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大學(xué)生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書

時間:2023-01-09 15:23:44 職業(yè)生涯規(guī)劃 我要投稿

大學(xué)生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書(精選15篇)

  無情的時光老人像一陣寒風(fēng),走得無聲又匆匆,我們又將開啟新一輪的工作,該好好規(guī)劃一下自己接下來的職業(yè)發(fā)展道路了。職業(yè)規(guī)劃怎么寫才能切實有效地幫助到自己將來的發(fā)展呢?以下是小編整理的大學(xué)生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書,僅供參考,歡迎大家閱讀。

大學(xué)生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書(精選15篇)

大學(xué)生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書1

  一、自我認(rèn)知

  通過人才測評分析結(jié)果以及本人對自己的認(rèn)識、朋友對我的評價,我認(rèn)真的認(rèn)知了自己。

  1.職業(yè)興趣:研究型,希望日后能在科研方面工作。

  2.職業(yè)能力:邏輯推理的能力相對比較強,而信息分析能力也不錯的,比較喜歡對復(fù)雜的事務(wù)進行思考,將復(fù)雜事物簡化。

  3.個人特質(zhì):喜歡追求各種不明確的目標(biāo);觀察力強,工作自覺、熱情,能夠吃苦耐勞;主張少說多做;愛學(xué)習(xí);喜歡獨立工作。

  4.職業(yè)價值觀:基于家庭條件,首先考慮待遇較高的工作,對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)并獲得新知識的機會;當(dāng)然,如果沒有工資收入限制,我會先考慮自己最喜歡的工作,同時考慮這份工作是否能實現(xiàn)自己的目標(biāo)或者自己的理想;最后,也考慮這份工作我是否合適去做,我的能力是否能勝任,等等的一些相關(guān)的問題。

  5.勝任能力:

  1)能力優(yōu)勢:頭腦靈活,有較強的上進心,邏輯推理能力比較強;相信自己行,能全神貫注,能夠客觀地分析和處理問題,對自己要求嚴(yán)格,經(jīng)常制定目標(biāo).

  2)能力劣勢:一件事做第二遍定會出錯;做事過于理性,而有時候應(yīng)該是按常規(guī)出牌的;有嚴(yán)重的個人中心主義,有時聽不進別人的勸導(dǎo);

  自我分析小結(jié):

  我認(rèn)為自己明確職業(yè)興趣及方向,有一定的能力優(yōu)勢,但是也有一定的能力劣勢,所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢,培養(yǎng)自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進行強化的訓(xùn)練,譬如,要多練練寫作,多看一些課外書,拓寬自己的視野,等等。

  二、職業(yè)認(rèn)知與決策

  職業(yè)認(rèn)知

  1.家庭環(huán)境分析:

  家庭經(jīng)濟能力僅能維持正常的生活,我的學(xué)習(xí)費用為全額貸款。我的父母親的工作不夠穩(wěn)定,所以經(jīng)濟收入不穩(wěn)定。家庭文化氛圍一般,姐姐從醫(yī),妹妹鋼琴彈得不錯,父母親均未完成九年義務(wù)教育,但支持我們最低完成大學(xué)教程。

  2.學(xué)校環(huán)境分析:

  我就讀于天津醫(yī)科大學(xué),生活環(huán)境一般,教學(xué)設(shè)施齊全,且比較先進,教學(xué)水平也較先進,只是學(xué)校更重視研究生,我們本科生不受重視;所在預(yù)防醫(yī)學(xué)系雖不是全校最好的學(xué)科,但專業(yè)課的科目開設(shè)受到一致好評,畢業(yè)的就業(yè)率百分百;教學(xué)質(zhì)量高,師資雄厚,總的來說,整體教學(xué)還是在不錯的。

  3.社會環(huán)境分析:

  我國人才的競爭日趨激烈,大學(xué)生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等,都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀,而現(xiàn)在大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多,而且需求量漸飽和,有些地域還存在性別歧視,女性就業(yè)前景不是很好。不過,政府愈來愈重視預(yù)防專業(yè),我正在提高自己的專業(yè)才能,以在千萬應(yīng)聘者中脫穎而出。

  4.職業(yè)環(huán)境分析:

  在我國,由于預(yù)防醫(yī)學(xué)為新興專業(yè),這方面的人才需求量目前很大,社會分工還行,前景不錯,但也因此,專業(yè)知識技能不夠發(fā)達,(要干實事最好去國外進修發(fā)展),報酬也不高。

  5.行業(yè)環(huán)境分析:

  將來我希望進CDC工作。預(yù)防醫(yī)學(xué)目前還處于幼童期,不夠壯大;但就業(yè)范圍比較廣,現(xiàn)在的醫(yī)藥、食品、衛(wèi)生等方面均可,容易找工作,只是待遇不高,且國內(nèi)此類高端人才及技術(shù)缺乏;不過經(jīng)歷非典、禽流感、甲流及此時正猖獗的麻疹(年年猖獗)后,國家越來越重視預(yù)防,正提倡培養(yǎng)該方面人才,全國各地都逐漸設(shè)立有CDC;現(xiàn)在自己多考些證,以更易游刃于上述就業(yè)范圍。

  職業(yè)決策

  綜合前面的自我認(rèn)知和職業(yè)認(rèn)知這兩部分的內(nèi)容,我得出本人的職業(yè)定位的SWOT分析如下:

  內(nèi)部因素: 優(yōu)勢因素 (S) 弱勢因素 (W)

  頭腦靈活,邏輯推理能力較強 具有個人中心主義,頑固

  具有創(chuàng)造力,認(rèn)真,負(fù)責(zé) 不喜歡模式化工作,偶爾會有厭倦心理

  有毅力,觀察力強

  外部因素: 機會因素 (O) 威脅因素(T)

  新興專業(yè)的.工作崗位相對 社會環(huán)境不斷變化,

  多些,疾病預(yù)防發(fā) 競爭激烈,就業(yè)形勢日益嚴(yán)峻。

  展前景較大。

  結(jié)論:

  1)職業(yè)目標(biāo):

  我根據(jù)自己的職業(yè)興趣和個人能力,最終成為一名在預(yù)防醫(yī)學(xué)專業(yè)的科研工作者。

  2)職業(yè)的發(fā)展路徑:

  考多種證----公務(wù)員-----CDC工作者-----進華中研究院

  三、計劃與途徑:

  1.大學(xué)期間:20xx年~20xx年

  1)大四、五學(xué)好各科專業(yè)知識,掌握預(yù)防醫(yī)學(xué)的基本知識。

  2)大四前英語6級爭取過600分,積極考托福,希望能用英語與外國人自由交談。

  3)大四前考取全國計算機二級證書。

  4) 大三開始業(yè)余學(xué)習(xí)韓語,希望能用韓語和商務(wù)伙伴自如溝通.

  5) 假期實習(xí)(和本人專業(yè)相符合的)積累社會經(jīng)驗.

  2.大學(xué)畢業(yè)的五年:20xx年~20xx年(隨機應(yīng)變)

  1)若考上研究生,則繼續(xù)勤奮學(xué)習(xí)。

  2)考公務(wù)員,去CDC工作

  3)進科研院

  4)去國外留學(xué),學(xué)習(xí)本專業(yè),繼續(xù)深造.

  5)去國外工作.

  3.長期計劃:

  1)在努力工作之余,不斷學(xué)習(xí)各方面的知識,增長各方面見識。

  3)堅持鍛煉身體。

  4)汲取他人各種優(yōu)點,不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足,并不大的予以改正,不斷提高自身的修養(yǎng)。

  5) 擴大自己的交際圈,享受友誼。

大學(xué)生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書2

  1、職業(yè)興趣

  我是介于外向和內(nèi)向之間的女生,有時候很喜歡做有挑戰(zhàn)性的事,善于交際,

  喜歡被人關(guān)注。但當(dāng)自己由于壓力而感到疲憊時會希望自己能安穩(wěn)平靜一些。所以我的目標(biāo)有兩種打算:一是教師,而是汽車行業(yè)人才。

  2、職業(yè)價值觀

  作為一名教師,我認(rèn)為我付出我快樂,我很樂于把自己的哪怕一點一滴能讓學(xué)生受用的知識或道理傳授給他們。同時也為這個職業(yè)感到無比自豪。作為汽車行業(yè)人才,我同樣希望自己能學(xué)以致用,把自己的能量用到最大化,在展現(xiàn)工作能力的同時也展現(xiàn)出個人魅力。

  3、性格特征

  我是一個比較理性性格相對溫和的人,雖然樂于交際,但還是習(xí)慣在做出實事的同時在道出自己的想法,不做無把握之事。做事謹(jǐn)慎,但偶爾也會感性沖動。

  4、勝任能力

  作為一名教師,首先提高理論知識水平,獲得較高學(xué)歷,平時需培養(yǎng)自己的耐性。平時說話時更要注重邏輯性和條理性。進一步提高自身素質(zhì)。作為一名企業(yè)人員,我需提高自己的專業(yè)水平,做出更出色的成績。

  為更加明確的了解當(dāng)前形勢,我對自己進行SWOT分析:

  1、我的性格特點:

  喜歡以自己的方式行事。面對人多的場合會更加有精力,表現(xiàn)欲望增強。只要自己愿意,可以和任何人進行有意識的談話。面對相反意見,通常持懷疑態(tài)度,十分堅定和堅決。權(quán)威本身不能強制我本身,只有當(dāng)我認(rèn)為這些規(guī)則對自己的更重要的目標(biāo)有用時,才會去遵守。我也并不十分受冷漠與批評的干擾,作為所有性格類型中最獨立的。

  思維嚴(yán)謹(jǐn)、有邏輯性、有計劃性,會試著分析看到新計劃實行后的結(jié)果。多疑、獨立,對于自己和他人能力和表現(xiàn)的要求都非常高。

  完美主義者,比較強烈地要求個人自由和能力,同時在他們獨創(chuàng)的思想中,不可動搖的信仰促使自己達到目標(biāo)。

  在實現(xiàn)自己的想法和達成自己的目標(biāo)時有創(chuàng)新的想法和非凡的動力。能很快洞察到外界事物間的規(guī)律并形成長期的遠景計劃。一旦決定做一件事就會開始規(guī)劃并直到完成為止。

  2、我的職場優(yōu)勢:

  自主性強、看重個人能力、有創(chuàng)新思想和遠見;

  邏輯性強,精于理論,善于處理復(fù)雜而綜合的概念;

  獨立性強,不依賴別人,自信,不盲從權(quán)威;

  用高標(biāo)準(zhǔn)要求自己,做事非常有決心和堅忍不拔,堅定不移地去實現(xiàn)自己的目標(biāo)。

  3、我的職場劣勢:

  可能顯得比較強硬,他人不敢接近;

  長時間不告訴他人自己的想法,認(rèn)為他人也和自己一樣認(rèn)同自己的想法,容易造成溝通上的問題;

  有很好的想法,但是可能卻不能實際去操作和實現(xiàn);

  過度關(guān)注任務(wù)而忽視他人的貢獻。

  4、我的機會:

  我的`專業(yè)是汽車服務(wù)工程,現(xiàn)如今汽車行業(yè)發(fā)展趨勢較好,并且汽車專業(yè)人才還是很緊缺,我應(yīng)該努力學(xué)好專業(yè)知識,并進行進一步深造,在很多汽車企業(yè)或者高職院校就職還是有很大機會的。再加上自己樂于交際,面對大場合不怯場,相信自己還是有很大發(fā)展空間的。

  5、我的威脅:

  當(dāng)今社會研究生太多,我要做的是在學(xué)好專業(yè)知識和拿到更高學(xué)歷的同時,提高自身綜合能力,開發(fā)自己更多更大的潛能,找到由于他人之處。

  環(huán)境分析:

  1、家庭環(huán)境

  父母對我的發(fā)展十分重視,幾乎成為了他們生命的中心。盡可能的為我創(chuàng)造

  出更好的環(huán)境,鼓勵我深造,支持我的夢想。

  2、學(xué)校環(huán)境

  我現(xiàn)在就讀一所普通本科院校,考研氛圍十分濃厚,這對我有很大的幫助,

  也希望自己能夠完全適應(yīng)這樣的環(huán)境。

  3、就業(yè)環(huán)境

  現(xiàn)在高校招聘要求還是很嚴(yán)格的,通常都是以211和985為底線,這就讓我不得不進行深造,壓力還是相當(dāng)大的。汽車行業(yè)的出色人才也很多,而且許多大型企業(yè)招聘都要有工作經(jīng)驗,雖然之前實習(xí)過幾個月,但仍有所欠缺,需要增加更多的社會工作經(jīng)驗。

  在分析了所有因素之后,我對自己有了更深的了解,也更加明確自己的優(yōu)勢所在,目標(biāo)已然確定,努力和堅持不能少,希望多年以后,回望這份規(guī)劃書時,我會會心一笑。

大學(xué)生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書3

  一、畢業(yè)后的十年職業(yè)規(guī)劃

  XX年—20xx年,22歲至32歲

  美好愿望:事業(yè)有成,家庭幸福

  方向:企業(yè)基層人員

  總體目標(biāo):完成專升本的學(xué)習(xí),進入外資企業(yè),成為基層管理者。

  二、社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析(十年規(guī)劃)

  1.社會一般環(huán)境:

  中國政治穩(wěn)定經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟發(fā)展有強勁的勢頭,加入wto后,會有大批的外國企業(yè)進入中國市場,中國的企業(yè)也逐漸走出國門。

  2.管理職業(yè)特殊社會環(huán)境:

  由于中國的管理科學(xué)發(fā)展較晚,管理知識大部分源于國外,中國的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才,尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的高級管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場廣闊。

  要在中國發(fā)展企業(yè),必須要適合中國的國情,這就要求管理的科學(xué)性與藝術(shù)性和環(huán)境動態(tài)適應(yīng)相結(jié)合。因此,受中國市場吸引進入的大批外資企業(yè)都面臨著本土化改造的任務(wù)。這就為準(zhǔn)備去外企做管理工作的人員提供了很多機會。

  三、個人分析與角色建議

  1.個人分析:

  自身現(xiàn)狀:英語水平中上層,基本能流利溝通;精通經(jīng)貿(mào)知識;具有較強的人際溝通能力;思維敏捷,表達流暢;在大學(xué)期間長期成績較好;有很強的學(xué)習(xí)愿望和能力。

  2.角色建議:

  父親:“要不斷學(xué)習(xí),能力要強,實踐經(jīng)驗還不夠”。

  母親:工作要細(xì)心、努力,婚姻也要耽誤。

  老師:聰明,有上進心及責(zé)任心,缺乏社會經(jīng)驗。

  同學(xué):有叫強的綜合能力,適合做白領(lǐng)。

  四、職業(yè)目標(biāo)分解與組合

  職業(yè)目標(biāo):外資企業(yè)中級管理人員

  1.XX年—XX年

  學(xué)歷目標(biāo):?粕厴I(yè),取得?茖W(xué)位;取得律師職業(yè)資格、通過計算機二級和英語六級考試。

  能力目標(biāo):具備在經(jīng)濟領(lǐng)域從事具體法律工作的理論基礎(chǔ),通過實習(xí)具有一定的實踐經(jīng)驗,接觸并了解涉外商務(wù)活動,英語應(yīng)用能力具備權(quán)威資格認(rèn)證;有一定的科研能力,發(fā)表5篇以上論文。

  經(jīng)濟目標(biāo):在校期間兼職,年收入1萬元以上,商務(wù)助理年薪5萬。

  2.XX年—20xx年

  學(xué)歷目標(biāo):取得本科學(xué)位

  職業(yè)目標(biāo):外資企業(yè)中級管理人員

  能力目標(biāo):很高的演講水平,具備組織、領(lǐng)導(dǎo)一個團隊的能力;與公司決策層有直接流暢的溝通;具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力;有廣泛的社交范圍,有一定的知名度。

  經(jīng)濟目標(biāo):年薪8-10萬

  五、成功標(biāo)準(zhǔn)

  我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。

  只要自己盡心盡力,能力也得到了發(fā)揮,每個階段都有了切實的自我提高,即使目標(biāo)沒有實現(xiàn)(特別是收入目標(biāo))我也不會覺得失敗,給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

  為了家庭犧牲職業(yè)目標(biāo)的實現(xiàn),我認(rèn)為是可以理解的。在30歲之前一定要有自己的家庭。

  六、職業(yè)生涯規(guī)劃實施方案

  差距:

  1、跨國企業(yè)先進的貿(mào)易管理理念和豐富工作經(jīng)驗;

  2、作為職業(yè)中級管理人所必備的技能、創(chuàng)新能力;

  3、快速適應(yīng)能力欠缺;

  4、身體適應(yīng)能力有差距。

  5、社交圈太窄。

  七、縮小差距的方法

  1.教育培訓(xùn)方法

  充分利用?飘厴I(yè)前在校學(xué)習(xí)的時間,為自己補充所需的`知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁聽相關(guān)課程、報考技能資格證書等。時間:XX年7月以前。

  工作后,充分利用公司給員工提供的培訓(xùn)機會,爭取更多的培訓(xùn)機會。

  自學(xué)攻讀研究生學(xué)位。

  2.討論交流方法

  在校期間多和老師、同學(xué)討論交流,畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進行交流。

  在工作中積極與直接上司溝通、加深了解;利用校友眾多的優(yōu)勢,參加校友聯(lián)誼活動,經(jīng)常和他們接觸、交流。

  3.實踐鍛煉方法

  鍛煉自己的注意力,在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題,正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓(xùn)練。

  養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每天保證睡眠6-8小時,每周鍛煉三次以上。

  充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個人的交往,不論身份貴賤和親疏程度。

大學(xué)生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書4

  題記:弗洛伊德是我所敬仰的科學(xué)家之一,他說過“生活怎么可以缺乏激情、癖好和全心奉獻的興趣?”很喜歡這句話,喜歡一個科學(xué)家對科學(xué)研究的豪情。作為一個以科研工作者為目標(biāo)的自己,自然想騰飛自己,自然想為科學(xué)進步做出貢獻。這就自然更需要我有激情地全心地奉獻,需要我精心規(guī)劃一場美麗的化學(xué)專業(yè)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書。

  一、職業(yè)方向及總體目標(biāo)

  成為國內(nèi)著名甚至國際著名的大型化工企業(yè)的科研人員,并在科學(xué)研究上做出較大貢獻。

  二、社會環(huán)境分析

 、闭苇h(huán)境。

  國內(nèi)局勢保持總體和平、緩和與穩(wěn)定態(tài)勢,但局部性戰(zhàn)爭及動蕩有所加劇。國內(nèi)相對平和的局勢與國家對科學(xué)發(fā)展的重視,加之科學(xué)發(fā)展觀的施行,十分利于化學(xué)這一學(xué)科的發(fā)展。在過去的100多年里化學(xué)作為一門核心、實用、創(chuàng)造性科學(xué),已經(jīng)為人類認(rèn)識物質(zhì)世界和人類的文明進步做出了巨大的貢獻,這也加深了廣大人民對化學(xué)這一學(xué)科的重視。

 、步(jīng)濟環(huán)境。

  改革開放三十年,我國從封閉型經(jīng)濟快速成長為全球最為開放的巨大經(jīng)濟體之一。按名義匯率衡量,從xx年占全球經(jīng)濟的約xx%上升為近x%以上。從全球第六位,即將上升為第三位。按購買力平價衡量,從x%上升為x%以上。相對于傳統(tǒng)計劃經(jīng)濟時代的大起大落,我國經(jīng)濟的穩(wěn)定性是同期亞洲國家和地區(qū)最高的。x年代初,我國對外貿(mào)易不到xx億美元,外匯儲備xx億美元。XX年對外貿(mào)易達到xx億美元,今年將超過x萬億美元,外匯儲備超過x萬億美元。xx年我國在世界貿(mào)易排名第xx位,目前為第三位。過去三十年,是三百年以來,我國人均收入增長最快,與世界平均水平的差距縮小最快的時期。目前,我國人均gdp已經(jīng)相當(dāng)于世界平均水平的xx%以上。按照現(xiàn)行匯率計算,我國人均gdp在XX年突破了XX美元,上升到世界的xx位;按照購買力平價計算,排名為xx位。種種數(shù)據(jù)表明,我國已經(jīng)成為拉動全球經(jīng)濟增長的重要力量,我國的綜合勢力有了巨大和顯而易見的增強。

 、匙匀画h(huán)境。

  進入xx年代以來,隨著經(jīng)濟的發(fā)展,不僅發(fā)生了區(qū)域性的環(huán)境污染和大規(guī)模的.生態(tài)破壞,而且出現(xiàn)了溫室效應(yīng)、臭氧層破壞、酸雨、物種滅絕、土地沙漠化、森林銳減等大范圍的和全球性環(huán)境危機,嚴(yán)重威脅著全人類的生存和發(fā)展,特別是溫室效應(yīng)、臭氧層破壞、酸雨等重大問題,都嚴(yán)峻地擺在每一位化學(xué)家面前。

  三、行業(yè)分析

  化學(xué)是研究物質(zhì)的性質(zhì)、組成、結(jié)構(gòu)、變化和應(yīng)用的科學(xué)。世界是由物質(zhì)組成的,化學(xué)則是人類用以認(rèn)識和改造物質(zhì)世界的主要方法和手段之一,它是一門歷史悠久而又富有活力的學(xué)科,它的成就是社會文明的重要標(biāo)志。

  化學(xué)是一門實用的學(xué)科,它與數(shù)學(xué)、物理學(xué)等學(xué)科共同成為當(dāng)代自然科學(xué)迅猛發(fā)展的基礎(chǔ);瘜W(xué)的核心知識已經(jīng)應(yīng)用于自然科學(xué)的方方面面,與其它學(xué)科相輔相成,構(gòu)成了創(chuàng)造自然、改造自然的強大力量。

  化學(xué)在我國成為一門重要的學(xué)科,已是不爭的事實。我國從事化學(xué)研究的科研機構(gòu)有近千個,大學(xué)的化學(xué)系(院)有250多個,石油與石油化工企業(yè)有80多萬家,加上其他化學(xué)化工和相關(guān)行業(yè),我國參與化學(xué)研究與工作的人員隊伍,其規(guī)模是國際上少有的。這正是我國化學(xué)科學(xué)發(fā)展的背景和動力。

  而對中國大型化工企業(yè)中的龍頭老大,中石化與中石油,無論是在國內(nèi)甚至是國際上,都名次靠前:

  XX年度《財富》世界xx強公司

  x國石化集團名列第xx位,x國石油集團名列第x位

  XX年度《財富》世界xx強公司

  x國石化集團名列第x位,x國石油集團名列第x位

  兩家公司皆在國際頂尖水平的爭鋒較量中穩(wěn)中有進,為國家在化學(xué)學(xué)科的發(fā)展上起了巨大的推動作用。

  而在當(dāng)前,我國所面臨的挑戰(zhàn)有人口控制問題、健康問題、環(huán)境問題、能源問題、資源與可持續(xù)發(fā)展問題等,化學(xué)家們希望從化學(xué)的角度,通過化學(xué)方法解決其中的問題,為我國的發(fā)展和民族的振興作出更大的貢獻。

大學(xué)生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書5

  時間在變,空間在變,今年的我以至加冠之年,由懵懂逐漸轉(zhuǎn)向成熟,也已淡去了我十年寒窗拼搏,遠去了高考這場沒有硝煙的戰(zhàn)場。十年的付出在這青春的季節(jié)的到了收獲,大學(xué)的通知書如期而至。早已期盼的大學(xué)又多了一份神秘,都說大學(xué)是象牙塔,里面容納了一群來自五湖四海擁有遠大理想抱負(fù)的青春志士。他們努力奮斗,勇往直前,青春的季節(jié)他們揮灑汗水,人生的歷程,他們收獲希望,他們要用行動為青春添彩,為人生爭光。

  一、自我分析

  自身現(xiàn)狀:在大二期間已經(jīng)通過了國家四六級考試;并且取得了會計從業(yè)資格證;并勇敢地嘗試報考了本專業(yè)的權(quán)威證書CPA考試中的兩門;具有較強的人際溝通能力;思維敏捷,表達流暢;在大學(xué)期間長期擔(dān)任學(xué)生干部,并已經(jīng)成為了中國共產(chǎn)黨中的正式一員;有較強的組織協(xié)調(diào)能力;有很強的學(xué)習(xí)愿望和能力。

  優(yōu)勢與不足:具有很強的影響別人、說服別人的傾向,也具備相應(yīng)的能力,喜歡幫助人,有責(zé)任心,對人慷慨,人際交往能力強,人們通常認(rèn)為隨和、有親近感,喜歡跟你做朋友,所以朋友很多。同時也常為友情所累,不會拒絕別人的要求,過多的承擔(dān)任務(wù)和責(zé)任,從而影響了自己的生活。

  二、職業(yè)定位

  職業(yè)目標(biāo)首先通過會計學(xué)的專業(yè)知識為工作起點,將來從事管理工作

  職業(yè)生涯發(fā)展策略成為一名公務(wù)員

  職業(yè)發(fā)展路徑走管理路線

  具體路徑政府機關(guān)的基層人員---會計師---高級會計師—政府中高級管理者

  三、計劃實施

  20xx——20xx年,從現(xiàn)在開始到xx年上半年都認(rèn)真準(zhǔn)備初級會計職稱考試與考研英語

  本階段認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識,為自己以后走向工作崗位打下理論基礎(chǔ),以優(yōu)異的成績完成學(xué)業(yè)。準(zhǔn)備考研是20xx---20xx年我的首要目標(biāo),xx年下半年開始考研專業(yè)課與政治課的的鞏固,熟練掌握報考專業(yè)的課程;從現(xiàn)在開始已經(jīng)開始收集關(guān)于考取研究生重要的資料;

  20xx——20xx年,如果我的努力能夠?qū)崿F(xiàn),我將繼續(xù)為我的公務(wù)員目標(biāo)而努力

  如果方案失敗了,我將走向工作崗位從基本的做起,學(xué)習(xí)工作經(jīng)驗,總結(jié)工作教訓(xùn),在這期間我仍然會不斷學(xué)習(xí),不斷充電,可以嘗試先考公務(wù)員再接著考在職研究生;如果我的研究生與公務(wù)員的夢想均不能夠在我預(yù)期的時間內(nèi)實現(xiàn),我將利用我所學(xué)習(xí)的專業(yè)知識——會計學(xué),在邁入社會的開始憑借自己的專業(yè)而努力。通過在大學(xué)期間對會計專業(yè)的理論學(xué)習(xí),再結(jié)合實踐經(jīng)驗,并利用自己英語的優(yōu)勢,能夠在一家中型企業(yè)好好發(fā)展,實現(xiàn)自己的人生價值。

  四、結(jié)語

  自己能在這里做自己的`篇我的職業(yè)生涯設(shè)計書,使我自己對自己有進一步的了解,對自己的目標(biāo)也有了進一步的明確,自己的學(xué)習(xí)動力有了進一步的提高,樹立了自己的人生目標(biāo)和職業(yè)目標(biāo),使自己的學(xué)習(xí)有了目標(biāo)和針對性,對自己以后充滿了信心,相信自己以后一定能取的成功,也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難,盡量發(fā)揮出自己的潛能,這讓我知道了自己的局限和弱點,接受現(xiàn)實,并勇敢的去面對,這也開始讓我建立一種積極的心態(tài),學(xué)會如何調(diào)整自己的心態(tài)。自己能以后更好的適應(yīng)社會。面對競爭。時間是不等人的,提前作好我的職業(yè)生涯規(guī)劃,對自己以后的人生將有很大的影響,凡事預(yù)則立不預(yù)則廢,自己對自己職業(yè)做提前的規(guī)劃,為自己以后走向成功。

大學(xué)生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書6

  一、自我剖析

  1、MBTI測試結(jié)果

  MBTI人格動力測試結(jié)果是INFJ型(內(nèi)向+直覺+感覺+判斷)

  對INFJ類型的人來說,重要的是能忠實于自己的預(yù)見。在恬靜的外表下,他們對人生重要大事有著更深的信仰。積極分子們(INFJ人有這種傾向)不是為了個人的輝煌或政治權(quán)利而工作,而是為了自己的事業(yè)而戰(zhàn)!

  INFJ人是不容易受人牽制的,他們在任何時候都不易被愚弄欺騙。雖然INFJ人很通情達理,并富有同情心,但是他們對朋友卻是很挑剔的,這種友誼是以相互間的利益為基礎(chǔ)的。

  INFJ人對語言的熟練表達和交際的才能有自己的訣竅,再加上INFJ人的那種無需過多言語表達的敏感性使得他們能與人們很好的交往。當(dāng)然,在寫作,咨詢,甚至政治領(lǐng)域都有INFJ人的一席之地。

  對INFJ人的描述:

  富有創(chuàng)造性和獨創(chuàng)性,獨立自主,細(xì)心周到,熱情細(xì)膩;全球化的思想家有獨特的洞察力,并有高漲的熱情;細(xì)致謹(jǐn)慎,深思熟慮;有計劃有組織,有生產(chǎn)能力的,有決策力的;有節(jié)制,有禮貌。

  2,自我認(rèn)知

  優(yōu)點:偏內(nèi)向的性格使我少一份張揚,多一點內(nèi)斂。做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實,穩(wěn)重,準(zhǔn)備充分,有條理,不打無準(zhǔn)備之戰(zhàn)。與同學(xué)相處融洽,對環(huán)境的適應(yīng)能力強。

  劣勢:交際能力相對較差,缺乏自信心和冒險精神,積極主動性不夠。做事缺乏恒心,常常半途而費。體質(zhì)較弱。

  3,自我調(diào)整:

  加強與他人的交流溝通,積極參加各種場合各項有益的活動,勇于表現(xiàn)出自己的一面,使自己多一份自信、激揚,少一份沉默、怯場。正所謂能戰(zhàn)勝自已的人才是真正的強者。

  加強體育鍛煉,增強自已的體質(zhì)。

  二、環(huán)境分析

  總體方面:中醫(yī)在中國雖然已有上千年的.歷史,但目前還并不能完全被所有人接受。更有人大肆呼吁取締中醫(yī)?梢娭嗅t(yī)的路還很長,需要我們這些人為它注入新的生命力,讓它走得更長更遠。

  學(xué)校方面:學(xué)校有2所直屬附屬醫(yī)院和3所非直屬附屬醫(yī)院,是所二類學(xué)校。師資及教學(xué)質(zhì)量自然不能與一些大學(xué)相媲美。這就更需要我們不懈努力,以加強自身的學(xué)習(xí)實踐,來實現(xiàn)自身素質(zhì)的進一步提高。

  專業(yè)方面:針灸推拿是祖國醫(yī)學(xué)的傳統(tǒng)醫(yī)療手段,是中華文化中的一顆明星,堪稱“中華一絕”。這種回歸自然的古老醫(yī)療方法倍受國人青睞,也正在被國際醫(yī)學(xué)所接受并認(rèn)可,針灸推拿技術(shù)作為中醫(yī)走向世界的排頭兵,更受到世界人民的關(guān)注,具有不可估量的前景。

  作為國粹的針炙推拿專業(yè)被大眾公認(rèn)為未來具有廣闊就業(yè)前景的專業(yè)。()通過本專業(yè)的學(xué)習(xí),學(xué)生既會針炙又會推拿,同時還會開藥方,相當(dāng)于教給我們?nèi)妆绢I(lǐng),這樣既擴大了學(xué)生的知識面又?jǐn)U大了學(xué)生的就業(yè)范圍。

  學(xué)生畢業(yè)后,可到各級中醫(yī)院、綜合性醫(yī)院及各級針炙推拿場所從事中醫(yī)醫(yī)療和預(yù)防保健工作。可以自己創(chuàng)業(yè)開辦個體特色門診。可以參加一些評議班如日語、英語等到外國從事針炙推拿職業(yè)。

  以上是針灸推拿專業(yè)大學(xué)生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書正文,僅供參考。若需要更專業(yè)的大學(xué)生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書,請在職導(dǎo)網(wǎng)直接免費向職場導(dǎo)師尋求職業(yè)指導(dǎo)。

  針灸推拿專業(yè)就業(yè)前景分析:

  對于針灸推拿專業(yè)的我們來說,其就業(yè)前景及市場人才需求狀況又是如何呢?針灸推拿專業(yè)的就業(yè)情況,其實并不能簡簡單單的說好還是不好,首先從學(xué)歷方面看,對于本科學(xué)歷,一般在縣級院;碩士學(xué)歷的,可以在市級的醫(yī)院從或事科研工作,除此之外也都可以自己開診所,英語學(xué)習(xí)好的話,還可以到國外發(fā)展。針灸推拿應(yīng)該來說在國外比在國內(nèi)發(fā)展好,人的體質(zhì)不同,針灸推拿的效果也不同,現(xiàn)在有人發(fā)現(xiàn),針推對白種人比對我們黃種人更有效,所以現(xiàn)在在歐美,備受推崇。針灸推拿現(xiàn)在也是要考證書的,如果能拿到針灸推拿師的證書,應(yīng)該工作會更好找些。是一個適合個人創(chuàng)業(yè)的專業(yè)。

大學(xué)生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書7

  一、前言

  莎士比亞曾說過:“人生就是一部作品。誰有生活夢想和實現(xiàn)的計劃,誰就有好的情節(jié)和結(jié)尾,誰便能寫得十分精彩和引人注目!瘪v足觀望,電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地,知識信息飛速發(fā)展,科技浪潮源源不絕,人才競爭日益激烈,形形色色人物競赴出場,不禁感嘆,這世界變化好快。在機遇與挑戰(zhàn)粉墨登場的未來社會里,我究竟該扮演如何一個主角呢水無點滴量的積累,難成大江河。人無點滴量的積累,難成大氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出,哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研,哪里來震撼人心的累累碩果僅有付出,才能有收獲。未來,掌握在自我手中。

  二、自我分析

  古語云:“金無足赤,人無完人。”每個人都有自我的優(yōu)點和缺點,世上并不存在盡善盡美的人。要想做好職業(yè)生涯規(guī)劃,首先要認(rèn)清自我,包括性格、愛好、言行等等。這樣才能揚其長,避其短,才能更好的應(yīng)對人生。

  經(jīng)過霍蘭德職業(yè)興趣測試結(jié)果,我屬于R(實用型)型,DISC行為方式測試結(jié)果為D(支配型),行為方式可用如下詞匯描述:好勝、大膽、進取、創(chuàng)新、獨立、敏捷、直接、強硬、愛冒險、敢于競爭。職業(yè)價值觀測試結(jié)果為J型(經(jīng)濟報酬型),工作的目的和價值,在于獲得優(yōu)厚的報酬,使自我有足夠的財力去獲得自我想要的東西,使生活過得較為富足。職業(yè)錨測試結(jié)果為C型(創(chuàng)造創(chuàng)業(yè)型)。

  有適應(yīng)性,空間確定本事和數(shù)學(xué)本事較強,服務(wù)和奉獻意識不足,書寫本事和語言表達本事較差。

  三、職業(yè)分析

 。1)個人的職業(yè)選項

  我學(xué)的是土木工程專業(yè),并且側(cè)重于工程技術(shù)方向,夢想的職位有:建筑工程師、結(jié)構(gòu)工程師、技術(shù)經(jīng)理、項目經(jīng)理等。畢業(yè)后打算向技術(shù)經(jīng)理或項目經(jīng)理的職務(wù)奮斗。如果有機會期望進軍政壇或是創(chuàng)業(yè)。

 。2)選擇理由

  隨著中國房地產(chǎn)業(yè)的發(fā)展,土木建筑業(yè)對工程技術(shù)人才的需求也隨之不斷增長。在很多城市的人才市場上,房屋和土木工程建筑業(yè)的人才需求量已經(jīng)躍居第一位。隨著經(jīng)濟發(fā)展和路網(wǎng)改造,城市基礎(chǔ)建設(shè)工作不斷深入,土建工程技術(shù)人員在當(dāng)前和今后一段時期內(nèi)需求量還將不斷上升。所以,土木工程技術(shù)人員一向有著不錯的就業(yè)前景。

  土木工程技術(shù)人員要求有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng),認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度,還要有很強的適應(yīng)性,能夠適應(yīng)在各種條件和場合下工作,應(yīng)具備正確的決策本事。這些要求也比較貼合我的性格特征,所以我選擇工程技術(shù)方向。

 。3)與職業(yè)選擇目標(biāo)的差距

  我們此刻還沒有開專業(yè)課,對專業(yè)理解不夠深刻,只是大體了解。另外,工作經(jīng)驗是一名好的工程人員所必備的素質(zhì),要想成為項目經(jīng)理還要具備很強的人際交往本事,這些對我都是不小的挑戰(zhàn)。還有此刻的學(xué)習(xí)環(huán)境簡便,自我的'自制力不夠強。

  四、專業(yè)就業(yè)方向及前景分析

  土木工程專業(yè)就業(yè)方向很多,大體可分為四種。

 。1)工程技術(shù)方向

  (2)設(shè)計、規(guī)劃及預(yù)算方向

 。3)質(zhì)量監(jiān)督及工程監(jiān)理方向

 。4)公務(wù)員、教學(xué)及科研方向

  就拿我選擇的工程技術(shù)方向來說,就業(yè)面廣,選擇的機會多。專家分析:隨著我們執(zhí)業(yè)資格認(rèn)證制度的不斷完善,土建行業(yè)工程人員不但需要精通專業(yè)知識和技術(shù),還需要取得必要的執(zhí)業(yè)資格證書。工程技術(shù)人員的相關(guān)執(zhí)業(yè)資格認(rèn)證主要有全國一、二級注冊建筑師,全國注冊土木工程師,全國一、二級注冊結(jié)構(gòu)工程師等。需要注意的是這些執(zhí)業(yè)資格認(rèn)證均需要必須年限的相關(guān)工作經(jīng)驗才能報考,所以土木工程專業(yè)的畢業(yè)生即使走上工作崗位后也需要注意知識結(jié)構(gòu)的更新,盡早報考以取得相關(guān)的執(zhí)業(yè)資格。想要從事工程技術(shù)工作的大學(xué)生,在實習(xí)中可選擇建筑工地上的測量、建材、土木及路橋標(biāo)段的路基、路面、小橋涵的施工、測量工作。

  另外,質(zhì)量監(jiān)督與工程監(jiān)理方向也是不錯的就業(yè)方向。工程監(jiān)理是近年來新興的一個職業(yè),隨著我國對建筑、路橋施工質(zhì)量監(jiān)管的日益規(guī)范,監(jiān)理行業(yè)誕生以來就面臨著空前的發(fā)展機遇,并且隨著國家工程監(jiān)理制度的日益完善有著更加廣闊的發(fā)展空間。

  五、實際職業(yè)目標(biāo)的具體行動計劃

 。1)大學(xué)一年級:試探期

  階段目標(biāo):職業(yè)生涯認(rèn)知和規(guī)劃

  實施方案:完成從高中到大學(xué)的轉(zhuǎn)變,適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活,重新確立新的目標(biāo)。對自我的專業(yè)進行深入了解,鞏固和扎實專業(yè)基礎(chǔ)知識,加強英語、計算機本事的培養(yǎng)。大一期間完成公共基礎(chǔ)課程,不能掛科,課程重點放在高數(shù),英語和畫法幾何上。在導(dǎo)師的指導(dǎo)下進行選課,選擇方向放在建筑工程和工程管理方向。在時間允許的情景下多參加團體活動,培養(yǎng)交際與表達本事。另外要多和師哥師姐們進行交流,尤其是大四的畢業(yè)生,詢問就業(yè)情景,大一學(xué)習(xí)任務(wù)不重多參加學(xué)校活動,增加交流技巧,學(xué)習(xí)計算機知識,爭取能夠經(jīng)過計算機和網(wǎng)絡(luò)輔助自我的學(xué)習(xí)。為可能的轉(zhuǎn)系、獲得雙學(xué)位、留學(xué)計劃做好資料收集及課程準(zhǔn)備,多利用學(xué)生手冊,了解相關(guān)規(guī)定。在大一盡快做好大學(xué)的規(guī)劃,并付諸行動。作為班級組織委員的我,要認(rèn)真負(fù)責(zé)的組織好班級內(nèi)的各項活動,要充實大家的課余生活。組織活動不但能鍛煉我的組織本事,并且能夠提高我的語言表達和交際本事,這些對于我以后的學(xué)習(xí)和工作都有很重要的意義。

  (2)大學(xué)二年級:定向期

  階段目標(biāo):初步確定畢業(yè)方向以及本事與素質(zhì)的培養(yǎng)

  實施方案:經(jīng)過大學(xué)英語和計算機的相關(guān)證書考試,尤其是大學(xué)英語四級考試,盡量一次性過關(guān)。參加學(xué)生會或社團,培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)與組織本事,增強團隊協(xié)作精神。在暑假或課余時間能到施工單位參加工作,盡可能多的積累經(jīng)驗。其次有選擇性的輔修其他專業(yè)的課程,豐富知識來充實自我。課程重點放在專業(yè)課上,要把專業(yè)課學(xué)扎實、學(xué)透。選修CAD電腦輔助制圖這門課,應(yīng)為此刻土木工程專業(yè)早應(yīng)經(jīng)不用手工繪制圖紙了,CAD制圖不僅僅能加快繪圖速度,還能減少出錯率。掌握了CAD制圖能為以后工作打好技術(shù)基礎(chǔ),跟上專業(yè)提高的步伐,話說技多不壓身,多一項技能或多或少的能夠占點優(yōu)勢。在作息時間上必須要有規(guī)律,不能有課就早起,沒課就睡懶覺。早晨盡量早起,讀英語課文,背單詞,最大限度的提高英語水平,為四級考試做好準(zhǔn)備。在沒有特殊情景下,上課不能遲到、早退,以及缺課。

 。3)大學(xué)三、四年級:發(fā)展期

  階段目標(biāo):掌握求職技能,為擇業(yè)做好準(zhǔn)備

  實施方案:加強專業(yè)知識學(xué)習(xí),根據(jù)自我的實際情景看看有沒有本事考英語六級,根據(jù)情景決定是否考研,做好復(fù)習(xí)準(zhǔn)備。依然把專業(yè)課放在重點,在校期間盡量考取與目標(biāo)職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書或經(jīng)過職業(yè)技能鑒定,不能再?嫉淖C書要盡量了解其考試的流程及資料,為以后考證或職稱做準(zhǔn)備。參加與專業(yè)有關(guān)的暑期工作,經(jīng)常到施工單位汲取經(jīng)驗,做一些力所能及的工作,為大四的專業(yè)實習(xí)以及畢業(yè)設(shè)計,畢業(yè)論文做準(zhǔn)備。和同學(xué)交流求職工作心得體會,學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信等求職技巧,了解搜集就業(yè)信息的渠道,掌握面試技巧等等。

 。4)大學(xué)四年級下學(xué)期:實現(xiàn)期

  階段目標(biāo):進行工作申請及就業(yè)

  實施方案:盡快完成畢業(yè)設(shè)計和實習(xí)工作,可是畢業(yè)設(shè)計不能草率,要認(rèn)真對待。重視實習(xí)的過程,在實習(xí)的過程中要虛心請教他人,掌握基礎(chǔ)施工辦法,能夠及時發(fā)現(xiàn)工程的誤區(qū),為以后工作打好基礎(chǔ)。然后總結(jié)前三年的準(zhǔn)備工作,開始畢業(yè)后工作的申請,參加招聘活動,在實踐中檢驗自我的積累和準(zhǔn)備,鍛煉自我獨立解決問題的本事和創(chuàng)造性。另外要明確個人在崗位上的職責(zé)要求及規(guī)范,成功就業(yè)。

  (5)畢業(yè)后

  階段目標(biāo):考證、晉職稱

  實施方案:畢業(yè)后一年升助理工程師,評為助理工程師后四年評工程師,盡可能在六年后評高級工程師。即20xx年畢業(yè),20xx年晉助理工程師,20xx年晉工程師,20xx年晉高級工程師。在工作過程中提高自我的綜合素質(zhì),如果不能再短期內(nèi)評上高級工程師能夠把這一職稱放一放,不能急于一時,畢竟高級工程師要在省級以上刊物上發(fā)表1―2篇文章,這并不是一項簡單的任務(wù)。

 。6)近期目標(biāo)

  這個學(xué)期即將結(jié)束,在復(fù)習(xí)這段時間內(nèi)要認(rèn)真學(xué)習(xí),要做好全面復(fù)習(xí)不能掛科。本學(xué)期結(jié)束后要做好總結(jié),回望這個學(xué)期看看哪些事情做得好,哪些做得還不夠好。為下個學(xué)期的學(xué)習(xí)生活做好準(zhǔn)備,畢竟大一是一個試探期,所有的東西都有時間挽救,不能急于一時。

  六、結(jié)束語

  計劃固然好,可是若不付出努力,再好的規(guī)劃也只是一紙空談。在規(guī)劃實施過程中,要不畏艱難,不怕吃苦,應(yīng)對挫折不放棄,應(yīng)對成功不傲氣,成功只青睞于那些有準(zhǔn)備的人,放手去拼搏,成功并不遙遠。

大學(xué)生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書8

  時間是你我都浪費不起的成本之一,在已過去的時間里可能沒有太多的人認(rèn)識你,但只要你在以后的時間里做夠的努力,足夠的用心,有一天你會獲得所有人關(guān)注的目光!!!

  1自我認(rèn)識:

  (一)

  a. 興趣愛好:喜歡運動、音樂、看一些勵志書籍、交友、逛街等。

  b. 優(yōu) 點:學(xué)習(xí)和適應(yīng)能力強,勤于思考,做事仔細(xì)、認(rèn)真、塌實和負(fù)責(zé),積極主動性強,時間觀念強,自信心強,考慮問題深入而全面,待人友善。

  c. 缺 點:交際能力一般,做事過于執(zhí)著頑固,有點保守缺乏足夠的冒險精神,辦事略顯急噪,有點惰性。

  d. 生活教訓(xùn):少一點抱怨,多做點實事。

  e. 揚長避短:在大學(xué)三年中,要揚長避短,進一步發(fā)展自己的長處與優(yōu)勢,積極加強與人的溝通交流,積極參加各項活動,使自己更加自信,克服因性格內(nèi)向帶來的交際能力的問題,同時努力學(xué)好各門學(xué)科專業(yè)知識。 (二) 在班級,我是學(xué)習(xí)委員;在私下,和他們是最好的朋友。

  在同學(xué)眼里我是發(fā)言具有一定的信服力;在老師的眼里,我是一個愛學(xué)習(xí),態(tài)度認(rèn)真的好學(xué)生;在班主任眼里,我是她的好幫手,對待她所交代的任務(wù),能按時按質(zhì)完成。

  在系里,我是學(xué)習(xí)部的委員,也是總的團支書。

  在學(xué)習(xí)部,完成自己應(yīng)盡的責(zé)任;團支書這一職務(wù),我更多的理解就是不

  斷提高自己的組織管理能力,完成系領(lǐng)導(dǎo)布置的工作。在課余時間多與同學(xué)們溝通,組織一些活動曾進同學(xué)之間的友誼。

  在社會,我是眾多兼職大學(xué)生眾多中一員,促銷方面的工作是現(xiàn)今大

  學(xué)生都會參與的兼職之一。面對促銷我拿我的真誠對待所有來的消費者,讓他們體驗到不一樣的服務(wù)。同時總結(jié)領(lǐng)導(dǎo)組織、管理、分配工作的方法,

  為我今后的工作做準(zhǔn)備。

  2 職業(yè)生涯規(guī)劃條件設(shè)計:

  a. 家庭環(huán)境分析:對于剛開始選擇的這一專業(yè),家里面人有點不能理解,

  電子商務(wù)是一個新的一個發(fā)展前景,對于一對農(nóng)村夫婦來說是不能體諒的,但是,我堅持了,通過我對電子商務(wù)的淺層的理解,說服了父母,現(xiàn)在他們對于我以后的就業(yè)更多是支持,他們說只要你活出自己的亮點,做出自己的風(fēng)格,他們都會義無反顧的支持。

  b. 學(xué)校環(huán)境分析:安徽建工技師學(xué)院是國家重點教育基地,對于機電系電

  子商務(wù)專業(yè)的教師是高級的電子商務(wù)高級師,正因為她是電子商務(wù)專業(yè)的老師,她可以在課堂上貫穿所有電子商務(wù)的知識,從而能提高我們知識的銜接能力,以至于我們對電子商務(wù)更加的了解。不僅如此,學(xué)校為我們能更好的學(xué)習(xí)電子商務(wù),讓我們擁有自己的專業(yè)機房,為提高電子商務(wù)專業(yè)操作能力,購買了有關(guān)實訓(xùn)的應(yīng)用軟件,使其操作更加的透明化,提高我理解的能力。

  c. 電子商務(wù)專業(yè)環(huán)境分析:因電子商務(wù)是一門綜合性較強的學(xué)科,學(xué)校也

  配合其開設(shè)的相關(guān)的課程。大一:因剛接觸電子商務(wù),我們學(xué)習(xí)了電子商務(wù)概論,為了跟好的了解如何做生意,國際貿(mào)易為我們解答,以及相關(guān)的計算機網(wǎng)絡(luò)與商務(wù)英語,要想在電子商務(wù)中有好多作為,學(xué)校為組織我們考相關(guān)的資格證書考試,并學(xué)習(xí)資格證書考試所涉及的課程等等。到大二,不僅僅有理論方面的課程,還會有操作實訓(xùn)課和創(chuàng)業(yè)課程的開設(shè)。

  在實訓(xùn)過程中,我們能根據(jù)實訓(xùn)軟件更正確的理解B2C、C2C的商城管理,商品分類及運作,

  3專業(yè)前景分析及就業(yè)機會評估:

  21世紀(jì)將進入電子商務(wù)時代,是社會發(fā)展的必然,我們將別無選擇地生活在電子商務(wù)的時代。因此具有很大的`發(fā)展前景,在發(fā)展中也出現(xiàn)了很多不同的情況,這對于我們專業(yè)來說是一個機遇也是一個挑戰(zhàn)。因此做好一份職業(yè)生涯規(guī)劃,能讓我們更好地了解自己 ,更好的把握未來,面對個對就業(yè)!

  電子商務(wù)的不斷發(fā)張,給我們專業(yè)的就業(yè)帶來了很大的就業(yè)機會,但隨著發(fā)展,問題的出現(xiàn)也給我們專業(yè)提出了更高的要求。隨著網(wǎng)絡(luò)的普及,重視網(wǎng)絡(luò)的程度也在不斷的加大。但就安徽的電子商務(wù)發(fā)展來看,還沒有完全的發(fā)展起來,可以說安徽的電子商務(wù)就業(yè)的潛力是很大的,也就說明著很多企業(yè)在電子商務(wù)的了解還不夠,我們必須努力才能讓企業(yè)都逐步接受這一種商務(wù)方式。

  4 具體規(guī)劃:

  a 短期規(guī)劃:大一下學(xué)期即將結(jié)束,面對已過的時間是無法挽回的,但在未逝的時間里做結(jié)合對自己的認(rèn)識做出規(guī)劃,以更好的實現(xiàn)自我價值。

  1. 大一的暑假準(zhǔn)備找一份有關(guān)電子商務(wù)有關(guān)的工作,然而,在大一期間,我參加的信息化辦公工程師技能考試,拿到這一證,在加上對電子商務(wù)的認(rèn)識,幾實訓(xùn)操作,更能保證我的就業(yè)

  2.對于大二的準(zhǔn)備:大二是我們理論教育的最后一年,也是電子商務(wù)專業(yè)主課程開設(shè)的一年。所以,再次要更加努力的學(xué)好專業(yè)課程,要把電子商務(wù)管理新視

  角更加的理解透徹,以便于大二下半年考助理電子商務(wù)師資格證書做準(zhǔn)備。在此期間 ,還要做好兼職,積累更多的經(jīng)驗,為大三實習(xí)做好準(zhǔn)備。

  3.大三是踏出校園,面對社會的一年,實習(xí)是我們找到好工作的開始。因此,你在尋找實習(xí)崗位時,要看看你所找的職業(yè)你能否勝任,是否已最好的狀態(tài)投入到工作中。尋找一份你能勝任,又能熱愛的工作同時,拿到自己的大專畢業(yè)證書,提高自己的學(xué)歷。

  b 長期規(guī)劃:未來十年

  職業(yè)目標(biāo):高級電子商務(wù)管理人才

  能力目標(biāo):高級電子商務(wù)人才,是一種人才具備電子商務(wù)項目整體操作能力,具備較豐富的電子商務(wù)實戰(zhàn)經(jīng)驗,此類人才目前極度短缺,公司一旦能夠成功引進,可快速進入角色,避免浪費時間、金錢、精力。因此,在成為高級管理人才的前 在不斷克服自身缺點的基礎(chǔ)上,學(xué)好扎實的管理專業(yè)知識,并最終形成一套自己的管理理念;提高自己的演講水平;通過不斷實踐提高組織、領(lǐng)導(dǎo)能力;善于溝通尤其是與公司決策層;能從容應(yīng)付各種突發(fā)事件,通過不斷加強自身的交際能力,形成廣泛的社交范圍。

  c 晚期規(guī)劃:

  通過不斷加強自身修養(yǎng)和持之以恒地學(xué)習(xí),且學(xué)習(xí)的內(nèi)容必須聚焦,力爭在電子商務(wù)管理的方面成為專家,塑造個人競爭力最終形成 知識創(chuàng)新。

  使自己的職業(yè)轉(zhuǎn)型,如擔(dān)任電子商務(wù)培訓(xùn)師、電子商務(wù)管理咨詢師、電子商務(wù) 學(xué)術(shù)專家等職業(yè)

  5總結(jié)

  電子商務(wù)是一個發(fā)展?jié)摿艽蟮男屡d職業(yè),不僅僅是國家政策的支持,還因為他是一門綜合性很強的學(xué)科,他涉及的領(lǐng)域廣。因此,在總體不變的情況下,根據(jù)事實的變化,作出相應(yīng)的調(diào)整,不要因為壓力過大而放棄自己的規(guī)劃,放棄自己的理想,不時的拿出自己的職業(yè)生涯規(guī)劃書看看,激勵自己,實現(xiàn)人生的理想。

大學(xué)生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書9

  一、職業(yè)生涯規(guī)劃書

  -------合理規(guī)劃,實事求是!

  二、引言:

  職業(yè)生涯規(guī)劃是在自我分析和環(huán)境分析的基礎(chǔ)上,結(jié)合自身的內(nèi)外部特點,選擇適合自己的職業(yè)發(fā)展方向,并以此為方向,跟當(dāng)下的自己做出比較,以實際的行動來完善和提升自己,以期實現(xiàn)自己的職業(yè)生涯目標(biāo)。當(dāng)計劃的過程發(fā)生變化或遭遇阻礙,就需要不斷進行評估和給自己提供備選職業(yè)發(fā)展方向。生涯發(fā)展大師舒伯認(rèn)為,個人職業(yè)是否有升遷發(fā)展機會,是由他的智慧能力、父母經(jīng)濟社會地位、本人對權(quán)勢的需求、個人的價值觀、興趣,人際關(guān)系技巧以及社會環(huán)境、經(jīng)濟的需求等共同決定的。因此結(jié)合個人主觀、環(huán)境客觀等方面因素分析,作如下探索和規(guī)劃。

  三、個人簡歷:

  學(xué)校:廣州******** 院系:*******

  專業(yè):10級*******計算機應(yīng)用技術(shù) 姓名:張**

  四、探索自我

  我是什么樣的人?我感興趣的職業(yè)是什么?我怎樣確定自己要走的道路?對于自己的了解是職業(yè)生涯規(guī)劃中最基本的方面。對自己當(dāng)前特征的清楚把握,是定位自己的職業(yè)方向最重要的第一步。為了完善你的自我了解,我需要在性格、技能、興趣三個方面深入把握自己的情況。

  根據(jù)測評工具的測評結(jié)果,可見我的興趣特點是:

  我是一個非常喜歡交朋友的人,同時也注重和物化的具體材料打交道,具有雙重個性。我很關(guān)心自己和別人的情緒狀態(tài)和感受,我喜歡從事與教育訓(xùn)練相關(guān)的服務(wù)性工作,好以團體的方式來教授,我看重團隊精神,認(rèn)為團隊的力量不是個人所能比擬的。我喜歡協(xié)助別人解決和處理技術(shù)性方面的問題。我的學(xué)習(xí)能力很強。在生活中注重實用,實事求是,對未來很少去想象,認(rèn)為從現(xiàn)在開始比對有理想更為重要。喜歡認(rèn)真與人切磋,琢磨,有一定的抱負(fù),有影響欲,歸屬感強;注重實際行動,對工作持之以恒,堅持不懈;特別善于教導(dǎo)他人,人際關(guān)系很好,不矯揉造作,謙虛待人。喜歡做需要動手的工作;性格誠實耿直,對人坦率,比較務(wù)實。

  使你如魚得水的環(huán)境:有一定技術(shù)含量的社會服務(wù)工作,要求人際技巧,但有一定的規(guī)則約束,要求一定客觀性的工作。

  你樂衷的活動或課程:帶野外團隊、夏令營、電腦教學(xué)等。

  你特別鐘愛的專業(yè)有:科學(xué)教育、體育教育、醫(yī)學(xué)技術(shù)、技能訓(xùn)練等。

  你可能喜歡的職業(yè)有:理科老師、體育教練、技術(shù)訓(xùn)練人員等。

  根據(jù)我最弱的興趣,提醒自己要避免自己不怎么感興趣的'事:

  你不喜歡深入探究事務(wù)的本質(zhì)和基礎(chǔ)的原理。一些自然科學(xué)和理論研究的事情對于你而言,可能費時費力,并且沒有實際的意義。因此你需要避免那些需要追根究底、細(xì)致觀察、深入探究的事情,需要分析事物的本質(zhì),并要求獨立完成的工作你也會覺得不喜歡。

  綜合我在性格測試的傾向,總體來說,我的類型是:

  檢查員型——細(xì)致、謹(jǐn)慎地執(zhí)行好現(xiàn)有規(guī)則

  你的特點:

  你是一個認(rèn)真而嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜,做事深思熟慮,“天道酬勤”是你的信條,對認(rèn)準(zhǔn)的事情有一股韌勁,信守承諾,是個值得信賴的人。對待任務(wù),你會傾注大量的精力,并希望別人也是如此。

  你十分理智,對事情特別關(guān)注它的合理性,不會感情用事,總是表現(xiàn)得那么淡定、客觀、理性,甚至在遇到危機時都能夠表現(xiàn)得平靜。

  你是一個傳統(tǒng)的人,含蓄內(nèi)斂,謹(jǐn)慎獨立。你對細(xì)節(jié)非常敏感,毫厘必察,善于聆聽并喜歡將事情清晰而條理的安排好。

  你相信決定是要建立在充分信息的基礎(chǔ)上,因此下判斷前,你會充分收集各種信息,再根據(jù)信息去綜合考慮實際的解決方法,而不是運用理論去解決。你會運用精確的證據(jù)和過去的經(jīng)驗來支持自己的觀點。你很推崇系統(tǒng)化的流程,對別人不嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臎Q策方式很不耐煩。

  優(yōu)勢:

  你總是一絲不茍、認(rèn)真專注、現(xiàn)實可行。

  你認(rèn)為傳統(tǒng)模式既然保留,就肯定有它的可取之處,你會堅定的遵循。

  你責(zé)任意識非常強,別人可以放心你會兌現(xiàn)自己說的話。

  你追求在短時間內(nèi),完成更多的任務(wù)。

  你的毅力和決心讓人感覺可以依靠,不達目的不罷休。

  你通情達理、善解人意。

大學(xué)生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書10

  當(dāng)今社會是一個經(jīng)濟迅速發(fā)展的社會,競爭與角逐相當(dāng)激烈,一份清晰明了的職業(yè)規(guī)劃,對想要在眾人中脫穎而出的求職者而言顯得尤為重要。作為新時代的大學(xué)生,就應(yīng)該對所處社會有著相當(dāng)?shù)牧私猓ㄕ、?jīng)濟、文化等各個方面,同時也要對自己的性格、能力都有清醒的認(rèn)識,積極挖掘自身潛力。只有這樣我們才能更好適應(yīng)社會,為社會做出更大的貢獻,更好的實現(xiàn)自己的人生價值。關(guān)于職業(yè)規(guī)劃,我用了四部分來闡述,以下是我的職業(yè)規(guī)劃藍圖:

  (一)自我探索

  1.我的成長經(jīng)歷

  中心塘村,是廣東省河源市龍川縣車田鎮(zhèn)的一個貧困小山村,十九年前我出生在那里。那里是丘陵地帶,實實在在的開門見山,山與山之間的平坦地帶一般是田地,其間盤旋著淙淙小溪。父母外出務(wù)工,五六歲我就跟著爺爺奶奶上地下田,培養(yǎng)了勤勞能干、淳樸自然的性格。那時上小學(xué)我們是要提著稻谷去充當(dāng)學(xué)費,路上還要拾樹枝充當(dāng)學(xué)校廚房的柴火,每次收割稻谷后,我們都會到田里拾稻穗。到集市趕集,要走十幾公里的山路,常常早出晚歸。清貧的生活在我的生命里留下了烙印,使我銘記,也使我立志要走出大山,走到城市,走向世界。然而,農(nóng)村還賦予了我一顆愛大自然的心,我到老也不會忘記與小伙伴在河里捕魚捉蝦、在山頂遙放風(fēng)箏、在山谷做竹筒飯的快樂時光。后來,10歲的我隨父母到廣州讀書,見識到了城市文明與農(nóng)村文明的差異,也訝異于貧富懸殊的鴻溝。城市有繁華,也有陰暗,正是那些陰暗,促使我養(yǎng)成了勤思考、愛動筆寫文字的習(xí)慣,也變得更加睿智。生于農(nóng)村,長于農(nóng)村,我有著濃厚鄉(xiāng)土情懷,在一次回鄉(xiāng)途中產(chǎn)生了為家鄉(xiāng)修路的想法。我最大的夢想是環(huán)游世界,要會外語、賺夠錢,所以我選了商務(wù)英語專業(yè)。在高中和大學(xué)我積極加入各種社團和參加社會實踐活動,去做義工,努力提高自身綜合能力。我學(xué)到了不少管理、組織、和策劃的方法。閑時我也在研究《孫子兵法》和《三十六計》, 希望未來的商戰(zhàn)中能用到。

  2.素質(zhì)分析

  優(yōu)勢:

  積極樂觀,看到事情積極的一面

  做事認(rèn)真、負(fù)責(zé)、有耐心、有創(chuàng)業(yè)激情

  較高的學(xué)習(xí)能力和品德素質(zhì)

  冷靜沉著,遇事不慌,良好的心理素質(zhì)

  注重細(xì)節(jié),顧全大局

  喜愛動筆, 較強的文字表達能力

  劣勢:

  想得多,有時思想飄太遠

  有時不能將計劃落實到位

  自信心欠缺、不夠果斷

  慢熱型,不能很快融入群體,社交能力有待提高

  商務(wù)知識、經(jīng)濟法律法規(guī)了解不多

  (二)職業(yè)評定(商務(wù)英語)

  1.專業(yè)分析

  a、主要專業(yè)核心課程:綜合(商務(wù))英語、高級(商務(wù))英語、英語聽力、英語口語、商務(wù)英語寫作、商務(wù)翻譯、國際商務(wù)談判(英)、人力資源管理(英、)、國際商法(英)、國際貿(mào)易實務(wù)(英)、國際市場營銷(英)

  b、培養(yǎng)要求和目標(biāo):本專業(yè)培養(yǎng)具有扎實的英語語言基礎(chǔ)、寬闊的國際視野、較廣博的商務(wù)專業(yè)知識和技能,具備較強的跨文化交際能力與較高的人文素養(yǎng),()能在國際環(huán)境中熟練使用英語從事經(jīng)貿(mào)、管理、金融等領(lǐng)域商務(wù)工作的的德、智、體、美全面發(fā)展的應(yīng)用型、復(fù)合型、外向型高級專門人才。

  2.崗位分析

  a、招聘條件:1.大專及以上學(xué)歷,國際貿(mào)易、商務(wù)英語類相關(guān)專業(yè)優(yōu)先考慮 2.了解進出口業(yè)務(wù)流程,熟悉外貿(mào)進出口業(yè)務(wù)環(huán)節(jié)3.具備良好的英語聽說讀寫能力,大學(xué)英語四級以上,熟練運用各種辦公軟件。4.具備較好的溝通、協(xié)調(diào)及執(zhí)行能力,工作踏實認(rèn)真、應(yīng)對快捷敏銳……

  b、就業(yè)方向:畢業(yè)生適合于外經(jīng)貿(mào)各部委、貿(mào)易公司、涉外機構(gòu)、外商投資企業(yè)、跨國公司、金融國貿(mào)等單位的文秘、翻譯、業(yè)務(wù)人員或行政管理人員等工作,同時也適合于各級政府涉外部門、各類外向型企業(yè)或公司以及銀行、保險、海關(guān)、邊防、高等院校及科研部門工作等工作。例如英語教師、外貿(mào)專員或主管、國際銷售人員、商務(wù)秘書或翻譯

  c、福利待遇:月薪3000到5000,提成看個人實際情況,五險一金,有出差外國和周游外國的機會

  (三)環(huán)境分析

  1、大學(xué)生就業(yè)形勢:42.86%的大學(xué)生在畢業(yè)前就已經(jīng)找到工作,第一個工作機會主要來自于招聘會和親友介紹/學(xué)校推薦的學(xué)生,各占了31.67%,第一個工作機會來自于招聘報紙和招聘網(wǎng)站的學(xué)生各占9.17%和10%,來自于學(xué)校發(fā)布的就業(yè)信息占14.17%。大部分大學(xué)生在單位性質(zhì)選擇上都偏向與國營單位和私營民營企業(yè),分別占38.05%和47.79%,而在外資企業(yè)工作的只有7.96%,在合資企業(yè)工作的`只有6.19%。高校統(tǒng)計就業(yè)率的時間應(yīng)該是在學(xué)生即將離校之際,雖然大部分學(xué)生在畢業(yè)前找到工作,但從調(diào)查數(shù)據(jù)來看,跟我們這幾年眾所周知的高就業(yè)率還是有一定差距的、、、隨著市場競爭的加劇,各種職業(yè)不斷推陳出新,越來越需要復(fù)合型人才,這就要求大學(xué)生不能把所學(xué)知識定位在某一職業(yè)方向,在有一個工作內(nèi)容核心的前提下掌握多方面技能。雖然大學(xué)生在經(jīng)歷或長或短的求職過程后都能就業(yè),但就業(yè)情況未能達到理想狀態(tài),薪資較低成為普遍現(xiàn)象。

  2、商務(wù)英語招聘信息匯總

  a、崗位分布情況

  b、招聘具體要求

  C、工作待遇薪酬

  3、廣東省近年高校畢業(yè)生就業(yè)政策:

  a、鼓勵和引導(dǎo)高校畢業(yè)生到城鄉(xiāng)基層就業(yè)。鼓勵高校畢業(yè)生積極參加社會主義新農(nóng)村建設(shè)、城市社區(qū)建設(shè)和應(yīng)征入伍。

  b、鼓勵高校畢業(yè)生到中小企業(yè)和非公有制企業(yè)就業(yè)。各類中小企業(yè)和非公有制企業(yè)是高校畢業(yè)生就業(yè)的主要渠道。

  c、鼓勵骨干企業(yè)和科研項目單位積極吸納和穩(wěn)定高校畢業(yè)生就業(yè)。鼓勵國有大中型企業(yè)特別是創(chuàng)新型企業(yè)創(chuàng)造條件,更多地吸納有技術(shù)專長的高校畢業(yè)生就業(yè)。充分發(fā)揮高新技術(shù)開發(fā)區(qū)、經(jīng)濟技術(shù)開發(fā)區(qū)和高科技企業(yè)集中吸納高校畢業(yè)生就業(yè)的作用,加強人才培養(yǎng)使用和儲備。

  d、鼓勵和支持高校畢業(yè)生自主創(chuàng)業(yè)。鼓勵高校積極開展創(chuàng)業(yè)教育和實踐活動。對高校畢業(yè)生從事個體經(jīng)營符合條件的,免收行政事業(yè)性收費,落實鼓勵殘疾人就業(yè)、下崗失業(yè)人員再就業(yè)以及中小企業(yè)、高新技術(shù)企業(yè)發(fā)展等現(xiàn)行稅收優(yōu)惠政策和創(chuàng)業(yè)經(jīng)營場所安排等扶持政策。

  e、強化高校畢業(yè)生就業(yè)服務(wù)和就業(yè)指導(dǎo)。充分發(fā)揮人力資源市場配置資源的作用,強化公共就業(yè)服務(wù)的功能。人力資源社會保障、教育等部門及高校要加強協(xié)作,采取網(wǎng)絡(luò)招聘、專場招聘、供求洽談會和用人單位進校園等多種方式,大力開展面向高校畢業(yè)生的就業(yè)服務(wù)系列活動,為應(yīng)屆高校畢業(yè)生提供更多、更快、更好的免費就業(yè)信息和各類就業(yè)服務(wù)。

  (四)職業(yè)發(fā)展路線

  1、職業(yè)目標(biāo):由就業(yè)到創(chuàng)業(yè),創(chuàng)辦一家商務(wù)公司。

  2、計劃實施

  短期計劃一覽表(20xx--20xx年)

  項目

  時間段

  計 劃 內(nèi) 容

  大學(xué)一年級

  1、提高綜合英語技能,包括口語、聽力、寫作、語法等,以及一些基礎(chǔ)商務(wù)英語知識

  2、加入校青年志愿者行動指導(dǎo)中心人力資源部,培養(yǎng)策劃、組織活動的能力,加強與會員的溝通

  3、考取教師資格證、計算機一二級證書

  4、寒暑假在 長隆國際大馬戲兼職,學(xué)習(xí)控場和管理經(jīng)驗

  大學(xué)二年級

  1、通過英語專業(yè)四級水平測試,拿到專四證書

  2、利用周末和課余時間學(xué)彈吉他

  3、開一間淘寶網(wǎng)店,涉獵銷售、訂單、售后等生意常識,提高對商機的敏感度

  4、假期到廣州卓越教育集團冬夏令營當(dāng)助教,提高教學(xué)能力

  大學(xué)三年級

  1、學(xué)習(xí)商務(wù)英語專業(yè)課知識和 第二外語德語

  2、做學(xué)程旅游的校園代理主管,著手培養(yǎng)管理團隊的能力

  3、考取BEC證書和駕照

  大學(xué)四年級

  1、努力沖刺英語專業(yè)八級水平測試

  2、撰寫畢業(yè)論文

  3、找一間與本專業(yè)相關(guān)的公司實習(xí)

  備注:同學(xué)聚會和圖書館利用貫穿大學(xué)四年生活。

  中長期計劃一覽表(20xx年后)

  項目

  時間段

  計 劃 內(nèi) 容

  20xx-20xx年

  1、在一家商務(wù)公司由低做起,多觀察市場動態(tài),撰寫市場調(diào)研報告,積極表現(xiàn),爭取當(dāng)上公司的中高層,了解整個公司的運行機制、部門構(gòu)成和一些事務(wù)的操作流程

  2、娶一個賢惠的妻子

  20xx-20xx年

  1、建立一支卓越的團隊,開始創(chuàng)辦自己的公司,努力讓它走上正軌;建立公司慈善基金會,助學(xué)貧困山區(qū)兒童

  2、多陪伴家人出去旅游、散心

  20xx--

  到貧困山區(qū)支教(如果那時中國還有貧困山區(qū))

  備注:中長期計劃會根據(jù)實際情況作小部分的調(diào)整。

  (五)結(jié)束語

  古人云:凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。漫漫人生路,我們需要規(guī)劃好這條路如何比別人走得對、走得遠,才不會在白首之時慨嘆:我當(dāng)初如果那樣做就好了……千里之行,始于足下。有計劃,還要腳踏實地去做,堅持最初的夢想,才有可能成功。沒有比腳更長的路,沒有比人更高的山峰,我會不斷挖掘自身的潛能,燃燒夢想的激情,上下而求索,去努力追求自己想要達到的境界!

大學(xué)生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書11

  前言

  對大多數(shù)人來說,工作不僅僅是一種必需。它還是人們生活的焦點,是他們的個性和創(chuàng)造性的源泉。當(dāng)我回首往事,不因碌碌無為而悔恨,不因虛度年華而羞愧;當(dāng)我展望未來,會為任重道遠而奮斗,更為美好前程而歡欣!那么,作為一名尚未走進職場的大學(xué)生,怎么才能未雨綢繆的進行規(guī)劃就業(yè)呢?所以,根據(jù)我的實際情況,我以成為一名金融投資顧問為目標(biāo),把自己的職業(yè)生涯規(guī)劃分為五個階段。每個階段有著不同的目標(biāo)、任務(wù),通過對每個不同階段的規(guī)劃,使自己更加認(rèn)識到自己的優(yōu)勢和劣勢;通過努力工作學(xué)習(xí),實現(xiàn)目標(biāo),并在提升自我的同時不斷改進自己的職業(yè)規(guī)劃,使職業(yè)生涯規(guī)劃更加合理化、更加能促進社會、市場以及自己的發(fā)展。我相信,凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。職業(yè)規(guī)劃,讓努力更有方向!我相信,自己的未來,自己有責(zé)任去自我管理,自己作主!職業(yè)的藍天,讓我們一起張開懷抱吧!

  一、自我剖析

  通過百途職業(yè)定向測江試報告,本人對自己進行分析:

  1、職業(yè)興趣:百途職業(yè)定向測江試,本人的職業(yè)興趣前三項是社會型,事業(yè)型,常規(guī)型,

  2、職業(yè)能力:通過測評,本人在基本智能能力、語言能力、推理能力方面較好,在數(shù)理能力方面得分較低。

  3、個人物質(zhì):本人是一個當(dāng)代本科生,性格外向、開朗、活潑,業(yè)余時間愛交友、聽音樂、喜歡競爭、敢冒風(fēng)險,注重效率、為人務(wù)實。

  4、勝任能力:本人的優(yōu)勢和弱勢能力如下表所示:我的優(yōu)勢能力在工作中:

 。1)、有組織領(lǐng)導(dǎo)才能

 。2)、健談樂觀、有活力

 。3)、嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)心

 。4)、追求個性,喜歡創(chuàng)新

 。5)、動手能力較強我的弱勢能力

  在工作中:

 。1)、可能有點自負(fù)

 。2)、經(jīng)常一下子講了就停不來

 。3)、較主觀

 。4)、不喜歡一成不變的做事

 。5)、缺乏毅力、恒心

  通過測評:我比較開朗自信,積極樂觀,精力充沛,具有管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)才能,喜歡要求與人打交道的工作,不斷結(jié)交新的朋友,在校也有良好的人際關(guān)系:大學(xué)所選的專業(yè)是農(nóng)村合作金融,雖然對金融不是很多的志趣,但也有些興趣。

  二、職業(yè)定位

  1、家庭背景:我是一個當(dāng)代本科生,(平時)是家里最大的希望——成為有用之才。我家在浙江杭州,杭州是省會城市,八大古都之一,電子商務(wù)之都,生活品質(zhì)之城。杭州金融業(yè)也發(fā)展也比較迅速,幾個表姐從事銀行等相關(guān)的金融業(yè)工作,所以對金融有點興趣。所以畢業(yè)后打算進入銀行工作。

  2、市場行情:由于本人目前的專業(yè)為農(nóng)村合作金融,一旦就業(yè),行業(yè)基本上就定在銀行金融業(yè),所以在此對銀行金融行業(yè)的現(xiàn)狀進行分析一方面,隨著中國加入WTO,銀行業(yè)也在這幾年對外開放,為了適應(yīng)銀行業(yè)間日益增長的競爭,無論是中資銀行還是外資銀行都必將會對金融人才有著很大的需求。舉個例子,專家預(yù)測明年中國將缺理財規(guī)劃師20—25萬。另一方面,隨著國有四大商業(yè)銀行陸續(xù)上市,將會從事更多的國際性業(yè)務(wù),這也必將造成國際金融人才的需求增大。

  3、職業(yè)分析:

 。1)、銀行業(yè)的人員素質(zhì)要求:目前銀行的相當(dāng)一部分的職位要求是大專以上(如柜臺、大堂經(jīng)理、會計和業(yè)務(wù)接線生等)。而中高層人員則是由原來的員工升遷上去或是銀行在社會通過其他途徑招聘而來的,而這部分的人員通常要求大專加上一定的工作經(jīng)驗或本科碩士,而高層人員則硬性規(guī)定要有一定的學(xué)歷水平。

 。2)、銀行的工作條件和工資薪酬:對于應(yīng)屆畢業(yè)生來說,在被錄用之后通常會被分派到中小城市的分支行,一定時間后視其工作情況再進行分派。就工作條件而言,中小城市的.工作環(huán)境總體來說比不上大城市。在工資薪酬方面,視應(yīng)屆畢業(yè)生的工作單位而定,少的話在800—1000之間;一般在1000—1500的居多,少數(shù)效益好的銀行或分支行會在1500—20xx左右。除基本工資外的獎金或提成的多少則要視乎工作單位效益的好壞和個人業(yè)績的高低。

  三、綜合第一部分(自我剖析)及第二部分(職業(yè)定位)的主要內(nèi)容

  得出本人的職業(yè)定位的SWOT分析:4現(xiàn)在結(jié)合本人的具體情況,包括本人的畢業(yè)院校、學(xué)歷、專業(yè)、學(xué)業(yè)、個人特長、獲獎情況和職位意向來進行SWOT分析。Strengths(優(yōu)勢)在專業(yè)上具有優(yōu)勢,有較強的組織、溝通能力;做事嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)心動手能力較強Weaknesses劣文憑缺乏優(yōu)勢;缺乏毅力、恒心;社會經(jīng)驗缺乏;(勢)專業(yè)知識掌握不夠全面Opportunities學(xué)校政策的大力支持;銀行提供訂單名額;相關(guān)金(機會)Threats脅)融業(yè)提供崗位(威來自其他應(yīng)聘者的競爭;職業(yè)素養(yǎng)不夠;職業(yè)目標(biāo)職業(yè)發(fā)展策略職業(yè)發(fā)展路徑支行副行長畢業(yè)后進入一家銀行從柜員——綜合柜員——大堂經(jīng)理——支行副行長

  四、目標(biāo)與實施:

  本人總體發(fā)展規(guī)劃如下:計劃名稱時間跨度總目標(biāo)大學(xué)畢業(yè)時要達到銀行要求的基本技能水平計劃內(nèi)容學(xué)好銀行會計及綜合柜臺業(yè)務(wù)等相策略和措施大二以專業(yè)學(xué)習(xí)和掌握職業(yè)技能為短期規(guī)劃(21——23歲)年提高專業(yè)交專業(yè)課程。主,全面提升自己的職業(yè)素養(yǎng),利用假期去積累社會工作經(jīng)驗。知識水平,大三強化技能中期規(guī)劃(24——28歲)年畢業(yè)后五年內(nèi)要成為綜合柜員第一年從試用工轉(zhuǎn)正式積累工作經(jīng)驗、人脈,多柜員;第五年交朋友,學(xué)習(xí)成為綜合柜員相關(guān)的知識,提高專業(yè)知道水平。長期規(guī)劃(29—20xx——58歲)年成為一名行支副行長第十年成為以實現(xiàn)自我大堂經(jīng)理;價值為主,最實終成為一名支行副行長現(xiàn)自己的目標(biāo)。

  五、結(jié)束語

  計劃固然好,但更重要的,在于其具體實踐并取得成效。任何目標(biāo),只說不做到頭來都會是一場空。然而,現(xiàn)實是未知多變的,定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題,要求有清醒的頭腦。其實,每個人心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功不相信幻影,未來,要靠自己去打拼!

大學(xué)生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書12

  學(xué)業(yè)和職業(yè)可以說是每個人必經(jīng)的兩個階段,不同的只是在這兩方面的成就大小,在我們的學(xué)業(yè)生涯我們學(xué)習(xí)知識和技能的同時要考慮職業(yè)的導(dǎo)向作用,在學(xué)生階段就應(yīng)該有一個清晰的職業(yè)規(guī)劃和理想,對于以培養(yǎng)職業(yè)應(yīng)用型人才為目標(biāo)的高職生來說更要認(rèn)清這一點,理論和實踐是分不開的,學(xué)習(xí)的知識技能與職業(yè)的規(guī)劃最后都必須有一個具體的工作來實現(xiàn),而就業(yè)便是有一個工作來檢驗,實現(xiàn)自我。

  一、學(xué)業(yè)是職業(yè)的基礎(chǔ)

  人的許多本領(lǐng)和實力不是天生的,是在學(xué)習(xí)積累中逐漸形成的,知識是實力的前提,實力由知識轉(zhuǎn)變,為了有一個更好的職業(yè)之路我們現(xiàn)在應(yīng)趁著大好時光努力學(xué)習(xí)知識,我們是高職生,高職教育的目標(biāo)就是培養(yǎng)適應(yīng)一線生產(chǎn)需求的,既有一定理論知識又有實踐動手實力的技術(shù)應(yīng)用型人才,對于職業(yè)性很強的高職教育來說,理論知識是必不可少在,上面的三業(yè)中,學(xué)業(yè)是第一位。在學(xué)業(yè)中許多學(xué)到的東西可以為我們的職業(yè)服務(wù),可以為我們的就業(yè)提供一個更好的機會

  新學(xué)業(yè)論認(rèn)為,學(xué)業(yè)是按照學(xué)校學(xué)制規(guī)定、修業(yè)年限、具體培養(yǎng)目標(biāo)的要求,以及教育教學(xué)工作計劃,在教師的指導(dǎo)和幫助下,有系統(tǒng)、有組織的掌握知識、技能和行為規(guī)范的過程,是促進身心結(jié)構(gòu)健全、智慧才能開發(fā)、品行人格完善的過程。

  從培養(yǎng)目標(biāo)的角度來看,學(xué)業(yè)包括學(xué)德、學(xué)智、學(xué)體、學(xué)美、學(xué)勞的全部過程;學(xué)業(yè)包括學(xué)業(yè)成績、學(xué)業(yè)行為、學(xué)業(yè)特長和綜合素質(zhì)的整體提高和全面發(fā)展的過程!笆旰翱唷,就是為了完成學(xué)業(yè),學(xué)會認(rèn)知、學(xué)會做事、學(xué)會共同生活、學(xué)會生存,成為21世紀(jì)所需要的有用人才。

  二、確定一個適合的職業(yè)理想

  所謂職業(yè)理想,簡單來說是指人們對未來的專業(yè)、工作部門、工作種類以及事業(yè)成就大小的向往和追求。它應(yīng)該建立在個人的專業(yè)知識與實力、興趣和職業(yè)激情的基礎(chǔ)上,只有三個圓重疊的部分,才可確立為自己的職業(yè)理想。

  有人說,現(xiàn)在找工作賺錢就行,尤其是在就業(yè)形勢非常嚴(yán)峻的情況下,沒有必要再談職業(yè)理想了。這種看法是不對的。實際上,在任何情況下,一個人都應(yīng)該有一個長遠而又切實的職業(yè)理想, 在實際生活中,現(xiàn)實往往與理想發(fā)生矛盾。很多人不能按照自己的理想標(biāo)準(zhǔn)選到合適的職業(yè),于是有的人索性不就業(yè),坐等理想職業(yè)的出現(xiàn);有的人隨便謀個有收入的職業(yè)混日子;也有的人對與自己的職業(yè)理想不相符的工作怨天尤人,無所作為。這些現(xiàn)象發(fā)生的根源,皆在于擇業(yè)者沒有能正確認(rèn)識職業(yè)理想與現(xiàn)實的關(guān)系。

  其實,在大學(xué)生畢業(yè)后的頭兩年,大多數(shù)人都會感覺到現(xiàn)實與自己職業(yè)理想的落差非常大,這段時期被我們稱做“職業(yè)探索期”。在這段時間里,職業(yè)理想與現(xiàn)實發(fā)生沖突非常正常。我們應(yīng)該用這段時間積累經(jīng)驗,同時通過增加對自己興趣、實力等各方面的認(rèn)識調(diào)整自己的職業(yè)理想,主動尋找機會,從而為自己的'長期發(fā)展奠定基礎(chǔ)。 而我們高職生也應(yīng)對確定合適的職業(yè)理想有一個正確的認(rèn)識。

  第一,要認(rèn)真地分析一下自己的職業(yè)理想定得是不是脫離實際、過高;自己的職業(yè)素質(zhì)符合不符合你所選擇的職業(yè)要求。職業(yè)理想雖然因人而異,沒有絕對的標(biāo)準(zhǔn)。但是,有一點必須指出的是,理想職業(yè)必須以個人實力為依據(jù),超越客觀條件去追求自己的所謂理想,是不現(xiàn)實的。這就要求大學(xué)畢業(yè)生在選擇之前一定正確估價自己,給自己一個合理的職業(yè)定位。

  第二,我們把職場分為“天堂團隊”、“人間團隊”、“地獄團隊”,很多人以為不能進入“天堂團隊”,就是不理想的。實際上,很多真正有實力的人是從“人間團隊”,甚至“地獄團隊”走出來的。因為當(dāng)一個人的職業(yè)生涯并不是一帆風(fēng)順的時候,往往反而可以使一個人的多方面實力得到更好的鍛煉。

  第三,要懂得職業(yè)理想不等于理想職業(yè)。一般認(rèn)為當(dāng)個人的實力、職業(yè)理想與職業(yè)崗位最佳結(jié)合時,即達到三者的有機統(tǒng)一時,這個職業(yè)才是你的理想職業(yè)。只要你的職業(yè)理想符合社會需要,而自己又確實具備從事那種職業(yè)的職業(yè)素質(zhì),并且愿意不斷地付出努力,遲早會有一天實現(xiàn)自己的職業(yè)理想;而理想職業(yè)卻帶有很大的幻想成分。

  第四,如果你所選擇的職業(yè)崗位已無空缺,而你又需要立即就業(yè),那就先降低一點自己的要求。因為如果沒有工作,即意味著沒有實現(xiàn)職業(yè)理想的可能。而就業(yè)以后,可以在主觀的作用下向自己的職業(yè)理想靠近,例如對自己的興趣、愛好進行一定的調(diào)整。確定合適的職業(yè)理想一定要綜合考慮,不能盲目。

  三、在就業(yè)中體現(xiàn)自身價值

  有了一定理論知識和職業(yè)理想,就要主動就業(yè),在就業(yè)中體現(xiàn)自身價值。

  就業(yè)就是工作,在工作崗位上我們應(yīng)在職業(yè)理想的指引下,運用自己所掌握的知識及實力,盡自己的努力,搞好自己的工作。不過在就業(yè)中我們還應(yīng)注意幾點,對于個人來說,主觀的因素更為重要,現(xiàn)在的許多學(xué)生,最善長的是考試,因此當(dāng)面對工作、面對社會時,尤其當(dāng)客觀因素讓找工作如此難時,我們寧愿逃避,選擇自己所擅長的考試,如果能考一輩子,或許真可能選擇這樣的道路,當(dāng)然這里面肯定也有一部分研究型人才,他們是自愿選擇這樣的道路。要表現(xiàn)出自己價值,還應(yīng)該把心態(tài)放正,敢于去闖、去嘗試,然后才是方法。

  對于我們來說,企業(yè)雇傭你,是因為你能為企業(yè)創(chuàng)造價值。或許你現(xiàn)在創(chuàng)造的價值不多,但是你能夠迅速成長,有可塑造的潛力,因此在找工作之前,肯定要思考自己能為企業(yè)帶來什么?

  首先,是硬指標(biāo)。譬如實實在在的技術(shù)就是絕對的硬指標(biāo),因此我們高職生,如果成績到位,實踐、實習(xí)認(rèn)真做了,技術(shù)學(xué)好了就絕對能找到合適的工作。一般來說,英語、計算機也算硬指標(biāo)中之列。對于文科學(xué)生,貌似也有些證可以支撐,不過就弱了許多。接下來,是軟指標(biāo),這類的指標(biāo)很難體現(xiàn),即便遇上很優(yōu)秀的面試官,也不能保證將“對企業(yè)最合適的人才”盡收囊下,畢竟面試是一個很主觀的東西。因此大學(xué)生需要在的時候主動展示。

  相信我們搞好學(xué)業(yè) 職業(yè) 就業(yè)的關(guān)系,在自己的不懈努力下,一定會很好完成我們的學(xué)業(yè),并在以后的工作中實現(xiàn)我們的職業(yè)理想,體現(xiàn)出自身的價值。

  職業(yè)生涯規(guī)劃的重要意義體現(xiàn)在以下幾個方面:

  1、職業(yè)生涯規(guī)劃有助于確立個人發(fā)展目標(biāo)。通過分析了解自身能力、才華和性格特點;找出自己的特長,確立自己的個人發(fā)展目標(biāo),并制定一系列行動計劃,充分發(fā)揮自己的潛能,最終實現(xiàn)目標(biāo)。

  2、職業(yè)生涯規(guī)劃能夠激勵自己努力工作。隨著時間的推移,你的計劃將一步一步地實現(xiàn),這時你的思維方式和工作方法將逐步改變。但最重要的是你必須有具體并且可實現(xiàn)的計劃。

  3、職業(yè)生涯規(guī)劃能助你把握關(guān)鍵。做好職業(yè)生涯規(guī)劃能幫助我們更好的安排日常工作的優(yōu)先級順序。通過職業(yè)生涯規(guī)劃將使我們能夠把握關(guān)鍵,提高成功的幾率。

  4、職業(yè)生涯規(guī)劃有利于挖掘個人潛力。職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助你集中注意力,專注于自己有優(yōu)勢且能得到高回報的領(lǐng)域,這有助于你發(fā)揮更大的潛力,最終達成目標(biāo)。

  5、職業(yè)生涯規(guī)劃能助你了解當(dāng)前的努力。為你提供了一個自我評估的重要功能。你可以根據(jù)規(guī)劃的進展情況評價你當(dāng)前取得的成果。

大學(xué)生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書13

  民以食為天。當(dāng)我看到人們在食物面前猶豫徘徊時,我懂得了食品營養(yǎng)與安全的重要性,我想通過學(xué)習(xí)和研究各類食品的營養(yǎng)價值,為人們制定合理的膳食指南和營養(yǎng)搭配,讓人們吃得安全,吃得放心,使更少的人因食品而煩惱,快樂飲食,快樂生活。因此我的職業(yè)目標(biāo)是成為一名公共營養(yǎng)師,為人們提供食品營養(yǎng)方面的咨詢性服務(wù),使人們的飲食更加科學(xué),更加合理。

  我相信,當(dāng)有一天每個人都能吃到安全且合理的食物時,我們都會仰起笑臉,從從容容,在喧鬧的社會中,找到屬于自己的一片天空。

  一、自我認(rèn)知

  人最難的,就是認(rèn)識自己,人總是能把別人看的很透徹,卻很難看清自己。當(dāng)我靜下心來一遍一遍地剖析自己時,我看到,一個真真正正的我在向自己走來。

  自我評估

  優(yōu)點

  1.生活態(tài)度樂觀積極,充滿自信

  2.知識面廣,熱愛讀書,自學(xué)能力強

  3.注重人際關(guān)系建設(shè)

  4.有強的創(chuàng)新能力,喜歡挑戰(zhàn)

  5.有較強的求知欲

  6.為人和善,親切,樂于助人

  缺點

  1.容易忽略別人的感受

  2.做事半途而廢,缺乏耐心

  3.太好強,愛比較

  4.注重別人的看法,有時人云亦云

  通過以上評估,我對自己有了更加深刻的認(rèn)識和了解。發(fā)現(xiàn)了在不同人眼中自己的優(yōu)缺點,看到了自己的潛能。我的優(yōu)點有利于我要從事的職業(yè)公共營養(yǎng)師,我也會盡力克服自身的缺點,揚長避短,使自己更快地實現(xiàn)目標(biāo)。

  職業(yè)興趣分析

  我的職業(yè)興趣類型順序為:

  社會型 9 分 為人熱情,擅長于與人溝通,人際關(guān)系佳

  管理型 8 分 樂觀主動,好發(fā)表意見,有管理才能

  研究型 8 分 思維縝密,擅長于分析,傾向于創(chuàng)新

  藝術(shù)型 6 分 思維活躍,創(chuàng)造力豐富,感情豐富

  常規(guī)型 6 分 忠實可靠,情緒穩(wěn)定,缺乏創(chuàng)造力,遵守秩序

  實際型 5 分 做事踏實,為人安分,不擅長于社交

  通過職業(yè)興趣分析可以看出,我社會型得分較高,擅長與人溝通,而營養(yǎng)咨詢工作需要和不同的人打交道,因此自己是適合的。同時我思維活躍,縝密,擅長分析,并有一定的管理才能,這些能使我把工作做得更好。但我的實際型得分較低,因為自己不喜歡與機器打交道。但即使是這樣,我也會在課余和空閑時多做實驗操作類練習(xí),以增強自己的動手能力,我相信自己可以克服自身不足,更好的發(fā)揮特長。

  個人風(fēng)格分析

  助人:為人熱情,樂于助人

  易于合作:具有合作精神,人際關(guān)系較好

  社交的:喜歡與人打交道,善于表達自己,擅長理解他人,社交能力強

  有洞察力:對人際關(guān)系敏感,對人、對事、對周圍環(huán)境的洞察力強

  責(zé)任感強:較關(guān)心社會問題,對社會、對自己所從屬的群體、對他人等均有責(zé)任心

  重友誼:重視與朋友之間的感情,朋友在其生活中顯得很重要,盡力與他們之間保持聯(lián)絡(luò)

  有說服力:說服能力強,擅長于語言表達,邏輯清晰,具有感染力

  從個性分析中可看出,我的個性特征是影響穩(wěn)健服從型,我喜歡與人建立關(guān)系,做事滿足自己的興趣與嗜好,容易接納他人,配合團隊,能經(jīng)由說服技巧或理性討論達到目的。我的能力優(yōu)勢就是人際溝通與管理能力,有自信扮演積極角色,有辦法展現(xiàn)外向個性,理性并能根據(jù)現(xiàn)實準(zhǔn)確的做出判斷,為人友善。同時我平常的快樂與滿足感和正面溫暖的人際關(guān)系將激勵我更加的努力。

  自我認(rèn)知總結(jié):

  通過以上幾方面的分析,我看到了自身的優(yōu)缺點,對自己有了更為深刻的認(rèn)識和理解。我的優(yōu)勢將利于我的工作,因此我會全力以赴的追求自己的夢想。我相信天道酬勤,也相信努力就有收獲。我會用自己的努力來實現(xiàn)我的目標(biāo),也會從現(xiàn)在開始,積累多方面的知識,發(fā)展優(yōu)勢,克服不足,了解不同的環(huán)境,為自己將來從事公共營養(yǎng)師做充足的準(zhǔn)備。

  二、職業(yè)認(rèn)知

  選擇一個職業(yè),也許就決定了自己未來的所有生活,因此需要對自己的理想職業(yè)有個清醒的認(rèn)識,使自己向夢想越走越近。

  1.外部環(huán)境分析

  家庭環(huán)境分析

  我出生在一個普通的農(nóng)民家庭,我的父母只是靠他們誠實的勞動獲得一些收入來養(yǎng)活我們,供我們上學(xué)。從小父母就教導(dǎo)我要自立自強,要勇敢的面對生活中出現(xiàn)的挫折和不幸,想要的一切都要靠自己的努力去爭取。

  他們使我懂得堅持,懂得永不放棄。我為出生在這樣的家庭而慶幸,父母的教誨對我影響很深。他們不奢求我出人頭地,光宗耀祖,只希望我生活快樂而幸福。他們非常尊重我的意見,公共營養(yǎng)師作為自己的目標(biāo)職業(yè),父母的支持是我前進的動力,激勵我更加努力,更加執(zhí)著。

  學(xué)校環(huán)境分析

  我的學(xué)校鄭州牧專是全國高等農(nóng)林專科教育發(fā)展改革試點學(xué)校、河南普通高校綜合改革試點單位和國家重點職業(yè)技術(shù)學(xué)院建設(shè)校。學(xué)校本著“改造專業(yè)、發(fā)展企業(yè)、服務(wù)行業(yè)”的指導(dǎo)思想,利用自身的人才優(yōu)勢和科技優(yōu)勢,積極發(fā)展校辦產(chǎn)業(yè),主動加強校企合作,探索出了一條產(chǎn)學(xué)結(jié)合、校企合作、服務(wù)行業(yè)、良性互動的辦學(xué)新路子。我校畢業(yè)生遍布全國各地,1997年至今,學(xué)校的畢業(yè)生供求比已連續(xù)7年達到1:5以上,學(xué)校多次榮獲“河南省大中專院校畢業(yè)生就業(yè)先進集體”光榮稱號。

  就我所學(xué)專業(yè)而言,是我系于20xx年因社會需求新增的專業(yè),主要是強化食品檢測及管理方面的基本技能以及學(xué)習(xí)食品加工、食品營養(yǎng)、食品法規(guī)等方面的基本知識,同時也為我們提供具體的食品方面的實習(xí)工作,為將來積累經(jīng)驗。并且,我校與一些公共營養(yǎng)師培訓(xùn)機構(gòu)具有長期穩(wěn)定的合作關(guān)系,為將來我參加此類培訓(xùn)提供了便利。

  雖然我所學(xué)的專業(yè)并不是我的目標(biāo)行業(yè),但都是與食品有關(guān)的內(nèi)容,并且在大一的時候就學(xué)了食品營養(yǎng)與保健這門課程,對于自己將來從事這一行可以做鋪墊和基石。我的任課老師都有豐富的教學(xué)經(jīng)驗和實踐經(jīng)驗,教給我們的不只是所學(xué)專業(yè),相關(guān)內(nèi)容都會給予講解,涉及食品工業(yè)的方方面面,為我打下了很好的專業(yè)基礎(chǔ),因此我深信我可以做好我的目標(biāo)行業(yè)。

  社會環(huán)境分析

  從今天我國現(xiàn)狀來看,我國公共營養(yǎng)師、食品安全衛(wèi)生管理員嚴(yán)重缺乏,全國現(xiàn)有公共營養(yǎng)師不到10000人,每13萬人才擁有一名公共營養(yǎng)師,而在日本每300人就擁有一名營養(yǎng)師。由此可見,我國從社會到個人對營養(yǎng)學(xué)還沒有足夠的重視。隨著公共消費意識的成熟,公共營養(yǎng)師、食品安全衛(wèi)生管理員的需求會迅速增加。

  全國政協(xié)委員、福建省三明市人大常委會副主任丁瑜分析,膳食營養(yǎng)缺乏、營養(yǎng)失衡、營養(yǎng)過剩所造成的營養(yǎng)性疾病,在整個疾病譜中所占比重越來越大,并且各種營養(yǎng)性疾病的發(fā)病年齡都在提前;而且正在出現(xiàn)一種由高收入居民向中、低收入居民轉(zhuǎn)移的發(fā)展趨勢,以致成為目前影響我國城鄉(xiāng)居民健康的主要危害因素。因此國家領(lǐng)導(dǎo)人建議成立國家營養(yǎng)工作委員會,統(tǒng)一管理、統(tǒng)一政策、完善法規(guī)。今后公共營養(yǎng)方面的工作也必將有法可依。

  我曾在暑假期間到駐馬店的汝南縣進行食品營養(yǎng)與安全的宣傳活動,從中自己學(xué)到了很多東西,也意識到了它們的重要性。因為缺乏相關(guān)的食品營養(yǎng)與安全知識,給當(dāng)?shù)厝罕姷纳顜砹撕芏嗖涣嫉挠绊,他們迫切的希望了解食品營養(yǎng)的相關(guān)知識,希望得到此方面專業(yè)人士的指導(dǎo)和咨詢性的幫助。這使我進一步的堅定了我的決心和信心。

  同時,我也曾到幾家醫(yī)院進行過考察和咨詢,發(fā)現(xiàn)大多數(shù)醫(yī)院所制定的食譜針對的是某種病,因為缺乏相關(guān)的專業(yè)知識和指導(dǎo),他們并不能對某個人制定其健康、科學(xué)、合理的食譜。他們非常樂意了解食品的營養(yǎng)與安全知識,并希望得到相關(guān)的專業(yè)知識培訓(xùn)。這些將有利于他們更好的照顧病人,使病人盡快康復(fù)。

  我相信,吃什么和怎么吃決定著一個民族的命運,也影響著我們這一代甚至幾代人的健康。在黨的十七大報告中要求不斷的解決民生問題,而民生中很重要的一點就是人們的飲食健康,但在我國營養(yǎng)問題(營養(yǎng)不良、營養(yǎng)過剩)已成為關(guān)系到人民健康的首要問題。隨著人們健康意識的增強和各類營養(yǎng)性疾病的出現(xiàn),公共營養(yǎng)師將越來越多地受到人們的青睞和歡迎。

  目標(biāo)地域分析

  我的目標(biāo)地域為南方或沿海地區(qū),這些地方普遍經(jīng)濟發(fā)達,與外界接觸多,接受新信息能力強,人們追求高質(zhì)量的生活,因此對于吃特別講究,更樂于了解不同食物對人體的不同作用,以及各類食物對人體的營養(yǎng)價值。他們會更多地注重食品的營養(yǎng)搭配和合理安全性,因此有較大的發(fā)展空間。

  但同時我們也看到人們對食品營養(yǎng)不關(guān)注,往往等到發(fā)生問題后才意識到它的重要。大頭娃娃事件層出不窮,高血壓,冠心病發(fā)病率不斷增加,提高全民的公眾營養(yǎng)水平已是刻不容緩的事情。所以,當(dāng)我的工作有一定的發(fā)展后,我會將我的目標(biāo)設(shè)定在我國的中西部,在這些地方宣傳營養(yǎng)保健知識,提高人們的健康意識,改善生活質(zhì)量。

  目標(biāo)行業(yè)發(fā)展?fàn)顩r分析

  隨著現(xiàn)代文明社會發(fā)展進程中人們健康意識的日益增強,對食品營養(yǎng)的要求不斷提高,營養(yǎng)產(chǎn)業(yè)已經(jīng)顯示出廣闊的市場發(fā)展前景和巨大的增長潛力,并在許多國家成為引人矚目、競相加快發(fā)展的重要的新興產(chǎn)業(yè)和經(jīng)濟增長亮點。然而,我國的公眾營養(yǎng)水平和營養(yǎng)產(chǎn)業(yè)發(fā)展?fàn)顩r,無論與目前的收入水平相比,還是與國際先進水平相比,都存在著明顯的不適應(yīng)和較大差距。我國公眾營養(yǎng)水平相對低下(發(fā)達與貧困地區(qū)營養(yǎng)問題的類型各不相同)和營養(yǎng)產(chǎn)業(yè)發(fā)展相對滯后,不僅嚴(yán)重影響到全民健康水平和整體素質(zhì)的提高,而且直接制約著擴大內(nèi)需、實現(xiàn)經(jīng)濟可持續(xù)發(fā)展,以及全面建設(shè)小康社會目標(biāo)的實現(xiàn)。盡快確立和大力發(fā)展我國營養(yǎng)產(chǎn)業(yè),迅速改善公眾營養(yǎng)狀況,事關(guān)21世紀(jì)我國現(xiàn)代化進程的重大戰(zhàn)略任務(wù)的完成。

  公共營養(yǎng)師發(fā)展前景廣闊,目前國內(nèi)這方面的人才稀缺,并且主要存在以下幾個問題:

  1.公共營養(yǎng)師作為新興職業(yè),專業(yè)人才少;

  2.公眾大多對食品營養(yǎng)重視不夠,選擇合適的發(fā)展地域難;

  3.沒有系統(tǒng)介紹公共營養(yǎng)的書籍,大多過于專業(yè)化和具體化。

  我相信,每一個問題的背后都蘊藏著機遇。正因為專業(yè)人才少,當(dāng)努力學(xué)好這方面知識時,就有很大的發(fā)展?jié)摿ΓP(guān)鍵是要培養(yǎng)對食品的營養(yǎng)分析以及檢測食品質(zhì)量與安全的能力。

  2.目標(biāo)職業(yè)分析

  (1)目標(biāo)職位名稱:公共營養(yǎng)師

  (2)崗位說明

  公共營養(yǎng)師是國家勞動部頒布的第4批新職業(yè)之一,是指從事營養(yǎng)咨詢,營養(yǎng)測評,營養(yǎng)宣教,營養(yǎng)管理以及營養(yǎng)教學(xué)與科研工作的特殊職業(yè)者。主要分為以下幾類:

  1.在診所從事營養(yǎng)工作

  負(fù)責(zé)確診病人的營養(yǎng)問題,列出保健計劃,并監(jiān)督飲食變化的有效性。通常在醫(yī)院、社區(qū)健身中心或保健機構(gòu)工作。在那里,為病人解決體重控制、飲食營養(yǎng)、疾病診斷以及兒童和老年人等的醫(yī)療保健需求問題。

  2.在餐飲服務(wù)業(yè)負(fù)責(zé)管理工作

  公共營養(yǎng)師加盟到餐飲服務(wù)管理行業(yè)中,使得不管是一日三餐還是零食小店都能夠安全、衛(wèi)生、成本經(jīng)濟地預(yù)備和配送。他們掌管餐飲服務(wù)的地點是醫(yī)院、保健機構(gòu)、學(xué)校和商務(wù)場所。

  3.公共營養(yǎng)咨詢師

  為個人、機構(gòu)、商務(wù)組織和媒體提供有關(guān)營養(yǎng)、食療和餐飲服務(wù)等方面的專家建議,經(jīng)營的是自己的私人咨詢業(yè)務(wù)。

  4.在公共領(lǐng)域從事保健工作的公共營養(yǎng)師

  他們在公共保健領(lǐng)域工作,了解大眾的營養(yǎng)需求,確認(rèn)社區(qū)中的營養(yǎng)問題,并發(fā)展?fàn)I養(yǎng)教育項目和健康促進戰(zhàn)略。通過在社會公共保健領(lǐng)域和社會服務(wù)部門的工作,公共營養(yǎng)師們向其他公眾部門、專家和公眾提供訊息與咨詢性服務(wù)。

  5.在社區(qū)健身中心提供服務(wù)的公共營養(yǎng)師

  這些營養(yǎng)師與社區(qū)、個人進行合作,目的在于提高其營養(yǎng)水平,抵御疾病,增進對飲食的關(guān)注以及提高個人對健康的控制能力。

  6.在教育領(lǐng)域工作的公共營養(yǎng)師

  在飲食學(xué)、護理學(xué)、食品生產(chǎn)和兒童保健等方面,他們對學(xué)生開設(shè)營養(yǎng)學(xué)、食品化學(xué)和餐飲服務(wù)管理學(xué)等課程。這些課程將普及到小學(xué)、中學(xué)、職業(yè)學(xué)校、高等院校和醫(yī)院等。

  7.在商務(wù)領(lǐng)域工作的公共營養(yǎng)師

  在商務(wù)背景下,公共營養(yǎng)師協(xié)助各自的領(lǐng)導(dǎo)進行研究,幫助促進生產(chǎn),對管理和市場提出專家性意見。在公共營養(yǎng)師的幫助下,食品和制藥公司、市場協(xié)會和餐飲服務(wù)供應(yīng)商得以生產(chǎn)出更好的食品和營養(yǎng)產(chǎn)品并投放市場。

  8.研究性公共營養(yǎng)師

  少數(shù)公共營養(yǎng)師可能向研究項目方面發(fā)展,這些項目能從根本上提高醫(yī)療護理水平,節(jié)約餐飲服務(wù)成本。同時,高等院校、保健機構(gòu)和工業(yè)企業(yè)將對公共營養(yǎng)師作的研究給予支持。

  (3)工作內(nèi)容

  醫(yī)院,學(xué)校,幼兒園,賓館,飯店,食品企業(yè),健身俱樂部,美容院,社區(qū),營養(yǎng)咨詢中心,體檢中心,養(yǎng)老院等都對公共營養(yǎng)師有很大的需求。 具體工作內(nèi)容由工作地點而定,無論在哪個地方工作都要求有豐富的工作經(jīng)驗和完善牢固的知識體系,在大學(xué)期間應(yīng)努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識,多參加社會實踐,了解不同的工作環(huán)境要求,開闊眼界,增加閱歷。

  (4)任職資格

  學(xué)歷要求:高中畢業(yè)(或同等學(xué)歷);

  經(jīng)歷培訓(xùn):二級營養(yǎng)師,高級營養(yǎng)師,管理方面的培訓(xùn);

  經(jīng)驗要求:工作5~6年,從事與食品相關(guān)的工作(最好有從事食品營養(yǎng)方面的工作),并且有一定的管理經(jīng)驗;

  能力要求: 具有較強的語言表達能力以及理解、分析、歸納和判斷的能力以及正常的色、味、嗅辨別能力;

  人格要求:為人穩(wěn)重,做事果斷,辦事認(rèn)真負(fù)責(zé),待人真誠寬容,善良有愛心,恒心和耐心,有毅力,能堅持不懈,不畏挫折,勇于創(chuàng)新;

  人脈要求:有廣泛的交際圈,能與不同性格、環(huán)境中的人溝通,有一些志同道合,共同為夢想努力的朋友,有幾個知己,要樂觀、開朗;

  工作場所:社區(qū)、醫(yī)院、學(xué)校、幼兒園、賓館、飯店、食品企業(yè)、健身俱樂部、社區(qū)、營養(yǎng)咨詢中心、體檢中心、養(yǎng)老院等;

  環(huán)境舒適程度:良好;

  危險性:無。

  (5)就業(yè)和發(fā)展前景

  就我國經(jīng)濟、醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展趨勢來看,十分需要營養(yǎng)方面專業(yè)人才。隨著社會的發(fā)展,傳統(tǒng)的營養(yǎng)概念和原有的生活方式已不能滿足人們的需要,例如飲食營養(yǎng)不平衡,脂肪攝入過多等,嚴(yán)重危害了人體的健康,人們開始注意飲食保健,要求增加營養(yǎng)保健知識,并需要專門人才進行指導(dǎo)和研究。例如區(qū)級醫(yī)院、社區(qū)服務(wù)中心等都需要既懂臨床又懂營養(yǎng)的專業(yè)醫(yī)師。由此可見,此類專業(yè)畢業(yè)生將有非常廣闊的就業(yè)前景。

  3.職業(yè)勝任力評估

  SWOT分析結(jié)果

  優(yōu)勢 (Strength):

  1.對專業(yè)興趣濃厚,學(xué)習(xí)努力,凡是專業(yè)課,沒有下過90的;

  2.喜歡和不同的人交流,開朗樂觀自信,有一定的親和力;

  3.有多次實習(xí)工作經(jīng)歷,比較會與成年人打交道,語言表達能力優(yōu)秀;

  4.性格隨和,易接觸;

  5.英語基礎(chǔ)好,口語表達能力強;

  6.有一定的文學(xué)功底,能寫不錯的文章;

  7.參加社團活動,有更多的機會和不同的人交流溝通以及在眾多人面前發(fā)表自己見解和看法的經(jīng)歷,結(jié)識了更多的朋友。

  優(yōu)勢的使用:

  1.申請技術(shù)類工作時,由于有較好的專業(yè)技能,稍占優(yōu)勢;

  2.工作和面試時,自信心強,能更好地和新認(rèn)識的人結(jié)成朋友;

  3.在交流溝通時更為自然,在面試中占有先機;

  4.有一定的文學(xué)功底,在寫申請等書面材料時占優(yōu)勢;

  5.英語口語好,在同齡人中較為突出。

  劣勢(Weakness):

  1.一些實際操作性強的課程成績一般;

  2.有時缺乏耐心,易半途而廢;

  3.不太有主見,有時過于倔強不肯放棄;

  4.有時有點高傲,說話語氣過重,較傷害別人;

  5.某些事太孩子氣,太單純。

  劣勢的彌補:

  1.面試時強調(diào)專業(yè)技能并多參加操作類方面的鍛煉和練習(xí);

  2.盡量將心態(tài)放平和,有始有終,堅持到底;

  3.自己確定正確的就堅持,不可能或希望很小的就放棄;

  4.多和比自己大的人交流,更好的了解社會和適應(yīng)社會,也使自己更成熟。.

  機遇(Opportunities)

  1.學(xué)校提供食品加工,食品檢測等方面的實習(xí);

  2.畢業(yè)前的各種招聘面試;

  3.有機會參加英語四級和公共營養(yǎng)師的學(xué)習(xí)考試及資格認(rèn)定;

  4.假期的各種兼職工作;

  5.社團的.每次交流機會和組織的大型活動。

  機遇的把握:

  1.立即申請,并在其后的工作中兢兢業(yè)業(yè),認(rèn)真負(fù)責(zé),受到領(lǐng)導(dǎo)的表揚與欣賞;

  2.認(rèn)真對待每一次面試和工作, 盡量多地抓住機會,得到很多不同的工作,工作結(jié)果令人滿意;

  3.努力提高自己英語能力,爭取考一次就考好一次,作為自己今后的信心源泉,不斷地激勵自己;

  4.周末和假期參加不同的兼職,增加鍛煉的機會,積累不同的工作經(jīng)驗,擁有不同的工作經(jīng)歷;

  5.在社團中好好表現(xiàn),盡量展示自己,增加多方面的能力。

  挑戰(zhàn)(Threat):

  1.班里學(xué)習(xí)和技能好的同學(xué)很多,自己不是最突出的;

  2.成績不是最優(yōu)秀的,培訓(xùn)參加的不多,與老師接觸的也不很多;

  3.面試和工作時的各種刁難與未知挑戰(zhàn);

  4.不同人際關(guān)系的處理要得當(dāng)。

  挑戰(zhàn)的應(yīng)對:

  1.多參加不同類型的實踐活動,休息時反省一天的得失,在評測和上崗前進行心理方面的鼓勵,為自己加油;

  2.多看些專業(yè)方面的書籍,增加專業(yè)技能訓(xùn)練,同時多看書報,擴大知識面,開闊眼界,努力學(xué)習(xí)英語,注意英語口語的練習(xí);同時不忘記每天鍛煉,爭取在較大工作量的情況下保持精力旺盛,不生病;

  3.和專業(yè)人士聊天,吸取經(jīng)驗,彌補自己的不足;在兼職過程中積累和職業(yè)人士及不同社會層次的人打交道的方法,拓寬眼界;對每一個面試公司做深入調(diào)查,分析需求與對招聘人員的要求,了解公司的特點;面試之前準(zhǔn)備充分的材料和應(yīng)變策略,面試之中發(fā)揮表達能力強、自信、親和力強等優(yōu)勢。

  4.和同學(xué)溝通交流,學(xué)習(xí)不同的知識,了解不同的工作環(huán)境和要求,不斷地適應(yīng)社會,以便在不同的環(huán)境中都能發(fā)揮自己的優(yōu)勢;

  5.與人打交道時,心態(tài)平和,寬容友善,建立和諧的人際關(guān)系。

  職業(yè)認(rèn)知總結(jié):

  1.可能會在開始找工作和工作中遇到很多的壓力和挑戰(zhàn),不同環(huán)境的變化要求不斷的改變自己來適應(yīng)以尋求發(fā)展;

  2.目標(biāo)職業(yè)的實要求現(xiàn)在多看些專業(yè)書籍和好好學(xué)習(xí),增強自己的專業(yè)技能和操作技能;

  3.要多接觸不同的人群,了解社會,擴大人際關(guān)系,結(jié)識更多志同道合的朋友;

  4.培養(yǎng)自己的耐心和堅持到底的精神,只要認(rèn)定就不言棄;

  5.發(fā)展自己的優(yōu)勢,克服自己的劣勢,不斷向符合社會需求的方向發(fā)展,在競爭中脫穎而出;

  6.進行專業(yè)培訓(xùn)和訓(xùn)練,發(fā)揮自己的溝通特長,積累社會經(jīng)驗和了解專業(yè)的具體情況。

  通過職業(yè)認(rèn)知幾個步驟的分析,我認(rèn)為公共營養(yǎng)師在我國目前是一個亟待規(guī)范但又充滿機會的職業(yè),在一些沿海城市營養(yǎng)師需求大,并且這種需求必將在整個社會中加大,因此只要認(rèn)真努力的鉆研,就一定有好的前景。

  公共營養(yǎng)師的工作內(nèi)容符合我自己的興趣,不管將來會在怎樣的環(huán)境中工作,公司或者醫(yī)院、學(xué)校,我都會努力去適應(yīng),以更好地實現(xiàn)自己的人生價值,我相信自己能夠勝任。

  三、職業(yè)生涯規(guī)劃的目標(biāo)與路徑

  任何一個目標(biāo)的實現(xiàn),都是一場艱辛但卻不斷堅定自我的過程,也許其中不乏挫折和困難,但我不會輕易放棄。

  確定目標(biāo)和路徑

  (1)近期目標(biāo)

  在校期間,努力學(xué)好專業(yè)知識,牢固掌握專業(yè)技能,積極參加課外實踐活動,多在公司和工廠中實習(xí),在周末和假期參加不同的兼職工作;通過英語三級、四級考試,大二自考食品質(zhì)量與安全本科,力爭在大三或畢業(yè)后一年獲得本科文憑,畢業(yè)后2~3年考取二級公共營養(yǎng)師證。

  (2)中期目標(biāo)

  深入研究本專業(yè),努力工作,在所在公司有一定的發(fā)展,開始進入中層領(lǐng)導(dǎo)者行列,創(chuàng)作和發(fā)表學(xué)術(shù)性的文章,考取高級公共營養(yǎng)師證,積累工作經(jīng)驗,有一些志同道合的朋友,開始組建自己的合作團隊。

  (3)長期目標(biāo)

  積累豐富的工作經(jīng)驗,人際關(guān)系更加和諧,在實踐中不斷成長,能準(zhǔn)確地面對市場做出判斷,更加穩(wěn)重,最終成為營養(yǎng)方面的專家。有很好的人際關(guān)系和工作環(huán)境,工作快樂,有一個幸福的家,雙方父母安度晚年。

  (4)職業(yè)發(fā)展路徑

  ?飘厴I(yè)后2~3年考取二級公共營養(yǎng)師,同時獲得食品質(zhì)量與安全本科文憑。畢業(yè)后到一些公司工作,積累實際工作經(jīng)驗,大約5~10年后考取高級公共營養(yǎng)師,成為營養(yǎng)方面的專業(yè)學(xué)者。當(dāng)我積累一定的.經(jīng)驗和人脈關(guān)系后,擁有自己的合作團隊,繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和研究,增強自己的管理能力和對問題的分析判斷能力,最終成為營養(yǎng)方面的專家。

  四、職業(yè)規(guī)劃與實施計劃

  有目標(biāo)更要有計劃,它使目標(biāo)更快的實現(xiàn),也使做每件事時的目的性更強。因此我制定了我的未來計劃,我相信:完善的計劃是獲得成功的關(guān)鍵。它使每一天過得充實而有意義。

  短期計劃

  大二上學(xué)期

  為暑假假期。會在小姨所在醫(yī)院實習(xí),學(xué)習(xí)電腦的應(yīng)用,接觸醫(yī)院的環(huán)境。

  開學(xué)伊始,了解各專業(yè)所學(xué)的基本內(nèi)容,有針對性的看一些食品方面的書籍。

  國慶長假到森林公園實踐,學(xué)會和不同的人打交道。準(zhǔn)備社團的招新活動,設(shè)計版塊,征集稿件,做好開學(xué)第一張報紙和第一輪面試工作。

  為社團挑選新一屆的會員,臨近英語三、四級考試,積極備考,認(rèn)真復(fù)習(xí)。

  學(xué)期期末,準(zhǔn)備各科考試,爭取考出好成績。

  大二下學(xué)期

  寒假期間,到思念或三全等食品廠打工,豐富實踐經(jīng)驗并了解食品廠的工作情況及環(huán)境條件。

  準(zhǔn)備自考食品質(zhì)量與安全本科,各專業(yè)課的學(xué)習(xí)更為緊張,要多進行實驗操作類練習(xí)。

  期末考試,認(rèn)真?zhèn)淇,在課余時間看食品方面的書籍,參加自考。

  做實習(xí)前的準(zhǔn)備工作,完善各類知識體系,增強專業(yè)技能。

  大三

  畢業(yè)前 :到食品廠或公司實習(xí),約10個月左右,回校后準(zhǔn)備畢業(yè)論文及畢業(yè)答辯,考取食品檢測中級技工,參加招聘會,找到適合自己發(fā)展的工作。

  中期計劃

  在這個階段,我已不再是一名學(xué)生,將進入社會并努力使自己融入其中,為了使自己將來更好的發(fā)展,會盡力找一份適合自己的工作。

  找老師溝通或參加招聘會后找到一份與食品營養(yǎng)有關(guān)的工作。

  畢業(yè)~畢業(yè)后5年:

  在工作中積極認(rèn)真,積累豐富的工作經(jīng)驗,掌握專業(yè)知識和技能,考取二級公共營養(yǎng)師。

  畢業(yè)后5~10年:

  考取高級公共營養(yǎng)師,開始從事食品營養(yǎng)方面的工作和研究。積累豐富的工作經(jīng)驗以及建立完善的人際關(guān)系。在這幾年中,進入企業(yè)中級領(lǐng)導(dǎo)層,并有一定的資金和一些志同道合的朋友,開始轉(zhuǎn)入醫(yī)院、學(xué)校、社區(qū)等,為人們設(shè)計日常的飲食以及營養(yǎng)的搭配方案等。

  長期計劃

  畢業(yè)后15年:

  工作:參加培訓(xùn)和知識講座增強多方面的能力,進入企業(yè)高級領(lǐng)導(dǎo)層,在社會或行業(yè)中享有較高的知名度和美譽度,工作順利;

  生活:有自己的家庭,婚姻幸福,雙方父母安度晚年,生活態(tài)度樂觀積極。

  人際:有一些很要好的朋友,會定期聚會,同時在工作中結(jié)識更多的人,不斷擴大人際范圍,了解不同環(huán)境情況。

  這段時間中,我也會盡力做一些慈善活動,努力幫助別人。在自己年輕的時候受到過社會的幫助,當(dāng)自己有能力的時候,就應(yīng)該回報他們。那些得營養(yǎng)性疾病的人需要的更多的是人們的關(guān)心和真誠的幫助,只要我們把眼光放的純潔透明起來,我們就會發(fā)現(xiàn),世界是如此美好!

  五、職業(yè)規(guī)劃的調(diào)整與備選方案

  1. 職業(yè)目標(biāo)、職業(yè)路徑與行動計劃的評估和調(diào)整

  現(xiàn)實是很難預(yù)料的,職業(yè)生涯規(guī)劃也不是一次就能完成的,它是一個不斷循環(huán)的動態(tài)過程。在制作規(guī)劃書的時候難免有一定的遺漏和疏忽,而且外部環(huán)境也一直在變化之中,各種未知的因素也是我無法預(yù)測的,需要根據(jù)現(xiàn)實情況適時進行評估和調(diào)整。我的評估調(diào)整周期為兩年。

  我想成為一名公共營養(yǎng)師,但這也存在一些風(fēng)險:由于競爭壓力可能畢業(yè)后不能馬上找到工作,我會繼續(xù)學(xué)習(xí),掌握應(yīng)聘技巧,作好下次準(zhǔn)備。工作繁忙不能考高級營養(yǎng)師,我會不斷積累經(jīng)驗,忙里抽閑,爭取早日考上。我也會

  一直深入研究本專業(yè)的知識形成完善的知識體系,同時參加培訓(xùn),提高自己多方面的能力。

  2. 備選方案

  如果由于某些原因,我未能在成為公共營養(yǎng)師的道路上發(fā)展,那么我會首先選擇成為一名食品檢測高級技工。這本來就是我所學(xué)的專業(yè),學(xué)校會要求在大三的時候考取中級食品檢測技工,工作兩年后即可考取高級食品檢測技工。在校期間,我學(xué)習(xí)成績優(yōu)異,食品檢測專業(yè)當(dāng)初也是因為自己的興趣而報的,因此,即使我不能成為一名公共營養(yǎng)師,我也要成為一名食品檢測高級技工。它們都是與食品有關(guān)的工作,我會在注意鍛煉實操技能的同時積累多方面的知識,更多的找時間閱讀食品專業(yè)類書籍,以便更好地實現(xiàn)我的目標(biāo)。并且它們都符合我的人生理想,為人們的科學(xué)、健康飲食服務(wù)。無論將來從事兩種職業(yè)中的哪一種,我都會從現(xiàn)在開始培養(yǎng)自己這些方面的能力,使自己將來可以完全勝任它們,為實現(xiàn)自己的夢想而不斷努力。

大學(xué)生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書14

  一、xx大學(xué)畢業(yè)后的十年職業(yè)規(guī)劃

  完美愿望:事業(yè)有成,家庭幸福

  方向:企業(yè)高級管理人員

  總體目標(biāo):完成碩士、博士的學(xué)習(xí),進入xx著名外資企業(yè),成為高層管理者。

  已進行狀況:讀完碩士,進入一家外資企業(yè),想繼續(xù)攻讀博士學(xué)位。

  二、社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析(十年職業(yè)規(guī)劃)

  1、社會一般環(huán)境:

  中國政治穩(wěn)定,經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟一體化環(huán)境中的重要主角。經(jīng)濟發(fā)展有強勁的勢頭,加入WTO后,會有大批的外國企業(yè)進入中國市場,中國的企業(yè)也將走出國門。

  2、管理職業(yè)特殊社會環(huán)境:

  由于中國的管理科學(xué)發(fā)展較晚,管理知識大部分源于國外,中國的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才,尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的高級管理人才。所以企業(yè)管理職業(yè)市場廣闊。

  要在中國發(fā)展企業(yè),務(wù)必要適合中國的國情,這就要求管理的科學(xué)性與藝術(shù)性和環(huán)境動態(tài)適應(yīng)相結(jié)合。所以,受中國市場吸引進入的大批外資企業(yè)都面臨著本土化改造的任務(wù)。這就為準(zhǔn)備去外企做管理工作的人員帶給了很多機會。

  三、行業(yè)環(huán)境分析和企業(yè)分析

  1、行業(yè)分析:

  本人所在xx公司為跨國性會計事務(wù)所。屬管理咨詢類企業(yè)。由于中國加入WTO,商務(wù)運作逐漸全球化,國內(nèi)企業(yè)經(jīng)營也逐步與國際慣例接軌,所以這類企業(yè)在近年來引進中國后得到迅猛的發(fā)展。

  2、企業(yè)分析:

  xx公司是全球四大會計事務(wù)所,屬股份制企業(yè),企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)層風(fēng)格穩(wěn)健,公司以“誠信、穩(wěn)健、服務(wù)、創(chuàng)新”為核心價值觀,十年來穩(wěn)步在全球推廣業(yè)務(wù),目前在全球10余個國家、地區(qū)設(shè)有分支機構(gòu)。

  公司20xx年進入中國,同年在上海設(shè)立分支機構(gòu)。經(jīng)營中穩(wěn)健拓展業(yè)務(wù)的同時重點推行公司運作理念,力求與發(fā)展中的共同提高。本人十分認(rèn)同公司的企業(yè)文化和發(fā)展戰(zhàn)略,但公司事務(wù)性工作太過繁忙,無暇進行個人自我培訓(xùn),并且提升空間有限。但總體而言,作為第一份工作能夠接觸到行業(yè)頂尖企業(yè)的經(jīng)營模式是十分幸運的,本人可能在本企業(yè)實現(xiàn)部分職業(yè)生涯目標(biāo)。

  四、個人分析與主角推薦

  1、個人分析:

 。1)自身現(xiàn)狀:

  英語水平出眾,能流利溝通;法律專業(yè)扎實,精通經(jīng)貿(mào)知識;具有較強的人際溝通潛力;思維敏捷,表達流暢;在大學(xué)期間長期擔(dān)任學(xué)生干部,有較強的組織協(xié)調(diào)潛力;有很強的學(xué)習(xí)愿望和潛力。

 。2)測評結(jié)果(略)

  2、主角推薦:

  父親:“要不斷學(xué)習(xí),潛力要強”;“工作要努力,有發(fā)展,要在大城市,方便我們退休后搬來一齊居住生活!

  母親:工作要上進,婚姻不要誤。

  教師:“聰明、有上進心、單純、乖巧”,缺乏社會經(jīng)驗”

  同學(xué):“有較強的工作潛力”,“適合做白領(lǐng)”。

  五、職業(yè)目標(biāo)分解與組合

  職業(yè)目標(biāo):著名外資企業(yè)高級管理人員。

  1、20xx―20xx年:

  成果目標(biāo);透過實踐學(xué)習(xí),總結(jié)出適合當(dāng)代中國國情的企業(yè)管理理論

  學(xué)歷目標(biāo):碩士研究生畢業(yè),取得碩士學(xué)位;取得律師從業(yè)資格、透過GRE和英語高級口譯考試

  職務(wù)目標(biāo):外企企業(yè)商務(wù)助理

  潛力目標(biāo):具備在經(jīng)濟領(lǐng)域從事具體法律工作的理論基礎(chǔ),透過實習(xí)具有必須的實踐經(jīng)驗;接觸了解涉外商務(wù)活動;英語應(yīng)用潛力具備權(quán)威資格認(rèn)證;有必須的科研潛力,發(fā)表5篇以上論文。

  經(jīng)濟目標(biāo):在校期間兼職,年收入1萬元;商務(wù)助理年薪5萬

  2、20xx年―20xx年:

  學(xué)歷目標(biāo):透過注冊會計師考試

  職務(wù)目標(biāo):外資企業(yè)部門經(jīng)理

  潛力目標(biāo):熟練處理本職務(wù)工作,工作業(yè)績在同級同事中居于突出地位;熟悉外資企業(yè)運作機制及企業(yè)文化,能與公司上層進行無阻礙地溝通。

  經(jīng)濟目標(biāo):年薪10萬

  3、20xx年―20xx年:

  學(xué)歷目標(biāo):攻讀并取得博士學(xué)位

  職務(wù)目標(biāo):著名外資企業(yè)高級管理人員,大學(xué)的外聘講師

  潛力目標(biāo):科研潛力突出,在國外權(quán)威刊物發(fā)表論文;構(gòu)成自我的管理理念,有很高的演講水平,具備組織、領(lǐng)導(dǎo)一個團隊的潛力;與公司決策層有直接流暢的溝通;具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和潛力;有廣泛的社交范圍,在業(yè)界有必須的知名度。

  經(jīng)濟目標(biāo):年薪25萬

  六、成功標(biāo)準(zhǔn)

  我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。

  只要自我盡心盡力,潛力也得到了發(fā)揮,每個階段都有了切實的自我提高,即使目標(biāo)沒有實現(xiàn)(個性是收入目標(biāo))我也不會覺得失敗,給自我太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

  為了家庭犧牲職業(yè)目標(biāo)的實現(xiàn),我認(rèn)為是能夠理解的。在28歲之前必須要有自我的家庭。

  七、職業(yè)生涯規(guī)劃實施方案

  差距:

  1、跨國企業(yè)先進的管理理念和豐富的管理經(jīng)驗;

  2、作為高級職業(yè)經(jīng)理人所必備的技能、創(chuàng)新潛力;

  3、快速適應(yīng)潛力欠缺;

  4、身體適應(yīng)潛力有差距。

  5、社交圈太窄。

  八、縮小差距的方法:

  1、教育培訓(xùn)方法

 。1)充分利用碩士研究生畢業(yè)前在校學(xué)習(xí)的時間,為自我補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁聽相關(guān)課程、報考技能資格證書等。時間:20xx年7月以前。

  (2)充分利用公司給員工帶給的培訓(xùn)機會,爭取更多的培訓(xùn)機會。時間:長期

 。3)攻讀管理學(xué)博士學(xué)位。時間:五年以內(nèi)

  2、討論交流方法

 。1)在校期間多和教師、同學(xué)討論交流,畢業(yè)后選取和其中某些人經(jīng)常進行交流。

  (2)在工作中用心與直接上司溝通、加深了解;利用校友眾多的優(yōu)勢,參加校友聯(lián)誼活動,經(jīng)常和他們接觸、交流。

  3、實踐鍛煉方法

 。1)鍛煉自我的.注意力,在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題,正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓(xùn)練。

 。2)養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每一天保證睡眠6―8小時,每周鍛煉三次以上。

 。3)充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個人的交往,不論身份貴賤和親疏程度。

  xx本人對于職業(yè)生涯規(guī)劃的看法:

  1、職業(yè)規(guī)劃肯定要有,可是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能此刻就定下來,周圍的環(huán)境隨時在變,并且自我隨著不斷的成熟和接觸不一樣的東西,也會變。我以前想當(dāng)官,之后想當(dāng)外企白領(lǐng),此刻想創(chuàng)業(yè),所以我覺得這個很難就定下來,更何況是在校大學(xué)生,沒有任何社會閱歷,談這個就似乎有點紙上談兵。

  2、可是,雖然可能沒有成型的職業(yè)規(guī)劃,可是我覺得每個階段的前進方向和短期目標(biāo)要有,比如這段時間我要練好英語聽力到什么水平,我要朝著什么方向努力,沒有努力的方向和短期的目標(biāo),那容易虛度光陰。

大學(xué)生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書15

  座右銘:成功之花,人們往往驚羨它現(xiàn)時得明艷,然而當(dāng)初,它得芽兒卻浸透了奮斗得淚泉,灑滿了犧牲得血雨——冰心

  前言

  西方有一句諺語說:如果你不知道你要到哪兒去,那通常你哪兒也去不了.”如果你有夢想,你就能完成夢想”,朝你得夢想去努力,雖然努力規(guī)劃得結(jié)果不見得盡如人意,但我們可以過一個比較快樂,貼近本性得人生,當(dāng)死亡來臨時,我們或許可以說:”我死而無憾了”,那么大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃存在得意義就明顯了.時間匆匆,大一已成為過去式,懵懂,無知,那些日子”做一天和尚,撞一天鐘”,甚至是墮落,頹廢,這不是大學(xué)生,這不配是大學(xué)生,這是在荒廢生命,不能再這樣下去。曾經(jīng)看過美國成功大師安東尼羅賓斯提出得一個萬能成功公式:成功=明確目標(biāo) 詳細(xì)計劃 馬上行動 檢查修正 堅持到底。這明顯道出了職業(yè)生涯規(guī)劃得重要性。昨天是今天得原因,明天是今天得結(jié)果,生活需要目標(biāo),生命需要中心,生涯需要規(guī)劃。一個好得規(guī)劃書出現(xiàn)是后大學(xué)生活得動力,也將決定個人得發(fā)展.

  目標(biāo)設(shè)立

  短、中期目標(biāo):拿到國家勵志獎學(xué)金,成為一個有較經(jīng)驗得電子專業(yè)工作人員

  長期目標(biāo):成為一家大公司得首席電子工程師

  個人分析

  istj性格特點: “沉靜內(nèi)斂,傳統(tǒng)、謹(jǐn)小甚微,天生不喜歡顯露,即使是面臨危機和成功之時,也顯得很平靜。但是在你冷靜得外表之下,內(nèi)心也許正經(jīng)歷著有強烈得反應(yīng)。

  可靠而值得信賴,有責(zé)任感,是嚴(yán)肅得、有責(zé)任心并且是通情達理得人。你總是顯得責(zé)無旁貸、堅定不變、一旦著手自己得行動時,就很難轉(zhuǎn)變會一直堅持下去。

  講求實際,注重事實。喜歡陳述和聆聽確實、清晰得事物,對于細(xì)節(jié)有很強得記憶和判斷。在做決定得時候,重視和利用符合邏輯、客觀得分析,傾向于參照準(zhǔn)確得事實和自己過去得經(jīng)歷。

  能夠合理地去決定應(yīng)做得事情,而且堅定不移地把它完成,不會因外界事物而分散精神。不論在工作上,家庭上或者生活上都以做事有次序、有條理為樂。你很重視傳統(tǒng)慣例或者一些原則,對于那些不是如此做事得人則很不耐煩!

  自己屬于那種偏內(nèi)向但正在往外向發(fā)展得人,動手能力較好,曾做過修電路拉家庭電路得兼職,在家常修理各種電器,做過服務(wù)員,當(dāng)個廠工做一線員工,也做過建筑工人.學(xué)習(xí)得專業(yè)是電子信息工程,個人興趣很廣泛,也很愛熱鬧,很在意別人對自己得看法。從事電子工程方面得工作,我有很大得興趣,是我得愛好,性格測試中,我是一個講實際得現(xiàn)實得人,同時作為一個電子信息工程專業(yè)得工科生,挺適合電子工程師方面得工作。

  環(huán)境分析

  職業(yè)認(rèn)知。電子信息工程是一門應(yīng)用計算機等現(xiàn)代化技術(shù)進行電子信息控制和信息處理得學(xué)科,主要研究信息得獲取與處理,電子設(shè)備與信息系統(tǒng)得設(shè)計、開發(fā)、應(yīng)用和集成,F(xiàn)在,電子信息工程已經(jīng)涵蓋了社會得諸多方面,像電話交換局里怎么處理各種電話信號,手機是怎樣傳遞我們得聲音甚至圖像得,我們周圍得網(wǎng)絡(luò)怎樣傳遞數(shù)據(jù),甚至信息化時代隊得信息傳遞中如何保密等都要涉及電子信息工程得應(yīng)用技術(shù)。我們可以通過一些基礎(chǔ)知識得學(xué)習(xí)認(rèn)識這些東西,并能夠應(yīng)用更先進得技術(shù)進行新產(chǎn)品得研究和開發(fā)。

  前景。隨著社會信息化得深入,各行業(yè)大都需要電子信息工程專業(yè)人才,而且薪金較高。學(xué)生畢業(yè)后可以從事電子設(shè)備和信息系統(tǒng)得設(shè)計、應(yīng)用開發(fā)以及技術(shù)管理等。

  由于信息時代得到來,據(jù)推測,在相當(dāng)長得一段時間內(nèi),此類人才仍將供不應(yīng)求。

  據(jù)調(diào)查,現(xiàn)階段對于電子信息工程人才得需要量十分巨大,“電子信息工程”得專業(yè),對緩解當(dāng)前該類人才得供需矛盾是非常必要得。

  電子信息工程專業(yè)人才已經(jīng)成為信息社會人才需求得熱點。

  電子信息產(chǎn)業(yè)是一項新興得高科技產(chǎn)業(yè),被稱為朝陽產(chǎn)業(yè)。電子信息產(chǎn)品制造業(yè)

  是未來得發(fā)展重點之一,未來展望 電子信息工程是一門應(yīng)用計算機等現(xiàn)代化技術(shù)進行電子信息控制和信息處理得學(xué)科,主要研究信息得獲取與處理,電子設(shè)備與信息系統(tǒng)得設(shè)計、開發(fā)、應(yīng)用和集成。

  思想觀念上得差距。剛從事電子電路工作這方面得學(xué)生一般會認(rèn)為,工作得電路是那些普通得家庭電路或者更深有點,或者他們根本就沒意識到不斷學(xué)習(xí)得重要性,認(rèn)為在學(xué)校學(xué)習(xí)得那點知識夠養(yǎng)活他們一生。但如果只是那些電路,那么我們得科技不是停止了嗎?電子工程專業(yè)得技術(shù)也會隨著高科技得潮流不斷完美化,現(xiàn)在得社會發(fā)展得太快太猛啦!在我們學(xué)習(xí)書本知識得同時,還要不斷得上網(wǎng)瀏覽,了解學(xué)習(xí)最新得科技發(fā)展。有一句話說,你不進步,那就死在世界發(fā)展得大潮中。我們不只要當(dāng)一個好得追隨者,更要當(dāng)一個創(chuàng)造者。世界是發(fā)展得,我們得思想也不能定格了。還有,現(xiàn)在得思想層次不高,這就要求多和境界高得人多交流,多談高一點得話題,堅持每天讀書,多讀一些名著,提高境界,擴大格局,一個人得格局與境界決定著一個人得成功得大小。

  心里上得差距。很多大學(xué)生認(rèn)為他們 進入到社會就會得到一份好工作,無知。。〈髮W(xué)生已經(jīng)沒有值得沾沾自喜得了,街上一抓一大把!但也不能因為我們現(xiàn)在得條件不是很好,我們得學(xué)校不是名牌就妄自菲薄,和那些名牌大學(xué)學(xué)生相比較,心理落差特大,壓力很大。要知道,當(dāng)因為倒一杯水而憂慮不安得時候,尼亞加大瀑布仍然在奔流直下。要改變這種經(jīng)濟發(fā)展心理差距,大學(xué)生已經(jīng)不那么稀罕啦,不管在哪里,只要你肯拼一樣可以成才,名校沒有什么太多值得驕傲得。其實口里已經(jīng)知道這,但是骨子里還是滲透著那樣得自卑想法。我有不少同學(xué)在名校里讀書,加強與他們之間得聯(lián)系,參觀他們得校園,看看名校學(xué)生是怎樣學(xué)習(xí)得,直擊我們得心理落差,逐步減小這心理差距。

  檢查和反饋:在實踐過程中,發(fā)現(xiàn)英語得學(xué)習(xí)也是很重要得,英語是世界語言,應(yīng)用英語可以及時了解世界得最先進得產(chǎn)品,英語方面得能力需要提高,否則無法適應(yīng)現(xiàn)在得發(fā)展。所以,決定加強英語方面得學(xué)習(xí),多參加學(xué)校里決定得英語角,和學(xué)校得外國人多交流,切實提高英語水平。

  內(nèi)心得恐懼一直都是我得一大問題,阻礙實施規(guī)劃,對于很多應(yīng)該當(dāng)機立斷,勇敢去做得事缺乏勇氣.戰(zhàn)勝恐懼,刻不容緩.每天開始接觸不同得人,談不同得話題 .抓住每一個上臺表演得機會,面向大眾,平靜心態(tài). 要成功,需要朋友。要取得巨大得成功,需要敵人。把心剖開,交給朋友,同時也把恐懼分給他們。樹立強大得親密敵人(我們很熟,但他某方面很強),我要把他打倒,必須不畏恐懼。其實這些恐懼都是我們空想出來得,狠狠得打擊它,就會勝利;表現(xiàn)懦弱,它就會勝利。

  在生活過程中還發(fā)現(xiàn),很多時候得事情都是一些事務(wù)性得活動,沒有太多得智力成分,所以決定以后減少參加類似得活動得次數(shù),把精力用在那些對自己有鍛煉意義得事情上。

  不要總是糾結(jié),,生活在過去當(dāng)中,無論勝敗,讓過去得過去,只留下經(jīng)驗.

  大學(xué)期間很多正書可以考,多能得人才更受社會得歡迎,證書也能提高面試工作得成功率,所以決定多些考取一些對自己 有用得證書,例如:英語四、六級,計算機二、三級,cad,心里學(xué)等

  備用方案

  社會是發(fā)展得,現(xiàn)實是多變得,所為計劃趕不上變化,對于這一點,每個人都應(yīng)該有充分心理準(zhǔn)備,當(dāng)然也包括我自己,在面對突發(fā)因素、不良影響是,要保持一顆客觀冷靜得心,積極面對。不僅要及時面對、分析所遇問題,還要快速果斷拿出應(yīng)對方案(比如考試搞砸啦,要及時查漏補缺,找出問題所在)能應(yīng)對好得最好,不能得也要保持積極得態(tài)度應(yīng)對。

  社會太多變,如果上方案遇到了太多不順,難以完成,那么就選擇方案二:自主創(chuàng)業(yè),畢竟現(xiàn)在創(chuàng)業(yè)扶持多,自己做老板更有挑戰(zhàn)性!更能死心塌地得為自己工作,霍姆林斯基也說過:最大得勝利就是自己征服自己得勝利!自己對創(chuàng)業(yè)這方面也挺感興趣得。

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