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心理學情緒情感教案
作為一名老師,時常要開展教案準備工作,教案有利于教學水平的提高,有助于教研活動的開展。那么問題來了,教案應該怎么寫?下面是小編幫大家整理的心理學情緒情感教案,歡迎大家分享。
心理學情緒情感教案1
一、教學目標
【情感、態(tài)度與價值觀目標】
體驗情緒的多樣性、復雜性,學會激發(fā)正面的情緒感受,樹立積極樂觀的人生態(tài)度。
【能力目標】
能夠認識和把握自己的情緒,學會積極面對自己的情緒,提高青春期情緒的自我覺察和自我調控能力。
【知識目標】
了解情緒的類型及情緒的特點。
二、教學重難點
【重點】
了解情緒的類型和特點,能夠正確認識自己的情緒。
【難點】
積極面對自己的情緒。
三、教學方法
案例教學法、小組討論法、情境教學法。
四、教學過程
環(huán)節(jié)一:新課導入(游戲)
游戲規(guī)則:教師出示喜怒哀懼的情緒卡片,并讓學生作出相應的表情。
教師總結:像同學們剛剛表演出的表情,開心、發(fā)怒、悲哀、懼怕都是我們在青春期經常碰到的情緒,除此之外還有哪些情緒類型,它們又有什么特點和作用呢?引出課題《青春的情緒》。
環(huán)節(jié)二:新課講授
1.情緒面面觀
活動一:情境體驗
出示5種不同的情境:
情境一——媽媽告訴我這個周末帶我去看電影;
情境二——過生日,同學們給了我生日驚喜;
情境三——提醒同學別喝生水,遭到同學的白眼;
情境四——下課鈴響了,老師還在拖堂;
情境五——父母臨時有事,留我一個人在家。
提問:遇到這些情境,你有什么感受?為什么會出現(xiàn)在這樣的情緒?
學生自由回答:喜悅、興奮;驚喜、開心;無助、生氣;著急、焦慮、討厭;失落、無助、害怕。
教師引導指出:人的情緒復雜多樣,除了常見的喜怒哀樂以外,還有害羞、焦慮、厭惡等。且情緒會受到個人的生理周期、心理預期及環(huán)境的影響。
過渡語:了解了情緒的多樣性之后,情緒對我們又有什么樣的作用呢?
活動二:案例分析
案例一:默默在一次考試中,把本是強項的數學考砸了,試卷發(fā)下來后,他冷靜地分析自己出錯的原因。沒等老師講評,他就自己錯題改正并寫在本子上,心里感覺舒坦多了,之后的幾天,他吃的好,睡的香,精力充沛,學習勁頭兒很足。
案例二:語文考試時,小沖因為緊張導致許多原本會做的題目做不出來,一怒之下,把試卷撕了,哭著離開考場,之后的幾天,他吃不下飯、睡不著覺,精神恍惚,生病了。
分組討論:默默和小沖面對考試的情緒有什么不同,給了我們什么樣的啟示?
教師根據學生回答總結:默默面對考試失利,選擇的是冷靜的面對,找原因,結果是經歷充沛,干勁十足,而沖沖是很緊張且非常沖動,撕掉試卷導致最后精神恍惚,生病。從這可以看出,情緒影響著我們的觀念和行動,積極的'情緒可以激勵我們克服困難、努力向上,而消極的情緒可能會讓我們止步不前。
過渡語:青春期的情緒是多變的,那他們又有什么樣的特點呢,我們又該如何應對呢?接下來進入到第二目的學習,情緒的青春色調。
2.情緒的青春色調
活動三:角色扮演
出示情境:陳玲和芳芳是好朋友,一天上學路上,陳玲看到了芳芳,熱情的喊著芳芳。芳芳卻騎著車子從她身邊飛馳而過。陳琳心里有些不悅:“你怎么不理我?還好朋友呢!”進了教室,正趕上數學課代表發(fā)作業(yè)本。芳芳沖著剛進教室的陳玲說:“沒辦法,又是滿分!”陳玲打開自己的作業(yè)本,看到兩個鮮紅的“×”,不由暗想:神氣什么!他邊想邊從書包里拿書本。一不小心把文具袋碰掉地上,剛蹲下準備撿,就被芳芳采到了手。陳玲一下子爆發(fā)了:“你干什么呀!故意找碴兒是吧?”這一幕恰巧被剛進教師的班主任看到,她批評道:“陳玲,你怎么對同學大喊大叫?“陳玲暴跳如雷的大叫:“我怎么這么倒霉呀!”
同桌之間扮演陳玲和芳芳。并思考:陳玲的情緒表現(xiàn)體現(xiàn)了青春期情緒的什么特點?如果是你,會怎么辦?
學生上臺表演,并回答問題,教師歸納、補充、整合學生觀點,指出:青春期的情緒特點主要有反應激烈、波動大、固執(zhí)、細膩、閉鎖和表現(xiàn)性,這些不同的情緒特點帶給了我們不同的感受,因此我們要善于激發(fā)正面情緒,學會面對負面情緒。
環(huán)節(jié)三:鞏固提高
鞏固1:活動鞏固
反思自己在生活中出現(xiàn)過的情緒表現(xiàn),并說明自己的情緒特點。
鞏固2:情感鞏固
將自己一個星期的情緒制作成“情緒調色板”,并相互之間分享,來猜一猜對方想表達的情緒是什么?
環(huán)節(jié)四:小結作業(yè)
小結:師生共同小結。本節(jié)課主要學習了情緒的不同類型及其影響因素,學會了如何識別自己的情緒,同時了解了情緒的作用及情緒的特點。
作業(yè):根據情緒提示,充分發(fā)揮想象力,編寫一個小故事,例如:我是一個感情細膩的人,有一天……下節(jié)課跟同學們一起分享。
五、板書設計
心理學情緒情感教案2
設計思路:
現(xiàn)在的家長和老師都很重視孩子的智力培養(yǎng),對孩子在情緒情感方面關注得不夠。在日常生活中我常常發(fā)現(xiàn)孩子在活動中有時候出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定,不能夠作及時的自我調節(jié)。幼兒園的生活相對于幼兒來說,還是很輕松和愉快的,壓力不是很大,而小學的生活和幼兒園的生活存在著很大的區(qū)別,從作息時間和作業(yè)量上幼兒可能不能一時適應。因此,我設計了情感教育活動"說說情緒",讓幼兒學會控制自己的情緒,學會初步的調節(jié)情緒的方法。
活動目標:
1、知道每個人都有情緒,并能辨認幾種基本情緒。
2、認識嫉妒的情緒,并能對自己的情緒作出確切的表達。
3、初步知道調節(jié)自己的情緒。
活動準備:
各種表情圖片、音樂、魔法盒、心情日記、表情圖卡、筆等
活動過程:
一、導入活動:
表演心理手語舞,感知音樂帶給我們的快樂情緒。
二、欣賞各種表情的照片(PPT)1、播放PPT
。1)高興的表情。
提問:你們猜猜他們遇到什么事情會這么開心高興那?
(2)生氣的表情。
。3)悲傷的表情。三、講述故事,認識情緒"嫉妒"。
。1)、小熊看到媽媽喜歡弟弟而沒有關注到自己,看見小兔子有了一只自己特想要得小狗而自己卻沒有的時候,他的心里會是什么感覺那?
(2)、小朋友們平時在生活中有沒有跟小熊一樣遇到這種情況,有那么一點點嫉妒那?
。3)、小結3、繪畫表情,理解情緒概念。提問:猜猜這個小朋友畫的是什么樣的情緒?小結:原來人們在有不同的心情,不同的情緒的`時候,就連臉上的表情都不一樣。四、游戲:你演我猜請幼兒上來摸"神奇"盒,進行你猜我演。五、活動結束:1、禮物:《心情日記本》2、小結:今天,老師教小朋友認識了四種常見的心情詞語,那在以后我們學習的生活過程中,再遇到這些事情,就請你們利用我們今天教過的心情詞語,準確地表達出來。我們的心情就會好很多很多,而且我們就會管理好自己的情緒。
活動延伸:
把高興和不高興的事情講給爸爸媽媽聽,并且告訴爸爸媽媽遇到不開心的事情我們應該怎么做!
心理學情緒情感教案3
一、課題:
《學會調控情緒》
二、課型:
講授
三、教學時間:
一課時
四、教學方法:
講授、討論
五、授課教師:
XXX
六、教學目標
知識目標:
1、讓學生認只到青少年時期情緒是不穩(wěn)定的,明白情緒是可以主觀調控的
2、學會調控情緒的方法
情感目標:
1、懂得調控自己情緒對自己的學習和生活的重要性
2、通過學習合理調控情緒,讓自己保持積極、健康向上的心態(tài)
3、學會觀注他人的情緒,尊重他人,適時恰當的表達自己的情緒
能力目標:
1、掌握調控情緒的方法
2、形成自我調控、自我控制的習慣
七、教學重點
調控情緒的方法
八、教學難點
調控情緒方法的運用
九、教學過程
(一)、導入
在上節(jié)課我們探討了情緒這個話題,了解了豐富多樣的情緒,也知道情緒有積極與消積之分。在面對如此豐富而復雜的情緒,我們應該怎樣來面對了,是作我們情緒的奴隸了,讓其放任自流,還是學會調控它們,做一個積極樂觀上向的人了?同學們在回答老師的問題之前了,先來看一個小故事。
秀才與棺材
有一個大家非常熟悉的故事。有張李兩個秀才一起去趕考,路上他們遇到了一支出殯的隊伍。看到那口黑乎乎的棺材,其中張秀才心里立即“咯噔”一下,涼了半截。心想:完了,真觸霉頭,趕考的日子居然碰到這個倒霉的棺材。于是,心情一落千丈,走進考場,那個“黑乎乎的棺材”一直揮之不去,結果,文思枯竭,果然名落孫山。
李秀才也同時看到了,一開始心里也“咯噔”了一下,但轉念一想:棺材,噢!那不就是有“官”又有“財”嗎?好,好兆頭,看來今天我要鴻運當頭了,一定高中。于是心里十分興奮,情緒高漲,走進考場,文思如泉涌,果然一舉高中;氐郊依,兩人都對家人說:那“棺材”真是好靈。
閱讀完后,同學們想想李秀才為什么能夠高中?張秀才為何落第?
(兩個秀才怎么面對棺材?兩種情緒分別產生怎樣的結果了?)同學們能不能舉例說說自己在平時不高興會怎樣,高興時又怎樣?
老師總結:通過上面兩個小材料和同學們自己生活的經歷,看來大家都愿意做一個快樂人,保持一個好的情緒來學習和生活。但是問題就出現(xiàn)了我們怎樣才能保持一個好的情緒了?在回答這個問題之前我們還有一個問題情緒我們可以調適嗎?
(二)、情緒是可以調適的
問卷小調查
問題:
1、當你和好朋友約好下午去打球,但是天公不作美偏偏在你正要出去的時候下起了大雨。這時你會怎樣了?(是生氣,怎么這倒霉了?還是心平靜氣的和同學再約或做其它的安排了?)
2、當老師批評你做事馬虎,不認真,你會怎樣了?(是生氣,老師就會批評我,還是沮喪,老師批評我了?還是高興,看老師多關心我呀指出我這個大毛病?)
老師總結:看來情緒與一個人的態(tài)度有關,當面對同一個問題,我們的態(tài)度不同我們情緒也會不同,心情也會不同。不難發(fā)現(xiàn)保持積極樂觀的態(tài)度的同學,往往會有更多的積極健康的情緒表現(xiàn)。下面我們在看一個有趣的小故事,看完后,同學們想想你們會怎么解了?
從前,有位王秀才進京趕考,這是第N次了,他早早地尋得常住的旅店,積極備考?荚嚽皫滋焖隽藘蓚夢:第一個夢是夢見自己在墻上種大白菜;第二個夢境是他在雨中帶了斗笠還打雨傘。張秀才感覺這兩個夢寓意深刻,于是第二天一早起來就趕緊去找算命先生解夢。算命先生還沒有完全聽完秀才說夢,就連拍大腿直率感嘆地說:“您還是回家吧!你想想看,在高墻上種白菜不是白費勁嗎?戴斗笠打雨傘不是多此一舉嗎?”張秀才一聽,覺得講得有道理,心灰意冷,回旅店收拾行李準備退房回家。店老板好生奇怪,問張秀才:“您明后天不就是考試嗎?怎么今天要趕回家?”張秀才告訴店老板析夢之事。店老板聽后,又做了另番解釋,張秀才一聽,覺得店老板說得更有道理。于是繼續(xù)住下,積極備戰(zhàn),精神振奮,參加考試,張秀才果然中了個探花。
假如你是這位店老板,你將如何向王秀才解釋?
說:“嗨,有如此好夢,我也會解夢叻。你想想,在墻上種菜不是高種(中)嗎?戴斗笠打傘不是說明你這次不怕,有備無患嗎?我覺得,你這次一定考中!
老師總結:同學回答的很好,看來同學們已經學會從事物的好的角度出發(fā),保持一個好的心態(tài),看到事情的積極的一面。從上面的小調查,我們發(fā)現(xiàn)在我們生活中,情緒原來是可能調適的,我們可以通過改變自己的態(tài)度來控制自己的情緒。上面的小故事和課本P65的相似,同學們可以看一下。
(三)、排除不良情緒
在坐的各位了正處在青少年階段,它是人生的花季,我們在擁有五彩繽紛生活的同時,也經歷著豐富的情緒變化。情緒會給我們帶給我們勇氣,信心和力量,也會使我們沖動、消極,無所事事,甚至做出一些違背道德與法律規(guī)范的事情來。而在開始了,我們已經解了和體會到不良情緒對我們的生活學習帶來很大的危害。愿意做一個積極樂觀上向的人,積極的調控我們的不良情緒。剛才我們已經知道情緒原來可以調適的,但是我們應該怎樣調控了?下面了有個小活動。
出謀劃策
請你給下面的同學出主意,開處方,幫助他們調控情緒。(見課本P66)
老師總結:我們同學提出了很多解決問題的方法,有:轉移話題、改變環(huán)境,我們把他們叫做:轉移注意力。在適合場合哭一場、向他人傾訴、進行劇烈運動放聲歌唱或大聲喊叫、寫日記,我們把他們叫做:合理發(fā)泄法。自我安慰、自我暗示、自我激勵、心理換位、學會升華,我們把他們叫做:理智控制法。
老師具體介紹各方法的含義和方式
注意轉移法:當人的情緒激動時,為了使它不至于爆發(fā)和難以控制,可以有意識地轉移注意力,把注意力從引起不良情緒反應的刺激情境轉移到其他事物或活動上去。
改變注意焦點;
做自己平時最感興趣的事;
改變環(huán)境,到風景秀麗的野外去郊游或散步……
合理發(fā)泄法:遇到不良情緒時,通過簡單的“宣泄”痛痛快快地表達出來,或將不良情緒通過別的方式宣泄出來。
在適當的場合哭一場;向他人傾訴;
進行劇烈運動;放聲歌唱或大叫;
聽聽音樂;發(fā)發(fā)牢騷;寫寫日記;
聲聲吁嘆……
理智控制法:在陷入不良情緒時,主動調動理智這道“閘門”的.力量,控制不良情緒,并努力使自己愉悅起來。
自我解嘲,自我安慰;
自我暗示,自己提醒自己,遏制不良情緒的產生;
在困難和逆境面前,有效地進行自我激勵,以便從不良情緒之中擺脫出來;
心理換位,與對方交換位置,站在對方的角度思考問題;
學會升華,將消極的情緒與頭腦中的一些閃光點聯(lián)系起來,將不良情緒轉化為積極而有益的行動……
(四)、喜怒哀樂,不忘關心他人
我們已經學會調控情緒的方法了,但是我們是否應該考慮我們發(fā)泄情緒,調適情緒要注意場合了?下面看看假如是你,你會怎么做?
中午,期中考試成績發(fā)下來了,李曄考得很不好,想到回家要挨媽媽的批評,他心里非常難過,也很懊惱。鄰座王強考得不錯,他不禁喜形于色,大聲地對周圍同學說:“我媽說了,如果這次考好了,就給我買全套的《網球王子》光碟,到時候,我借給你們看!睆埩谅牭竭@話,一聲不響地走出教室……
王強當時的情緒表達是否合適?
你能想象當時李曄的心情嗎?
情緒的表達是否只是自己的事情?
我們在運用一些方法調控情緒時,應該注意什么問題呢?
老師歸納:個人由于自己的需要不同、遭遇不同的事情會引起不同的情緒感受,但個人在表達自己的情緒時,最好能考慮場合和他人的感受,否則有可能引起不尊重甚至傷害他人的情況。
老師總結:表面上情緒似乎是個人情感,其實不然,我們是生活在一個集體中,而人的情感具有相通性和感染性,一個人的情緒狀態(tài)很容易影響到周圍的人,我們應該學會在合適的場合、用合理的方式發(fā)泄自己的情緒。因此,情緒表達需要考慮他人感受,當喜則喜,當怒則怒,喜怒有常,喜怒有度,這是我們調控情緒的目標。如果我們能夠在生活中對別人的情緒給與更多的關心,嘗試去共享彼此的各種情緒,那么,我們的喜悅將加倍,而痛苦會減半,同學們的情誼也將更加深厚。
(五)、練兵場
連連看:(請同學講)
1、當你面對他人的批評時G、不要內疚,要記取“吃一塹,長一智”
2、當你和家人有誤會時B、不要難過,要理解父母的苦心
3、當你做錯事時C、不要委屈,要提醒自己“聞過則喜”
4、當你對他人表現(xiàn)不滿時D.不要憤怒,要選擇“得饒人處且饒人”
5、當有人對你不滿時E、不要生氣,要自勉“走自己的
6、當你對新環(huán)境不適應時F.不要焦慮,要相信“人最終會戰(zhàn)勝環(huán)境”
7、當你和同學有矛盾時A.不要傷心,要懂得“矛盾無時不有”
在什么場合下應該有什么情緒?
教室(1)手舞足蹈(2)大聲喊叫(3)靜心專注
聯(lián)歡會上(1)積極參與(2)漠不關心(3)顯示自我
追悼會上(1)高聲喧嘩(2)身著艷麗服飾(3)沉痛哀悼
(六)、結束:全班同學一起唱《幸福拍手歌》
孩子們你們現(xiàn)在快樂嗎?在快樂的歌聲中我們結束本節(jié)課,生活中有很多美好的事情和樂趣,只要我們能以一種積極的心態(tài)去捕捉它、發(fā)現(xiàn)它,就會感到生活的快樂。而我們在喜怒哀樂同時,不要忘了關心他人,留心他人的情緒,這些會讓我們彼此的感情更加深厚,關系更加融洽,而我們的心也會靠的更近。
十、板書設計
學會調控情緒
一、情緒是可以調適的
態(tài)度、角度不同
二、排除不良情緒
注意轉移法
合理發(fā)泄法
理智控制法
三、喜怒哀樂,不忘關心
心理學情緒情感教案4
一、本課的地位和現(xiàn)實意義:
情緒雖說是人的心理活動,但它與個人的學習、工作和生活等方方面面都息息相關。積極、向上、快樂的情緒有益于個人的身心健康,有益于個人的智力發(fā)展,有利于發(fā)揮個人的正常水平;相反,消極、不良的情緒會影響個人的身心健康,抑制個人智力的發(fā)展和正常水平的發(fā)揮。且初中生的情緒表現(xiàn)又是很不穩(wěn)定、不成熟,容易沖動且膚淺、強烈、不協(xié)調,兩極性明顯,自我控制能力較差。因此,引導學生根據自己情緒變化的特點,合理宣泄不良情緒,主動調控情緒,保持積極的、良好的情緒狀態(tài),克服消極情緒是當務之急。
二、教學目標
1、情感態(tài)度價值觀目標:
(1)懂得調控自己的情緒對于個人行為和生活的重要性。
(2)合理宣泄不良情緒,保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài)。
。3)尊重他人,關注他人的感受,適時適當地表達個人的情緒。
2、能力目標:
逐步掌握一些情緒調節(jié)的有效方法,形成自我調適、自我控制的能力,繼而能夠較理智地調控自己的情緒。
3、知識目標:
(1)了解情緒是可以調節(jié)和控制的,初步學會調節(jié)和控制不良情緒。
(2)明確確情緒是一個人的心理活動的正常表現(xiàn),樹立正確的情緒態(tài)度。
三、教學重點、難點
。1)教學重點:明確情緒的含義和特點
。2)教學難點:學會調控情緒的方法和樹立保持樂觀健康的心態(tài)
四、課時安排
本框體安排兩個課時,第一課時為情緒”萬花筒“,第二課為我的情緒我做主與保持樂觀健康的心態(tài)。
3.教學過程新課導入:情景導入
假如今天是你的生日,你的父母送給你一件你非常喜歡的衣服,此時你是什么心情?你穿著衣服走在街上,一輛車從你身邊疾馳而過,濺了你一身的泥水,現(xiàn)在你的心情又是怎么樣的呢?如果這輛車不僅濺了你一身泥水,還差點撞到你,那你的心情又是什么樣的?新課講授
(一)情緒“萬花筒”
、賱偛盼覀兯f的高興、興奮、害怕、憤怒等等這些詞語是不是我們所說的情緒呢?現(xiàn)在就請大家閱讀課本,找出情緒的含義。
師總結:情緒是一種內心體驗。伴隨著我們生活經歷過程中自然而然所產生的內心體驗。
、谌说幕厩榫w。提問:有沒有同學知道人的幾本情緒有哪幾種?
師總結:人的基本情緒種類只有四種一一喜、怒、哀、懼
、矍榫w的多樣性活動:分為四個小組,分別說說與喜、怒、哀、懼相關的詞語
④情緒的復雜性:隨著我們的內心體驗不斷變換這四種情緒會演變?yōu)橛煮@又怒、喜憂參半等各種復雜的情緒。
請同學說說有沒有什么事情是讓你同時擁有好幾種情緒。
。ǘ┪业那榫w我做主
、偾榫w是我們自覺失衡的主觀感受,它往往伴隨著某種生理變化。因此,不論何種情緒,均需要調適。太過于樂觀的情緒會造成我們放松警惕,其結果往往會適得其反;太過于悲傷的情緒會讓我們喪失信心,磨滅我們的斗志。
、谖覀冃枰{試我們的情緒,那我們的情緒能不能調試呢?其實調適情緒并沒有我們想象中那么難,只要掌握一些正確的方法,我們就可以很好地駕馭自己。
、奂热磺榫w需要調試,并且情緒也可以調試,現(xiàn)在我們就來看看我們應該怎么來調試情緒,有沒有同學能說說自己平時都是怎么調試情緒的?
師總結:我們一起來看看課本上教大家怎么調試情緒的
第一:輸入自我調控的意識。具有自我調控的意識是開始駕馭自己的第一步。只有我們自己想要調控自己的情緒,那么調控情緒的方法對我們才有效果。
第二:轉換角度看問題。些不合理的想法常常會使我們產生情緒困擾。如果我們轉換角度看問題,改變不正確想法,就能改變我們的情緒。下面我們一起來看一個例子。王大伯有兩個兒子,大兒子是開染坊的,專門染布;小兒子是賣雨傘的。每天只要是晴天的話,王大伯就會想:今天小兒子的雨傘又賣不出去了,如果是陰天或者下雨的話,王大伯就會想今天大兒子的布又賣不出去了。假如你是王大伯,對這件事情你會怎樣從別的角度去想呢?
第三:用行動調控自己的情緒。剛才同學們說的自己調控情緒的方法很多都是用行動來調控自己的情緒。用行動調控自己的情緒嗎,我們有很多的方法。
(三)保持樂觀健康的心態(tài)
、偾榫w是與人的心態(tài)緊密相連,樂觀的人看事物都是從好的方面去著想。即使是遇到挫折和困難只要用一種樂觀向上的心態(tài)去積極面對,眼前的事情就如朗朗明月。有哪位同學能給大家說說你覺得保持樂觀健康的心態(tài)有說呢么意義?
師總結:樂觀健康的`心態(tài)有助于我們找到良好的自我感覺,建立有價值的人際關系,獲得成功的人生。
、诠适陆育垼涸谝凰t(yī)院的一個病房里,住著兩位病人,甲病人經過一段時間的治療,已經痊愈;乙病人由于病情嚴重,醫(yī)院也無能為力,只能讓他回家休養(yǎng)。這兩個病人在同一天出院,但由于醫(yī)生的疏忽,把這兩個病人的病歷抄寫反了,也就是說甲拿到的是乙的病歷,乙拿到的是甲的病歷,F(xiàn)在就請大家開動腦筋,想想這兩位病人回家以后的事情,讓我們把這個故事接下去。
③既然我們知道了保持樂觀健康的心態(tài)的重要性,我們現(xiàn)在就一起來學習怎么保持這種心態(tài)。
第一:樹立積極健康的生活態(tài)度。一個具有健康積極生活態(tài)度的人,會以樂觀的心態(tài)面對人生,能夠對生活充滿熱愛。
第二:勇敢面對挫折和失敗。我們難免會遇到挫折與失敗,面對這種情況,我們應該堅定的對自己說:我相信我經過努力一定能行,我是非常優(yōu)秀的。
第三;學會愛和感恩。愛會使我們表現(xiàn)出積極的心態(tài),感恩則讓我們的心態(tài)更加健康。
。ㄋ模┛偨Y
我們無法左右天氣,卻可以改變心情;我們無法控制別人,但可以掌握自己。讓我們做情緒的主人,用樂觀向上的情緒畫筆把人生長卷描繪得多姿多彩!
心理學情緒情感教案5
活動目標:
1、知道每個人都有情緒,并能辨認幾種基本情緒。
2、能對自己的情緒做出確切的表達。
3、了解不同情緒對人身體健康的影響,初步知道調節(jié)自己的情緒。
活動重難點:
1、重點:幼兒通過學習能夠正確辨認幾種基本的情緒,重點理解“嫉妒”的情緒體驗。
2、難點:嘗試確切表達自己的情緒。
活動準備:
地墊若干、課件、紙盒及各種表情圖片。
活動過程:
一、游戲導入,感受快樂情緒。
1、游戲形式引入主題:讓幼兒圍著報紙聽聲音轉圈,聲音一停,幼兒站到報紙上,逐一減少報紙。
2、讓幼兒說一說剛才玩游戲后心情是怎樣的?(高興,興奮)
師:在剛才玩游戲的時候,你心里有什么樣的感覺?
3、教師小結:其實,老師也發(fā)現(xiàn)了你們剛才在玩游戲的時候很高興、很興奮還有一點緊張,你們猜我是怎么知道的?對的,原來從一個人臉上的表情是可以猜測出這個人的心情怎樣的。
二、欣賞表情,感知基本情緒。
1、在大屏幕中依次呈現(xiàn)圖片讓幼兒觀察,理解圖片中人物的情緒。(高興,興奮,不高興,生氣)
師:老師這有一些小朋友各種表情的照片,想請你們來看看他們的心情是什么樣的,你們也來來猜一下?
。1)出示高興的情緒圖片。
師:這幾個小朋友的心情怎么樣?猜猜他們遇到了什么事讓他們這么高興、開心甚至有點興奮呢?
師小結:你們說得非常好,這些事確實可以給人帶來開心、高興的感受。
。2)出示生氣的情緒圖片。
師:這些小朋友他們的心情又是什么樣的呢?那這些小朋友又是遇到了什么事讓他們生氣、不高興呢?
師小結:是的,這些事確實會讓人有點不高興,有點生氣,有點憤怒。
。3)出示悲傷的情緒圖片。
師:繼續(xù)往下看,這是什么樣的心情?這幾個小朋友可能遇到了什么樣的事讓他們感到傷心了呢?
師小結:這些事也確實會讓人傷心呢,你們觀察的真仔細。
3、講述故事,讓幼兒了解認識情緒“嫉妒”。
。1)師:有這樣的一只小熊它也遇到了讓它感到煩心的事情,它遇到了什么事呢?我們一起去看一看!
。2)師:小熊在周末的時候,媽媽帶著弟弟和他一起去曬太陽,小弟弟白白胖胖的很可愛,媽媽一直抱在懷里,親了又親,摟了又摟都舍不得放下了,小熊在旁邊看了心里可不舒服了,他多么希望媽媽也能來抱抱自己,親親自己呀,可是媽媽好像把他給忘記了一樣,看著小弟弟能得到媽媽的愛,媽媽的關心而自己卻沒有,小熊的心里很不舒服。小熊特別想要一只小狗,一只真正地小狗而不是玩具狗,他跟媽媽請求了很久很久,可是媽媽都沒有答應。他發(fā)現(xiàn)自己的好朋友小兔居然擁有了這樣的小狗,小熊的心里難過極了,他看到好朋友擁有了自己那么想要的東西,而自己努力了那么久卻沒有得到,他的心里又不舒服了。
。3)師:我想請我們小朋友想一想,小熊看到媽媽喜歡弟弟而沒有關注到自己,看到小兔子有了他自己特別想要的一只小狗而自己沒有的時候,他的心里是什么樣的感覺呢?
。4)師:你們說的都很好,小熊的心里確實都有大家說的那種感覺,我們送它一個有趣的詞語來形容,這種感覺叫做嫉妒!嫉妒是什么呢?嫉妒就是別人擁有的東西自己沒有,這時候心里就會非常的生氣、難過、傷心,這種感覺就叫做嫉妒。
。5)聯(lián)系幼兒的生活幫助幼兒鞏固理解“嫉妒”。
師:那小朋友在平時生活中有沒有遇到跟小熊一樣的情況,有那么一點點嫉妒呢?
(6)師小結:其實嫉妒是一種很正常的情緒,不僅小朋友們會嫉妒,連老師、爸爸媽媽、大人有時候也會遇到嫉妒的事呢!當我們遇到嫉妒的事的時候,我們可以想一想我們自己擁有哪些東西是別人沒有的,我們也有一些特殊的、特別的地方,當你這樣想后自己的心里也就舒服多了。
四、游戲“我演你猜”,鞏固情緒詞語
1、師:剛才我們一起認識了4種情緒你們還記得嗎?我們一起回顧一下:高興、生氣、悲傷、嫉妒。我們小朋友也非常厲害,能夠看到照片上小朋友的表情就推測出他們的心情怎么樣了。接下來,我們一起來玩一個小游戲。
2、老師拿出一個盒子,盒子里裝有許多畫有不同表情的小紙條,讓幼兒從盒子里隨便摸一個,根據紙條上的表情讓幼兒表演,讓其他幼兒猜表演的是什么表情?
師:看,我這里有一只神奇的盒子,這個盒子里有許多畫著今天我們學習過的4種情緒。等一下我來請小朋友摸紙條,看看你摸到紙條上是什么情緒,不能說出來哦,然后請你要表演出來,讓其他小朋友猜猜你表演的是什么情緒,看看誰最會表演!
3、師總結:我們小朋友表演的真棒,可以讓別人一下子就看出來你的心情是什么樣的!通過我們的`表演,我們可以發(fā)現(xiàn)原來我們在有不同的心情,不同的情緒的時候,我們臉上的表情:眼睛、嘴巴、眉毛都會不一樣。
五、討論如何調節(jié)不良情緒。
1、師:今天我們學習了4種不同的情緒,你喜歡哪種情緒,哪些情緒你不喜歡?
2、引導幼兒討論如何調整情緒。
師:如果你生氣、傷心、嫉妒的時候,你會怎么做呢?怎樣才能讓自己有個好心情?可以跟你的好朋友商量一下!
3、教師總結:每個人遇事都會產生不同的情緒,那是很自然的現(xiàn)象。但是憤怒、悲傷、痛苦等情緒會損壞人的身體健康,而愉快、平靜等情緒則有利人的身體健康。今天我們學習了4種心情詞語,在以后的學習、生活中再遇到這些事情時就能用今天我們學過的心情詞語準確地表達出來了,告訴大家一個小秘密哦,心理學家說過“當我們能準確說出自己的心情時,我們的心情就會好很多,而且我們也會更善于管理自己的情緒了”!
六、延伸活動“心情日記”
1、出示“心情日記”表。
師:今天老師還帶來了一樣東西,我們一起來看一下,這是一張心情日記表,我們可以在表格里填上你的姓名,日期,還有你們的心情指數,在下面的大格子里可以將你開心的和不開心的心情故事畫下來,這樣也會讓你的心情變好些。今天我們回去后就可以將今天的心情畫下來制作成心情日記,好嗎?
心理學情緒情感教案6
一、主題:
克服厭學情緒。
二、目的要求:
1、通過小品形式表現(xiàn)自己對學習的態(tài)度,引導學生自我剖析產生厭學情緒的原因。
2、給厭學者開處方,幫助他們克服厭學情緒,培養(yǎng)學習興趣。
三、理論分析:
厭學是中小學生諸多學習心理障礙中比較普遍的一種現(xiàn)象,產生厭學情緒的原因有環(huán)境因素和自身因素兩方面。有的學生受社會環(huán)境影響,錯誤地認為讀書沒有用;有的學生不愛讀書,則是由于家長期望值太高,壓力太大或父母關心不夠;有的學生受學校環(huán)境的制約,處理不好人際關系,覺得作業(yè)負擔太重;有的學生主觀上不努力,沒有培養(yǎng)良好的學習習慣,多次失敗導致成績每況愈下,如此惡性循環(huán),使他對學習越來越不感興趣。針對不同的厭學原因,應開出相應的“處方”。本活動試圖通過生動、形象的小品表演,讓學生看到厭學的危害,并用自我教育的形式引導學生積極、主動、愉快地對待學習,促使學習成績提高。
四、操作步驟:
1、活動前的準備。
。1)教師了解班上同學對學習的不同態(tài)度。
。2)準備六張面具作為上課小品表演的道具。
。3)選擇有不同學習態(tài)度的六位同學排練小品。
2、活動過程:
。1)小品表演(請六位同學戴上面具依次上臺)
A、我是多多,從小愛看好問,學習時專心致志,還喜歡獨立思考。我喜歡在知識的海洋里翱游,常常品嘗到學習的喜悅。
B、我是來來,沒姐姐學得活,但對學習也有濃厚的興趣。當看到自己經過努力取得好成績時,我會很快樂。學習有困難、有競爭、才有樂趣。
C、我是咪咪,我覺得學校里的生活很有趣,當然也愛學習。雖然學習很辛苦,但我能努力學習,完成規(guī)定的學習任務。
D、我是發(fā)發(fā),我覺得讀書沒太大的用處,爸爸沒讀多少書,照樣賺大錢。我也不必太用功,只要過得去就可以了。
E、我是嗦嗦,家長給我的壓力很大,只看分數高低,不進行具體輔導。學習成績下降了,就狠很地打我。我害怕測驗、考試,我學得很累。對學習不感興趣。
B(來來):這怎么行呢?討厭學習是不好的.。
A(多多):我們一起來想辦法幫助他們好嗎?
。2)四人小組討論:
A、小品中有幾種厭學的表現(xiàn)?
B、今天,讓我們都來做一回醫(yī)生,給厭學者開個處方。
。3)推派代表上臺交流。
教師結合學生發(fā)言歸納出五個處方,并讓學生逐條領會。
A、應懂得作為學生必須努力學習,求得知識,完成規(guī)定的學習任務,才是好孩子的道理。
B、培養(yǎng)學習興趣,不要把學習當作負擔,將學習看作是很快樂的事,越學越有勁。
C、當學習成績不理想時,千萬不要害怕失敗,應當對自己充滿信心,認為“我能成功”!
D、掌握科學學習方法,發(fā)揮最大潛能,把智力因素和非智力因素很好地結合起來,爭取不斷進步。
E、多與家長溝通,求得理解和幫助,量力而行,循序漸進。
。4)在教師和同學的啟發(fā)幫助下,請厭學者談談體會。
。5)教師小結:希望同學們熱愛學習,善于學習,和大家一起享受學習的喜悅。
五、建議與說明:
課堂上宜通過“看、聽、表演、討論”等多方位的教學形式調動學生的積極性,對厭學者會有很大的促進作用,還可讓他們加以模仿、嘗試,體驗到學習的歡樂。
心理學情緒情感教案7
一、教學目標
通過學習使學生懂得:情緒具有積極和消極兩種作用,對人的學習、生活工作產生強大的影響作用,使學生理解培養(yǎng)良好情緒的重要意義;對事情進行合理解釋是消除不良情緒的主要辦法。
通過本課教學,培養(yǎng)學生觀察、分析、解釋自己或別人情緒的能力,建立起控制情緒的初步意識。
二、教材分析
1.邏輯分析
人們生活在多姿多彩的世界里,正是因為有了喜怒哀樂等情緒,生活才如此豐富。但是情緒讓生活豐富的前提是,人們會控制它。如果不能夠駕馭情緒,人們就會成為情緒的奴隸。而對于中學生來說,只有在認識情緒的作用、學會分析體察自己或別人的情緒之后,才能學習如何控制情緒。
2.內容分析
本課共分兩站。
第一站:體察情緒。
這一站的目的在于教育學生情緒有消極的作用,讓學生明白控制情緒的意義。
人類的心理世界極其復雜,這也反映在情緒的多樣性上?偟膩碚f可以概括為喜、怒、哀、樂四類。盡管情緒可以分為消極和積極情緒,但卻不是絕對的,例如悲痛可以轉化為動力,過度長久的悲痛卻百害而無一利。學生需要掌握的是積極情緒有什么益處,消極情緒有什么害處。
人們可以通過多種途徑來表達情緒,也正是通過這些表達的途徑,人們才能判斷別人的情緒。學會判斷自己或別人的情緒,才能進行良好的人際交往。學生要學會從面部表情、言語、姿勢等方面來體察情緒。對于自己的情緒,學生往往不能準確地意識到,因此需要通過別人來告訴自己。
第二站:正確解釋情緒。
本站主要目的在于教育學生學會正確解釋事件。
情緒的產生源于對發(fā)生事件的解釋,所以如何解釋事件直接影響到情緒。以絕對的、僵化的想法來解釋事件,如認為“自己必須做到什么”、“事情一定會怎樣”等想法往往會導致消極的情緒,進而發(fā)生更多的負面影響。學會合理解釋事件對消除消極情緒尤為重要,從不同的角度看待事物,或者換一個想法,也許就會有不一樣的感受了。
教學目標:情感態(tài)度價值觀目標合理宣泄不良情緒,保持積極、樂觀、向上的精神狀態(tài);尊重他人,關注他人的感受,適時適當地表達個人的情緒。
能力目標:培養(yǎng)自我調控、自我控制的能力,能夠比較理智地控制自己的情緒。
知識目標:了解青少年時期情緒的特點,明白情緒需要個人的主動調控;知道調控情緒的有效方法。
教學資源:錄像、圖片、自身及學生資源
教學重點:如何排解不良情緒,是本課時的教學重點
教學難點:喜怒哀樂,不忘關心他人,是本課時的教學難點
解讀:學生剛進初一的學生,生活圈不斷擴大,接觸的人和事越來越多,但他們心理發(fā)育不成熟,情緒容易沖動、易變、不穩(wěn)定、不成熟,自控能力較差,這使得不少學生成為不良情緒的.俘虜,使他們不能專心致志、善始善終地做好每一件事,學習生活因此受到干擾,經常會因情緒失控而傷害他人和自己,影響同學之間的團結友愛,甚至違反校紀國法,所以正確引導他們主動調控情緒,保持積極、良好的情緒狀態(tài),克服消極情緒,使他們能順利度過"危機時期",確實是當務之急。
教學方法:提問法、討論法、講解
教學準備:
1、調查學生最近最快樂的兩件事和最煩惱的兩件事。
2、學生查找青少年因情緒沖動而傷害他人也傷害自己的事例。
導入引入課題:
1、師生問候時老師因緊張出錯,請求學生的幫助。
2、老師實踐學生提供的方法。
3、老師引導:如果老師不調控緊張的情緒會有什么后果?
1、學生給老師提供放松的方法。
2、思考:這個小活動說明了的道理。本環(huán)節(jié)起激趣作用,快速抓住學生心理,也讓學生掌握一點實用的調控情緒的方法,并能認識到老師也需要關懷,從而構建起更加和諧的師生關系。
正課情緒需要主動調控,而且情緒時可以調適的。
1、老師歸納:人的情緒需要主動調控,而且情緒是可以調控的。
2、設問:青少年的情緒具有什么特點?
2、引導學生從收集的事例分析青少年可能因情緒沖動發(fā)生既傷害自己也傷害他人的惡果,進一步理解情緒需要主動調控。
1、學生思考青少年的情緒特點并回答。
2、交流自己收集的青少年可能因情緒沖動發(fā)生既傷害自己也傷害他人事例。
3、思考:這些反面的事例給了我們什么教訓?通過本環(huán)節(jié)活動,讓學生明白:情緒特別是青少年的情緒需要個人的主動調控。
正課排解不良情緒的方法
1、展示選取的學生最近最煩惱的事情兩件,讓學生尋找排解不良情緒的方法。
2、板書學生提供的方法,并歸納總結,同時引導學生理解這些方法的適用范圍。
3、學生交流自己主動關心幫助同學或者接受同學關心幫助的經歷,并總結自己從中明白了什么道理。
通過本環(huán)節(jié)活動,使學生能理解喜怒哀樂,不忘關心他人,尊重、關注他人的感受。
課后反思
1、可取之處:
(1)本節(jié)課教學目標明確,重難點突出,教學中基本做到了把課堂還給學生,給予學生較大的思維、活動空間,老師以引導為主,充分尊重學生的主體地位。
(2)教學設計比較新穎,選材于學生的實際生活,拉近了與學生的距離,不僅擴大了教學資源的范圍,而且讓學生有話可說、更容易理解接受。
(3)在教學中,充分體現(xiàn)"內容活動化,活動內容化"。把課本知識點通過一些小活動具體化,讓學生在活動中說、寫、思考、總結,老師再歸納總結,讓我們的認識來源于生活但又高于生活。
(4)積極鼓勵學生回答問題,并給與積極評價。
2、不足之處:
(1)老師的心理素質不夠好,對意外情況的處理能力有待提高。
如在導入時學生提供的方法,原來設計時是想在調控情緒的方法--合理發(fā)泄法中運用的,導入時就用有點出乎意料,原計劃是預設和學生一起深呼吸、展示學生最快樂的事情還有老師覺得高興的事的,結果怕導入顯得太長啰嗦、后面時間不夠,就取消了原計劃,空過了一張幻燈片。
老師一緊張,在有些環(huán)節(jié)的細節(jié)處理上就丟三落四。有個環(huán)節(jié)是交流"青少年因情緒沖動而傷害自己也傷害他人的事例"的,在總結時就不太到位。后面有個環(huán)節(jié)是學生交流"主動關心幫助他人或者接受他人關心幫助的經歷",應該多請幾個學生交流的,這是一個很好的設計,但老師沒把活動深入下去,很遺憾。而且因為緊張,使設問的層次性有點亂。
(2)準備工作還有點欠缺:上課前課件的調試不到位,聲音的大小、聲道的控制、幻燈片的順序都沒有做好最后的準備,對無線鼠標的運用也不熟練。
(3)在時間把握上不夠好。
心理學情緒情感教案8
活動目標
1.能區(qū)別高興和不高興的情緒。
2.知道緩解不高興情緒的方法。
活動準備
課件準備:“高興和不高興”組圖;“不高興”組圖。
紙面教具:《變高興》。
材料準備:膠水。
活動過程
一、出示組圖,觀察并區(qū)分高興和不高興的情緒
圖片上的小朋友是高興還是不高興?
你是從哪兒看出來的`?
二、出示組圖,讓幼兒討論緩解不高興情緒的方法
飛飛是高興還是不高興?
你遇到過這種情況嗎?你是怎么讓自己變高興的?
三、發(fā)教具,讓幼兒分辨情緒并幫助小朋友變高興
看看圖片上哪些小朋友是高興的,哪些小朋友是不高興的?
請你說出一個變高興的好辦法,并找到不高興的小朋友的笑臉為他貼上。
心理學情緒情感教案9
一、教學目標
1﹒情感、態(tài)度與價值觀:
、僖龑W生用健康的心態(tài)來透視和欣賞神秘的情緒世界,從而感受到情緒世界的多姿多彩。
、谝龑W生勇敢地走進情感世界,正確認識現(xiàn)實生活中人們的情緒變化。
、圩⒁馀囵B(yǎng)積極情緒,克服消極情緒,從而促進身心的健康發(fā)展。
2﹒知識與能力:
①了解情緒的含義,喜怒哀懼是情緒的四種基本形式。
、诹私饷總人都具有豐富多彩的情感世界。
、鄱们榫w有積極與消極之分,積極情緒會產生積極的結果,消極情緒會導致消極的結果,努力學會將消極情緒轉化為積極情緒。
二、教學重點:
1﹒情緒的四種基本形式
2﹒積極情緒與消極情緒
三、教學難點:
人們的情緒是經常變化的
四、教學方法:
討論法、歸納法、案例法
五、教學手段:
多媒體輔助
六、課時安排:
1
七、教學過程:
。▽耄
師:請同學們猜個謎語:
---它讓你多愁善感;
---它讓你孤獨無助;
---它讓你興高采烈;
---它讓你豁達開朗。
這個神秘的東西是什么?
生:情緒!
師:對。我們的情緒就像萬花筒,變化多端,豐富多彩。今天就讓我們一起來了解這《多彩的情緒》。(打出課題)
俗話說:“人非草木,孰能無情?”在現(xiàn)實生活中,因為一些客觀事物,人們經常會有不同的情緒體驗。
師:而我們又是怎么知道一個人的不同情緒呢?
生:可以從人的說話中知道。
生:可以從人的行為中知道。
生:可以從人的表情中知道。
師:是呀!俺鲩T看天氣,進門看臉色,”人們的情緒,可以從他們的言行表情中體現(xiàn)出來,人的臉色就是一個人情緒的“晴雨表“。現(xiàn)在就請同學們試著畫臉譜來表現(xiàn)人物的情緒。
活動:
①請看教材P36-37,揣摩書中描述的這些不同的事件會引起人們什么樣的情緒反應。
②(同學們已把教材中的四個事例看完了)現(xiàn)在請畫出自己看了某一事例的某種面部表情,并用2~3個恰當的詞語加以描述。
、圩4名學生到黑板上畫,提醒其標明題號。
、軐φ战滩脑u價同學們的作品。
師:剛才是請同學們用2-3個詞語描述人物的情緒,我們同樣也可以用一個字來概括這些人物的情緒。
它們分別是:喜、怒、哀、懼。這正是人類情緒的四種基本形式。
師:現(xiàn)實生活中的人,有血有肉,有喜有悲,有哀有懼······如果人們對什么都無動于衷,那么,社會生活將是一潭死水,索然無味。
當然,人類的情緒遠沒有這么簡單,我們還經常會出現(xiàn)一些更為復雜的情緒,它是多種情緒交織在一起的。你了解這方面的詞匯嗎?
生:百感交集、喜極而泣、悲喜交加······
師:也正是這些情緒相互交織,從而構成了人生豐富多彩的情感世界。
師:當然,不論是最基本的情緒,還是復雜的情緒,它們一般都是因為受到某種客觀事物的影響而產生的。那面對同一種事物,人們是否都會產生同樣的情緒(請一個同學判斷即可)?是與不是,且看這兩幅漫畫。
生:(學生介紹這兩幅畫的內容)----下雨,踢球的男孩不高興,農民卻笑逐顏開。
師:很明顯,同樣的事物,他們卻產生了不同的情緒,一個喜一個怨,這又是什么原因呢?
生:這兩人對雨水的需求不一樣。農民需要雨水的.心理得到了滿足,所以開心。
生:男孩不需要雨的心理沒能得到滿足,所以抱怨。
師:對,人們的需求得到滿足與否,會影響情緒。
由此可見,不同的人,因為一些因素的影響,即使面對同一件事,往往會有不同的感覺。
師:那同一個人面對同一件事,是否必然產生同樣的感受?
生:不是。
師:何以見得!噢,我們這就有一個很典型的例子。
李白,面對同樣的長江美景,卻寫下了感情色彩截然不同的詩篇。
師:這又是為什么呢?
生:個人的境遇變化會影響情緒。
師:對。人們的情緒會隨著個人的境遇、社會生活和個人的志趣,包括我們所處的環(huán)境、地點以及興趣、愛好等的變化而變化。從而就會出現(xiàn):同一個人,面對同一件事,在不同的情況下,往往有不同的感受。
師:同學們有過類似的情緒變化的體驗嗎?
生:(略)
師:人們的情緒是豐富多彩的,是經常變化的,它一方面受到許多因素的影響,而另一方面它又影響著人們的行為,影響著人們的生活。看這里的四則材料,看看人物具有什么樣的情緒?而該情緒又給他帶來了怎樣的影響?
材料一:美國作家卡森,曾患重病,醫(yī)生斷言他存活的可能性是1/500,但他常讀幽默小說,看滑稽電影,堅持“笑療”,病情不斷好轉,幾年后竟恢復了健康。
材料二:學習成績一直名列前茅的小明,在考試中常常會因為過度緊張,出現(xiàn)怯場,影響了正常水平的發(fā)揮,不能取得理想的成績。
材料三:《三國演義》中的周瑜,,對于處處高他一籌的諸葛亮又氣又惱,機關算盡。由于長時間緊張,使之憂愁成疾,在盛怒之下,連叫數聲“既生瑜,何生亮!”繼而“金瘡迸裂,命赴黃泉!
材料四:一個粗心的醫(yī)生,將兩個病人的診斷報告弄錯了。原本沒有癌癥傾向的病人因為錯誤的診斷報告,而情緒極不穩(wěn)定。沒過多久,在醫(yī)院的再次檢查中,果真發(fā)現(xiàn)了癌癥的傾向。而那個本應有癌癥傾向的病人,由于拿到了沒有癌癥傾向的診斷證明,情緒變得高漲,病情漸漸好轉。
生:(略)
師:那你能列舉出社會生活、學校生活、家庭生活、個人生活中的積極情緒和消極情緒嗎?
積極情緒:
消極情緒:
心理學情緒情感教案10
一、教學目標:
1、知識目標:認識人類情緒的豐富多樣性,知道喜、怒、哀、懼是情緒的四種基本類型。理解情緒對個人行為和生活的影響和作用,包括情緒的積極作用和消極作用。了解青少年時期易于波動、不穩(wěn)定的特點,明白情緒需要個人調控的道理。了解調控情緒的有效方法。
2、能力目標:逐步掌握一些情緒調節(jié)的有效方法,形成自我調適、自我控制的能力,能夠較理智地控制自己的情緒,培養(yǎng)學生積極樂觀的健康心態(tài)。
3、情感態(tài)度與價值觀目標:懂得調控自己的情緒對于個人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒,保持積極、樂觀的情緒。尊重他人,關注他人的感受,適時適當地表達個人的情緒。
二、教學重難點:
理解情緒對個人行為和生活的`影響和作用
三、教學過程:
。ㄒ唬耄
1、講一講:在森林中遇到老虎,你有什么情緒反映?在動物園里,你看到老虎有什么情緒反映?
。ǘ⑶榫w的含義:情緒是人的心理活動的重要表現(xiàn),它產生于人的內心需要是否得到滿足。
。ㄈ、情緒的類型
。1)最基本的類型:喜怒哀懼
(2)初中生的情緒特點:不穩(wěn)定性、強烈性
。3)情緒對個人行為和生活的影響和作用:
、偾榫w影響人的身體健康②情緒影響人的活動效率③情緒影響人的能力的發(fā)揮
。ㄋ模、情緒需要調節(jié):怎樣調節(jié)情緒(方法)
A轉移注意力:
1)改變注意的焦點:做自己感興趣或使人愉悅的事;
2)改變環(huán)境:收拾房子或到心曠神怡的環(huán)境去。
B合理宣泄情緒:哭——適當地哭一場
訴——向他人傾訴
動——進行劇烈運動
喊/唱——痛快地喊/唱一回C理智控制D理性升華E改變認識F幽默
五、課堂練習
1、最基本的情緒是
。–)
A喜怒哀樂
B驚喜、悲憤
C喜怒哀懼
D百感交集
2、下列對情緒差別和變化的正確看法是:
。―)
A情緒沒有差別,也沒有變化
B情緒只有差別,沒有變化
C情緒沒有差別,但有變化
D情緒既有差別,也有變化
3、“誰能保持良好的心態(tài),誰就能較好地發(fā)揮,甚至還可能超水平發(fā)揮!边@句話的意思是:(C)
A平時訓練是次要的,臨時發(fā)揮才是重要的
B不管功底牢不牢,比賽時只要認為自己必勝就能取得勝利C良好的情緒是保證水平正常發(fā)揮甚至超常發(fā)揮的重要因素D只要放松,不要太認真,就會有好成績
4、“風聲鶴唳,草木皆兵”表達了:(D)
A喜悅的情緒
B悲哀的情緒
C憤怒的情緒
D恐懼的情緒
六、課堂小結:
1、情緒的含義
2、情緒的基本類型
3、中學生情緒的特點
4、情緒對個人行為和生活的影響和作用
5、調節(jié)情緒的方法
心理學情緒情感教案11
一、教學目標
1、知識與技能:了解人的情緒是豐富多彩的,認識每個人都有情緒,并善于表達自己真實的情感。
2、過程與方法:通過創(chuàng)設的活動情境,增強學生對情緒的體驗和自知。
3、情感態(tài)度與價值觀:善于控制自己的情緒,學會緩解消極情緒,保持積極、樂觀、向上的情緒態(tài)度。
二、教學重點:
了解人的情緒是豐富多彩的,認識每個人都有情緒,并善于表達自己真實的情感。
教學難點:認識到不良情緒對自己的影響,并讓他們初步學會調控自己的情緒。
三、教學準備:
教師:
1、課件《學會表達情緒》
2、不同情緒的表情卡片、兩個紙盒子學生:每人準備一個吹好的氣球
四、課時安排:
一課時
五、教學過程:
。ㄒ唬┯螒驅,感知情緒
1.師:孩子們,你們喜歡玩游戲嗎?正式上課前我們先來玩?zhèn)小游戲--“踩氣球”,看看誰踩的氣球最多,聲音最響亮。
2.誰來說說在剛才的游戲中,你的心情有哪些變化?(指名說)你們說的(課件出示生氣、失望、開心、緊張)這些都是“情緒”。
人的情緒就像一只住在每個人心里的小兔子,時時撞擊著你的心。有時這只小兔子在你心中愉快地玩耍,讓你心情愉快;有時這只小兔子又使你悲傷,讓你想大哭一場。今天讓我們一起來認識這只小兔子,和這只小兔子成為朋友吧。揭示課題《學會表達情緒》,生齊讀課題。
3.請孩子們打開書9頁,想一想:在下面這些情境中,你能找出哪些是代表情緒的詞語?并用“——”表示出來。
4.生活中人的情緒各種各樣,老師經過仔細觀察,把這些情緒都拍攝下來了,(課件逐一出示各種情緒人的畫面):高興、快樂、傷心、生氣、著急、害怕、師追問:你從什么地方看出他很高興?設想他為什么這么高興呢?指導學生歸納出情緒的外在表現(xiàn)形式:喜、怒、哀、懼。(板書)
。ǘw驗、表達情緒
1、游戲一:摸禮物
師:老師今天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進盒子里去取。(兩個盒子,分別請兩位同學上去取)(盒子一:小鴨盒子二:空的)體驗情緒:你想知道里面有什么禮物嗎?——“好奇”的情緒,著急的情緒手伸進盒子之前——“緊張”的情緒,期待的情緒
手觸摸到禮物時——“疑惑、緊張或害怕”的情緒,興奮的情緒拿出禮物時——“高興或害怕”的情緒邊進行游戲,教師邊采訪:此時的情緒怎樣?他們在取禮物的過程中,體驗到了各種情緒。
2、試試看:善于表達自己真實的情感
同學們,當你快樂,或是傷心、生氣時。都要找一個合適的機會把他們表現(xiàn)出來,這樣別人才會知道你現(xiàn)在在想些什么,有什么他們可以幫你的`地方。同樣,當你把情緒表達出來時,你會發(fā)現(xiàn)自己會輕松很多。俗話說,強忍著自己的眼淚,就等于慢性自殺。現(xiàn)在請大家看到10頁的“試試看”,試著去做做。(生反饋)
。ㄈ┣榫氨硌
1、以小組為單位,根據所提示內容,排演心理情景劇。
課件出示提示內容:當遇到以下情況時,你會有怎樣的情緒?會怎么做?
。1)當你的媽媽來學?茨愕臅r候
。2)當你想去同學家玩,媽媽卻沒有同意的時候
。3)當你考試拿到好的成績的時候
。4)當你考試考砸了,父母批評你的時候
(5)當你在付錢的時候,發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時候
2、操練五分鐘左右時間,讓二至三組同學上臺表演,表演完后,老師對同學們進一步引導,如何在生活中保持快樂的情緒,拋棄不好的情緒。
(四)正確區(qū)分積極情緒和消極情緒
剛才我們表演的都是我們通常都會有的情緒。我們用開心、愉快、歡樂、高興、喜悅來描繪我們的快樂,這些都是積極情緒。我們用氣惱、氣憤、勃然大怒、七竅生煙來描繪我們的憤怒;用不安、心悸、驚愕、緊張、害怕來描繪我們的恐懼;用傷心、悲痛、肝腸寸斷來描繪我們的哀傷和痛苦,這些都是消極情緒。你能幫助老師分一分卡片,區(qū)分出積極情緒和消極情緒嗎?(請學生上來,每人一張卡片,積極情緒的站在老師左手邊,消極情緒的站在老師右手邊。)不錯,現(xiàn)在請其他同學完成11頁的“填一填”。
。ㄎ澹┥朴诳刂谱约旱那榫w
師:同學們,每個人的情緒都時好時壞。戴爾卡耐基說:“學會控制情緒是我們成功和快樂的關鍵!痹谌粘W習生活中,消極的情緒往往使人失去信心和動力,不能控制自己的情緒還有可能給他人造成傷害。所以,我們要學會控制自己的情緒。現(xiàn)在請大家默讀10-11頁,等會請同學來談談當你心情糟糕時,你會用哪些方法來控制自己的情緒。
。┛偨Y升華,擁有快樂心情
1、師:生活中難免會遇到不順心的事,關鍵就是看你如何去面對,如何讓自己保持快樂的情緒。老師為同學們準備了一只垃圾桶,知道是用來干嘛的嗎?老師希望同學們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里,把好情緒留在心中。
2、全班配樂詩朗誦《好心情》
好心情是芙蓉花盛開的笑臉
好心情是向日葵舉起的成功
好心情是靜謐流淌的小溪
好心情是翩翩的落葉隨風
好心情是歷經滄桑的笑在心間,
好心情是看淡得失的信步閑庭
好心情是叮咚敲打心房的鋼琴曲
好心情是朋友無需言語的真誠
好心情是運動場上盡情揮灑的汗水
好心情是父母千遍萬遍的叮嚀
好心情是不懼風雨
好心情是成竹在胸
讓我們大家都保持快樂的情緒吧!開開心心學習,快快樂樂生活!
六、作業(yè)布置:
將課堂上學到的控制情緒的妙方講給爸爸媽媽聽。
心理學情緒情感教案12
活動目標:
1、感受“笑、生氣、哭”三種情緒,并產生相應的體驗。
2、樂意探索情緒調節(jié)的方法,知道要保持積極的情緒。
活動準備:
音樂《拍手歌》、三個娃娃夸張的表情圖、多種表情矢量圖
活動過程:
一、情感體驗(互相問好)
1、教師以娃娃家媽媽的身份逐一介紹三位寶寶:娃娃家里有三位寶寶,他們是大哥、二哥和小弟。
2、鼓勵大家與三位寶寶問好。
二、情緒體驗(模仿各種情緒,進一步體驗情緒的變化)
1、出示三張表情圖,引發(fā)觀察:提問:說說他們的表情有什么不同?你覺得他們的心情怎么樣?
2、鼓勵幼兒模仿“開心、生氣、難過”時的不同表情,并談談自己的情緒經驗。如:當你遇到什么事情的時候也會這么傷心(生氣或高興)(讓幼兒對這三種情緒產生共鳴。)
教師小結:從表情上可以看出他的心情怎么樣,笑瞇瞇的說明他很高興,哭了就說明他很難過,瞪眼睛、嘟著嘴說明他生氣了,原來表情不一樣,心情也不一樣。
三、情緒變變變(積累情緒調節(jié)的方法)
1、討論:除了這三種表情,你看到過其他表情嗎?(鼓勵幼兒通過表情動作大膽表達或表現(xiàn),并演示相關表情圖)
2、通過表情圖,鼓勵幼兒大膽模仿各種表情,積極體驗各種情緒的變化。
3、繼續(xù)觀察三幅表情圖,并展開討論:提問:說說你喜歡哪個寶寶?(怎么樣的表情)為什么?
教師小結:哭寶寶、生氣寶寶的樣子都不好看,愛笑的`寶寶又好看又可愛,所以大家都喜歡笑瞇瞇的寶寶。
4、幫助生氣寶寶、哭寶寶變成笑寶寶:你有什么辦法能讓我的哭寶寶和生氣寶寶變成一個笑寶寶?(幼兒互相交流或動作表現(xiàn),教師以拍照的形式及時加以記錄方法,幫助幼兒積累經驗)
教師小結:當朋友或自己不開心的時候,我們可以相互幫助,如,互相安慰,互相關心,互相謙讓,大家就會變得開心起來。
5、歡樂舞(引發(fā)幼兒進一步體驗積極情緒所帶來的快樂):如果感到高興你就拍拍手,讓大家一起來分享你的快樂吧。(播放《拍手歌》,鼓勵幼兒跟著歌聲一起唱唱、拍拍,共同體驗歡樂的情緒。)
活動反思:
小班幼兒的行為受情緒支配作用很大,他們的情緒依然很捕穩(wěn)定,容易沖動。所以希望通過開展“情緒變變變”這樣一個活動,幫助幼兒逐步產生調節(jié)情緒的意識。從今天的活動過程來看,發(fā)現(xiàn)有些孩子已經意識到了哭鬧和生氣會給自己的身體帶來傷害,還會影響周圍的人的情緒,如有幼兒說:“陽陽早上來幼兒園時,總是哭著要回家,弄得我也很不開心!;還有幼兒說:“經常哭,媽媽說要生病的,所以我不做哭寶寶了。”可見,孩子們還是意識到不良情緒所帶來的不良后果。只是在實際生活中,大部分的孩子還是無法控制自己的情緒,這就是小班幼兒年齡特點的真實寫照。為了讓孩子能真正感受到積極情緒所帶來的快樂,讓更多的孩子能保持積極的情緒,在活動最后,我通過游戲活動“情緒變變變”,讓孩子們跟隨歡快的歌聲拍拍、唱唱,看到每個孩子的臉上洋溢著歡快的表情,聽到每個孩子爆發(fā)出歡樂的笑聲,我知道孩子們已經樂在其中。不過,積極的情感培養(yǎng)不是一個活動就能達成效應的,所以我們要做好這方面的日常引導,從而讓每個幼兒能持久保持一個健康、良好的情緒。
心理學情緒情感教案13
教學目標:
認知:
通過有趣的美術表現(xiàn)方式及欣賞活動,培養(yǎng)學生感受抽象美和以抽象的色彩、點線表達情緒的能力。
操作:
能用不同的色彩、點線來表達特定的情緒。
情感:
通過欣賞、交流討論,激發(fā)創(chuàng)造精神,陶冶情操,完善人格。
教學重點:
欣賞繪畫作品,體驗色彩和點線變化的豐富,感受藝術元素所帶來的特有表現(xiàn)力。
教學難點:
用不同的色彩、點線表達特定情緒。
教學準備:
圖片、課件、水粉顏料、油畫棒、水彩筆、畫紙等。
作業(yè)要求:
用簡短文字寫出特定的情緒,并且用色彩、點線表達。[注:線條的粗細變化、冷暖色塊的搭配。]
教學過程:
一、感知與體驗
1.今天我們來學習第13課《畫情緒》。板書課題:畫情緒
2.情緒就是心情、心境。我們平時都會有什么樣的情緒?…常見的有喜、怒、哀、樂。
3.你能找出和畫面相同的情緒嗎?[課件]
這些畫中畫了些什么?[點、線、面、色]。師小結:這些畫沒有直接畫出大家的表情,而是用點線面色的組合表現(xiàn)了人物的`情緒,今天我們就一起來學習新課。[板書課題:畫情緒]
二、創(chuàng)作與表現(xiàn)
1.哪些色彩、點線和形狀可對應哪些情緒?進行討論。[見課件]在視覺刺激中,色彩最直接地…
2.欣賞范作。說一說畫面中哪些色彩的搭配、點、線和形狀可對應哪些情緒?
3.畫一畫。聽一段音樂想想作者表現(xiàn)的什么情緒,請你高舉你的食指在空中畫線條或形狀:播放熱情的音樂(歡快的節(jié)奏),柔和悲傷的音樂(江河曲),你又是用怎樣形狀的點線面?師生交流:說說畫的點線面是怎樣的?你感受到了作者怎樣的心情?(長的、短的、急的、慢的、自由的、規(guī)則的)
4.情緒是一種個性的,自由的,因此每個人的理解都有差異,不可能完全相同,所以同種心情可以用不同的畫面來表現(xiàn)。現(xiàn)在就讓我們去感受一下大師是如何來表達自己
內心的情感的。出示凡高的《星月夜》。師:畫中表現(xiàn)的是什么?是用什么顏色來表現(xiàn)的?你能感受到畫家是怎么樣的心情?生:不安、恐懼、旋轉的星空讓人感到畫家對自身悲劇的預感。[見課件]
5.教師師范技法。
6.學生練習,教師布置作業(yè)要求,巡視。(課件出示作業(yè)要求)
三、反思與評價
1.作業(yè)展示,師生共同評價。
2.作品交流,為什么有的作品缺乏表現(xiàn)力?
拓展:
1.來自大自然的色彩、點線面。[課件]
2.嘗試用電腦繪畫等方法來表現(xiàn)情緒。
心理學情緒情感教案14
基礎知識
1、情緒和情感:
人對客觀事物的(態(tài)度)和(相應的行為反應)。
如幼兒見到媽媽高興,見到醫(yī)生恐懼。
2、情緒與情感的區(qū)別:
。1)情緒為(人和動物)所共有,而情感只有(人類)才有。
動物也有情緒
復習:
。2)情緒是(外現(xiàn)的、暫時的)
如:快樂、憤怒、恐懼、悲哀等。
情感是(內隱的、穩(wěn)定的)。
如:道德感、理智感、美感等。
問題:思考?
第一節(jié)情緒情感概述
一、什么是情緒情感
定義:情緒是指人對客觀事物是否符合自身需要而產生的態(tài)度體驗。
根本屬性:情緒情感是客觀事物是否滿足個體需要的一種反應,是人腦對客觀現(xiàn)實與人的關系的主觀反映。
構成要素
主觀體驗
生理反應
行為表現(xiàn)
二、情緒與情感的關系
聯(lián)系
1、情感是在情緒的基礎上形成并通過情緒來表達的。
2、情緒的變化反映情感的深度,在情緒中蘊含著情感。
三、情緒與情感的種類
(一)情緒和情感的類別
七情:佛教——喜、怒、哀、懼、愛、惡、欲。
中醫(yī)——喜、怒、憂、思、悲、恐、驚
西方學者常把情緒分為快樂、憤怒、悲哀、恐懼
。ǘ┣榫w的基本狀態(tài)
心境:微弱而持久的情緒狀態(tài)
激情:短暫而強烈的情緒狀態(tài)
應激:危險情況下的高度緊張狀態(tài)
挫折:需要和愿望不能滿足時的消極情
緒狀態(tài)
四、情感的分類
道德感:道德需要是否得到滿足時的情感體驗。
理智感:認知需要得到滿足時的情感體驗。
美感:審美需要得到滿足時的情感體驗。
善
真
美
五、情緒情感的兩極性
情緒情感的肯定性與否定性
情緒情感的積極性和消極性
情緒情感的緊張性和輕松性
情緒情感的激動和平靜的性質
情緒情感的強弱兩極狀態(tài)
六、情緒與情感的作用
健康功能:個體早期主要依靠情緒與外界聯(lián)系以維持生存。
動機功能:情緒的.生理喚醒成分是驅使個體活動的基本動力。
調控功能:情緒的積極或消極作用對個體的其他心理活動尤其認知活動具有重要影響。
信號功能:情緒的外部表現(xiàn)(表情)是人類交際的重要工具。
第二節(jié)幼兒的情緒情感發(fā)展
一、學前兒童情緒的發(fā)生和發(fā)展趨勢
1、原始情緒反應
兒童出生后立即可以產生情緒表現(xiàn),但只是原始的情緒反應,是一種本能。
2、情緒的分化
初生嬰兒的情緒是籠統(tǒng)不分化的,1歲以后逐漸分化,兩歲左右已出現(xiàn)各種基本情緒。
3、幼兒情緒情感發(fā)展的一般趨勢
情緒情感的社會化
。1)情緒中社會性交往的成分不斷增加
。2)引起情緒反應的社會性動因不斷增加
。3)表情的社會化
情感的豐富和深刻化
。1)情緒過程不斷分化、情感指向的事物不斷增加
(2)逐漸與高級認知過程相聯(lián)系
情緒的自我調節(jié)化
。1)情緒的沖動性逐漸減少
。2)情緒的穩(wěn)定性逐漸提高
。3)情緒和情感從外露到內隱
二、幼兒基本情緒的發(fā)展
1、哭:饑餓的啼哭、發(fā)怒的啼哭、疼痛的啼哭、恐懼和驚嚇的啼哭、不稱心的啼哭、招引別人的啼哭
2、笑:自發(fā)性微笑、誘發(fā)性微笑、社會性微笑(4月左右)
3、恐懼:本能的恐懼、與知覺或經驗相聯(lián)系的恐懼(4月)、怕生(6月)、預測性恐懼(2歲)
4、依戀:指嬰兒對某個或某些人特別親近而不愿分離的情緒。
三、幼兒高級情感的發(fā)展
1、道德感的發(fā)展
。1)3歲前只有某些道德感的萌芽
。2)小班幼兒的道德感指向個別行為,由成人的評價引起
。3)中班幼兒比較明顯的掌握了一定概括化的道德標準,可以因他人和自己的行為是否符合道德標準而產生道德感。(告狀)
。4)大班幼兒的道德感更加復雜和穩(wěn)定
2、美感的發(fā)展
新生兒已經傾向于美好的事物
幼兒初期對顏色鮮明的事物產生美感
幼兒中期開始形成一定的審美標準
幼兒從各種藝術活動中體驗美,美的標準不斷提高促進了美感的發(fā)展。
3、理智感的發(fā)展
5歲左右理智感明顯的發(fā)展起來。突出表現(xiàn)在幼兒很喜歡提問題,并由于提問和得到滿意的回答而感到愉快。
6歲幼兒喜愛進行各種智力游戲。
特殊的表現(xiàn)形式:好奇好問;與動作相聯(lián)系的“破壞”行為。
四、影響幼兒情緒情感的因素
。ㄒ唬┥瞽h(huán)境
物質環(huán)境和精神環(huán)境
。ǘ┯螒蚧顒
1、主動感是幼兒期的重要需要形式
2、幼兒期旺盛的求知欲可以在游戲中得到滿足。
3、參加成人活動是每個幼兒的夢想,游戲可以使夢想成真,給幼兒帶來巨大快樂。
。ㄈ┏扇说膽B(tài)度(教師與父母)
積極情緒情感對幼兒發(fā)展的作用
一能促進幼兒的身心發(fā)展
二能促進幼兒的智力發(fā)展
三能促進幼兒個性的發(fā)展
五、幼兒情緒情感的培養(yǎng)
一了解幼兒的情感需要并合理滿足
二了解關注幼兒的情緒反應,正確、及時地作出回應
成人的情緒自控
三教師采取積極的教育態(tài)度
肯定為主,多鼓勵進步
耐心傾聽孩子說話
正確運用暗示和強化
四幫助孩子控制情緒
轉移法
冷卻法
消退法
五創(chuàng)造各類能激發(fā)積極情緒和情感的活動讓幼兒充分體驗
學會換位思考
學會寬恕
心理學情緒情感教案15
教學目標:
1、通過辨別幾種常見的面部表情去感知、判斷人的良好與不好情緒。
2、知道良好的情緒使人健康、初步學會去調整自己的不良情緒。
3、在觀察、感知、辨認、判斷活動中提高幼兒的觀察力、情緒識別力。
4、學會保持愉快的心情,培養(yǎng)幼兒熱愛生活,快樂生活的良好情感。
5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
活動重點難點:
活動重點:
通過辨別面部表情來判斷良好的與不好情緒。
活動難點:
如何引導幼兒積極想辦法,來初步調整自己的不良情緒。
活動準備:
1、六個表情面具(大笑、微笑、生氣、哭泣、憤怒、害怕)
2、準備《健康歌》、《假如幸福你就拍拍手》的歌曲磁帶及錄音機;
3、課前排練好《他落入了情緒的深淵》的小品。
教學過程:
一、謎語趣導
現(xiàn)在老師給你們猜一個謎語:"人人身上一大寶,既會哭來又會笑。生起氣來眉上翹,高興起來哈哈笑。"你們知道是什么嗎?(臉)
二、情緒大變臉
。ㄒ唬┍鎰e面部表情
1、你們見過哪些表情的臉?(啟發(fā)幼兒聯(lián)系自己的生活經驗,并根據幼兒的回答出示相應的表情面具)
2、為什么會出現(xiàn)這些不同表情的臉?
3、教師小結:"臉"真是一位大魔術師,時時刻刻都能發(fā)生很大的變化:一會兒笑,一會兒哭,一會兒又生氣,一會兒又憤怒……真的變化無窮,我們可以通過臉上的表情他人的情緒。
(二)"變臉"游戲現(xiàn)在我們來玩玩變臉游戲好嗎?
1、集體游戲。教師出示表情面具,幼兒做相應的表情。
2、同伴之間互相游戲:你說我來做。
(三)引導幼兒將表情面具按情緒進行分類
1、剛才我們在玩變臉的游戲中,你覺得哪些臉讓你心情高興?哪些臉讓你心情不好呢?
2、引導幼兒將幾個表情面具從良好情緒和不良情緒進行歸類。
3、教師小結:當我們微笑、大笑時我們的心情好,高興、快樂屬于良好的情緒;而當我們生氣、哭泣、憤怒、害怕時,我們的心情不好,屬于不好的情緒。情緒有"喜"、"怒"、"哀"、"樂"四種類型,原來,我們可以從我們臉上的表情知道他的情緒怎樣。
。ㄋ模┩"臉譜轉盤",鞏固對情緒的理解
1、規(guī)則:每次請1位小朋友來玩轉盤,轉動指針,指針指到哪一處臉譜,這位幼兒就試著做出這種臉譜的表情,判斷出情緒大類(好的還是不好的情緒),并說說自己對這種情緒的感受。
2、討論:你喜歡哪種情緒?不喜歡哪種情緒?為什么?(知道不良的情緒不利于自己的身體健康,愉快的情緒有利于自己的身體健康)
三、聯(lián)系生活實際
1、請幼兒觀看教師事先錄制好的幼兒園的生活片斷。
問:錄像中哪些小朋友表現(xiàn)出好的.情緒?哪些小朋友的情緒是不好的?你是從哪里看出來的?(引導幼兒從面部表情進行判斷)
2、這些小朋友為什么會有不好的情緒?你能想什么方法幫助他們有良好的情緒?(引導幼兒說說調節(jié)情緒的方法)
3、教師歸納小結:是呀,我們長大了,當我們不開心或害怕、想哭的時候,我們可以想很多辦法,如把不高興的原因講給別人聽,或做一些自己喜歡的事,比如去跑步、做游戲等,慢慢就會把不開心的事給忘了,同時當我們遇到困難時也要變得堅強、勇敢,不要隨便掉眼淚。如果我們經常保持快樂的情緒,我們的身體才會更加健康。
四、活動結束
一起來跳舞最后,讓我們隨著《假如幸福的話拍拍手吧》歡快的旋律唱起來、跳起來。讓我們時刻能像現(xiàn)在一樣高興、快樂,保持一份好心情。
活動延伸:
1、布置"心情墻",引導幼兒學習用臉譜娃娃的表情進行自己心情的記錄。
2、開展"小小心理咨詢師"的活動
課后反思:
情緒是人的心理活動的一部分,為了讓幼兒感受情緒的抽象,在"情緒大變臉"環(huán)節(jié)中,教師運用了操作性強的"表情面具"和"臉譜轉盤",通過辨別表情來判斷情緒,讓幼兒認識"喜、怒、哀、懼"四種基本情緒,將抽象的概念形象化、具體化。通過師生互動的形式,搭起一個體驗情緒的平臺。然后通過觀看幼兒生活中典型的生活片段,真正聯(lián)系幼兒的生活實際。在這個活動中,幼兒很容易感受到他們都需要的是一張"笑臉",成為他們不屑的追求,真真切切感受"情緒"對我們身體的影響,初步會想辦法調節(jié)自己的情緒;顒迎h(huán)節(jié)設計思路清晰、層次分明,活動中的游戲能充分激發(fā)幼兒的興趣,最后的活動延伸我認為不錯,讓課堂教學回歸生活,可謂獨具匠心。
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