關(guān)于行動(dòng)計(jì)劃十篇
時(shí)間過得可真快，從來都不等人，我們的工作又邁入新的階段，寫一份計(jì)劃，為接下來的工作做準(zhǔn)備吧！相信大家又在為寫計(jì)劃犯愁了吧？以下是小編幫大家整理的行動(dòng)計(jì)劃10篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
行動(dòng)計(jì)劃 篇1
為深入貫徹落實(shí)區(qū)委、區(qū)政府下發(fā)的《關(guān)于轉(zhuǎn)發(fā)區(qū)計(jì)劃生育協(xié)會(huì)關(guān)于在全區(qū)廣泛開展“計(jì)劃生育關(guān)懷行動(dòng)”的實(shí)施意見的通知》的要求，團(tuán)區(qū)委結(jié)合自身工作特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)，特制定該方案：
一、經(jīng)濟(jì)幫扶
全區(qū)各級(jí)團(tuán)組織要充分發(fā)揮共青團(tuán)優(yōu)勢(shì)，從實(shí)際出發(fā)，以多種形式幫助困難的計(jì)劃生育家庭發(fā)展生產(chǎn)，勤勞致富，改變貧困狀況。在具體的救助幫扶中，對(duì)計(jì)生貧困對(duì)象進(jìn)行分類，按照不同對(duì)象采取不同方式進(jìn)行“一對(duì)一”、“多對(duì)一”和“集體對(duì)一”的.幫扶救助。
各鎮(zhèn)、街道團(tuán)組織要積極配合本單位計(jì)生部門建立計(jì)生困難青年和育齡青年檔案材料，把他們的增收就業(yè)納入到本轄區(qū)青年增收就業(yè)計(jì)劃范圍內(nèi)，采取不同措施提高困難計(jì)生青年的“造血功能”。充分發(fā)揮好熱心于青年和社會(huì)事業(yè)的人士在理念、經(jīng)濟(jì)、勞務(wù)、就業(yè)諸方面的特長(zhǎng)，針對(duì)幫扶救助對(duì)象的特點(diǎn)，動(dòng)員和指導(dǎo)他們從事就業(yè)、創(chuàng)業(yè)和適合自身的工作。此外，還要充分發(fā)揮區(qū)青年聯(lián)合會(huì)、青聯(lián)委員和駐區(qū)職業(yè)技術(shù)學(xué)校的作用，利用“訂單式”培訓(xùn)等方式為他們尋找門路勞務(wù)輸出和接納他們就近企業(yè)務(wù)工，建立長(zhǎng)效的幫助救助“結(jié)對(duì)鏈”，以便使他們獲得穩(wěn)定的經(jīng)濟(jì)收入，使幫扶救助工作收到實(shí)實(shí)在在的效益。團(tuán)區(qū)委還將困難的計(jì)劃生育家庭子女納入希望工程，定期予9年義務(wù)教育和“圓夢(mèng)大學(xué)”等救助和扶持。
二、志愿服務(wù)
協(xié)調(diào)駐區(qū)高校青年志愿者，動(dòng)員和組織學(xué)校、社區(qū)和農(nóng)村青年志愿者，積極投入到重點(diǎn)開展的“親情牽手”、“愛心結(jié)對(duì)”的志愿幫扶活動(dòng)中，為獨(dú)生子女夭亡和獨(dú)生子女參軍的“空巢”家庭開展買煤送氣、義務(wù)勞動(dòng)、文藝演出、談心聊天和代辦事務(wù)等志愿服務(wù)，同時(shí)，各基層團(tuán)組織要把為計(jì)生家庭開展服務(wù)作為全年志愿者工作的重要內(nèi)容。
“親情牽手”六項(xiàng)具體措施：
一是結(jié)“愛心結(jié)對(duì)”對(duì)子。團(tuán)區(qū)委按照就近原則，將中學(xué)團(tuán)員青年志愿服務(wù)小分隊(duì)劃分到社區(qū)、農(nóng)村當(dāng)中，街道、鎮(zhèn)團(tuán)委將他們與社區(qū)和農(nóng)村青年志愿者編排到每一個(gè)聯(lián)系戶，與幫扶對(duì)象一對(duì)一結(jié)成幫扶對(duì)子，力所能及的幫助他們解決實(shí)際困難。同時(shí)，積極協(xié)調(diào)駐區(qū)高校青年志愿者組織根據(jù)協(xié)商結(jié)果，建立與社區(qū)的長(zhǎng)效服務(wù)機(jī)制。二是建立“親情牽手”青年志愿者聯(lián)系卡。由各街道團(tuán)委為幫扶對(duì)象建立一張服務(wù)聯(lián)系卡，寫明聯(lián)系電話和聯(lián)系人。三是在重點(diǎn)社區(qū)集中組織義診和健康體檢。由團(tuán)區(qū)委牽頭協(xié)調(diào)衛(wèi)生部門，組織醫(yī)療青年志愿者為幫扶對(duì)象做健康體檢。四是送一盒生日蛋糕。幫扶對(duì)象生日當(dāng)天，由團(tuán)員青年志愿者自發(fā)籌款為幫扶對(duì)象買生日蛋糕。為60歲以上幫扶對(duì)象辦一次祝壽活動(dòng)。五是吃一頓團(tuán)圓飯。每年春節(jié)，團(tuán)員青年到幫扶家庭集體吃一頓團(tuán)圓飯。六是送一張精美賀卡。在每年的“母親節(jié)”期間，由團(tuán)員青年給幫扶家庭母親寄一張賀卡。
三、宣傳倡導(dǎo)
積極組織各級(jí)共青團(tuán)組織開展大規(guī)模社會(huì)宣傳活動(dòng)，通過城市青年中心、文藝演出、文化大院、青年文藝比賽等多種形式，在全社會(huì)努力營(yíng)造“生育關(guān)懷行動(dòng)”的濃厚氛圍，要充分利用廣播、電視、報(bào)刊、網(wǎng)絡(luò)等大眾傳媒以及裕華區(qū)青少年網(wǎng)站等陣地，正確引導(dǎo)輿論，加大宣傳力度，擴(kuò)大活動(dòng)影響，努力在全社會(huì)營(yíng)造有利于“生育關(guān)懷行動(dòng)”的輿論氛圍。
四、健全機(jī)制
全區(qū)各級(jí)共青團(tuán)組織要積極探索和研究推動(dòng)“生育關(guān)懷行動(dòng)”工作的新手段和新方法。不斷完善服務(wù)手段，提高服務(wù)能力，建立健全必要的激勵(lì)機(jī)制，調(diào)動(dòng)一切積極因素，努力將“生育關(guān)懷行動(dòng)”融入到共青團(tuán)事業(yè)的發(fā)展當(dāng)中，有利的促進(jìn)該項(xiàng)工作的深入開展。
行動(dòng)計(jì)劃 篇2
一， 指導(dǎo)思想：
創(chuàng)新是一個(gè)民族的靈魂，是我國(guó)深化教育改革，全面提高國(guó)民素質(zhì)的根本宗旨，注意培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)和實(shí)踐能力的素質(zhì)核心。以全國(guó)第三次教育工作會(huì)議精神為指導(dǎo)，以全日制義務(wù)教育階段國(guó)家中學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)和九年義務(wù)制中學(xué)各科大綱（試用修訂牌）為準(zhǔn)繩，加強(qiáng)學(xué)科知識(shí)與社會(huì)生產(chǎn)活動(dòng)的聯(lián)系。通過實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)用學(xué)科知識(shí)解決一些簡(jiǎn)單問題的實(shí)踐能力和創(chuàng)新意識(shí)。
二， 實(shí)驗(yàn)條件及準(zhǔn)備
1，設(shè)置：確定學(xué)生是師資等條件均等的班級(jí)作為實(shí)驗(yàn)班級(jí)，周期暫定三年。
2，成立組織機(jī)構(gòu)
�。�1） 成立課題領(lǐng)導(dǎo)小組；
（2） 成立課題研究小組；
（3） 確定實(shí)驗(yàn)教師。
3，實(shí)驗(yàn)前期檢測(cè)：對(duì)實(shí)驗(yàn)班進(jìn)行實(shí)驗(yàn)前統(tǒng)一測(cè)試和問卷調(diào)查。
三， 實(shí)驗(yàn)內(nèi)容及實(shí)驗(yàn)的`目標(biāo)
�。ㄒ唬� 實(shí)驗(yàn)內(nèi)容
1， 探討中學(xué)實(shí)踐活動(dòng)的作用，實(shí)踐活動(dòng)的原則和學(xué)科實(shí)踐活動(dòng)的形式等。
2， 探討教師和學(xué)生在課堂實(shí)踐活動(dòng)中的地位和作。
3， 探討開展中學(xué)課堂實(shí)踐活動(dòng)對(duì)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
4， 探索通過課堂實(shí)踐活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)，創(chuàng)造思維和實(shí)踐能力。
�。ǘ� 實(shí)驗(yàn)?zāi)繕?biāo)
1， 通過理論探討、典型的課堂實(shí)踐活動(dòng)設(shè)計(jì)方案和實(shí)驗(yàn)班學(xué)生開展中學(xué)課堂實(shí)踐活動(dòng)，總結(jié)設(shè)計(jì)原則，活動(dòng)的環(huán)節(jié)以及行動(dòng)開展形式。
2， 確定教師和學(xué)生在活動(dòng)中的地位和作用。引導(dǎo)教師開展課堂實(shí)踐活動(dòng)，探索實(shí)踐活動(dòng)課教學(xué)模式。
3， 通過活動(dòng)，使學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、主動(dòng)學(xué)習(xí)、提高學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力。
�。ㄈ� 實(shí)驗(yàn)步驟和措施
（一） 步驟
1， 預(yù)備階段（20xx年3月-----20xx年8月）
（1） 預(yù)訂方案，論證方案；
（2） 培養(yǎng)實(shí)驗(yàn)教師；
（3） 建立完善實(shí)驗(yàn)課題的組織與機(jī)構(gòu)。
2， 實(shí)施階段（20xx年9月-----20xx年月）
�。�1） 正常開展實(shí)驗(yàn)；
�。�2） 開展依次中期評(píng)估；
�。�3） 舉行依次現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)。
3， 結(jié)題階段（20xx年月----20xx年月）
�。�1） 寫出結(jié)題報(bào)告；
�。�2） 評(píng)比優(yōu)秀論文、實(shí)驗(yàn)總結(jié)；
�。�3） 列出反映學(xué)生創(chuàng)新能力培養(yǎng)的成果匯總表；
�。�4） 課題推廣。
�。ǘ� 措施
1， 成立領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長(zhǎng)：歐仲榮 副組長(zhǎng)：唐文君
成員：劉紹環(huán)、唐仁友、唐艷華、曾芳、夏小星、毛瓊、鄧彩葉、朱麗姣、達(dá)小瓊
2， 成立實(shí)驗(yàn)研究小組：
3， 加強(qiáng)對(duì)實(shí)驗(yàn)教師的培訓(xùn)。
4， 經(jīng)費(fèi)投入：
每期學(xué)樣支出三千元做為此項(xiàng)實(shí)驗(yàn)課題的開展與實(shí)施。
行動(dòng)計(jì)劃 篇3
對(duì)于制定行動(dòng)計(jì)劃，我有幾點(diǎn)不成熟的看法：
第一，制定行動(dòng)計(jì)劃意義重大，一份好的計(jì)劃是成功的開始，甚至等于成功了一半。我記得七年級(jí)思想品德課中有這樣一句話：凡是預(yù)則立，不預(yù)則廢。意思就是說，任何事情，如果有計(jì)劃地進(jìn)行，那么就可以成功；反之，就會(huì)失敗。期中這個(gè)“預(yù)”字，就是“計(jì)劃”的意思。
第二，計(jì)劃制定容易，執(zhí)行難，難在個(gè)人意志力。在制定行動(dòng)計(jì)劃之前，如果我們有明確的目標(biāo)、任務(wù)和方法、策略，安排好進(jìn)度和時(shí)間，準(zhǔn)備充足的資源，我們就可以制定行動(dòng)計(jì)劃了。也就是說，只要充分考慮了制定計(jì)劃的因素、條件等，就可以順利地制定出一份行動(dòng)計(jì)劃了。但是，我們要知道，沒有一份計(jì)劃在執(zhí)行中是沒有困難的。所以，在執(zhí)行過程中，我們必然會(huì)遇到執(zhí)行計(jì)劃的障礙、困難，如個(gè)人工作壓力、學(xué)習(xí)、生活等客觀因素的影響、外部條件的實(shí)施等等。當(dāng)我們遇到很多這些困難、障礙時(shí)，面對(duì)重重阻力，我們是否還能堅(jiān)持我們的初衷，還能按計(jì)劃去做？這是最能考驗(yàn)個(gè)人意志力的時(shí)候，意志堅(jiān)強(qiáng)者，一定能執(zhí)行計(jì)劃，意志薄弱者，就很難說了。
第三，執(zhí)行計(jì)劃過程中，能根據(jù)具體情況，及時(shí)修改并認(rèn)真按修改后的計(jì)劃去做，這將是更難，這才是真正意義上的按計(jì)劃行事。當(dāng)我們?cè)趫?zhí)行最初的計(jì)劃遇到困難、障礙時(shí)，就說明我們的制定計(jì)劃時(shí)有些因素考慮欠周，沒有預(yù)先考慮可能會(huì)遇到我們無法克服的困難，此時(shí)肯定執(zhí)行不下去，如果不修改，計(jì)劃就作廢，之前的努力也就白費(fèi)。回想我們制定計(jì)劃的目的、任務(wù)完成了多少等等，所以我們必須修改計(jì)劃，根據(jù)具體情況，尋找解決問題、克服困難、障礙的有效方法與措施。修改后，無論出現(xiàn)什么困難，只要我們能克服、解決的，一定要根據(jù)計(jì)劃行事，否則計(jì)劃也就是一紙空文。
如何開展教學(xué)研究
作為一名教師，要開展教學(xué)研究，要做好下列工作：
一、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，更新教學(xué)觀念，把握教育規(guī)律。教師作為新課程實(shí)施的重要主體，在實(shí)施中的表現(xiàn)將直接影響整個(gè)新課程改革的效果。因此，更新學(xué)科教師的教學(xué)理念，就成為教研工作的.首要任務(wù)。
二、要上好本學(xué)科的每一節(jié)課，著眼小問題。教學(xué)實(shí)踐是開展教學(xué)研究的平臺(tái)和土壤。許多科研課題往往來自教學(xué)中的一得，許多卓有科研成效的老師也多得益于教學(xué)實(shí)際的鍛煉。事實(shí)上，對(duì)于一個(gè)普通老師來說，上好一節(jié)課，就是一次教研。
三、要勤學(xué)教學(xué)理論，博覽課外書，注重平時(shí)的反思和積累。(>>心得體會(huì) >)隨著課程改革的深入，教學(xué)內(nèi)容也越來越開放，需要教師具有廣博的文化知識(shí)。博覽課外書籍，廣泛吸收養(yǎng)分，補(bǔ)充最新知識(shí)，是教師增加和更新知識(shí)積累，提高教研水平不可或缺的途徑。教研寫作需要教師有厚重的文化積淀，因而應(yīng)注意平時(shí)資料的收集。同時(shí)，
堅(jiān)持寫好教學(xué)后記，也有利于積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和教研素材，為科研提供有力的例證。教師在積累的同時(shí)，還要多反思自己。教師每天都在從事教育教學(xué)工作，新鮮感和好奇心可能會(huì)逐漸消退，難以怦然心動(dòng)。這就需要我們不斷反思，去開辟新的思維空間，去探索新的奧妙。>教學(xué)反思的目的是提高教師自我的教育教學(xué)專業(yè)水平。
四、要懂得一些進(jìn)行教研活動(dòng)的形式和方法。有些教師片面地把教研活動(dòng)理解為聽課、評(píng)課和寫文章，這是一種很狹義的看法。教研活動(dòng)的形式和方法多種多樣。比如，反思是教研活動(dòng)中最普遍、最基本的形式。教師在當(dāng)前的課程改革中就應(yīng)學(xué)會(huì)如何在教學(xué)前、教學(xué)中、教學(xué)后進(jìn)行自我反思。又比如，教研活動(dòng)很強(qiáng)調(diào)集體研究，教師就要學(xué)會(huì)如何參加集體研究，如何在集體研究的氛圍中學(xué)會(huì)將大家的智慧集于自己一身。再比如，要進(jìn)行課題研究，教師就必須學(xué)會(huì)如何選題、如何控制實(shí)驗(yàn)過程、如何結(jié)題等等。一句話，就是教師絕不能只憑個(gè)人意志、只憑自我感覺、只憑工作習(xí)慣或只憑幾分熱情去搞教研活動(dòng)，一定要以科學(xué)的態(tài)度和方法去搞教研活動(dòng)。
教師的教學(xué)工作是有計(jì)劃性的，每天在正式上課之前，對(duì)一天要進(jìn)行的教學(xué)任務(wù)及流程進(jìn)行詳細(xì)的計(jì)劃，有助于工作的順利進(jìn)行和教學(xué)潛能的充分發(fā)揮。認(rèn)真思考怎樣才能令今天的教學(xué)任務(wù)圓滿的高效率的完成。首先，要提前對(duì)授課內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)，這樣才能做到心中有數(shù)，不會(huì)在課上思緒混亂，有助于學(xué)生思維的發(fā)散及我們思路的清晰；其次，要詳細(xì)了解學(xué)生，只有這樣在制定計(jì)劃的時(shí)候才能更加準(zhǔn)確，使實(shí)際實(shí)行時(shí)效率能更高。
值得注意的是，制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計(jì)劃，只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。計(jì)劃只是一種手段，絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃，只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃才是有用的計(jì)劃。實(shí)施計(jì)劃時(shí)，不要輕言放棄。只有堅(jiān)持每天合理的計(jì)劃，我們教師一定能夠在教書育人的同時(shí)不疏忽對(duì)自己的提升，真正做到寓教于樂。
行動(dòng)計(jì)劃能夠幫助教師逐步實(shí)現(xiàn)愿景，在教學(xué)過程中做出重要的變化。與愿景不同的是，行動(dòng)計(jì)劃是具體的，始終關(guān)注可行性。這對(duì)于愿景來說格外重要，沒有行動(dòng)計(jì)劃支持的愿景往往成為水中月、鏡中花。對(duì)于制定行動(dòng)計(jì)劃，我有幾點(diǎn)不成熟的看法：
第一，制定行動(dòng)計(jì)劃的重要性。俗話說：好的開始是成功的一半，如果我們?cè)谧鋈魏问虑橹皼]有計(jì)劃，那么實(shí)現(xiàn)目標(biāo)往往只能是空想，談何成功？由此可見，無論做什么事情，制定好計(jì)劃是多么的重要。
第二，計(jì)劃制定容易，執(zhí)行難，難在個(gè)人意志力。在制定行動(dòng)計(jì)劃之前，如果我們有明確的目標(biāo)、任務(wù)和方法、策略，安排好進(jìn)度和時(shí)間，準(zhǔn)備充足的資源，我們就可以制定行動(dòng)計(jì)劃了。也就是說，只>>[1] >[2] >下一頁 《制定行動(dòng)計(jì)劃的感想》
行動(dòng)計(jì)劃 篇4
為進(jìn)一步改善城市聲環(huán)境質(zhì)量，減少城區(qū)噪聲污染，提高人居環(huán)境質(zhì)量，根據(jù)《中華人民共和國(guó)噪聲污染防治法》和《市城市噪聲污染專項(xiàng)整治行動(dòng)計(jì)劃》的規(guī)定并按照創(chuàng)模工作要求，結(jié)合我鎮(zhèn)實(shí)際，制定本行動(dòng)計(jì)劃。
一、工作目標(biāo)
在區(qū)鎮(zhèn)范圍內(nèi)，集中開展城市噪聲污染專項(xiàng)整治，城區(qū)工業(yè)噪聲全面達(dá)標(biāo)排放，嚴(yán)格控制道路交通噪聲和建筑施工噪聲，規(guī)范社會(huì)生活噪聲排放行為，進(jìn)一步改善城市聲環(huán)境質(zhì)量。確保鎮(zhèn)域環(huán)境噪聲平均值控制在52分貝以內(nèi)，交通干線噪聲平均值控制在67分貝以內(nèi)。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)
城市噪聲污染專項(xiàng)整治行動(dòng)由鎮(zhèn)創(chuàng)模領(lǐng)導(dǎo)小組牽頭，各相關(guān)人員參與，領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室負(fù)責(zé)專項(xiàng)行動(dòng)的'具體組織實(shí)施。
三、工作安排
�。ㄒ唬⿻r(shí)間安排
1、調(diào)查摸底階段（年2月）
對(duì)噪聲源進(jìn)行調(diào)查摸底，并按噪聲分類制定專項(xiàng)整治行動(dòng)計(jì)劃實(shí)施方案。
2、集中整治階段（年3月—8月）
3、鞏固提高階段（年9月以后）
建立長(zhǎng)效管理機(jī)制，鞏固集中整治成果。
�。ǘ┕ぷ饕�
社區(qū)居委會(huì)、鎮(zhèn)屬相關(guān)部門要詳細(xì)摸排集鎮(zhèn)噪聲排放情況，制定專項(xiàng)整治行動(dòng)計(jì)劃實(shí)施方案并組織實(shí)施。進(jìn)一步落實(shí)責(zé)任、增添措施，針對(duì)群眾反映強(qiáng)烈的建筑施工、文化娛樂、社會(huì)生活噪聲問題予以重點(diǎn)突破，務(wù)求實(shí)效。
專項(xiàng)整治行動(dòng)各項(xiàng)工作進(jìn)展情況每半月由創(chuàng)模領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室匯總后報(bào)區(qū)三創(chuàng)辦及區(qū)三創(chuàng)指揮部各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)。
四、整治內(nèi)容
�。ㄒ唬┕I(yè)噪聲
（二）交通噪聲
�。ㄈ┙ㄖ┕ぴ肼�
（四）社會(huì)生活噪聲
行動(dòng)計(jì)劃 篇5
自活動(dòng)開展以來，我項(xiàng)目部在安全生產(chǎn)上投入了安全設(shè)施，制定了相應(yīng)的安全措施，安全文明施工程度比過去有所提升，但也存在一些問題。主要問題：一是一線作業(yè)人員的安全意識(shí)還是不夠，須進(jìn)一步加強(qiáng)安全教育；二是安全專項(xiàng)方案實(shí)施中，還須加強(qiáng)宣貫、學(xué)習(xí)，落實(shí)到每個(gè)人，片面性太強(qiáng)；三是臨時(shí)用電、起重設(shè)備、腳手架等作業(yè)與規(guī)范要求還存在一定差距；四是部分施工操作人員還不能完全按安全技術(shù)操作規(guī)程作業(yè)。在我項(xiàng)目部技術(shù)人員和安全管理人員的共同努力下，各施工隊(duì)認(rèn)識(shí)到自身的缺點(diǎn)，加強(qiáng)了對(duì)一線作業(yè)人員的安全教育，各施工隊(duì)采取了班前教育和班后總結(jié)的.方式，大大提高了員工的安全生產(chǎn)意識(shí)；在實(shí)施專項(xiàng)施工方案中，加大了安全檢查力度，安全檢查以定期檢查為主，專項(xiàng)檢查為輔（每月5、15、25日定期檢查），對(duì)查出的問題或隱患，能立即整改的當(dāng)場(chǎng)整改，不能立即整改的，下整改通知書，定時(shí)定人整改消除，不能消除的將隱患降到最低；對(duì)特種作業(yè)人員進(jìn)行了每月一次的學(xué)習(xí)，并針對(duì)性進(jìn)行了操作人員經(jīng)驗(yàn)交流，大家互補(bǔ)有無，提高了操作人員的技術(shù)水平，降低了安全風(fēng)險(xiǎn)。
行動(dòng)計(jì)劃 篇6
第一招反戈一擊
一大早，小錢又打電話來騷擾，小趙嗎？昨天你走了之后經(jīng)理才通知今早八點(diǎn)去開會(huì)，快起來快起來，我都要出發(fā)了哦。
嘿嘿，以為你這次還會(huì)上當(dāng)才怪，去年害你在門口苦等一小時(shí)等來大家的大笑，今年再也不上當(dāng)啦，告訴你怎么對(duì)付，哇，大叫一聲道，小錢你真好，知道想著我，剛才經(jīng)理親自打電話通知我，因?yàn)檫@次會(huì)議事關(guān)本月獎(jiǎng)金，很重要，現(xiàn)在我都在車上了耶！不過，好象，他跟我說昨天只忘了通知你，打你手機(jī)又沒開，原來你早就知道，莫非是他記錯(cuò)了？
然后不忘誠(chéng)摯的加上一句，不管怎樣你知道就好，你丟獎(jiǎng)金還不跟丟我的一樣？小錢半信半疑，以你“城市老好人”的優(yōu)異品質(zhì)，今天在門口等一小時(shí)的沒準(zhǔn)是他啦，趕快鉆到被窩里沒事偷著樂一下。
第二招裝聾作啞
誰知道回籠覺還是沒睡成，不到半小時(shí)孫小姐打來電話，溫柔的叫了一聲：小趙，就羞澀的沉默了。
啊，小孫啊，找我有事嗎？
昨天我放在你桌上一封信，你可能沒留意。
哦？什么信？
是，是情書啦。
小孫的追求者有一個(gè)連那么多，什么時(shí)代啦，千萬別相信美女會(huì)有空寫情書，如果你一會(huì)兒偷偷問她情書 在哪？她一定會(huì)當(dāng)面羞你個(gè)滿堂紅。當(dāng)然了，男子漢大丈夫，沒必要以牙還牙報(bào)復(fù)美女，面子還是要給的，何不裝聾作啞之？
哦，情書，給誰的呢？還是誰給你的？
你真的不知道？
不知道啊，要我?guī)湍戕D(zhuǎn)交？還是要我?guī)湍銓徍艘幌拢孔鳛榕笥�，這個(gè)忙我一定幫！
“誠(chéng)實(shí)老好人”這么說，小孫即使知道你看穿了她也會(huì)佩服你的涵養(yǎng)呢，如果她不知道，她也不好意思再演下去了，美女鳴金收兵，你的防愚策略便大功告成。
第三招助紂為虐
來到辦公室，坐下沒多久，小李過來敲敲桌子告訴你，小趙小趙，周經(jīng)理讓你到他辦公室去一趟！
請(qǐng)你盯著我的眼睛。你得特深沉的對(duì)他說。
他當(dāng)然一臉無辜的表情，真的啊，這月促銷計(jì)劃是不是你做的？他要跟你談一下細(xì)節(jié)。
撒，使勁撒，你不屈不撓。
他終于撲哧一樂。
你們一起轉(zhuǎn)頭，同時(shí)看向電腦臺(tái)前埋頭制表的小吳，嘀嘀咕咕一番，小周跑出去，不一會(huì)跑回來喊道，小周，門口有人找！小周疑惑的望著他，不是在騙我吧？
你裝做恰好一抬頭的樣子閑閑道：剛才我在門口看到一個(gè)眼睛大大，長(zhǎng)發(fā)飄飄的女孩子，小吳，不是你女朋友吧？
沒等你話音落地小吳早已沖了出去。
第四招順?biāo)浦?/strong>
眼看中午吃飯時(shí)間到了，鄭主任過來拍拍你背道，小趙啊，給大家把午餐定了吧？
你趕緊說好，找家最好的快餐店搞掂這事，領(lǐng)導(dǎo)的話啥時(shí)都得聽，千萬別介意他不懷好意的表情。等到午餐送來后，你得這樣把馬屁補(bǔ)上：
瞧咱們主任多好啊，知道上星期咱部門加了一星期班，今天一早就告訴我給大家定了珍味館的荷葉飯，哎，那位收錢的小姐，這邊來，這就是我們鄭經(jīng)理。
在大家的`歡呼聲中，生米只好煮成熟飯了。別介意領(lǐng)導(dǎo)會(huì)找你麻煩，愚人節(jié)嘛！如果他真有那么小心眼，這樣的領(lǐng)導(dǎo)你還在他手下干？
第五招搖身一變
下午手機(jī)接到陌生號(hào)碼來電，一位小姐冷冰冰的聲音道，請(qǐng)問您是趙先生嗎？我是中國(guó)工商銀行海珠分行的王小姐，您連續(xù)兩個(gè)月未償付銀行所借購(gòu)房貸款，如果您再不把錢補(bǔ)上并提供充分理由，我們將委托物業(yè)管理公司封屋并沒收您所持房屋鑰匙，有必要的話還會(huì)付諸法律手段……
怎么會(huì)？你每月都按時(shí)繳款啊。再回味聲音，怎么有點(diǎn)象，女朋友小王？
小王是配音演員，莫非今天也跟你來湊熱鬧？
那就來練練剛跟同事學(xué)的山東話吧：恁說地是個(gè)嘛事俺聽不明背，閨女恁能不能說慢著點(diǎn)，再就是俺不姓趙老漢俺姓張，恁說這是總么個(gè)事？
小王一定目瞪口呆在電話一端，終于忍不住現(xiàn)出原形，對(duì)不起，打錯(cuò)了。
你放下電話哈哈大笑。
第六招一針見血
手機(jī)再次響起，還是那個(gè)號(hào)碼，一位小姐冷冰冰的聲音道，請(qǐng)問您是趙先生嗎？我是中國(guó)工商銀行海珠分行的王小姐，您連續(xù)兩個(gè)月未償付銀行所借購(gòu)房貸款，如果您再不把錢補(bǔ)上并提供充分理由，我們將委托物業(yè)管理公司封屋并沒收您所持房屋鑰匙，有必要的話還會(huì)付諸法律手段……
行動(dòng)計(jì)劃 篇7
為全面貫徹落實(shí)《XX市安全創(chuàng)建20xx年度行動(dòng)計(jì)劃》和《XX省交通運(yùn)輸安全創(chuàng)建20xx年行動(dòng)計(jì)劃》的有關(guān)要求，促進(jìn)我市交通運(yùn)輸安全發(fā)展，切實(shí)做好20xx年全省交通運(yùn)輸安全生產(chǎn)工作,促進(jìn)交通運(yùn)輸科學(xué)發(fā)展、安全發(fā)展，制定本行動(dòng)計(jì)劃。
一、總體要求
以黨的十八大精神為指導(dǎo)，認(rèn)真貫徹落實(shí)省交通運(yùn)輸廳、市政府關(guān)于安全應(yīng)急工作的一系列部署要求，牢固樹立科學(xué)發(fā)展、安全發(fā)展理念，以規(guī)范管理為抓手，以落實(shí)安全責(zé)任為主線，以“平安交通”創(chuàng)建活動(dòng)為載體，以加強(qiáng)基層基礎(chǔ)建設(shè)為重點(diǎn)，以防范遏制重特大事故為目標(biāo)，抓管理、重預(yù)防、強(qiáng)基礎(chǔ)、上水平，保持交通運(yùn)輸安全生產(chǎn)良好態(tài)勢(shì),為交通運(yùn)輸發(fā)展提供安全保障。
二、工作目標(biāo)
水上交通、交通基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)無責(zé)任事故，道路運(yùn)輸不發(fā)生重大責(zé)任事故；隱患整改率達(dá)到100%；企業(yè)負(fù)責(zé)人、安全應(yīng)急管理人員、從業(yè)人員培訓(xùn)率達(dá)到100%；客運(yùn)企業(yè)、危險(xiǎn)品運(yùn)輸企業(yè)年底前完成安全生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)化考評(píng)達(dá)標(biāo)；努力提高安全監(jiān)管和應(yīng)急保障能力，保持全市交通運(yùn)輸系統(tǒng)安全生產(chǎn)形勢(shì)持續(xù)穩(wěn)定。
三、主要任務(wù)
（一）深入開展“平安交通”創(chuàng)建活動(dòng)。各單位、各部門要按照《XX市交通運(yùn)輸系統(tǒng)“平安交通”創(chuàng)建活動(dòng)實(shí)施方案》要求，明確目標(biāo)任務(wù)、責(zé)任分工和措施要求，有計(jì)劃、有步驟、分階段有序推進(jìn)，深入開展以創(chuàng)建平安公路、平安車輛、平安車站、平安船舶、平安碼頭、平安渡口、平安工地、平安院區(qū)、平安春運(yùn)為重點(diǎn)的“平安交通”創(chuàng)建活動(dòng)，進(jìn)一步健全安全生產(chǎn)體制機(jī)制，完善各類應(yīng)急處置預(yù)案，增強(qiáng)安全生產(chǎn)保障能力，提升安全生產(chǎn)文化，提高安全生產(chǎn)隊(duì)伍素質(zhì)。把“平安交通”創(chuàng)建活動(dòng)與安全駐馬店創(chuàng)建工作相互銜接，納入年度目標(biāo)考核范圍,形成創(chuàng)建活動(dòng)合力，推動(dòng)創(chuàng)建活動(dòng)有序有效開展。
（二）積極有序地推進(jìn)重點(diǎn)運(yùn)輸企業(yè)安全生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)。切實(shí)做好考評(píng)機(jī)構(gòu)認(rèn)定和考評(píng)機(jī)構(gòu)監(jiān)督管理工作。6月上旬，按照規(guī)定的條件成立考評(píng)機(jī)構(gòu)，并按程序完成交通運(yùn)輸企業(yè)安全生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)化管理系統(tǒng)專用登錄認(rèn)證u盤的申領(lǐng)工作；7月底前，完成全市道路水路客運(yùn)企業(yè)、危險(xiǎn)品運(yùn)輸企業(yè)的安全達(dá)標(biāo)考評(píng)申請(qǐng)及系統(tǒng)申報(bào)工作；年底前，完成相關(guān)企業(yè)考評(píng)達(dá)標(biāo)工作，使企業(yè)各生產(chǎn)環(huán)節(jié)符合安全生產(chǎn)法律法規(guī)和標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范的要求。
（三）持續(xù)加強(qiáng)宣傳教育培訓(xùn)。一要加強(qiáng)安全生產(chǎn)培訓(xùn)教育。各單位要制定年度安全生產(chǎn)培訓(xùn)計(jì)劃和方案，加強(qiáng)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)建設(shè)，完善培訓(xùn)設(shè)施，充實(shí)教材內(nèi)容，堅(jiān)持按需施教。繼續(xù)深化班組長(zhǎng)教育培訓(xùn)，提高班組長(zhǎng)安全管理水平。二要加強(qiáng)主題宣傳教育。以“平安交通、人人有責(zé)”為主題,組織開展第十二個(gè)“安全生產(chǎn)月”、安全生產(chǎn)事故警示教育周、安全生產(chǎn)宣傳咨詢?nèi)�、“平安交通”文化周、安全生產(chǎn)應(yīng)急預(yù)案演練周等系列活動(dòng)，營(yíng)造有利于推動(dòng)安全發(fā)展的良好氛圍。三要加強(qiáng)應(yīng)急救援演練。各行業(yè)(領(lǐng)域)主管部門和單位要結(jié)合各自特點(diǎn)至少開展一次有針對(duì)性的演練。四要做好“三項(xiàng)崗位”（企業(yè)主要負(fù)責(zé)人、安全管理人員、特種作業(yè)人員）培訓(xùn)，提高安全管理水平。局屬有關(guān)單位、各縣（區(qū)）交通運(yùn)輸局要舉辦一至二期安全應(yīng)急管理培訓(xùn)班，不斷提高安全監(jiān)管能力。
（四）認(rèn)真貫徹落實(shí)國(guó)務(wù)院30號(hào)文件精神�！秶�(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)道路交通安全工作的意見》（國(guó)發(fā)〔20xx〕30號(hào)）明確了當(dāng)前道路交通安全的指導(dǎo)思想和基本原則，提出了新形勢(shì)下加強(qiáng)道路交通安全工作的一系列政策措施，各單位、各部門、各企業(yè)要按照國(guó)務(wù)院30號(hào)文件要求，進(jìn)一步增強(qiáng)做好道路運(yùn)輸安全工作的緊迫感和責(zé)任感，進(jìn)一步落實(shí)運(yùn)輸企業(yè)安全生產(chǎn)主體責(zé)任，加強(qiáng)機(jī)動(dòng)車駕駛員培訓(xùn)管理，加強(qiáng)營(yíng)運(yùn)車輛技術(shù)管理，加強(qiáng)營(yíng)運(yùn)車輛動(dòng)態(tài)監(jiān)管，進(jìn)一步完善公路安全標(biāo)準(zhǔn)體系與制度，進(jìn)一步推進(jìn)農(nóng)村公路交通安全設(shè)施建設(shè)，加大公路貨運(yùn)車輛超限超載治理力度，不斷完善路網(wǎng)運(yùn)行監(jiān)測(cè)體系，強(qiáng)化應(yīng)急保障能力建設(shè)，從而有效防范道路運(yùn)輸事故的發(fā)生。
（五）持續(xù)深入開展道路客運(yùn)安全年活動(dòng)。進(jìn)一步強(qiáng)化道路客運(yùn)安全監(jiān)管，嚴(yán)格“三關(guān)一監(jiān)督”安全工作職責(zé)和“三不進(jìn)站、六不出站”安全管理規(guī)定。繼續(xù)開展“安全帶-生命帶”工程，嚴(yán)格落實(shí)道路客運(yùn)安全告知制度，強(qiáng)化客運(yùn)駕駛員資格準(zhǔn)入，嚴(yán)格從業(yè)資格考試，落實(shí)繼續(xù)教育制度，全面提升駕駛員隊(duì)伍的安全意識(shí)和應(yīng)急處置能力。嚴(yán)格按照規(guī)定強(qiáng)化安裝具有行駛記錄功能的車輛衛(wèi)星定位系統(tǒng)車載終端，按要求接入符合行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的`監(jiān)控平臺(tái)和全國(guó)重點(diǎn)營(yíng)運(yùn)車輛聯(lián)網(wǎng)聯(lián)控系統(tǒng)，切實(shí)加強(qiáng)道路客運(yùn)動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)和違章的警示處理。
（六）進(jìn)一步加強(qiáng)水上安全監(jiān)管工作。要強(qiáng)化現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)督管理，繼續(xù)做好重點(diǎn)時(shí)段、重點(diǎn)船舶、重點(diǎn)水域、重點(diǎn)人群和重點(diǎn)環(huán)節(jié)的的現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)督檢查。要深入開展隱患排查。把好船舶適航、船員適任、現(xiàn)場(chǎng)簽證關(guān)口，加強(qiáng)對(duì)旅游庫區(qū)、碼頭、渡口的隱患排查力度。要加強(qiáng)宣傳教育，不斷提高廣大船員、旅客的安全意識(shí)，有效遏制超載運(yùn)輸、非客船違章搭客以及惡劣天氣冒險(xiǎn)航行不安全行為。
�。ㄆ撸┥钊腴_展公路水運(yùn)工程“平安工地”建設(shè)活動(dòng)。繼續(xù)推行橋梁施工安全風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估制度，全面實(shí)施工程風(fēng)險(xiǎn)預(yù)警預(yù)控預(yù)案管理。繼續(xù)開展以“防坍塌、反三違”為重點(diǎn)的專項(xiàng)治理行動(dòng)，全面推行“平安工地”考核評(píng)價(jià)制度，定期公布評(píng)價(jià)結(jié)果，并與企業(yè)信用記錄掛鉤。加大施工標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)力度，逐步做到施工現(xiàn)場(chǎng)安全防護(hù)標(biāo)準(zhǔn)化、場(chǎng)容場(chǎng)貌規(guī)范化、安全管理程序化，確保建設(shè)工程施工安全。
�。ò耍﹪�(yán)厲打擊非法違法生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)建設(shè)行為。深入開展長(zhǎng)途客運(yùn)、旅游包車、渡口、渡船、水上客運(yùn)以及危險(xiǎn)化學(xué)品運(yùn)輸專項(xiàng)整治，打擊非法違法、違規(guī)違章行為。要會(huì)同安監(jiān)、公安等部門嚴(yán)厲打擊交通運(yùn)輸安全生產(chǎn)非法違法生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)建設(shè)行為，凡是發(fā)現(xiàn)有非法違法的，一定要從嚴(yán)從重打擊，并將違法營(yíng)運(yùn)車船和相關(guān)公司、人員納入“黑名單”。深入開展長(zhǎng)途臥鋪客車整治，大力推進(jìn)動(dòng)態(tài)監(jiān)控系統(tǒng)應(yīng)用。要注重關(guān)口前移、重心下移，切實(shí)強(qiáng)化基層監(jiān)管執(zhí)法，在法定節(jié)假日和重要活動(dòng)期間，各部門領(lǐng)導(dǎo)要深入基層、一線檢查指導(dǎo)，確保各項(xiàng)措施落實(shí)到位。要深入開展安全生產(chǎn)調(diào)研，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，采取有效措施加以解決，切實(shí)為企業(yè)安全生產(chǎn)做好指導(dǎo)服務(wù)。
�。ň牛┥钊腴_展安全隱患排查治理。加強(qiáng)隱患排查治理制度建設(shè)，建立健全隱患排查、登記、檢測(cè)監(jiān)控、掛牌督辦、整改、評(píng)價(jià)、銷號(hào)、上報(bào)、統(tǒng)計(jì)、檢查和考核等制度，對(duì)重大安全隱患要做到整改措施、責(zé)任、資金、時(shí)限和預(yù)案“五到位”，進(jìn)一步完善安全隱患排查治理長(zhǎng)效機(jī)制。加強(qiáng)重大安全隱患動(dòng)態(tài)跟蹤管理，督促交通運(yùn)輸企業(yè)加強(qiáng)對(duì)道路水路運(yùn)輸、城市客運(yùn)、工程建設(shè)等重點(diǎn)領(lǐng)域的隱患排查治理力度，逐步實(shí)現(xiàn)隱患排查工作制度化、規(guī)范化，隱患排查整改率要達(dá)到100%。
（十）進(jìn)一步加強(qiáng)安全應(yīng)急保障能力建設(shè)。認(rèn)真開展“機(jī)制創(chuàng)新年”活動(dòng)。健全完善應(yīng)急管理分析研判、監(jiān)測(cè)預(yù)警、信息報(bào)送、應(yīng)急聯(lián)動(dòng)、風(fēng)險(xiǎn)排查、處置評(píng)估、征用補(bǔ)償、情況通報(bào)等八項(xiàng)工作機(jī)制，提高防范和應(yīng)急處置交通運(yùn)輸突發(fā)事件的能力。建立與公安等專業(yè)力量協(xié)作機(jī)制，積極推進(jìn)反恐怖防范工作，開展重點(diǎn)目標(biāo)、重要設(shè)施反恐防范評(píng)估，加強(qiáng)物防、技防、人防建設(shè)。督促重點(diǎn)企業(yè)加大對(duì)應(yīng)急救援基礎(chǔ)建設(shè)的投入，不斷修訂完善各類生產(chǎn)安全事故應(yīng)急預(yù)案。
四、保障措施
�。ㄒ唬┘訌�(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，嚴(yán)密組織。安全駐馬店創(chuàng)建是市委、市政府站在全局高度作出的一項(xiàng)戰(zhàn)略性重大決策，是抓當(dāng)前、謀長(zhǎng)遠(yuǎn)，抓源頭、打基礎(chǔ)，切實(shí)做好安全生產(chǎn)工作的有效的手段。交通運(yùn)輸作為安全生產(chǎn)的重點(diǎn)行業(yè)，作為創(chuàng)建示范單位，是安全駐馬店創(chuàng)建的重要組成部分，各單位務(wù)必加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，周密規(guī)劃部署，認(rèn)真組織實(shí)施，務(wù)求取得實(shí)效。
�。ǘ┡嘤湫�，示范帶動(dòng)。各單位要制定年度創(chuàng)建行動(dòng)具體實(shí)施計(jì)劃,完善制度措施,明確工作職責(zé),有效整合資源,強(qiáng)化督促檢查,創(chuàng)新推進(jìn)機(jī)制,迅速全面開展工作。要按照“源頭規(guī)劃、制度保障、行為習(xí)慣、安全文化”的創(chuàng)建思路,進(jìn)一步總結(jié)推廣示范點(diǎn)先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)和做法,切實(shí)解決事故多發(fā)等突出問題,夯實(shí)基層基礎(chǔ),完善體制機(jī)制。要不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),查找問題和不足,完善制度標(biāo)準(zhǔn),提升創(chuàng)建工作水平。
�。ㄈ﹪�(yán)格考核,獎(jiǎng)懲并重。為認(rèn)真執(zhí)行好行動(dòng)計(jì)劃，市局將把交通運(yùn)輸安全創(chuàng)建行動(dòng)計(jì)劃實(shí)施情況作為今年安全工作考核目標(biāo)，并制定了《XX市交通運(yùn)輸安全創(chuàng)建20xx年行動(dòng)計(jì)劃實(shí)施情況調(diào)查表》（見附表），請(qǐng)各縣（區(qū)）交通運(yùn)輸主管部門于12月10日前將調(diào)查表和實(shí)施行動(dòng)計(jì)劃書面工作總結(jié)上報(bào)市局安監(jiān)科，電話（傳真）：xxx。
行動(dòng)計(jì)劃 篇8
20xx年12月27日至29日，剛進(jìn)入中職教育行業(yè)的我參加了為期三天的“教學(xué)高爾夫”培訓(xùn)，非常感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和聯(lián)想能夠給我這么好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。在參訓(xùn)之前，我從來沒有聽說過“教學(xué)高爾夫”這個(gè)說法，于是整個(gè)培訓(xùn)過程中我都充滿著好奇心。
培訓(xùn)期間，我們?cè)趶堢蠋熀桶⒊蠋煹拇I(lǐng)下，在重新進(jìn)行了分組，并選出了每個(gè)小組的組長(zhǎng)，確定了我們這次培訓(xùn)的主題“交流、分享、共贏、進(jìn)步”。 在培訓(xùn)的三天時(shí)間里，通過老師與我們的互動(dòng)、案例的觀看與討論。我們知道了什么是“教學(xué)高爾夫”，理解了先進(jìn)教學(xué)理念的具體含義，知道了如何對(duì)教學(xué)進(jìn)行組織與設(shè)計(jì)。經(jīng)過了三天緊張的培訓(xùn)，真正理解了培訓(xùn)的主題的含義。那就是參訓(xùn)人員通過相互之間心與心的交流、體會(huì)與感覺的分享，達(dá)到每個(gè)人都有收獲，共同進(jìn)行的目的。
通過這次的學(xué)習(xí)，我將在自己以后的教學(xué)過程中坐到以下幾點(diǎn)：
一、情感教學(xué)，多關(guān)愛學(xué)生，多與學(xué)生溝通
教學(xué)過程應(yīng)該成為學(xué)生一種愉悅的情緒生活和積極的情感體驗(yàn)。課堂情感教學(xué)既是學(xué)生更好的認(rèn)知手段，又是培養(yǎng)學(xué)生高尚情感的途徑。我們教師必須用“心”施教，教師對(duì)學(xué)生的尊重、關(guān)心和愛護(hù)，對(duì)學(xué)生抱有信任感、期望感、責(zé)任感以及富有情感的言行都會(huì)觸發(fā)學(xué)生積極的情感體驗(yàn)。積極的情感體驗(yàn)促使學(xué)生處于學(xué)習(xí)的敏感期。用“心”施教體現(xiàn)著教師對(duì)本職的熱愛，對(duì)學(xué)生的關(guān)切，教學(xué)中師生兩種情感的融合，無疑對(duì)鼓勵(lì)學(xué)生積極思考，活躍其創(chuàng)新思維和提高自身覺悟都具有十分重要的作用。
教學(xué)既是管理的過程，同時(shí)也是溝通的過程。在教學(xué)過程中，通過教學(xué)場(chǎng)景的創(chuàng)設(shè)、學(xué)生情緒的調(diào)動(dòng)、教學(xué)氛圍的形成，達(dá)到與學(xué)生進(jìn)行有效的溝通，抓住學(xué)生的注意力、使學(xué)生參與到教學(xué)過程中，體驗(yàn)教學(xué)的過程、學(xué)習(xí)的過程的目的。 教學(xué)中做為教師要做很多的工作，如：教學(xué)道具的準(zhǔn)備（視頻素材的收集），對(duì)學(xué)生的'了解（知識(shí)結(jié)構(gòu)、興趣愛好、血型、家庭背景等等）。通過對(duì)學(xué)生的了解，進(jìn)行以學(xué)生為中心的課堂教學(xué)設(shè)計(jì)。讓學(xué)生成為你備課與上課的中心，通過課堂設(shè)計(jì)，讓學(xué)生覺得他們得到的知識(shí)是他們悟到的，而不是你教會(huì)的。做到讓我們的答案從學(xué)生的嘴中說出來。
二、在教學(xué)中發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量，懂得分享
在培訓(xùn)過程中我們來做了很多的互動(dòng)體驗(yàn)活動(dòng)，其中有每一個(gè)體驗(yàn)活動(dòng)對(duì)我的觸動(dòng)非常的大，那就是團(tuán)隊(duì)中領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任與團(tuán)隊(duì)中每一位成員的關(guān)系。通過這些活動(dòng)讓我想了很多，在團(tuán)隊(duì)中我要做什么？怎么做？在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，為了使團(tuán)隊(duì)有更好的發(fā)展，每一位成員只要最大限度地做好自己的本職工作，與團(tuán)隊(duì)中其它的成員通力合作。每個(gè)人都為團(tuán)隊(duì)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量，那么整個(gè)團(tuán)隊(duì)會(huì)表現(xiàn)出巨大的能量。不止是在企業(yè)我們要發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量，在教學(xué)過程中我們同樣也要發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量。
我們教師可以采取集體備課的形式，備課是教師必須做的工作，備好課是上好課的前提和基礎(chǔ)，備課質(zhì)量的高低直接影響到課堂教學(xué)的好壞。集體備課講究的是在個(gè)性中尋找共性，我們要尋找教學(xué)中的共性，就必須認(rèn)真總結(jié)分析個(gè)性。在集體備課中，我們一般會(huì)將老師提出來的問題，分別有不同老師講出自己的做法。然后，總結(jié)大姐的做法，得出正確的解決辦法，產(chǎn)生共性。同時(shí)，在教學(xué)過程中我們要懂得分享，遇到好的素材要拿出來和自己的團(tuán)隊(duì)一起分享，這樣才能達(dá)到共同進(jìn)步的目標(biāo)。
行動(dòng)計(jì)劃 篇9
11月2日，在班級(jí)家委的組織下，我們競(jìng)先小分隊(duì)來到五緣灣濕地公園參加了由APEC海洋可持續(xù)發(fā)展中心發(fā)起藍(lán)色市民行動(dòng)計(jì)劃，通過這個(gè)活動(dòng)，幫助我們了解海洋、聯(lián)結(jié)海洋，思考并用行動(dòng)守護(hù)海洋的美麗，引導(dǎo)市民知海、愛海、向海、護(hù)海。
活動(dòng)分為七個(gè)模塊，分別是1）行動(dòng)：能做的事---海洋喜歡的行為，通過講解，讓我們更清楚的知道，海洋喜歡我們做什么？不喜歡我們做什么？2）海岸線的生物，通過對(duì)海岸線生物的了解，讓我們感悟到生命之間交織的錯(cuò)綜復(fù)雜的網(wǎng)絡(luò)，生命彼此聯(lián)結(jié)，并與環(huán)境密切相關(guān)；3）海洋垃圾面面觀：通過對(duì)海洋垃圾的進(jìn)一步了解，讓我們更懂得如何做到垃圾不落地，保護(hù)海洋環(huán)境。太平洋垃圾帶，位于美國(guó)加利福尼亞州和夏威夷之間。這個(gè)新大陸完全由垃圾堆積起來，被稱為第八大陸。面積達(dá)140萬平方公里，并且還在擴(kuò)大中。4）海洋生物小科普：了解海洋生物的種類，了解海洋生物的居住環(huán)境，更懂得如何保護(hù)海洋生物；5）海洋風(fēng)暴的記憶：通過對(duì)了解海洋風(fēng)暴的知識(shí)和海洋風(fēng)暴對(duì)人類產(chǎn)生的影響，讓我們更明白保護(hù)環(huán)境的重要性；6）酸化的海洋：通過做實(shí)驗(yàn)的方式帶著我們認(rèn)識(shí)各種液體的酸堿性，讓我們更清楚如何預(yù)防海水的.酸化。7）感知：五感海洋畫下我們心中的海洋是什么樣子的。
通過活動(dòng)，我們深刻地意識(shí)到海洋影響著全球氣候；海洋是孕育生命的搖籃；海洋支撐著地球上所有的生命！讓我們攜手努力，從我做起，從現(xiàn)在做起，熱愛海洋，拒絕污染，保護(hù)我們的地球，愛護(hù)我們的家園！
行動(dòng)計(jì)劃 篇10
鍛煉肌肉要有計(jì)劃，最簡(jiǎn)單也最有效的計(jì)劃，一周3天，或一周6天、3天×2循環(huán)，即胸背腿各一天，胸加二頭，背加肱三，練腿的一天把股四股二小腿都練到，但腹、肩沒有練到，腹可以一周練3～4次、在每次訓(xùn)練后可以加4～8組，或4組×2～3個(gè)動(dòng)作，也可以單用一天加強(qiáng)腹肌訓(xùn)練再配合有氧。
肩可以在推胸的一天少推幾組胸，加3組上斜加3組推舉，等到高級(jí)階段再單練肩、肱二、肱三、這樣又多出3天，正好6天。
3天計(jì)劃的好處有很多，如果你練6天，正好可以做兩個(gè)循環(huán)，如果你練4天，這多出的一天就練你的重點(diǎn)、主要矛盾；如果練5天，那少的一天就舍棄掉你相對(duì)來說最好的部位或者說暫時(shí)需要等一等其他的部位，呵呵，總之先練最弱的地方，最有待提高的部位，最需要加強(qiáng)的主要矛盾。
如果想快點(diǎn)減脂，請(qǐng)堅(jiān)持一星期至少3～4次以上的有氧訓(xùn)練�？稍诿看纹餍涤�(xùn)練后30～40分鐘左右，也可在早上空腹跑30-60分鐘，或再安排一個(gè)有氧日，跑個(gè)痛快。飲食上注意控制熱量。
計(jì)劃：
第一天 胸背
臥推1～2組熱身，啞鈴臥推20RM×3，啞鈴飛鳥20RM×3，蝴蝶機(jī)（或十字夾胸）20RM×3，羅馬椅挺身（或硬拉）20RM×3，杠鈴劃船30RM×3，坐姿劃船（或單臂啞鈴劃船）20RM×3。
要點(diǎn)：練習(xí)所有胸部動(dòng)作時(shí)記住要挺胸做，學(xué)會(huì)用胸肌發(fā)力，而不是拱背。練習(xí)背部動(dòng)作時(shí)，意念在背上，要體會(huì)用背發(fā)力，不要用手臂發(fā)力做動(dòng)作。
第二天 腿、臀、有氧
不負(fù)重蹲30次熱身，深蹲30RM×3，弓箭步25RM×3，提踵20RM×3，股二彎舉25RM×3，后擺腿25RM×3，跑步30～40分鐘
要點(diǎn)：別用大重量，別用爆發(fā)力。下蹲后意念在臀部發(fā)力，站起后也要收緊臀部（男生為了練腿是用大腿的股四頭肌發(fā)力的）。保持腰背腿臀的緊張，動(dòng)作宜慢，防止受傷。注意組間和訓(xùn)練后的抻拉練習(xí)，把線條拉開。
第三天 腹、有氧
熱身，曲腿仰臥起坐（或腿放凳上）30RM×3，支撐抬腿（或坐姿抬腿）25RM×3，支撐抬腿轉(zhuǎn)體（或坐姿抬腿轉(zhuǎn)體）25RM×6（左右側(cè)各3組），負(fù)重轉(zhuǎn)體50RM×3，跑步30～40分鐘
要點(diǎn)：動(dòng)作盡量慢，用腹肌發(fā)力（團(tuán)身），不要借力。組間休息不要過長(zhǎng)，訓(xùn)練后做放松伸展練習(xí)。
第四天 胸、手臂
臥推1～2組熱身，上斜臥推20RM×3，上斜飛鳥20RM×3，蝴蝶機(jī)（或十字夾胸）20RM×3，推肩25RM×3，二頭彎舉25RM×3，單臂頸后臂屈伸20RM×3
要點(diǎn)：訓(xùn)練后多做手臂肌肉的抻拉，防止成塊。
第五天 腿、臀、有氧
臥推1～2組熱身，上斜臥推20RM×3，上斜飛鳥20RM×3，蝴蝶機(jī)（或十字夾胸）20RM×3，推肩25RM×3，二頭彎舉25RM×3，單臂頸后臂屈伸20RM×3
要點(diǎn)：訓(xùn)練后多做手臂肌肉的'抻拉，防止成塊。
第六天 腹、有氧
臥推1～2組熱身，上斜臥推20RM×3，上斜飛鳥20RM×3，蝴蝶機(jī)（或十字夾胸）20RM×3，推肩25RM×3，二頭彎舉25RM×3，單臂頸后臂屈伸20RM×3
要點(diǎn)：訓(xùn)練后多做手臂肌肉的抻拉，防止成塊。
第七天 休息，或有氧、游泳、爬山、打羽毛球等
總結(jié)：所用重量不要太輕，舉個(gè)例子，如果你可以用15公斤的杠鈴臥推25次，而你用10公斤的杠鈴?fù)?5次就一點(diǎn)也起不到鍛煉的作用，25次一組在最后的幾次要感覺比較費(fèi)力，不能用可以做35次的重量做25次。也不要太重，以至動(dòng)作變形，全身借力等等。
尤其女孩子為的不是力量也不是塊頭，而是線條，象弓箭步等如果比較費(fèi)力，可以徒手或手里拿個(gè)幾斤的啞鈴即可。組間休息時(shí)間不要太長(zhǎng)，45～60秒即可，切記。多體會(huì)動(dòng)作，宜慢不宜快。多做抻拉，學(xué)學(xué)瑜珈的動(dòng)作，線條會(huì)很好看。別用爆發(fā)力，別追求大重量。
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