演講與口才技巧和方法

　　演講與口才訓(xùn)練方法

　　1、速讀法 訓(xùn)練速讀法的目的，在于鍛煉口齒伶俐，語(yǔ)音準(zhǔn)確，吐字清晰。開(kāi)始朗讀的時(shí)候速度可以慢一些，逐次加快，讀的過(guò)程中不要有停頓，注意發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰。

　　2、背誦法 背誦法的目的是培養(yǎng)記憶能力，記憶是練口才必不可少的一種要素，準(zhǔn)確把握文章內(nèi)容的重點(diǎn)并背誦，然后聲情并茂地表達(dá)出來(lái)。

　　3、對(duì)著鏡子訓(xùn)練堅(jiān)持每天對(duì)著鏡子訓(xùn)練，訓(xùn)練自己的眼神，訓(xùn)練自己的表情，訓(xùn)練自己的肢體語(yǔ)言，達(dá)到自然、大方的口才。

　　4、復(fù)述法 復(fù)述法簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是把別人的話重復(fù)地?cái)⑹鲆槐�。這種訓(xùn)練方法的目的在于鍛煉人的記憶力、反應(yīng)力和語(yǔ)言的連貫。

　　5、模仿法 模仿播音員、演播員、演員、演講家的口才表達(dá)，注意聲音、語(yǔ)調(diào)、神態(tài)、動(dòng)作，多去現(xiàn)場(chǎng)感受講師的口才表達(dá)，模仿對(duì)象很重要，模仿多了口語(yǔ)能力就能得到提升。

　　訓(xùn)練口才的方法

　　1、審視自己的不足

　　卡耐基先生在《當(dāng)眾演講的藝術(shù)》一書提到“當(dāng)眾演講，你欠缺的是什么”這個(gè)問(wèn)題，而要提高演講口才，你最好先審視自己的不足或者通過(guò)好友與一些聽(tīng)眾的反映去找尋缺點(diǎn)，然后改正那些你曾在演講者犯過(guò)的錯(cuò)誤。

　　2、相信自己

　　擁有強(qiáng)大的自信心是你成功演講的開(kāi)端，所以卡耐基先生建議你要相信自己有演講的潛能。如果你從前易感到緊張、自卑，你就要學(xué)會(huì)與它們對(duì)抗，多讓自己接受一些新事物與困難事物的挑戰(zhàn)，多主動(dòng)結(jié)識(shí)新朋友與發(fā)出討論等等都有助你提高自信。

　　3、善于運(yùn)用你的大腦

　　你比你想象中要聰明許多，但前提是你要善于運(yùn)用你的大腦。平時(shí)多看書、多思考、多將有用的知識(shí)記錄在你的大腦之中，讓你隨時(shí)可以發(fā)揮你的聰明才智，解決問(wèn)題。懂得動(dòng)腦，你演講起來(lái)會(huì)更加才思敏捷，輕松獲得成功。

　　4、多開(kāi)口

　　無(wú)論你是閱讀背誦演講材料還是與人交流，總之你要多開(kāi)口，以此訓(xùn)練你的口齒變得越來(lái)越清晰、伶俐。其中，多與人交流可幫助你學(xué)習(xí)到許多交流的方式，讓你知道怎樣與人交流最好，有助你的演講。

　　競(jìng)職演講的技巧與方法

　　競(jìng)聘演講技巧1、寫好演講稿

　　要令自身的競(jìng)職演講更出色，在諸多應(yīng)聘者中突圍而出，你首先得寫好一篇演講稿。一篇好的競(jìng)聘演講稿應(yīng)是自然、真實(shí)，結(jié)合個(gè)人實(shí)際與社會(huì)現(xiàn)狀的，特別注意詞句的運(yùn)用要嚴(yán)謹(jǐn)、精致細(xì)密、靈巧，不要用太沉悶的詞。

　　競(jìng)聘演講技巧2、調(diào)整好心理狀態(tài)

　　在競(jìng)職中，在面對(duì)諸多hr與應(yīng)聘者，你千萬(wàn)不要因此覺(jué)得緊張焦慮，沒(méi)有一個(gè)好的心態(tài)可不行!所以在競(jìng)職前，你就要調(diào)整好自身的心理狀態(tài)，構(gòu)建自信心，減小壓力，讓自身笑對(duì)考驗(yàn)。

　　競(jìng)聘演講技巧3、學(xué)習(xí)能力要強(qiáng)

　　可以說(shuō)找不到一個(gè)公司單位愿意聘用一個(gè)沒(méi)用的人，有知識(shí)的人更容易受到大家青睞。而一個(gè)人肚子里的墨水有多少取決于他學(xué)習(xí)強(qiáng)弱，知識(shí)需通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)積累，養(yǎng)成愛(ài)讀書學(xué)習(xí)的好習(xí)慣能幫你積累不少談資哦!

　　競(jìng)聘演講技巧4、互動(dòng)交流

　　在競(jìng)職演講中，最忌你自顧自地演講自己提前準(zhǔn)備好的內(nèi)容而無(wú)視聽(tīng)眾。在下一次進(jìn)行競(jìng)職演講時(shí)，你或可試著拉近你與聽(tīng)眾的距離，時(shí)不時(shí)來(lái)一個(gè)眼神的接觸，這能幫你的演講加分。

　　競(jìng)聘演講技巧5、懂得學(xué)習(xí)他人方法

　　如果你不知道怎樣進(jìn)行一場(chǎng)完善的競(jìng)職演講時(shí)，你可以多看看其他人是如何成功地完成競(jìng)職演講，向他們學(xué)習(xí)好的演講技巧，吸取經(jīng)驗(yàn)。

　　訓(xùn)練演講口才的繞口令

　　1.捉兔——一位爺爺他姓顧，上街打醋又買布。買了布，打了醋，回頭看見(jiàn)鷹抓兔。放下布，擱下醋，上前去追鷹和兔，飛了鷹，跑了兔。打翻醋，醋濕布。

　　2.小豬——小豬扛鋤頭，吭哧吭哧走。小鳥(niǎo)唱枝頭，小豬扭頭瞅，鋤頭撞石頭，石頭砸豬頭。小豬怨鋤頭，鋤頭怨豬頭。

　　3.白石塔——白石白又滑，搬來(lái)白石搭白塔。白石塔，白石塔，白石搭石塔，白塔白石搭。搭好白石塔，白塔白又滑。

　　4.花鴨與彩霞——水中映著彩霞，水面游著花鴨。霞是五彩霞，鴨是麻花鴨。麻花鴨游進(jìn)五彩霞，五彩霞網(wǎng)住麻花鴨。樂(lè)壞了鴨，拍碎了霞，分不清是鴨還是霞。

　　5.四和十——四和十，十和四，十四和四十，四十和十四。說(shuō)好四和十得靠舌頭和牙齒：誰(shuí)說(shuō)四十是“細(xì)席”，他的舌頭沒(méi)用力;誰(shuí)說(shuō)十四是“適時(shí)”，他的舌頭沒(méi)伸直。認(rèn)真學(xué)，常練習(xí)，十四、四十、四十四。

　　繞口令能不能鍛煉口才

　　經(jīng)常練習(xí)繞口令，是可以訓(xùn)練口才的。經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)相聲演員的基本功，好像就是繞口令。繞口令中的字詞發(fā)音相近，不注意或者一說(shuō)快，就混淆發(fā)音吐字不清了。故經(jīng)常練習(xí)繞口令，可以使自己的發(fā)音清晰，吐字清楚，這是口才好的起碼要求。

　　練習(xí)繞口令僅僅只是解決了“口”的問(wèn)題，那就是發(fā)音準(zhǔn)確，吐字清晰。但是，這只是解決了“口才”的一半，還有“才”的問(wèn)題要解決。那就是努力學(xué)習(xí)增加知識(shí)積累的問(wèn)題了。

　　繞口令不僅能有效地鍛煉口才，增強(qiáng)記憶力，還能培養(yǎng)反應(yīng)能力。播音主持都用繞口令來(lái)練習(xí)口才的。

　　鍛煉口才，為你提供一個(gè)方案

　　1：首先對(duì)于口齒進(jìn)行訓(xùn)練

　　對(duì)于一些俗話說(shuō)“別嘴”的字進(jìn)行多次閱讀，進(jìn)行閃電補(bǔ)習(xí) 讀大量繞口令 可以盡量慢讀 要的是讀準(zhǔn)

　　2：對(duì)于語(yǔ)速進(jìn)行訓(xùn)練

　　把身邊的熟悉的報(bào)紙，課本等等 找來(lái)快速閱讀，最好是找你熟悉的，越熟悉越好的文章進(jìn)行閱讀，注重的是快 !快! 快!

　　3：重拾繞口令

　　把繞口令快速閱讀練習(xí)，像學(xué)相聲的一樣嘻嘻

　　4：大量閱讀書籍

　　收集好詞好句精詞精句，學(xué)會(huì)記牢。

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