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戶外體育活動方案（通用19篇）
為了確�；顒佑行蛴辛﹂_展，往往需要預(yù)先制定好活動方案，活動方案具有內(nèi)容條理清楚，步驟清晰的特點(diǎn)�；顒臃桨笐�(yīng)該怎么制定才好呢？以下是小編整理的戶外體育活動方案（通用19篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
戶外體育活動方案 1
活動目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)肩上揮臂投物的動作，促進(jìn)上肢肌肉的發(fā)展；
2、復(fù)習(xí)走平衡木、連跳的動作技能；培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢地品質(zhì)。
活動準(zhǔn)備：
沙包若干、灰太狼圖片、小彩旗、輪胎、平衡木、音樂《我最棒》《別看我只是一只羊》。
活動重點(diǎn)：
練習(xí)肩上揮臂投物的動作，鍛煉手臂力量。
活動難點(diǎn)：
幼兒投擲的距離在4米以上。（標(biāo)準(zhǔn)目標(biāo)：女孩3.5米；男孩4米）
活動過程：
一、熱身運(yùn)動
徒手操（音樂：《我最棒》）
二、沙包游戲
1、自由探索沙包玩兒法；
2、小結(jié)沙包的玩兒法；
3、學(xué)習(xí)沙包投擲的方法：
x師分解動作講解；
x幼兒空練；
x為幼兒提供沙包進(jìn)行練習(xí)；
x教師小結(jié)投擲正確姿勢；
x幼兒再次投擲沙包；
x提高難度，幼兒自由選擇4米以上的距離進(jìn)行投擲；
三、游戲：《彈打灰太狼》
1、幼兒熱身演練；
2、教師講解游戲規(guī)則：
玩法：幼兒分成人數(shù)相等的兩隊，分別站在起跑線后。游戲開始，教師發(fā)出信號：“出發(fā)！”每隊立即跑出，走過30厘米的平衡木；連跳兩個25厘米高的輪胎；拿起沙包，向“灰太狼”投去。再從兩側(cè)直接跑回拍第二個幼兒的`手，投去。再從兩側(cè)直接跑回拍第二個幼兒的手，然后站到隊尾。依次進(jìn)行，以打中“灰太狼”返回速度快者為勝。
規(guī)則：起跳時雙腳同時跳起；沒按要求重新完成。每名幼兒每次只能投一個沙包；接力的幼兒要拍到手后才能跑。
3、競賽分組。（美洋洋組、喜洋洋組）
第一次比賽；第二次終極賽。
四、教師小結(jié)。
五、放松練習(xí)；
�。ㄒ魳罚骸秳e看我只是一只羊》）
戶外體育活動方案 2
一、活動目的：
為結(jié)合主題活動“綠色的春天——植樹節(jié)”活動，幫助幼兒走進(jìn)大自然，身臨其境感受春天的美麗，體驗(yàn)春日陽光下活動的快樂，增加親子感情，我組定于下周五到郊外舉行“快樂植樹節(jié)”為主題的`戶外親子活動。通過遠(yuǎn)足、親子植樹、野炊分享等活動，知道樹木與人類生存的關(guān)系，從小學(xué)會愛護(hù)植物，有熱愛大自然的情感，增強(qiáng)幼兒的生態(tài)環(huán)保意識。發(fā)展幼兒與同伴交往合作的能力，提高生活技能、增進(jìn)親子感情、增強(qiáng)家長與家長之間的溝通與交流，培養(yǎng)孩子、家長樂于為他人服務(wù)的意識。
二、活動時間：
日上午8：30——下午2：00
三、活動地點(diǎn)：
吳家燕兒河水庫
四、參加人員：
全體大班組幼兒、家長、教師。
五、活動組織:
大大班組家委會
六、活動準(zhǔn)備：
1、家長動員會
2、幼兒事先了解植樹節(jié)的相關(guān)常識。
3、植樹節(jié)倡議書。
4、家長自備樹苗、種植工具和常用外傷藥品，老師準(zhǔn)備標(biāo)記牌。
5、家長志愿者7個(全班分成7個組——紅色組、黃色組、藍(lán)色組、粉色組、綠色組、橙色組和紫色組，每組6人，志愿者為組長)，以小組為單位，準(zhǔn)備野炊的食物、用餐工具、塑料餐布、毛巾、濕巾。
6、小朋友穿適合戶外活動的衣褲，便于步行的鞋子。
7、各組準(zhǔn)備好相機(jī)(攝像機(jī))，幫助班級收集影像資料。
8、媒體報道聯(lián)系。
七、活動程序：
1、早上8：30全體成員在綿吳路口集合，統(tǒng)一出發(fā)，欣賞沿途春景。
2、到達(dá)目的地集中。(9:00)
3、植樹儀式：宣讀“倡議書”。
4、植樹，懸掛標(biāo)記牌，倡議書簽名，留影。
5、分組野炊。(10:30)
6、活動結(jié)束，收拾整理，處理垃圾。(1：30)
7、下午14:00集中，統(tǒng)一返回。
八、活動要求：
1、此次活動由家委會牽頭組織，班級老師協(xié)助，車輛自備。
2、全體成員服從活動整體安排，不搞特殊。如要提前離開請告訴自己所屬組的組長。
3、整個活動家長負(fù)責(zé)孩子的安全，避免發(fā)生意外事故。
4、野炊活動：在家長的監(jiān)護(hù)下盡量讓幼兒參與。
5、活動結(jié)束一定帶領(lǐng)孩子收拾整理，處理好垃圾。
九、安全預(yù)防措施：
1、提前做好實(shí)地考察，安排制定好出游路線和活動場所的活動范圍;
2、活動前把各班分成幾個小組，組長由家長擔(dān)任。事先向家長、幼兒交代出游要求、配合及注意事項(xiàng)，并提前做好相應(yīng)的準(zhǔn)備工作;
3、對幼兒進(jìn)行活動安全教育，增強(qiáng)幼兒安全防范意識和自我保護(hù)能力;
4、注意言行文明，愛護(hù)花草樹木，不隨地亂扔垃圾。
5、加強(qiáng)管理和監(jiān)督措施，在路途中、活動中要求家長和保教人員組織有序，在思想上不能麻痹大意，及時發(fā)現(xiàn)情況及時處理;
十、活動總結(jié)
1、家長幼兒植樹圖片展
2、教師活動反思，梳理活動形成德育活動課程。
戶外體育活動方案 3
一、設(shè)計意圖：(適合大班)
為了豐富幼兒的戶外體育活動，新學(xué)期，我在運(yùn)動器材中投放了幾種新玩具：飛環(huán)，保齡球，竹蜻蜓，孩子們對新玩具非常好奇，不久，飛環(huán)，保齡球，就成了孩子們的新寵，可是竹蜻蜓卻依舊躺在盒子里，默默無聞，孩子們不知怎樣玩，我納悶，怎么沒人想到讓它轉(zhuǎn)起來?于是我拿起竹蜻蜓兩手夾住竿子一搓，竹蜻蜓轉(zhuǎn)起來了，頓時引來了孩子們驚喜的歡呼聲，紛紛圍著想試一試，只聽顧星凱小朋友說：“真好玩，像直升飛機(jī)上轉(zhuǎn)的一樣，我怎么沒有想到�！蔽译S口說：“是呀，你們怎么沒想到把它轉(zhuǎn)起來呢，你們想想，這么多玩具中還有什么能轉(zhuǎn)起來。”我的問題一出，許多小朋友紛紛嘗試，不久，有的小朋友告訴我：“老師，圈能轉(zhuǎn)。”“老師，飛環(huán)能轉(zhuǎn)。”看來可以進(jìn)行一次有關(guān)轉(zhuǎn)的探究活動了。
二、活動目標(biāo)：
1、幫助幼兒獲取有關(guān)物體轉(zhuǎn)動的經(jīng)驗(yàn)，并引導(dǎo)幼兒發(fā)明轉(zhuǎn)動形成圓的現(xiàn)象。
2、培養(yǎng)幼兒的觀察力和語言表達(dá)能力。
3、激發(fā)幼兒對轉(zhuǎn)動現(xiàn)象的好奇和探究的愿望。
三活動打算：
1、幼兒有過玩圈竹蜻蜓的經(jīng)驗(yàn)。
2、幼兒操作材料：一元硬幣，乒乓球，皮球，塑料圈，圓盤，圓形積木，各種方形積木，竹蜻蜓等若干。
3、玩具汽車(自行車)，螺絲(螺帽)，吊扇(扇葉包紅色紙)，鐘等。
4、實(shí)物投影儀。
四活動過程：
(一)玩一玩
1、請幼兒自由選取幾種操作材料玩一玩。
2、請幾名幼兒上來展示自己的玩法[小物體用實(shí)物投影儀展示]，對幼兒讓物體轉(zhuǎn)起來的玩法加以肯定引導(dǎo)，“xxx小朋友讓xx轉(zhuǎn)起來了，這個玩法真好，還有誰也能讓你手里的`東西轉(zhuǎn)起來?”
(二)試一試
1、激勵幼兒再玩一次，試一試，讓你手中的東西轉(zhuǎn)起來。
2、請幼兒說說，你玩了哪幾樣?xùn)|西，你怎樣讓它轉(zhuǎn)起來的?加以演示。[對因玩法不正確而轉(zhuǎn)不起來的東西，可請轉(zhuǎn)起來的幼兒加以補(bǔ)充演示。]
(三)看一看
1、幼兒再次操作，仔細(xì)觀察，“物體轉(zhuǎn)起來后你發(fā)明了什么?”
2、請說一說你的發(fā)明。
3、請幼兒觀看吊扇“怎樣讓電扇轉(zhuǎn)起來?”(打開開關(guān))師開開關(guān)，由慢到快，“電扇轉(zhuǎn)起來后你發(fā)明了什么?”(圓)
(四)找一找
1、幼兒再次操作，查找觀察物體轉(zhuǎn)動后形成的圓，“找一找，你手里的東西轉(zhuǎn)起來后有沒有呈現(xiàn)圓?”
2、幼兒互相交流。[對轉(zhuǎn)動后呈現(xiàn)圓較明顯的物體用實(shí)物投影儀展示]
小結(jié)：物體轉(zhuǎn)動后形成圓。
(五)說一說
1、你知道還有什么東西會轉(zhuǎn)?轉(zhuǎn)動后給我們的生活帶來了什么?
例：電扇的葉子會轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)起來后吹出了風(fēng)。
[鐘的指針會轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)起來后我們知道了時間;螺絲帽會轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)起來后可以把東西固定;雙層圓桌……]
[實(shí)物示范，觀察]
2、小結(jié)：今天我們發(fā)明了許多會轉(zhuǎn)的東西，其實(shí)，在我們身邊還有很多會轉(zhuǎn)的東西，這些東西就在我們身邊，只要你認(rèn)真看，仔細(xì)想，你還會發(fā)明更多有趣的東西，假如你發(fā)明了，請告訴我，或告訴你的好朋友。
戶外體育活動方案 4
活動目標(biāo)
大膽運(yùn)用高蹺進(jìn)行各種體育鍛煉，發(fā)展創(chuàng)造力;
促進(jìn)平衡、彈跳能力的進(jìn)一步發(fā)展，提高動作的協(xié)調(diào)性和靈活性;
感受與他人共同游戲的快樂，培養(yǎng)合作意識。
活動準(zhǔn)備
幼兒園器材高蹺每人一副;
劃出足夠的場地，確保幼兒足夠的活動空間;
活動過程
講解玩法
兩只腳踩在高蹺上，兩手分別抓住固定在高蹺上的繩子，替往前走。請個別走得穩(wěn)的幼兒示范，引導(dǎo)其他幼兒發(fā)現(xiàn)并掌握動作要領(lǐng)：用腳底中心踩在高蹺上，雙手要拉直繩子，眼睛向前看。
自由玩高蹺。
幼兒自由探索高蹺的'玩法，可以自己玩，也可以與幾個小朋友一塊玩，鼓勵幼兒想出不同的玩法。創(chuàng)造出高蹺的多種玩法，教師還可以請個別幼兒演示，并鼓勵其他幼兒嘗試這種玩法。
戶外體育活動方案 5
活動名稱：
大班體育器械滾圈游戲
活動目標(biāo)：
1．掌握滾動呼啦圈的技能。
2．在游戲中培養(yǎng)幼兒探索呼啦圈的更多新玩法。
活動重點(diǎn)：
掌握滾動呼啦圈的技巧
活動難點(diǎn)：
保持滾圈時的平衡
活動準(zhǔn)備：
1．與幼兒人數(shù)相等的呼啦圈。
2．場地中畫兩條50厘米的跑道。
3．熱身音樂和放松音樂。
活動過程：
一、熱身運(yùn)動
師：小朋友們，跟著音樂隨鄭老師做熱身運(yùn)動。（幼兒站成兩排手里著拿著呼啦圈做熱身運(yùn)動。）
二、問題導(dǎo)入
1．幼兒探索呼啦圈的多種玩法。
師：小朋友，你們知道這是什么嗎？你們玩過嗎？你們是怎么玩的？你們來試一試，玩一玩，看看都有哪些玩法？想怎么玩就怎么玩。
2．幼兒進(jìn)行嘗試，教師巡回觀察，并請個別幼兒展示。
師：剛才你們是怎么玩的？誰來表演？
3．幼兒再次嘗試，邀請新玩法幼兒展示。
師：除了這些玩法，你們還能想出其他玩法嗎？看誰能玩出不同花樣？（幼兒探索）
小朋友們，誰能到前面來展示給大家？
三、基本部分
1．學(xué)個別幼兒，引出學(xué)習(xí)內(nèi)容
2．教師規(guī)范滾圈動作。
師：讓我們一起練習(xí)滾動呼啦圈。
教師示范動作：小朋友站在呼啦圈的后面，雙手交替推動呼啦圈，使其向前滾動。
3．幼兒游戲。
�、僖粋�接一個，逐一展示，教師指導(dǎo)。
游戲規(guī)則：現(xiàn)在請小朋友快速站成男女兩排，男排站在第一跑道，女排站在第二跑道上。一個接一個把呼啦圈滾到終點(diǎn)線后，拿著呼啦圈跑到起點(diǎn)，站到隊伍后面。（表揚(yáng)）
�、诜纸M游戲
游戲規(guī)則：以三人為一組，分別站在起點(diǎn)和終點(diǎn)的'第一跑道和第二跑道上。小朋友站在呼啦圈的后面，雙手交替推動呼啦圈，使其向前滾動．一直滾動到對面小朋友面前后拍手，然后要站隊伍后面觀看。
師：哪一組獲勝了？為什么？
�、鄯纸M比賽
師：我們再來一次，看看這次哪組滾動呼啦圈動作最靈活，最熟練？
游戲規(guī)則：以三人為一組，分別站在起點(diǎn)和終點(diǎn)的第一跑道和第二跑道上。小朋友站在呼啦圈的后面，雙手交替推動呼啦圈，使其向前滾動，盡量讓呼啦圈在跑道線上滾動。呼啦圈倒在哪里就從哪里開始滾動，一直滾動到對面小朋友面前后拍手，然后要站隊伍后面觀看。
師：哪一組獲勝了？為什么？
4．獲勝幼兒講述取得勝利的原因。
師：你們?yōu)槭裁纯偸谦@勝？（認(rèn)真，守規(guī)則，滾動快，呼啦圈與人同時前進(jìn)，手眼協(xié)調(diào)）
5．情感教育
師：輸?shù)男∨笥�，請不要灰心。雖然這次輸了，但是我們勇于探索去嘗試，總會贏的。
四、整理部分
師：小朋友們表現(xiàn)得都很棒，我們下節(jié)戶外活動時間再繼續(xù)玩。（拿呼啦圈退場）
戶外體育活動方案 6
活動準(zhǔn)備:
小白兔頭飾每人一個狼頭飾一個紙球每人一個獨(dú)木橋障礙物
活動過程：
一、熱身運(yùn)動：兔兔樂（聽音樂跳兔子舞）
二、游戲：大灰狼與小白兔
玩法：兔媽媽帶小兔到草地上去玩，念兒歌：小白兔白又白，兩只耳朵豎起來，愛吃蘿卜愛吃菜，蹦蹦跳跳真可愛。這時狼（配班教師扮演）來了，小兔馬上和兔媽媽一起跑回家躲起來。
三、游戲：遇到困難我不怕
兔媽媽（教師扮演）說:這里太危險了，我們到別處去玩吧。
玩法：兔媽媽帶領(lǐng)寶寶來到小河前，與寶寶討論我們怎樣才能到對岸去呢？鼓勵寶寶嘗試探索跨過障礙和過獨(dú)木橋的方法，然后再帶領(lǐng)寶寶雙腳并攏跳過障礙再走過獨(dú)木橋來到目的地。最后發(fā)現(xiàn)紙球。
四、兔媽媽帶領(lǐng)兔寶寶自由玩紙球，探索紙球的不同玩法。
如：踢球投球甩球等
五、兔媽媽帶領(lǐng)寶寶學(xué)習(xí)雙腳夾球跳
游戲：寶寶追媽媽玩法：將紙球夾在大腿內(nèi)側(cè)，雙腳并攏向前跳。
六、游戲：狼來了
玩法：兔媽媽帶寶寶在草地上玩球，發(fā)現(xiàn)大灰狼來了，兔子們都落荒而逃。
兔媽媽便告訴寶寶不要害怕，我們可以想辦法打敗大灰狼，當(dāng)大灰狼再來的.時候，我們可以將球砸向大灰狼，打敗大灰狼。
�。ù擞螒蚩啥嗤鎺状�，幼兒興趣會很高）
七、放松運(yùn)動：兔兔樂（聽音樂跳著兔子舞）
戶外體育活動方案 7
一、指導(dǎo)思想
全面貫徹教育方針，落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》和《學(xué)校體育工作條例》為全面貫徹落實(shí)教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央提出的“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面增強(qiáng)中、小學(xué)生的綜合素質(zhì)。
二、目的要求
注重對每一個學(xué)生的健康教育，使學(xué)生在思想上正確認(rèn)識到健康的重要性，培養(yǎng)他們自覺參加體育鍛煉的.意識。是在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。共同實(shí)現(xiàn)“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo)，大家一起動起來吧！
三、活動成員和內(nèi)容
活動成員：全體師生
活動內(nèi)容：
1、每天利用早操20分鐘時間堅持做好：廣播操《七彩陽光》、《二十四式太極拳》
2、每天利用下午大課間20分鐘和課間10分鐘在本班級活動區(qū)內(nèi)活動(跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子)
3、每天做好可見10分鐘的兩次眼保健操;
4、給自己定一個運(yùn)動目標(biāo)：跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子
四、活動計劃
1、加強(qiáng)宣傳營造陽光體育運(yùn)動的良好輿論氛圍。充分利用板報、宣傳欄等各種宣傳手段，開設(shè)專題欄目，開展各種體育比賽等活動來大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念深入人心，喚起師生對健康的關(guān)注。
2、以體育課教學(xué)為基本平臺，與課外活動有機(jī)結(jié)合。從本學(xué)期開始，學(xué)校將嚴(yán)格執(zhí)行國家關(guān)于體育課時的規(guī)定，開足開齊體育課。更加注重對學(xué)生進(jìn)行健康知識教育和科學(xué)健身理念的培養(yǎng)，把課外活動納入學(xué)校教育教學(xué)計劃，不得挪用或擠占課外活動時間，安排看護(hù)教師進(jìn)行課外活動輔導(dǎo)、訓(xùn)練，對參與課外活動輔導(dǎo)的教師按相應(yīng)時間計算其工作量，確保師生的合法權(quán)益。
3、堅持教育與趣味性相結(jié)合，提高學(xué)生的興趣，符合中、小學(xué)學(xué)生的身心特點(diǎn)，寓學(xué)于樂，寓練于樂。
4、堅持大課間和課外活動相結(jié)合，積極開展快樂體育活動，不斷豐富學(xué)生課外體育活動的形式和內(nèi)容。加強(qiáng)安全教育和安全管理，防止意外體育安全事故。
開展陽光體育活動，就是希望同學(xué)們能夠積極參加體育鍛煉，逐漸養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣，希望在這股力量的推動下，在大家的共同努力下，共同實(shí)現(xiàn)“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo)，
大家一起動起來吧！相信通過這些陽光體育活動，同學(xué)們能大大提高體質(zhì)健康水平��！
戶外體育活動方案 8
一.指導(dǎo)思想
全面貫徹黨的教育方針，認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，為全面實(shí)施素質(zhì)教育，牢固樹立終身體育的新課程理念，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉的意識、能力和科學(xué)的生活方式，落實(shí)國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)，把開展大課間活動作為重要途徑之一;
讓減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)落到實(shí)處，切實(shí)保證學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，特別是學(xué)生的力量素質(zhì)和耐力素質(zhì);培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生主動參與體育活動，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習(xí)慣和終生體育意識。
二.活動原則
1.科學(xué)性原則。
活動的設(shè)置要符合學(xué)生的年齡特點(diǎn)和生理變化規(guī)律;要科學(xué)地安排好活動內(nèi)容及活動量，保證時間的`同時也不要嚴(yán)重超過時限，不影響下一節(jié)課的正常學(xué)習(xí)。
2.實(shí)效性原則。
開展大課間活動的最終落腳點(diǎn)就是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，各班要結(jié)合實(shí)際，因地制宜，積極建設(shè)快樂活動園地，集思廣益，自備器材和設(shè)施，為學(xué)生提供鍛煉的條件并具有實(shí)際操作性，切實(shí)有效地開展班級活動。
3.特色性原則。
各班的大課間活動的開展要有所創(chuàng)新，既要符合標(biāo)準(zhǔn)，又要能充分發(fā)揮班主任、協(xié)管教師及班級學(xué)生的特長，形成班級特色。
4.藝術(shù)性原則。
大課間活動要體現(xiàn)德育、體育與藝術(shù)的完善結(jié)合。學(xué)生在歡快優(yōu)美的樂曲聲中，自由地、有節(jié)奏地進(jìn)行身心活動，從而達(dá)到德育、體育與美育的相互滲透，完美結(jié)合。
5.安全性原則。
無論是在選擇活動項(xiàng)目還是在活動過程中，都必須充分考慮其安全性;既要讓全體學(xué)生都參與到活動中去，也要加強(qiáng)安全管理;教師要高度重視，要組織、指導(dǎo)好，避免任何傷及師生的事故發(fā)生。
三.活動管理
1.組織分工：
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：學(xué)校主要領(lǐng)導(dǎo)到操場，親自參與活動，同時了解情況，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，并提高全校師生對大課間活動的重視程度。
團(tuán)委：負(fù)責(zé)統(tǒng)籌安排，組織年級段長進(jìn)行活動評價，并將評價結(jié)果做為評選先進(jìn)班級的必備條件;
年級組長：組織好本年級、班主任工作，協(xié)同團(tuán)委組織評價;
體育組：負(fù)責(zé)制定實(shí)施方案，協(xié)助與指導(dǎo)各年級、班級開展活動;
2.要根據(jù)身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師。
3.如有傷情發(fā)生后，在場教師必須第一時間對傷者進(jìn)行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴(yán)重必須立即通知學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)。
戶外體育活動方案 9
活動名稱：
中班器械類游戲“小青蛙找家”
活動目標(biāo)：
1、培養(yǎng)幼兒雙腳跳圈的能力。
2、引導(dǎo)幼兒在活動中注意安全，學(xué)會與同伴合作。
3·增強(qiáng)幼兒對呼啦圈的喜愛，體驗(yàn)活動快樂。
活動準(zhǔn)備：
安全的活動場地、呼啦圈、小青蛙頭飾、背景音樂
活動過程
1、熱身運(yùn)動：音樂律動《我們大家做的好》
2、語言導(dǎo)入：小朋友們你們知道呼啦圈嗎？那你們知道呼啦圈可以怎樣玩嗎？那么今天 我們就和呼啦圈做游戲吧！
3、游戲規(guī)則：
（1）請小朋友們戴好小青蛙的頭飾站好，教師將呼啦圈在場地上擺成一個圓形。
（2）教師播放背景音樂，幼兒隨著音樂轉(zhuǎn)圈走動，當(dāng)每段歌詞落在“家”字的時候，請幼兒迅速找到一個呼啦圈成立正姿勢 雙腳跳進(jìn)呼啦圈內(nèi)。
（3）音樂再次響起的時候，游戲反復(fù)進(jìn)行。（可以兩名幼兒站在一個呼啦圈內(nèi)）
4、組織活動：在活動時小朋友要注意活動時的安全，學(xué)會在游戲中與同伴合作，懂得按照游戲規(guī)則進(jìn)行活動！
5、放松運(yùn)動：小朋友們 你們喜歡呼啦圈的游戲嗎？那就讓我們帶著自己喜歡的顏色的`呼啦圈，尋找自己的小伙伴，開始新的游戲吧！
戶外體育活動方案 10
活動目標(biāo)：
1、提高幼兒匍匐前進(jìn)爬的能力，鍛煉孩子的意志力。
2、通過游戲，提高幼兒側(cè)鉆的'能力，增強(qiáng)自我挑戰(zhàn)的能力與勇氣，培養(yǎng)克服困難的毅力。
3、通過游戲中跑、跳、跨欄的練習(xí)，培養(yǎng)幼兒反應(yīng)能力及身體的協(xié)調(diào)能力。
活動準(zhǔn)備：拱橋、跨欄
活動過程：
（一）開始部分
熱身活動（彩色瓶子操）
（二）基本部分
規(guī)則：
（1）幼兒匍匐漸進(jìn)時候，以軀體貼近地面，以手臂和腿的攀爬力量，使身體整體前進(jìn)的運(yùn)動方法。
（2）幼兒從入口開始匍匐前進(jìn)到達(dá)器械的出口，身體不能接觸障礙物。
玩法：
1、第一組幼兒有序排隊，依次按規(guī)則匍匐前進(jìn)。
2、第二組幼兒有序排隊，助跑跨越。
3、第三組幼兒有序排隊，在跨越的同時并跨越。
（三）結(jié)束部分
放松游戲：
1、集體做吹氣球游戲，調(diào)整呼吸，放松身體各部位肌肉
2、配著音樂小飛機(jī)繞場一周輕松離場
戶外體育活動方案 11
一、活動背景：
時值三月，春光明媚、風(fēng)和日麗，我班舉行“愛我家園，健康出行”環(huán)保徒步行活動本次活動，意在讓大家親密接觸大自然，欣賞春天美景，拓展視野，親身感受春天的美麗，通過這次踏青，增進(jìn)幼兒與家長之間的交流，傳播環(huán)保低碳和健康出行的理念。
二、活動內(nèi)容：
活動內(nèi)容：撿拾垃圾，野餐，環(huán)保簽名活動等。
三、活動目標(biāo)：
認(rèn)真貫徹“不拋棄一片垃圾，環(huán)境美麗我健康。”的活動口號，讓充滿活力的孩子和家長到戶外，感受自然，放松身心，增進(jìn)友誼(感情)。
通過活動讓幼兒了解節(jié)能減排的重要性，培養(yǎng)幼兒的環(huán)保意識。
四、活動行程安排:
3月25日前準(zhǔn)備物品：環(huán)保宣傳橫幅、簽名版、各家長準(zhǔn)備野餐的食物。
3月25日8：30在教室集合。
教師講解安全注意事項(xiàng)交代徒步行路線，做好人員分配調(diào)控。
9:00從幼兒園出進(jìn)行徒步撿拾垃圾活動至公園。
9:45在公園草坪上進(jìn)行野餐活動。
10:15進(jìn)行環(huán)保宣傳和環(huán)保簽名活動。
10:45整隊回班級。
五、安全問題：
在出游前做好出游安全說明會，要求每名孩子的'家長均要到場，在出游中做好提醒工作。
注意事項(xiàng)及措施：為防止掉隊，把幼兒與自己的家長分為3個組，在每隊伍中安排小組聯(lián)系人;在徒步過程中，提醒注意安全和關(guān)注身邊的伙伴。
穿著注意事項(xiàng)：服裝上要符合戶外的環(huán)境，穿著休閑些，注意帶齊保暖衣物。
戶外體育活動方案 12
活動目標(biāo)：
1、通過各種形式爬的練習(xí)，讓幼兒學(xué)習(xí)爬時四肢的正確用力方法。
2、發(fā)展幼兒四肢和軀干肌肉力量，增強(qiáng)動作的靈便性。
3、激勵幼兒大膽勇敢地參加運(yùn)動，培養(yǎng)他們不畏艱難堅毅的心理品質(zhì)。
活動打算：
軟墊地板膠梯子輪胎錄音帶拱形圈繩子水果圖片
活動過程：
一、開始部分
1、進(jìn)入場地，四散站開。
2、打算活動，幼兒隨著兒歌內(nèi)容，摹仿小烏龜做動作，使身體充分活動開。
二、基本部分
1、提供軟墊，讓幼兒自由表演自己會的爬行動作，老師引導(dǎo)幼兒進(jìn)行手膝著地手腳著地爬。
2、提供離地高度不等的繩子障礙。
A、老師引導(dǎo)幼兒必須身體貼在墊上，才干在繩子底下爬過，并讓幼兒試爬。
B、老師依據(jù)幼兒試爬情況，講解示范匍匐爬的要領(lǐng)，指導(dǎo)手腳的用力方法。
3、提供梯子輪胎，引導(dǎo)幼兒在立體面上玩爬的游戲。
A、引導(dǎo)幼兒利用梯子輪胎練習(xí)爬的動作(包括梯上梯下)。
B、啟發(fā)幼兒創(chuàng)新性地玩梯。
4、將軟墊梯子輪胎組合起來玩游戲，在音樂伴奏下，老師和幼兒玩"小烏龜摘果子"游戲。
三結(jié)束部分。
1、放輕音樂，老師和幼兒一起做放松動作。
2、聽音樂并分享所學(xué)本領(lǐng)和游戲中的快樂，注重加強(qiáng)心理品質(zhì)方面的教育。
3、結(jié)束活動，幼兒離場。
設(shè)計意圖：
本活動從快樂體育教育的角度出發(fā)，通過提供不同難度的活動器材，引導(dǎo)幼兒在平面和立體面上進(jìn)行多種形式爬的練習(xí)，以增強(qiáng)幼兒背肌腹肌和四肢肌的`力量以及動作的靈便性。在設(shè)計中考慮有三個方面：
1、 提供軟墊地板膠離地高度不等的繩子障礙和水果圖片，讓不同發(fā)展水平的幼兒都能通過練習(xí)得到提高;
2、以小烏龜形象貫穿整個活動，使幼兒能在愉快輕松的氛圍中得到鍛煉，做到玩中學(xué)學(xué)中玩;
3、啟發(fā)幼兒獨(dú)立或合作利用梯子與輪胎創(chuàng)新不同爬的玩法，發(fā)展幼兒創(chuàng)新性思維和與他人互助合作的交往意識。
戶外體育活動方案 13
活動名稱：
大班集體游戲《貓捉老鼠》
活動目標(biāo)：
1、練習(xí)幼兒鉆和追逐跑。
2、訓(xùn)練幼兒機(jī)智勇敢的品行。
活動準(zhǔn)備：
1、沙包15個放在幼兒圍成的圈內(nèi)做“糧食”。
2、寬闊安全的場地。 活動過程：
一、熱身運(yùn)動
教師：隨著老師一起做腰部、腿部、腳部熱身運(yùn)動。
二、引趣
小朋友們最愛看動畫片《貓和老鼠》了，今天讓我們一起來做《貓捉老鼠》的'游戲好不好？
三、教師講解游戲要求
請兩名幼兒扮演貓站在圓圈內(nèi)，圈內(nèi)中心放些沙包當(dāng)糧食，請5到6名幼兒扮演老鼠，站在圈外，其余的幼兒手拉手站在圓圈上扮演籬笆。
四、講明規(guī)則
1、幼兒游戲時，教師要提醒幼兒“貓”，只能捉“籬笆”內(nèi)的“老鼠”。
2、“老鼠”每次只能拿一個沙包，做“籬笆”的幼兒不能干涉“老鼠”的進(jìn)出。
五、組織游戲
1、先找?guī)酌牰?guī)則的小朋友做示范。
2、游戲開始：“老鼠”要設(shè)法鉆進(jìn)“籬笆”偷“糧食”，“貓”要一邊看守“糧食”，一邊捉“老鼠”，捉到兩個“老鼠”后，“貓”和“老鼠”交換角色，游戲就重新開始。
六、整理活動
小朋友，大家玩累了吧，讓我們放松一下，和老師一起做“運(yùn)動健身運(yùn)動”。
戶外體育活動方案 14
活動名稱：
中班器械類游戲“小青蛙找家”
活動目標(biāo)：
1、培養(yǎng)幼兒雙腳跳圈的能力。
2、引導(dǎo)幼兒在活動中注意安全，學(xué)會與同伴合作。
3·增強(qiáng)幼兒對呼啦圈的喜愛，體驗(yàn)活動快樂。
活動準(zhǔn)備：
安全的活動場地、呼啦圈、小青蛙頭飾、背景音樂
活動過程
1、熱身運(yùn)動：音樂律動《我們大家做的好》
2、語言導(dǎo)入：小朋友們你們知道呼啦圈嗎？那你們知道呼啦圈可以怎樣玩嗎？那么今天 我們就和呼啦圈做游戲吧！
3、游戲規(guī)則：
�。�1）請小朋友們戴好小青蛙的頭飾站好，教師將呼啦圈在場地上擺成一個圓形。
�。�2）教師播放背景音樂，幼兒隨著音樂轉(zhuǎn)圈走動，當(dāng)每段歌詞落在“家”字的時候，請幼兒迅速找到一個呼啦圈成立正姿勢 雙腳跳進(jìn)呼啦圈內(nèi)。
�。�3）音樂再次響起的時候，游戲反復(fù)進(jìn)行。（可以兩名幼兒站在一個呼啦圈內(nèi)）
4、組織活動：在活動時小朋友要注意活動時的安全，學(xué)會在游戲中與同伴合作，懂得按照游戲規(guī)則進(jìn)行活動！
5、放松運(yùn)動：小朋友們 你們喜歡呼啦圈的.游戲嗎？那就讓我們帶著自己喜歡的顏色的呼啦圈，尋找自己的小伙伴，開始新的游戲吧！
戶外體育活動方案 15
我班幼兒對體育游戲具有濃厚的興趣。幼兒體育游戲是一種有目的、有計劃、有組織的教育活動。它以身體動作為主要內(nèi)容，以身體練習(xí)為主要手段。發(fā)展幼兒基本活動技能，提高幼兒身體素質(zhì)，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心全面、健康和諧發(fā)展。通過游戲他們反映成人的.社會生活，在游戲中他們社會交往能力、口語表達(dá)能力、想象創(chuàng)造能力在很大程度上有了提高。
一、活動目標(biāo)
讓幼兒多接觸大自然，充分享受陽光，培養(yǎng)良好心態(tài)，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。
基本體操訓(xùn)練，發(fā)展幼兒的身體協(xié)調(diào)能力。
戶外器械活動包括組合玩具、攀登、小型器械活動，提高幼兒的操作及控制能力。
在戶外進(jìn)行各類游戲，通過游戲發(fā)展幼兒走、跑、跳等能力，提高動作的協(xié)調(diào)性及平衡性。
二、具體內(nèi)容安排
二月份
隊形練習(xí)：要求幼兒聽口令整齊地做動作。
早操訓(xùn)練：規(guī)范動作，帶幼兒到操場上練習(xí)。
滾球：幼兒分組滾球比賽。
三月份：
練習(xí)四散跑、雙腳向上跳、訓(xùn)練手腳協(xié)調(diào)能力，練習(xí)拍球。
練習(xí)原地縱跳，要求落地屈膝，保持平衡。
踩高蹺：練平衡技能。
四月份：
跑步：教幼兒掌握跑步技能，鍛煉身體。
大型組合玩具：訓(xùn)練幼兒各種綜合能力。
跑步比賽：提高競爭意識和集體榮譽(yù)感。
五月份：
繼續(xù)加強(qiáng)隊列練習(xí)。
攀登墻：發(fā)展幼兒攀爬能力。
沙包：練習(xí)相互的協(xié)作性和投擲的準(zhǔn)確性。
六月份：
練習(xí)四散跑、雙腳向上跳、訓(xùn)練手腳協(xié)調(diào)能力，練習(xí)拍球。
跳圈：練習(xí)雙腳并攏向前跳。
戶外體育活動方案 16
活動目標(biāo)：
1、通過幼兒對梯子的各種游戲，發(fā)展幼兒的攀爬能力和平衡能力。
2、培養(yǎng)幼兒無畏、勇敢、果斷、鎮(zhèn)定的優(yōu)秀品質(zhì)。
3、增加幼兒對大自然的熱愛。
活動準(zhǔn)備：
竹梯、彩色滾筒、椅子、牛筋等。
活動設(shè)計：
一：準(zhǔn)備部分
基本動作練習(xí)。立正——稍息——向右看齊——向右轉(zhuǎn)——原地踏步走——齊步走——小跑——立停。
二：基本部分
小特警已經(jīng)學(xué)會了許多本領(lǐng),今天要進(jìn)行考試了——探險。在我們探險的路上，要過許多小橋。有有趣的小橋、也有很危險的小橋，大家可要注意了!看哪個小特警員特別勇敢、機(jī)智、聰明。
1、過小橋
第一關(guān)：平地小橋要求：規(guī)定用走、跳的方法在梯內(nèi)和梯上通過。
第二關(guān)：傾斜小橋要求：規(guī)定用走、跳的方法在梯上通過。
第三關(guān)：懸空小橋要求：規(guī)定用爬的'方法在梯上通過。
大班體育游戲活動：“搶占山頭”
活動目標(biāo)：
1、練習(xí)走、跑、跳、攀爬、平衡、投擲等動作技能，積極探索多種上山、下山的方法;
2、大膽地嘗試用自己感到困難的方式上山、下山，體驗(yàn)游戲的樂趣;
3、以積極、勇敢、團(tuán)結(jié)協(xié)作的狀態(tài)參與游戲，培養(yǎng)幼兒不怕困難，勇敢精神品質(zhì)。
活動準(zhǔn)備：
環(huán)境布置：將怪獸圖案或模型粘貼或放置到山坡對面約4-5米的位置
兒童迷彩裝、步話機(jī)一對、報紙球若干、簡易擔(dān)架兩副、絨布娃娃玩具若干、。
備用材料：羊角球、高蹺、玩具馬、沙袋等游戲器械若干。
活動過程：
一、準(zhǔn)備活動：練兵。
1、活動肢體熱身運(yùn)動：隊列練習(xí)，復(fù)習(xí)操節(jié)：《我是小兵》。
2、齊步走和變向跑練習(xí)：游戲“搶占山頭”。
玩法：教師帶領(lǐng)幼兒在場地中間集合，吹哨練習(xí)齊步走，當(dāng)出現(xiàn)一聲長哨時，馬上看教師手勢，跑至所指方位。
3、蹲、起、S型小跑步、平衡等技能練習(xí)：游戲“戰(zhàn)斗機(jī)”。
玩法：幼兒做開飛機(jī)狀，跟著教師做飛行練習(xí)，如變向跑，原地轉(zhuǎn)、蹲起等。至“大本營”即山坡下集合。
戶外體育活動方案 17
一、主辦單位：
xx鄉(xiāng)中心小學(xué)
二、領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：
副組長：
成員：
三、活動項(xiàng)目：
籃球賽、乒乓球賽、拔河賽
四、活動時間：
五、地點(diǎn)地點(diǎn)：
xx鄉(xiāng)中心小學(xué)
六、參賽單位：
3-6年級
七、比賽辦法:
籃球賽
1、5-6年級各班組織男女代表隊參加比賽。每隊男女各10人.
2、五年級男女組單循環(huán)賽;六年級男女組的'預(yù)決賽。
3、比賽時間：
20xx年5月25日-20xx年5月29日
4、獎勵辦法：
五年級男、女隊各獎前兩名，六年級男、女隊各獎前一名。對獲獎代表隊頒發(fā)獎狀。
5、比賽裁判：
乒乓球賽
1、3-6年級各班組織男女代表隊參加比賽。每班男女各2人.
2、采取年級男女組淘汰制。
3、比賽時間：
20xx年5月26日-20xx年5月29日(晚讀)
4、獎勵辦法：
三、五年級男、女各獎前三名，四、六年級各獎前兩名。對獲獎隊員頒獎狀。
5、比賽裁判：陳義柳(組長)、庾金華、覃明華、翚少鴻、陸娜、張鳳蘭
拔河賽
1、3-6年級各班組織男女代表隊參加比賽。每隊男女各12人.
2、年級各班男女組單循環(huán)賽。
3、比賽時間：
20xx年6月1日上午
4、獎勵辦法：
三、五年級男、女各獎前兩名，四、六年級各獎前一名。對獲獎隊員頒獎狀。
5、比賽裁判：
十三、注意事項(xiàng)和要求：所有參賽隊的班主任和科任老師，和工作人員必須服從學(xué)校體育組指揮，遵守賽場紀(jì)律，尊重裁判，遵守場地的有關(guān)規(guī)定，按指定位置就位。同時要教育學(xué)生注意安全。
十四、本方案未盡事宜，由領(lǐng)導(dǎo)小組另行通知。
戶外體育活動方案 18
設(shè)計意圖：
幼兒玩具不一定是花錢買來的就好，利用廢舊物品自制的玩具既經(jīng)濟(jì)實(shí)惠又安全衛(wèi)生。我設(shè)計的這一節(jié)《快樂的塑料瓶》，想結(jié)合廢舊塑料瓶的再利用，對幼兒進(jìn)行環(huán)保知識的教育滲透，變廢為寶可以培養(yǎng)幼兒的.創(chuàng)造精神，啟發(fā)幼兒想象、組合、嘗試、體驗(yàn)創(chuàng)新設(shè)計的樂趣。
活動目標(biāo)：
1、積極探索瓶子的多種玩法，體驗(yàn)游戲的快樂。
2、練習(xí)走、跑、跳、投等多種技能，發(fā)展身體與動作的協(xié)調(diào)性、靈活性。
3、結(jié)合廢舊塑料瓶的再利用，對幼兒進(jìn)行環(huán)保知識的教育。
活動重難點(diǎn)：
積極探索瓶子的多種玩法，體驗(yàn)游戲的快樂。
活動準(zhǔn)備：
每人1個小塑料瓶，音樂。
活動過程：
一、熱身活動。
師生互動，“請你跟我這樣做。”“我就跟你這樣做�！�
二、創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)興趣。
師：小朋友，看老師手里拿的是什么？（塑料瓶）
今天“塑料瓶寶寶”要和小朋友們一起游戲，大家高興嗎？
教師：下面就請小朋友想一想我們可以怎樣來玩游戲呢？好的，大家一起來試一試吧。可以一個人玩，也可以幾個小朋友合作玩，看誰玩的花樣多。
三、活動開始，教師在一旁觀察引導(dǎo)。
教師：在玩的過程中，注意安全，小心傷到頭、眼睛等。
玩法一：看誰扔的遠(yuǎn)。
幾個小朋友一組，站在一起朝相同的的方向扔，比比誰扔的遠(yuǎn)。
玩法二：對著扔。（踢）
兩個小朋友一組，兩人相隔3—5米，你扔（踢）過來，我扔（踢）過去。
玩法三：
看誰跑得快。
雙腳夾住瓶子，向前跑，跑的過程中，瓶子不能落地，看誰跑得快。
玩法四：
把塑料瓶放在地上，擺成一條小河，幼兒跳過去。根據(jù)幼兒情況調(diào)整橋的寬度。（單腿、雙腿、分腿）
其他玩法：（根據(jù)幼兒實(shí)際情況加以引導(dǎo)）
四、創(chuàng)新玩法
教師啟發(fā)幼兒：能不能想出更有趣的玩法，小朋友也可以合作來玩。不斷的啟發(fā)幼兒大膽的進(jìn)行創(chuàng)新的玩法。（比如：打棒球、保齡球等）
五、結(jié)束部分
告訴幼兒，像塑料瓶、小朋友喝的飲料瓶、易拉罐、紙盒等廢舊物品，如果你隨意丟棄，既浪費(fèi)又破壞了環(huán)境，假如我們能加以利用，廢舊物品也是寶，像自制玩具衛(wèi)生又安全，經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠。老師希望回家后小朋友也能和家人一起利用廢舊物品制作玩具，小朋友們覺得怎么樣呢？
下面，就讓我們帶著瓶子寶寶一起舞蹈吧�。ɑ顒咏Y(jié)束）
戶外體育活動方案 19
一、活動目的：
開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動，使學(xué)生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養(yǎng)隊員團(tuán)結(jié)合作的精神，增強(qiáng)隊員集體榮譽(yù)感。
二、活動時間：
20xx年3月15日下午14：30——16：20
三、活動地點(diǎn)：
大操場
四、活動內(nèi)容：
背后投球、趣味PK棒傳遞、背靠背夾球
五、參加人員：
全校師生。
六、活動安排：
�。ㄒ唬┍澈笸肚颍�1、2年級）
1．活動規(guī)則：每隊10名學(xué)生參加，每輪每隊出一人，每人背對塑料簍2.5米投擲壘球3次（20秒內(nèi)），投進(jìn)一個為本隊計1分，3次都進(jìn)計3分，一個都未進(jìn)計0分，10輪的累計得分為本隊得分。把塑料簍投倒，壘球滾出塑料簍無效，計0分；未滾出塑料簍有效，算投進(jìn)有效。轉(zhuǎn)過頭或轉(zhuǎn)過身投擲的壘球進(jìn)了都算無效，計0分。
2、活動組織人員：主裁：劉盛勇 副裁：葉興健 記分員：鐘梅
自愿服務(wù)者4名高年級學(xué)生（撿球、監(jiān)督）
裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材（12個以上的壘球、4個塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干）
3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。
（二）趣味PK棒傳遞（3、4年級）
1．活動規(guī)則：每隊30名學(xué)生參加（男、女生各15人），學(xué)生均勻地站在一條30米的直線上成為一列。第一名學(xué)生利用自己下顎和胸部把PK棒夾在頸子處，發(fā)令后，從前往后依次利用頸子進(jìn)行傳遞（禁止用手和手臂，違者算失�。�，依據(jù)傳遞到最后一名學(xué)生的先后順序確定獲勝名次。（每個年級4隊同時進(jìn)行）
若中途掉棒，只能由掉棒學(xué)生前面一人，利用腳夾住棒送到掉棒學(xué)生頸上夾住，否則算違規(guī)失��；未逐一依次傳遞的'也算違規(guī)失敗。
2、活動組織人員：主裁：黃躍 副裁：陳力強(qiáng) 記錄：李仁信
自愿服務(wù)者4名高年級學(xué)生（監(jiān)督）
裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材（4根PK棒）
3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。
�。ㄈ┍晨勘硦A球（5、6年級）
1、活動規(guī)則：每隊20名學(xué)生參加（男女生各10人），每輪每隊出2人，背對著背夾住一個球（不準(zhǔn)用手扶住球，否則違例計0分），共同走完20米直道而球未掉，以到達(dá)終點(diǎn)的順序，評出1、2、3、4名，分別計4、3、2、1分， 10輪的累計得分為本隊得分。
在20米途中球掉到地上或用手扶了球，計0分；只靠一個人的手臂夾住球記0分。
2、活動組織人員：主裁：覃昌明 副裁：劉德榮 記分員：周小剛
自愿服務(wù)者4名中年級學(xué)生（撿球、監(jiān)督）
裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材（8個排球、小黑板一塊、粉筆若干）
3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。
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