演講比賽脫稿的技巧

演講比賽脫稿的技巧1

　　一、演講內(nèi)容

　　要求緊扣主題，觀點(diǎn)鮮明，視野開(kāi)闊，立意新穎，主題深刻有號(hào)召力；結(jié)構(gòu)合理，層次清晰，詳略得當(dāng)，能結(jié)合實(shí)際切合主題；具有個(gè)人特點(diǎn)，思維慎密，邏輯性強(qiáng)。對(duì)于演講內(nèi)容，就要在演講稿上下功夫。

　　演講稿要觀點(diǎn)鮮明、材料充實(shí)、論證有力，最好是議論文性質(zhì)的，并帶有一定的文采，內(nèi)容不能竟是空話、套話、大白話，要有一定的號(hào)召力、感染力、影響力。針對(duì)演講的對(duì)象及要求，選擇適當(dāng)?shù)脑掝}當(dāng)做演講的主題。

　　根據(jù)演講的標(biāo)準(zhǔn)語(yǔ)速每秒鐘3—4個(gè)字和正規(guī)演講比賽的時(shí)間（3—4分鐘）限制，演講稿的字?jǐn)?shù)一般在800—1000字之間。個(gè)別演講者的語(yǔ)速比較快，可以達(dá)到每秒鐘6個(gè)字，甚至是8個(gè)字，這時(shí)候也要考慮聽(tīng)眾的接受能力和理解能力，演講稿的字?jǐn)?shù)也最好不要超過(guò)1200字。

　　二、語(yǔ)言表達(dá)：

　　要求普通話，脫稿演講，語(yǔ)言準(zhǔn)確生動(dòng)，口齒清晰，表達(dá)流暢；有感染力，能調(diào)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛，能引起現(xiàn)場(chǎng)共鳴；語(yǔ)速適中，語(yǔ)調(diào)抑揚(yáng)頓挫，飽含感情，表情自然，態(tài)勢(shì)語(yǔ)得體。如果在演講中出現(xiàn)忘稿現(xiàn)象，千萬(wàn)不要緊張，這時(shí)候要盡量爭(zhēng)取大家的理解，為盡快回想起演講稿爭(zhēng)取時(shí)間。

　　演講者可以在聽(tīng)眾中安排一定分量的啦啦隊(duì)，如果在冷場(chǎng)的時(shí)候，大家就可以用鼓掌的形式來(lái)為自己解圍。說(shuō)到鼓掌，一般情況下，演講者要等聽(tīng)眾的掌聲消失下來(lái)，再開(kāi)始自己的演講，因?yàn)檫@是對(duì)聽(tīng)眾的尊重。

　　當(dāng)然如果聽(tīng)眾的掌聲一直不停下來(lái)，演講者就要有選擇性地示意聽(tīng)眾，可以在保證自己的演講聲蓋過(guò)聽(tīng)眾的掌聲的前提下繼續(xù)自己的演講。因?yàn)檠葜v者如果延時(shí)過(guò)長(zhǎng)，就不能在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成自己的演講，也是一次不成功的演講經(jīng)歷。

　　三、儀表風(fēng)范：

　　要求儀表端莊，表情自然，態(tài)度親切，舉止自然、得體；臺(tái)風(fēng)穩(wěn)健，精神飽滿，體現(xiàn)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌。演講者穿著要得體大方，不能像戲中的小丑，要記住演講是一門藝術(shù)，不能褻瀆藝術(shù)。舉止要自然文明，最好演講時(shí)面帶微笑，不要出現(xiàn)一些搔首弄姿的小動(dòng)作。

　　對(duì)于儀表就沒(méi)得商量了，長(zhǎng)相都是父母給的，但最好還是在演講時(shí)化一定的妝，淡妝為最佳�；�好妝就要充分發(fā)揮演員的天賦，將演講中的“演”表現(xiàn)得淋漓盡致。面部表情要配合演講時(shí)的感情基調(diào)，肢體動(dòng)作也不要太夸張，要運(yùn)用得松弛有度，靈活自如。

　　最關(guān)鍵的是臺(tái)風(fēng)，臺(tái)風(fēng)是演講者上臺(tái)演講給聽(tīng)眾的一種視覺(jué)和感覺(jué)的綜合印象。如果一個(gè)人不喜歡你，又怎么會(huì)欣賞你的'演講呢？所以，這就要求演講者要內(nèi)外兼修，具備多方面的知識(shí)素養(yǎng)和能力。

　　四、演講時(shí)間：

　　演講時(shí)間一般控制在3—4分鐘，超過(guò)或不足部分，每分鐘都要扣分，扣分最多不得超過(guò)一定的限制。一場(chǎng)演講比賽，對(duì)于聽(tīng)眾來(lái)說(shuō)，大家不可能都是沖你一個(gè)人來(lái)的。

　　這時(shí)候要適量學(xué)會(huì)把話筒讓給別人，但要記�。阂坏┑搅四闵吓_(tái)的時(shí)候，你便是真正的主角，這時(shí)候你就要把最精彩的好戲拿出手。要理性利用時(shí)間，萬(wàn)不可把自己辛辛苦苦爭(zhēng)取來(lái)的寶貴時(shí)間輕易地浪費(fèi)掉，尤其是在比賽的時(shí)候，過(guò)早結(jié)束演講會(huì)給評(píng)委留下不好的印象。

　　一般在時(shí)間要求前的30秒內(nèi)結(jié)束演講，當(dāng)然能做到在結(jié)束前的10秒內(nèi)完成最好，能不拖堂就不要占用其他人的時(shí)間，這點(diǎn)是很多人都忌諱的。結(jié)束時(shí)要有力度，這樣演講才會(huì)更給力，才能最大限度地得到聽(tīng)眾的好評(píng)。

　　五、整體效果：

　　由評(píng)委根據(jù)演講選手的臨場(chǎng)表現(xiàn)作出綜合演講素質(zhì)的評(píng)價(jià)，具體包括：總體印象佳，演講效果好。生動(dòng)感人，引人入勝，發(fā)人深省，催人奮進(jìn)。思想性與藝術(shù)性，內(nèi)容與表達(dá)和諧一致。整體效果是在演講者的整場(chǎng)演講結(jié)束后，評(píng)委及聽(tīng)眾對(duì)演講者各方面的評(píng)價(jià)。

　　演講者在對(duì)待這一點(diǎn)時(shí)，最好能保持整場(chǎng)演講順暢流利，不出現(xiàn)“卡帶”、“倒帶”等聽(tīng)眾不希望看到的低級(jí)錯(cuò)誤。一場(chǎng)演講下來(lái)，聽(tīng)眾不可能記住你全部的內(nèi)容。

　　有時(shí)候比賽的選手比較多，整場(chǎng)比賽結(jié)束，聽(tīng)眾能記住你其中的一句演講詞，便是莫大的萬(wàn)幸了。

　　正所謂：路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。演講的道路亦是曲折的，萬(wàn)不可認(rèn)為自己的水平已經(jīng)達(dá)到了登峰至極的地步，須知強(qiáng)中更有強(qiáng)中手。

　　參加演講比賽，要注重過(guò)程，忽略結(jié)果。對(duì)于演講者來(lái)說(shuō)，一個(gè)比賽最精彩的地方并不是現(xiàn)場(chǎng)的表現(xiàn)，而是選手在比賽的整個(gè)過(guò)程中所做出的付出，這才是最應(yīng)該值得我們驕傲的。

演講比賽脫稿的技巧2

　　一、區(qū)別在腦。

　　常言說(shuō)，心無(wú)二用。說(shuō)的是人在一個(gè)時(shí)空點(diǎn)上腦子只能想一件事。讀稿時(shí)，腦子要高度緊張的看文字，念字發(fā)聲，害怕念錯(cuò)，就不容易出現(xiàn)形象生動(dòng)的畫面，所以讀出來(lái)的語(yǔ)言就容易平淡，不生動(dòng)。脫稿演講時(shí)，腦子在組織語(yǔ)言時(shí)有生動(dòng)形象的畫面出現(xiàn)，有畫面，就會(huì)觸景生情，語(yǔ)言自然容易生動(dòng)形象，抑揚(yáng)頓挫。

　　二、區(qū)別在眼。

　　讀稿，眼睛要一直看著文稿，無(wú)法和觀眾進(jìn)行視覺(jué)交流;脫稿演講，眼睛不用看稿子，能夠一直看觀眾。眼睛看觀眾有三個(gè)好處：一是可以讓眼睛說(shuō)話，眉飛色舞，表達(dá)自己的喜怒哀樂(lè);二是可以和觀眾進(jìn)行眼神交流，傳達(dá)自己對(duì)他們的關(guān)注和善意;三是可以觀察觀眾反應(yīng)，及時(shí)調(diào)整自己的思路和語(yǔ)言。

　　三、區(qū)別在手。

　　讀稿要用手拿稿子，雙手就無(wú)法手舞足蹈，沒(méi)辦法做出豐富有力的肢體動(dòng)作;脫稿演講則可以解放雙手，手舞足蹈。演講時(shí)有個(gè)二八規(guī)則，就是說(shuō)視覺(jué)效果占八，聽(tīng)覺(jué)效果占二。眼不能看觀眾，手不能做動(dòng)作，80%的效果就沒(méi)了。

　　四、區(qū)別在框。

　　寫出文字稿，講究結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，語(yǔ)言準(zhǔn)確，并且有字?jǐn)?shù)限制，不能超時(shí)。一旦你要讀稿時(shí)，文字稿就形成了一個(gè)框框，框住了思維和語(yǔ)言。時(shí)間有限，你要嚴(yán)格按照文稿將全文讀完，不能隨便插進(jìn)即興語(yǔ)言，也不能隨意停頓，才能保證不超時(shí)。而脫稿演講時(shí)，有個(gè)大概提綱，在講的時(shí)候可以現(xiàn)場(chǎng)調(diào)整思路和時(shí)間，還可以結(jié)合現(xiàn)場(chǎng)情況增減講話內(nèi)容。既然讀稿子效果不好，為什么人們還要讀稿子呢?因?yàn)樗�最大的好處是，保證不出錯(cuò)。可以把想表達(dá)的意思完整的表達(dá)出來(lái)。

　　演講比賽脫稿的技巧2

　　第一步，明白什么場(chǎng)合

　　即先弄清要去演講的場(chǎng)合。一般有三種：

　　一是工作場(chǎng)合，即每天職場(chǎng)中參加的大大小小的工作會(huì)議;

　　二是社交場(chǎng)合，即以聯(lián)絡(luò)感情，增進(jìn)友誼為目的的各種社交聚會(huì);

　　三是商務(wù)場(chǎng)合，即以社交聚會(huì)的形式達(dá)到商業(yè)目的的聚會(huì)，是介于工作于社交之間的一種場(chǎng)合。

　　如果是工作場(chǎng)合，通常情況下要提醒自己，在表達(dá)上要做到“簡(jiǎn)潔、重點(diǎn)、條理”;簡(jiǎn)潔是指長(zhǎng)話短說(shuō)，言簡(jiǎn)意賅。因?yàn)楣ぷ鲌?chǎng)合任務(wù)重，事情多，時(shí)間緊，所以說(shuō)多不如說(shuō)少，說(shuō)少不如說(shuō)好，說(shuō)好不如說(shuō)巧。重點(diǎn)是指重點(diǎn)突出，演講不散。不要指望在有限的時(shí)間把您認(rèn)為重要的事情都說(shuō)到才叫重點(diǎn)，把現(xiàn)場(chǎng)人當(dāng)下關(guān)注的集中一個(gè)方面講透徹才叫重點(diǎn)。條理是指思路清晰，層次分明。一件事情知道應(yīng)該先說(shuō)什么，再說(shuō)什么，分幾個(gè)層次去說(shuō)，什么內(nèi)容應(yīng)該多說(shuō)，什么內(nèi)容應(yīng)該少說(shuō)等等。

　　在構(gòu)思上要圍繞著“是什么、為什么、干什么、怎么干、怎么樣”來(lái)思考，簡(jiǎn)稱“五么思維法”。這是北京市一位局領(lǐng)導(dǎo)一直倡導(dǎo)，并親身踐行，且確有效果的好方法。

　　這“五么思維法”在具體工作的脫稿演講構(gòu)思中怎樣應(yīng)用呢?

　　比如：在項(xiàng)目立項(xiàng)的會(huì)議上您要申請(qǐng)某個(gè)項(xiàng)目獲得上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)，最好按“五么”來(lái)構(gòu)思、表達(dá)。

　　1.是什么?

　　如果大家都清楚的問(wèn)題或概念，就沒(méi)必要再重復(fù)說(shuō)，但對(duì)有些新問(wèn)題，新概念需要講清楚它的定義、內(nèi)容、特征。如文化創(chuàng)意、都市農(nóng)業(yè)、溝域經(jīng)濟(jì)等。有些專業(yè)名詞，如果現(xiàn)場(chǎng)有人聽(tīng)不懂，也需要用通俗的語(yǔ)言解釋，讓不懂專業(yè)的人也能明白;

　　2.為什么?

　　就是要回答您干這事的意義。一般可用三個(gè)層次去表達(dá)，一是宏觀意義，即干這事的高層次意義，通俗的講就是“拔高”。二是中觀意義，即干這事本身的意義，要說(shuō)的恰如其分、實(shí)實(shí)在在。三是反面意義，即您要研究的對(duì)象存在什么問(wèn)題?從反面加以說(shuō)明干這事的意義。

　　3.干什么?

　　這是申請(qǐng)項(xiàng)目的核心內(nèi)容，需要懂業(yè)務(wù)，懂技術(shù)。如果是一件事，則單說(shuō)一件。如果是幾件事，則要分出順序，次重點(diǎn)，幾件事之間的關(guān)聯(lián)度是什么;有時(shí)一個(gè)大項(xiàng)目下又包含幾個(gè)子項(xiàng)，則要闡明清楚。

　　4.怎么干?

　　這是工作思路，是保證項(xiàng)目順利實(shí)施的具體措施。如領(lǐng)導(dǎo)班子、團(tuán)隊(duì)建設(shè)、技術(shù)保障、外援支持、階段安排、資金分配、實(shí)施地點(diǎn)等等要說(shuō)清楚;

　　5.怎么樣?

　　這是項(xiàng)目效果，一般來(lái)說(shuō)可考慮經(jīng)濟(jì)效益、社會(huì)效益、技術(shù)效益(技術(shù)上的創(chuàng)新點(diǎn))，有些項(xiàng)目可能還要考慮到生態(tài)效益等。這部分考慮的越全越細(xì)越有說(shuō)服力。

　　以上是工作場(chǎng)合脫稿演講準(zhǔn)備時(shí)要注意的，如果是社交場(chǎng)合，則要提醒自己，這類場(chǎng)合演講是以拉近彼此感情，廣交朋友為目的，說(shuō)些挑氣氛的話，讓現(xiàn)場(chǎng)人、主辦方高興的話即可，因?yàn)榇蠹襾?lái)這種場(chǎng)合就圖的是個(gè)樂(lè)呵，并不是來(lái)聽(tīng)您講知識(shí)、說(shuō)道理的。

　　如果您去的是商務(wù)場(chǎng)合，則要提醒自己，既要有社交場(chǎng)合那種演講的輕松，又要有工作場(chǎng)合演講的的那種簡(jiǎn)潔、重點(diǎn)和條理。兼具二者即可。

　　第二步，清楚我的角色。

　　比如，工作場(chǎng)合，有一把手、副手、助理、下屬、客戶等等;社交和商務(wù)場(chǎng)合，有一是主角;二是客人;三是配角等。

　　角色不一樣，自然演講的內(nèi)容不一樣，需要提醒的是，在措辭上也要留意一些。

　　第三步，知道聽(tīng)眾是誰(shuí)

　　在確定了演講主題，構(gòu)思出了演講思路，收集篩選了演講素材之后，應(yīng)當(dāng)擬定出演講提綱或演講稿。好的演講提綱或講稿是確保脫稿演講成功的基礎(chǔ)。只有這個(gè)基礎(chǔ)打得牢，準(zhǔn)備充分，演講時(shí)才能從容不迫，有條不紊。

　　第四步，擬定提綱或講稿

　　演講提綱及講稿是準(zhǔn)備脫稿演講的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。擬定提綱及講稿的過(guò)程，是一個(gè)進(jìn)一步思考謀篇的過(guò)程。通過(guò)撰寫提綱或講稿可以認(rèn)真研究和推敲演講主題是否正確，思路是否合適，素材是否妥帖，層次結(jié)構(gòu)是否合理，詳略是否得當(dāng)，等等。通過(guò)撰寫還可以加深對(duì)演講內(nèi)容的記憶，進(jìn)一步熟悉演講的內(nèi)在結(jié)構(gòu)、篇章布局以及重要段落和關(guān)鍵句子。一些著名的脫稿演講高手在演講前都精心準(zhǔn)備，親自起草提綱或講稿。

　　根據(jù)我們的研究，脫稿演講提綱分簡(jiǎn)略和詳細(xì)兩種。

　　簡(jiǎn)略的脫稿演講提綱寫得比較概括，列出大的綱目，寫出每個(gè)問(wèn)題的要點(diǎn)即可。簡(jiǎn)略提綱語(yǔ)言簡(jiǎn)練，內(nèi)容扼要，主題、素材、結(jié)構(gòu)、段落都很概括，看上去一目了然，省時(shí)省事。這種提綱，多用于非正式演講或即席演講，提綱多是寫在隨身攜帶的筆記本上或紙條上，起提示作用。

　　詳細(xì)的脫稿演講提綱寫得比較具體細(xì)致，要求列出詳細(xì)的綱目，甚至把每個(gè)細(xì)目都寫清楚，看上去就是一個(gè)演講縮影。特別要對(duì)重要的事例，必要的數(shù)據(jù)，精彩的詞句，分別寫在綱目之內(nèi)。這種提綱編寫時(shí)費(fèi)力，但使用時(shí)方便，通過(guò)編寫還可以加深對(duì)演講內(nèi)容的理解和記憶。詳細(xì)提綱多是經(jīng)過(guò)充分的準(zhǔn)備后寫出的。

　　再具體說(shuō)，脫稿演講提綱的寫法主要有兩種：一種是關(guān)鍵詞寫法，一種是句子寫法。

　　關(guān)鍵詞寫法是以簡(jiǎn)要的`語(yǔ)言，標(biāo)題的形式把該部分的內(nèi)容概括出來(lái)。這種寫法特點(diǎn)是簡(jiǎn)單明了，一目了然;不足之處是自己明白，別人看不懂，時(shí)間較長(zhǎng)后自己會(huì)模糊，甚至是忘記當(dāng)時(shí)要表達(dá)的準(zhǔn)確意思。

　　句子寫法是以一個(gè)能表達(dá)完整意思的句子形式，把該部分的內(nèi)容概括出來(lái)。句子寫法特點(diǎn)是具體明確，無(wú)論隔多長(zhǎng)時(shí)間都不會(huì)忘記，別人看也能明白;不足之處是文字多，寫起來(lái)費(fèi)力，不便于思考。兩種寫法各有長(zhǎng)短。具體采用哪一種方法更好，還是兩種方法混合使用，這要根據(jù)演講的具體要求、內(nèi)容、篇幅及演講人的習(xí)慣而定。

　　由于演講的體裁不同，提綱的具體結(jié)構(gòu)形式有所區(qū)別，但也有共同的結(jié)構(gòu)要求：

　　(1)擬定題目;

　　(2)確定總的論點(diǎn)和主題;

　　(3)列出分論點(diǎn)或主題;

　　(4)在分論點(diǎn)或部分中，再分出幾個(gè)從屬論點(diǎn)或幾個(gè)層次;

　　(5)在每一個(gè)從屬論點(diǎn)或?qū)哟沃�，列出具體案例的要點(diǎn)。

　　這樣一篇演講的提綱就擺在了你的眼前，使用起來(lái)非常方便，可以任意發(fā)揮。

　　對(duì)一些重要的演講，在撰寫出提綱的基礎(chǔ)上，如果時(shí)間、條件允許的話，應(yīng)盡可能形成講稿，進(jìn)一步推敲完善，有助于提高演講的質(zhì)量，保證演講的成功。當(dāng)然，這樣做并不是保證您照稿念的成功。

　　第五步，擺脫講稿的技巧

　　照講稿念，當(dāng)然不用動(dòng)腦，不用費(fèi)多大力，而且表述也比較準(zhǔn)確。但是難以做到生動(dòng)、活潑、表現(xiàn)不出領(lǐng)導(dǎo)者的演講風(fēng)采，也不能根據(jù)聽(tīng)眾的反應(yīng)和情緒變化作出靈活積極的調(diào)整。倘若照講稿背，不用講稿，憑借自己的記憶，像背書那樣一字不差地背出來(lái)，聽(tīng)起來(lái)很不自然，而且也有忘了詞，亂了套的危險(xiǎn)。只有做到既不讀稿，也不背稿，臨場(chǎng)能條理清晰、流暢地演講，才會(huì)收到不同凡響的效果。

　　那么，怎樣才能做到不讀稿，又不背稿呢?需要重點(diǎn)掌握三個(gè)環(huán)節(jié)：

　　改成口語(yǔ)

　　一般說(shuō)來(lái)，演講稿多為規(guī)范、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臅�面語(yǔ)言。書面語(yǔ)言寫得再精彩，與口頭語(yǔ)言也不同。書面語(yǔ)言太干巴，缺少演講時(shí)所需要的節(jié)奏和活力。這樣的語(yǔ)言，講起來(lái)不自然，記憶起來(lái)更困難。如果演講時(shí)想不用講稿，又不至于出現(xiàn)難堪的局面，只有花時(shí)間把講稿變成自己的語(yǔ)言加以理解和記憶。記住自己的東西比記住別人給你準(zhǔn)備的東西要容易得多。

　　熟記提綱

　　提綱是整個(gè)脫稿演講的總體思路和框架。脫稿演講時(shí)只有按照這個(gè)提綱，圍繞演講的內(nèi)容，進(jìn)行充分發(fā)揮，演講思路才不會(huì)被打斷和阻隔。演講前要根據(jù)演講的內(nèi)容和所要講的意思，列出一個(gè)較為詳細(xì)的提綱并熟記。然后在每個(gè)綱目下再提供一些關(guān)鍵詞、關(guān)鍵句子以及重要的事例。千萬(wàn)不要死記硬背。只要您把要講的意思裝進(jìn)腦子里，并能用自己的話按照一定的順序把所要的內(nèi)容連結(jié)起來(lái)，這樣您就算基本上記住了演講的內(nèi)容，到時(shí)候在臨場(chǎng)發(fā)揮，就不會(huì)出現(xiàn)語(yǔ)塞、忘記的困境。

　　反復(fù)預(yù)講

　　依據(jù)事先擬定好的提綱或講稿，反復(fù)進(jìn)行口頭表達(dá)練習(xí)，每次都變換措詞，這樣可以更加牢固地記住演講中的一系列觀點(diǎn)。當(dāng)你多次練習(xí)過(guò)后并對(duì)你自己的練習(xí)感到滿意時(shí)，你就可以胸有成竹地走向講臺(tái)。這時(shí)，那些應(yīng)講的東西就會(huì)有條不紊地浮現(xiàn)在你的腦海中，并且能用自己的語(yǔ)言流暢地表達(dá)出來(lái)。

　　演講從講稿到提綱，是個(gè)逐步過(guò)渡、循序漸進(jìn)、熟能生巧的過(guò)程。演講與做任何事情一樣，都需要反復(fù)實(shí)踐。當(dāng)你經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)、多次鍛煉，有了演講經(jīng)驗(yàn)，并確定自己站起來(lái)演講不會(huì)忘記需要講的東西時(shí)，你就掌握了不用講稿演講的技巧了。

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