生活禮儀的常識

生活禮儀的常識1

　　(1)入座：主人或者長者主動安排眾人入座;來賓在長者或女士坐定后，方可入座;入座時，男士為身邊(尤其是右邊)的女士拉開座椅并協(xié)助其入座。

　　(2)座次：基本上按照以右為尊的原則，將主賓安排在主人的右側(cè)，次主賓安排在主人的左側(cè)。參加人數(shù)較多的宴會，主人應(yīng)安排桌簽以供客人確認自己的'位置。

　　(3)體態(tài)：入座后姿勢端正，腳踏在本人座位下，不蹺腿，不抖動腿腳，也不可任意伸直;胳膊肘不放在桌面上，也不要向兩邊伸展而影響他人。

　　(4)交流：宴請是一種社交場合，在餐桌上要關(guān)心別人，尤其要招呼兩側(cè)的女賓;口內(nèi)有食物，應(yīng)避免說話也不要敬酒;宴會上應(yīng)營造和諧溫馨的氛圍，避免涉及死亡、疾病等影響用餐氣氛的話題。

　　(5)布菜：主人可為身邊的客人布菜。布菜應(yīng)使用公勺或公筷。布菜時要照顧到客人的飲食偏好，如果客人不喜歡或者已經(jīng)吃飽，不再為客人夾送。

　　(6)敬酒：主人先為主賓斟酒，若有長輩或者貴客在座，主人也應(yīng)先為他們斟酒。主人為客人倒酒時，客人以手扶杯表示恭敬和致謝。首次敬酒由主人提議，客人不宜搶先;敬酒以禮到為止，各自隨意，不應(yīng)勸酒。

　　(7)散席：一般由主人表示結(jié)束宴會，主人、主賓離座后，其他賓客方可離開。

　　筷子不能一橫一豎交叉擺放，不能插在飯碗里，不能擱在碗上。

　　用餐時，自用餐具不可伸入公用餐盤取菜舀湯，應(yīng)使用公筷公匙;在品嘗菜肴后再決定是否添加佐料，未嘗之前就添加佐料被視為對烹調(diào)者的不尊重;夾菜應(yīng)看準下筷，不宜隨意翻揀;小口進食，避免大口嚼咽;切忌用手指剔牙，可以使用牙簽并以手或手帕遮掩，牙簽使用后折斷放在接碟中。

生活禮儀的常識2

　　1.儀態(tài)禮儀

　　穿襪子 進韓國人家里要脫鞋 ，到韓國式食堂進餐也要脫鞋，因此一定要注意穿干凈的襪子。襪子不干凈或有破洞是失禮行為。入座時，賓主都要盤腿席地而坐 ，不能將腿伸直，更不能叉開。

　　韓國飯館內(nèi)部的結(jié)構(gòu)分為兩種：使用椅子和脫鞋上炕。在炕上吃飯時，男人盤腿而坐，女人右膝支立 -這種坐法只限于穿韓服時 使用�，F(xiàn)在的韓國女性平時不穿韓服，所以只要把雙腿收攏在一起坐下就可以了。

　　2.餐具

　　坐好點好菜后，不一會兒，飯館的大媽就會端著托盤中先取出餐具，然后是飯菜。韓國人平時使用的一律是不銹鋼制的平尖兒的筷子 。勺子 在韓國人的飲食生活中比筷子更重要，它負責(zé) 盛湯、撈湯里的菜、裝飯，不用時 要架在飯碗或其它食器上。而筷子 呢只負責(zé) 夾菜。這首先是食禮的問題，其次是湯水有可能順著筷子流到桌子上�？曜釉诓粖A菜時，傳統(tǒng)的韓國式做法是放在右手方向的桌子上 ，兩根筷子要攏齊，三分之二在桌上，三分之一在桌外，這是這了便于拿起來再用。

　　3.吃飯順序

　　中國人、日本人都有端起飯碗吃飯的習(xí)慣，但是韓國人視這種行為不規(guī)矩。而且也不能用嘴接觸飯碗。圓底兒帶蓋兒的.碗坐在桌子上，沒有供你手握的把。再加上米飯傳導(dǎo)給碗的熱量，不端碗 是合情合理的。至于碗蓋 ，可以取下來隨意放在桌上 。

　　既然不端碗，左手 就一定要聽話，老實地藏在桌子下面 ，不可在桌子上露一手兒。右手 一定要先拿起勺子 ，從水泡菜中盛一口湯 喝完，再用勺子吃一口米飯 ，然后再喝一口湯 、再吃一口飯 后，便可以隨意地吃 任何東西了。這是韓國人吃飯的順序。

　　4.飲酒禮儀

　　韓國人家里如有貴客臨門，主人感到十分榮幸，一般會以好酒好菜招待。客人應(yīng)盡量多喝酒，多吃飯菜。 吃得越多，主人越發(fā)感到有面子。

　　傳統(tǒng)觀念是右尊左卑 ，因而用左手執(zhí)杯或取酒被認為不禮貌的。 經(jīng)長輩允許 ，下級(晚輩)才可 向上級(長輩)敬酒。敬酒人右手提酒瓶 ，左手托瓶底(雙手都要用上 )，上前鞠躬 、致詞 ，為上級(長輩)斟酒 ，一般是一連三杯 。敬酒人應(yīng)把自己 的酒杯舉得低一些 ，用自己杯子的杯沿 去碰對方的杯身 。敬完酒后再鞠個躬才能離開 。 敬酒人只是敬酒，自己是不能與長輩同飲的 。級別與輩份懸殊太大者不能同桌共飲。在特殊情況下，身份高低不同者一起飲酒碰杯 時，身份低者要將杯舉得低，用杯沿碰對方的杯身，不能平碰 ，更不能將杯舉得比對方高，否則是失禮，晚輩 和下級也應(yīng)背臉雙手舉杯而飲 。

生活禮儀的常識3

　　1、什么是社會生活禮儀？

　　社會生活禮儀，是人們在公共生活和相互交往中約定俗成、普遍遵循的基本行為規(guī)范，涉及個人和人際交往中儀表儀容、言談舉止、待人接物等方面的具體規(guī)則和慣用形式。

　　2、學(xué)習(xí)、踐行社會生活禮儀應(yīng)體現(xiàn)怎么樣的基本要求：

　�。�1）相互尊重、真誠相待。既要通過良好的禮儀修養(yǎng)，展現(xiàn)自尊自信；也要常懷敬人之心，給他人充分禮遇，不傷他人尊嚴，不侮辱他人人格。要誠實守信，表里如一，以真誠為紐帶，促進人與人之間信息傳遞、情感交流、思想溝通。

　�。�2）寬容大度、嚴于律己。要心胸豁達，寬以待人，多為他人著想，多做助人之事，容人之短，諒人之過。要按照禮儀規(guī)范待人處世，注意自己該做什么，不該做什么，己所不欲，勿施于人。

　�。�3）把握分寸、尊重差異。要以平等態(tài)度對待交往對象，一視同仁，大方得體，把握好度。要了解不同的國情、民族、文化背景，尊重對方的風(fēng)俗、習(xí)慣、禁忌。

　�。�4）身體力行、注重養(yǎng)成。行是知之始，知是行之成。要在實踐中體驗和養(yǎng)成禮儀規(guī)范，從日常做起，從點滴做起，日積月累，形成習(xí)慣。

　　3、以下關(guān)于西裝的說法中，哪種是錯誤的？（b）

　　a、西裝袖口上的商標應(yīng)在拆除后才可以穿著。

　　b、西服上衣的袖子要比里面的襯衫袖子長一些。

　　c、西裝的外袋不宜存放物品。

　　4、以下關(guān)于正式場合女士著上衣的說法，哪種是錯誤的？（c）

　　a、上衣講究平整挺括

　　b、紐扣應(yīng)全部系上

　　c、多使用飾物和花邊進行點綴

　　5、參加自助餐宴請，再次取菜時應(yīng)做到（c）

　　a、為減少服務(wù)員麻煩，應(yīng)繼續(xù)使用剛剛用過的餐盤

　　b、換個座位，更換全套餐具

　　c、不使用已經(jīng)用過的餐盤，使用新的餐盤

　　6、參加宴請時，如不慎將酒水或湯汁濺到異性身上，以下哪種做法不符合禮儀？（b）

　　a、立刻表示歉意

　　b、親自為其擦拭

　　c、請服務(wù)員幫助

　　7、宴請敬酒時，以下那種做法不符合禮儀（c）

　　a、主人先為主賓斟酒，若有長輩或者貴客在座，主人也應(yīng)先為他們斟酒

　　b、主人為客人倒酒時，客人以手扶杯表示恭敬和致謝

　　c、首次敬酒不應(yīng)由主人提議，先聽客人的意見

　　d、敬酒以禮到為止，各自隨意，不應(yīng)勸酒

　　8、撥打電話時，應(yīng)該做到（d）

　　a、開始通話，先主動自我介紹

　　b、電話突然中斷，等待被叫方進行重撥

　　c、通話時集中溝通多個議題

　　d、結(jié)束通話時，以主叫方或尊者先掛斷為宜。

　　9、以下哪種使用手機短信的做法是不禮貌的？（a）

　　a、在與人談話時不停地查看或編發(fā)短信

　　b、在內(nèi)容后面署名

　　c、盡量使用清楚明白的語言，不隨意簡化省略

　　10、網(wǎng)絡(luò)交流要注意什么？

　　（1）誠實友好交流，不侮辱欺詐他人。

　　（2）不瀏覽淫穢、暴力、迷信以及其他違法違規(guī)信息。

　�。�3）不在網(wǎng)站上發(fā)布、轉(zhuǎn)載違法、庸俗、格調(diào)低下的言論、圖片、信息等。

　�。�4）抵制黃色、低俗、誹謗、惡意攻擊等不健康的網(wǎng)上聊天、交友、游戲等活動。增強自我保護意識，不隨意約會網(wǎng)友。

　　（5）不利用網(wǎng)絡(luò)知識進行攻擊網(wǎng)站網(wǎng)頁、盜取錢財和信息等活動，維護網(wǎng)絡(luò)安全和網(wǎng)絡(luò)秩序。

　　11、商場購物時，那種做法不符合禮儀要求？（c）

　　a、瀏覽商品時，保持安靜，不大聲說笑。

　　b、挑選物品時，輕拿輕放，看后放回原處；如果手有污漬，應(yīng)避免觸摸商品，尤其不可觸摸食品。

　　c、使用完商場手推車后，停放到任何位置。

　　12、在沒有標出“一米線”的'地方排隊，以下哪種做法是正確的？（c）

　　a、排在最前排的幾個人可以并列集中在柜臺處

　　b、排隊的人與人前后距離也應(yīng)該保持在一米之外

　　c、給最前排的人留出足夠的操作空間

　　13、排隊過程中有事暫時離開，再次返回后，以下哪種做法是錯誤的？（a）

　　a、不必向原位身后的人說明直接回到原來的位置上

　　b、從隊伍末端重新排起

　　c、向原位身后的人說明情況并獲得同意回到原處繼續(xù)排隊

　　14、幫助他人要注意什么？

　　向遇到困難的人提供幫助，如攙扶、拎提物品、抱小孩等，應(yīng)在征得對方同意后才能施以援手。

　　幫助殘疾人應(yīng)充分尊重其個人意愿，注意其情緒反映，以免傷其自尊。

　　15、參觀旅游時，下列哪種行為是符合禮儀要求的？（c）

　　a、公共場所高聲交談

　　b、強拉外賓合影

　　c、不攀爬觸摸文物

　　16、使用公共衛(wèi)生間，那種行為不符合禮儀要求（c）

　　a、進入公共衛(wèi)生間時，如遇人多，在衛(wèi)生間門外排隊等候

　　b、一般情況下，母親可以帶男幼童一起上女廁

　　c、一般情況下，父親可以帶女幼童上男廁。

生活禮儀的常識4

　　儀表禮儀

　　在生活中，你要注意自己的形象，這代表你要在自身的發(fā)型、化妝、服裝、配飾等方面多花心思。一般來說，你要做到著裝整潔合體、配搭得宜，妝容清雅，切勿打扮夸張，以此搏人眼球。

　　言行舉止

　　你要習(xí)慣禮貌用語，無論面對熟人還是陌生人，你都應(yīng)表示禮貌尊敬，多運用“你好”、“謝謝”、“請”、“幸會”、“再見”等詞；在行為上，你的'一舉一動應(yīng)規(guī)范、端莊，避免做出格的事情。

　　交談禮儀

　　與人交談時，你的言行要大方得體，做到坦誠以對，口出善言，尊重他人，避免談及他人的隱私、信仰、政治主張等，冒犯他人。說話時，你要注意雙方的距離與眼神接觸，切勿態(tài)度散漫，敷衍了事。

　　家庭禮儀

　　家庭是你生活中最重要的一部分，與家人相處可親昵，但不應(yīng)忘了禮儀。你要注重對家人的稱謂、問候、關(guān)懷、慶賀等，這樣有助于促進你們的家庭關(guān)系，讓你們一家樂也融融。

　　習(xí)俗禮儀

　　我們國家有不少習(xí)俗，根據(jù)這些習(xí)俗特點，我們應(yīng)表現(xiàn)出相應(yīng)禮儀形象，以表示對這些習(xí)俗的尊重。面對其他國家的習(xí)俗時，我們也要給予理解與尊重，近己所能去投入到那些風(fēng)俗中。

生活禮儀的常識5

　　社會生活禮儀，是人們在公共生活和相互交往中約定俗成、普遍遵循的基本行為規(guī)范，涉及個人和人際交往中儀表儀容、言談舉止、待人接物等方面的具體規(guī)則和慣用形式。

　　作為公共生活的“通用語言”，社會生活禮儀重視小節(jié)，以小見大。從握手到稱謂，從出行到購物，從著裝到用餐，從使用電話到網(wǎng)絡(luò)交流……創(chuàng)造文明和諧的社會生活，需要我們“知禮”、“明禮”、“習(xí)禮”進而“達禮”，既展現(xiàn)自我的修養(yǎng)，又體現(xiàn)對別人的尊重。

　　個人儀容

　　(1)發(fā)型得體。男性頭發(fā)前不蓋眉，側(cè)不掩耳，后不及領(lǐng)。女性根據(jù)年齡、職業(yè)、場合的不同，梳理得當(dāng)。

　　(2)面部清爽。男性宜每日剃須修面;女性宜淡妝修飾。保持口腔清潔。

　　(3)表情自然。目光溫順平和，嘴角略顯笑意。

　　(4)手部清潔。定期修剪指甲并保持手部潔凈。女性在正式場合不宜涂抹濃艷的指甲油。

　　握手禮

　　(1)握手時，伸出右手，適當(dāng)用力緊握對方右手;注視對方，微笑致意或簡單問候、寒暄，不可左顧右盼;應(yīng)起身站立并且摘下帽子，不可把另一只手放在口袋中，不帶著手套握手。

　　(2)握手順序按照“尊者為先”的原則。在正式場合，以上級先伸手為禮;在日常生活中，以長輩、女士、已婚者先伸手為禮;在社交場合，以先到者先伸手為禮;在師生之間，以老師先伸手為禮;在接待來客時，以主人先伸手為禮，客人告辭時，以客人先伸手為禮。

　　男士與女士握手不宜時間過長、力度過大。在多人同時握手時，不可交叉握手。不可跨著門檻握手。如果手臟、手涼或者手上有水、汗時，不宜與人握手，并主動向?qū)Ψ秸f明不握手的原因。

　　遞接名片禮

　　(1)名片應(yīng)雙手呈遞，將正面朝向接受方。接受名片時雙手承接。

　　(2)接受名片后要仔細看一遍，有不明之處可向?qū)Ψ秸埥獭?/p>

　　(3)接受的名片不可隨手亂放或在上面壓上其他物品。

　　接受對方名片后，如沒有名片可交換，應(yīng)主動說明，并告知聯(lián)系方式。如尊者、長者不主動交換名片，可委婉提出，不宜直接索取。

　　登門拜訪禮

　　(1)拜訪前應(yīng)預(yù)約時間。如確需臨時造訪或推遲拜訪，應(yīng)征得主人同意并表示歉意。在時間選擇上，盡量避開用餐時間。

　　(2)進門前先輕聲敲門或撳按門鈴，等到主人招呼進門后方可入內(nèi)。進門后，向主人及其在場家人問好，如有其他客人在場，也應(yīng)問好。

　　(3)與主人交談時，可以對主人的家庭狀況做一般了解，但不可盤問細節(jié)。如有要事商談，盡快進入正題;交談過程中，注意傾聽，不可獨自滔滔不絕。

　　(4)臨時造訪或禮節(jié)性拜訪，時間不可太長，一般以半小時為宜。

　　(5)告辭時，對主人及其在場家人的接待表示感謝。出門后，主動請主人“留步”。

　　如欲帶其他人一同前去拜訪，應(yīng)事先說明，征得同意。進入主人住處后，應(yīng)跟在主人身后走動，在指定座位落座，不可探頭探腦甚至長驅(qū)直入;如欲參觀，應(yīng)在主人引導(dǎo)下進行;未經(jīng)主人邀請或許可，不得進入臥室。

　　日常生活禮儀小知識四則

　　1、“拱手抱拳”有講究

　　您知道嗎?拱手抱拳也有學(xué)問。在作揖、行拱手禮時，是左手壓右手還是右手壓左手?答案是：

　　拱手禮大多數(shù)情況應(yīng)該是左手在上右手在下，即左手壓住右手。

　　拱手抱拳看似平常，但其中蘊含很多我國的傳統(tǒng)禮俗。

　　我國素有“禮儀之邦”的美譽，其中的節(jié)日習(xí)俗非常講究，掌握得好能讓您在與親朋好友的交往中顯得更加大方得體、彬彬有禮，也能讓您成為社交中的“禮儀專家”。

　　“過年好，給您拜年啦!”雙手抱拳拱手，互相行禮，既表達一種尊敬祝福之情，又有幾分傳統(tǒng)

　　味道在其中。殊不知，這雙手的高低、左手右手誰壓著誰還有說法。中國古代以左為大。

　　‘君子居則貴左，用兵則貴右。’因此，大多數(shù)情況下的拱手禮是左手在上右手在下。

　　人們一般多使用右手來持兵器，用左手壓住右手則象征或表達了中國古人熱愛和平的意愿。當(dāng)然也有特例：在出席葬禮的時候可是右手壓左手，平�？汕�萬別搞錯了。

　　現(xiàn)在，我們正站在傳統(tǒng)與現(xiàn)代、中國與世界、歷史與未來的交匯點上。在崇尚和諧、愛好和平的.今天，我們理應(yīng)抓住這難得的歷史機遇，從中國傳統(tǒng)文化中挖掘出精華，為中華民族的偉大復(fù)興作出我們應(yīng)有的貢獻。

　　2、“酒滿茶半”有說道

　　當(dāng)今社會，以茶待客成為人們?nèi)粘Ｉ缃缓图彝ド�活中普遍的交往方式�?/p>

　　俗話說：酒滿敬人，茶滿欺人。

　　奉茶時應(yīng)該注意：茶不要斟得太滿，以七八分滿為宜。否則就有逐客之嫌。

　　當(dāng)然，喝茶的客人也要以禮還禮，特別是小輩應(yīng)雙手接過，點頭致謝。以茶待客是家庭禮儀中待客的一種普遍行為，也是社會交往的一項內(nèi)容，不僅是對客人、朋友的尊重，也能體現(xiàn)自己的修養(yǎng)。

　　3、“轉(zhuǎn)動飯盤”有方向

　　在聚會吃飯時，經(jīng)常會遇到帶轉(zhuǎn)盤的圓桌，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)盤這看似再平常不過的舉動中也有學(xué)問。如果飯局上有長幼之別，為表敬意，一道菜剛上來，應(yīng)先轉(zhuǎn)到主人、主賓，或長者、尊者面前，待其享用之后，其他人再慢慢轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)盤。并且轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)盤時應(yīng)順時針轉(zhuǎn)動，忌諱時而順時針、時而逆時針轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)盤，或快速旋轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)盤。這樣不但會使其他人的筷子“落空”，也會給人一種不尊不敬的感覺。

　　4、“領(lǐng)導(dǎo)站姿”有學(xué)問

　　領(lǐng)導(dǎo)接受采訪時：背手和雙手自然垂放都不可取，背手顯得不親民，雙手自然垂放顯得太拘謹，正確的做法是左手握右手手腕置于小腹前，但也不能一直這個姿勢不變，應(yīng)該根據(jù)采訪的內(nèi)容適當(dāng)做出揚手、比劃、點頭等動作，以加強力度，而且顯得隨意大方又不失風(fēng)度。

生活禮儀的常識6

　　盤點移民澳洲必備的生活禮儀與禁忌常識

　　服飾禮儀 男子多穿西服，打領(lǐng)帶，在正式場合打黑色領(lǐng)結(jié)，達爾文服是流行于達爾文市的的一種簡便服裝。婦女一年中大部分時間都穿裙子，在社交場合則套上西裝上衣。無論男女都喜歡穿牛仔褲，他們認為穿牛仔褲方便，自如。土著居民往往赤身裸體，或在腰間扎一條圍巾，有些地方的土著人講究些，披在身上。他們的裝飾品豐富多彩。

　　儀態(tài)禮儀

　　這里的男人們相處，感情不能過于外露，大多數(shù)男人不喜歡緊緊擁抱或握住雙肩之類的動作。在社交場合，忌諱打哈欠，伸懶腰等小動作。

　　相見禮儀

　　澳大利亞人見面習(xí)慣于握手，不過有些女子之間不握手，女友相逢時常親吻對方的臉。澳大利亞人大都名在前，姓在后。稱呼別人先說姓，接上先生，小姐或太太之類。熟人之間可稱小名。

　　餐飲禮儀

　　澳大利亞人在飲食上以吃英式西菜為主，其口味清淡，不喜油膩。澳大利亞的.食品素以豐盛和量大而著稱，尤其對動物蛋白質(zhì)的需要量更大。他們愛喝牛奶，喜食牛肉，豬肉等。他們喜喝啤酒，對咖啡很感興趣。

　　喜喪禮儀

　　在澳大利亞，男女婚前一般要先訂婚，由女方家長宴請男方的家長及兄弟姐妹，婚禮后通常要舉行宴會。澳大利亞人的葬禮，先在教堂內(nèi)舉行，由牧師主持追思禮，他們還保存著寡婦沉默的古俗。有趣的是由于地理位置的原因，其圣誕節(jié)和元旦節(jié)不是在寒冷的冬季，而是在火熱的夏季。

　　商務(wù)禮儀

　　到澳大利亞進行商務(wù)活動的最佳月份是3-11月。澳大利亞是一個講求平等的社會，不喜歡以命令的口氣指使別人。他們把公和私分得很清楚，所以不要以為一起進過餐，生意就好做了。

　　旅游禮儀

　　澳大利亞不流行小費，但服務(wù)人員如果為你提供了額外的服務(wù)，可給適當(dāng)?shù)男≠M，數(shù)目不宜多。到商店里買東西不要討價還價。坐車不系安全帶是違法的，小孩也要系安全帶。大部分旅館的電話撥0是外線，撥9是旅館總機。

　　主要禁忌

　　澳大利亞人對兔子特別忌諱，認為兔子是一種不吉利的動物，人們看到它都會感到倒霉。與他們交談時，多談旅行，體育運動及到澳大利亞的見聞。

生活禮儀的常識7

　　一、漂亮的姿態(tài)

　　姿態(tài)，指的是外表。漂亮的女人，不需要說一句話，只要一個回眸，一個微笑，甚至一個背影，就足以吸引人。要做到漂亮，其實是最簡單的一件事。一件得體的衣服，一個精致的妝容，一雙質(zhì)感的鞋，一條璀璨的項鏈，一個鮮艷的包包……都能立刻讓你從丑小鴨變成白天鵝。

　　法國女人的浪漫優(yōu)雅是出名的，韓國女人的精致甜美也是出名的，難道她們真就個個天生麗質(zhì)?靠的是在別人都還在睡懶覺的時候，自己早就起床在描摹妝容;靠的是在別人都還拼命吃夜宵的時候，自己卻在貼面膜，做按摩;靠的是別人都還在吃不健康的零食時，自己卻在親手為自己燉制一碗耗時兩三個小時的補血養(yǎng)顏湯;靠的是別人不卸妝就倒床呼呼大睡，自己卻在仔細卸妝，舒心泡澡，做補水抗皺的護膚�？康氖莿e人周末在家睡懶覺，一屁股坐在椅子上，盯著電腦就起不來時，自己卻早已出門跑步、瑜伽，或者游山玩水，怡情悅性……如果你還是丑女人，只能說你很懶!從現(xiàn)在開始，不要自己一出現(xiàn)，就讓人給你貼上“懶惰”的標簽，就讓人戴著有色眼鏡來看你。

　　二、優(yōu)雅的儀態(tài)

　　儀態(tài)端莊、優(yōu)雅的女人，舉手投足間都顯露出個人的涵養(yǎng)�？粗�她們，就像欣賞一幅畫一樣，她們早已化身美的藝術(shù)品。

　　經(jīng)典電影《羅馬假日》里飾演安妮公主的奧黛麗赫本，是那樣純真浪漫，優(yōu)雅迷人，至今仍活在很多人心目中，她是最美人間天使。她有最真摯的笑容，最性感的小蠻腰，最漂亮的發(fā)型，最優(yōu)雅的談吐，最溫柔的愛心，儀態(tài)萬千，俘獲人心，女人一定要注重自己的儀態(tài)。不要讓自己的身材無休止的擴張;不要讓自己的談吐落入八卦或低俗;不要讓自己的行為虛偽造作;不要讓自己的心蒙上自私自利的灰塵。要做到這些，靠的是自己的約束。當(dāng)然，還要讓自己的言行舉止變得自然、美觀和文明。

　　三、合適的語態(tài)

　　語態(tài)，是指說話。有些女人，你千萬別開口說話，不然，乍一看還算個美女，一開口就讓人想逃多遠就多遠。這樣的女人，就是不會說話，或者說話低俗。

　　不要說黃色笑話只是男人的專利，不少女人說起來眉飛色舞，該有的矜持是絲毫沒有;或者一開口就是明星那點八卦事，永遠說不完;或者不會察言觀色，肆意發(fā)表言論;或者說話嗓門大，像吵架;或者說話有氣無力，蚊子叫;或者，滿口怨言和憂愁煩惱。這些都太恐怖了，會嚇跑優(yōu)秀的人。

　　因此，女人應(yīng)該要在平時加強鍛煉說話的能力。平緩的語速，溫柔的聲音，合適的語氣，有價值的內(nèi)容，最好再來點幽默。這樣，才會讓人產(chǎn)生主動和你交流的欲望，有交流才能更好進步。

　　四、真實的情態(tài)

　　情態(tài)，指性情，情感。女人可以女強人，但不要丟失女人該有的溫柔。做個溫柔的女強人，對自己是保障，對他人也是一種欣賞。女人可以蠻不講理，但不要丟失該有的撒嬌。撒嬌時的不講理、固執(zhí)和偏見，都是被理解和接納的;而完全胡鬧不講理，則真正成了令人厭煩的潑婦。女人可以哭，但不要哭得莫名其妙。有時候，哭泣是一種強有力的保衛(wèi)武器，有時候，哭泣會令人徒增心煩。所以，你真的`會哭嗎?真的會鬧嗎?真的會強勢嗎?真的會利用女人的優(yōu)勢嗎?

　　做個內(nèi)心豐富、情感細膩的女人;做個善解人意、溫柔善良的女人;做個純真可愛、陽光性感的女人;做個優(yōu)雅浪漫、精致大方的女人。不論做哪樣的女人，都要真性情，自然不虛偽，敢愛敢恨，敢作敢當(dāng)。

　　五、良好的心態(tài)

　　心態(tài)的重要性毋庸贅述。女人更應(yīng)該擁有良好心態(tài)，尤其特殊期更要懂得保護自己的身體，不要煩惱抑郁、脾氣暴躁，不然長期積累給身體造成的后遺癥是很嚴重的。

　　培養(yǎng)良好的心態(tài)，有很多方法。

　　第一;閱讀，從閱讀中理解人生哲理，讓書幫你答疑解惑困擾你的人生難題，讓你豁然開朗;

　　第二;朋友，經(jīng)常和朋友交流，在交流中幫助自己排除煩惱和憂郁;

　　第三;興趣，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，譬如：音樂，舞蹈，瑜伽，繪畫，書法，攝影，美食，旅行等，都能陶冶情趣，安撫寂寞，讓自己陽光快樂起來。

　　但是，最重要的還是要自己在生活中慢慢感悟，很多時候，只有經(jīng)歷了才能懂得，一點一滴的感悟，生活才是最好的老師。

　　六、美好的神態(tài)

　　有的女人看起來，永遠精神抖擻，精力充沛，總有使不完的力量，而有的女人看起來，總是萎靡不振，慵懶消極，提不起精神。有的女人一出現(xiàn)，就像陽光一樣溫暖柔和，而有的女人一出現(xiàn)，就伴隨著烏云陰霾，冰冷黑暗。有的女人和風(fēng)細雨般能滋潤人，而有的女人則如狂風(fēng)暴雨般摧毀一切。

　　一個女人的神態(tài)是其內(nèi)心的一面鏡子，直接照出心靈的美與丑。神態(tài)是一個女人綜合氣質(zhì)的表現(xiàn)。美麗的外貌，健康的身體，良好的心態(tài)，內(nèi)在的涵養(yǎng)，共同打造一個女人的美好神態(tài)。

　　七、寬容的氣態(tài)

　　氣態(tài)，指的是氣度，風(fēng)度，寬容。幾乎所有女人都不喜歡小氣的男人，但在女人要求男人大度的時候，自己是不是也很大氣呢?男人最不喜歡的就是俗女人，整天為雞毛蒜皮小事吵翻天，嘮叨個沒完沒了，耳朵里總是縈繞著這些瑣碎的噪音，試問，哪個男人受得了，頭發(fā)不白也要落不少。

　　當(dāng)然，女人的氣態(tài)不是做給男人看，而是自己的一種修為。我們常說要學(xué)會寬容，其實寬容需要有一定的氣度和風(fēng)度。心胸狹窄的人，勢必爭強好勝，斤斤計較，睚眥必報，小肚雞腸，妒賢嫉能。因此沒有一顆豁達的心，寬容是很難做到的。俗話說，“宰相肚里能撐船”，這樣的大氣，需要時間的積淀和長期的修為。

生活禮儀的常識8

　　1、整潔的家是主人的鏡子

　　家庭的整潔給人以愉悅的感覺，整潔的家體現(xiàn)了女主人的勤勞和文明衛(wèi)生的習(xí)慣，走進整潔的家，給客人心曠神怡的感受，也體現(xiàn)了主人對自己的高要求。

　　2、家庭接待客人的禮儀

　　知道客人來訪，要搞好家庭衛(wèi)生，準備好茶、煙、糖果、飲料等�？腿藖碓L時，最好出門迎接。不要穿內(nèi)衣內(nèi)褲接待客人，即使是十分熟悉的`朋友，也要穿便衣接待�？腿诉M屋后，要主動給客人敬茶或飲料。

　　平時吃飯，家長會告誡小孩不要用筷子敲打碗盆。逢到家里請客吃飯時，尤其不可將筷子胡亂地敲打碗盆。這究竟是為什么?有人以為這種禮儀規(guī)范是跟乞討的忌諱有關(guān)的。就是說，只有乞丐討食時才會有筷子敲打碗盆。這種解釋比較容易流行。事實上，還有另一種解釋值得重視，古時候有所謂“蠱毒”之說，相傳蟈是一種由人工培養(yǎng)的毒蟲，人取百蟲放入甕中，經(jīng)年打開看時，必有一蟲將別的蟲都食盡，這蟲就叫蠱的。古人因此將毒害人而令人不自知，稱為蠱毒。在用蠱的粉末放在食物里毒害他人時，為使蠱起作用，就要在下毒時邊念咒語邊敲打碗盆。因此， 用筷子敲打碗盆就成了飲食中的大不敬。

　　3、待人接物的基本禮儀

　　1)、有人敲門，應(yīng)回答“請進”或到門口相迎。2)、客人進來，應(yīng)起立熱情迎接。如果家中不夠干凈整齊，顯得凌亂，要做些必要的整理，并向客人致歉。3)、敬茶須用雙手端送，放在客人右邊。如果是夏天酷熱，要遞扇子，或開電扇。4)、吃飯時來客，要熱情邀請客人一同進餐。客人吃過飯后，要送上熱毛巾，并另換熱茶。5)、接受客人介紹對方時，姓名職務(wù)必須逐字清楚;須先將年輕者向年老者介紹。6)、客人來時，如自己恰巧有事不能相陪，要先打招呼，致以歉意，并安排家屬陪著，然后再去干自己的事。7、客人堅持要回去，不要勉強挽留。8)、送客應(yīng)到大門外，走在長者后面。9)、分手告別時，應(yīng)招呼“再見”或“慢走”。

　　家庭事務(wù)巧安排

　　周一：電子郵箱。為聯(lián)系人、項目、會議等分別建立文件夾，將郵件分門別類地歸檔。沒用的郵件堅決清除。

　　周二：廚房。把長期不用的餐具裝進紙箱;扔掉過期食品，快到期的擺到顯眼位置。面粉、谷物、糖等放到透明容器里。

　　周三：門廳衣櫥。衣服、鞋子分類放置;要注意根據(jù)季節(jié)隨時調(diào)整里面的東西，天氣暖和時就應(yīng)把羊毛衫放到儲物盒里。

　　周四：雜物櫥。將毛巾和浴巾分開放到不同的隔架上，床單與床罩也應(yīng)分開。吹風(fēng)機、熨斗、卷發(fā)器等放在一個格子里，化妝品則要放到另一個格檔中。

　　周五：藥柜。將過期藥和過去三個月內(nèi)沒用過的化妝品扔掉。

　　周六：組織全家大掃除。應(yīng)制訂每周或每月家庭清掃計劃，大家各司其職。

　　周日：盡情享受。給自己安排喜歡做的事情，聽聽音樂，翻翻書或雜志，看場電影，去一家新開張的餐廳嘗嘗，和老朋友聊一聊天。總之，這一天你應(yīng)該放松身心，為下周的工作做好準備。

生活禮儀的常識9

　　1.個人儀容有哪些基本要求?

　　(1)發(fā)型得體。男性頭發(fā)前不蓋眉，側(cè)不掩耳，后不及領(lǐng)。女性根據(jù)年齡、職業(yè)、場合的不同，梳理得當(dāng)。

　　(2)面部清爽。男性宜每日剃須修面;女性宜淡妝修飾。保持口腔清潔。

　　(3)表情自然。目光溫順平和，嘴角略顯笑意。

　　(4)手部清潔。定期修剪指甲并保持手部潔凈。女性在正式場合不宜涂抹濃艷的指甲油。

　　2.體態(tài)有哪些基本要求?

　　(1)站姿：兩眼平視前方，兩肩自然放平，兩臂自然下垂，挺胸收腹提臀。

　　(2)坐姿：保持上身直立，雙腿自然并攏，切忌抖動腿腳。

　　(3)走姿：抬頭挺胸收腹，雙臂自然擺動，腳步輕盈穩(wěn)健。

　　不可在公共場所席地而坐。

　　單獨用食指、中指指向他人是失禮的`行為。

　　3.著裝的基本要求有哪些?

　　(1)整潔合體。保持干凈整潔，熨燙平整，穿著合體，紐扣齊全。

　　(2)搭配協(xié)調(diào)�？钍�、色彩、佩飾相互協(xié)調(diào)。不同款式、風(fēng)格的服裝，不應(yīng)搭配在一起。

　　(3)體現(xiàn)個性。與個人性格、職業(yè)、身份、體形和膚色等特質(zhì)相適應(yīng)。

　　(4)隨境而變。著裝應(yīng)該隨著環(huán)境的不同而有所變化。同一個人在不同時間、不同場合，其著裝款式和風(fēng)格也應(yīng)有所不同。

　　(5)遵守常規(guī)。遵循約定俗成的著裝規(guī)矩。如：西裝應(yīng)在拆除袖口上的商標之后才可以穿著;西裝外袋不應(yīng)存放隨身物件。

　　不可在公眾場合光膀子、卷褲腿、穿睡衣。女性在辦公場所不宜穿著吊帶裝、露臍裝、超短裙、短褲等。

　　脖子比較短的人不適合穿著高領(lǐng)衫，體形較胖的人應(yīng)盡量避免穿著橫格子的上衣。

　　佩戴飾物要尊重當(dāng)?shù)匚幕�和�?xí)俗。

生活禮儀的常識10

　　1.別人給倒水時，不要干看著，要用手扶扶,以示禮貌。

　　2.別人對你說話，你起碼要能接話，不能人家說了上句，你沒了下句，或者一味的說著啊啊啊，是是是。

　　3.有人盯著你看的時候不要直視對方，假裝沒注意到。

　　4.心情不好，再好的護膚品和化妝品也補救不了皮膚。

　　5.睡眠不好，會使人說話語無倫次，反應(yīng)遲鈍，黑眼圈突出。

　　6.別人釋放“有毒氣體”的時候不能嫌惡地躲開或者拿手扇，裝作若無其事。

　　7.被領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)斥的時候，不要低頭，要直視領(lǐng)導(dǎo)，面帶微笑，表示接受批評，領(lǐng)導(dǎo)的火就會慢慢消退，否則，領(lǐng)導(dǎo)會火上加油。

　　8.女人一輩子不能手心朝上向男人要錢花。

　　9.吃完飯退席時說：“我吃完了，你們慢吃�！�

　　10.給人遞水遞飯一定是雙手。

　　11.坐椅子不要翹起來。

　　12.吃飯要端碗，不要在盤子里挑揀。

　　13.最后一個進門要記得隨手關(guān)門。

　　14.送人走要說：“慢走�！�

　　15.洗了手不要隨意甩手，水會甩到人家身上很不禮貌。

　　16.遞刀具給別人要記得遞刀柄那一端。

　　17.不揭別人的短處。

　　18.聽別人說話的時候，眼神不要游移。這樣顯得很沒禮貌。

　　19.幫別人倒茶倒水之后，壺嘴不要對著別人。

　　20.站有站相，坐有坐相。

　　21.遇到那種往里往外都能開的門，拉而不是推。

　　22.說道就一定要做到，做不到的就不要承諾。

　　23.不要貪小便宜不要貪財，錢再多也有花完的時候。

　　24.屋里有人的時候，出門要輕手關(guān)門。

　　25.這個世界不相信眼淚。

　　26.與其花空心思留住男人，不如讓男人花空心思留住自己。

　　27.人窮志不短。

　　28.盛飯或端茶給別人時，如果中間隔了人，不要從別人面前經(jīng)過遞，而要從別人后面繞過遞。

　　29.自己有本事才是真的本事。

　　30.學(xué)會溫柔學(xué)會聆聽。

　　31.去別人家里，不要坐在人家的床上。

　　32.在酒桌上與別人碰杯，自己的杯子一定要低于對方的，特別是對方是長輩或領(lǐng)導(dǎo)。

　　33.晴帶雨傘，飽帶干糧---未雨綢繆總是好的。

　　34.如果問別人話，別人不回答你，不要死著臉皮不停的問。

　　35.吃飯的時候盡量不要發(fā)出聲音。

　　36.撿東西或者穿鞋時候要蹲下去，不要彎腰撅屁股。

　　37.別人批評你的時候，即使他是錯的，也不要先辨駁，等大家都平靜下來再解釋。

　　38.做事情要適可而止，無論是狂吃喜歡的食物還是鬧脾氣。

　　39.到朋友家吃完飯,要主動幫忙洗碗清理桌子-----主人做飯已經(jīng)很辛苦了,不能事后還讓主人清理。

　　40.生活中會遇見各式各樣的人,你不可能與每個人都合拍,但是有一點是四海皆準的:你如何對待別人,別人也會如何對待你。

　　41.待客不得不大，持家不得不小。

　　42.把拳頭收回來是為了更有力的還擊。

　　43.人活在這個世上，首先要學(xué)會一個“忍”字。

　　44.任何時候?qū)θ魏稳瞬灰�輕易告訴對方你的秘密。

　　45.錢不是靠攢的，會花才會賺。

　　46.學(xué)無止境，不僅僅是學(xué)書本知識，更要學(xué)會怎么待人處事，社會遠比你想象的要復(fù)雜。

　　47.不要跟同事議論上司或其他同事的是非，你的無心之言很可能成為別人打擊你的證據(jù)。

　　48.做事情，做好了是你的本分，做的不好就是你失職。

　　49.只有錯買，沒有錯賣。不要只顧著貪小便宜。

　　50.有時候孤單是正常的.，不要害怕，要自己調(diào)劑。

　　51.有真正的朋友，但不知你有沒有福氣遇到。不管有沒有遇到，都不要否認它。不要算計別人，尤其不要算計自己喜歡的人。對自己喜歡的人，不要使用手段去得到。

　　52.最勇敢的事情是認清了生活的真相之后依舊熱愛生活。不要害怕欺騙，但要知道世界上存在欺騙。

　　53.借錢的時候，心里要有個底，就是要想著這個錢是回不來的。所以借出去的錢永遠要在自己能承受的損失范圍之內(nèi)�？梢猿惺艿臄�(shù)字以內(nèi)，即使回不來，也是心里早準備好的。自己不能承受損失的數(shù)目，就不能借。

　　54.最好的朋友之間，除非他窮的吃不了飯了，否則最好不要有經(jīng)濟往來。許多可貴的友誼都敗壞在錢上。

　　55.君子可寓意于物，但不可留意于物。

　　56.出門在外能忍則忍，退一步海闊天空。

　　57.擦桌子的時候要往自己的方向抹。

　　58.打電話接電話第一句話一定要是“喂，您好”；掛電話的時候等別人先掛。

　　59.一次不忠百次不容。

　　60.不隨地吐痰扔?xùn)|西，如果沒有垃圾箱，就拎回家扔垃圾筒里。

　　61.多看書對心靈有益，你會看到一個更廣闊的世界。

　　62.是你去適應(yīng)社會，不是社會來適應(yīng)你。

　　63.不要讓別人知道自己的真實想法，要笑在人前笑，要哭一個人躲起來哭。

　　64.走路手不要插在口袋里。

　　65.簡單的事情復(fù)雜做，復(fù)雜的事情簡單做。

　　66.機會只留給有準備的人，天上不會掉餡餅。

　　67.不管什么條件下，仔細刷牙，特別是晚上。

　　68.早上一定要吃早餐，沒有早餐喝杯水也一定要。

　　69.少說別人是非，把自己管牢。

　　70.你是無價之寶。

　　71.女生，和男孩子出去要自己買單。

　　72.要對自己的行為負責(zé)，不要怨天由人，在做之前要想想應(yīng)不應(yīng)該，出了事要學(xué)會自己解決。

　　73.要想人前顯貴，必先人后受罪。

生活禮儀的常識11

　　澳洲留學(xué)生活禮儀常識介紹。赴澳洲留學(xué)，作為澳洲留學(xué)生我們因適應(yīng)其生活習(xí)俗，下面就讓留學(xué)專家就帶你走進澳大利亞的留學(xué)生活禮儀。

　　澳大利亞留學(xué)生活禮儀之禮物

　　澳洲人比較隨和，對禮物要求不是太高。但是，一般來講，酒，鮮花，巧克力是比較常見的。其中，買酒比較講究，如果是一個比較隨意的朋友聚餐，你卻穿戴整齊，帶一瓶高級威士忌，這會讓主人很局促。

　　因此，在去之前或者是在被邀請的時候，問清楚是什么類型的聚會，需要你準備些什么。有時候，一些聚餐需要大家一起準備，比如，有的準備面包，有的準備酒，有的準備salad。

　　如果主人不需要你準備什么，也最好了解主人是喜歡啤酒，香檳還是葡萄酒。因為有些人偏好香檳，有些人偏好葡萄酒。

　　澳大利亞留學(xué)生活禮儀之尊重長輩

　　澳洲人對長輩都會表現(xiàn)出尊重，但是不會像亞洲國家那樣正式。他們會在汽車上給老年人讓座，或為比自己年紀大的親戚或朋友提包，但是不會為他們提公文包或?qū)λ麄兊母绺缃憬惚憩F(xiàn)特殊的尊敬。在家里，和父母爭吵是很平常的事情；在學(xué)校，學(xué)生經(jīng)常會反問老師；在大學(xué)，老師很希望學(xué)生對他們的演講或課本提出批評。不同的人有不同的觀點，他們有權(quán)力有禮貌的表達出來。討論是很有價值的，如果你不能確定在這種場合如何表現(xiàn)你自己，那么就坐下來認真看和聽，然后再加入進去。

　　澳大利亞留學(xué)生活禮儀之個人關(guān)系

　　和其他學(xué)生或朋友的人際關(guān)系會和你在自己的國家大不相同。但是你不必去改變自己，這樣你會感到很難受；如果你不希望去做，你可以拒絕別人的要求，因為他們會尊重你的意見。在澳大利亞，男女同學(xué)一起去看電影或聽音樂會被看作是一件很平常的事情，不會有人認為你們有什么特殊的關(guān)系。但是更多的是一群人一起活動，這樣你就更容易掌握自己。

　　澳大利亞留學(xué)生活禮儀之風(fēng)俗習(xí)慣

　　澳大利亞的城市都是現(xiàn)代化的城市，由于政府提倡栽花種草和注意保護環(huán)境，所以每座城市都建設(shè)得象花園一樣。有些土著人不愿意住政府提供的住宅，而寧愿住在骯臟不堪的`木屋里。澳大利亞人的服飾與西歐人一樣，均為西裝革履。土著人的服飾也與西歐人一樣，所不同的是他們的衣服很少洗，顯得很臟。還有的土著人赤身裸體，或在腰間扎一塊布遮蓋。有的佩帶臂環(huán)、項圈、前額箍和骨制鼻針。節(jié)日時，他們還在身上涂上各種顏色。澳大利亞人一般喜歡吃牛、羊肉、雞、鴨、蛋、野味等。菜要清淡，講究花樣，不吃辣，對中國菜頗感興趣。愛吃各種煎蛋、炒蛋、冷盤、火腿、蝦、魚、西紅柿等。西餐喜歡吃奶油烤魚、炸大蝦、什錦拼盤、烤西紅柿等。

　　澳大利亞留學(xué)生活禮儀之餐后

　　吃完后，一定要幫助客人收拾，但是不要搶著去洗碗。許多澳洲人很講究，盤子，碗，叉子，勺子，酒杯都有不同的洗法，而且放置在不同的地方。正餐吃完后，會有一些甜點和水果。也有的會提供餐后酒。這個很隨意。

生活禮儀的常識12

　　日常生活儀態(tài)舉止禮儀常識

　　1、談話姿勢：談話的姿勢往往反映出一個人的性格、修養(yǎng)和文明素質(zhì)。所以，交談時，首先雙方要互相正視、互相傾聽、不能東張西望、看書看報、面帶倦容、哈欠連天，否則，會給人心不在焉、傲慢無理等不禮貌的印象。

　　2、站姿：站立是人最基本的姿勢，是一種靜態(tài)的美。站立時，身體應(yīng)與地面垂直，重心放在兩個前腳掌上，挺胸、收腹、收頜、抬頭、雙肩放松。雙臂自然下垂或在體前交叉，眼睛平視，面帶笑容。站立時不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式場合不宜將手插在褲袋里或交叉在胸前，更不要下意識地做些小動作，那樣不但顯得拘謹，給人缺乏自信之感，而且也有失儀態(tài)的莊重。

　　3、坐姿：坐，也是一種靜態(tài)造型。端莊優(yōu)美的坐，會給人以文雅、穩(wěn)重、自然大方的美感。正確的坐姿應(yīng)該：腰背挺直，肩放松。女性應(yīng)兩膝并攏或兩膝合并傾斜;男性膝部可分開一些，但不要過大，一般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場合，入座時要輕柔和緩，起座要端莊穩(wěn)重，不可猛起猛坐，弄得桌椅亂響，造成尷尬氣氛。不論何種坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如鐘”。若堅持這一點，那么不管怎樣變換身體的姿態(tài)，都會優(yōu)美、自然。

　　社會生活舉止禮儀

　　社會生活禮儀，是人們在公共生活和相互交往中約定俗成、普遍遵循的基本行為規(guī)范，涉及個人和人際交往中儀表儀容、言談舉止、待人接物等方面的具體規(guī)則和慣用形式。

　　作為公共生活的“通用語言”，社會生活禮儀重視小節(jié)，以小見大。從握手到稱謂，從出行到購物，從著裝到用餐，從使用電話到網(wǎng)絡(luò)交流……創(chuàng)造文明和諧的社會生活，需要我們“知禮”、“明禮”、“習(xí)禮”進而“達禮”，既展現(xiàn)自我的修養(yǎng)，又體現(xiàn)對別人的'尊重。

　　個人儀容

　　(1)發(fā)型得體。男性頭發(fā)前不蓋眉，側(cè)不掩耳，后不及領(lǐng)。女性根據(jù)年齡、職業(yè)、場合的不同，梳理得當(dāng)。

　　(2)面部清爽。男性宜每日剃須修面;女性宜淡妝修飾。保持口腔清潔。

　　(3)表情自然。目光溫順平和，嘴角略顯笑意。

　　(4)手部清潔。定期修剪指甲并保持手部潔凈。女性在正式場合不宜涂抹濃艷的指甲油。

　　握手禮

　　(1)握手時，伸出右手，適當(dāng)用力緊握對方右手;注視對方，微笑致意或簡單問候、寒暄，不可左顧右盼;應(yīng)起身站立并且摘下帽子，不可把另一只手放在口袋中，不帶著手套握手。

　　(2)握手順序按照“尊者為先”的原則。在正式場合，以上級先伸手為禮;在日常生活中，以長輩、女士、已婚者先伸手為禮;在社交場合，以先到者先伸手為禮;在師生之間，以老師先伸手為禮;在接待來客時，以主人先伸手為禮，客人告辭時，以客人先伸手為禮。

　　男士與女士握手不宜時間過長、力度過大。在多人同時握手時，不可交叉握手。不可跨著門檻握手。如果手臟、手涼或者手上有水、汗時，不宜與人握手，并主動向?qū)Ψ秸f明不握手的原因。

　　遞接名片禮

　　(1)名片應(yīng)雙手呈遞，將正面朝向接受方。接受名片時雙手承接。

　　(2)接受名片后要仔細看一遍，有不明之處可向?qū)Ψ秸埥獭?/p>

　　(3)接受的名片不可隨手亂放或在上面壓上其他物品。

生活禮儀的常識13

　　一、升國旗儀式：

　　國旗是一個國家的象征，升降國旗是對青少年愛國主義教育的一種方式。無論中小學(xué)還是大學(xué)，都要定期舉行升國旗的儀式。

　　1、升旗時，全體學(xué)生應(yīng)列隊整齊排列，面向國旗，肅立致敬。

　　2、當(dāng)升國旗、奏國歌時，要立正，脫帽，行注目禮，直至升旗完畢。

　　3、升旗是一種嚴肅、莊重的活動，一定要保持安靜，切忌自由活動，嘻嘻哈哈或東張西望。

　　4、神態(tài)要莊嚴，當(dāng)五星紅旗冉冉升起時，所有在場的人都應(yīng)抬頭注視。

　　二、會議禮儀：

　　1、集合時，要提前到達，列隊快、靜、齊準時進人會場，并在指定位置坐好。

　　2、聽報告要聚精會神，保持肅靜，不亂議論，不亂走動。

　　3、不在會場吃零食，不亂扔果皮紙屑。

　　4、報告或演出結(jié)束時，要鼓掌致謝.精彩之處適度鼓掌，不喝倒彩，不吹口哨，不大聲喧嘩。

　　5、學(xué)生上臺發(fā)言要向主席臺領(lǐng)導(dǎo)和場內(nèi)同學(xué)鞠躬行禮。發(fā)言結(jié)束后道謝。

　　6、會議、演出進行中不得搜自離場，確實有特殊情況需要離開會場，先取得老師的'同意才能離開。

　　7、演出結(jié)束后，等演員上臺謝幕后再有秩序地退場。

　　三、集會禮儀：

　　1、集會時要按時入場，不遲到。開會應(yīng)提前五分鐘入場，按指定位置入座。

　　2、服從大會統(tǒng)一指揮，遵守大會統(tǒng)一要求，開會期間不能無故提前離開，不告而退，也不要隨便來回走動。

　　3、聚精會神聽報告或看各種演出。不隨便議論、講話、大聲喧嘩、打鬧，保持會場肅靜。

　　4、會議過程中不喝倒彩、鼓倒掌、打口哨、嘻笑、起哄、不在底下睡覺、看書刊雜志等與會無關(guān)的事情，做文明觀眾。

　　5、保持會場衛(wèi)生，不吃東西，不亂扔瓜果皮核，不吸煙，不隨地吐痰、吐口香糖。

　　6、會議結(jié)束后應(yīng)以熱烈掌聲表示感謝和贊美；退場時不亂擁亂擠，應(yīng)讓領(lǐng)導(dǎo)、老師、客人先走，然后男同學(xué)讓女同學(xué)先行，互相謙讓。

　　7、愛護公共設(shè)施不用腳蹬座椅，在前后移換座位時要沿中間過道繞行，不能跨越座椅。

　　8、進入會場要脫帽，坐姿端正，不能蹺二郎腿，更不能勾肩搭背。

　　四、電影錄像：

　　1、按時到場，安靜入座。

　　2、影片放映過程中，保持安靜，不隨意走動，不吃帶殼食物，不亂扔雜物。

　　3、不大聲喧嘩，不吹口哨，不打響指，不高聲評論影片內(nèi)容。

　　4、退場有序，不擁擠。

　　五、參賽禮儀：

　　1、入場有序，不隨意走動。

　　2、對他人的表演，鼓掌以示謝意，不起哄、喝倒彩，自覺維持賽場秩序。

　　3、語言文明，不攻擊其它比賽選手、班級。

　　4、服從評委裁決(若對學(xué)生評委的能力有異議，可在比賽前提出)。

生活禮儀的常識14

　　一、打招呼

　　快快樂樂到學(xué)校，看見老師說聲早�？匆娦∨笥颜f聲好，比一比，看誰先說早與好。

　　二、輕輕的

　　走路輕，說話輕，放下東西也要輕。不要老師告訴我，自己要留心。

　　三、收玩具

　　每樣玩具都有家，整理玩具有方法，分類收好放整齊，玩具要愛惜。

　　四、上廁所

　　上廁所，褲子脫好，對對準，大小便后記得沖，衛(wèi)生紙，不浪費，不亂丟，洗雙手后要關(guān)水。

　　五、玩游戲

　　我們一起玩游戲，輪流等待不著急，游戲規(guī)則別忘記，大家玩得笑嘻嘻。

　　六、開門、關(guān)門的方法

　　輕輕旋轉(zhuǎn)小門把，把門推開或拉開，看看沒有小手在，再將門兒輕輕關(guān)，才是乖巧好寶寶。

　　七、請

　　“請”、“對不起”是很有用的.話，“請問”、“請你”、“對不起”;

　　想當(dāng)一個有禮貌的孩子不能忘記“請”、“對不起”，這樣會使我們更可愛。

　　八、流汗的時候

　　夏日太陽正當(dāng)頭，讓我汗水一直流，衣服濕了好難受，帶條手帕在身邊。

　　九、遠離危險區(qū)

　　巷子口馬路邊，車子來去好危險，不游戲、不亂跑，過馬路請找大人才安全。

　　十、手的秘密

　　常用肥皂來洗手，骯臟病菌無處躲，指甲記得要常剪，清潔衛(wèi)生好處多。

　　十一、照鏡子

　　出門不要急，對著鏡子照一照，衣服穿整齊、頭發(fā)要整理，照照鏡子別忘記。

　　十二、待客之道

　　有客人，來我家，請他坐，請他喝杯茶，做個有禮貌的小主人。

　　十三、細嚼慢咽

　　狼吞虎咽真可怕，喝湯吱吱像蛤蟆，餐廳里不是我最大，尊重別人有禮貌。

　　十四、當(dāng)心別感冒

　　上午冷爺爺來報到，催著我要加衣帽，中午太陽公公湊熱鬧，熱得叫我脫外套，穿脫衣服不亂丟，掛好才是好寶寶。

　　十五、我的棉被

　　小棉被像媽媽，軟軟被里真溫暖，每天起床摺好它，整整齊齊真正棒。

　　十六、注意安全(一)

　　剪刀鉛筆給人家，握緊尖嘴巴，拿來拿去不害怕，一定很安全。

　　十七、注意安全(二)

　　有人蕩秋千，靠太近會危險，站在等待區(qū)，數(shù)到 20 換人蕩秋千。

　　十八、打噴嚏時

　　咳嗽、哈欠、打噴嚏，小臉轉(zhuǎn)向旁邊去，拿出手帕捂嘴巴，不要影響到人家。

　　十九、不與陌生人交談

　　“小朋友，請吃糖”，“小朋友，送你玩具槍”，“順便請你幫個忙”小朋友回答道：“對不起，我不會，有事請找大人講”。

生活禮儀的常識15

　　鈴響不過3聲。撥打電話要注意“通話3分鐘”原則，而接聽電話則要遵循“鈴響不過3聲”原則，及時接聽電話，尤其是有約在先的電話。約好通話而不接是嚴重的失禮行為。當(dāng)然，應(yīng)該在電話鈴聲響兩三聲后再接，如果鈴聲剛一響就接，很可能電話會掉線。倘若電話鈴聲響到6聲以上才接，接電話的人應(yīng)該首先向?qū)Ψ街虑福骸氨��?讓您久等了。”

　　要安排合理而有序的表達。要盡量親自接聽電話，尤其是有約在先的電話，不要隨便讓別人代接電話。如果領(lǐng)導(dǎo)不在，代領(lǐng)導(dǎo)接聽電話，應(yīng)該首先告訴對方領(lǐng)導(dǎo)不在，然后才能問對方的身份，來電為何事，是否需要轉(zhuǎn)達等。千萬不可先盤問對方，再說領(lǐng)導(dǎo)不在，以免對方誤以為領(lǐng)導(dǎo)有意回避。接聽電話也要首先“自報家門”，自我介紹身份，其好處就是萬一對方撥錯了，不至于一錯再錯。

　　正確處理打錯的電話。當(dāng)我們接聽到對方撥錯的電話，首先仍然要向?qū)Ψ絾柡�，說明電話撥錯了。然后要將本單位的電話號碼重復(fù)一下，讓對方驗證。

　　在日常工作中，電話中斷是經(jīng)常遇到的情況，尤其是手機，說著說著就斷了，可能是沒電了，也可能是掉線了。遇到這種情況，有責(zé)任告訴對方，自己所在的位置可能網(wǎng)絡(luò)沒有覆蓋，并請對方指定一個時間，我們撥打過去。萬一沒有一點先兆，電話“啪”地就斷了，要馬上把電話打回去，打回去的'時候第一句話就要道歉，并告知對方電話掉線了，或者說電池用完了。把電話首先打回去，這是對他人的尊重。如欲同對方另約其他時間通話，應(yīng)該說好自己將按時主動撥打?qū)Ψ降碾娫挕?/p>

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