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幼兒園防溺水健康教案
作為一名辛苦耕耘的教育工作者,總歸要編寫(xiě)教案,借助教案可以更好地組織教學(xué)活動(dòng)。如何把教案做到重點(diǎn)突出呢?以下是小編幫大家整理的幼兒園防溺水健康教案,歡迎閱讀與收藏。
幼兒園防溺水健康教案1
活動(dòng)目標(biāo):
1、懂得預(yù)防溺水的相關(guān)知識(shí)。
2、增強(qiáng)安全意識(shí),預(yù)防溺水事件發(fā)生。
3、懂得一些簡(jiǎn)單的溺水急救知識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
課件
活動(dòng)過(guò)程:
一、談話引入
寶貝們,現(xiàn)在是什么季節(jié)?對(duì),現(xiàn)在是夏季,天氣漸漸變的很熱了,你們熱了怎么辦?可是,今年有好幾個(gè)小朋友因?yàn)闊峋颓那牡厝ズ永、池塘里洗澡,你們想知道他們(nèi)ハ丛璋l(fā)生了什么事嗎?告訴你們,他們下河洗澡被淹死了,他們?cè)僖部床坏阶约旱陌职謰寢屃,他們好可憐,老師傷心,他們的爸爸媽媽更傷心。
二、防溺水教育:
。ㄒ唬⿲氊悅。我們?cè)鯓硬拍苁棺约翰话l(fā)生溺水事故呢?我認(rèn)為應(yīng)做到以下幾點(diǎn):
1、教育幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到河邊、池塘無(wú)蓋的`水井邊戲水、游泳、不能結(jié)伴到池塘邊玩耍。
2、教育幼兒千萬(wàn)不能去玩水,下河游泳。
3、我們是幼兒園的小朋友都不會(huì)游泳,如果發(fā)現(xiàn)有幼兒不慎掉進(jìn)河里,不能自己下水營(yíng)救,應(yīng)大聲呼喚成人來(lái)相助。
。ǘ、觀看課件,師幼共同討論:
這些小朋友哪里做錯(cuò)了,我們應(yīng)該怎么做?
。ㄈ、說(shuō)一說(shuō):
日常生活中應(yīng)該怎么防范溺水事故的發(fā)生?
不要到水池邊、池塘邊、井邊玩耍,放假期間不要遠(yuǎn)離父母,不要獨(dú)自玩耍,在幼兒園里時(shí)刻不離開(kāi)老師的視線,不獨(dú)自亂跑。
小結(jié):
1、通過(guò)這節(jié)活動(dòng)你懂得了什么?
2、人的生命只有一次,我們要保護(hù)自己,不能獨(dú)自到河邊、井邊、水池邊玩耍。必須要大人陪同,遇到危險(xiǎn)的事要大聲歡呼救。
幼兒園防溺水健康教案2
活動(dòng)目標(biāo)
感受溺水事故的危險(xiǎn),提高防溺水的安全意識(shí)。
了解容易發(fā)生溺水事故的場(chǎng)所,認(rèn)識(shí)防溺水的安全警示牌。
學(xué)習(xí)防溺水的安全知識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備
課件準(zhǔn)備:“好玩的水”組圖、《溺水事故》新聞視頻;“危險(xiǎn)的水”組圖、“安全警示牌”圖片;“防溺水”圖片、《防溺水小知識(shí)》視頻;《防溺水三字經(jīng)》兒歌音頻及兒歌圖譜。
活動(dòng)過(guò)程
出示組圖“好玩的水”,播放新聞視頻《溺水事故》,引導(dǎo)幼兒知道水有危險(xiǎn)。
1.出示組圖“好玩的水”,激發(fā)活動(dòng)興趣。
——圖片上的人們?cè)谧鍪裁?(玩水?/p>
——你玩過(guò)水嗎?你喜歡玩水嗎?
2.播放新聞視頻《溺水事故》,引導(dǎo)幼兒知道水有危險(xiǎn)。
——水很好玩,但玩水也有一定的危險(xiǎn),我們來(lái)看一則新聞。
——新聞里的小朋友怎么了?(溺水了)
小結(jié):每年都有許多人因?yàn)槟缢ド,一旦發(fā)生溺水,我們的生命安全就會(huì)受到威脅。
出示組圖“危險(xiǎn)的水”、圖片“安全警示牌”,引導(dǎo)幼兒了解容易發(fā)生溺水事故的場(chǎng)所,認(rèn)識(shí)防溺水的安全警示牌。
1.出示組圖“危險(xiǎn)的水”,引導(dǎo)幼兒了解容易發(fā)生溺水事故的場(chǎng)所。
——哪些有水的地方很危險(xiǎn)、容易發(fā)生溺水事故呢?我們一起來(lái)看看圖片吧。
1)出示組圖“危險(xiǎn)的水-1”,引導(dǎo)幼兒知道江、河、湖、海水深,易發(fā)生危險(xiǎn)。
——你有去江邊、河邊、湖邊或者海邊玩耍過(guò)嗎?
——你覺(jué)得這些地方的水深嗎?危險(xiǎn)嗎?
小結(jié):江、河、湖、海等地方水一般都很深,溺水了很容易死亡。
2)出示組圖“危險(xiǎn)的水-2”,引導(dǎo)幼兒知道看起來(lái)水淺的地方其實(shí)也很危險(xiǎn)。
——這些地方的水看起來(lái)是深還是淺?
——看起來(lái)淺的地方一定安全嗎?
小結(jié):這些地方的水很難看清深淺,有的水看起來(lái)好像很淺,但實(shí)際很深,如果輕易下水,很容易發(fā)生溺水事故,威脅我們的生命安全。
2.出示圖片“安全警示牌”,引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)防溺水的安全警示牌。
——在這些危險(xiǎn)的水邊,常常會(huì)有這樣一塊安全警示牌,你有見(jiàn)過(guò)嗎?
——你知道它寫(xiě)的是什么內(nèi)容嗎?
小結(jié):這個(gè)警示牌上寫(xiě)的是“水深危險(xiǎn),請(qǐng)勿戲水”,用來(lái)提醒人們注意安全,小心溺水。如果你們看到這樣的警示牌,千萬(wàn)要小心,不要靠近這些危險(xiǎn)的水邊,不在這些危險(xiǎn)的水邊玩耍。
出示圖片“防溺水”,播放視頻《防溺水安全知識(shí)》,引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)面對(duì)溺水事故時(shí)的正確做法。
1.出示圖片“防溺水”,引出問(wèn)題情境,了解幼兒的已有經(jīng)驗(yàn)。
——這群小朋友正在荷塘邊玩耍,他們的身邊沒(méi)有大人,你們覺(jué)得這樣安全嗎?為什么?
——如果他們邀請(qǐng)你一起玩水,你會(huì)答應(yīng)嗎?為什么?
——拒絕同伴的邀請(qǐng)后,你還可以做些什么呢?
小結(jié):沒(méi)有大人陪伴,不要去水邊玩,因?yàn)椴恍⌒穆渌苋菀装l(fā)生溺水的危險(xiǎn)。如果有同伴邀請(qǐng),在沒(méi)有大人陪同的情況下一定要拒絕,并且勸阻同伴,同時(shí)還要告訴大人。
2.操作課件,引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)面對(duì)溺水事故時(shí)的正確做法。
——不好了,小猴鬧鬧落水了!他的同伴該怎么辦呢?這里有三個(gè)不同的選項(xiàng),請(qǐng)選擇你認(rèn)為正確的做法。
活動(dòng)建議:本環(huán)節(jié)提供了三個(gè)選擇,前兩種為錯(cuò)誤做法,用圖片呈現(xiàn)后果;第三種是正確做法,用視頻呈現(xiàn)正確做法。教師可根據(jù)幼兒的回答進(jìn)行選擇,每種選項(xiàng)對(duì)應(yīng)的引導(dǎo)語(yǔ)如下。
——選擇第一種做法:河馬壯壯自己下水救人,這樣安全嗎?我們一起來(lái)看看小朋友自己下水救人可能會(huì)發(fā)生什么后果吧。
——選擇第二種做法:所有同伴手拉手救人,他們能成功嗎?這樣的.方式安全嗎?一起來(lái)看看結(jié)果吧。
——選擇第三種做法:求助附近的大人,最后落水的小朋友被救上來(lái)了嗎?
——哪一種做法是正確的?
小結(jié):當(dāng)我們?cè)谒呁嫠r(shí),如果不慎落水,一定要冷靜呼救;如果你的同伴落水了,千萬(wàn)不能自己下水,或者和其他同伴手拉手一起下水救人,一定要第一時(shí)間去找大人幫忙,并且撥打120、110和119等報(bào)警急救電話。
播放兒歌音頻及圖譜《防溺水三字經(jīng)》,幫助幼兒鞏固防溺水的安全知識(shí)。
——像剛剛那樣的溺水事故其實(shí)常常發(fā)生,生命很寶貴,我們一定要提高安全意識(shí)。老師帶來(lái)了一首防溺水的兒歌,我們一起學(xué)習(xí),把防溺水的安全知識(shí)記得牢牢的。
活動(dòng)延伸
區(qū)域活動(dòng)
在語(yǔ)言區(qū),投放兒歌音頻及兒歌圖譜《防溺水三字經(jīng)》,引導(dǎo)幼兒鞏固防溺水的安全知識(shí)。
家園共育
每年3-10月的降水較為充沛,致使水位線高漲,是溺水事故的高發(fā)期,當(dāng)去水邊游玩時(shí),請(qǐng)家長(zhǎng)看護(hù)好孩子,提醒孩子不要離開(kāi)大人私自下水。
附【故事】
防溺水安全知識(shí)
妙妙:夏天的荷塘真美呀。
鬧鬧:快看,荷花上有只蜻蜓!哈哈,看我抓住它。
妙妙:危險(xiǎn)!鬧鬧。
鬧鬧:咳咳……救命啊……咳咳……
壯壯:我會(huì)游泳,我來(lái)救鬧鬧!
奇奇:不可以!小朋友不能自己下水救人,我們快去找大人幫忙!
奇奇、妙妙、壯壯:救命啊,有人落水了。救命啊……
爸爸:出什么事了?
奇奇:鬧鬧掉進(jìn)荷塘里了。
爸爸:快撥打120急救電話……
鬧鬧:咳咳……咳咳……
爸爸:別擔(dān)心,鬧鬧只是嗆了一點(diǎn)水。但是你們今天的行為非常危險(xiǎn)!
眾小朋友:對(duì)不起……
妙妙:去水邊玩,一定要有大人陪。
鬧鬧:咳咳……落水了,不慌張,要大聲呼救。
壯壯:小朋友不能自己下水救人,要找大人幫忙。
奇奇:還要趕緊撥打120急救電話。
爸爸:如果沒(méi)有找到大人,我們還可以撥打110、119,找警察和消防員們來(lái)幫忙。生命很寶貴,一定要保護(hù)好自己。
眾小朋友:嗯!
附【兒歌】
防溺水三字經(jīng)
防溺水,我知道,危險(xiǎn)區(qū),不要去。
要玩水,大人陪,同伴邀,不跟隨。
落水了,不驚慌,大聲喊,求幫忙。
見(jiàn)落水,不沖動(dòng),看周圍,找大人。
幼兒園防溺水健康教案3
一、活動(dòng)目標(biāo):
1、通過(guò)向?qū)W生介紹一些汛期發(fā)生的災(zāi)難性事件,敲響警鐘,提高學(xué)生的警惕;
2、通過(guò)向?qū)W生介紹一些災(zāi)害事故的前兆以及預(yù)防措施,提高學(xué)生的安全意識(shí)和災(zāi)害預(yù)防能力;
3、通過(guò)向?qū)W生介紹一些面對(duì)災(zāi)害的自救及逃生方法,提高學(xué)生的自救能力。
二、參與人員:
班主任與全班同學(xué)。
三、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年3月18日第5節(jié)班會(huì)課
四、活動(dòng)流程:
(一)主題導(dǎo)入
。ǘ├纂娂把雌跒(zāi)害前兆
班主任:為了大家的生命安全,我們要了解一些災(zāi)害到來(lái)的前兆。在這兒我們主要討論的是由雷雨天氣導(dǎo)致的雷電災(zāi)害及其他各種汛期災(zāi)害。因此我們主要向大家介紹一下雷雨天氣的前兆:
。1)早晨天氣悶熱,甚至感到呼吸有困難,一般是低氣壓天氣系統(tǒng)臨近的征兆,午后往往有強(qiáng)降雨發(fā)生。
。2)早晨見(jiàn)到遠(yuǎn)處有寶塔狀墨云隆起,一般午后會(huì)有強(qiáng)雷雨發(fā)生。(3)多日天氣晴朗無(wú)云,天氣特別炎熱,忽見(jiàn)山嶺迎風(fēng)坡上隆起小云團(tuán),一般午夜或凌晨會(huì)有強(qiáng)雷雨發(fā)生。
。4)炎熱的夜晚,聽(tīng)到不遠(yuǎn)處不斷有沉悶的雷聲忽東忽西,一般是暴雨即將來(lái)臨的征兆。
。5)看到天邊有漏斗狀云或龍尾巴云時(shí),表明天氣極不穩(wěn)定,隨時(shí)都有雷雨大風(fēng)來(lái)臨的可能。
班主任:希望同學(xué)們能夠?qū)⑦@些知識(shí)學(xué)以致用。
。ㄈ├纂娂把雌跒(zāi)害事故預(yù)防措施
主持人:剛才我們講解了一些雷雨天氣到來(lái)之前的預(yù)兆,這樣我們能夠雷雨到來(lái)之前做好充足的預(yù)防工作。那么我們應(yīng)該采取什么樣的預(yù)防措施呢?
【頭腦風(fēng)暴】讓同學(xué)們自己各抒己見(jiàn),說(shuō)說(shuō)自己知道的預(yù)防措施。
學(xué)生A:很簡(jiǎn)單啊,我們能夠知道什么時(shí)候雷雨要到來(lái)了,躲在家里不出門就可以了嘛。
學(xué)生B:我覺(jué)得就算呆在家里也可能會(huì)有危險(xiǎn),我就聽(tīng)說(shuō)過(guò)有人在家里被雷打死了的。在家里還不能使用各種電器,比如電視、電話、電腦等。
主持人:同學(xué)們都說(shuō)的很有道理,也說(shuō)得很不錯(cuò)。那么我們?cè)賮?lái)看一看我們應(yīng)該采取什么樣的預(yù)防措施呢?看看我的防雷秘訣是什么。
1、不要在大樹(shù)底下避雨。因?yàn)橄掠陼r(shí),大樹(shù)潮濕的枝干相當(dāng)于一個(gè)引雷裝置,如果用手扶大樹(shù),就仿佛用手摸避雷針一樣。所以,在打雷時(shí)最好離大樹(shù)5米以外。
2、下雨時(shí)不要在水邊(江、河、湖、海、塘、渠等)、洼地停留,要迅速到附近干燥的住房避雨,要觀察住房是否適合避雨,山區(qū)找不到房子,可以到山巖下或者山洞里避雨。
3、不要拿著金屬物品在雷雨中停留,因?yàn)榻饘傥锲穼儆趯?dǎo)電物質(zhì)。
4、打雷時(shí),首先要做的就是關(guān)好門窗,防止雷電直擊室內(nèi)和球形雷飄進(jìn)室內(nèi)。
主持人:剛才我們都討論了一些防雷的預(yù)防知識(shí)。那么我們應(yīng)該如何防汛呢?這個(gè)是需要同學(xué)們自己自覺(jué)一點(diǎn)的?匆幌,防汛方面我們應(yīng)該注意的有:
1、下暴雨后上學(xué)放學(xué)應(yīng)該注意的問(wèn)題有:
暴雨過(guò)后,上學(xué)需途徑小河、溝、橋的,要由家長(zhǎng)陪同護(hù)送回校,如果洪水爆發(fā)未能經(jīng)過(guò)小河、溝、橋的就返回家中等候可以安全通過(guò)了再回校,同時(shí)要讓家人打電話告訴學(xué)校、老師,家中沒(méi)有電話的要到鄰居或者商店中打電話,以免學(xué)校、老師擔(dān)心。
暴雨過(guò)后,放學(xué)需途徑小河、溝、橋的,要先由學(xué)校派教師探視具體情況,或者留;蛘哂衫蠋熥o(hù)送過(guò)小河、溝、橋。要告訴家長(zhǎng)經(jīng)常與學(xué)校保持聯(lián)系,暴風(fēng)驟雨和隔河堵水時(shí)要堅(jiān)持主動(dòng)到學(xué)校接送孩子,學(xué)生不能擅自涉險(xiǎn)回家。
因洪水原因留校的學(xué)生,要安下心來(lái),聽(tīng)從學(xué)校的管理,情況允許了才回家,不能擅自個(gè)人或結(jié)伴去查看洪水情況。
2、不能到河畔游玩、游泳
汛期,河水最易暴漲,河水洶涌澎湃,非人力所能抗拒,曾發(fā)生多次中小學(xué)生溺水死亡事件。對(duì)河水暴漲大家不要好奇,不要私自或結(jié)伴去河畔看河水,到河里游泳。有發(fā)現(xiàn)同學(xué)私自去河邊的要及時(shí)阻止,阻止不了的要及時(shí)匯報(bào)學(xué)校、老師,以便學(xué)校、老師勸阻、批評(píng)教育,把溺水事故消除在萌芽狀態(tài)。
。ㄋ模├纂娂把雌跒(zāi)害事故自救及逃生方法
主持人:關(guān)于雷電及汛期災(zāi)害的各種預(yù)防我們都已經(jīng)了解了。如果我們沒(méi)能有效的做好預(yù)防措施,已經(jīng)將自己置于險(xiǎn)境了的.話,我們還得學(xué)會(huì)如何沉著冷靜的自救,在危險(xiǎn)時(shí)刻讓自己死里逃生。
1、如果打雷、閃電時(shí),我們?cè)趹敉,記住不要停留在高樓平臺(tái)上,不要進(jìn)入孤立的棚屋、崗?fù),不要在大?shù)下躲避雷雨,如萬(wàn)不得已,則須與樹(shù)干保持3米距離,下蹲并雙腿靠攏。不宜在水面和水邊停留。
2、如果在雷電交加時(shí),頭、頸、手處有螞蟻爬走感,頭發(fā)豎起,說(shuō)明將發(fā)生雷擊,應(yīng)趕緊趴在地上,盡量低下頭,因?yàn)轭^部較之身體其他部位最易遭到雷擊,這樣可以減少遭雷擊的危險(xiǎn),并取下身上佩戴的金屬飾品和發(fā)卡、項(xiàng)鏈等。
【請(qǐng)學(xué)生演示實(shí)現(xiàn)排練好的姿勢(shì):(動(dòng)作一:雙腿并攏,雙手合攏,蹲在地上)。(動(dòng)作二:找一塊干燥物體,蹲在上面,雙腿并攏,雙手合攏但不放在地上】
3、遇到洪水時(shí)怎么辦?
受到洪水威脅,如果時(shí)間充裕,應(yīng)按照預(yù)定路線,有組織地向山坡、高地等處轉(zhuǎn)移;洪水來(lái)得太快,已經(jīng)來(lái)不及轉(zhuǎn)移時(shí),要立即爬上屋頂、樓房高屋、大樹(shù)、高墻,做暫時(shí)避險(xiǎn),等待援救;不要單身游水轉(zhuǎn)移;不在河邊逗留,避免渡河,防止被洪水沖走;發(fā)現(xiàn)高壓線鐵塔傾倒、電線低垂或斷折,要遠(yuǎn)離避險(xiǎn),不可觸摸或接近,防止觸電。
4、房屋被淹怎么辦?
低洼處的住宅遭遇洪水淹沒(méi)或圍困時(shí),一是安排家人迅速向屋頂轉(zhuǎn)移;二是想方設(shè)法發(fā)出呼救信號(hào);三是利用竹木等漂浮物轉(zhuǎn)移到安全地方。
5、被洪水圍困怎么辦?
可以用床板、門板、箱子、臉盆、桶、廢棄輪胎的內(nèi)胎等可漂浮物自制救生設(shè)備。逃生前要多收集些食物、發(fā)信號(hào)用具(如哨子、手電筒、顏色鮮艷的旗幟或床單等);
如洪水沒(méi)有漫過(guò)頭頂,且周邊樹(shù)木比較密集,可考慮用繩子逃生。找一根比較結(jié)實(shí)且足夠長(zhǎng)的繩子(也可用床單、被單等撕開(kāi)替代),先把繩子的一端拴在屋內(nèi)較牢固的地方,然后牽著繩子走向最近的一棵樹(shù),把繩子在樹(shù)上繞若干圈后再走向下一棵樹(shù),如此重復(fù),逐漸轉(zhuǎn)移到地勢(shì)較高的地方。無(wú)法自救的情況下,可等待政府部門的搶險(xiǎn)隊(duì)來(lái)救援。
。ㄎ澹┌鄷(huì)總結(jié)
班主任:通過(guò)今天的主題班會(huì),我們學(xué)習(xí)了很多關(guān)于防雷防汛的知識(shí)。希望各位同學(xué)一定要重視。我們的生命只有一次,所以,千萬(wàn)不能用它來(lái)開(kāi)玩笑。
幼兒園防溺水健康教案4
活動(dòng)目標(biāo):
1、在活動(dòng)中體驗(yàn)、感知,了解和掌握基本衛(wèi)生、游泳安全知識(shí),形成自我保護(hù)和保健的基力。
2、培養(yǎng)幼兒熱愛(ài)生命、珍惜生命的情感和態(tài)度。
3、培養(yǎng)幼兒完整、連貫地表達(dá)能力和對(duì)事物的判斷能力。
4、考驗(yàn)小朋友們的反應(yīng)能力,鍛煉他們的個(gè)人能力。
5、加強(qiáng)幼兒的安全意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
課件、創(chuàng)設(shè)去海邊游泳的情境、水果、飲料、游泳衣、救生圈等。
活動(dòng)過(guò)程:
一、創(chuàng)設(shè)情境,談話導(dǎo)入。
1、談話:炎熱的夏天悄悄來(lái)到了,你最喜歡參加夏天的什么活動(dòng)?
2、創(chuàng)設(shè)情境,激發(fā)幼兒的興趣。播放海灘的游泳景象的錄像,激發(fā)幼兒參加的熱情,創(chuàng)設(shè)一起外出去游泳的情境。
二、引導(dǎo)自主選擇、辨析,學(xué)會(huì)飲食衛(wèi)生。
1、創(chuàng)設(shè)情境:在途中大家口渴難忍,要購(gòu)買水果、飲料。
2、出示水果,幼兒自主選擇、辨析。
教師扮演水果店的老板出示兩盤(pán)水果,(一盤(pán)洗過(guò)了的.好的水果,一盤(pán)沒(méi)有洗的還有點(diǎn)爛的)請(qǐng)幾個(gè)小朋友挑選。
3、明確飲食衛(wèi)生。組織幼兒討論,交流對(duì)夏天吃水果的認(rèn)識(shí),形成講究衛(wèi)生的意識(shí)。
三、自主討論,預(yù)防中暑。
1、創(chuàng)設(shè)情境,播放動(dòng)畫(huà)。教師繼續(xù)扮演老板,為幼兒播放動(dòng)畫(huà):播放卡通人物魯?shù)爸惺畹膭?dòng)畫(huà),組織幼兒討論:魯?shù)盀槭裁磿?huì)暈倒?
2、通過(guò)討論,教師小結(jié):
。1)中暑的原因或條件;
。2)怎樣預(yù)防中暑。
3、請(qǐng)幼兒商討救魯?shù)暗姆椒。播放另外一半?dòng)畫(huà)片,即魯?shù)暗镁鹊牟糠帧?/p>
四、模擬游泳情境,學(xué)習(xí)游泳安全知識(shí)
1、到達(dá)目的地,創(chuàng)設(shè)游泳氛圍。教師扮演游泳教練,講述發(fā)生的溺水事故,引起幼兒重視。
2、教師播放游泳片,讓幼兒明白準(zhǔn)備活動(dòng)的要領(lǐng)和安全知識(shí),以及注意事項(xiàng)。
五、學(xué)唱兒歌
1、教師小結(jié):在炎熱的夏天,不論是在家里還是在外邊走要注意健康和安全,現(xiàn)在暑假快要到了,每一位同學(xué)小朋友都要注意這些問(wèn)題,過(guò)一個(gè)健康、安全的暑假。
2、師生一起伴著音樂(lè)學(xué)唱兒歌。
附:兒歌
夏天到,火辣辣,小朋友們樂(lè)陶陶。多喝水,慎飲食,出外活動(dòng)要當(dāng)心。健康安全要牢記,養(yǎng)成生活好習(xí)慣。
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