高中計劃書15篇

　　光陰迅速，一眨眼就過去了，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，此時此刻需要制定一個詳細的計劃了。什么樣的計劃才是好的計劃呢？下面是小編為大家整理的高中計劃書，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　高中計劃書 篇1

　　10:10-10:55：第三節(jié)課

　　10:55-11:05：課空期間會復習下節(jié)課的內(nèi)容

　　11:05-11:50：第四節(jié)

　　11:50-12:40：去食堂加上吃飯然后去宿舍，吃飯期間可以看一看美文

　　12:40-1:40：睡午覺，睡好覺一下午有精神

　　1:40-2:00：去教室的路上

　　2:00-2:45：下午第一節(jié)課

　　2:45-2:55：課間休息期間可以看會書，還是以背單詞為主

　　2:55-3:40：下午第二節(jié)課

　　3:40-4:00：課間空比較長，可以適當?shù)淖鲂┗顒�，放松一下自己的心�?/p>

　　4:00-4:45：下午第三節(jié)課

　　4:45-4:55：課間休息期間可以看會書

　　4:55-5:40：下午第四節(jié)課

　　5:40-6:20：下午吃飯時間，休息時間

　　6:20-7:00：晚上自習時間，這個時候可以復習語文或者英語，做題為主，背為輔

　　7:00-7:50：理化生科目，主要是看書做題，鞏固自己的'知識點

　　8:00-8:50：數(shù)學，看書做習題

　　9:00-10:30：整理一天的學習內(nèi)容

　　10:00：整理好了。洗漱一下，睡覺

　　高中計劃書 篇2

　　上課認真聽講，課后多練習。

　　數(shù)學：

　　課本上講的定理，你可以自己試著自己去推理。這樣不但提高自己的證明能力，也加深對公式的理解。還有就是大量練習題目�；�本上每課之后都要做課余練習的題目(不包括老師的作業(yè))。數(shù)學成績的提高，數(shù)學方法的掌握都和同學們良好的學習習慣分不開的，因此.良好的數(shù)學學習習慣包括：聽講、閱讀、探究、作業(yè).聽講：應抓住聽課中的主要矛盾和問題，在聽講時盡可能與老師的講解同步思考，必要時做好筆記.每堂課結(jié)束以后應深思一下進行歸納，做到一課一得.閱讀：閱讀時應仔細推敲，弄懂弄通每一個概念、定理和法則，對于例題應與同類參考書聯(lián)系起來一同學習，博采眾長，增長知識，發(fā)展思維.探究：要學會思考，在問題解決之后再探求一些新的方法，學會從不同角度去思考問題，甚至改變條件或結(jié)論去發(fā)現(xiàn)新問題，經(jīng)過一段學習，應當將自己的思路整理一下，以形成自己的思維規(guī)律.作業(yè)：要先復習后作業(yè)，先思考再動筆，做會一類題領會一大片，作業(yè)要認真、書寫要規(guī)范，只有這樣腳踏實地，一步一個腳印，才能學好數(shù)學.總之，在學習數(shù)學的過程中，要認識到數(shù)學的重要性，充分發(fā)揮自己的主觀能動性，從小的'細節(jié)注意起，養(yǎng)成良好的數(shù)學學習習慣，進而培養(yǎng)思考問題、分析問題和解決問題的能力，最終把數(shù)學學好.

　　化學：

　　主要是記一些性質(zhì), 寫方程式類的。文字性的東西，看一看記一記可以。理論的東西，關鍵就是理解，理解，你就會，就能做到舉一反三。例如化學方程式，要寫出一個正確的化學方程式，首先你必須要寫得出每一種反應物和生成物的化學式，要想寫出正確的化學式，就必須要搞清楚化合價。如果光靠死記硬背，到考試的時候，還是容易忘記，理解才是最重要的。所以你就要去記,多練習題，如選擇題，老師給出一些特殊的性質(zhì)讓你來選，所以多練習可以無形幫助你記憶。光記的效果是不好的。對于那些特殊物質(zhì)的性質(zhì)，你練習的多，自然就記住。大題是推理，寫方程式，有好的基礎你就不怕。

　　物理：

　　主要是對概念和公式的理解。對于概念，一定要好好把握，多做選擇題對你對概念的理解把握有好處。但你做題時一定要認真對待每一題，弄懂每個選項。計算題就是準確的運用公式。所以要對公式的意義特別解。多練習，其中的題其實雷同很多。

　　語文：

　　學習實際上就是提高語文素質(zhì)和語文能力的一個過程。那就是他們閱讀量大、閱讀范圍廣，而且一邊讀一邊寫，經(jīng)常寫讀后感。

　　讀，是提高閱讀理解能力的一個有效途徑�？梢蕴岣咦约旱拈喿x理解能力。也是一個積累語文基礎知識和作文素材的手段。寫出來的文章也不會空洞干巴，而是洋洋灑灑，言之有物。

　　寫，在作文方面。雖然說，文無定法，但是作文還是講究一點“法”的。應試作文與平時寫的文章是有區(qū)別的。平時寫的文章，我們是去“品味”，而應試作文往往是瀏覽的。瀏覽與品味就有質(zhì)的區(qū)別。所以寫應試作文非注意一點應試技巧不可。比如文章開頭，單刀直入，開宗明義，一開篇先讓讀者明白你在寫什么，這點很重要。否則，看半天，讀者還云里霧里，不知道你要說什么。這怎么可以呢?文章主體部分一定要圍繞中心去寫，一定要言之有物，這些最起碼的要求必須做到。到結(jié)尾部分，對所要表達的主旨最后再強調(diào)一次，加深一下讀者的印象。

　　這樣，一篇文章也就大功告成。

　　最后，再提一個建議：充分地利用課文。提高閱讀理解能力的有效方法是“讀”，只要廣泛地閱讀就可以。但是，讀課文有讀課文的好處。第一，課文是你的無聲的老師。我們在讀文章的過程中，對“寫什么”考試技巧;怎么寫的”，思考的正確與否呢?如果無人請教，我們將無法確定�？墒侨绻�我們?nèi)プx課文，就不會存在這些問題。每篇課文都有閱讀指導，課文之后還附有一些注釋，它們可以給我們解疑答惑，幫助我們積累知識。綜上所述，我想只要堅持讀和寫，一定可以提高語文能力和素質(zhì)。

　　高中計劃書 篇3

　　一 、指導思想

　　以學校和級部的工作計劃為指南，認清形勢，鼓足勇氣，乘勝前進，堅持以人為本的可持續(xù)發(fā)展觀，全面貫徹黨的教育方針，堅決執(zhí)行國家的教育法律法規(guī)，把握教育強市的機遇，積極推進教育教學的改革，全面實施以培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神和實踐能力為重點的素質(zhì)教育，穩(wěn)步走進新課程，探索新教法，總結(jié)新經(jīng)驗，并進一步將此先進理念貫切和落實到班級管理當中，如尊重學生的人格，關注個體差異，滿足不同學生的學習和生活需要，營造良好的學習氛圍，加強前途理想教育，激發(fā)學生的學習積極性，培養(yǎng)學生掌握和運用知識的態(tài)度和能力，使每個學生都能順利實現(xiàn)從初中向高中的過度。此外，大力開展行為規(guī)范教育（全國示范性高中的標準）、環(huán)保教育、法制和網(wǎng)絡文明教育、“三結(jié)合”的教育和心理健康教育等。結(jié)合學校的每月專題對學生進行“愛國、守法”、“誠信、知禮”、“行為規(guī)范”、“法制、愛�！�、“安全”等方面的教育，全面提高學生的綜合素質(zhì)，進一步加強班級管理的力度，為創(chuàng)建國家級示范性高中而努力。

　　二、全班情況分析

　　本班現(xiàn)有54人，男生26人，女生28人。整體而言，生源素質(zhì)較好，但通過六天的軍訓看來，個別學生的習慣和自覺性還是不夠好，有待以后提高。

　　三 、奮斗目標

　　1、教風端正，班風、學風、考風優(yōu)良。

　　2、行為儀表規(guī)范，良好行為習慣和良好學習品質(zhì)逐步養(yǎng)成。

　　3、學生德育考核合格率、優(yōu)良率和后進生轉(zhuǎn)化率符合學校規(guī)定。

　　4、建立目標管理體系，為學生學歷評價體系。

　　5、培育團體合作意識，構建和諧進取的班集體。

　　四、 工作重點和措施

　　1）引導學生自我管理、自我教育、自我發(fā)展。

　　1、加強班干部建設

　　建立一支工作能力強、實踐經(jīng)驗足的常務班級干部，為了讓更多的同學得到錘煉，實行值日班干部負責制。

　　2、加強班級管理崗位責任制

　　設崗位，定人員，定工作，把班級工作分成若干崗位，每個崗位專人負責，使學生的.實踐能力、社會責任感得到提高

　　3、加強學生自我管理

　　建設管理小組，由學習委員帶頭，課代表、組長為骨干，全面負責班級學習工作；

　　4、開展學習競賽活動

　　開展“學習結(jié)對，共同提高”的互幫互助學習活動；

　　2）引導學生學會做人、學會學習、學會健體。

　　1．加強安全和法制教育。全班學生思想品德合格率為100﹪，優(yōu)良率90﹪，后進生轉(zhuǎn)化率為85﹪以上，犯罪率為0。學生不騎摩托車不進營業(yè)性酒吧等。

　　2．根據(jù)學生年齡特點對學生進行青春期心理衛(wèi)生管理教育，經(jīng)常和學生交流談心，準確把握學生思想動態(tài)，因材施教，因勢利導，促進學生身心健康發(fā)展。

　　3、組織學生參加各種考試和競賽，加強考風考紀建設。平時抓好學生心理素質(zhì)教育和遇挫承受能力訓練，培養(yǎng)學生的競爭意識和積極心態(tài)。結(jié)合實際情況，特別關注學生的挫折心理和考試焦慮心理問題，切實做好心理輔導工作，保證學生順利過度。

　　4．結(jié)合本班學生的性格特點和實際情況，加強自修紀律管理和衛(wèi)生檢查以及宿舍管理，引導學生養(yǎng)成良好的學習習慣、勞動習慣和作息習慣。

　　5．結(jié)合學校每月的工作重點和教育專題召開主題班會，加強德育教育并結(jié)合本班實際情況，組織好學生參加學校和級部開展的各項活動。

　　高一階段是學生從幼稚到成熟轉(zhuǎn)折的關鍵時期，不僅要指導學生適應新課程改革，靈活的教學方式，更要密切關注學生思想心理的發(fā)育和行為習慣的形成。所以要進一步加強班級管理，實現(xiàn)高一向高二的順利過度。引導正確的集體輿論，加強前途理想教育，及時提供心理輔導和幫助，多做學法指導，多培養(yǎng)良好習慣，增強學生的自信心和提高學習成績，為創(chuàng)建國家級示范性高中而努力奮斗。

　　高中計劃書 篇4

　　寒假班級活動大致有以下幾項：

　　1）“冬日陽光——送上新春的第一聲問候”主題活動：

　　活動形式：我們班將原8個社區(qū)服務小組合并為5個，每組人數(shù)在8人左右。每組設一個組長及一個副組長，組長統(tǒng)籌組內(nèi)活動及寫活動小結(jié)，副組長主要負責活動地點的聯(lián)系及記錄活動內(nèi)容（拍照等）。

　　活動時間：2月18日前(即過年前)

　　活動內(nèi)容：各組聯(lián)系附近的養(yǎng)老院或福利機構，交由社區(qū)代尋亦可。按照要求，組員去拜訪受訪對象,讓他們感到社會的溫暖,為他們帶去新春的`祝福。

　�。玻┖�假社區(qū)志愿服務：按８組活動，時間更具各組實際情況，內(nèi)容不限。

　�。常┯嘘P文明禮儀的班級網(wǎng)站建立及校園ＢＢＳ論壇：

　�。保�班級網(wǎng)站的建設及添加將會交由網(wǎng)絡管理員統(tǒng)籌，而參與制作人員將包括計算機課代表等。有關內(nèi)容我們將圍繞本班實際情況而定。希望能達到最理想效果，使每個同學受益。

　�。玻�“文明禮儀”教育。放假前，在班中做好宣傳工作，演示論壇的登陸方式及注冊方法還有相關事項。鼓勵同學多提自己的看法，提供更多寶貴意見。

　　4）進行愛心捐款。

　　5）參加學校組織活動，觀看電影《亞瑟的米你王國》。

　　6）小發(fā)明方案設計，鼓勵同學們積極參與其中，發(fā)揮動手和創(chuàng)造能力。

　　高中計劃書 篇5

　　為讓大家的寒假過得充實而有意義，給大家提幾點建議，制定暑假學習：

　　1、早晨合理安排30分鐘讀一讀

　　2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科

　　3、中午適當午休

　　4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

　　5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里

　　6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看。

　　7、讀一些好的小文章 高中學習方法，寫日記或是，或是精彩的摘抄

　　8、每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內(nèi))

　　9、學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上 19：30-21：30。

　　10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。

　　11、制定，主要是以保證每科的學習時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè)，應趕快根據(jù)計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。

　　12、晚上學習的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

　　13、每天至少進行三科的'，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，或翻書再一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

　　14、若有自己解決不的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。

　　附：暑假每日學習時間表 (可以根據(jù)個人的情況調(diào)整)

　　7：21 起床

　　7：40 洗漱完畢

　　7：40--8：00 聽一篇英語聽力

　　8：00 吃早飯

　　8：20---9：05 做作業(yè)【第一節(jié)課】

　　9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)

　　10：10---10：55 復習【第一科】

　　11：05--- 11：50閱讀 【包括課外必讀篇目，優(yōu)美散文，等】

　　12：00 吃午飯

　　12：30---13：30 午休 【午睡，實在睡不著的話休息會】

　　13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】

　　14：35---15：20復習【第二科】

　　--------- 半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】---------------------------

　　15：50---16：35做題【做題，物理，化學題】(單周)【英語訓練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)

　　16：45---吃晚飯 自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

　　吃完飯后---21.：30進行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等

　　10：00 睡覺

　　注：每科做作業(yè)的時間為45分鐘，應高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時間完成。

　　高中計劃書 篇6

　　個人簡介：

　　盛浩強，男，漢族，共青團員，xxx年4月出生，南京化工職業(yè)技術學院應用化學系高分子材料應用技術專業(yè)20xx級學生。曾獲國家勵志獎學金、系“立志杯”演講比賽二等獎、院廉潔詩詞吟誦“團體一等獎”、院慶“突出貢獻獎”、全國高職高專英語寫作大賽(初賽)二等獎、系辯論賽“優(yōu)秀個人獎”、系辯論賽團體冠軍、二級黨�！皟�(yōu)秀學員”、系文明校園行“最具慧眼獎”、五四評優(yōu)中“我愛我家獎”、“未來精英獎”、“百煉成鋼獎”、“五四標兵”、院實踐活動中“先進個人”等。

　　我來自連云港的一個普普通通的家庭，我憧憬未來，我時常在幻想我的未來是什么樣子的�？墒腔孟虢K究是幻想，現(xiàn)實卻在不斷的敲擊我。我在20xx年9月，來到了南京化工職業(yè)技術學院，我同時也在憧憬大學的生活，可是大學并沒有老師口中那么幸福，生活還是那么忙碌，有事甚至比高三總復習還要忙，但是卻有著不同的感觸。我仍然在大學這條道路上前進著……

　　因為我也夢想著有一天也能夠創(chuàng)業(yè)，有著自己的事業(yè)。所以今天我非常開心有著這么一個學習的機會，感謝國家感謝政府感謝學校給我們這些大學生提供了一個創(chuàng)業(yè)學習的平臺。下面我就把我創(chuàng)業(yè)的想法簡單的介紹如下：

　　創(chuàng)意方案背景:

　　隨著大學教育的普及，大學生就業(yè)壓力與日俱增�？陀^上，這是

　　由中國目前的經(jīng)濟體制決定的，但競爭的歸根結(jié)底是人，一個人的綜合素質(zhì)決定他所取得成就。當代的許多大學生進入社會后迷茫無助，在學校與社會的轉(zhuǎn)變中迷失自己，在遙遠的理想與殘酷的`現(xiàn)實中喪失自信。一些弊端，如缺少社會實踐、缺乏對社會的認識、眼高手低甚至是膽怯逃避，都嚴重阻礙了學生的發(fā)展。我計劃的項目正是希望通過創(chuàng)造這樣一個平臺來減少或避免這些弊端的出現(xiàn)。為在學大中小學生提供優(yōu)質(zhì)保量的培訓服務!

　　創(chuàng)意方案簡介：

　　我要創(chuàng)業(yè)的是一家從事教育培訓的機構，以“幫助他人，提升自己，造福社會”為宗旨，為在學大中小學生提升高學習成績及自我文化修養(yǎng)。希望通過這次創(chuàng)業(yè)也給當代大學生提供一個實踐的平臺，來鍛煉大學生的素質(zhì)，為他們?nèi)松�的遠航插上翅膀，在社會的教育、服務等行業(yè)做出貢獻。

　　經(jīng)營方案：

　　創(chuàng)業(yè)之初，希望通過三種模式進行運作。

　　1、隨著國家教育的產(chǎn)業(yè)化同時，國家對教育的扶持力度在不斷加大，人民對教育越來越重視，教育行業(yè)正朝著朝陽產(chǎn)業(yè)的行列邁進，我希望抓住這個契機，通過招聘組建一支10人右的教育兼管理團隊，注重師資力量。成立常年培訓機構和家教中心，不僅能有自己的專業(yè)老師，也能與本地大學生合作，對初中高中學生進行學科輔導，可大

　　班教學也可一對一家教。

　　2、 寒暑假我們將招收大學生，還有少量高中生等，進行培訓。在假期適當加大培訓規(guī)模，對中小學生進行課外輔導。我們還可以利用大學生分散的特點，在各地成立分支機構，對鄉(xiāng)鎮(zhèn)進行支教活動，給教育不發(fā)達的地區(qū)帶去先進的教育理念和方法。這極符合我們機構的宗旨，不僅讓學生鍛煉了自己，更對社會做出了貢獻，同時也為公司的發(fā)展注入資金活力。同時，這是提高知名度的很好的方法。

　　3、我們?yōu)樵谛Ｖ懈邔W習提供如語文、數(shù)學、外語等的輔導。我們還為在校大學生提供一些如考證、考試的培訓。

　　管理體系：

　　用個性化的培訓理念打造品牌 理念主要體現(xiàn)為思想、精神、觀念、信念等。理念識別系統(tǒng)是教育培訓機構一切活動的基礎和靈魂，也是教育培訓機構形象識別系統(tǒng)的核心部分。

　　實施嚴格的全面質(zhì)量管理，打造機構品牌規(guī)章制度是教育培訓機構內(nèi)部理念共識的一種規(guī)范化、制度化體現(xiàn)，是確保教育培訓質(zhì)量的一個基本前提和保證。這方面可以借鑒較為先進管理模式。

　　培訓內(nèi)客體系從以課程培訓為核心向咨詢、培訓服務一體化轉(zhuǎn)變目前，在繼續(xù)教育培訓市場上，一般是以課程為中心開展培訓活動。 培訓手段多樣化注意多種培訓方法的整合：實習式、演講式、游戲式、個案分析式等培訓方法綜合運用。

　　實際運作：

　　辦理營業(yè)執(zhí)照等手續(xù)。

　　選擇合適的點，設立培訓總部，初期，不需要多么優(yōu)越的地段，看情況而定。

　　要在宣傳上加大力度，通過報紙、傳單、講演等形式讓更多人了解我們這個機構。尤其在當?shù)馗鞔蟾咝�，我們更要投入大量精力，要讓那些想在社會中參與實踐的學生了解到我們這個平臺，從而參與進來。

　　發(fā)展到一定階段，要在適當?shù)臅r候，在各地設立分支機構，建立完整的網(wǎng)絡。

　　收費標準依照當?shù)厍闆r。

　　機遇和風險：

　　機遇

　　國家、人們對教育的越來越重視;廣大學生迫切希望通過參與社會實踐來提升自己的心理;

　　風險

　　當下某些培訓機構的信譽問題;培訓質(zhì)量如何提升;大學生對我們信任度;受培訓學生的招收;培訓業(yè)競爭的加劇。

　　解決方法

　　打造屬于自己的獨特品牌，建立誠信的形象，不惜一切代價提升信任度。

　　高中計劃書 篇7

　　1、激發(fā)學習斗志

　　斗志是一種積極的情緒，也是一種有待開發(fā)的潛能，一旦引爆，就表現(xiàn)為強勁的力量。邱吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學的畢業(yè)典禮上，在本來預計整個20分鐘的演講過程中，他只講了一句話，而且這句話的內(nèi)容還是重復的，那就是：“永不放棄……決不……決不……決不!”當時臺下的班級學生們都被他這句簡單而有力的話深深地震憾住了，在二戰(zhàn)最慘烈的時候，如果不是憑借著這樣一種精神去激勵英國人民奮勇抗敵，大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。邱吉爾對英國青年班級學生這番講話，應該引起我們教育工作者的思考。這就要求我們教育工作者要適時、適量的引爆班級學生的學習斗志。

　　2、實施計劃學習

　　到了高中，學習行為要進行科學的管理，這種管理換一個名詞就是計劃學習。根據(jù)筆者的觀察和研究，善于管理學習的同學常常表現(xiàn)為善于計劃學習，為此筆者提出計劃學習這個概念。

　　計劃學習就是對整個學習過程和學習策略進行管理，從而實現(xiàn)對學習進行自主計劃的學習方式。計劃學習的實質(zhì)是在學習中計劃，在計劃中學習，從而實現(xiàn)對學習實施有效的管理。從學習過程來看，一個完整無缺的學習過程，首先是從對學習進行計劃開始的。所以，計劃學習由這些環(huán)節(jié)構成：學習計劃—學習目標—學習等待—課堂學習—計劃筆記—鞏固筆記—完成作業(yè)—深入研究—反思學習—學習調(diào)整—新的學習計劃—學習目標……班級學生學會了計劃學習，就學會自己控制自己，自己安排學習生活，就能夠做到勞逸結(jié)合。

　　計劃學習理論首先要求高中班級學生要學會制定計劃，從而對自己學習實施管理。從時段上來說，高中班級學生的計劃學習分為一天的計劃學習、一周的計劃學習、一個月的計劃學習和計劃復習迎考學習。對于一天的計劃學習，休息和休閑的計劃十分重要，高中學習的大部分壓力就要在其中進行消散。所以，計劃學習就要學會計劃休息，計劃休閑活動。實踐表明，那些學得輕松，學得有效的高中班級學生，往往得益于自己的“會學”和“會玩”，也就是說，在計劃學習時，他們已經(jīng)將休閑和休息考慮進去了。處于亞學習狀態(tài)的班級學生，在當初實施時，計劃往往被老師打亂，或者感到時間不夠，導致計劃不能很好的實現(xiàn)。事實上，實施計劃學習并不全都能做到十全十美，學習計劃不能實現(xiàn)或者實現(xiàn)的不滿意，這是高中生經(jīng)常發(fā)生的事情，但要記住，在一次計劃完成或者破壞之后，要立刻產(chǎn)生新的學習計劃。

　　3、學會積極等待

　　學習品質(zhì)優(yōu)秀的高中生，他們對教師的教學行為，常常處在一種積極等待的渴望狀態(tài)。在教學開始之前，優(yōu)秀的同學已經(jīng)準備好學習用具和書本，鞏固了上一節(jié)課學習的內(nèi)容，預知道要學習內(nèi)容的難度，心理上處于一種積極盼望、等待的心理狀態(tài)。這時，班級學生不僅知道重點聽什么、記什么，還知道哪些是比較難的，哪些是比較易的，能夠較早的進行難度預案，預設課后進行的“消難”方案。具備了這種狀態(tài)，就是時常所說的“我要學”的狀態(tài);具備這種學習心理狀態(tài)，就能主動的和教師創(chuàng)設的教學平臺自然的銜接，當教師進行新內(nèi)容的講練時，班級學生自覺的進入學習情境，和教師心理產(chǎn)生共振。這要比教師已經(jīng)開講，那些心還在課堂之外，遲遲的進不了教學情境，拿來不出書本用具，被動聽課的同學來說，學習心理意識要積極的多。

　　積極等待是一種學習態(tài)度，也是一種學習方法。它要比傳統(tǒng)的所謂預習內(nèi)容要豐富的多。它最突出的特點就是學習心理啟動快。一位優(yōu)秀班級學生說：“老師教學開始的前幾分鐘往往十分重要，它揭示的是不僅僅是教學內(nèi)容和教學重點，還有解決的思路和方法以及相關的學習聯(lián)系，如果這時緊緊地跟隨著教師，就能愉快一節(jié)課，輕松一整天�！笔聦嵣�，課堂上班級學生不僅僅跟隨教師學習知識，打造能力，更多的是從教師那里獲得解決問題的思路和把握課堂重點難點的方法，課始幾分鐘的狀態(tài)往往決定了一節(jié)課的學習質(zhì)量。而課結(jié)束前的'兩分鐘，教師做的事情是對這一節(jié)課師生活動的濃縮和總結(jié)，特別是學習重點難點的強化提示應該充分重視，而接下來的作業(yè)布置就是對這一節(jié)課的重點的鞏固

　　4、學會學習反思

　　高中生要學會學習反思。學習反思是高中學習系統(tǒng)中最為重要的策略。學習的好不好，方法對不對，怎么提高效率常常是通過反思來實現(xiàn)的。因此，會不會學習，就表現(xiàn)為會不會反思�，F(xiàn)代學習理論中，學習反思占相當重要的地位。班級學生費盡心力學了，成績不好，主要是因為不會及時反思，從而不能實現(xiàn)學習調(diào)整�？梢赃@樣說，高中學習反思伴隨著整個高中學習過程，它既是學習內(nèi)容，也是學習策略。會學習的同學大家認為他們學得十分輕松，原因就是他們會通過計劃反思來加快學習進程，提高學習質(zhì)量。

　　我曾經(jīng)在一所學校的墻壁上看到這樣的一句話：“沐浴晨光而來，今天要學什么;踏著夕陽歸去，今天你學到了什么�！边@是學習反思的最好注解�？梢赃@樣說，沒有反思，就沒有高中班級學生學習的突飛猛進。有效的學習，往往是通過反思來進行學習計劃調(diào)整和學習策略調(diào)整，包括學習動力和學習意志等。處于亞學習狀態(tài)的同學，也知道學習的重要性，就如同倒一杯水，他們也知道提起水壺往杯子里倒，但倒多少不曾想，倒的是不是符合要求不反思，倒的不合要求應該如何補救不思考。而高中學習要求班級學生有高度的自覺意識，不斷的對自己的學習進行反思，在求得更好的學習調(diào)整，但處于亞學習狀態(tài)的同學，幾乎沒有這種習慣。

　　現(xiàn)代學習心理學表明：及時反思是一種學習力，也是很重要的一個學習策略。高中學習講究高效快捷，及時反思是高中生提高學習力的關鍵。這就要求班級學生不僅僅要有快速進入學習狀態(tài)、敏捷的進行學習的學習力，同時，在學習過程中能快速討論、快速閱讀、快速反思。如果不能快自主反思，持續(xù)一段時間才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)十分落后，那么想追趕同學已經(jīng)有相當多的來不及。事實上，具備了及時快速的計劃反思心理意識，才能實現(xiàn)學習頻率上的“學習、學習、再學習”。面對眾多學科，大量的講義、筆記、上本作業(yè)，如果沒有快速高效的解決問題和處理作業(yè)的能力，沒有快速高效的反思意識，怎么可以呢?因此，按計劃進行學習過程、學習效率和質(zhì)量的反思，既能加快學習進程，又能提高學習質(zhì)量。高中班級學生學習水平下降往往在這方面表現(xiàn)為不自知。

　　高中計劃書 篇8

　　一、計劃實施的目標：

　　1、提高自己在語文、數(shù)學等方面的學習能力。

　　2、加強運動，提高身體素質(zhì)。

　　3、學會做簡單的家常菜。

　　二、具體措施：

　　1、針對自己的薄弱學科的學習態(tài)度、學習方法、學習目標進行反思，調(diào)整。

　　2、在家長的指導下，寫好自己切實可行的寒假生活、學習計劃。(安排好每天復習進度的明細內(nèi)容)

　　3、把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。

　　4、把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。(盡可能用自己的力量解決問題)

　　5、遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點，然后可以請老師一起幫助解決。

　　6、每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題�；丶液筮\用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自己的學習漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)

　　7、每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地形成解題方法的量的'積累。

　　8、一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。(也可以聽音樂等，做自己有興趣的事)

　　9、一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。

　　三、時間安排：

　　1、一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。

　　2、每天的3點以后是運動或做家務的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)

　　3、雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。

　　四、家長督促：

　　1、設計好每天的生活、學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。

　　2、家長一周三次檢查學生的暑期生活、學習計劃執(zhí)行的情況和進度，及時幫助解決執(zhí)行中的困難。

　　3、家長在幫助學生執(zhí)行計劃時，也要尊重學生的要求，切不可急躁。要重視學生學習態(tài)度的調(diào)整和學習興趣的提高。

　　高中計劃書 篇9

　　一、全面做好初高中銜接工作

　　初中學段屬于義務教育，而高中學段則不然，二者在教學對象、教學內(nèi)容、教學要求、教學方式和學習方式方面均存在著一定的差異。因此，幫助高中學生了解這些差異，引導他們盡快適應高中的學習與生活，是擺在新學期高一教師面前的迫在眉睫的任務。具體來說高一教學要搞好三個銜接，做好六個到位。

　　1. 搞好三個銜接

　　1) 知識銜接(詞匯補充、語法回顧)。在開新課之前，拿出一周左右的時間搞好高初中之間的詞匯銜接和語法銜接，為開新課做好準備�；蛘咴趯W習新課的過程中的，穿插進行知識的銜接，做好計劃，抓好落實，以新帶舊，溫故知新。

　　下面提供的是高一上學期開學之初一周的初高中銜接工作計劃，以供參考。

　　課時安排：

　　第一課時：音標(安排在第一單元教學之前)，目的是培養(yǎng)學生的拼讀單詞和自學單詞的習慣和能力。

　　第二課時：詞類與句子成分(安排在第一單元教學之后)。例句必須經(jīng)典、簡練、上口，以學生易于熟悉記憶與再現(xiàn)為準。

　　第三課時：語法線索：在整體梳理初中所學語法現(xiàn)象的基礎上，以一段“自我介紹”涵蓋初中主要的語法內(nèi)容。

　　第四課時：教材編排特點分析、學習要求和學習方法指導。

　　外，在其中可以穿插一些小型測試(如詞匯測試等)、寫作或閱讀等內(nèi)容。

　　2) 學習方法銜接。

　　3) 心理輔導銜接

　　2. 做好六個到位

　　1) 基礎知識到位，注重知識積累。

　　作為基礎年級，夯實基礎知識是非常重要的，基礎知識不牢固，培養(yǎng)能力就無從談起，在日常教學中，要立足課本，積累知識，夯實基礎，采用起點低、密臺階、小步子的策略，使學生對語言知識徹底理解，準確記憶。

　　2) 了解學情到位

　　對于學生學習英語的興趣、程度、學習方法、學習習慣，我們都應了解清楚，為下一步進行高中英語教學做準備。

　　3) 活動到位

　　在課堂教學中，對于每一個教學環(huán)節(jié)的設計，我們都應注重學生的活動，學生動口、動手、動腦的活動，以達到師生互動、生生互動的良好效果�？荚嚮顒右惨�到位，適時地對所學知識進行測試并進行合理評價，以達到激勵學生的目的。

　　重視閱讀教學，拓展學生視野到位

　　在教材不唯一的前提下，英語老師手中的教材也不應該是唯一的，學生學到的知識也不應該是單調(diào)的，英語老師手里起碼應該有多種版本的教材，在教學過程中，起到一個互為補充的借鑒作用。除此以外，我們更應發(fā)揮英語報刊、雜志、網(wǎng)絡的優(yōu)勢，進一步加大閱讀材料的輸入，拓展學生的視野，提高他們學習英語的興趣和熱情。

　　5) 因材施教到位

　　高一學生的英語水平參差不齊，這就要求我們高一英語教師在教學中做到因材施教。在備課的環(huán)節(jié)中，要考慮不同層次學生的`需要，設計不同層次的活動和題目，讓他們在課堂上都能活動起來，都有事情可做。課外輔導方面，針對不同的學生采用不同的方法，使他們都能形成自己獨立的學習方法�！白寖�(yōu)等生深化學習吃得飽，讓中等生全面學習吃得好，讓學困生側(cè)重學習吃得了”，總之，關注兩極分化，避免過早分流和掉隊，幫扶工作從高一就應著手排查，措施應得當，不能浮在面上，還要全面，既有知識上的，也要有學法、心理層面上的幫扶，課內(nèi)課外都要關注分層教學。

　　6) 能力培養(yǎng)到位。

　　能力培養(yǎng)包括思維能力和記憶能力�；�礎年級階段夯實基礎知識的同時，還要注意培養(yǎng)學生運用英語進行思維的能力、運用英語解決實際問題的能力。要培養(yǎng)他們識記詞匯的能力、閱讀的能力、做題的能力、交際的能力等等。

　　二、優(yōu)化使用教材及學材

　　1.研究并理解好教材各欄目的編寫意圖，變“教教材”為“用教材教”。

　　教材是“課標”的具體表現(xiàn)，是學生學習的“藍本”。我們對新教材不習慣，是因為新教材打破了傳統(tǒng)的體系，用新的理念、新的方式、新的體系呈現(xiàn)出來。我們應當以積極的態(tài)度去學習新教材，研究新教材，理解新教材各個欄目的編寫意圖，最大限度地發(fā)揮各個欄目的作用，一方面我們要努力去理解新教材、適應新教材、用好新教材，一方面我們又要努力站在新教材之上使用新教材，要根據(jù)教學目標和學生實際對其進行大膽的取舍和重組，是教材為我所用，而不是被教材牽著鼻子走。

　　2. 精編精選學材， 優(yōu)化使用市學案。

　　要按照外語學習規(guī)律來組織教學，提高教學質(zhì)量的重要一環(huán)是精選、精編學材，但要防止以做題代替學習，教師在訓練時應根據(jù)本班學生的實際情況，確定相應的練習題量，選擇合適的練習內(nèi)容，運用可行的解題策略，引導學生參與討論解題的過程、思路和方法，培養(yǎng)和訓練學生對問題的思辯能力。建議各學校要以市編《新學案》為主，其他材料為輔，精心選材。同時要協(xié)調(diào)好以下四個方面的關系：① 新學案與教材的關系;② 學案與教案的關系;③ 新學案與補充學案及輔導材料的關系;④ 學案與學生的關系

　　3.下面提供課本與市編學案相結(jié)合的一單元課時分配，以供參考：

　　市編新學案的編排是按照一單元7課時分配的，課本的學習可以這樣進行：

　�、� 閱讀兩篇文章及處理語言點共需三課時;

　�、� 聽力(+檢查訓練)一課時;

　�、� 寫作一課時;

　�、� 練習(機動)一課時;

　�、� 單元檢測一課時。

　　三、優(yōu)化教學過程，向過程教學要效益。

　　備課包括個人備課和集體備課兩個方面。個人備課除常規(guī)要求外，還要特別強調(diào)一下三點。

　　(1)確定好教學目標。教學目標應當根據(jù)“課標”的要求寫，要注意體現(xiàn)當前教學內(nèi)容的特點和本質(zhì)，并且要有可操作性，真正起到對教學的定向作用，為使目標更加具體、實用，應當結(jié)合當前的教學內(nèi)容陳述教學目標，闡述清楚經(jīng)過教學，學生將會有那些變化，會做哪些以前不會做的事，以使目標成為有效教學的依據(jù)，防止教學中的“見木不見林”，同時為檢查學習效果提供依據(jù)。一般來說，對于“情感態(tài)度價值觀”這樣的“隱形目標”，教師應當注意它與“雙基”這樣的“顯性目標”的差異，意識到其重要性，并以“潤物細無聲”的方式貫穿于教學過程的始終。

　　(2)注重備方法。將備課引向深入，由重備內(nèi)容到重備方法，要重點研究突出重點、突破難點的方法，重點研究如何省時高效地完成教學任務。每一個環(huán)節(jié)都要精打細算，力爭用最短的時間教會學生最多的內(nèi)容。

　　(3)研究教學內(nèi)容的取舍。在備課過程中，既要研究應教給學生什么樣的東西、用什么樣的方式給學生可以給他們帶來更大的思考和收獲，什么樣的教學行為可以給學生帶來激勵性，還要研究相反的東西，即研究什么樣的東西不用教給學生。有的可以要求學生自學，有的可以干脆舍棄。

　　由于高一年級新教師成分多，教材生疏、缺乏教學經(jīng)驗，因此，加強集體備課，發(fā)揮集體優(yōu)勢就顯得極其重要。

　　(1) 新老教師結(jié)對子，以老帶新、以新促老。尤其是新教師，更應多學習、多問、多研究，盡快形成自己的教學風格。

　　(2) 三個確定。每天的集體備課與說課，備課組長要負責組織，定時間、定地點、定主講人。

　　(3) 加強聽評課。聽課、評課，取長補短，教師教學各有風格，教師間應互相聽課，可以聽本校的，也可以到外校聽課，做到取人之長，補己之短，共同提高。

　　課堂教學是實施素質(zhì)教育的主渠道。除常規(guī)要求外，還要特別強調(diào)一下三點。

　　(1)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學模式，大力倡導學生的自主學習。

　�、偌訌婎A習指導，強化預習環(huán)節(jié)。引導學生合理高效地利用周末的自主支配時間。

　�、趶娀�前置測試，以學生的已有知識、能力水平為課堂教學的起點。新授課一定要重視兩個“過程”，一是知識的發(fā)展過程(邏輯的)，二是學生認識知識的思維過程(思維的)。要以這兩個過程設計教學過程，把學科的“學術形態(tài)”轉(zhuǎn)化為“教育形態(tài)”，使教學過程符合學生的認知規(guī)律，切記不要采取直接向?qū)W生“拋”概念，再強調(diào)一些注意事項的方式進行新授課的教學。

　　(2)設計好課堂任務。課堂上有了恰時恰點的、適度的任務，學生才能有真正的獨立思考、自主探究、合作交流等平臺�！昂萌蝿铡庇袃蓚�標準：第一，任務要反映當前學習內(nèi)容的本質(zhì)——有意義;第二，任務設置的關鍵是要把握好“度”，使學生處于“跳一跳摘果子”的狀態(tài)。

　　(3)做好教學的過程性評價。不要僅從結(jié)果評價學生，而要從更多角度，如問題挖掘是否有創(chuàng)意，結(jié)果呈現(xiàn)是否有個性，自主探究是否有創(chuàng)新等方面評價學生。對高中學生，課堂上進行激勵性評價仍然需要，但要強調(diào)實事求是，既讓其他學生心服口服，也讓受到好評的學生“心安理得”，這樣才能真正起到激勵的作用。

　　3、作業(yè)。作業(yè)量要適中，要有層次性，要有選擇性，基礎性要強，針對性要強，難度要適中。

　　4、考試�？荚嚪诌^程性和終結(jié)性兩類。在目前的教育形勢下，我們要特別注意以下幾個問題。

　　(1)規(guī)范日�？荚囆袨�。日�？荚囍饕�指教師、學科備課組或?qū)W校組織的課堂小測驗，單元過關考試和期中、期末考試等。日�？荚囈�教考合一，即教什么考什么。防止教考分離，即不要不加選擇地統(tǒng)統(tǒng)套用高考題型。日�？荚囈�以促進學生的發(fā)展為目標，考后積極引導和鼓勵學生自查自悟，積極引導和鼓勵教師分析研究，并形成制度。

　　(2)充分重視學生學業(yè)水平考試。學生學業(yè)成績考試為高中出門性的考試，是決定普通高中學生是否具備畢業(yè)資格的必要條件。學業(yè)水平考試依據(jù)課程標準和當年頒布的《山東省普通高中學生學業(yè)水平考試綱要》進行，范圍以必修課程為主，逐步開考選修課程內(nèi)容。學業(yè)水平考試成績按照實際考分和等次記錄在普通高中學生發(fā)展評價報告和省、市學業(yè)水平考試計算機管理系統(tǒng)中。學生學業(yè)水平考試的要求會越來越高，必須予以充分重視。

　　5. 搞好英語活動，增加英語評價性活動。

　　形成性評價是在教學過程中通過教師觀察、座談、訪談、活動記錄、問卷調(diào)查、記讀書筆記、學生自評、互評等形式對學生的學習行為、學習能力、學習態(tài)度和合作精神等進行持續(xù)性的評價。要求：1、創(chuàng)設開放性語言環(huán)境。如開設英語角等;

　　2、開展課外英語競賽活動：如開展英語口語(演講)競賽、書法比賽、寫作比賽(借助各類英語傳媒開展)、英語朗誦比賽、英語歌詠比賽、英文歌曲比賽等;開展課本劇表演等。

　　3、利用現(xiàn)代化教學媒體創(chuàng)設語言環(huán)境。如利用飯前、飯后時間讓學生收看英語電視節(jié)目，利用周末時間讓學生觀看經(jīng)典英文影片等。

　　4、在教師中開展“人人有特色課堂”活動;在學生中開展“每日一一五”(讀一篇英語短文、一篇英語日記、背五個英語句子)活動。

　　四、加強學習和研究，努力做到“減時增效”。

　　1、真正落實“不是教教材，而是用教材教”的要求。對教材及《學案》等教輔材料進行大膽取舍。

　　2、真正落實“先學后教”的要求。首先由學校把這種要求給學生講清楚;教師要提前命出預習思考題或編出預習提綱，并在每節(jié)課的結(jié)束前都要提出明確的預習要求，下節(jié)課首先進行“預習檢查”。

　　3、切實提高備課的實效性。將集體備課引向深入，每一個環(huán)節(jié)都要精打細算，力爭用45分鐘處理好原來一個小時才能處理好的內(nèi)容;錘煉課堂語言，力爭用20分鐘講清楚原來30分鐘才能講清楚的內(nèi)容。

　　4、下決心改善教學條件(如配備實物投影儀等)，以提高課堂效率。

　　五、教師要加強業(yè)務學習和教學研究，促進自身的專業(yè)成長。

　　1.《英語課程標準》對中學英語教師的具體要求是：師德高尚，一專多能。根據(jù)這一要求，英語教師要努力提高自身的語言素養(yǎng)，努力用英語組織教學。應創(chuàng)造條件，力爭用英語和各種直觀手段教英語。在課程改革中，“任務型”教學途徑對教師角色的改變要求老師是一個促進者、幫助者、引導者。如何培養(yǎng)學生掌握正確的學習策略等都是教師應盡的義務，也更注重了教師的素質(zhì)。教師只有熟悉標準，深入鉆研教材，精心設計教學全過程，才能得心應手地去解決每個問題。

　　2.樹立符合課程標準要求的教學觀念，優(yōu)化教育教學方式

　　傳統(tǒng)教學中以教師為中心、單純傳授書本知識的“填鴨式”教學已不適應現(xiàn)代社會發(fā)展的需要，不利于學生發(fā)展語言綜合語用能力，不利于學生優(yōu)化學習方式，不利于學生形成自主學習的能力。

　　3.關注學生的情感，營造寬松、民主和諧的教學氛圍。

　　4.正確處理知識、能力、情感、態(tài)度價值觀的關系，克服過分注重知識傳授和技能訓練的傾向，促進每個學生身心全面和諧健康發(fā)展。

　　5.英語教學應該信息化。

　　積極倡導自主學習、自主思考，指導學生主動參與、樂于探究、勤于動手，培養(yǎng)學生收集和處理信息的能力，獲取新知識的能力、分析和解決問題的能力以及交流與合作能力。

　　高中計劃書 篇10

　　一、指導思想

　　堅持“健康第一”的指導思想，按照加強青少年體育工作的總體要求，充分體現(xiàn)我校體育工作在當前實施素質(zhì)教育中的地位與作用。以提高“每天鍛煉一小時”活動的質(zhì)量為基礎，以提高學生活動能力為核心，豐富學生的業(yè)余生活，教會學生強身健體的方法，培養(yǎng)學生熱愛運動的興趣，使他們樂學、愛學、會學，從而開展學校的第二課堂，推進素質(zhì)教育的發(fā)展。

　　二、目標

　　1、培養(yǎng)學生對田徑運動的興趣，組織和吸引更多的學生參加田徑活動，為曲阜市運動會和魯城街道運動會培養(yǎng)隊員！

　　2、發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏、速度、彈跳等運動能力。

　　3、學習和掌握田徑中跑、跳、投等運動所需的基本活動技能，逐步培養(yǎng)完成各種練習的'正確姿勢。同時，加強對學生特長的培養(yǎng)。

　　4、在訓練過程中努力培養(yǎng)學生守紀律、愛集體、懂禮貌、愛學習、勇于吃苦、意志頑強的品質(zhì)，使其能夠全面發(fā)展。

　　三、訓練內(nèi)容的安排

　　訓練內(nèi)容、形式、節(jié)奏安排等，要求多種變化；訓練必須常年系統(tǒng)的身體系統(tǒng)為主；各種練習中，培養(yǎng)學生合理的用力順序，爆發(fā)用力等。因此我們主要開展以下內(nèi)容進行實施：

　�。ㄒ唬�、總體要求

　　1、柔韌性的練習：

　　(1)兩臂的平、側(cè)、上等各方位的舉、屈、伸、擺和各種形式的繞環(huán)練習。

　　(2)兩腿的屈、伸、壓、踢、擺、繞、縱橫等練習。

　　(3)整個身體的各種屈、伸、繞環(huán)等練習。

　　2、協(xié)調(diào)性練習：

　　(1)各種徒手操，行進操練習。

　　(2)各種技巧練習。

　　3、速度、靈敏練習：

　　(1)行進間高抬腿跑接加速跑。

　　(2)加速跑50米左右。

　　(3)站立式起跑30-40米。

　　(4)各種快速反應練習。

　　(5)30米、60米計時跑。

　　4、耐力練習：

　�。�1）越野跑，自然環(huán)境走跑結(jié)合練習，變速跑等。

　�。�2）800米、1500米跑。

　　5、彈跳力和力量練習：

　　(1)各種跳躍練習。

　　(2)各種腰、背、腹機練習。

　　(3)橡皮條。

　　(4)墊上練習等。

　　四、活動意外傷害預防預案

　　1、要求體育老師牢固確立安全第一的意識，把學生訓練及活動安全放在首要位置。體育老師對訓練隊員情況要了如指掌，做到心中有數(shù)，確�；顒影踩�。

　　2要組織學生召開《加強體育課運動安全》的會議，使學生們了解運動安全知識、運動安全技巧，明確安全運動的重要性。

　　3、每次體育興趣小組活動，都要制定相應的安全措施。

　　1）、要用的器材、場地進行安全檢查，確保使用安全。

　　3）、體育老師要根據(jù)不同體質(zhì)的學生安排不同運動量的項目，絕不能“一視同仁”；建議身體欠佳者見習或小運動量練習與活動，確保運動安全。

　　4）、體育興趣小組成員必須做好充分的準備活動，使學生們充分認識到準備活動的重要性，積極預防運動傷害的出現(xiàn)。

　　5）、教育學生活動時要膽大心細，特別注意自我保護及學生間的保護與幫助，注意力集中，安全第一。

　　4活動場地設施都有專人負責管理，定期檢查、維修和保養(yǎng)，確保使用安全。

　�。ǘ�）、應急預案。

　　1、活動時遇有學生發(fā)生暈倒、抽搐等中暑癥狀，立即將其送往校醫(yī)務室救治，嚴重者由學校衛(wèi)生老師陪同立刻送往醫(yī)院，并及時向?qū)W校領導匯報。

　　2、活動時遇有學生四肢無力、面色蒼白等癥狀，立即將其安置陰涼

　　通風處，給予補充水份，并將其送往校醫(yī)務室救治。

　　3、 體育訓練時，老師應時時觀察學生的運動狀況，如在課上一旦有運動性傷害事故發(fā)生，教師們要沉著冷靜，安全應急處理小組在第一時間對事故做出判斷，及時處理解決問題，不得以任何理由拖延。

　　4、學生運動時一旦發(fā)生傷害事故，要沉著冷靜，及時匯報老師，安全應急處理小組立刻對事故作出判斷并加以處理解決。

　　5、對學生進行專項安全教育，進行活動意外傷害事故應急預案的演練，提高學生自我保護意識及處理突發(fā)事件的能力，以便發(fā)揮應急預案的最大效用。

　�。ㄈ�）突發(fā)性傷害事件處理辦法：

　　1、傷情發(fā)生后，在場教師必須第一時間對傷者進行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴重必須立即通知學校領導，并及時送醫(yī)院觀察治療或打120急救。

　　2、及時通知家長或監(jiān)護人，妥善做好溝通、安慰工作。

　　3、保護現(xiàn)場，了解事故發(fā)生經(jīng)過，調(diào)查事故原因，作好有關記錄并保護現(xiàn)場，采集有關證據(jù)，以利于對事故做到事實清楚，責任明確。

　　高中計劃書 篇11

　　一、學情分析

　　高三×班現(xiàn)有學生××人，其中男生××人，女生××人，作為文科普通班，學生學習基礎較差，行為習慣較差，高二下學期的期末考試中進入文科全年級前50名的學生有××人，總成績在400分的學生有××人。

　　二、工作要點

　　1.加強思想教育，提高思想覺悟水準。

　　思想是行動的先驅(qū)。為提高學生的思想素質(zhì)應對高三學習，對學生的思想教育主要從以下幾個方面進行;

　　理想教育——確定學習的具體目標，人生的大目標。

　　態(tài)度教育——敢于吃苦，敢于拼搏(通過學習往屆高三畢業(yè)生的優(yōu)秀事例，激發(fā)學生學習的主動性與積極性)。

　　典型教育——向好學生學習，向第一看齊。

　　信心教育——相信自己一定能行，為自己的人生做最后的拼搏。

　　2.加強規(guī)范訓練，即讓學生養(yǎng)成：

　　(1)一絲不茍的學習態(tài)度。讓學生每頁書都要認認真真地讀，每節(jié)課都要認認真真地聽，每道題都要認認真真地做，每個錯題要認認真真地改。

　　(2)一滴不漏的'學習要求。培養(yǎng)學生互幫互學，凡是學過的知識都應該會，凡是做過的題都應該對，凡是要求記住的都應該牢記在心。努力做到四清：堂堂清、日日清、周周清、月月清。不留疑點，不留死角，切實打好基礎。

　　(3)始終如一的學習習慣。嚴格的學風，不僅應堅持一周、一月、一學期，而且應該堅持幾年、十幾年甚至幾十年。做到“活到老，學到老”。治學嚴謹?shù)膶W風應始終如一。

　　3.加強學法指導。

　　根據(jù)“新教材、新大綱、新教法”的特點，依據(jù)高考形勢的變化，要在總結(jié)學習以前教學管理工作的基礎上，結(jié)合高考最新形式，認真研究教學管理的新對策，著重抓好以下幾個方面的工作：

　　(1)教育學生在突出語數(shù)外的同時，綜合科目要在應用和學科滲透上下功夫，特長科順其自然。

　　(2)加強學法指導并對學生進行分類，實行分層推進。

　　(3)加強對學生的行為、學法習慣的養(yǎng)成教育，增強學生的規(guī)范意識，努力提高學習的主動性、自覺性，提高主動認知的能力。

　　(4)發(fā)揮優(yōu)秀學生的模范帶頭作用，提高學生學習的積極性，努力養(yǎng)成一種互幫互學、團結(jié)向上的良好班風。

　　(5)當好任課教師和學生的橋梁，搞好師生配合，建設一個師生和諧的班集體，為教學、為學習創(chuàng)造一個良好的環(huán)境。

　　4.加強完善班干部建設，營造良好的氛圍。具體做到：

　　(1)定期召開班干部會議，大力開展經(jīng)驗交流和思想教育活動，培養(yǎng)班干部的服務意識、管理意識和奉獻精神，激發(fā)

　　其工作熱情，提高其工作水平，促使其更好的發(fā)揮班級工作計劃的核心作用，當好班主任的得力助手。

　　(2)分工明確、各負其責，對班內(nèi)的各項事務明確到位、分配到人。班干部在自己的職責范圍內(nèi)很好的行使職權，每一位學生必須及時、認真、全面、徹底地完成應完成的任務，若出現(xiàn)問題，既追究當事人的責任，還追究負責人的責任。

　　5.強化日常管理，培養(yǎng)良好習慣。

　　良好習慣的養(yǎng)成對人的成長有著舉足輕重的作用，通過建章立制，制定宿舍公約、學生一日常規(guī)、課堂公約等措施規(guī)范學生，使學生養(yǎng)成良好的習慣。

　　6.開展活動，豐富學生生活。

　　高三的學習是緊張忙碌的，為使學生樂學、愛學，讓積極參加學校組織的各種活動，營造輕松學習氣氛。

　　高中計劃書 篇12

　　20xx年已經(jīng)離去，新的一年向我們招手展望�；厥走^去，20xx度過了多么不平凡的一年，讓我認識到世界的多姿多彩，背著厚重的書包，踏著雪路，一起奔向?qū)W校的那一刻，奮斗便沒有停止。開學的第一個禮拜我們便學習完了九年級的全部課程，然后一起去買復習參考書。夜晚，寧靜的城市里，仍然有我們喧鬧的身影。中考體育，每天做操時間開始跳繩，每天有了跑操時間。

　　倒計時的身影一刻都沒有在我們面前消失，就這樣，春去夏來，9月的朝氣換成了6月的成熟，21日，完成了中考。9月，我們步入了神圣的孝義中學，與朋友們競爭更加激烈了，早讀的大聲背誦，吃飯時的你追我趕。一切的一切，化作了20xx年16歲同齡人的回憶。時光不能停止，河水更是不能停止流動，假期來到了，年長一歲，便更多一份睿智。成績只是上學期的，不必太在乎，假期里，踏踏實實，穩(wěn)下心來，查漏補缺，不必停留在回憶的時光里，為了不浪費大好的時間：

　　特此制定以下條例來約束自己：

　　1. 假期里多增強自我修養(yǎng)，注重與人交往。

　　2. 與家長好好相處，互相體諒，多幫父母做家務活，多體貼父母。

　　3. 注意自己身體，多進行鍛煉。

　　4. 安全文明上網(wǎng)，盡量將網(wǎng)絡的作用發(fā)揮到極致。

　　5. 給自己一點壓力，完成當日的學習任務。

　　6. 適當進行課外閱讀，擴展視野。

　　假期學習計劃：

　　復習：1.語文的病句、成語類型題。語文的閱讀題型。

　　2.數(shù)學必修一，給自己一點總結(jié)，花點時間弄回弄懂。

　　3.英語必修一二，單詞詞組自己總結(jié)。查找英語閱讀與完形的答題方法。

　　4.物理方面，著重復習牛頓運動定律的一部分。

　　5.化學沒什么注意的，要求熟記方程式，學會幾種計算的方法。

　　6.文科注意復習的，但是不能忘了預習新的。(理解)

　　要求：把寒假作業(yè)本能做的做了，做點網(wǎng)上下載得題。

　　預習：1.數(shù)學必修四第一章。(基本)

　　2.化學必修二第一二章。

　　要求：導學案，學案認真完成。

　　內(nèi)容：制定每天的`學習任務與生活任務�，F(xiàn)當日完成。

　　如何制作有效日常計劃

　　準備一個本子，小編準備的是這樣的小木馬翻頁本，這樣的本子比較方便，可以在上面夾只筆。

　　用尺子畫出二十個一樣大小的小格子。

　　然后在本子的右下角用紅筆寫上年月。

　　在小格子上標上日子和星期。

　　最后在對應的日子下寫上事件。（不要寫小于吃飯類的事）

　　寫：××號，星期×

　　完成英語習題《××××》P×——P×

　　（忽略小編寫的...只是做借鑒）

　　在每件事完成后就打上小勾。

　　當勾漸漸變多，我們發(fā)現(xiàn)一個月自己竟做成功了那么多事的時候，自信心會大步提高。

　　高中計劃書 篇13

　　以前讀初中的時候，會覺得比較輕松.因為初中學的知識都比較淺，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外，基本不會遇到很深的問題.但要知道，上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體，高中是我們在思維上的一個飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學會從不同的角度認識和解決問題.起其根本所在就是：相對初中的學習，高中的學習跨越了知識和能力兩大臺階.高中的知識內(nèi)容與知識結(jié)構與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高.在能力方面，高中的學習對同學們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高.

　　從初中階段進入到高中階段，在學習上要跨上一個較高的臺階.為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準備，要以新的、不同于初中的學習方法，學好高中的課程.一個人確立自己的理想并不難，難得是有一個為實現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心.為此，制定一個高中三年的規(guī)劃是非常重要的.所以我寫下了這份高中三年學習計劃書.

　　(一)高中六個學期的分析和自我目標

　　為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步.切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養(yǎng)成踏實認真的學習態(tài)度.

　　1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期.這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進步.所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩(wěn)定.

　　2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養(yǎng)成期期.這個時期由于對自己的學習態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握.這個時期的主要目標是：重點培養(yǎng)良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規(guī)律地學習，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學科.簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律.

　　3、高二上半學期是一個定位起飛期.此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經(jīng)成熟，所以，這個時期就要開始有所突破.這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊.

　　4、高二下半學期是一個穩(wěn)步發(fā)展期.有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟"知己知彼，百戰(zhàn)不殆".這個時期最主要的目標是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位.

　　5、高三上半學期是一個扎實復習期.經(jīng)過高二的認知后，自己的學習地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退.就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復習.此時也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度.時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格.不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營.

　　6、高三下半學期是一個加速沖刺期.可以適當?shù)刈鲂┌胃?要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患.還有此時心理素質(zhì)也很重要.時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調(diào)整，自我鼓勵和認定.就如愛迪生所說："自行是成功的第一秘訣".

　　(二)我要掌握科學的學習方法

　　1、預習

　　預習最重要的是能發(fā)展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面.要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出并記下來.同時適當?shù)匾恍┱n前的`習題練習，逐步了解知識點.這樣既提高了自學能力，又為聽課"鋪"平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學習熱情和高度集中的注意力.

　　2、聽課

　　聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗證的真理;是老師長期學習和教學實踐的精華.我制定的聽課方法包括以下幾點：

　　A)做好課前準備，即預習.精神上的準備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件.

　　B)集中注意力.思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾.

　　C)認真觀察、積極思考.不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調(diào)動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考.結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學習效果好.

　　D)在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學習思路.

　　E)抓住老師講課的重點.即不能忽視老師講課的開頭和結(jié)尾，開頭，往往寥寥數(shù)語.但卻是全堂講課的綱.只要抓住這個綱去聽課，下面的內(nèi)容才會眉目清楚.結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復習提示.同時還要注意老師反復強調(diào)的部分.

　　F)做好課堂筆記.筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一.筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制.俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記.同時做筆記充分調(diào)動耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學習.有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題.

　　G)注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進學習.

　　3、作業(yè)

　　作業(yè)是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑.通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的.完成作業(yè)時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習慣.

　　4、復習

　　及時復習的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學習內(nèi)容的理解.根據(jù)遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來.學過即習，方為及時.俗話說"溫故而知新"，就是說，復習過去的知識能得到很多新的收獲.這個"新"主要指的是知識達到了系統(tǒng)化的水平，達到了融會貫通的新水平.我計劃的復習要求是一下幾點：

　　A)課后回憶，即在聽課基礎上把所學內(nèi)容回憶一遍.

　　B)精讀教材.對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了.

　　C)整理筆記.對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學老師的幫助.

　　D)看參考書.增加知識的深度和廣度.提高應考能力.

　　E)單元復習的要求：a)本單元(章)的知識網(wǎng)絡;b)本章的基本思想與方法(應以典型例題形式將其表達出來);c)自我體會：對本章內(nèi)自己做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補上.

　　(三)總結(jié)

　　高中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年.在這充滿挑戰(zhàn)的三年間，我將在學習和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質(zhì).雖然這份規(guī)劃書似乎有點泛泛而談，但是，在寫這份計劃書的過程中我真的學到了許多，對高中有了一些認識，我產(chǎn)生了一份責任感，這份責任不是對父母負責，而是對自己負責.我相信這責任感將有助于我今后的學習，我個人認為高中的學習正是需要自主，正是需要這份對自己的責任感，才能在拼搏中成長.

　　高中計劃書 篇14

　　一、活動目的：

　　為豐富我校學生的業(yè)余生活，促進同學之間的交流，加強同學們積極參加體育活動，鍛煉身體地意識，全面提高我校的體育運動水平。

　　二、活動流程：

　　1、活動對象：本次活動面向全體所有愛好乒乓球或乒乓球的'學生，由參賽隊員提前報名。每班再從中挑選男女各三名選手參加比賽。

　　2、比賽地點：乒乓球場和乒乓球場地（比賽時再定）

　　3、比賽時間：

　　乒乓球：第四周；乒乓球：四月中下旬（具體時間另行通知）。

　　4、比賽項目：以年級為單位，分設六個組別，一個年級為一個組別。

　　5、比賽方式：

　�。�1）形式定為男單，女單。（2）比賽采用淘汰制。

　　6、比賽器材要求：

　�。�1）乒乓球和乒乓球由學校統(tǒng)一供給，乒乓板和乒乓球拍由選手自帶。

　�。�2）記分采取國際慣例：口報與記分相結(jié)合。

　　7、比賽規(guī)則：

　�。�1）整個比賽分為預選賽和決賽。

　�。�2）各組單打采用淘汰賽加附加賽，每場比賽采用11分三局二勝制。

　�。�3）各班團體總分以各班的男、女單打成績名次分之和計算。進前六名者得分如下名計1分，第五名計2分，第四名計3分，第三名計4分，第二名計5分，第一名計7分。

　�。�4）比賽順序由抽簽排定，市級比賽獲獎選手作為本屆的種子選手。

　　三 、錄取名次與獎勵

　　1、個人取前六名，發(fā)給獎狀。

　　2、團體取前兩名（按各年級男、女單打成績名次分之和，高者名次列前；如相同，以第一名多者列前，余類推；仍相同，為并列），發(fā)給獎狀。

　　高中計劃書 篇15

　　一、指導思想

　　高一(3)班在20_學年度第二學期中，仍將貫徹學校、年級組的教育教學思想。在提高學生綜合素質(zhì)的前提下，在第一學期工作的良好基礎上，針對班級教與學的實際情況，第二學期側(cè)重點放在學習有困難、學習積極性不高、偏科的學生身上。使他們各門學科成績平衡發(fā)展，全面提高成績。把第二學期的教育教學工作搞好。

　　二、現(xiàn)狀分析

　　高一(3)班有學生48人，其中借讀生4人，試讀生1人，留級生1人。在高一學習的初期，班級學生的學習成績很一般，第一次月考時有的學科成績不太理想。考試過后，大家分析原因，尋找差距，經(jīng)過師生的共同努力，學習成績穩(wěn)步提高。在期末考試中，取得了優(yōu)異的成績。語文、數(shù)學、英語三門位列平行班第一；七門總分也位列平行班第一，且分數(shù)高出其他平行班較多。在學生、家長、老師倍感欣慰，深受鼓舞的情況下，大家也感到了壓力。但是，大家有信心繼續(xù)努力，保持成績。

　　三、具體工作

　　(一)繼承創(chuàng)新，德育為先

　　1、學生行為規(guī)范方面的教育是學校永恒的主題。按照學校新學期工作安排，班級管理的常規(guī)工作還是學生的行為規(guī)范。

　　2、本學期根據(jù)自己班級的特點，召開2次以行為規(guī)范為主題的班會。主題班會既要形式新穎，又要有好的效果。把這一工作作為班級自主管理的重要內(nèi)容來抓。

　　3、學生自主管理要賦予新的內(nèi)涵，使班級學生自主管理真正運轉(zhuǎn)起來，以營造良好的班風和學風。為此，要抓好班級集體核心建設，組織好班級自主管理和學習小組。

　　4、本學期準備召開班委干部會議4次，課代表會議2次，小組長會議3次。

　　5、開展小組學習競賽。以班級學生座位自然形成班級小組，設小組長，由小組長負責本小組的管理。

　　6、做好班級周志和小組周志的督促檢查，配合年級組的常規(guī)檢查。

　　7、組織學生積極參加學校的德育活動。積極落實好各項活動。

　　(二)努力務實，管理為重

　　1、以考試為契機，激勵學生奮進。經(jīng)校長室同意，學校本學期考試安排了三次，這樣學生能及時鞏固、復習，及時發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。保持一定的緊迫感，不會放松。

　　2、加強學校和家庭的聯(lián)系，組織召開家長會。逐步增強“加一”意識，為高二開設加一選修課(物化)做準備；對于部分成績差的學生的情況，及時與家長溝通。讓家長了解學校的留級制度，學生的留級條件。做好學生升留級的先期準備工作。對于借讀生則明確年級組的勸退要求，希望他們學習好，表現(xiàn)好，繼續(xù)在學校讀書。

　　3、經(jīng)常主動與任課老師溝通，向他們了解班級的情況。及時、全面掌握學生的學習狀態(tài)，有針對性地找學生談話。

　　4、在學生中樹立老師的.形象，使學生“信其師，信其道”。根據(jù)教學相長的教學原則，促使師生互相促進，互相激勵。

　　5、組織班級互幫互學制度，使大家共同發(fā)展，共同提高。以班級小組為單位，利用自修課時間和下午放學時間，解決各門學科的難題。培養(yǎng)班級良好的學習氛圍，提高學生的學習積極性。

　　6、配合團委開展社區(qū)服務，組織好社區(qū)志愿服務隊，在實踐中鍛煉學生的能力。

　　7、在學生集體榮譽感較強，班級頗有凝聚力的前提下，對學生提出更高要求，爭做文明班、先進班。

　　(三)全面發(fā)展，兼顧其他

　　1、公平、公正地做好三好學生的評選工作。

　　2、組織好學生赴東方綠舟的軍訓工作。

　　3、組織好學生觀看兒童劇的活動。

　　4、按照學校的要求做好全方位值日。

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