健康主題活動(dòng)方案
為了確保工作或事情能有條不紊地開(kāi)展,常常需要提前進(jìn)行細(xì)致的方案準(zhǔn)備工作,方案可以對(duì)一個(gè)行動(dòng)明確一個(gè)大概的方向。那么制定方案需要注意哪些問(wèn)題呢?下面是小編幫大家整理的健康主題活動(dòng)方案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
健康主題活動(dòng)方案1
一、 活動(dòng)主題:健康飲食,快樂(lè)成長(zhǎng)
二、 活動(dòng)目標(biāo):
通過(guò)本次活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生理解和關(guān)注飲食衛(wèi)生,飲食營(yíng)養(yǎng) 和飲食心理,學(xué)會(huì)如何安全選購(gòu)食品,合理搭配營(yíng)養(yǎng),能夠適當(dāng)調(diào)節(jié)飲食心理,進(jìn)行健康飲食。
三、 活動(dòng)時(shí)間:20xx.9.17
四、 活動(dòng)地點(diǎn):301教室
五、 活動(dòng)主持人:小明,小花
六、 活動(dòng)對(duì)象:小學(xué)三年級(jí)一班全體學(xué)生
七、 指導(dǎo)老師:張老師
八、 活動(dòng)形式:討論式 競(jìng)賽式 表演式
九、 活動(dòng)過(guò)程:
。ㄒ唬┣捌跍(zhǔn)備:1排練小品《愛(ài)吃零食的他》
2生活小調(diào)查:生活中的衛(wèi)生隱患
3搜集有關(guān)飲食方面的資料
4制作“蔬菜 水果 奶類 博士”的頭飾
5制作ppt
。ǘ┖笃跍(zhǔn)備; 1會(huì)場(chǎng)布置
2負(fù)責(zé)人的工作分配
3撰寫活動(dòng)總結(jié)
4準(zhǔn)備糖果
。ㄈ┗顒(dòng)流程:
流程一:主持人:甲:民以食為天,、
乙:食為生活之源,
合:“健康飲食,快樂(lè)成長(zhǎng)”主題班會(huì)正式開(kāi)始。
流程二:小品《愛(ài)吃零食的他》
。ㄗ屚瑢W(xué)們知道“病從口入”這個(gè)道理)
流程三:“食品安全大pk”
(使我們獲得了一些飲食安全的常識(shí))
方法:在班上選出四名飲食安全宣傳員。
游戲規(guī)則:四名飲食安全員分別從“如何選購(gòu)物品”、“如何選擇新鮮的'蔬菜、水果”、“如何注意生活中的飲食安全衛(wèi)生”等題目中抽簽決定所選主題來(lái)進(jìn)行宣傳。宣傳完后,有教師點(diǎn)評(píng),學(xué)生投票選舉人氣指數(shù)最高者為勝,評(píng)出“最佳口才獎(jiǎng)”和“最佳衛(wèi)生獎(jiǎng)”各一名,并獎(jiǎng)勵(lì)適當(dāng)糖果。
流程四:“食品秀”
方法:學(xué)生戴上頭飾,在臺(tái)上自己介紹自己。
流程五:“視頻調(diào)配師”
方法:同學(xué)們根據(jù)自己的實(shí)際情況,設(shè)計(jì)一日三餐,每餐葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡。寫好后貼到展示欄中,主持人挑選太胖、太瘦或搭配較好的各一個(gè)進(jìn)行交流。
流程六:由老師當(dāng)我們的“食品博士”,為我們指點(diǎn)迷津
。ɡ蠋燑c(diǎn)評(píng)并總結(jié)本次活動(dòng))
流程七:主持人宣布本次主題班會(huì)結(jié)束。
健康主題活動(dòng)方案2
指導(dǎo)思想
健康作為一個(gè)全球性的課題,廣受社會(huì)各界的廣泛關(guān)注。隨著人們生活水平的提高,對(duì)生活環(huán)境已越來(lái)越被人們所重視,提高環(huán)保意識(shí)和普及健康環(huán)境知識(shí)已成為當(dāng)前教育的重點(diǎn)。
幼兒是祖國(guó)的未來(lái)和希望,他們的環(huán)境意識(shí)和行為將影響他們的健康成長(zhǎng)。幼兒園開(kāi)展健康教育,旨在讓幼兒及家長(zhǎng)了解空氣質(zhì)量對(duì)身體的重要性,從而養(yǎng)成注意室內(nèi)衛(wèi)生的好習(xí)慣。
由于人類生命的絕大部分時(shí)間(部分報(bào)道為90%以上,至少在80%以上)在室內(nèi)度過(guò),地球上不同尺度的環(huán)境最終主要通過(guò)室內(nèi)環(huán)境影響人類,因此,室內(nèi)空氣質(zhì)量問(wèn)題已不容忽視!
活動(dòng)目標(biāo)
1、宣傳空氣質(zhì)量影響身體健康的知識(shí);
2、通過(guò)這次活動(dòng),讓小朋友家長(zhǎng)了解空氣污染物對(duì)人的健康威脅;
3、促進(jìn)幼兒健康水平以及情感、態(tài)度、認(rèn)知能力等各方面的'發(fā)展;
4、消除或減輕影響健康的危險(xiǎn)因素,預(yù)防疾病,促進(jìn)健康和提高生活質(zhì)量。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、選定好活動(dòng)開(kāi)展的時(shí)間、提前邀請(qǐng)好要來(lái)參加活動(dòng)的家長(zhǎng)及孩子。
2、場(chǎng)地的安排(選定幼兒園內(nèi)一塊空平地或草地,保障孩子安全)
3、道具(音響2個(gè)、插線板、數(shù)碼相機(jī)),宣傳條幅(掛在幼兒園大門和圍墻上做宣傳,如“constant小醫(yī)生新年空氣考察活動(dòng)”),小禮品、獎(jiǎng)品(玩具、文具)
4、宣傳畫冊(cè)(可愛(ài)圖片,吸引幼兒索要,這時(shí)家長(zhǎng)出于安全防衛(wèi)和好奇的心理會(huì)看看)
內(nèi)容及過(guò)程
1、在幼兒園空地上舉辦活動(dòng)。
2、活動(dòng)開(kāi)場(chǎng),點(diǎn)出宣傳目的,讓小朋友了解什么是空氣污染,以及空氣質(zhì)量的相關(guān)問(wèn)題。讓小朋友整齊的坐在一起,我們的主持人開(kāi)始像他們生動(dòng)的描述空氣污染物的危害,讓他們了解這方面的知識(shí)。然后再教他們?nèi)绾稳ペs走空氣污染物,保護(hù)身體不受侵害,健康成長(zhǎng)。
3、然后我們可與小朋友玩游戲:
(1)吹氣球
氣球要噴圖文(如:logo、讓空氣看得見(jiàn))。一個(gè)家長(zhǎng)代表和自己的一個(gè)孩子建成一組,比賽吹氣球,每吹好一個(gè)constant氣球就會(huì)得到孩子的一個(gè)吻,100秒內(nèi)得到孩子吻最多的一組為獲勝方,獎(jiǎng)勵(lì)小玩具一個(gè)。通過(guò)我們的小活動(dòng)來(lái)增加孩子和父母之間的感情,讓他們留下美好的回憶
(2)水果蹲(把小朋友分為4組,各自扮演幾款產(chǎn)品喊到誰(shuí)蹲時(shí)誰(shuí)就蹲,蹲錯(cuò)者將受懲罰(表演)。把以前游戲中的蘋果、香蕉、桔子改為指示燈、顯示器、檢測(cè)儀、甲醛儀。教師扮演空氣中“有害氣體”,當(dāng)“有害氣體”喊到哪個(gè)亮,扮演我們產(chǎn)品的小朋友就蹲下來(lái)做向他鬼臉。違規(guī)者可以唱歌、跳舞、讀英文字母。讓產(chǎn)品和游戲相結(jié)合,效果較好
(3)傳花鼓
讓小朋友在一起站成一個(gè)圈,一個(gè)人敲鼓,鼓響開(kāi)始傳紅花,鼓停時(shí)花落誰(shuí)手,就得表演,唱歌、跳舞都行。表演較好的有獎(jiǎng)品。放松放松,不要所有活動(dòng)都和產(chǎn)品靠邊,這樣不好
(4)種花草(紅豆杉),鍛煉他們的動(dòng)手能力,告訴小朋友和家長(zhǎng)紅豆杉的作用。選十個(gè)家庭,每個(gè)家庭一顆植物、一個(gè)花盆、工具若干、土為公用。學(xué)習(xí)種花流程,懂得愛(ài)護(hù)植物,保持空氣清新。種好后的花草可以自己抱回家,留作紀(jì)念。本活動(dòng)是為了讓小朋友和家長(zhǎng)對(duì)空氣質(zhì)量重要性的意識(shí)增強(qiáng)
(5)創(chuàng)意繪畫
選擇任意自己喜歡的物體,畫一幅畫,可自由發(fā)揮,家長(zhǎng)可口頭指導(dǎo),但不可以動(dòng)手去畫。畫完后交予老師評(píng)委打分,作品將在幼兒園內(nèi)展出,每個(gè)參與者都有精美小禮品一份。
注意事項(xiàng)
1、監(jiān)護(hù)員若干,監(jiān)護(hù)幼兒安全。
2、隨時(shí)監(jiān)控,要時(shí)刻小心意外的發(fā)生。
3、記得用相機(jī)拍些活動(dòng)時(shí)的照片,可放入網(wǎng)站內(nèi),作公司動(dòng)態(tài)。
4、禁止閑雜人進(jìn)入場(chǎng)地,減少事故的發(fā)生。
5、保持場(chǎng)地清潔,及時(shí)清掃。
6、保證進(jìn)出入秩序,不要凌亂,要大家開(kāi)心且輕松。
健康主題活動(dòng)方案3
一、組織領(lǐng)導(dǎo)
本次活動(dòng)由市委宣傳部牽頭,市委宣傳部、市文明辦、市教育局、團(tuán)市委、市新華書店等部門負(fù)責(zé)同志,組成泰安市未成年人“心系祖國(guó)健康成長(zhǎng)”主題教育活動(dòng)組織委員會(huì)(成員名單附后),負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)并組織開(kāi)展本次活動(dòng)。
二、參加活動(dòng)人員范圍及推薦用書
1、參加活動(dòng)人員范圍:全市未成年人,重點(diǎn)為中、小學(xué)生(含各級(jí)各類中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生)
2、活動(dòng)用書:本次活動(dòng)用書為中央文明辦未成年人思想道德建設(shè)工作組指導(dǎo)編寫的《心系祖國(guó)健康成長(zhǎng)——未成年人思想道德教育讀本》,供學(xué)校有計(jì)劃地組織學(xué)生閱讀。
活動(dòng)用書分為小學(xué)低年級(jí)讀本、小學(xué)高年級(jí)讀本、中學(xué)生讀本和青年讀本(適合高中生閱讀)。中、小學(xué)生讀本估價(jià)4.90元/冊(cè),青年讀本估價(jià)5.90元/冊(cè)。
三、活動(dòng)內(nèi)容
。、閱讀活動(dòng)用書。按照不同學(xué)齡段,廣泛發(fā)動(dòng)廣大中、小學(xué)生認(rèn)真閱讀《心系祖國(guó)健康成長(zhǎng)——未成年人思想道德教育讀本》一書。在閱讀活動(dòng)用書基礎(chǔ)上,結(jié)合開(kāi)展“五老”(老干部、老戰(zhàn)士、老教師、老專家、老模范)報(bào)告會(huì)、座談會(huì)等其他活動(dòng)。
。、組織開(kāi)展///市“新華書店杯”心系祖國(guó)健康成長(zhǎng)演講(講故事)比賽。
。ǎ保┍荣悢M定于5月下旬舉行,具體時(shí)間、地點(diǎn)另行通知。
。ǎ玻﹨①悓(duì)象和代表隊(duì)的組成:
參賽者為參加本屆讀書活動(dòng)的中小學(xué)生。
各縣市區(qū)礦業(yè)集團(tuán)、市直學(xué)校可先行組織演講預(yù)賽,產(chǎn)生各自代表隊(duì)。每支代表隊(duì)由領(lǐng)隊(duì)1人,輔導(dǎo)教師1人和參賽選手2人(講故事和演講各1人)組成。并于5月上旬向市里推薦1-2名選手,市組委會(huì)在組織比賽的基礎(chǔ)上,確定選手組成///市代表隊(duì)赴省參賽。
。ǎ常﹨①愐
參賽選手演講(講故事)的內(nèi)容必須以“心系祖國(guó)健康成長(zhǎng)”為主題。要求以生動(dòng)的語(yǔ)言和感人的事例,表達(dá)對(duì)黨、對(duì)祖國(guó)、對(duì)人民的深厚感情,展現(xiàn)新世紀(jì)青少年奮發(fā)進(jìn)取、積極向上的精神風(fēng)貌。演講主題要準(zhǔn)確顯明,語(yǔ)言表達(dá)要生動(dòng)貼切、符合年齡特點(diǎn)。講故事時(shí)間不超過(guò)4分鐘,演講不超過(guò)5分鐘。
3、舉辦“心系祖國(guó),健康成長(zhǎng)”征文比賽
。ǎ保﹨①悓(duì)象為小學(xué)中、高年級(jí)學(xué)生和中學(xué)生。
。ǎ玻┱魑闹黝}為“心系祖國(guó)健康成長(zhǎng)”。征文篇幅:小學(xué)生作文不超過(guò)800字,中學(xué)生作文不超過(guò)1200字。
。ǎ常﹨①惙绞綖榉纸M分級(jí)比賽。征文比賽分小學(xué)生組和中學(xué)生組。參加市級(jí)征文比賽名額視參與活動(dòng)人數(shù)情況確定,另行通知。市級(jí)征文比賽將設(shè)學(xué)生一等獎(jiǎng)50名,二等獎(jiǎng)100名,三等獎(jiǎng)200名,優(yōu)秀輔導(dǎo)教師獎(jiǎng)50名。
參加全市比賽的.征文,由市組委會(huì)組織有關(guān)專家進(jìn)行評(píng)審。獲獎(jiǎng)?wù)哂墒薪M委會(huì)頒獎(jiǎng),并推薦部分獲獎(jiǎng)作文在市級(jí)報(bào)刊發(fā)表;同時(shí)推薦部分優(yōu)秀作文參加全國(guó)比賽。
4、開(kāi)展思想道德教育四個(gè)“十佳”評(píng)選活動(dòng)。在組織好本次主題教育活動(dòng)的基礎(chǔ)上,評(píng)選表彰全市思想道德十佳學(xué)生、思想道德教育十佳教師、未成年人思想道德建設(shè)十佳學(xué)校、未成年人思想道德教育實(shí)踐活動(dòng)十佳案例。評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)及辦法另行通知。
5、開(kāi)展網(wǎng)上知識(shí)競(jìng)賽。
(1)競(jìng)賽時(shí)間、試卷和網(wǎng)址
本屆網(wǎng)上知識(shí)競(jìng)賽出題、答題日期待定。試卷分為小學(xué)生試卷和中學(xué)生試卷兩種。試卷將刊登在全國(guó)青少年愛(ài)國(guó)主義讀書教育活動(dòng)網(wǎng)站“春苗網(wǎng)”上,網(wǎng)(已在讀本上注明)。
。2)參賽對(duì)象
本屆網(wǎng)上知識(shí)競(jìng)賽參賽者為參加本屆讀書活動(dòng)的小學(xué)中、高年級(jí)學(xué)生和中學(xué)生,必須以真實(shí)身份參加相應(yīng)試卷的答題競(jìng)賽。身份不符者答題無(wú)效。
。3)答題方法及要求
、俅蜷_(kāi)春苗網(wǎng),點(diǎn)擊主頁(yè)上設(shè)立的“知識(shí)競(jìng)賽”按鈕;
、诎凑站W(wǎng)頁(yè)上的介紹,準(zhǔn)確填寫個(gè)人注冊(cè)信息;
、壅J(rèn)真閱讀試題,按提示要求答題;
、艽_認(rèn)答題完畢后,點(diǎn)擊“發(fā)送”按鈕,發(fā)出答卷;
、菝總(gè)人限答一次,務(wù)必在規(guī)定日期內(nèi)發(fā)出答卷,過(guò)期答卷無(wú)效。
。ǎ矗┆(jiǎng)項(xiàng)及表彰
競(jìng)賽評(píng)審對(duì)全部有效答卷進(jìn)行評(píng)判,評(píng)出正確答卷后,按小學(xué)組和中學(xué)組分別抽獎(jiǎng)。先()抽出優(yōu)秀獎(jiǎng)若干,再抽取幸運(yùn)獎(jiǎng)。全國(guó)組委會(huì)對(duì)優(yōu)秀獎(jiǎng)獲獎(jiǎng)?wù)哳C發(fā)證書,幸運(yùn)獎(jiǎng)獲得者將在20xx年暑假,參加全國(guó)組委全舉辦的第十二屆讀書活動(dòng)表彰大會(huì)和夏令營(yíng)活動(dòng)。
四、活動(dòng)步驟及時(shí)間安排
1、組織發(fā)動(dòng)階段。20xx年1月上旬,起草文件,制定方案,由市委宣傳部牽頭召開(kāi)工作協(xié)調(diào)會(huì),商討活動(dòng)方案,統(tǒng)一認(rèn)識(shí),協(xié)調(diào)分工。
1月
中旬,召開(kāi)全市未成年人“心系祖國(guó)健康成長(zhǎng)”主題教育活動(dòng)動(dòng)員會(huì),下發(fā)文件及實(shí)施方案,部署工作。
動(dòng)員會(huì)后,各級(jí)新華書店要主動(dòng)配合宣傳、教育等部門積極做好活動(dòng)用書的宣傳征訂工作,并及時(shí)送書到門,保證活動(dòng)順利開(kāi)展。
。、開(kāi)展讀書和各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)階段。20xx年2月份至20xx年3月,各級(jí)教育行政管理部門,各級(jí)各類學(xué)校及團(tuán)組織都要組織發(fā)動(dòng)廣大中小學(xué)生認(rèn)真閱讀活動(dòng)用書,踴躍參加各項(xiàng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)和比賽活動(dòng)。
20xx年5月上旬,各縣市區(qū)、礦業(yè)集團(tuán)、市直各學(xué)校向市組委會(huì)推薦“心系祖國(guó)健康成長(zhǎng)”演講(講故事)活動(dòng)人員名單。
20xx年5月底前,各縣市區(qū)、礦業(yè)集團(tuán)、市直學(xué)校向市組委會(huì)推薦優(yōu)秀征文(征文推薦數(shù)額另行通知)。市組委會(huì)組織有關(guān)專家進(jìn)行評(píng)審。
20xx年暑假前,各地各單位按照市組委會(huì)分配的名額,分別推薦上報(bào)全市思想道德“十佳”學(xué)生、思想道德教育“十佳”教師、未成年人思想道德建設(shè)“十佳”學(xué)校和未成年人思想道德教育實(shí)踐“十佳”案例。
網(wǎng)上知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng),按該活動(dòng)屆時(shí)通知的具體時(shí)間進(jìn)行。
。、總結(jié)表彰階段。擬定于20xx年下半年召開(kāi)全市未成年人“心系祖國(guó)健康成長(zhǎng)”主題教育活動(dòng)總結(jié)表彰會(huì),市組委會(huì)對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行總結(jié),對(duì)開(kāi)展活動(dòng)好的單位和成績(jī)突出的個(gè)人進(jìn)行表彰,并頒發(fā)獲獎(jiǎng)證書和獎(jiǎng)品。本次活動(dòng)設(shè)組織獎(jiǎng)4—6名,由市組委會(huì)視活動(dòng)開(kāi)展情況研究確定。
五、費(fèi)用開(kāi)支
本次活動(dòng)的宣傳、會(huì)議、評(píng)比、表彰獎(jiǎng)勵(lì)等費(fèi)用開(kāi)支,由各級(jí)組委會(huì)統(tǒng)籌安排,各級(jí)新華書店分別承擔(dān)。
其他未盡事宜另行通知。
健康主題活動(dòng)方案4
一、活動(dòng)背景:
從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在,隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大,有些同學(xué)們的心理有了一定的變化,擺正心態(tài),迎接新的挑戰(zhàn),已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問(wèn)題。有必要開(kāi)展一節(jié)心理主題班會(huì),增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識(shí),提高同學(xué)們心理健康水平。
二、活動(dòng)目的及意義:
通過(guò)活動(dòng)讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到關(guān)愛(ài)的'力量、協(xié)助的力量;同時(shí),讓同學(xué)們?cè)谳p松的氣氛下調(diào)節(jié)身心,提高班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計(jì)二班。
三、活動(dòng)主題:
擺正心態(tài),圓我大學(xué)夢(mèng)
四、活動(dòng)對(duì)象:
10級(jí)平面設(shè)計(jì)2班全體學(xué)生
五、活動(dòng)時(shí)間:
12月1日
六、活動(dòng)地點(diǎn):
待定
七、活動(dòng)所需物品:
精美禮品、音響等
八、活動(dòng)流程:
(一)活動(dòng)前期工作:
申請(qǐng)教室、購(gòu)買活動(dòng)所需要的物品,安排等“海報(bào)制作”各班干具體的工作。
(二)活動(dòng)開(kāi)始:
(1)支持人講話,請(qǐng)班主任為這次活動(dòng)做重要講話,宣布活動(dòng)開(kāi)始。
(2)請(qǐng)我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。
(3)文字接龍。以宿舍為單位分組,進(jìn)行語(yǔ)言傳達(dá)。讓同學(xué)在集體中感受到快樂(lè),增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來(lái)的社會(huì)合作的重要性。
(4)聽(tīng)音樂(lè)猜歌名接歌曲a.由主持人放出音樂(lè),用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;b.讓猜對(duì)歌曲名字或者接上歌曲的同學(xué),可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份,猜錯(cuò)歌曲名字或者接不上歌曲的同學(xué)也可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份同時(shí)需要表演一個(gè)節(jié)目【例如:
學(xué)小貓、小狗等小動(dòng)物叫,唱歌,跳舞等】
(5)請(qǐng)我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。
(三)心理測(cè)驗(yàn):
(心理健康測(cè)試表另外附件)
(四)請(qǐng)班主任對(duì)我們的這次班會(huì)舉行評(píng)點(diǎn)和總結(jié)
九、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
約35元。
10級(jí)平面設(shè)計(jì)2班班委
二〇一〇年十一月二十四日
健康主題活動(dòng)方案5
各學(xué)院黨委:
為加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育工作,促進(jìn)大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展,經(jīng)研究,決定開(kāi)展第十三屆“525”心理素質(zhì)拓展月系列活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)安排如下:
一、活動(dòng)時(shí)間
20xx年4月-6月
二、活動(dòng)主題
塑造積極心態(tài),砥礪堅(jiān)強(qiáng)人生
三、活動(dòng)內(nèi)容及日程安排
。ㄔ斠(jiàn)附件)
四、活動(dòng)要求
。ㄒ唬5·25”心理素質(zhì)拓展月系列活動(dòng)是我校心理健康教育的品牌活動(dòng),是提升學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要途徑。請(qǐng)各學(xué)院深入做好拓展月系列活動(dòng)的宣傳和組織工作,盡可能讓更多的學(xué)生參與活動(dòng),增強(qiáng)心理素質(zhì),塑造積極心態(tài),砥礪堅(jiān)強(qiáng)人生。
。ǘ┱(qǐng)各學(xué)院在拓展月期間,圍繞活動(dòng)主題,結(jié)合專業(yè)實(shí)際,積極組織開(kāi)展豐富多彩、富有特色的心理素質(zhì)拓展活動(dòng),形成校院聯(lián)動(dòng)、共辦共享共創(chuàng)優(yōu)勢(shì)活動(dòng)資源的.機(jī)制。學(xué)工部在前期各學(xué)院申報(bào)特色項(xiàng)目的基礎(chǔ)上,擇優(yōu)遴選3個(gè)校院聯(lián)辦的重點(diǎn)項(xiàng)目和5個(gè)學(xué)院特色項(xiàng)目,并給予相應(yīng)經(jīng)費(fèi)支持。
(三)本次拓展月系列活動(dòng)結(jié)束時(shí),學(xué)校將在學(xué)院申報(bào)的基礎(chǔ)上,評(píng)選優(yōu)秀組織獎(jiǎng)若干名,在閉幕式上進(jìn)行表彰,并給予5000元活動(dòng)經(jīng)費(fèi)獎(jiǎng)勵(lì)。優(yōu)秀組織獎(jiǎng)評(píng)選要求積極組織學(xué)生參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng),學(xué)院組織的活動(dòng)內(nèi)容豐富,活動(dòng)設(shè)計(jì)有特色,學(xué)生參與面廣,活動(dòng)效果好。申報(bào)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)的學(xué)院,請(qǐng)將學(xué)院“5·25”活動(dòng)開(kāi)展的方案策劃,活動(dòng)開(kāi)展的相關(guān)新聞報(bào)道,照片等材料報(bào)裝訂成冊(cè),于5月25日前送至學(xué)工部心理健康教育辦公室(校部辦公樓423室)。
健康主題活動(dòng)方案6
一.活動(dòng)背景
近年,許多對(duì)大學(xué)生心理健康進(jìn)行調(diào)查研究表明:我國(guó)大學(xué)生的心理健康狀況不容樂(lè)觀。大學(xué)生的心理上存在著一系列不良反應(yīng)和適應(yīng)障礙。比如,缺乏自信,自卑感強(qiáng),情緒低落,感情脆弱,耐挫能力及社會(huì)適應(yīng)能力差,人際交往有障礙,等等。
大學(xué)生是未來(lái)社會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)者和建設(shè)者,他們的心理健康與否,不僅影響著他們的學(xué)習(xí)和健康成才,而且對(duì)整個(gè)社會(huì)都至關(guān)重要。同時(shí),大學(xué)生的心理健康問(wèn)題不僅給學(xué)校教育帶來(lái)了許多困難,給家庭造成了負(fù)擔(dān),而且嚴(yán)重的敵對(duì)、抑郁等心理問(wèn)題往往可能誘發(fā)違法犯罪、自殺等社會(huì)問(wèn)題。因此,重視和研究大學(xué)生的心理狀態(tài),引導(dǎo)大學(xué)生排解心理障礙,培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)是高校教育的一個(gè)重要任務(wù)。
二.活動(dòng)目的
此次班會(huì)的目的是豐富本班同學(xué)的心理健康知識(shí)同時(shí)加強(qiáng)班級(jí)同學(xué)之間的聯(lián)系,是同學(xué)們?cè)谥貕旱沫h(huán)境中學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),采取有效的解決途徑。解答一些實(shí)際的`心理問(wèn)題,增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,破除對(duì)心理咨詢的誤解,樹立正確的維護(hù)心理將鋼的意識(shí)。
三.活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)
XX年12月4日 19:30-21:30 咸嘉心理咨詢室
四.活動(dòng)資源需要
。1)人力資源:公管0901班全體同學(xué)
。2)物力資源:心理咨詢室、小獎(jiǎng)品等
。3)小獎(jiǎng)品合計(jì)23.5元
五.活動(dòng)策劃組織者
公管XX班團(tuán)支部、班委、心育委員
六.活動(dòng)參與者
全體學(xué)生
七.活動(dòng)流程
。1)組織全班同學(xué)做熱身小游戲,制造歡樂(lè)和諧的氛圍。
。2)進(jìn)行心理測(cè)試,讓同學(xué)們更了解自己。
。3)同學(xué)們將自己的煩惱寫在小紙條上,大家一起協(xié)商解決方案。
。4)大家一起玩團(tuán)體小游戲。
健康主題活動(dòng)方案7
活動(dòng)目標(biāo):
1、通過(guò)學(xué)習(xí),讓學(xué)生理解友誼的真諦。
2、通過(guò)活動(dòng),使學(xué)生體會(huì)友誼帶來(lái)的歡樂(lè),學(xué)會(huì)如何建立和維護(hù)友誼。
3、懂得與同學(xué)相處要寬以待人,嚴(yán)于律己,培養(yǎng)同學(xué)之間的情感。
活動(dòng)重點(diǎn):
理解友誼的真諦,正確處理同學(xué)間的人際關(guān)系,學(xué)會(huì)如何建立和維護(hù)友誼。
活動(dòng)形式:游戲、小品表演、問(wèn)題討論。
活動(dòng)準(zhǔn)備:課件,歌曲《友誼天長(zhǎng)地久》。
活動(dòng)過(guò)程:
一、感受開(kāi)心
1、圖片欣賞:課間活動(dòng)游戲圖片。你喜歡玩這些游戲嗎?都喜歡和誰(shuí)一起玩?
2、談感受:你能體會(huì)到圖片中這些同學(xué)現(xiàn)在的心情嗎?和好朋友一起玩游戲,感受如何?
3、引出課題:和好朋友一起玩游戲那么開(kāi)心,是因?yàn)楸舜碎g存在一份真摯的友誼。友誼就像一枝花開(kāi)滿了我們的校園。怎么能讓這朵花開(kāi)得更漂亮,更美麗呢?今天我們就一起來(lái)研究《讓友誼之花常開(kāi)》,共同培育友誼之花吧!
二、交友標(biāo)準(zhǔn)
1、我的朋友:老師知道每個(gè)同學(xué)都有不少的好朋友,誰(shuí)來(lái)向大家介紹一下你的朋友?
生自由匯報(bào)。
2、交往中:你為什么喜歡和他(她)交朋友?
3、交友標(biāo)準(zhǔn):在和朋友交往的過(guò)程中你是怎樣做的?應(yīng)該怎樣做呢?
先在小組說(shuō)說(shuō),然后請(qǐng)部分學(xué)生說(shuō)
。ù撕蜕、大方爽朗、誠(chéng)實(shí)守信、樂(lè)于助人、熱情有禮、做錯(cuò)事勇于改正等)
三、聯(lián)系實(shí)際,談做法
1、《爭(zhēng)吵》
和好朋友在一起的時(shí)光是充滿快樂(lè),但是有時(shí)候也會(huì)鬧矛盾。請(qǐng)看這兩個(gè)好朋友。學(xué)生表演小品《爭(zhēng)吵》,大概內(nèi)容;韓少岳經(jīng)過(guò)好友吳怡欣的桌子,不小心碰倒了小明桌面上的書,兩人爭(zhēng)吵起來(lái),還打起來(lái)。
。1)看小品《爭(zhēng)吵》后討論:他們?yōu)槭裁磿?huì)吵起來(lái)?如果這件事不解決會(huì)有什么結(jié)果?
。2)讓我們一起想辦法幫他們恢復(fù)友誼好嗎?以對(duì)話的形式直接告訴故事中的人物。
。3)如果你和好朋友發(fā)生了矛盾內(nèi)心感到內(nèi)疚的,借助今天這個(gè)機(jī)會(huì),現(xiàn)在就對(duì)朋友真誠(chéng)地說(shuō)一句……
朋友之間難免也會(huì)有矛盾,鬧別扭。如果解決的方法不得當(dāng),友誼會(huì)冷淡、降溫,甚至可能破裂。所以有了別扭時(shí),應(yīng)當(dāng)開(kāi)誠(chéng)布公,不失禮貌地談開(kāi),使友誼得到維持和鞏固。
2、真正的朋友
是不是朋友說(shuō)的、要求做的任何事都應(yīng)言聽(tīng)計(jì)從,百依百順,從不說(shuō)一個(gè)“不”呢?請(qǐng)看下面的好朋友。
學(xué)生表演小品《抄作業(yè)》,大概內(nèi)容:老師馬上就要收作業(yè),但董照瑞還沒(méi)做完,就向好友李淑婕借作業(yè)來(lái)抄,李淑婕答應(yīng)了。
。1)看了小品后,同學(xué)們有什么看法?
。2)我們?cè)谑裁辞闆r下說(shuō)“不”呢?(先討論,再回答)
四、玩游戲,維護(hù)友誼:
生活中沒(méi)有了朋友,我們的感受是怎樣的呢?現(xiàn)在我們玩一個(gè)“找朋友”的游戲
。1)、“找朋友”游戲規(guī)則:以小組為單位,老師叫人數(shù)(2個(gè)人、3個(gè)人等)音樂(lè)停下來(lái),同學(xué)們就按規(guī)定的人數(shù)擁抱在一起,看哪組最快、最準(zhǔn)確。
談感受:找到朋友時(shí),你的感受怎樣?找不到朋友時(shí),你的感受又是怎樣?
。2)、有朋友的感覺(jué)真好!那你認(rèn)為怎樣做才能維護(hù)朋友間的友誼,讓友誼之花常開(kāi)呢?讓我們通過(guò)下面的游戲來(lái)體驗(yàn)一下。
小組合作完成,連詞成句,使其組成一個(gè)短句:“用真誠(chéng)換取友誼,用熱情灌溉友誼,用原則凈化友誼,用諒解保護(hù)友誼。忠厚是友誼的橋梁!
你能說(shuō)說(shuō)對(duì)這句話的.理解嗎?(先討論,再回答)
小結(jié):同學(xué)們,請(qǐng)敞開(kāi)你的心接受友誼吧,請(qǐng)交出你的心珍惜友誼吧。你將會(huì)無(wú)比的幸福和快樂(lè)!
五、贈(zèng)友誼卡,共享溫馨
通過(guò)今天的學(xué)習(xí),我想已經(jīng)有不少的同學(xué)很想和自己的好朋友,說(shuō)幾句心理話了。老師提個(gè)建議,把你最想說(shuō)的話寫下來(lái),設(shè)計(jì)一張友誼卡,親手交給你的好朋友怎么樣?
先讓幾位同學(xué)讀讀卡上寫的內(nèi)容,然后送給他的好朋友,感受友誼的溫馨。然后同學(xué)們互贈(zèng)友誼卡。(放《友誼天長(zhǎng)地久》一歌。)
3、談收獲:通過(guò)學(xué)習(xí),同學(xué)們學(xué)到了什么?懂得了什么?
小結(jié):同學(xué)們,人的一生有許多感情是很寶貴,其中之一就是友誼。
著名科學(xué)家培根說(shuō)“友誼能使快樂(lè)倍增,能使痛苦減半”。同學(xué)們學(xué)會(huì)了怎樣維護(hù)我們的友誼。那就祝愿我們的友誼之花常開(kāi)吧!
健康主題活動(dòng)方案8
中學(xué)心理健康教育活動(dòng)月的開(kāi)展有利于提高我們的心理素質(zhì),培養(yǎng)樂(lè)觀、積極向上的心理品質(zhì),促進(jìn)我們?nèi)烁竦慕∪桶l(fā)展。我校今年心理健康活動(dòng)月的活動(dòng)主題是“陽(yáng)光路上,相伴成長(zhǎng)”,將為學(xué)校師生心理健康教育和活動(dòng)提供學(xué)習(xí)和交流的機(jī)會(huì)。希望大家踴躍參與。
活動(dòng)宗旨:
根據(jù)X學(xué)生心理健康教育發(fā)展中心關(guān)于組織“X學(xué)校心理健康教育活動(dòng)月”的通知要求,我校決定開(kāi)展“陽(yáng)光路上,相伴成長(zhǎng)”為主題的心理健康活動(dòng)。通過(guò)一系列的心理健康教育活動(dòng),營(yíng)造良好的校園心理氛圍,提升學(xué)生自助互助能力,促進(jìn)學(xué)生心理健康成長(zhǎng)。
活動(dòng)目的:
以心理健康月為契機(jī),通過(guò)推廣校園心理情景劇的理念與技能,開(kāi)展心理情景劇的排演;倡導(dǎo)班主任開(kāi)展心理健康主題班會(huì),進(jìn)行優(yōu)秀心理健康主題班會(huì)評(píng)選活動(dòng)等方式,傳播心理健康自助與互助的方法,廣泛普及心理健康知識(shí),提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生積極樂(lè)觀,健康向上的`心理品質(zhì),塑造陽(yáng)光型的青春少年形象。
活動(dòng)主題:
陽(yáng)光路上,相伴成長(zhǎng)
活動(dòng)時(shí)間:
1、宣傳與發(fā)動(dòng)(X月X日~X日)
2、實(shí)施活動(dòng)(X月)
3、優(yōu)秀心理健康主題班會(huì)評(píng)選(X月下旬)
4、優(yōu)秀心理情景劇作品參加評(píng)選(X月~X月中旬前)
活動(dòng)內(nèi)容:
1、心理健康月宣傳活動(dòng):
(1)心理廣播:強(qiáng)調(diào)心理健康的重要性,宣布心理健康月啟動(dòng);
(2)黑板報(bào)宣傳,要求每班五月初出一份心理健康月宣傳板報(bào);
2、心理情境劇排演:
參與對(duì)象:
心理社團(tuán)成員,其他部分學(xué)生
活動(dòng)形式:
首先對(duì)學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn),了解心理情景劇的理念和技巧,然后安排學(xué)生根據(jù)發(fā)生在自己身邊共性的問(wèn)題,選擇一個(gè)劇本(可以自編,也可根據(jù)現(xiàn)成的劇本進(jìn)行修改),進(jìn)行心理情境劇的排演,優(yōu)秀的劇本推薦參加區(qū)心理健康中心組織的心理情景劇評(píng)選活動(dòng)。
3、優(yōu)秀心理健康主題班會(huì)評(píng)選活動(dòng):
(一)活動(dòng)目的
為了提升學(xué)生對(duì)自身心理健康狀況的關(guān)注,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力和人際交往能力,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),利用20X年X月學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月期間,以“陽(yáng)光路上,伴我成長(zhǎng)”為主題,特舉辦“優(yōu)秀心理健康教育主題班會(huì)評(píng)選”活動(dòng)。
(二)活動(dòng)對(duì)象
全體在校學(xué)生和教師
(三)活動(dòng)時(shí)間
20X年X月
(四)活動(dòng)安排
A、優(yōu)秀心理健康教育主題班會(huì)策劃方案評(píng)選活動(dòng)
日期:20X年X月X—X月X日
a以班級(jí)為單位,提交以人際關(guān)系、學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)發(fā)展等為主題的心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)方案。
b活動(dòng)方案于X月X日之前電子稿發(fā)給政教處。
c屆時(shí)評(píng)選出優(yōu)秀主題班會(huì)方案設(shè)計(jì)。
B、優(yōu)秀心理健康教育主題班會(huì)評(píng)選活動(dòng)
時(shí)間:20X年X月X日—X月X日
(1)各班認(rèn)真籌劃開(kāi)展心理健康教育主題班會(huì)。
(2)X月X日前將各班所開(kāi)展的主題班會(huì)活動(dòng)方案、班會(huì)PPT、活動(dòng)照片(電子版)等材料電子打包交至政教處。屆時(shí)將從中評(píng)選出優(yōu)秀主題班會(huì)。
(3)安排教師進(jìn)班級(jí)觀摩聽(tīng)課。
健康主題活動(dòng)方案9
一、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、閱讀有關(guān)運(yùn)動(dòng)員的故事,體育鍛煉的格言等書籍。
2、收集有關(guān)體育鍛煉的故事、小品等。
3、準(zhǔn)備體育運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目圖片等。
二、活動(dòng)目的:
通過(guò)本次活動(dòng),幫助學(xué)生了解堅(jiān)持體育鍛煉的重要性,使學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育鍛煉提高人的體質(zhì),激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)體育鍛煉的興趣。
三、活動(dòng)程序:
主持人甲:每天鍛煉一小時(shí),增強(qiáng)體魄,充滿朝氣,練好身體,為我中華更強(qiáng)盛,大家齊努力,全班齊呼口號(hào):我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)
主持人乙:大家起立唱《健康歌》
主持人甲:少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng),少年富則國(guó)富,為了讓祖國(guó)的明天更強(qiáng)盛,如今的中國(guó)已是一個(gè)體育強(qiáng)國(guó),亞運(yùn)會(huì)、奧運(yùn)會(huì),我中華健兒摘金奪銀,譜寫了一個(gè)又一個(gè)輝煌的篇章。我們熟悉的亞洲飛人劉翔就是經(jīng)過(guò)千百次的磨練才一舉成名的,憑借不懈的努力劉翔終于成了中國(guó)乃至亞洲人的驕傲,這就是體育的魅力。
主持人乙:是的,體育走進(jìn)了千家萬(wàn)戶,全民健身的隊(duì)伍日益壯大,想必同學(xué)們也掌握了不少體育知識(shí),現(xiàn)在我們來(lái)舉行一場(chǎng)體育知識(shí)大比拼。
(一)選擇題
1,100米跑裁判口令為
A各就各位——跑B預(yù)備——跑C各就各位——預(yù)備——跑
2,以下屬于長(zhǎng)跑的項(xiàng)目是
A、800米B200米C。 400米D。1500米及以上
2,北京奧運(yùn)會(huì)的主題口號(hào)是______。
A、綠色奧運(yùn)科技奧運(yùn)人文奧運(yùn)B。新北京新奧運(yùn)
C、同一個(gè)世界同一個(gè)夢(mèng)想D。和平友誼發(fā)展
,3,在雅典奧運(yùn)會(huì)上獲得男子110米欄冠軍的“亞洲飛龍”是
A。巴爾特B姚明C劉翔D。姚夏
主持人甲:1,奧運(yùn)會(huì)幾年舉行一次
A、每4年舉行一次B每5年舉行一次
C、每6年舉行一次D。每8年舉行一次
4,姚明的身高是多少米
A。 2。28米B 2。39米C。 2。26米D。3。26米
主持人乙:1,北京奧運(yùn)會(huì)吉祥物魚、大熊貓、奧林匹克圣火、藏羚羊以及沙燕風(fēng)箏等造型分別代表答:“貝貝”、“晶晶”、“歡歡”、“迎迎”和“妮妮”
5,奧林匹克五環(huán)旗的從左至右為顏色是
A、天藍(lán)、黑、黃、綠、紅五色B天藍(lán)、黑、綠、黃、紅五色
C、黃、黑、天藍(lán)、綠、紅五色D。天藍(lán)、黃、黑、綠、紅五色
。ǘ┗卮饐(wèn)題。
1,那什么時(shí)候鍛煉是最佳的呢
答:傍晚(下午3點(diǎn)到7點(diǎn))鍛煉效果比較好。因?yàn)楝F(xiàn)代運(yùn)動(dòng)生理學(xué)研究表明,人體體力的最高點(diǎn)和最低點(diǎn)受機(jī)體“生物鐘”的控制,一般在傍晚達(dá)到高峰。比如,身體吸收氧氣量的最低點(diǎn)在下午6:00;心臟跳動(dòng)和血壓的調(diào)節(jié)在下午5:00到6:00之間最平衡,而身體嗅覺(jué)、觸覺(jué)、視覺(jué)等也在下午5:00到7:00之間最敏感。
2,誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)怎么鍛煉呢
答:羽毛球,自行車,跳繩,跑步等等都是鍛煉的種類。
主持人乙:
3,不鍛煉會(huì)怎么樣呢
答:變肥胖,體力等素質(zhì)低,
4,體育鍛煉有哪些好處
答:首先,可以改善呼吸系統(tǒng)的功能
體育鍛煉過(guò)程中呼吸過(guò)程加深,會(huì)吸進(jìn)更多的氧氣,排出更多的.二氧化碳,從而使得肺活量增大,殘氣量減少,肺功能增強(qiáng)。經(jīng)常鍛煉的人由于身體適應(yīng)能力較強(qiáng),其呼吸顯得平穩(wěn)、深沉、勻和。
其次,可以提高消化系統(tǒng)的功能,體育鍛煉會(huì)增強(qiáng)體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消耗,使整個(gè)機(jī)體的代謝增強(qiáng),從而提高食欲……
再次,可以控制體重與改變體型,體育鍛煉能減少脂肪,增強(qiáng)肌肉力量,保持關(guān)節(jié)柔韌性,故可以控制體重,改善體形和外表。
。ㄈw育鍛煉好處的格言有哪些
A鐵不煉不成鋼,人不鍛煉不健康。,
B,發(fā)展體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)人民體質(zhì)——毛澤東
C,生命在于運(yùn)動(dòng)!鼱柼
D,靜止便是死亡,只有運(yùn)動(dòng)才能敲開(kāi)永生的大門!└?duì)?/p>
主持人乙:
。ㄋ模┗(dòng)題,四個(gè)組選一位代表,每組交錯(cuò)表演體育項(xiàng)目的行為動(dòng)作(一個(gè)畫面)————————“你做我猜”
。ㄅ懿剑瑯(biāo)槍,鉛球,游泳,足球,跳遠(yuǎn),接力賽等等)
。ㄎ澹└郊宇}
小明今年十二歲了,小明的下列做法中哪種是法律不允許的
A、小明把爸爸的一臺(tái)筆記本電腦送給了特別要好的朋友亮亮
B、小明把一本自己喜歡的童話書送給了自己的同桌張麗麗
C、小明自己從超市里買了一個(gè)足球回家
主持人乙:下列說(shuō)法中,正確的是哪項(xiàng)
A、任何經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所不得向未成年人出售煙酒
B、營(yíng)業(yè)性歌舞廳可以向未成年人出售煙酒
C、只要有正式營(yíng)業(yè)執(zhí)照的商店,就可以向未成年人出售煙酒
D、任何經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所可以向未成年人出售煙酒
主持人甲,下列行為符合交通規(guī)則的是哪一項(xiàng)
A、和父母在機(jī)動(dòng)車道上散步B。為走近路鉆過(guò)馬路上的行人護(hù)欄
C、10歲的小明騎自行車上學(xué)D。小紅自己走過(guò)街天橋
主持人乙:在公車上看到小偷正要偷東西,錯(cuò)誤的做法是
A、見(jiàn)義勇為,和小偷搏斗B。大聲地叫“抓小偷”
C、悄悄當(dāng)作沒(méi)看見(jiàn)D。動(dòng)動(dòng)腦子巧妙提醒那個(gè)正被偷的阿姨注意自己的錢包
四、班主任講話。班會(huì)活動(dòng)搞得好,祝賀大家。老師從你們的班會(huì)中也學(xué)到了很多關(guān)于體育鍛煉很有用的知識(shí)。希望大家熱愛(ài)鍛煉,科學(xué)鍛煉,真正能夠與強(qiáng)壯體質(zhì)交上朋友。記住一句話“生命在于運(yùn)動(dòng)”
五、宣布主題班會(huì)結(jié)束
健康主題活動(dòng)方案10
為了在大學(xué)生中普及心理健康常識(shí),引導(dǎo)師生關(guān)注心理健康,養(yǎng)成心理保健意識(shí),建設(shè)和諧校園,學(xué)校決定4月-月開(kāi)展心理健康主題教育活動(dòng),現(xiàn)就有關(guān)事宜安排如下:
一、心理健康宣傳輔導(dǎo)活動(dòng)
二級(jí)學(xué)院主導(dǎo)本院心理健康教育宣傳活動(dòng)開(kāi)展,由心理輔導(dǎo)站負(fù)責(zé)教師安排,充分調(diào)動(dòng)心理發(fā)展部成員和班級(jí)心理委員參與和組織活動(dòng)的積極性,可通過(guò)開(kāi)展心理健康常識(shí)講座、知識(shí)搶答、漫畫、電影展播、主題班會(huì)、板報(bào)、展板宣傳、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等形式,向?qū)W生宣傳“·2”的含義和由、心理健康常識(shí)、心理保健方法等;促進(jìn)大學(xué)生認(rèn)知和體驗(yàn)心理健康對(duì)學(xué)習(xí)、生活和成長(zhǎng)的重要意義。
月9日-21日各二級(jí)學(xué)院展出宣傳展板,月2日-28日全校展出(朝陽(yáng)校區(qū)在飯廳門前,院本部在公共教學(xué)樓前),學(xué)生處組織人員對(duì)活動(dòng)開(kāi)展檢查評(píng)比,并對(duì)活動(dòng)中表現(xiàn)突出,做出優(yōu)異成績(jī)的二級(jí)學(xué)院和學(xué)生干部(各二級(jí)學(xué)院推薦2-名)進(jìn)行表彰獎(jiǎng)勵(lì)。
各二級(jí)學(xué)院要充分認(rèn)識(shí)本次活動(dòng)的重要意義,把這項(xiàng)活動(dòng)作為對(duì)學(xué)生心理健康教育的重要內(nèi)容,結(jié)合實(shí)際,創(chuàng)造性地開(kāi)展活動(dòng),激發(fā)學(xué)生踴躍參與,促進(jìn)大學(xué)生心理健康水平不斷提高;活動(dòng)開(kāi)展中要充分利用宣傳欄、網(wǎng)站等宣傳陣地,挖掘活動(dòng)的`亮點(diǎn),對(duì)活動(dòng)進(jìn)行及時(shí)的宣傳報(bào)道和總結(jié),拓展活動(dòng)的影響范圍。
二、輔導(dǎo)員和班主任培訓(xùn)
1培訓(xùn)主題:師生有效溝通的探索和實(shí)踐
2培訓(xùn)專家:xx工業(yè)大學(xué)心理健康中心主任,張xx
培訓(xùn)時(shí)間:2x16年月日全天
4培訓(xùn)地點(diǎn):醫(yī)訓(xùn)樓第二會(huì)議室
三、校園心理情景劇展演比賽
校園心理情景劇是把學(xué)生在生活學(xué)習(xí)交往中的困惑以角色扮演,情景對(duì)話,內(nèi)心獨(dú)白等方式編成小劇本進(jìn)行表演,以此表現(xiàn)和解決心理問(wèn)題,增進(jìn)心理健康水平的自我體驗(yàn)、自我教育活動(dòng),旨在提高大學(xué)生的自我調(diào)節(jié)和自我教育能力,充分展現(xiàn)大學(xué)生豐富的內(nèi)心世界和生活情境,激發(fā)學(xué)生對(duì)自己及身邊的同學(xué)心理健康的關(guān)注,促進(jìn)自我保健和人格完善。
校園心理情景劇是近年學(xué)校促進(jìn)學(xué)生心理健康的重要手段之一,為深入開(kāi)展我校心理健康教育活動(dòng),展示青春活力,演繹真情故事,傳遞心靈的力量,學(xué)校決定舉辦首屆心理情景劇展演比賽。
1參賽內(nèi)容
自我成長(zhǎng)方面:自我認(rèn)識(shí)、自我探索、情緒管理、自我調(diào)適、自我發(fā)展、自我挑戰(zhàn)等;人際關(guān)系方面:同學(xué)關(guān)系、異性交往、朋友關(guān)系、師生關(guān)系、親子關(guān)系;學(xué)習(xí)方面:學(xué)習(xí)問(wèn)題、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)技巧、學(xué)習(xí)感受等;生活方面:消費(fèi)現(xiàn)象、裝扮現(xiàn)象、休閑現(xiàn)象、上網(wǎng)現(xiàn)象等。
2參賽作品
以二級(jí)學(xué)院為單位選拔、推薦1-2個(gè)優(yōu)秀劇目參加學(xué)校優(yōu)秀心理情景劇展演活動(dòng)。
參賽要求
劇本內(nèi)容健康、積極向上,反應(yīng)當(dāng)代大學(xué)生的生活,突出大學(xué)生的心理特點(diǎn),給人以啟迪。作品應(yīng)反映出主人翁心理變化的過(guò)程,內(nèi)容力求新穎、有創(chuàng)意;參賽隊(duì)伍自備劇目所需道具、服裝及背景音樂(lè)等;每個(gè)參賽作品應(yīng)控制在8-12分鐘,主要角色人數(shù)控制在8人之內(nèi);每個(gè)參賽作品需提前做好錄制音錄制工作,表演時(shí)原聲與錄制音同時(shí)出現(xiàn)。
4開(kāi)展階段
第一階段:二級(jí)學(xué)院劇本篩選,組建演員隊(duì)伍,并進(jìn)行實(shí)際演練。(4月1日-1日)
第二階段:二級(jí)學(xué)院初賽和篩選優(yōu)秀參演劇目,確定演員名單,做好展演準(zhǔn)備(4月18日-月1日)。
第三階段:二級(jí)學(xué)院推薦報(bào)送參展劇目到學(xué)生處(月16日),學(xué)校心理情景劇展演和表彰。(月24日)
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
校園心理情景劇一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,優(yōu)秀獎(jiǎng)名,優(yōu)秀表演獎(jiǎng)8名(個(gè)人獎(jiǎng))。
6評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
原創(chuàng)劇本(10分);劇本內(nèi)容健康向上且特色鮮明,有一定的思想性、啟發(fā)性(0分);緊密聯(lián)系校園生活實(shí)際,真實(shí)反映大學(xué)生的心理特點(diǎn),具有一定的現(xiàn)實(shí)意義(2分);表演吐字清晰,生動(dòng)活潑,幽默機(jī)智,感染力強(qiáng)(2x分);服裝道具齊備且富有創(chuàng)意(1分)。
xx職業(yè)技術(shù)學(xué)院辦公室
健康主題活動(dòng)方案11
【班會(huì)背景】
高中階段正值一個(gè)人身心迅速發(fā)展的黃金階段。高中生有成功的喜悅,也有失敗的苦楚;有友愛(ài)的溫馨,也有誤解的痛苦;有追求的充實(shí),也有挫折的迷茫。這些客觀事實(shí)反映在他們的生活中,愉快的體驗(yàn)往往給他們帶來(lái)生活的信心、前進(jìn)的動(dòng)力,而不愉快的體驗(yàn)會(huì)使他們沮喪或煩躁,日積月累則會(huì)導(dǎo)致心理障礙,甚至引起嚴(yán)重的心理疾病。對(duì)上海市中小學(xué)生的調(diào)查,發(fā)現(xiàn)有27%的學(xué)生心理異常,重點(diǎn)中學(xué)學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生率高于非重點(diǎn)中學(xué)。這是因?yàn)橹攸c(diǎn)高中學(xué)生承受的學(xué)習(xí)壓力、競(jìng)爭(zhēng)壓力和心理壓力更大一些造成的。并且由于這些人在初中時(shí)期多是優(yōu)秀分子,面對(duì)新環(huán)境中的失落一些人難以承受,心理容易失衡。
活動(dòng)目的:
。1)學(xué)生了解健康的真正含義---身體健康,心里健康(2)如何使自己更健康-----合理飲食,增強(qiáng)抗挫折能力,學(xué)會(huì)與人溝通。 準(zhǔn)備工作:宣傳委員、文藝委員收集材料,布置工作 活動(dòng)過(guò)程:
主:各位同學(xué)大家好!今天是圣誕夜,伴隨著這種喜悅的氣氛,我將帶領(lǐng)大家一起來(lái)討論一個(gè)對(duì)我們每個(gè)人都很重要的問(wèn)題(幻燈片1)!癏ealthy,Unhealthy,That’s a question!”,
首先,我想問(wèn)大家,你們認(rèn)為自己“健康”嗎?
同學(xué):大都說(shuō)健康
主:那我問(wèn)你們,你們覺(jué)得健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么? 同學(xué):很多吧,身體上的,心理上的或是…等等啊。
主:你們認(rèn)為那有哪幾大類?
同學(xué):可能答不上來(lái)
主:好的沒(méi)關(guān)系,現(xiàn)在請(qǐng)看大屏幕
。ɑ脽羝2)內(nèi)容:大家認(rèn)為自己健康嗎?健康的.標(biāo)準(zhǔn)是什么?健康有哪幾大類?
我們可以把健康先分為身體健康方面和心理健康方面,而我們又可以把身體健康分為飲食和生活兩方面,至于心理健康也可以分為抗挫折和溝通能力兩方面(幻燈3)。好,既然已了解了這個(gè)框架,那我先給大家看一下張韶韻同學(xué)為我們找到的資料。
同學(xué)都專注看資料,
幻燈片4)內(nèi)容 健康與生活
21世紀(jì)是步入健康生命科學(xué)的時(shí)代,隨著工業(yè)化、城市化、機(jī)械化的進(jìn)步程度加快,人類的運(yùn)動(dòng)越來(lái)越少,大自然的生態(tài)平衡不斷遭到破壞,環(huán)境污染日趨嚴(yán)重,現(xiàn)代人普遍存在攝氧不足造成慢性病人增多。半健康人比例的加大重要原因就是嚴(yán)重缺氧,對(duì)現(xiàn)代人健康狀況初步分析為:75%的人屬于半健康,20%的人屬于健康,5%的人屬于真正的病人
主:從提供的信息上,同學(xué)們有何感想?
生1:加強(qiáng)體育鍛煉,不偷懶
生2:注意飲食衛(wèi)生,不叫外買(同學(xué)大笑)
主:下面測(cè)測(cè)你的飲食習(xí)慣
幻燈5內(nèi)容 測(cè)測(cè)你的飲食習(xí)慣健康嗎
1.下列哪個(gè)小吃既營(yíng)養(yǎng)又低脂?
a.椒鹽餅干 b.蘋果 c.干爆米花 d.以上都是 e.不知道 正確答案是:d。
所有這三項(xiàng)小吃既營(yíng)養(yǎng)又健康,您可以放心食用。
2.保持健康飲食習(xí)慣的關(guān)鍵所在是:
a.多樣化 b.平衡 c.適量 d.以上都是 e.不知道
正確的答案是:d。
吃各種不同的食物,不要挑食適可而止這三點(diǎn)是保持健康習(xí)慣的重要元素
3.您應(yīng)該每天多吃以下食物:
a.面包、面條及米飯等谷類 b.蔬菜
c.水果 d.牛奶、酸奶和奶酪。
e.肉、禽、魚、豆、蛋及干果類
f.不知道正確的答案是:a。
專家們推薦食品成分中有相當(dāng)大比例的谷類食品,這點(diǎn)上只有極少數(shù)的老美達(dá)到了這一點(diǎn)。
4.下列哪一種食品能夠提供健康低脂菜?
a.中國(guó)菜 b.意大利菜 c.墨西哥菜 d.以上都可以 e.不知道
正確的答案是:d。
這三類食品都能為您提供色、香、味具全的健康低脂菜肴健康飲食大法
主:通過(guò)交流,同學(xué)們不難發(fā)現(xiàn)自己的飲食還不夠合理、不夠科學(xué),為了進(jìn)一步增強(qiáng)同學(xué)們身體健康,給同學(xué)們提供一飲食大法: 幻燈6內(nèi)容
健康飲食大法:
用芒果護(hù)發(fā) ,柚子皮拯救斷發(fā)
腹瀉時(shí)別吃菠菜
吃土豆南瓜可以對(duì)抗寒冷
吃胡蘿卜能增強(qiáng)記憶力
多吃藍(lán)莓和奶酪可消除眼睛疲勞
不要喝剛剛泡出來(lái)的“頭遍茶”
紅薯要在中午吃 別和柿子同食
多吃香菇可防齲齒
喝西紅柿汁能緩解胃痛
咀嚼口香糖的時(shí)間不要超過(guò)15分鐘
主:剛才我們從飲食及生活中談了健康,接下來(lái)我們從心理方面來(lái)談一下健康
幻燈7內(nèi)容:身體健康-----抗挫折問(wèn)題。
挫折是一種珍貴的資源,也是一種人生的財(cái)富。甚至可以說(shuō),痛苦是快樂(lè)之門。
毫無(wú)疑問(wèn),父母與教師都是非常重要的教育者,但能否抗挫折的關(guān)鍵還是取決于學(xué)生本人。盡管許多中學(xué)生還是未成年人,但命運(yùn)也是掌握在自己手里的。
因此,要想成為一個(gè)真正的人,關(guān)鍵在于培養(yǎng)我們的健康人格,而健康人格的核心就是自信,就是心理健康。
主:平時(shí)你們會(huì)遇到哪些挫折?
生:(學(xué)生討論并積極發(fā)言)
幻燈8 總結(jié)學(xué)生遇到的挫折。你在以下這些方面是如何做的?
1. 你在遇到問(wèn)題時(shí)是否灰心喪氣、急躁不安?
2. 你是否敢于接受艱巨的任務(wù),敢于接受學(xué)習(xí)和生活的挑戰(zhàn)?
3. 你在失敗時(shí)是否悲觀失望?
4. 當(dāng)老師和父母錯(cuò)怪你時(shí),你是否會(huì)大吵大鬧?
5. 當(dāng)你學(xué)習(xí)成績(jī)不好時(shí),你是否把其歸結(jié)為自己不聰明?
6. 如果你在學(xué)校里挨了批評(píng),回到家里是否會(huì)向父母發(fā)脾氣? 生:暢所欲言,
主:你怎樣提高自己的抗挫折能力?
生:白花齊放,白家爭(zhēng)鳴,踴躍發(fā)言
主:恩——好的,接下來(lái)為了提高自己的抗挫折能力,同學(xué)們最好能按下列提示去做一做。
健康主題活動(dòng)方案12
為貫徹落實(shí)國(guó)家、省市、區(qū)衛(wèi)生與健康大會(huì)精神及健康中國(guó)行活動(dòng)要求,不斷提升全民健康素養(yǎng)水平,根據(jù)全市《20xx年健康中國(guó)行——科學(xué)健身主題宣傳活動(dòng)方案》制訂本方案。
一、活動(dòng)時(shí)間和主題
活動(dòng)時(shí)間為20xx年8月至12月。活動(dòng)主題為“科學(xué)健身”。結(jié)合健康中國(guó)、健康寶雞(xx)和健康素養(yǎng)66條、三減三健、陽(yáng)光體育、職工體育、婦女健身、自救互救等內(nèi)容,依托健康促進(jìn)健康教育、疾病預(yù)防、全民健身等機(jī)構(gòu)平臺(tái),開(kāi)展形式多樣的健康和科學(xué)健身活動(dòng)。
二、活動(dòng)組織管理
xx區(qū)衛(wèi)計(jì)局、xx區(qū)教體局、xx區(qū)總工會(huì)、共青團(tuán)xx區(qū)委、xx區(qū)婦聯(lián)共同作為活動(dòng)主辦單位。建立部門協(xié)同、資共享、協(xié)調(diào)推動(dòng)的工作機(jī)制。區(qū)衛(wèi)計(jì)局、區(qū)教體局具體負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)。區(qū)衛(wèi)計(jì)局、區(qū)教體局與區(qū)疾控中心聯(lián)合組建年度“健康中國(guó)行”活動(dòng)管理辦公室,辦公室設(shè)在區(qū)疾控中心,負(fù)責(zé)日常業(yè)務(wù)管理工作。
區(qū)屬各衛(wèi)生計(jì)生單位要緊緊圍繞活動(dòng)主題,深入推進(jìn)健康教育和健康促進(jìn)工作,結(jié)合群眾的科學(xué)健身需求,利用節(jié)日、紀(jì)念日等時(shí)機(jī),開(kāi)展部門(單位)聯(lián)動(dòng)的健康中國(guó)行主題宣傳和健康科普活動(dòng)。以“健康中國(guó)行、義診進(jìn)基層”等活動(dòng)為載體,倡導(dǎo)健康生活方式,宣傳科學(xué)健身信息,提升衛(wèi)生健康服務(wù)水平。
教體部門和單位要完善全民健身公共服務(wù)體系,開(kāi)展全民健身運(yùn)動(dòng),推動(dòng)全民健身和全民健康深度融合,建立全民健康體制機(jī)制。要組織“科學(xué)健身”專家團(tuán)隊(duì)廣泛開(kāi)展巡講、輔導(dǎo),推廣科學(xué)健身的知識(shí)及方法,引導(dǎo)群眾科學(xué)健身。要加強(qiáng)學(xué)?茖W(xué)健身工作,將科學(xué)健身融入各項(xiàng)日常工作,組織開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)等活動(dòng)。
各級(jí)工會(huì)組織要充分發(fā)揮各類職工協(xié)會(huì)、單項(xiàng)協(xié)會(huì)的作用,積極推廣廣播體操、工間操,開(kāi)展職工喜聞可見(jiàn)的各項(xiàng)體育健身和比賽活動(dòng)。
各級(jí)共青團(tuán)組織要廣泛動(dòng)員青年志愿者參與科學(xué)健身主題宣傳教育活動(dòng),在青少年中倡導(dǎo)樹立科學(xué)健身理念。
各級(jí)婦聯(lián)組織開(kāi)展婦女群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)的主題健身活動(dòng),加強(qiáng)婦女健身品牌建設(shè),推動(dòng)?jì)D女健身活動(dòng)蓬勃發(fā)展。
各級(jí)衛(wèi)生計(jì)生單位與相關(guān)教體單位牽頭,工會(huì)、共青團(tuán)、婦聯(lián)組織共同負(fù)責(zé)本區(qū)域相關(guān)活動(dòng)的開(kāi)展。
三、活動(dòng)內(nèi)容
1、制定具體活動(dòng)方案。根據(jù)市、區(qū)主題活動(dòng)通知和實(shí)施方案,結(jié)合工作特色和亮點(diǎn),衛(wèi)計(jì)與教體部門牽頭,各部門明確分工、整合平臺(tái)、融合資、組建團(tuán)隊(duì),共同制定并實(shí)施活動(dòng)方案。確保在活動(dòng)期內(nèi)至少組織開(kāi)展2次以上的`集中宣傳活動(dòng)。
2、印制各類科學(xué)健身宣傳品。圍繞科學(xué)健身核心信息,制作發(fā)放突出科學(xué)健身的宣傳頁(yè)、宣傳冊(cè)、購(gòu)物袋、日用品等宣傳品,采取多種形式傳播科學(xué)健身理念。教體部門提供相關(guān)技術(shù)支持和資料素材。
、針對(duì)重點(diǎn)人群組織宣傳巡講。圍繞活動(dòng)主題,突出控制體重、適量運(yùn)動(dòng)、合理膳食、戒煙限酒等健康生活方式,組織專家深入基層開(kāi)展巡講活動(dòng),注重高血壓、糖尿病、冠心病、等疾病的預(yù)防,針對(duì)青少年、婦女、老年人等群體,宣講科學(xué)健身、倡導(dǎo)健康生活。
4、開(kāi)展活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。依托本轄區(qū)的群民健身品牌活動(dòng),結(jié)合基本公共衛(wèi)生服務(wù)、健康教育及促進(jìn)項(xiàng)目、全民健康生活方式行動(dòng)、國(guó)民營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃等重點(diǎn)工作,充分利用節(jié)假日以及各類重點(diǎn)慢病疾病宣傳日、全民營(yíng)養(yǎng)周、全國(guó)食品安全宣傳周等時(shí)機(jī),組織形式多樣的現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)。推動(dòng)社區(qū)、學(xué)校、機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位的體育設(shè)施向群眾開(kāi)放共享,多渠道增加全民健身場(chǎng)地供給。
、實(shí)施全民健身計(jì)劃。在轄區(qū)內(nèi)廣泛普及廣播操、工間操、眼保健操,大力倡導(dǎo)各級(jí)各類機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位和社會(huì)團(tuán)體定期舉辦不同層次、類型的全民健身活動(dòng)。大力發(fā)展群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,鼓勵(lì)開(kāi)發(fā)適合不同人群特點(diǎn)的特色運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,扶持推廣太極拳、健身氣功等民族民俗民間傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
6、打造特色品牌、遵循“因地制宜、業(yè)余自愿、小型多樣、就地就近”的原則,組織開(kāi)展形式多樣、豐富多彩的全民健身主題活動(dòng),推廣健康“運(yùn)動(dòng)處方”,發(fā)揮體育鍛煉在健康促進(jìn)方面的作用。堅(jiān)持緊貼實(shí)際、緊貼群眾、緊貼生活,組織鎮(zhèn)村干部、家庭醫(yī)生、鄉(xiāng)村醫(yī)生、計(jì)生專干等人員,進(jìn)村入戶、對(duì)人對(duì)病,深入宣講健康生活知識(shí)、當(dāng)面?zhèn)魇诳茖W(xué)健身技能,引導(dǎo)群眾選擇安全有效的健身運(yùn)動(dòng),遵從循序漸進(jìn)的健身計(jì)劃,參加多種形式的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。積極探索“體醫(yī)結(jié)合、醫(yī)養(yǎng)結(jié)合”等健康管理服務(wù)新路徑,深入推進(jìn)健康單位、健康小區(qū)、健康家庭等健康細(xì)胞建設(shè),努力提升科學(xué)健身活動(dòng)的質(zhì)量和效果。
7、加強(qiáng)媒體宣傳。充分利用傳統(tǒng)媒體、戶外陣地和新興媒體“三位一體”的宣傳平臺(tái)網(wǎng)絡(luò),廣泛宣傳科學(xué)健身理念。積極與媒體合作,開(kāi)辦公益性大眾健康教育節(jié)目;加大新興媒體(網(wǎng)站、微信)開(kāi)發(fā)和利用力度,制作豐富多彩、靈活多樣的健康知識(shí)和核心信息,大力倡導(dǎo)科學(xué)健康活動(dòng),不斷提升公民健康技能與素養(yǎng)。
8、認(rèn)真總結(jié)并報(bào)送活動(dòng)資料。按照市、區(qū)相關(guān)部署及本方案要求,認(rèn)真做好活動(dòng)過(guò)程全紀(jì)錄、及時(shí)收集、保留活動(dòng)中的字、圖片、視頻等資料,認(rèn)真總結(jié)有效做法和經(jīng)驗(yàn)亮點(diǎn),及時(shí)報(bào)送活動(dòng)相關(guān)資料。
四、其他事項(xiàng)
各相關(guān)部門要站在推進(jìn)健康寶雞(xx)建設(shè)的高度,加強(qiáng)組織管理,結(jié)合工作實(shí)際,細(xì)化措施、落實(shí)責(zé)任,明確本單位分管領(lǐng)導(dǎo)、責(zé)任科室及聯(lián)絡(luò)員,深入開(kāi)展健康中國(guó)行—科學(xué)健身系列活動(dòng),要進(jìn)一步發(fā)揮各自業(yè)務(wù)優(yōu)勢(shì),積極開(kāi)展并參與相關(guān)活動(dòng)。
健康主題活動(dòng)方案13
一、指導(dǎo)思想
為認(rèn)真貫徹全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議和教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的通知》精神,也為深入實(shí)施我校課外文體活動(dòng)工程,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng),切實(shí)貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想落到實(shí)處,提高學(xué)生身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生鍛煉身體的意識(shí)、習(xí)慣和能力,同時(shí)增強(qiáng)組織紀(jì)律性,培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識(shí)、公平競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神及拼搏進(jìn)取精神,體現(xiàn)“以學(xué)生發(fā)展為本”的基本理念,利用課間活動(dòng),以期讓學(xué)生在擁有強(qiáng)健體魄的同時(shí),塑造健康的人格和美麗的心靈。
二、組織機(jī)構(gòu)
校長(zhǎng)、德育副校長(zhǎng):組織、協(xié)調(diào)全面工作
少先隊(duì)大隊(duì)部:制定整體活動(dòng)方案
體育組:課間活動(dòng)指導(dǎo),體育節(jié)的策劃
各班主任:班級(jí)活動(dòng)設(shè)計(jì)
宣傳:活動(dòng)花絮采編
三、活動(dòng)主題:強(qiáng)健體魄、健康人格、美麗心靈
四、活動(dòng)要求:人人有項(xiàng)目? 班班有活動(dòng)? 學(xué)校有評(píng)比
五、活動(dòng)程序:
1、組織召開(kāi)動(dòng)員大會(huì)
時(shí)間:XX年9月10日
地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)
參加對(duì)象:校長(zhǎng)、全校教師及學(xué)生
2、創(chuàng)編多彩課間活動(dòng)方案
3、9月20日召開(kāi)***小學(xué)多彩課間行政啟動(dòng)會(huì)
4、9月25日召開(kāi)***小學(xué)多彩課間班主任動(dòng)員會(huì)
5、10月8日向全體師生宣傳多彩課間活動(dòng)的意義及相關(guān)活動(dòng)內(nèi)容。
6、根據(jù)活動(dòng)方案,進(jìn)一步開(kāi)展“強(qiáng)健體魄、健康人格、美麗心靈”多彩課間活動(dòng)。
7、組織首屆體育節(jié)活動(dòng)
六、活動(dòng)方案
分階段進(jìn)行,確定每個(gè)階段的主體項(xiàng)目,分段推進(jìn)運(yùn)動(dòng)的普及,培養(yǎng)全體學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康,本年度活動(dòng)安排如下:
。ㄒ唬┑谝浑A段:
1、以學(xué)生興趣愛(ài)好入手,每個(gè)班級(jí)創(chuàng)編課間活動(dòng)。(體育運(yùn)動(dòng)內(nèi)容豐富多彩,蘊(yùn)涵有眾多思想品德教育因素,學(xué)生絕大多數(shù)都有要求上進(jìn)、好奇、活潑好動(dòng)等特征,活動(dòng)中如果能結(jié)合各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)和要求,就能較全面地對(duì)青少年進(jìn)行思想品德教育和個(gè)性培養(yǎng)。)
2、選擇兩操中的任意一套與本班的創(chuàng)新活動(dòng)項(xiàng)目,以年級(jí)為組別進(jìn)行兩操和創(chuàng)編游戲比賽。(體育能有效地鍛煉人的意志品質(zhì)、不論是體育的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練或比賽,參與者必須以最大的努力克服個(gè)人生理、心理上的困難及障礙,勝利也往往取決于一再堅(jiān)持的努力之中,從而培養(yǎng)學(xué)生自強(qiáng)不息,不畏艱險(xiǎn)、頑強(qiáng)奮斗的思想品質(zhì)。)
3、舉辦“我的游戲,我作主”多彩課間活動(dòng)展示。(體育的競(jìng)爭(zhēng)性能激發(fā),培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和進(jìn)取精神,體育的漸成性,又能教會(huì)學(xué)生放棄急功近利的價(jià)值觀,而趨向于走其不懈追求的價(jià)值觀;體育的協(xié)作性、整體性可促使學(xué)生認(rèn)識(shí)個(gè)人在集體中的價(jià)值,客觀地評(píng)價(jià)自己,擺正個(gè)人與集體的關(guān)系,提高組織紀(jì)律性和培養(yǎng)集體主義精神,建立起和諧的人際關(guān)系。)
(二)第二階段
1、由體育組安排好每天的課間活動(dòng):立定跳遠(yuǎn)、跳短繩、溜旱冰、25m×20迎面接力,短繩50m×10迎面接力、健美操、韻律操、武術(shù)操。
2、以“我是奧運(yùn)小使者,我為奧運(yùn)做貢獻(xiàn)”為主題開(kāi)展中隊(duì)會(huì)。
3、完善各班創(chuàng)編活動(dòng),進(jìn)一步鞏固課間游戲,開(kāi)發(fā)新的活動(dòng)內(nèi)容。(參與年級(jí):1—6年級(jí))123
“強(qiáng)健體魄、健康人格、美麗心靈”主題德育教育活動(dòng)方案
。ㄈ┑谌A段:
1、由體育組安排好每天的課間活動(dòng):50m×20迎面接力、丟沙包、踢毽子、打羽毛球、打乒乓球、丟手絹、木頭人、跳皮筋、跳高、跳遠(yuǎn)、兔子舞。
2、鞏固“我的游戲,我作主”活動(dòng)內(nèi)容,迎接體育節(jié)比賽。(參與年級(jí):1—6年級(jí))
3、以“ 我心中的奧運(yùn)會(huì)”為主題開(kāi)展中隊(duì)會(huì)
4、通過(guò)廣播站宣傳奧運(yùn)知識(shí),讓學(xué)生更加了解奧運(yùn)會(huì)(全校參與)
。ㄋ模┑谒碾A段
1、總結(jié)匯報(bào)此次活動(dòng)的感受
2、體育節(jié)展示活動(dòng),把陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)推向高潮。
。ㄔ诩w項(xiàng)目的比賽中,要對(duì)學(xué)生進(jìn)行集體主義教育,鼓勵(lì)人人都成為集體中的積極一員,自覺(jué)維護(hù)集體利益,關(guān)心愛(ài)護(hù)自己的集體,促進(jìn)“心中有集體,心中有他人”的優(yōu)秀品質(zhì)的形成。)
七、體育節(jié)活動(dòng)流程安排及說(shuō)明
1、組織機(jī)構(gòu):組織委員會(huì)、裁判組、宣傳組、安全保衛(wèi)組、場(chǎng)地器材組
2、活動(dòng)安排:
序號(hào)
活動(dòng)流程
活動(dòng)內(nèi)容
具體時(shí)間
活動(dòng)形式
音樂(lè)編配
1
集合
學(xué)校內(nèi)操場(chǎng)集合
5′(9:50開(kāi)始)
全校集體活動(dòng)
鈴聲
2
進(jìn)場(chǎng)
樓梯口到主席臺(tái)
6′11′
表演隊(duì)及
運(yùn)動(dòng)員代表
進(jìn)場(chǎng)音樂(lè)
3
開(kāi)幕式
內(nèi)操場(chǎng)指定位置
4′16′
全校集體活動(dòng)
進(jìn)場(chǎng)音樂(lè)
4
體藝表演
武術(shù)操
3′15′
班級(jí)表演
《男兒當(dāng)自強(qiáng)》
電子琴、手風(fēng)琴、小提琴
4′17′
獨(dú)奏
《童謠》、《三套車》、《八月桂花遍地開(kāi)》
舞蹈
3′50′
群舞
《大樹與小鳥的開(kāi)心對(duì)話》
健美操
2′58′
班級(jí)表演
勁舞
5
退場(chǎng)
就地解散
有秩序走回教室
10:45以后
有比賽的年級(jí)到場(chǎng)地比賽
《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》
3、活動(dòng)安排:
比賽項(xiàng)目:500m跑、200m跑、立定跳遠(yuǎn)、跳短繩、踢毽子、25m×20迎面接力、50m×20迎面接力、短繩50×10迎面接力、拔沙。
4、對(duì)活動(dòng)流程及安排的具體說(shuō)明如下:
我校體育節(jié)開(kāi)幕式綜合體藝特色進(jìn)行展示,注重了培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義思想,開(kāi)幕式用武術(shù)操《男兒當(dāng)自強(qiáng)》培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智靈活、勇于進(jìn)取的優(yōu)秀品質(zhì),同時(shí)還能發(fā)揚(yáng)民族自尊心、自豪感。這些潛移默化的教育過(guò)程,將對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義情感產(chǎn)生積極的影響。
舉世矚目的2011年北京奧運(yùn)會(huì),隨著“綠色奧運(yùn)”理念的不斷深入,生態(tài)、資源、環(huán)境成為越來(lái)越多民眾關(guān)心的話題。綠色,成為現(xiàn)在最出眾的色彩。舞蹈《大樹與小鳥的開(kāi)心對(duì)話》,抒寫了我們對(duì)大自然的無(wú)比熱愛(ài),對(duì)人與自然和諧共處的美好期盼,培養(yǎng)了學(xué)生的環(huán)何意識(shí)。
在大力提高素質(zhì)教育的今天,河背街小學(xué)不僅是一座知識(shí)的寶庫(kù),更是一個(gè)五彩繽紛的大花園,德育、智育、體育、美育群芳爭(zhēng)艷。健身操向同學(xué)們展示了“強(qiáng)健體魄、健康人格、美麗心靈”的體育節(jié)主題思想,表演中同學(xué)們精神抖擻,隊(duì)列整齊,動(dòng)作劃一,培養(yǎng)了學(xué)生“心中有集體,心中有他人”的`優(yōu)秀品質(zhì)。
5、實(shí)施要求:
。1)加強(qiáng)對(duì)體育節(jié)活動(dòng)意義和作用的宣傳和教育,引導(dǎo)全校師生高度重視該項(xiàng)活動(dòng)。123
“強(qiáng)健體魄、健康人格、美麗心靈”主題德育教育活動(dòng)方案
(2)相關(guān)教師要根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容加強(qiáng)組織和指導(dǎo),努力提高比賽質(zhì)量。
。3)比賽過(guò)程必須密切關(guān)注安全問(wèn)題,努力排除各種安全隱患。
八、“強(qiáng)健體魄,健康人格,美麗心靈”陽(yáng)光體育活動(dòng)總結(jié)
此次活動(dòng)的開(kāi)展,受到了全校師生與家長(zhǎng)的歡迎,得到了教育局領(lǐng)導(dǎo)及兄弟學(xué)校的好評(píng)與關(guān)注。瑞金市電視臺(tái)進(jìn)行了采訪、報(bào)道,《贛南教育教學(xué)研究》2011—5期楊杏元校長(zhǎng)的《讓師生共享成長(zhǎng)快樂(lè)》和劉小平副校長(zhǎng)的《繪就多彩課間? 豐富校園文化》也登載了,收到了良好的效果和社會(huì)反響,總結(jié)起來(lái)我校的“強(qiáng)健體魄,健康人格,美麗心靈”陽(yáng)光體育活動(dòng)有以下幾個(gè)特點(diǎn):
(一)學(xué)校重視,群策群力,點(diǎn)子多。
本次活動(dòng)得到了領(lǐng)導(dǎo)的高度重視,形成了校長(zhǎng)帶頭,少先隊(duì),教導(dǎo)處,體育組,班主任全員參與,體現(xiàn)了科學(xué)性、創(chuàng)造性和可操作性。活動(dòng)形式,靈活多校。***小學(xué)充分挖掘校內(nèi)人力資源,將學(xué)校有特長(zhǎng)的老師調(diào)動(dòng)起來(lái),指導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)編多彩課間活動(dòng),讓學(xué)生體驗(yàn)“我的游戲,我作主”的快樂(lè)。
(二)活動(dòng)內(nèi)容,豐富多彩,主題鮮明,育人為本
活動(dòng)內(nèi)容既有傳統(tǒng)項(xiàng)目,也有時(shí)尚運(yùn)動(dòng),還有各種游戲活動(dòng)。包括立定跳遠(yuǎn),跳短繩,25m×20迎面接力,短繩50m×10迎面接力,50m×20迎面接力,丟沙包,踢毽子,打羽毛球,打乒乓球,丟手絹,木頭人,跳皮筋,跳高,跳遠(yuǎn),健美操,武術(shù)操,溜旱冰,兔子舞。活動(dòng)主題鮮明,既有弘揚(yáng)愛(ài)國(guó)主義精神為主體的集體舞,又有培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神的健美操、韻律操。
。ㄈ⿴熒衩婷矡ㄈ灰恍拢煌庾R(shí)、合作意識(shí)明顯增強(qiáng)。
通過(guò)這次陽(yáng)光體育活動(dòng),我們學(xué)校把德育與體育融為一體,加強(qiáng)了陽(yáng)光體育活動(dòng)的教育意義,豐富了學(xué)校的文化內(nèi)涵,改變了以往課間活動(dòng)單調(diào)的模式,豐富多彩的課間活動(dòng),不僅培養(yǎng)了學(xué)生的組織紀(jì)律性、集體主義精神,而且還幫助他們形成了互相激勵(lì),互相幫助的良好習(xí)慣,各種優(yōu)良的意志品質(zhì)正在潛移默化的形成。
。ㄋ模┒嗖收n間成為孩子們學(xué)習(xí)的樂(lè)園、鍛煉的天堂。
多彩課間開(kāi)展以來(lái),校園里歡笑聲多了,瘋逗打鬧少了,孩子們見(jiàn)識(shí)了不少以前沒(méi)有玩過(guò)的游戲。家長(zhǎng)們也反映“開(kāi)展多彩課間體育活動(dòng)以后,孩子不僅鍛煉了身體,記憶力提高了,每天精神飽滿,注意力集中,意志增強(qiáng)了!薄鳛榻逃叩奈覀円搀w會(huì)到了陽(yáng)光體育活動(dòng),給孩子們帶來(lái)的實(shí)實(shí)在在的變化。
健康的體魄是學(xué)習(xí)和生活的基礎(chǔ),陽(yáng)光體育活動(dòng)不僅僅是鍛煉學(xué)生的體能,更重要的是體現(xiàn)了素質(zhì)教育的思想,體現(xiàn)了體育教育的功能和價(jià)值,體現(xiàn)了“以學(xué)生發(fā)展為中心”的理念。真正實(shí)現(xiàn)了“把時(shí)間還給學(xué)生,把空間留給學(xué)生,把方法教給學(xué)生,把健康帶給學(xué)生,讓學(xué)生到陽(yáng)光下,到操場(chǎng)上,到大自然中去活潑健康地成長(zhǎng)!
健康主題活動(dòng)方案14
中學(xué)心理健康教育活動(dòng)月的開(kāi)展有利于提高我們的心理素質(zhì),培養(yǎng)樂(lè)觀、積極向上的心理品質(zhì),促進(jìn)我們?nèi)烁竦慕∪桶l(fā)展。我校今年心理健康活動(dòng)月的活動(dòng)主題是“陽(yáng)光路上,相伴成長(zhǎng)”,將為學(xué)校師生心理健康教育和活動(dòng)提供學(xué)習(xí)和交流的機(jī)會(huì)。希望大家踴躍參與。
活動(dòng)宗旨:
根據(jù)_學(xué)生心理健康教育發(fā)展中心關(guān)于組織“_學(xué)校心理健康教育活動(dòng)月”的通知要求,我校決定開(kāi)展“陽(yáng)光路上,相伴成長(zhǎng)”為主題的心理健康活動(dòng)。通過(guò)一系列的心理健康教育活動(dòng),營(yíng)造良好的校園心理氛圍,提升學(xué)生自助互助能力,促進(jìn)學(xué)生心理健康成長(zhǎng)。
活動(dòng)目的:
以心理健康月為契機(jī),通過(guò)推廣校園心理情景劇的理念與技能,開(kāi)展心理情景劇的排演;倡導(dǎo)班主任開(kāi)展心理健康主題班會(huì),進(jìn)行優(yōu)秀心理健康主題班會(huì)評(píng)選活動(dòng)等方式,傳播心理健康自助與互助的方法,廣泛普及心理健康知識(shí),提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生積極樂(lè)觀,健康向上的心理品質(zhì),塑造陽(yáng)光型的青春少年形象。
活動(dòng)主題:
陽(yáng)光路上,相伴成長(zhǎng)
活動(dòng)時(shí)間:
1、宣傳與發(fā)動(dòng)(_月_日~_日)
2、實(shí)施活動(dòng)(_月)
3、優(yōu)秀心理健康主題班會(huì)評(píng)選(_月下旬)
4、優(yōu)秀心理情景劇作品參加評(píng)選(_月~_月中旬前)
活動(dòng)內(nèi)容:
1、心理健康月宣傳活動(dòng):
(1)心理廣播:強(qiáng)調(diào)心理健康的.重要性,宣布心理健康月啟動(dòng);
(2)黑板報(bào)宣傳,要求每班五月初出一份心理健康月宣傳板報(bào);
2、心理情境劇排演:
參與對(duì)象:
心理社團(tuán)成員,其他部分學(xué)生
活動(dòng)形式:
首先對(duì)學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn),了解心理情景劇的理念和技巧,然后安排學(xué)生根據(jù)發(fā)生在自己身邊共性的問(wèn)題,選擇一個(gè)劇本(可以自編,也可根據(jù)現(xiàn)成的劇本進(jìn)行修改),進(jìn)行心理情境劇的排演,優(yōu)秀的劇本推薦參加區(qū)心理健康中心組織的心理情景劇評(píng)選活動(dòng)。
3、優(yōu)秀心理健康主題班會(huì)評(píng)選活動(dòng):
(一)活動(dòng)目的
為了提升學(xué)生對(duì)自身心理健康狀況的關(guān)注,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力和人際交往能力,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),利用20_年_月學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月期間,以“陽(yáng)光路上,伴我成長(zhǎng)”為主題,特舉辦“優(yōu)秀心理健康教育主題班會(huì)評(píng)選”活動(dòng)。
(二)活動(dòng)對(duì)象
全體在校學(xué)生和教師
(三)活動(dòng)時(shí)間
20_年_月
(四)活動(dòng)安排
A、優(yōu)秀心理健康教育主題班會(huì)策劃方案評(píng)選活動(dòng)
日期:20_年_月_—_月_日
a以班級(jí)為單位,提交以人際關(guān)系、學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)發(fā)展等為主題的心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)方案。
b活動(dòng)方案于_月_日之前電子稿發(fā)給政教處。
c屆時(shí)評(píng)選出優(yōu)秀主題班會(huì)方案設(shè)計(jì)。
B、優(yōu)秀心理健康教育主題班會(huì)評(píng)選活動(dòng)
時(shí)間:20_年_月_日—_月_日
(1)各班認(rèn)真籌劃開(kāi)展心理健康教育主題班會(huì)。
(2)_月_日前將各班所開(kāi)展的主題班會(huì)活動(dòng)方案、班會(huì)PPT、活動(dòng)照片(電子版)等材料電子打包交至政教處。屆時(shí)將從中評(píng)選出優(yōu)秀主題班會(huì)。
(3)安排教師進(jìn)班級(jí)觀摩聽(tīng)課。
健康主題活動(dòng)方案15
一、活動(dòng)目的:
1.對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的教育。讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面,是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
2.了解一些有關(guān)《未成年人保護(hù)法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》方面的知識(shí),使學(xué)生做一個(gè)遵紀(jì)守法的好學(xué)生。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備:
利用黑板報(bào)的形式,宣傳心理健康教育的重要性。3.大屏幕展示心理健康教育影片。4.辦心理健康手抄小報(bào)。
三、活動(dòng)過(guò)程:
。ㄒ唬┌嘀魅谓榻B班會(huì)內(nèi)容。并宣布大會(huì)開(kāi)始。
(二)教師講解健康教育的重要性。
近年來(lái),由于社會(huì)發(fā)展帶來(lái)的種種變化,我國(guó)學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明,在我國(guó)中小學(xué)生中間,約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問(wèn)題,如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說(shuō)謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問(wèn)題。這些心理行為問(wèn)題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展,而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來(lái)巨大的困擾,直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。因此,開(kāi)展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的'舉措。
。ㄈ┙M織學(xué)生觀看法制教育專題片、法制教育影視片。組織學(xué)生討論,談?wù)勛约旱母惺堋?/p>
。ㄋ模┙處熤v心理健康教育故事。
《靠自己》小蝸牛問(wèn)媽媽:為什么我們從生下來(lái),就要背負(fù)這個(gè)又硬又重的殼呢?媽媽:因?yàn)槲覀兊纳眢w沒(méi)有骨骼的支撐,只能爬,又爬不快。所以要這個(gè)殼的保護(hù)!小蝸牛:毛蟲姊姊沒(méi)有骨頭,也爬不快,為什么她卻不用背這個(gè)又硬又重的殼呢?媽媽:因?yàn)槊x姊姊能變成蝴蝶,天空會(huì)保護(hù)她啊。小蝸牛:可是蚯蚓弟弟也沒(méi)骨頭爬不快,也不會(huì)變成蝴蝶他什么不背這個(gè)又硬又重的殼呢?媽媽:因?yàn)轵球镜艿軙?huì)鉆土,大地會(huì)保護(hù)他啊。小蝸?蘖似饋(lái):我們好可憐,天空不保護(hù),大地也不保護(hù)。蝸牛媽媽安慰他:“所以我們有殼。 蔽覀儾豢刻,也不靠地,我們靠自己。
(五)分析案例
1.老師讀案例。
某班上頻頻發(fā)生失物疑案,同學(xué)們的學(xué)習(xí)用品和零用錢經(jīng)常不翼而飛,究竟被誰(shuí)在暗中拿走了?這個(gè)小孩為何以偷拿別人的東西為樂(lè)?到底是什么原因呢?
2.討論:我們一起來(lái)幫這位小朋友走出陰影,成為一個(gè)心理健康的學(xué)生,你有什么好的辦法?
3.學(xué)生發(fā)表看法。
4.小組討論:如何才能做好心理健康教育,我們應(yīng)該怎樣做?
5.讓學(xué)生從心理健康教育網(wǎng)站獲取信息,增長(zhǎng)知識(shí)。
(六)總結(jié)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。
1.樂(lè)于學(xué)習(xí)、工作和生活,保持樂(lè)觀積極地心理狀態(tài)。
2.善于與老師、同學(xué)和親友保持良好的人際關(guān)系。
3.熱愛(ài)生活、熱愛(ài)集體,有現(xiàn)實(shí)的人生目標(biāo)和社會(huì)責(zé)任感。
4.有一定的自信心、安全觀和自主性,而不是過(guò)強(qiáng)的逆反狀態(tài)。
5.保持健全的人格。
四、提出希望。
(1)培養(yǎng)積極地人生態(tài)度。
(2)樹立正確的名利觀。
。3)培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。
五、班主任總結(jié)。
健康的心理要求一個(gè)人對(duì)自己保持一種悅納的態(tài)度,對(duì)自己的一切坦然的承認(rèn)和接受,不欺騙自己,不拒絕自己,更不憎恨自己。老師希望小朋友們都能健康成長(zhǎng)。
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