(shí)成為學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和形成正確價(jià)值觀的過(guò)程。

 、诮⑿碌恼n程結(jié)構(gòu)。改變現(xiàn)行體育課程結(jié)構(gòu)過(guò)于強(qiáng)調(diào)學(xué)科本位、內(nèi)容過(guò)多和缺乏整合的現(xiàn)狀,以適應(yīng)學(xué)生發(fā)展的需求,體現(xiàn)體育課程結(jié)構(gòu)的均衡性、綜合性和選擇性。

  ③體現(xiàn)課程內(nèi)容的現(xiàn)代化。改變現(xiàn)行體育課程內(nèi)容“難、繁、偏、舊”的現(xiàn)狀,關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和經(jīng)驗(yàn),注重培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)和能力。

 、艽龠M(jìn)學(xué)習(xí)方式的變革。改變現(xiàn)行體育課程的實(shí)施過(guò)于強(qiáng)調(diào)接受學(xué)習(xí)、機(jī)械訓(xùn)練的現(xiàn)狀,關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和需求,倡導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與、樂(lè)于探究、勇于實(shí)踐,培養(yǎng)學(xué)生獲取新知識(shí)的能力、分析和解決問(wèn)題的能力以及交流與合作的能力。

  ⑤形成正確的評(píng)價(jià)觀念。改變現(xiàn)行體育課程的評(píng)價(jià)過(guò)分強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)成績(jī)的現(xiàn)象和過(guò)于注重甄別的功能,發(fā)揮體育課程評(píng)價(jià)促進(jìn)學(xué)生發(fā)展、教師提高和改進(jìn)教學(xué)實(shí)踐的功能。

  三、階段性成效

  通過(guò)對(duì)調(diào)查問(wèn)卷的統(tǒng)計(jì)分析我們不難發(fā)現(xiàn)自實(shí)施體育課程選項(xiàng)教學(xué)以來(lái)學(xué)生鍛煉的熱情高漲,學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣有明顯提高,與以前相比,學(xué)生對(duì)現(xiàn)在體育課,課外體育活動(dòng)的滿(mǎn)意度有了很大提高,尤其是自發(fā)組織參加體育鍛煉的人數(shù)不斷增加,次數(shù)也在緩慢提升這說(shuō)明學(xué)生的終身體育意識(shí)更在逐漸形成,自然身體素質(zhì)有一定提高。

  自課程實(shí)施以來(lái),作為體育教師的自己感覺(jué)比原來(lái)能夠教給學(xué)生更多的東西,而且教的也更好。在課堂教學(xué)中指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的方法及對(duì)學(xué)生的期望值發(fā)生了變化。和學(xué)生之間的交流增強(qiáng)了。師生關(guān)系比以前更加融洽了。分析其原因,主要有,教師為了使自己的教學(xué)更有特色,能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提高學(xué)生的參與度,必須對(duì)所教內(nèi)容有更多的準(zhǔn)備,并通過(guò)對(duì)課程內(nèi)容的選擇、改編和創(chuàng)新等一系列課程開(kāi)發(fā)活動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)。這一過(guò)程不僅提高了教師對(duì)自己和教育的理解,還改變了自己的知識(shí)結(jié)構(gòu),不僅提升了課程意識(shí),還提高了教學(xué)能力和科研能力。并能夠超越課堂的局限去思考問(wèn)題和行動(dòng),并使自己的職業(yè)熱情得到了提升。對(duì)自己的職業(yè)也有了重新的認(rèn)識(shí)。

  在新課標(biāo)的指引下積極主動(dòng)參與到校本科研之中,通過(guò)研究教材,研究學(xué)生,研究教法,并對(duì)自身的教學(xué)實(shí)踐不斷反思,及時(shí)調(diào)整教學(xué)方向與策略,這些自發(fā)的科研活動(dòng)大大提升了教師專(zhuān)業(yè)水平。使教科研活動(dòng)逐漸變?yōu)榻處煹淖杂X(jué)行動(dòng)和工作的需要,由此促進(jìn)了教師科研能力的提高。達(dá)到了“以學(xué)促改,以改促進(jìn),以進(jìn)促優(yōu)”的目的。

體育課總結(jié)6

  根據(jù)“十五”規(guī)劃課題“市中小學(xué)生體育與健康改革現(xiàn)狀及對(duì)策研究”的工作計(jì)劃、安排和部署,我校體育課題組,緊緊圍繞課題實(shí)驗(yàn)方案工作的計(jì)劃和安排,科學(xué)的開(kāi)展課題實(shí)驗(yàn)工作,把理論引入實(shí)踐,把實(shí)踐中的經(jīng)驗(yàn)來(lái)完善提高理論,通過(guò)積極認(rèn)真的開(kāi)展課題研究和認(rèn)真的梳理和小結(jié)階段過(guò)程,取得了較好的效果,現(xiàn)本階段的工作基本結(jié)束。本階段的研究小結(jié)如下:

  一、課題研究已經(jīng)開(kāi)展的工作

  小學(xué)生體育學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)3+3評(píng)價(jià)法本工作是不斷修繕和完善的過(guò)程,對(duì)完善整個(gè)課題實(shí)驗(yàn),提高課題質(zhì)量起到重要的作用,在本階段課題實(shí)驗(yàn)中通過(guò)對(duì)具體3+3(六個(gè)方面)的實(shí)踐研究,加強(qiáng)了對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與、社會(huì)適應(yīng)、心理健康、體能、技能、特長(zhǎng)/愛(ài)好的細(xì)化研究,每個(gè)環(huán)節(jié)都有形成了具體操作評(píng)價(jià)辦法,其中運(yùn)動(dòng)參與的評(píng)價(jià)采用了由學(xué)生小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)考勤,教師和組內(nèi)成員表?yè)P(yáng)批評(píng)等方式,很好的處理了學(xué)生在體育活動(dòng)的參與問(wèn)題。在運(yùn)動(dòng)特長(zhǎng)/愛(ài)好中拓展、延伸了滑輪、跆拳道等的需要身體練習(xí)完成的項(xiàng)目,并建立與家長(zhǎng)共同評(píng)價(jià)的評(píng)價(jià)方式,提高學(xué)生課外體育,家庭體育的活動(dòng)的實(shí)效性,擴(kuò)大了對(duì)學(xué)生評(píng)價(jià)而帶來(lái)的新功能。在具體具體量化評(píng)價(jià)中不斷的完善操作評(píng)價(jià)的方法,以及對(duì)問(wèn)卷調(diào)查分析,過(guò)程的梳理和總結(jié)等,確保課題實(shí)驗(yàn)的成效。因此,本階段緊緊的以完善提高為階段目標(biāo),教好的處理好了本階段課題實(shí)驗(yàn)問(wèn)題。

  在課題的'本階段中加強(qiáng)了專(zhuān)家的理論指導(dǎo),其中由區(qū)市的專(zhuān)家在本階段中分別對(duì)我校的課題進(jìn)行了理論指導(dǎo)和實(shí)踐操作指導(dǎo),很好的提升了課題的研究高度,為實(shí)驗(yàn)教師提供了良好評(píng)價(jià)平臺(tái)。并為課題組建立了良好課題研究的氛圍,促使整個(gè)課題小組配合協(xié)調(diào),工作到位,為完成課題研究提供了保障。

  二、具體完成的課題實(shí)驗(yàn)活動(dòng):

  1、開(kāi)展“中小學(xué)生體育與健康課程改革現(xiàn)狀及對(duì)策研究”的專(zhuān)題學(xué)習(xí)會(huì)。在課題的本階段區(qū)教研組長(zhǎng)和課題組研究成員進(jìn)行了課題的專(zhuān)題學(xué)習(xí)會(huì),并把研究實(shí)施的重點(diǎn),對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)量化評(píng)價(jià)的方法和具體措施進(jìn)行工作布置,讓參與課題實(shí)驗(yàn)的教師工作清楚,責(zé)任落實(shí)。

  2、形成階段實(shí)驗(yàn)計(jì)劃

  在課題實(shí)驗(yàn)中重點(diǎn)是對(duì)具體操作的可行性和科學(xué)性的研究,學(xué)生對(duì)實(shí)驗(yàn)的信息反饋就成為比較重要的研究?jī)?nèi)容,結(jié)合這個(gè)特點(diǎn)課題組組織了部分教師和學(xué)生的座談,通過(guò)對(duì)同學(xué)的有關(guān)作文和體會(huì)進(jìn)行座談,及時(shí)的發(fā)現(xiàn)了實(shí)驗(yàn)過(guò)程中學(xué)生的真實(shí)心得體會(huì),把學(xué)生需求和感受結(jié)合在了課堂學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)中去。例如有很多同學(xué)談到讓同學(xué)相互評(píng)價(jià)時(shí)教師應(yīng)該參與討論,并提出具體的評(píng)價(jià)內(nèi)容,以便于學(xué)生在評(píng)價(jià)中的真實(shí)性等。通過(guò)一系列的活動(dòng)學(xué)生對(duì)3+3課題實(shí)驗(yàn)的辦法有了較為深刻的認(rèn)識(shí),其中學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)的公平性、可操作性、評(píng)價(jià)的內(nèi)容全面性是學(xué)生最認(rèn)可的地方的部分,學(xué)生要對(duì)每次課及時(shí)評(píng)價(jià)的積極性提高了,對(duì)平時(shí)的積分積星累計(jì)作為期末的成績(jī)很感興趣,體育課堂成為學(xué)生體育學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)的重要渠道,有利于了課堂教學(xué);其次,學(xué)生的相互團(tuán)結(jié)和配合有了很大的進(jìn)步和提高,因?yàn)槊恳淮蔚某晒Χ加锌赡塬@得相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì),每一次獎(jiǎng)勵(lì)都是都合作、勇敢精神等表現(xiàn)的進(jìn)一步激勵(lì)和提升。

  3、實(shí)施內(nèi)容分項(xiàng)的專(zhuān)項(xiàng)研究

  好的課題研究是培養(yǎng)科研型教師的重要途徑,怎樣把教師的積極性和作用體現(xiàn)出來(lái),一個(gè)重要辦法就是,分專(zhuān)項(xiàng)負(fù)責(zé)的方式。在與課題領(lǐng)導(dǎo)小組研究后,對(duì)實(shí)驗(yàn)教師分為兩個(gè)小組并確立小組長(zhǎng),把評(píng)價(jià)的意思形態(tài)和身體能力研究為核心研究,把課題管理課題實(shí)施作為保障,有效的提高了大家的工作積極性,幾個(gè)具體的實(shí)施項(xiàng)目都在各自的實(shí)踐中得到了進(jìn)一步的提高。老師對(duì)體能評(píng)價(jià)的實(shí)驗(yàn)中,以學(xué)生自身體能成績(jī)、進(jìn)步幅度與體質(zhì)健康成績(jī)相聯(lián)系起來(lái),較好的處理的學(xué)生學(xué)習(xí)積極性與體能發(fā)展的需求。

  4、加大、加強(qiáng)學(xué)習(xí)力度,以新課程的相關(guān)精神和內(nèi)容為指導(dǎo),通過(guò)專(zhuān)家引導(dǎo)和外出學(xué)習(xí),自我學(xué)習(xí)提升理論水平。

體育課總結(jié)7

  一、領(lǐng)導(dǎo)重視,全校師生齊心協(xié)力

  為確保體育活動(dòng)周順利開(kāi)展,學(xué)校成立了以校長(zhǎng)為組長(zhǎng),副校長(zhǎng)為副組長(zhǎng)的體育活動(dòng)周領(lǐng)導(dǎo)小組,多次召開(kāi)會(huì)議聽(tīng)取匯報(bào),出謀劃策、集思廣益。為將本屆體育活動(dòng)周辦出水平、辦出特色,從體育活動(dòng)周計(jì)劃的制定到各項(xiàng)活動(dòng)的開(kāi)展,事事關(guān)心,處處落實(shí);各年級(jí)組長(zhǎng)、班主任都能很好地配合體育組積極主動(dòng)地開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng);學(xué)校各有關(guān)部門(mén)從宣傳、安全、后勤等方方面面給予了大力支持;體育組全體老師,齊心協(xié)力,分工合作,以主人翁的姿態(tài)積極認(rèn)真地投入到體育活動(dòng)周的組織指導(dǎo)工作中,為體育活動(dòng)周的圓滿(mǎn)成功奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  二、準(zhǔn)備充分,運(yùn)作有序。

  本次的體育活動(dòng)周計(jì)劃周詳,組織得力,在10月下旬舉行了體育活動(dòng)周實(shí)施專(zhuān)門(mén)會(huì)議,并給全校各班發(fā)放了“體育活動(dòng)周活動(dòng)規(guī)劃”、 “體育活動(dòng)周活動(dòng)方案”、 “體育活動(dòng)周實(shí)施細(xì)則”等,使各年級(jí)、各班有充分的準(zhǔn)備時(shí)間。學(xué)校還分別召開(kāi)了年級(jí)組長(zhǎng)、班主任、裁判員和學(xué)生干部的動(dòng)員會(huì),校廣播站、校宣傳專(zhuān)欄及晨會(huì)等進(jìn)行了廣泛的宣傳和發(fā)動(dòng),加強(qiáng)了對(duì)本次活動(dòng)的計(jì)劃性和預(yù)見(jiàn)性。運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目、場(chǎng)地、時(shí)間、負(fù)責(zé)人員等都安排得科學(xué)合理,各負(fù)責(zé)人員到位及時(shí)。特別是各班體育教師利用課余時(shí)間積極組織訓(xùn)練,選拔運(yùn)動(dòng)員,他們的精神鼓舞著學(xué)生,極大地激發(fā)了學(xué)生的熱情,充分地顯示了我校師生不斷進(jìn)取地團(tuán)隊(duì)精神,這些使本屆體育活動(dòng)周在組織運(yùn)作上緊張有序,在各項(xiàng)工作中進(jìn)行得井井有條。

  三、內(nèi)涵豐富,寓意深刻。

  體育活動(dòng)周活動(dòng)體現(xiàn)“一高二多三化”。一高即鍛煉價(jià)值高:體育活動(dòng)周的項(xiàng)目編排不僅促進(jìn)學(xué)生各方面身體素質(zhì)的提高,還進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、堅(jiān)忍不拔、永不放棄的體育品質(zhì)。二多即參賽班級(jí)多、參賽人數(shù)多:一至六年級(jí)17個(gè)班級(jí)全部參加,活動(dòng)參與率達(dá)100%。三化即:鍛煉形式的多樣化:有球類(lèi)、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目類(lèi)、技能類(lèi)等,不僅形式多樣,而且是真正迎合了全體學(xué)生的體育需要,讓學(xué)生體驗(yàn)到體育活動(dòng)和競(jìng)賽成功的'樂(lè)趣。項(xiàng)目設(shè)置科學(xué)化和人性化。堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,以學(xué)生為本,把全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣與愛(ài)好緊密起來(lái)。為終身體育奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

 。ㄒ唬┣蝾(lèi)項(xiàng)目

  1、六年級(jí)男、女籃球比賽

  經(jīng)過(guò)兩個(gè)月的認(rèn)真訓(xùn)練,學(xué)生球技有了大幅度提高。比賽結(jié)果如下:

  2、四、五年級(jí)乒乓球比賽

  在本期體育活動(dòng)周中,我校舉辦了四、五年級(jí)的乒乓球賽。比賽結(jié)果如下:

  同學(xué)們強(qiáng)烈的參與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)體育活動(dòng)周創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)精彩的畫(huà)面,不管是在競(jìng)賽場(chǎng)內(nèi),還是在場(chǎng)外,到處都可以看到同學(xué)們奮力拼搏的激烈場(chǎng)面,吶喊助威的激動(dòng)場(chǎng)景。比賽開(kāi)展得如火如荼,在看臺(tái)上的同學(xué)不斷的給同學(xué)加油助威、熱情奔放、同學(xué)們不斷組織起人浪,將運(yùn)動(dòng)會(huì)推向了高潮。可以說(shuō)運(yùn)動(dòng)會(huì)期間,同學(xué)們酒下的汗水、淚水是最多的,歡笑聲、加油聲是最響亮的,團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇奪第一的意識(shí)也是最強(qiáng)烈的!案、更高、更強(qiáng)”的體育精神在本屆體育活動(dòng)周中得到了充分的體現(xiàn)

  (二)技能類(lèi)

  為進(jìn)一步增強(qiáng)體育、藝術(shù)的實(shí)效性,增強(qiáng)活動(dòng)趣味性、吸引力,把活動(dòng)推向高潮。學(xué)校在本屆體育活動(dòng)周開(kāi)展了一到六年級(jí)的跳繩比賽。比賽結(jié)果如下:

  四、安全工作措施得力,倡導(dǎo)體育新理念

  體育活動(dòng)周的宣傳工作,場(chǎng)地器材的準(zhǔn)備,全校師生比賽安全等工作,都高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求,落實(shí)到崗到位,確保我們的體育活動(dòng)周活動(dòng)萬(wàn)無(wú)一失,為體育活動(dòng)周的成功奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),也為今后體育工作的開(kāi)展提供了寶貴的經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)體育活動(dòng)周積極弘揚(yáng)"更快、更高、更強(qiáng)"的奧運(yùn)精神,并把它推廣到學(xué)校體育活動(dòng)中來(lái),把體育超越班界,形成了良好的運(yùn)動(dòng)氛圍。因此,從學(xué)生們超越運(yùn)動(dòng)、超越自我表現(xiàn)的拼搏中可以看到體育運(yùn)動(dòng)不僅帶給我們健康活力,更多的是向上求進(jìn)的激情。

  五、社會(huì)反響熱烈

  俗話說(shuō):生命在于運(yùn)動(dòng)。體育活動(dòng)周的舉辦,同學(xué)們從中施展了自己的才華,鍛煉了自己的能力,更顯示了集體團(tuán)隊(duì)精神。比賽豐富了同學(xué)們的課余文化生活,還促進(jìn)了各班級(jí)同學(xué)的情感交流,提供相互學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。不僅激發(fā)了學(xué)生們自覺(jué)運(yùn)動(dòng)的興趣,家長(zhǎng)們也積極響應(yīng),熱情參與。由于體育活動(dòng)周籌備細(xì)致周全,富有創(chuàng)意,社會(huì)反響熱烈,受到了家長(zhǎng)、社會(huì)的一致好評(píng)。

  體育活動(dòng)周的開(kāi)展,不僅是全校師生展示身體素質(zhì)的機(jī)會(huì),而且為體育活動(dòng)周過(guò)后平時(shí)的體育鍛煉發(fā)出了動(dòng)員令,各班同學(xué)借體育活動(dòng)周之風(fēng),積極開(kāi)展體育鍛煉,大大增強(qiáng)了自身的體質(zhì),也促進(jìn)了各學(xué)科的學(xué)習(xí),形成了全面發(fā)展的格局,學(xué)生的素質(zhì)得到全面提高。體育活動(dòng)周活動(dòng)給廣大學(xué)生提供了一個(gè)鍛煉自我的機(jī)會(huì)、展示自我的舞臺(tái)。我們也將以更大的熱情去總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、吸取教訓(xùn),期待下一年的盛會(huì)。

體育課總結(jié)8

  一個(gè)學(xué)期就要告一段落,體育課也要結(jié)課了,經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)與鍛煉,對(duì)自身來(lái)說(shuō)可以說(shuō)是受益匪淺,在這里對(duì)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)進(jìn)行一下簡(jiǎn)單的回顧。

  學(xué)校對(duì)于體育課的設(shè)置可以說(shuō)是比較合理的,也比較符我們的興趣,體育課選課時(shí)我選的是武術(shù),不僅因?yàn)樗俏覀兊膰?guó)粹,更主要的是它有防身的作用,而且個(gè)人感覺(jué)武術(shù)可以是女生看起來(lái)更瀟灑干練。這個(gè)學(xué)期我們一共學(xué)習(xí)了兩項(xiàng):三路長(zhǎng)拳,散打。雖然項(xiàng)目很少,但卻很實(shí)用,不會(huì)感覺(jué)白學(xué)。老師是個(gè)女的,而且人很隨和所以交流起來(lái)也很容易,所以學(xué)新招式感覺(jué)不是很難,也不會(huì)打擊我的興趣。更令我們興奮的.是在最后的散打考試中老是采取的史實(shí)戰(zhàn)的方式,讓我們學(xué)以致用,增強(qiáng)了散打的實(shí)用性,同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自身的缺陷與不足。對(duì)以后的生活也會(huì)有幫助。

  我們的體育課在教授長(zhǎng)拳和散打的同時(shí)老師為了增強(qiáng)體育課的趣味性,會(huì)不時(shí)地組織一些趣味游戲。使本來(lái)因?yàn)椴皇且粋(gè)班而互相不熟的同學(xué),通過(guò)游戲互相了解,增強(qiáng)了體育課堂的協(xié)調(diào)性。以前在課前互不交流,通過(guò)游戲后在課前常;ハ嘤懻搶W(xué)習(xí),達(dá)到互補(bǔ)的效果。對(duì)我的身心有很大的幫助,我覺(jué)得體育已經(jīng)達(dá)到了比我想象中的大學(xué)體育還要好的效果。

  另外,學(xué)校給我們?cè)O(shè)置了運(yùn)動(dòng)場(chǎng),讓我們能很好地參加體育鍛煉,在課業(yè)的時(shí)間也可以加強(qiáng)鍛煉,使我們的學(xué)習(xí)生活達(dá)到了松弛有度,不會(huì)枯燥無(wú)味。

體育課總結(jié)9

  體育從小在我心里就是一塊抹不去的陰影,尤其田徑。從來(lái)在田徑場(chǎng)上收獲的只有失敗,沒(méi)有輝煌。所以,當(dāng)我知道上了大學(xué)還得上田徑課時(shí),我對(duì)大學(xué)體育課似乎也頓失好感。然而,這一年的田徑課上下來(lái),收獲頗多,感受也頗多。這主要得益于老師的專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)與精心教育。

  老師的教學(xué)形式多樣化,在教學(xué)過(guò)程中穿插游戲、瑜伽……就連準(zhǔn)備活動(dòng)也不是一成不變的,從而使原本枯燥冗長(zhǎng)的課程顯得輕松活潑,對(duì)學(xué)到的東西印象也更深刻。

  上課時(shí),老師跟學(xué)生的互動(dòng)多,有時(shí)還讓學(xué)生輪流帶領(lǐng)大家做準(zhǔn)備活動(dòng),活躍了課堂氣氛,更重要的是,鍛煉了同學(xué)的膽量與自信,也讓同學(xué)之間相互了解更多,增進(jìn)了同學(xué)感情。

  老師的專(zhuān)業(yè)示范既讓我們領(lǐng)略到國(guó)家運(yùn)動(dòng)員的風(fēng)采,也讓我們有了準(zhǔn)確的學(xué)習(xí)對(duì)象,從而對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)了然于心,糾正了自己一直以來(lái)的不規(guī)范動(dòng)作,成績(jī)也大大提升。

  雖然這一學(xué)期時(shí)間很短,課時(shí)也不多,訓(xùn)練強(qiáng)度也不大,但是我的成績(jī)提高了不少,期末考試的時(shí)候連我自己都沒(méi)有想到能取得那樣的成績(jī),現(xiàn)在的我跟以前那個(gè)一提起上體育課就肚子痛的小女生真是判若兩人。感謝田徑課讓我重拾信心,也讓我的體質(zhì)得到增強(qiáng)。

  另外,上了大學(xué)之后,我對(duì)體育課的態(tài)度也有了轉(zhuǎn)變。以前體育課有時(shí)候就等同于游戲課,有些人上了十幾年課連最基本的東西都沒(méi)掌握。記得高考前有消息稱(chēng),體育分?jǐn)?shù)增加到30分,而且將算入高考分?jǐn)?shù)中,理由就是現(xiàn)在的大學(xué)生身體素質(zhì)太差勁,以此來(lái)敦促學(xué)生鍛煉身體。但后來(lái)也不知道怎么回事,此事也就不了了之。到了大學(xué)后,才發(fā)現(xiàn)大家的身體素質(zhì)的確是不怎么樂(lè)觀。國(guó)家提倡“每天一斤奶強(qiáng)壯中國(guó)人”,現(xiàn)在大家的飲奶量的確是大升。但是,中國(guó)人要強(qiáng)壯,光靠喝奶是不夠的,更重要的`是提倡全民運(yùn)動(dòng),提高大家的健身意識(shí)。現(xiàn)在越來(lái)越多的人會(huì)定時(shí)進(jìn)健身房,也有各個(gè)年齡段的人每天堅(jiān)持跑步等運(yùn)動(dòng),大家的健身意識(shí)越來(lái)越強(qiáng)。在這種大潮中,我也不能繼續(xù)偷懶,所以除了平時(shí)自己找空閑時(shí)間打球外,在每節(jié)體育課上,我都認(rèn)真學(xué)好老師教的東西。體育課不再是游戲課,而是跟文化課平起平坐啦!

  總之,這一學(xué)期的體育課不僅提高了我的體育成績(jī),增強(qiáng)了我的體制,還讓我意識(shí)到健身的重要性,希望大家都要重視大學(xué)體育課。

體育課總結(jié)10

  一學(xué)期的時(shí)間又過(guò)去了,這一學(xué)期我們針對(duì)學(xué)校的體制計(jì)劃,課外體育活動(dòng)有序的在每周開(kāi)展。體育活動(dòng)給孩子們帶來(lái)歡樂(lè),帶來(lái)喜悅,孩子們?cè)诨顒?dòng)中讓我看到他們的另一面,F(xiàn)將本學(xué)期的活動(dòng)總結(jié)如下:

  一、學(xué)生情況分析

  全校學(xué)生天真、活潑好動(dòng),很喜歡體育課,喜歡各種體育活動(dòng)。要利用課外活動(dòng)的有利時(shí)機(jī),為學(xué)生身心的發(fā)展打好基礎(chǔ)。通過(guò)體育活動(dòng),鍛煉學(xué)生的體力,開(kāi)發(fā)智力,提高文化素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展,培養(yǎng)優(yōu)良品德,陶冶美的情操。

  二、任務(wù)完成情況

  本學(xué)期體育活動(dòng)組織嚴(yán)密,活動(dòng)有效。嚴(yán)格按照學(xué)期初制定的計(jì)劃,及早動(dòng)手,積極籌劃,使課外活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、人員固定,保證了活動(dòng)的穩(wěn)定性。另外,活動(dòng)內(nèi)容全面、具體,教師提前備課,活動(dòng)時(shí)扎實(shí)有效。小組成員對(duì)活動(dòng)內(nèi)容掌握較快,每次都達(dá)到了較好效果。

  學(xué)生不僅掌握了更多的知識(shí),而且思維能力、動(dòng)手能力大大提高,自學(xué)能力也有一定發(fā)展。

  三、主要經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)

  1、我每次活動(dòng)都會(huì)提前備課。精心備課,安排好每一節(jié)課的每一環(huán)節(jié),以免活動(dòng)時(shí)失控。

  2、內(nèi)容多樣化。本學(xué)期主要以任務(wù)完成型完成,還有集體活動(dòng)型,教師講解型。任務(wù)完成型可以促進(jìn)學(xué)生的探索問(wèn)題能力,集體活動(dòng)型可以集中全組學(xué)生的智慧,使問(wèn)題的'解決更靈活、更全面。

  3、針對(duì)性教育;顒(dòng)時(shí)要根據(jù)每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)和特長(zhǎng)分配不同的學(xué)習(xí)任務(wù)。發(fā)揮他們的長(zhǎng)處,補(bǔ)足他們的短處,教師要分類(lèi)指導(dǎo),指定不同的目標(biāo),實(shí)施不同的教育。

  四、存在的問(wèn)題及改進(jìn)方法。

  活動(dòng)有時(shí)比較缺少目的性,學(xué)生不知如何學(xué)習(xí)。以后要制定具體、明確的目標(biāo),嚴(yán)格要求和管理學(xué)生,要形成正規(guī)的管理模式,制定良好的紀(jì)律來(lái)規(guī)范學(xué)生,讓學(xué)生學(xué)有所得。二十一世紀(jì)需要高素質(zhì)的人才。因此,我會(huì)繼續(xù)把提高學(xué)生素質(zhì)放在首位。為體育活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生能力提供了更好的園地,為了更好地貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》和《全民健身計(jì)劃綱要》,全面實(shí)施素質(zhì)教育和加強(qiáng)學(xué)校的社會(huì)主義精神文明建設(shè),保證學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間。此次活動(dòng)的開(kāi)展,受到了師生與家長(zhǎng)的歡迎,得到了社會(huì)的廣泛關(guān)注,收到了良好的效果和社會(huì)反響。

體育課總結(jié)11

  時(shí)光飛逝,轉(zhuǎn)眼期末即在眼前。一學(xué)期的體育課接近尾聲了,這學(xué)期的體育課帶給我的決不僅僅是兩套健美操或是身體素質(zhì)提高那么簡(jiǎn)單,更重要的是一種心態(tài),一種對(duì)待鍛煉對(duì)待生活的心態(tài),自信,樂(lè)觀,永遠(yuǎn)把自己最為陽(yáng)光最有魅力的一面勇敢的展現(xiàn)在人前。

  健美操看起來(lái)很美,跳起來(lái)卻是要下一番功夫的。第一堂課,我們從基本動(dòng)作學(xué)起,然后是各種組合……雖然只是基本的動(dòng)作,但是卻是整個(gè)健美操的基礎(chǔ),可是馬虎不得的。因此我學(xué)得特別認(rèn)真。健美操看起來(lái)是很輕松的跳,實(shí)際上跳的過(guò)程中每一塊肌肉都是用力的,松松垮垮跳出來(lái)的健美操肯定是沒(méi)有美感的。站立的時(shí)候,背肌、腹肌、腿部的肌肉都會(huì)感到力量,而做動(dòng)作的時(shí)候,這些地方同樣不能放松,要將動(dòng)作做得清楚到位,這樣才能展現(xiàn)出動(dòng)作的力度和美感。

  第一套健美操前三節(jié)基本是胡老師和蘇老師親自教的,在老師們不厭其煩的悉心指導(dǎo)下,我們?cè)谝魳?lè)的伴奏下循序漸進(jìn),從單一動(dòng)作到組合,由慢到快,逐漸體會(huì)動(dòng)作與音樂(lè)結(jié)合在一起的美,同時(shí)心靈上的到了放松,享受著健美操的快樂(lè)。

  到第一套操最后一節(jié)的時(shí)候,我們認(rèn)識(shí)了可愛(ài)的實(shí)習(xí)老師王老師。她的教學(xué)風(fēng)格輕松愉快,但是很認(rèn)真?纪耆(jí)健美操,我們開(kāi)始學(xué)習(xí)五級(jí)。王老師演示完后,我們個(gè)個(gè)瞠目結(jié)舌,覺(jué)得這是不可能完成的任務(wù)?墒窃谕趵蠋煵粎捚錈┑哪托闹笇(dǎo)下,我們一遍又一遍地練習(xí)、加強(qiáng)和鞏固,遇到不明白的地方就向老師請(qǐng)教,也漸漸取得了不小的進(jìn)步。

  健美操的動(dòng)作復(fù)雜多變,而且節(jié)奏感韻律感很強(qiáng),如果不復(fù)習(xí),只要一周時(shí)間就會(huì)把上節(jié)課的動(dòng)作忘光。因此,晚上的`時(shí)候,我們總會(huì)三三兩兩的集合在樓道電梯間的空地上練習(xí)。開(kāi)始我們只是數(shù)著拍子,后來(lái)干脆就下載了健美操的視頻,帶著電腦上陣,那種集體舞動(dòng)的場(chǎng)面尤為壯觀。

  愛(ài)美之心人皆有之,作為一名大二的女生,我更是渴望自己能夠向美的方向發(fā)展,用美來(lái)豐富自己的生活。健美操就是一種良好的手段,它輕松活潑、舒展優(yōu)美的姿態(tài)和高超的表演給人以美的享受,配上動(dòng)感的音樂(lè),體現(xiàn)了它的節(jié)奏感和韻律感。歡快的音樂(lè)可以使人情緒興奮,讓人心情愉快,情緒高昂,跳完后更是酣暢淋漓。

  這學(xué)期的健美操課程就要結(jié)束了,但是在我的人生中,健美操已經(jīng)成為了重要的一部分。拋開(kāi)這種有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的好處不談,一學(xué)期的學(xué)習(xí)已經(jīng)使我對(duì)健美操產(chǎn)生了某種依賴(lài)。動(dòng)感的節(jié)拍,充滿(mǎn)活力的動(dòng)作,使我在緊張的學(xué)習(xí)之余的到了放松,緩解了壓力。這是一種美的享受,也給我了樂(lè)觀積極的心態(tài)。在以后的生活中,我還會(huì)不時(shí)的跳跳健美操的。

  總之,這學(xué)期的學(xué)習(xí)帶給我很多收獲,很多回味,很多感慨。感謝胡老師,感謝蘇老師,感謝王老師,感謝健美操,帶給我回憶與辛苦,快樂(lè)與成長(zhǎng),更在我的人生中增添了一抹律動(dòng)的青春,舞動(dòng)的奇跡。

體育課總結(jié)12

  20xx年上期教學(xué)任務(wù)已經(jīng)完成。在過(guò)去的這一期中,我們組積極探究新課改,努力實(shí)踐并取得了一定的成績(jī)。

  一、在教學(xué)上

  1、積極極探究新課改

  我們打破常規(guī)教學(xué),進(jìn)行分專(zhuān)項(xiàng)教學(xué),優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)。四位教師輪流上課,既彌補(bǔ)教師自身缺陷,又滿(mǎn)足學(xué)生選修部分內(nèi)容的要求。

  2、 加強(qiáng)集體備課。

  盡管我們分四大塊進(jìn)行教學(xué),但是我們?nèi)匀患訌?qiáng)集體備課。對(duì)教材進(jìn)行分析,確定重點(diǎn)、難點(diǎn),并根據(jù)教材內(nèi)容,探索新的.教學(xué)方法、新的突破口,努力實(shí)踐新課改。特別是申麗梅老師的評(píng)優(yōu)課,我們?nèi)翰呷毫Γ暇W(wǎng)查資料、反復(fù)聽(tīng)課找問(wèn)題。最后代表郴州市參加省評(píng)優(yōu)課獲銀獎(jiǎng)第一名。

  二、在訓(xùn)練上

  1、 組建高二體育高考隊(duì)。

  根據(jù)新的體育高考形勢(shì),我們?cè)诟叨谝黄诰蜎Q定組建高二體育高考隊(duì)。動(dòng)員了一部分文化成績(jī)中等,有一定體育素質(zhì)的學(xué)生參加。由我和王振兵老師擔(dān)任教練,著重培養(yǎng)隊(duì)員對(duì)體育的興趣,教會(huì)隊(duì)員正確的跑、跳、投的基本姿勢(shì)及基本的訓(xùn)練方法。

  2、 開(kāi)展足球興趣小組活動(dòng)。

  由周文華老師擔(dān)任教練,主要是滿(mǎn)足部分學(xué)生對(duì)足球的愛(ài)好,其次也能引導(dǎo)部分學(xué)生參加體育高考。

  三、積極參加業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)

  我們備課組積極參加業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),先是參加了郴州市的體育與健康教育的聽(tīng)課活動(dòng),接著我和申麗梅老師又參加了全省的體育與健康教育課的評(píng)優(yōu)活動(dòng)。10月,在郴州市中小學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)上擔(dān)任裁判員,并組織編排了桂陽(yáng)縣第二屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)及桂陽(yáng)三中20xx年田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。

體育課總結(jié)13

  本學(xué)期我校體育教學(xué)工作從全面落實(shí)“健康第一”思想出發(fā),牢固樹(shù)立和堅(jiān)持教育面向全體學(xué)生的原則,進(jìn)一步從觀念上理解和認(rèn)識(shí)了實(shí)施素質(zhì)教育、改革課堂教學(xué)模式的關(guān)鍵性和重要性,在全面提高學(xué)生素質(zhì)的思想指導(dǎo)下,我校體育工作始終把提高學(xué)生身體素質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生良好品質(zhì)和健康心理作為工作的出發(fā)點(diǎn)。根據(jù)學(xué)期工作計(jì)劃的要點(diǎn),很好地完成了各項(xiàng)工作目標(biāo)任務(wù),并取得優(yōu)異的成績(jī),F(xiàn)就本期學(xué)校體育工作做如下總結(jié):

  一、以“健康第一”為指導(dǎo),切實(shí)抓好體育教學(xué)工作學(xué)習(xí)落實(shí)“課標(biāo)”的教育理念,改革學(xué)習(xí)方式、教學(xué)方法和評(píng)價(jià)方式,這就需要每一位教師在教學(xué)實(shí)踐中認(rèn)真反思,努力鉆研,不斷地更新教育觀念,才能準(zhǔn)確地理解“課標(biāo)”精神,才能恰當(dāng)?shù)剡x用新的教法和新的`學(xué)法。在教學(xué)中,各教師從現(xiàn)代課堂教學(xué)要求出發(fā),加強(qiáng)教育教學(xué)理論的學(xué)習(xí),并進(jìn)行有目的、有計(jì)劃的教學(xué)實(shí)踐,增強(qiáng)了科研意識(shí),提高教學(xué)質(zhì)量。并做到經(jīng)常性地對(duì)教學(xué)工作進(jìn)行檢查、總結(jié),及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題,逐步認(rèn)識(shí)和掌握新課程標(biāo)準(zhǔn)x體育教學(xué)新的規(guī)律。根據(jù)所制定的體育教學(xué)工作計(jì)劃教學(xué)進(jìn)度,結(jié)合教學(xué)的實(shí)際情況上好每節(jié)課

  二、常抓不懈,推動(dòng)“二操一活動(dòng)”有序開(kāi)展學(xué)!皟刹僖换顒(dòng)”是反映學(xué)生整體面貌的形象“工程”,是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)窗口,抓好“兩操”也是學(xué)校管理工作方面的一項(xiàng)重要內(nèi)容。抓好“兩操”更能促進(jìn)學(xué)校的全民健身活動(dòng)的開(kāi)展。一學(xué)期來(lái),體育組繼續(xù)嚴(yán)格規(guī)范廣播操進(jìn)出場(chǎng)的紀(jì)律及做操質(zhì)量,做到出操靜、齊、快,動(dòng)作規(guī)范、美觀。繼續(xù)實(shí)施“領(lǐng)操周周換”制度,不斷改進(jìn)廣播操動(dòng)作質(zhì)量,樹(shù)立各班領(lǐng)操員榜樣模范作用。召開(kāi)了校體育委員會(huì)議,加強(qiáng)體育檢查小組工作,定人定班定時(shí)間,督促兩操一活動(dòng)的正常開(kāi)展,進(jìn)一步落實(shí)體育檢查結(jié)果每周點(diǎn)評(píng)制度。針對(duì)全年級(jí)廣播操質(zhì)量不高的情況,通過(guò)組織全年級(jí)廣播操比賽,以比賽促質(zhì)量,大大地改進(jìn)了全校做操質(zhì)量及組織紀(jì)律性。

  三、多方努力,齊抓共管,做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試登記工作《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展、激勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)行身體鍛煉的教育手段,是學(xué)生體質(zhì)健康的個(gè)體評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),是《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》在學(xué)校的具體實(shí)施,也是學(xué)生畢業(yè)的基本條件之一。為順利完成學(xué)年度體育《標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作,提高我校體育《標(biāo)準(zhǔn)》成績(jī),期初即特制定學(xué)!督】禈(biāo)準(zhǔn)》達(dá)標(biāo)計(jì)劃,要求各達(dá)標(biāo)班級(jí)認(rèn)真開(kāi)展《標(biāo)準(zhǔn)》訓(xùn)練和測(cè)試工作,在校長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)下,由體育組牽頭,以一到六年級(jí)班主任為組織者,以任課體育教師為指導(dǎo),體育教師、校醫(yī)室協(xié)同配合,多方努力,齊抓共管,共同組織實(shí)施,積極發(fā)動(dòng)全體適齡健康兒童踴躍參加體育鍛煉,高要求、高質(zhì)量地完成推行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》活動(dòng)。通過(guò)多方面的努力,本學(xué)期《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試順利進(jìn)行,成績(jī)優(yōu)良。

  四、抓好各業(yè)余訓(xùn)練隊(duì)伍的競(jìng)訓(xùn)工作,為更好地統(tǒng)籌安排各教師資源,做到教練員、運(yùn)動(dòng)員、訓(xùn)練時(shí)間、訓(xùn)練場(chǎng)地器材四落實(shí),體育組及早地制訂了切實(shí)可行的計(jì)劃。

  五、重視場(chǎng)地器材建設(shè),當(dāng)好領(lǐng)導(dǎo)參謀根據(jù)教育部去年印發(fā)的《中小學(xué)體育器材設(shè)施配備目錄》,逐步配齊體育器材設(shè)施,并切實(shí)落實(shí)體育室器材出借登記、管理制度。本學(xué)期,為貫徹落實(shí)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試要求,學(xué)校投入資金購(gòu)買(mǎi)了肺活量測(cè)試儀、坐位體前屈測(cè)試儀、握力計(jì)等儀器。

  六、查漏補(bǔ)缺,重視學(xué)校體育檔案資料的整理使用和保管工作,迎接市體育學(xué)校工作綜合評(píng)估的自評(píng)、上報(bào)、驗(yàn)收。

體育課總結(jié)14

  這一學(xué)期的體育工作即將結(jié)束,回顧過(guò)去的這些日子,我又有了新的收獲;我在不斷地學(xué)習(xí)過(guò)程中,進(jìn)一步加深了對(duì)體育本職工作重要性的認(rèn)識(shí)及其意義的理解,雖然教學(xué)過(guò)程中成功的地方不多,但值得總結(jié)的是我對(duì)待工作的熱誠(chéng)和堅(jiān)持不懈的努力。成功來(lái)源于態(tài)度,我會(huì)始終堅(jiān)定自己努力的方向,不斷求索,不斷進(jìn)步。

  本學(xué)期我任教高三年級(jí),我們的主要教學(xué)目的就是要緩解學(xué)習(xí)壓力,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。在以往的體育教學(xué)中,學(xué)生對(duì)體育課產(chǎn)生厭倦、逃避的心理,這是傳統(tǒng)的教學(xué)所帶來(lái)的不良后果。快樂(lè)體育課則要利用一切可能的手段,使學(xué)生對(duì)體育感興趣,養(yǎng)成體育鍛煉的好習(xí)慣,以達(dá)到體育教學(xué)的真正目的。

  教師對(duì)學(xué)生的過(guò)高要求也是不利快樂(lè)體育的實(shí)施。教師在要求學(xué)生完成動(dòng)作或訓(xùn)練時(shí),有必要降低難度或要求,使身體素質(zhì)較差的學(xué)生也能在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到成功,如我在單足跳的練習(xí)中,可允許學(xué)生換一次腳,這樣就使學(xué)生嘗到了成功的滋味,有了很大的成就感。對(duì)待學(xué)生方面,既要求嚴(yán)格注重素質(zhì)的培養(yǎng),提高他們的自信心方面,還多給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng),堅(jiān)定他們克服困難決心,也培養(yǎng)他們吃苦耐勞,頑強(qiáng)拼搏的體育精神。具體教學(xué)方面:

  1、按《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》和學(xué)生實(shí)際情況,制定學(xué)年體育教學(xué)工作計(jì)劃,學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃,單元教學(xué)計(jì)劃,備好課,寫(xiě)好教材,做到課前布置和檢查場(chǎng)地器材。

  2、準(zhǔn)備部分和整理部分,以及每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)前后,都要求學(xué)生做準(zhǔn)備或放松活動(dòng)練習(xí)。

  3、每一堂課教材合理安排,使學(xué)生得到全面的身體鍛煉,發(fā)展學(xué)生各方面的素質(zhì)。

  4、講解動(dòng)作要領(lǐng)和保護(hù)方法,突出重點(diǎn)、難點(diǎn),示范動(dòng)作正確,每堂課分組練習(xí),既有秩序,又有隊(duì)形。

  5、教材由易到難,由簡(jiǎn)到繁。循序漸進(jìn),新舊難易程度和不同性質(zhì)的教材,搭配好,備課之間的教材銜接好,每次課的教材注意多樣化,使學(xué)生的身體得到較全面的鍛煉。

  6、注意每堂課運(yùn)動(dòng)量曲線的預(yù)計(jì),防止身體過(guò)渡疲勞。

  7、積極虛心請(qǐng)教有經(jīng)驗(yàn)的領(lǐng)導(dǎo)和老師,使自己在理論和實(shí)踐相結(jié)合,鉆研教學(xué)大綱,,提高學(xué)生整體素質(zhì)。

  本學(xué)期我在認(rèn)真完成基本教學(xué)工作之余,還帶羽毛球隊(duì)訓(xùn)練。從挑選運(yùn)動(dòng)員到比賽短短15天的時(shí)間,我們進(jìn)行了緊張有序的訓(xùn)練。為了備戰(zhàn)全市中小學(xué)生羽毛球比賽,臨時(shí)組織訓(xùn)練,隊(duì)員從未打過(guò)比賽,只是平時(shí)體育課時(shí)玩過(guò)幾次。面對(duì)這樣的'情況,我精心編寫(xiě)訓(xùn)練計(jì)劃,認(rèn)真組織訓(xùn)練,終于在市羽毛球比賽中獲得了女子高中組團(tuán)體第一,女子單打第2、3、4、5名男子單打第4名的優(yōu)異成績(jī)。從這一學(xué)期的體育教學(xué)中,使我深深體會(huì)到,要當(dāng)一名體育教師并不難,但較出色上好每一堂課,就并不是一件容易的事了。

  第一、我盡可能多的去了解每一個(gè)學(xué)生,從心理學(xué)的角度探知他們對(duì)待體育課的態(tài)度,注重培養(yǎng)他們對(duì)體育知識(shí)的興趣,讓他們養(yǎng)成每天適度體育鍛煉的好習(xí)慣。第二、我特別重視人體生理機(jī)能變化規(guī)律在教學(xué)過(guò)程中的運(yùn)用。運(yùn)用這個(gè)規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生,使學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體并健康的成長(zhǎng)。在教學(xué)過(guò)程中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法。

  第三、我在教學(xué)過(guò)程中特別重視人的認(rèn)知規(guī)律的培養(yǎng)。這樣,可以使學(xué)生盡快的學(xué)好技術(shù),形成技能,使體育教師真正實(shí)現(xiàn)精講多練,為體育教學(xué)研究科學(xué)的教學(xué)方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。第四、我在教學(xué)中特別重視學(xué)生的思想教育,利用體育教材的特點(diǎn)結(jié)合具體內(nèi)容,向?qū)W生進(jìn)行思想教育。培養(yǎng)學(xué)生的自覺(jué)性、組織性、紀(jì)律性、集體榮譽(yù)感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強(qiáng)的精神等。

  這幾點(diǎn)的有機(jī)結(jié)合會(huì)使體育教學(xué)工作起到事半功倍的作用。因此,在以后的日子里,我除了提高自己的專(zhuān)業(yè)水平之外,還會(huì)以一顆強(qiáng)烈的事業(yè)心、責(zé)任心和自信心,對(duì)待我的每一節(jié)課。

體育課總結(jié)15

  時(shí)間過(guò)得飛快,轉(zhuǎn)眼間,半年過(guò)去了,一個(gè)學(xué)期就這樣在指間不知不覺(jué)的溜走,高三告別了一年的體育課又回到了我們的身邊,我十分珍惜上體育課的每一次機(jī)會(huì),因?yàn)槲疑钌畹闹溃荷眢w是革命的本錢(qián),體育運(yùn)動(dòng)可以練就我們強(qiáng)健的體魄。有時(shí)候,擁有一個(gè)健康的身體,比擁有無(wú)盡的財(cái)富更重要,金錢(qián)可以買(mǎi)來(lái)藥物,卻買(mǎi)不來(lái)健康。

  通過(guò)這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),我受益匪淺。

  首先,大學(xué)的體育課比高中的體育課的目標(biāo)更加明確,紀(jì)律更加嚴(yán)格,考核方式更加多樣。我們需要測(cè)試體能的各個(gè)方面,我們參加了50米,實(shí)心球,跳遠(yuǎn),1000米,長(zhǎng)拳的考試,這些內(nèi)容從各個(gè)方面全面而又透徹的考察了我們的身體素質(zhì)以及我們對(duì)待體育課的態(tài)度。這對(duì)于我們樹(shù)立正確的課程觀念,養(yǎng)成良好的聽(tīng)課習(xí)慣具有重要作用。

  其次,大學(xué)的體育課更加注重學(xué)生正確體育觀念的培養(yǎng)。在上課的過(guò)程中,我們不僅僅學(xué)習(xí)到了體育的專(zhuān)業(yè)知識(shí),而且從心里樹(shù)立了對(duì)體育的正確觀念:體育不僅僅是一門(mén)學(xué)科,更是一門(mén)指導(dǎo)我們生活的更好的藝術(shù),以前我總是認(rèn)為,體育就是為了賺取學(xué)分的,一切以學(xué)分為最終目的,但是我現(xiàn)在才開(kāi)始明白,體育是值得你從內(nèi)心里去喜歡的,因?yàn)樗梢灾笇?dǎo)我們生活的更好,有一個(gè)強(qiáng)健的體魄是獲取更高學(xué)分績(jī)的基礎(chǔ),如果一個(gè)人整天病魔纏身,如何實(shí)現(xiàn)自己的宏偉目標(biāo)呢?所以,雖然體育課畫(huà)上了一個(gè)暫時(shí)的句號(hào),但是我想,體育精神將會(huì)永遠(yuǎn)在我心中。

  第三,通過(guò)本學(xué)期的體育課,我結(jié)識(shí)了更多的朋友。課堂上經(jīng)常會(huì)有兩人合作完成的任務(wù),所以,給我們提供了一個(gè)廣泛的交友平臺(tái)。我是一個(gè)性格比較內(nèi)向的人,借助體育課這個(gè)平臺(tái),讓我打開(kāi)了心扉,嘗試著突破自己的小圈子,去接觸更加廣闊的社會(huì),雖然這個(gè)在一開(kāi)始會(huì)很困難,但是經(jīng)過(guò)這個(gè)學(xué)期的適應(yīng),我漸漸的克服了膽怯,開(kāi)始變的開(kāi)朗樂(lè)觀起來(lái)。

  再次,在期末考試來(lái)臨之際,我重溫了高中復(fù)習(xí)時(shí)的那種狀態(tài)?荚囍暗膸滋欤瑯堑览餄u漸變的熱鬧起來(lái),晚上同學(xué)們都不約而同的走出來(lái),一起練習(xí)長(zhǎng)拳,在這里,我重新感受到了大家一起奮斗,一起為了目標(biāo)努力的那種感覺(jué),讓我信心倍增。雖然最后我只得到了68分,但是我不想多說(shuō)什么,我知道,從奮斗的過(guò)程當(dāng)中我已經(jīng)收獲了遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于分?jǐn)?shù)的東西,這種東西將會(huì)扎根在我心底。

  總之,通過(guò)本學(xué)期的體育課,無(wú)論從身體上還是心理上我都獲益匪淺,非常感謝陸老師以及弓老師陪我們度過(guò)這一學(xué)期的美好時(shí)光。

  大學(xué)體育課總結(jié)

  這是我們大學(xué)的最后一次體育課了,按照學(xué)校的要求,體育選修修夠兩個(gè)學(xué)分就已經(jīng)達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),也就是不出意外,這學(xué)期的體育課上完以后,就可以不用再上體育課。我這學(xué)期選的是定向運(yùn)動(dòng),一學(xué)期下來(lái),感覺(jué)收獲還是頗多的。

  其實(shí)選課的時(shí)候?qū)Χㄏ蜻\(yùn)動(dòng)并不了解,僅是憑著自己的興趣,就選了這門(mén)課。好在老師在剛開(kāi)始的時(shí)候,針對(duì)我們理論不足,開(kāi)展了三堂課的理論學(xué)習(xí),算是對(duì)我們進(jìn)行的一次惡補(bǔ)。從理論學(xué)習(xí)中,大致對(duì)定向運(yùn)動(dòng)有了一定的了解,從最初朦朦朧朧的模糊概念,現(xiàn)在也大體知道是怎么一回事,該注意些什么問(wèn)題,有些什么技巧等。接下來(lái)就是體能訓(xùn)練,感覺(jué)和大一時(shí)的人體工程課差不多,有時(shí)強(qiáng)度比人體工程可能還要大一些,老師顯然很嫻熟于各種鍛煉體能的方法,但也考慮到我們的體能普遍比較差,并未對(duì)我們作強(qiáng)行的要求,這就顯得課程有張有持,松緊適度,我們可以根據(jù)自己的`具體情況,進(jìn)行鍛煉。不過(guò)我還是盡了自己的最大能力,前幾堂課每堂至少跑了6000米。我感覺(jué)自己的耐力還是可以的,平時(shí)也沒(méi)少鍛煉。還有,正如老師說(shuō)的,“借這樣一個(gè)機(jī)會(huì)挑戰(zhàn)一下自己的極限!”

  每學(xué)期都有幾項(xiàng)體能測(cè)試,也算是學(xué)校督促我們進(jìn)行體育鍛煉和檢查我們身體素質(zhì)的一項(xiàng)措施。50米和1000米是必測(cè)項(xiàng)目,每學(xué)期測(cè)下來(lái),都覺(jué)得自己的體能是在下降。其實(shí)學(xué)校的標(biāo)準(zhǔn)也一直在下降,估計(jì)這其中學(xué)校也有幾許的難處和無(wú)奈,現(xiàn)在的學(xué)生,身體素質(zhì)普遍都在下降,一是由于學(xué)習(xí)方面的壓力過(guò)大,時(shí)間太緊,缺乏鍛煉;另外,而今的學(xué)生也沒(méi)有了鍛煉的意識(shí),加上父母的嬌生慣養(yǎng),害怕體育鍛煉中吃苦和受傷?傊,學(xué)生從事的體育鍛煉少了,身體素質(zhì)是下降了,學(xué)?偛荒茏屗械娜硕疾坏綐(biāo),因而不得不降低考核等標(biāo)準(zhǔn)。但我覺(jué)得,這也有一定的不好。從某個(gè)方面說(shuō),這會(huì)更加消弱學(xué)生鍛煉身體的意識(shí),學(xué)生不參加鍛煉,身體素質(zhì)必然還下降,那學(xué)校是不是還得考慮降低標(biāo)準(zhǔn)呢,這似乎就是一種惡性循環(huán)了。因此,我覺(jué)得,學(xué)校的一些標(biāo)準(zhǔn)還是不能放得太松,就得給學(xué)生一點(diǎn)壓力,這樣,才能逼著學(xué)生去鍛煉,以達(dá)到學(xué)校的要求,畢竟在這一方面,學(xué)校還是權(quán)威和主動(dòng)的。

  體育本來(lái)就是為了鍛煉身體才誕生的,我一直把體育活動(dòng)等同于身體鍛煉,我不求我在體育方面能有多大的建樹(shù),或取得多少多少的成績(jī),我只希望通過(guò)體育鍛煉,自己能有一個(gè)強(qiáng)健的體魄和健康的身體,支撐自己在生活中快樂(lè)的生活,以良好的狀態(tài)積極地工作,這樣,我的目的也就達(dá)到了。

  體育課是即將告一段落,可是大學(xué)生活里的體育鍛煉卻還遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束?纯瓷磉叺耐瑢W(xué),能堅(jiān)持鍛煉的很少,而熬夜、抽煙、喝酒的大有人在?粗髮W(xué)生的體質(zhì)系數(shù)一年一年地往下掉,只能空悲切。身體是革命的本錢(qián),良好的身體素質(zhì)是我們以后從事任何工作的基礎(chǔ),沒(méi)有健康的體魄,我們以后怎么好好工作,為國(guó)奉獻(xiàn)呢!因此,我們就好好地鍛煉身體,“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年”,不應(yīng)僅僅是個(gè)口號(hào),我們每個(gè)人都應(yīng)該有所行動(dòng),積極投身到鍛煉身體的行列中來(lái),以提高自己的身體素質(zhì),這才是體育的真諦所在。

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