【熱】戶外活動(dòng)方案
為了確保事情或工作有效開(kāi)展，預(yù)先制定方案是必不可少的，方案是有很強(qiáng)可操作性的書(shū)面計(jì)劃。方案應(yīng)該怎么制定才好呢？以下是小編為大家整理的戶外活動(dòng)方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
戶外活動(dòng)方案1
一、趣味接力賽(20分鐘)
游戲規(guī)則：
1、游戲分為四隊(duì)進(jìn)行接力
2、每組家庭站在不同的100米處準(zhǔn)備接力
3、每組家庭孩子在腰間綁兩個(gè)裝水的氣球，家長(zhǎng)要保護(hù)氣球不在跑的過(guò)程中震破，如果氣球震破一個(gè)，則隊(duì)伍增加3秒
3、當(dāng)哨子響后開(kāi)始計(jì)時(shí)，以拍手的方式進(jìn)行接力傳遞
4、到達(dá)終點(diǎn)，計(jì)時(shí)結(jié)束，加上氣球震破的情況統(tǒng)計(jì)秒數(shù)，秒數(shù)最短的隊(duì)伍獲勝
5、第一名加5分，第二名加4分，第三名加3分，第四名加2分
游戲準(zhǔn)備：
1、裝水的氣球40個(gè)
2、哨子一個(gè)
3、秒表計(jì)時(shí)器1個(gè)
4、紅繩：標(biāo)記跑道100米節(jié)點(diǎn)
5、比賽記錄表及簽到板
需要人員：
1、標(biāo)記跑道100米節(jié)點(diǎn)
2、各節(jié)點(diǎn)一個(gè)老師負(fù)責(zé)監(jiān)督家長(zhǎng)是否以拍手的方式接力(一個(gè)節(jié)點(diǎn)一個(gè)帶隊(duì)老師)
3、總計(jì)時(shí)員1名，吹哨子，統(tǒng)計(jì)各隊(duì)秒數(shù)，各帶隊(duì)老師將結(jié)果填入比賽記錄表，后將表格匯總 給總記錄員
二、雙人跳繩(25分鐘)
游戲規(guī)則：
1、每隊(duì)家庭10分鐘的練習(xí)時(shí)間
2、每隊(duì)派一組家庭，四隊(duì)同時(shí)比賽
3、家長(zhǎng)和孩子一起跳繩，統(tǒng)計(jì)一分鐘跳繩個(gè)數(shù)，各隊(duì)成員進(jìn)行累加。
4、被絆倒后，繼續(xù)跳繩，綁倒的個(gè)數(shù)不納入總數(shù)的統(tǒng)計(jì)
5、繩總數(shù)最多的隊(duì)伍獲勝，第一名加5分，第二名加4分，第三名加3分，第四名加2分
游戲準(zhǔn)備：
1、跳繩4根 2、計(jì)時(shí)器1個(gè)
需要人員：
帶隊(duì)老師統(tǒng)計(jì)每組的跳繩個(gè)數(shù)，并統(tǒng)計(jì)整隊(duì)的跳繩個(gè)數(shù)，填入比賽記錄表，后將表格匯總給總記錄員
三、八人九足(20分鐘)
游戲規(guī)則：
1、每隊(duì)有10分鐘的練習(xí)時(shí)間
2、每隊(duì)的.家庭，4名家長(zhǎng)與4名孩子的兩腳綁在一起
3、各隊(duì)單獨(dú)比賽，哨子響起，從100米起點(diǎn)處跑到終點(diǎn)，用時(shí)最短的小組獲勝 4、第一名加5分，第二名加4分，第三名加3分，第四名加2分 游戲準(zhǔn)備：
1、綁在腳上的彩帶32條
2、秒表計(jì)時(shí)器1個(gè)，計(jì)時(shí)器1個(gè)
3、哨子1個(gè) 需要人員：
1、起點(diǎn)處1名老師吹哨子，終點(diǎn)處1名老師計(jì)時(shí)
2、各帶隊(duì)老師在終點(diǎn)處等候，將秒數(shù)記錄至比賽記錄表，后將表格匯總給總記錄員
四、拔河(30分鐘)
游戲規(guī)則：
1、以抽簽方式?jīng)Q定比賽對(duì)手
2、兩隊(duì)進(jìn)行比賽，三局兩勝淘汰制
3、勝利的兩支隊(duì)伍角逐出第1、2名，淘汰的兩支小組在進(jìn)行比賽，角逐出第3、4名
游戲準(zhǔn)備：
1、哨子一個(gè) 2、紅繩
3、大透明膠：貼紅繩 4、拔河大繩
需要人員：
吹哨子，記錄名次
五、頒獎(jiǎng)(播放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲)(10分鐘)
游戲準(zhǔn)備明細(xì)：
1、裝水的氣球40個(gè)
2、哨子一個(gè)
3、秒表計(jì)時(shí)器1個(gè)、計(jì)時(shí)器1個(gè)
4、紅繩：標(biāo)記跑道100米節(jié)點(diǎn)
5、比賽記錄表及簽到板
6、跳繩4根
7、綁在腳上的彩帶32條
8、大透明膠：貼紅繩
9、拔河大繩
10、別針(固定比賽胸牌)
需要人員明細(xì)：
1、帶隊(duì)老師：4名 、吹哨子、統(tǒng)計(jì)總分總名次：1名
3、各環(huán)節(jié)計(jì)時(shí)：1名
4、攝像：1名
5、音控：1名
6、主持人：1名
7、材料準(zhǔn)備：1名 、橫幅、胸牌制作(16個(gè))：1名
戶外活動(dòng)方案2
活動(dòng)目的：
1、通過(guò)組織幼兒外出活動(dòng)，營(yíng)造孩子和家長(zhǎng)們交往游樂(lè)的機(jī)會(huì)，增加家長(zhǎng)和幼兒之間的交流，從而拉近孩子、家長(zhǎng)、教師的心。
2、讓幼兒充分感受集體外出的興奮和喜悅。真正的讓幼兒走進(jìn)大自然，開(kāi)闊孩子們的眼界，從而增強(qiáng)孩子們的見(jiàn)識(shí)。
3、讓家長(zhǎng)和幼兒一起尋找和觀察春天的美景，感受大自然中各種植物的變化。
4、結(jié)合主題活動(dòng)《大自然的`語(yǔ)言》，讓幼兒感受春天的變化。開(kāi)拓幼兒視野，增長(zhǎng)知識(shí)，親近自然。
5、讓幼兒知道要跟著老師和同伴，不能擅自離開(kāi)集體。
活動(dòng)地點(diǎn)：
大草坪
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、活動(dòng)前教師提前查看地點(diǎn)。
2、活動(dòng)前與家長(zhǎng)聯(lián)系，讓家長(zhǎng)和幼兒穿合適的衣褲，輕便的鞋子，活動(dòng)前保證充足的睡眠等。
3、校車3臺(tái)：8：30從幼兒園出。發(fā)
4、教師準(zhǔn)備好垃圾袋，帶好相機(jī)和耳脈,點(diǎn)名冊(cè)。
5、家長(zhǎng)和幼兒自備小零食、水等。
6、每個(gè)游戲所需要的物品。
7、班上幼兒分位兩組,一位老師帶領(lǐng)一隊(duì)。
活動(dòng)重點(diǎn)：
1、活動(dòng)前一天班級(jí)教師對(duì)幼兒進(jìn)行春游安全教育，增強(qiáng)安全防范意識(shí)和自我保護(hù)能力。
2、各班兩位老師全面負(fù)責(zé)組織好出游的安全工作，上車之前點(diǎn)名,每個(gè)環(huán)節(jié)前檢查有沒(méi)有落隊(duì)的家長(zhǎng)和幼兒.確保幼兒安全。
3、活動(dòng)時(shí)要做到井然有序，帶隊(duì)教師要教育幼兒不擁擠、不追跑、不打鬧。上下車有序。
4、游戲時(shí)督促家長(zhǎng)和孩子遵守游戲規(guī)則。
5、午餐時(shí)督促家長(zhǎng)和幼兒愛(ài)護(hù)環(huán)境不隨地亂扔垃圾。
活動(dòng)程序：
7：30——8：00幼兒入園
8：00——8：20幼兒活動(dòng)前準(zhǔn)備
8：30——準(zhǔn)時(shí)出發(fā)
9：10——9：30家長(zhǎng)和幼兒律動(dòng)活動(dòng)
9：30——10：30親子游戲
10：30——11：00畫(huà)"春天"
11：10——11：30午餐
11：30——返園準(zhǔn)備工作，清點(diǎn)物品及人數(shù)
活動(dòng)過(guò)程：
一、穩(wěn)定幼兒情緒，做好準(zhǔn)備工作(上廁所、檢查衣物、所帶物品)，家長(zhǎng)簽點(diǎn)名。
二、帶領(lǐng)家長(zhǎng)和幼兒上車，安排座位，提醒幼兒注意安全。
三、到達(dá)目的地后帶隊(duì)老師組織自己隊(duì)里面的家長(zhǎng)和幼兒一起進(jìn)行律動(dòng)熱身。
四、律動(dòng)完后，帶對(duì)教師帶領(lǐng)本對(duì)家長(zhǎng)和幼兒進(jìn)行游戲。
1、游戲：小袋熊(5人一組,分四組進(jìn)行)
游戲規(guī)則：讓孩子雙手抱緊爸爸的脖子，雙腿夾緊爸爸的腰，像小袋熊一樣緊緊掛在爸爸的腰，兩只手象小熊一樣掛在爸爸的胸前。爸爸彎下腰，雙手雙腳著地爬行。最先達(dá)到終點(diǎn)的勝利.
2、游戲：頂紙跑
游戲規(guī)則：幼兒將紙攤開(kāi)，家長(zhǎng)抱起幼兒,家長(zhǎng)用身體頂著紙跑，利用風(fēng)的阻力讓紙不掉下來(lái)，先到達(dá)為勝利
3、游戲：頭頂罐平衡
游戲規(guī)則：將易拉罐放在家長(zhǎng)頭上，保持平衡，走到終點(diǎn)交給孩子,孩子在用同樣方法回起點(diǎn)，先到達(dá)的勝利
4、游戲：齊心協(xié)力
游戲規(guī)則：家長(zhǎng)和幼兒同時(shí)套上挖有兩個(gè)洞的大紙,請(qǐng)家長(zhǎng)和幼兒一起把頭伸進(jìn)洞里，走到終點(diǎn)，紙張不能夠弄破哦
5、拔河比賽
五、風(fēng)箏比賽——以家庭為單位放風(fēng)箏，凡風(fēng)箏上天有獎(jiǎng)。
六、畫(huà)"春天"
1、尋找，觀察春天的景色
2、摸一摸草地，感受春天嫩綠的草地。
3、把春天的景色畫(huà)下來(lái)
七、照全家福、
八、午餐
九、清理場(chǎng)地帶領(lǐng)幼兒撿垃圾，培養(yǎng)幼兒愛(ài)護(hù)環(huán)境。
十、點(diǎn)名上車回園(明科幼兒園)
戶外活動(dòng)方案3
一、活動(dòng)目的
為了緩解教師平日工作的緊張，增進(jìn)教師之間的友誼，豐富教師業(yè)余生活，愉悅身心，構(gòu)筑教師之間交流平臺(tái)，學(xué)校將組織我九年級(jí)教師進(jìn)行野外休閑拓展活動(dòng)。
二、活動(dòng)內(nèi)容
野炊、呼吸戶外新鮮空氣、欣賞自然風(fēng)光等
三、活動(dòng)場(chǎng)所
xxx，距學(xué)校大約有10分鐘車程。
地點(diǎn)：舊部隊(duì)上的.山間小溪。
內(nèi)有綠林、流水。可以野炊活動(dòng)，也可以漫步在山間小路上感受自然風(fēng)光。
四、活動(dòng)時(shí)間及乘車指南
1、活動(dòng)時(shí)間：xx月xx日。早上8：30在學(xué)校門(mén)口集合，由負(fù)責(zé)人點(diǎn)名，用過(guò)晚餐后于4點(diǎn)30左右返回。
2、車輛：自帶摩托車。
五、活動(dòng)細(xì)則
學(xué)校支持餐費(fèi)。（每位教師費(fèi)用為30元，本級(jí)組26人，共計(jì)費(fèi)用780元）
六、活動(dòng)紀(jì)律與安全預(yù)案
1、教師無(wú)特殊原因原則上不得請(qǐng)假。
2、教師集體活動(dòng)注重教師形象，言行文明，不做有損學(xué)校形象的事。
3、文明乘車，注意活動(dòng)安全。
4、山間小溪活動(dòng)要注意人身安全，不得在水邊開(kāi)動(dòng)作性玩笑。
5、注意野外用火，預(yù)防火災(zāi)、不得亂扔煙頭，以免引起森林火災(zāi)。
6、娛樂(lè)活動(dòng)要健康文明，不得或變相。
戶外活動(dòng)方案4
一、 活動(dòng)宗旨
《幼兒園工作規(guī)程》明確指出，幼兒園要“積極開(kāi)展適合幼兒的體育活動(dòng)”。但是，現(xiàn)在的獨(dú)生子女都是父母的掌上明珠，家長(zhǎng)望子成龍、盼女成鳳心切，在家庭育兒上出現(xiàn)重智育輕體育、重保育輕鍛煉的現(xiàn)象，再加上部分家庭住在高樓，獨(dú)門(mén)獨(dú)戶，因此幼兒戶外活動(dòng)的時(shí)間很少，普遍缺乏鍛煉。在幼兒園的實(shí)際工作中，常常偏重有形的、使用運(yùn)動(dòng)器械的活動(dòng)，形式上熱熱鬧鬧，而運(yùn)動(dòng)質(zhì)量卻不高，對(duì)體育活動(dòng)的重要性和意義存在認(rèn)識(shí)上的不同：有的認(rèn)為戶外體育活動(dòng)的場(chǎng)地大，教師不好組織；有的認(rèn)為體育活動(dòng)容易出事故，還是少開(kāi)展為宜。由此幼兒園戶外體育活動(dòng)常常流于形式，或停留在計(jì)劃上，而真正的實(shí)際活動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)質(zhì)量卻得不到保證。
二、 活動(dòng)主題
主題：健康、快樂(lè)、發(fā)展
三、 活動(dòng)原則
我們幼兒園積極貫徹落實(shí)《規(guī)程》精神，在保證每天兩小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間的基礎(chǔ)上，因地制宜，不斷優(yōu)化幼兒園戶外體育活動(dòng)，以進(jìn)一步提高對(duì)開(kāi)展幼兒戶外體育活動(dòng)重要性的認(rèn)識(shí)，真正促進(jìn)幼兒身心的全面發(fā)展。參照新《綱要》的精神，我園實(shí)施課題研究所遵循的原則有以下幾點(diǎn)：
1、目標(biāo)性原則
以幼兒發(fā)展目標(biāo)為核心，將幼兒園的各種教育因素有機(jī)的結(jié)合起來(lái)。新《綱要》提出的保教目標(biāo)是制定幼兒發(fā)展目標(biāo)的指導(dǎo)思想，幼兒發(fā)展衛(wèi)生學(xué)是制定目標(biāo)的理論基礎(chǔ)。我園的幼兒身心發(fā)展特點(diǎn)是制定目標(biāo)的現(xiàn)實(shí)依據(jù)。根據(jù)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的需要，選擇相應(yīng)的教育內(nèi)容、教育方法及手段，克服過(guò)去教育工作中重內(nèi)容忽視教育目的的現(xiàn)象。
2、 發(fā)展性原則
幼兒體育活動(dòng)的出發(fā)點(diǎn)和歸宿是促進(jìn)幼兒的發(fā)展。發(fā)展不僅體現(xiàn)為幼兒知
識(shí)、技能的增長(zhǎng)，更體現(xiàn)在幼兒的心理機(jī)能和身體素質(zhì)的提高，幼兒的發(fā)展規(guī)律既遵循一般的規(guī)律，又體現(xiàn)著個(gè)體的差異。為此，幼兒園對(duì)幼兒體育活動(dòng)的指導(dǎo)必須把著眼點(diǎn)放在促進(jìn)幼兒身心各方面的和諧發(fā)展和素質(zhì)的全面提高上。從觀察、研究幼兒入手，了解每個(gè)幼兒的發(fā)展需要，根據(jù)每個(gè)幼兒發(fā)展的不同特點(diǎn)，因人施教，促進(jìn)每個(gè)幼兒在不同水平上得到充分的發(fā)展。
3、 發(fā)揮教師主導(dǎo)作用與幼兒主動(dòng)性結(jié)合相結(jié)合的原則
對(duì)幼兒進(jìn)行戶外體育活動(dòng)的指導(dǎo)應(yīng)是有計(jì)劃、有目的的對(duì)幼兒施加教育影響、促進(jìn)幼兒全面發(fā)展的過(guò)程。因此教師的作用應(yīng)體現(xiàn)在根據(jù)幼兒的發(fā)展需要、計(jì)劃、組織幼兒園的戶外體育活動(dòng)，為幼兒提供良好的教育環(huán)境，激發(fā)、引導(dǎo)幼兒主動(dòng)與環(huán)境相互作用。在教育過(guò)程中觀察、指導(dǎo)幼兒，在發(fā)揮教師主導(dǎo)作用的同時(shí)，應(yīng)充分認(rèn)識(shí)到幼兒的發(fā)展是一個(gè)積極主動(dòng)的過(guò)程，沒(méi)有幼兒的主動(dòng)參與，任何教育難以獲得良好效果。因此，要尊重幼兒興趣與需要、注意、激發(fā)幼兒的內(nèi)部動(dòng)機(jī)，調(diào)到幼兒的主動(dòng)性和積極性，克服長(zhǎng)期以來(lái)以教師為中心，忽視幼兒發(fā)展需要和幼兒主動(dòng)性的傾向，同時(shí)，也要注意防止出現(xiàn)新的“兒童中心”，消弱教師作用的現(xiàn)象。
4、 活動(dòng)性原則
活動(dòng)是幼兒與環(huán)境相互作用的橋梁，是幼兒活動(dòng)發(fā)展的基本途徑。因此，應(yīng)根據(jù)幼兒發(fā)展的需要，提供適當(dāng)?shù)慕逃h(huán)境，開(kāi)展多種形式的、以幼兒動(dòng)手動(dòng)腦為特點(diǎn)的`教育活動(dòng)，活動(dòng)多方面的經(jīng)驗(yàn)，促進(jìn)幼兒主動(dòng)參與活動(dòng)的傾向。
5、 整體性原則
不同形式、不同方面、不同途徑的教育均對(duì)幼兒的發(fā)展有重要作用，因此，應(yīng)充分發(fā)揮教育的整體功能，使體、智、德、美等方面的教育，多種形式的教育過(guò)程，幼兒園與家庭的教育成為相互聯(lián)系、相互滲透的有機(jī)整體�？朔刂禽p德、重課輕游、幼兒園教育與家庭教育相脫節(jié)的現(xiàn)象。
四、研究?jī)?nèi)容
1、我們發(fā)現(xiàn)園內(nèi)普遍存在體育器材品種匱乏、使用率低、目的性不強(qiáng)、器材投放不合理等問(wèn)題，我們將就提高體育器材在幼兒體育活動(dòng)中的使用價(jià)值進(jìn)行。
研究，尋求合理運(yùn)用體育器械的規(guī)律。充分運(yùn)用社區(qū)資源，充分搜集廢舊物品和自然物制作各種體育器械；探索創(chuàng)新，發(fā)揮體育器械的多種功能；因地制宜，為幼兒選擇適當(dāng)?shù)捏w育器械。
2、體育活動(dòng)的方法多種多樣，而我們經(jīng)常使用的游戲的方法組織幼兒練習(xí)，把枯燥的動(dòng)作和身體素質(zhì)的練習(xí)變成有趣的模仿活動(dòng)或有情節(jié)的游戲活動(dòng)，使幼兒輕松、愉快的參與活動(dòng)，達(dá)到增強(qiáng)體制、促進(jìn)全面發(fā)展的目的，我們將精心設(shè)計(jì)新穎多變的游戲活動(dòng)，在住址形式和內(nèi)容編排上進(jìn)行改革，有目的、有計(jì)劃的積極引導(dǎo)幼兒探索游戲的玩法，促進(jìn)幼兒的發(fā)展。
3、以課程理論為指導(dǎo)，優(yōu)化幼兒每日“兩小時(shí)”戶外體育活動(dòng)，課程目表是課程的靈魂，制定好目標(biāo)對(duì)開(kāi)展整個(gè)體育活動(dòng)有調(diào)控和保證的作用。但長(zhǎng)久以來(lái)，有的教師習(xí)慣于按照事先編排好的教學(xué)內(nèi)容來(lái)實(shí)施幼兒每日“兩小時(shí)”的戶外體育活動(dòng)，注重表面形式，頭腦中缺乏目標(biāo)意識(shí)，我們將加強(qiáng)教師的園本培訓(xùn)，樹(shù)立目標(biāo)意識(shí)，掌握科學(xué)的教育策略。從體育的多維效應(yīng)、多種角度建構(gòu)戶外活動(dòng)的形式，多給幼兒一些自由的活動(dòng)空間，使戶外體育活動(dòng)更有特色。
五、研究方法
1、為使教師進(jìn)一步樹(shù)立發(fā)展的觀念，掌握幼兒參與戶外體育活動(dòng)的一般規(guī)律及不同方面發(fā)展的特殊規(guī)律，易于根據(jù)發(fā)展目標(biāo)設(shè)計(jì)教育活動(dòng)。將每一目標(biāo)分解為若干水平層次，形成從低到高的發(fā)展序列，不同年齡班教師可根據(jù)本班的幼兒的發(fā)展實(shí)際，選擇相應(yīng)水平層次的目標(biāo)。
2、各年齡班的戶外體育活動(dòng)的目標(biāo)既是教師組織教育活動(dòng)的依據(jù)，教育內(nèi)容、方法及手段亦根據(jù)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的需要而定。
六、活動(dòng)組織
1、組織原則：注重手段的多樣化與內(nèi)容的豐富性。強(qiáng)調(diào)通過(guò)多方面的重復(fù)性的經(jīng)驗(yàn)促進(jìn)每一分解目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，充分挖掘各級(jí)發(fā)展目標(biāo)。
2、基本形式：
�。�1）個(gè)體活動(dòng)：教師根據(jù)當(dāng)前目標(biāo)的需要和幼兒的活動(dòng)興趣提供環(huán)境，投入玩具和材料引發(fā)幼兒主動(dòng)活動(dòng)。同時(shí)，教師亦注意在活動(dòng)過(guò)程中觀察、指導(dǎo)幼兒，對(duì)于較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)一種或幾種行為練習(xí)的幼兒給予適當(dāng)指導(dǎo)，以使幼兒通過(guò)個(gè)體的活動(dòng)獲得發(fā)展。
（2）小組活動(dòng)：主要作用是滿足幼兒不同的活動(dòng)興趣，照顧幼兒不同發(fā)展水平，有利于教師因人施教、個(gè)別給予身體鍛煉技能上的重點(diǎn)指導(dǎo)，培養(yǎng)幼兒的集體意識(shí)、合作精神及協(xié)調(diào)人際關(guān)系的能力。
�。�3）集體活動(dòng)：集體活動(dòng)以傳授身體鍛煉的新知識(shí)、新技能為主，這些方面的知識(shí)技能適宜通過(guò)集體教育傳授給幼兒。
以上三種活動(dòng)形式是相互配合、相互滲透的，可以相互轉(zhuǎn)化的有機(jī)整體，不可相互分割。
七、活動(dòng)保障措施：
1、建立課題組：
組長(zhǎng)：
組員：
2、以班為單位開(kāi)展活動(dòng)。
3、場(chǎng)地劃分：見(jiàn)幼兒園戶外場(chǎng)地規(guī)劃圖
3、時(shí)間安排：
�。�1）幼兒戶外體育活動(dòng)時(shí)間08:00——08:30
（2）幼兒早操活動(dòng)時(shí)間08:30——09:20
�。�3）每天上午10：10——10：:40和下午15：00——10:30各班進(jìn)行活動(dòng)。
�。�4）以年級(jí)為單位，每月進(jìn)行一次戶外體育公開(kāi)活動(dòng)，組織教師進(jìn)行觀摩、
點(diǎn)評(píng)。
�。�5）不定期查找一些理論指導(dǎo)或優(yōu)秀教案等文獻(xiàn)資料，幫助教師及時(shí)了解最新的理念。
�。�6）每學(xué)期進(jìn)行一次幼兒戶外體育活動(dòng)效果測(cè)評(píng)，以掌握研究的實(shí)效性和進(jìn)程。
八、活動(dòng)過(guò)程：
1、 教師要收集開(kāi)展優(yōu)化幼兒戶外體育活動(dòng)研究用的資料，組織教師進(jìn)行學(xué)習(xí)，提高教師對(duì)優(yōu)化幼兒戶外體育活動(dòng)指導(dǎo)的理論水平，做好開(kāi)展工作。
2、各班教師要根據(jù)幼兒特點(diǎn)、能力、班級(jí)狀況制定目標(biāo)與計(jì)劃、措施。
3、學(xué)期結(jié)束后教師要依據(jù)活動(dòng)開(kāi)展情況陸續(xù)進(jìn)行總結(jié)，找出優(yōu)缺點(diǎn)，加以改進(jìn)。
戶外活動(dòng)方案5
我們?cè)谑聵I(yè)上尋覓著生命的亮點(diǎn)。春節(jié)后幾個(gè)月的忙碌過(guò)去了，為了豐富一下大家的業(yè)余生活，在公司之余組織大家一次春游活動(dòng)。
一、活動(dòng)時(shí)間：某年某月某日
二、活動(dòng)同事：全體公司成員
三、活動(dòng)地點(diǎn)：某某山
四、活動(dòng)目的：
1、希望通過(guò)本次活動(dòng)，給大家留下美好的回憶。
2、通過(guò)本次活動(dòng)促進(jìn)一下公司新老員工的交流，彼此之間加深了解。
3、培養(yǎng)公司員工的`團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，使員工能夠充分認(rèn)識(shí)到集體的力量。
4、讓員工們離開(kāi)城市的喧囂，親近自然，放松身心，回歸自然。
5本次爬山活動(dòng)既是一次旅游，也是一次身材磨煉，同時(shí)也以此為契機(jī)，加強(qiáng)員工進(jìn)行體育磨煉的意識(shí)。
五、活動(dòng)具體實(shí)施方案
1活動(dòng)日期：某年某月某日
早上8：00公司集合。8：20出發(fā)。9：00左右到達(dá)，開(kāi)始登山比賽。
游戲環(huán)節(jié)、拓展項(xiàng)目環(huán)節(jié);中午簡(jiǎn)餐環(huán)節(jié)。下午16左右返回，晚飯聚餐。
2、活動(dòng)地點(diǎn)：某某國(guó)家森林公園
3、活動(dòng)項(xiàng)目戶外爬山，團(tuán)隊(duì)比賽以及拓展游戲項(xiàng)目。
4、活動(dòng)參與同事：
5、預(yù)算費(fèi)用：
6、活動(dòng)策劃人：
7、安全保障預(yù)員：
六、活動(dòng)團(tuán)體游戲
1爬山比賽
2、游戲名稱：交換名字
3、猜詞游戲
七、活動(dòng)注意事項(xiàng)
1、在活動(dòng)期間，參加者應(yīng)特別注意安全，一切同從指揮，嚴(yán)格禁止脫離組織擅自行動(dòng)。
2、各位成員務(wù)必團(tuán)結(jié)協(xié)作，互相幫助，共同進(jìn)退。保護(hù)環(huán)境，除了笑聲什么都別留下，除了回注意事項(xiàng)
3提醒全體同事們出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開(kāi)機(jī)狀態(tài)，方便聯(lián)系。
4出行時(shí)由同事們自己根據(jù)自己的情況準(zhǔn)備應(yīng)急藥品，如清涼油、風(fēng)油精、暈車藥等等，以處理突發(fā)狀況。
八、應(yīng)急預(yù)案
1、如果5月15日出現(xiàn)惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動(dòng)時(shí)間改期，活動(dòng)時(shí)間再議。
2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有因身體不適不能參加，對(duì)該全體員工進(jìn)行合理安排，讓其留下休息。若發(fā)生在游玩過(guò)程中，則應(yīng)當(dāng)就近聯(lián)系負(fù)責(zé)人，并及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生，事先由負(fù)責(zé)人了解景區(qū)的緊急電話。
戶外活動(dòng)方案6
目標(biāo)：
1、對(duì)扮演小兔子進(jìn)行游戲感興趣，樂(lè)意玩此游戲。
2、鞏固幼兒按顏色分類的技能。
3、鞏固幼兒四散跑的技能，訓(xùn)練幼兒的反應(yīng)力。
環(huán)境材料：
黑色、灰色、黃色的`兔子頭飾若干
椅子3張
錄音機(jī)
狐貍頭飾1個(gè)
玩法：
分三組幼兒分別扮演黑色、黃色、白色的兔子，當(dāng)音樂(lè)響起來(lái)的時(shí)候，小兔子可以自由到操場(chǎng)上玩，當(dāng)聽(tīng)見(jiàn)音樂(lè)停了，大灰狼大聲的喊：“我要來(lái)抓小兔子了�！毙⊥米泳鸵R上跑回自己的家(黃色的兔子跑回黃色的家，如此類推)
指導(dǎo)重點(diǎn)：
1、提醒幼兒跑時(shí)要注意安全。
2、鼓勵(lì)幼兒大膽的進(jìn)行游戲。
戶外活動(dòng)方案7
活動(dòng)目的：
希望通過(guò)本次戶外活動(dòng)，增進(jìn)各部門(mén)員工之間的了解，增強(qiáng)大家的團(tuán)隊(duì)合作精神，緩解員工的工作壓力，娛樂(lè)的同時(shí)也能培養(yǎng)大家各方面的能力，如組織能力、表演能力等，激發(fā)大家的創(chuàng)造力。
活動(dòng)時(shí)間：
20xx年10月29日9：30—12：10（早上8：40在公司樓下集合；9：20到達(dá)目的地；9：30開(kāi)始活動(dòng)）
活動(dòng)地點(diǎn)：
曲江遺址公園（坐車路線：從“翠華路”坐24路到終點(diǎn)）
活動(dòng)對(duì)象：
公司全體員工
活動(dòng)主持：
張經(jīng)理
活動(dòng)攝影：
吳莉娜、權(quán)智鑫
活動(dòng)裁判：
余總
活動(dòng)備注：活動(dòng)在中午12：30結(jié)束，結(jié)束之后若部門(mén)組織有其他活動(dòng)，可以繼續(xù)進(jìn)行，若無(wú)，則自由活動(dòng)。
活動(dòng)內(nèi)容：一共6部分
一、夾氣球用時(shí)40分鐘
游戲準(zhǔn)備時(shí)間：10分鐘
游戲過(guò)程：30分鐘
游戲說(shuō)明：這是一場(chǎng)夾氣球賽跑比賽，賽程是從起點(diǎn)跑到終點(diǎn)，再?gòu)慕K點(diǎn)跑回起點(diǎn)。游戲共分為4場(chǎng)，在每場(chǎng)游戲中，各部門(mén)分別派出一組（2個(gè)成員）參加比賽。首先在起點(diǎn)和終點(diǎn)分別由兩個(gè)人拉線標(biāo)識(shí)，起點(diǎn)—終點(diǎn)為100米。第一個(gè)回到起點(diǎn)并將氣球擠破的小組獲勝。最終在4場(chǎng)比賽中取勝次數(shù)最多的部門(mén)為冠軍，冠軍將獲得積分3分，亞軍獲得積分2分，季軍獲得積分1分。（部門(mén)每個(gè)成員都必須至少參加一次游戲，小組成員可自由組合。）帶球規(guī)則：賽跑過(guò)程中要保持氣球完好無(wú)損，兩人肚子相互夾著氣球跑步前進(jìn)，不允許用手或胳膊碰氣球，賽程中氣球不能掉地，若犯規(guī)，則該小組必須回到起點(diǎn)，重新開(kāi)始。
游戲道具：氣球50個(gè)
二、扯龍尾用時(shí)20分鐘
游戲準(zhǔn)備時(shí)間：5分鐘
游戲過(guò)程：15分鐘
游戲說(shuō)明：分成4組（各部門(mén)為一組），每組6人。每組皆排成一直行，雙手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上貼上報(bào)紙條。游戲開(kāi)始時(shí)，每組最前的那人要去捉住其它組組尾的報(bào)紙條，而組尾那位亦要閃避不讓人捉到其尾巴。若捉到別人的尾巴，兩組便會(huì)合成一組，變成一條較長(zhǎng)的“龍”。游戲繼續(xù)進(jìn)行，直至所有組成為一條龍為止。排在這條長(zhǎng)龍的最尾的一組，是贏家。贏家獲得積分3分，倒數(shù)第二組獲得積分2分；倒數(shù)第三組獲得積分1分。
三、無(wú)敵風(fēng)火輪用時(shí)30分鐘
游戲準(zhǔn)備時(shí)間：10分鐘
游戲過(guò)程：20分鐘
游戲說(shuō)明：本次游戲共分為4場(chǎng)。每個(gè)部門(mén)參賽人數(shù)為5人。第一場(chǎng)：商務(wù)一部vs商務(wù)四部；第二場(chǎng)：商務(wù)二部vs商務(wù)三部；第三場(chǎng)：由前兩場(chǎng)分別選拔出獲勝的兩個(gè)部門(mén)進(jìn)行PK。第四場(chǎng)：由前兩場(chǎng)分別失敗的兩個(gè)部門(mén)進(jìn)行PK。首先在起點(diǎn)和終點(diǎn)分別由兩個(gè)人拉起點(diǎn)和終點(diǎn)，起點(diǎn)—終點(diǎn)為50米。每個(gè)部門(mén)利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全組成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)，全組成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。在第三場(chǎng)游戲中第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)的部門(mén)為冠軍。冠軍將獲得積分3分；另一個(gè)部門(mén)亦可獲得獎(jiǎng)勵(lì)積分2分。在第四場(chǎng)游戲中獲勝的部門(mén)可得1分。
游戲道具：報(bào)紙若干張；膠帶5卷。
四、合力賽跑用時(shí)20分鐘
游戲準(zhǔn)備時(shí)間：5分鐘
游戲過(guò)程：15分鐘
游戲說(shuō)明：本次游戲按部門(mén)分為四組，每組參賽人數(shù)為5人。賽程為100米。首先由各組第一個(gè)人從起點(diǎn)跑向終點(diǎn)，再向終點(diǎn)跑回起點(diǎn)；此時(shí)各組再加一個(gè)人和第一個(gè)一起跑，但是其中一人的雙腳必須離地，由起點(diǎn)到終點(diǎn)，再由終點(diǎn)回到起點(diǎn)；再加一個(gè)人繼續(xù)賽跑，依次類推，每次增加人員后都必須有一人的.雙腳要離地。最后看哪個(gè)小組先到達(dá)終點(diǎn)則為冠軍。冠軍將獲得積分3分，亞軍獲得積分2分，季軍獲得積分1分。
五、五人四足用時(shí)20分鐘
游戲準(zhǔn)備時(shí)間：5分鐘
游戲過(guò)程：15分鐘
游戲說(shuō)明：各部門(mén)分別為一隊(duì)，每對(duì)5個(gè)人，排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。游戲共分為四場(chǎng)。第一場(chǎng)：商務(wù)一部VS商務(wù)三部；第二場(chǎng)：商務(wù)二部VS商務(wù)四部；第三場(chǎng)：由前兩場(chǎng)分別獲勝的兩個(gè)部門(mén)PK；第四場(chǎng)：由前兩場(chǎng)分別失敗的兩個(gè)部門(mén)進(jìn)行PK。在第三場(chǎng)游戲中第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)的部門(mén)為冠軍。冠軍將獲得積分3分；另一個(gè)部門(mén)亦可獲得獎(jiǎng)勵(lì)積分2分。在第四場(chǎng)游戲中獲勝的部門(mén)可得1分。
六、解手鏈用時(shí)20分鐘
游戲準(zhǔn)備時(shí)間：5分鐘
游戲過(guò)程：15分鐘
游戲說(shuō)明：游戲分為兩組，第一組：商務(wù)一部和商務(wù)二部成員共12人；第二組：商務(wù)三部和商務(wù)四部成員共12人；讓每組圍著站成一個(gè)圓圈。小組每個(gè)成員先舉起右手，握住對(duì)面那個(gè)人的手；再舉左手，握住另外一個(gè)人的手，直到所有成員的手都彼此相握�，F(xiàn)在在不松開(kāi)的情況下，小組成員想辦法把這個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的結(jié)解開(kāi)。只要小組成員呈現(xiàn)一個(gè)大圈或是兩個(gè)套著的環(huán)，就視為解開(kāi)。（如果實(shí)在解不開(kāi)，可允許小組成員決定相鄰兩只手?jǐn)嚅_(kāi)一次，但再次進(jìn)行時(shí)必須馬上封閉。）哪個(gè)小組順利解開(kāi)此結(jié)的時(shí)間最短就取勝。獲得積分6分（兩個(gè)部門(mén)分別3分）。
備注：每一項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束之員工戶外活動(dòng)策劃方案）后由裁判員宣讀各部門(mén)獲得積分情況。主持人說(shuō)明下一場(chǎng)游戲規(guī)則，各部門(mén)進(jìn)行游戲準(zhǔn)備。
活動(dòng)結(jié)束：由余總做活動(dòng)總結(jié)，給總冠軍頒發(fā)獎(jiǎng)勵(lì)。用時(shí)10分鐘經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
1、活動(dòng)路費(fèi)：32xx2=64元；
2、活動(dòng)道具：氣球50個(gè)（約10元）；報(bào)紙若干張；膠帶5卷；
3、活動(dòng)獎(jiǎng)品：300元；
4、活動(dòng)食品：礦泉水32xx1。5=48元；
總計(jì)活動(dòng)經(jīng)費(fèi)大約為：472元
戶外活動(dòng)方案8
一、指導(dǎo)思想：
幼兒園戶外活動(dòng)是幼兒園教育的重要內(nèi)容之一，是孩子身體發(fā)展、智力發(fā)展、性格品格形成的良好途徑�！吨改稀访鞔_規(guī)定：“每天為幼兒安排不少于兩小時(shí)的戶外活動(dòng)，其中體育活動(dòng)時(shí)間不少于1小時(shí)，季節(jié)交替時(shí)要堅(jiān)持。”根據(jù)幼兒園的具體情況以及孩子的年齡特點(diǎn)制定此計(jì)劃。
中班組以體育活動(dòng)的開(kāi)展為根本，依據(jù)年齡段基本動(dòng)作發(fā)展目標(biāo)，注重幼兒技能的掌握，趣味性地讓孩子在活動(dòng)中能夠有創(chuàng)新的空間，突出本園特色，以器械操、器械游戲、自由活動(dòng)和遠(yuǎn)足活動(dòng)的戶外活動(dòng)形式加強(qiáng)幼兒對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的鞏固和練習(xí)，培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。
二、情況分析：
綜觀上學(xué)期幼兒的戶外活動(dòng)情況，中班組幼兒的身體靈活性和協(xié)調(diào)性有了大幅度提升，并能積極參加鍛煉，利用各種器械發(fā)展肢體動(dòng)作，也有了一定的規(guī)則意識(shí)。但是中班幼兒在上學(xué)期出勤率偏低，戶外運(yùn)動(dòng)量偏少是其中的原因，因此本學(xué)期將保證幼兒的運(yùn)動(dòng)量及運(yùn)動(dòng)密度。但是考慮到目前霧霾天氣過(guò)多、雨天過(guò)多，因此我們?cè)O(shè)計(jì)了三種方案：正常天氣、非正常天氣和遠(yuǎn)足活動(dòng)，讓幼兒能夠積極參加戶外活動(dòng)，充分得到鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)。
三、工作重點(diǎn)及措施：
（一）正常天氣
1、器械操：作為我園的特色，本學(xué)期將進(jìn)行器械操的.學(xué)習(xí)與規(guī)范。讓幼兒有場(chǎng)地體操相互配合的意識(shí)�；咀藙�(shì)到位標(biāo)準(zhǔn)、動(dòng)作路線及活動(dòng)部位規(guī)范。動(dòng)作有力、動(dòng)作幅度適當(dāng)。相互配合協(xié)調(diào)。
2、器械游戲
本學(xué)期器械活動(dòng)中班組自選器械：中一班（花球）、中二班（塑料棒）、中三班（塑料環(huán)）。班級(jí)分組器械活動(dòng)注重單個(gè)側(cè)重基本動(dòng)作的練習(xí)，主要是結(jié)合班級(jí)體育活動(dòng)中幼兒對(duì)基本動(dòng)作的掌握情況，有計(jì)劃、有目的的利用相應(yīng)器械進(jìn)行鞏固和鍛煉。年級(jí)組集體戶外綜合訓(xùn)練是多個(gè)基本動(dòng)作的綜合體現(xiàn)，注重幼兒創(chuàng)新玩法和合作意識(shí)。能夠有充足的活動(dòng)時(shí)間和空間，器械材料符合幼兒基本動(dòng)作發(fā)展的目標(biāo)要求，能激發(fā)幼兒的活動(dòng)樂(lè)趣，保證每位幼兒都有活動(dòng)器械并且會(huì)使用。激發(fā)幼兒會(huì)用一種器械玩出多種方法，會(huì)與同伴合作使用器械。取放器械有序，有自我保護(hù)意識(shí)。
3、拍球練習(xí)
《指南》中提出：4—5歲幼兒應(yīng)能連續(xù)自拋?zhàn)越忧颍膭?lì)幼兒進(jìn)行拍球運(yùn)動(dòng)，發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。所以在器械游戲后，我們將鼓勵(lì)幼兒練習(xí)拍球。
（二）非正常天氣
1、器械操，利用主活動(dòng)室繼續(xù)器械操的練習(xí)，主要參照正常天氣。
2、分組游戲：根據(jù)幼兒的興趣愛(ài)好和能力目標(biāo)，綜合利用主活動(dòng)室、中庭和走廊展開(kāi)分組游戲。能夠充分的利用空間和教室內(nèi)的材料以及戶外的輕便材料展開(kāi)游戲。并且幼兒根據(jù)自己的意愿選擇分組，原則上每月更換一次游戲材料，但也可根據(jù)幼兒的情況適當(dāng)調(diào)整游戲難度及層次，保證幼兒的活動(dòng)興趣和活動(dòng)量。
四、具體安排：
（一）正常天氣
每天組織開(kāi)展實(shí)施戶外活動(dòng)，主要從4條途徑進(jìn)行：
1、器械操（音樂(lè)《beautiful
life》）：時(shí)長(zhǎng)五分鐘，其中包括動(dòng)作的訓(xùn)練和隊(duì)形的變換。第一小節(jié)：頭部運(yùn)動(dòng)，第二小節(jié)：上肢運(yùn)動(dòng)，第三小節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，第四小節(jié)：下肢運(yùn)動(dòng)，第五小節(jié)：下蹲運(yùn)動(dòng)，第六小節(jié)：四肢運(yùn)動(dòng)，第七小節(jié)：上肢四方向伸展運(yùn)動(dòng)，第八小節(jié)：隊(duì)形變換。
2、器械游戲（音樂(lè)《super健康操》）：時(shí)長(zhǎng)10分鐘，通過(guò)器械進(jìn)行集中的體育鍛煉。重點(diǎn)體現(xiàn)它的一物多玩，具體玩法：S型走、S型跑、跨跑、跨跳、雙腳跳、單腳跳、分開(kāi)合攏跳、鉆山洞等。
3、拍球練習(xí)（音樂(lè)《gogogirl》）：時(shí)長(zhǎng)20分鐘，幼兒自由拿球，進(jìn)行拍球練習(xí)。3月份主要練習(xí)原地拍球和行進(jìn)拍球，4月份主要練習(xí)行進(jìn)拍球和雙手原地拍球，5月份單手拍球腿下穿過(guò)，6月份展開(kāi)各種花樣拍球。
4、放松活動(dòng)（音樂(lè)《寵愛(ài)》）：時(shí)長(zhǎng)5分鐘，讓幼兒舒緩身體，分享交流。
（二）非正常天氣
利用活動(dòng)室以及走廊保證幼兒運(yùn)動(dòng)量，主要從3條途徑進(jìn)行：
1、器械操（參照戶外）
2、分組游戲：
趕小豬：
準(zhǔn)備：木質(zhì)建構(gòu)材料、塑料棒、小球
玩法：繞過(guò)障礙，將小球趕到指定位置
攀高山：
準(zhǔn)備：桌子若干
玩法：幼兒想辦法爬上高山，并安全越過(guò)高山
螃蟹運(yùn)球：
準(zhǔn)備：皮球若干
玩法：兩個(gè)幼兒合作在不用手的情況下將球運(yùn)向目的地。
神奇圈圈：
準(zhǔn)備：套圈若干
玩法：
1、鉆過(guò)圈
2、跳圈
3、雙手著地、膝蓋騰空，依次用手過(guò)圈
4、穿，幼兒拉成圓圈，不松手的情況下傳遞套圈
副活動(dòng)室
跳房子：
準(zhǔn)備：泡沫墊
玩法：
1、幼兒按方塊格跳房子
2、夾包跳
民間游戲跳皮筋：
準(zhǔn)備：皮筋一根
玩法：幼兒學(xué)習(xí)民間游戲的各種玩法
青蛙跳荷葉：
準(zhǔn)備：泡沫墊
玩法：一人兩塊泡沫墊，踩荷葉到目的地。
身體轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)：
準(zhǔn)備：羊角球
玩法：雙手雙腳不著地，平趴在羊角球上，堅(jiān)持的時(shí)間長(zhǎng)者獲勝
走廊
鉆山洞：
準(zhǔn)備：彩色泡沫棒
玩法：將泡沫棒彎成拱形門(mén)，幼兒匍匐鉆過(guò)
獨(dú)木橋：
準(zhǔn)備：板凳若干
玩法：
1、板凳擺成一排按順序過(guò)橋
2、板凳背靠背幼兒左右腳各踩一個(gè)板凳過(guò)橋
魚(yú)躍龍門(mén)：
準(zhǔn)備：泡沫棒
玩法：幼兒助跑跨跳不同高度
梅花樁：
準(zhǔn)備：木質(zhì)建構(gòu)材料
玩法：腳踩梅花樁到達(dá)目的地，中途腳不落地。后期可手拿皮球等物品。
備注
各班可根據(jù)幼兒興趣和能力，適當(dāng)調(diào)整游戲的層次和難度，自主決定每月更換其中一至三項(xiàng)游戲。
戶外活動(dòng)方案9
一、活動(dòng)主題：
“團(tuán)結(jié)互助，增進(jìn)友誼”公司春游;
二、活動(dòng)目的及意義：
時(shí)值三月，春意盎然，正是踏青春游的好時(shí)節(jié)，本次春游活動(dòng)，在領(lǐng)略春季優(yōu)美景色的.同時(shí)，促進(jìn)公司員工間的交流，營(yíng)造和諧融洽的公司氛圍，豐富員工們的戶外生活，陶冶情操。同時(shí)，這既可以為全體員工營(yíng)造營(yíng)造一種輕松自由的氣氛，又可以加強(qiáng)員工們的集體意識(shí)。
希望通過(guò)本次活動(dòng)，給大家留下美好的回憶。讓員工們離開(kāi)城市的喧囂，親近自然，放松身心，回歸自然。本次爬山活動(dòng)既是一次旅游，也是一次身體磨煉，同時(shí)也以此為契機(jī)，加強(qiáng)員工進(jìn)行體育磨煉的意識(shí);
三、活動(dòng)組織：
綜合管理部;
四、活動(dòng)時(shí)間：
xx月xx日(暫定);
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
xxxx
六、活動(dòng)費(fèi)用：
人均不超過(guò)200元;
七、乘車方案：
使用公司三臺(tái)車子，每車乘坐5人，若總?cè)藬?shù)超過(guò)15人時(shí)，可與南公司協(xié)調(diào)換一臺(tái)商務(wù)車;
八、活動(dòng)對(duì)象：
公司全體員工(自愿原則);
九、地點(diǎn)：
xxxx
十、活動(dòng)形式：
以戶外活動(dòng)、欣賞自然風(fēng)光為主(提倡步行爬山)，宣傳為輔(宣傳以公司標(biāo)語(yǔ)旗幟為主要形式);
十一、活動(dòng)內(nèi)容：
早7：00整，公司集合出發(fā)，大約9：00左右到達(dá)蒙陰蒙山風(fēng)景區(qū)，約13：00左右到達(dá)頂峰，用午餐，
①采用野炊的方案，不帶火種上山，需購(gòu)買(mǎi)快餐食品一宗(使用春節(jié)期間的桃源超市贈(zèng)卡購(gòu)買(mǎi))。
�、诨蛘咴谏缴险壹揖频瓿宰灾痛蠹s每人50元。下午以參觀游玩為主，可以組織一些拓展小游戲(暫定);初定于15：00下山，17：00左右回公司;
活動(dòng)注意事項(xiàng)：
1、嚴(yán)格貫徹“勤儉節(jié)約，合理消費(fèi)”的原則。不亂扔垃圾，保護(hù)環(huán)境。
2、因是集體活動(dòng)，請(qǐng)大家服從集體聽(tīng)從指揮，不要私自單個(gè)活動(dòng)�；顒�(dòng)期間帶好相應(yīng)物品，穿戴簡(jiǎn)潔大方。
3、手機(jī)、錢(qián)包、貴重物品等請(qǐng)各自妥善保管。
4、注意個(gè)人言行，自覺(jué)維護(hù)公司形象及聲譽(yù)。
戶外活動(dòng)方案10
女生節(jié)踢毽子比賽策劃書(shū)
現(xiàn)在大學(xué)生大部分都有自己的電腦了，在大一的時(shí)候還可以經(jīng)常出去活動(dòng)一下，可是現(xiàn)在的我們幾乎沒(méi)有同學(xué)去活動(dòng)，整天就知道待在宿舍電腦旁邊，自己干自己的事情。
這樣下去的話，我們的思想境界是高了，在網(wǎng)絡(luò)上學(xué)到的東西真的有不少，可是我們的身體素質(zhì)呢，電腦紫外線是最摧殘人的身體的了，我們不能這樣下去！
身體是革命的本錢(qián)！眼看著班上眾多同學(xué)身體素質(zhì)一天比一天脆弱，一天比一天憔悴。好幾回還發(fā)生突然事件，好幾人還進(jìn)了醫(yī)院。身為體育委員的人，心里一陣焦急，一陣內(nèi)疚，一陣陣的關(guān)心哎！這樣的問(wèn)題，相信每個(gè)同學(xué)也都意識(shí)到了。所以在經(jīng)班委會(huì)同意，廣大同胞支持之后，班體育部現(xiàn)將活動(dòng)諸多事宜策劃如下，以供參照！
一、活動(dòng)背景：隨著時(shí)間的緩緩流逝，大學(xué)的生活越來(lái)越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)候每個(gè)人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己發(fā)展的方向，選擇了奮斗的不標(biāo)，然后坦然地一步踏進(jìn)，堅(jiān)定地一步步前行。
據(jù)小道消息報(bào)導(dǎo)，類似的活動(dòng)，校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級(jí)同時(shí)開(kāi)展活動(dòng)的，還有06級(jí)歷史班的前輩，屆時(shí)大家可憑自身愛(ài)好與他們進(jìn)行交流，實(shí)現(xiàn)互幫互助和資源共享，還可以在院里爭(zhēng)取到強(qiáng)有力的`支持。
二、活動(dòng)目的：增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)友誼，提高團(tuán)結(jié)意識(shí)。
三、活動(dòng)時(shí)間：每周四下午2：00—3：40（即第五、六節(jié)課）
四、活點(diǎn)動(dòng)地：（主要在）三期籃球場(chǎng)；
五、活動(dòng)形式：
1。由班委會(huì)征集一些游戲節(jié)目供大家?jiàn)蕵?lè)。
2�；顒�(dòng)遵行自愿原則，班上同學(xué)可根據(jù)具體情況選擇性參加；
3。根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項(xiàng)，自帶“裝備”，分塊練習(xí)；
4。按照每個(gè)同學(xué)的興趣愛(ài)好由該項(xiàng)目“專業(yè)人員”帶動(dòng)進(jìn)行。（比如，聊天小組，籃球小組
六、可行性分析：班上絕大多數(shù)人支持，可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固；活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)較少，活動(dòng)對(duì)學(xué)習(xí)暫無(wú)不利影響；活動(dòng)本身很有意義和實(shí)踐價(jià)值。
七、具體流程：填寫(xiě)體育專業(yè)調(diào)查表→體育部據(jù)表做簡(jiǎn)單的安排→征集活動(dòng)所需工具→籌備物資（一些常用的藥物）→媒體（qq群；校內(nèi)網(wǎng)；班級(jí)博客…）每周通訊介紹特別活動(dòng)→活動(dòng)進(jìn)行→宣傳部負(fù)責(zé)征集寫(xiě)稿，跟蹤報(bào)導(dǎo)每次活動(dòng)信息，并做好對(duì)內(nèi)對(duì)外宣傳工作→秘書(shū)部整理材料存檔。
八、注意事項(xiàng)：
1�；顒�(dòng)的進(jìn)行可根據(jù)天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學(xué)的主旋律。
2�；顒�(dòng)期間的人財(cái)安全。畢竟是戶外運(yùn)動(dòng)，難免會(huì)由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。
戶外活動(dòng)方案11
一、【主 題】
放飛夢(mèng)想之“我與秋天有個(gè)約會(huì)”親子戶外活動(dòng)。
二、【活動(dòng)地點(diǎn)】
基地1——鐵血避風(fēng)塘戶外活動(dòng)基地(鏡湖新群賢路犭央犭茶湖 )
基地2——鐵血印山人家戶外活動(dòng)基地(蘭亭風(fēng)景區(qū)對(duì)面2公里)
基地3——鐵血軍訓(xùn)拓展基地(會(huì)稽山旅游度假區(qū)中共紹興市委黨校)
三、【活動(dòng)時(shí)間】
20xx年9月1日——20xx年9月30日(需提前2天以上預(yù)約，活動(dòng)時(shí)間為一天)
軍事體驗(yàn)式生活，全方位提高孩子素質(zhì)!
這不是一趟常規(guī)的旅游，更不是一次機(jī)械的集中式學(xué)習(xí)。本次特訓(xùn)營(yíng)通過(guò)科學(xué)的安排，用時(shí)尚的內(nèi)容，把軍事化生活和體驗(yàn)式學(xué)習(xí)有機(jī)結(jié)合，為孩子營(yíng)造一個(gè)積極、快樂(lè)的暑期生活平臺(tái)。通過(guò)一系列的活動(dòng)，孩子將有效改變不良習(xí)慣，學(xué)會(huì)溝通與合作，變得更自信、自立，從而成為一名優(yōu)秀的“社會(huì)小主人”。
現(xiàn)場(chǎng)實(shí)景式教育，快樂(lè)中學(xué)會(huì)珍惜，懂得感恩!
這里很好玩，這里更有趣。這里是東方好萊塢，這里有各類電影電視中的場(chǎng)景，這里有各種體驗(yàn)式拓展項(xiàng)目，這里還有寫(xiě)作名師給你指導(dǎo)，助你開(kāi)啟快樂(lè)寫(xiě)作的大門(mén)。你可以用自己的眼，用自己的筆，用自己的相機(jī)，記錄身邊的點(diǎn)滴。在這里，你將感受愛(ài)，學(xué)會(huì)感恩。你還有機(jī)會(huì)將這份快樂(lè)分享給更多的人。
采訪劇組明星，參與DV拍攝，做回鏡頭前的小演員!
在這里，我們?yōu)槟暮⒆訙?zhǔn)備了DV團(tuán)隊(duì)拍攝的環(huán)節(jié)。您的孩子可以成為小演員，過(guò)一把鏡頭前的.“小明星”的癮;也可以成為小導(dǎo)演，在團(tuán)隊(duì)合作中感受非凡樂(lè)趣!當(dāng)然，您的孩子還有機(jī)會(huì)以小記者的身份采訪影視明星和劇組工作人員哦!
以影像記錄歡聲笑語(yǔ)，用書(shū)籍為孩子保存美好回憶!
特訓(xùn)營(yíng)活動(dòng)結(jié)束后，您的孩子會(huì)收到由我們精心制作的書(shū)籍和影像。將孩子們的活動(dòng)感受匯集成冊(cè)，用影像記錄他們的歡聲笑語(yǔ)，為孩子留下一段美好的記憶，非常珍貴哦!
四、參加對(duì)象：
小學(xué)三年級(jí)以上中小學(xué)生。
拓展訓(xùn)練項(xiàng)目介紹：以某個(gè)陌生城市為培訓(xùn)主場(chǎng)地，通過(guò)破冰團(tuán)建后以小組為單位發(fā)放每個(gè)人相應(yīng)的現(xiàn)金并以團(tuán)隊(duì)PK的形式完成一天之中設(shè)定的各項(xiàng)目?jī)?nèi)容。
項(xiàng)目?jī)?nèi)容：在一天的活動(dòng)中會(huì)確立N個(gè)相應(yīng)的目的地，并穿插如：異性合影、反季銷售、空方陣、購(gòu)物、產(chǎn)品推銷、尋寶等貼近工作、生活、貼近人際溝通、關(guān)系的一些項(xiàng)目，要求每個(gè)隊(duì)齊心合力的完成。
拓展訓(xùn)練目標(biāo)：通過(guò)這個(gè)活動(dòng)培養(yǎng)隊(duì)員在陌生環(huán)境下的生存能力;提高與隊(duì)員、團(tuán)隊(duì)、陌生人的溝通和協(xié)作能力;增強(qiáng)隊(duì)員對(duì)全局的了解強(qiáng)化換為思考建立全局意識(shí);培養(yǎng)自身的壓力管理和心態(tài)建設(shè)，提高時(shí)間與任務(wù)管理技巧以及分析解決問(wèn)題的能力;讓每個(gè)人在揮灑個(gè)性、釋放潛在能量的同時(shí)，加強(qiáng)協(xié)同合作，使各部之和大于整體，激發(fā)領(lǐng)導(dǎo)潛質(zhì)、激活團(tuán)隊(duì)整體戰(zhàn)斗力!
五、營(yíng)地服務(wù)
一、紹興鐵血軍事訓(xùn)練營(yíng)組委會(huì)
李立：18367566138 鐵血青少年軍事訓(xùn)練營(yíng)營(yíng)長(zhǎng)
楊站：18657531739 鐵血青少年軍事訓(xùn)練營(yíng)首席教官
楊旭輝：15067573416 鐵血青少年軍事訓(xùn)練營(yíng)總教官
李哲：15314077520 鐵血青少年軍事訓(xùn)練營(yíng)基地主任
胡深君：15068502357 鐵血青少年軍事訓(xùn)練營(yíng)首席輔導(dǎo)員
干家城：15705853056 鐵血青少年軍事訓(xùn)練營(yíng)素質(zhì)教育培訓(xùn)師
二、鐵血青少年軍事訓(xùn)練營(yíng)，營(yíng)地負(fù)責(zé)人李立，24小時(shí)值班電話；
18367566138 0575-88248762
戶外活動(dòng)方案12
一、活動(dòng)方案
活動(dòng)時(shí)間：20xx年11月10日
活動(dòng)地點(diǎn)：xx公園
活動(dòng)人員：xx營(yíng)銷策劃公司同事18人
活動(dòng)目的：加強(qiáng)公司兩地(玉林與博白)項(xiàng)目同事之間的交流與學(xué)習(xí)，增進(jìn)理解與溝通，努力培育協(xié)作向上的團(tuán)隊(duì)精神，減輕工作壓力，鍛煉體質(zhì)，為下一期物業(yè)預(yù)約、認(rèn)購(gòu)做調(diào)整好精神狀態(tài)，以飽滿的工作狀態(tài)投入到工作中。
活動(dòng)內(nèi)容：
1、戶外自助燒烤
2、分團(tuán)隊(duì)的氣排球、羽毛球
3、成語(yǔ)接龍(歌曲接唱)、有獎(jiǎng)?chuàng)尨�、踩氣球等互�?dòng)小游戲，
4、(自由安排)“沖向高峰”爬山登頂活動(dòng)等
活動(dòng)組織者：敏盛公司銷售部經(jīng)理
活動(dòng)要求：活動(dòng)參加者請(qǐng)遵守相關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁個(gè)別人脫離群體獨(dú)自活動(dòng)，著裝穿鞋要易于爬山參加戶外活動(dòng)為佳。活動(dòng)過(guò)程注意人身安全和財(cái)產(chǎn)安全，不允許在林區(qū)縱火，不提倡以個(gè)人為單位獨(dú)自活動(dòng)。各組隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)監(jiān)督本組隊(duì)員是否掉隊(duì)。
活動(dòng)內(nèi)容安排：
集合時(shí)間為：20xx年xx月10早上8：30到龜山公園正門(mén)集合，分組，將人員劃分為9人/組的.兩小隊(duì)，選出隊(duì)長(zhǎng)、起隊(duì)名，做好出發(fā)準(zhǔn)備。出發(fā)過(guò)程中思考，等到達(dá)公園時(shí)各對(duì)長(zhǎng)進(jìn)行介紹，介紹所在的隊(duì)，以及為什么選用這個(gè)名字作為隊(duì)名，游戲過(guò)程中要以隊(duì)名稱呼。
進(jìn)發(fā)時(shí)間暫定為：8：00準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，約30分鐘即可到達(dá)，全部人員在龜山公園門(mén)口集合，買(mǎi)票再進(jìn)入公園。
游戲時(shí)間暫定為9：00——11：00
開(kāi)始戶外游戲活動(dòng)(相繼開(kāi)展PK活動(dòng))，氣排球、羽毛球、成語(yǔ)接龍、有獎(jiǎng)?chuàng)尨�，擠爆氣球等互動(dòng)游戲
燒烤時(shí)間暫定為11：10——13：00
領(lǐng)取燒烤工具和食物，開(kāi)始第一輪PK，最先烤熟食物的前三位同事獲勝，每人可獲得禮品一份；勝者可獲禮品一份。
爬山登頂活動(dòng)時(shí)間暫定為15：30——16：30：
全體同事以頂峰為目標(biāo)，最先三位到達(dá)者有精美禮品贈(zèng)送！
二、游戲安排及相關(guān)規(guī)則
互動(dòng)小游戲：開(kāi)展游戲的目的就是要讓大家消除工作疲勞，放松心情培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)體精神，增強(qiáng)凝聚力。因此，在設(shè)計(jì)互動(dòng)游戲的時(shí)候我考慮可以多增加幾個(gè)切實(shí)可行的、操作簡(jiǎn)單的游戲，原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛，爭(zhēng)取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂(lè)。
游戲之一：成語(yǔ)接龍(歌曲接唱)
游戲目的：
1。使小組充滿活力，增進(jìn)大家的知識(shí)面。
2。培養(yǎng)大家的參與意識(shí)，鍛煉大家的思維能力。
游戲時(shí)間：約30分鐘左右。
游戲規(guī)則：
1、按賽前分組，兩組所有的隊(duì)員都可以參與，甲組任選數(shù)字(單位)個(gè)字，讓乙組說(shuō)出一個(gè)包含此字的成語(yǔ)，乙組方說(shuō)出成語(yǔ)之后，甲組要接龍下去，組員都可以搶答，在規(guī)定時(shí)間(5秒)內(nèi)說(shuō)不出的告負(fù)。下一輪負(fù)方出題，不可借助網(wǎng)絡(luò)科技手段。
2、比賽采用3打2勝制，勝方每人可獲筆記本一份(8份)，落后方每人可獲筆一支(8支)。
3、休息5分鐘進(jìn)入下一項(xiàng)游戲。
游戲之二：氣排球
游戲目的：
1。友誼第一，比賽也第二，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和活躍團(tuán)隊(duì)氣氛。
2。讓隊(duì)員們都能夠親身參與和配合，加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，消除害羞和忸怩感。
道具：氣排球、球網(wǎng)，一處寬敞的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。
游戲準(zhǔn)備：事先標(biāo)出運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的邊界線。
游戲時(shí)間：30分鐘
游戲規(guī)則：
1。按賽前的分組進(jìn)行，每隊(duì)派5人首發(fā)，每局局分15分，按3打2勝制進(jìn)行，每局結(jié)束休息2分鐘，中途可以換人，爭(zhēng)取做到每組隊(duì)員都得到上場(chǎng)參與。
2。場(chǎng)下隊(duì)員加油助威，戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)，勝利一組的參與隊(duì)員每人都獲1份獎(jiǎng)品嘉獎(jiǎng)(射燈8份)，落后一方參賽隊(duì)員每人可獲1份獎(jiǎng)品鼓勵(lì)(筆8支)。
3。休息5分鐘進(jìn)入下一項(xiàng)游戲。
游戲之三：擠爆氣球
游戲時(shí)間：30分鐘
游戲目的：
1、“男女搭配，干活不累”，工作中如此，游戲中也是一樣，鍛煉協(xié)作配合能力
2、消除隔閡心理，害羞感，鍛煉親近、信任和膽量。
道具：充氣氣球N個(gè)，充氣筒。
游戲規(guī)則：
1、按賽前分隊(duì)，每隊(duì)男女各3人分成3個(gè)小組，在規(guī)定的時(shí)間(5分鐘)擠爆氣球多者獲勝。
2、比賽采用3打2勝制，勝方參賽隊(duì)員每人可獲一份獎(jiǎng)品獎(jiǎng)勵(lì)(筆記本6本)，落后方參賽隊(duì)員每人可獲一份獎(jiǎng)品鼓勵(lì)(筆6支)
3、休息5分鐘進(jìn)入下一項(xiàng)游戲。
三、人員具體分工
準(zhǔn)備工作：
活動(dòng)方案策劃：策劃部
物品采購(gòu)：x(9日列出需采購(gòu)清單，領(lǐng)取采購(gòu)費(fèi)用，分兩組開(kāi)始采購(gòu)(盛世百匯、工業(yè)品)，當(dāng)日完成采購(gòu)任務(wù)，確認(rèn)所有物資到位)
場(chǎng)地預(yù)約：x
10日分工：
集合負(fù)責(zé)人：x(確認(rèn)參加人員出席情況，確保所有人員按時(shí)集合)
物資托運(yùn)：x各領(lǐng)部分物品(負(fù)責(zé)將所有物品在活動(dòng)當(dāng)天運(yùn)送到活動(dòng)場(chǎng)所)
活動(dòng)主持：x
現(xiàn)場(chǎng)協(xié)調(diào)：x
拍照：x
戶外活動(dòng)方案13
為了豐富員工的業(yè)余生活，為大家在緊張的工作之余能夠充分放松，促進(jìn)加深員工之間的交流和溝通，并加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，加強(qiáng)企業(yè)文化的建設(shè)，本周公司組織員工開(kāi)展戶外拓展活動(dòng)---寶安公園拓展之旅。具體如下：
一活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月18日(具體時(shí)間暫定為：8：30—13：00)
二集合地點(diǎn)：
寶安公園(寶安公園網(wǎng)球場(chǎng)，附近公交站牌：上華村)
三活動(dòng)口號(hào)：
放松心情，勇攀高峰
四方案策劃：
xxX
五活動(dòng)組織：
綜合管理部
六參加人員：
公司所有員工。
活動(dòng)總指揮：xx
監(jiān)督：xx
后勤服務(wù)與記分：xxX安全與紀(jì)律：xx游戲主持人：xxX后勤保障：xx
七、活動(dòng)形勢(shì)：
以戶外拓展活動(dòng)為主，宣傳為輔(以公司旗幟為主要形式)
八活動(dòng)行程：
拓展活動(dòng)行程安排表
九拓展活動(dòng)安排
(一)拓展競(jìng)賽部分
全體員工分為紅、黃、藍(lán)三組，每組需任命一名隊(duì)長(zhǎng)，由該名隊(duì)長(zhǎng)組織確定隊(duì)名口號(hào)并負(fù)責(zé)該隊(duì)拓展競(jìng)賽的進(jìn)程及相關(guān)事宜。
1、拓展競(jìng)賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
任務(wù)1(15分)：跟陌生人要電話號(hào)碼。每組必須跟陌生人要3個(gè)電話號(hào)碼，3個(gè)號(hào)碼必須來(lái)自不同的陌生人，要到1個(gè)號(hào)碼得5分、2個(gè)為10分、3個(gè)為15分(判定標(biāo)準(zhǔn)為手機(jī)號(hào)能撥通并與人對(duì)話(采用揚(yáng)聲器方式撥打)，說(shuō)聲“謝謝”!)。
任務(wù)2(15分)：跟陌生人合影。每組所有成員需分別與3個(gè)陌生人合影，合影一張為5分、2張為10分、3張為15分(判定標(biāo)準(zhǔn)為全體隊(duì)員及路人都必須必須正面清晰出鏡)。
任務(wù)3(12分)：找人。公司會(huì)提前派一名同事隱藏起來(lái)，各組需找到此名同事，每個(gè)隊(duì)員拿到這名同事手中的信物，每個(gè)信物為2分(判定標(biāo)準(zhǔn)為信物完好無(wú)損)。
任務(wù)4(20分):最早到達(dá)終點(diǎn)的加20分、第二名到的隊(duì)伍加15分，最后到達(dá)的加10分。
2、游戲評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：
游戲1(20分)：第一名20分，第二名15分，第三名
10分
游戲2(20分)：第二名20分，第二名15分，第三10分
游戲3(20分)：第一名20分，第二名15分，第三名
10分
游戲4(20分)：第一名20分，第二名15分，第三名
10分
游戲5(20分)：第一名20分，第二名15分，第三名
10分
3、第一名的隊(duì)伍將獲得由xxX送出的精美禮品一份。
(二)游戲環(huán)節(jié)游戲1：無(wú)敵風(fēng)火輪
1)項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型
2)道具要求：報(bào)紙、膠帶
3)場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地
4)游戲時(shí)間：10分鐘左右
5)詳細(xì)游戲玩法：12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
6)活動(dòng)目的.：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
游戲2：2人3足
1)項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型
2)場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地
3)需要道具：一米的繩子三條
4)詳細(xì)游戲規(guī)則：參賽隊(duì)伍為3隊(duì)。每隊(duì)2人一組，分成3組以接力賽方式進(jìn)行比賽。每組2名隊(duì)員把腿系在一起，站在同一起跑線，一起走向終點(diǎn)，用時(shí)最短的隊(duì)勝出。
5)活動(dòng)目的：“2人3足”項(xiàng)目體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。
游戲3：搭橋過(guò)河
1)項(xiàng)目類型：戶外素質(zhì)拓展游戲、競(jìng)技娛樂(lè)游戲
2)參賽人員：全體隊(duì)員
3)場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地比賽賽距：30米
4)需要道具：小地毯(報(bào)紙或者毛巾布等)
5)競(jìng)賽方法：(三組同時(shí)進(jìn)行)三賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點(diǎn)組手持兩塊“小地毯”，比賽選手踩著“小地毯”前進(jìn)到賽道另一頭，要求腳只能踩在地毯上不能觸地，待比賽隊(duì)員過(guò)界后另一名隊(duì)員將接過(guò)“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。
游戲4：背人踢球
1)項(xiàng)目類型：戶外素質(zhì)拓展游戲、競(jìng)技娛樂(lè)游戲
2)參賽人員：全體隊(duì)員
3)場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地
4)需要道具：兩個(gè)皮球
5)競(jìng)賽方法：比賽分三輪，第一輪：比賽三組隊(duì)長(zhǎng)進(jìn)行猜拳，贏的那組為不戰(zhàn)而勝組，第二輪：輸?shù)哪莾山M進(jìn)行背人路踢球比賽，比賽勝利的那組為優(yōu)勝組，第三輪：第一輪的不戰(zhàn)而勝組與第二輪的優(yōu)勝組進(jìn)行背人踢球比賽，第三輪比賽中勝的那一組為第一名，輸?shù)哪墙M為第二名，在第二比賽中輸?shù)哪墙M為第三名。
6)競(jìng)賽規(guī)則：每組2人參賽，背上隊(duì)員邊走邊踢球到賽道終點(diǎn)，背上的隊(duì)員不能掉下來(lái)，不然返回起點(diǎn)重新開(kāi)始，順得到達(dá)終點(diǎn)后由下兩位隊(duì)員接著比賽，由同樣的方式到賽道的另一頭，最快完成任務(wù)的那一組為第一名，最后完成任務(wù)的為第三名，剩下的那組為第二名。
游戲五：障礙賽
1)項(xiàng)目類型：戶外素質(zhì)拓展游戲、競(jìng)技娛樂(lè)游戲
2)參賽人員：全體隊(duì)員
3)場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地
4)需要道具：無(wú)
5)競(jìng)賽方法：每組分開(kāi)進(jìn)行，每次每組派3人進(jìn)行比賽，其中1隊(duì)員蒙上雙眼聽(tīng)指揮穿越障礙，1隊(duì)員面對(duì)賽道另1隊(duì)員背對(duì)賽道，面對(duì)賽道的隊(duì)長(zhǎng)不能說(shuō)話只能運(yùn)用肢體語(yǔ)言將賽道的信息傳達(dá)給背對(duì)賽道的隊(duì)員，而背對(duì)賽道的隊(duì)員根據(jù)面對(duì)賽道隊(duì)員傳達(dá)的信息用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)，對(duì)穿越障礙的對(duì)員進(jìn)行引導(dǎo)。賽道上的障礙由另外兩組的隊(duì)員扮演，障礙物擺好姿勢(shì)后在比賽過(guò)程中不許輕易變換姿勢(shì)。成功穿越障礙的那組為第一名，最后完成任務(wù)的為第三名，剩下的那組為第二名。
十注意事項(xiàng)：
1此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)參與人員請(qǐng)自行準(zhǔn)備服裝與運(yùn)動(dòng)鞋。
2提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開(kāi)機(jī)狀態(tài)，方便隨時(shí)聯(lián)系
3行為舉止大方得體、注意維護(hù)公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境
4期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作
5在登山及游玩中，要盡量結(jié)伴而行
6為了增加野餐的豐富性，公司安排部分小吃，大家可以自帶食物。
7比須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn)，及時(shí)簽到。服從負(fù)責(zé)人的管理和安排
8請(qǐng)保管好自己的隨身物品，特別是手機(jī)、錢(qián)包及其他貴重物品。并時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。
9登山途中，每位同事都要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神，同事之間互幫互助，不讓任何一名成員掉隊(duì)。
10.登上及活動(dòng)途中任何同事不得私自離開(kāi)，統(tǒng)一按照公司規(guī)定行動(dòng)。
戶外活動(dòng)方案14
活動(dòng)目的:
搭建平臺(tái)：以團(tuán)員青年為主，在青年和青少年群體中倡導(dǎo)健康的生活方式，搭建互動(dòng)型成長(zhǎng)平臺(tái)，促進(jìn)跨年齡、跨階層、跨專業(yè)的青年和青少年交流，充實(shí)精神生活，實(shí)現(xiàn)成長(zhǎng)互助;促進(jìn)成長(zhǎng)：為白領(lǐng)精英、青年團(tuán)干、優(yōu)秀學(xué)生分別提供有針對(duì)性的、有實(shí)際意義的活動(dòng)，幫助未婚白領(lǐng)尋覓人生伴侶，幫助青年團(tuán)干提升組織力和團(tuán)隊(duì)精神，幫助優(yōu)秀學(xué)生增長(zhǎng)社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和自立能力;影響未來(lái)：建立在青年、青少年中具有強(qiáng)大影響力的活動(dòng)品牌和和穩(wěn)定的.活動(dòng)模式，為未來(lái)的青年和青少年活動(dòng)帶來(lái)積極的影響，引發(fā)社會(huì)聯(lián)動(dòng)，開(kāi)展更多強(qiáng)調(diào)環(huán)境友好、資源節(jié)約、親近自然、有益身心與成長(zhǎng)的活動(dòng)，
活動(dòng)創(chuàng)意:
活動(dòng)主題：
我們一起過(guò)青年節(jié)!
活動(dòng)口號(hào):
我參與、我成長(zhǎng)、我快樂(lè)、我健康!
組織機(jī)構(gòu):
主辦單位：
承辦單位：
協(xié)辦單位：
活動(dòng)組織:
白領(lǐng)精英組：
組織形式：以交友會(huì)所(協(xié)辦單位)及其網(wǎng)站為平臺(tái)組織社會(huì)上有興趣的白領(lǐng)未婚青年群體參與。
人數(shù)要求：不超過(guò)40人，不少于20人，男女各半。
報(bào)名方式：4月25日前，在指定地點(diǎn)報(bào)名，填寫(xiě)報(bào)名表并繳納相關(guān)費(fèi)用五四青年節(jié)戶外活動(dòng)策劃方案3篇五四青年節(jié)戶外活動(dòng)策劃方案3篇。
青年團(tuán)干組：
組織形式：以共青團(tuán)長(zhǎng)沙市委牽頭，號(hào)召各級(jí)團(tuán)干部自愿報(bào)名參與。建議采取限制名額、單位擇優(yōu)推薦的形式
人數(shù)要求：不超過(guò)60人，不少于20人
報(bào)名方式：4月25日前，在指定地點(diǎn)報(bào)名，填寫(xiě)報(bào)名表并繳納相關(guān)費(fèi)用。
優(yōu)秀學(xué)生組：
組織形式：以各中學(xué)(協(xié)辦單位)牽頭在本校發(fā)布信息，由學(xué)生自愿報(bào)名參與。共選擇10所中學(xué)，每校限報(bào)10人。
人數(shù)要求：不超過(guò)100人，不少于40人五四青年節(jié)戶外活動(dòng)策劃方案3篇策劃書(shū)。
報(bào)名方式：4月25日前，在指定地點(diǎn)報(bào)名，填寫(xiě)報(bào)名表并繳納相關(guān)費(fèi)用。
活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月2日至5月3日
活動(dòng)地點(diǎn)：平江伍市基地
活動(dòng)收費(fèi)：白領(lǐng)精英組：RMB328元/人(含往返交通、食宿、活動(dòng)、場(chǎng)地及保險(xiǎn))
青年團(tuán)干組：RMB328元/人(含往返交通、食宿、活動(dòng)、場(chǎng)地及保險(xiǎn))
優(yōu)秀學(xué)生組：RMB258元/人(含往返交通、食宿、活動(dòng)、場(chǎng)地及保險(xiǎn))
活動(dòng)內(nèi)容:
時(shí)間 事項(xiàng) 地點(diǎn)
07：0指定地點(diǎn)集合，接人
07：00-08：1前往平江基地，途中分發(fā)制服，介紹教練，前期宣講，小游戲
08：10-09：1抵達(dá)基地，開(kāi)展破冰熱身活動(dòng)，
規(guī)劃方案
有緣相聚(分組) 眾志成城(熱身)
團(tuán)隊(duì)手工(小隊(duì)文化建設(shè)) 團(tuán)隊(duì)展示
09：10-12：0分組進(jìn)行集體團(tuán)隊(duì)游戲，充分展示自己，促進(jìn)了解和熟悉：穿越電網(wǎng)、高空單杠
12：0午餐
13：00-14：0午間游藝會(huì)
14：00-16：0極限挑戰(zhàn)：大橋速降
16：00-17：3扎營(yíng)知識(shí)學(xué)習(xí)和營(yíng)地建設(shè)
17：3晚餐
18：30-20：0晚間節(jié)目排練
20：0互動(dòng)營(yíng)火會(huì)
23：0就寢，營(yíng)房值哨
06：3起床，晨運(yùn)、洗漱
08：0早餐
08：3拔營(yíng)
08：30-09：0熱身游戲
09：00-10：0配對(duì)環(huán)節(jié)
10：00-11：0兩人情感游戲：心靈之旅
11：0定向?qū)殞W(xué)習(xí)
12：0午餐、午休
13：0選拔下午代表全組參加全體競(jìng)賽的3對(duì)選手
13：30-15：3全體大競(jìng)賽：終極任務(wù)
15：3頒獎(jiǎng)、回顧
17：0乘車返回
青年團(tuán)干組：
時(shí)間 事項(xiàng) 地點(diǎn)
07：0指定地點(diǎn)集合，接人
07：00-08：1前往平江基地，途中分發(fā)制服，介紹教練，前期宣講，小游戲
08：10-09：1抵達(dá)基地，開(kāi)展破冰熱身活動(dòng)。
有緣相聚(分組) 眾志成城(熱身)
團(tuán)隊(duì)手工(小隊(duì)文化建設(shè)) 團(tuán)隊(duì)展示
09：10-12：0團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽，感受團(tuán)隊(duì)精神，學(xué)習(xí)組織協(xié)調(diào)：
信任背摔、齊眉棍
12：0午餐
13：00-14：0午間分享會(huì)
14：00-16：0團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽：高空單杠、勝利墻
16：00-17：3扎營(yíng)知識(shí)學(xué)習(xí)和營(yíng)地建設(shè)
17：3晚餐
18：30-20：0晚間節(jié)目排練
20：0互動(dòng)營(yíng)火會(huì)
23：0就寢，營(yíng)房值哨
06：3起床，晨運(yùn)、洗漱
08：0早餐
08：3拔營(yíng)
08：30-09：0熱身游戲
09：00-11：0團(tuán)隊(duì)大型沙盤(pán)模擬：紅黑博弈
11：0定向越野學(xué)習(xí)
12：0午餐、午休
13：0選拔下午代表全組參加全體競(jìng)賽的3對(duì)選手
13：30-15：3全體大競(jìng)賽：終極定向
15：3頒獎(jiǎng)、回顧
17：0乘車返回
優(yōu)秀學(xué)生組：
時(shí)間 事項(xiàng) 地點(diǎn)
07：0指定地點(diǎn)集合，接人
07：00-08：1前往平江基地，途中分發(fā)制服，介紹教練，前期宣講，小游戲
08：10-09：1抵達(dá)基地，開(kāi)展破冰熱身活動(dòng)。有緣相聚(分組) 眾志成城(熱身)團(tuán)隊(duì)手工(小隊(duì)文化建設(shè)) 團(tuán)隊(duì)展示
09：10-11：0野外知識(shí)學(xué)習(xí)：紅十字急救知識(shí)和實(shí)踐
11：00-12：0生火和野炊技能
12：0野炊
13：00-14：0午間休息
14：00-16：0團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽：飛躍斷橋、設(shè)計(jì)游戲
16：00-17：3扎營(yíng)知識(shí)學(xué)習(xí)和營(yíng)地建設(shè)
17：3晚餐
18：30-20：0晚間節(jié)目排練
20：0互動(dòng)營(yíng)火會(huì)
23：0就寢，營(yíng)房值哨
06：3起床，晨運(yùn)、洗漱
08：0早餐
08：3拔營(yíng)
08：30-09：0熱身游戲
09：00-11：0戶外知識(shí)與體驗(yàn)：山地藥用植物搜尋比賽
11：0定向越野學(xué)習(xí)
12：0午餐、午休
13：0選拔下午代表全組參加全體競(jìng)賽的3對(duì)選手
13：30-15：3全體大競(jìng)賽：終極任務(wù)
15：3頒獎(jiǎng)、回顧
17：0乘車返回
戶外活動(dòng)方案15
活動(dòng)計(jì)劃：
根據(jù)幼兒托班學(xué)段學(xué)生的年齡、心理特點(diǎn)，運(yùn)用小沙包盡可能多的創(chuàng)設(shè)各種活動(dòng)方式，在游戲的教學(xué)中注重對(duì)幼兒素質(zhì)的全面提高，讓幼兒在變換練習(xí)的形式中感受沙包玩法多樣性，提高寶寶參與游戲的積極性，讓幼兒在全面發(fā)展的同時(shí)感受到不同沙包玩法所能帶給他們的快樂(lè)。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、沙包能鍛煉孩子們的小肌肉，能訓(xùn)練手眼的協(xié)調(diào)以及培養(yǎng)敏捷的反應(yīng)能力，提高學(xué)生快速反應(yīng)和應(yīng)變能力。
2、學(xué)習(xí)沙包的玩法多樣性，提高寶寶參與游戲的積極性。
3、發(fā)展幼兒手臂、腿部力量和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)幼兒的競(jìng)技意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
每幼兒一個(gè)沙包，課前布置好活動(dòng)場(chǎng)地。
小沙包的玩法：
1、拋沙包：看誰(shuí)拋得高
和寶寶一起，把沙包拿在手中，使勁向上拋，看誰(shuí)拋得高。為增加寶寶對(duì)游戲的興趣，可選擇一定的目標(biāo)。如在一棵樹(shù)下，可激勵(lì)寶寶：“使勁向上拋！看寶寶能不能砸到樹(shù)葉？”還可以和寶寶面對(duì)面站立，進(jìn)行互拋互接的游戲，在一拋一接的過(guò)程中就鍛煉了寶寶的手臂力量和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
2、頂沙包：鍛煉平衡能力
把沙包放在頭頂上，讓寶寶保持身體平衡，小心翼翼向前走，不要使沙包掉下來(lái)，這可鍛煉寶寶的平衡能力。還可以別出心裁地把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上，依然會(huì)使寶寶的平衡能力得到鍛煉和提高。
3、踢沙包：鍛煉腿部力量
把沙包放在腳面上，向前方或者上方用力踢沙包，以鍛煉寶寶的腿部力量。如果寶寶動(dòng)作發(fā)展足夠協(xié)調(diào)，還可以鼓勵(lì)寶寶連續(xù)踢沙包，各自和寶寶計(jì)數(shù)，看誰(shuí)踢得多，在發(fā)展腿部力量的同時(shí)，還可以鍛煉數(shù)數(shù)呢。
4、夾包跳：練習(xí)雙腳跳
把沙包放在兩腳或兩腿中間夾緊，連續(xù)向前跳�？梢詮耐黄鹋芫�開(kāi)始，和寶寶一起進(jìn)行夾包跳的比賽。發(fā)展跳躍動(dòng)作的`同時(shí)，孩子的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)也會(huì)得到培養(yǎng)。
5、運(yùn)沙包：練習(xí)爬的動(dòng)作
選擇干凈的地面，讓寶寶趴在地上，把沙包放在寶寶背上，讓寶寶馱著沙包爬行走。為增加游戲的趣味性，可以借用小烏龜、小螞蟻的頭飾或圖片讓寶寶戴上，來(lái)一個(gè)“小烏龜賽跑”或“小螞蟻運(yùn)糧”的游戲，定能提高寶寶參與游戲的積極性。
6、抓沙包：鍛煉手臂靈活性
寶寶把沙包放在手背上，用手背把沙包拋起來(lái)，迅速翻手抓住沙包。接著把沙包向上拋起，迅速翻手用手背接住沙包，依此方法反復(fù)進(jìn)行。可以和寶寶比賽，看誰(shuí)抓包的次數(shù)多。寶寶在抓包的過(guò)程中鍛煉了手臂的靈活性和上肢肌肉的力量。
7、看誰(shuí)投得遠(yuǎn)
學(xué)生分成兩橫排，相隔6米左右對(duì)投，反復(fù)進(jìn)行練習(xí)，看誰(shuí)投得遠(yuǎn)。
8、沙包投準(zhǔn)
把沙包投入箱子里，按照練習(xí)需求距離箱子不同距離，往里投沙包，投得多者為勝。
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