運動會方案集錦15篇

　　為了確保事情或工作有序有力開展，往往需要預(yù)先制定好方案，方案是綜合考量事情或問題相關(guān)的因素后所制定的書面計劃。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點呢？以下是小編收集整理的運動會方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

運動會方案1

　　一：旅游局

　　機關(guān)趣味運動會方案

　　為了促使單位職工激情、責任、快樂的工作，提高單位全體職工的凝聚力，向心力。特舉辦20xx年機關(guān)年終趣味運動會。

　　一、時間

　　20xx年1月22日至24日14：30-18：00（三個半天）。

　　二、地點：旅游局辦公區(qū)域

　　三、參賽人員及組隊要求

　　1、旅游局局機關(guān)所有成員，人人參與。

　　2、個人項目參賽，部門集體項目和部門協(xié)作項目，每人每項限報2項，因部門隊員不足，經(jīng)組委會同意，可兼報。

　　3、部門集體項目和部門協(xié)作項目參賽，按游戲規(guī)定人數(shù)參與。

　　四、比賽項目設(shè)置

　�。ㄒ唬﹤�人項目1月22日14：30-18：00

　　1、珠行萬里

　　每個隊員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過障礙物到達指定目的地，乒乓球不能落地。先到達者為勝。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）

　　2、套圈游戲

　　每人每次發(fā)五個鐵環(huán)，套中目標將獲得一份獎品。每人只能玩一次，重復(fù)玩此游戲者，不獲獎。（道具：套圈10個、啤酒瓶4個）

　　3、夾乒乓球

　　比賽時間為3分鐘，在2張桌子上各放一個小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個為空的放在另一張桌子上（距離4米），用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）

　　4、正話反說

　　選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題“誠信創(chuàng)新”選手念“新創(chuàng)信誠”，主持人出題“說曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹說”等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。

　�。ǘ�）部門集體項目1月23日14：30-18：00

　　1、毛毛蟲

　　準備呼拉圈兩個，每個部門派出三人排成一列縱隊，第一個圈套在前面兩人身上，第二個圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規(guī)定路線，放置障礙物。（道具：呼啦圈4個，椅子2把）

　　2、踩氣球

　　每個部門選派三名隊員，一名站在起點，一名站在終點（相距4米），站在起點的隊員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點隊員處，終點隊員踩氣球，在5分鐘時間內(nèi)比一比，哪個部門吹得多為勝。（道具：氣球若干）

　　3、指手畫腳

　　每個部門選派兩名隊員，一個人根據(jù)主持人手中的內(nèi)容通過肢體語言向另一人表達，在3分鐘時間內(nèi)猜出最多的獲勝。

　　4、心心相印

　　每個部門選派兩名隊員，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點回到起點，球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。（道具：皮球2個）

　　（三）部門協(xié)作項目1月24日14：30-18：00

　　1、盲人方陣

　　各部門選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有隊員都蒙上眼睛，在十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且四個隊員分別站在四個角上。哪組先完成，哪組獲勝。（道具：8米長的繩子2根）

　　2、抱球接力

　　每兩部門選派兩名參賽隊員，每組2人，一名隊員抱起3個皮球，從起點繞過終點障礙物回到起點，由另一名隊員接過三個皮球，繼續(xù)從起點繞過終點障礙物，回到起點的。途中不能掉球，先回來者為勝。

　　3、大珠小珠落紙簍

　　各部門選派參賽隊員，每組三人，其中一人拿一個紙簍，與另兩位面對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉(zhuǎn)動身體接球，但不可過線。進球多的一隊為勝。（道具：5個乒乓球、5個皮球、一副乒乓球拍）

　　4、袋鼠跳跳跳

　　各部門選派代表，每組3人，各隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后從起點出發(fā)到繞過終點回起點，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。（道具：布袋2個）

　　五、獎項設(shè)置

　　每組比賽分為A、B兩組進行比賽，比賽獎項設(shè)置為勝出獎和參與獎。

　　勝出獎：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎：毛巾/香皂

　　六、物品采購

　　道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個、鐵環(huán)5個、啤酒瓶4個、皮球5個、紙簍2個、紙箱2個、氣球一包、呼啦圈2個。

　　獎品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份

　　參與獎：毛巾/香皂100份。

　　方案二：湖南省第六工程有限公司冬季趣味運動會策劃方案

　　為引領(lǐng)健康生活、展現(xiàn)和諧單位風(fēng)采，公司決定舉辦第X屆冬季運動會�，F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：

　　(一)冬運會主題：

　　強體魄、展風(fēng)采、增合力、促發(fā)展。

　　(二)參賽人員及組隊要求：

　　1、每單位必須組織一個代表隊參加運動會。

　　2、團體項目，各單位必須按競賽規(guī)則要求的人數(shù)組隊參加，否則不計算團體總分。

　　(三)比賽時間、地點

　　時間：20xx年12月

　　地點：公司籃球場

　�。ㄋ模┙M委會

　　總指揮：xxx

　　副指揮：xx

　　成員：xx

　　(五)比賽項目

　　1、健步走;2、八人七足；3、鏈接加速;4、送雞毛信;5、連連看;6、搶種搶收;7、同舟共濟拔河比賽；8、坐地起身；9、氣球飛舞；10、袋鼠跳

　　健步走

　　項目說明：分男子、女子組。參賽人員繞籃球場走10圈（劃線），先到達終點者為勝出。（每參賽隊報名人數(shù)不限）

　　要求：繞跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。如有違規(guī)，則取消比賽成績。

　　十人九足

　　項目說明：以單位組隊。每隊五男五女交叉排成橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。

　　道具：5米的繩子一根

　　鏈接加速

　　項目說明：每單位派6人為一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名隊員也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米（以一籃球場寬為準，來回），游戲開始時，各隊從起跑線出發(fā)，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

　　要求：（1）游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進，則成績視為無效，記為0分；（2）以各隊最后一名隊員通過終點線為準；（3）比賽過程中，參賽隊必須在規(guī)定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時2秒，依次累加。

　　送雞毛信

　　項目說明：以單位為組，每組選取6名隊員依次排開。以接力的方式，工作人員會把重要的、緊急的雞毛信密碼傳遞給第一個隊員，隊員記住密碼后，跑向第二名隊員所在的位置傳遞給他，

　　依次類推，直到最后一名隊員記住密碼后到工作人員那里確認密碼準確性。

　　道具：A4紙10張，中性筆一支

　　搶種搶收

　　項目說明：以單位組隊，每支隊伍可報5人（至少要有1名女隊員）。參賽選手手持裝有10個羽毛球的`盤子起跑，依次放進沿途設(shè)置的10個杯子中，跑到終點后返回，依次撿起杯子中的羽毛球，放回盤子中，跑回起點交給隊友，依次進行。每隊五名選手，以所用時間多少進行排名，時間越少，排名越前。

　　要求：羽毛球必需放進杯子中，交接前盤中必需有十個羽毛球，否則成績無效。

　　道具：羽毛球、紙杯、托盤若干

　　同舟共濟拔河比賽

　　項目說明：每組10人參加必須有3名女隊員，游戲過程以裁判口哨及指令為準、犯規(guī)者棄權(quán)。

　　道具：拔河繩一根

　　坐地起身

　　項目說明：以單位組隊，每隊8人。要求圍成一圈，背對背的坐在地上；在不用手撐地的情況下最快站起來的隊伍獲勝。氣球飛舞

　　項目說明：以單位組隊，每隊五男五女共10人，用接力賽的方式。每隊第一人手抱一個氣球，在起跑線上一字排開。比賽開始，隊員將氣球拋在空中，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進行10米賽跑。氣球可用手拍，腳踢等方式，使其懸于空中，不得用手抓住。先到達終點的隊伍獲勝。用手抓住氣球或氣球掉地的隊伍淘汰。

　　袋鼠跳

　　項目說明：以單位組隊，每隊10人。每組比賽四隊參加，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。

　　比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。

　　道具：5個麻布袋

　　(六)報名時間：

　　20xx年12月日---日

　　（七）評獎辦法

　　1、個人項目獎：比賽項目男、女均取前3名，分別設(shè)一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。

　　2、團體項目獎：每個比賽項目取前3名，一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。

　�。ò耍�：注意事項：

　　1、各代表隊必須按時到達比賽現(xiàn)場參加開幕式和比賽。

　　2、運動員要按時到各項檢錄處進行檢錄，沒有向裁判請假，三次點名不到者，視為自愿放棄比賽，不得再進行比賽。

　　3、參賽人員必須服從裁判員。

　　4、各項比賽均以參賽隊為單位，按抽簽順序進行。

　　方案三：“工行杯”機關(guān)青年趣味運動會——紀念“五四”運動九十周年系列活動

　　為了紀念“五四”運動九十周年和建團八十七周年，團縣委和縣工商銀行聯(lián)合舉辦“工行杯”機關(guān)青年趣味運動會，具體實施方案如下：

　　一、活動時間：20xx年5月4日13點

　　二、活動地點：縣政府大院

　　三、活動項目分為團體和個人

　　團體項目：1、手足情深；2、滾雪球；3、協(xié)力過河

　　個人項目：1、小李飛鏢；2、拋繡球；3、螃蟹夾球

　　四、報名辦法

　　1、參賽隊伍組成：

　　團體項目：以單位為隊，也可自行組隊參加，每隊由5人組成（女青年2名以上），需有隊名和領(lǐng)隊1人。

　　個人項目：以1人或2人為單位參賽，主要以現(xiàn)場報名為主，團隊成員同時也可參加個人項目。

　　2、活動對象為單位或個人，但團體賽中一人不能同時代表兩個隊伍參賽，在個人項目中每人不可重復(fù)參加同一項目。

　　3、參加人員憑入場券參加比賽。

　　4、請各團隊將報名表填寫完成，由各隊領(lǐng)隊于4月30日星期四將報名表上交或發(fā)至團縣委郵箱xxxxx@163.com（聯(lián)系電話：552xxxx）。

　　5、報名截止日期：20xx年5月3日。

　　五、獎項設(shè)置

　　1、團體項目：每個項目評出前三名。

　　2、個人項目：參賽選手能達到活動項目相關(guān)要求的都有獎品；

　　3、抽獎：按入場券上編號進行抽獎，設(shè)一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名。

　　六、注意事項

　　1、領(lǐng)隊帶隊賽前提前15分鐘到相應(yīng)場地做準備。

　　2、在團體活動中各單位不得在比賽過程中臨時報名。

　　3、嚴格遵守活動的各項規(guī)定，服從活動的統(tǒng)一指揮。

　　4、比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決

　　5、遵守比賽時間，按時檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權(quán)處理。

　　七、獎品的領(lǐng)取

　　1、團體項目的獎品統(tǒng)一由領(lǐng)隊領(lǐng)��；

　　2、個人項目的過關(guān)獎當場領(lǐng)取；

　　3、抽獎后，所有參加人員憑入場券到指定地點領(lǐng)取獎品和紀念品。

　　八、比賽項目及規(guī)則

　　團體項目：

　　1、手足情深（全隊人員）

　　比賽規(guī)則：（1）比賽賽距：場地長約10米；（2）比賽賽制：參賽者以全隊排成一列，每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊并排一起站在起跑線上，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象（出現(xiàn)以上現(xiàn)象，應(yīng)原地調(diào)整好隊伍，方可繼續(xù)比賽）。以最后完成用時最少的隊為勝。

　　2、滾雪球（全隊人員）

　�。�1）比賽賽距：場地長約10米，在起、終點分別放上標志物作為折轉(zhuǎn)標志。

　�。�2）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次。

　�。�3）比賽規(guī)則：（1）每隊以縱隊形式排在起點線上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉(zhuǎn)后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止；（2）返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標志物才能向前跑；（3）跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手；（4）全隊人員全部超過起點才算全部到達。

　　3、協(xié)力過河（全隊人員）

　　比賽道具：5個磚塊；

　　比賽距離：10米；

　　比賽規(guī)則：每隊以縱隊形式從起點出發(fā)，全隊隊員利用5塊磚移動到對面，中途必須利用一人腳踩的磚塊移動，每次只能移動一塊磚塊前進，在行進過程中，若身體任何部位接觸地面，視作犯規(guī)一次，將耗去10秒的時間。在途中磚塊離開手或腳（掉磚），磚塊將不能再次使用。以各隊人員全部抵達終點的時間快慢判定名次。

　　個人項目：

　　1、小李飛鏢

　　比賽道具：飛鏢3枚

　　比賽規(guī)則：（1）投擲人距投擲點相距2.44米，標心距地面1.73米。（2）每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。（3）3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者，女同志在18環(huán)以上者獲獎。

　　2、拋繡球（男女各一名）

　　比賽道具：筐或籃一個，小球若干個（塑料球10個，乒乓球10個）

　　比賽規(guī)則：（1）接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內(nèi)，不得單足出圈，用簍子接球；

　�。�2）接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績。接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績；（3）拋球限時一分鐘，先拋塑料球，然后拋乒乓球。接球者簍內(nèi)塑料球達到6個以上方可投擲乒乓球，未達到者散失比賽資格。參賽者簍內(nèi)球總數(shù)達到15個以上者則獲獎。

　　3、螃蟹夾球（2人）

　　比賽道具：籃球4個

　　比賽距離：10米

　　比賽規(guī)則：2人同時站于起跑線后夾球越過障礙物（S形路線）到終點，限時一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī)，須返回起點重新夾球。游戲結(jié)束后夾球總個數(shù)達到4個者獲獎。

運動會方案2

　　為了響應(yīng)全民健身號召，促進全校師生積極參加體育活動，增強學(xué)生體質(zhì)，推動我校兩個文明建設(shè)。結(jié)合我校實際，體育組決定于十一周開展全校師生運動會，希望各班認真組織人員參加。各比賽項目具體安排如下：

　　一、 比賽項目：

　　學(xué) 生：

　　1、 60米 。（一至六年級）

　　2、 象棋、圍棋、國際象棋。（一至六年級）

　　3、 跳繩。 （一至三年級）

　　4、 8×50米迎面接力。（一至三年級）

　　5、 200米。（四至六年級）

　　6、 400米。（四至六年級）

　　7、 跳高 。（四至六年級）

　　8、 跳遠 。（四至六年級）

　　9、 4×100米接力。（四至六年級）

　　10、 乒乓球。（四至六年級）

　　11、 籃球 。（四至六年級）

　　老 師：

　　1、乒乓球。

　　2、羽毛球。

　　3、呼拉圈。

　　4、跳繩。

　　5、定點投籃。

　　二、 報名時間：

　　20xx年11月10日至20xx年11 月17 日。各班填寫報名表，于11月17日前交到體育組。

　　三、報名要求：

　　每個項目每個班只能報2人，每人只能報兩項。

　　四、報名條件：

　　林村小學(xué)教職員工和在讀學(xué)生。

運動會方案3

　　一、活動背景

　　趣味運動競技是促進員工溝通感情、加強聯(lián)系，建立團隊意識，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次慶國慶趣味運動會秉承**北京奧運會的余熱，鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。

　　二、活動目的：

　　企業(yè)工會通過組織健康向上、群眾喜聞樂見的文體活動，慶祝國慶節(jié)，同時提高全體員工的團隊意識，增強團隊精神，豐富員工的文化生活，促使員工有更好的精神面貌和工作效率，能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去，為全面實現(xiàn)企業(yè)**年各項目標而努力奮斗。

　　三、活動組織單位：

　　企業(yè)工會主辦，企業(yè)黨委工作部、機關(guān)工會、供水分企業(yè)工會、社區(qū)工會協(xié)辦

　　四、活動時間、地點：

　　時間：定于20xx年9月27日上午9:00（如有變化，另行通知）

　　地點：企業(yè)辦公樓大門口

　　五、活動方式：

　　以趣味運動項目（乒乓球反投、步調(diào)一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河參賽）為主的文體娛樂項目。

　　六、參加活動人員：

　　企業(yè)全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營工作的情況下均可參加。

　　七、活動籌備及負責人：

　　1、總負責人：魯雙清；

　　2、負責人：戴敏、金豐利、劉蕓、周建文、俞建萍、張小平、孫偉平

　　3、主持人及催場：金豐利

　�。�、方案策劃：傅露芳；

　�。�、會場布置及各單位人員組織：工會辦人員及各單位工會主席；

　�。�、宣傳、攝影攝像：姚仁濤、傅露芳；

　�。贰⑵鞑牡谰邷蕚�、紀念品采辦和發(fā)放：熊俊玲、傅露芳、余從容；

　�。�、音響：工會辦、黨委工作部

　�。�、橫幅：工會辦

　　10、各參賽項目道具的擺放：張小平、田德堤、王 儆、李勇鴻

　　八、活動項目及現(xiàn)場負責人：

　�。�、二龍戲珠（乒乓球反投，共40人）負責人：石麗梅、商美紅、吳 萍、白文蓉

　　隊員組成：各隊限報人數(shù)10人，5男5女；

　　參賽用具：乒乓球、塑料桶；

　　參賽距離：投擲人與投擲點相距4米；

　　參賽規(guī)則：各隊接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球（不準腳出界），每人投五球，最終以各隊投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負。

　�。�、齊心協(xié)力（步調(diào)一致，36人） 負責人：田德堤、黃麗君、劉鐵英、李魏紅

　　隊員組成：共4個隊伍，每隊９人，男女搭配；

　　參賽規(guī)則：各參賽隊出9名男、女隊員，分別組成三組，每組３人（每組必須保證有男隊員和女隊員）。事先將每組相鄰隊員的.兩條腿綁在一起，站在起始點發(fā)令同時，各組隊員開始向折返點走去，手觸摸到對面隊員手臂后，對面一組隊員朝起始點返回，返回起始點與本組下一組隊員觸臂后，本隊下一組隊員繼續(xù)進行，最后以參賽隊到達終點所用時間最少的隊為勝。取前兩名。

　　注意事項：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。

　　參賽距離：起始點與終點相距30米。

　�。�、集體跳繩（共40人）負責人：熊俊玲、商美紅、石麗梅、吳 萍

　　隊員組成：4支隊，每輪2支隊伍參賽，每隊10人，4男6女（含兩名搖繩人員）。

　　參賽規(guī)則：每輪參賽3分鐘，在參賽時間內(nèi)計算各隊跳繩的總次數(shù)，按跳繩的次數(shù)由高到低排序。跳繩的8名隊員排成一排，待裁判宣布參賽開始后，跳繩隊員按次序依次跳過。若一名隊員跳繩失敗，無須重新跳過，其后隊員可繼續(xù)進行。參賽成績按每隊3分鐘內(nèi)跳過總次數(shù)多少計算，跳過次數(shù)最多的參賽隊為獲勝。

　　注意事項：

　　（1）每人每次限跳2次，多跳1次無效；

　�。�2）隊員次序不能發(fā)生錯誤，若發(fā)現(xiàn)次序有誤，取消成績；

　�。�3）參賽共取前２名，以跳繩的次數(shù)計算成績，當出現(xiàn)并列情況時，由并列的隊伍進行加賽，負者獲得下一個等級的名次；

　�。�4）參賽時，若沒跳過則不作計算。

　�。�5）跳繩走位為“8”字形方式；（6）如果有其他情況，以裁判為準。

　�。�、踩擠大戰(zhàn)（踩氣球共12人） 負責人：張小平、李衛(wèi)紅、劉鐵英、白文蓉

　　參賽隊伍：4支隊伍參賽，每支隊伍三個人，最少一個女隊員

　　參賽規(guī)則：參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個６平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊獲勝。

　　注意事項：（1）每個人不允許出圈，出圈算負。只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)參賽的資格。（2）裁判發(fā)出哨音后方可開始參賽。（3）參賽隊員穿運動鞋，以防踩傷其他人。（4）參賽時不能用手推，手抓。

　�。�、心心相�。▕A球跑，共４0人） 負責人：李勇鴻、石麗梅、黃麗君、周建文

　　隊員組成：4支隊，每隊10人，5男5女

　　參賽規(guī)則：參賽隊員10人，每一組2人背靠背夾球（軟式排球，賽方提供），手放置胸前，兩者身體僅以球為接觸點，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進行，否則成績無效。以每參賽隊5組全部進行完畢時間快慢記勝負。

　�。�、摸爬滾打（共16人） 負責人：王 儆、白文蓉、吳萍、田德堤

　　隊員組成：一共４支隊，四支隊伍同時參賽。每隊出4人，不得少于一個女隊員。

　　參賽規(guī)則：當參賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，往回跑20米，第4個人接到棒后，全力向起點沖去。時間最短者勝利。

　　注意事項：

　�。�1）如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊2秒時間。

　�。�2）如果中途出現(xiàn)與其他隊伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時間。

　�。�、拔河參賽（共60人）負責人：俞建萍、張小平、周建文、劉鐵英、李勇鴻

　　隊員組成：共4個隊60人，每隊10男5女

　　參賽規(guī)則：各隊站好位后，等裁判哨聲響起，便開始拔河。若哪一方將紅繩子拉過標志線則為勝利。上場的隊員分A1、A2、B1、B2四隊進行參賽，參賽采用抽簽辦法決定參賽組別，A1對A2，B1對B2，以3局2勝的參賽規(guī)則進行淘汰，A隊和B隊的勝方?jīng)Q出1、2名。

　　注意事項：

　�。�1）在參賽過程中，有拔河人數(shù)超過15人的，則該組當局參賽算輸；

　�。�2）參賽的開始與結(jié)束均以裁判的哨聲為準。

　　*安全注意事項：有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加參賽活動，所有運動員必須穿運動鞋參賽，請參賽者注意安全、防滑防摔，賽前做好熱身運動。

　　九、報名時間：

　　1、各參賽單位按單項競賽規(guī)程規(guī)定報名，于９月1８日前，將運動員名單上報到企業(yè)工會辦公室。逾期未報名者，視為自動放棄參賽資格。

　�。�、參賽項目和運動員一經(jīng)確定，無特殊情況不得更改和棄權(quán)。

運動會方案4

　　一、活動背景：

　　運動競技是促進員工溝通感情、加強聯(lián)系，建立團隊意識，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會秉著鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。

　　二、活動目的：

　　公司工會通過組織健康向上、群眾喜聞樂見的文體活動，慶祝圣誕節(jié)，同時提高全體員工的團隊意識，增強團隊精神，豐富員工的文化生活，促使員工有更好的精神面貌和工作效率，能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去，為全面實現(xiàn)公司20xx年各項目標而努力奮斗。

　　三、活動組織單位：

　　公司工會主辦

　　四、活動時間、地點：

　　時間：暫定于20xx年12月24日(如有變化，另行通知)

　　地點：公司

　　五、活動項目及現(xiàn)場負責人：

　　個人項目：

　　1、1分鐘跳繩

　　比賽用具：跳繩2.5m

　　比賽規(guī)則：每組5人，裁判吹哨開始跳，一分鐘計時，下一組跳的人負責給他們數(shù)，一分鐘后裁判喊停把成績記錄下來，以最后成績多者為最后勝利者。

　　裁判：

　　2、吹氣球

　　比賽用具：氣球

　　比賽規(guī)則：每組5人，裁判吹哨開始吹氣球，將氣球吹到終點，中間如果掉在地上，撿起來再從原地重新開始吹。

　　裁判：

　　終判：

　　3、100m賽跑

　　比賽用具：無

　　比賽規(guī)則：每組5人，短跑比賽，哨聲一響向前沖。

　　裁判：

　　終判：

　　拍照：

　　4、乒乓球比賽

　　比賽用具：乒乓球，球臺

　　比賽規(guī)則：

　　裁判：

　　5、羽毛球比賽

　　比賽用具：

　　比賽規(guī)則：

　　裁判：

　　集體項目：

　　6、籃球比賽

　　比賽用具：籃球、籃球場

　　比賽規(guī)則：每隊3人

　　裁判：

　　7、400m

　　比賽用具：無

　　比賽規(guī)則：

　　裁判：

　　終判：

　　8、拔河比賽

　　比賽用具：粗繩

　　比賽規(guī)則：

　　裁判：

　　六、參加活動人員：

　　公司全體員工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營工作的`情況下均可參加。

　　七、活動籌備及負責人：

　　1、總負責人：

　　2、負責人：

　　3、主持人及催場：

　　4、方案策劃：

　　5、會場布置及各單位人員組織：

　　6、宣傳、攝影攝像：

　　7、器材道具準備、紀念品采辦和發(fā)放：

　　8、橫幅：

　　9、各比賽項目道具的擺放：企管部

　　八、注意事項：

　　1、在比賽過程中，有拔河人數(shù)超過15人的，則該組當局比賽算輸;

　　2、安全注意事項：有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加比賽活動，所有運動員必須穿運動鞋參賽，請參賽者注意安全、防滑防摔，賽前做好熱身運動。

　　九、報名時間及報名地點：

　　報名時間：于20xx年12月1日起到20xx年12月15日止(一周報名時間)

　　報名地點：各單位文員處報名，由文員將運動員名單上報到公司辦公室。每人限報兩項，逾期未報名者，視為自動放棄參賽資格。

　　注：參賽項目和運動員一經(jīng)確定，無特殊情況不得更改和棄權(quán)。比賽的開始與結(jié)束均以裁判的哨聲為準。

運動會方案5

　　一、活動目的：

　　1、了提升孩子的為運動智能，讓每一個孩子喜歡運動、愛上運動。

　　2、讓孩子體驗到運動的快樂，增強親子間、家長與家長間、家長與幼兒園間的情感。

　　3、有利于更好地做好家園共育工作，充分發(fā)揮家庭教育的作用。

　　二、活動主題：

　　我運動！我健康！我成長！

　　三、活動時間：

　　四、活動對象：

　　小班年級組幼兒及家長（著裝要求：家長和幼兒都穿運動裝）

　　五、活動內(nèi)容：

　　親子趣味運動會

　　六、活動地點：

　　七、活動主持：

　　八、活動人員安排：

　　1、組織領(lǐng)導(dǎo)成員：

　　組織策劃：

　　顧問：

　　組長：

　　2、場地布置：

　　3、游戲場地布置及游戲器材準備：

　　4、評委兼結(jié)果記錄：

　　頒發(fā)優(yōu)勝獎：

　　頒發(fā)紀念獎：

　　5、獎品保管：

　　6、班級秩序維持：

　　7、頒獎嘉賓：

　　8、攝影和音響：

　　9、游戲氣球負責人：

　　10、搬凳子：

　　八、活動原則：

　　1、安全第一、必須保證每一個孩子的安全。

　　2、全班孩子齊參與。每一個孩子都有機會展現(xiàn)自己，都有參與活動的機會，針對孩子年齡設(shè)計活動。

　　3、讓孩子真真正正投入?yún)⑴c，真真正正獲得成功與快樂。

　　九、活動安排：

　�。ㄒ唬┻\動員入場

　�。ǘ�）園長致開幕詞

　�。ㄈ�）親子趣味游戲活動

　　1、親子游戲：企鵝家家樂（各班限報十個家庭，共計三十個家庭，十個家庭為一小組，分三組進行，每小組取兩個優(yōu)勝獎。）

　　游戲形式：單面接力游戲，十條直線、椅子放于終點處。

　　活動目標：訓(xùn)練孩子動作的協(xié)調(diào)性和控制能力，培養(yǎng)父母孩子之間的協(xié)調(diào)性。

　　游戲方法：孩子扮演小企鵝站在前面，面朝家長，雙腳踩在家長的腳上，雙手抱住家長。家長扮演企鵝媽媽或爸爸站在后面，并在事前準備好的道路上向前走。

　　誰先在最短的時間內(nèi)到達終點就是勝利。

　　要求：孩子與家長要配合好，幼兒的.腳踩在家長的腳上不能分開，不能摔倒，也不能離開“道路”。

　　2、親子踩圈圈（每班限報十個家庭，共計三十個家庭參與，十五個家庭一組，分兩組進行，每小組取三名優(yōu)勝獎）

　　玩法：地上放許多個圈圈，圈圈總數(shù)比家庭人數(shù)少一個，家長抱著寶寶，聽鼓聲在圈外走動，鼓聲停，家長抱著寶寶馬上找一個圈圈站好，沒有找到圈圈的家庭則被淘汰，以此類推，最后場上剩下的三個家庭為優(yōu)勝者。

　　3、踩氣球（各班限報十個家庭，共計三十個家庭，六個家庭為一小組，分五組進行，每小組取一個優(yōu)勝獎。）

　　玩法：一位家長背著寶寶，并雙腳共系六只小氣球，在規(guī)定的一個大圓圈內(nèi)，去踩踏另一方家長腳上氣球，踩踏破的氣球多的家庭為勝。

　　規(guī)則：家長躲散時不能出圓圈外，否則算淘汰。

　　4、抬花轎（要求：限爸爸、媽媽和寶寶三人參與，每班限報四個家庭，共計12個家庭，分兩組進行比賽，每組為六個家庭，每小組取一個優(yōu)勝獎。）

　　父母雙手搭扣狀，孩子騎在父母手臂上，口令發(fā)出后，父母從起點跑向終點，繞過凳子再返回起點，先到者為勝。

　　5、家庭接力賽

　　每班限報（限爸爸、媽媽和寶寶三人參與，每班限報三至四個家庭，共計十個家庭，分兩組進行，每組五個家庭，每小組取一個優(yōu)勝獎。

　　以媽媽、孩子、爸爸的順序站在起點線外，聽到口令后，媽媽跑向?qū)γ胬@凳子一周再跑向孩子，把接力棒交給孩子，孩子再照上跑向爸爸，后哪個爸爸先跑向起點者為勝。規(guī)則：必須繞凳子一周，接棒時不能越過起點線。

　　十、活動結(jié)束。

　　附：

　　1、游戲材料準備：

　　2、經(jīng)費預(yù)算：

運動會方案6

　　各分會：

　　為了豐富教職工的業(yè)余文化活動，培養(yǎng)教職工良好的體育鍛煉習(xí)慣，營造健康向上的校園文化體育氛圍，根據(jù)長安大學(xué)體育工作委員會《關(guān)于舉辦長安大學(xué)第十屆陽光體育運動暨20xx年春季運動會的`通知》的精神，校工會舉辦20xx年教職工趣味運動會�，F(xiàn)將有關(guān)事宜安排如下（如遇雨天，比賽時間另行通知，以校園信息門戶公告、廣播通知為準。）：

　　一、時間和地點：

　　時間：4月14日（星期四）上午8：30——12：00。

　　地點：校本部北院體育場（足球場）。

　　二、活動項目：（以下三項活動的具體規(guī)則見附件）

　　夾乒乓球與投沙包接力比賽（女8名、男8名）

　　足球踢準接力比賽（女8名、男8名）

　　五人木質(zhì)協(xié)力競走接力比賽（女5名、男5名）

　　三、要求及獎勵辦法：

　　每個分會報領(lǐng)隊、教練、工作人員各1名，共 45人組成。以上各項比賽，如男隊員缺少，可以由女隊員頂替；女隊員不夠時男隊員頂替，則成績不進入排序中。

　　每項比賽取成績排序前6名給予團體獎勵，參賽個人均有參與獎。

　　各分會請于4月8日（星期五）下午5：30前報名。

　　請參賽教職工量力而行，盡力而為，確保安全。

運動會方案7

　　一、運動會主題：

　　和諧、團結(jié)、陽光

　　二、活動目的：

　　為進一步推進素質(zhì)教育的實施，提高廣大學(xué)生體質(zhì)，真正落實每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發(fā)揮智力和個性特點，創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時代小學(xué)生形象，并培養(yǎng)團隊合作精神，用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運動會。

　　三、運動會時間、地點：

　　時間：20xx年5月6日

　　地點：操場

　　四、活動領(lǐng)導(dǎo)小組：

　　組長：

　　副組長：

　　成員：各班班主任

　　五、裁判員

　　總裁判：

　　裁判員：

　　六、活動內(nèi)容：

　　一年級項目趕籃球跑

　　道具：籃球4，木棍4。參賽人員：44人

　　規(guī)則：參賽隊員每人一根木棍，用木棍趕籃球前行，至20米折返處返回起點，由第二名隊員繼續(xù)比賽，如此往復(fù)，先完成獲勝�；@球一定要控制在本參賽隊的跑道內(nèi)，出跑道兩次，取消成績。

　　二年級組：螃蟹背西瓜

　　道具：軟排球3參賽人員36人

　　隊員組成：6人

　　比賽規(guī)則：6名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內(nèi)，用時少者勝出；

　　三年級組：雙腿夾球接力

　　道具：球5參賽人員25

　　將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，循環(huán)反復(fù)至全隊結(jié)束，時間最短者為勝。

　　規(guī)則：（1）：必須從起點線后起步。（2）：如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。（3）：雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。

　　四年級組摸石頭過河接力賽

　　道具：方塊報紙15參賽人員：30人

　　規(guī)則：

　�。�1）每個參賽隊員三塊“石頭”，雙腳分別踩在兩塊“石頭”上，用手來移動另一塊“石頭”，通過“石頭”交替前移過河（沿跑道前行20米）。

　�。�2）人過河對岸，必須把“石頭”也同時拿過對岸，如河中還剩下“石頭”，則判犯規(guī)。

　�。�3）第二名隊員接過三塊“石頭”，重復(fù)前過程，如此往復(fù)，先完成獲勝。

　　（4）發(fā)現(xiàn)運動員用腳觸及地面，則判犯規(guī)。

　　五年級：托球跑接力

　　道具；乒乓球拍4乒乓球4參賽人員24人

　　托球繞桿，平衡與速度的挑戰(zhàn)

　　規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的`中間，不能用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。

　　六年級：倒跑比賽

　　道具接力棒5參賽人員

　　一共分組每組人起點終點往返，要求拿上接力棒，傳給下一個運動員。不準側(cè)身跑。用時間最少的組獲勝

　　七、獎項設(shè)置

　　各年級第一名為優(yōu)勝組，全組發(fā)獎品

　　八、注意事項：

　　1、各班做好安全、紀律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區(qū)域坐好，加油鼓勵方式合理。

　　2、各班做好隊員的組織工作，按時參加比賽。

　　3、請注意比賽過程中運動員的安全。

　　4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。

　　九、本細則未盡事宜由大會組委會賽前商定。

運動會方案8

　　為進一步的豐富和活躍我街道老年人的文體生活，增強體質(zhì)，實現(xiàn)“人人都有好身體”目標，經(jīng)局領(lǐng)導(dǎo)同意，20xx年在水南街道寺嶺下舉辦20xx年老年趣味運動會，具體活動方案如下：

　　一、活動宗旨：

　　樹新風(fēng)、促和諧、豐富老年生活。

　　二、活動項目：

　　團體游戲項目

　　1．筷子夾球游戲

　　器材準備：玻璃球若干 筷子20付

　　游戲方法：每10人是一個比賽小組，進行比賽。時間為1分鐘。把桌子上盆里的玻璃球夾到另一個空盆子里，看哪個隊在規(guī)定的時間夾得球多為勝。

　　游戲規(guī)則：

　　1、不得拿手觸摸玻璃球

　　2、以裁判為主，算盆里的玻璃球的多少。掉到桌上

　　或地上都判失敗。

　　2．傳乒乓球

　　器材準備：勺子數(shù)把（最好一次性塑料勺）、乒乓球4個

　　游戲方法：每人手持勺柄，把乒乓球從頭傳到尾，再傳回來，只需用勺子互傳，快者勝。

　　個人項目游戲

　　1、保齡球

　　器材準備：籃球10 裝有水的瓶子20

　　游戲方法：在距離水瓶五米的地方持球擊水瓶，以每組擊倒瓶子多的.為勝。

　　4、套 圈：

　　器材準備：小塑料圈若干 標志物10個（水瓶或易拉罐）

　　游戲方法：參加的人員，站在2米線外，手持圈投向標志物，記套在標

　　志物上的圈數(shù)多少來記。（每人10個圈）

　　6、 托球快走

　　器材準備：乒乓球拍子 小實心球

　　游戲方法：參與者手持乒乓球，以最先到達終點為勝。

　　三、參賽范圍

　　局直單位身體健康的離退休老同志均可報名參加比賽。

　　四、報名時間：

　　20xx年4月26日 — 5月8日

　　五、報名地點：

　　局機關(guān)四樓老干科

　　六、抽簽時間：

　　待定

　　行報名、參賽

　　裁判員約20名（另訂）

　　裁判長一名:（賈建生）

　　七、組隊參賽方式：

　　以各離退休老干部原單位為組進

　　醫(yī) 務(wù) 組：最好救護車，有大夫，和備用車輛。或急救藥箱。

　　比賽規(guī)則（評分標準）：

　　規(guī) 則：參與第一，比賽第二；

　　氣氛第一； 交流第一； 情感第一。

　　八、比賽活動時間

　　初定于五月下旬

　　九、比賽活動地點：

　　雙西小學(xué)操場

　　十、組織領(lǐng)導(dǎo)

　　為切實加強領(lǐng)導(dǎo)，確保20xx年迎澤區(qū)教育局老年運動會的各項工作順利開展，擬成立迎澤區(qū)教育局老年運動會組委會，對運動會的各項工作進行領(lǐng)導(dǎo)和協(xié)調(diào)。迎澤區(qū)教育局老年運動會組委會成員名單如下：

　　主 任： 侯 森

　　副主任： 武 靜

　　成 員： 郝愛萍 王斌 賈建生 劉潔 白文濤等

　　十一、活動分工：

　　為保證老年運動會順利舉行并取得圓滿成功，組委會特設(shè)立賽事組、宣傳安保組、后勤綜合組，具體如下：

　　賽事組：老干科

　　負責人：郝愛萍

　　職 責：安排運動會比賽具體事宜及現(xiàn)場秩序安排和人員調(diào)度；

　　宣傳安保組：辦公室

　　負責人：劉潔

　　職 責：負責會議期間橫幅標語的制作、宣傳用品的發(fā)放及會議稿件、宣傳報道工作和安全保衛(wèi)工作。

　　后勤負責人:王斌

　　職 責：

　　1、負責大會策劃、運動會期間協(xié)調(diào)、通知、聯(lián)絡(luò)及其他事務(wù)工作；

　　2、負責比賽用品及獎品的準備及發(fā)放工作；

　　3、負責醫(yī)療救護及突發(fā)事件處理工作。

　　常務(wù)辦公室設(shè)在局老干科，電話：4122639

　　十二、工作要求

　　1、提高認識，高度重視。本次運動會是一次凝聚人心、振奮精神的大會，更是一次展現(xiàn)離退休老同志精神風(fēng)貌的盛會。各單位和運動會各組負責人對此要高度重視，切實把這項工作擺上日程，負起責任，按照局組委會的要求和任務(wù)分工，認真抓好落實。

　　2、精心組織，明確分工，嚴明紀律，做好協(xié)調(diào)安排。各部門、各單位要在教育局的統(tǒng)一指揮下，以雷厲風(fēng)行的工作作風(fēng)和認真嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，投入到運動會各項籌備工作中來。局老干科協(xié)同局有關(guān)科室負責承擔整個運動會各項綜合協(xié)調(diào)的具體工作，具體包括制定活動方案、下發(fā)通知和統(tǒng)籌安排、組織工作小組、報名匯總、開幕及閉幕的各項籌備工作，組織召開運動會相關(guān)協(xié)調(diào)會等工作。局老干科負責運動會各項賽事全過程：具體包括組織報名、比賽抽簽、賽程安排、比賽規(guī)則、比賽場地安排及布置、裁判員工作人員安排等工作。遇到問題及時溝通，絕不允許將分配的工作落空。所有參加運動會人員都要聽從指揮、保證時間，遵守紀律。

運動會方案9

　　一．方陣組成

　　整個方陣由63人組成，其中3人領(lǐng)隊，其余60人組成6*10的矩形方陣，領(lǐng)隊3人由1名女生與2名男生組成，1名女生負責舉牌，2名男生負責帶隊，60人方陣齊步通過主席臺接受領(lǐng)導(dǎo)檢閱。并且每人手中拿有帽子，其中32人拿著紅色帽子，28人拿著藍色帽子，并且第1排第3，4人與第10排第3,4人持有氫氣球，氫氣球下邊各掛有一副字，是用黑筆書寫的.“萬里云山千秋書”與“十年瀚墨科院人”，書寫在紅紙上。在經(jīng)過主席臺之前，字是卷起來的。

　　二．方陣變換

　　方陣人員齊步通過主席臺，經(jīng)過主席臺正中時，領(lǐng)隊下令，全體向右轉(zhuǎn)，之后持有氫氣球的4人放開手中的氫氣球，氣球上飛，字副展開，露出對聯(lián)，此時，方陣人員進行隊列變換，在隊列變換的同時，方陣人員立刻戴上帽子，按照之前訓(xùn)練的要求，事先安排的`中間32人蹲下并且手拉手，擺出心形，其他28人站立不動，使心形凹下去，這樣32個人組成的心形圖案由于凹下去與帽子顏色不同的緣故，便會比較明顯，此時喊出第一句口號“齊心協(xié)力”，之后擺心形的32人站立，其他28人蹲下，使心形凸出，此時喊出第二句口號“爭創(chuàng)佳績”如此兩次，喊出后兩句口號“科院披靡，所向無敵”。之后再齊步退場。

　　心形造型詳見下圖。

　　三．方陣口號

　　齊心協(xié)力爭創(chuàng)佳績

　　科院披靡所向無敵

　　四．物資與人員安排

　　1.科技學(xué)院的旗幟；

　　2.紅紙一大張，打印“萬里云山千秋書”與“十年瀚墨科院人”，貼在紅紙上；

　　3.服裝：3套領(lǐng)隊服裝為印有“科技學(xué)院”字樣的運動服裝，60套運動衫，及60個帽子，其中32個紅色帽子，28個藍色帽子；

　　4. 50個氫氣球（其中30個實用，20個備用）；

　　5.尋大一新生中在軍訓(xùn)時的標兵3人，擔當領(lǐng)隊，電氣系大一新生負責出人，分配名額，每班11人，選出6人充當替補，此6人負責領(lǐng)隊與方陣人員的替補，以防突發(fā)事故缺人。

　　五．訓(xùn)練安排

　　1．每天訓(xùn)練時間為早6點30——7點20，中午12

　　點30——1點20，屆時會有學(xué)生會人員負責簽到情況；

　　2．10月9日——10月11日共3天時間用來訓(xùn)練齊

　　步走；

　　3．10月12日——10月14日共3天時間進行隊列

　　變換的訓(xùn)練；

　　4．10月15日——10月17日共3天時間訓(xùn)練中按

　　彩排儀式的規(guī)格進行訓(xùn)練，加入氣球與衣服帽子，根據(jù)訓(xùn)練效果，再對其中的不足之處進行小規(guī)模整改。

　　六．負責人員

　　科技學(xué)院電氣工程系學(xué)生會

運動會方案10

　　一、活動名稱：

　　趣味運動會

　　二、參與主題：

　　參與、健康、娛樂、和諧

　　三、活動目的：

　　為豐富我們的課外生活，培養(yǎng)積極參與的熱情和團隊合作意識，同時，促進校園文化氛圍，特舉辦此次趣味運動會

　　四、活動時間：

　　20xx年5月的第一周(具體時間另行通知)

　　五、活動地點：

　　學(xué)�；@球場

　　六、活動可參與的對象：

　　湘潭職院學(xué)生

　　七、報名方式：

　　1、樟樹林報名 (5月的第一周)

　　周蓉(英語沙龍)黃蒙(英語俱樂部) 、鄒麗萍(英語俱樂部)、郝艷艷(英語沙龍)、宋蓉(中特)

　　2 、活動現(xiàn)場報名

　　八、主辦社團：

　　商學(xué)院 英語俱樂部

　　長江武術(shù)協(xié)會

　　英語沙龍

　　中國特色社會主義理論研究協(xié)會

　　九、活動程序：

　　1、袋鼠跳跳跳

　　2、拋繡球

　　3、比一比誰胃口大

　　4、四人五腳

　　(活動項目具體規(guī)則請見附件1)

　　十、活動工作人員的安排：

　　1、活動總策劃：各主辦社團部長及副部長

　　活動方案的擬定，分配各社團參加本次活動的`工作人員的任務(wù)，準備道具

　　2、活動現(xiàn)場負責人員：

　�、倩顒蝇F(xiàn)場主要負責人：黃蒙(英語俱樂部)、周蓉(英語沙龍)提醒個項目負責人準備好道具，負責解決現(xiàn)場工作中出現(xiàn)的問題

　�、诟骶唧w項目負責人:袋鼠跳跳跳-謝文玉(英語俱樂部)

　　拋繡球-孟晴(中特)

　　比一比誰胃口大-李艷平(英語沙龍)

　　四人五腳-張娜維(長江武術(shù))

　　提醒道具搬運人員搬運道具,擺放道具,保護參與者的安全,聯(lián)系獎品發(fā)者分發(fā)獎品,負責解決現(xiàn)場項目中出現(xiàn)的問題

　�、鄄门�:張亞雄(前兩個),張乾(后兩個)記錄:李聰(英語俱樂部)

　�、苤鞒秩�:李迎霞(中特),余欣(英語沙龍)

　�、菡障�:黃蒙、周蓉

　　⑥獎品購買:李春霞(中特) 肖子君(英語俱樂部)曾燕鵬(英語沙龍)何永春(長江武術(shù))

　�、擢勂贩职l(fā)者:劉琴(長江武術(shù))、夏菲(英語俱樂部)、張雯雯(中特)

　　3、活動宣傳：

　　1.板報：商學(xué)院宣傳部

　　2.通知：李思思(英語俱樂部)、霍然(英語俱樂部)

　　4、道具搬運人員：

　�、俚谰甙徇\負責人：王兵(長江武術(shù))負責活動前后道具搬運，發(fā)放道具，存放道具

　　②具體項目搬運人員：袋鼠跳跳跳-肖衛(wèi)文(長江武術(shù))、

　　陸紅蓮 (英語沙龍)

　　周艷飛(英語沙龍)、

　　龍婷(長江武術(shù))

　　拋繡球-李杰(中特)、

　　尹睿智(英語俱樂部)、

　　陸紅蓮(英語沙龍) 比一比誰胃口大-劉澤(英語俱樂部)、

　　唐娟(英語沙龍)

　　四人五腳-張玲(英語沙龍)、葉霞(英語沙龍)、張亞雄(中特)

　　負責活動前后道具搬運

　　十一、安全問題(保護參與者的安全)：

　　1、各具體項目負責人

　　2、具體項目搬運人

　　十二、經(jīng)費問題：

　　道具：195.5元

　　獎品：623.5元

　　橫幅：100元

　　照片、打印、板報：50元

　　礦泉水：70元

　　工作人員:34.5

　　共計：1040元

　　預(yù)祝本次活動取得圓滿成功，感謝社聯(lián)干部的支持與鼓勵!

運動會方案11

　　一、入場：走線、點名

　　請媽媽帶著寶寶聽著音樂跟老師一起來走線，寶寶走在媽媽的前面，音樂停，（音樂：《幸福拍手》）請媽媽帶寶貝坐到我對面的線上去。我是陳老師，這是鄺老師，今天就由我和鄺老師一起來完成這節(jié)課，剛才走線的目的就是舒緩寶寶的情緒，感受周圍空間環(huán)境的變化。那么今天我們的整堂課分為音樂時間、探險時間、精細動作訓(xùn)練。

　　音樂時間是讓寶寶認識和正確的使用我們的樂器，探險時間是培養(yǎng)寶寶貝手眼腳的協(xié)調(diào)能力及掌握身體的平衡能力；精細動作訓(xùn)練主要是鍛煉寶寶手眼協(xié)調(diào)及發(fā)展小肌肉的靈活性！

　　二、點名游戲（老師要熱情大方、要激昂）

　　出示丫丫，hi，大家好，我叫丫丫今年2歲了，大家歡迎我吧（鼓掌）！謝謝！那現(xiàn)在 丫丫要跟寶貝們玩?zhèn)�點名游戲，丫丫點到誰誰就來進行自我介紹！這個活動主要是培養(yǎng)寶寶 的社會交往能力與自信心。請寶貝們逐個說出自己名字。對于害羞的孩子不強求，（沒關(guān)系，孩子到了陌生的環(huán)境會有點怯場，有時我們大人也會遇到這種情況）教師的表情盡量夸張，聲音要揚起來。（表揚一定要多：你真棒！你真歷害！你好棒喔�。�

　　三、音樂時間（音樂“動物大會”）

　　a：丫丫想和大家歡快的律動起來，我們一起來個“問候舞”，這個活動主要是發(fā)展幼兒的動作協(xié)調(diào)性并感受律動帶來的歡樂。教媽媽跟寶寶站起來面對面，跟著老師一起動起來。（hleeo、hleeo，握手握手握握手，hleeo、hleeo，拍手拍手拍拍手），寶寶們真棒！ b：咦，看陳老師手上的這個是雙響筒，它的兩端能發(fā)出不同的聲音�，F(xiàn)在老師來發(fā)放樂器，請家長提示寶寶雙手接樂器并且說謝謝哦。這個活動的`主要目的是認識樂器雙響筒并能正確的使用。現(xiàn)在請鄺老師幫我們放音樂，我們一起跟音樂來打節(jié)奏吧！

　　三、探險時間

　　現(xiàn)在到了我們的探險時間啦！其目的是培養(yǎng)寶寶的手、眼、腳協(xié)調(diào)能力和掌握身體的平衡能力。今天重點介紹的是羊角球，請寶寶用手抓緊兩根小羊角，兩腿夾住球，來回在地上跳起來。（邊說邊用丫丫來示范）

　　請家長看在你們的后面還有一些其它的器械如：平衡板（培養(yǎng)孩子的平衡能力）跳床教師要介紹清楚每一個器材的名稱和使用方法、注意事項和益處。跳床能鍛煉寶寶的彈跳能力。介紹完畢之后，召集家長到前面一起做熱身運動，對于不配合的寶寶只要求家長跟著做即可，要家長不必強求。運動開始，主班教師只在平衡木前對每一個孩子做指導(dǎo)，配班老師則巡回在其他器械旁提示、監(jiān)督、輔助、和家長簡單交談或者點評。

　　體能游戲，滾大石（大龍球）噢，現(xiàn)在我們要集體來玩?zhèn)�滾大石的游戲，請媽媽帶著寶寶站到我的前面來，我手上這個大龍球就是個大石頭，等會我會把大石頭滾給鄺老師，家長和寶寶一定要躲開哦，千萬不要被它給撞到了！其實這個活動的目的就是鍛煉寶寶靈活的躲閃能力和反應(yīng)能力。好，大石頭來了！（使用歡快的音樂）

　　四、精細活動

　　a：在今天的精細活動里寶寶有兩個工作，夾紅棗，我們這個活動的主要目的是鍛煉寶寶的手眼協(xié)調(diào)以及發(fā)展小肌肉的靈活性；觀察哪些寶寶已經(jīng)會使用筷子，根據(jù)寶寶的情況，可隨時調(diào)整難度，從夾棗開始，到夾黃豆。

　　b：我的小魚呀在吹泡泡，可是這會兒泡泡不見了，你們來幫小魚畫上去吧。好處是：發(fā)展寶寶的觀察能力和訓(xùn)練寶寶的手腕控控制能力.老師示范畫一次.發(fā)放和收教具，現(xiàn)在請老師來發(fā)放操作材料，請家長提示寶寶雙手接材料并且說謝謝哦。

　　五、彩虹傘

　　(踩泡泡)現(xiàn)在是我們的彩虹傘時間,請傘出來,謝謝!家長們我們一起來鋪傘吧!(彩虹傘呀真好玩,真呀真好玩!我們大家來鋪傘,來呀來鋪傘!)傘鋪好了,寶貝們上來吧,看傘上有好多泡泡,來踩一踩!請家長配合我一起抖動彩虹傘!這個游戲的目的是彩虹傘的色彩鮮艷,干擾

　　幼兒的視覺,訓(xùn)練幼兒的抗干攏能力!（踩泡泡時唱歌:踩一個踩二個踩三個）

　　(騎馬)泡泡都踩沒了,寶貝也累了,請家長跟寶寶一起坐在彩虹傘上吧,我們在傘上來玩?zhèn)�騎馬的游戲。來和我一起來,媽媽雙腳伸直,雙手夾在寶寶的腋下,一上一下,(騎大馬，呱噠噠，爬過山，跨過河，呱噠呱噠呱噠噠) 這樣做的好處是在膝蓋的抖落下,刺激寶寶的語言中樞神經(jīng)發(fā)展.

　　(網(wǎng)魚)現(xiàn)在請家長帶著孩子站到我的對面,我們來玩?zhèn)�網(wǎng)魚的游戲，家長和寶寶們是魚，當我和鄺老師的魚網(wǎng)網(wǎng)過來時，寶寶們想辦法逃開喔，被圈在中間的小魚代表被抓到了。（老師要開始網(wǎng)魚啦�。┻@個游戲的目的在于訓(xùn)練幼兒的躲閃能力。收傘同樣要唱收傘歌。

　　六、智能訓(xùn)練

　　（準備：書本、杯子、小布偶二個、香蕉、花兒、大毛巾一塊） 這個呢是提高幼兒的記憶能力！

　　誰不見了：老師一一出示各種物品，問寶寶們這是什么？然后用一條大毛巾蓋住并邊說大風(fēng)來咯，大風(fēng)吹來咯，拿走毛巾時順便拿走一樣?xùn)|西，讓寶寶說什么不見了！

　　七、結(jié)束

　　今天我們的課就上到這里了，丫丫要和大家說再見了，

　　丫丫和你點點頭，點點頭；

　　丫丫和你握握手，握握手；

　　丫丫和你說再見，說再見！

運動會方案12

　　一、指導(dǎo)思想

　　樹立全園孩子積極參加體育運動的意識，培養(yǎng)孩子們勇敢、頑強、不怕困難等意志品質(zhì)，做一個快樂、健康、積極向上的人，特開展“冬季趣味親子運動會”。通過有趣的親子體育游戲，鍛煉幼兒身體，促進幼兒家長親子感情。讓每一位家長關(guān)注幼兒園，關(guān)注孩子的成長，增強家園合作，家園一道攜手共同促進幼兒發(fā)展。

　　二、活動目標：

　　（一）培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣，發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

　�。ǘ�）通過趣味親子游戲激發(fā)幼兒參加體育活動的興趣，增進親子關(guān)系，同時通過家長的榜樣作用，讓孩子形成良好的規(guī)則意識。

　　（三）通過家園密切配合與溝通，起到家園共育的作用。

　　三、活動形式：

　�。ㄒ唬┰绮俦硌�

（二）親子體育游戲

　　四、活動時間： 11月26日早上9點——11點

　　五、活動原則：

　　每個孩子至少參與兩個運動項目，運動項目的設(shè)置符合孩子年齡特點，富有趣味性。

　　六、活動道具

　　各班班主任負責協(xié)調(diào)好本班的`道具制作和擺放。道具制作及設(shè)計由本班三位老師負責，活動當天道具擺放由配班老師和生活老師負責。

　　七、工作人員安排：

　　主持人：2人

　　裁 判：4名

　　照、攝像：2名

　　音 響： 1人 （負責音控及主持人話筒及現(xiàn)場調(diào)控）

　　道具：各班生活老師負責各班游戲道具擺放

　　場地安排：塑膠操場全部為幼兒游戲、活動場地，體育游戲分四條跑道同時進行。

　　各班座位劃分：舞臺正下方——小一、二、三班，舞臺左邊從前到后——小四、五、六、七班。（按實地劃分場地入場）舞臺右邊（閱覽室旁）為體育器械運送場地。

　　現(xiàn)場安保：6——8人 （大門及操場四周以及游戲活動時幼兒的安全管理）

　　活動組織：班主任（負責各班游戲上下場組織）

　　總負責協(xié)調(diào)：年級組長

　　八、活動流程

　�。ㄒ唬╅_幕儀式

　　1．主持人講話

　　2、園長致辭

　�。ǘ�）具體活動安排

　　1．早操表演

　　2．親子體育游戲

　　游戲一：螞蟻搬豆

　　準備：地墊、拱形塑料門、水球15個

　　人數(shù)：每班15名幼兒及家長

　　玩法：口令響起，第一名幼兒出發(fā)，家長引導(dǎo)幼兒爬過墊子，鉆過山洞（拱形塑料門），取一個豆子(皮球)與家長共同抬回起點。依此類推，哪個班的幼兒全部跑完即可獲勝。 游戲規(guī)則：幼兒必須按路線走完全程，最后一名幼兒到達終點后，老師舉旗表示結(jié)束。

　　游戲二：一起搭積木

　　準備：手推車每班一個，積木十五塊。

　　人數(shù)：每班15名幼兒及家長。

　　玩法：孩子取一塊積木坐上小推車，家長推至對岸，家長和幼兒共同搭好積木坐小推車原路返回，以搭建得最快最高，最好的取勝。

　　游戲三：毛毛蟲競走比賽

　　準備：大毛毛蟲頭飾每班一個，小椅子每班6把。

　　人數(shù)：每班20名幼兒及家長。

　　玩法：由班級老師做排頭，孩子在前，家長將手搭在孩子肩上，蹲下，隨著一、二、一、二的口令，孩子和家長向前行走，腳步要協(xié)調(diào)，不能亂。

　　目的：鍛煉孩子的耐力和腿部力量。

　　游戲四：《氣球砰砰響》

　　準備：氣球若干

　　人數(shù)：每班8對親子

　　玩法：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，老師給每個家庭發(fā)一個氣球和一根細繩，請家長將氣球吹大綁在自己的腳腕，身背幼兒。聽到老師的口令游戲開始，家長就背著寶寶踩其他家庭的氣球，氣球被踩爆即被淘汰，比一比誰是冠軍。

　　規(guī)則：游戲過程中家長必須背著幼兒。

　�。ㄈ�）活動結(jié)束

　　組織家長帶孩子有序的離開活動場地，注意安全！

　　備注：

　　1、因小班段班級較多，加之場地有限，每個游戲分兩次進行，1—4班為第一組，5-7班為第二組。

　　2、提前做好班上幼兒游戲規(guī)則訓(xùn)練和家長配合工作。

　　3、每個游戲玩兩次，班級對應(yīng)場地和道具安排：小一—小五、小二—小六、小三—小七

運動會方案13

　　為全面貫徹落實公路公司體育工作計劃要求，借助運動會，給職工一個展示自己平臺，在活動中掀起體育鍛煉熱潮，展現(xiàn)公路公司職工的精神風(fēng)貌，培養(yǎng)職工頑強拼搏、團結(jié)協(xié)作的精神。同時推進公路公司體育工作，豐富企業(yè)文化生活，創(chuàng)設(shè)我單位良好的體育文化氛圍。經(jīng)公司領(lǐng)導(dǎo)研究決定，于20xx年11月x日組織召開“晉城市公路煤炭銷售有限公司20xx年冬季運動會”。特制訂此章程。

　　一、組織機構(gòu)及分組

　　(一)、運動會領(lǐng)導(dǎo)小組

　　組長：

　　組員：

　　(二)、分組安排

　　1、競賽組

　　組長：

　　副組長：

　　組員：

　　職責：

　　①負責運動會比賽項目總體策劃和秩序冊的編印;

　�、谪撠煴荣悎龅丶斑\動會開幕式的布置、安排;

　　③負責比賽所需器材的備置;

　　④組織裁判隊伍、確定裁判分工與配合。

　　2、協(xié)調(diào)、宣傳組

　　組長：

　　組員：

　　職責：

　�、儇撠熉毠ば麄鹘逃�工作，聯(lián)系組長，布置任務(wù);

　�、谪撠煍z影攝像工作，運動會音樂準備;

　�、圬撠熯\動會期間宣傳稿件的收集和整理工作;

　　④負責獎品的備置及登錄;

　�、葚撠熯\動會期間聯(lián)絡(luò)工作。

　　4、安全保衛(wèi)組

　　組長：

　　組員：

　　職責：

　　①、負責運動會傷害事故應(yīng)急預(yù)案制訂與實施;

　�、�、負責運動會期間的安全保衛(wèi)工作。

　　5、后勤組

　　組長：

　　組員：

　　職責：

　�、倥浜掀渌�組，負責運動會的后勤物質(zhì)保障工作;

　�、谶\動會會場的布置安排;

　　③負責全體職工會場道具及飲用水;

　�、茇撠熯\動會職工道具的購置。

　　⑤比賽前器材的準備，賽后器材的歸位。

　　二、競賽項目

　　(一)、競賽辦法：

　　1、領(lǐng)導(dǎo)組和職工組球類運動進行循環(huán)賽，職工組交叉淘汰后循環(huán)。

　　2、領(lǐng)導(dǎo)組球類運動實行循環(huán)，職工分組淘汰賽。

　　3、跳繩以部室為單位分組，每部室比賽一次。

　　4、乒乓球比賽男女分別分組淘汰。

　　(二)、比賽項目：

　　1、集體比賽(1項)：拔河

　　2、團體/個人比賽(7項)：羽毛球、乒乓球、兩人三足、單人跳繩(男、女)、擊球投準、四兩撥千斤

　　三、各項比賽方法和規(guī)則：

　　集體項目：

　　1、拔河

　　分別挑出15個人(10男5女)組成一隊，進行比賽。拔兩次后互換位置再拔兩次。

　　地點：

　　裁判：設(shè)主裁判員1人，記錄裁判2人。

　　道具：比賽繩1根，設(shè)2個河界，紅繩、哨子1個。

　　獎項設(shè)置：友誼獎

　　獎項標準X元/人

　　合計：XX元

　　團體/個人項目：

　　1、羽毛球

　　單打

　　1、每場比賽采取三局兩勝制;

　　2、率先得到11分的`一方贏得當局比賽;

　　3、如果雙方比分打成10比10，獲勝一方需超過對手2分才算取勝;

　　4、如果雙方比分打成15比15，則率先得到第16分的一方取勝;

　　5、首局獲勝一方在接下來的一局比賽中率先發(fā)球;

　　雙打

　　1、比賽分11分制

　　2、任何一方只要將球打“死”在對方的有效位置，或者因為對方出現(xiàn)違例或失誤，均可得分。

　　地點：

　　裁判：設(shè)主裁判員1人、記錄裁判1人

　　道具：球拍2副，羽毛球一盒，拉網(wǎng)一個

　　獎項設(shè)置：友誼獎

　　獎項標準X元/人

　　合計：XX元

　　2、乒乓球

　　比賽中首輪都采取抽簽分組的方式，若有一人輪空，直接進入下一輪比賽。

　　第一輪比賽的勝者，重新進行抽簽分組，從數(shù)字號碼中抽取。勝者晉級下一輪比賽，輪空組別直接晉級

　　地點：

　　裁判：設(shè)主裁判員1人、記錄裁判2人

　　道具：球拍2副

　　獎項設(shè)置：友誼獎

　　獎項標準10元/人

　　合計：XX元

　　3、兩人三足(自由組合項目)

　　抽簽分組進行比賽;每組4—5個隊;比賽距離為50米，二人并排站在起跑線后，二人內(nèi)側(cè)腳用繩互綁并且不得松動，發(fā)令后二人三足前進，第一輪每組取第一名出線，第二輪為決賽輪(暫定)。

　　地點：

　　裁判：設(shè)主裁判1人，助理裁判2人

　　道具：哨子兩個，捆綁繩25根，粉筆劃線兩條。

　　獎項設(shè)置：冠軍、亞軍、季軍各1組。標準分別為X元/人;X元/人;X元/人。

　　合計：XX元

　　4、單人跳繩(男、女個人項目)

　　各單位分別派出男、女運動員各1名。分男女兩組進行比賽，運動員可采用單腳或并腳跳法，但是賽前必須通知裁判，比賽中必須固定使用這一跳法，交替用成績?yōu)?，每個運動員只有一次機會，運動員按一分鐘跳的次數(shù)定名次。

　　地點：

　　裁判：設(shè)主裁判1人，記錄裁判2人

　　道具：跳繩、計時器

　　獎項設(shè)置：男女各取前三名，第一名標準X元/人;第二名X元/人;第三名X元/人。

　　合計：XX元

　　5、擊球投準(以機關(guān)、站為單位)

　　各站限報人數(shù)3人，投擲人與投擲點相距8米。接球人站在8米端線處，手持垃圾簍接本隊隊員投擲球入桶。接球人需站在投擲終點直徑1m區(qū)域內(nèi)接球，腳不得離開圈，腳踏出或踩區(qū)域四周邊緣一次扣1分。每人投擲五次(投球時，不得踩線)每投入桶內(nèi)一球得一分，投不進不得分。每隊總得分為3人合計總分(滿分為15分)，以得分數(shù)為標準，從高分到低分依次排列。

　　拋球者必須在30秒內(nèi)拋出5個球，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;8支隊伍最后統(tǒng)一計算成績，排出前三組，球同樣多的名次并列。(共24人參加)

　　地點：

　　裁判：設(shè)主裁判1人，助理裁判2人。

　　道具：羽毛球一盒，垃圾簍4個，粉筆劃線、及1m直徑圓區(qū)域。

　　獎項設(shè)置：冠軍、亞軍、季軍各1隊。

　　標準分別為X元/人;X元/人;X元/人。

　　合計：XX元

　　7、四兩拔千斤擂臺賽(男、女個人項目)

　　在空地上畫一個直徑為1米的兩個圓，相距2米，比賽開始，兩人站在圈內(nèi)分別握住繩子一頭，同時提起一只腳成單腳站立，裁判員宣布比賽開始后，兩人設(shè)法把對方拉出圈外、腳踩在圈線上，或迫使對手雙腳落地，方可獲勝�；ダ瓡r不許松手(放繩)，不能將繩子纏在手上。如果同時出圈應(yīng)重新比賽。若連續(xù)勝三場可進入下一階段比賽，依次類推，直到?jīng)Q出總擂主。依據(jù)報名人數(shù)多少，比賽可設(shè)二個擂臺進行。

　　地點：

　　裁判：設(shè)主裁判1人

　　道具：在空地上畫一個直徑為1米的兩個圓，相距2米，結(jié)實的繩子一根(不限長)

　　獎項設(shè)置：男女各取前三名，第一名標準X元/人;第二名X元/人;第三名X元/人。

　　合計：XX元

　　四、獎品、比賽器材費用明細

　　獎品：比賽獎項XX元，抽獎50×9=450元

　　器材費用：哨子10個，電池10個，乒乓球拍2副，捆繩兩捆，接力棒4個，結(jié)實長繩(6根)、粉筆一盒共約100元

　　合計：3860+450+400=4710

　　三、準備工作、運動會組織紀律與工作要求

　　(一)運動會組織紀律

　　1、嚴格遵守運動會日程安排，不遲到，不早退。

　　2、尊重裁判，不得頂撞、糾纏裁判。

　　3、各班入場前均要清點人數(shù)，不得無故缺席

　　4、在比賽場地不亂丟垃圾，保持場地的清潔衛(wèi)生。

　　5、各班在指定位置活動，不隨意進出比賽場地。

　　6、注意運動衛(wèi)生和運動安全，嚴防各種事故發(fā)生。

　　7、各班級不得以任何理由棄權(quán)或罷賽。

　　(二)工作要求

　　1、各部門要在領(lǐng)導(dǎo)小組的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，一切行動聽指揮，各工作組相互配合、協(xié)調(diào)，確保運動會圓滿成功。

　　2、各裁判組判罰要公正、公平，同時要靈活應(yīng)變使比賽順利進行。

　　四、裁判工作人員

　　裁判：

　　記錄：

　　五、日程安排

　　六、比賽詳細安排及工作人員臨時變動及其它未盡事宜，另行通知。

運動會方案14

　　一、齊心協(xié)力

　　① 每隊選十名同學(xué)，五男五女，十人男女交叉站成一排，用繩子綁住相鄰倆人的腿，在五十米跑道上快速前進，進行3組比賽，由每兩隊之間進行比賽，選出優(yōu)勝的3隊，裁判記時，根據(jù)之前時間多少按照3分制計分。其余小隊不得分。

　�、� 比賽沒有開始時，不得搶跑；在比賽中，不得跳躍，必須走跑向前；在比賽中，繩子斷開必須重新系好才能繼續(xù)比賽；比賽中，如有隊員摔倒必須原地站起來重新走跑。

　　二、套呼啦圈

　�、� 每隊選十名同學(xué)，5男5女，項目進行時，每隊的所有選手手拉手成一字站開，將呼啦圈套在第一名同學(xué)身上，該同學(xué)必須只能運用頭、肩將呼啦圈套在第二名同學(xué)身上，以此類推，來回套兩趟，比哪組最先套完。第一輪，每兩隊之間進行比賽，選出優(yōu)勝隊，第二輪，最終由優(yōu)勝的3隊進行比賽，根據(jù)名次按照3分制計分。其余小隊不得分。

　�、� 比賽過程中只能用頭、肩，胳膊，其他位置不能運用，不能將手撒開，違規(guī)者取消參賽資格。

　　三、坐氣球

　　每隊3人，2男1女，比賽區(qū)域有一把凳子，兩名男同學(xué)吹氣球，吹完由女同學(xué)在凳子上坐破，比賽時間1分鐘，最后看誰氣球破的多。先由每兩隊間進行比賽，選出優(yōu)勝的3隊，由這3隊最后一起進行比賽，最后根據(jù)氣球破的個數(shù)按照3分制計分，其余小隊不得分。

　　四、孤島求生

　　每隊3人，2男1女，比賽時在椅子周圍畫一個圓圈，參賽者不得超出圓圈范圍，違規(guī)者淘汰，以裁判哨聲為準，哨聲一響進行爭奪椅子的比賽，沒搶到者便淘汰，并減少一把椅子，以此類推，直到最后勝利者出現(xiàn)。比賽分3輪進行，每兩隊之間進行比賽，每輪每隊出3人進行，搶5把椅子，選出優(yōu)勝的`3隊，最后一輪一起進行比賽，搶8把椅子，根據(jù)被清場的順序按照3分制計分，其余小隊不得分。

　　五、托球跑活動

　　每隊10人，5男5女，分3組，每兩隊之間進行比賽，參賽隊員需用羽毛球拍托著排球從起點出發(fā)，繞過50米處的椅子并返回將球拍和球交給下一位隊員，當隊員拿到球拍和球時方可繼續(xù)比賽。第一輪，每兩隊進行比賽，選出優(yōu)勝隊，第二輪，最終由優(yōu)勝的3隊進行比賽，根據(jù)名次按照3分制計分，其余小隊不得分。

運動會方案15

　　一、活動背景

　　本次慶國慶趣味運動會秉承**北京奧運會余熱，鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。

　　二、活動目：

　　公司工會通過組織健康向上、群眾喜聞樂見文體活動，慶祝國慶節(jié)，同時提高全體員工團隊意識，增強團隊精神，豐富員工文化生活，促使員工有更好精神面貌和工作效率，能以飽滿熱情投入到大干四季度中去，為全面實現(xiàn)公司**年各項目標而努力奮斗。

　　三、活動組織單位：

　　公司工會主辦，公司黨委工作部、機關(guān)工會、供水分公司工會、社區(qū)工會協(xié)辦

　　四、活動時間、地點：

　　時間：定于20xx年9月27日上午9:00（如有變化，另行通知）

　　地點：公司辦公樓大門口

　　五、活動方式：

　　以趣味運動項目（乒乓球反投、步調(diào)一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河比賽）為主文體娛樂項目。

　　六、參加活動人員：

　　公司全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營工作情況下均可參加。

　　七、活動籌備及負責人：

　　1、總負責人：魯雙清；

　　2、負責人：戴敏、金豐利、劉蕓、周建文、俞建萍、張小平、孫偉平

　　3、主持人及催場：金豐利

　�。�、方案策劃：傅露芳；

　�。怠�會場布置及各單位人員組織：工會辦人員及各單位工會主席；

　�。丁⑿麄�、攝影攝像：姚仁濤、傅露芳；

　�。�、器材道具準備、紀念品采辦和發(fā)放：熊俊玲、傅露芳、余從容；

　　８、音響：工會辦、黨委工作部

　�。�、橫幅：工會辦

　　10、各比賽項目道具擺放：張小平、田德堤、王 儆、李勇鴻

　　八、活動項目及現(xiàn)場負責人：

　�。�、二龍戲珠（乒乓球反投，共40人）負責人：石麗梅、商美紅、吳 萍、白文蓉

　　隊員組成：各隊限報人數(shù)10人，5男5女；

　　比賽用具：乒乓球、塑料桶；

　　比賽距離：投擲人與投擲點相距4米；

　　比賽規(guī)則：各隊接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球（不準腳出界），每人投五球，最終以各隊投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負。

　　２、齊心協(xié)力（步調(diào)一致，36人） 負責人：田德堤、黃麗君、劉鐵英、李魏紅

　　隊員組成：共4個隊伍，每隊９人，男女搭配；

　　比賽規(guī)則：各參賽隊出9名男、女隊員，分別組成三組，每組３人（每組必須保證有男隊員和女隊員）。事先將每組相鄰隊員兩條腿綁在一起，站在起始點發(fā)令同時，各組隊員開始向折返點走去，手觸摸到對面隊員手臂后，對面一組隊員朝起始點返回，返回起始點與本組下一組隊員觸臂后，本隊下一組隊員繼續(xù)進行，最后以參賽隊到達終點所用時間最少隊為勝。取前兩名。

　　注意事項：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。

　　比賽距離：起始點與終點相距30米。

　�。�、集體跳繩（共40人）負責人：熊俊玲、商美紅、石麗梅、吳 萍

　　隊員組成：4支隊，每輪2支隊伍參賽，每隊10人，4男6女（含兩名搖繩人員）。

　　比賽規(guī)則：每輪比賽3分鐘，在比賽時間內(nèi)計算各隊跳繩總次數(shù)，按跳繩次數(shù)由高到低排序。跳繩8名隊員排成一排，待裁判宣布比賽開始后，跳繩隊員按次序依次跳過。若一名隊員跳繩失敗，無須重新跳過，其后隊員可繼續(xù)進行。比賽成績按每隊3分鐘內(nèi)跳過總次數(shù)多少計算，跳過次數(shù)最多參賽隊為獲勝。

　　注意事項：

　�。�1）每人每次限跳2次，多跳1次無效；

　　（2）隊員次序不能發(fā)生錯誤，若發(fā)現(xiàn)次序有誤，取消成績；

　�。�3）比賽共取前２名，以跳繩次數(shù)計算成績，當出現(xiàn)并列情況時，由并列隊伍進行加賽，負者獲得下一個等級名次；

　　（4）比賽時，若沒跳過則不作計算。

　�。�5）跳繩走位為“8”字形方式；

　�。�6）如果有其他情況，以裁判為準。

　�。�、踩擠大戰(zhàn)（踩氣球共12人） 負責人：張小平、李衛(wèi)紅、劉鐵英、白文蓉

　　參賽隊伍：4支隊伍參賽，每支隊伍三個人，最少一個女隊員

　　比賽規(guī)則：參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個６平方米區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁氣球，直到時間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多隊獲勝。

　　注意事項：（1）每個人不允許出圈，出圈算負。只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽資格。

　�。�2）裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽。

　�。�3）參賽隊員穿運動鞋，以防踩傷其他人。

　�。�4）比賽時不能用手推，手抓。

　　５、心心相�。▕A球跑，共４0人） 負責人：李勇鴻、石麗梅、黃麗君、周建文

　　隊員組成：4支隊，每隊10人，5男5女

　　比賽規(guī)則：參賽隊員10人，每一組2人背靠背夾球（軟式排球，賽方提供），手放置胸前，兩者身體僅以球為接觸點，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進行，否則成績無效。以每參賽隊5組全部進行完畢時間快慢記勝負。

　　６、摸爬滾打（共16人） 負責人：王 儆、白文蓉、吳萍、田德堤

　　隊員組成：一共４支隊，四支隊伍同時比賽。每隊出4人，不得少于一個女隊員。

　　比賽規(guī)則：當比賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳方式從起始點開始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，往回跑20米，第4個人接到棒后，全力向起點沖去。時間最短者勝利。

　　注意事項：

　�。�1）如果中途出現(xiàn)掉棒現(xiàn)象，則扣掉該隊2秒時間。

　�。�2）如果中途出現(xiàn)與其他隊伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時間。

　　７、拔河比賽（共60人）負責人：俞建萍、張小平、周建文、劉鐵英、李勇鴻

　　隊員組成：共4個隊60人，每隊10男5女

　　比賽規(guī)則：各隊站好位后，等裁判哨聲響起，便開始拔河。若哪一方將紅繩子拉過標志線則為勝利。上場隊員分A1、A2、B1、B2四隊進行比賽，比賽采用抽簽辦法決定比賽組別，A1對A2，B1對B2，以3局2勝比賽規(guī)則進行淘汰，A隊和B隊勝方?jīng)Q出1、2名。

　　注意事項：

　�。�1）在比賽過程中，有拔河人數(shù)超過15人，則該組當局比賽算輸；

　　（2）比賽開始與結(jié)束均以裁判哨聲為準。

　　*安全注意事項：有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加比賽活動，所有運動員必須穿運動鞋參賽，請參賽者注意安全、防滑防摔，賽前做好熱身運動。

　　九、報名時間：

　　1、各參賽單位按單項競賽規(guī)程規(guī)定報名，于９月1８日前，將運動員名單上報到公司工會辦公室。逾期未報名者，視為自動放棄參賽資格。

　�。�、參賽項目和運動員一經(jīng)確定，無特殊情況不得更改和棄權(quán)。

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