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實用的寒假計劃范文集合四篇

　　人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧！請一起努力，寫一份計劃吧。那么你真正懂得怎么制定計劃嗎？下面是小編整理的寒假計劃5篇，希望對大家有所幫助。

實用的寒假計劃范文集合四篇

寒假計劃篇1

　　寒假是一條時間之河，兩個星期，雖然極短，但是頗為珍貴。希望每一天都能安靜地度過。

　　無聊，還是充實。對于我來說只是虛無，因為十幾天內，沒有人知道會發(fā)生什么事情。特別想趁著寒假學會一些東西。什么呢?答案就是，學會平靜�，F(xiàn)在是個飛速旋轉的時代，幾乎每個人都如同機器般運轉在一角一落。我們都被淹沒在這個時代。似乎都忘卻了什么才是貼近心靈的'生活。這個寒假里，做完作業(yè)后我不想再碰課本了，因為曾經(jīng)，我為了“尖子生”的榮譽，已被它打磨得暈暈乎乎。

　　我要每天都笑一次。

　　我要每天都起得早早。

　　我要每天都平靜面對那么多事。

　　我要每天都以樂觀的目光去看世界。

　　我要每天都“沒心沒肺”卻永不疲憊。

　　我要每天都看到美好的事物。

　　我要每天都“慵懶”并自由地走過。

寒假計劃篇2

　　第一時段：

　　雞鳴晨起，梳洗完畢，不急于吃早餐，先拿出一小時的時間做一天中最費腦筋的工作，比如寫作文、背單詞、攻克難題等。這段時間是一天中最為精華的部分，千萬不要錯過。據(jù)說不起的學者都是在每天的這段時間里著書立說的，這可是歷代學霸的經(jīng)驗總結哦！

　　第二時段：

　　早飯是一次休息，但飯后的消化會使心神略微渙散，效率自然稍遜于第一時段。不過，總體來說這也是一個出成績的好時候，建議把弱勢科目拿到這一時段來復習。因為早上陽光明媚，心情大好，弱項也會顯得不那么弱，你復習弱項時也就不會覺得它有多么的面目可憎。

　　第三時段：

　　午飯是一次休息，如果你覺得早上的勁頭很足，可以把午飯時間稍微推后，反之就可以提前。馬老師樓下有食堂，屋里有屯糧，所以吃飯時間非常自由。而對于各位同學來講，更多的是在考驗媽媽們的應變能力。各位媽媽在臨近十二點的.時候要隨時準備出手下廚，以適應你的時間。午飯往往吃得多，消化起來比較費力，再加上早上的學習耗費你不少的精力，這些都使下午的學習效率是一天中最低的。建議同學們在本時段處理一些粗笨的事情，比如抄抄寫寫、整理筆記等。下午時間很長，中間三到四點時一定要有一次休息，本時段也到此結束。

　　第四時段：

　　下午三四點左右，你的太陽穴開始鼓脹，眼睛開始酸痛，嘴巴總是閉不上，因為要不停地打哈欠。這時，一定要休息！休息不是指打開電腦刷人人，而是指——洗澡。我每天都在下午洗澡，不洗澡也要洗頭，這當然首先是為講衛(wèi)生，但也有一個重要原因，就是使腦筋再次清醒。洗澡前的大腦就像是被垃圾文件和病毒塞滿的操作系統(tǒng)，洗澡就像是去重裝它。但洗完澡，人會變得有點心浮氣躁，雖然清醒，卻愛走神，動不動就摳摳腳啥的。所以這一時段最重要的事情就是戒驕戒躁。你可能會因為之前三個時段的豐碩成果而有點自滿，覺得這一天既然這么充實，那就刷一下人人吧。小心啊，你的墮落也就開始！你要做二世而亡的隋煬帝嗎？還沒到你happy的時候！

　　第五時段：

　　一天中最后一次休息就是晚飯，當然有些同學還會把看新聞聯(lián)播算進去。晚飯后，最大的威脅就是——誘惑，比如你在追的一部腦殘電視劇，比如各家衛(wèi)視明星云集的春晚，比如各種放鞭炮一類的春節(jié)規(guī)定動作。我的經(jīng)驗是，做你喜歡做的事，讓學習成為你的誘惑！在本時段，一定要復習你的強項，至少是有些興趣的科目，這樣才能有始有終做一個閃閃發(fā)亮的“學霸”。

寒假計劃篇3

　　要提高我市中學生物學科教學質量就要努力提高中學生物教師的綜合素養(yǎng)，而教師的專業(yè)成長顯得尤為關鍵。

　　因此，經(jīng)過對我市中學生物任課教師進行調研后，根據(jù)我市生物教師隊伍非專業(yè)化現(xiàn)象嚴重，針對教師的需求和教師中存在的不足，今年寒假的生物教師培訓工作重點放在了如何促進生物教師專業(yè)成長的發(fā)展上。如何在現(xiàn)有的基礎上最大限度的發(fā)揮生物教師的最大潛能，將是我必須探索和思考的首要問題�，F(xiàn)制定計劃如下：

　　一、師資基本情況

　　我市現(xiàn)有任課教師15人，教師平均年齡36歲，大部分的教師有朝氣，虛心好學，進取心強，有自學能力。因此他們突出的.特征是：有正確的教育觀，積極的情感態(tài)度和多元的教育技能，關心愛護每一位學生，會以積極向上的人格影響學生，以及運用各種方式引導學生去探索、去發(fā)現(xiàn)、去創(chuàng)造，努力使每個學生富有個性的發(fā)展。不足之處是：15人中只有2人為生物專業(yè)畢業(yè)，多數(shù)教師在生物專業(yè)方面存在著知識短缺的障礙。

　　二、目標和要求

　　尊重每個教師個體的學習需要，挖掘他們的學習潛能，激勵他們自我學習和相互學習，使每個教師都成為學習的主體。

　　1、培養(yǎng)自信的教師。自信是教師充分發(fā)揮潛能的前提。一個教師具有良好的自信心，才能更好地在工作中積極創(chuàng)造，才能在工作中不斷自我實現(xiàn)，體驗到工作和成長的樂趣。因此，通過培訓使每個教師都能自信地面對教學。

　　2、培養(yǎng)研究型的教師。教師研究主要是指向自我，對自身專業(yè)現(xiàn)狀、教學風格保持一種反思的態(tài)度，在實踐中不斷反思、改進、再反思、再改進，提高教學的合理性和有效性。因此，通過培訓使教師具備敏銳的觀察力和研究能力，及時發(fā)現(xiàn)身邊教育教學存在的問題，善于積累，用課題指導教學，同時把問題變成課題進行研究。

　　3、培養(yǎng)會學習的教師。引導教師樹立終身學習的理念，通過培訓提高教師發(fā)現(xiàn)和利用信息的能力；分析和整理的能力；調查與研究的能力；展示和發(fā)表的能力。

　　三、培訓模式

　　主要采取集中培訓形式。在培訓過程中，采用“案例分析---講述---探究”模式。

　　四、培訓課程編制

　　1、專業(yè)理論學習

　　（1）”生物課程的評價建議”專題理論學習。采取觀看專家講座光盤的形式，結合觀看教師課堂教學的教學案例，教師共同分析，通過專題講座（關于評價），再嘗試探究。這樣，開闊教師的視野，提高理論素養(yǎng)，要求教師做好筆記、作業(yè)。

　　（2）針對觀看課堂教學案例存在的問題答疑解惑，引導教師不斷去探索教育教學現(xiàn)象，學會辨證、理性地思考問題，在轉變觀念的同時，不斷改善自己的教育教學行為，使感性的、經(jīng)驗性的認識不斷上升為理性的認識，學會如何繼承和創(chuàng)新。

　　2、專業(yè)技能學習

　�。�1）學習“生物學實驗與探究教學技能——專題一”，讓每位教師都要有5分鐘中心發(fā)言，激發(fā)教師廣泛閱讀書籍的興趣，提高教師的語言表達能力。

　　（2）以期末考試試題和試卷的分析入手，強調教師對如何完成教學目標（三個維度）的重視，每一節(jié)課都要嚴格按照教學目標實施教學，以提高教師課堂教學質量和效率，進而提高教師教育教學技能。