策劃體育活動(dòng)方案13篇
為了確保事情或工作有序有效開展，往往需要預(yù)先進(jìn)行方案制定工作，方案是在案前得出的方法計(jì)劃。方案應(yīng)該怎么制定呢？下面是小編收集整理的策劃體育活動(dòng)方案，歡迎閱讀與收藏。
策劃體育活動(dòng)方案 篇1
一、活動(dòng)目標(biāo)：
�。保┰鰪�(qiáng)幼兒的反應(yīng)力和判斷力，發(fā)展幼兒良好的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
�。玻┨岣哂變簩�(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的興趣。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
一塊較為寬敞的空地 預(yù)先學(xué)習(xí)水果的英語(yǔ)單詞 老鼠頭飾一個(gè) 錄音機(jī)一臺(tái) 英語(yǔ)磁帶一盒
三、活動(dòng)過程：
１）老師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行跑、跳、閃躲方面運(yùn)動(dòng)，引導(dǎo)幼兒做些準(zhǔn)備活動(dòng)。
指導(dǎo)語(yǔ)：老鼠媽媽帶小老鼠到外面玩，如果看見貓?jiān)趺崔k呢？今天媽媽就要教小老鼠們一些躲避辦法。
�。玻┯糜⒄Z(yǔ)律動(dòng)音樂教師組織幼兒圍成一個(gè)圓，再借助氣球爆炸的 游戲讓幼兒盤腿坐在地上，導(dǎo)入游戲環(huán)節(jié)。
３）教師組織幼兒玩貓捉老鼠游戲。
�、�?gòu)?fù)習(xí)水果的英語(yǔ)單詞。
指導(dǎo)語(yǔ)：小朋友你們愛吃水果嗎？（愛吃）你們愛吃什么水果用英語(yǔ)來告訴老師？（a lebanana orange……）
�、诮淮螒蚍椒ㄅc規(guī)則。
游戲玩法：今天來了一只特別愛吃偷水果的小老鼠，（有老師帶頭飾扮演）小朋友們就是它愛吃的水果寶貝，小老鼠一個(gè)個(gè)點(diǎn)小朋友的頭一邊大聲用英語(yǔ)說出水果的名稱，若干個(gè)后老鼠指定一個(gè)小朋友做貓，并大聲念出“cat”后馬上就跑，而被指定為貓的小朋友就要起身去抓他，如果在老鼠跑回原位前仍未捉到，就要由他來當(dāng)老鼠進(jìn)行游戲，如果老鼠在回位置前被捉到游戲就要繼續(xù)進(jìn)行。
游戲規(guī)則：游戲中水果的.名稱由老鼠來自由決定。
扮做水果的小朋友要盤膝坐地，不能到處跑動(dòng)。 老鼠一定要跑回到剛才貓起身的地方才是安全的。
③為了使幼兒更好的了解游戲，教師與幼兒共同參與進(jìn)行。
�。矗┙處熢谟⒄Z(yǔ)兒歌律動(dòng)中結(jié)束本次活動(dòng)。
指導(dǎo)語(yǔ)：小老鼠們天快黑了，讓我們一起唱著歌、跳著舞回家好嗎？
策劃體育活動(dòng)方案 篇2
一.活動(dòng)名稱：趣味體育
二.主題：團(tuán)結(jié)友愛、加強(qiáng)鍛煉
三.口號(hào)：友誼第一、比賽第二
四.活動(dòng)目的：為了豐富學(xué)生們的體育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生們的頑強(qiáng)奮斗，勇于拼搏的`優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)進(jìn)取精神，以及增加體育和上同學(xué)們的凝聚力分享多姿多彩的大學(xué)生活，特舉行此次活動(dòng)。
五.活動(dòng)對(duì)象：綜合班全體學(xué)生。
六.活動(dòng)流程：
1袋鼠接力跳。
規(guī)則：全體學(xué)生平均分成六個(gè)小組(那女平均分配)，并給每個(gè)人進(jìn)行編號(hào)，每組每個(gè)人間距為十米，有絲帶捆綁每個(gè)人的雙腿，從第一個(gè)人往第二個(gè)人跳，等到第二個(gè)人跟前時(shí)第二個(gè)人開始跳，直至輪到最后一人。兩組兩組比賽，一共比賽三輪，每輪比賽懲罰比較慢的那一組。
懲罰：慢的那一組再跳一次。
2一分鐘踢毽子。
全體學(xué)生平均分成五個(gè)小組(那女平均分配)，每人踢毽子一分鐘，由一人計(jì)算每組踢毽子數(shù)的總和。
懲罰:踢毽子數(shù)最少的兩組,合唱個(gè)搞笑歌曲。
策劃體育活動(dòng)方案 篇3
為更好的貫徹落實(shí)《教育部國(guó)家體育總局共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國(guó)億萬學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的通知》，扎實(shí)有效地開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，保證學(xué)生每個(gè)學(xué)習(xí)日有半小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間，促進(jìn)學(xué)生加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，把學(xué)校體育工作作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要切入口和突破口，吸引廣大學(xué)生走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下。積極參加體育鍛煉，確�！瓣�(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”落到實(shí)處，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣，切實(shí)提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。特制定本活動(dòng)方案如下：
一、學(xué)�；顒�(dòng)時(shí)間的安排
每天上午第二節(jié)課后進(jìn)行，時(shí)間為30分鐘
上午：10：00——10：30
二、活動(dòng)內(nèi)容及形式
大課間體育活動(dòng)時(shí)間晴天全校先做廣播操或跳校園集體舞，然后分班進(jìn)行各項(xiàng)自主活動(dòng)。各班到指定場(chǎng)地活動(dòng)，具體安排見附表。陰雨天班主任組織在室內(nèi)活動(dòng)，先做室內(nèi)操，再安排室內(nèi)游戲活動(dòng)。
三、活動(dòng)項(xiàng)目與活動(dòng)器材
體育組提供一些室內(nèi)外體育活動(dòng)項(xiàng)目，供各班參考，由班主任根據(jù)班級(jí)實(shí)際情況選擇項(xiàng)目進(jìn)行活動(dòng)。室內(nèi)活動(dòng)項(xiàng)目及大部分的室外項(xiàng)目要靠班主任及配班老師培訓(xùn)、輔導(dǎo)學(xué)生。部分復(fù)雜的室外活動(dòng)項(xiàng)目由相關(guān)體育老師對(duì)學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn)。
活動(dòng)的具體項(xiàng)目：
室外活動(dòng)：跳（長(zhǎng)、短）繩、踢毽子、立定跳遠(yuǎn)、捉迷藏、滾鐵環(huán)、跳房子、板羽球、丟手絹、鉆山洞、丟沙包、羽毛球、跳橡皮筋、推手、貼燒餅、擲紙飛機(jī)、抓尾巴、快快跳起來、閉眼平衡、木頭人、老鷹抓小雞、互擠出圈、運(yùn)球、斗雞、雙人拔河、乓乒球、偷西瓜等項(xiàng)目。
室內(nèi)活動(dòng)：拾子、擊鼓傳花、扳手腕、傳口令、畫鼻子、紙球入簍、挑小棒、七巧板、猜拳寫字、猜猜他是誰(shuí)、叫號(hào)起立、過獨(dú)木橋、吹雞毛、頭頂氣球、寫字接力、指部位、開火車、斗陀螺、堆饅頭、解繃繃傳球接力、乒乓球打靶、猜猜少了誰(shuí)、偷渡崗哨、搶凳子、貓捉老鼠等項(xiàng)目。
以上這些活動(dòng)項(xiàng)目供各班參考和選用，全體教師要集思廣益，挖掘更加豐富多彩的.活動(dòng)項(xiàng)目。
其中以下一些項(xiàng)目為本學(xué)期學(xué)校組織的比賽項(xiàng)目：
一年級(jí)：二人三足跑二年級(jí)：跳繩（雙腳）
三、四年級(jí)：立定跳遠(yuǎn)五年級(jí)：斗雞
六年級(jí)：拔河
每學(xué)期安排一次年級(jí)比賽。
學(xué)校添置一些運(yùn)動(dòng)器材，提供給學(xué)生活動(dòng)。班主任也要?jiǎng)訂T學(xué)生自愿購(gòu)置或自制一些體育活動(dòng)輔助器材，保證活動(dòng)的順利開展。
四、活動(dòng)的考核
由值勤的帶班領(lǐng)導(dǎo)對(duì)每次體育活動(dòng)進(jìn)行考核，根據(jù)師生的參與度，活動(dòng)的強(qiáng)度與密度，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的選擇搭配、室內(nèi)活動(dòng)的正常，進(jìn)行四級(jí)評(píng)分（優(yōu)、良、中、下），考核結(jié)果在教師月考核中占一定的比例。
五、活動(dòng)注意事項(xiàng)
1、大課間活動(dòng)時(shí)間不得以任何理由擠占或早退。
2、室外活動(dòng)時(shí)間班主任、配班教師必須管理到位。
3、活動(dòng)前和活動(dòng)中要對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，落實(shí)好安全防范措施。
4、廣播操結(jié)束，室外活動(dòng)由班主任、配班教師直接帶至活動(dòng)場(chǎng)地進(jìn)行活動(dòng)。結(jié)束時(shí)，班主任對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，不能亂跑。
5、體育教師進(jìn)行巡視與指導(dǎo)，活動(dòng)項(xiàng)目由體育組負(fù)責(zé)解釋說明。
策劃體育活動(dòng)方案 篇4
活動(dòng)設(shè)計(jì)：廣西柳州市直機(jī)關(guān)第二幼兒園譚明珍 黃曉紅
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過多種不同的練習(xí)方法，鍛煉幼兒跳躍能力，提高其身體素質(zhì)。
2、讓幼兒在活動(dòng)中體驗(yàn)合作的樂趣，培養(yǎng)他們解決問題、克服困難的好品質(zhì)，激發(fā)幼兒的團(tuán)隊(duì)精神。
活動(dòng)準(zhǔn)備：竹筐20個(gè)（邊筐高25厘米）、4張圓形大小不一的荷葉、紙皮（荷葉）每人一張
活動(dòng)過程：
一、準(zhǔn)備活動(dòng)
1、音樂游戲“小青蛙醒來了”。教師與幼兒隨著音樂做各種動(dòng)作，活動(dòng)身體。
2、幼兒每人選一張“荷葉”，擺在地上，進(jìn)行跳進(jìn)跳出動(dòng)作練習(xí)，（教師提醒幼兒注意起跳時(shí)先屈膝，落地要輕）
二、基本活動(dòng)
練習(xí)一 “勇敢的小青蛙”： 訓(xùn)練幼兒跳過高25厘米的障礙物。
老師：“今天天氣真好，小青蛙們一起到野外去玩玩，好嗎？路上會(huì)有一些小土坑和小土堆，我們可以跳進(jìn)、跳出、跳上、跳下，可好玩了！”
1、將竹筐平放，小青蛙跳進(jìn)跳出小土坑。
2、將竹筐倒扣放，小青蛙跳上跳下小土堆。
練習(xí)二 “互相幫助的小青蛙”：訓(xùn)練幼兒平衡能力及為他人提供幫助。
老師：“前面的路上，會(huì)出現(xiàn)各種各樣的小橋，你們想不想玩驚險(xiǎn)的“兩人過橋”的游戲？”
老師講解游戲的方法，提示“小橋的橋面比較窄，小青蛙們過小橋的.時(shí)候，要互相照顧、互相幫助，想一想怎樣才能又快又穩(wěn)的過橋�！�
將幼兒分成兩組，各自站在兩邊的起跑線上，聽口令同時(shí)過橋（竹筐倒扣，一個(gè)挨一個(gè)擺放成一座小橋）
�、� 過直線型小橋：
�、� 過型小橋：
�、� 過型小橋
④ 過間隔式小橋
�。ㄔ诨顒�(dòng)中，教師重點(diǎn)提示兩人相遇時(shí)，要照顧到對(duì)方，保證不讓自己，也不讓別人掉下橋）
練習(xí)三“團(tuán)結(jié)友愛的小青蛙”：讓幼兒學(xué)會(huì)分享，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。
老師：“小青蛙們都累了，請(qǐng)你們聽指令，以最快的速度跳到指定的一張荷葉上，全都能坐下來休息，行嗎？”
1、聽口令，全體坐在最大的荷葉上
2、聽口令，全體坐在較大的荷葉上（幼兒緊貼著坐）
3、聽口令，全體坐在中等大的荷葉上（幼兒擁擠著坐，個(gè)別需坐在別人腿上）
4、聽口令，全體坐在最小的荷葉上，教師啟發(fā)幼兒如何能讓大家都能坐下？如何提供幫助？（半數(shù)幼兒需重疊抱坐）
�。ń處煿膭�(lì)幼兒互相幫助，團(tuán)結(jié)合作，能在越來越小的荷葉上坐下來，從中體驗(yàn)到“分享”后的快樂）
三、放松活動(dòng)“小青蛙回家”
老師：“小青蛙們，天快黑了，我們?cè)摶丶伊恕！?/p>
1、兩人一組手拉手繞過障礙物（竹筐）
2、四人一組手拉手以轉(zhuǎn)圈的方式繞過障礙物
四、活動(dòng)結(jié)束
策劃體育活動(dòng)方案 篇5
一、參加對(duì)象：
xxx學(xué)院xx羽毛球社新成員及本院學(xué)生
二、報(bào)名時(shí)間：
20xx年xx月xx日——20xx年xx月xx日
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
搏擊館內(nèi)
四、比賽項(xiàng)目：
男單、女單
五、活動(dòng)安排：
比賽中執(zhí)行國(guó)際最新的羽毛球規(guī)則，另加補(bǔ)充如下：
(1)若比賽無故棄權(quán)或有辱罵裁判等行為者，取消比賽資格;
(2)采用單淘汰制進(jìn)行預(yù)賽;
(3)每場(chǎng)比賽采用3局2勝制，男子每局21球決勝，女子每局21球;
(4)比賽前10分鐘到場(chǎng)，遲到5分鐘視為棄權(quán)，對(duì)手直接晉級(jí)，時(shí)間以裁判時(shí)間為準(zhǔn)。;
(5)本次比賽比分在20平時(shí)，允許加分，加到30分，而只有一次機(jī)會(huì);
(6)擲硬幣：每場(chǎng)比賽開始之前，參賽雙方首先要在裁判員的主持下，由裁判員拋硬幣確定勝者。勝者具有挑選發(fā)球權(quán)或挑選場(chǎng)地的'優(yōu)先權(quán)。贏方選剩的那項(xiàng)權(quán)利歸輸方所有。
(7)合理發(fā)球：球員必須站在本主發(fā)球區(qū)向位于自己相對(duì)應(yīng)的斜對(duì)角一端的發(fā)球區(qū)發(fā)球。球體須經(jīng)球網(wǎng)的上方飛過，落入對(duì)方場(chǎng)地的發(fā)球區(qū)域內(nèi)才有效。
(8)為了保持比賽公開、公正的原則，比賽裁判全部由本協(xié)會(huì)提供安排;
單打：
發(fā)球員的發(fā)球次數(shù)為雙數(shù)時(shí)，雙方運(yùn)動(dòng)員均應(yīng)在各自的右發(fā)球區(qū)發(fā)球。
發(fā)球員的發(fā)球次數(shù)為單數(shù)時(shí)，雙方運(yùn)動(dòng)員均應(yīng)在各自的左發(fā)球區(qū)發(fā)球。
發(fā)球員和接發(fā)球員應(yīng)交替對(duì)擊直至“違例”或“死球”。
六、宣傳計(jì)劃：
本次比賽的宣傳：制作一展板，輔以一條橫幅、學(xué)院廣播臺(tái)宣傳;
七、獎(jiǎng)品設(shè)置：
比賽取前三名頒發(fā)獎(jiǎng)品及證書;
八、獎(jiǎng)品待定：
xxxx
xxxx
xxxx
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
比賽表格及費(fèi)用15元
比賽用水費(fèi)用20元
比賽用球費(fèi)用60元
比賽器材：球網(wǎng)6/28=148元
球架
球拍60/4=240元
彩色膠帶：30元
總計(jì)：xxx元
院團(tuán)委、xx羽毛球社
策劃書、負(fù)責(zé)人：xxx
聯(lián)系電話：xxxxxxxx
xx年xx月xx日
策劃體育活動(dòng)方案 篇6
活動(dòng)目標(biāo)：
1、使幼兒在活動(dòng)中盡情體驗(yàn)與同伴、家長(zhǎng)、老師一起過兒童節(jié)的樂趣。
2、提高幼兒參與游戲活動(dòng)的能力。
活動(dòng)時(shí)間：
20xx年6月1日上午8：30---10：45
活動(dòng)對(duì)象：
xx園所全體幼兒、全體教師、寶囡班、小小班、小班家長(zhǎng)
活動(dòng)地點(diǎn)：
xx園所戶外活動(dòng)場(chǎng)地及各班活動(dòng)室
活動(dòng)形式：
以幼兒自選游戲活動(dòng)為主，教師創(chuàng)設(shè)豐富的`環(huán)境，家長(zhǎng)適度參與。
活動(dòng)時(shí)間安排：
8：45——9：15各班集中，教師講解游園活動(dòng)要求
9：15——10：30自主游園活動(dòng)開放
10：30——11：00各班幼兒會(huì)教室集中，休息，自助餐前準(zhǔn)備
11：00——11：45快樂自助餐，發(fā)放節(jié)日禮物
游園活動(dòng)內(nèi)容安排
活動(dòng)要求
1、各節(jié)目規(guī)則由本班級(jí)教師制定并粘貼在家園共育專欄上。
2、校園外部環(huán)境布置園辦組負(fù)責(zé)安排布置，室內(nèi)各班級(jí)環(huán)境布置及活動(dòng)道具的準(zhǔn)備由班級(jí)教師負(fù)責(zé)(道具檢查時(shí)間：5月30日)。
3、幼兒持部分游園活動(dòng)中入場(chǎng)券(影視卷、飲料卷)在指定地點(diǎn)、時(shí)間內(nèi)容參與活動(dòng)，游完一個(gè)活動(dòng)后由所在班級(jí)教師發(fā)放獎(jiǎng)品。
4、活動(dòng)前老師要向幼兒宣講活動(dòng)規(guī)則，并注意安全教育�；顒�(dòng)結(jié)束后，各班級(jí)要搞好衛(wèi)生工作。
5、參加活動(dòng)幼兒要自覺遵守活動(dòng)場(chǎng)所秩序(依次排隊(duì)、不大聲喧嘩、不追逐打鬧、愛護(hù)環(huán)境、文明游園)。
策劃體育活動(dòng)方案 篇7
一、指導(dǎo)思想
教學(xué)是學(xué)校永恒的主體，教師是教學(xué)任務(wù)的重要承擔(dān)者，健康的'身體是教師的個(gè)人資本，也是學(xué)校的集體資本。為了使教師有一個(gè)健康的身體和一份美麗的心情，學(xué)校將開展教工籃球賽、拔河賽等體育健身活動(dòng)。以鍛煉教師身體，緩解壓力，增進(jìn)同事間的凝聚力為前提，旨在強(qiáng)健體魄、愉悅身心，豐富精神世界，提升生活品味。真正達(dá)到“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作四十年，幸福生活一輩子”的目的。
二、活動(dòng)內(nèi)容：
1、男子籃球比賽。
2、女子拔河比賽。
三、活動(dòng)時(shí)間：
女子拔河比賽：20xx年10月18日16：30-18：00分。(第一輪賽)
20xx年10月21日16：30-18：00分(第二、三輪賽)
男子籃球比賽：20xx年10月17日至20xx年10月28日。(具體場(chǎng)次另行通知)
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)校籃球場(chǎng)。
五、活動(dòng)形式與活動(dòng)規(guī)則：
1、女子拔河比賽：
以工會(huì)小組為參賽單位，分A、B兩大組共六小組。A組(小低年級(jí)組、小中年級(jí)組、小高年級(jí)組)，B組(七年級(jí)組、八年級(jí)組、九年級(jí)組)。
比賽分三輪進(jìn)行。第一輪：A組排出A①、A②、A③B組排出B①、B②、B③。第二輪：⑴(A①對(duì)B②)，⑵(A②對(duì)B①)，⑶(A③對(duì)B③)，。第三輪：勝隊(duì)⑴VS勝隊(duì)⑵，負(fù)隊(duì)⑴VS負(fù)隊(duì)⑵。
2、男子籃球比賽：
小學(xué)組、行政組、七年級(jí)組、八年級(jí)組、九年級(jí)組五個(gè)小組。采用單環(huán)賽，以積分高低計(jì)算名次。
六、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)：
1、名次獎(jiǎng)：拔河比賽、籃球比賽按名次設(shè)獎(jiǎng)。第一名獎(jiǎng)600元。第二獎(jiǎng)500元，第三名獎(jiǎng)400元。第四名獎(jiǎng)300元。第五名、第六名獎(jiǎng)200元。
2、活動(dòng)參與獎(jiǎng)：凡參與此項(xiàng)活動(dòng)的教職工每人發(fā)放100元。
七、活動(dòng)金費(fèi)預(yù)算：
拔河比賽、籃球比賽獎(jiǎng)金4400元。
八、活動(dòng)要求：
1、女子拔河比賽各隊(duì)共十名隊(duì)員�；@球比賽各隊(duì)不得少于五名，不多于十名隊(duì)員。行政組可從中層領(lǐng)導(dǎo)中挑選人員，但被挑選的人員與行政組比賽時(shí)不參加年級(jí)組籃球隊(duì)。
2、各工會(huì)小組要重視這次活動(dòng)，組織本工會(huì)小組成員必須參加。同時(shí)各工會(huì)小組長(zhǎng)要對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行嚴(yán)格考勤，活動(dòng)期間無重要事情，教師不得請(qǐng)假。缺席者不發(fā)放活動(dòng)參與獎(jiǎng)(公假除外)。
3、教職工健身活動(dòng)是一項(xiàng)長(zhǎng)期活動(dòng)，各工會(huì)小組要為教職工健身活動(dòng)的開展創(chuàng)造條件，要在此次活動(dòng)的基礎(chǔ)上大力推廣其他體育健身活動(dòng)項(xiàng)目，在活動(dòng)中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，完善活動(dòng)內(nèi)容與方式，以求實(shí)效。
4、拔河比賽、籃球比賽場(chǎng)次、裁判等由體育組曹廣軍具體安排。
5、攝影及宣傳：王軍堂、雷四良、李羅香。
6、未盡事宜待以后補(bǔ)充，解釋權(quán)歸學(xué)校工會(huì)。
策劃體育活動(dòng)方案 篇8
一、指導(dǎo)思想：
為全面貫徹落實(shí)全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議精神和成都市教育局、體育局、團(tuán)《關(guān)于開展全國(guó)億萬學(xué)生陽(yáng)光體育鍛煉的緊急通知》精神，促進(jìn)和諧校園建設(shè)，培養(yǎng)同學(xué)們公平競(jìng)爭(zhēng)、熱愛和平、追求發(fā)展的精神，養(yǎng)成積極主動(dòng)的.體育鍛煉習(xí)慣，提高同學(xué)們的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，為學(xué)生終身發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
二、組織單位：
成都華西中學(xué)
三、主題
“青春·運(yùn)動(dòng)·健康”
四、啟動(dòng)儀式與活動(dòng)內(nèi)容：
(一)根據(jù)市教育局活動(dòng)安排，結(jié)合本校實(shí)際于20xx年4月29日進(jìn)行啟動(dòng)儀式。
(二)學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)每學(xué)年分為三個(gè)階段：
第一階段：3一6月全校開展以學(xué)生“陽(yáng)光伙伴”、體育勵(lì)志活動(dòng)為主體的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，在開足開齊各年級(jí)體育課程基礎(chǔ)上，帶領(lǐng)和鼓勵(lì)全體學(xué)生，開展各種喜聞樂見的體育活動(dòng)(不拘形式)，讓學(xué)生全身心地投入到每天一小時(shí)的體育活動(dòng)之中。
1、學(xué)校組織全體學(xué)生開展午間一小時(shí)課外文體活動(dòng)。
2、以參加成華區(qū)、成都市組織的學(xué)生籃球、足球和乒乓球比賽為載體，開展以年級(jí)、班級(jí)為單位的學(xué)生球類、棋類比賽。
3、4月中旬——5月中旬組織初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試的迎考和組織工作。
4、5月，組織初一、初二、高一、高二年級(jí)學(xué)生的遠(yuǎn)足、野外生存訓(xùn)練。
第二階段：7一9月以“綠色奧運(yùn)”、“人文奧運(yùn)”、“科技奧運(yùn)”為主題，青少年學(xué)生的體育競(jìng)賽或夏令營(yíng)活動(dòng)為主要內(nèi)容，鼓勵(lì)學(xué)生走出教室，沐浴陽(yáng)光，親近自然。
1、8月組織開展新生學(xué)生軍訓(xùn)，培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。
2、8月倡導(dǎo)學(xué)生積極參加省市少年宮組織的各種學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
第三階段：10—12月以學(xué)校迎奧運(yùn)體育節(jié)、運(yùn)動(dòng)會(huì)為載體，引導(dǎo)全體學(xué)生積極參與各項(xiàng)體育活動(dòng);努力提升學(xué)校體育教育工作水平。
1、以參加省市區(qū)中學(xué)生秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)為載體，開展廣泛性的學(xué)生體育鍛煉活動(dòng)。
2、學(xué)校舉行以迎奧運(yùn)為主題，利用攝影、書法、繪畫、演講、體育舞蹈等形式，開展各項(xiàng)主題活動(dòng)，并運(yùn)用校園網(wǎng)、宣傳窗等渠道廣泛學(xué)生運(yùn)動(dòng)及健康知識(shí)。
策劃體育活動(dòng)方案 篇9
為促進(jìn)足球?qū)W院、運(yùn)動(dòng)系學(xué)生自覺鍛煉，營(yíng)造學(xué)生自覺提升專項(xiàng)技術(shù)能力的積極氛圍，提高運(yùn)動(dòng)系、足球?qū)W院學(xué)生專項(xiàng)技能水平，增強(qiáng)學(xué)生未來就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)能力，同時(shí)也為檢驗(yàn)運(yùn)動(dòng)系、足球?qū)W院教師專項(xiàng)教學(xué)、訓(xùn)練水平，特此舉辦本次活動(dòng)。具體安排如下：
一、組織機(jī)構(gòu)
為保證本次活動(dòng)的順利進(jìn)行，運(yùn)動(dòng)系、足球?qū)W院成立本次比賽的.競(jìng)賽組委會(huì)，以便加強(qiáng)對(duì)學(xué)生技能比賽的組織與管理。競(jìng)賽組委會(huì)成員名單為：
主任：袁野
副主任：
成員：
二、參與對(duì)象
足球?qū)W院、運(yùn)動(dòng)系全體學(xué)生。
三、比賽辦法
1.分組：學(xué)生以各專項(xiàng)分組。
2.競(jìng)賽：各教研室組織牽頭，制定專項(xiàng)學(xué)生大比武方案（含大一、大二、大三），并經(jīng)教研室主任審議，報(bào)教學(xué)秘書王豫寧老師備案。本次學(xué)生專項(xiàng)技能大比武由各教研室組織實(shí)施，比賽結(jié)果由教研室匯總報(bào)足球?qū)W院、運(yùn)動(dòng)系。
3.表彰：
足球?qū)W院、運(yùn)動(dòng)系將聯(lián)合對(duì)各專項(xiàng)前三名同學(xué)予以表彰，頒發(fā)榮譽(yù)證書。
四、時(shí)間安排及要求
1.時(shí)間安排
20xx年11月15日—11月26日，各教研室制定各專項(xiàng)競(jìng)賽方案，報(bào)運(yùn)動(dòng)系、足球?qū)W院。
20xx年12月1日—12月15日，各教研室組織實(shí)施。
20xx年12月15日前，教研室上報(bào)比賽結(jié)果。
2.相關(guān)要求
�。�1）各專項(xiàng)教師應(yīng)給學(xué)生詳細(xì)闡述比賽方案、辦法。
�。�2）各專項(xiàng)教師應(yīng)對(duì)比賽過程做好詳細(xì)記錄。
（3）各專項(xiàng)教師應(yīng)組織本專項(xiàng)學(xué)生做好觀摩工作。
策劃體育活動(dòng)方案 篇10
一、活動(dòng)名稱：
趣味體育
二、主題：
簽下春天的，揮灑青春的汗水
三、口號(hào)：
友誼第一，比賽第二
四、活動(dòng)意義：
遠(yuǎn)不夠的，我們還要不斷的提高同學(xué)們的綜合能力，素質(zhì)。
五、活動(dòng)目的：
風(fēng)貌，豐富同學(xué)們的`課余文化生活，培養(yǎng)同學(xué)們頑強(qiáng)奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)進(jìn)取精神，的回憶，分享多姿多彩的大學(xué)生活，特舉行此次活動(dòng)。
六、活動(dòng)對(duì)象：
xxxx
七、活動(dòng)時(shí)間：
xxxx
八、活動(dòng)流程：
1、三人四足跑。規(guī)則：每三人一組(一男二女)用絲帶捆綁一起向前走，間距為
2、袋鼠接力跳。規(guī)則：每組五人(三女二男)相對(duì)站立，間接20米，每組用一個(gè)麻袋，參賽者將自己的腿裝進(jìn)麻袋中，雙手提著麻袋邊沿向前跳，為止，用時(shí)最少的一組為勝。
3、一分鐘跳繩接力。規(guī)則：每組五人(三女二男)動(dòng)的跳繩，在一分鐘內(nèi)成功跳過的次數(shù)最多者為勝，以及增強(qiáng)班級(jí)凝聚力和留住溫馨、20__級(jí)物流二班全體同學(xué)20__-04-11上午50米，用時(shí)最短的一組為勝。直到五名同學(xué)全部跳完)對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生而言，僅僅學(xué)習(xí)課本上的知識(shí)是遠(yuǎn)提高自身的身體為了響應(yīng)全民健身的號(hào)召，突顯現(xiàn)代大學(xué)生的青春歡笑跳到最后將麻袋交與隊(duì)友，一次跳過搖如出現(xiàn)成功次數(shù)相同的組，則四繩最少者為勝。
九、活動(dòng)要求：1、組織委員和體育委員要做好本班活動(dòng)動(dòng)員工作，鼓勵(lì)同學(xué)們積極參與本次活動(dòng)。
2、紀(jì)律委員要負(fù)責(zé)活動(dòng)紀(jì)律以及安全問題。
3、活動(dòng)未結(jié)束前，同學(xué)們不能離開活動(dòng)場(chǎng)地。
十、策劃人：
xxx、xxx
十一、獎(jiǎng)勵(lì):本次比賽設(shè)：
個(gè)人獎(jiǎng)一名
人氣獎(jiǎng)一名
團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)一組
十二、后期總結(jié)：
1、對(duì)獲獎(jiǎng)同學(xué)進(jìn)行頒獎(jiǎng)
2、開班會(huì)對(duì)獲獎(jiǎng)同學(xué)給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)指導(dǎo)老師：陳國(guó)芳
策劃體育活動(dòng)方案 篇11
活動(dòng)目標(biāo)：
1、充分利用小椅子做運(yùn)動(dòng)，學(xué)會(huì)跨障礙跑。
2、樂于參與競(jìng)爭(zhēng)，具有集體榮譽(yù)感。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、人手一把小椅子(課前將小椅子擺放到活動(dòng)場(chǎng)地)2、輕柔音樂磁帶、錄音機(jī)
3、小型體育器械——跨欄
活動(dòng)流程：
一、進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地，做熱身運(yùn)動(dòng)。
1、教師帶領(lǐng)幼兒跑步進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地。幼兒自由散開，教師組織在相應(yīng)的位置上站好。
2、教師帶領(lǐng)幼兒做熱身運(yùn)動(dòng)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、頭頸運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、分別活動(dòng)腳腕、手腕、膝蓋、前后壓腿、左右壓腿。(教師可根據(jù)幼兒體力或者天氣變化進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘磉\(yùn)動(dòng))
二、談話、教師引導(dǎo)幼兒簡(jiǎn)說與奧運(yùn)會(huì)有關(guān)的內(nèi)容。
師：今天我們進(jìn)行一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，誒，小朋友，請(qǐng)你想一想你知道哪些體育運(yùn)動(dòng)?
幼：打籃球、打排球、跳高、跨欄?。
師：小朋友真厲害知道這么多的體育運(yùn)動(dòng)，老師聽說這么多的體育運(yùn)動(dòng)湊到一塊的時(shí)候，就叫做“奧運(yùn)會(huì)”，小朋友知道嗎?
幼：知道。我知道奧運(yùn)會(huì)的郭晶晶是跳水冠軍。
大班體育游戲活動(dòng)：《袋鼠旅行》
活動(dòng)目標(biāo)：
1、讓幼兒體驗(yàn)體育游戲的'樂趣。
2、培養(yǎng)幼兒勇敢堅(jiān)強(qiáng)的優(yōu)秀品質(zhì)、
3、掌握雙腿跳躍的能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：幼兒每人一條布袋、地墊若干、籬笆四組、動(dòng)感音樂一組。
活動(dòng)過程：
一、
1)隊(duì)形隊(duì)列練習(xí)(齊步走，左右轉(zhuǎn)，左右看齊、前后轉(zhuǎn)、報(bào)數(shù)。
2)隨音樂熱身運(yùn)動(dòng)
二、
1、導(dǎo)入：今天老師給你們準(zhǔn)備了一些好玩的東西，快看看是什么?幼兒排隊(duì)取布袋，這些布袋怎麼玩呢?小朋友們快來試試吧!
2、1)幼兒自由探索布袋的玩法，教師引導(dǎo)發(fā)現(xiàn)好的玩法。
2)讓特殊玩法的幼兒展示分享
3)師：剛才你們都玩得非常棒，你們還有和剛才不一樣的玩法嘛?讓我們?cè)賮碓囋嚢?
4)幼兒再次嘗試不同的玩法，教師引導(dǎo)多種玩法，引導(dǎo)幼兒鉆入布袋，探索各種布袋里的各種玩法，啟發(fā)幼兒講述自己怎樣玩的，模仿的那種小動(dòng)物。
5)師：讓我們都來變成小袋鼠模仿一下袋鼠跳吧!，可愛的袋鼠們你們想到森林去旅行嗎?可是在旅行的路上可能會(huì)有很多很多的困難，有小河，小山，如果小袋鼠們沒有本領(lǐng)行不行?那袋鼠們趕快來學(xué)本領(lǐng)吧!
3、師介紹場(chǎng)地和規(guī)則：“小袋鼠要一個(gè)接一個(gè)要雙跳過籬笆，一個(gè)一個(gè)爬過草地然后到起點(diǎn)重新開始，小袋鼠要注意安全，把袋子提起來不要摔倒，不退不擠，可愛的小袋鼠們趕快來聯(lián)系我們的本領(lǐng)吧!
大班體育游戲活動(dòng)：“小壁虎捉害蟲”
活動(dòng)目標(biāo)：
1、訓(xùn)練敏捷的攀爬取物能力。
2、參加體育活動(dòng)的興趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、會(huì)攀爬技能。
2、攀爬墻上懸掛或貼各種昆蟲，墊子鋪成草地，椅子排成小橋。
3、音樂磁帶。
活動(dòng)過程：
1、引出主題，激發(fā)興趣。
教師當(dāng)壁虎媽媽，小朋友當(dāng)小壁虎，戴上頭飾，孩子們，今天我們一起去捉害蟲吧!
2、活動(dòng)身體，做準(zhǔn)備操。
3、基本動(dòng)作練習(xí)
小昆蟲都飛的很高，停在了墻壁上，小壁虎該怎么辦呢?
(1)請(qǐng)個(gè)別幼兒示范練習(xí)(重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒討論怎樣能很快向上爬，往下落)
(2)自由練習(xí)。(重點(diǎn))
4、游戲：《小壁虎捉蟲子》
(1)小壁虎怕小草地，爬小木橋，爬上墻壁，取到小蟲子，往回放到筐內(nèi)。幼兒練習(xí)。
(2)比賽游戲若干次
策劃體育活動(dòng)方案 篇12
冬至大如年，陰極之至，陽(yáng)氣始生，公司將每年的冬至日定為公司的公祭節(jié)。在這個(gè)隆重的節(jié)日里，為增強(qiáng)員工身體素質(zhì)質(zhì)，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，激發(fā)積極向上的精神風(fēng)貌，公司組織了豐富多彩的體育活動(dòng)。為使各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有序開展，特制定公司公祭節(jié)體育活動(dòng)方案如下。
一、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目分類
1、個(gè)人參賽項(xiàng)目：
�。�1）傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：中國(guó)象棋、五子棋、乒乓球、羽毛球、跑步。
（2）趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：呼啦圈跑步、套腳漏瓢運(yùn)河沙、盲跑撞大運(yùn)。
2、集體參賽項(xiàng)目：
�。�1）傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：藍(lán)球、乒乓球雙打、羽毛球雙打、雙扣、接力賽、拔河
�。�2）趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：長(zhǎng)板拖鞋賽跑、螃蟹賽跑。
二、比賽辦法
A、個(gè)人傳統(tǒng)項(xiàng)目
（一）中國(guó)象棋、五子棋
1、賽制：淘汰賽。每一輪比賽獲勝選手直接進(jìn)入下一輪比賽，直至決出冠亞季軍。
2、比賽方案：
（1）所有參賽選手抽簽決定參賽序號(hào)。（建議參賽人數(shù)為32人或16人或8人）
（2）第一輪對(duì)陣形式：從1號(hào)開始，相鄰兩個(gè)序號(hào)的選手為第一輪比賽對(duì)手（即1號(hào)對(duì)2號(hào)、3號(hào)對(duì)4號(hào)依此類推），勝者進(jìn)入第二輪比賽，輪空的選手直接進(jìn)入第二輪。
（3） 第二輪對(duì)陣形式：1、2號(hào)的勝者對(duì)3、4號(hào)的勝者，5、6號(hào)的勝者對(duì)7、8號(hào)的勝者依此類推。（說明：A.如果第一輪有輪空的選手，進(jìn)入第二輪的獲勝選手 為單數(shù)，最后序號(hào)的獲勝選手與第一輪輪空的選手對(duì)陣；如果進(jìn)入第二輪的獲勝選手為雙數(shù)，就在第一輪淘汰的選手中抽簽決定一人與第一輪輪空的選手對(duì)陣。B. 如果第一輪沒有輪空的選手，進(jìn)入第二輪的獲勝選手為單數(shù)，最后序號(hào)的獲勝選手輪空直接進(jìn)入第三輪。以后各輪比賽出現(xiàn)類似情況照此處理。）
�。�4）以后各輪比賽均比照第（3）項(xiàng)規(guī)則進(jìn)行。
3、比賽規(guī)則：
�。�1）謹(jǐn)慎思考，落棋不悔；
�。�2）提高效率，5秒內(nèi)落棋；
�。�3）出現(xiàn)和局，抽簽決定勝負(fù)；
（4）文明比賽，重在參與，友誼第一。
（二）乒乓球單打、羽毛球單打
1、賽制：淘汰賽。（與中國(guó)象棋賽制相同）
2、比賽方案：（與中國(guó)象棋方案相同）
3、比賽規(guī)則：
（1）每局11分，采用每球得分制。一局決勝負(fù)，領(lǐng)先2分及以上取得11分者為勝；當(dāng)比分出現(xiàn)10:11時(shí)，繼續(xù)比賽，領(lǐng)先2分者為勝。
�。�2）開賽前投擲硬幣決定場(chǎng)地位置和先發(fā)球權(quán)；
�。�3）每發(fā)5個(gè)球后交換發(fā)球權(quán)，直至決出勝負(fù)；
�。�4）文明比賽，重在參與，友誼第一。
（三）800M賽跑
比賽規(guī)則：
（1）比賽一次進(jìn)行，最先沖過終點(diǎn)線的三名選手分獲前3名。
�。�2）比賽開始前，所有參賽選手全部站在起跑線后做好準(zhǔn)備，聽從裁判員指揮。
�。�3）當(dāng)裁判員發(fā)出“預(yù)備”指令時(shí)，各參賽選手立即進(jìn)入起跑準(zhǔn)備；當(dāng)裁判員接著發(fā)出“跑”的指令時(shí)，所有選手才能越過起跑線起跑，不得搶跑。
（4）崇尚體育道德，遵守比賽規(guī)則。比賽過程中選手之間不得互相推搡、擁擠，后面選手超越前面選手必須從空處繞過，前面選手不得有意阻擋后面選手超越。否則取消參賽資格和成績(jī)。
�。�5）文明比賽，重在參與，友誼第一，安全第一。
B、集體傳統(tǒng)項(xiàng)目
（一）籃球
1、賽制：淘汰賽。每一輪比賽獲勝球隊(duì)直接進(jìn)入下一輪比賽，直至決出冠亞季軍。
2、比賽方案：
�。�1）所有參賽球隊(duì)抽簽決定參賽序號(hào)。
�。�2）第一輪對(duì)陣形式：1號(hào)隊(duì)對(duì)2號(hào)隊(duì)、3號(hào)隊(duì)對(duì)4號(hào)隊(duì)、5號(hào)隊(duì)對(duì)6號(hào)隊(duì)、7號(hào)隊(duì)對(duì)8號(hào)隊(duì)，勝者進(jìn)入第二輪比賽。
�。�3）第二輪對(duì)陣形式：1、2號(hào)的勝者對(duì)3、4號(hào)的勝者，5、6號(hào)的勝者對(duì)7、8號(hào)的勝者。
�。�4）第三輪對(duì)陣形式：第二輪的勝者決冠亞軍，第二輪的敗者爭(zhēng)奪第三名。
3、比賽規(guī)則：
�。�1）一個(gè)球隊(duì)正式球員五人，其中一人為隊(duì)長(zhǎng)，至少有一名女性隊(duì)員，候補(bǔ)球員最多3人；
（2）每場(chǎng)比賽分為上、下半場(chǎng)，各20分鐘，中間休息5分鐘；
�。�3）開賽前投擲硬幣決定場(chǎng)地位置，上半場(chǎng)結(jié)束后交換場(chǎng)地；
�。�4）比賽開始時(shí)，由裁判員在球場(chǎng)中心點(diǎn)垂直向上拋擲籃球，比賽雙方各選一名球員站在本方場(chǎng)內(nèi)靠近中心點(diǎn)處爭(zhēng)奪，比賽正式開始；
�。�5）40分鐘比賽結(jié)束時(shí)，雙方比分相同，進(jìn)行延時(shí)賽，比分首先領(lǐng)先者獲勝；
�。�6）每場(chǎng)比賽一個(gè)球隊(duì)替換選手的次數(shù)不超過5次，且應(yīng)在20秒內(nèi)完成；換人時(shí)間應(yīng)選在有人犯規(guī)、爭(zhēng)球、叫暫停等時(shí)刻；裁判可暫時(shí)中止球賽的計(jì)時(shí)；
�。�7）每名球員一場(chǎng)比賽各有4次被允許犯規(guī)的機(jī)會(huì)，第五次犯規(guī)必須退場(chǎng)，且不能在同一場(chǎng)比賽中再度上場(chǎng)；
�。�8）比賽不采用30秒、10秒、5秒及3秒規(guī)則；
�。�9）文明比賽，重在參與，友誼第一，安全第一；
（二）乒乓球雙打、羽毛球雙打
1、賽制：淘汰賽。每一輪比賽獲勝球隊(duì)直接進(jìn)入下一輪比賽，直至決出冠亞季軍。
2、比賽方案：
�。�1）所有參賽球隊(duì)抽簽決定參賽序號(hào)。
�。�2）第一輪對(duì)陣形式：1號(hào)隊(duì)對(duì)2號(hào)隊(duì)、3號(hào)隊(duì)對(duì)4號(hào)隊(duì)、5號(hào)隊(duì)對(duì)6號(hào)隊(duì)、7號(hào)隊(duì)對(duì)8號(hào)隊(duì)，勝者進(jìn)入第二輪比賽。
（3）第二輪對(duì)陣形式：1、2號(hào)的勝者對(duì)3、4號(hào)的勝者，5、6號(hào)的勝者對(duì)7、8號(hào)的勝者。
�。�4）第三輪對(duì)陣形式：第二輪的勝者決冠亞軍，第二輪的敗者爭(zhēng)奪第三名。
3、比賽規(guī)則：
�。�1）每局15分，采用每球得分制。一局決勝負(fù)，領(lǐng)先2分及以上取得15分者為勝；當(dāng)比分出現(xiàn)140:15時(shí)，繼續(xù)比賽，領(lǐng)先2分者為勝。
�。�2）開賽前投擲硬幣決定場(chǎng)地方位和先發(fā)球權(quán)；
（3）乒乓球雙打每發(fā)5個(gè)球后按照對(duì)角線原則交換發(fā)球權(quán)，直至決出勝負(fù)；發(fā)球必須發(fā)在對(duì)方對(duì)角線一半桌面內(nèi)，接球時(shí)必須一人一板不得連接，否則判對(duì)方得分。
�。�4）羽毛球雙打每發(fā)5個(gè)球后按照對(duì)一人一次的原則交換發(fā)球權(quán)，直至決出勝負(fù)；發(fā)球員必須站在本方球場(chǎng)的右下角或左下角發(fā)球區(qū)發(fā)球，一個(gè)球員可連續(xù)接、扣球。
�。�5）文明比賽，重在參與，友誼第一。
（三）4*200M接力賽
員工體育活動(dòng)策劃方案4篇活動(dòng)方案
比賽規(guī)則：
�。�1）每個(gè)參賽隊(duì)4名隊(duì)員，每名隊(duì)員接力跑200M；
�。�2）比賽一次進(jìn)行，最先沖過終點(diǎn)線的'三個(gè)隊(duì)分獲前3名。
�。�3）比賽開始前，各隊(duì)第一棒隊(duì)員站在起跑線后做好準(zhǔn)備，聽從裁判員指揮。
�。�4）當(dāng)裁判員發(fā)出“預(yù)備”指令時(shí)，各參賽選手立即進(jìn)入起跑準(zhǔn)備；當(dāng)裁判員接著發(fā)出“跑”的指令時(shí)，所有選手才能越過起跑線起跑，不得搶跑。
�。�5）下一棒選手必須在上一棒選手越過接力線后才能接棒繼續(xù)接力跑。
�。�6）崇尚體育道德，遵守比賽規(guī)則。比賽過程中選手之間不得互相推搡、擁擠，后面選手超越前面選手必須從空處繞過，前面選手不得有意阻擋后面選手超越。否則取消參賽資格和成績(jī)。
�。�7）文明比賽，重在參與，友誼第一，安全第一。
（四）拔河
1、賽制：淘汰賽。每一輪比賽獲勝隊(duì)直接進(jìn)入下一輪比賽，直至決出冠亞季軍。
2、比賽方案：
�。�1）所有參賽隊(duì)抽簽決定參賽序號(hào)。
�。�2）第一輪對(duì)陣形式：1號(hào)隊(duì)對(duì)2號(hào)隊(duì)、3號(hào)隊(duì)對(duì)4號(hào)隊(duì)、5號(hào)隊(duì)對(duì)6號(hào)隊(duì)、7號(hào)隊(duì)對(duì)8號(hào)隊(duì)，勝者進(jìn)入第二輪比賽。
（3）第二輪對(duì)陣形式：1、2號(hào)的勝者對(duì)3、4號(hào)的勝者，5、6號(hào)的勝者對(duì)7、8號(hào)的勝者。
�。�4）第三輪對(duì)陣形式：第二輪的勝者決冠亞軍，第二輪的敗者爭(zhēng)奪第三名。
3、比賽規(guī)則：
�。�1）一個(gè)拔河隊(duì)10人，其中男隊(duì)員6人，女隊(duì)員4人；
�。�2）賽道為一條直道，紅色中心線畫在賽道中間，兩端白色標(biāo)志線離紅色中心線距離為2m；
�。�3）開賽前投擲硬幣決定場(chǎng)地方位，參賽隊(duì)員按照選定方位依次站在本方賽道白色標(biāo)志線以外，拿起拔繩并雙手緊握但不得拉緊拔繩，聽候裁判員指令；第一位隊(duì)員要盡量握住靠近兩米線外側(cè)的繩子，腳位不能超過兩米線；
�。�4）比賽開始前，由裁判員將拔繩上的紅飄帶與賽道上的紅色中心線對(duì)齊；
�。�5）當(dāng)裁判員發(fā)出“預(yù)備”指令時(shí)，雙方參賽選手立即進(jìn)入用力準(zhǔn)備，收緊拔繩，但不得用力并保持紅飄帶與紅色中心線對(duì)齊；
�。�6）當(dāng)裁判員發(fā)出“開始”指令時(shí)，雙方選手立即用力將拔繩拉向本方賽道側(cè)，當(dāng)紅飄帶越過一方的白色標(biāo)志線時(shí)，比賽結(jié)束，該方獲勝。
�。�7）文明比賽，重在參與，友誼第一，安全第一；
C、個(gè)人趣味項(xiàng)目
（一）呼啦圈跑步
�。ǘ┨啄_漏飄運(yùn)河沙
（三）盲跑撞大運(yùn)
D、集體趣味項(xiàng)目
（一）長(zhǎng)坂拖鞋拖鞋賽跑
策劃體育活動(dòng)方案 篇13
一、活動(dòng)目的：
為增強(qiáng)公司凝聚力，促進(jìn)同事間的默契度，推動(dòng)公司企業(yè)文化建設(shè)。
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月中旬
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
xxxxxxx
四、參加單位：
xxxxx
五、活動(dòng)項(xiàng)目及比賽規(guī)則
乒乓球（單人賽）比賽形式：
1、比賽分為男單和女單。
2、男單初賽以抽簽形式分為A、B、C兩組，進(jìn)行淘汰賽，一局定輸贏，勝利者晉級(jí)男單4強(qiáng)賽。
3、參加4強(qiáng)賽的選手在賽前以抽簽形式又分為A、B兩組，一局定輸贏，勝利者晉級(jí)半決賽。
4、半決賽選手兩兩分組對(duì)打，三局兩勝制，勝利者進(jìn)入決賽，輸方再次比賽爭(zhēng)奪第三名。
5、女單報(bào)名人數(shù)5人，以抽簽形式兩兩對(duì)戰(zhàn)，每位選手各戰(zhàn)2場(chǎng)，總輸局?jǐn)?shù)最多者被淘汰，剩下4名選手兩兩對(duì)打，三局兩勝制，輸方被淘汰，勝利者晉級(jí)決賽。
6、每人只發(fā)5球就應(yīng)立即交換發(fā)球權(quán)，以此類推直到一局比賽的結(jié)束。贏一球記一分，每局比賽先得xx分的'隊(duì)員為勝方：但雙方比分達(dá)10平后，雙方輪換發(fā)球，每人只發(fā)1個(gè)球，即行交換發(fā)球權(quán)，先多得2分者為勝方。
7、當(dāng)一局比賽結(jié)束后雙方交換場(chǎng)地，一場(chǎng)（3局）比賽后可休息2分鐘后進(jìn)入下一場(chǎng)比賽。
8、每場(chǎng)比賽第一局的先發(fā)球權(quán)用擲硬幣的方法來判定，之后由上局的勝利者先發(fā)球。
比賽規(guī)則:
1、合法發(fā)球1：1發(fā)球時(shí)，球應(yīng)放在不執(zhí)拍手的手掌上,手掌張開和伸平。球應(yīng)是靜止的，在發(fā)球方的端線之后和比賽合面的水平面之上。
【策劃體育活動(dòng)方案】相關(guān)文章：
策劃體育活動(dòng)方案02-03
體育活動(dòng)策劃方案02-08
校園體育活動(dòng)策劃方案03-23
趣味體育活動(dòng)策劃方案02-05
體育活動(dòng)策劃方案(15篇)03-05
策劃體育活動(dòng)方案14篇02-04
體育活動(dòng)策劃方案14篇02-11
體育活動(dòng)策劃方案(14篇)02-11