健康主題教育活動方案集錦15篇
為確保事情或工作高質(zhì)量高水平開展，常常需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細(xì)、針對性強的方案，方案是有很強可操作性的書面計劃。寫方案需要注意哪些格式呢？下面是小編收集整理的健康主題教育活動方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
健康主題教育活動方案1
內(nèi)容：健康伴我行
班會目標(biāo)：通過本次班會，明確搞好衛(wèi)生的重要性。制定出具體的搞好衛(wèi)生的計劃、措施。讓班級衛(wèi)生面貌煥然一新。 班會方式：合作討論，各抒己見。
參加人員：全班同學(xué)、班主任。
班會時間：4月30日
班會程序：
一、談話導(dǎo)入
主持人：最近一段時間。手足口病、流感病情十分嚴(yán)峻，那些我們?nèi)庋劭床灰姷腵、空氣中到處漂浮著的細(xì)菌令我們害怕。請大家想一想，我們要注意講究什么？
全體學(xué)生：衛(wèi)生！
主持人：今天，我們開一節(jié)班會，主題是《健康伴我行》。 板書主題：健康伴我行
主持人：宣布班會開始。
二、組織討論
1、結(jié)合“健康教育”介紹衛(wèi)生的重要性。
2、討論：我們從哪些方面來注意衛(wèi)生呢？
�、艂�人衛(wèi)生
學(xué)生自由交流：
生1：每天洗兩次臉、飯前便后要洗手。
生2：拿了臟東西要洗手。
生3：每天要刷兩次牙、、、
�、瓢嗉壭l(wèi)生、校園衛(wèi)生
師：剛才我們都是從個人的方面來講了要從哪些方面來注意清潔衛(wèi)生。那么我們的第2個家——班級也要從哪些方面來注意呢？希望課后同學(xué)們展開討論與思考，在下周班會上我們來繼續(xù)探討這個問題。
師：那么下面，我們一起來學(xué)習(xí)學(xué)校發(fā)的這本健康教育知識問答。（師生共同學(xué)習(xí)）
健康主題教育活動方案2
為了確保本園能夠及時、有序、高效的應(yīng)對可能發(fā)生的傳染病，預(yù)防和控制疫情在本園的發(fā)生和蔓延，保障廣大師生員工的身體健康和生命安全，根據(jù)教育局對于傳染病預(yù)防工作的有關(guān)精神。結(jié)合本園實際，特制定應(yīng)急工作方案：
一、組織領(lǐng)導(dǎo)：
組長：xxx
副組長：xxx
組員：xxxx
宣傳：xxx
二、具體分工
上級精神的傳達(dá)、措施的`制定、指揮：胡玲賢
關(guān)于突發(fā)疾病的聯(lián)絡(luò)：xxx
食堂管理：xxx
三、預(yù)防措施：
1、加強領(lǐng)導(dǎo)，明確責(zé)任。園內(nèi)各班，要高度重視預(yù)防工作，責(zé)任落實，園長，全面負(fù)責(zé)。對園內(nèi)衛(wèi)生工作和食品衛(wèi)生安全工作。要做到分工明確、責(zé)任到人。平時加強督責(zé)。進(jìn)一步完善內(nèi)園衛(wèi)生防病責(zé)任制度和責(zé)任追究制度。
2、加強宣傳教育工作。黑板報、告家長書等各種形式，廣泛工展宣傳教育活動，使教職工和家長了解腸道傳染病的預(yù)防措施，提高自我保護(hù)意識。重點宣傳煮熟煮透;飲用開水;食前便后洗凈手;避免參加群體聚餐活動。
3、進(jìn)一步做好園內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生。為了避免染病的發(fā)生流行，我園認(rèn)真搞好內(nèi)園環(huán)境衛(wèi)生，及時清理死角，嚴(yán)把晨檢和衛(wèi)生消毒關(guān);加強每日觀餐制，食具每餐消毒，專人專用。
4、加強食堂衛(wèi)生消毒管理。進(jìn)一步完善食堂衛(wèi)生防病管理制度。嚴(yán)格執(zhí)行法律與規(guī)章。嚴(yán)禁采購腐爛變質(zhì)和不新鮮食品，食堂24小時留樣，每樣量不少于50克。炊事人員持健康證上崗，并做好個人衛(wèi)生。
四、制定應(yīng)急預(yù)案：
本園幼兒或教職工，若有可疑病人，及時上報有關(guān)部門(教育局、防疫部門、當(dāng)?shù)卣?，并進(jìn)行消毒隔離。采取有效措施，控制疫情。6小時內(nèi)報告衛(wèi)生防疫機構(gòu)。并同時報出疫情。
五、疫情報告：
1、發(fā)現(xiàn)疑似病人應(yīng)即送當(dāng)?shù)蒯t(yī)院救治，同時上報教育行政部門和衛(wèi)生監(jiān)控部門，并按要求消毒處理。要不漏1個疑點，不疏一個環(huán)節(jié)。一旦發(fā)現(xiàn)腹瀉、嘔吐、發(fā)熱、皰疹病人，應(yīng)立即向領(lǐng)導(dǎo)匯報，及時隔離病人，并送指定傳染病醫(yī)院就診。如疑病人立即消毒處理。
2、與當(dāng)?shù)匦l(wèi)生部門配合，做好監(jiān)督防控工作。
3、教師每天上、下午巡查班級，堅持晨檢制度，做到早發(fā)現(xiàn)、早報告、早隔離。早治療，及登記，消毒工作，盡量避免傳染病的發(fā)生。
六、后勤保障
1、幼兒園備有一定量的基本消毒用品，和預(yù)防腸道傳染病的口服藥物。
2、領(lǐng)園導(dǎo)安排有關(guān)人員值班，專人管理，搞好防治腸道傳染病工作。
七、信息反饋學(xué)園確保信息渠道通暢，保健教師每天向領(lǐng)導(dǎo)匯報晨檢及觀察情況。
健康主題教育活動方案3
教學(xué)目標(biāo)：
1. 讓學(xué)生們對心理健康有初步了解和認(rèn)識；
2. 掌握一些培養(yǎng)心理健康的手段和方法；
3. 提高主動注重心理健康的積極性；
教學(xué)重點：確立自我心理保健的意識，達(dá)到一種健康的心理狀態(tài) 。 教學(xué)方法：教師引導(dǎo)、點撥、講故事和學(xué)生討論。
我們這節(jié)班會課的主題是-----------心理健康教育。健康兩個字很簡單，我們都會寫也都認(rèn)識，但你們知道“什么是健康嗎?標(biāo)志是什么呢?”
下面我們來討論幾個問題：
1、什么樣的心理狀態(tài)是不健康的？
2、 那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢?說說你的看法，也可以舉例子。
3、試舉例說說我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢？ 下面我們一起看看， 總結(jié)心理健康的幾個標(biāo)準(zhǔn)：
1、智力正常。
2、情緒穩(wěn)定，心境愉快。
3、反應(yīng)適度，行動有序。
4、樂于交往，人際關(guān)系和諧。
5、自我意識良好，個性品質(zhì)健康。
6、良好的社會適應(yīng)能力。
總之：心理健康的人能充分發(fā)揮自己的最大潛能，能妥善地處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會環(huán)境之間的相互關(guān)系。即包含兩層意思：
1、無心理疾病員長。
2、具有積極發(fā)展的心理狀態(tài)。
我們中小學(xué)生常見的幾種心理疾�。喝涡浴⒁宰晕覟橹行�、注意力不集中、侵犯行為、說臟話、逃學(xué)、偷竊、說謊、厭學(xué)、敏感多疑、依賴、報復(fù)、享受、性心理異常、自卑、自殺、強迫神經(jīng)癥、精神分裂。
如何遠(yuǎn)離這些心理疾病呢？
最健康心里狀態(tài)：積極樂觀的心理狀態(tài)。所以我們要保持一顆積極向上的心
請同學(xué)們看下面一個小故事
案例1：據(jù)說在推銷員中流傳著這樣一個小故事，兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋，第一個推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望地說：“這些人都習(xí)慣打赤腳，怎么能買我們皮鞋呢！于是沮喪而回。另一個推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分：“這些人都沒有鞋穿，看來皮鞋市場大的很呀”。于是想方設(shè)法，向非洲人推銷自己的皮鞋，最后發(fā)了大財，這就是心態(tài)導(dǎo)致的天壤之別。
請問同學(xué)們你怎么看待這個問題（思考片刻）。
案例2：拿破侖.希爾曾經(jīng)講過一個令人醒悟的故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個沙漠中的陸軍基地里，丈夫經(jīng)常外出演習(xí)，她一個人留
在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無比，又沒有人和她聊天，周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人，她很難過地寫信對父母說：“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠(yuǎn)留在她的心中，并改變了她的生活，這兩行字是什么呢？ 兩個人，從牢中的鐵窗望去，一個看到泥土，一個卻看到了星星�！�
從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼，她和當(dāng)?shù)厝私慌笥�，互送禮物，她研究沙漠中的植物、動物，又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識，她把原來認(rèn)為最惡劣的環(huán)境，變成了一生中最有意義的冒險，并出版了一本書《快樂
的城堡》，她從自己的牢房中望去，終于望到了自己的星星。 是什么讓她發(fā)生了如此大的轉(zhuǎn)變呢？
案例3：龍哈迪是美國歷史上最偉大教練之一，在皮爾博士所寫的一本小說《熱忱——它能為你做什么？》一文中這樣敘述： 龍哈迪在達(dá)綠灣的時候，他面對著一支屢遭敗績而失去戰(zhàn)斗力的球隊，他站在他們面前，靜靜地看著他們，過了一段很長的時間，他以沉默但很有力量的聲音說：各位，我就要有一支偉大的球隊了，我們要戰(zhàn)無不勝，聽到了沒有！你們要學(xué)習(xí)防守，你們要學(xué)習(xí)奔跑，你們要學(xué)習(xí)攔截，你們要進(jìn)攻，你們要勝過同你們對抗的`球隊，聽到了沒有？
如何做到呢？他繼續(xù)說：你們要相信我，你們要熱衷我的方法，一切的秘訣都在這里（他敲著自己的印堂），從此以后，我要你們只
想這件事，隊員們?nèi)紡囊巫由险玖⒘似饋�，并記下了自己的感覺，覺得自己熱血沸騰，雄心萬丈，那一年他們打贏了七十場球，成為區(qū)冠軍、全國冠軍、世界冠軍。
一個球隊的根本轉(zhuǎn)變，不只是球員的辛苦學(xué)習(xí)、技巧和對運動的喜愛，更重要的是有了熱忱才造成了這種不同的結(jié)果，我想對同學(xué)們講，每一個偉大的人都產(chǎn)生于平凡，我也想讓你們記住三件事：你的責(zé)任、你的使命、你的追求，同學(xué)們，你們聽到了沒有！
我們每個人都有一個快樂的童年，現(xiàn)在我們每一個人都有著同樣的感受，同樣的渴望。在這陽光燦爛的日子里，讓我們手拉手去迎接明天的到來，去擁抱美好的未來。
健康主題教育活動方案4
活動目標(biāo)：
1、讓學(xué)生懂得什么是合作。初步認(rèn)識到學(xué)會合作的重要性，增強合作的意識。
2、通過訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生初步的合作能力。
活動重點：
讓學(xué)生體驗合作，知道如何與他人合作。
活動方式：
游戲式、體驗式、討論式。
活動準(zhǔn)備：
長勺、臉盆、彈子、筷子、蘿卜頭飾及課件。
活動過程：
一、熱身游戲：《蘇東坡畫竹》。
二、長勺喝水。
師：小朋友們，剛才玩得開心嗎？想不想再來一次？在游戲之前，我先讓大家看一些東西，“陽光之星”專門獎勵給那些在活動中遵守紀(jì)律講文明懂禮貌的小組，等活動結(jié)束讓我們一起來評評哪個小組得到的“陽光之星”最多，他們就是我們今天的“陽光小組”，有信心嗎？
現(xiàn)在就讓我們一起進(jìn)入游戲吧！
1、要求：在每個小組的中間都放著一個臉盆，里面盛著礦泉水，請小朋友們用桌上的長勺子去舀水喝，只是你們必須把手放在勺子柄上做記號的地方，離開就算犯規(guī)，我們來比一比，看哪個小組可以先喝到水？老師以鼓聲來提醒大家，可以嗎？
2、小朋友們，你們喝到水了嗎？為什么？
老師發(fā)現(xiàn)有個小組已經(jīng)順利的完成了任務(wù)，那是因為他們已經(jīng)學(xué)到了一種很重要的交際能力，是什么呢？謎底等會揭曉，先讓我們來看一段相聲吧！
三、相聲《五官爭功》。
1、觀看相聲。（課件）
2、交流：
A看了這段相聲，你明白他們在爭論什么嗎？
B假如沒有了眼睛、沒有了鼻子、沒有了嘴巴和耳朵，你覺得你的生活會變得怎么樣？
C假如你有了五官，可是你的眼睛歸自己東張西望，你的嘴巴管自己說，你的耳朵管自己聽，這樣你覺得對你的學(xué)習(xí)會有什么影響？
3、是呀，我們的五官少了誰都不行，一定要（課件：我們大家一起來。）因為就是要懂得合作。（版畫合作圖象）
4、在我們的生活中也經(jīng)常要用到合作，你能舉例說說嗎？
5、看來有很多事情靠我們一個人是完成不了的，必須要大家齊心協(xié)力才行，現(xiàn)在請小朋友與小組成員合作一下，看看你能不能想到辦法喝到臉盆里的.水？
6、你喝到水了嗎？請問你用了怎樣的方法？
小結(jié)：是的，合作要講究方法。（板書）除了要講究方法之外，還要注意什么呢？下面讓我們進(jìn)入下一個游戲環(huán)節(jié)“夾彈子”一起來體驗一下吧。
四、夾彈子。
1、要求：在其中的一個紙杯中放著彈子，請你在一分鐘之內(nèi)用筷子把他夾到另一個紙杯中，如果掉了要重新揀起來來過，明白嗎？（鼓聲，一分鐘。）
2、交流：你們小組夾了多少？為什么會夾了那么多（少）？分析原因。
3、看來，我們的合作還要注意分工。（板書）假如再來一次，你們準(zhǔn)備采取怎樣的措施，先在小組內(nèi)討論好一方案舉手。
4、再次實驗：老師在小朋友的臉上看到了笑容，這說明了什么？你們?yōu)槭裁磿M(jìn)步？告訴大家你們采取了怎樣的方法？
5、為了你們能找到一個優(yōu)秀的合作方法而把掌聲送給自己吧！
五、舞蹈結(jié)束。
1、最后讓我們在的《拔蘿卜》樂曲聲中，再次感受一下，合作帶給我們的快樂吧�。ò鍟嚎鞓罚�
2、音樂：《拔蘿卜》學(xué)生帶著頭飾跳舞，感受合作的快樂。
健康主題教育活動方案5
———我健康我快樂
班會目標(biāo)：
通過本次班會，明確我們?nèi)嗤瑢W(xué)為了班級的衛(wèi)生應(yīng)該做些什么。制定出具體的搞好衛(wèi)生的計劃、措施。
班會方式：
合作討論，各抒己見。
參加人員：
全班同學(xué)、班主任。
班會時間：
5月7日
班會程序：
一、談話導(dǎo)入
主持人：上周，我們討論了關(guān)于健康的很多話題，今天讓我們繼續(xù)來探討下什么對我們學(xué)生是最重要的。
全體學(xué)生：健康！
主持人：好的，今天班會的主題是《我健康，我快樂》。
板書主題：我健康，我快樂
主持人：宣布班會開始。
二、組織討論
主持人：上周，我們都是從個人的方面來講了要從哪些方面來注意清潔衛(wèi)生。那么我們的第2個家——班級也要從哪些方面來注意呢？
學(xué)生自由交流：
①不能隨地吐痰。要吐在紙里包起來后在仍到垃圾桶里。
�、诮淌乙⒁馔L(fēng)。
�、勖刻於家凉耖T和窗臺。
�、茈S時關(guān)注教室衛(wèi)生，發(fā)現(xiàn)附近有垃圾及時把它清理干凈。
�、莶浑S手亂拋紙片，不隨處亂扔垃圾，不隨地吐痰，不在建筑物上留下鞋印、球印，不在校園墻壁、走廊、桌面等處亂寫亂畫、不損壞公物。不在教學(xué)區(qū)內(nèi)吃零食，不向樓下拋雜物等。
師總結(jié)：同時要在告別不衛(wèi)生習(xí)慣的同時，逐步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，自覺的`、隨時隨地的撿拾地上的垃圾，擦洗墻上、桌面上、黑板上、地磚上的污點、污痕。我們不僅要注意自己的衛(wèi)生，同時也要注意我們學(xué)習(xí)和生活的環(huán)境。希望大家能真正引起注意，讓我們在健康積極的環(huán)境中生活。為創(chuàng)建一個衛(wèi)生整潔的校園環(huán)境多作貢獻(xiàn)。
評價監(jiān)督機制：
各人根據(jù)交流，整理出適合自己實施的具體措施，條款。號召同學(xué)從我做起，搞好班級衛(wèi)生。同學(xué)們，這次班會開得非常成功，同學(xué)們發(fā)現(xiàn)了優(yōu)點不足之處，并制定了可行的措施。愿同學(xué)們從我做起，從現(xiàn)在做起，搞好我班衛(wèi)生。班級衛(wèi)生從我做起�；ハ啾O(jiān)督，揭發(fā)違紀(jì)。
主持人：同學(xué)們都很聰明，我相信大家都能做到的。為了幫助大家養(yǎng)成愛清潔，講衛(wèi)生的好習(xí)慣，我給大家?guī)砹艘皇住缎l(wèi)生習(xí)慣拍手歌》，大家一起朗讀：（ppt）
健康主題教育活動方案6
為了在大學(xué)生中普及心理健康常識，引導(dǎo)師生關(guān)注心理健康，養(yǎng)成心理保健意識，建設(shè)和諧校園，學(xué)校決定4月－月開展心理健康主題教育活動，現(xiàn)就有關(guān)事宜安排如下：
一、心理健康宣傳輔導(dǎo)活動
二級學(xué)院主導(dǎo)本院心理健康教育宣傳活動開展，由心理輔導(dǎo)站負(fù)責(zé)教師安排，充分調(diào)動心理發(fā)展部成員和班級心理委員參與和組織活動的積極性，可通過開展心理健康常識講座、知識搶答、漫畫、電影展播、主題班會、板報、展板宣傳、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等形式，向?qū)W生宣傳“·2”的含義和由、心理健康常識、心理保健方法等；促進(jìn)大學(xué)生認(rèn)知和體驗心理健康對學(xué)習(xí)、生活和成長的重要意義。
月9日－21日各二級學(xué)院展出宣傳展板，月2日-28日全校展出（朝陽校區(qū)在飯廳門前，院本部在公共教學(xué)樓前），學(xué)生處組織人員對活動開展檢查評比，并對活動中表現(xiàn)突出，做出優(yōu)異成績的二級學(xué)院和學(xué)生干部（各二級學(xué)院推薦2－名）進(jìn)行表彰獎勵。
各二級學(xué)院要充分認(rèn)識本次活動的重要意義，把這項活動作為對學(xué)生心理健康教育的重要內(nèi)容，結(jié)合實際，創(chuàng)造性地開展活動，激發(fā)學(xué)生踴躍參與，促進(jìn)大學(xué)生心理健康水平不斷提高；活動開展中要充分利用宣傳欄、網(wǎng)站等宣傳陣地，挖掘活動的亮點，對活動進(jìn)行及時的宣傳報道和總結(jié)，拓展活動的影響范圍。
二、輔導(dǎo)員和班主任培訓(xùn)
1培訓(xùn)主題：師生有效溝通的探索和實踐
2培訓(xùn)專家：xx工業(yè)大學(xué)心理健康中心主任，張xx
培訓(xùn)時間：2x16年月日全天
4培訓(xùn)地點：醫(yī)訓(xùn)樓第二會議室
三、校園心理情景劇展演比賽
校園心理情景劇是把學(xué)生在生活學(xué)習(xí)交往中的困惑以角色扮演，情景對話，內(nèi)心獨白等方式編成小劇本進(jìn)行表演，以此表現(xiàn)和解決心理問題，增進(jìn)心理健康水平的自我體驗、自我教育活動，旨在提高大學(xué)生的自我調(diào)節(jié)和自我教育能力，充分展現(xiàn)大學(xué)生豐富的內(nèi)心世界和生活情境，激發(fā)學(xué)生對自己及身邊的`同學(xué)心理健康的關(guān)注，促進(jìn)自我保健和人格完善。
校園心理情景劇是近年學(xué)校促進(jìn)學(xué)生心理健康的重要手段之一，為深入開展我校心理健康教育活動，展示青春活力，演繹真情故事，傳遞心靈的力量，學(xué)校決定舉辦首屆心理情景劇展演比賽。
1參賽內(nèi)容
自我成長方面:自我認(rèn)識、自我探索、情緒管理、自我調(diào)適、自我發(fā)展、自我挑戰(zhàn)等；人際關(guān)系方面:同學(xué)關(guān)系、異性交往、朋友關(guān)系、師生關(guān)系、親子關(guān)系；學(xué)習(xí)方面:學(xué)習(xí)問題、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)技巧、學(xué)習(xí)感受等；生活方面:消費現(xiàn)象、裝扮現(xiàn)象、休閑現(xiàn)象、上網(wǎng)現(xiàn)象等。
2參賽作品
以二級學(xué)院為單位選拔、推薦1－2個優(yōu)秀劇目參加學(xué)校優(yōu)秀心理情景劇展演活動。
參賽要求
劇本內(nèi)容健康、積極向上，反應(yīng)當(dāng)代大學(xué)生的生活，突出大學(xué)生的心理特點，給人以啟迪。作品應(yīng)反映出主人翁心理變化的過程，內(nèi)容力求新穎、有創(chuàng)意；參賽隊伍自備劇目所需道具、服裝及背景音樂等；每個參賽作品應(yīng)控制在8－12分鐘，主要角色人數(shù)控制在8人之內(nèi)；每個參賽作品需提前做好錄制音錄制工作，表演時原聲與錄制音同時出現(xiàn)。
4開展階段
第一階段：二級學(xué)院劇本篩選，組建演員隊伍，并進(jìn)行實際演練。（4月1日－1日）
第二階段：二級學(xué)院初賽和篩選優(yōu)秀參演劇目，確定演員名單，做好展演準(zhǔn)備（4月18日－月1日）。
第三階段：二級學(xué)院推薦報送參展劇目到學(xué)生處（月16日），學(xué)校心理情景劇展演和表彰。（月24日）
獎項設(shè)置
校園心理情景劇一等獎1名，二等獎2名，優(yōu)秀獎名，優(yōu)秀表演獎8名（個人獎）。
6評分標(biāo)準(zhǔn)
原創(chuàng)劇本（10分）；劇本內(nèi)容健康向上且特色鮮明，有一定的思想性、啟發(fā)性（0分）；緊密聯(lián)系校園生活實際，真實反映大學(xué)生的心理特點，具有一定的現(xiàn)實意義（2分）；表演吐字清晰，生動活潑，幽默機智，感染力強（2x分）；服裝道具齊備且富有創(chuàng)意（1分）。
xx職業(yè)技術(shù)學(xué)院辦公室
健康主題教育活動方案7
一、活動目的
學(xué)校不僅是文明的搖籃，更是健康的搖籃。美麗的綠色校園，大家共同的家，能讓我們以愉悅的心情積極投入到學(xué)習(xí)中去。相反，不良的行為習(xí)慣不僅有損我們的身心健康，也嚴(yán)重影響了校園環(huán)境。為了進(jìn)一步凈化、美化校園環(huán)境，落實德育管理目標(biāo)，經(jīng)學(xué)校研究決定，在全校范圍內(nèi)開展“拒絕零食 關(guān)注健康”主題教育活動，希望通過活動的`開展，讓全體師生意識到零食的危害，在抵制零食的同時，養(yǎng)成合理營養(yǎng)、愛護(hù)環(huán)境的好習(xí)慣。
二、活動時間
20xx年11月1日—11月30日。
三、活動內(nèi)容
(一)宣傳發(fā)動(11月1日—11月10日)
1、制定、公布、學(xué)習(xí)《崗灣小學(xué)“拒絕零食 關(guān)注健康”主題教育活動方案》。
2、國旗下講話向全體同學(xué)發(fā)出倡議，并將倡議書印發(fā)各班級，班主任帶領(lǐng)本班同學(xué)認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會。
(二)活動措施(11月11日—11月25日)
1、各班級組織召開一次“拒絕零食 關(guān)注健康”主題班會。將活動照片及教案上報德育處，要求學(xué)生不到周邊店鋪、流動攤販那里購買零食。
2、各班級組織一次“拒絕零食 關(guān)注健康”宣誓和簽名活動。將簽名表報送德育處。
3、各班級觀看一部有關(guān)零食危害的視頻(各班級到德育處下載)。利用視頻教育學(xué)生，使其認(rèn)識到不健康食品的危害，自覺做到杜絕零食。
4、開展一次手抄報評比。各班要求每位學(xué)生在認(rèn)真查閱資料，充分認(rèn)識零食危害的基礎(chǔ)上，創(chuàng)作一份“拒絕零食 關(guān)注健康”的手抄報，每班推薦報送三份參加學(xué)校評比，屆時按年級評選一、二、三等獎各一名。
5、發(fā)放《致學(xué)生家長一封信》。向家長宣傳流動攤販?zhǔn)称返男l(wèi)生狀況及危害，與家長簽訂承諾書，實施家庭學(xué)校相結(jié)合的方式，共同教育孩子拒絕零食。
6、各班級利用班級微信群將學(xué)�；顒臃桨竿扑徒o家長。要求家長向孩子介紹零食的危害，不要帶孩子購買路邊攤食品、不健康零食等，同時嚴(yán)格控制孩子的零花錢。
7、強化少先隊文明監(jiān)督崗的作用。文明監(jiān)督崗成員要重點關(guān)注購買和吃零食、亂扔果皮紙屑、帶飲料和礦泉水進(jìn)校園的現(xiàn)象，發(fā)現(xiàn)一起，記錄上報一起，大隊部將檢查結(jié)果通報班主任，由班主任強化教育并聯(lián)系家長。
8、各班成立監(jiān)督小組。各班級要成立監(jiān)督小組，督促同學(xué)在上學(xué)、放學(xué)時段不在周邊店鋪、流動攤販那里購買零食，養(yǎng)成“拒絕零食 關(guān)注健康”的意識，為創(chuàng)建文明、整潔、和諧的綠色校園而貢獻(xiàn)自己的一份力量。
(三)活動總結(jié)(11月26日—11月30日)
1、各班級在活動結(jié)束后要進(jìn)行認(rèn)真總結(jié)，對活動期間不能很好改正習(xí)慣的同學(xué)要及時與家長聯(lián)系，進(jìn)行嚴(yán)肅批評教育;同時將活動期間表現(xiàn)優(yōu)秀的同學(xué)進(jìn)行上報，學(xué)校屆時將評選若干“健康文明小標(biāo)兵”。
2、學(xué)校旨在通過本次活動，督促全體學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不吃路邊零食、不隨手亂丟垃圾、不亂花零用錢。活動有結(jié)束的時候，但習(xí)慣養(yǎng)成要持之以恒，堅持不懈!各班級仍然要持續(xù)關(guān)注學(xué)生的習(xí)慣養(yǎng)成教育，建立長效管理機制，堅決杜絕在校園及周邊購買和吃零食現(xiàn)象。
健康主題教育活動方案8
一、活動目的：
通過開展微電影大賽，幫助學(xué)生更好地了解心理健康、了解自己，學(xué)習(xí)心理自助與互助的方法，提升心理素質(zhì)，擴展生命廣度，提升生命質(zhì)量。
二、活動要求：
各學(xué)院自行組織初賽，推薦優(yōu)秀微電影參評決賽，決賽由心理中心組織。
三、活動設(shè)計：
1、心理健康主題班會方案設(shè)計、班會展示（視頻）大賽
活動目的：通過開展心理健康主題班會方案設(shè)計和班會展示（視頻）大賽，幫助朋輩掌握設(shè)計班會方案和組織召開班會的能力。
參賽形式：方案設(shè)計、班會視頻
活動要求：各學(xué)院自主召開班會、組織初賽，并推薦初賽優(yōu)秀作品參加決賽，決賽由心理中心組織評比。
2、陽光評選（優(yōu)秀集體、先進(jìn)個人評選）
活動目的：通過對心理健康教育工作優(yōu)秀集體、先進(jìn)個人評選，表彰先進(jìn)，樹立典型，傳承陽光心理正能量。
四、院級層面活動：
1.各學(xué)院圍繞主題，結(jié)合本學(xué)院特點，充分利用和創(chuàng)新心理健康課外教育活動平臺、校園媒體開展特色活動。
2.各學(xué)院要認(rèn)真總結(jié)往屆心理健康主題教育活動成果，突出學(xué)院心理健康課外教育理念、特色與亮點。
五、活動要求：
1.各學(xué)院要充分發(fā)揮“525”大學(xué)生心理健康主題教育活動在學(xué)生心理健康教育中的積極作用，圍繞活動主題，結(jié)合學(xué)院實際，制定具體活動方案，并于5月9日前將方案報心理健康教育中心。
2.各學(xué)院要充分發(fā)揮朋輩心理互助員的.作用，并加強院際之間的資源共享，調(diào)動廣大學(xué)生參與的積極性，擴大活動的參與面與受益面。
3.學(xué)院要根據(jù)不同年級、不同學(xué)生群體的心理特點設(shè)計心理健康教育活動，提高活動的針對性、有效性。
4.各學(xué)院要充分利用各類媒體包括網(wǎng)站、微信公眾號等平臺加大宣傳力度，提高活動的知曉度。
5.各學(xué)院要進(jìn)一步完善院級心理健康課外教育平臺，同時發(fā)揮成長輔導(dǎo)室的作用，促進(jìn)大學(xué)生的心理成長和發(fā)展。
6.請各學(xué)院于6月20日前將本屆活動總結(jié)報學(xué)生心理健康教育中心
健康主題教育活動方案9
活動目標(biāo)：
1、通過學(xué)習(xí)，讓學(xué)生理解友誼的真諦。
2、通過活動，使學(xué)生體會友誼帶來的歡樂，學(xué)會如何建立和維護(hù)友誼。
3、懂得與同學(xué)相處要寬以待人，嚴(yán)于律己，培養(yǎng)同學(xué)之間的情感。
活動重點：
理解友誼的真諦，正確處理同學(xué)間的人際關(guān)系，學(xué)會如何建立和維護(hù)友誼。
活動形式：游戲、小品表演、問題討論。
活動準(zhǔn)備：課件，歌曲《友誼天長地久》。
活動過程：
一、感受開心
1、圖片欣賞：課間活動游戲圖片。你喜歡玩這些游戲嗎？都喜歡和誰一起玩？
2、談感受：你能體會到圖片中這些同學(xué)現(xiàn)在的心情嗎？和好朋友一起玩游戲，感受如何？
3、引出課題：和好朋友一起玩游戲那么開心，是因為彼此間存在一份真摯的友誼。友誼就像一枝花開滿了我們的校園。怎么能讓這朵花開得更漂亮，更美麗呢？今天我們就一起來研究《讓友誼之花常開》，共同培育友誼之花吧！
二、交友標(biāo)準(zhǔn)
1、我的朋友：老師知道每個同學(xué)都有不少的好朋友，誰來向大家介紹一下你的朋友？
生自由匯報。
2、交往中：你為什么喜歡和他（她）交朋友？
3、交友標(biāo)準(zhǔn)：在和朋友交往的過程中你是怎樣做的？應(yīng)該怎樣做呢？
先在小組說說，然后請部分學(xué)生說
（待人和善、大方爽朗、誠實守信、樂于助人、熱情有禮、做錯事勇于改正等）
三、聯(lián)系實際，談做法
1、《爭吵》
和好朋友在一起的時光是充滿快樂，但是有時候也會鬧矛盾。請看這兩個好朋友。學(xué)生表演小品《爭吵》，大概內(nèi)容；韓少岳經(jīng)過好友吳怡欣的桌子，不小心碰倒了小明桌面上的書，兩人爭吵起來，還打起來。
（1）看小品《爭吵》后討論：他們?yōu)槭裁磿称饋�？如果這件事不解決會有什么結(jié)果？
�。�2）讓我們一起想辦法幫他們恢復(fù)友誼好嗎？以對話的形式直接告訴故事中的人物。
�。�3）如果你和好朋友發(fā)生了矛盾內(nèi)心感到內(nèi)疚的，借助今天這個機會，現(xiàn)在就對朋友真誠地說一句……
朋友之間難免也會有矛盾，鬧別扭。如果解決的方法不得當(dāng)，友誼會冷淡、降溫，甚至可能破裂。所以有了別扭時，應(yīng)當(dāng)開誠布公，不失禮貌地談開，使友誼得到維持和鞏固。
2、真正的`朋友
是不是朋友說的、要求做的任何事都應(yīng)言聽計從，百依百順，從不說一個“不”呢？請看下面的好朋友。
學(xué)生表演小品《抄作業(yè)》，大概內(nèi)容：老師馬上就要收作業(yè)，但董照瑞還沒做完，就向好友李淑婕借作業(yè)來抄，李淑婕答應(yīng)了。
�。�1）看了小品后，同學(xué)們有什么看法？
�。�2）我們在什么情況下說“不”呢？（先討論，再回答）
四、玩游戲，維護(hù)友誼：
生活中沒有了朋友，我們的感受是怎樣的呢？現(xiàn)在我們玩一個“找朋友”的游戲
（1）、“找朋友”游戲規(guī)則：以小組為單位，老師叫人數(shù)（2個人、3個人等）音樂停下來，同學(xué)們就按規(guī)定的人數(shù)擁抱在一起，看哪組最快、最準(zhǔn)確。
談感受：找到朋友時，你的感受怎樣？找不到朋友時，你的感受又是怎樣？
�。�2）、有朋友的感覺真好！那你認(rèn)為怎樣做才能維護(hù)朋友間的友誼，讓友誼之花常開呢？讓我們通過下面的游戲來體驗一下。
小組合作完成，連詞成句，使其組成一個短句：“用真誠換取友誼，用熱情灌溉友誼，用原則凈化友誼，用諒解保護(hù)友誼。忠厚是友誼的橋梁�！�
你能說說對這句話的理解嗎？（先討論，再回答）
小結(jié)：同學(xué)們，請敞開你的心接受友誼吧，請交出你的心珍惜友誼吧。你將會無比的幸福和快樂！
五、贈友誼卡，共享溫馨
通過今天的學(xué)習(xí)，我想已經(jīng)有不少的同學(xué)很想和自己的好朋友，說幾句心理話了。老師提個建議，把你最想說的話寫下來，設(shè)計一張友誼卡，親手交給你的好朋友怎么樣？
先讓幾位同學(xué)讀讀卡上寫的內(nèi)容，然后送給他的好朋友，感受友誼的溫馨。然后同學(xué)們互贈友誼卡。（放《友誼天長地久》一歌。）
3、談收獲：通過學(xué)習(xí)，同學(xué)們學(xué)到了什么？懂得了什么？
小結(jié)：同學(xué)們，人的一生有許多感情是很寶貴，其中之一就是友誼。
著名科學(xué)家培根說“友誼能使快樂倍增，能使痛苦減半”。同學(xué)們學(xué)會了怎樣維護(hù)我們的友誼。那就祝愿我們的友誼之花常開吧！
健康主題教育活動方案10
一、活動內(nèi)容：保持積極的心態(tài)，才能獲得成功
二、活動目的：
1．二年級是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)時期，學(xué)生對學(xué)習(xí)也有了一定濃厚的興趣，那么有健康的心理素質(zhì)才可以更好的為以后的學(xué)習(xí)道路打下堅實的基礎(chǔ)。這次活動，就是讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài)，快樂的學(xué)習(xí)。
2．通過主題活動，宣傳心理健康教育知識，培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的心理，讓學(xué)生控制自己的行為，使其擁有積極穩(wěn)定的情緒。
3．讓家長更理解孩子的心理，能與孩子真情溝通，使家庭教育和學(xué)校教育很好相結(jié)合。
三．過程與方法：
在大家自主、合作、探究的過程中，培養(yǎng)學(xué)生，敢于表達(dá)自己的想法，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)互助的精神，從而達(dá)到以上的活動目的。
四、課前準(zhǔn)備：
收集自己崇拜的名人事例，目的是想讓學(xué)生用名人的事例來激勵鼓舞自己。
五、活動口號：“努力拼搏，成就自我 ”。
六：活動過程：
�。ㄒ唬翰シ乓魳�。
播放六一節(jié)合唱歌曲《 兔年頂呱呱》
（二）、打開心窗 ，說說心里話。
同學(xué)們，想起我們六一節(jié)一起努力得獎合唱的歌曲有什么感想呢？是不是覺得有努力后的勝利感。
那學(xué)習(xí)上呢？同學(xué)們太窩中心小學(xué)學(xué)習(xí)知識，已經(jīng)是第二年。二年級了，你們一定有深刻的感受吧。我們來交流一下吧。生活上，學(xué)習(xí)上，人際關(guān)系上，老師的言語上，家人的目光上，大家暢談自己的一些看法。
�。ㄍ瑢W(xué)交流一下心里話）
好，剛才一些學(xué)生講述了他們的親身體會，相信這也是代表了許多學(xué)生的心聲。聽了大家的講述我也理解，求學(xué)路上新奇和疑問，有些同學(xué)會天天都擔(dān)憂著，想啊想，也會產(chǎn)生厭學(xué)的不良心里。那我們一起來解決分析下你們會遇到的煩惱和問題吧。
（三）、講小講故事，明道理。大家先看一個故事，看看這個故事，告訴你一個什么道理？
故事1：《釣竿》
有個老人在河邊釣魚，一個小孩走過去看他釣魚，老人技巧純熟， 所以沒多久就釣上了滿簍的魚，老人見小孩很可愛，
要把整簍的魚送給他，小孩搖搖頭，老人驚異的問道你為何不要？
小孩回答我想要你手中的釣竿。
老人問你要釣竿做什麼？
小孩說這簍魚沒多久就吃完了，要是我有釣竿，
我就可以自己釣，一輩子也吃不完。
我想你一定會說好聰明的小孩。
錯了，他如果只要釣竿，那他一條魚也吃不到。
因為，他不懂釣魚的技巧，光有魚竿是沒用的，
因為釣魚重要的不在釣竿，而在釣魚的技術(shù)。
聽了故事，你有什么想說的嗎？
�。ㄍ瑢W(xué)交流一下自己的想法）
有太多人認(rèn)為自己擁有了人生道上的釣竿，再也無懼於路上的風(fēng)雨，如此，難免會跌倒於泥濘地上。就如小孩看老人，以為只要有釣竿就有吃不完的魚，像職員看老板，以為只要坐在辦公室，就有滾進(jìn)的財源。
大家說一下，同學(xué)們應(yīng)該注意什么呢？
學(xué)習(xí)要注意方法，不是只要坐在教室里，就是在學(xué)知識。在教室里還要認(rèn)真聽講，要主動積極的學(xué)習(xí)，其中還要注意一些細(xì)節(jié)，不是只聽就可以了，比如數(shù)學(xué)，我們還需要練，掌握了方法才能和老人一樣“吃不完的魚”， 才能學(xué)以致用。
故事2：《路上的石頭》
王費迪南決定從他的十位王子中選一位做繼承人。他私下吩咐一位大臣在一條兩旁臨水的大道上放置了一塊“巨石”，任何人想要通過這條路，都得面臨這塊“巨石”，要么把它推開，要么爬過去，要么繞過去。然后，國王吩咐王子先后通過那條大路，分別把一封密信盡快
送到一位大臣手里。王子們很快完成了任務(wù)。費迪南開始詢問王子們：“你們是怎么把信送到的`？”
一個說：“我是爬過那塊巨石的�！�
一個說：“我是劃船過去的。”
也有的說：“我是從水里游過去的�！�
只有小王子說：“我是從大路上跑過去的�！�
“難道巨石沒有攔你的路？”費迪南問。
“我用手使勁一推，它就滾到河里去了�！�
“這么大的石頭，你怎么想用手去推呢？”
“我不過試了試，”小王子說，“誰知我一推，它就動了�！� 原來，那塊“巨石”是費迪南和大臣用很輕的材料仿造的。自然，這位善于嘗試的王子繼承了王位。
聽了這個故事，同學(xué)們知道了什么？發(fā)現(xiàn)了什么嗎？在學(xué)習(xí)中，你能從故事中得到什么啟發(fā)呢？
�。ㄍ瑢W(xué)交流一下自己的想法）
通過同學(xué)們討論后，老師想和你們一起說一說在學(xué)習(xí)中我們能夠有什么啟發(fā)呢？一起歸納總結(jié)下吧！這個故事講的是一個把自己的命運交給別人，甚至交給某一個人，自己一點兒也不動腦筋，只是相信別人那太危險了。自己要學(xué)會掌握自己的命運，自己要把握自己的人生，把握住成功。
故事3、《好學(xué)不倦——只有一個洞穴的老鼠很快被捉.》
在一個漆黑的晚上,老鼠首領(lǐng)帶領(lǐng)著小老鼠出外覓食,在一家人的廚房內(nèi),垃圾桶之中有很多剩余的飯菜,對于老鼠來說,就好像人類發(fā)現(xiàn)
了寶藏.
正當(dāng)一大群老鼠在垃圾桶及附近范圍大挖一頓之際,突然傳來了一陣令它們肝膽俱裂的聲音,那就是一頭大花貓的叫聲.它們震驚之余,更各自四處逃命,但大花貓絕不留情,不斷窮追不舍,終于有兩只小老鼠走避不及,被大花貓捉到,正要向它們吞噬之際,突然傳來一連串兇惡的狗吠聲,令大花貓手足無措,狼狽逃命.
大花貓走后,老鼠首領(lǐng)施施然從垃圾桶后面走出來說:我早就對你們說,多學(xué)一種語言有利無害,這次我就因而救了你們一命.
這個故事很有趣，講的是老鼠學(xué)習(xí)了狗的語言，把大花貓嚇走了，然后救了兩只小老鼠。那么我想請同學(xué)們說說這個故事告訴我們一個什么道理呢？
�。ㄍ瑢W(xué)交流一下自己的想法）
通過學(xué)生的激烈討論，發(fā)現(xiàn)老鼠首領(lǐng)很善于學(xué)習(xí)，多一點知識總是有用的，也是把握住成功的好方法。也就是說：多一門技藝,多一條路.不斷學(xué)習(xí)實在是成功人士的終身承諾.
三個故事講完了，同學(xué)們也找到了解決學(xué)習(xí)中的疑難和新奇，健康的心理和積極的心態(tài)是把握成功的最佳重要因素。那么我們看看
積極的心態(tài)有哪些？：讓學(xué)生明白要想成功，首先要有積極的心態(tài)。積極的心態(tài)有那些呢？
積極的心態(tài)有：樂觀．熱情．大度．奉獻(xiàn)．進(jìn)取．自信．必勝．勇敢、堅強，有意志力，有強烈成就感等。
消極的心態(tài)有：沒有目標(biāo)、缺乏恒心、自大虛榮、自卑懦弱、恐懼失敗
健康主題教育活動方案11
內(nèi)容：人人講衛(wèi)生
一、活動目的：
通過本次活動，讓學(xué)生了解不講衛(wèi)生的危害性，從而懂得講衛(wèi)生的重要性，并把自己學(xué)到的衛(wèi)生常識傳達(dá)給周圍的人們，做一個衛(wèi)生教育的小小宣傳員。
二、活動過程：
師：同學(xué)們，你們好！ 二（3）班“人人講衛(wèi)生”主題班會現(xiàn)在開始。
男主持：我們是21世紀(jì)的主人，是祖國的未來，民族的希望。 女主持：我們愛學(xué)習(xí)，愛勞動，是充滿生機的新一代。
男主持：我們在黨的溫暖的.陽光下成長，在老師的悉心哺育下一天天長大。
女主持：我們是肩負(fù)重任、跨世紀(jì)的新苗。
男主持：我們的生活無憂無慮、快樂幸福。
女主持：是啊，幸福是多么快樂！
男主持：春季是傳染病的高發(fā)期，嚴(yán)重威脅著我們每一個人的健康，那要怎樣預(yù)防呢？有一個很重要的因素，那就是人人講衛(wèi)生。 女主持：可見，平時講究衛(wèi)生是有多么重要呀！
健康主題教育活動方案12
【班會背景】
高中階段正值一個人身心迅速發(fā)展的黃金階段。高中生有成功的喜悅，也有失敗的苦楚；有友愛的溫馨，也有誤解的痛苦；有追求的充實，也有挫折的迷茫。這些客觀事實反映在他們的生活中，愉快的體驗往往給他們帶來生活的信心、前進(jìn)的動力，而不愉快的體驗會使他們沮喪或煩躁，日積月累則會導(dǎo)致心理障礙，甚至引起嚴(yán)重的心理疾病。對上海市中小學(xué)生的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有27％的學(xué)生心理異常，重點中學(xué)學(xué)生心理問題的發(fā)生率高于非重點中學(xué)。這是因為重點高中學(xué)生承受的學(xué)習(xí)壓力、競爭壓力和心理壓力更大一些造成的。并且由于這些人在初中時期多是優(yōu)秀分子，面對新環(huán)境中的失落一些人難以承受，心理容易失衡。
活動目的：
�。�1）學(xué)生了解健康的真正含義---身體健康，心里健康
（2）如何使自己更健康-----合理飲食，增強抗挫折能力，學(xué)會與人溝通。準(zhǔn)備工作：宣傳委員、文藝委員收集材料，布置工作
活動過程：
主：各位同學(xué)大家好！今天是圣誕夜，伴隨著這種喜悅的氣氛，我將帶領(lǐng)大家一起來討論一個對我們每個人都很重要的問題（幻燈片1）�！癏ealthy,Unhealthy,That’s a question!”，首先，我想問大家，你們認(rèn)為自己“健康”嗎？
同學(xué)：大都說健康
主：那我問你們，你們覺得健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么？
同學(xué)：很多吧，身體上的，心理上的或是…等等啊。
主：你們認(rèn)為那有哪幾大類？
同學(xué)：可能答不上來
主：好的沒關(guān)系，現(xiàn)在請看大屏幕
�。ɑ脽羝�2）內(nèi)容：大家認(rèn)為自己健康嗎？健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么？健康有哪幾大類？
我們可以把健康先分為身體健康方面和心理健康方面，而我們又可以把身體健康分為飲食和生活兩方面，至于心理健康也可以分為抗挫折和溝通能力兩方面（幻燈3）。好，既然已了解了這個框架，那我先給大家看一下張韶韻同學(xué)為我們找到的資料。
同學(xué)都專注看資料，幻燈片4）內(nèi)容健康與生活
21世紀(jì)是步入健康生命科學(xué)的時代，隨著工業(yè)化、城市化、機械化的進(jìn)步程度加快，人類的.運動越來越少，大自然的生態(tài)平衡不斷遭到破壞，環(huán)境污染日趨嚴(yán)重，現(xiàn)代人普遍存在攝氧不足造成慢性病人增多。半健康人比例的加大重要原因就是嚴(yán)重缺氧，對現(xiàn)代人健康狀況初步分析為：75％的人屬于半健康，20％的人屬于健康，5％的人屬于真正的病人
主：從提供的信息上，同學(xué)們有何感想？
生1：加強體育鍛煉，不偷懶
生2：注意飲食衛(wèi)生，不叫外買（同學(xué)大笑）
主：下面測測你的飲食習(xí)慣
幻燈5內(nèi)容
測測你的飲食習(xí)慣健康嗎
1.下列哪個小吃既營養(yǎng)又低脂？
a.椒鹽餅干b.蘋果c.干爆米花d.以上都是e.不知道
正確答案是：d。
所有這三項小吃既營養(yǎng)又健康，您可以放心食用。
2.保持健康飲食習(xí)慣的關(guān)鍵所在是：
a.多樣化b.平衡c.適量d.以上都是e.不知道
正確的答案是：d。
吃各種不同的食物，不要挑食適可而止這三點是保持健康習(xí)慣的重要元素
3.您應(yīng)該每天多吃以下食物：
a.面包、面條及米飯等谷類b.蔬菜
c.水果d.牛奶、酸奶和奶酪。
e.肉、禽、魚、豆、蛋及干果類
f.不知道正確的答案是：a。
專家們推薦食品成分中有相當(dāng)大比例的谷類食品，這點上只有極少數(shù)的老美達(dá)到了這一點。
4.下列哪一種食品能夠提供健康低脂菜？
a.中國菜b.意大利菜c.墨西哥菜d.以上都可以e.不知道
正確的答案是：d。
這三類食品都能為您提供色、香、味具全的健康低脂菜肴健康飲食大法
主：通過交流，同學(xué)們不難發(fā)現(xiàn)自己的飲食還不夠合理、不夠科學(xué)，為了進(jìn)一步增強同學(xué)們身體健康，給同學(xué)們提供一飲食大法：
幻燈6內(nèi)容
健康飲食大法：
用芒果護(hù)發(fā)，柚子皮拯救斷發(fā)
腹瀉時別吃菠菜
吃土豆南瓜可以對抗寒冷
吃胡蘿卜能增強記憶力
多吃藍(lán)莓和奶酪可消除眼睛疲勞
不要喝剛剛泡出來的“頭遍茶”
紅薯要在中午吃別和柿子同食
多吃香菇可防齲齒
喝西紅柿汁能緩解胃痛
咀嚼口香糖的時間不要超過15分鐘
主：剛才我們從飲食及生活中談了健康，接下來我們從心理方面來談一下健康
幻燈7內(nèi)容：身體健康-----抗挫折問題。
挫折是一種珍貴的資源，也是一種人生的財富。甚至可以說，痛苦是快樂之門。
毫無疑問，父母與教師都是非常重要的教育者，但能否抗挫折的關(guān)鍵還是取決于學(xué)生本人。盡管許多中學(xué)生還是未成年人，但命運也是掌握在自己手里的。
因此，要想成為一個真正的人，關(guān)鍵在于培養(yǎng)我們的健康人格，而健康人格的核心就是自信，就是心理健康。
主：平時你們會遇到哪些挫折？
生：（學(xué)生討論并積極發(fā)言）
幻燈8 總結(jié)學(xué)生遇到的挫折。你在以下這些方面是如何做的？
1.你在遇到問題時是否灰心喪氣、急躁不安？
2.你是否敢于接受艱巨的任務(wù)，敢于接受學(xué)習(xí)和生活的挑戰(zhàn)？
3.你在失敗時是否悲觀失望？
4.當(dāng)老師和父母錯怪你時，你是否會大吵大鬧？
5.當(dāng)你學(xué)習(xí)成績不好時，你是否把其歸結(jié)為自己不聰明？
6.如果你在學(xué)校里挨了批評，回到家里是否會向父母發(fā)脾氣？
生：暢所欲言，主：你怎樣提高自己的抗挫折能力？
生：白花齊放，白家爭鳴，踴躍發(fā)言
主：恩——好的，接下來為了提高自己的抗挫折能力，同學(xué)們最好能按下列提示去做一做。
健康主題教育活動方案13
中學(xué)心理健康教育活動月的開展有利于提高我們的心理素質(zhì)，培養(yǎng)樂觀、積極向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)我們?nèi)烁竦慕∪桶l(fā)展。我校今年心理健康活動月的活動主題是“陽光路上，相伴成長”，將為學(xué)校師生心理健康教育和活動提供學(xué)習(xí)和交流的機會。希望大家踴躍參與。
活動宗旨：
根據(jù)X學(xué)生心理健康教育發(fā)展中心關(guān)于組織“X學(xué)校心理健康教育活動月”的通知要求，我校決定開展“陽光路上，相伴成長”為主題的心理健康活動。通過一系列的心理健康教育活動，營造良好的校園心理氛圍，提升學(xué)生自助互助能力，促進(jìn)學(xué)生心理健康成長。
活動目的：
以心理健康月為契機，通過推廣校園心理情景劇的'理念與技能，開展心理情景劇的排演;倡導(dǎo)班主任開展心理健康主題班會，進(jìn)行優(yōu)秀心理健康主題班會評選活動等方式，傳播心理健康自助與互助的方法，廣泛普及心理健康知識，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀，健康向上的心理品質(zhì)，塑造陽光型的青春少年形象。
活動主題：
陽光路上，相伴成長
活動時間：
1、宣傳與發(fā)動(X月X日~X日)
2、實施活動(X月)
3、優(yōu)秀心理健康主題班會評選(X月下旬)
4、優(yōu)秀心理情景劇作品參加評選(X月~X月中旬前)
活動內(nèi)容：
1、心理健康月宣傳活動：
(1)心理廣播：強調(diào)心理健康的重要性，宣布心理健康月啟動;
(2)黑板報宣傳，要求每班五月初出一份心理健康月宣傳板報;
2、心理情境劇排演：
參與對象：
心理社團(tuán)成員，其他部分學(xué)生
活動形式：
首先對學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn)，了解心理情景劇的理念和技巧，然后安排學(xué)生根據(jù)發(fā)生在自己身邊共性的問題，選擇一個劇本(可以自編，也可根據(jù)現(xiàn)成的劇本進(jìn)行修改)，進(jìn)行心理情境劇的排演，優(yōu)秀的劇本推薦參加區(qū)心理健康中心組織的心理情景劇評選活動。
3、優(yōu)秀心理健康主題班會評選活動：
(一)活動目的
為了提升學(xué)生對自身心理健康狀況的關(guān)注，增強社會適應(yīng)能力和人際交往能力，促進(jìn)學(xué)生健康成長，利用20X年X月學(xué)生心理健康教育活動月期間，以“陽光路上，伴我成長”為主題，特舉辦“優(yōu)秀心理健康教育主題班會評選”活動。
(二)活動對象
全體在校學(xué)生和教師
(三)活動時間
20X年X月
(四)活動安排
A、優(yōu)秀心理健康教育主題班會策劃方案評選活動
日期：20X年X月X—X月X日
a以班級為單位，提交以人際關(guān)系、學(xué)習(xí)、成長發(fā)展等為主題的心理健康教育主題班會活動方案。
b活動方案于X月X日之前電子稿發(fā)給政教處。
c屆時評選出優(yōu)秀主題班會方案設(shè)計。
B、優(yōu)秀心理健康教育主題班會評選活動
時間：20X年X月X日—X月X日
(1)各班認(rèn)真籌劃開展心理健康教育主題班會。
(2)X月X日前將各班所開展的主題班會活動方案、班會PPT、活動照片(電子版)等材料電子打包交至政教處。屆時將從中評選出優(yōu)秀主題班會。
(3)安排教師進(jìn)班級觀摩聽課。
健康主題教育活動方案14
各學(xué)院（部）：
為貫徹落實中共教育部黨組《關(guān)于高校思想政治工作質(zhì)量提升工程實施綱要》（教黨{20xx}62號），進(jìn)一步推動我校心理育人工作，著力培育學(xué)生理性平和、積極向上的健康心態(tài)，促進(jìn)學(xué)生心理健康素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學(xué)化素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展，經(jīng)研究，定于近期組織開展“生命之美，你我共繪”大學(xué)生2心理健康主題教育活動�，F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：
一、活動目的
在全校學(xué)生中牢固樹立“生命之美”的理念，把生命教育融入學(xué)院教育管理各個環(huán)節(jié)，積極引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識生命之珍貴，感受生命之美好，積聚生命之力量，綻放生命之光芒。
通過開展“生命之美，你我共繪”主題教育活動，豐富健康教育的載體、內(nèi)容和形式，切實滿足學(xué)生對心理健康的多元化需求，提高學(xué)生心理自助、互助的能力素質(zhì)。
二、時間安排
20xx年月至6月20日。
三、活動內(nèi)容
（一）深入宣傳闡釋“生命之美，你我共繪”主題內(nèi)涵。各單位要組織知識競賽、征演講比賽、學(xué)生主題班會等，深入宣傳闡釋主題內(nèi)涵，引導(dǎo)學(xué)生思考和認(rèn)識生命之美。
(二)廣泛開展“生命之美，你我共繪”體驗式教育活動。各單位要通過組織開展校園心理情景劇表演、微電影評選、心理漫畫征集、攝影展等活動，引領(lǐng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)生命的美好，了解生命意義和價值。
(三)加強對“三困”學(xué)生群體的`關(guān)心關(guān)懷。各單位要持續(xù)關(guān)注學(xué)業(yè)困難、經(jīng)濟困難、心理困難學(xué)生群體的心理健康狀況，對父母離異、幼年留守、家庭成員關(guān)系不良等背景的學(xué)生群體持續(xù)開展人關(guān)懷，為經(jīng)歷心理痛苦、存在心理創(chuàng)傷、支持系統(tǒng)薄弱且求助意愿不強的學(xué)生主動提供心理幫扶，形成有溫度的教育教學(xué)管理合力。
(四)加強心理健康意識和心理危機預(yù)防宣傳。各單位要充分發(fā)揮二級心理輔導(dǎo)站的功能，提高學(xué)生特別是心理委員對心理危機的預(yù)防意識和識別能力，積極宣傳推廣心理自助方法與求助渠道。
四、活動要求
(一)高度重視，精心組織，形成全員參與、學(xué)生受益的良好氛圍。各單位要加強領(lǐng)導(dǎo)，圍繞“生命之美，你我共繪”主題，統(tǒng)籌規(guī)劃，形成切實可行的活動方案。要強化大學(xué)生心理健康教育全員參與意識，著力構(gòu)建和諧、良好的師生關(guān)系，合力搭建學(xué)生展示平臺，促進(jìn)學(xué)生快樂成長。要積極提升學(xué)生心理自助和互助的能力，充分發(fā)揮心理輔導(dǎo)員、心理委員及廣大學(xué)生在心理健康教育工作中的主體作用。
(二)運用新媒體新技術(shù)，形成線上線下互動宣傳報道。充分利用傳統(tǒng)媒體和新媒體，全方位深入宣傳報道，采取富有時代特色、深受學(xué)生喜愛的鮮活方式，吸引學(xué)生主動靠近、自動連接，擴大活動影響力。
(三)各單位要將主題教育活動的特色、經(jīng)驗、成果、新聞、照片以工作總結(jié)的方式，報送校學(xué)工部/團(tuán)委心理健康教育中心。心理中心將組織專家評選，對宣傳力度大、教育成果好的學(xué)院予以表彰和獎勵。
健康主題教育活動方案15
為進(jìn)一步加強我區(qū)學(xué)生心理健康教育工作，在全社會營造關(guān)注自我、重視心理健康的良好氛圍，引領(lǐng)學(xué)校心理健康活動豐富、多元、蓬勃開展，普及心理健康知識，助力學(xué)生身心健康成長。按照市教委相關(guān)文件要求，全區(qū)各校要高度重視、精心準(zhǔn)備，全力開展好我區(qū)今年“5.25”學(xué)校心理健康月主題活動�，F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：
一、活動主題：
溫暖你我陽光同行
二、參加對象：
全區(qū)各中小學(xué)、職校在校師生
三、活動時間：
20xx年4月22日——5月25日
四、活動目標(biāo)
1、貫徹落實《市教委關(guān)于進(jìn)一步加強各級各類學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作的實施意見》（xx教委【20xx】x號），堅持心理健康教育與思想道德教育相結(jié)合，積極引導(dǎo)學(xué)生參與心理健康教育活動，通過各種積極、生動、活潑的形式，鼓勵學(xué)生進(jìn)一步樹立自信樂觀的人生態(tài)度，培養(yǎng)陽光向上的`積極品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生和諧健康成長。
2、組織發(fā)動學(xué)生、教師及家長積極參與體驗，推動學(xué)校和社會、家庭共同開展心理健康教育工作，實現(xiàn)學(xué)校開展心理健康教育工作和學(xué)生接受心理健康教育的全員覆蓋。
3、提升“5.25”心理健康月的影響力。通過課程、活動、服務(wù)等多元載體，把心理劇、心理講座、心運會、親子趣味活動、心理團(tuán)體輔導(dǎo)課、心理咨詢等融入心理健康教育內(nèi)涵及外延。活動結(jié)束，及時總結(jié)鞏固成果。
五、活動要求：
1、各單位要根據(jù)實際，在“5.25”學(xué)生心理健康教育活動月期間，著力搞好知識普及，認(rèn)真安排活動項目，科學(xué)制定活動計劃。
2、要充分考慮各階段學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律和特點，拓展和創(chuàng)新心理健康教育途徑，切實把心理健康知識融入到各種活動中，努力吸引廣大學(xué)生踴躍參加，以達(dá)到預(yù)期效果。
3、要加大宣傳力度，充利用廣播、網(wǎng)絡(luò)及升旗儀式等宣傳輿論工具和工作時機，宣傳心理健康教育知識及活動開展情況，推動活動在學(xué)生中間漸進(jìn)深入，不斷擴大活動影響力。
4、在積極開展心理健康教育活動的基礎(chǔ)上，及時總結(jié)，并于心理健康教育月活動結(jié)束一周內(nèi)，將亮點活動報道（word文檔粘貼照片）發(fā)送到德育科公郵。
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