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職工趣味運動會活動方案

時間:2023-02-28 12:35:06 運動會 我要投稿

職工趣味運動會活動方案(15篇)

  為了確保事情或工作科學有序進行,時常需要預先制定方案,方案是書面計劃,是具體行動實施辦法細則,步驟等。怎樣寫方案才更能起到其作用呢?以下是小編整理的職工趣味運動會活動方案,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

職工趣味運動會活動方案(15篇)

職工趣味運動會活動方案1

  一、活動目的

  趣味運動競技是豐富教職工的業(yè)余文化生活、促進教職工溝通、加強聯(lián)系、增強團隊凝聚力,以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵教職工鍛煉身體,在運動中陶冶情操,熱愛生活。具體安排如下:

  二、活動主題:我運動、我健康、我快樂

  三、活動時間:20xx年xx月28 日

  四、活動地點:中學操場

  五、參加活動人員 :全體教職工

  六、組織機構

  (一)、運動會組委會

  主 任:那朝慶

  副主任:段寶榮 達? 魯國山 任國福

  成 員:達 彪 王有范 宋明清 韓占成 劉永倉

  (二)、裁判組

  總裁判長:李洪鵬

  裁判員: 劉永倉 劉成玉 邢世海

  (三)、會務組

  組 長:任國福

  成 員:李建邦 補海鵬 張成武

  攝 像:張成武

  (四)、秘書組

  組 長:段寶榮

  成 員:王有范 保善芳

  播 音:周玉萍 俞麗君

  (五)、后勤組

  組 長:韓占成

  成 員:全體食堂工作人員 學生:10名

  (六)、安全保衛(wèi)組

  組 長:劉永倉 組 員:門衛(wèi)

  七、比賽項目:

  集體賽: 1、籃球 (每隊出5人 5男參加)

  2、大隊接力(每隊出 10人 5男5女參加)

  3、拔河比賽(每隊出10 人 5男5女參加)

  4、穿針引線(每隊出10 人 5男5女參加)

  個人賽:搶板凳、保齡球、袋鼠跳、鉛球、跳遠、60米、自行車慢賽

  乒乓球、酒瓶插花 踩氣球、夾乒乓球、跳棋、拔棍

  (每人限報4項)

  八、項目比賽規(guī)則及獎項:

  1、搶板凳

  游戲規(guī)則:每組6人圍著4個椅子站一圈,裁判員敲鼓。鼓響人轉,鼓?凑l搶到座位。每次淘汰2人,之后再減少2個椅子。如此循環(huán),直到最后2人勝出。游戲規(guī)則:裁判唱歌或打鼓等,游戲者圍繞凳子轉圈,可拍掌助興。裁判聲停,既可搶凳子。獎項按報名分組情況待定。

  2、夾乒乓球

  游戲規(guī)則:距離:5米,參賽人員從A點夾乒乓球5個到B點。獎項按報名分組情況待定。

  3、袋鼠跳

  游戲規(guī)則:參賽隊員站在跑道一端,并將自己站在麻袋內,手提袋口向跑道另一端的跳去,記錄員記好時間,并登記,統(tǒng)計出名次。獎項按報名分組情況待定。

  4、趣味保齡球

  游戲規(guī)則:將礦泉水瓶擺成三角形,參賽人員在距礦泉水瓶10米處,用手摔實心球,擊打礦泉水瓶,擊倒瓶子個數(shù)最多的隊員獲勝。獎項按報名分組情況待定。

  5、踩氣球

  游戲規(guī)則:每組5人,參賽人員的兩條腿各綁有4個氣球,吹哨即比賽開始,參賽隊員互相踩對方的.氣球,最后統(tǒng)計每隊所剩的氣球,數(shù)目多者勝,哨聲停止即比賽結束。獎項按報名分組情況待定。

  6、酒瓶插花

  游戲規(guī)則:每組5人,隔一定距離放啤酒瓶,參與者從起點跑出將手中的花插入所有瓶中,速度最快者為勝,獎項按報名分組情況待定。

  7、鉛球、跳遠、60米、乒乓球、跳棋等項目按國際比賽標準執(zhí)行

  8、自行車慢賽比賽規(guī)則:距離30米,每組5人,當裁判發(fā)出比賽信息后,參賽運動員支撐腳立即離地(否則判失誤),在各自行車道內進行,當自行車前輪壓在起點線時,比賽開始。當自行車后輪壓在終點線時,比賽結束。

  9、拔棍比賽規(guī)則:拔棍時,倆人對面伸腿坐地,雙腳相蹬。拿一根結實的木棍橫在中間,兩雙手緊握木棍,號令“開始”,倆人使勁往自己懷中拔棍。只要把對方臀部拔離地面,就算勝利。

  九、項目裁判:

  搶板凳:保善芳 補海鵬 乒乓球:郭邦丁 常文東

  夾乒乓球:李建邦 達彪 跳棋:侯月蘭 俞麗君

  袋鼠跳:劉永倉 李洪鵬 鉛球:李洪鵬 劉永倉

  趣味保齡球:宋明清 崔萬中 自行車賽:莫鵬山 邢世海

  踩氣球:王有范 盛顯明 拔棍:李建邦 劉成玉

  酒瓶插花:李文林 王生剛 跳遠:黃學洪 胡得鵬

  60米:魏森章 王有范

  十、運動會注意事項及要求:

  1、要求所有工會成員按時參加,不得無故遲到、請假、缺席。

  2、請各裁判員按比賽所需物品提前準備齊全。

  3、要求運動員著裝統(tǒng)一。

  4、要求運動員聽從裁判指揮按比賽規(guī)則參賽并注意安全。

  十一、獎項設置

  集體賽:分隊取一、二、三、四名 。(獎金分別為800、600、400、300)

  個人賽:獎項按報名分組情況待定

  十二、分組名單(共四隊):

  上點隊:大樺林小學 李家莊幼兒園 魏家灘小學 (隊長:陶世蓮)

  中點隊:袁家莊小學 宋家莊幼兒園 克麻小學 (隊長:應統(tǒng)文)

  下點隊:姚家溝小學 柳樹溝小學 尕寺加小學 大莊小學

  麻吉小學 (隊長:李積全)

  中學隊: (隊長:達保奎)

職工趣味運動會活動方案2

  一、活動主題:真愛有我、陪伴成長

  二、活動背景:

  留守兒童問題是近年來一個突出的社會問題。隨著我國社會政治經濟的快速發(fā)展,越來越多的農村青壯年居民走入城市,在廣大農村也隨之產生了一個特殊的未成年人群體——農村留守兒童;而在北川遭遇20xx年地震,許多家庭支離破碎,留守兒童數(shù)量呈直線上升趨勢,留守的少年兒童正處于成長發(fā)育的關鍵時期,由于父母長期外出,他們無法享受到父母的愛,在思想認識及價值觀念上難以得到正確的疏導和幫助,情感需求得不到滿足,極易產生認識、價值上的偏離和個性、心理發(fā)育的異常,導致人格扭曲的隱患,一部分兒童行為習慣較差,并且極易產生心理失衡、道德失范、行為失控甚至犯罪的傾向。

  北川羌魂文化傳播中心在中國扶貧基金會的支持下,開展了陪伴留守兒童的活動項目,在20xx春節(jié)來臨之際,舉辦大型的社區(qū)活動,有利于與社區(qū)更多孩子、大人接觸,增加留守兒童們的“社交圈”,擴大信息面,讓留守孩子們走出孤獨的心里。

  目前的留守兒童分為2個部分

  1、農村留守兒童

  2、農轉居留守兒童

  三、活動目的與意義

  1.讓留守兒童感受到社會的關愛,讓他們和其他孩子一樣健康快樂的成長。

  2.通過對留守兒童的關愛活動,將留守兒童的生活和心理情況真實的反映出來,進而找到合理的'解決辦法,促進和諧社會的發(fā)展,為國家新一代人才成長創(chuàng)造良好的條件。

  3.了解留守兒童生活、思想、學習、身心等各方面情況,對留守兒童在生活學習等各方面提供幫助,并呼吁社會各界關注留守兒童,共建和諧社會。

  4.讓當代大學生志愿者了解社會,關注留守兒童,增強社會責任感。

  5、讓我們資助的留守兒童,進入社區(qū),住進居民家,與社區(qū)孩子一起成長,這是一次品質助學與社區(qū)項目的融合,也是農村孩子與城鎮(zhèn)居民、孩子的一次心靈共融,情寄留守,陪伴成長。

  四、參與人員:

  1、北川羌魂資助的留守兒童

  2、新川社區(qū)居委會

  3、北川縣社區(qū)居民

  4、各學校學生

  5、北川羌魂文化傳播中心全體志愿者

  五、邀請單位:

  1、北川羌族自治縣縣委組織部

  2、北川羌族自治縣共青團北川縣委

  3、北川縣婦聯(lián)

  4、北川縣文體局

  5、北川羌族自治縣永昌鎮(zhèn)政府

  6、北川縣電視臺

  六、活動主體:

  1、主辦單位:中國扶貧基金會

  2、承辦單位:北川羌族自治縣民政局

  北川羌族自治縣永昌鎮(zhèn)新川社區(qū)居委會

  北川羌族自治縣羌魂文化傳播中心

  北川羌族自治縣社區(qū)志愿者服務協(xié)會

  七、活動時間:20xx年1月14日

  14日上午9:30—11:30開幕式及歌舞表演

  14日下午1:30—4:30趣味運動會

  八、活動地點:北川羌族自治縣永昌鎮(zhèn)體育中心

  九、活動流程

  1、準備階段:20xx年12月30日至20xx年1月13日

  A、向中國扶貧基金會、北川政府提出

  B、與居委會聯(lián)系,確定活動策劃及分工,并成立行動小組

  C、前期社區(qū)宣傳

  D、確定活動項目、時間、順序、裁判、獎項、主持人等

  E、確定迎新晚會節(jié)目、主持人、禮儀等

  2、活動開展階段

  活動時間:20xx.1.14

  地點:新川社區(qū)

  14日上午9:30—11:30運動會開幕式及表演

  14日下午1:30—4:30趣味運動會開始

  1)、現(xiàn)場準備

  場地布置;桌椅借用、擺放,場地規(guī)劃設置,電源接入

  搭建主席臺 需桌子 5 張 ,椅子5張,紅色桌布1條(居委會會借)

  晚會節(jié)目匯演臺

  道具準備:游戲設施、獎品、清潔用具清點到位

  人員到位:負責部門:前期工作內容由北川羌魂文化傳播中心社區(qū)工作站負責通知各居委會關于運動會的情況,社區(qū)居委會在社區(qū)內做好前期宣傳,統(tǒng)計估算參加人數(shù)。開幕式前進行人數(shù)統(tǒng)計,然后分隊

  運動會負責成員組:x7人x

  備注:參加運動會的志愿者務必提前趕到

  2)、活動開展

  開幕式:20xx年1月14日 上午9:30開始 (注:時間控制在30分鐘)

  主持人開場白

  相關領導人致詞

  宣布趣味運動會開始

  主持人宣布活動順序,時間,場地(每場活動控制在一個小時內)

  表演開始

  3)活動項目

  D、確定活動項目、時間、順序、裁判、獎項、主持人等

  E、確定迎新晚會節(jié)目、主持人、禮儀等

  2、活動開展階段

  活動時間:20xx.1.14

  地點:新川社區(qū)

  14日上午9:30—11:30運動會開幕式及表演

  14日下午1:30—4:30趣味運動會開始

  1)、現(xiàn)場準備

  場地布置;桌椅借用、擺放,場地規(guī)劃設置,電源接入

  搭建主席臺 需桌子 5 張 ,椅子5張,紅色桌布1條(居委會會借)

  晚會節(jié)目匯演臺

  道具準備:游戲設施、獎品、清潔用具清點到位

  人員到位:負責部門:前期工作內容由北川羌魂文化傳播中心社區(qū)工作站負責通知各居委會關于運動會的情況,社區(qū)居委會在社區(qū)內做好前期宣傳,統(tǒng)計估算參加人數(shù)。開幕式前進行人數(shù)統(tǒng)計,然后分隊

  運動會負責成員組:x7人x

  備注:參加運動會的志愿者務必提前趕到

  2)、活動開展

  開幕式:20xx年1月14日上午9:30開始 (注:時間控制在30分鐘)

  主持人開場白

  相關領導人致詞

  宣布趣味運動會開始

  主持人宣布活動順序,時間,場地(每場活動控制在一個小時內)

  表演開始

  3)活動項目

  十、預算

  十一、安全預案

  十二、活動評估

職工趣味運動會活動方案3

  游藝運動迎新年,事業(yè)生活譜新篇。

  為了以健康向上、充滿活力的精神面貌迎接新一年的到,使廣大教職工以健康的`身心素質投身于未工作與生活中,特舉辦宗旨為“興高采烈、同慶新年、永葆活力、共譜新篇”的教職工趣味游藝運動會。本次教職工趣味游藝運動會將把運動項目與游藝項目相結合,增添趣味性和娛樂性。現(xiàn)將相關事宜通知如下:

  一、游藝運動時間:20xx年12月28日中午11:0至下午:0

  二、游藝運動地點:校體育館

  三、參加人員:全體在職教職工(學校在編及學校聘任制)

  四、項目設置:彩球投籃、趣味套圈、激光打靶、沙包投準、磁力飛鏢

  五、活動具體注意事項:

  1、請參加人員憑教工卡進入場地,在入口處領取《游藝運動劵》,持該劵參加活動;

  2、以個人為單位參加游藝運動,共設置五個項目,其中三項達標即可獲得抽獎機會,由抽獎決定所獲得獎項;共設置一、二、三等獎,根據(jù)游藝運動設計原則,凡參加者至少可以獲三等獎;

  3、每人只允許進入場地一次,請勿代替他人或者持非本人教工卡參加活動;

  4、請根據(jù)自己實際情況,自由選擇參加活動時間。

  注意安全,合理著裝,避免出現(xiàn)運動損傷。

  六、組委會成員:

  總指揮:

  副指揮:

  成員:

  項目設置及規(guī)則

  一、項目設置:

  彩球投籃、趣味套圈、激光打靶、沙包投準、磁力飛鏢

  二、項目規(guī)則

  1、彩球投籃:

  規(guī)則:游藝運動者站在規(guī)定線外,采用自由方式將指定用球投入籃框內,共可投個球,投中1球及以上即達標。

  2、趣味套圈:

  規(guī)則:游藝運動者站在規(guī)定線外,持有只圈進行套圈,套中1只及以上即達標。

  3、激光打靶:

  規(guī)則:游藝運動者站在規(guī)定線外按要求打靶,共可打槍,其中命中1槍及以上即達標。

  4、沙包投準:

  規(guī)則:游藝運動者站在規(guī)定線外,采用自由方式將指定沙包投入籃里,共可投次,投進2個及以上即達標。

  5、磁力飛鏢:

  規(guī)則:游藝運動者站在規(guī)定線外,將飛鏢投中鏢靶指定位置,共可投擲次,命中2鏢及以上即達標。

職工趣味運動會活動方案4

  為了貫徹“健康第一”的指導思想,積極響應“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的陽光體育運動。豐富廣大教職工的.課余文體生活,增強教師的身體素質,培養(yǎng)廣大教師團隊合作的集體榮譽感精神,達到“團結、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。經學校工會委員會研究,擬在11月開展全校教職工運動會,方案如下:

  一、活動主題:

  團結合作運動快樂

  二、參加對象:

  全體在校教職工

  三、活動時間:

  20xx年11月6日下午(暫定,與校運會同步)

  四、項目及方式

  1、本次運動會以團體項目為主,主要開展花樣接力賽、瞎子敲鑼、拔河比賽三項;以趣味游戲活動為輔,擬開設定點投籃、筷子運乒乓球、計時跳繩等項目

  2、團體項目以工會小組為團體參賽,共分為4個工會小組,由各組組長組織(分組名單附后)

  五、各項目安排

  (一)集體項目

  1.花樣接力賽

  (1)參加人數(shù):每組8人,其中至少2個女生(或男生),共4組隊伍參賽。

  (2)方式:30米跑道上,第一面跳繩過去,第三面趕豬(籃球)跑回,第五面運球走,第七面抱球跑回,第二、四、六、八面拿接力棒。除第一面與第二面不進行交接棒外,其余的都要進行交接棒。

  (3)計時比賽,取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團體總分。

  (4)裁判z及臨時抽調未參加比賽的老師;記錄;場地及器材

  2.拔河比賽

  (1)參賽人數(shù):每組為11人(其中至少有3女生)或12人(其中至少有9名女生),共四組隊伍參賽。

  (2)抽簽決定比賽順序。其中1號與2號;3號與4號進行比賽,勝者決出1、2名,負者決出3、4名。

  (3)每場以三次比賽決定勝負。取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團體總分。

  (4)裁判;記錄;器材

  3.瞎子敲鑼

  (1)參賽人數(shù):每組為10人,共四組隊伍參賽。

  (2)比賽方式:每組隊員蒙眼原地轉三轉圈后,走到8米外的鑼旁敲中記分,一個隊員完成全部動作記1分,最后以每組總分確定名次。

  (3)取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團體總分。

  (4)裁判;記錄;器材:黑眼罩4副、銅鑼及手錘2副,器材準備

  4.集體項目以團體總分評獎,若有并列,取訪名次及下個名次的平均數(shù)進行獎勵。

  (二)趣味單項比賽

  1.計時跳繩:在1分鐘內跳繩個數(shù)確定名次。負責人:卿紹維

  2.定點投籃:在規(guī)定區(qū)域內定點投籃10次,以投中次數(shù)確定名次。負責人:陳麗

  3.筷子運乒乓球:1分鐘內從出發(fā)地用筷子運乒乓球,到10米處的上塑料簍內,乒乓球落地不算,從頭再來,以規(guī)定時間內運送到塑料簍內乒乓球個數(shù)確定名次。負責人,茍青紅

  4.其他

  (1)器材:跑表2支、跳繩4副、籃球1個、筷子2副、乒乓球30個。器材準備:梁利明

  (2)名次確定:單項比賽,每人不超過兩項;評獎不分男女,每個單項各取前三,一等獎1個,二等獎2個,三等獎3個。

職工趣味運動會活動方案5

  一、活動目的

  陽春三月,暖意融融,綠上枝頭,生機勃發(fā)。喧囂的元宵節(jié)剛剛結束,又迎來了一年一度的“國際三八婦女節(jié)”。 為豐富我教委全體女教職工的業(yè)余文化生活,展現(xiàn)女教工的精神風貌,倡導健康向上的生活方式,經教委工會研究,特舉行“我運動、我健康、我快樂”女教工趣味活動,希望各單位工會組織報名,務必使每一位女教職工都積極報名參與,F(xiàn)將具體事宜通知如下:

  二、活動時間、人員、地點及項目

  活動時間:20xx年3月 日 午 點到 點

  活動人員:西董教委中學、小學、幼兒園的全體女教師

  活動地點:小學田徑場

  活動項目:比賽設一分鐘單人跳繩、一分鐘單人踢毽子、3000米健步走三項。要求每位教職工限報一項。

  三、活動規(guī)則

  1、單人一分鐘跳繩比賽

  活動規(guī)則:每位參賽女教師的跳繩時間為1分鐘,跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結束時的總次數(shù)為個人的`最后成績,按跳繩總次數(shù)多少頒發(fā)一、二、三等獎。

  活動道具:短繩(自備)、秒表。

  比賽裁判:6人(待定)

  2、單人一分鐘踢毽子比賽

  活動規(guī)則:每位參賽女教師的踢毽子時間為1分鐘,踢毽子過程中可以停頓,允許在設定范圍內移動,以一分鐘結束時的總次數(shù)為個人的最后成績,按踢毽子總次數(shù)多少頒發(fā)一、二、三等獎。

  活動道具:毽子(自備)、秒表。

  比賽裁判:6人(待定)

  3、3000米健步走

  活動規(guī)則:每位參賽女教師必須是走完3000米,否則將被視為犯規(guī),取消參賽資格。參賽教師根據(jù)名次頒發(fā)一、二、三等獎。

  活動道具:秒表。

  比賽裁判:6人(待定)

  四、活動安排:三個項目同時進行。(或者是(按照項目順序依次進行比賽))。

  未盡事宜另行通知。

職工趣味運動會活動方案6

  一、活動宗旨:

  為積極推動我院群眾性體育活動的廣泛開展,貫徹落實德、智、體全面發(fā)展的教育方針,增強廣大學生體質和健康水平,促進學院精神文明建設和校園文化建設。

  二、競賽日期: 20xx年11月3日

  三、比賽地點:越秀校區(qū)南區(qū)田徑場、南區(qū)籃球場

  四、參賽單位:南湖學院以各系組隊參賽

  五、競賽項目:

  (一)田徑項目(以系為代表隊):

  1.男子組:100M、400M、1500M、4×100M、跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球(7.26 Kg)。

  2.女子組:100M、400M、 800M、4×100M、跳高、跳遠、鉛球(4Kg)。

  (二)集體項目(以班級組隊參加):

  1. 廣播操比賽 2. 限時繞八字跳繩 3. 抱球接力

  六、競賽辦法及有關規(guī)定:

  (一) 田徑項目比賽:

  1.學生以系組成代表隊報名參賽。男、女各組每項限報八人,其中20xx級必報五人,每人限報二項(接力項目除外)。

  2. 參加1500米及以上項目,須經過校醫(yī)院體檢,開具健康證明方能報名參賽。

  3.4×100M接力,由各系組隊。

  4.田徑比賽采用國家田徑協(xié)會最新審定的比賽規(guī)則。

  (二)集體項目比賽:

  1.學生廣播操比賽(第八套),20xx級全體學生參加,以班級為單位參賽。

  2.限時繞八字跳繩(八人,男女性別不限,以班級為單位參賽)。

  3.抱球接力(三男三女,以班級為單位參賽)。

  七 、錄取名次和獎勵辦法:

  1.田徑比賽男、女組各單項均取前八名,給予物質獎勵。只有八名或不足八名報名參賽,錄取時則減少一名,只有一名參賽,只計成績不計名次,破記錄承認。

  2.田徑比賽各組各單項名次按9、7、6、5、4、3、2、1計分;4×100M各系組隊取前四名,加倍計分,名次并列得分平分。破校最高記錄加10分,破院田徑運動會記錄加3分。一名運動員或一個隊無論破幾次記錄,只加破最高記錄分,不重復加分。

  3.田徑比賽均取男子組團體總分前三名,女子組團體總分前三名和男女團體總分前三名。如遇兩隊或兩隊以上總分相等,按破校最高記錄多者名次列前,如再相等,按破校運動會記錄多者名次列前;再相等,按第一名多者名次列前,以此類推。

  4.集體項目以班級為單位參賽,均取前八名,廣播操比賽成績和平時做操成績綜合評定。

  5.獲體育道德風尚獎兩名、集體項目比賽前八名的'單位均給予獎勵,破校最高記錄另行獎勵。

  6.以各系為單位設立體育道德風尚獎(評比條件另附)。

  八、報名日期及要求:

  1.報名表一式二份,一份交紙質表,另一份交電子表(可以發(fā)送至電子郵箱為),紙質報名表務必于10月23日12:00—13:30分交至南湖學院科工樓一樓大廳。

  2.報名表按格式填寫,字跡端正清楚,一經上報不得更改,號碼由大會統(tǒng)一編制。

  3.大會裁判由體軍部聘請,學習規(guī)則時間另行通知。

  4.提倡求實作風,不弄虛作假,不冒名頂替,如有發(fā)現(xiàn),一經查實,按情節(jié)輕重,分別給予批評教育,取消比賽資格,追回獎品,直至取消團體總分。

  5.大會將舉行開閉幕式,要求20xx級學生全體參加,其他年級各系自行安排。

  6.如雨天,比賽順延。

  九、本規(guī)程未盡事宜,另行通知。

職工趣味運動會活動方案7

  一、活動目的:

  本院運動會即將來臨,通過趣味運動會豐富多彩的內容形式使每位同學積極參與其中。本次活動本著以豐富同學們課余生活的主旨,以選拔優(yōu)秀運動員為院運動會準備為主要目的,希望各位同學積極報名主動參與;于此同時促進同學間交流,加強班級間互動,創(chuàng)造出和諧歡樂的班級氛圍。

  二、活動時間:

  20xx年3月17日星期四,下午3:00——5:00

  三、活動地點:

  西區(qū)體育場

  四、動負責人:

  三班班委

  五、活動內容:

  1、100米敏捷測試

  2、200米耐力敏捷性測試

  3、三級跳遠

  4、立定跳遠

  5、乒乓至準

  6、100米三足協(xié)同跑

  7、跳繩接輪

  8、拔河比賽

  六、活動要求:

  1、班委提前十分鐘到,做好比賽事項的.準備;

  2、所有同學到時要簽到

  3、比賽期間注意安全

  4、穿運動衣、運動鞋

  5、沒人至少參加三項

  班委記錄成績,參與的成員要盡量展示自己的體育特長,盡可能的參加所有項目

  七、活動獎項:

  參加完五項的同學可憑紙條兌換獎品

  八、活動策劃人:

  三班文娛委員

職工趣味運動會活動方案8

  為迎接新一年的到來,豐富教職工的業(yè)余生活,增強教師體質,促進教師之間的溝通交流,強化團隊凝聚力、向心力及歸屬感,特組織開展教職工趣味運動會。

  一、活動目的:

  1、貫徹落實學校強身健體活動方案。

  2、增加教職工之間的溝通和交流,增強凝聚力和向心力;愉悅心情,緩解工作壓力;增強教職工體質。

  二、活動時間:

  12月27、28日下午放學后(初定)

  三、活動地點: 學校操場

  四、參加人員: xx小學全體教師

  五、參加隊伍及注意事項:

  1、按年級組為單位組成代表隊參賽,每代表隊設領隊一人,所有參賽項目選手均出自代表隊成員,鼓勵每位教師至少參加一個項目;

  2、比賽以快樂為宗旨,溝通交流為目的',為保證各項目完整有序地進行,要求參賽隊伍遵守比賽紀律,配合工作人員,尊重裁判裁決;

  3、為保證參賽隊員安全,請參賽隊員著運動裝、運動鞋。

  六、工作人員設置

  1、裁判:xx

  2、計分員,計時員:xx

  3、道具擺放人員:xx

  4、攝像:xx

  七、趣味運動項目和規(guī)則

  1、大珠小珠落紙簍

  各部門選派參賽隊員,每組五人,其中一人拿一個紙簍,與另四位應對面站在兩條線外。四人依次每人將2只兵乓球球分別拋入簍中,拿紙簍的人能夠前后左右轉動身體接球,但不可過線。進球多的一隊為勝。(道具:10個乒乓球、1個紙簍)

  2、合作運球接力

  每個級部各派六人參加,第一棒每兩人一組,背靠背把排球夾在兩人中間,跑二十米,傳給下一棒,下一棒重復第一棒折返到起點,第三棒把球夾在兩小腿中間(上不能過膝,下不能低于腳踝),跑二十米,傳給第四棒完成相同動作回到起點,途中球掉落要分別回到起點重新運,一組運完另一組之后用同一球運,最后一人運完比賽結束,用時長短決定名次。

  八、報名截止日期:

  請各級部在20xx年12月24日前將報名表上交體育組辦公室。

  九、說明:

  1.各項比賽具體事宜最后由行政辦決定通知,由體育組具體執(zhí)行安排,期望全體教師在工作之余能用心參與,鍛煉身體,增強體質,快樂一生。

  2.比賽未盡事宜將另行通知。

  xx市xx小學工會

  20xx年12月17日

職工趣味運動會活動方案9

  各單位:

  為促進xx外教職工家庭的和睦、幸福和進步,提高孩子動手能力、反應力、創(chuàng)造力,讓孩子和父母更親近,促進孩子身心的健康成長。特定于5月15日舉行“大手牽小手,共筑愛之家”親子趣味運動會。具體事宜通知如下:

  一、活動時間

  5月15日(本周日、上午9:00點開始,活動時間半天

  二、活動地點

  山下排球場

  三、活動主題

  “大手牽小手,共筑愛之家”

  四、活動對象

  xx外國語大學全體教職工及子女,以家庭為單位報名參加。

  五、活動要求

  請各家庭于5月15日上午8:40到山下排球場報到。

  六、報名

  報名時間:5.9-5.12

  報名方式:編輯內容“所屬單位+老師姓名+孩子姓名+孩子年齡+聯(lián)系電話+活動項目”(如“宣傳部+王某某+孩子姓名+3歲+1+寶寶快爬、接力傳球”、發(fā)送至1(王同學、。

  注:如一個家庭有兩個孩子,請編輯兩條進行發(fā)送;

  七、活動內容

  2歲以下;小蘋果跳起來;寶寶快爬;顏色對對碰

  2—5歲;小蘋果跳起來;找寶寶;你扔我接;接力運球:借東西;車輪滾滾

  6—8歲:小蘋果跳起來;你是我的腳;你扔我接;接力運球:借東西;你做我猜;寶寶父母知多少;車輪滾滾

  9—12歲:小蘋果跳起來;你是我的腳;接力運球;你做我猜;寶寶父母知多少;車輪滾滾

  八、評獎方式:

  集齊10枚印章以上,可獲得超級大禮包一個

  集齊7—10枚印章,可獲得大禮包一個

  集齊4—6枚印章,可獲得禮包一個

  集齊1—3枚印章,可獲得小禮品一份

  九、游戲介紹

  1、小蘋果跳起來:在主持人的帶領下,播放小蘋果音樂,爸爸媽媽帶領各位小朋友自發(fā)上臺跳舞。

  2、寶寶快爬:兩個瑜伽墊的'距離,在媽媽的鼓勵和搖鈴下幼兒從瑜伽墊的一端爬向另一端,三組家庭同時進行。

  3、彩球對對碰:幼兒在家長的引導下,根據(jù)手中的顏色球在指定選定找到同樣顏色的小球。三個小朋友同時進行。

  4、找寶寶:幼兒手拉手圍成一個圈,家長蒙住雙眼站在圈里,幼兒手拉手邊唱歌邊圍著家長轉,唱完歌曲立定并不能出聲,然后請家長通過摸寶寶的手和臉去尋找自己的寶寶。三分鐘之內找到自己寶寶算完成任務。

  5、你是我的腳:場地兩端畫一條起跑線和一條終點線,用一根綁腿帶將教師和孩子相鄰的一條腿綁在一起,三個家庭為一組,聽到口令后,教師和孩子一起出發(fā)向終點跑。

  6、你扔我接:孩子和家長對拋抱枕,先是孩子拋家長接,然后家長拋,孩子接,抱枕兩個。完成10個對拋,根據(jù)不同年齡段,設有不同間距。

  7、接力運球:聽口令,孩子手持乒乓球在起點起跑,到達在終點的教師那兒,將乒乓交給家長,家長再用乒乓球拍運球由終點奔向起點,中途掉落需折返重來。3組同時進行。

  8、借東西:根據(jù)從裁判手里拿到的卡片內容,在父母的引導下到現(xiàn)場借到相關東西,5組同時進行。

  9、你做我猜:由一名家庭成員負責猜題,其余成員負責做動作模仿但不可做聲,裁判將題目展示給負責做動作的成員,該成員需向負責猜題的人用動作示意解答

  10、寶寶父母知多少:由裁判提問關于寶寶或父母的生活習慣喜好類問題,由寶寶和父母同時作答,考驗彼此的默契和了解度。抽取10個題進行回答。10秒鐘雙方給出答案

  11、車輪滾滾:3個年齡階段的小朋友和家長組成一組,進入場地,在指定跑道就位,腳踩在一個由寬0.5米,總長約為10米的布連成的環(huán)形內(猶如滑輪帶、,發(fā)令槍響后,集體向前行進,完成50米的賽跑,一次三組同時進行。

  注:如遇下雨另行通知

職工趣味運動會活動方案10

  一、指導思想。

  為了活躍教職工生活,更好地開展全民健身活動,倡導“每天健身一小時,健康生活一輩子”理念,我園工會特舉辦此次秋季趣味運動會。本次趣味運動會共設置了8個趣味競賽項目,望各工會組積極參加,踴躍報名。

  二、活動主題。

  強身健體,全員參與。

  三、分組名單。

  1、人員安排:xx。

  2、主持人:xx。

  3、裁判員:xx。

  4、記分員:xx。

  5、背景布置:xx。

  6、道具準備:工會小組長。

  四、舉辦地點。

  幼兒園東園大操場。

  五、參加對象。

  全體工會會員。

  六、舉辦時間。

  20xx年xx月xx日上午xx點。

  七、比賽方式。

  1、以工會小組為單位參加比賽,每位教職工至少參加一個項目。30日前請各位教職工到組長處報名,以便各組安排人員。如個別老師確有特殊情況不能參加活動的,請?zhí)崆跋蚬M長請假。

  2、比賽項目按總成績排名次積分,按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分,最后以八個項目的總積分算成績。

  八、活動環(huán)節(jié)。

  (一)運動員入場:以工會小組為單位,運用簡單的器械,編排簡單的律動及口號入場。按1—4組的順序展示。

  1、運動員宣誓。

  2、裁判員宣誓。

  3、由xx園長宣布比賽開始。

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  1、轉呼啦圈吹氣球:

  規(guī)則:每個小組各派四人參加。每人轉起呼啦圈后吹氣球,中途若呼啦圈掉落此球重吹,每人吹起三個氣球后換下一人,最后一人吹完比賽結束,用時長短決定名次。

  2、騎慢車比賽:

  規(guī)則:每個小組各派四人參加。自行車在規(guī)定的跑道上(約50厘米寬,15米長的.跑道)行駛,看哪輛自行車行駛的速度最慢,誰就是獲勝者。

  參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī)。

  3、袋鼠跳接力:

  規(guī)則:每個小組各派四人參加。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝,下不能低于腳踝),往返各二十米,途中球掉落要分別回到往返的起點重新運,一組運完另一組接著用同一球運,最后一人運完比賽結束,用時長短決定名次。

  4、串珍珠:

  規(guī)則:每個小組各派四人參加。比賽采用接力形式進行,每隊第一人聽到發(fā)令后,跑向終點處繩子穿5個塑料彩色珠子,掛到指定地點跑回,第二個繼續(xù),最先完成的隊為勝。

  5、定點投球比賽:

  規(guī)則:每個小組各派四人參加。參賽人員在規(guī)定位置定點投球。共投五個球,按進球數(shù)多者勝利。

  6、趕“豬”賽跑(用短棍趕兩個球比快):

  規(guī)則:每個小組各派三人參加。比賽距離為20米往返,兩球和人都到達往返線才可返回,兩球和人都到達終點結束,最短時間抵達終點者為勝。

  器材:羽毛球拍1副,紅綠球各2個,標志物2個

  7、穿衣接力:

  規(guī)則:每個小組各派四人參加。每隊準備一件五粒鈕扣的衣服,在起點將衣服穿好,裁判發(fā)令后跑到終點,把衣服脫掉后給隊友穿上,然后從終點處跑至起點,以此類推。時間最短者為勝

  8、集體跳大繩:

  規(guī)則:每組兩名甩繩隊員,另請5名隊員跳繩,5名隊員同時跳過繩為1個計數(shù),以合作完成的個數(shù),評出1—4名。五人同時跳過繩開始計數(shù)。

  (三)記分員統(tǒng)計分數(shù),由唐園長公布比賽結果,頒獎儀式。宣布本次秋季運動會閉幕。

  九、安全保障。

  1、參賽人員盡可能穿適合運動的鞋服,注意自身安全。

  2、活動前請充分做好準備運動,避免運動受傷。

  十、如有未盡事宜,敬請各位老師及時反饋指出,另行通知。

職工趣味運動會活動方案11

  為紀念第94個“五四”青年節(jié)、建黨92周年,進一步加強隊伍文化建設,豐富干部職工文化生活,激發(fā)全局上下團結拼搏、勇于挑戰(zhàn)、爭創(chuàng)一流的工作熱情,提升環(huán)保隊伍的凝聚力、戰(zhàn)斗力和創(chuàng)造力,全面展示環(huán)保隊伍奮發(fā)有為、開拓進取的精神風貌,經研究決定開展“慶五四、迎七一”活動,制定如下方案:

  活動一:全局職工運動會

  (一)比賽項目

  運動會比賽項目設團體賽和單項賽。

  1、團體賽:拔河、4×200米接力跑、二人三足、籃球等4個項目。

  2、單項賽:乒乓球單打、羽毛球單打、羽毛球混雙、立定跳遠等4個項目。

  (二)組隊辦法

  1、以支部為單位組隊,每個支部組建1個代表隊,各代表隊報領隊1人。環(huán)科所黨支部、輻射站和監(jiān)控中心黨支部聯(lián)合組隊參加拔河比賽。

  籃球比賽由局機關組一支籃球隊、各二級單位聯(lián)合組一支籃球隊,籃球比賽屬于友誼賽,不計入比賽結果。

  2、團體賽和個人賽均以支部為單位進行報名。團體賽按比賽規(guī)定人數(shù)報名,單項賽報名人數(shù)不限。

  (三)比賽規(guī)則

  1、拔河比賽規(guī)則

  比賽場地中間設相隔1米的三條標志線(中間線和兩條決勝線),抽簽決定分組,投幣決定比賽場地,每隊參賽運動員12人(女隊員至少4人),允許1名人員進入警戒線內指揮。裁判員發(fā)出預備號令后,雙方運動員握繩站好,此時紅色標記帶正對場地中間線,裁判員鳴笛后,雙方運動員齊心協(xié)力向后拉,將紅色標記帶拉過決勝線的一方獲勝,當雙方相持3分鐘時,以紅色標記帶靠近方獲勝,每局雙方交換場地,每組比賽采用三局兩勝淘汰制,兩局勝出,本組比賽結束。為保證比賽安全,參賽運動員一律不準戴手套、穿釘鞋,裁判未判勝負前時,手不允許松開繩子。決賽規(guī)則同上,第一輪勝隊決一、二名,負隊決三、四名。

  2、4×200米接力跑比賽規(guī)則

  采用等距離計時賽制。每隊4名運動員?偩嚯x800米,每人跑200米。比賽時4名運動員沿跑道在規(guī)定地點就位,發(fā)令槍響后,一號運動員采取蹲踞式持棒起跑,將接力棒交二號運動員(須在20米交接棒區(qū)域完成),完成交接棒后,運動員必須留在本隊的.跑道中,直到各隊交接棒完成,如運動員在比賽中掉棒,須由運動員本人撿回后(運動員離開自己的跑道時不得妨礙其他運動員比賽),從棒脫手處繼續(xù)比賽,以此類推,以四號運動員到達終點時間,決定排名順序。

  3、二人三足比賽規(guī)則

  每棒接力隊員由男女混搭組成,將腳踝綁在一起,分立在30m端線后面,一人手持接力棒,迎面接力,2對一組同時參賽,用時少者為勝。每一棒兩名隊員必須將相鄰兩腳的踝關節(jié)用一根布帶纏緊,不得松開。凡未系布帶或途中布帶松散則為犯規(guī)。接棒者必須位于端線后,接到接力棒后方可起跑。交棒隊員未跑過端線就交接棒則為犯規(guī)。每隊6人,但必須有2名以上(含2名)女隊員參加。

  4、籃球比賽規(guī)則

  一隊五人,其中一人為隊長,候補球員最多3人。比賽分前、后半場,每半場各 20 分鐘,中場休息10分鐘。比賽結束兩隊積分相同時,則舉行延長賽 5 分鐘,若 5 分鐘后比數(shù)仍相同,則再次進行 5 分鐘延長賽,直至比出勝負為止。球投進籃框經裁判認可后,便算得分。3分線內側投入可得2分;3分線外側投入可得 3分,罰球投進得 1分。比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至中央跳球區(qū),由主審裁判拋球雙方跳球,開始比賽。擲界外球。每名球員各有 4次被允許犯規(guī)的機會,第五次即犯滿退場。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃,是做為對犯規(guī)隊伍的處罰,給予另一隊的機會。罰球要站在罰球線后,從裁判手中接過球后5秒內要投籃。在投籃后,球觸到籃框前均不能踩越罰球線

  5、乒乓球單打比賽規(guī)則

  比賽實行淘汰賽,3局2勝制。比賽中首輪采取抽簽分組的方式,若有一人輪空,直接進入下一輪比賽。第一輪比賽的勝者,重新進行抽簽分組,勝者晉級下一輪比賽,輪空組直接晉級。在一局比賽中,每人只發(fā)2個球就應立即交換發(fā)球權,以此類推,直到一局比賽結束。每局比賽先得11分的運動員為勝方,但雙方比賽達到10平后,先多得2分者為勝者。在10平后實行輪換發(fā)球法,每人只發(fā)一個球,即行交換發(fā)球權,先多得2分者為勝方。決勝局中當一方先得5分時,即應與對方交換方位。

  6、羽毛球單打、混雙比賽規(guī)則

  比賽實行淘汰賽,3局2勝制。比賽中首輪采取抽簽分組的方式,若有一人輪空,直接進入下一輪比賽。在一局比賽中,贏球的一方發(fā)球。每局比賽先得21分的運動員為勝方,但雙方比分打成21比21,獲勝一方需超過對手2分才算取勝。首局獲勝一方在接下來的一局比賽中率先發(fā)球。

  7、立定跳遠比賽規(guī)則

  參賽選手兩腳自然分開站立,站在起跳線后,腳尖不能踩線。兩腳原地同時起跳,不得有墊步或連跳動作。著地后,立即向前走出測試區(qū),繞回起跳線準備下一次起跳。每人跳兩次,測試值以厘米為單位,不計小數(shù)。兩次跳遠值以最大值作為比賽結果。起跳時腳尖踩線(包括因墊步、連跳等動作引起的腳尖踩線)為犯規(guī),成績?yōu)榱悖恢睾,向后退,以后退后的落腳點為著地點測量,如果退到無效測試區(qū),成績?yōu)榱恪?/p>

  (四)獎項設置

  各項目團體賽和單項賽均取前3名給予一定的獎勵。

  (五)時間和地點

  暫定20xx年5月4日,市體育館。

  活動二:全局演講比賽

  (一)演講主題

  圍繞“立足崗位比貢獻、我為黨旗添光彩”為主題。

  (二)參賽對象

  以黨支部為單位,每個黨支部推選2-3名選手參加比賽。

  (三)參賽規(guī)則

  1、本次比賽中主題演講采用10分制進行評判,要求正確的思想內容和完美的表達形式相統(tǒng)一。

  2、去掉一個最高分,去掉一個最低分,取其余的平均分為選手最后得分(保留到小數(shù)點后兩位)。

  3、比賽演講稿內容必須圍繞“立足崗位比貢獻、我為黨旗添光彩”的主題,結合實際,突出亮點,主題鮮明。

  4、選手參賽必須使用普通話,脫稿演講。

  5、比賽順序由抽簽決定。

  6、每位選手比賽時間限定在5-8分鐘內。

  (四)評分細則

  1、主題內容(3分)

  (1)主題鮮明深刻,觀點正確。(1分)

 。2) 內容緊扣主題,充實生動。(1分)

 。3)語言自然流暢,富有真情實感。(1分)

  2、語言表達(3分)

 。1)普通話標準,聲音洪亮,口齒清晰。(1分)

 。2)脫稿演講,表達流暢。(1分)

 。3)語速適當,節(jié)奏優(yōu)美,富有感情。(1分)

  3、情感表達(3分)

  (1)表達生動,動作自然。(0.5分)

 。2)感情處理得當,有較強的現(xiàn)場感染力。(1分)

 。3)演講中能靈活運用語言速度,語調、手勢動作等演講技巧。(0.5分)

  4、形象風度(1分)

  (1)上下場致意、答謝。(0.5分)

 。2)著裝整潔得體,舉止自然大方,體現(xiàn)朝氣蓬勃的精神風貌。(0.5分)

  (五)獎項設置

  本次競賽設一等獎、二等獎、三等獎及優(yōu)勝獎,其中,一等獎一名,獎金800元;二等獎二名,獎金各500元;三等獎三名,獎金各300元;優(yōu)勝獎若干名。

  (六)時間和地點

  20xx年6月28日下午14:30,局七樓會議室。

職工趣味運動會活動方案12

  一、運動會主要目的:

  我們的童年生活,在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁,讓我們在比賽中感受運動的快樂;因為玩是兒童的天性,讓孩子們在比賽中盡情的玩,讓孩子們在玩的過程中增長知識,增進團結和友誼,培養(yǎng)他們挑戰(zhàn)自我、超越自我的信念。

  二、運動會主辦單位:

  一家人

  三、運動會參賽對象:

  人民家庭。

  四、運動會參賽地點:

  備選場地:本地區(qū)操場、實驗小學校園操場、。希望諸位家長發(fā)動社會關系,各顯神通聯(lián)系場地。根據(jù)贊助情況,可適當給予回報。

  對比賽場地提供者,在趣味運動會背景、條幅標語中為之做相應的宣傳,在丹東電視臺、鴨綠江晚報和時代丹東網等新聞媒體采訪中,對之給予鳴謝。

  五、運動會時間及日程安排:

  1、9月9日:召開家長會,進行活動策劃,組建組委會。

  2、9月10日至30日:聯(lián)系冠名單位、贊助單位,購置獎杯、證書和獎品等。

  3、9月10日至20日:網上討論運動會比賽項目。

  4、9月20日:公布比賽項目討論結果。

  5、9月20日至10月上旬:比賽項目網上報名。

  6、9月20日至30日:準備器材和道具,確定舞臺、音響、攝影、攝像師等。

  7、10月上旬某日上午5:00,布置舞臺、背景、音響、空飄球、宣傳條幅等;

  8:00——12:00:舉行運動會開幕式,比賽正式開始。當日下午舉行閉幕式,對運動會表現(xiàn)突出的小組進行表獎。

  六、運動會備選項目:(項目取舍由大家討論決定)

  (一)釣魚比賽:

  參賽方式:寶寶個人參賽

  比賽規(guī)則:在比賽現(xiàn)場,所有愿意挑戰(zhàn)的寶寶按月份分組進行打擂。在一分鐘的挑戰(zhàn)時間內,所釣魚的數(shù)量超過本組擂主的數(shù)量,即為挑戰(zhàn)成功,可得到一份獎品。挑戰(zhàn)失敗者,只能領取一份紀念品。每組的擂主成績都是由挑戰(zhàn)者自己創(chuàng)造并保持,直到新的挑戰(zhàn)者挑戰(zhàn)成功后,將其頂替。

  器材準備:水池(水盆),塑料魚若干,鉤魚桿若干。

  (二)自行車比賽:

  參賽方式:寶寶個人參賽。

  比賽規(guī)則:比賽開始后,幼兒騎小自行車沿自己的車道前行,最快到達終點者為勝。

  器材準備:小自行車6輛;

  (三)造房子比賽

  參賽方式:三口之家參賽。

  比賽規(guī)則:跑道為10米。比賽開始后,家庭中的爸爸從起點推車到終點,等在那里的媽媽將大型積木裝在車上(一次只能裝三塊),然后將積木推向起點,并卸下車,由等在那里的孩子用積木搭建房子,搭得又快又好者為勝。

  器材準備:小獨輪車6輛,大型積木若干。

  (四)踩高蹺比賽:

  參賽方式:三口之家參賽。

  比賽規(guī)則:寶寶與家長面對面,踩父(母)腳上,起點準備,聽口令向終點走去。先到終點者為勝。游戲中寶寶與家長必須始終手拉手,寶寶腳不得踩地。

  (五)送氣球比賽

  參賽方式:三口之家參賽。比賽規(guī)則:孩子手拿氣球,站在起點線上做準備,聽到口令后,立即向前跑去。送到父母身邊(父母背靠背側身在終點處等孩子),把氣球放到父母的背上,父母使勁把氣球夾破。先夾破者為勝。

  器材準備:氣球筐6個,氣球若干。

  (六)收獲果實比賽:

  參賽方式:三口之家參賽

  場地器材:在田徑場直道上取10米長的跑道6條。分別在4條跑道起點放置小草帽一頂,并在10米終點處掛果實一枚。

  比賽辦法:由爸爸媽媽用雙手抓腕盤起讓孩子戴著草帽坐上,三個人協(xié)助跑到終點,由孩子取下水果后原樣折回起點。速度最快者的為勝。

  比賽規(guī)則:比賽時,小朋友必須要戴上草帽后才可以離開起點,水果必須要由小朋友采摘。

  器材準備:小草帽6頂,果實6枚,支架兩個,鐵絲一條。

  (七)并駕齊驅(三人四足)

  參賽方式:三口之家參賽

  場地器材:在田徑場直道上取10米長的跑道4條,10厘米寬、30厘米長的布帶子六條,在離起點線前方10米處放一折回標志物。

  比賽方法:用布帶子把三人相鄰腳的踝關節(jié)綁在一起,相互摟腰向前走動,繞過標志物折回起點線,以先完成的隊為勝。

  比賽規(guī)則:兩人同側踝關節(jié)綁好后才能離開起點線;若在途中帶子散開,要重新綁好后方可繼續(xù)前進。注意寶寶的安全!

  器材準備:10厘米寬、30厘米長的布帶子6條,標志物6個。(八)袋鼠之家比賽:

  參賽方式:三口之家參賽

  比賽規(guī)則:在原地孩子背對父母向后拋球,離3米遠的父母用掛在腰間的籃子接球,在60秒中投接,接皮球最多者為勝。

  比賽器材:皮球若干,接球籃6個。

  (九)揪尾巴比賽

  參賽方式:三口之家參賽

  比賽規(guī)則:爸爸把孩子托在肩上或背在背上,孩子褲子后有一尾巴,在規(guī)定的圓圈內跑,媽媽們揪其它孩子的尾巴,看最后哪組家庭揪的“尾巴”最多為勝。

  比賽器材:紙尾巴若干條(6條)。

  (十)跳跳馬比賽

  參賽方式:寶寶個人參賽

  比賽規(guī)則:比賽開始后,寶寶個人騎著跳跳馬前行,最先到達者為勝。

  比賽器材:跳跳馬6只。

  (十一)螞蟻搬球比賽

  參賽方式:寶寶個人參賽。

  比賽規(guī)則:比賽開始后,參賽寶寶將一只盆內的乒乓球用勺子放進另一只盆內。運送中,不得用手護球,最先搬完者為勝。

  比賽器材:小盆12只,勺子6把,乒乓球若干。

  (十二)運送乒乓球比賽:

  參賽方式:寶寶個人參賽。

  比賽規(guī)則:10米跑道上,寶寶雙手執(zhí)勺,將起點盆內的乒乓球,一次一粒運送至終點的盆內。運送中,不得用手護球,最先運完者為勝。

  比賽器材:盆12只,勺子6把,乒乓球若干。

  (十三)寶寶騎爸爸比賽:

  參賽方式:寶寶與爸爸(媽媽)參賽。

  比賽規(guī)則:比賽開始后,爸爸(媽媽)反手四肢著地,寶寶坐在爸爸身上,在10米跑道上四肢反向爬行,最先到達終點者為勝。

  (十四)踩氣球比賽:

  參賽方式:三口之家參賽

  比賽規(guī)則:比賽開始后,爸爸一條腿上捆著一串氣球,由寶寶與媽媽一起踩其他爸爸腿上的氣球。爸爸們可以跑動躲避,但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比賽。規(guī)定時間內剩余氣球最多的'家庭為勝。

  比賽器材:氣球串若干。

  (十五)羊角球比賽:羊角球〈籃球〉

  參賽方式:寶寶與爸爸(媽媽)參賽

  比賽規(guī)則:10米跑道上,家長從起點拍球到終點,孩子從終點騎羊角球回起點,先到起點者為勝。

  比賽器材:羊角球6只。

  七、運動會比賽原則:

  趣味運動會比賽分為預賽和決賽,預賽前6名晉升決賽;比賽項目報名多者設預賽,如少則直接進行決賽。

  八、獎項設置及獎勵辦法:

  (一)寶寶個人比賽項目:有預賽和決賽的,決賽取前兩名,其余決賽寶寶均為第三名,預賽寶寶均獲紀念獎。前三名頒發(fā)證書及獎品。(由贊助商提供)。

  (二)三口之家比賽項目:有預賽和決賽的,決賽取前兩名,其余決賽家庭均為第三名。預賽家庭獲紀念獎。只頒發(fā)獎品。(由贊助商提供)。

  (三)優(yōu)秀組織獎一名。按雞會寶寶的月齡,將參賽者分為幾個組。根據(jù)比賽中組織、紀律、作風、成績等情況,評選優(yōu)秀組織獎一名。并為組織獲獎組的每位成員頒發(fā)獎品一份。

  九、組織獎積分辦法:

  1、個人項目每申報一人積1分,家庭項目凡申報一組積3分。(根據(jù)實際情況可對參賽人數(shù)進行控制,給予一定的定額。對報滿定額的給予積分,少報則扣分)。

  2、個人項目如申報后未參加扣2分,家庭項目凡申報后未參加扣6分。

  3、不遵守比賽規(guī)則者,扣3分,隨意離開者扣3分,影響比賽進程者扣6分。

  十、趣味運動會秩序冊:

  (一)運動會組委會組成:

  總指揮:好好爸爸。趣味運動會總負責人。

  指揮組成員:星辰星宇媽媽、禹涵爸爸、峻峻的爹等等(副會長)

  外聯(lián)組長:好好爸爸。負責尋找運動會冠名企業(yè),籌集贊助資金及物品。

  總策劃:禹涵爸爸。負責趣味運動會的整體策劃工作。

  總裁判長:峻峻的爹。統(tǒng)調所有比賽項目的裁判工作。

  裁判組長:待定。熟透比賽規(guī)則,負責所有項目的裁判工作。裁判員:待定

  計分組長:待定。負責所有比賽項目的計時、計分工作。

  計分員:待定

  仲裁組長:待定。當比賽出現(xiàn)異議時,仲裁判決。

  組織組:各組組長。負責本組在運動會上的一切事務。

  獎品組長:飛媽。負責所有比賽項目的獎品購置、存儲、分類及發(fā)放工作。

  獎品組員:待定

  后勤組長:待定負責前期場地布置、桌椅擺放,運動會結束后一切收尾工作。

  后勤組員:待定

  保衛(wèi)組長:待定。負責整個比賽場地的安全保衛(wèi)工作。

  保衛(wèi)組員:待定

  器材組長:彤彤媽媽。負責所有比賽項目的器材及道具。

  器材組員:待定

  新聞組長:王齊媽媽。接待各新聞單位,安排采訪對象。

  醫(yī)務組長:待定

  主持人:禹涵爸爸

  (二)趣味運動會紀律:

  1.參賽家庭及寶寶應服從、尊重裁判裁決,如有意見可由組長向仲裁組提出。

  2.參賽者應嚴格遵守比賽時間,三次點名不到,以自動棄權論。

  3.為使比賽順利進行,非裁判、非參賽家庭及寶寶不得進入比賽場地。

  4.不準以任何形式弄虛作假,違者取消該項目比賽資格,扣該組10分。

  5.參賽寶寶及家庭應自覺遵守比賽規(guī)則,堅決杜絕故意犯規(guī)行為。

  (三)運動會總程序:

  1.領導宣布:“冠名”雞會趣味運動會開幕。

  2.主持人宣布:運動員入場并解說,同時放運動員進行曲。入場次序(略)。

  3.運動員入場列隊,請到場領導致辭。

  4.主持人宣布:“冠名”雞會趣味運動會,請裁判員、運動員各就各位。(正式開賽)

  5.主持人宣布:全部比賽結束,各組重新列隊,參加頒獎儀式。

  6.主持人宣布:“冠名”趣味運動會閉幕

  (四)運動會比賽順序及分組(略)

  十一、運動會主要經費預算:

  1、活動器材:

  2、活動背景、舞臺、音響:

  3、宣傳橫幅、空飄球:

  4、攝影、攝像:

  5、宣傳費用:

  6、獎品費用:(能尋求由贊助商提供現(xiàn)金或獎品)

  7、交通費用:

職工趣味運動會活動方案13

  為了迎接青奧會,豐富我校教職工業(yè)余文化生活,樹立“健康第一”理念,經學校工會研究并報校長室批準,決定召開第十屆教職工趣味運動會,本屆運動會以趣味性為主,提倡全員參與,F(xiàn)將方案公布如下:

  一、比賽時間

  10月24號

  單項比賽時間:

  13:30——15:50;

  團體比賽16:00開始

  二、比賽地點:

  東區(qū)中學田徑場

  三、組別分布如下

  1、個人項目分組(分男女組計分):

  男:中青年組(50歲以下含50歲)

  女:中青年組(50歲以下含50歲)

  老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)

  2、團體項目分組:小學1組,小學2組,中學1組,中學2組,國際高中組,行政組

  四、個人比賽項目:

  1、投靶擲準

  2、足式保齡球

  3、自行車慢行

  4、飛盤進門大賽

  5、定點投籃比賽

  6、趕豬賽跑

  五、團體比賽項目:

  1、抱三球接力

  2、三分鐘跳長繩

  3、拔河

  六、報名方法:

  1、個人參賽方法:由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券,每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內可任意游玩兩項指定個人比賽項目。

  2、團體參賽方法:由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學部部門,各學部相關負責人將本部門教職工都通知到后進行報名,將組別分清認真填寫并校對,一旦交給組委會不得增加和修改,在比賽過程中如有將組別寫錯被查到,將取消比賽成績,不得補賽。

  七、獎勵方法:

  1、個人項目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎,每組別一等獎2名,二等獎4名,三等獎5名。

  2、團體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎,名單由各學部負責人提供。

  3、凡報名參賽者獲等級獎的,可重復領。晃传@等級獎的,均發(fā)紀念獎一份。

  八、備注:

  1、所有教職工必須在指定時間和地點比賽,遲到作棄權處理。

  2、參賽券轉讓給他人或代賽者取消個人成績,只發(fā)紀念獎。

  3、所有的.裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行,裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作,讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

  4、本競賽規(guī)程最終解釋權歸大會組委會。

職工趣味運動會活動方案14

  為進一步增強全鎮(zhèn)干部職工的凝聚力,展現(xiàn)新時代干部職工的蓬勃朝氣和競技熱情,增進同事友誼,營造一個和睦融洽的工作環(huán)境。在“五四”青年節(jié)即將來臨之際,結合赤溪建鎮(zhèn)三十周年,經鎮(zhèn)委、鎮(zhèn)府同意,特舉辦以“共享青春快樂”為主題的青年職工趣味運動會,并制定如下活動方案:

  一、活動時間和地點

  1、時間:20xx年5月5日下午14:00—17:00

  2、地點:赤溪中學操場

  二、活動主題及宣傳口號

  1、主題:共享青春快樂

  2、宣傳口號:(1)活力赤溪 青春飛揚;

  (2)青春聚力 共建美好赤溪;

  三、參加對象

  全鎮(zhèn)機關、社區(qū)、村居、部門單位全體職工

  四、活動內容及細則

  (一)活動名稱:匍匐前進

  1、參賽者:每隊3人

  2、比賽器材:海綿墊3塊、籃球1個

  3、比賽規(guī)則:3人為一組,每組配有3塊海綿墊,開始口令發(fā)出后,其中2名隊員自起點處開始在賽道上輪流鋪設海綿墊,另外1名隊員手抱籃球趴在海綿墊上不斷匍匐前進,直到匍匐者穿過終點線并收回最后一塊海綿墊后才算完成比賽,用時最少的組獲勝。

 。ǘ┗顒用Q:同舟共濟

  1、參賽者:每隊4人,男女各2名

  2、比賽器材:泡沫板2塊

  3、比賽規(guī)則:比賽開始前,4名隊員手拿兩塊泡沫板站在起點處,裁判發(fā)令后,4名隊員同時站在一塊泡沫板上,依次交替前進,直到最后一名隊員通過終點線并將泡沫板收回才算完成比賽,用時最少的隊獲勝。

 。ㄈ┗顒用Q:袋鼠跳

  1、參賽者:每隊6人

  2、比賽器材:大的麻袋

  3、比賽規(guī)則:場地兩端各站3名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內,手提袋口向另一端的隊員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力,直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端,用時最少的組獲勝。

 。ㄋ模┗顒用Q:背球接力賽

  1、參賽者:每隊6人,分為3組,女生至少2名

  2、活動器材:籃球

  3、比賽規(guī)則:2人為一小組,3小組進行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個籃球,從起點出發(fā)繞過終點的標槍再回到起點,然后把1個球傳給下一組的隊員,3小組輪換后,最快的那一組就是獲勝隊;注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),都要從起點重新出發(fā)。

 。ㄎ澹┗顒用Q:智傳呼啦圈

  1、參賽者:每隊10人,女生至少2名

  2、比賽器材:呼啦圈

  3、比賽規(guī)則:每隊10人,手拉手站立成一橫隊,當聽到開始的口令時,排頭的人迅速用右手拿起呼啦圈套在自己的右手臂上,然后通過上下肢的`配合,讓呼啦圈穿過自己的身體,到達左臂,傳給第二個人,以此類推,使呼啦圈依次穿過全隊所有人的身體,至最后一人左手,先到為勝。在呼啦圈穿越的時候,必須相互拉手不能放開,也不能互相幫助,更不能用手指去勾呼啦圈。

  五、競賽辦法

  1、本次競賽以團隊報名的方式參與,組團規(guī)則以社區(qū)為單位,鎮(zhèn)機關、部門單位可聯(lián)合或單獨組隊,團隊最低人數(shù)不少于10人,上限15人。競賽最終以團隊在各項目中的得分計算總成績,評選出團隊冠、亞、季軍。

  2、本次競賽共分5個項目,每個項目各計20分,總計100分。各項目依據(jù)競賽名次,得分依次20/16/13/10/8/6/4/2。

  六、獎勵辦法

  1、本次競賽共設團體冠軍1個、亞軍1個、季軍1個。

  2、各獲獎團隊均頒發(fā)榮譽證書和獎金,其中冠軍20xx元、亞軍1500元、季軍1000元。

  七、注意事項

  1、各參賽人員一定要遵守紀律,做到文明觀賽,確保比賽順利進行。

  2、比賽當天如遇雨天,自動延期,時間另定。

  3、活動聯(lián)系人:陳作帥 667923。

  八、備注

  本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權屬活動領導小組。

職工趣味運動會活動方案15

  游藝運動迎新年,事業(yè)生活譜新篇。

  為了以健康向上、充滿活力的精神面貌迎接新一年的'到來,使廣大教職工以健康的身心素質投身于未來工作與生活中,特舉辦宗旨為“興高采烈、同慶新年、永葆活力、共譜新篇”的教職工趣味游藝運動會。本次教職工趣味游藝運動會將把運動項目與游藝項目相結合,增添趣味性和娛樂性。現(xiàn)將相關事宜通知如下:

  一、游藝運動時間:20xx年12月28日中午11:30至下午3:30

  二、游藝運動地點:校體育館

  三、參加人員:全體在職教職工(學校在編及學校聘任制)

  四、項目設置:彩球投籃、趣味套圈、激光打靶、

  沙包投準、磁力飛鏢

  五、活動具體注意事項:

  1.請參加人員憑教工卡進入場地,在入口處領取《游藝運動劵》,持該劵參加活動;

  2.以個人為單位參加游藝運動,共設置五個項目,其中三項達標即可獲得抽獎機會,由抽獎決定所獲得獎項;共設置一、二、三等獎,根據(jù)游藝運動設計原則,凡參加者至少可以獲三等獎;

  3.每人只允許進入場地一次,請勿代替他人或者持非本人教工卡參加活動;

  4.請根據(jù)自己實際情況,自由選擇參加活動時間。

  5.注意安全,合理著裝,避免出現(xiàn)運動損傷。

  六、組委會成員:

  總指揮:

  副指揮:

  成員:

  項目設置及規(guī)則

  一、項目設置:

  彩球投籃、趣味套圈、激光打靶、沙包投準、磁力飛鏢

  二、項目規(guī)則

  1.彩球投籃:

  規(guī)則:游藝運動者站在規(guī)定線外,采用自由方式將指定用球投入籃框內,共可投5個球,投中1球及以上即達標。

  2.趣味套圈:

  規(guī)則:游藝運動者站在規(guī)定線外,持有5只圈進行套圈,套中1只及以上即達標。

  3.激光打靶:

  規(guī)則:游藝運動者站在規(guī)定線外按要求打靶,共可打5槍,其中命中1槍及以上即達標。

  4.沙包投準:

  規(guī)則:游藝運動者站在規(guī)定線外,采用自由方式將指定沙包投入籃里,共可投5次,投進2個及以上即達標。

  5.磁力飛鏢:

  規(guī)則:游藝運動者站在規(guī)定線外,將飛鏢投中鏢靶指定位置,共可投擲5次,命中2鏢及以上即達標。

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