實用的個人計劃模板合集六篇
時光飛逝，時間在慢慢推演，我們又將續(xù)寫新的詩篇，展開新的旅程，是時候開始制定計劃了。什么樣的計劃才是好的計劃呢？下面是小編為大家收集的個人計劃6篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
個人計劃 篇1
“學高為師，德高為范”是對老師最崇高的贊譽。作為一名有過20年教齡的老教師，作為一名剛剛上任的新支書，我將以塑造良好教師形象為指南，以關注全體教師職業(yè)幸福為己任，以關心孩子成長為目標，在不斷充實、完善自我的同時，為學校發(fā)展作出應有的貢獻。為此，本學期特制定以下師德計劃：
一、愛崗敬業(yè)
熱愛教育事業(yè)，安心從教，踏實工作。熱愛學校，關心學校的發(fā)展，盡心盡職地做好本職崗位上的教育教學、管理、服務工作，樹立榜樣。作為黨員教師，時刻牢記入黨誓詞，充分發(fā)揮先鋒模范帶頭作用。學校年輕老師多，教學經驗、班級管理方法欠缺，牽手學校教研室，利用各種途徑給老師們搭建學習的`平臺，促進教師專業(yè)成長。
二、愛生如子
關愛每一位學生，用行動溫暖學生心靈。特別是對于家庭困難與身體有缺陷的學生，通過家校直通車與群眾直通車活動，走入學生家庭，將溫暖與愛心送上門，讓孩子、家長感受到學校老師的關愛。
關愛每一位學生，做學生的知心朋友。利用閱讀課堂，廣泛開展閱讀活動，提高學生閱讀興趣，讓書香濡染心靈，讓閱讀伴隨成長。
利用校園網教師個人網頁、qq空間、心理信箱、書信等途徑，與學生進行心靈溝通，解決學生的學習、思想困惑，特別是對于學生的心理問題，及時疏理、誘導，幫助學生消除心理上的陰霾，真正實現學校的育人目標——學生擁有健全的人格。
三、充實自我
通過讀教育專著，學師德規(guī)范，學師德先進個人的事跡，提升自身的理論素養(yǎng)，徹底轉變師德觀念。關心國家大事和時事，不斷學習專業(yè)知識和相關學科領域的知識，豐厚自己的積淀，使自己在業(yè)務上，思想上適應時代的發(fā)展需求，能夠與時俱進，勇于創(chuàng)新，做創(chuàng)新型、科研型教師。
個人計劃 篇2
初中階段的我，不僅努力學習了課內的文化知識，還留心總結了一些學習方法。漸漸地，我形成了一套有我的特色的學習方法，但如果你真正了解了我的學習方法的內涵與真諦的話，你會發(fā)現這一方法不僅僅是用于我，還適用于很多同樣的同學。由于我接觸的中上等的同學比較多，此方法更適用于學習上不錯，但總也不能十分拔尖的同學。
其實學習方法多種多樣，不同的人也要采取不同的學習方法。我寫這篇文章也只是想把我的制定學習方法的方法告訴大家。這樣才能真正使那些讀過此文的人受益。學習別人的方法切忌照搬。一定要有自己的主見，通過實踐總結出適合自己的學習方法，這樣才能有收獲。
這一切都是我個人的一些想法、經驗。我的思想也許比較獨特。合理的可以自己試試，偏激的干脆掠過不讀。我會從以下幾個方面進行闡述。
1、學習未動，興趣先行
2、務學與求道
3、自信是成功的第一秘訣
4、態(tài)度決定一切
5、不強調進步
6、練就過硬的本領是學習的根本目的
7、會玩、會偷懶、然后會學
8、考試、分析考試結果、做出下一步計劃、調整自己
9、學習別人
一、學習未動，興趣先行
孔子曰：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者�！边@句話是非常有道理的，它深刻地闡釋了學習興趣對于學習的作用。
之所以把興趣放在首位，也是因為興趣是十分重要的。興趣能夠調度人的更多的精力在某一方面。如果你把興趣調整到學習上，那你就比別人多了許多精力，勝算也就大一些。
經常向一個學習很好的人學習，3年來，最大的發(fā)現也莫過于：她對任何一個科目都充滿了興趣。這種興趣，使它比別人多了一份求知欲。這種求知欲，使他不會放過每一個從她身邊劃過的知識。這也使她有了別人都難以做到的對于學習的一種艮勁，所以她能過做出許多別人做不出的難題，也使她可以把自己的基本功培養(yǎng)得十分強大。這足以體現興趣的力量之大了。
培養(yǎng)興趣也并非一件難事。在這里我只介紹兩種方法。
可以利用人的條件反射，如果一個人總是疲勞時候讀書學習，他一學習就想睡覺，長此以往，學習和睡覺建立了條件反射，學習的時候就總是無精打采的。這就是有些人上課總愛睡覺的緣故了。你可以在學習前做一些使自己身心愉悅的事情，學習的時候保持這種愉悅的心情。以后，愉快與學習就形成了條件反射，一學習就高興，一高興就學習。這樣就做到了培養(yǎng)學習的興趣。不過學習，其他方面也可以這樣做。
興趣需要別人的贊揚和鼓勵。當你需要針對某一方面的興趣時，你先硬著頭皮做這種并不愿意做的事情，并投以很大的熱情，爭取做得好一點。得到別人的夸獎和鼓勵，自然就更愿意做了，這樣也可以培養(yǎng)興趣。我初三的下半學期，有一個階段政治很差，又沒有什么興趣。但我覺得必須提高政治的成績了。于是我每天回家先寫最難辦的政治作業(yè)，經常主動地找政治老師探討問題。就這兩條措施，十天之內使我的成績大有長進。
可以說：興趣是學習中最活躍的因素，是影響學習成績的主導因素，決定著學習中的一切其他方面。必須重視興趣。
二、務學與求道
還是要引用孔子的一段話：“學而不思則罔；思而不學則殆。”這句話可不是隨便說說，是有著深刻內涵的。它揭示了務學與求道的基本關系。
務學就是學知識學本領，掌握技能；而求道是通過學習進一步思考得來的有關事物一般規(guī)律的普遍真理（在這里可以認為是那些有實踐意義的理論）。務學與求道又可以理解為理論和實踐之間的關系。
務學與求道必須協(xié)調發(fā)展，保證二者同步實施，同步發(fā)展。
務學和求道結合的好處很多，如果你感興趣，可以找出蘇軾的《日喻》來讀讀，那里已經敘述得很清楚了。
搞好務學與求道之間的關系，包括兩方面的內容。一是在思考和實干結合上，二是在研究學習方法和實踐學習方法上。
思考和實干必須結合：在學習中應該善于思考，從學到的每一點經過思考能夠擴展出許多知識，這樣就豐富了你學習的內容。這里僅舉一例。初二物理學習壓強時涉及了連通器原理。書上是這樣寫的：“上端開口、下部連通的容器叫連通器，連通器里的水不流動時，各容器中的水面總保持相平�！保ㄈ私贪嫖锢淼谝粌�20xx年3月第一版156頁）那么就可以這樣思考上端不開口的是什么樣子的（托利拆里管），思考下部不連通改為上部連通是什么（虹吸現象），思考連通器中不裝水而裝了兩種不同的液體會怎樣（液體壓強的計算），思考連通器中的水如果流動會怎么樣（液體流速對壓強的影響），思考連通器有哪些應用（船閘的原理），思考在一個水面施加壓力，另一個水面產生向上的壓力是多少（帕斯卡定律，千斤頂的原理），思考如何證明水面會相平（平衡力）。一個定義，引出了7個思考。這樣你的知識就大大地豐富了。
研究學習方法和實踐學習方法必須結合：通過思考得到了學習的方法，就一定要試一試，通過嘗試為自己積累許多寶貴的經驗，通過反復的思考這些經驗又能夠想出新的學習方法。這樣可以不斷的有新的學習方法。這才是確定學習方法的方法。
搞好了務學與求道的關系，是使自己永遠更新知識，豐富自己的頭腦的必要條件，也是不斷保持最新、最適用于自己的學習方法的要點。堅持思考與學習同步發(fā)展代表著先進的學習方法的發(fā)展要求，代表著先進學習理論的前進方向，代表了掌握最廣大知識的能力水平。務學與求道必須協(xié)調發(fā)展，二者要同步實施，同步發(fā)展。
三、自信是成功的第一秘訣
愛迪生說過：“自信是成功的第一秘訣�！弊孕旁趯W習中是十分重要的，而且自信是學習的過程中容易忽視的部分之一。
有時候學習成績不好，人們往往歸結于自己的不夠努力，或者不夠聰明，往往忽視心理上對學習成績的巨大影響�？梢哉f：心理上的調整是要重于學習方法、學習態(tài)度（努力與否）的。在學習中，心里安靜，就能夠踏下心來認真學習，做題；心理積極就能夠不斷地將壓力轉化為動力，促進自己的前進；同樣的，心里信任自己，總并不盲目地認為自己是對的，就能夠不胡亂猜忌自己已經做出來的`答案。這點看似很小，但起到了至關重要的作用，一是考試的時候，你會省下時間去檢查那些自己確信正確的題目，一是考試以后你心里會變的有根。其實自信是一種生活態(tài)度，是一個成功者必備的素質。自信心不是無端地建立起來的，而是自己要有過硬的本領扎實的基礎。這些會在下文中寫到的。
做理科題應該能夠做到：做完之后自己就知道正確與否。其實自信就是相信自己有能力解對題。它所起到的作用是將你已有的能力極大的發(fā)揮出來。他在你學習的過程中處處有所體現，所以它的作用的確是很大的可以說：我是自信造就的成功者，我的每一步成長都伴隨著自信的更加成熟。
說了那么多，還是說一點實際的東西吧。你如果要創(chuàng)造自信，關鍵的就是要把自己放在一個強者的地位。如果你有強的科目，那你就可以找一個在這方面不如你的，對他說：“我決定要幫你學某某科的，有什么需要我?guī)兔Φ膯�？”給他講題，給他找題做。這是創(chuàng)造自信一個非常好的辦法。也可以做一點別人多忽視的題，使成績有很快的上升，也能夠增強自信。
自信是最大限度發(fā)揮自己能力的前提條件。如果你有自信，你就可以說自己是一位不折不扣的成功者。
四、態(tài)度決定一切
米盧說過：“態(tài)度決定一切�！边@句話不僅適用于足球，同樣適用于學習。
學習中的態(tài)度包括以下幾個方面：主動、進取和奮斗。
擁有一個主動的態(tài)度十分重要，可以說：“天才，就是主動性的爆發(fā)�！庇龅搅嗣恳患陆^不退縮，積極地去做，這就是一種主動的態(tài)度。主動可以使你比別人多許多做事的時間，可以比別人多做許多需要做的事情。你得到的練習就會很多，也更容易受到老師的關注。
進取可以讓你不停地向上，防止人變得墮落。向上看，至少能夠不往下走。這里不再多說。
奮斗也就是我們平常所說的努力。那種不怕苦，不怕累的精神在學習中也是需要的�？吹搅艘坏烙幸馑嫉念}，就不惜一切代價攻克它。為了學習，廢寢忘食一點也不是難事，只要你做到了有興趣。
態(tài)度是實力的前提，有良好的態(tài)度才能題得到自信、過硬等一系列的東西。態(tài)度和興趣同等重要。
五、不強調進步
說了那么多進步的東西，好像只要這樣做就能夠進步似的。其實事情并不像想象得那么簡單。你進步別人也進步，就體現不出來。非但什么時候產生了跨越式發(fā)展了，才有可能看得出來。不進步或小幅度的退步是非常正常的。
如果你覺得自己停滯不前，那你就已經在進步了。如果你初中三年在學校的名次都沒有變，那你就已經是進步了。因為你學的知識越來越難了。何況大家都在進步。
暫時的停步不前是為你得下一次更大的進步做準備，所以要把做出了巨大的努力之后沒有效果作為平常的事情。畢竟有很多事情是不隨人愿的。
六、練就過硬的本領是學習的根本目的
過硬，就是基礎扎實。這是學習的核心問題。記住，無論什么樣的學習方法都必須有利于使自己的基礎扎實，有利于培養(yǎng)自己良好的習慣及以更高水平的能力，有利于增強自己的學習興趣及自信心。這是我們評判學習方法是否對自己有利的根本依據。而其中核心就是扎實的基礎。
扎實的基礎可以使成績穩(wěn)定，扎實的基礎可以使每一次考試無所懼怕而坦然面對，扎實的基礎保證做題的速度與質量兼得，扎實的基礎可以使……它的好處很多很多。做到就更非易事。
據我理解做題時最好的方法，但不同的人做題會有不同的效果。做題少的人不一定學習差，做題多的人也不一定就成績好。
做題有助于過硬，所以做題十分有必要。老師留的題不可不作，但自己也要根據自己的情況補充一些練習。
選題上是有學問的。做什么樣的題要根據自己要達到什么樣的目的來決定。要是自己做題更加熟練，就需要找一些并不是很新穎的一般題來做，這種題不厭多做，幾十道題如果涵蓋面廣的話，可以多做上幾遍。初二的時候，我的整式計算很差，幾十道題全是枯燥的計算，我不停地做了好幾遍，一上午就使自己的純計算能力有了很大的長進。如果要多見見各種類型的題目就一定要找新穎的題。如果要鍛煉自己的解體能力，就要找大題由簡入深做下去。
做題一定要做細，必須落在筆上，最好能夠寫過程。只有做精做細，才有條件將來做大做強。做題切不可著急，需要心平氣和，像品咖啡一樣，慢慢地“品味”你所做的幾道題。如果沒有時間就不要做題。應該記住做題是“寧缺毋濫”的。
抽空做題也不是不可能，但最好細微的時間被用到文科上，這樣文科和理科就能夠綜合地發(fā)展了。
七、會玩、會偷懶、然后會學
把玩和偷懶放在一起，但他們實際上是兩個問題。
玩主要指在學習之余要有一定的興趣愛好，另外還要通過玩來放松身心，使下一次的學習更有效果。興趣愛好可以使人有機會調整自己的身心，有辦法通過更換自己的注意力所在，來調整自己的興奮點。有了愛好，也有助于培養(yǎng)學習上的興趣。愛好決不是占用學習時間沒用的東西，它有利于提高對學習的興趣，有利于提高學習及其他一些事情的效率。這種愛好必須是自己真正喜歡的，而不是別人逼迫的。做消耗體力的運動也能夠緩解腦力上的疲勞。
偷懶實際上是指尋找更好的方法。這里只適用于理科。當遇到一道十分復雜的題目時，不要急于往下做，不要用麻煩的方法解決。花點時間想想有沒有更好的方法。這樣不僅節(jié)省了你解這道題的時間，也提高了你解決問題的能力。非常有作用。女生學理科不好很大的原因就是不懂得偷懶。
硬學不會有最好的成績。如果多出去旅游還能豐富一下自己的經驗，可以培養(yǎng)人的內在修養(yǎng)和外在閱歷。人經常做到以上兩點，可以變得有靈氣。這就是有些人不那么努力就會取得很好成績的道理了。
個人計劃 篇3
今年以來，我村人口與計劃生育工作在上級黨委、政府的領導下，在鎮(zhèn)計生辦的直接指導下，以科學發(fā)展觀為統(tǒng)領，以提高群眾對人口計生工作滿意度為出發(fā)點，以穩(wěn)定低生育水平為主線，緊緊圍繞“依法管理、村民自治、優(yōu)質服務、政策推動、綜合治理”和建立、完善統(tǒng)籌解決人口問題的長效機制，切實提高人口計生工作管理與服務水平這一主線；按照上級黨委、政府XX年計生工作會議精神，在鎮(zhèn)計生辦的嚴格要求和嚴密督促下，對照實際找問題，對照問題找根源，對照根源找辦法，科學決策，大膽創(chuàng)新，不等不靠，立足早計劃、早安排、抓落實、抓效果，經過全鎮(zhèn)干部群眾的共同努力，各項任務落地有聲，各項措施扎實有效，工作取得了一定成績，具體總結如下：
一、主要工作：
1、抓細節(jié)、堵漏洞、強化流動人口管理
今年在流動人口計生管理上，一是增加管理力量，每兩村民組指定一名信息員，每月定期或不定期向包片村干部和計生專干匯報流動人口流動情況；二是摸清詳細地址，流動人口管理難就難在不知全向，今年在流動人口地址上花大力氣，千方百計，基本上摸清所有流出人員詳細地址，這樣就能更進一步及時掌握流出人員的情況；三是流出人員的節(jié)育，政策外生育大部分是流動人口，流動人口節(jié)育不到位，就是超生隱患，所以今年在流動人口節(jié)育上狠抓到位，不惜代價，如湖邊村下長江抓結扎，北蕩村去寶應、洪澤湖抓上環(huán)，季橋村去張家港抓結扎等等；由于狠抓流動人口節(jié)育到位，政策外超生和多孩生育得到有效控制；四是寄回孕檢反饋單，流動人口管理難，寄回孕檢反饋單更難，今年在流出應檢對象上，對所有村干采取定人、定任務，嚴格實行“雙獎”、“雙罰”制度，由于責任明確，措施得力，今年全鎮(zhèn)寄單率達68%，橋南村寄單率更是達98%以上；五是社區(qū)流動人員清理工作，今年夏天我鎮(zhèn)組織相關人員，歷時10天，對楊村社區(qū)所有現居住人員進行了一次徹底清理，通過清理，使我們對居住人員情況有了詳細了解，排除計生隱患3起，有效遏制了政策外生育的`發(fā)生。
2、堅持依法行政，狠抓社會撫養(yǎng)費征收
社會撫養(yǎng)費征收到位程度如何，直接影響計劃生育工作的好壞，為了狠扎社會撫養(yǎng)費征收到位，對今年計劃外生育的14人和往年未到位的，共計21人，我們拿出很多時間，按征收程序，上門催繳，一趟不行兩趟，兩趟不行三趟，最多的要跑十幾趟，甚至二十幾趟，直到征收到位為止，由于決心大，我鎮(zhèn)社會撫養(yǎng)費征收立卷率達100％，到位率達97％。
3、強化宣傳、婚育新風撲面來
近年來，我鎮(zhèn)廣大育齡群眾在生育觀念上有了很大轉變，但早婚早育現象依然存在，針對部分群眾素質低、法制觀念淡薄這一問題，我們堅持和發(fā)揚計劃生育宣傳教育是前提、經常性工作是方法、避孕節(jié)育是措施的工作方針，鎮(zhèn)村兩級有計劃、有組織、多渠道地宣傳人口理論基礎知識、人口計生政策等法律法規(guī)；全鎮(zhèn)書寫固定規(guī)范化墻體標語37條，制作大型計生宣傳噴繪３幅，過街橫幅２條，下發(fā)宣傳品8000余張，組織宣傳活動４次，發(fā)放宣傳手冊300余本，宣傳經費投入近８萬元。
4、嚴格程序、嚴把標準，獎扶對象得實惠
一是獎勵扶助和特別扶助對象，今年共申報40人，對于資格確認工作，我們采取自下而上和自上而下原則，落實責任終身追究制，做到“誰調查、誰負責”，“誰審核、誰負責”，“誰簽字、誰負責”，對符合條件對象所有資金全部發(fā)放到位；二是獨生子女光榮證和保健費發(fā)放工作，層層申報，嚴格把關及時辦證，XX年度共為118戶辦理了獨生子女光榮證，資金6300元，已全部發(fā)放到位；三是放棄二胎生育對象89戶，一次性獎勵每戶1000元，已全部到位；四是雙女戶結扎41戶，每戶照顧200元營養(yǎng)費，共需資金8200元，已全部發(fā)放到位。
二、存在問題
1、政策外生育反彈嚴重
今年以來政策外生育數量較往年有大幅度增加，原因主要有以下幾點：
一是早婚、非法同居的太多，沒有好的管理手段；二是離婚、再婚戶，沒有好的管理方法；三是流動人員長期不歸，又沒有好的管理措施；四是社會撫養(yǎng)費征收沒有較強力度，起不到震懾作用。
2、流動人口計生管理難
流出人口辦證建檔率雖達100％，但外出孕檢對象不能及時參檢到位，全鎮(zhèn)流出已婚孕檢對象785人，一年以上未參檢到位且存在重大隱患的有近30余人。
3、性別比高于全市平均水平
雖然我們的二孩性別比不高，但不能排除是偶然性，選擇鑒定胎兒性別性別現象仍然存在。
4、村與村之間發(fā)展不平衡
主要原因：一是重視程度不同；二是管理水平不一致；三是實干程度不同。
5、弄虛作假仍然存在
少部分專干怕得罪人，做好人，工作中仍然有弄虛作假現象。
個人計劃 篇4
一、學習目標：
1、加強學習，掌握正確的教育觀點。
2、了解教育工作的基本規(guī)律和基本方法，進行教育實踐。
3、了解學科的發(fā)展動向和最新的研究成果。
4、將掌握的教育理論轉變成教育教學的實際能力。
5、進一步提高現代信息意識，提高現代信息技術水平，能對計算機進行必要的維護，會熟練使用辦公軟件進行文字處理，素材加工，課件修改、制作，網絡資源搜索等。
二、學習內容：
(一)豐富教育教學理論
閱讀相關的教育書籍如《教育新理念》、《教師專業(yè)化的理論與實踐》、《現代代藝術的理論與實踐》、《教學理論：課堂教學的原理、策略與研究》、、《愛心與教育》、《電腦報》等。
(二)提高現代信息技術的應用能力
繼續(xù)學習相關的課件制作方法如：photoshop、flash等軟件的學習;用Dreamweaver制作靜態(tài)網頁;音頻視頻處理軟件的使用編輯;計算機的保養(yǎng)與維修等。
(三)繼續(xù)加強個人師德的修養(yǎng)，學習先進個人的事跡
三、學習措施
1、利用課余時間堅持每周進行業(yè)務學習，做到定時、定內容，學習有關優(yōu)化課程結構的文章和走進課程的信息報道。充分集中時間學習相關的信息技術與專業(yè)的練習，確保課課有輔助教學的多媒體課件。
2、及時對每天的'教育教學活動進行反思，用筆隨時記錄下來抽時間整理，并爭取與同行們進行交流，共同切磋，共同進步。
3、虛心向各科教師學習優(yōu)秀的教育經驗，提高自身的業(yè)務水平。平時加強校內外聽課，虛心與本校同學科教師交流上課心得，取長補短，盡量擠時間爭取去聽課，吸收別人的先進經驗，提高教學水平。
4、多聽教學水平較高的教師上公開課，通過集體備課、交流學習等形式，提高教師的業(yè)務水平。
5、規(guī)范自己的言行，做學生的表率。積極參加培訓活動，提高自己的師德修養(yǎng)，在此過程中，學習正確處理師生之間、教師之間、教師與家長之間及與社會之間的關系。
四、學習安排：
時間、學習內容
20xx.9閱讀《現代代藝術的理論與實踐》、《教育新理念》《電腦報》
20xx.10photoshop繪圖軟件的學習
20xx.11Photoshop繪圖軟件的學習
20xx.12音頻視頻處理軟件的使用編輯
20xx.3《愛心與教育》、Flash動畫的制作
20xx.4flash動畫的制作
20xx.5學習用Dreamweaver制作靜態(tài)網頁
20xx.6計算機的保養(yǎng)與維護
個人計劃 篇5
為了使大學學習與職業(yè)發(fā)展更好地銜接，大學生在大學學習期間應該以職業(yè)發(fā)展為目標制訂合理的專業(yè)學習計劃，注重能力的自我培養(yǎng)和身心素養(yǎng)的提升，大學生職業(yè)綜合素質的培養(yǎng)十分重要。我將從以下幾個方面提升自己的職業(yè)綜合素質。
一、制訂合理的計劃打下扎實的基礎
有明確的專業(yè)學習目標，通過專業(yè)學習達到預期的結果。在專業(yè)基本理論、基本知識和基本技能方面達到較高的水平，在專業(yè)能力方面和實際應用方面達到較高的目標。隨著科學技術的迅速發(fā)展，社會化大生產不斷壯大，現代職業(yè)對從業(yè)人員的專業(yè)基礎的要求越來越高，專業(yè)化的傾向越來越明顯。大學畢業(yè)生應該擁有寬厚扎實的基礎知識和廣博精深的專業(yè)知識。基礎知識、基本理論是知識結構的根基。擁有寬厚扎實的基礎知識，才能有持續(xù)學習和發(fā)展的基礎和動力。專業(yè)知識是知識結構的核心部分，大學生要對自己所從事專業(yè)的知識和技術精益求精，對學科的歷史、現狀和發(fā)展趨勢有較深的認識和系統(tǒng)的了解，并善于將其所學的專業(yè)和其他相關知識領域緊密聯(lián)系起來。
二、能力的自我培養(yǎng)
大學生在大學應基本上具備工作崗位所要求的能力，大學生在大學期間就應注重能力的自我培養(yǎng)。大學生自我培養(yǎng)能力的途徑主要有：
�、欧e累知識
知識是能力的基礎，勤奮是成功的鑰匙。知識的積累要靠勤奮的學習來實現。在校期間，我要掌握已學書本上的'知識和技能，而且要掌握學習的方法，學會學習，養(yǎng)成自學的習慣，樹立終身學習的意識。
⑵勤于實踐
實踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑，是檢驗學生是否學到知識以及能否靈活運用知識的標準。因此在校期間，我會主動積極參加各種校園文化活動，認真參加社會調查活動，熱心各種公益活動，積極參與校內外相結合的科學研究、科技協(xié)作、科技服務活動，參加學校舉辦的各種類型的學習班、講學班；利用寒暑假期，到工地現場跟隨工程師實習。
⑶發(fā)展興趣
興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對能給個體帶來愉快或益處的活動結果發(fā)生的興趣，人的意志在其中起著積極的促進作用。我會重點培養(yǎng)對學習的間接興趣，以提高自身能力為目標鼓勵自己學習。不僅要對本專業(yè)的學習產生興趣，還要對其他可以提升自我技能的專業(yè)知識的學習產生興趣。
�、瘸阶晕�
作為一名大學生，我會注意發(fā)展自己的優(yōu)勢能力，但任何優(yōu)勢能力是不夠的，所以我會對已經具備的能力有所拓展，不管其發(fā)展程度如何，這是我今后生存的需要，也是發(fā)展的需要。現代社會需求的是全能型人才，我會在學好本專業(yè)知識的基礎上，對其他的技能進行系統(tǒng)的學習。
�。�5）學習能力
現代社會科學技術飛速發(fā)展，一日千里。只有基礎牢，會學習，善于汲取新知識、新經驗，不斷在各方面完善自己，才能跟上時代的步伐。因此在學習生活當中，我會總結學習方法，并將課堂學習方法與實際學習方法緊密結合起來，讓學習不只是局限于專業(yè)知識，還要拓展到人際交往等各方面去。
�。�6）人際交往能力和團隊合作精神
就是與人相處的能力。隨著社會分工的日益精細以及個人能力的限制，單打獨斗已經很難完成工作任務，人際間的合作與溝通已必不可少。我會學習積極主動地參與人際交往，做到誠實守信、以誠待人，尊重他人的權利，用心與人交流，同時努力培養(yǎng)團隊協(xié)作精神，逐步提高自己的人際交往能力。
三、身心素質培養(yǎng)
身體素質和心理素質合稱為身心素質。身心素質對大學生成才有著重大影響，不斷提升身心素質顯得尤為重要。現代社會生活節(jié)奏快，工作壓力大，沒有健康的體魄很難適應。身體有疾病的員工不但會耽誤自己的工作，還有可能對單位的其他同事造成影響。如果身體不健康，即使其他方面非常優(yōu)秀，也會被拒之門外。因此，我計劃從以下四個方面提升自己的身心素質。
�。�1）健康的心理
健康的心理是一個人事業(yè)能否取得成功的關鍵，它是指自我意識的健全，情緒控制的適度，人際關系的和諧和對挫折的承受能力。心理素質好的人能以旺盛的精力、積極樂觀的心態(tài)處理好各種關系，主動適應環(huán)境的變化；心理素質差的人則經常處于憂愁困苦中，不能很好地適應環(huán)境，最終影響了工作甚至帶來身體上的疾病。在大學期間，我會借閱與心理學相關的書籍，健全自己的人格。如若在心理上有任何疑惑，我會向學校的心理輔導中心求助，解決困惑。并主動為其他有心理障礙的同學解決問題，疏導他們。
（2）正確認識并悅納自己
良好的自我意識要求做到自知、自愛，其具體內涵是自尊、自信、自強、自制。自信、自強的人對自己的動機、目的行明確的了解，對自己的能力能做出比較客觀的估價。無論是在心情低潮時期還是亢奮時期，我都要學習正確認識自己的處境以及分析具體情況，做出自我調整以適應接下來的生活學習和工作。
�。�3）自覺控制和調節(jié)情緒
疾病都與情緒有關，長期的思慮憂郁，過度的氣憤、苫悶，都可能導致疾病的發(fā)生。所以我會經常保持樂觀的情緒，如果因為在學習、生活或者工作遇到問題而產生不良情緒，我會用正確的方式及時化解，不讓消極的情緒控制自己。
（4）提高克服挫折的能力
面對挫折，我們只能選擇戰(zhàn)勝或適應它。所以當我遇到挫折．會冷靜分析原因，找出問題的癥結，充分發(fā)揮主觀能動性，想辦法戰(zhàn)勝它。如果主客觀差距太大，雖然經過努力，也無法戰(zhàn)勝，就接受它，適應它，或者另辟路徑，以便再戰(zhàn)。同時在此過程中不斷提升自己的抗挫能力，增強心理抗壓能力。
四、思想道德素質的培養(yǎng)
思想是行動的先導，而道德是立身之本，很難想象一個思想道德素質差的人能在工作中贏得別人充分信任和良好合作。人畢竟是在社會中活動，一個人的思想道德素質會影響他人對自己看法，從某些層面上講它決定一個人的成敗。
所以在大學期間，我會多多閱讀優(yōu)秀的文學作品，提高自我修養(yǎng)，向品德優(yōu)秀有口碑的同學學習，讓自己在思想上有質的飛躍。
五、事業(yè)心和責任感的培養(yǎng)
事業(yè)心是指干一番事業(yè)的決心。有事業(yè)心的人目光遠大、心胸開闊，能克服難以克服的困難，因而成為社會的佼佼者。責任感就是要求把個人利益同國家和社會的發(fā)展緊密聯(lián)系起來，樹立強烈的歷史使命感和社會責任感。擁有較強的事業(yè)心和責任感的大學生才能與單位同甘共苦、共患難，才能將自己的知識和才能充分發(fā)揮出來，從而創(chuàng)造出效益。
因此，我會通過大學期間學生組織的工作不斷加強自己的責任感以及樹立正確職業(yè)觀價值觀，做到讓朋友讓同學讓老師信得過，敢囑托的人。
六、職業(yè)道德的培養(yǎng)
具體來說，是熱愛本職工作，恪盡職守，講究職業(yè)信譽，刻苦鉆研本職業(yè)務，對技術和專業(yè)精益求精。不計較個人得失、全心全意為人民服務、勤奮開拓、求實創(chuàng)新等，都是新時代對大學畢業(yè)生職業(yè)道德的要求。缺乏職業(yè)道德的大學生不可能在工作中盡心盡力，更談不上有所作為。
首先，我會明確自己將來從事職業(yè)的要求，并以此為準完成自己日常的工作；其次，將自己在生活中正確的人際處理方式運用到工作中，形成屬于自己的一套做人準則。
七、吃苦精神的培養(yǎng)
現在的學生最大弱點是怕吃苦，缺乏實干奮斗精神。大凡有所成就的人，無一不是通過艱苦創(chuàng)業(yè)而成才的。作為當代大學生，我要從平時小事做起，努力培養(yǎng)吃苦耐勞的創(chuàng)業(yè)精神。
個人計劃 篇6
一、指導思想
信息技術與語文教學的整合，就是把各種信息技術手段完美地融合到語文學科教學中，以便更好地完成語文課程的目標。信息技術與閱讀教學有機融合，使語言文字也兼?zhèn)淞藞D文聲像并茂的特點，為創(chuàng)建以教師為主導、學生為主體和信息技術為信息渠道的新型三維教學模式，提供了技術支持。信息技術氛圍下的語文教學利用網絡資源，拓展閱讀教學將使自主、合作、探究性的學習呈現出嶄新的模式，讓學生積極參與教學過程成為可能;開發(fā)網絡資源，嘗試網上閱讀，將最大限度地擴展學生語文學習的渠道。
一、研修目標
1、轉變固有的教育觀念，與新時期的教育觀念保持一致。
2、提高自己對信息技術應用在語文教學中應用的理解能力和操作能力。
3、能結合有關信息技術應用能力，針對教學不斷反思和總結，提高信息技術與語文課程融合的專業(yè)能力。
三、研修方式
1、聆聽請教
對講解中不明白問題和教學中的困惑，及時上網查詢并向同行請教，努力向尋求專家?guī)椭鉀Q。積極參與研修班的各項研討活動，努力向各位學員交流學習，拿出自己的問題請教各位學員，與各位學員共同探討。
2、反思提升
加強業(yè)務進修，主動關心國內外及周圍教育信息和專業(yè)理論，每周至少抽出幾個小時，并通過多種途徑，如中學信息技術教學相關的刊物、多媒體技術、觀摩、聽講座，上網等，汲取信息技術學科的新知識、新技能。
利用信息技術手段輔助教學，充分利用網絡優(yōu)勢，積極參與在線研討。
在多媒體教學環(huán)境中，合理利用軟件、數字教育資源，優(yōu)化課堂教學，提高自己的.課堂效率。
利用網絡教學平臺，有效開展自主、合作、探究等學習活動，轉變學生的學習方式，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和綜合能力。
利用教師網絡研修社區(qū)，養(yǎng)成網絡學習習慣，樹立終身學習的理念，為自身的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎。
3、積極學習
珍惜這次培訓提升機會，認真遵守培訓能力提升工程的各項要求，每天擠出時間上網學習，專心聽講，認真聆聽專家報告，并做好必要的記錄。無論專家報告何種風格，都堅持在最快的是時間內調整思路，融入專家講解思路，內化成自身的知識，彌補自己專業(yè)知識的不足。
積極參加教育科研能力研修，樹立教研科研意識，把研修和教育科研緊密結合，每期至少撰寫一篇教學論文或者教學設計，積極參加教育系統(tǒng)組織的教科研成果征集活動。
三、具體措施
1、每天利用1―2小時登陸網絡研修平臺，認真完成培訓期間各項任務及作業(yè)。
2、認真聆聽專家們視頻講座，做好筆記，并把理論運用于實踐，提高自己業(yè)務水平。
3、培訓期間多與同行研討交流，取長補短，不斷總結和反思，力爭讓信息技術更好的服務我們的教學。
4、多閱讀信息技術方面的書籍，掌握教學中常用軟件的操作流程和方法，提升自己的信息技術應用能力水平。
有老師說，好學才能博學，博學才能讓教學生動有意義。一個教師的認知背景是怎樣的，他的學生的能力就是怎樣的。作為一名教師，只有不斷學習，更新自己的認知背景，才能得到學生的喜歡。俗話說，要給學生一碗水，教師必須要有一桶水，我們要樹立終身學習的觀念，做一名新型的，符合時代要求的教師。希望能得到導師的指導，助我成長!
總之，我決心不斷學習，不斷更新，豐富自己的文化積淀，充盈自己的底氣，增強自己的理論底蘊，提高教育教學能力，結合教學實際，努力學習信息技術，并學以致用!
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