教師心理工作總結(jié)
總結(jié)是對(duì)某一特定時(shí)間段內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書面材料，通過它可以全面地、系統(tǒng)地了解以往的學(xué)習(xí)和工作情況，不如靜下心來好好寫寫總結(jié)吧。你想知道總結(jié)怎么寫嗎？以下是小編幫大家整理的教師心理工作總結(jié)，希望對(duì)大家有所幫助。
教師心理工作總結(jié) 篇1
一、心理健康教育是德育工作的重要組成部分：
在開展心理健康教育的工作中，首先我們明確了開展心理健康教育指導(dǎo)思想，將心理健康教育納入了學(xué)校德育工作之中。學(xué)校關(guān)心學(xué)生的心理健康，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)識(shí)到心理健康教育工作是德育工作的一部分，是時(shí)代教育的需要，是素質(zhì)教育的需要，是不斷提高學(xué)校辦學(xué)質(zhì)量的需要，是為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的成長環(huán)境的需要，是為學(xué)生終生不斷進(jìn)步發(fā)展奠定良好的心理基礎(chǔ)的需要。在組織落實(shí)上，我校心理健康教育工作組織嚴(yán)密非常。校長掛帥開展心理健康教育工作，主管德育的副校長直接負(fù)責(zé)，政教處具體負(fù)責(zé)組織實(shí)施，使心理健康教育有了組織上的保證。學(xué)校將心理健康教育納入學(xué)校規(guī)劃中，不論是學(xué)年還是學(xué)期工作計(jì)劃都將心理健康教育例為學(xué)校重點(diǎn)工作之一。而且，心理健康教育工作每學(xué)期要制定單獨(dú)計(jì)劃，進(jìn)行總結(jié)。
二、開展心理健康教育的具體做法：
1、將心理學(xué)的基本常識(shí)直接引進(jìn)課堂，來實(shí)現(xiàn)心理健康知識(shí)的普及。學(xué)校一直在開設(shè)心理健康教育課。心理課的基本內(nèi)容是：學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、健康情感輔導(dǎo)、人際交往輔導(dǎo)、適應(yīng)性輔導(dǎo)、自我意識(shí)輔導(dǎo)和自信心輔導(dǎo)等。每節(jié)心理課都要圍繞一個(gè)中心，對(duì)學(xué)生進(jìn)行情感、意志，及人際交往等方面進(jìn)行指導(dǎo)，并運(yùn)用故事法、情境法、角色扮演法、討論法、設(shè)想法等方法，在老師精心設(shè)置的輕松、愉快的情境中完成認(rèn)識(shí)矯正、人格重塑、心理調(diào)適等。例如，在講如何有樹立自信時(shí)我們告訴學(xué)生：一個(gè)人要想成功，自信是必不可少的條件，如何樹立自信呢?我們將自信比喻成三條腿小凳(即自信的三個(gè)條件)小凳無論哪條腿出了毛病，小凳都不會(huì)站穩(wěn)，這三條腿就是：
A：認(rèn)識(shí)自己的能力。
B：自己的能力得到別人的承認(rèn)與欣賞。
C：運(yùn)用能力承擔(dān)一定的責(zé)任。只有這樣才能使自己樹立自信，不斷成功。一個(gè)人樹立自信，不但與自己有關(guān)與別人態(tài)度也有關(guān)系，我們要學(xué)會(huì)欣賞、承認(rèn)別人的能力，幫助別人樹立自信。
在講如何幫助自己增強(qiáng)辨別是非的能力時(shí)心理告訴學(xué)生處于青春期的青少年對(duì)于外界環(huán)境影響接受較快，但遇事想一想，進(jìn)行一下辯證性思維就會(huì)找出正確答案，人不論做什么事總是要冒一定的風(fēng)險(xiǎn)，決定是否冒這個(gè)風(fēng)險(xiǎn)要分析一下，利用批判性思維做出聰明決策才是唯一正確的選擇。
學(xué)生在學(xué)習(xí)了心理課之后，學(xué)生反映用心理課講到的觀點(diǎn)，處理生活、學(xué)習(xí)中遇到的問題較為順利。學(xué)生反映通過心理課對(duì)于少年期的心理變化有了充分的準(zhǔn)備，在困難面前能樹立自信。上課時(shí)能用合格聽眾的標(biāo)準(zhǔn)要求自己。處理同學(xué)之間關(guān)系上能退一步，讓一步，同學(xué)之間的小矛盾不用老師，自己就可以解決了。同學(xué)之間如何建立友誼，要講原則、方法;現(xiàn)在做事常常問一問為什么，做一做分析再去行動(dòng).
2、在初四年級(jí)開展心理健康知識(shí)講座。
針對(duì)初四學(xué)生不同的`心理狀況、學(xué)習(xí)階段中遇到的心理困惑，開展專題心理健康專題講座。針對(duì)學(xué)生性心理出現(xiàn)的一些心理偏差，進(jìn)行心理健康、性心理等講座。針對(duì)初四的學(xué)生面臨中考，擇業(yè)等問題，開展心理講座：《中考前的心理調(diào)節(jié)》、《考場(chǎng)快樂行》、《如何戰(zhàn)勝考試焦慮現(xiàn)象》等�！犊紙�(chǎng)快樂行》的講座主要內(nèi)容是學(xué)法指導(dǎo)，著重在對(duì)學(xué)生考試心理與考試技巧方面進(jìn)行指導(dǎo)，包括考試動(dòng)機(jī)的激發(fā)與考試技巧的應(yīng)用，幫助學(xué)生較好地在考場(chǎng)上發(fā)揮自己的最好水平�！度绾螒�(zhàn)勝考試焦慮現(xiàn)象》的講座系統(tǒng)地向?qū)W生介紹了什么是考試焦慮，和同學(xué)們一起分析造成考試焦慮的原因，介紹排除考試焦慮的方法。在現(xiàn)場(chǎng)，主講老師還教授學(xué)生系統(tǒng)的放松訓(xùn)練方法。經(jīng)過輔導(dǎo)和訓(xùn)練，絕大多數(shù)學(xué)生消除了考試焦慮現(xiàn)象，以積極的心態(tài)完成升學(xué)考試。我校歷年中考都取得了可喜的成績。
3、把心理教育同家庭教育、學(xué)科教育相結(jié)合。
我們利用家長向家長開展家庭心理健康教育指導(dǎo)，對(duì)家長宣傳青春期孩子的心理常識(shí)，考前心理常識(shí)，讓家長了解孩子在校的心理健康水平和心理壓力來源，并與他們及時(shí)交流學(xué)生心理狀況，使學(xué)校心理健康教育在家庭中得到延伸。我校還在教師中開展了心理健康教育知識(shí)的普及工作。通過一系列的教育活動(dòng)使全體教師提高了心理教育的理論，提高了開展心理健康教育的意識(shí)和開展心理健康教育的能力，并鼓勵(lì)他們?cè)诠ぷ髦屑右詰?yīng)用，有力地推進(jìn)了學(xué)校的教育教學(xué)工作。
4、為使我校心理健康教育不斷上水平，我校心理咨詢室一直堅(jiān)持開展團(tuán)體、個(gè)別心理輔導(dǎo)、開設(shè)心理信箱、進(jìn)行心理訓(xùn)練等心理健康教育的途徑。
三、反思與建議：
1、中學(xué)生心理健康教育必須進(jìn)行，而且要納入必修課中，可分年級(jí)制定不同的課時(shí)、教材及要求。
2、中學(xué)生心理健康教育一定要有專家指導(dǎo)。
3、堅(jiān)持做好心理健康教育課題研究工作，以科研帶動(dòng)全校的心理健康教育走向更高一層的臺(tái)階。
4、繼續(xù)在開展心理健康教育的模式方面的探索研究，力爭(zhēng)在班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)方面創(chuàng)出一片新的天地，為心理健康教育的模式增添新的內(nèi)容。
5、要在堅(jiān)持面向全體學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的同時(shí)，加強(qiáng)對(duì)個(gè)別有輕度心理障礙的學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)和咨詢工作。
6、應(yīng)加大對(duì)家長進(jìn)行心理健康教育輔導(dǎo)的力度和深度，充分調(diào)動(dòng)家長的積極性，提高家長對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)水平，促使家校合一，共同促進(jìn)學(xué)生健康成長。
教師心理工作總結(jié) 篇2
本學(xué)期我擔(dān)任初一年級(jí)心理健康老師，并負(fù)責(zé)運(yùn)行管理心理咨詢中心和開展全校學(xué)生心理咨詢工作。工作總結(jié)如下：
1、努力專研、自制教材：在初一年級(jí)沒有心理健康教材的情況下，我自費(fèi)購買市面上多種版本的初一心理健康課本及教師用書，并且查找文獻(xiàn)資料學(xué)習(xí)國外發(fā)達(dá)國家先進(jìn)的中學(xué)生心理健康課程理念，結(jié)合本校學(xué)生實(shí)際情況，自己制定和開設(shè)課程，使得課程更加切合學(xué)生實(shí)際，也能更加有效的幫助學(xué)生解決當(dāng)下的心理問題。
2、在“玩”中人格得到成長：有位著名的心理學(xué)家曾經(jīng)說過：是游戲教會(huì)了一個(gè)人如何和這個(gè)世界相處，尤其對(duì)于青少年而言，游戲?qū)τ谒麄兊慕】党砷L尤其重要。心理健康課不是統(tǒng)考科目，因此很容易受到學(xué)生的忽視。如果課程再死板枯燥些，學(xué)生更加不會(huì)聽課。所以我會(huì)設(shè)計(jì)了一些小游戲，讓學(xué)生在玩中學(xué)，在玩中學(xué)會(huì)相處，在玩中人格得到成長。比如：在“盲人走路”的游戲中體會(huì)團(tuán)結(jié)合作的力量。在“傳傳話”的游戲中體會(huì)到謠言是怎樣誕生的。
本學(xué)期最大型也是準(zhǔn)備時(shí)間最長的活動(dòng)就是”心理辯論賽”。同學(xué)們自己投票選出感興趣的論題，展開辯論。比如辯題有“中學(xué)生該不該談戀愛”“中學(xué)生該不該用手機(jī)”等等，都是他們最感興趣的也是在心里埋藏已久的問題，不采用單純說教，而是公開討論，剖析。真理越變?cè)矫鳎诹私馑麄兿敕ǖ耐瑫r(shí)，讓他們自己判斷利與弊，明辨是非曲折。
3、使用專業(yè)量表，普查學(xué)生心理健康水平：本學(xué)期在全校范圍內(nèi)使用《青少年生活事件量表》，并在初一年級(jí)添加“房樹人”測(cè)試。發(fā)現(xiàn)心理健康水平最易受到影響的事件中，初中學(xué)生是父母吵架打架和考試成績不好，高中學(xué)生則是考試成績不好，受到老師批評(píng)。而其中最要受到重視的`是校園暴力事件，其中初中學(xué)生有9人自述受到校園暴力，高中年級(jí)有24人。高中年級(jí)有53人。并且均對(duì)自己的心理健康產(chǎn)生嚴(yán)重影響。下學(xué)期我們會(huì)對(duì)以上學(xué)生進(jìn)行約談深入一對(duì)一咨詢。
4、個(gè)體咨詢顯成效：本學(xué)期個(gè)體咨詢時(shí)間均安排在放學(xué)之后，中午12點(diǎn)到2點(diǎn)，下午5點(diǎn)到7點(diǎn)，每次一個(gè)小時(shí)。共接待學(xué)生42人，其中4人為長程咨詢(即每星期一次)。高中學(xué)生37人，初中學(xué)生5人。問題集中在學(xué)習(xí)方法、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)壓力方面。其中有3人篩查出抑郁傾向，建議到�？漆t(yī)院治療。
5、重宣傳、知識(shí)進(jìn)人心：在咨詢室外開設(shè)宣傳欄，根據(jù)不同時(shí)期的學(xué)生情況，提供不同的宣傳單供學(xué)生取閱。比如：生活習(xí)慣主題，職業(yè)生涯主題、學(xué)習(xí)壓力主題、為高三學(xué)生特別開設(shè)的高考特輯等等。受到同學(xué)們的歡迎。
針對(duì)“525心理活動(dòng)日”進(jìn)行為期一周的心理健康知識(shí)的宣傳。內(nèi)容不光涵蓋了中學(xué)生的各個(gè)方面，還把教師心理也包括在內(nèi)。因?yàn)樾睦斫】嫡n沒有在全校范圍開展，所以借此機(jī)會(huì)讓全體同學(xué)包括老師都了解心理健康知識(shí)，在遇到心理問題應(yīng)該怎樣處理。
本學(xué)期我校心理咨詢室還接受了省市區(qū)以及貴州大學(xué)各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的檢查。在獲得肯定的同時(shí)，我也希望以后的心理健康工作能給惠及更多的同學(xué)和老師。
教師心理工作總結(jié) 篇3
一、走進(jìn)學(xué)生幫助學(xué)生。
由于小學(xué)生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，加上獨(dú)立意識(shí)較差，所以小學(xué)生很容易發(fā)生心理行為偏差。
近年來，小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時(shí)，缺乏解決矛盾，應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力。
因此，通過講故事、學(xué)生表演小品、小組討論、學(xué)生點(diǎn)評(píng)的方式，讓學(xué)生在寓教于樂中接受相關(guān)的知識(shí)。
在家長開放日，結(jié)合學(xué)生的平時(shí)表現(xiàn)和家長及時(shí)交流。給家長相應(yīng)的指導(dǎo)，讓他們多關(guān)心孩子的成長，多注意孩子的心理變化。
二、通過課堂教學(xué)滲透心理健康知識(shí)。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程，從教材內(nèi)容看，各科內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材，在各科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識(shí)，可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的`主體，教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生，而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。
三、聯(lián)系家庭，引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)心子女的心理健康。
由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí)，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。
有些父母認(rèn)為孩子才得壯、不生病就是健康，這是不全面的認(rèn)識(shí)，事實(shí)上，在一些孩子的身上存在心理障礙，如說謊、無理取鬧等行為。然而，由于認(rèn)識(shí)的片面性，不少家長對(duì)于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的。在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長聯(lián)系做到及時(shí)矯正，引導(dǎo)他們熱愛生活、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性、自尊心和自制力，養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神。
在心理健康教育實(shí)踐中，我們深深感到在小學(xué)進(jìn)行心理輔導(dǎo)的重要性和迫切性。擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)下一代重任的小學(xué)教育，在當(dāng)今科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展、競(jìng)爭(zhēng)日益加劇的今天，我們更應(yīng)當(dāng)注重學(xué)生潛能的開發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生良好的社會(huì)適應(yīng)性，保持健康的心理。
實(shí)踐證明，教師只有融入學(xué)生，才能夠傾聽學(xué)生的聲音，為他們煩惱而煩惱，為他們快樂而快樂。要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展，教師必須掌握好心理知識(shí)，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律，探索學(xué)生的心理發(fā)展，總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn)，與家庭、社會(huì)緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。
教師心理工作總結(jié) 篇4
新世紀(jì)的教育，對(duì)人格的塑造和健全的發(fā)展十分重視。心理學(xué)研究表明，在事業(yè)成就者的案例中，堅(jiān)強(qiáng)的意志、樂觀的情緒、開朗的性格等良好的心理品質(zhì)成了決定性的因素。心理健康教育日益受到黨和政府的高度重視。1988年12月《中共中央關(guān)于改革和加強(qiáng)中小學(xué)德育工作的通知》中明確提出：“對(duì)學(xué)生道德情操、心理品質(zhì)要進(jìn)行綜合培養(yǎng)與訓(xùn)練�！�1990年，某同志在中國少先隊(duì)全國代表大會(huì)的祝詞中強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)青少年心理素質(zhì)的重大意義時(shí)說：“一個(gè)民族的新一代，沒有強(qiáng)健的體魄和良好的心理素質(zhì)，這個(gè)民族就沒有力量，就不可能屹立于世界民族之林�！�1993年中共中央國務(wù)院發(fā)布的《中國教育改革和發(fā)展綱要》中明確地把提高學(xué)生的心理素質(zhì)作為受教育者全面發(fā)展的標(biāo)準(zhǔn)之一，要求“中小學(xué)要由‘應(yīng)試教育’轉(zhuǎn)向全面提高學(xué)生的思想道德、科學(xué)文化、勞動(dòng)技能和身體、心理素質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生生動(dòng)活潑地發(fā)展�！�20xx年8月13同教育部下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》，提出“從20xx年秋季開學(xué)起，大中城市有條件的中小學(xué)逐步開展心理健康教育�！庇纱丝梢钥闯�，是否有良好的心理素質(zhì)，不僅關(guān)系到個(gè)體的健康成長，而且關(guān)系到民族的興衰存亡。
“百年大計(jì)，教育為本；教育大計(jì)，育人為本；育人大計(jì)，正心為本。”中學(xué)生是祖國的未來和希望，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)是現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展的需要，具有跨世紀(jì)的偉大意義。
幾年來，隨著中小學(xué)生心理問題的不斷增長，自殺、離家出走、犯罪等事件的頻繁出現(xiàn)，心理教育工作日益受到社會(huì)各方面的高度重視，學(xué)校心理健康教育工作也得到了飛速發(fā)展。我校在高度關(guān)注學(xué)生的心理健康狀況，以建設(shè)“三星級(jí)”學(xué)校的為契機(jī)，根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用心理學(xué)理論和方法，有目的、有計(jì)劃、有步驟的通過多種形式及途徑，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，積極開展豐富多彩的促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)。
一、廣泛宣傳
利用學(xué)校的校園電臺(tái)、廣播站、政教信息、家長學(xué)校、講座等宣傳心理知識(shí)。從實(shí)際出發(fā)，自己選材，自行設(shè)計(jì)，貼近學(xué)生們生活成長需要，易于接受，能夠引起興趣，產(chǎn)生共鳴；另一方面主創(chuàng)人員在編排過程中必須認(rèn)真學(xué)習(xí)，努力消化吸收，有了深刻的理解才能設(shè)計(jì)出好的方案，因此在這個(gè)過程中，也使他們自我學(xué)習(xí)，自我創(chuàng)造的過程，既增長了心理知識(shí)，又鍛煉了各方面能力，從實(shí)際工作中提高自我心理素質(zhì)。
二、開展心育班會(huì)、心理講座
我校積極倡導(dǎo)廣大教師員工學(xué)習(xí)教育、心理理論知識(shí)，提高自身心理素質(zhì)，重視心理工作對(duì)學(xué)生發(fā)展的重要意義。心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組成立以來，不少班主任利用班會(huì)，逐漸滲透心理輔導(dǎo)內(nèi)容，以學(xué)生關(guān)心的心理問題為主題，互相探討。引導(dǎo)他們正確的看待他人，和他人和睦相處，向他人學(xué)習(xí)，克服妒忌等不良心理，樹立正確的心態(tài)。
心理健康教育講座的開展分為三個(gè)部分：第一部分是針對(duì)學(xué)生開展的教育。本學(xué)年主要有《怎樣與老師交往？》、《與室友難處怎么辦？》、《淺談高考的心理調(diào)適》等心理講座。第二部分是針對(duì)教師的培訓(xùn)。作為一名教師應(yīng)如何看待學(xué)生，如何尊重學(xué)生的完整人格，獨(dú)特的個(gè)性，了解學(xué)生的內(nèi)心世界，和學(xué)生成為朋友，加強(qiáng)師生間溝通等，使全體教師在樹立現(xiàn)代學(xué)生觀，如何從心理角度理解學(xué)生、尊重學(xué)生的到了深刻的教育，收獲很大。心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組成立以來主要在區(qū)教委的安排下，對(duì)全校教師進(jìn)行心理健康教育的專項(xiàng)訓(xùn)練，并通過區(qū)組織的測(cè)試，達(dá)標(biāo)率為百分之百。利用《政教信息》向班主任宣講心理輔導(dǎo)知識(shí)以及指導(dǎo)班主任如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)。同時(shí)在我校申請(qǐng)的省級(jí)重點(diǎn)課題《無人監(jiān)考榮譽(yù)考場(chǎng)》的科研課題中，許多教師都把學(xué)生心理的提高放在了研究之列，并為此閱讀了大量的資料。在此過程中，教師們積極開展工作，一方面研究了專項(xiàng)課題，提高教師教科研能力，另一方面在研究過程中自身也不斷學(xué)習(xí)，提高了心理理論知識(shí)和自身心理素質(zhì)。第三部分是對(duì)于家長的教育。為了使家庭教育能更好的配合學(xué)校教育，對(duì)家長的心理教育指導(dǎo)也是非常關(guān)鍵的，為此利用家長學(xué)校為家長們作講座，指導(dǎo)家長正確認(rèn)識(shí)孩子的心理問題，如何和孩子溝通，怎樣從心理角度做孩子的教育等等，使家長對(duì)心理健康教育有了一定的了解，對(duì)于學(xué)校的心理教育工作得更好開展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
三、開展咨詢工作
心理咨詢工作是心理健康教育的一個(gè)重要組成部分。隨著學(xué)生面對(duì)學(xué)習(xí)壓力的增大，競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，青春期躁動(dòng)以及遇到的一系列青少年常見心理問題，他們迫切需要心理輔導(dǎo)以擺脫日益嚴(yán)重的不良情緒。我校的心理咨詢工作充分發(fā)揮其職能作用，相應(yīng)開設(shè)了電話咨詢、信件咨詢、學(xué)生個(gè)體咨詢及家長咨詢。
學(xué)生有什么心理問題、困惑需要幫助而又因?yàn)槟承┰虿荒苊嬲劦�，都可以寫信投到“知心朋友”信箱，由心理老師寫回信放到傳達(dá)室。為了保密起見，來信與回信均可用筆名，這樣學(xué)生可直接到傳達(dá)室自己領(lǐng)取，不會(huì)產(chǎn)生其他問題。信箱每天打開一次，保證第二天準(zhǔn)時(shí)回復(fù)。從信件咨詢來看，反映的內(nèi)容主要有學(xué)習(xí)問題、考試焦慮問題、自制力問題、人際關(guān)系、異性交往、家庭關(guān)系等等，心理老師都一一作了回復(fù)，從專業(yè)領(lǐng)域向他們解釋、建議、鼓勵(lì)，從中幫助他們走出困境。
咨詢室定于每周五，下午第四節(jié)課，學(xué)生可以按時(shí)間來當(dāng)面咨詢，也可以和心理老師預(yù)約時(shí)間。心理老師對(duì)待每一名前來尋求幫助的學(xué)生都耐心和他們一起討論問題，分析原因，探討解決的方法，增強(qiáng)他們的自信心，使每名學(xué)生都得到相應(yīng)的幫助。家長咨詢，以及一些家長親自來反映問題。家長從家庭角度反映一些孩子的問題，尋求幫助，不知該如何處理這些事情，如何教育孩子。心理教師會(huì)指導(dǎo)他們正確的看待孩子的心理問題，正面開導(dǎo)，加強(qiáng)溝通，在理解孩子心理的前提下再施以恰當(dāng)?shù)慕逃缬斜匾�，心理老師還會(huì)直接找到該生談心，做到學(xué)校教育和家庭教育密切配合，共同做好學(xué)生教育工作。
通過各項(xiàng)工作的系統(tǒng)開展，取得了一些成績和經(jīng)驗(yàn)。首先，心理教育緊密圍繞學(xué)生的實(shí)際需求開展，抓住了學(xué)生的特點(diǎn)，學(xué)生感興趣什么，需要什么就及時(shí)開展相應(yīng)的教育指導(dǎo)工作。如高考臨近時(shí)，及時(shí)出了開設(shè)了《淺談高考的心理調(diào)適》的講座，告訴他們正確認(rèn)識(shí)考試，對(duì)自己做出恰當(dāng)?shù)墓烙?jì)，調(diào)整期望水平，降低焦慮。當(dāng)考試結(jié)束后，許多學(xué)生的成績不理想，甚至出現(xiàn)一落千丈的情況。這時(shí)指導(dǎo)學(xué)生重新定位，用發(fā)展的眼光看待自己，重塑自信心，最大限度的減少心理不平衡。因此對(duì)于學(xué)生的心理教育工作既要按照成長規(guī)律進(jìn)行系統(tǒng)安排，又要兼顧特殊時(shí)期、特殊情況出現(xiàn)的問題，靈活掌握，切實(shí)滿足學(xué)生的需求。其次，對(duì)于心理咨詢工作的時(shí)間上應(yīng)盡量方便同學(xué)。正常的教學(xué)可以有正規(guī)的課時(shí)安排，但心理咨詢不同，要隨時(shí)以學(xué)生的課余時(shí)間為工作時(shí)間。定為下午第八節(jié)課，放學(xué)后的高峰期，或是另外預(yù)約的時(shí)間更是不包括在規(guī)定時(shí)間之內(nèi)。咨詢的時(shí)機(jī)是千變?nèi)f化的，一旦錯(cuò)過就很難再找到，而有些學(xué)生是鼓足勇氣，下了很大的決心來的，如果這次沒能及時(shí)幫助，也許就不會(huì)有下次了。因此，面對(duì)這樣一種情況，就要求心理教師愛崗敬業(yè)，甘于奉獻(xiàn)，一切以學(xué)生為主。再次，學(xué)生渴望心理健康教育。在信息化時(shí)代，社會(huì)處于同新月異的變化之中，學(xué)生們?cè)趯W(xué)校中在體驗(yàn)自身成長變化的同時(shí)，還要感受激烈的''競(jìng)爭(zhēng)，學(xué)習(xí)的壓力及以不斷變革所帶來的不穩(wěn)定因素的影響，因此他們內(nèi)心的矛盾、沖突、壓抑就更為顯著。在開展心理教育的工作中可以明顯感受到他們的迫切需求，渴望參與的心情。在這種局面下，就更有利于在學(xué)生中間開展各項(xiàng)活動(dòng)與工作，也能夠及時(shí)的發(fā)現(xiàn)問題進(jìn)行指導(dǎo)。第四，教師心理水平比以往有了較大的提高。以前很多教師對(duì)心理學(xué)一知半解，對(duì)于學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律、心理健康教育都不清楚。而現(xiàn)在大多數(shù)教師都能接受心理健康教育工作，對(duì)學(xué)生的心理問題也有了一定的認(rèn)識(shí)，如對(duì)學(xué)生異性交往問題，不再是以往的嚴(yán)厲批評(píng)，生硬拆散，嚴(yán)禁交往……現(xiàn)在許多班主任對(duì)這個(gè)問題都有了新的認(rèn)識(shí)，會(huì)找同學(xué)談心，和他一起分析探討，能夠正確看待青春期中學(xué)生向往異性接觸的心理。因此，隨著教師心理水平的提高，對(duì)學(xué)生的教育和管理也更趨于人性化，更注重心理感受，避免了矛盾沖突或直接造成尖銳的問題。
在我校本學(xué)年開展的一系列工作取得了很多成績的同時(shí)，不可否認(rèn)，心理健康教育工作還在剛剛起步，處于探索階段，這其中還會(huì)有很多困難，存在很多不足的地方，主要有：
一、領(lǐng)導(dǎo)、教師、家長的重視程度不高。
心理健康教育工作在全國尚處于初級(jí)階段，在我校也更是如此。一些教師，家長對(duì)于開展學(xué)生的心理健康工作置若罔聞，持不支持態(tài)度；
二、教師心理知識(shí)、心理素質(zhì)有待提高
在學(xué)生提出的很多問題當(dāng)中，有很多問題客觀上說是由某些教師直接造成的。受多年應(yīng)試教育思想的影響，舊觀念不能及時(shí)轉(zhuǎn)變，也就不能適應(yīng)新時(shí)期新的受教育者的發(fā)展，新與舊必然產(chǎn)生矛盾，這也就造成了學(xué)生的一些問題。因此一個(gè)教師自身身心素質(zhì)的提高也是當(dāng)務(wù)之急，只有教師心理健康，才能給學(xué)生以正面影響，只有教師有足夠的心理理論知識(shí)，才能準(zhǔn)確洞悉學(xué)生的心理，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，給學(xué)生以科學(xué)的心理指導(dǎo)，注重心靈的交流。
三、心理健康教育的配合力度不足
心理教師一個(gè)人的工作力度和可利用范圍是有限的，以及一些特殊問題是需要廣大教師和家長多方支持和配合的。如班主任發(fā)現(xiàn)的一些學(xué)生心理問題可以及時(shí)反映給心理老師，是心理老師能夠隨時(shí)掌握學(xué)生的發(fā)展情況，制定相應(yīng)的工作計(jì)劃。而心理老師在咨詢過程中需要其他教師的共同配合，創(chuàng)設(shè)一種有利于幫助學(xué)生解決困難的情境，或者是需要家長做家庭教育密切配合心理教師指定的輔導(dǎo)方案，幫助學(xué)生一點(diǎn)點(diǎn)從不良情緒中解放出來。因此教師和家長的大力支持和密切配合是開展心理工作的有力后盾，而這種配合形勢(shì)還有待進(jìn)一步加強(qiáng)。
四、大的心理健康教育氛圍還未形成
心理健康教育不僅僅是開幾節(jié)講座，或是開設(shè)個(gè)別的咨詢工作，它應(yīng)該貫穿于整個(gè)教育教學(xué)過程中。學(xué)生從每一節(jié)課上都能獲得相應(yīng)的收獲，每一個(gè)潛能的發(fā)揮都能在每一科教學(xué)中找到適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)。教師們應(yīng)力求使學(xué)生在學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)的同時(shí)，心理也不斷得到充實(shí)，素質(zhì)逐漸提高。因此心理健康教育應(yīng)是每一名教師的任務(wù)，使每一名學(xué)生的關(guān)心的事情，是校園內(nèi)形成一個(gè)良好的心理健康氛圍，學(xué)生們能夠敞開心扉互相討論各自感興趣的問題，教師充分關(guān)注學(xué)生及自身的心理健康，上咨詢室不再是偷偷摸摸，怕別人知道的事情。在這樣一個(gè)大的氛圍下，心理健康工作才算是真正到位，落到實(shí)處。
在心理健康教育工作中可以發(fā)現(xiàn)，學(xué)生所反映的心理問題是有共同點(diǎn)的，有很多學(xué)生遇到的問題是相一致的，主要有：
1、學(xué)習(xí)問題，包括學(xué)習(xí)困難，成績落后，考試焦慮，上課注意力不集中等。學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，因此學(xué)習(xí)問題是大多數(shù)學(xué)生所困擾的。
2、人際交往問題，包括人際關(guān)系問題，異性交往問題和家庭關(guān)系。由于自身的某些原因，性格上或是沒有掌握好人際交往技巧，和同學(xué)之間相處不和諧，要么關(guān)系冷淡，凡人不理，要么關(guān)系緊張，劍拔弩張。造成這種現(xiàn)象的原因有獨(dú)生子女從小養(yǎng)成的自我中心的心理，別人都要圍著自己轉(zhuǎn)，沒有學(xué)習(xí)和別人交往的技巧，容易和人發(fā)生沖突或交往不當(dāng)。異性交往似乎是青春期階段學(xué)生和教師的永恒話題，現(xiàn)在也是一樣的受學(xué)生關(guān)注。家庭中和父母的關(guān)系也越來越多的被學(xué)生們提出，認(rèn)為父母不了解自己，太多的干涉自己，從一系列的由于父母監(jiān)管過嚴(yán)，孩子殺父母的事件中我們也應(yīng)引起足夠的重視，更多的探討家庭教育存在的弊端。
3、自信心、自制力、情緒控制等問題，這些應(yīng)該算是一些常見問題，是學(xué)生們成長的一部分，反映出他們更多的關(guān)注自己，感受自己，渴望提高自己的身心素質(zhì)。
心理健康教育工作開展以來，我校在看到工作取得的成績的同時(shí)，更是認(rèn)真總結(jié)工作中存在的不足，針對(duì)這些不足的地方，制訂了下學(xué)年的指導(dǎo)思想和計(jì)劃，在保持已有工作的基礎(chǔ)上，對(duì)于自己不完善的方面，重點(diǎn)開展工作，號(hào)召全校領(lǐng)導(dǎo)和師生積極參與進(jìn)來，給予心理健康工作更多的關(guān)注和支持。
在全面貫徹教育方針、實(shí)施素質(zhì)教育的過程，學(xué)校開展心理健康教育正在引起人們的重視，開展心理健康教育，既是學(xué)生自身健康成長的需要，也是社會(huì)發(fā)展對(duì)人的素質(zhì)要求的需要。要加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不撥的意志、艱苦奮斗的精神，才能增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會(huì)生活的適應(yīng)能力。我校在從今年開學(xué)以來，學(xué)校搬遷兩次，新生入住，為了更好地促進(jìn)學(xué)生適應(yīng)高中生活并健康成長，提高學(xué)生的心理素質(zhì)和心理健康水平，在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下和有關(guān)專家的幫助下，新校區(qū)的心理咨詢室建設(shè)完成，并且在十二月份給學(xué)生組織了一系列的活動(dòng)。下面將我校這一學(xué)期來開展心理健康教育的情況做一總結(jié)。
（一）領(lǐng)導(dǎo)高度重視，心理健康教育工作認(rèn)識(shí)到位，組織落實(shí)：
1、認(rèn)識(shí)到位：學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)識(shí)到心理健康教育工作是德育工作的一部分，是時(shí)代教育的需要，是素質(zhì)教育的需要，是不斷提高學(xué)校辦學(xué)質(zhì)量的需要，是為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的成長環(huán)境的需要，是為學(xué)生終生不斷進(jìn)步發(fā)展奠定良好的心理基礎(chǔ)的需要。
2、組織落實(shí)：我校心理健康教育工作組織是嚴(yán)密的。校長掛帥開展心理健康教育工作，主管德育的副校長直接負(fù)責(zé)，教導(dǎo)處具體負(fù)責(zé)組織實(shí)施。使心理健康教育有了組織上的保證。
3、學(xué)校將心理健康教育納入學(xué)校規(guī)劃中，不論是學(xué)年還是學(xué)期工作計(jì)劃都將心理健康教育例為學(xué)校重點(diǎn)工作之一。而且，心理健康教育工作每學(xué)期要制定單獨(dú)計(jì)劃，進(jìn)行總結(jié)。
�。ǘ┡囵B(yǎng)師資，做到心理健康教育人員落實(shí)：
1、學(xué)校從普及入手，重點(diǎn)培養(yǎng)骨干，先后派出多名教師參加市心理健康教育繼續(xù)教育培訓(xùn)。
2、設(shè)置心理教師崗位。我校由劉靜、熊登會(huì)兩位老師但任心理健康教育專職教師，由蔡玉霞、蔡延軍兩位老師但任心理健康教育兼職教師使心理健康教育工作從人員上得到保證。
（三）開展心理健康教育的具體做法：
�。�1）集體教育：我們積極想辦法保證每班每周一節(jié)心理教育課，使心理教育成為學(xué)校課程的一個(gè)組成部分。
（2）個(gè)別教育：學(xué)校在今年設(shè)置了“溫馨之家”，每周定期開放，使個(gè)別心理有問題的同學(xué)單獨(dú)找談話，對(duì)談話內(nèi)容還進(jìn)行了記錄，跟蹤。直至問題的解決。
�。�3）通過心理測(cè)試，開辟心理咨詢進(jìn)行心理健康教育。根據(jù)教育的需要，選擇適當(dāng)?shù)臏y(cè)量表等進(jìn)行測(cè)驗(yàn)。這對(duì)于全面了解學(xué)生的性格，開展學(xué)生思想工作和管理工作有一定的幫助。
�。�4）在教師中開展心理教育知識(shí)的普及工作：
我校在教師中開展了心理健康教育知識(shí)的普及工作。通過這些教育活動(dòng)使全體教師提高了心理教育的理論，提高了開展心理健康教育的意識(shí)和開展心理健康教育的能力。并在工作中加以應(yīng)用，有力地推進(jìn)了學(xué)校的教育教學(xué)工作。
�。�5）一系列心理健康教育活動(dòng)的開展：
為豐富學(xué)生的課余生活、促進(jìn)學(xué)生的身心健康，發(fā)展學(xué)生藝術(shù)、體育技能，豐富校園文化，我校于12月舉行了女生跳棋比賽、男子象棋比賽、全校書法、繪畫比賽、集體跳長繩、個(gè)人跳繩、踢毽子以及全校跑操比賽。在本次活動(dòng)中學(xué)生積極參與，全體教師為學(xué)生準(zhǔn)備了一頓豐盛的藝術(shù)、體育等活動(dòng)大餐。
除了上好學(xué)生的心理輔導(dǎo)課以外，我還盡量的做好學(xué)生的個(gè)體輔導(dǎo)，因?yàn)閷W(xué)校搬新校區(qū)，很多設(shè)備、多媒體都不完善，因此學(xué)生的講座，團(tuán)體輔導(dǎo)沒有辦法進(jìn)行，因此只有充分利用好學(xué)生的心理健康教育課。
心理健康教育工作正在受到人們重視，我們?cè)谶@方面經(jīng)驗(yàn)是不足的，為了不斷提高心理健康教育的水平，我們積極參與心理健康教育有關(guān)的科研課題工作。
教師心理工作總結(jié) 篇5
一、教學(xué)工作
20xx年是不平凡的一年，新冠病毒席卷全國，打亂了一切原有計(jì)劃和安排。也包括師生的開學(xué)計(jì)劃。但即使是最長的假期，教育部提倡“停課不聽學(xué)”，一次前所未有的線上教學(xué)熱火朝天的展開了。根據(jù)中山市心理中心的指導(dǎo)意見和學(xué)校心理工作安排，每周三下午第一節(jié)開展線上心理健康教育課程，通過錄制微課和搜集網(wǎng)上優(yōu)秀課例豐富教學(xué)內(nèi)容，主題有心理防疫的《心靈的防護(hù)衣》，親子溝通的《如何面對(duì)愛的嘮叨》，感恩與生命教育的《我常感恩》和《生命的力量》，壓力與關(guān)愛自我主題的《壓力適應(yīng)》和《做自己的.大白》、《每個(gè)人都是一座寶藏》，學(xué)習(xí)指導(dǎo)的《學(xué)習(xí)風(fēng)格》以及復(fù)學(xué)返校心理準(zhǔn)備的《做好復(fù)學(xué)準(zhǔn)備，提升應(yīng)變力》。
返校后做好復(fù)學(xué)返校的心理疏導(dǎo)，在課上開展了輕松有趣的節(jié)奏拍手活動(dòng)，放松訓(xùn)練活動(dòng)，幫助同學(xué)們調(diào)整心態(tài)，適應(yīng)校園生活。心理課開展的主題有《復(fù)學(xué)心理主題課》，《同伴那些事》，《情緒認(rèn)知》，《探索我的能量球（繪畫活動(dòng)）》。與學(xué)生心理需求相關(guān)，對(duì)此十分感興趣。根據(jù)學(xué)生實(shí)踐情況開發(fā)相應(yīng)的心理課程，對(duì)學(xué)生的成長更有幫助。
二、輔導(dǎo)工作
1、心理排查
從線上教學(xué)開始進(jìn)行了一系列的心理排查工作，包括疫情期間中山市統(tǒng)一開展的心理普查，復(fù)學(xué)前線上心理預(yù)約和心理調(diào)查問卷，班主任與年級(jí)德育主任反饋。分高、中、低風(fēng)險(xiǎn)不同等級(jí)進(jìn)行差異化心理輔導(dǎo)。高風(fēng)險(xiǎn)學(xué)生啟動(dòng)危機(jī)干預(yù)程序，及時(shí)轉(zhuǎn)介就醫(yī)。中風(fēng)險(xiǎn)學(xué)生及時(shí)與學(xué)生和家長進(jìn)行溝通，班主任密切關(guān)注。低風(fēng)險(xiǎn)學(xué)生是班主任，科任老師持續(xù)關(guān)注，保持警覺，心理老師做好心理疏導(dǎo)。分級(jí)分類的情況登記在《心理危機(jī)排查情況登記表》
2、個(gè)體輔導(dǎo)情況
通過篩查結(jié)果的統(tǒng)計(jì)，建立線上輔導(dǎo)群，對(duì)需要輔導(dǎo)的學(xué)生有計(jì)劃的進(jìn)行線上個(gè)體輔導(dǎo)，共進(jìn)行15次線上心理輔導(dǎo)。返校復(fù)學(xué)后，正式回校工作，及時(shí)輔導(dǎo)高、中風(fēng)險(xiǎn)的學(xué)生，共進(jìn)行個(gè)體心理輔導(dǎo)33次。針對(duì)高危風(fēng)險(xiǎn)學(xué)生開展心理危機(jī)干預(yù)。
三、開展心理健康教育活動(dòng)月
1、學(xué)生心理健康教育特色主題活動(dòng)——“探索我的能量球繪畫活動(dòng)”。
通過繪制“能量球”，覺察、探索和表達(dá)自己的內(nèi)心，利用外部資源、內(nèi)在信念和解決問題能力來自我賦能，提高心理彈性。從而解決內(nèi)在沖突、喚起自我力量，提高自身面對(duì)生活逆境、創(chuàng)傷、悲劇、威脅或重大壓力時(shí)所表現(xiàn)出來的良好適應(yīng)能力。每個(gè)班級(jí)完成了作品，并選出優(yōu)秀作品進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
2、家庭心理健康教育特色主題活動(dòng)——“傾聽一刻鐘，活動(dòng)一小時(shí)”親子互動(dòng)活動(dòng)。
為了促進(jìn)親子溝通，增強(qiáng)親子間的情感聯(lián)結(jié)，助力孩子的身心健康發(fā)展，向家長們倡議，請(qǐng)家長和孩子們利用周末時(shí)間參與“傾聽一刻鐘，活動(dòng)一小時(shí)”的親子互動(dòng)。收集活動(dòng)照片完成心理活動(dòng)月的視頻制作。
3、積極協(xié)助心理主題班會(huì)課的備課，共同構(gòu)思課程結(jié)構(gòu)，尋找課程資源。
四、進(jìn)行心理講座
1、對(duì)心理委員進(jìn)行心理危機(jī)知識(shí)講座
充分發(fā)揮了各班級(jí)心理委員的朋輩互助作用，積極落實(shí)學(xué)校心理健康教育及防疫返校期間的心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制體制，預(yù)防學(xué)生危機(jī)事件的發(fā)生，營造積極樂觀的和諧校園心理健康教育氛圍，努力打造陽光自信、積極向上的心理委員團(tuán)隊(duì)。
2、對(duì)后勤人員進(jìn)行心理健康講座
通過后勤人員心理健康教育培訓(xùn)的開展，后勤員工對(duì)于心理健康的認(rèn)知更加全面，也學(xué)習(xí)了一些調(diào)節(jié)情緒和緩解壓力的科學(xué)方式，應(yīng)對(duì)生活或者工作上的壓力信心有所增強(qiáng)，調(diào)節(jié)和控制情緒的能力有所提升，能夠更加積極去面對(duì)生活和工作。
五、專業(yè)發(fā)展
積極參加市、區(qū)的心理健康教育培訓(xùn)，5月29日參加社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心常見心理問題識(shí)別與應(yīng)對(duì)能力培訓(xùn)活動(dòng)、6月3日參加火炬區(qū)心理教師培訓(xùn)班《新冠疫情對(duì)學(xué)生心理影響的疏導(dǎo)技巧》。
教師心理工作總結(jié) 篇6
伴隨著社會(huì)的發(fā)展，經(jīng)濟(jì)的騰飛，競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，幼兒教師面臨著極大的壓力，心理問題較多呈現(xiàn)。關(guān)注幼兒教育應(yīng)從關(guān)注幼兒教師的心理健康開始，要使孩子心理健康發(fā)展，教師必須首先擁有健康的心態(tài)，幼兒教師心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提，心理不健康的教師只會(huì)源源不斷的“制造”出心理不健全的孩子�？梢姡變航處煹男睦斫】祵�(huì)直接、間接影響整個(gè)社會(huì)和民族心理健康，關(guān)系到中華民族的明天。在全社會(huì)已普遍關(guān)注和重視幼兒心理健康的同時(shí)，我們不禁要問：教師，為什么會(huì)有嚴(yán)重的心理問題？這些問題是如何產(chǎn)生的呢？我認(rèn)為主要有以下幾個(gè)方面的原因：
第一，社會(huì)壓力
這壓力源自教師的.社會(huì)地位。尊師重教在我國已被提倡多年，但社會(huì)文化對(duì)幼兒教師的定位卻難以令人喝彩，家長和社會(huì)對(duì)幼兒教師的普遍認(rèn)識(shí)就是“每天哄哄孩子，和孩子玩玩游戲，照顧好孩子的每一頓飯，幫助孩子穿好衣服，睡好覺就已經(jīng)很好了”提起幼兒教師很多人會(huì)產(chǎn)生一種“既簡單又輕松”的感覺；而有子女正在接受幼兒教育的家長，又會(huì)對(duì)教師提出很多過高的要求；當(dāng)代文化對(duì)幼兒教師形象的描述，又過重的傾向無私奉獻(xiàn)的精神的塑造，忽視了現(xiàn)代幼兒教師作為現(xiàn)實(shí)中的人的多元特質(zhì)的展現(xiàn)。隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的激烈，幼兒園的各種開放、考評(píng)、驗(yàn)收、創(chuàng)建以及各個(gè)部門的檢查等經(jīng)常使教師處于高度緊張狀態(tài)，因?yàn)檫@一系列的考核、活動(dòng)與檢查將與他們的前途與待遇相聯(lián)系……目前不少幼兒園進(jìn)行的改制使得很多教師不適應(yīng)，整天憂心重重。在社會(huì)、家長對(duì)幼兒教師的信任度降低的同時(shí)，許多家長又都希望選擇名幼兒園和好教師，這一系列的矛盾使得一些幼兒教師的自尊受到極大的傷害，從而導(dǎo)致產(chǎn)生過大的心理壓力。
第二，工作壓力
在人們的眼里，幼兒教師是一群活潑美麗的姑娘，每天帶著孩子唱歌跳舞自由自在，非常開心。事實(shí)卻不然，幼兒教師辛苦的程度，外人難以想象，她們面臨的壓力主要來源：1、班級(jí)人數(shù)多，《幼兒園工作規(guī)程》規(guī)定，小班每班人數(shù)25人，中班30人，大班35人。但據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)。目前大部分幼兒班級(jí)有超標(biāo)現(xiàn)象，有些地方班級(jí)居然達(dá)70—80多人。這樣班級(jí)人數(shù)過多，必然增加教師的工作量。2、案頭工作多，幼兒園除了要開展園本課程的研究，要開展有特色的主題教育活動(dòng)外，教師還有一大堆“家庭作業(yè)”要完成：課件制作、技能比賽、活動(dòng)設(shè)計(jì)、寫觀察筆記、教育筆記和心得、幼兒成長檔案、家園聯(lián)系冊(cè)、寫聽課筆記和活動(dòng)效果分析、寫論文、總結(jié)等等，案頭工作擠占了教師許多休息時(shí)間，是導(dǎo)致教師工作時(shí)間長，工作負(fù)擔(dān)重的直接原因。
第三，心理壓力
幼兒教師的職業(yè)特點(diǎn)決定了其比較敏感周圍人的評(píng)價(jià)，對(duì)自己的“一言一行，一舉一動(dòng)”，首先想到的是別人怎樣看待、有何評(píng)價(jià)？工作時(shí)往往會(huì)瞻前顧后，猶豫不決；幼兒教師還比較容易失衡于多重社會(huì)角色的適應(yīng)，一方面為人師表——教師、“媽媽”，一方面又是一個(gè)普通人——妻子母親、女兒，兩者之間的沖突較難處理，極易產(chǎn)生過多的憂慮和自責(zé)。這一切使得幼兒教師的心理壓力劇增。因?yàn)楣ぷ鞯膲毫μ�，許多幼兒教師身體狀況不良，聲帶疾病在幼兒教師中非常普遍，由于工作需要，聲帶得不到休息，聲帶的負(fù)擔(dān)越來越重，進(jìn)入中年之后，原先亮麗的嗓子就變得嘶啞了。與此同時(shí)發(fā)生的是聽力障礙，幼兒園里孩子的喧嘩聲極大，相距幾米遠(yuǎn)就聽不清對(duì)方說話，長期在這樣的環(huán)境中工作，發(fā)生聽力障礙是在所難免的。幼兒教師最大的心理負(fù)擔(dān)就是老在擔(dān)心班上的孩子出事故，每天提心吊膽。
總之，幼兒教師的心理問題是社會(huì)問題在幼兒教師身上的折射。關(guān)注幼兒教師的心理健康勢(shì)在必行。為此，幼兒園要突出人文環(huán)境建設(shè)，要營造平等對(duì)話的空間和溫馨的工作氛圍，對(duì)心理健康出現(xiàn)問題的幼兒教師及時(shí)給予疏導(dǎo)，為其緩解壓力；引導(dǎo)教師自身要保持良好的心理狀態(tài)，適時(shí)適度的調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)與情緒，要充分認(rèn)識(shí)到：市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)不相信眼淚，優(yōu)勝劣汰是社會(huì)發(fā)展的必然趨勢(shì)；鼓勵(lì)教師正視現(xiàn)實(shí)，找準(zhǔn)位置，保持健康心態(tài)，迎接挑戰(zhàn)。偉大的捷克教育家美紐斯說過：“教師應(yīng)當(dāng)具備他所要培養(yǎng)的學(xué)生那樣的品行”。所以幼兒教師呼喚心理健康，社會(huì)也需要心理健康的幼兒教師。
教師心理工作總結(jié) 篇7
“高效課堂”充分體現(xiàn)了新課改教學(xué)理念。課堂是一個(gè)舞臺(tái)，人人自由，充分展示自我，我成功、我快樂。教師起引領(lǐng)作用，改變傳統(tǒng)教學(xué)模式，還課堂于學(xué)生，使學(xué)生在快樂中學(xué)習(xí)。高效課堂的實(shí)質(zhì)應(yīng)重點(diǎn)專注于學(xué)生能否在課堂教學(xué)中進(jìn)行積極的、有效的學(xué)習(xí)。
下面就結(jié)合我校的課堂教學(xué)活動(dòng)，我簡單談一下自己的幾點(diǎn)體會(huì)和感悟：
一、教師以人為本，充分相信學(xué)生
學(xué)生只有在課堂上真正擁有了時(shí)間和空間，才能真正落實(shí)學(xué)生的主體地位，才有可能是自主學(xué)習(xí)。 “把孩子們當(dāng)作活生生的人來看待，讓校園里充滿民主平等，讓老師學(xué)生在校園里自由呼吸！教育就不會(huì)有多少問題”。由此，我聯(lián)想到我們的課堂教學(xué)，盡管并不完全是老師“滿堂灌”，但是學(xué)生并沒有完全地參與到課堂的教學(xué)中，只是被動(dòng)地聽。這樣就大大地助長了學(xué)生對(duì)老師的依賴心理和懶惰心理。因此，在以后的課堂教學(xué)中，我們教師應(yīng)積極調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生大膽地講，大膽地說，讓學(xué)生積極地參與到學(xué)習(xí)當(dāng)中，在“動(dòng)”中學(xué)。我們教師的任務(wù)并不僅僅為教給學(xué)生知識(shí)，更重要的是教會(huì)學(xué)生如何學(xué)習(xí)，只有這樣，才能實(shí)現(xiàn)我們新課改的目的！
反思自己的課堂教學(xué)，我認(rèn)為：下一步的一項(xiàng)非常重要的任務(wù)，就是想盡一切辦法挖掘?qū)W生們的潛能，讓他們的潛能在課堂上得以釋放。
二、讓賞識(shí)教育推動(dòng)課堂的有效高效發(fā)展
課堂上鼓勵(lì)每一位學(xué)生都要參與討論，盡量給更多的孩子以表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，特別是性格內(nèi)向和學(xué)困生，為此課堂上，教師并沒限制學(xué)生發(fā)言的機(jī)會(huì)，大家可以主動(dòng)爭(zhēng)取發(fā)言，目的是讓更多的學(xué)生參與到課堂中來。學(xué)生的學(xué)習(xí)有了興趣，就有了熱情，有了熱情學(xué)習(xí)成績自然也就上來了。我覺得今后我們的課堂要加強(qiáng)師生間的情感交流，形成親切、和諧的氛圍，給課堂創(chuàng)造一種群體的感情氛圍，使師生產(chǎn)生共鳴。今后在課堂上，注意到用自己真誠的心，親切的教態(tài)來組織課堂，來感染每一位同學(xué)，并且要潛移默化的教育孩子如何做人，如何做事，做到“學(xué)高為師，身正為范”。
三、教師精心備課，使學(xué)生們的課堂真正達(dá)到了積極參與和有效參與的統(tǒng)一。
教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，把課堂真正的還給了學(xué)生。老師真正輕松了嗎？不是的。因?yàn)椤肮Ψ蛟谡n外”，老師的任務(wù)更重了。只有充分預(yù)習(xí)，才會(huì)有豐富多彩的課堂展示。要使學(xué)生在課堂上的活動(dòng)有意義，一定要加強(qiáng)預(yù)習(xí)。學(xué)生的預(yù)習(xí)實(shí)際上是在教師指導(dǎo)下的自學(xué)，幫助學(xué)生明確目標(biāo)任務(wù)、引導(dǎo)學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方式方法，教師的精心備課準(zhǔn)備，充分自覺地把學(xué)生帶入了一種想學(xué)、能學(xué)、搶著學(xué)的氛圍之中。使學(xué)生們不但能積極參與課堂并且能有效地參與課堂。
回想我們的課堂，有時(shí)學(xué)生動(dòng)起來了，大多數(shù)是形式上的花樣翻新，而不是內(nèi)涵的'真正變化。我們要立足本土，因地制宜，不搞形式，盡心備課，讓學(xué)生們的潛能在課堂上超常的釋放出來，讓學(xué)生們的思維在課堂上動(dòng)起來，學(xué)生的靈感生發(fā)出來，課堂精彩起來。
高效課堂是每位教師不斷追求的一個(gè)重要目標(biāo)，什么樣的課堂是高效課堂，不同的人可能有不同的看法。怎樣去做才能使課堂高效，這也是我們每位教師永恒的追求。根據(jù)多年的教學(xué)實(shí)踐，略談幾點(diǎn)粗淺的看法：我認(rèn)為一節(jié)可以稱得上高效的課，必須達(dá)到：
在教學(xué)活動(dòng)中，用最少的時(shí)間、最小的精力投入，取得盡可能多的教學(xué)效果，實(shí)現(xiàn)特定的教學(xué)目標(biāo)。換句話說就是課堂上的每一分鐘，都得盡其所用。使所有的學(xué)生都有收獲，都有提高。使每個(gè)學(xué)生在知識(shí)、技能、方法與情感、態(tài)度、價(jià)值觀等多方面都能有收獲。我認(rèn)為：構(gòu)建高效課堂兩個(gè)核心的因素就是教師和學(xué)生。
一、教師方面：
1、充分的課前準(zhǔn)備
要構(gòu)建高效的課堂，充分用好這四十分鐘的每一秒，充分的課前準(zhǔn)備就顯得非常重要了。因?yàn)槲覀儾荒苡捎谧约侯A(yù)設(shè)得不充分、目標(biāo)掌握得不明確，對(duì)于課堂即時(shí)生成調(diào)控不力而浪費(fèi)時(shí)間。在備課的階段我們教師就必須多下功夫，熟練把握教情和學(xué)情，注意教學(xué)中的取舍，努力減少無效勞動(dòng)，做到“四個(gè)到位”：精心備課到位，準(zhǔn)確講解到位，能力訓(xùn)練到位，學(xué)法指導(dǎo)到位。確保上課不打無準(zhǔn)備之仗。上課中，經(jīng)師生碰撞，你再把發(fā)現(xiàn)的問題及時(shí)調(diào)整；課后更要備“課后課”，發(fā)現(xiàn)問題，就要想一下：為什么會(huì)產(chǎn)生這些問題？有沒有必然的規(guī)律，是自己的問題，還是學(xué)生的問題，分析一下，記下來，不管是什么情況，就像拍照片一樣。積累多了之后，再來集中總結(jié)。這樣通過課堂反思與課堂教學(xué)的有效結(jié)合，一節(jié)完整的課才算備好，也才能促進(jìn)課堂效率的提高。特別是我們將備課這一日常教學(xué)工作通過準(zhǔn)備、實(shí)踐、再加上反思解決就上升到了教學(xué)研究的高度，很自然的也就實(shí)現(xiàn)了教研與備課、上課的有效統(tǒng)一。
2、活躍的課堂狀態(tài)
只要能讓學(xué)生的思維總處于活躍狀態(tài)，積極地探索知識(shí)并試圖將剛剛獲得的知識(shí)轉(zhuǎn)化為能力，我認(rèn)為就是一節(jié)高效的課，成功的課。怎樣才能讓學(xué)生的思維總處于活躍的狀態(tài)呢？這就需要我們教師進(jìn)行課堂調(diào)控，設(shè)計(jì)適當(dāng)?shù)膯栴}激發(fā)學(xué)生的探索欲望，牽引學(xué)生的思維處于活躍狀態(tài)。
教師要善于根據(jù)具體教育情景，靈活運(yùn)用各種教育方法，發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)創(chuàng)新人才。在組織課堂教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)中，教師要時(shí)刻牢記學(xué)生才是課堂的教學(xué)中心，要精心設(shè)計(jì)能調(diào)動(dòng)學(xué)生課堂學(xué)習(xí)主動(dòng)性的方法。激發(fā)學(xué)生的興趣，促進(jìn)三維目標(biāo)的全面達(dá)成。
比如：啟發(fā)興趣，會(huì)讓課堂變得生動(dòng)活潑。質(zhì)疑交流，會(huì)讓課堂變得有理有趣。提倡合作探究，會(huì)讓課堂變得融洽愉悅。運(yùn)用現(xiàn)代教學(xué)手段，會(huì)讓課堂變得豐富直觀。
3、合適的課堂組織形式
不同的教師有自己不同的教學(xué)方法，同一節(jié)課，同一篇課文，不同的教師，教學(xué)方式方法不同，教學(xué)效果也不一樣，至于采用何種方法最適合，這就需要教師在日常上課時(shí)不斷探索。這樣才能最大程度地達(dá)到高效。
4、科學(xué)的學(xué)法指導(dǎo)
俗話說：“予人以魚，惠其一時(shí)，授之以漁，惠其一世”。教師在注重傳授知識(shí)的同時(shí)，還應(yīng)注重學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。科學(xué)的學(xué)習(xí)方法能為構(gòu)建高效課堂提供重要的保障。為了教會(huì)學(xué)生會(huì)學(xué)，我們要鼓勵(lì)學(xué)生敢于提出疑問，引導(dǎo)學(xué)生產(chǎn)生疑問，進(jìn)而發(fā)現(xiàn)問題，培養(yǎng)學(xué)生勤于思考的習(xí)慣。
5、適當(dāng)?shù)募?lì)機(jī)制
課堂要面向全體學(xué)生，面向全體學(xué)生，才能大面積提高教學(xué)質(zhì)量。而要真正做到面向全體學(xué)生，就必須徹底拋棄一刀切，實(shí)行分層次教學(xué)。對(duì)不同層次的學(xué)生，根據(jù)他們的起點(diǎn)不同，提出的要求也就不同，這樣才能使他們?cè)诟髯缘钠瘘c(diǎn)上都有提高。因此培優(yōu)補(bǔ)差顯得尤為重要，教師要對(duì)每位學(xué)生有普遍的關(guān)注。采取適當(dāng)?shù)募?lì)機(jī)制。比如：
�。�1）要經(jīng)常用目光或微笑與學(xué)生交流，這是實(shí)現(xiàn)普遍關(guān)注的前提。
（2）要用欣賞、夸獎(jiǎng)的手段來體現(xiàn)你的關(guān)注。要把學(xué)生每一點(diǎn)的積極性，每一點(diǎn)的熱情保護(hù)起來，讓他生長起來，壯大起來。
�。�3）要用提問或允許回答問題來表達(dá)你的關(guān)注。不經(jīng)意的允許能滿足學(xué)生的被認(rèn)可感，滿足學(xué)生被承認(rèn)的需要。
6、現(xiàn)代的課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)
要構(gòu)建高效的課堂，就要把課堂還給學(xué)生，教師成為學(xué)生自主學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者。這也是新課標(biāo)下，“以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，發(fā)展為主線”的新的教學(xué)理念。抓學(xué)生主體作用，教師應(yīng)該擺正位置，只起引導(dǎo)的作用。教與學(xué)的過程中不是老師教了什么，關(guān)鍵是學(xué)生掌握了什么。因此，教師應(yīng)該思考的問題是如何讓學(xué)生掌握一定的自主的、發(fā)現(xiàn)式的學(xué)習(xí)方法。怎么引導(dǎo)學(xué)生呢？課堂上我們不能不講，也不能一講到底，那太累了。所以從實(shí)際出發(fā)，根據(jù)教材內(nèi)容、特點(diǎn)、知識(shí)結(jié)構(gòu)，編寫各具特色的導(dǎo)學(xué)案還是比較實(shí)用的。編導(dǎo)學(xué)案要注意：講授新課，必須注重基礎(chǔ)知識(shí)的掌握。復(fù)習(xí)課，必須注重知識(shí)的整體、系統(tǒng)性及運(yùn)用能力，而對(duì)于新授課來說則應(yīng)注重基礎(chǔ)、注重規(guī)范、注重技能�？傊�，復(fù)習(xí)課要體現(xiàn)知識(shí)主脈，體現(xiàn)規(guī)律方法，體現(xiàn)能力的培養(yǎng)，新授課的教學(xué)則應(yīng)體現(xiàn)基礎(chǔ)技能、體現(xiàn)規(guī)范與反饋、體現(xiàn)以學(xué)生為主體。
二、學(xué)生方面
1、課前預(yù)習(xí)習(xí)慣學(xué)生課前預(yù)習(xí)好了，聽課才能有的放矢，會(huì)抓住重點(diǎn)、難點(diǎn)。預(yù)習(xí)不是只看看書本，重要的是思考一些問題，查找一些資料，想一想為什么？這樣行嗎？等等一些問題。學(xué)生預(yù)習(xí)到位了，課堂效果自然就好了。
2、課堂學(xué)習(xí)習(xí)慣
上課要求學(xué)生做到認(rèn)真聽講，積極動(dòng)腦思考，敢于發(fā)表自己的見解，大膽質(zhì)疑。重點(diǎn)的內(nèi)容要勾畫，書本上沒有的要記在空白處或筆記本上。要集中精力緊緊圍繞老師的講課思路用心學(xué)習(xí)。
3、課后鞏固習(xí)慣
堅(jiān)持先復(fù)習(xí)后做題，復(fù)習(xí)是鞏固和消化學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容的重要環(huán)節(jié)，把所學(xué)的知識(shí)認(rèn)真復(fù)習(xí)一遍，該記憶的記住了，該理解的理解了，然后再做作業(yè)。
總之，構(gòu)建高效課堂是一個(gè)不斷生成、不斷追求的過程，因而會(huì)因老師而異、因?qū)W生而異、因教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)而異。最關(guān)鍵的是教師要不斷提高自身的素養(yǎng)，練就扎實(shí)的教學(xué)基本功，有高超的課堂駕馭能力和變通能力，再加之師生間的默契互動(dòng)。還怕課堂不高效嗎？
教師心理工作總結(jié) 篇8
一、心理健康教育是德育工作的重要組成部分：
在開展心理健康教育的工作中，首先我們明確了開展心理健康教育指導(dǎo)思想，將心理健康教育納入了學(xué)校德育工作之中。學(xué)校關(guān)心學(xué)生的心理健康，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)識(shí)到心理健康教育工作是德育工作的一部分，是時(shí)代教育的需要，是素質(zhì)教育的需要，是不斷提高學(xué)校辦學(xué)質(zhì)量的需要，是為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的成長環(huán)境的需要，是為學(xué)生終生不斷進(jìn)步發(fā)展奠定良好的心理基礎(chǔ)的需要。在組織落實(shí)上，我校心理健康教育工作組織嚴(yán)密非常。校長掛帥開展心理健康教育工作，主管德育的副校長直接負(fù)責(zé)，政教處具體負(fù)責(zé)組織實(shí)施，使心理健康教育有了組織上的保證。學(xué)校將心理健康教育納入學(xué)校規(guī)劃中，不論是學(xué)年還是學(xué)期工作計(jì)劃都將心理健康教育例為學(xué)校重點(diǎn)工作之一。而且，心理健康教育工作每學(xué)期要制定單獨(dú)計(jì)劃，進(jìn)行總結(jié)。
二、開展心理健康教育的具體做法：
�。睂⑿睦韺W(xué)的基本常識(shí)直接引進(jìn)課堂，來實(shí)現(xiàn)心理健康知識(shí)的普及。學(xué)校一直在開設(shè)心理健康教育課。心理課的基本內(nèi)容是：學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、健康情感輔導(dǎo)、人際交往輔導(dǎo)、適應(yīng)性輔導(dǎo)、自我意識(shí)輔導(dǎo)和自信心輔導(dǎo)等。每節(jié)心理課都要圍繞一個(gè)中心，對(duì)學(xué)生進(jìn)行情感、意志，及人際交往等方面進(jìn)行指導(dǎo)，并運(yùn)用故事法、情境法、角色扮演法、討論法、設(shè)想法等方法，在老師精心設(shè)置的輕松、愉快的情境中完成認(rèn)識(shí)矯正、人格重塑、心理調(diào)適等。例如，在講如何有樹立自信時(shí)我們告訴學(xué)生：一個(gè)人要想成功，自信是必不可少的條件，如何樹立自信呢?我們將自信比喻成三條腿小凳(即自信的三個(gè)條件)小凳無論哪條腿出了毛病，小凳都不會(huì)站穩(wěn)，這三條腿就是：
�。粒赫J(rèn)識(shí)自己的能力。
�。拢鹤约旱哪芰Φ玫絼e人的承認(rèn)與欣賞。
�。茫哼\(yùn)用能力承擔(dān)一定的責(zé)任。只有這樣才能使自己樹立自信，不斷成功。一個(gè)人樹立自信，不但與自己有關(guān)與別人態(tài)度也有關(guān)系，我們要學(xué)會(huì)欣賞、承認(rèn)別人的'能力，幫助別人樹立自信。
在講如何幫助自己增強(qiáng)辨別是非的能力時(shí)心理告訴學(xué)生處于青春期的青少年對(duì)于外界環(huán)境影響接受較快，但遇事想一想，進(jìn)行一下辯證性思維就會(huì)找出正確答案，人不論做什么事總是要冒一定的風(fēng)險(xiǎn)，決定是否冒這個(gè)風(fēng)險(xiǎn)要分析一下，利用批判性思維做出聰明決策才是唯一正確的選擇。
學(xué)生在學(xué)習(xí)了心理課之后，學(xué)生反映用心理課講到的觀點(diǎn)，處理生活、學(xué)習(xí)中遇到的問題較為順利。學(xué)生反映通過心理課對(duì)于少年期的心理變化有了充分的準(zhǔn)備，在困難面前能樹立自信。上課時(shí)能用合
格聽眾的標(biāo)準(zhǔn)要求自己。處理同學(xué)之間關(guān)系上能退一步，讓一步，同學(xué)之間的小矛盾不用老師，自己就可以解決了。同學(xué)之間如何建立友誼，要講原則、方法；現(xiàn)在做事常常問一問為什么，做一做分析再去行動(dòng).
�。病⒃诔跛哪昙�(jí)開展心理健康知識(shí)講座。
針對(duì)初四學(xué)生不同的心理狀況、學(xué)習(xí)階段中遇到的心理困惑，開展專題心理健康專題講座。針對(duì)學(xué)生性心理出現(xiàn)的一些心理偏差，進(jìn)行心理健康、性心理等講座。針對(duì)初四的學(xué)生面臨中考，擇業(yè)等問題，開展心理講座：《中考前的心理調(diào)節(jié)》、《考場(chǎng)快樂行》、《如何戰(zhàn)勝考試焦慮現(xiàn)象》等。《考場(chǎng)快樂行》的講座主要內(nèi)容是學(xué)法指導(dǎo)，著重在對(duì)學(xué)生考試心理與考試技巧方面進(jìn)行指導(dǎo)，包括考試動(dòng)機(jī)的激發(fā)與考試技巧的應(yīng)用，幫助學(xué)生較好地在考場(chǎng)上發(fā)揮自己的最好水平�！度绾螒�(zhàn)勝考試焦慮現(xiàn)象》的講座系統(tǒng)地向?qū)W生介紹了什么是考試焦慮，和同學(xué)們一起分析造成考試焦慮的原因，介紹排除考試焦慮的方法。在現(xiàn)場(chǎng)，主講老師還教授學(xué)生系統(tǒng)的放松訓(xùn)練方法。經(jīng)過輔導(dǎo)和訓(xùn)練，絕大多數(shù)學(xué)生消除了考試焦慮現(xiàn)象，以積極的心態(tài)完成升學(xué)考試。我校歷年中考都取得了可喜的成績。
３、把心理教育同家庭教育、學(xué)科教育相結(jié)合。
我們利用家長向家長開展家庭心理健康教育指導(dǎo)，對(duì)家長宣傳青春期孩子的心理常識(shí)，考前心理常識(shí)，讓家長了解孩子在校的心理健康水平和心理壓力來源，并與他們及時(shí)交流學(xué)生心理狀況，使學(xué)校心理健康教育在家庭中得到延伸。我校還在教師中開展了心理健康教育
知識(shí)的普及工作。通過一系列的教育活動(dòng)使全體教師提高了心理教育的理論，提高了開展心理健康教育的意識(shí)和開展心理健康教育的能力，并鼓勵(lì)他們?cè)诠ぷ髦屑右詰?yīng)用，有力地推進(jìn)了學(xué)校的教育教學(xué)工作。
�。础槭刮倚Ｐ睦斫】到逃粩嗌纤�，我校心理咨詢室一直堅(jiān)持開展團(tuán)體、個(gè)別心理輔導(dǎo)、開設(shè)心理信箱、進(jìn)行心理訓(xùn)練等心理健康教育的途徑。
三、反思與建議：
�。薄⒅袑W(xué)生心理健康教育必須進(jìn)行，而且要納入必修課中，可分年級(jí)制定不同的課時(shí)、教材及要求。
�。�、中學(xué)生心理健康教育一定要有專家指導(dǎo)。
�。�、堅(jiān)持做好心理健康教育課題研究工作，以科研帶動(dòng)全校的心理健康教育走向更高一層的臺(tái)階。
�。�、繼續(xù)在開展心理健康教育的模式方面的探索研究，力爭(zhēng)在班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)方面創(chuàng)出一片新的天地，為心理健康教育的模式增添新的內(nèi)容。
�。�、要在堅(jiān)持面向全體學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的同時(shí)，加強(qiáng)對(duì)個(gè)別有輕度心理障礙的學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)和咨詢工作。
�。�、應(yīng)加大對(duì)家長進(jìn)行心理健康教育輔導(dǎo)的力度和深度，充分調(diào)動(dòng)家長的積極性，提高家長對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)水平，促使家校合一，共同促進(jìn)學(xué)生健康成長。
教師心理工作總結(jié) 篇9
我參加了為期一個(gè)多月的合肥市中小學(xué)教師心理健康教育遠(yuǎn)程培訓(xùn)學(xué)習(xí)，通過聽課、探討、課后感悟等活動(dòng)的參與，我對(duì)中小學(xué)教師心理健康教育的認(rèn)識(shí)更加深入科學(xué)，收獲很大。
本次培訓(xùn)分為兩個(gè)部分：在線學(xué)習(xí)和在崗實(shí)踐。在線學(xué)習(xí)又有學(xué)生心理健康和教師心理健康兩個(gè)模塊。培訓(xùn)中我認(rèn)真聽講了《心理健康基礎(chǔ)知識(shí)》、《心理問題案例識(shí)別》、《心理健康主題活動(dòng)》、《厭學(xué)生輔導(dǎo)——如何對(duì)待學(xué)生厭學(xué)》、《聆聽學(xué)生心聲——班主任心理輔導(dǎo)實(shí)務(wù)》、《入學(xué)適應(yīng)不良學(xué)生的輔導(dǎo)》、《教師素養(yǎng)——煩惱和委屈在積蓄……》、《溝通能力-先改變學(xué)生，還是先改變自己？——黛玉進(jìn)了花果山》、《壓力管理與情緒調(diào)控》和《積極應(yīng)對(duì)壓力、追求職業(yè)幸�！返日n程。每節(jié)課的講師與教授通過案例分析和科學(xué)細(xì)致的分析，層次分明的對(duì)每個(gè)問題給予了剖析，使我的思路更加順暢，不僅學(xué)到了許多心理健康方面的知識(shí)，更讓我對(duì)當(dāng)前學(xué)校的健康教育有了新認(rèn)識(shí)、新思考，受益頗深。此次的遠(yuǎn)程培訓(xùn)在提升了我對(duì)理論的認(rèn)知同時(shí)也提高了我的自身素養(yǎng)。同時(shí)我也會(huì)把學(xué)到的知識(shí)很好的運(yùn)用到實(shí)踐中去，更有效的為教育教學(xué)服務(wù)�，F(xiàn)將這一階段的培訓(xùn)總結(jié)如下：
一、積極參與，共同探討
在學(xué)習(xí)初，我在熟悉了詳細(xì)的“學(xué)習(xí)進(jìn)度安排”后，就積極參與學(xué)習(xí)交流活動(dòng)，我為了表達(dá)自己澎湃的學(xué)習(xí)激情，開始第二天寫下了第一篇研修日志，第一次作業(yè)本人在家中成功排除小孩的干擾，利用將近三個(gè)小時(shí)的時(shí)間，堪稱“嘔心瀝血”，完成了作業(yè)，之后我陸續(xù)地完成了第二、第三次作業(yè)，對(duì)自己又是一個(gè)較大的提升。與此同時(shí)，本人也積極參與論壇研討活動(dòng)，爭(zhēng)做一名濺起別人思想火花的智者和善于汲取百家之長的慧者。在令我流連忘返的論壇里，大家盡展心扉的真誠令我感動(dòng)不已。
二、專心聽課，學(xué)有所獲
通過認(rèn)真而全面地學(xué)習(xí)，我還明白了作為一名教師，要保持良好心態(tài)需要理論作認(rèn)識(shí)、實(shí)踐中要學(xué)會(huì)融會(huì)貫通，當(dāng)自己得意時(shí)，多想想那些教壇大師，想想自己離“德高望重”四字還有多遠(yuǎn)，當(dāng)自己失意時(shí)，多想想自己獲得了什么，而不是失去了什么。另外，遇到一些工作中的矛盾，要理智的看待和對(duì)待，切不可意氣用事。前幾天，我在工作中遇到一件煩心事，要是以往，可能幾天都會(huì)沉浸在此事的負(fù)面情緒中，但是，參加這次培訓(xùn)后，我懂得了如何去調(diào)適心情，辯證的看待問題，于是，我就多從自己身上找原因，多換位思考，多理解別人，這樣，我的心情很快“多云轉(zhuǎn)晴”，此次學(xué)習(xí)的收獲在我身上顯示出了“威力”，這難道不是此次培訓(xùn)效果的一次生動(dòng)體現(xiàn)嗎？
在培訓(xùn)中，我還懂得了如何去管理時(shí)間、如何去管理壓力、如何將精力放在做有益的事情，不作過多的“空想”，如何在教學(xué)過程中，避免角色沖突帶來的紛擾，以最佳的精神狀態(tài)投之以教學(xué)。在培訓(xùn)中，我恍然大悟：當(dāng)心靈需要放飛時(shí)，將它在空中盡情漫游吧！之后，煥然一新的是我這個(gè)憂愁被格式化了的快樂斗士！這將是我永遠(yuǎn)追求的化境。對(duì)于此次培訓(xùn)令我自身的收獲絕不是一言以蔽之的，我會(huì)不斷反思、升華，最終學(xué)以致用。
三、關(guān)注心理，施愛與生
通過此次學(xué)習(xí)，我明白了要做一名合格的教師，自身心理健康是多么重要，而培養(yǎng)學(xué)生的心理健康也同樣非常重要，我將在以后的工作中做到并做好以下幾點(diǎn)：
1、讓學(xué)校其他教師更了解心理健康教育。教師是心理健康教育的實(shí)施者，當(dāng)然更應(yīng)該站在一定的高度來認(rèn)識(shí)心理健康教育的內(nèi)涵、功能、實(shí)施途徑與方法，否則心理健康教育只能成為一紙空談。
2、讓學(xué)生也認(rèn)識(shí)心理健康教育。一提起心理健康教育，人們的腦海中就浮現(xiàn)出神經(jīng)病、心理治療等字眼來，內(nèi)心極不舒服，下意識(shí)地排斥。其實(shí)心理健康教育的范疇很廣，心理治療（矯正功能）只是其中一個(gè)方面，我們的教育對(duì)象更多的是心理健康的學(xué)生，發(fā)展功能、預(yù)防功能更為普遍和重要。因此，要讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)心理健康，了解心理健康教育，進(jìn)而主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，形成健康的心理
3、形式靈活多樣，真正把心理健康教育開展起來。對(duì)于小學(xué)生來說，心理健康教育是一個(gè)抽象的概念，只有通過多種途徑、多種形式把心理健康教育滲透在課堂中、滲透在游戲中、滲透在生活中，才能真正實(shí)現(xiàn)心理健康教育的功能。
培訓(xùn)雖然行將結(jié)束，但它對(duì)于我的影響將會(huì)久遠(yuǎn)而綿長，并如陳年老酒，將越釀越香。通過遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)培訓(xùn)，不僅對(duì)我個(gè)人有很大的幫助，對(duì)我在班級(jí)管理和教學(xué)中也起到了積極有效的促進(jìn)作用，我會(huì)繼續(xù)不斷的借助各種機(jī)會(huì)，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，并把學(xué)到得知識(shí)積極運(yùn)用于教育教學(xué)之中，為教育事業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)一份自己的微薄之力。
6月27日至7月6日，我在中州大學(xué)有幸參加了北京師范大學(xué)珠海分校主持的“鄭州市中小學(xué)班主任教師高級(jí)研修”的培訓(xùn)班。短短幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，收獲很多：使我初步了解到目前老師心理健康的狀況，教師心理問題產(chǎn)生的原因等，這些問題都是和我們每一位老師切身相關(guān)的。同時(shí)也讓我們知道了如何解決這些問題的方式方法。聽了本次心理健康的專題系列講座，使我更進(jìn)一步理解在中小學(xué)開展心理健康的必要性和可行性。經(jīng)過這次心理健康教育的學(xué)習(xí)，我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識(shí)，以前很多的疑問都得到了解決，我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得：
一、擴(kuò)充了自身心理健康方面的知識(shí)。
通過此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我對(duì)心理健康教育方面的知識(shí)更深入地了解了。讓我認(rèn)識(shí)到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且也包括心理方面沒有任何問題，如能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，良好的'適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過去。在專家們的講課中，有很多都是具有實(shí)際操作方面的知識(shí)，更多的注重了理論聯(lián)系實(shí)際的培養(yǎng)，如：權(quán)江紅教授的“舞動(dòng)治療與學(xué)生輔導(dǎo)”，可以讓老師或是學(xué)生在舞動(dòng)中發(fā)現(xiàn)最真實(shí)的自己。來自香港梁曉盈教授的“音樂治療與學(xué)生輔導(dǎo)”，通過音樂對(duì)人大腦的影響，從而增強(qiáng)注意力，認(rèn)知能力，社交能力，情緒控制。來自美國的larry教授的“敘事領(lǐng)導(dǎo)力與學(xué)生輔導(dǎo)”，以講故事的形式去激勵(lì)處在低谷的人，讓他人超越自己，而講故事的人就成為了他們的英雄，真可謂是贈(zèng)人玫瑰，手留余香。張麗教授的“影視中的積極心理學(xué)”，讓我明白每個(gè)人都是自己生命中的領(lǐng)導(dǎo)者，注意力投入在哪里，哪里就會(huì)更強(qiáng)大，注意力偏重成功的地方就會(huì)越來越成功，想法決定活法，把生命的注意力放在哪就會(huì)影響生命的本身。在這次的心理健康教育培訓(xùn)活動(dòng)中，我們不僅了解到教師職業(yè)倦怠產(chǎn)生的原因，學(xué)習(xí)到了怎樣進(jìn)行職業(yè)倦怠的自我調(diào)適的方法同時(shí)還掌握了教師怎樣進(jìn)行心理問題的自我調(diào)適。
二、認(rèn)識(shí)了學(xué)生心理健康的重要性。
培訓(xùn)過程中，專家教授給我們做了精彩的講座，他們用一個(gè)個(gè)鮮明的事例，闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在，并且通過理論學(xué)習(xí)、自我剖析等讓我們意識(shí)到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育，同時(shí)也讓我們知道，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生。要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo)，教師的作用是無可替代的，尤其是班主任。從專家們的講座中，我深深地認(rèn)識(shí)到，真正的心理健康教育不是嘴頭上說說，也絕不是每周一、兩節(jié)課，或者搞幾次轟轟烈烈的心理健康知識(shí)講座就能實(shí)現(xiàn)的。心理健康教育和其它教育一樣，需要與學(xué)校日常的常規(guī)教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合，需要“潤物細(xì)無聲”的意識(shí)和觀念；需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中積累而成；需要教師潛移默化的培養(yǎng)。所以學(xué)校日�；顒�(dòng)就成為小學(xué)生心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去，才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育，使學(xué)生有良好的情感生活。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
三、重新認(rèn)識(shí)了學(xué)生、認(rèn)識(shí)了自己、認(rèn)識(shí)了教育。
每一位教師都是愛學(xué)生的，正是有了這份愛，我們才對(duì)學(xué)生付出了很多，可結(jié)果卻是我們常常感慨：學(xué)生怎么會(huì)是這樣？真是一代不如一代了。而我現(xiàn)在真正體味到：沒有教不會(huì)的學(xué)生，只有不會(huì)教的老師這一句話的內(nèi)在含義，那就是我們沒有真正了解學(xué)生、沒有把握學(xué)生的心理需要，我們的愛再多卻都偏離了我們的預(yù)期，簡言之我們的愛不是學(xué)生所需要的，那結(jié)果就可想而知了，這樣怎能談到教育的效果？也正因?yàn)槿绱�，教師也無法體味到自己工作的樂趣，沉重的負(fù)擔(dān)壓得教師沒有也不可能體味到應(yīng)屬于自己的快樂，這也許就是不懂心理教育、不會(huì)運(yùn)用心理教育的必然結(jié)果吧！讓我們每個(gè)人都學(xué)會(huì)去觀察學(xué)生、去了解學(xué)生、去把握學(xué)生的心理需求，再循序漸進(jìn)、因材施教。
此次心理健康培訓(xùn)的時(shí)間雖然僅僅幾天，但在我的心里卻激起了層層漣漪。我的心開始了翻滾的情緒：欣喜，豁然開朗，平靜，學(xué)會(huì)面對(duì)。這次培訓(xùn)給予我的東西決不止心理學(xué)的理論知識(shí)，它會(huì)有一種延續(xù)性，影響著我的生活和工作…今后，我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生，更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。為了讓學(xué)生健康快樂的成長，我會(huì)繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí)，并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中。我要用真實(shí)的自我，感染學(xué)生，也讓學(xué)生了解自我，欣賞自我，在自我賞識(shí)的環(huán)境下生活、成長。
教師心理工作總結(jié) 篇10
一年來，在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和幫助下，我順利地完成了各項(xiàng)教學(xué)、科研和學(xué)生論文及職業(yè)生涯指導(dǎo)工作，積極參與學(xué)校、學(xué)院開展的各項(xiàng)活動(dòng)，并取得了可喜的成績。
作為一名大學(xué)教師，我認(rèn)真履行大學(xué)教師職責(zé)，熱愛教育事業(yè)，熱愛學(xué)生，為人師表，教書育人，團(tuán)結(jié)同志，遵紀(jì)守法，靜心研究，向著更高的學(xué)術(shù)水準(zhǔn)進(jìn)軍。教學(xué)中，兢兢業(yè)業(yè)、勤勤懇懇，始終保持嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的工作態(tài)度和一絲不茍的`工作作風(fēng)。本年度先后擔(dān)任《普通心理學(xué)》、《小學(xué)英語課程與教學(xué)》、《大學(xué)生心理健康教育》等課程，共計(jì)468課時(shí)；嚴(yán)格執(zhí)行教學(xué)計(jì)劃，認(rèn)真?zhèn)湔n上課，及時(shí)輔導(dǎo)。能夠?qū)⒔虒W(xué)建立在科研基礎(chǔ)上，將研究與教學(xué)有機(jī)結(jié)合起來，取得了良好的育人效果，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)的熱情，培養(yǎng)了創(chuàng)新思維。專注于科研積累，不斷提升專業(yè)水準(zhǔn)。
本年度，我指導(dǎo)本科生論文和職業(yè)生涯規(guī)劃17人，對(duì)學(xué)生耐心指導(dǎo)，嚴(yán)格要求，隨時(shí)答復(fù)學(xué)生的問題和需求，取得了良好的育人和創(chuàng)新效果，將科研指導(dǎo)與學(xué)生發(fā)展結(jié)合起來。積極申報(bào)了教育科學(xué)規(guī)劃課題《大學(xué)科研評(píng)價(jià)的六個(gè)基本維度》、省青少年規(guī)劃課題《導(dǎo)師制下大學(xué)生創(chuàng)新能力評(píng)價(jià)及培養(yǎng)研究》，獲得山東省軟科學(xué)資助項(xiàng)目1項(xiàng)，優(yōu)秀科研成果1項(xiàng)；發(fā)表論文“開放系統(tǒng)中企業(yè)創(chuàng)新的網(wǎng)絡(luò)機(jī)制（上、下）”、正本清源：
西方理性及其對(duì)科學(xué)發(fā)展的作用、從外控到內(nèi)控：教師專業(yè)發(fā)展范式的轉(zhuǎn)換等5篇學(xué)術(shù)論文；參加了全國科技創(chuàng)新與評(píng)估大會(huì)，并提交了會(huì)議論文，進(jìn)行了發(fā)言，得到了同行和專家的肯定和鼓勵(lì)，回校后積極從事相關(guān)科研并與教學(xué)結(jié)合起來，加快高深知識(shí)傳播，有效地將科研成果轉(zhuǎn)化為育人成果。
在20xx年度，我要更加努力，力爭(zhēng)把各項(xiàng)工作做得更好。有不足之處請(qǐng)多提寶貴意見，我將在大家的愛護(hù)與幫助下更上一層樓。
教師心理工作總結(jié) 篇11
每個(gè)人都生活在充滿競(jìng)爭(zhēng)充滿壓力的社會(huì)中，每天都要面對(duì)大大小小的問題與挫折，尤其是教師與其他社會(huì)群體相比壓力更大，由于社會(huì)、家長、學(xué)校對(duì)教師的期望值高，工作量大等諸多原因，給不少教師造成嚴(yán)重的心理壓力。
畢業(yè)后擔(dān)任教師這個(gè)角色有七年了，在不同的學(xué)校任教，接觸到了許多不同類型的教師，結(jié)合這次培訓(xùn)加上自己的個(gè)人體驗(yàn)，對(duì)教師這份職業(yè)的酸甜苦辣有了自己粗淺的理解，對(duì)教師的心理有了點(diǎn)個(gè)人膚淺的認(rèn)識(shí)，我覺得吧教師應(yīng)有擁有陽光心態(tài)：
對(duì)于任何教師而言，心態(tài)決定著他的幸福。幸福的心態(tài)應(yīng)該是陽光般的。陽光普照大地，溫暖每一個(gè)人，是寬容平等的。教師的心態(tài)也要像陽光那樣，是平常的、達(dá)觀的、寬容的、感恩的、積極向上的。教師只有擁有這樣的陽光心態(tài)，才能做一個(gè)幸福的教師。
一、要有一顆平常之心
如果教師缺少平常心，就會(huì)對(duì)學(xué)生提出過高的過嚴(yán)的要求，就可能失去耐心、細(xì)心冷靜和理智。
對(duì)大多數(shù)教師來說，總是以高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求來對(duì)待自己的學(xué)生，總是希望自己的學(xué)生能夠優(yōu)秀一些再優(yōu)秀一些，最好人人都能品學(xué)兼優(yōu)。
所以，當(dāng)越來越多的脫離實(shí)際的過高期望和過嚴(yán)要求，遭遇到截止來越個(gè)性張揚(yáng)的新時(shí)代學(xué)生的時(shí)候，矛盾便一觸即發(fā)了。
“我本將心向明月，奈何明月照溝渠”，于是開始對(duì)他們感到失望甚至失去耐心。學(xué)生卻越來越不理解老師，有的學(xué)生甚至開始不尊重教師。
海明威曾經(jīng)說過：“現(xiàn)實(shí)不一定總是美好的，但我們必須擁有一顆面對(duì)美好的永恒的心�！�
面對(duì)客觀存在的問題，不能一味的`沮喪和抱怨，而是應(yīng)該接受現(xiàn)實(shí)。在尊重學(xué)生個(gè)性的基礎(chǔ)上去教育學(xué)生，在面對(duì)諸如氣氛沉悶、不交作業(yè)、上課講話等情況時(shí)，總代表客觀地對(duì)待學(xué)生，理智地分析問題出現(xiàn)的原因并作出恰當(dāng)?shù)臎Q策。
二、要有一顆寬容之心
教育的過程就是一個(gè)不完美的人引領(lǐng)另一個(gè)不完美的人追求完美的過程。
金無赤足，人無完人，為人師者，年歲長于學(xué)生，知識(shí)多于學(xué)生，閱歷豐于學(xué)生，涵養(yǎng)勝于學(xué)生，即使這樣，教師也不是完美的，那為什么一定要強(qiáng)求學(xué)生完美呢？學(xué)生這所以是學(xué)生，就是因?yàn)樗麄儽任覀內(nèi)菀追稿e(cuò)誤。正因?yàn)閷W(xué)生會(huì)犯錯(cuò)誤，所以才需要教師的存在。
有時(shí)候許多教師并沒有認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，總是難以容忍學(xué)生的錯(cuò)誤。課堂上的講話聲、作業(yè)中的錯(cuò)誤、考試成績的不理想都會(huì)讓我們心情沮喪，對(duì)犯錯(cuò)誤的學(xué)生進(jìn)行不留情面的嚴(yán)厲批評(píng)，如此一來，原本沮喪的心情變得更加沮喪、壓抑。
其實(shí)，每個(gè)學(xué)生都有自己的優(yōu)點(diǎn)，都有自己的位置和作用。如果我們能夠懷著一顆寬容之心多發(fā)現(xiàn)他們身上的一些閃光點(diǎn)，而不是一味盯著他們所犯的錯(cuò)誤不放，我們就會(huì)少些煩惱多些快樂，少些狹隘，多些豁達(dá)，幸福的生活不就是這樣嗎？
三、要有一顆感恩之心
生活中，值得我們敬重與感激的人或物很多，感恩是一種達(dá)觀的人生態(tài)度，是知足常樂的心態(tài)。
作為一名教師，如果能懷著感恩之心去看待學(xué)生，你會(huì)被學(xué)生眼中飽含的單詞和純真所鼓舞，被學(xué)生對(duì)你的尊重和認(rèn)可而感到身心愉悅，被節(jié)日里的卡片、小禮物所深深感動(dòng)————你也會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)生是如此可愛，生活是如此美好。
反之，總是埋怨、指責(zé)、敵視、不滿，會(huì)讓自己的心情變得很糟糕，自然沒有幸福感可言。
所以，常懷一顆感恩之心的教師，一定是時(shí)常面帶笑容、挺直腰板，給學(xué)生們力量與信心的教師。一個(gè)幸�？鞓返慕處�，才會(huì)有一群幸�？鞓返膶W(xué)生
寬容是心理健康的調(diào)節(jié)閥。人在社會(huì)交往中，吃虧、被誤解、受委屈、不公平的對(duì)待的事總是不可避免的要發(fā)生。面對(duì)這些，最明智的選擇是學(xué)會(huì)寬容。寬容是一種良好的心理品質(zhì)。它不僅包含著理解和原諒，更顯示著氣度和胸襟。一個(gè)不會(huì)寬容，只知苛求別人的人，其心理往往處于緊張狀態(tài)，從而導(dǎo)致神經(jīng)興奮、血管收縮、血壓升高，使心理、生理進(jìn)入惡性循環(huán)。學(xué)會(huì)寬容就會(huì)嚴(yán)于律已，寬以待人，這就等于給自己的心理安上了調(diào)節(jié)閥。
教師心理工作總結(jié) 篇12
健康的心理是人類生存必備的條件和基礎(chǔ)。時(shí)代在發(fā)展，人們心理健康方面的問題卻越來越多。特別是在中學(xué)階段，青少年的心理健康問題也更加引起人們的關(guān)注。作為學(xué)校里一名心理教師，常常面對(duì)各種各樣學(xué)生的心理困惑，也就常常感到自己知識(shí)與能力的欠缺。
一個(gè)學(xué)期的教師心理健康培訓(xùn)，感覺收獲頗豐，在這個(gè)過程中，通過老師們共同的交流研討，吸取了很多實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，這是單純理論所無法達(dá)到的。
通過學(xué)習(xí)，我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者，他不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專業(yè)技能，還要有健全的人格。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，在學(xué)生的心目中，教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會(huì)讓學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師，會(huì)在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此，教師完善的心理素質(zhì)，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力。
為此，教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作。要了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。要學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力。要善于調(diào)控情緒，保持心理的平衡；要善于建立良好的人際關(guān)系；要樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)
間；要培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操。只有這樣，才能以飽滿的工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
通過學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性。中學(xué)階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有極為重要的影響。我們常常能在報(bào)紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例，有學(xué)習(xí)方面，也有不善于處理人際關(guān)系方面的因素。這表明，當(dāng)代青少年學(xué)生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問題面前，心理教師應(yīng)力求“對(duì)癥下藥”，給予學(xué)生鼓勵(lì)，幫他們重拾信心。要對(duì)學(xué)生不良心理的成因多加了解，是學(xué)校因素，還是家庭或社會(huì)因素。當(dāng)我們感覺無力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾，就要會(huì)同學(xué)生家長采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境，可以有計(jì)劃有針對(duì)性地開展心理健康教育活動(dòng)；可以與學(xué)生家長溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過程。
總之，我們的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師要不斷完善自己的人格。良好的品格修養(yǎng)、高雅的氣質(zhì)、卓越的教育才能都將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的教化作用。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平才能朝著健康的方向發(fā)展。
這是我們很好的一次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。通過學(xué)習(xí)，無論在理論知識(shí)，還是方法技巧上我都對(duì)心理教育有了進(jìn)一步的了解。為提升自身人格魅力，為了孩子們能夠真正健康快樂地成長，我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)，繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問題，并將所學(xué)運(yùn)用到自己的工作實(shí)際中。
我希望自己成為雖不耀眼，但足以照徹孩子心靈的一束光！
教師心理健康教育培訓(xùn)總結(jié)
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理和心理的發(fā)展，特別是面對(duì)新時(shí)期學(xué)習(xí)及社會(huì)閱歷擴(kuò)展及思維方式的變化，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識(shí)等方面，會(huì)遇到各種各樣的心理困惑和問題，因此，心理健康教育在目前社會(huì)上已廣為人知的一種科學(xué)觀點(diǎn)，心理健康教育作為學(xué)校健康教育工作的內(nèi)容之一正日益體現(xiàn)出它的重要性和時(shí)代性。我校今年把心理健康教育納入了學(xué)校的正常教學(xué)工作中，從領(lǐng)導(dǎo)到教師都在日常的工作始終貫穿著心理健康教育。
1、教師觀念發(fā)生變化：
以前，大多數(shù)教師和學(xué)生很少聽到過“心理健康”、“心理輔導(dǎo)”這樣的詞，隨著我校心理健康教育培訓(xùn)的進(jìn)行，使教師的.觀念發(fā)生了可喜的變化。特別是現(xiàn)在社會(huì)高速發(fā)展，由于學(xué)習(xí)、升學(xué)、家庭、以及生理等各方面的原因，學(xué)生個(gè)體存在著不同的心理問題。進(jìn)行心理健康培訓(xùn)使得教師提高了認(rèn)識(shí)，意識(shí)到掌握心理健康教育知識(shí)的重要性，意識(shí)到育人的重要性，意識(shí)到教師有健康的心理，對(duì)學(xué)生以及自身的重要性。有一句古老的箴言這樣說：“你要保守你心，勝過保守一切，因?yàn)橐簧男Ч�，是由心發(fā)出�！边@是一句很富哲理的話。當(dāng)我們心理健康時(shí)，做事就能達(dá)到事半功倍的效果。在學(xué)校，師生心情舒暢，擁有健康的心理和健全的人格，這是我們學(xué)校心理健康教育的目的所在。
2、教師心理健康得到豐富：
通過近段時(shí)間的培訓(xùn)，使教師了解了自身心理健康的現(xiàn)狀及存在的原因，一起探討了教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。因?yàn)榻處熃虒W(xué)的對(duì)象是學(xué)生，要達(dá)到教書育人的目的，就要了解學(xué)生的心理特點(diǎn)，存在的問題以及掌握如何使學(xué)生保持心理健康的措施。沒有優(yōu)秀的教師，就沒有優(yōu)秀的學(xué)生，沒有良好心理素質(zhì)的教師，就不能培養(yǎng)出良好心理素質(zhì)的學(xué)生。所以培訓(xùn)中，教師們一起分析了中小學(xué)教師常見到心理問題及其調(diào)試方法。只有心理健康的教師，才能造就身心健康的學(xué)生；
反過來說，教師人格不健全、心理不健康，將對(duì)學(xué)生的人格成長、個(gè)性形成和心理健康狀況造成不良的影響。因此教師懂得心理健康方面的知識(shí)非常必要。
3、實(shí)際教學(xué)中效果顯著。
在教學(xué)中，全校所有班級(jí)都不定期地開設(shè)心理健康課，課程內(nèi)容根據(jù)教學(xué)實(shí)際靈活安排。針對(duì)我校特點(diǎn)及學(xué)生實(shí)際情況，從學(xué)生入學(xué)就安排了入學(xué)心理健康教育。在平時(shí)的具體教學(xué)實(shí)踐中，安排了如何處理好人際關(guān)系、中學(xué)生早戀等問題、完善性格、心理健康的自我維護(hù)、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)等內(nèi)容。所有這些班級(jí)的上課內(nèi)容并不是一成不變的，而是相互穿插、根據(jù)學(xué)生的具體情況靈活安排。這種靈活機(jī)動(dòng)的內(nèi)容安排形式有利于及時(shí)解決學(xué)生中普遍存在的階段性問題，有助于他們自己解決學(xué)習(xí)、生活及成長中的困惑，收到良好效果。此外，在本學(xué)期的教學(xué)工作中，我們實(shí)行了任課教師走近學(xué)生制，家訪制，加強(qiáng)了班主任與學(xué)生、任課教師與學(xué)生之間的溝通與聯(lián)系，通過這些措施，學(xué)生與老師建立的良好的信任關(guān)系，因而在課后師生間的咨詢性質(zhì)的交流得以實(shí)現(xiàn)，并把很多學(xué)生心理方面的問題得以及時(shí)解決。
4、教學(xué)科研方面。
針對(duì)我校學(xué)生的實(shí)際情況，目前完成的調(diào)查研究主要是如何對(duì)家庭危機(jī)而造成的學(xué)生心理障礙進(jìn)行調(diào)整，以及我校學(xué)生中普遍存在的厭學(xué)、不良習(xí)慣等問題。我們不定期組織班主任、任課教師進(jìn)行交流、探討以獲得共識(shí)，并針對(duì)學(xué)生心理方面出現(xiàn)的具體問題組織相關(guān)教師進(jìn)行更為深入的研究、分析，確定解決問題的最佳途徑和方法，在不斷的調(diào)查和研究中，我校教師對(duì)心理健康方面的業(yè)務(wù)能力明顯得到提高，已經(jīng)有越來越多的教師重視并主動(dòng)研究心理健康的問題，我們?cè)谛睦斫】捣矫娴难芯壳熬氨容^樂觀。
要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，首先教師要有一個(gè)正常、健康的心理特點(diǎn)，因此，心理健康教育不僅僅針對(duì)學(xué)生，對(duì)教師也是至關(guān)重要的，所以我們逐步加強(qiáng)了師資隊(duì)伍的培訓(xùn)，其最終目的就是要讓老師既能勝任教學(xué)業(yè)務(wù)，還要能擔(dān)當(dāng)一個(gè)合格的心理健康教育教師。
當(dāng)然，任何一種新事物的誕生都有一個(gè)成長成熟的過程，心理健康教育在我校目前還處于不夠完善、不夠成熟的階段，但它畢竟邁出了第一步，可以說走在了同類學(xué)校的前面。雖然今后該如何更好地開展這方面的工作仍將是一個(gè)需要不斷探索與常識(shí)的艱苦過程，但我們相信，有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及廣大師生的繼續(xù)努力，我校的心理健康教育必將蓬勃發(fā)展！
教師心理工作總結(jié) 篇13
來到XXX學(xué)院，我非常高興能夠加入人文管理系。20xx年是我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，是我正式從學(xué)生向一名老師轉(zhuǎn)變。剛剛開始的時(shí)候真感到擔(dān)心、惶恐。做了那么多年的學(xué)生，現(xiàn)在要做老師了，在身份上面的認(rèn)識(shí)雖然有，但在實(shí)際中還是沒有體驗(yàn)過，所以心理還是有一些膽怯。經(jīng)過一學(xué)期的鍛煉，我已基本熟悉了基本工作。在過去的一學(xué)期里，我感受到學(xué)校的工作氛圍很好，同事盡心盡力幫助我進(jìn)步，加上家人對(duì)我的支持，朋友給我打氣、鼓勵(lì)，傳授經(jīng)驗(yàn)，這些讓我盡快進(jìn)入工作狀態(tài)。
作為老師，最基本的工作就是教學(xué)。剛剛開始上課的時(shí)候，在備課過程就很緊張，害怕自己講得不好。每次備課都有種怎樣都不可能準(zhǔn)備好的感覺，所以備課也比較占用平時(shí)的時(shí)間。這也說明平時(shí)積累的素材少了，以后要有收集材料的意識(shí)，隨時(shí)做好備課準(zhǔn)備，那才能更好地應(yīng)對(duì)備課時(shí)材料貧乏的難題，才能備質(zhì)量比較高的課。其次，深深感受到自己講課經(jīng)驗(yàn)不足，以后會(huì)在與學(xué)生互動(dòng)、調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性、講課內(nèi)容的生動(dòng)性等方面多下功夫。經(jīng)過一段時(shí)間的'鍛煉，覺得自己漸漸能夠比較自如的應(yīng)對(duì)備課和講課。但是，還要在以后的工作中好好歷練，提高自己的講課能力和水平。作為老師，具有自己的特殊性和重要性，學(xué)生也有自己的特殊性，怎樣以創(chuàng)新的表現(xiàn)方式或內(nèi)容呈現(xiàn)形式能夠讓學(xué)生更容易接受，這些都需要在以后的工作中慢慢摸索。我感受到通過一段時(shí)間的上課，給學(xué)生做心理咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)等，這些都讓我獲得了成長。
另一個(gè)工作就是做心理測(cè)評(píng)和寫測(cè)評(píng)報(bào)告。從不熟悉到熟練是一個(gè)過程，現(xiàn)在能比較好的處理測(cè)評(píng)報(bào)告，但也發(fā)現(xiàn)在解讀報(bào)告時(shí)會(huì)出現(xiàn)矛盾現(xiàn)象，特別是人格特征上。在測(cè)評(píng)軟件的應(yīng)用及解釋上還需進(jìn)一步學(xué)習(xí)。
另外，在理論研究上下的功夫不夠，學(xué)習(xí)不深夠入，尤其是剛剛接觸工作，對(duì)我來說需要更多的時(shí)間應(yīng)對(duì)一般性的事務(wù)工作�，F(xiàn)在我認(rèn)識(shí)到，如果只是忙于一般性的事務(wù)工作，就會(huì)急于應(yīng)對(duì)緊急事務(wù)而忽視了對(duì)自身能力的培養(yǎng)，要想真正提升自己的素質(zhì)，只有從內(nèi)而外地改變自己，只有刻苦專研，才能獲得長足發(fā)展，培養(yǎng)起真正的自信。鑒于此，我將在以后的工作中找到能夠?qū)⒐ぷ髋c研究結(jié)合起來的方向，爭(zhēng)取做到在研究中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)時(shí)實(shí)踐，在實(shí)踐后改進(jìn)，在改進(jìn)后再實(shí)踐，把個(gè)人的發(fā)展與工作結(jié)合起來。
教師心理工作總結(jié) 篇14
一、教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
1、能積極地悅納自我——即真正了解、正確評(píng)價(jià)、樂于接受并喜歡自己。承認(rèn)人是有個(gè)體差異的，允許自己不如別人。
2、有良好的教育認(rèn)知水平——能面對(duì)現(xiàn)實(shí)并積極地去適應(yīng)環(huán)境與教育工作要求。例如，具有敏銳的觀察力及客觀了解學(xué)生的能力；具有獲取信息、適宜地傳遞信息和有效運(yùn)用信息的能力；具有創(chuàng)造性地進(jìn)行教育教學(xué)活動(dòng)的能力
3、熱愛教師職業(yè)，積極地愛學(xué)生——能從愛的教育中獲得自我安慰與自我實(shí)現(xiàn)，從有成效的教育教學(xué)中得到成就感。
4、具有穩(wěn)定而積極的教育心境——教師的教育心理環(huán)境是否穩(wěn)定、樂觀、積極，將影響教師整個(gè)心理狀態(tài)及行為，也關(guān)系到教育教學(xué)的工作效果。
5、能自我控制各種情緒與情感——繁重艱巨的教育工作要求教師有良好的、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，即教學(xué)工作中明確目的性和堅(jiān)定性；處理問題時(shí)決策的果斷性和堅(jiān)持性；面對(duì)矛盾沉著冷靜的自制力，以及給予愛和接受愛的能力。
6、和諧的教育人際關(guān)系——有健全的人格，在交往中能與他人和諧相處，積極態(tài)度（如尊重、真誠、羨慕、信任、贊美等）多于消極態(tài)度（如畏懼、多疑、嫉妒、憎惡等）。
7、能適應(yīng)和改造教育環(huán)境——能適應(yīng)當(dāng)前發(fā)展、改革與創(chuàng)新的教育環(huán)境，為積極改造不良教育環(huán)境、提高教學(xué)質(zhì)量獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。
二、新教師常見的心理沖突
第一，負(fù)擔(dān)過重，過分疲勞。教師的工作是艱苦的腦力勞動(dòng)和體力勞動(dòng)，教師除了上課，還要批改作業(yè)，出各種練習(xí)題或考試題，如果是班主任就還得處理班務(wù)，進(jìn)行個(gè)別教育，組織各種活動(dòng)以及家訪等。有一部分新教師一工作就當(dāng)班主任，由于年輕加上經(jīng)驗(yàn)不足，工作中往往疲于奔命，這樣會(huì)導(dǎo)致心理沖突。
第二，現(xiàn)實(shí)與理想之間反差巨大。新教師剛剛走出大學(xué)校園，對(duì)未來充滿了憧憬。但客觀現(xiàn)實(shí)往往讓他們感到迷茫，社會(huì)現(xiàn)實(shí)和社會(huì)理想之間存在明顯的反差，“應(yīng)該”與“是”之間存在沖突：應(yīng)該做的做不到；不應(yīng)該做的有時(shí)還必須去做。也就是說，新教師普遍感到，應(yīng)該堅(jiān)持社會(huì)理想，用理想模式來塑造自己，但難免在現(xiàn)實(shí)中處處碰壁；力求避免與現(xiàn)實(shí)中的不良因素同流合污，但有時(shí)又難免隨波逐流；主觀上想駕馭現(xiàn)實(shí)，但實(shí)際上又力不從心。如學(xué)校本來不應(yīng)片面追求升學(xué)率，但又不得不為之。領(lǐng)導(dǎo)的要求，家長的愿望，社會(huì)的議論等壓得許多教師喘不過氣來。老教師如此，新教師可想而知。理想的自我與現(xiàn)實(shí)的自我之間存在某種不一致，這種不一致對(duì)個(gè)體的成長和發(fā)展具有兩面性。一定程度的不一致可以促進(jìn)個(gè)體的發(fā)展，但如果對(duì)理想自我要求太高，反而容易使個(gè)體喪失信心，出現(xiàn)各種各樣的問題。美國人本主義心理學(xué)家羅杰斯的很多研究結(jié)果都表明，理想自我與現(xiàn)實(shí)自我的過分失調(diào)往往是產(chǎn)生神經(jīng)癥等心理障礙的主要原因。這種理想與現(xiàn)實(shí)的沖突在新教師身上表現(xiàn)得尤為突出，使他們感到困惑、緊張、焦慮、抑郁、孤獨(dú)。
第三，個(gè)人的需要、理想等主觀需求與這些需求難以實(shí)現(xiàn)之間存在矛盾。新教師剛踏入社會(huì)，認(rèn)識(shí)問題和解決問題的能力還不特別強(qiáng)，面對(duì)個(gè)人主觀需要與客觀上難以滿足個(gè)人主觀需要的矛盾，往往無所適從。比如，想有所成就，但又不知從何下手；“天之驕子”回歸平凡，但又不甘于平庸；想嶄露頭角，但又事與愿違；還有不知如何處理好繼續(xù)學(xué)習(xí)與工作、個(gè)人與領(lǐng)導(dǎo)、個(gè)人與同事、個(gè)人與學(xué)生、個(gè)人同家長等多方面的關(guān)系。這些矛盾和困惑長期壓抑在新教師的心中，使其難以主宰自我。在心理沖突困擾下，一些新教師從心里感到煩惱、緊張、不安、焦慮、壓抑、痛苦……發(fā)展為各種不同程度、不同性質(zhì)的心理障礙。一些人當(dāng)無力解決心理沖突時(shí)，很容易消沉下去，感到什么都無所謂，情緒低落、抑郁，甚至可能導(dǎo)致嚴(yán)重的心理障礙。
第四，自我認(rèn)知出現(xiàn)偏差。新教師的自我認(rèn)知偏差主要表現(xiàn)為兩種類型：一是自我擴(kuò)張型，其特點(diǎn)是過于悅納自己，自我評(píng)價(jià)偏高，形成虛假的理想自我，常表現(xiàn)為過于看高自己而導(dǎo)致自負(fù)，自吹自擂，盲目自尊；二是自我否定型，其特點(diǎn)是對(duì)自我認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)過低，常表現(xiàn)為安于現(xiàn)狀，不思進(jìn)取，由自卑導(dǎo)致自輕自殺，最終走向自我否定。
三、教師心理壓力的自我緩解
1、調(diào)整認(rèn)知，找準(zhǔn)壓力源
中小學(xué)教師的心理壓力源不外乎以下三個(gè)方面。
職業(yè)特點(diǎn)：教師的工作不僅要向?qū)W生傳授知識(shí)，還要培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良的品質(zhì)與個(gè)性，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。在知識(shí)突增、信息爆炸、大眾傳播媒介迅速發(fā)展的今天，教師在很多知識(shí)上不再比學(xué)生“聞道在先”，威信受到了一定的動(dòng)搖和影響，由此產(chǎn)生一定的心理壓力。他們的教育對(duì)象大多是90年代以后出生的獨(dú)生子女，在個(gè)性方面存在著許多缺陷，如自私、任性、依賴、孤僻、缺乏集體意識(shí)和勞動(dòng)觀念、意志薄弱等。同時(shí)，他們的自我意識(shí)覺醒早，又受到多元文化的沖擊和影響，思想困惑多，心理沖突多，教師工作中的難題增多了，已有的方法不能解決新的問題，新的理論和方法又沒有系統(tǒng)全面地掌握，因此造成教師的心理壓力。
教師本人：教師本人作為心理壓力源有三層含義。一是教師對(duì)自身能力、水平認(rèn)識(shí)不足，過高估計(jì)自己，自我期望值過高，經(jīng)常導(dǎo)致活動(dòng)失敗而引發(fā)心理壓力；二是教師本身的人格缺陷，如名利思想、患得患失、追求完美、意志力差等造成的心理壓力；三是教師思考問題的方式和角度不正確而造成心理壓力。
社會(huì)環(huán)境：社會(huì)環(huán)境作為一個(gè)重要的心理壓力源，包括了一系列的因素。首先，社會(huì)成員對(duì)教師的要求和期望過高，這種要求和期望最主要地體現(xiàn)在對(duì)教師培養(yǎng)人才的質(zhì)量上。學(xué)生、家長、學(xué)校及各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、社會(huì)上的其他人都以升學(xué)率的高低來評(píng)價(jià)教師。他們要求教師恪守職業(yè)道德，只求奉獻(xiàn)，不講享受，認(rèn)為教師就應(yīng)該安貧樂道，任何事情都比一般人做得好。社會(huì)成員對(duì)教師在培養(yǎng)學(xué)生及遵守行為規(guī)范方面的高要求和高期望，使教師承受著巨大的心理壓力。其次，社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展過程中腦體倒掛導(dǎo)致教師的心理失衡和心理壓力。越來越富的大款與教師長期的貧困形象形成了鮮明的對(duì)比，超負(fù)荷的勞動(dòng)負(fù)出、勞動(dòng)創(chuàng)造出來的巨大的潛在價(jià)值、對(duì)社會(huì)發(fā)展所起的巨大推動(dòng)作用與教師微薄的工資收入形成了強(qiáng)烈的反差。再次，社會(huì)發(fā)展過程中許多不正之風(fēng)的蔓延及其對(duì)學(xué)生的影響，使得教師的成就動(dòng)機(jī)難以實(shí)現(xiàn)，因而造成教師一定的心理壓力。明確了心理壓力源，教師就有了努力的方向。面對(duì)心理壓力，教師不能怨天尤人，而應(yīng)該用自己的實(shí)際行動(dòng)，積極尋求問題的解決。要加強(qiáng)教育理論學(xué)習(xí)，加強(qiáng)對(duì)職業(yè)規(guī)律的認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的了解，加強(qiáng)文化科學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)，全面充實(shí)和提高自己。要正確認(rèn)識(shí)自己，為自己設(shè)置合適的目標(biāo)，淡泊名利思想，完善人格。要不失時(shí)機(jī)地向社會(huì)宣傳正確的人才觀、科學(xué)的教育觀及教師勞動(dòng)的特點(diǎn)等，爭(zhēng)取獲得社會(huì)的理解和支持。
2、放松情緒，減輕壓力感
心理壓力一旦產(chǎn)生，必然伴隨著情緒上的焦慮和高度緊張，而高度緊張的情緒又作為一種剌激反饋到人的身上，使人產(chǎn)生更強(qiáng)的壓力感，情緒緊張和心理壓力就是這樣相互影響，逐步升級(jí)、逐步增強(qiáng)的。因此，放松情緒對(duì)于緩解壓力非常有用。情緒的放松可以采用以下方法。
這是國內(nèi)外廣泛應(yīng)用的控制緊張情緒的常用方法，主要是通過肌肉、骨骼關(guān)節(jié)和呼吸的放松以及神經(jīng)放松等基本動(dòng)作來降低機(jī)體能量的消耗，從而達(dá)到控制情緒強(qiáng)度的目的。
轉(zhuǎn)移注意
轉(zhuǎn)移注意的具體方法很多。如經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，適當(dāng)從事家務(wù)勞動(dòng)、豐富業(yè)余生活等。肌肉放松可以調(diào)節(jié)情緒緊張度，減輕壓力感；肌肉緊張（運(yùn)動(dòng)）也能減輕情緒緊張，緩解心理壓力。肌肉運(yùn)動(dòng)不僅可以轉(zhuǎn)移注意，而且可以使體內(nèi)的緊張情緒得到渲泄和釋放，降低情緒緊張度。另外，肌肉運(yùn)動(dòng)還能夠有效地增強(qiáng)人的信念，發(fā)現(xiàn)自身的潛能，履行自己的社會(huì)義務(wù)，從而使人感受到生活的美好。因此，教師在緊張的學(xué)習(xí)工作之余，利用學(xué)校體育場(chǎng)地、設(shè)施的便利條件，經(jīng)常進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)不僅必要，而且可能。開展豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)可以調(diào)節(jié)教師緊張的生活節(jié)奏，使情緒得到松馳，減輕心理上的壓力感。同時(shí)，又能陶冶性情，使人心胸開朗，增強(qiáng)心理承受能力。
與人交談
教師因?yàn)楣ぷ鞣绞降南鄬?duì)獨(dú)立性，容易造成人際交往范圍狹小、人際協(xié)作有限和自我封閉。因此，當(dāng)教師出現(xiàn)心理壓力和緊張情緒時(shí)，他們常常感到孤獨(dú)、無援、痛苦。與人交談不僅可以使教師內(nèi)心的消極情得到一定程度的渲泄，把積郁在心里的能量及時(shí)釋放出來，也可以使教師獲得朋友、親屬及社會(huì)上其他人的理解和支持，從而幫助教師抵御沉重的心理壓力，消除緊張情緒。情緒對(duì)比。情緒對(duì)比就是使兩種對(duì)立的情緒發(fā)生沖突，使正面的積極情緒戰(zhàn)勝消極的反面情緒。具體做法就是當(dāng)教師感到緊張、壓力大時(shí)，找來一些極幽默的笑話、相聲、漫畫、書籍等來聽或看，并從內(nèi)心發(fā)出開懷大笑。人在笑時(shí)，體內(nèi)心、肺等內(nèi)臟器官得到了短暫的運(yùn)動(dòng)鍛煉，一方面增強(qiáng)了有機(jī)體的免疫力，另一方面剌激大腦產(chǎn)生出一種叫做兒茶酚胺的激素，這種激素是人體內(nèi)的一種天然麻醉劑，它的作用就是幫助人們減輕疼痛和不舒服感，消除厭煩、憂郁和緊張的心理狀態(tài)。
3、磨煉意志，增強(qiáng)抗壓性
心理壓力是人們對(duì)外界剌激進(jìn)行反映時(shí)所產(chǎn)生的一種主觀體驗(yàn)，它的大小因人而異。同樣的事件或剌激情境對(duì)不同的'人產(chǎn)生的心理壓力的大小是不同的。同樣的外界刺激到底會(huì)給人造成多大的心理壓力，實(shí)際上是由每個(gè)人自身的抗壓性（或稱抗壓能力）所決定的�？箟盒暂^強(qiáng)的人，對(duì)于相同的刺激所感受到的心理壓力就較小，抗壓性較弱的人感到的心理壓力就較大。人的抗壓性不是天生的，加強(qiáng)意志品質(zhì)的培養(yǎng)，磨煉人的意志力是增強(qiáng)抗壓性的有效方法，也是減輕心理壓力的重要心理基礎(chǔ)。
首先，教師要加強(qiáng)意志獨(dú)立性的培養(yǎng)。為此，教師要明確自己行動(dòng)的目的性，增強(qiáng)教書育人的責(zé)任感和使命感，根據(jù)自己的認(rèn)識(shí)和信念獨(dú)立地采取決定和執(zhí)行決定，在行動(dòng)上克服受暗示性，不屈從于周圍人們的壓力，不為別人的言行所左右。
其次，教師要加強(qiáng)意志果斷性的鍛煉。為此教師必須全面而深刻地考慮自己行動(dòng)的目的和方法，懂得所作決定的重要性，明辨是非，當(dāng)機(jī)立斷，克服猶豫不決和優(yōu)柔寡斷（人們?cè)讵q豫不決和優(yōu)柔寡斷時(shí)，一直處于動(dòng)機(jī)斗爭(zhēng)過程中，感受到的心理壓力大）。在行動(dòng)中，敢于承擔(dān)責(zé)任，敢作敢為。當(dāng)然，也要克服輕舉妄動(dòng)和草率行動(dòng)。輕舉妄動(dòng)和草率行動(dòng)由于不考慮主客觀條件，不考慮計(jì)劃實(shí)施的可能性和行動(dòng)后果，常常帶來行動(dòng)的失敗，從而造成心理壓力。
再次，要加強(qiáng)意志堅(jiān)定性的培養(yǎng)。教師要堅(jiān)信自己決定的合理性，并保持充沛精力，克服各種不符合目的的內(nèi)外部困難和干擾，不屈不撓地為實(shí)現(xiàn)目的而奮斗，做到在困難面前不退縮，在壓力面前不屈服，在引誘面前不動(dòng)搖。
最后，教師要注意培養(yǎng)自己的自制性，學(xué)會(huì)自覺、靈活地控制自己的情緒，克服懶惰、恐懼、緊張、憤怒和失望等不良情緒的干擾。
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