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一年級(jí)健康教育教案3篇

　　作為一無名無私奉獻(xiàn)的教育工作者，編寫教案是必不可少的，通過教案準(zhǔn)備可以更好地根據(jù)具體情況對(duì)教學(xué)進(jìn)程做適當(dāng)?shù)谋匾恼{(diào)整。那么寫教案需要注意哪些問題呢？下面是小編整理的一年級(jí)健康教育教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

一年級(jí)健康教育教案3篇

　　一年級(jí)健康教育教案1

　　教學(xué)目標(biāo)

　�。ㄒ唬┲R(shí)與能力目標(biāo)

　　通過本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道有關(guān)的交通標(biāo)志和交通規(guī)則；

　　（二）過程與方法：

　　通過結(jié)合書本上的圖片，讓學(xué)生們知道遵守交通規(guī)則，注意交通安全；遵守交通規(guī)則，行人要走人行道，沒有人行道的地方靠邊走，穿行馬路要走人行橫道、過街天橋和地下通道，不在馬路上追跑打鬧（三）情感態(tài)度與價(jià)值觀

　　感受到遵守交通規(guī)則、注意交通安全的'重要，珍惜生命，不拿自身安全當(dāng)兒戲

　　教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)

　　讓學(xué)生們知道交通標(biāo)志和交通規(guī)則

　　教學(xué)課時(shí)：1課時(shí)

　　教學(xué)過程

　　一、導(dǎo)入課題激發(fā)興趣

　　師：慌里慌張從教室外走入教室，并有意識(shí)的在臉頰處粘貼一創(chuàng)可貼（讓學(xué)生注意自己）看到教師臉部有外傷。師：知道為什么臉部受傷嗎？生：不知道。師：沮喪的說：“不好意思在來上課的路上不小心騎車摔倒了，臉頰和地面“接吻”被咬了一口。生：哄堂大笑。師：知道為什么嗎？

　　二、讓學(xué)生讀兒歌

　　三、教師講解交通安全規(guī)則

　　四、板書課題：第13課注意交通安全很重要五、總結(jié)全文

　　一年級(jí)健康教育教案2

　　教學(xué)目標(biāo)

　�。ㄒ唬┲R(shí)與能力目標(biāo)

　　1、使學(xué)生知道為什么要做眼保健操，使學(xué)生知道按摩的穴位和動(dòng)作方法，使學(xué)生逐步養(yǎng)成按時(shí)做眼保健操的習(xí)慣。預(yù)防近視眼2、

　�。ǘ┻^程與方法：通過結(jié)合書本上的圖片，培養(yǎng)學(xué)生正確的做好眼保健操

　�。ㄈ┣楦袘B(tài)度與價(jià)值觀

　　使學(xué)生了解正確的做好眼保健操的'好處

　　教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)

　　使學(xué)生知道為什么要做眼保健操，使學(xué)生知道按摩的穴位和動(dòng)作方法，使學(xué)生逐步養(yǎng)成按時(shí)做眼保健操的習(xí)慣。

　　教學(xué)課時(shí)：1課時(shí)

　　教學(xué)過程

　　一、導(dǎo)入

　　眼睛為什么能看見東西？

　　二、新知

　　眼保健操對(duì)預(yù)防近視有什么作用？

　　眼保健操的功能主要是通過對(duì)眼睛周圍穴位有規(guī)律、有節(jié)奏地按摩，使疲勞的眼肌得到休息，而使眼睛周圍的血液循環(huán)加快，改善神經(jīng)營養(yǎng)，使神經(jīng)和血管更好的發(fā)揮它們的生理功能，從而提高視力預(yù)防近視。但有的同學(xué)雖然每天做眼保健操，可是效果不明顯，其原因就是沒有掌握要領(lǐng)按摩的穴位不準(zhǔn)確，影響了做操效果。這里應(yīng)該提醒注意的是：在良好的讀書寫字習(xí)慣的基礎(chǔ)上認(rèn)真做操，做操時(shí)注意力要集中，按揉的穴位要準(zhǔn)確，手法要輕緩，不要用力過大過猛，同時(shí)要注意手的清潔。這樣經(jīng)常堅(jiān)持就會(huì)有一定的效果。三、眼保健操的動(dòng)作要領(lǐng)。

　　準(zhǔn)備：雙目微閉，全身肌肉放松，自然靜坐約一分鐘。第一節(jié)：輕揉目匡角（天應(yīng)穴）。兩手拇指指尖分別按在左右上目匡角處，其余四指散開彎曲如弓狀，支持在前額上，輕揉一下為一拍（8×8拍節(jié)）。

　　第二節(jié)：擠按鼻跟（睛明穴）

　　用左手或右手拇指和食指夾住兩側(cè)睛明穴，先向下按，后向上擠，一按一擠為一拍（8×8拍節(jié)）。

　　第三節(jié)：按揉面頰（四白穴）

　　先以左右手食指、中指并攏放在緊靠鼻翼兩側(cè)，大拇指支撐在下顎骨凹陷處，然后放下中指，用食指按揉四白穴，按揉一圈，四拍后換揉方向（8×8拍節(jié)）。

　　第四節(jié)：按太陽穴輪括眼眶（太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髂、承泣等穴）。

　　兩手拇指分別按太陽穴，小指、無名指和中指拳起，彎曲食指，用中節(jié)內(nèi)側(cè)面從眼眶內(nèi)向外輪括，先上后下，輪刮一圈計(jì)四拍（8×8拍節(jié)）。

　　四、板書做好眼保健操的

　　一年級(jí)健康教育教案3

　　教學(xué)目標(biāo)

　�。ㄒ唬┲R(shí)與能力目標(biāo)

　　教育學(xué)生要吃好一日三餐，讓學(xué)生明白食物與成長之間的關(guān)系。（二）過程與方法：結(jié)合書上的圖片，讓學(xué)生們知道吃好一日三餐的學(xué)問

　　（三）情感態(tài)度與價(jià)值觀

　　培養(yǎng)學(xué)生正確的觀點(diǎn)

　　教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)

　　一日三餐要定時(shí)定量，防止暴飲暴食。

　　教學(xué)課時(shí)：1課時(shí)

　　教學(xué)過程

　　一、導(dǎo)入

　　兒童需要足夠的食物才能很好地發(fā)育成長。一日三餐吃不好的兒童往往長得差一些。身體要獲得各種必需的營養(yǎng)素才能長得好。因此，飲食不能偏食和挑食。

　　二、板書課題：第九課吃好一日三餐的學(xué)問

　　三、新授

　　膳食中的食品類必須豐富多樣、合理搭配。水也是人體生合活動(dòng)必需的重要物質(zhì)，平時(shí)要多喝開水。如果養(yǎng)成飲食定時(shí)定量的習(xí)慣。那么每次到了進(jìn)食時(shí)間就是一個(gè)刺激，到時(shí)候大腦的攝食中樞就自然會(huì)興奮起來。因此會(huì)有良好的食欲，消化系統(tǒng)也自然地開始一系列活動(dòng)，準(zhǔn)備迎接食物進(jìn)行消化、吸收。一日三餐，各餐食物的'質(zhì)和量應(yīng)有差別，早、晚餐差不多，午餐則要多吃些。一日三餐熱量的分配為：早餐占30%，午餐占40%，晚餐占30%。學(xué)生上午要上三四節(jié)課，如早餐沒吃好或汪吃早餐，會(huì)使機(jī)體熱量不足，上課精力不跳，容易疲勞。嚴(yán)重時(shí)會(huì)頭暈無力，影響身體健康和學(xué)習(xí)效果。

　　四、討論

　　1、日常生活中你喜歡吃什么？不喜歡吃什么？對(duì)不對(duì)？

　　2、一日要吃多少餐？每餐的數(shù)量一樣嗎？

　�。▽W(xué)生各自發(fā)言，教師總結(jié)）

　　3、教師帶讀第38頁的課文

　�。▽W(xué)生齊讀，分組讀）

　　五、課堂總結(jié)

　　通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們學(xué)會(huì)吃好一日三餐的學(xué)問

　　六、布置作業(yè)

　　回家后把今天的內(nèi)容說家長聽

　　七、板書第九課吃好一日三餐的學(xué)問

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