登山活動方案(15篇)
為確保事情或工作順利開展，就常常需要事先準備方案，方案指的是為某一次行動所制定的計劃類文書。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？以下是小編為大家收集的登山活動方案，歡迎閱讀與收藏。
登山活動方案1
陽春三月，春意盎然。為了繼續(xù)開展“健康生活快樂工作”教師主題教育活動，豐富我校教職工業(yè)余生活，展現(xiàn)我校女教工的凝聚力和昂揚向上的精神風貌，經(jīng)校黨支部和校長室研究，決定開展慶“三八”教職工登山活動。現(xiàn)將具體方案安排如下。
一、活動主題：
相聚景山暢想春之曲
二、活動口號：
登山踏春展現(xiàn)魅力
三、活動時間：
20xx年3月6日（周六）
四、活動地點：
景山賓館——動物園北大門
五、參加人員：
全體教師
六、具體安排：
1．3月6日（周六）上午8：50前集中景山賓館。
2．上午9：00開始登山。路線為景山賓館至動物園北大門。
3．9：00至10：00為登山活動時間。
4．10：00至10：30稍事休息，欣賞美景，然后原路返回。
七、人員分工：
1．總負責：zz具體負責：zz
2．起點負責：zz
3．終點負責：zz
4．安全負責：全體男教師
5．后勤保障：zz
6．攝影：zz
八、幾點說明：
1．到達終點，不分先后，均給予獎勵。
2．本次活動為學校集體活動，原則上人人參加，不帶家屬。如遇特殊情況不能參加，請向各校區(qū)校長室請假，并不得享受活動獎勵。
登山活動方案2
值此國際婦女節(jié)來臨之際，為了活躍公司女員工的業(yè)余文化生活，提高女員工身體素質，展示巾幗精神風貌，并以強健的體魄、昂揚的`斗志投入我公司經(jīng)濟發(fā)展的建設之中，廠工會決定舉辦迎“三八”登山比賽活動�，F(xiàn)將具體事項通知如下：
一、活動時間及地點： 3月8日下午2：00 上陽苑南山腳下
二、活動安排
1.所有參賽人員13：30在南山腳下集合；
2. 14:00準時開始比賽，比賽分為兩個大組：在職女工組和退休女工組；
3.路線：從起始點爬山至山頂涼亭處再按原路返回。
三、比賽規(guī)則
1．登山比賽采用記時賽的方式，以用時多少取決名次；
2. 比賽設起始點、山上、終點三處裁判。
四、注意事項：
在參賽過程要注意禮讓，安全第一。比賽中提倡“友誼、團結、互助”的精神，遵守公共道德，愛護生態(tài)環(huán)境，通過活動展現(xiàn)自身良好的精神面貌和文化形象。
五、獎項設置
1.在職女工組設一等獎兩名、二等獎四名、三等獎六名；
2.退休女工組設一等獎壹名、二等獎兩名、三等獎三名。
黨群工作部
20xx年2月27日
登山活動方案3
一、活動背景
重陽節(jié)，又稱登高節(jié)、重九節(jié)、九月九、茱萸節(jié)、菊花節(jié)等，是漢族的傳統(tǒng)節(jié)日。時在農(nóng)歷九月初九日，故又稱九九重陽，與除夕、清明節(jié)、中元節(jié)三節(jié)是中國傳統(tǒng)四大祭祖大節(jié)，也是流行于漢字文化圈諸國的傳統(tǒng)文化節(jié)日。
《易經(jīng)》中把“六”定為陰數(shù)，把“九”定為陽數(shù)，九月九日，日月并陽，兩九相重，故曰重陽，也叫重九。重陽節(jié)早在戰(zhàn)國時期就已經(jīng)形成，自魏晉重陽氣氛日漸濃郁，倍受歷代文人墨客吟詠，到了唐代被正式定為民間的節(jié)日，此后歷朝歷代沿襲至今。
二、活動目的及意義
重陽節(jié)自古就有出游賞景、登高遠眺、賞菊、遍插茱萸、吃重陽糕、飲菊花酒等習俗。流傳至今，經(jīng)久不衰。 20xx年10月21日(農(nóng)歷9月9日)，又是一年重陽節(jié)，重陽登高結隊爬山，從古是節(jié)日主要習俗。"登高"受人重視，特別是受老年人重視的'另一個原因，是"高"有高壽的意思，因此人們認為"登高"可以長壽。在這特別的日子里，讓大家走進大自然，即能鍛煉身體，陶冶情操，還能豐富老年人的精神生活，享受天倫之樂。
主辦單位：龍游縣慈善總會龍游縣義工總會
冠名單位：xxx
贊助單位：xxx
歡迎各愛心企業(yè)，愛心人士對本次活動的大力支持
(贊助請與協(xié)會秘書長翁老師聯(lián)系)
三、活動主題：
“孝滿天下，愛在重陽”
四、活動時間：
10月18日
五、地點：
湖鎮(zhèn)三疊巖
六、活動內容
比賽設老年男組(55-65歲)、老年女組(50-60歲)、青年男組(18歲-30歲)、青年女組(18歲-30歲)、親子組一大一小(孩子6-12歲)，各組分別設置一、二、三等獎，優(yōu)秀獎。一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優(yōu)秀獎。預計100人參賽，老年人占50%，屆時將邀請衢州市，縣各相關領導，各大媒體全程報道。邀請社會知名人士及企業(yè)家共同參與。
具體活動：
1.“遍插茱萸登高，共揚重陽傳統(tǒng)”——文化弘揚行動。所有活動參與者佩戴茱萸，并在活動中解讀傳統(tǒng)，弘揚重陽節(jié)傳統(tǒng)文化。
2.“老少攜手同上，共享健康人生”——健康生活行動。青少年戶外運動社團與老年登山隊結伴登高，強身健體，共同倡導健康生活方式。
3.“重陽公交出行，共推低碳節(jié)能”——綠色出行行動。要求統(tǒng)一乘公共交通參加活動，倡導低碳出行。
4.“山區(qū)設立路牌，共發(fā)環(huán)保提示”——環(huán)保引導行動。在山路上樹立環(huán)保提示牌，號召戶外運動參與者親近自然、保護自然。
5.“登山撿拾垃圾，共護青山秀水”——文明登山行動。登山者隨地清理垃圾，并宣傳節(jié)水觀念，為戶外活動做示范，倡導文明登山。
6.“愛心餃子宴，濃濃敬老情”——弘揚敬老愛老的傳統(tǒng)美德。中餐統(tǒng)一到雪狼拓展包餃子，讓孩子們學習中國傳統(tǒng)美食，為老人們提早過重陽節(jié)，共享天倫之樂。
活動安排：
上午登山比賽，
8：00統(tǒng)一在仁禮書院集合，統(tǒng)一出發(fā)
9：00比賽正式開始，
10：30在三疊巖停車場統(tǒng)一集合，中餐在雪狼戶外拓展基地親子包水餃，
下午親子團隊活動
13：00親子團隊活動，所有參賽人員統(tǒng)一分組，老年組，青年組，親子組臨時組合家庭，每個家庭六人，進行團隊活動。
15：30結束，統(tǒng)一坐大巴車回龍游。
七、活動要求：
1、所有參賽人員，要求身體健康，狀況良好，能承受一定程度的激烈運動，參賽時必需出示體檢合格表，方可參賽。如在活動有不適請及時向主辦方工作人員通報。
2、主辦方為所有參賽人員統(tǒng)一購買意外保險，請參賽人員報名時提供正確的身份信息。
3、所有參賽人員必需服從主辦方工作人員安排與指揮，不得擅自行動。否則后果自負。
4、請參賽人員，參賽時穿休閑運動服裝，運動鞋等，秋季早晚溫差較大，請大家注意保暖。
八、活動獎品(待定)
老年男組：第一名xx，第二名xx，第三名xx，優(yōu)秀獎xx
老年女組：第一名xx，第二名xx，第三名xx，優(yōu)秀獎xx
青年男組：第一名xx，第二名xx，第三名xx，優(yōu)秀獎xx
青年女組：第一名xx，第二名xx，第三名xx，優(yōu)秀獎xx
親子組：第一名xx，第二名xx，第三名xx，優(yōu)秀獎xx
一葉不足以密林，一鳥不足以繁音，關愛老人需要每個人的力量。“老吾老以及人之老”，關愛今天的老人，就是關愛明天的自己。讓我們攜起手來，共同為“關愛老人義工服務行動”獻出自己的一份愛心。讓我們伸出援助之手，多關愛一下這些曾經(jīng)為我們今天的幸福奉獻出青春的老人們吧!本次比賽純屬公益活動，歡迎愛心企業(yè)、愛心人士對本次活動的大力支持!
登山活動方案4
1、活動意圖：
新學期開學已一個半月的時間，家委會設想通過開展親子登山活動，促進親子溝通，家長孩子交流情感、信息，改善親子關系，增進心理健康;在讓孩子們感到開心的同時，也學到許多如交通安全、體育鍛煉、重陽節(jié)日習俗等知識;同時鍛煉和塑造孩子在爬山過程中，相互合作、相互幫助的團隊精神。(建議邀請老師同游)
2、活動目的：
(1)培養(yǎng)孩子不怕苦不怕累的精神;
(2)培養(yǎng)孩子們的團隊合作精神和集體榮譽感，促進集體的.和諧發(fā)展;
(3)講解戶外安全小常識
(3)讓學生了解重陽節(jié)的來歷、習俗等，啟蒙和懂得中華傳統(tǒng)美德————敬老與孝道;
3、時間安排：
10月13日下午13：00—16：00
4、活動地點：
塘朗山郊野公園
5、活動安排：
(活動安排在意見征集后可能調整)
塘朗山龍珠門大門口集合、小朋友分組、活動注意事項講解、義工家長們分工
整隊登山、放歌山林、途中休憩15分鐘
會師山頂，留影20分鐘、休憩，重陽
下山、山下自由活動
6、活動內容：
(活動內容在意見征集后再填上，請策劃組的家長匯總一下，裁判及義工由家長們報名擔任)
編號活動內容裁判員安全義工地點備注
7、活動規(guī)則：
A、全體小朋友按班內小組分成幾隊(建議八人一隊，正好五隊)，所有參加活動的未擔任其他職務的爸爸們都擔任安全義工職務。平均分配在各隊中負責帶隊與安全保衛(wèi)，子女與父母盡量不要同隊，媽媽們在后墊尾。親子登山隊各隊列隊向山頂攀登。本次的活動以體驗、交流、環(huán)保、團結協(xié)作為主題。故而不設爬山比賽的獎項。
B、關于重陽節(jié)知識、登山鍛煉知識、等可隨隊由帶隊家長和隨從途中解乏或鼓勁時機動講述;山頂會師后長廊休憩時可用提問方式對搶答正確者予以獎勵。以此活動之前，家長們可以先給孩子們灌輸一些相關知識。
8、活動要求：
A、安全第一、紀律第二
B、團結合作、輕松愉悅
C、分工明確、關注細節(jié)
D、自備食糧、確保健康
9、活動組織與任務分工
10、活動評獎：
(1)獎項：團隊協(xié)作獎;知識搶答獎;
(2)獎品：橡皮、卷筆刀、田字本、鉛筆、貼紙等(見附件清單)
登山活動方案5
為豐富教職工的文體生活，培養(yǎng)積極、向上、健康的生活態(tài)度，增強教職工團結協(xié)作精神，共度一個祥和、快樂的元旦佳節(jié)。經(jīng)研究決定，潯北分校將舉行 “迎新春·慶元旦”教職工登山比賽活動，具體方案如下：
一、時間：12月31日（周五）下午 2 ：50在唐寨山公園大門口集中，3 ：00開始比賽。
二、地點：唐寨山公園。
三、路線：從唐寨山公園大門口出發(fā)→繞湖邊一圈→順大道上坡→涌泉亭。
四、參加對象：全體教職工。
五、獎勵辦法：
活動設男、女一、二、三等獎各1名，獎金分別為100元、80元、50元，到達終點者都將獲紀念獎（各30元）。
六、登山比賽路線負責人及職責：
1.唐寨山公園大門口：黃民忠 陳明珠（職責：分發(fā)礦泉水、組織照相和登山比賽）
2.燒烤場入口處： 徐志新 （職責：安全保衛(wèi)工作）
3.索道處： 余東明（職責：安全保衛(wèi)工作）
4.南大門（交叉路口處）：陳建峰 （職責：安全保衛(wèi)工作）
5.涌泉亭：蘇華旺 孫建龍（職責：登記比賽結果并進行頒獎）
七、活動要求：
1.各位教師應充分認識此次活動的意義，積極參加比賽。
2.參加活動人員于31日下午 2 ：50準時到唐寨山公園大門口集中，遲到均視為棄權。
3.每位參賽者應按規(guī)定的路線跑到終點，做到不抄近道，否則不予獎勵。
【范例】
春意盎然鵬城美，百人遠足筆架山。為增強我校教工的堅持鍛煉身體的健康意識，營造團結協(xié)助、和諧發(fā)展的團隊精神，展現(xiàn)教職工隊伍昂揚奮進的精神風貌，在春意盎然之際，我校將于“五一”、“五四“前夕，組織全體教工開展登山活動，本次登山活動的具體方案如下：
一、活動主題：春意盎然鵬城美 百人遠足筆架山
二、活動時間：4月30日下午15：20從學校出發(fā)。
三、參加人員：全體教職員工。
四、登山地點：筆架山公園筆架山。
五、登山活動工作人員
1、總指揮：王偉華。
2、登山起點負責人：黃仁楷（負責人）、翁為科、左紅、張瓊芳、鄭瑞英。
3、登山終點負責人：朱立云、姚文昶（旋風組），陸保元、謝勝偉（和風組）。
4、安全負責人：姚文昶主任。
5、醫(yī)護負責人：曲嚴(起點)、陳慧(終點)。備藥包。
6、后勤保障：鄧蘭清。準備礦泉水。
7、攝影宣傳：劉國平。
六、登山活動具體安排
一、準備工作
1、登山分組。本次登山活動分兩組：⑴旋風組（年齡在40歲或以下）；⑵和風組（年齡在40歲以上）。
2、各年級組組長按“旋風組”、“和風組”登山分組核對本組教職工名單，并于4月28日前將分組名單交書記辦公室。
3、準備好登山獎品，由工會組織有關教師負責具體落實（4月25日前）。
4、聯(lián)系4月30日15：20從學�！P架山公園的交通車輛1—2臺（總務處負責）。
5、準備校旗、團旗各一面，提前豎立于筆架山筆峰映翠亭作為登山終點（團委負責）。
6、準備“羅湖中學教職工登山活動起點”條幅一塊、“登山集體獎”兩面獎旗、登山分組號碼（團委負責）。
二、出發(fā)時間
1、乘車出發(fā)地點：學校大門。凡乘坐學校統(tǒng)一安排的'車輛前往筆架山的教工應于4月30日15：20前到學校大門集合。
2、乘車出發(fā)時間：4月30日15：20。
3、如自行駕車前往筆架山的教職工可以根據(jù)行車時間自行確定出發(fā)時間，但須于16：00前到達筆架山公園展覽館豎立“羅湖中學教職工登山活動起點”標志的集合位置。車輛可以停放在公園西門入口（皇崗路）的停車常
三、登山行程
1、登山起點：筆架山公園展覽館豎立“羅湖中學教工登山活動起點”標志位置。（從停車場步行到展覽館路線：西門路——福聯(lián)橋——按樹林——展覽館）
2、登山終點：筆架山筆峰映翠亭（旋風組登山終點：團旗；和風組登山終點：校旗）。
3、全體教工于16：00在登山起點集合，各組長清點本組登山人數(shù)，并報告登山人數(shù)。
4、校長于16：10發(fā)出登山活動開始的口令，登山活動正式開始。
5、登山路線：公園展覽館(登山活動起點）——環(huán)山西路線——靜思亭——環(huán)山北路——澄心亭——盤山路——無限風光亭——盤山路——筆峰映翠亭（旋風組登山終點：團旗；和風組登山終點：校旗）。
6、在山頂稍作休息后，沿原路返回筆架山公園展覽館出發(fā)點，于17：30在起點處集合，各組清點人數(shù)并報告情況。
7、宣布獲獎登山集體獎、旋風組和風組獎名單，登山活動結束。
8、登山活動結束解散后，自行選擇交通工具回家。需要返回學校的教工請于登山活動結束后到公園西門入口處停車場乘車。
(登山時間可能根據(jù)實際情況有所調整，請大家留意通知。)
七、登山獎勵
1、紀念獎。參加登山活動紀念獎（運動鞋）。
2、設16名個人獎。對旋風組男、女各前三名、和風組男、女各前五名給予獎勵。
3、登山集體獎。給予登山活動全組教工參與率前兩名授予“登山集體獎”獎旗。
八、溫馨提示
1、本次登山活動為集體活動，要求廣大教工積極參與，并提前安排好工作，按時參加登山活動。如因病不能參加登山活動，須向校長辦公室提出請假。
2、為確保登山安全，登山時穿著運動鞋、運動服，沿公園登山路線登山，并根據(jù)體力和身體狀況，調節(jié)好登山速度。
3、在登山活動中，要講文明，做環(huán)保的使者。
登山活動方案6
一、活動目的：
1、豐富文化生活，倡導全新的健身理念，增強健身意識。
2、加強各處室的.交流，增加同事的凝聚力。
二、活動時間：**年5月20日（星期五）上午8、45準時到本溪高速南口集合
三、參加人員：全體人員（辦公室留人值班）
四、登山地點：平頂山
五、具體方案：
�。ㄒ唬┑巧交顒勇肪�：高速南口——山間小橋——紀念碑
（二）活動安排：
�。�1）上午8：45——在南口集合，領導宣讀登山活動注意事項。
�。�2）9：00——開始登山（按照指示路牌）。
（3）11：00——11：30集合，領導頒獎。
�。�4）11：30——14：00中餐（開車同志請勿喝酒）、自由活動、呼吸新鮮空氣。
（5）14：00集合、返回。
六、工作人員：
活動總指揮：米世方
男子組順序號發(fā)放：劉志凱
女子組順序號發(fā)放：劉志凱
安全保障人員：各工會小組長
本次登山活動，重在參與，整個過程要注意禮讓，安全第一。從起點到終點不得抄近路或乘坐交通工具，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消成績。
七、獎項設置
分設男子組和女子組：男子組取前3名，女子組取前3名（到達山頂并從工作人員手中取得順序號的先后）給予物質獎勵。
注意事項：
1、本次登山難度中等，請大家根據(jù)自己的身體狀況酌情考慮參加。各處室負責人做好本處室人員的安全教育，一切以安全為重，一切行動聽指揮，發(fā)揮團隊協(xié)作精神，相互關照，嚴禁冒險的攀爬行為。
2、著裝輕便（寬松衣服和運動鞋），鞋子要有防滑功能，以方便登山。
3、登山前做好熱身運動，特別是踝和膝關節(jié)要活動開。如遇意外受傷或體力不支無法完成登山者請及時聯(lián)系。
3、注意環(huán)保，不亂丟煙頭和垃圾，保護山上的一草一木。
登山活動方案7
活動流程：
1、早上8：30家長和幼兒到西山公園廣場集合、點名、分組，宣布半天的活動安排注意事項。
2、9：10中、大班段按班 整隊登山，小班段 公園尋寶。
3、10：10大班到達目的地集體游戲活動20分鐘，各班合影留念5分鐘后下山。小班段尋寶活動結束回到廣場集體游戲活動20分鐘，各班合影留念5分鐘。
4、11：00全園師生家長到廣場集合， 給各段前五名到達目的地的家長和幼兒及尋寶獲獎幼兒頒發(fā)獎品和證書，以示鼓勵。
5、 給所有參加活動幼兒頒發(fā)紀念品。
注：享受美餐：中大班到達目的地、小班尋寶活動結束，孩子和家長一起品嘗自帶點心，觀賞風景，體驗外出登高及游玩的樂趣。
7、11：30下山，家長帶幼兒返家或自由活動。
活動延伸：
1、將照片和記錄下來的爬山感想展示在活動室里，讓有譜兒重溫爬山的快樂。
2、鼓勵大班幼兒回家后講講今天登山的感受，并用圖文并茂的樣式作文帶來幼兒園與小朋友共享。
登山自備物品：
1、便潔小吃（例如：面包、水、水果、小點心等簡單易食食品）；
2、必備藥品：由于登山、尋寶活動是在山坡、林間、草叢中行進，建議攜帶驅蚊噴霧劑或藥水、跌打損傷藥品如云南白藥氣霧劑、創(chuàng)口貼等。
3、幼兒擦汗的`毛巾一條、面巾紙、太陽帽、相機、自制小旗、年紀較小的可以準備一套衣褲。
注意事項及安全要求：
1、請孩子和家長盡量穿便于爬山寬松的衣褲、運動鞋。
2、本著安全第一的原則，在確保自己安全的情況下保護好您的孩子的安全，不亂獨自走動，和團隊同行聽從老師的安排。不在山上點明火。
3、登山途中請各大家量力而行；身體狀況欠佳的老人避免參加。
4、此活動之前，家長們可以先給孩子們灌輸一些相關知識。春天的景象、習俗
登山鍛煉知識、戶外安全小常識。本次活動以體驗、交流、環(huán)保、團結協(xié)作為主題。
5、注意言行文明，愛護公物，不隨地亂扔垃圾。
6、班級教師對幼兒進行親子登山活動安全教育，增強幼兒安全防范意識和自我保護能力，教育幼兒不擁擠、不追跑、不打鬧。
報名方式：
1、自愿報名，鼓勵一家三口參加，或者父母中一人帶孩子參加。
2、報名的幼兒和家長簽寫家長聯(lián)系單，留下姓名和聯(lián)系電話。
登山活動方案8
一、 時間安排
1、3月5日請各年級組長將本年級組參賽人員名單上報到工會。
2、3月6日下午17：00在電教室召開全體教職工會議，進行爬山路線講解、布置安全注意等事項。
3、20xx年3月8日早上7:30在臨春嶺公園門口集中。
二、 爬山路線
1、起點:臨春嶺公園門口為出發(fā)點。
2、路線：沿右邊線路上山。
3、終點：臨春嶺塔前。
三、分組安排
按年齡段分組：30歲以內(陳亮亮負責)
3145歲(梁安武負責) 45歲以上(陳積維負責)
四、名次計算和獎勵
1、每小組獎勵前六名：一等獎1人，二等獎2人，三等獎3人。
2、獎勵方法：參賽隊員到達終點后按照在本小組的到達先后順序獲取名次。
3、所有參賽人員均獲優(yōu)秀獎。
五、注意事項
1、所有參賽人員和工作人員自行按時到達集合點。
2、身體不適的教職工不能參加比賽和爬山，否則后果自負。
3、爬山嚴格按照賽事指定的參賽路線，禁止自行開辟線路，嚴禁在危險的地方行走停留。
4、所有進入景區(qū)的人員要遵守景區(qū)各項管理規(guī)定，嚴禁采摘、亂丟垃圾等，服從景區(qū)工作人員的管理。
5、所有人員要服從賽事組織人員的指揮和管理。
6、比賽遵循安全第一、友誼第一的.原則，發(fā)揚團隊精神，大家相互關照幫助，擁擠的時候大家要相互謙讓。
六、器材準備
校旗 橫幅 秒表 名次登記表 礦泉水 發(fā)令槍 醫(yī)學小藥箱
七、救助和醫(yī)療
出現(xiàn)意外情況，請立即和賽事組織人員聯(lián)系。
登山活動方案9
一、活動背景
端午節(jié)來源于屈原端午節(jié)，農(nóng)歷五月初五，又名端陽，是我們中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日。
二、活動目的
為豐富項目的文體生活，營造歡樂、喜慶、文明、和諧的節(jié)日氛圍，形成項目積極向上、團結向上、健康文明的好風尚。
三、活動主題：
粽葉飄香迎端午
四、參與對象：
第十項目部管理人員（20人）
五、活動時間：
5月27日下午14：00—15：30
六、活動地點：
項目食堂
七、活動內容：
1、包粽子比賽，參與人員為活動現(xiàn)場人員，限時15分，以包粽子的數(shù)量、外觀形狀、美觀程度作為評定標準；
2、猜謎知識講解，在包粽子的同時將進行猜謎搶答活動，由主持人出題，現(xiàn)場人員搶答，答對者有對應得分。（一共20題，每搶答到一題得一分）
3、吃粽子比賽：參賽者以個人為單位，2人為一組，一人蒙好雙眼背著另一人，待主持人宣布"開始"后，各參賽隊伍在原地轉五圈，然后向前找到盤子中擺好的粽子，以最快的速度解開包裝吃完。當完全咽下后舉手示意，由工作人員進行計時，檢查無誤后示意主持人宣布比賽結束。
八、活動流程：
14：00—14：05現(xiàn)場負責人致辭、講解活動細節(jié)，活動正式開始
14：05—14：20包粽子比賽
14：20—14：30猜謎、端午知識競答
14：30—15：00吃粽子比賽
15：00—15：20 15：20—15：30評分頒獎
15：30—15：40活動結束收尾工作
端午知識競答題
1、每年的農(nóng)歷幾號是端午節(jié)？答案：農(nóng)歷五月初五
2、端午節(jié)是為了紀念戰(zhàn)國時期哪位愛國詩人？答案：屈原
3、屈原是戰(zhàn)國時期哪國人？答案：楚國
4、請至少說出3種端午節(jié)的習俗？答案：端午節(jié)的習俗主要有：吃粽子、于門上插艾草或菖蒲驅邪、系長命縷、飲雄黃酒或以之消毒、賽龍舟等等。
5、端午節(jié)這天，人們通常會喝一種據(jù)說能辟邪的`酒，請問是什么酒？答案：雄黃酒
6、請說出至少兩個端午節(jié)的別名？答案：端五節(jié)、端陽節(jié)、重五節(jié)、重午節(jié)、天中節(jié)、夏節(jié)、五月節(jié)、菖節(jié)、蒲節(jié)、龍舟節(jié)、浴蘭節(jié)、屈原日、午日節(jié)、女兒節(jié)、地臘節(jié)、詩人節(jié)、龍日、午日、燈節(jié)、五蛋節(jié)等等。
7、端午節(jié)是古老的傳統(tǒng)節(jié)日，始于中國哪個歷史時期？答案：春秋戰(zhàn)國時期
8、農(nóng)歷五月初五是端午節(jié)，請問這個“端”字在這里是什么意思？答案：初開端
9、端午節(jié)的來歷？答案：關于端午節(jié)的來源，時至今日至少有四、五種說法，諸如：紀念屈原說；吳越民族圖騰祭說；起于三代夏至節(jié)說；惡月惡日驅避說，等等。迄今為止，影響最廣的端午起源的觀點是紀念屈原說。
10、最早的粽子是產(chǎn)于哪個時期嗎？答案：春秋時期，“筒棕”
11、粽子多是做成角形的，一般有正三角形、尖三角形等形狀。為什么粽子的形狀大多以角為主？答案：象征牛，祭祖。
登山活動方案10
為豐富我校教師的文體生活，培養(yǎng)積極、向上、健康的生活態(tài)度，增強我校教師的.團隊意識，凸現(xiàn)我校教師的凝聚力，展現(xiàn)我校教師昂揚向上的精神風貌。經(jīng)我校全體教職工研究決定，舉行登雞冠山活動，具體方案如下：
一、時間：
1月1日 上午9：00
二、集合地點：
中平小學
三、路線：
中平小學集合，從山腳至山頂，全程近4公里。身體健康者一般在1小時以內可以到達，到達山頂后進行野餐等活動。
四、參加對象：
全體教職工。
五、登山活動工作人員安排：
1、總指揮：李開榮。
2、安全負責人：謝育花。
3、醫(yī)護負責人：江祥淋、鄭遠麗(備藥品)。
4、后勤保障：楊雪琴、連克樵、陳玉桂(備礦泉水、食品等)。
六、活動要求：
1、各位教職工應充分認識此次活動的意義，積極參加。
2、為確保登山安全，登山時穿著運動鞋、寬松衣服，沿登山路線登山，并根據(jù)體力和身體狀況，調節(jié)好登山速度。
3、在登山活動中，要講文明，不亂丟煙頭和垃圾，做環(huán)保的使者。
4、到達山頂后，稍做休息，并進行野餐等活動。
登山活動方案11
為慶祝三八婦女節(jié)，展示昭山示范區(qū)教育衛(wèi)生系統(tǒng)女職工朝氣蓬勃、積極向上的形象，昭山示范區(qū)教育衛(wèi)生工會擬于3月7日舉行登昭山比賽。
一、時間：20xx年3月7日。
二、地點：昭山
三、參加對象：各學校、衛(wèi)生院女工負責人，各單位婦女代表。
四、領導小組：
顧問：社會事業(yè)局局長楊樹群、社會事業(yè)局副局長宋波
組長：昭山示范區(qū)教育衛(wèi)生工會主席曾建新
成員：周自輝、肖維、黃永紅、黃雪峰、夏小珠
五、組織方式：各學校、衛(wèi)生院女工負責人帶隊，昭山示范區(qū)教育衛(wèi)生工會具體組織實施。于3月7日下午2.30準時在昭山前坪內集合。
六、比賽規(guī)則：按指定線路，由裁判下出發(fā)令，登山比賽正式開始。
七、比賽方法：按照到達山頂?shù)南群鬄闇�，取一、二、三等獎�?名、3名、5名和紀念獎若干。
八、工作人員安排：
1、裁判：夏小珠、黃雪峰、
2、后勤：周自輝、黃永紅
3、宣傳報道：肖維
登山活動方案12
為促進家園聯(lián)系，加強孩子與家長、家長與家長之間的情感溝通，豐富孩子的活動內容，讓每一個幼兒更好的親近大自然，增進家長彼此間的溝通與交流，讓孩子不怕困難，挑戰(zhàn)自我，體驗運動的樂趣，幼兒園組織這一次親子登山活動，為了確保師幼和家長的人身安全以及活動的順利進行，本著安全第一原則，特制定此預案。
（一）組長：xxx
副組長：xxx
組員：xxx及各班班主任
安全員: xxx
（二）活動時間：
20xx年4月28日上午9點（周日）—中午10點：30。
（三）活動說明：
家長上午8點45分準時到幼兒園操場集合，站到自己孩子的旁邊，9點整從幼兒園出發(fā)，出發(fā)順序如下：
大班組：（負責人：xxx）
中班組：（負責人：xxx）
�。ㄋ模┗顒右螅ê⒆拥囊磺谢顒右诩议L的視野范圍內進行。）
1、登山道路狹窄陡峭，為避免因爭先恐后而導致道路擁擠的安全隱患，按照年級分成3個組，每隔5分鐘放行一組，以緩解上山道路壓力。倡導文明競賽，友誼第一、比賽第二。
2、建議登山隊員自行攜帶不少于500ML的水，隨身攜帶牛奶糖等高糖方便食品，吃好早餐，防止因缺水或者低血糖造成暈厥；為孩子準備好舒適的衣服與鞋子，注意保暖。
3、在登山過程中請各位家長看管好各自的孩子。為了避免因肌腱拉傷、腳扭傷等事件發(fā)生，自覺主動做好登山活動的準備，特別是活動前的`熱身活動以及活動中的安全防范，以免活動中出現(xiàn)意外事故。
4、目前正值春季，春暖花開，陽光燦爛，山上美景無限，請家長和孩子不攀爬樹木，不摘花草。不亂丟雜物，舉止文明、注意形象。大山是火災重點區(qū)域，本次登山禁止吸煙。
5、遵守時間，不得缺席，不遲到，不擅自離隊。一切行動聽從指揮。有事必須向老師請假�；顒又校獔F結互助。
6、活動領導組保持與各位家長間的聯(lián)系，一旦出現(xiàn)緊急情況，及時救援。在登山時如發(fā)生特殊情況，要及時向組長和安全員聯(lián)系，以便及時處理。
7、在活動過程中保管好自己的隨身物品。
登山活動方案13
各部門（單位）：
為進一步增強廣大教職工“健康工作，快樂生活”的理念，促進教職工之間的交流，營造和諧愉快的工作氛圍，學校工會將舉辦“2012年春季登山健身活動”。為了保證此項活動能夠安全順利的進行，特制定本活動方案。
一、參加人員
身體狀況適宜參加登山活動的全校在職在崗教職工。
二、活動安排
�。ㄒ唬┗顒訒r間
20xx年5月22日下午（如遇下雨等特殊情況將改期進行）。
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大連開發(fā)區(qū)童牛嶺公園。
班車停車地點：開發(fā)區(qū)泊石灣停車場。
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徒步登山活動。
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1、本次活動由學校統(tǒng)一發(fā)班車。5月22日中午，所有參加活動的教職工可乘坐平時上下班乘坐的班車前往活動地點。
發(fā)車時間：12：30（夏家河和南關嶺兩個校區(qū)同時發(fā)車）。
2、到達徒步登山起點后，以分會為單位，各分會主席和有關部門臨時負責人先清點人數(shù)，然后帶領本部門人員領取參加活動的用品等，開始徒步登山活動。
3、各二級學院可在隊伍前面持本院旗幟及宣傳標語。
各分會參與人數(shù)和組織情況將作為評選考核學院優(yōu)秀職工之家的內容之一。
4、活動結束后，教職工仍乘坐原班車下班回家。
活動結束集合時間：15：00
活動結束集合地點：童牛嶺大鐘停車場
返回市內發(fā)車時間：15：:3 0
返回市內發(fā)車地點：開發(fā)區(qū)泊石灣停車場
三、組織領導
�。ㄒ唬╊I導小組
組長： 李家宏
副組長： 唐初陽
成員：各分會主席和有關部門臨時負責人
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1、指揮組：
組長：趙彥萍
副組長：鄭曉楠 唐愛琴
2、安保組：
組長：譚俊
3、醫(yī)務組：
組長：郭守萍
4、宣傳組：
組長：王培民
5、交通組：
組長：董秀勇
6、獎品組：
組長：劉煒萍
四、活動要求
�。ㄒ唬⿲λ袇⒓尤藛T的要求
1、本次登山活動為集體活動，要求廣大教工積極參與，并提前安排好工作，按時參加登山活動。
2、整個活動中必須牢固樹立安全意識和大局意識，嚴格遵守紀律，加強自我保護，維護學院榮譽。
3、進入景區(qū)后，必須遵守景區(qū)規(guī)定，不攜帶火種上山，不隨意丟棄垃圾，不破壞景區(qū)植被。
4、不要在危險的崖邊照相。在狹窄路段逗留時千萬不要擁擠。
（二）對各分會的要求
1、活動前各分會必須召開會議，使全體會員明確此次活動的`全部內容，特別是活動要求，確�；顒影踩�
2、各分會主席和有關部門臨時負責人作為本次活動領導小組的成員，其主要職責是負責對本分會參加人員的組織和管理，特別是安全督導。
3、整個活動期間，各分會主席和有關部門臨時負責人必須保證手機通訊暢通，并及時與指揮小組溝通情況。各分會之間要相互支持和配合。
4、登山開始前和活動結束前，各分會主席務必清點人數(shù)。
�。ㄈ⿲顒庸ぷ魅藛T的要求
1、盡職盡責，堅守崗位，熱情服務。
2、通訊順暢，溝通及時，反應迅速。
五、溫馨提示
1、穿著要寬松，尤其褲子要寬松，運動服裝較好。一定不要穿皮鞋爬山。請注意防曬。
2、登山活動往返大約需要1小時30分，請根據(jù)自己身體情況量力而行。如果參加人員體力不允許爬到山頂，就可根據(jù)時間情況，在童牛嶺大鐘停車場休息。
3、登山前做熱身運動，特別是腳踝和膝關節(jié)要活動開。
4、登山時要團結友愛，相互照應，最好不要獨行。
登山活動方案14
活動主題：增進親子感情、加強體育煅煉、促進家長交流
一、活動內容：登山比賽、野餐、游園。邀請老師參加。
二、集合時間：20xx年10月14日（周日）上午9:30,下雨則順延至下周日
三、集合地點：岳麓山管理處停車場(岳麓山南大門沿柏油馬路上行約300米)
四、活動細則：
1、 登山比賽設小朋友單項獎和家庭團體獎。單項獎按登山用時取前一二三名，團體按平均用時取前一二三名，到達終點的.小朋友均發(fā)紀念獎。
2、 路線：岳麓山管理處停車場經(jīng)麓山寺至觀光長廊（走柏油馬路,全程約2.3KM）不準抄小道。
3、 賽后在山上自由活動或做些小游戲。
4、 12：30左右中餐：自備食品、私房菜在陽光草地上野餐，相互分享。交流教子心得。
5、 中餐后自行安排。
五、費 用：
AA制：每家庭暫定30元作為獎品基金，集合時交給王正濃媽媽。活動節(jié)余部分充作班費。其它費用自理，中餐由各家庭自備干糧。
六、注意事項：
1、 各家庭在集合時間前自行到達集合地點，盡量提前，遲到不候。遲到者可自行上山到終點匯合。
2、 著運動裝，穿運動鞋，備吸汗毛巾，小孩內衣。
3、 大家自備午餐及茶水并自行帶上山。
4、 沿途登山的人很多，還有自行車、旅游觀光車穿行，請各位家長照顧好自已的小孩，注意人身安全。
七、聯(lián)系人
登山活動方案15
洪橋鎮(zhèn)一中2015年元旦“強身健體、興我校園”登山
工會活動
為進一步增強廣大教職工“健康工作，快樂生活”的理念，促進教職工之間的交流，營造和諧愉快的工作氛圍，學校工會將舉辦“20xx年元旦登山健身活動”。為了保證此項活動能夠安全順利的進行，特制定本活動方案。
一、參加人員
身體狀況適宜參加登山活動的全校在職在崗教職工。
二、活動安排
�。ㄒ唬┗顒訒r間
20xx年12月31日下午2：30（如遇下雨等特殊情況將改期進行）。
（二）活動地點
鼎山公園
�。ㄈ┗顒禹椖�
徒步登山活動。
（四）活動流程
1、活動起點：鼎山公園牌樓處
2、到達徒步登山起點后，按學校安排統(tǒng)一發(fā)令后開始登山，到達山頂后以教研組為單位，各組組長負責清點人數(shù)，做好登記。
3、裁判組負責登記好各組名次。年齡分組安排：45歲以上（分男、女）、45歲以下（分男、女）共四組，每組取一等獎（1人）、二等獎（3人）、三等獎（6人）。
4、活動結束回學校食堂就餐。
三、組織領導
�。ㄒ唬╊I導小組
組 長：雷 璇
副組長：肖俊元
成員：全體行政人員、各教研組組長
�。ǘ┎门薪M
組 長：肖俊元
組 員：
四、活動要求
（一）對所有參加人員的'要求
1、本次登山活動為集體活動，要求廣大教工積極參與，按時參加登山活動。
2、整個活動中必須牢固樹立安全意識和大局意識，嚴格遵守紀律，加強自我保護。
3、必須遵守景區(qū)規(guī)定，不攜帶火種上山，不隨意丟棄垃圾，不破壞景區(qū)植被。
4、不要在危險的地段照相，在狹窄路段逗留時千萬不要擁擠。
5、通訊順暢，溝通及時，反應迅速。
五、溫馨提示
1、穿著要寬松，尤其褲子要寬松，運動服裝較好。一定不要穿皮鞋爬山。請注意防曬。
2、請根據(jù)自己身體情況量力而行。如果參加人員體力不允許爬到山頂，就可根據(jù)時間情況，原地休息。
3、登山前做熱身運動，特別是腳踝和膝關節(jié)要活動開。
4、登山時要團結友愛，相互照應，最好不要獨行。
洪橋鎮(zhèn)一中工會
20xx-12
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