有關(guān)寒假計劃范文錦集6篇
時間過得真快，總在不經(jīng)意間流逝，相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧！現(xiàn)在的你想必不是在做計劃，就是在準備做計劃吧。什么樣的計劃才是有效的呢？下面是小編為大家整理的寒假計劃6篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
寒假計劃 篇1
一、指導(dǎo)思想
今年寒假，組織我校學(xué)生在寒假開展系列教育活動，使學(xué)生度過一個歡樂而有意義的寒期。
二、加強領(lǐng)導(dǎo)，落實措施
三、重視假期校園安全穩(wěn)定工作，確保師生的人身、財產(chǎn)安全。
1、做好安全教育工作。
2、高度重視寒假期間的安全保衛(wèi)和值班工作。
3、嚴格請銷假制度，保證通訊的暢通，加強節(jié)日期間信息報送工作。
四、繼續(xù)開展“我們在成長”現(xiàn)代公民教育，立足于文明素養(yǎng)、社會責任感、優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育、增強學(xué)生實踐能力，培養(yǎng)中小學(xué)生的公民意識，提高公民技能，為學(xué)生提供系統(tǒng)的假期教育指導(dǎo)。
1、啟動“樹理想，品學(xué)優(yōu)，爭當四個好少年”活動，我校擬重點開展以下幾個活動：
�。�1）爭做文明好少年。
�。�2）爭做感恩好少年。學(xué)校將把感恩教育作為創(chuàng)建“文化校園”的一個重要內(nèi)容，并將活動主題化、系列化。
�。�3）爭做勤學(xué)好少年（各班成立社會調(diào)查小團隊）。
2、開展“愛我市南”主題系列教育活動。
�。�1）創(chuàng)造性地開展“童眼看市南 做首善之區(qū)小公民”社會實踐活動。
“童眼看市南”活動是我區(qū)德育的品牌活動，各班可創(chuàng)造性的開展有關(guān)主題活動。第一，通過學(xué)生的視角，創(chuàng)新開展“不良環(huán)境、不規(guī)范用字、不文明行為、不環(huán)�，F(xiàn)象”社會調(diào)查，為“強居民素質(zhì)，做文明市民”活動的開展提出意見和建議。第二，通過學(xué)生及時捕捉市南變化的新面貌，感悟同創(chuàng)共享的文明市南、健康繁榮的文化市南、優(yōu)美潔凈的生態(tài)市南、安居樂業(yè)的和諧市南，從而激發(fā)學(xué)生的愛家鄉(xiāng)之情，培養(yǎng)學(xué)生的公民意識。第三，倡導(dǎo)踐行“低碳生活”，從自我做起，從小事做起，從節(jié)約每一滴水、節(jié)約每一粒糧食、節(jié)約每一度電做起，一起來共同保護和建設(shè)好美好的市南。（責任部門：團委。責任人：張菁）
（2）積極參加xx年全市中小學(xué)生寒假征文活動
要積極組織參加xx年全市中小學(xué)生“我的.低碳小竅門” 主題寒假征文活動（具體征文辦法見附件2）。成立學(xué)�！昂僬魑幕顒又笇�(dǎo)組”，專門負責、認真組織學(xué)生參加征文活動。堅持“人人參與、抓好普及、重點修改、多出精品”的原則，做好寒假征文的組織發(fā)動、專題指導(dǎo)、修改收交工作，確保征文的數(shù)量和質(zhì)量（責任部門：教導(dǎo)處、團委、語文組 責任人：張菁）
3、開展“和諧新年”系列活動。
�。�1）“我們的節(jié)日—春節(jié)、元宵節(jié)”主題教育活動。
春節(jié)是中華民族最隆重的節(jié)日，是開展中華優(yōu)秀文化傳統(tǒng)教育，弘揚和培育民族精神的良好契機。要積極組織學(xué)生廣泛開展傳統(tǒng)節(jié)日—“春節(jié)、元宵節(jié)”主題教育活動，通過閱讀、網(wǎng)上查閱、研究性學(xué)習(xí)等形式，使“我們的節(jié)日”深入人心，讓學(xué)生了解傳統(tǒng)節(jié)日的內(nèi)涵，深刻感受中華文化的博大精深，讓學(xué)生在活動中感受中國傳統(tǒng)節(jié)日濃厚的氛圍和獨特的魅力。開學(xué)后上交研究性學(xué)習(xí)報告三份。
（2）開展“手拉手”關(guān)愛教育活動。
充分認識實施幫扶弱勢群體工作的重要性，對經(jīng)濟困難家庭子女、流動人口子女、單親家庭子女、殘疾學(xué)生等弱勢群體，深入開展各種形式的幫扶活動，按照工會對特殊學(xué)生群體的幫扶方案，認真落實，有針對性地進行物質(zhì)救助、心理輔導(dǎo)、文化補習(xí)和家庭幫扶等，切實幫助他們解決生活中的實際困難和問題，確保學(xué)生過一個歡樂祥和的寒假。
4、組織開展“熱愛祖國 唱響和諧”讀書教育活動。
根據(jù)xxxx青島市委宣傳部、青島市教育局通知要求，開展“熱愛祖國 唱響和諧”讀書教育活動，充分運用《熱愛祖國 唱響和諧》教育讀本，組織學(xué)生開展形式多樣的閱讀活動，為打造“書香之校”、“閱讀之區(qū)”打下基礎(chǔ)，從而引導(dǎo)學(xué)生從小樹立熱愛祖國、科學(xué)發(fā)展、共建和諧的理念。開學(xué)后，學(xué)校、各班將組織班會、隊會、故事會、知識競賽、演講比賽、征文比賽等，展示學(xué)生的閱讀成果。xx年4月底，省里將組織開展征文比賽、演講比賽和網(wǎng)上知識競賽等活動并進行表彰，優(yōu)勝者將參加全國讀書教育活動組委會組織的相關(guān)活動。
五、做好學(xué)生的健康教育指導(dǎo)。
1、深入開展冬季長跑鍛煉運動。
深入貫徹落實青島市教育局的相關(guān)規(guī)定，各學(xué)校要以宣傳實施《全民健身條例》為契機，要求學(xué)生堅持冬季長跑鍛煉，并做好每天長跑活動情況記錄，培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習(xí)慣，不斷提高學(xué)生身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。每天長跑距離基數(shù)為1500米，認真填寫青島五中學(xué)生寒假長跑活動記錄表，開學(xué)后以班為單位統(tǒng)一上交到體育組。
2、進一步加強甲型h1n1流感防控知識教育。在寒假放假前，要通過家長會、家長信、校會等多種形式開展甲型h1n1流感防控知識的宣傳教育活動，增強師生的自我防護意識。要教育學(xué)生在假期盡量減少不必要的聚會和旅游等活動，減少或避免前往人群擁擠場所，合理安排作息時間，加強體育鍛煉，防止疾病發(fā)生。要求學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、衛(wèi)生老師、班主任、家長信息暢通，如有確診病例，及時告知學(xué)校。
3、認真開展冬季訓(xùn)練工作。
要高度重視冬訓(xùn)工作，體育組要積極組織學(xué)生進行冬季集中訓(xùn)練活動（時間：1月25日— 2月25日），開好教練員、運動員、及運動員家長會，做好教練員、運動員和家長的思想工作，建立出勤考核制度，確保參加訓(xùn)練的教師和運動員按時出勤，制定詳實可行的訓(xùn)練計劃，保證訓(xùn)練質(zhì)量，未參加區(qū)級和市級比賽打下良好的基礎(chǔ)，爭取優(yōu)異成績。
4、為組織參加每年舉辦的全國、省、市、區(qū)中的中小學(xué)生的電腦作品大賽做好準備，開展電腦作品制作的征集活動。
�。�1）作品類別：電腦繪畫、電腦動畫、電子報刊、網(wǎng)頁
�。�2）具體要求：各班每類作品數(shù)量不得少于4份（每個類別1份）
六、做好寒假教育管理。
1。做好假期時間管理：嚴格執(zhí)行放假時間的規(guī)定，不得隨意調(diào)整假期時間。
2。做好假期課程管理：嚴禁假期組織集體上課和統(tǒng)一安排自習(xí)。各班不得以任何借口在假期組織學(xué)生集體到校上課補課和統(tǒng)一組織自習(xí)，不得收費上課和有償補課，不得參與、動員、組織學(xué)生參加社會上面向在校學(xué)生的各類復(fù)習(xí)班和培訓(xùn)班。禁止學(xué)校在假期聯(lián)合或?qū)⑿Ｉ嶙饨杞o社會力量辦學(xué)機構(gòu)用于開辦補習(xí)班、培訓(xùn)班。
3。做好假期培訓(xùn)管理：寒假期間，學(xué)校將制定假期培訓(xùn)計劃，面向干部、教師，圍繞實施素質(zhì)教育和學(xué)校特色發(fā)展、教師專業(yè)成長和學(xué)生個性發(fā)展，針對學(xué)校實際情況，以校本培訓(xùn)為主，科學(xué)規(guī)劃，有效落實，積極參與市區(qū)教育局等教育行政部門組織的相關(guān)培訓(xùn)。
�。�1）專業(yè)引領(lǐng)：教師假期每人閱讀一本好書（《每周一讀》），撰寫閱讀心得一篇，必須原創(chuàng)，杜絕抄襲，1000字左右（各教研組以組為單位負責于2月20日前上傳至學(xué)校網(wǎng)站推進素質(zhì)教育專欄“書香校園”中，標題為“xx組讀書感言：標題”），為下學(xué)期的好書分享會做準備。
�。�2）自我研修：四十五歲以下的青年教師利用假期根據(jù)自己所教的年級，通讀教材，認真鉆研，做好下學(xué)期說課素材的整理等工作，迎接開學(xué)第一、二周的說課比賽。
�。�3）備課：全體教師備好開學(xué)前兩個周的課，寫出個人教學(xué)詳案；各集備組將前兩周的課件、導(dǎo)學(xué)提綱準備好。
�。�4）初三教師寒假工作
集備組長列出下學(xué)期課時計劃和優(yōu)生培養(yǎng)措施。
中考6科教師研究xx—xx年中考試卷，每人完成1份近三年中考試卷分析。
中考6科教師每人負責5——7名優(yōu)生（班主任安排），每周和負責學(xué)生聯(lián)系1次，答疑解惑。
中考6科買好下學(xué)期需要的輔導(dǎo)材料（教師用）。
�。�5）積極圍繞學(xué)生公民意識和素養(yǎng)的提升，組織交流與學(xué)習(xí)，由張菁、李頌老師對班主任進行二次培訓(xùn)，每位班主任至少提出一條學(xué)校德育工作的新建議。
針對剛頒布的《青島市人民政府關(guān)于全面推進中小學(xué)素質(zhì)教育的實施意見》，積極開展學(xué)習(xí)活動，不斷提升干部教師的教育素養(yǎng)；依據(jù)實際制定學(xué)校的學(xué)年度發(fā)展規(guī)劃和具體工作計劃，為新學(xué)期工作做好準備。（責任部門：校長室、教導(dǎo)處。責任人：張志君）
4、做好假期作業(yè)管理：各學(xué)科要嚴格控制寒假作業(yè)總量，合理整合各學(xué)科的作業(yè)總量，合理布置閱讀、研究性學(xué)習(xí)、社區(qū)服務(wù)和社會實踐、科普活動等開放性作業(yè)，每天作業(yè)量不超過1。5小時，各集備組要按學(xué)校要求按周、分層布置作業(yè)，教導(dǎo)處負責下發(fā)家長信，確保學(xué)生有足夠的休息時間。學(xué)校要通過家長學(xué)校、家長會、教師家訪等渠道，向家長和社會廣泛宣傳加強素質(zhì)教育、減輕學(xué)生負擔的目的和要求，爭取社會各方面的理解和支持。（責任部門：教導(dǎo)處。責任人：李延亮）
5、做好假期校內(nèi)外教育資源的使用和管理：各班可利用學(xué)校操場、體育館、圖書館、實驗室、微機室、網(wǎng)絡(luò)教室等設(shè)施組織學(xué)生活動，為學(xué)生假期學(xué)習(xí)、運動提供場所。要鼓勵學(xué)生和家長一起走進博物館、圖書館、少年科學(xué)院、少年宮等場所，參加各種益智、有趣、健康的活動。動員學(xué)生參加社區(qū)面向青少年開放的各功能室，積極參加青少年假期成長俱樂部，解決家長的后顧之憂，讓青少年在假期實踐中體驗成長快樂。（責任部門：教導(dǎo)處，責任人：張志君）
6、做好假期教師家訪管理：全體教師要繼續(xù)開展“把師愛送進千家萬戶”家訪活動，學(xué)校將繼續(xù)不斷完善學(xué)校家訪制度，做好對教師家訪的記錄、考核、反思等管理工作。班主任至少家訪本班三分之一學(xué)生，任課教師家訪不少于5人，各位教師要填好家訪記錄表，開學(xué)后交教導(dǎo)處。（責任部門：工會 教導(dǎo)處。責任人：李健、陳濤）
寒假計劃 篇2
隊員們，以下是一個簡單的周（六天）訓(xùn)練計劃，希望你們能夠按照教練要求認真根據(jù)計劃訓(xùn)練，相信你們會做的很好！
地點：舜耕小學(xué)田徑場
時間：年前xx年1月16——xx年2月7
年后xx年2月18日——開學(xué)
周一至周六上午9：00——11：00，周日休息
李天樂、金小娣、楊崇然、王泓衣、張涵、祁子彥、王開元、王昌陽、趙笑魚、王茂昌、張?zhí)煜琛⒗钌貣|、劉子巖、趙潤銘、翟繼辰、張為、張嘉掄、李寅華、段驥遠、林子軒、孫奕琦、張瀟文、孫可欣、趙桐、李若瑾、高佳溪、荊瀟雅、劉書羽、孫千舒、趙欣然
一、周一為練習(xí)，可以根據(jù)實際情況進行適當調(diào)整。
1、150米x6圈熱身+拉伸韌帶（壓腿、前后左右擺腿），跨欄跑的同學(xué)可以加練擺動腿和起跨腿的輔助練習(xí)。
2、各種跑的專門性練習(xí)（小步跑、高抬腿、交叉步、手臂后繞環(huán)踮步高抬腿、轉(zhuǎn)膝側(cè)轉(zhuǎn)踮步高抬腿、直臂上下擺動踮步高抬腿、手臂后繞環(huán)側(cè)向并步跳各兩組）。
3、30米加速跑x3。
4、拉伸韌帶練習(xí)3分鐘（跨欄坐，兩腿分開前壓腿）。
5、60米加速跑x3（體會起跑的準備階段與加速階段的技術(shù)動作）。
6、60米加速跑x4（體會加速階段與途中跑的結(jié)合及前腳掌積極主動拔地蹬地動作）。以上每組間隔休息2分鐘左右，開始三組休息時間稍短，后四組休息間隔時間稍長。
7、100米x2，間隔3分左右。
8、30米加速跑1—2趟。
9、放松練習(xí)不少于10分鐘。
二、周二以為主，附加少量練習(xí)。
1、150米x6圈熱身+拉伸韌帶（壓腿、前后左右擺腿），跨欄跑的同學(xué)可以加練擺動腿和起跨腿的`輔助練習(xí)。
2、各種跑的專門性練習(xí)（小步跑、高抬腿、交叉步、手臂后繞環(huán)踮步高抬腿、轉(zhuǎn)膝側(cè)轉(zhuǎn)踮步高抬腿、直臂上下擺動踮步高抬腿、手臂后繞環(huán)側(cè)向并步跳各兩組）
3、30米加速跑2—3趟。
4、30米跑跳練習(xí)2—3趟。
5、踝關(guān)節(jié)小力量練習(xí)，可采取單腳淺跳、深跳練習(xí)。
6、60米加速跑2趟。
7、放送時間不少于十分鐘。
三、周三以以及為主。
1、150米x6圈熱身+拉伸韌帶（壓腿、前后左右擺腿），跨欄跑的同學(xué)可以加練擺動腿和起跨腿的輔助練習(xí)。
2、各種跑的專門性練習(xí)（小步跑、高抬腿、交叉步、手臂后繞環(huán)踮步高抬腿、轉(zhuǎn)膝側(cè)轉(zhuǎn)踮步高抬腿、直臂上下擺動踮步高抬腿、手臂后繞環(huán)側(cè)向并步跳各兩組）。
3、起跑反應(yīng)練習(xí)：①背對起跑方向30米x2②俯臥撐姿勢30米x2③身體直立前倒30米x2。
4、換跑鞋后練習(xí)：各組練習(xí)時間間隔2分鐘左右①60米x2②100米x2③150x2。
5、拉伸韌帶練習(xí)。
6、放松不少于15分鐘。
四、周四以為主，包括下肢、上肢以及腰腹力量的練習(xí)，練習(xí)的基本原則是先給大肌肉群上力量后小肌肉群。
1、150x8圈熱身+正內(nèi)外擺腿x4組30米。
2、拉伸韌帶4分鐘。
3、（15兩頭起+15立臥撐+三級蛙跳）x5。
4、30米折返單腳跳x4（左右腿各2個來回）。
5、立臥撐12x3。
6、仰臥起坐直膝和屈膝分別15x3。
7、背起練習(xí)20x2。
8、放松不少于15分鐘。
五、周五以和為主。
1、150x8圈熱身。
2、正、外擺、里合踢腿x2。
3、原地拉伸韌帶練習(xí)5分鐘（跨欄坐、分腿坐、弓步壓腿）。
4、上肢的各種繞環(huán)練習(xí)（前繞環(huán)、后繞環(huán)）15x2。
5、交叉步接加速x4。
6、行進間腳拔地跳x2。
7、30米x2加速跑。
8、各種快頻率練習(xí)（小步跑、高抬腿、交叉步各兩組）。
9、各個關(guān)節(jié)的拉伸練習(xí)約5分鐘。
10、放松練習(xí)不少于10分鐘。
六、周六以練習(xí)為主。
1、繞八字跳大繩20分鐘熱身。
2、各種跑的專門性練習(xí)（小步跑、高抬腿、交叉步、手臂后繞環(huán)踮步高抬腿、轉(zhuǎn)膝側(cè)轉(zhuǎn)踮步高抬腿、直臂上下擺動踮步高抬腿、手臂后繞環(huán)側(cè)向并步跳各兩組）。
3、跳墊子接加速跑，12塊墊子，10次x4
4、直道變速跑，彎道慢跑直道加速5圈x4。
5、游戲放松。
寒假計劃 篇3
一、時間安排
1、 每天的四個"1小時保障"
每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);
每天保障一小時的無負擔課外閱讀;
每天保障一小時的英語自學(xué);
每天保障一小時的.戶外活動或運動。
2、 計劃與非計劃
如無特殊情況，每天必須完成以上計劃;
每天的計劃在得到"保障"的前提下，可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。
二、學(xué)習(xí)計劃
1、 不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請家教，相關(guān)課程自己獨立完成。
2、 語文課程計劃
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
數(shù)學(xué)課程計劃
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;
假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要自己注意計算細心化的糾正。
4、 英語課程計劃
英語學(xué)習(xí)能力和成績一般，要重點加強學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限;
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;
若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標準。
三、活動安排
1、 隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次;
2、 至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;
3、 每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;
4、 每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡單做飯等;
5、 一個人嘗試獨立在家呆1—2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待;
6、 每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高;
7、 嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1—2天，當1—2天家長;
8、 其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。
寒假計劃 篇4
躺在床上，美滋滋地想著寒假計劃，列幾項重點吧!
首先，休息三天。這段時間被作業(yè)壓彎了腰，嚴重缺少睡眠，我很困，一定要睡個夠!
不知不覺中，寒假悄悄地來了。在這個寒假里，我有好多好多的'事要做。
今年寒假，我決定要幫媽媽做些家務(wù)。媽媽為了我，為了我們這個家，付出了太多太多，我都不知道該怎樣報答媽媽。所以，今年寒假我要幫媽媽做家務(wù)，讓媽媽好好休息休息。
首先，我要瞞著媽媽，不能讓媽媽知道，不然我的努力可就都白費了。接著，我要在媽媽做家務(wù)的時候，主動上前去幫忙，讓媽媽大吃一驚，那樣媽媽肯定就會認為女兒長大了，懂事了。然后，我就會跟媽媽說，以后的家務(wù)就交給我了，讓媽媽不再操勞。最后，我把所有的家務(wù)都做好，給媽媽一個驚喜，讓媽媽開心一下。
寒假計劃 篇5
隨著20xx考研戰(zhàn)役的打響，參戰(zhàn)考研的考生也是越來越多，為了在這場競爭中脫穎而出，20xx屆考生必須提早動手，要知道，每一天，當你還在休息、玩耍、縱情高歌的時候，或許你的對手可能正在書桌前奮戰(zhàn)。站在整個考研系統(tǒng)站的考量中，可以說誰把握住了寒假，誰就把握住了整個20xx考研復(fù)習(xí)的'主動權(quán)。
那么寒假考研復(fù)習(xí)什么，怎樣復(fù)習(xí)，就是規(guī)劃整個寒假階段的重中之中�？缈冀逃佳欣蠋熃ㄗh，有的放矢，踏踏實實，結(jié)合自己的生物鐘和時間，制定出符合自己的寒假學(xué)習(xí)計劃。
寒假期間，20xx年研究生考試剛剛結(jié)束，考試資料、輔導(dǎo)書籍、院校信息和考研經(jīng)驗分享都最容易找到且含金量高，打算報名20xx年研究生考試的學(xué)生，首先應(yīng)該在這段時間收集相關(guān)信息，初步明確將要報考的專業(yè)和院校。然后可以從內(nèi)容開始預(yù)習(xí)。在寒假預(yù)習(xí)過程中，對于跨校的同學(xué)來說，寒假期間要注重對單詞的復(fù)習(xí)，單詞是考研閱讀寫作的基礎(chǔ)，后期很多同學(xué)因為基礎(chǔ)沒有打牢，所以跟不上后續(xù)的復(fù)習(xí)，落了一步，步步都很費力，尤其是容易對心態(tài)造成不良影響，從而也影響其他科目的學(xué)習(xí)；對要求考研數(shù)學(xué)的同學(xué)，這個寒假不僅要看書，還要做課后題，對一些考點、難點，和不會做的題目，做上標記，等基礎(chǔ)班和強化班的階段，有重點的學(xué)習(xí)，提高效率，這樣聽課才更有針對性。
總之，在寒假階段對待考研復(fù)習(xí)要做到：“不要多，每天一點點”，先走起來，后面就會一馬平川。
寒假計劃 篇6
一、基礎(chǔ)階段
1、背單詞買一本單詞書每天100個單詞把中文意思一定要背過會拼寫爭取在一個月內(nèi)把襲擊的約4500個單詞全部過一遍有個大體印象。
2、看課本新視野大學(xué)生英語每天讀兩篇把結(jié)構(gòu)比較好的句子畫下來多看幾遍能背則背語法不需要背如果實在不懂就不用看語法了。
3、練聽力在基礎(chǔ)階段時不需要練習(xí)考試聽力可以從網(wǎng)上下載一些VOA的慢速英語因為四級的聽力語速很慢每天只需要聽一篇但是一定要一邊聽一遍寫知道能把英語都寫下來無論聽多少遍。
4、寫作寫作方面不用下太多功夫背作文框架就可以。
二、強化階段
1、背單詞將單詞開始背第二遍這一遍要求記牢無論中文意思還是拼寫都要記住每天150個此外還要背一些詞組單詞永遠是最重要的單詞量不過關(guān)什么也不行。
2、看閱讀將歷年的真題的閱讀一篇一篇的看難度并不大自己好好分析對照答案的說明然后做一遍如有不懂可請教他人每天一篇每份真題有兩篇仔細閱讀一篇快速閱讀從1996年到20xx年大約一共有82篇只需要把這些文章分析的徹底問題就不大。
3、練聽力還是以VOA的聽力為主每天一篇寫下來再對照答案。
三、沖刺階段
1、背單詞再將單詞從頭至尾背一遍直到考試單詞至少要背三遍如果學(xué)有余力掌握拼寫另外將所做的閱讀真題里的陌生單詞都整理到一張紙上不要寫中文意思只寫英文然后每天有空拿出來背一背效果顯著單詞是基礎(chǔ)。
2、練聽力這個階段一定要開始練習(xí)歷年真題的聽力了每天做一篇即可與背單詞相同的是也要將聽力文章里出現(xiàn)的陌生單詞整理到紙上不標注中文意思找空閑時間、背一背在聽聽力的時候要訓(xùn)練自己只聽一遍不可以一道題聽很多遍那樣事倍功半在聽聽力題的最后一個大題復(fù)合式聽寫時聽句子時候聽主干只寫主干一樣得分。
3、做閱讀將做過的`閱讀在重新看看哪里還有不懂及時解決在做快速閱讀時不要先看文章要先看題目從題目去文章中定位做大閱讀的方法一樣。
4、寫作四級的寫作可以說就是考議論文議論文就是分三段每一段的句首的作用舉重若輕就按照我給你的那本冊子背就可以如有不理解請教他人。
5、翻譯同樣將歷年真題一道一道的認真做下來每做完幾年的就做一個對比會發(fā)現(xiàn)知識點都是重復(fù)出現(xiàn)的翻譯相對簡單。
另外如果認為背單詞太累且記不住還可以嘗試這樣一種方法從基礎(chǔ)階段就開始做真題在閱讀中去背單詞將所有不會的單詞都記錄下來整理到本子上背就可以了但是這種方法并不是很扎實。
20xx初三寒假計劃表 例4
佳節(jié)將至，飛雪迎春。親愛的初三級同學(xué)們，漫長而又緊張的一學(xué)期已經(jīng)結(jié)束，我們又迎來一個充滿愉快而又輕松的寒假生活。在假期里，我們在歡樂度假的同時，更要注意積極參加各項有益的社會實踐活動，左手社會公德，愛護公共設(shè)施，安全出行，做一個文明的中學(xué)生。
青春少年，學(xué)習(xí)為本;中考在即，不容懈怠。在寒假還沒有到來時，許多家長卻已經(jīng)在為孩子上補習(xí)班的事而忙活了，對于大多數(shù)孩子來說能放下書本，自由支配課余時間實在是一件奢侈的事情。多數(shù)學(xué)生反映，自上學(xué)以來一直感覺很累，即使在雙休日和寒暑假，爸爸媽媽也會為他們準備很多的補習(xí)任務(wù)。我們的孩子課余生活為何如此累，他們有多少可以自由支配的時間?為什么他們怎么也無法擺脫補習(xí)的糾纏，難道家長和老師就無法改變這個尷尬的現(xiàn)實嗎?20xx年1月13日，我們這兒的初三學(xué)生將迎來初中學(xué)習(xí)生活中的最后一個寒假，因這個這寒假不補課，寒假怎么過對初三學(xué)生來說顯得尤為重要。下面給出一個指導(dǎo)意見，望同學(xué)們根據(jù)自己的實際情況，提前做好寒假學(xué)習(xí)計劃，能度過一個快樂、充實的寒假。古語云：授人以魚，只供一飯。授人以漁，則終身受用無窮。學(xué)知識，更要學(xué)方法。寒假給了學(xué)生廣闊的成長空間，讓學(xué)生在接受學(xué)校統(tǒng)一部署的學(xué)習(xí)任務(wù)以外，還可以自由的選擇課外活動。然而，如果缺乏合理安排，就可能導(dǎo)致做許多無用功，耽誤寶貴的時間。更有甚者，有些家長或者放任自流，讓孩子歡樂無度，或者是看管過嚴，加重學(xué)習(xí)負擔。這些做法都會引發(fā)學(xué)生“寒假綜合癥”。寒假綜合癥具體表現(xiàn)如下：
一、貪吃導(dǎo)致肥胖：有些家長認為，平時孩子學(xué)習(xí)緊張，營養(yǎng)不好，放假了，應(yīng)好好補補身體，給孩子準備了大量補品和高蛋白食品放在家里。由于孩子缺乏自控能力，進食過多，便引起消化不良，產(chǎn)生腹脹、腹痛、腹瀉，人體消耗不了的脂肪就會儲存起來，久而久之，便會肥胖。
二、貪睡導(dǎo)致精神萎靡：寒假，大部分孩子睡眠過多，早晨貪睡不起，幾乎很少有人參加晨練。過多的睡眠，會使人體內(nèi)部生理節(jié)律發(fā)生紊亂，容易造成食欲減退、偏食、營養(yǎng)不均衡、精神不振。
三、貪玩影響身體健康：一到假期，有的學(xué)生過多地看電視，長時間玩電腦、打電子游戲，平均每天要玩3 個多小時，最多的達到6 至7 個小時，不僅影響視力，而且會使身體的運動失衡，造成與人體長高密切相關(guān)的腦垂體分泌生長素不足，影響身高。
四、學(xué)習(xí)內(nèi)容過多，導(dǎo)致記憶力減退：寒假來了，一些家長就為孩子精心安排名目繁多的各種學(xué)習(xí)班，這就增加了孩子新的學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)生無喘息之機，這樣容易引起孩子頭腦發(fā)昏、發(fā)脹、記憶力減退等現(xiàn)象。
為避免“寒假綜合癥”，學(xué)生應(yīng)該注意作息時間，不宜熬夜或貪睡，飲食要營養(yǎng)均衡保證健康，學(xué)習(xí)和休息要張弛有度。適度安排一些積極的休息方式，例如戶外運動，多接觸大自然，多接觸生活百態(tài)，更須注意安全。要使學(xué)生度過一個真正有意義的假期，其實是完成兩大任務(wù)：一是調(diào)整身心;二是有效學(xué)習(xí)。
一、關(guān)于調(diào)整身心
老師方面：平時教育教學(xué)任務(wù)重，自已的精力、休力消耗大，借這個寒假，也給自己放個假。留點時間給自己(養(yǎng)精蓄銳)、家人(堅強后盾)、朋友(情感溝通)。學(xué)生方面：一是堅持體育鍛煉，不僅是為了體育考試，更重要的.是增強體質(zhì)，有了健康的體質(zhì)才能更好的準備中考復(fù)習(xí)。因此寒假期間堅持鍛煉身體絕對是一件一舉兩得的事情。二是學(xué)生與家人的情感溝通問題。①教學(xué)生如何與家長溝通(談自己的校園生活感受、自己的目標、需要家長支持、幫助的地方)②在家長會上講 “家長考試焦慮”現(xiàn)象。希望家長家長充分相信孩子、接納孩子、接受現(xiàn)實。以鼓勵、幫扶為主。
二、關(guān)于有效學(xué)習(xí)
老師方面：一是研究近三年中考的考法，由備課組長統(tǒng)籌安排，這對分層教學(xué)很有用，務(wù)必完成。二是準備好復(fù)習(xí)的資料、試卷。
學(xué)生方面：一要安排好生活時間表、學(xué)習(xí)計劃。寒假對于畢業(yè)班的學(xué)生而言并不輕松，但學(xué)生應(yīng)適當?shù)胤潘�，如讀書、看電視、出游，與同學(xué)進行交流、聚會等。記住適度放松不等于放縱。主要夯是實基礎(chǔ)、查缺補漏。要有計劃地梳理學(xué)科要點，形成知識體系與綱要結(jié)構(gòu)。二是一定要靜下心來，重讀課本。加強概念、單詞和公式的記憶，將課本上的概念、規(guī)律、公式等知識梳理一遍。首先可初步整理出各章節(jié)中的重點、難點、考點，找到基本概念之間的聯(lián)系，使每塊知識形成體系。其次要將易混淆的概念、規(guī)律加強對比、區(qū)分，配以適當?shù)木毩?xí)進行鞏固。再次，把握重點難點以及課本中的知識點融匯在一起，理出線索，留在中考后期復(fù)習(xí)用。三是要收集和整理做過的錯題，選擇中考真題及時訓(xùn)練。寒假期間，要有針對性地進行知識復(fù)習(xí)，盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后，要及時核對答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關(guān)題型。同時，還要把做錯的題記錄在錯題集里，或用紅筆做上記號，便于下一次復(fù)習(xí)。在復(fù)習(xí)的過程中，遇到無法解決的問題，可以匯總在一起，記在事先準備的小冊子上。
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