【熱】暑假的計(jì)劃
光陰迅速,一眨眼就過去了,又迎來了一個(gè)全新的起點(diǎn),此時(shí)此刻需要制定一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃了。什么樣的計(jì)劃才是好的計(jì)劃呢?以下是小編整理的暑假的計(jì)劃,僅供參考,大家一起來看看吧。
暑假的計(jì)劃1
!太好了,你今天可以去旅行了!8月3日,我和爸爸坐旅游車去浙江寧海。我們住在寧海溫泉酒店。第一天下午,我們?nèi)ゾ频旮浇盗艘蝗,那里有一個(gè)水庫(kù),但是因?yàn)楹镁脹]下雨了,我們沒有看到水往下流。但是水庫(kù)那邊的風(fēng)景很美。然后我們?nèi)チ司频甑臏厝。第一次去泡溫泉?時(shí)候是多么幸福。∮杏斡境,花瓣池,土耳其魚療法,中藥池.最喜歡魚療池,一條小魚咬我我就癢。中藥池的水很燙。泡完溫泉,我們?nèi)ザ䴓切蓍e區(qū)看電視,吃水果,喝飲料,我覺得這是最享受的事情。第二天早上,我和父親去散步,空氣非常新鮮。過了一會(huì)兒,我們坐車去了浙東大峽谷,坐船去了峽谷。我和爸爸赤腳踩在水里,很舒服。但是不小心碰到一塊很硬很大的石頭,滑了一跤,跌坐在水里,很痛,但是還是覺得很好笑。這次浙江寧海之行太好了,我都忘不了!
暑假的計(jì)劃2
一個(gè)學(xué)期的緊張學(xué)習(xí)結(jié)束了,迎來了輕松多彩的暑假生活,真是讓人心花怒放!暑假很長(zhǎng),可以做很多事,還可以玩得很痛快!
我的暑假計(jì)劃是這樣的:
1、暑假必須要上的補(bǔ)習(xí)班:有英語、數(shù)學(xué)、語文……六年級(jí)畢業(yè),沒有老師布置的暑假作業(yè)。但要考初中,這些課都是必備課。雖然課很多,但是我是心甘情愿的。這些都是能讓我的暑假生活變得有滋有味。
2、暑假也不可缺少的`就是上網(wǎng)玩游戲了。上網(wǎng)的時(shí)間雖然很短,但是也很有情趣。有時(shí)上QQ和老師、朋友、家人聊聊天,說說自己的心里話;有時(shí)上QQ玩會(huì)兒游戲,放松自己的心情。
3、現(xiàn)在12歲了,不能再做小皇帝了,要做一些必需的家務(wù)活。
4、體育鍛煉,也不能缺少,一定要在組織我們的足球隊(duì),讓我們足球隊(duì)員來一場(chǎng)比賽。
5、我們一家要去桂林旅游,參觀祖國(guó)的大好河山,感受“桂林山水甲天下”的美景。
暑假的計(jì)劃3
1、 抄詞語每天3課;
2、 作文(日記) 每個(gè)星期完成2篇; 暑假作業(yè)語文、數(shù)學(xué)各寫4頁;
3、 每天閱讀2個(gè)故事或2篇作文;
4、 每天只能看1個(gè)小時(shí)的電視,每三天玩一次電腦,每次玩1個(gè)小時(shí),這一個(gè)小時(shí)必須要在爸爸媽媽在家的時(shí)候才能玩。
5、 每天留30分鐘畫畫、折紙;
6、 每天晚上穿珠子或描紅要按時(shí);
7、 以上任務(wù)在上午完成,中午午睡后下午自己安排時(shí)間。晚上11點(diǎn)半前睡覺。
要求:
1、以上的計(jì)劃要有收獲。
2、每天的計(jì)劃只能超額完成,不能拖欠。
3、作業(yè)要認(rèn)真,字要寫工整,思考問題要?jiǎng)幽X。
4、老師布置的作業(yè)完成后,家長(zhǎng)布置的作業(yè)也要認(rèn)真完成。
暑假期間要糾正的壞習(xí)慣:
1、 記得沖馬桶;
2、 要克服自己不敢一個(gè)人在家的缺點(diǎn),記得你是8歲的小男子漢。
3、 做事情不要拖拉;養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣;
4、 不要無故發(fā)脾氣,遇到不愉快的事情和家人溝通,溝通的'過程是彼此了解的過程。
暑假的計(jì)劃4
我們放暑假了,媽媽讓我列一下暑假計(jì)劃。
考完試我用兩天半的時(shí)間把語文暑假作業(yè)寫完了。數(shù)學(xué)不寫那么快了,計(jì)劃一天寫五頁吧。課外書我打算一個(gè)星期看一本,要寫好讀后感。到七月九號(hào)的時(shí)候,硬筆書法就要開始上課了,每個(gè)星期的周一到周五的上午上課,我準(zhǔn)備好好的練字,希望我寫的字體和筆畫有進(jìn)步。下午的'時(shí)候我就可以睡睡覺,練練口算,看看書了。由于二年級(jí)我們要學(xué)乘法,所以媽媽要求我在暑假的時(shí)候背會(huì)乘法口決,這幾天我試了試,我已經(jīng)會(huì)背一和二的口決了,有點(diǎn)難,不過我相信我會(huì)背熟練的。剩下的時(shí)間呢!我就要好好的玩一玩了。
這就是我的暑假計(jì)劃,我喜歡過暑假,希望我能過一個(gè)快樂而充實(shí)的假期。
暑假的計(jì)劃5
期末考試快要來臨,考完試就可以進(jìn)入暑假生活了。媽媽說暑假就是對(duì)她的考驗(yàn),她又要開始準(zhǔn)備午餐了。
暑假計(jì)劃其中之一就是準(zhǔn)備菜譜:
周一至周日,五天中午需要準(zhǔn)備菜譜,適合我自己加熱的飯菜。首先是每天中午預(yù)約的`紅豆粥,綠豆粥,棒渣粥,小米粥,大米粥,然后是準(zhǔn)備熬好的冰鎮(zhèn)酸梅湯,每次買一包可以煮出五升的酸梅湯,一包湯料一包冰糖,十五塊錢喝三天。每周一包。中午飯基本就是米飯配肉菜,爸爸會(huì)給我烤雞翅,烤叉燒肉,媽媽會(huì)給我燴牛肉,燴排骨,爸爸會(huì)給我頓羊蝎子,媽媽會(huì)給我買711的糖醋魚塊。每天早上會(huì)回去給我買當(dāng)天的水果,西瓜,拌黃瓜,火龍果,水蜜桃,酸奶,給我制作奶昔。這基本就是我的午飯計(jì)劃。
暑假計(jì)劃其中之二就是預(yù)習(xí)作業(yè):
周一至周五學(xué)習(xí),周六日要去學(xué)習(xí)跆拳道和踢足球。每天六點(diǎn)起床出門和媽媽慢跑兩圈,練習(xí)踢球,七點(diǎn)回家沖涼,早餐,小睡一會(huì)兒到九點(diǎn),開始學(xué)習(xí),預(yù)習(xí)語文課文,默寫課文生詞,讀課外書,預(yù)習(xí)數(shù)學(xué)練習(xí),預(yù)習(xí)英語課文,背課文默生詞,聽英語,練書法,一個(gè)上午很快就會(huì)過去。中午看著我的綜藝,動(dòng)畫吃著我的午飯,下午午睡。睡醒看課外書,壓壓腿,等媽媽下班,幫助媽媽做家務(wù),掃地擦地,清洗蔬菜,蒸米飯。錄一下英語小配音。晚上吃完飯遛彎,或者去看書,結(jié)束一天任務(wù)。
開學(xué)我就是六年級(jí)新生,媽媽說一眨眼就會(huì)畢業(yè)了,珍惜和同學(xué)們相處的時(shí)光,離開了以后就不知道還能不能再見面,珍惜現(xiàn)在的美好回憶。媽媽讓我記住每個(gè)人的音容笑貌,以后在路上遇見希望我們都有美好的前程。
暑假的計(jì)劃6
暑假快到了,我早就想好了我的暑假之旅。今天說給你聽聽。
我要去秦皇島的黃金海岸玩玩,聽媽媽說那里景色可美了,更讓我高興的是我可以在那里坐船、游泳、抓小魚。這是我的第一站,讓人向往吧!
第二站我們打算去天下第一關(guān)——山海關(guān)去看看,我也要登一登萬里長(zhǎng)城。以前看爸爸在長(zhǎng)城上照的照片真是帥,我也要照幾張給我的同學(xué)們看。
第三站我想去西游記宮,里面有西游記人物,我最喜歡孫悟空了,他那些機(jī)智勇敢的'故事我都會(huì)講呢!
小朋友們,我的暑假之行怎么樣,如果你感興趣的話就來加入吧,我們一起度過一個(gè)快樂的暑假!
暑假的計(jì)劃7
時(shí)間過得真快,轉(zhuǎn)眼又到暑假了,這是我們大家都熱切盼望的假期,那是因?yàn)槲覀兛梢员M情的玩耍了,但在老師和家長(zhǎng)的教導(dǎo)下,我知道不能光想著玩,要過一個(gè)有意義的假期。我的'暑假計(jì)劃如下:
1、集中時(shí)間完成學(xué)校下發(fā)的《暑假生活》,按照學(xué)校部署的暑假活動(dòng)項(xiàng)目一一進(jìn)行實(shí)踐。
2、每周抽出1--2天的時(shí)間預(yù)習(xí)四年級(jí)的課本知識(shí),為開學(xué)能夠盡快適應(yīng)新學(xué)期學(xué)習(xí)而準(zhǔn)備。
3、每天練習(xí)書寫毛筆字10張,爭(zhēng)取能夠參加本屆“全利來杯”書法比賽。
4、每天練琴1小時(shí),使自己的琴技更加熟練。
5、每天堅(jiān)持晨練,讓自己的身體更健康。
6、全家一起旅行,我希望能去大海邊盡情玩耍。
以上就是我初步的暑假計(jì)劃,媽媽說:“看起來簡(jiǎn)單,但做起來可不一定怎樣!蔽乙欢▓(jiān)持不懈的履行我自己制定的計(jì)劃,讓媽媽看看這個(gè)即將成為XX年級(jí)大學(xué)生的我,是怎樣的一個(gè)全新的我!
暑假的計(jì)劃8
“放暑假啦!放暑假啦!”我期盼已久的暑假終于來了。我做了一個(gè)總結(jié),總結(jié)一下這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)情況。
第一:語文。我覺得我在語文方面還可以。不過我的閱讀和表達(dá)能力需要提高,做課外閱讀時(shí),有很多地方不理解。有時(shí),明明很簡(jiǎn)單的一句話,我總是表達(dá)的亂七八糟。還有,我上課愛說話,我以后應(yīng)該改掉壞習(xí)慣,努力改正,向好同學(xué)學(xué)習(xí)。
第二:數(shù)學(xué)。我是數(shù)學(xué)課代表,在數(shù)學(xué)方面卻不太好。到底是哪不太好呢我仔細(xì)想了想,才發(fā)覺有些題稍微難一點(diǎn)兒,腦子就轉(zhuǎn)不過彎。說明我的邏輯思維不好。在暑假里,我要多加練習(xí)提高。
第三:英語。我英語非常好,有時(shí)還驕傲。雖然考得好,但不代表以后也好。我要改掉驕傲這個(gè)壞毛病,要成為一個(gè)謙虛、上進(jìn)的人。
我不僅做了學(xué)習(xí)總結(jié),而且還做了暑假計(jì)劃。
第一,每天早上起床后打乒乓球30分鐘,天天鍛煉身體好嘛!
第二,早睡早起。不能因?yàn)榉攀罴俣澦?/p>
第三,到了夏天,不要吃太多冷飲,會(huì)拉肚子,也不能一直吹空調(diào),會(huì)得“空調(diào)病”。
第四,每天認(rèn)真完成暑假作業(yè),每天做一點(diǎn),合理分配好暑假時(shí)間。
第五,夏天溺水的有很多,如果想去游泳,不能去水庫(kù)、河邊,要跟隨家人去正規(guī)的'游泳館。
第六,不去網(wǎng)吧、酒吧之類的地方打游戲,如果想玩要跟隨爸媽去游樂場(chǎng)。
第七,8月份,我們一家要去青島看海,到海底世界去游玩。
看!這就是我的暑假計(jì)劃書,有計(jì)劃有條理,不錯(cuò)吧希望大家的暑假生活也豐富多彩!
暑假的計(jì)劃9
等待許久的暑假假期終于到了,為了這個(gè)大長(zhǎng)假,我已經(jīng)做好了萬全的計(jì)劃和準(zhǔn)備。
暑假里,我要飽讀人間書,遨游知識(shí)的海洋,什么《窗邊的小豆豆》、《假如給我三天光明》等我都要一飽眼福。瞧!我正在看《心是一顆會(huì)開花的樹》呢!故事里那些動(dòng)人的情節(jié),讓人如癡如醉,說的.是一位善良的女孩為了治好媽媽的病,不惜放棄去北京大學(xué)就讀;還有一個(gè)無勞動(dòng)能力的人,他在故土找回了遺失的希望;還有一個(gè)年僅五歲的小女孩懂得照顧,年老的奶奶。這一個(gè)個(gè)感動(dòng)人心的故事,時(shí)時(shí)感動(dòng)著我,激勵(lì)著我。
暑假里,我要練習(xí)書法,讓自己修身養(yǎng)性。當(dāng)我寫到森林的“森”字時(shí),一棵棵高大挺拔,蒼翠欲滴的樹木屹立在土坡上,就好像是森林的守護(hù)者,它們時(shí)刻保護(hù)著自己的家園;當(dāng)我寫到“!弊謺r(shí),一陣陣波濤洶涌的海浪拍擊著海岸涌起一陣陣?yán)嘶ǎC嬗袝r(shí)平靜得像個(gè)乖巧的小資,一會(huì)兒輕輕親吻著我的臉龐,一會(huì)兒又摸我的小腿;有時(shí)又像個(gè)兇悍的大人,震耳欲聾的叫著;當(dāng)我寫到“家”時(shí),一陣暖流,流進(jìn)我的心胸,媽媽正微笑著望著我,爸爸輕輕撫摸著我的額頭,妹妹淘氣地跳到我的身上,弟弟則咿咿呀呀地說著話。漸漸地我沉醉在書法之中。
暑假里,我要回我的家鄉(xiāng),探望親朋好友。當(dāng)一回山里的小姑娘,背著籮筐,哼著小曲,手中搖晃著狗尾巴草,采一朵野花頭上戴,采著艾草,在溪水中玩耍,是不是活生生的“小村姑”呢?
暑假里,我還要。
暑假的計(jì)劃10
這個(gè)暑假我過得很不錯(cuò),x月學(xué)英語,x月x日到x日去青島和黃島,8月5日去竹泉村和地下畫廊玩,媽媽還準(zhǔn)備帶我去其它地方玩。我踏進(jìn)了臨沂圖書館的大門,我準(zhǔn)備在書的海洋里遨游一天。于是,我便開始了我的“書海旅程”。
我走進(jìn)大門,直奔四樓的“少兒圖書館”,來到“少兒”我一推開門,頓時(shí)一呆,里面有很多同學(xué)。有的比我大,有的'比我小,但是他們沒有一個(gè)人說話,有時(shí)說話,也是壓低嗓門,竊竊私語。從他們的身上,我感到了一種可貴的精神!我挑了一個(gè)座位,然后就去書柜上找書了!
終于,我找到幾本書,都是關(guān)于散文的書。于是,我便開始在書的海洋里遨游了,我認(rèn)認(rèn)真真地看著,看見好詞好句,我便拿起筆摘抄在本子上,看見優(yōu)美的文章,我便情不自禁地低聲吟誦起來,我忘我地看起書來,盡情地在書的海洋里遨游!
暑假的計(jì)劃11
快樂的暑假到了,為了使自己的假期生活過的健康充實(shí),歡樂而有意義,我特別為自己的暑假生活制定了具體的計(jì)劃。我的計(jì)劃大概分為兩個(gè)方面:學(xué)習(xí)計(jì)劃、生活計(jì)劃。
第一,學(xué)習(xí)計(jì)劃:
1.爭(zhēng)取6月21日至7月10日完成語、數(shù)兩門暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2.預(yù)習(xí)語文二年級(jí)上冊(cè),并有重點(diǎn)的選擇背誦練習(xí)中的古詩、兒歌、成語等。
3.每天練習(xí)寫一面字。
4.每天完成一面口算。
5.每天讀書兩小時(shí)。
6.每天可以看看動(dòng)畫片,但時(shí)間不能太長(zhǎng)。
7.完成寫話,寫寫日記。
第二,生活計(jì)劃:
1.培養(yǎng)個(gè)人的生活能力,比如:自己洗澡、洗小件的衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點(diǎn)東西等等。
2. 要注意個(gè)人安全等方面問題,不私自下河游泳,不能私自外出 ,不做危險(xiǎn)違法的事。
3.要每天鍛煉身體,堅(jiān)持跑步,每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺。如果父母不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話。見人要有禮貌。
4、和父母去北京旅游。
這就是我的暑假計(jì)劃,我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過一個(gè)美好,愉快的暑假!
計(jì)劃1·飲食衛(wèi)生
隔夜的剩菜最好不吃
夏天食品最容易變質(zhì),細(xì)菌也容易繁殖,如果不注意衛(wèi)生很容易食物中毒,所以一定要重視飲食衛(wèi)生。要做到切熟食和生食的案板要分開。隔夜的剩菜最好不吃,因?yàn)轱埐撕苋菀鬃冑|(zhì),即使加熱消毒,剩菜的營(yíng)養(yǎng)也已經(jīng)沒有了,吃了只是滿足饑飽感,沒有任何價(jià)值。在做涼菜時(shí),加蒜泥和醋,既可調(diào)味,又能殺菌,蔬菜一定要浸泡、清洗干凈。 >>瓜果、蔬菜清洗消毒后才能生食
計(jì)劃2·食用水果
夏天吃桃子含鐵量高
營(yíng)養(yǎng)免疫學(xué)專家認(rèn)為,每一種水果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值各不相同,如果在夏天有針對(duì)性地選購(gòu)并食用水果,可以達(dá)到滋養(yǎng)的功效。
俗話說:“桃養(yǎng)人杏傷人”,據(jù)營(yíng)養(yǎng)免疫學(xué)專家介紹,桃子富含多種維生素、礦物質(zhì)及果酸,其含鐵量居水果之冠。鐵是人體造血的主要原料,對(duì)身體健康相當(dāng)有益。桃子在眾多草本植物中具有重要的地位。
計(jì)劃3·出汗問題
夏天多汗要補(bǔ)糖鹽水
夏天容易多汗,所以很容易造成體內(nèi)礦物鹽缺乏。缺鹽到一定程度,就會(huì)出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐等癥狀,嚴(yán)重的還會(huì)造成脫水、昏厥等危險(xiǎn)情況。因此,夏天在出汗情況下應(yīng)該適量喝一些淡糖鹽水,補(bǔ)充體內(nèi)流失的礦物鹽。最好每天補(bǔ)充一兩碗淡糖鹽水,而糖、鹽的比例以適合自己的口感為準(zhǔn)。
計(jì)劃4·防備中暑
準(zhǔn)備好度夏的藥品
夏天來臨之前要先備足度夏藥。有防中暑的`藥物,如仁丹、十滴水;預(yù)防蚊叮、蟲咬引起的皮膚瘙癢,需要備好風(fēng)油精、紅花油、碘酒等;防急性腸炎、細(xì)菌性痢疾,最好的藥物是氟哌酸膠囊、痢特靈、藿香正氣水;游泳時(shí)如果出現(xiàn)紅眼病,應(yīng)該有眼藥水、紅霉素或利福平眼膏使用;創(chuàng)可貼是劃破手指碰破皮,出現(xiàn)傷口時(shí)的好幫手。
計(jì)劃5·清補(bǔ)健脾
宜多食用清淡食品
在飲食滋補(bǔ)方面,夏天以清補(bǔ)、健脾為原則,要選擇具有清淡滋陰功效的食品。清補(bǔ)食品是指一些低熱量的食物,并且食物在制作方法上要以蒸煮為主,像魚類、肉類最好不要煎炸。夏季的清補(bǔ)食物宜多選擇綠豆、白扁豆、西瓜、薏米、蓮子、蕎麥、豆腐、鴨肉、豬肉、鯽魚、蝦、甘蔗等。另外,夏日高溫炎熱,多吃些苦味的食物可起到良好的消暑、去火作用,如苦瓜、苦筍?喙暇哂性鍪秤⒅、解疲乏、清心明目等作用?扇∑湮词炷酃(dāng)蔬菜,成熟果瓤可生食,既可涼拌,又可加肉炒?喙S味道苦中帶甜,性涼而不寒,具有消暑解毒、健胃消積等功效。苦味食品雖然有解毒、消暑的作用,但也不宜多吃,否則會(huì)引起惡心、嘔吐等癥狀。
計(jì)劃6·玩電腦
少玩電腦多運(yùn)動(dòng)
有的青少年一玩電腦,就是五六個(gè)小時(shí),還要面臨精神壓力,極大影響了腸道的消化、吸收、蠕動(dòng)功能。久而久之,就會(huì)形成便秘甚至痔瘡。老年人則因?yàn)榕K腑功能衰退、精血不足、腸道失潤(rùn),而導(dǎo)致老年性便秘。這個(gè)時(shí)候,適度而規(guī)律的運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)身體機(jī)能,增強(qiáng)腸道的消化、吸收和蠕動(dòng)功能,提高身體的新陳代謝率,同時(shí)幫助放松心情,能有效防止直腸癌的發(fā)生。
昨天,忙完了畢業(yè)班的最后一點(diǎn)事務(wù),終于可以安安心心過我的暑假了。不過,也許是猛地從極忙步入了極閑,一時(shí)間竟有些不適應(yīng)。每天看電視和睡覺成了主旋律,更要命的是晝夜顛倒極其嚴(yán)重,所以在家數(shù)日,似乎反而憔悴了些,看來,還是不健康生活方式惹的禍呀!
于是鄭重決定,要給自己的暑假立一個(gè)健康生活計(jì)劃,雖然我這個(gè)人實(shí)施沒有外界壓力的計(jì)劃,通常以自制力不夠而失敗告終,不過這次在眾多朋友的監(jiān)督下,還是要努力努力再努力的!
1、生活要有規(guī)律。每天早上可以睡到自然醒,不過晚上還是10:30以前睡覺比較好,畢竟不工作,沒有熬夜的必要,只是有時(shí)哀嘆,我這個(gè)人晚上頭腦比較靈活,要想寫寫東西什么的,白天實(shí)在效率不高。三餐要定時(shí),特別是早餐和午餐。
2、在上班期間養(yǎng)成的好習(xí)慣要堅(jiān)持。首先就是喝水,在學(xué)校天天水杯不離手,在家里怎么就總記不起來要喝水呢?而且通常在家就嘴刁,還不喜歡喝白開水和茶,垃圾飲料灌了多少下肚,實(shí)在不應(yīng)該!其次就是做事抓緊有計(jì)劃,在學(xué)校每天都充實(shí)得很,在家反是閑了就什么都不好好抓緊了。
3、保持一定的運(yùn)動(dòng)。平時(shí)可以借口沒時(shí)間,現(xiàn)在沒借口了吧?可惜一看到沙發(fā)就兩腳發(fā)軟,非靠上去才舒服,渾身的贅肉就是這么被養(yǎng)出來的。前兩天強(qiáng)迫自己半小時(shí)以內(nèi)的路程都用走的,還走得挺舒服。以后要要求自己每天出去健走半小時(shí)以上,活動(dòng)活動(dòng)筋骨。朋友還要我陪她去練健身,原來我覺得是浪費(fèi)錢,現(xiàn)在想想有“錢”督促,說不定我還自覺點(diǎn)兒呢。
4、多讀書,多修身養(yǎng)性。在家電視成了主旋律,實(shí)在不好,還是要讀書,書中的知識(shí)和電視網(wǎng)絡(luò)是不一樣的,我本是好書之人,不能作踐了我們家五門書櫥千余冊(cè)書啊。另外,以前還喜歡書法和繪畫,也是修身養(yǎng)性的好東東,亦可重拾起來。
5、給自己定些學(xué)習(xí)目標(biāo)。今年,得給自己學(xué)個(gè)什么,既感興趣又實(shí)用的。雖然暫時(shí)還沒考慮周全,不過一定要不斷自查報(bào)告網(wǎng),這樣才能不為社會(huì)淘汰啊!其他方面也要有目標(biāo),人就是越閑越懶的。
目標(biāo)先定這么多,每天要督促自己一定做到!
暑假的計(jì)劃12
昨天,我浪費(fèi)了時(shí)間,學(xué)習(xí)卻沒有很大的.收獲,我決定定下暑假計(jì)劃。
早上6:30起床,洗臉和刷牙,讀半個(gè)小時(shí)英語。寫一個(gè)小時(shí)語文。休息30分鐘,寫一個(gè)小時(shí)數(shù)學(xué)。休息30分鐘,寫一個(gè)小時(shí)英語。吃午飯,吃完午飯睡午覺。3:30起來,練一個(gè)小時(shí)打字,吃晚飯,吃完晚飯玩電腦。然后睡覺。把時(shí)間安排得井井有條,這樣這個(gè)暑假才能有意義。
一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰。一定要改掉這個(gè)不珍惜時(shí)間的壞毛病,再也不浪費(fèi)時(shí)間了!
暑假的計(jì)劃13
從高一暑假就愛上了暑假,希望每天都有暑假。
老師復(fù)習(xí)的很緊之后,期末考試來了。經(jīng)過努力和成績(jī),我可以得到去北京領(lǐng)獎(jiǎng)的機(jī)會(huì)!耶!我坐火車來北京,我們?nèi)チ碎L(zhǎng)城、故宮、鳥巢、水立方和人民大會(huì)堂.在北京的'這個(gè)夏令營(yíng)我收獲太多了。交了很多朋友,體會(huì)到了首都的美好。
暑假,我可以告訴你:“別走,陪我玩夠了!”
北京,我可以告訴你:“我想在北京呆久一點(diǎn),讓我看看你的美!”
暑假的計(jì)劃14
【三年級(jí)】
一、生活作息計(jì)劃
每周星期天至星期四的晚上10點(diǎn)鐘睡覺,早上7:15起床。
每天在完成學(xué)習(xí)計(jì)劃和保證晚上10點(diǎn)睡覺的前提下,玩電腦一個(gè)小時(shí)。
二、學(xué)習(xí)第一階段
1、每天完成《暑假作業(yè)》7頁。
2、每天數(shù)學(xué)10道計(jì)算題(周一至周五:5道兩位數(shù)乘兩位數(shù);3道除法帶驗(yàn)算;4位數(shù)加減法各一道。家長(zhǎng)每天簽字)。
3、英語每天完成1頁(*號(hào)單詞抄5遍,漢語1;背所有*號(hào)單詞;聽寫所有*單詞兩遍)。
三、學(xué)習(xí)第二階段(在完成《暑假作業(yè)》和英語后,進(jìn)入學(xué)習(xí)第二階段)
1、每天數(shù)學(xué)10道計(jì)算題(周一至周五:5道兩位數(shù)乘兩位數(shù);3道除法帶驗(yàn)算;4位數(shù)加減法各一道。家長(zhǎng)每天簽字)。
2、培養(yǎng)語文作文能力(具體內(nèi)容待定)。
3、培養(yǎng)英語讀聽能力(具體內(nèi)容待定)。
4、數(shù)學(xué)奧數(shù)練習(xí)(具體內(nèi)容待定)。
7月20日,韓云沛圓滿完成了第一階段的學(xué)習(xí)任務(wù)。自7月21日起,進(jìn)入學(xué)習(xí)的'第二階段,計(jì)劃如下:
一、語文
1、《好詞好句好段》:寫人好詞三行,每個(gè)詞抄兩遍,要求明白詞語的意思以及在什么情況下使用。
2、每天閱讀《小學(xué)生作文描寫》兩篇寫人作文,要求認(rèn)真閱讀并理解《板書》、《雷區(qū)》的內(nèi)容。
3、兩天背誦一篇寫人作文。
4、四天背誦《怎樣閱讀寫人類文章》。
二、英語
1、每天背誦英語卡片單詞5個(gè),要求會(huì)讀、會(huì)寫。
2、每天看英語光盤或聽英語磁帶一個(gè)小時(shí),要求聽懂并跟讀。
三、數(shù)學(xué)
1、每天十道數(shù)學(xué)題。
2、每天學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)奧數(shù)。
暑假的計(jì)劃15
【二年級(jí)】
睡眠時(shí)間:
10-11小時(shí)正常的睡眠時(shí)間可以保證孩子的健康成長(zhǎng),對(duì)孩子的身高、智力發(fā)育都起到了重要作用。
閱讀時(shí)間:
2小時(shí)每天抽出時(shí)間閱讀新課標(biāo)規(guī)定的`書目,按照不同年齡安排每天讀書時(shí)間,計(jì)劃每周讀完一本或者兩本書,長(zhǎng)期堅(jiān)持下來,就會(huì)提高閱讀能力。
特長(zhǎng)培養(yǎng):
1.5小時(shí)根據(jù)孩子的愛好,可以幫助孩子參加特長(zhǎng)班,比如聲樂、舞蹈、書法等;或者建議孩子每天抽出1.5個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間在家練習(xí)。
暑假作業(yè)以及復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)功課:
1小時(shí)暑假作業(yè)可以讓孩子對(duì)于所學(xué)的知識(shí)溫故知新,但是暑假期間,應(yīng)該給孩子更多的時(shí)間來安排自己的學(xué)習(xí)生活。
娛樂休閑:
4小時(shí)愛玩是兒童的天性,暑期長(zhǎng)假給孩子提供發(fā)揮天性的空間,孩子可以和社區(qū)或者同學(xué)結(jié)伴游玩,或者看經(jīng)典電影、電視等。
做家務(wù):
1小時(shí)假期中讓孩子適量做些家務(wù),可以培養(yǎng)孩子的責(zé)任心和自我價(jià)值感。小學(xué)低年級(jí)的學(xué)生可以在吃飯前幫助父母擺好桌椅等一些簡(jiǎn)單的事情。
親子溝通:
1小時(shí)假期是和孩子進(jìn)行溝通的好時(shí)機(jī),每天抽出一部分時(shí)間和孩子談?wù)勑,長(zhǎng)此以往,孩子和你的關(guān)系會(huì)越來越融洽,交流更通暢。
自由支配:
2小時(shí)每天給孩子一段自由的時(shí)間,在這段時(shí)間里,不要對(duì)孩子進(jìn)行過多的干涉和限制,以此培養(yǎng)孩子的自主意識(shí)和自我管理習(xí)慣。
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