中班健康教案【薦】
作為一位不辭辛勞的人民教師，常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案，通過教案準備可以更好地根據(jù)具體情況對教學(xué)進程做適當(dāng)?shù)谋匾恼{(diào)整。教案應(yīng)該怎么寫才好呢？以下是小編為大家整理的中班健康教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
中班健康教案1
活動目標：
1、了解魚的營養(yǎng)價值，知道經(jīng)常吃魚有益于大腦發(fā)育，多吃魚聰明。
2、掌握吃魚的正確方法，能做到"吃魚時不吃飯、吃飯時不吃魚"。
3、努力嘗試自己吃魚，并保持干凈不浪費。
4、了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。
5、讓幼兒了解吃魚的營養(yǎng)價值。
重點：
了解魚的營養(yǎng)價值，知道經(jīng)常吃魚有益于大腦發(fā)育。
難點：
掌握吃魚的正確方法。
活動準備：
貓媽媽頭飾、小桶，帶磁性的玩具釣魚桿、小魚幼兒用書
活動過程：
一、教師帶領(lǐng)幼兒玩"小貓釣魚"游戲。
教師(頭戴貓媽媽頭飾)：今天貓媽媽要去釣魚了，誰愿意和我們一起去釣魚呀?大,考吧.幼,師,網(wǎng)帶領(lǐng)幼兒到戶外玩釣魚游戲。
二、組織幼兒談話，了解魚的營養(yǎng)價值。
教師將幼兒釣好的"魚"集中在一起，放于幼兒面前，提問：你們喜歡吃魚嗎?為什么?魚有什么營養(yǎng)價值?(知道魚的蛋白質(zhì)含量高、質(zhì)量好，容易被人體吸收。魚里還含有磷，能幫助大腦發(fā)育。多吃魚，少吃肥肉，還能防止小孩子肥胖)
三、引導(dǎo)幼兒討論魚的吃法。
教師：魚可以怎么燒?你吃過哪些魚?你喜歡吃什么魚?
出示好吃的魚的'圖片，讓幼兒觀察，激發(fā)幼兒喜歡吃魚的食欲。
四、教師和幼兒討論吃魚的正確方法教師：貓媽媽和小貓們釣了這么多的小魚，媽媽來燒燒，我們一起吃魚吧!
教師(端出燒好的帶魚)：你們會吃魚嗎?怎樣吃魚才不會被魚刺卡住?
教師示范吃魚的方法：先把魚肉旁邊的小刺去掉，然后吃掉一面的魚肉，再吃另一面的魚肉，魚肉吃完后就會出現(xiàn)一個完整的魚刺骨。
五、閱讀幼兒用書，學(xué)習(xí)吃飯時如何吃魚看圖說說：圖上小朋友在吃飯的時候，是怎么吃魚的?
引導(dǎo)幼兒談?wù)劤贼~時須注意的問題，知道吃魚時不吃飯，吃飯時不吃魚，以免被魚刺卡住。
教學(xué)反思：
從這個活動中，我認識到幼兒園課堂教學(xué)中，教師首先要以孩子為主體，同時要有駕馭課堂的能力，在引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)的過程中，不斷地發(fā)現(xiàn)問題，不斷地變換教學(xué)手段和方法，從而讓每個幼兒都參與到活動中，準確地掌握知識。帶領(lǐng)幼兒游戲時，要顧及到絕大多數(shù)的孩子，將個別示范與分組游戲、集體游戲相結(jié)合，可以根據(jù)幼兒的課堂情況不斷地變換游戲形式，從而提高每個幼兒的學(xué)習(xí)積極性。
中班健康教案2
活動目標：
�。薄⒛軌蛴梅e極樂觀的態(tài)度去面對生活面對困難。
�。病⒛軌蛴猛暾B貫的語言,講述自己開心或不開心的事情. 愿意用積極肯定的語言表達方式表達自己的情感。
３、理解故事內(nèi)容，理解積極肯定與消極否定這兩種語言表達所反映的不同心態(tài)。
活動準備：
故事背景圖、人物圖片、幼兒照片等
活動過程：
１、出示人物圖片，引出活動內(nèi)容。
２、看圖講故事，通過提問幫助幼兒理解故事內(nèi)容，理解積極肯定與消極否定這兩種語言表達所反映的不同心態(tài)。
�。场⒊鍪居變河龅嚼щy時的照片，引導(dǎo)幼兒用完整連貫的語言講述自己遇到的不開心的`事，調(diào)動其他幼兒的積極性，去幫助他們克服困難，學(xué)會用樂觀的態(tài)度面對生活。
�。础嫳砬�，結(jié)束活動。
活動結(jié)束：
小朋友一起探討。
中班健康教案3
[說意圖]
球?qū)τ谟變簣@的孩子來說一點都不陌生，孩子們從小班就開始玩球。到了中班，已經(jīng)掌握了球的很多玩法，自由地滾球?qū)τ谒麄儊碚f也比較熟悉。結(jié)合中班孩子的實際水平，我把本次活動的重點放在花樣滾球上，難點則是朝指定方向滾球。具體目標是這樣設(shè)置的。
[說目標]
1、對滾球感興趣，充分體驗在不同路線、不同質(zhì)地的材料上花樣滾球的樂趣。
2、能手眼協(xié)調(diào)控制球向指定方向滾動。
3、有帶好球?qū)殞毜呢?zé)任感。
4、了解主要癥狀，懂得預(yù)防和治療的自我保護意識。
5、知道一些保持身體各部位整潔衛(wèi)生的方法。
[說過程]
結(jié)合中班孩子的年齡特點，整個活動都圍繞"帶球?qū)殞毴ヂ眯?的游戲情節(jié)展開。根據(jù)活動目標和重點難點，我在提前和孩子們嘗試球的各種玩法后：
(一)首先做熱身運動。
老師和孩子一起伴隨"鈴兒響叮當(dāng)"的音樂做簡單的球操，這是熱身也是個準備活動(哼唱著簡單徒手示范)。大,考吧.幼師,網(wǎng)出,處!在舒展身體的時候，注意重點活動腰、手腕、膝蓋、腿、腳腕等部位，因為這些部位的活動和滾球的動作緊密相關(guān)，同時通過球操，孩子們和球自然地成為好朋友。
(二)基本部分：
1、在這個基礎(chǔ)上，設(shè)置游戲情節(jié)并貫穿活動的始終。一開始，用游戲的口吻"今天，咱們要帶著球?qū)殞毴ヂ眯欣?吸引孩子，孩子們的興趣一下子就調(diào)動起來了。
2、然后，準備多種材料，比如拱形小橋、墊子、爬坡、大紙箱子，并巧妙利用它們設(shè)計成難易不同的旅行路線，使孩子們在游戲中充分體驗花樣滾球的樂趣并且自然地掌握怎樣控制球向指定方向滾動。
路線主要分為四條，路面材料、設(shè)置的障礙物都不相同(結(jié)合路線圖講述)：左邊的第一條路線有一條小河，孩子們把球滾到這里要及時接住球經(jīng)過小橋到達目的地，不能讓球掉到水里，這樣可以提醒孩子注意運球速度，同時鍛煉孩子的控球能力;第二條路線中的墊子就是草地，孩子們可以體驗在墊子上滾球的`不同感受;第三條路線是爬坡、第四條中是紙箱組成的山洞……)。
這樣，孩子們可以自由選擇，走完一條路線可以接著嘗試另外一條路線，活動密度加大了，避免了很多孩子等待的現(xiàn)象，尊重了孩子的個體差異，更調(diào)動起了孩子們主動思考、積極探索的興趣。當(dāng)然，隨著活動的深入，可以加長路程或者增多障礙物，也可以借助棍子、羽毛球拍等工具滾球提高難度，使活動具有挑戰(zhàn)性，孩子才會對活動始終保持新鮮感和濃厚的興趣。在這個過程中，老師的主要任務(wù)就是仔細觀察、及時幫助，使每一個孩子在原來的基礎(chǔ)上都有進步。
3、在活動過程中，要及時關(guān)注孩子們的體力狀態(tài)，適當(dāng)調(diào)節(jié)孩子的活動量。當(dāng)孩子比較累的時候可以用"打雷了，要下雨了，快送球?qū)殞毣丶野?這樣的情節(jié)，讓孩子得到休息、恢復(fù)體力，同時也練習(xí)了向指定方向滾的技能，因為球?qū)殞毜募以谥付ǖ姆轿�。然�?太陽出來了，球?qū)殞毨^續(xù)旅行"，孩子們可以繼續(xù)探索。
(三)放松活動。
游戲情節(jié)貫穿始終，最后，旅行結(jié)束，帶著球?qū)殞毣丶�。球媽媽非常高興，她要感謝每一位小朋友。怎么感謝呢?球媽媽也就是一個大球在小朋友的肚子上滾一滾"親親小朋友的小肚皮";在腰上、肩膀上滾一滾，小朋友呢可以躺在墊子上欣賞著音樂"享受"放松活動。
整個活動，老師沒有進行任何的說教，每一個孩子就在愉快的游戲中不知不覺掌握了滾球的基本技能，并且充分感受著花樣玩球的快樂!
教學(xué)反思：
現(xiàn)在的孩子大多都是在一個比較舒適、寵愛的環(huán)境下長大的，身體素質(zhì)比較弱，以往的到的體育鍛煉又很少。因此，給孩子充分鍛煉身體機能的機會，感受體育活動的樂趣是我設(shè)計這節(jié)活動的初衷。另一方面，小班第二學(xué)期，孩子對皮球的玩法有了一定的經(jīng)驗，讓孩子認識皮球，練習(xí)滾皮球，是本次活動的重難點。
通過觀察，孩子對于“滾球”的技能已經(jīng)基本掌握。然而，有部分孩子參與活動的興趣不高，出現(xiàn)注意力不集中、開小差、自己玩自己的皮球、對老師交代的游戲規(guī)則不夠清楚的現(xiàn)象，沒有很好地達到課前我預(yù)設(shè)的效果。
通過課后的反思，孩子出現(xiàn)注意力不集中的現(xiàn)象在于我沒有給孩子充分創(chuàng)設(shè)一個形象生動的、有情境的活動氛圍。其次，皮球?qū)τ谛“嗪⒆幽壳八莆盏募寄軄碚f，不是很適合小班孩子去探索，不是很符合小班孩子的年齡特點和游戲的特點。再次。老師在組織游戲時候，規(guī)則以及要求應(yīng)當(dāng)清楚地交代，不應(yīng)太多地介入，給孩子充分的游戲空間。應(yīng)該站在孩子的角度上去思考，充分體現(xiàn)還在在游戲活動中的主體地位。
中班健康教案4
活動準備
圖卡、幼兒用書、《健康歌》音樂、呼啦圈若干、箭頭圖標卡、球若干、桶兩個
重點難點
學(xué)會玩游戲。
雙腿跳躍。
活動目標
培養(yǎng)幼兒的跳躍能力，增強腿部肌肉。
了解運動時應(yīng)穿著合適的服裝和鞋子，知道運動前需先做熱身運動。
活動過程
一、導(dǎo)入活動
《健康歌》音樂導(dǎo)入。
音樂響起，幼兒和教師一起跳進教室。并迅速讓幼兒站到自己的點點上。
師：小朋友跳得真棒。Good minning,everyone.
幼：Goodminning.Candy.
師：Sit down.
幼：I sit down.
二、復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容 圖卡分類
師：小朋友們看Candy給你們帶來了什么？
一張一張的出示圖片，并貼到黑板上。
幼：運動服、舞蹈服、、、、、、、師：小朋友們真棒！現(xiàn)在Candy老師想請我們的小老師來幫幫忙。幫老師給他們分一下家，運動要穿的放到這邊，不是運動要穿的就留它在這里。誰是最棒小老師呢？Who can ture?
幼：I can ture！
師：那我請+++小朋友，準備好了嗎？
幼：準備好了！
師：開始。他分對了嗎？
幼：（全班）分對。
師：很棒，獎我們+++小朋友一顆星星，請坐�。ㄖ匦麓騺y圖片）Who come ture.
幼：I come ture.
師：我請++小朋友。開始！ 她分對了嗎？
幼：分對了。
師：我們的++真棒，Candy獎給我們++小朋友一顆星星。++請坐！
師：小老師們告訴Candy我們運動是要穿什么呢？
幼：運動服和運動鞋。
教師小結(jié)；對了我們運動和游戲的.時候要穿運動服和運動鞋。鞋子可以保護我們的腳踝不受傷，而穿運動服是為了方便我們大家玩游戲和運動。
三、操作游戲
熱身運動、游戲規(guī)則、教師示范、開始游戲。
1、熱身運動：讓幼兒知道熱身運動的重要性。
師：好！我們小朋友們表現(xiàn)得這么棒，Candy獎我們小朋友一個游戲。不過我們要先做一個熱身運動，知道為什么嗎？幼兒教育網(wǎng)()
幼：不知道或、、、、、、、、、師：因為它可以幫我放松我們的筋骨。如果不做的話，我們就可能在玩的時候容易受傷，所以我們在運動的時候一定要做熱身運動，知道了嗎？
幼：知道了。
師：那小朋友請起立，站到自己的點點上，跟著Candy一起來。
師、幼：1、 2、 3 、4：2、2、3、4:3、2、3、4:4、2、3、4.
師：小老師們非常棒！請坐！
2、講述游戲規(guī)則并示范。
師：看這是什么？
幼：呼啦圈。
師：對了�。ㄤ伷鞑模汉衾踩Γ┪覀冞@個游戲呢要和呼啦圈一起來完成。游戲的名字叫做"我是最佳運動員"。你們是嗎？
幼：是。
�。�1）師；那小朋友豎起自己的小耳朵，一起來聽一聽：
�。�2）如果小朋友從從第一關(guān)到最后一關(guān)都沒有犯規(guī)，那他就是勝利者，他就可獲得一個小禮物哦。
3、教師邊示范邊講解注意事項：
�。�1）必須是雙腳跳、不可以單腳跳。
�。�2）不可以推拉小朋友，要保持距離。
教師玩法示范：
首先跳過兩個呼啦圈，接著跑過三個障礙物，在跳過三個呼啦圈、接著跑到裝有球的桶旁拿起一個球、再抱球穿過洞、最后跑到空桶旁講求放進同為勝利。
師：明白了嗎？
�。�3）請個別幼兒上前示范：
師：看誰坐的最棒！現(xiàn)在老師請一個小朋友先來玩。我請++小朋友。
師：非常棒。小朋友們敢挑戰(zhàn)嗎？
�。�4）開始游戲。
�。ㄓ螒蛑�，教師在旁指導(dǎo) ）
四、總結(jié)課堂、布置作業(yè)
1、教師引導(dǎo)幼兒總結(jié)。
師：小朋友們玩的開心嗎？
幼：開心。
師：那小運動員們還記得我們剛剛的游戲叫什么嗎？
幼：運動員/最佳運動員。
師：對了，我們這節(jié)課呢就是叫做《最佳運動員》，那小朋友們覺得個游戲好玩嗎、幼：好玩。
2、布置作業(yè)。
師：既然這個游戲這么好玩，那小朋友回家把這游戲分享給爸爸媽媽，回家以后可以和他們一起玩。好嗎？ 幼：好。
師：那今天的課就到這里，小朋友請起立。
幼；我起立。
師：謝謝小朋友們。 幼：謝謝Candy.
五、教學(xué)反思
1、游戲小朋友們都學(xué)會了嗎。
2、游戲的安全性。
3、熱身運動的重要性孩子們記住了嗎？
中班健康教案5
活動目標：
1、會雙腳向前跳躍，提高腿部肌肉力量。
2、喜歡參與跳躍活動，體驗游戲的樂趣。
3、提高動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。
4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
5、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
活動準備
跳袋若干、筐一個、場地布置
活動過程：
一、熱身運動
1、熱身運動：今天袋鼠們要去參加森林運動會，那你們想不想去參加比賽？好，現(xiàn)在我就把你們?nèi)兂尚〈�。為了取得更好的成績，讓我們一起來熱身運動吧。音樂聲音大，你們就在原地跑得快些，音樂聲小時你們就在原地跑得慢些。（重點活動下肢的各個關(guān)節(jié)。）準備好了嗎？
2、幼兒練習(xí)跳躍。
二、基本部分
1、導(dǎo)入：師："現(xiàn)在就讓我們一起來學(xué)習(xí)新本領(lǐng)，學(xué)好了才可以去參加比賽。大家一定要好好學(xué)哦。"
2、教師用動作示范表現(xiàn)袋鼠跳。幼兒探索嘗試跳跳跳。
你們知道袋鼠是怎么走路的嗎？誒，是跳著走的。那你們學(xué)一學(xué)小袋鼠，想一想小袋鼠是怎么跳的。
雙腳并攏，膝蓋稍微彎曲，用力向前跳。準備要跳的時候，要雙腿用力蹬向前上方跳。落地時，前面的腳掌先碰到地面，動作要輕點。
3、讓幼兒練習(xí)模仿袋鼠跳。
�。�1）原地跳
�。�2）向前一步跳
�。�3）連續(xù)向前跳動作要求：每次準備要跳時要先站穩(wěn)后再向前跳，不要著急，防止摔倒。
4、幼兒嘗試用跳袋練習(xí)袋鼠跳。
袋鼠寶寶們學(xué)得可真棒！我有禮物要獎勵給們，想不想要？
�。ǔ鍪咎┻@是什么？可以怎么玩呢？
雙手提著袋子的耳朵，一只腳踩進來，另一只腳再踩進來，然后拉緊小耳朵，用力往上跳。
�。�1）請個別幼兒上來示范對其表現(xiàn)加以肯定并給予指導(dǎo)。
�。�2）提問："剛才老師看見許多小朋友都會站在跳袋里雙腳向前行進跳了，可是還有些小朋友不大會跳，有的還差點摔倒。到底我們怎樣做才能跳得又穩(wěn)又好呢？'
小結(jié)：我們先將雙腳站在布袋中，再用雙手緊緊抓住袋口兩邊的把手，將布袋拉直，雙腳并攏，腿稍微彎曲，用力向前跳。這樣才能跳得又穩(wěn)又好呢，那你們想不想再來試一試？
提醒幼兒在跳的過程中膝蓋要稍微彎曲，身體前傾但不能傾得太厲害，避免摔倒。
階段放松：針對腿部進行捶、拍等放松。
三、宣布游戲規(guī)則，分4人一組進行競賽游戲聽，這是什么聲音？森林運動會要開始啦！你們跟著媽媽一起跳著去參加比賽吧。
四、放松整理
1、教師小結(jié)，并帶領(lǐng)幼兒坐下，將跳袋收到筐中。
2、師幼一起做放松運動。
教學(xué)反思
整體來看孩子們非常喜歡參加這一教學(xué)活動，本課的教學(xué)目標是結(jié)合中小班的運動經(jīng)驗而設(shè)定的基本符合孩子的發(fā)展規(guī)律。個別不愛運動的孩子在老師的鼓勵下終于愿意嘗試參加運動了這讓我很高興，雖然動作不是很協(xié)調(diào)但是我還是在全班表揚了她們，增加了她們的.信心我認為這很重要。另外我覺得游戲結(jié)束的時候我要是對那些幫助其他小朋友的小朋友也給予表揚就好了。我結(jié)束的有點太倉促了，沒有照顧到她們。在練習(xí)“袋鼠跳”的時候有的小朋友摔倒了，雖然沒有受傷可我有一些后怕沒有準備醫(yī)藥箱。如果在讓我重新上這一課我一定預(yù)先準備一醫(yī)藥箱。
中班健康教案6
活動目標
1、了解食品的一些衛(wèi)生常識，知道不講衛(wèi)生和垃圾食品對人體的危害。
2、在搶答的活動中，區(qū)分綠色食品和垃圾食品的種類。
3、樂意吃一些比較有營養(yǎng)的綠色食品，并參與綠色食品游戲賽。
4、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
5、初步了解健康的小常識。
活動準備
1、一些和飲食衛(wèi)生有關(guān)的圖片若干。
2、幼兒用書人手一冊，紅色彩筆人手一支。
活動過程
1、幼兒進行談話活動：
1)教師：你喜歡吃什么食品?為什么?
2)教師將幼兒說的各類食品一一貼在黑板上或快速地畫在黑板上，并進行分類。
2、通過觀察幼兒用書，了解注意飲食衛(wèi)生的重要。
1)看圖說說：圖上的小朋友在做什么?想一想這樣做對嗎?為什么?
2)觀察畫面，說說：這些小朋友怎么啦?他們?yōu)槭裁磿?
例如：觀察拉肚子的小朋友，說說：為什么他會拉肚子?(吃蔬果不清洗，也沒有洗手。)……觀察一名肥胖兒童：他為什么會這么胖?(他吃的東西太多了、甜食吃多了、油膩的食物吃多了……)
3、引導(dǎo)幼兒參與討論：吃什么食品比較好?什么樣的食品要少吃，為什么?
4、請幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。
教師請幼兒談?wù)撟约河涗浀?結(jié)果，并將記錄的結(jié)果進行總的匯合，找出最好的食品和最差的食品，并給以“綠色食品”和“垃圾食品”的稱號。
5、食品搶答，教師報出食品的名稱，請幼兒說出垃圾或綠色食品。
1)教師：水果、蔬菜。幼兒：綠色食品;
2)教師：薯片、妙脆角、炸雞腿。幼兒：垃圾食品。
6、引導(dǎo)幼兒評選出2個綠色食品。
教師請3位幼兒上來分別扮演3個綠色食品，并站成一排。開展游戲《蹲一蹲》玩法：分別說出自己蹲和別人蹲，要接得快。例如：有綠色實物：黃瓜、西紅柿、青菜，第一個是黃瓜說：“黃瓜蹲，黃瓜蹲，黃瓜蹲完了青菜蹲�！鼻嗖寺牭胶�，立即接上來說：“青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西紅柿蹲�！比缓�，繼續(xù)接說……說錯了，就換人接著游戲。
中班健康教案7
活動目標：
1、培養(yǎng)幼兒相互間的合作意識。
2、鼓勵幼兒積極的參與集體活動。
活動準備：繩子一條，貼畫若干，計時器一個
活動過程：
一、導(dǎo)入部分熱身活動
讓幼兒一起伸伸手――彎彎腰――蹦蹦跳
二、游戲部分
1、教師為幼兒分隊，每兩個幼兒為一組。
今天，我們要來玩一個好玩的.體育游戲--貼貼樂�，F(xiàn)在請小朋友去站好，相互檢查站對了嗎?
2、教師為幼兒說明游戲規(guī)則以及玩法
規(guī)則：（1） 貼畫只能貼在臉上。 （2） 小朋友不能超出線外。
玩法：兩個孩子一組，兩組便可開始游戲。每組兩個孩子分別背靠背被一條繩子套住，另外兩個幼兒分別站在自己好朋友對面的一條線后，游戲開始，被綁的孩子使勁往自己好朋友那一邊靠攏，當(dāng)一方孩子靠近自己好朋友的線上時，被綁的孩子給自己的好朋友臉上貼上貼畫，在規(guī)定時間內(nèi)，哪個小朋友臉上的貼畫多，就為最后獲勝者。
三、結(jié)束部分幼兒做放松活動。
秋天來了，老師帶小朋友去秋游啦，拉著好朋友的手，大家排隊走(繞圓圈走，放松腿部)。走啊走啊走，我們看到樹葉都變黃了，一片片葉子從樹上飄落下來(雙手合十，慢慢舉過頭頂)。蹲下身來左邊撿一片樹葉，右邊撿一片樹葉，(活動手部)。
活動延伸：
小朋友們，這個游戲是不是很好玩呀！那回家后可以和爸爸媽媽一起玩哦！
活動反思：
這個戶外活動簡單有趣，孩子們玩的時候興趣很濃，在游戲過程中有個別幼兒沒有遵守游戲規(guī)則，看到自己的合作伙伴夠不著自己的時候會越過線，讓自己的伙伴給貼貼畫。
中班健康教案8
活動目標：
1、初步了解皮膚的作用，知道保護它們的衛(wèi)生常識和正確方法。
2、對探究人體奧秘很感興趣。
3、初步了解健康的小常識。
4、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
5、了解主要癥狀，懂得預(yù)防和治療的自我保護意識。
活動建議：
教師與幼兒共同收集人體模型、X光片，《知識百科》音像資料等
活動過程：
一、認識皮膚。
(1)幼兒互相觀察，看看身體的哪些地方有皮膚。
(2)幼兒在放大鏡、顯微鏡下觀察皮膚，看看皮膚上有什么(有紋路、毛孔、汗毛等)。
(3)幼兒摸摸自己的皮膚，說說有什么感受。
(4)幼兒交流自己的發(fā)現(xiàn)。
二、皮膚的用處。
(1)提供冰水、熱水、絨毛玩具、砂紙、綢布、海綿、鋼絲球等材料，讓幼兒逐一觸摸或用身體不同部位的皮膚感覺材料的冷熱、粗糙、光滑、軟硬等特性。
(2)請當(dāng)醫(yī)生的家長結(jié)合圖片及具體事例，向幼兒介紹皮膚保護人體的重要性。
三、保護皮膚
(1)幼兒根據(jù)自己的生活經(jīng)驗，討論皮膚的正確方法：經(jīng)常進行戶外鍛煉，保持皮膚的清潔，使用適宜的護膚品，防止皮膚凍、裂傷及損傷，皮膚受傷或被蚊蟲叮咬應(yīng)及時處理，防止感染。
四、活動延伸
(2)與家長比一比，看看自己的'皮膚和他們有什么不同。
皮膚就像一件合身的衣服，穿在我們身體的外面，保護著我們的身體。它能感覺出冷、熱、疼、痛，感覺出物體的軟硬、光滑、粗糙。有了這些感覺，我們就能保護好身體不受傷害，如很燙的東西我們就不去碰它。皮膚上有小毛孔和汗毛，能調(diào)節(jié)人體體溫，天熱時，毛孔張?zhí)�，幫助身體排汗、散熱;開冷時，毛孔收縮，不讓冷空氣進入體內(nèi)。
中班健康教案9
設(shè)計意圖：
民間體育游戲豐富多彩，在有一定的參與群體和認識程度的幼兒園體育教學(xué)中開展一些民間體育游戲活動，不僅可以更好地發(fā)展和弘揚傳統(tǒng)民族體育文化，對幼兒的求知領(lǐng)域、精神領(lǐng)域的影響更是有著深遠的意義。本活動選擇形式多樣、趣味性強、民間流傳廣泛的游戲《跳房子》為主要內(nèi)容，活動中遵循幼兒運動認知特點和技能形成規(guī)律，以節(jié)奏跳房子激發(fā)興趣，充分調(diào)動幼兒的積極性。體驗到民間體育游戲帶給他們的成功與歡樂，也有效地提升民間體育游戲的價值和意義。
活動目標：
1．能進行單腳跳與雙腳向前跳，鍛煉幼兒腿部肌肉力量，增強幼兒彈跳能力。
2．培養(yǎng)幼兒參與意識，競爭意識，規(guī)則意識
3．體驗民間游戲帶來的快樂。
活動準備：
1.事先在場地上畫好倆座房子。
2.準備倆個小沙包、冰棍棒。
活動過程：
一、以音樂“兔子舞”帶領(lǐng)幼兒進行熱身運動。
師：小朋友，兔子是怎么跳的.？
1.教師帶領(lǐng)幼兒一起進行熱身活動，如;單腳蹦、雙腳蹦等，盡量把幼兒的身體活動開。
2.教師向幼兒介紹游戲的名稱，并向幼兒講解和示范各種玩法。
展示1、2號房子，幼兒探索房子的跳法（單腳、雙腳跳）
3.啟發(fā)幼兒回想游戲的玩法
師：小朋友，你們以前有玩過跳房子的游戲么？跳房子好玩不？你是怎么玩的？跳房子是我們民間很早就開始玩的一個游戲，包括你們爸爸媽媽小時候，還有老師小時候最喜歡玩的游戲。
4.請幼兒自由玩耍。
三、展示3、4號房子，幼兒探索不同房子的玩法（單雙腳同時配合跳）
師：剛才你們跳的真好，很多人都是一口氣連續(xù)單腳或雙腳跳過1、2號房�，F(xiàn)在老師要給你一個新的挑戰(zhàn)，3、4號房子結(jié)構(gòu)比較難，看你們是怎么玩的？幼兒交流新的玩法。鼓勵幼兒單腳與雙腳同時合作，四、 游戲“小精靈”出動。幼兒自由探索跳房子的不同玩法
幼兒嘗試用自己喜歡的方式在兩所房子的玩耍，跟同伴自由討論玩法，并進行簡單比賽。
兩組幼兒進行比賽，第一位幼兒站在第一格線外，將小沙包透進第一格，跨進第二格單腳跳進第三格，雙腳跨進第四第五格，然后單腳跳進第六格，再雙腳跨進七八格，單腳跳進第九格，拿起沙包和冰棍棒迅速回到起點，傳給下一位小朋友如此依次進行，哪組以不許犯規(guī)少犯規(guī)，并先跳完者為勝。
五、游戲結(jié)束，教師帶領(lǐng)幼兒進行放松活動。
放松運動：幼兒隨音樂《小精靈》做放松。
六、活動延伸：
�。�1）在戶外活動時間讓幼兒繼續(xù)練習(xí)跳房子游戲的多種玩法。
�。�2）在幼兒玩的過程中還可生成民間體育游戲如：踢沙包，夾沙包等。
七、活動總結(jié)教師總結(jié)幼兒今天的表現(xiàn)，表揚和鼓勵幼兒在活動中表現(xiàn)積極，好的幼兒，讓幼兒在玩游戲的同時，感受到體育活動的快樂，同時，教師也要照顧到那些在活動中比較安靜的幼兒，表現(xiàn)不好的幼兒，鼓勵他們加油，下次會表現(xiàn)得更好等，使其他們能在活動中活躍起來，以培養(yǎng)他們對體育游戲活動的興趣。
中班健康教案10
才 設(shè)計意圖
幼兒期是身體生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，是為人的一生奠定物質(zhì)基礎(chǔ)的重要時期。幼兒身體的發(fā)展?fàn)顩r不僅影響到幼兒的身體發(fā)育，還會影響幼兒的心理發(fā)展，甚至影響到幼兒的一生。正如陳鶴琴先生所說：“健全的身體是一個人做人、做事、做學(xué)問的基礎(chǔ)”。幼兒園的教育活動，是教師以多種形式有目的、有計劃地引導(dǎo)幼兒生動活潑、主動學(xué)習(xí)的教育過程。
活動目標：
1、學(xué)習(xí)游戲“運球”，體驗與同伴按節(jié)奏同步前進。
2、積極探索有效的合作運球方法，體驗齊心協(xié)力合作帶來的快樂。
活動準備：
1、大小一樣的皮球若干、筐兩個，箱子蓋子兩個。
2、畫好兩條跑道線,每條跑道終點放一把小椅子。
活動過程：
一、游戲?qū)�，準備活�?/p>
回憶游戲《拍手游戲歌》，找到好朋友。
老師：小朋友們,聽說我們班的小朋友都是運動小健將，是不是��？（幼兒：是�。�
老師：那今天我們班的小朋友，比試，比試！OK��？(幼兒：OK！)
熱身活動
模仿各種運動項目的動作，如：踢足球、跑步、打排球、游泳等。
游戲規(guī)則
老師：小朋友們，大膽用你身體的不同部位，想一想運球的方法。
(1) 先讓孩子們嘗試不同部位的運球方法,如:胸夾球、背夾球、頭夾球、胳膊夾球等.
(2) 讓孩子們重點進行練習(xí)胸夾球、背夾球的練習(xí)。
(3) 老師介紹游戲玩法與規(guī)則-----
老師：每兩位小朋友一對，男孩一組,女孩一組，縱隊站在起跑線后.
二、游戲《運球》
游戲開始：兩隊前面的一對幼兒面對面的站立，將球放在胸前夾緊，使球不至于滑出來,然后步伐一致地側(cè)身向終點快速行進。
兩人夾球到達終點后，繞小椅子回到起點處，將球交給下一對小朋友，以最先完成運球任務(wù)的`小組為勝。
教師：活動過程中的注意事項。
兩人必須夾球側(cè)行且不能用手夾球，到達終點后必須繞過椅子方可返回。
三、幼兒比賽
老師擔(dān)任裁判，公布獲勝隊，并給獲勝隊給以鼓勵～
教師小結(jié)：
孩子們，通過這一節(jié)，運球的體育活動，我們知道原來小小的球，可以和我們的身體這么多部位，玩出這么多的花樣，而且小朋友之間的協(xié)調(diào)能力也很不錯，全體小朋友!表揚~表揚~你自己!
小朋友，是不是很累了？讓我們一起放松一下吧!兩人一組相互揉揉肩、敲敲背，放松一下全身的小肌肉吧～～結(jié)束～
結(jié)束活動
1、教師給勝利的幼兒獎勵。
2、幼兒帶著皮球回活動室。
中班健康教案11
設(shè)計背景
最近我班正在開展“可愛的小動物”主題活動，其中可愛的小動物總是能夠引發(fā)幼兒的注意，在主題開展初期幼兒對動物產(chǎn)生了濃厚的興趣。今天的活動名稱是“動物的影子”，之所以選擇“影子”是因為不久前的一次戶外活動時本人捕捉到個別幼兒在太陽下關(guān)注自己的影子，于是就生成了“踩影子”的游戲，在玩的過程中發(fā)現(xiàn)幼兒既投入又開心。由此教師遷移了幼兒生成的這一內(nèi)容，預(yù)設(shè)了本次活動。
活動目標
1、通過游戲，幫助幼兒進一步了解常見動物的明顯特征和生活習(xí)性。
2、引導(dǎo)幼兒觀察、比較、發(fā)現(xiàn)動物明顯特征，鼓勵幼兒大膽表達自己的想法。
3、體驗游戲帶來的樂趣。
4、在活動中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。
5、通過活動幼兒學(xué)會游戲，感受游戲的樂趣。
重點難點
幼兒在教師的引導(dǎo)下發(fā)現(xiàn)動物的明顯特征,大膽表現(xiàn)自己的想法.
活動準備
1.幼兒已有在太陽下和影子做游戲的經(jīng)驗。
2.多媒體課件。(樹林背景圖，四個小動物影子，分別是小兔、小雞、小鴨、蝸牛，每張影子可點擊放大、驗證。)
3.幼兒人手1張塑封的小動物圖片卡。
4.四塊樹林背景圖的塑料板，每塊板分開擺放，上面有小動物的影子。
活動過程
一、分享交流、再現(xiàn)經(jīng)驗。
提問：“你喜歡什么動物?為什么?”(再現(xiàn)已有經(jīng)驗,鼓勵幼兒大膽講述)情景導(dǎo)入
二、感知特征。
三、演示課件：
今天森林里有一群動物朋友想和我們玩“捉迷藏”的游戲，它們是誰呢?它們躲在哪里?我們一起找一找吧。
1.提問：你找到了誰?它躲在哪里?
(引導(dǎo)幼兒觀察、并從外形特征上進行判斷，進一步感知外形特征)
2.點擊動物影子使它變成有色彩的動物，進行驗證。
3.教師用兒歌進行小結(jié)，并鼓勵幼兒用肢體動作表現(xiàn)各種動物。
4.重點觀察蝸牛的外形特征，比較小雞和小鴨。
四、配對游戲、遷移經(jīng)驗。
1.出示樹林背景圖，介紹游戲“動物找影子”及玩法。
2.幼兒自由選擇一個小動物進行配對游戲，教師巡視觀察。
3.根據(jù)游戲時出現(xiàn)的問題，集體解決或驗證。
五、活動延伸
請幼兒在生活中和父母一起尋找不同的影子.
教學(xué)反思
分享交流.這一環(huán)節(jié)的目的是為了幫助幼兒再現(xiàn)已有經(jīng)驗。因為中班正是語音發(fā)展的飛躍期，所以本人在此為幼兒營造寬松的交流氛圍，鼓勵他們在集體中大膽介紹自己喜歡的動物，在生生互動中提高語言表達能力，同時教師也可以關(guān)注個別語言表達能力弱或發(fā)音不準的幼兒及時給予幫助和糾正。情景導(dǎo)入.這一環(huán)節(jié)的目的是為了加深對動物明顯特征的認識。因為幼兒思維大多由行動引起，所以教師首先出示多媒體課件，預(yù)設(shè)了“和動物朋友捉迷藏”的場景，引起幼兒特別的注意和喜愛，使他們能主動去認識環(huán)境，投入活動。通過觀察影子判斷不同的動物，在此預(yù)設(shè)重點討論：蝸牛的'外形特征(結(jié)合經(jīng)驗豐富相關(guān)的知識)、比較小雞和小鴨(兩者的外形特征較為相似，幼兒在區(qū)分上有困難)，并引導(dǎo)幼兒表達各自的理由。針對幼兒注意不穩(wěn)定的特點，本人在游戲中鼓勵幼兒結(jié)合已有經(jīng)驗用肢體動作模仿表現(xiàn)動物的特征，并以兒歌小結(jié)、講講動動等學(xué)習(xí)方式幫助幼兒互相習(xí)得經(jīng)驗。配對游戲.這一環(huán)節(jié)的目的是鞏固對動物外形特征的了解。因為幼兒對新鮮事物具有強烈的好奇心，所以教師再次為幼兒創(chuàng)設(shè)立體的、寬松的、可操作的游戲環(huán)境，滿足每個幼兒的需求，引導(dǎo)他們自由選擇、動手操作，教師則以觀察者、傾聽者、引導(dǎo)者的身份進行巡視，鼓勵幼兒互相交流，發(fā)現(xiàn)問題、共同解決，提升經(jīng)驗。最后教師將優(yōu)美的旋律融入游戲，在音樂模仿中結(jié)束整個活動。
中班健康教案12
設(shè)計思路：
進入中班后，我們的孩子基本動作更為靈活，他們不僅能夠自如地進行跑、跳、爬等動作，還敢于嘗試、探索各種動作。在《指南》中指出：幼兒應(yīng)大膽的進行各種身體運動，并具有調(diào)整自己身體運動的`能力。出于孩子們的動機、興趣，我們一起探索了不同形式的走、跑、跳。孩子們出現(xiàn)了許多新的創(chuàng)意。因此，我們覺得中班的幼兒動作能力已經(jīng)有了一定的發(fā)展，但是動手能力較差，還需要加強。于是，我設(shè)計了這樣一堂課《玩雪球》，讓幼兒在想一想、玩一玩，說一說的過程中，體驗體育運動的快樂。
活動目標：
1、會用多種方法玩雪球，提高躲閃、拋接能力，鍛煉臂力。
2、不怕冷，能勇敢地參加冬季體育活動。
活動準備：
1、在日�；顒又�，幼兒用廢紙做小雪球。
2、活動前幼兒換上合適的衣服，如運動衣。
活動過程：
一、互動討論：可以怎樣玩小雪球?
1、啟發(fā)幼兒提出多種玩小雪球的方法，如：打雪仗、拋雪球、踢雪球等。想出各種玩法。
2、這些玩法，你們都會玩嗎？請幼兒上來示范。做動作打雪仗的姿勢。拋雪球的姿勢……
二、做好準備動作，玩雪球
1、我們一起來玩雪球吧，先來做一做準備運動。伸伸腰，踢踢腿，跳一跳，跑一跑……
2、做好了準備動作，讓我們一起手拉手去玩吧，先來練習(xí)拋雪球：幼兒兩兩相隔3—4米，相互拋接雪球。
3、幼兒自拋自接雪球。
4、打雪仗：幼兒分成兩組，相距5—6米，面對面站好，互投雪球。
5、踢雪球：可以設(shè)置一球門，幼兒把雪球輕輕踢進球門。
三、師幼互動，分享快樂
1、師幼互動，分享快樂，來說一說，今天你們玩得開心嗎？
2、你都學(xué)會怎樣玩了��？
3、你覺得除了有這些玩法，你還發(fā)現(xiàn)可以怎樣玩？
中班健康教案13
活動目標：
1.探索身體運動的不同方法，體驗集體運動的快樂。
2.能跟著音樂有節(jié)奏的動作。
3.能感受歌曲的活潑、快樂，學(xué)會演唱歌曲，唱準歌曲中的休止符。
4.能根據(jù)歌詞創(chuàng)編動作，并大膽表演。
5.初步了解健康的小常識。
活動過程：
一、律動分享
1、教師帶幼兒律動
聽!這是什么音樂?對!是健康歌的音樂。跟著老師一起來運動吧!
我們一起來喊口令。
二、創(chuàng)編動作分享交流
1、誰知道剛才我們運動的是身體的哪個地方?
小結(jié)：經(jīng)常的運動關(guān)節(jié)可以讓我們的身體更加靈活.
2、我們身體上還有什么地方也需要經(jīng)常的做運動?
說了那么多的地方，能不能聽著音樂做做看?什么時候做?我來做望遠鏡，找找你們有幾種不一樣的運動身體的方法。
3、集體初步嘗試
4、個別交流我找到了好多運動身體不一樣的方法。誰來做小小教練，教教我們大家?
(動作的方向，力度，節(jié)奏，伸展度上引導(dǎo)幼兒)
5、集體再次嘗試
可以學(xué)學(xué)朋友的好方法，也可以做做自己想到的好方法，比比誰的動作最象教練，又漂亮又有力。
三、觀察圖片，拓展新動作
1、你們真棒!想了那么多鍛煉身體的方法。老師也愛運動，瞧!我也找到了幾種鍛煉身體的新方法!我是怎么運動的呢?
2、給你們一點時間，去看一看，試著做一做，看能不能發(fā)現(xiàn)我鍛煉的方法。
手叉腰圖片、箭頭一圈的`圖片兩張—方向不同(發(fā)現(xiàn)箭頭的涵義)
左右角輪換出去，頭搖擺動作的圖片四張(從圖片的順序中找到運動身體的方法)
踮腳動作(發(fā)展幼兒的觀察力)
3、交流發(fā)現(xiàn)，嘗試有節(jié)奏的動作
你看明白了哪一張?
小結(jié)：看懂了箭頭的意思就明白了這個鍛煉的方法。
小結(jié)：只要仔細一點，耐心一點，按著圖片的順序1234一個一個做，就能發(fā)現(xiàn)這個動作是怎么做的了。
小結(jié)：雖然這個動作只有兩張圖片，但是如果看得不仔細，就很難發(fā)現(xiàn)我鍛煉的秘密了!
(1、三個幼兒一起做一個方法，他們做的一樣嗎?你和誰做的一樣?再聽著音樂一起做
2、一個幼兒帶著其他幼兒一起做，動作由慢到快，-----清唱動作
3、幼兒講，然后聽音樂一起做)
四、延伸
還有好方法嗎?回到教室教給你的好朋友。
中班健康教案14
活動目標
1.老師組織情景劇的表演，幼兒樂意參與角色扮演。
2.練習(xí)四散追逐跑的動作，培養(yǎng)幼兒躲閃的能力，鍛煉身體。
3.知道物體在陽光下都會產(chǎn)生影子。
4.感受冬天陽光的.溫暖，激發(fā)幼兒對于冬天的喜愛。
5.探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
活動準備
1.選擇有陽光的平坦場地。
2.貓媽媽和小貓的頭飾。
活動過程
一.扮演角色，激發(fā)幼兒活動的興趣。
教師扮演貓媽媽，幼兒扮演小貓。貓媽媽說：“寶寶們，今天的天氣真好，我們一起出去玩吧!”
二.引導(dǎo)幼兒找影子。
隨兒歌圍成一個大圓圈。
1.一起找一找自己和別人的影子。
2.根據(jù)老師的提示做各種動作，觀察自己影子的變化。(舉臂、擺頭、扭腰)
三.游戲“踩影子”，練習(xí)躲閃跑和追逐跑。
1.小貓自己踩自己的影子。
2.貓媽媽追逐踩影子，小貓躲閃。
3.小貓兩人一組，一人踩影子，另一人躲閃。踩到影子后，互換游戲角色。
提示：提醒幼兒避免推和撞。
四.放松結(jié)束。
教師：“寶寶們，太陽要下山了，影子也要休息了，我們也累了，我們一起和影子再見吧!”擺手、晃腰放松身體結(jié)束活動。
中班健康教案15
［設(shè)計思路］
彩球具有顏色鮮艷，安全、耐用等特點，孩子在體育活動中喜歡玩彩球。在本次活動中，教師引導(dǎo)幼兒用多種玩法，如：拋、接、投、騎、頂、背等，發(fā)展幼兒的想象力，提高幼兒動作的靈敏性和協(xié)調(diào)性。
［活動目標］
1、會用多種方法玩彩球，如：拋接、踢、滾等。
2、提高幼兒動作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
［活動準備］
1、幼兒自制彩球若干（數(shù)量多于幼兒人數(shù)），可用花布包裹在廢舊報紙團外扎緊，也可在花布內(nèi)包上棉花團扎緊。
2、繩子、球門、籃球筐。
3、音樂磁帶。
［活動過程］
1、準備活動。
幼兒手舉彩球，在音樂聲中沿場地四周進行走、跑交替等簡單的四肢動作練習(xí)。
2、自由玩彩球。
�。�1）啟發(fā)幼兒想出多種玩的方法，如：拋接、踢、滾、運等。
�。�2）鼓勵幼兒與別人合作玩。
�。�3）交流多種玩的方法，如：拋、接、投、騎、頂、背等。
3、游戲：飛舞的彩球。
�。�1）幼兒分成兩隊，分別站在長繩兩邊，相互拋擊彩球，不要讓球落在自己場地上。
�。�2）游戲2－3遍。
4、傳球接力賽。
�。�1）幼兒分成四組，每組一個球，從第一個幼兒開始將球傳至最后一個幼兒手中，比比哪一組最快。
�。�2）可以改變傳球的方法，如從頭頂傳，跨下傳，腰兩邊側(cè)傳等。
5、結(jié)束：幼兒手拿彩球在音樂聲中跳起歡快的'舞。
［活動延伸］
把彩球投放在區(qū)角中，讓幼兒進一步尋覓彩球的多種玩法。
［效果分析］
本次活動幼兒興趣濃厚，孩子們展開了充分的想象，玩出了多種花樣，提高了動作的靈敏性和協(xié)調(diào)性。在分組競賽時，鍛煉了幼兒的合作能力，同時使幼兒體驗到了成功的快樂。
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