大學生軍訓個人總結(jié)15篇【通用】
總結(jié)是事后對某一時期、某一項目或某些工作進行回顧和分析，從而做出帶有規(guī)律性的結(jié)論，它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律，從而掌握并運用這些規(guī)律，讓我們好好寫一份總結(jié)吧�？偨Y(jié)怎么寫才不會千篇一律呢？下面是小編整理的大學生軍訓個人總結(jié)，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
大學生軍訓個人總結(jié)1
軍訓，教我們怎樣做人，怎樣吃苦耐勞，怎樣迎接挑戰(zhàn)，怎樣把握自由與紀律的尺度。軍訓，是我們增長才干的機遇，也是對我們的挑戰(zhàn)。這要求我們用心融入其中去學習，去煅煉，去磨礪，其目的是：增強國防意識與集體主義觀念，培養(yǎng)團結(jié)互助的作風，增強集體凝聚力與戰(zhàn)斗力；軍訓，還能提高我們的生活自理能力，培養(yǎng)思想上的自立，還能幫助我們養(yǎng)成嚴格自律的良好習慣。
這就需要我們在軍訓過程中，我們不但要領(lǐng)略軍人們無私奉獻的偉大精神以及不怕困難的崇高品質(zhì)，也要發(fā)揚我們同心協(xié)力，艱苦奮斗的光榮傳統(tǒng)。我們要堅持鐵一般的紀律，嚴于律己，服從命令，堅決完成各項訓練任務(wù)；大家要用頑強的意志，用敢于吃苦、勇于拼搏，發(fā)揚流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊的精神，徹底完成軍訓使命。
所以，我們進入大學后的第一件事就是軍訓。
初聞軍訓，我總以為是一個很好玩的節(jié)目，可是我錯了。軍訓晴朗時，天空一絲云都沒有，只有那個炙熱的太陽殘酷無情的直射下來，自己好像成為了一個蒸籠，一點點地將軀體烤熟。而汗水排洪似的往下淌
軍訓六天后，不僅磨練了我的意志，還讓我鍛煉了我的耐力、素質(zhì)、忍耐和堅持，敢于迎難而上的勇氣。首先，定好目標；然后，要有一種不怕苦、不怕累的精神，腳踏實地，一步一步地向目標前進；接著，遇到困難時絕對不可以向挫折低頭，更不可以半途而廢，否則之前做的都會白費心機；最后，只要堅持，就會成功。我深深體會到作為一名軍人有多么辛苦和不容易。雖然我腰也酸、腿也疼，有時候還亂動，但是我依然咬牙堅持著完成會操。我終于知道，軍人的威武姿態(tài)不是一朝一夕形成的，而是日日練、夜夜練的。軍訓絕對是對我們體能和良好作風的訓練。
我深信，作為新世紀的大學生，應該像軍人那樣，站如松、坐如鐘、走如風。這難忘的軍訓經(jīng)歷令我終生難忘。如果說人生是一本書，那么，軍訓的生活便是書中最美麗的彩頁；如果說人生是一臺戲，那么，軍訓的生活便是戲中最精彩的一幕。的確，幾天的軍訓是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。軍訓，就如夢一樣，匆匆地來，又在我沒有細細品味那份感覺的時候悄然而逝，幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經(jīng)結(jié)束了，很累，而且有酸酸的感覺。教官已匆匆地走了，卻留給我們深刻的回憶。軍訓究竟帶給了我什么？其實我覺得軍訓幾天，我們學到的不僅是站軍姿，走正步，練隊形，而是在磨練我們一種意識；一種吃苦的意識；一種堅持的意識；一種團結(jié)的意識；一種遵守紀律的意識！其實這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們一生享用。
有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的.感覺。對于軍訓，有些感受真的不能言傳，只能在意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣，軍訓，對于每個人，都別有一番滋味在心頭。而對于我，軍訓，在某種程度上，已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義，它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫進我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時給我的動力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。而軍訓給我最美好的記憶，是同學們和老師、教官之間純潔淳樸充滿人情味的關(guān)系。這種關(guān)系很令人懷念和留戀，向往��！的內(nèi)心深處，引領(lǐng)著我在初中的生活中乘風破浪、奮勇前進。
大學生軍訓個人總結(jié)2
一直以來，我對“軍訓”二字都是心滿畏懼的。對大學的“軍訓”，更是厭惡至極了，在軍訓之前，人人都說大學的軍訓是個地獄式的訓練，很辛苦，很痛苦！而教官，對于我來說，是恐怖的！但在大學維持12天的軍訓告訴我，事實并非如此！
從小學到高中，我沒進行過一次正正式式的軍訓，即使有軍過訓，也是站站軍姿，轉(zhuǎn)下—體，蹲下，做做俯臥撐之類的，所以對“軍訓”二字認識不深入。但當我上大學第一次領(lǐng)取迷彩服，到穿上它，覺得神圣且壓力甚大！
當?shù)谝惶燔娪枙r，我們等升完過期后被人領(lǐng)去西校區(qū)，當我第一次見教官時，覺得有點害怕，軍訓，要開始了嗎？軍訓，很辛苦嗎？軍訓，我害怕了嗎？第二天軍訓，軍姿，教官有好幾次都幫我調(diào)整姿勢，當時我再想，天呀，雖然身體不舒服，但我連站個軍姿都站不好，有沒有搞錯！
由于我們站軍姿站不好，身體總是往后倒，教官就想出一個辦法，那就是要我們站在馬路牙上站軍姿，第一次站時，站沒多久腿就抖啊抖啊，看到一個伙伴請假休息，我頓時也想請假休息，可是教官對我們說“已經(jīng)有個人倒下啦，我不希望出現(xiàn)第二個人”，我就下定了決心，死就死吧，撐就撐到底吧，相信我可以的。當教官叫我們?nèi)バ菹r，我的腿都麻啦，左腳的腳筋抽著抽著的，疼死我啦！該放棄嗎？該請假嗎？不！這是我心中所想的！
當我正抱怨過中秋節(jié)還要軍訓之際，我的朋友對我說“中秋節(jié)快樂”，家人也打電話過來，問我軍訓辛苦不？過得好不？收到他們的信息，頓時覺得，在異地過中秋也不孤單，中秋軍訓也不辛苦！
在軍訓之前，我給“教官”的定義是，兇的，撲克臉的，粗魯?shù)�。可我，錯了！我們的教官臉上有兩個深深的酒窩。剛開始軍訓，教官會給我們找個涼快的地方訓練，盡量讓我們少曬太陽。他會叫我們多喝水，蛙跳蹲下完后，晚上互相拍拍腿，然后早點睡覺！當軍訓到一半時，排里要選方塊，我和我的一個朋友被選中，但我們都不想去，于是，教官就跟我們沒去的和沒被選中的人說，我們應該學會推銷自己，抓住任何的機會來證明自己，人應學會自薦！教官也教育我們要待人有禮貌，曾有幾次我們沒向師兄師姐或老師問好，教官就罰我們，讓我們記得要有禮貌。當然，在我們休息期間，教官也會跟我們聊聊天，開開玩笑，當我們見到教官臉紅時，我們會笑他，他也會笑笑；當我們說他是高富帥時，他會回答我們哪里高？哪里帥？我是個窮小子；當我們知道他快要走時，我們都會舍不得他，對他說明年去他的老家找他……教官，其實真的不是撲克臉，不是粗魯?shù)腵，不是恐怖的。真的不是！
XX天的大學軍訓結(jié)束了，其實我們實際上訓練的時間，并不夠XX天，XX到來，遇上了XX，碰到下雨，要不就不集合訓練，要不就在室內(nèi)站站軍姿。而只有兩晚時被拉去唱軍歌的，第一次，我覺得老套的“團結(jié)就是力量”原來是很好聽，“軍中綠花”也讓我感受到軍人們?yōu)楸＜倚l(wèi)國而犧牲個人情感。原來，以前覺得老套軍歌，經(jīng)過大學軍訓后，讓我覺得都挺好聽的！
大學軍訓就這樣子結(jié)束了，說真，真的懷念那些日子，雖辛苦，但也有快樂！軍訓是我踏入大學后的第一門課程，我很慶幸我當時選擇堅持，要不明年補軍訓時就遇不上這么好的教官與伙伴們了。
大學生軍訓個人總結(jié)3
軍訓是艱苦的，但我們是歡樂的
黑白藍相交融的迷彩服，服樸素而莊嚴.多少曾嬌的女孩穿著它昂首立足于訓練場上，勾勒出一道美麗的風景。我驕傲我是其中的`一員。
炎炎烈日下，汗水滲出我們的額頭;跌倒在訓練場上，血液涌出我們的肌膚.我們沒有流淚，軍訓中我們學會了承受，我們勞記“流汗流血不流淚”。
蚊蟲叮咬，我們不曾理會，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害團體受罰.軍訓中我們懂得團結(jié)，我們銘記“團結(jié)就是力量”。
暴雨中，任憑雨水滲透我們的軍服，模糊我們的視線，在教官的帶領(lǐng)下，我們?nèi)栽谄床?軍訓中我們學會堅持，我們深信“堅持就是勝利”。
“寒風飄飄落葉，軍營是咱溫暖的家……”同學們長著軍歌，在嘹亮的歌聲中我們想家，卻不因想念家人而逃離軍訓.軍訓中，我們正在長大。
軍訓是艱苦的，我們是歡樂的。
大學生軍訓個人總結(jié)4
軍訓，一個熟悉又陌生的字眼，在7月份之后，它注定不再陌生。
曾聽師哥師姐說，大學軍訓非常辛苦，交大在這方面更是處于領(lǐng)先地位！他們說，軍訓時你能拿多少東西就都拿過去，什么防曬霜、花露水、藿香正氣水、清涼油、蚊香、蚊帳、零食等等，都得拿，不然的話你軍訓就會過得特別苦！我卻不那么想。軍訓有那么恐怖嗎？軍訓難道就不該苦嗎？我們大學生就不該吃苦嗎？我們軍訓不是來享受的，為什么要帶那么多與軍訓這個主題無關(guān)的東西？我們是來被蹂躪的就應該嚴格要求自己！正因為抱著這個信念，我輕裝來到了現(xiàn)在我們這個大興基地，接受大學生軍事訓練。
從剛來這里的不適應，到現(xiàn)在的輕車熟路，從最初的嬌氣稚嫩，到現(xiàn)在的陽剛成熟，軍訓讓我成長了很多。十來天的軍訓生活總結(jié)為一句話：軍訓有苦有甜有聲有色！
軍訓有苦。
軍訓的`苦，是天氣炎熱之苦——七月的太陽是火辣的，尤其在萬里無云的這里，這種熱被無限放大了。40度的高溫持續(xù)了好幾天，吸熱的水泥地到傍晚都還透著熱氣，汗水如廉價的自來水般不要錢地涌出，衣服濕了又干，干了又濕，每一天都如同在火爐中度過。軍訓的苦，是嚴格訓練之苦——稍息立正、行進間轉(zhuǎn)法、站軍姿、俯臥撐、深蹲、齊步走、跑步走、正步走，各種訓練嚴格而枯燥。一遍不好來兩遍，兩遍不好再三遍，重復重復再重復，標準標準再標準，十天如一日的訓練，一日似十天的漫長。這樣高強度的訓練是從未有過的，它必將牢記于我的記憶之中。軍訓的苦，是整理內(nèi)務(wù)之苦——床單要平整、臉盆里只能放毛巾和牙具、牙刷在左牙膏再右、床下物品成一條線、床上除被子之外什么也不能放、被子疊成“豆腐塊”……一系列的硬性規(guī)定讓你沒有自己的個性空間，在這里，整潔統(tǒng)一才是王道！被子沒疊好，掀了重疊，每次疊軍被不亞于一次訓練，疊好之后都是氣喘吁吁、大汗淋漓。軍訓的苦，是早晨起床之苦——再也不能睡懶覺了，再也不能享受被窩里的安逸了，每天早上不到6點就得起床整理內(nèi)務(wù)，之后飯也不吃就馬不停蹄地集合去出操。最慘的是拉練那一次，早上4點多就被迫起床，強忍著睡意，終于撐了過去。
軍訓有甜。
軍訓的甜，是訓練成果之甜——每當我做好一個動作，我都能感覺到一陣欣慰，因為我的汗水沒有白流，我的努力沒有白費。這是一種腳踏實地的充實感，這是一種親力親為的滿足感，這是一種穩(wěn)步提高的自豪感，我的軍事素養(yǎng)得到了鍛煉，豐富了自己、充實了自己、完美了自己。軍訓的甜，是互幫互助之甜——在長達20公里的拉練中，能夠堅持下來是很不容易的！疲憊了，我們相互鼓勵，相信一定能夠走下去;摔倒了，我們彼此攙扶，一起行走在大興歸途。通過這次拉練，我們的友誼更深了，凝聚力更強了，同學友誼得到了升華。軍訓的甜，是親友關(guān)心之甜——身在異地，特別是在這封閉的軍事基地里，難免會有些許的孤寂之感，聯(lián)系外界的唯一工具--手機此刻似乎變得不那么僵硬冰冷了。朋友的一條短信，簡短而充滿關(guān)切；爸媽的一個來電，冗長卻飽含溫情。每當這些信息或電話傳過來時，我的心就會變得很平和，白天軍訓所受的苦都在瞬間消失得無影無蹤。心情好了，飯也吃得下了，訓練也努力了，看誰都順眼了。軍訓的甜，是偶爾加餐之甜——當領(lǐng)導來視察，就是我們加餐的時候。看著領(lǐng)導們的身影，我們仿佛看到了雞腿、可樂、西瓜！每一個領(lǐng)導臉上都洋溢著笑容，我們臉上更是燦爛，這絕對是發(fā)自內(nèi)心，毫無一點做作的成分。領(lǐng)導，你繼承了交大的優(yōu)秀傳統(tǒng)，雞腿、可樂、西瓜在這一刻靈魂附體，領(lǐng)導是最可愛的人！
大學生軍訓個人總結(jié)5
長達三個多月的暑假生活終于敲響了尾聲，這就意味著咱們將要踏上大學的門檻，突然有了一種興奮的感覺。想到自己就要成為獨當一面的大人，想到自己終于可以擺脫過去十二年的“群居”生活，走向自己的“獨居”生活，心理就有種說不出的歡喜。
一直以為，能夠?qū)崿F(xiàn)“獨居”生活的人才是一個長大了的人，但，接下來十天特殊的課程卻完全否定了我曾經(jīng)幼稚的想法。
來到學校的第三天便開始了咱們大一新生為期十天的軍訓生涯。不可否認，當聽到咱們軍訓的時間只每天四五個小時，而且都避開了太陽的猛烈之時時，我在心中竊喜了良久，輕嘆一口氣，“僥幸逃過一劫，真好��！”以為這十天可以輕松玩過去，良不知，這一劫，我仍舊沒逃過。
軍訓所教的動作與高中時相仿，唯一不同的就是——氣氛。對，就是氣氛。高中時，大家都抱著一種玩耍的心態(tài)去參加軍訓，那時的教官也是對咱們溫柔有加，想到這里，我只能用“魔鬼”來形容如今的教官。教官對咱們真的很嚴格。我記得教官常說的一句話是：你們要記住，這就是一個整體，所以別在里面搞個人的小動作，只要有一個人犯錯，你們就得全體受罰……自此，“集體”這個詞就在不知不覺中走入了我的.內(nèi)心。
不是不知道集體榮譽感，而是很少把它當作一回事。以前，搞得最多的就是個人主義�？墒乾F(xiàn)在，當總是因為個人犯錯而集體被受罰時，就不得不把它當作一回事了。因為被罰可不是一件好玩的事。
說道軍訓，我最害怕的就是站軍姿。說來慚愧，這最簡單的動作，簡單到每個人不用學都會，可是，對我來說卻是最不想做的。不得說，它是最能考驗一個人的毅力。人都是“動”物，就是一種動態(tài)的事物，可見，要咱們保持同一姿勢超過半小時以上是件多么痛苦的事，可是，就算不喜歡還是必須要做，這就是軍訓。其實，站的時間長了，就會了解，只要你不要太在意，轉(zhuǎn)移注意力，站軍姿也不是那么恐怖的，習慣了就好。
別以為站著累，蹲著就舒服了，蹲了以后，你就會后悔的。真的，蹲著的時候整個身體的重量都落到了右腿上，短時間還可以，要是時間長了，腿都麻了。不過，在蹲下時，耳朵倒是接收到了很有益的信息——聽到一個教官再說：“你們要忘記你們的右腿，你們的右腳不是你們自己的！”這句話真的很有用，我試著忘記右腿，效果真的不錯，慢慢地，就忘記了累。其實，這也是一門不錯的課，也就是說，很多東西，看起來似乎很難，永遠都不能達到目標，但真正實踐了，就會發(fā)現(xiàn)，其實再難的事做起來也會變簡單，即：凡是都要有勇氣走出第一步。俗話都有說：“車到山前必有路，人到橋頭自然直”。因此，今后不管是在學習上，還是已踏入社會，咱們在面對困難時都不能退縮，只要踏出了第一步，也就等于成功了一半。
這么看來，軍訓真的是很可怕，那是不是就沒有一點快樂呢？當然不是啦！咱們每天休息的時間還蠻多的，那歡樂自然就不少啦！在休息時，教官們會讓咱們坐在一起，教咱們唱軍歌。教官們也會自己表演才藝，陪咱們玩。這就是“惡魔的溫柔”。休息的時候，感覺到很親近，其實，咱們都一樣，畢竟軍人也是人嘛。我喜歡教官教的《軍中綠花》這首歌。尤其對于正在軍訓的我來說，對于這首歌更有感觸。
也許對于真正的訓練來說，咱們的軍訓是微不足道的，但這十天咱們的收獲也是不少的。十天，讓我知道集體的感念，知道團結(jié)的重要性。當然，今后，咱們也要記得要有吃苦耐勞的精神，不怕苦，不怕累……
軍訓已經(jīng)結(jié)束了，但咱們的大學生活才剛剛開始，今后，還有很多挫折在等著咱們，我將牢記這十天的課，并將所學運用到生活的每個細節(jié)，勇往直前！
大學生軍訓個人總結(jié)6
告別了母校后我們迎來了新的生活。新的生活新的人生，當然也有大學的開學軍訓，這次軍訓使我學到了很多的東西。
軍訓這一課所留下的是讓每個人永遠也讀不完的。它從點到面改變著一個人，小到鋪床、疊被，大到體質(zhì)的增強、意志的磨練和思想的改變。這一課讓我們終身難忘，受用一世。軍訓生活，使我們與軍人的距離拉近了很多，使我們更加清晰地看到自己肩上擔負的責任，不斷糾正我們觀念上的偏差，形成正確的人生觀，價值觀，樹立堅定的自尊心和自信心。
在操場上，我們練軍姿，頂著烈日，斗著酷暑，汗水順著臉頰直往下落。這對我來說，簡直是一種煎熬。因為我從小就好動，總是這摸摸那動動，閑不下來。可練軍姿必須一動不動，昂首挺胸。這可把我急壞了，想到教官會怎樣懲罰我。我只能聽命令，站在那里做一個昂首挺胸的木頭人。經(jīng)過這次考驗后我不會再亂動，不會在課堂上做小動作。這樣一定能使我以后更好的學習、工作了，也使我深刻的'認識了這個問題。
畢竟是第一次受這種苦，我無論怎么堅持，還是因為體力不支，而中暑�？粗瑢W們在操場上仍監(jiān)守崗位，而自己卻坐在陰涼的地方休息，我真是自愧不如，后悔自己以前不常常鍛煉身體，以致現(xiàn)在的自責與后悔！
這次軍訓使我受益匪淺，這次軍訓使我們這些天天生活在蜜罐里的學生一個深刻、難忘的回憶，但我要讓這些復雜的思緒帶上從軍訓中學到的優(yōu)良作風和各種品質(zhì)，去迎接新學期的考驗！
大學生軍訓個人總結(jié)7
大一生活已經(jīng)開始了，回想我在過去半個月的軍訓，實在是令人終身難忘的經(jīng)歷。
在我剛剛收到大學錄取通知書的時候，簡直是欣喜若狂。不過在開學之后，我們的第一件事情便是參加軍訓。由于我在初中和高中的時候都參加過軍訓，所以對軍訓并不陌生，不過現(xiàn)在看來，我有很多的現(xiàn)實情況都不能達到軍訓的要求，我就是這樣一直過來的，回想起來，還是挺遺憾的。不過自己經(jīng)歷過了，就足夠了。
遠離喧囂的城市，離開舒適的溫床，我們XX多號大一新生來到了XX，身披象征生命與希望的綠色，我們完成了XX天緊張、嚴格、艱苦的軍訓。
半個月，在漫漫的人生中只不過是匆匆的一瞬間。但在軍營中度過的半個月，絕對是不平凡的半個月。半個月的軍訓中，包含著我們的酸甜苦辣。站軍姿，起步走，跑步，正步走，蹲坐。我們一遍又一遍地重復著枯燥的動作；唱歌喊口令，我們用全身的力氣吼叫，卻總不能讓教官滿意。腰酸了，必須撐著；背疼了，還要挺直；喊啞了嗓子，喉嚨還依然忍痛嘶叫。
無論是滂沱的大雨，還是火熱的烈日，我們的訓練依舊；不管是流汗還是流淚，我們的步伐不能停止。鐵一樣的紀律無時不刻地約束著我們。在嚴格的要求下，有我們疲憊的身軀挺立，有我們酸痛的手腳重復著動作。嚴肅的教官，艱苦的生活……所有的一切，我們必須堅強地面對。因為我們身披軍裝，因為我們身在這綠色的軍營。
半個月中，我們飽嘗了從所未有的痛苦。但軍訓中也有許許多多的甜。教官優(yōu)美嘹亮的歌聲寫照了真實的軍營生活，唱出了軍人的頑強意志和對親人的掛念，打動了我們中的每一個人；籃球比賽的精彩激烈，拔河比賽的咬牙拼命，耳邊仍然回蕩著震天動地的加油聲，歡呼聲；野外行軍時欣賞到了日出時分的田園別致的美景，享受到了新鮮的空氣給身心帶來的清新的快感，沁人心脾；實彈射擊的緊張與興奮，震耳欲聾的槍聲中的火藥味還能依稀嗅到；還有文藝匯演隨著優(yōu)美的旋律，動人的舞姿而跳動的細胞。更有老師、同學的無微不至的關(guān)心與體貼，教官的善解人意和幽默感。艱苦中我們深深地體會到了集體的溫暖，滋味是特別的甜美。
半個月，是苦與累的半個月，是付出更是收獲的半個月。我們的腰板挺直了，面孔剛毅了，精神抖擻了。在站立與蹲坐之間，軍訓給了我們軍人的氣質(zhì)：挺拔、剛直。
艱苦的訓練中，我們學會了忍受疼痛，學會了堅持，再堅持。軍營賦予了我們堅強的品質(zhì)，頑強的作風。我們少了份驕氣，多了份拼搏到底的精神和奮斗、永往直前的'意志。同甘共苦中，看看周圍不言放棄的同學，我怎能輕易低頭；互相幫助中，我們成長了，從驕生慣養(yǎng)到獨立生活。
軍營教會了我們——團結(jié)就是力量：這力量是鐵、是鋼，比鐵還硬比鋼還強，只要萬眾一心，就沒有戰(zhàn)勝不了的敵人，克服不了的困難。軍營教會我們——嚴守紀律，服從命令是天職，條令要牢記，令行禁止，自覺凝聚成戰(zhàn)斗集體。
人民軍隊正是有了鐵的紀律，才會有無窮的戰(zhàn)斗力。我們也更深刻地理解了軍人的內(nèi)涵。它是嚴肅、威信，紀律的代名詞。軍人戰(zhàn)士永遠是最可愛的人。我們每一個人都以軍人的標準嚴格要求自己。
軍訓的XX天雖然很短，但我們學到了許許多多的別處無法獲得的東西——是知識，是品質(zhì)，是精神，更是一筆寶貴的財富。
半個月的軍訓，一個又一個的考驗。我們只有經(jīng)歷它，才能夠磨礪自己，使自己更加堅韌。我們只有戰(zhàn)勝困難，承受風雨，才能更加從容地面對今后的人生。
大學生軍訓個人總結(jié)8
“日落西山紅霞飛，戰(zhàn)士打靶把營歸，把營歸，胸前的紅花映彩霞，愉快的歌聲滿天飛�！泵慨斅牭竭@首歌時，我總會憶起曾在一起的時光，那時的我們充滿活力，臉上洋溢著自信與驕傲。
記憶中最深刻的是那些充滿朝氣、充滿陽光的瞬間。
站在偌大的操場上，我們練習隊形。此時的陽光格外兇猛，就象一只饑餓的猛虎，恨不得將你撕成碎片，然后一口一口吞入腹中。盡管烈日當空，我們也已大汗淋漓，但我們?nèi)匀粓猿志毩�。揮下的汗水是我們的見證，曬黑的皮膚是我們的成果。偶爾吹來的一縷縷清風，帶不走我們一絲的汗水，揮不去我們一絲的炎熱。
“稍息！立正！”整齊劃一的步伐撼山動地；“一、二、三、四。”嘹亮的口號響徹于天地之間，在我們頭頂上空久久盤旋，揮之不去。漸漸地，我們的動作越來越規(guī)范，我們也越來越有了幾分軍人的英姿！
整整七天，我們每天都在刻苦的`練習著。終于到了檢驗成果的時候了。一開場，我們嘹亮的口號就將對手給壓了下去，接下來，我們整齊的步伐，矯健的身姿，昂揚的斗志更是贏得了在場的每一個人的贊許。雖然只有短短的十幾分鐘，但卻是我們七天來的成果，是我們最精彩的表現(xiàn)。
一陣風吹來，將我游離的思緒從回憶中拉回現(xiàn)實。耳畔似又響起了那熟悉的旋律：“日落西山紅霞飛，戰(zhàn)士打靶把營歸，把營歸，胸前的紅花映彩霞，愉快的歌聲滿天飛�！�
大學生軍訓個人總結(jié)9
經(jīng)過兩天的軍訓，我學到的東西真不少。不僅僅體會到當一名軍人的不易，也感受到了團體的溫暖，團結(jié)的力量。當初枯燥、壓抑的`感覺也一去不復返了。因為我變得敢于挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我了，做任何事情也都充滿了自信。站軍姿鍛煉了我的耐力;練習正步鍛煉了我的意志;學唱軍歌對我進行了深刻的教育。這一切使我懂得一分耕耘，一分收獲。但要做到最好，努力和方法缺一不可。針對自我的情景，我總結(jié)了一下經(jīng)驗：首先教官教的動作要領(lǐng)要記熟，訓練的時候，姿勢要標準，養(yǎng)成整齊劃一的習慣。
我將在感受軍訓酸甜苦辣的基礎(chǔ)上，享受苦中至甜的人生樂趣。相信這將是我一生中最難忘的日子!雨過天晴的空中出現(xiàn)了一道絢麗的彩虹，仿佛在為我們鼓勵加油。相信吧，堅持就是勝利!
大學生軍訓個人總結(jié)10
短暫而又充實的軍訓生活結(jié)束了！5天來，我們收獲了汗水，留下了淚水，經(jīng)歷了感動，結(jié)識了身體，堅定了意志……
軍訓前，我們是一群陌生人，經(jīng)過5天以相互認識，并即將熟悉。5天的艱苦生活，我們團結(jié)合作，共同努力，相信我們一后的生活會多姿多彩。
學校領(lǐng)導的一番講話，讓我熱血沸騰，只要努力，在這個學校，我一定可以閃耀輝煌！
5天來，班主任也陪我們一起走過，讓我知道未來求學的路，我們并不孤軍奮戰(zhàn)。有了他們的關(guān)心，親人的鼓勵，即便在異地，也同樣快樂……
每天固定不變的教程是齊步走，每到訓練出色時，他就會17菜譜匝宰雜锏乃狄恍┕賾謐約涸誆慷由活的`事直到散會，我才見到他，他們?nèi)家詷藴实能娮苏玖�，一瞬間不舍的情感噴涌而出。我那不爭氣的淚水又想出來溜溜17
但必須忍住，因為他曾交給我堅強。
是啊，我們憑什么讓教官多留一下呢？他們有紀律，有任務(wù)，我們同樣也有自己的路要走！正如教官所說，軍訓完以后，我們都要重新回到自己的生活中去。我們開始投入到自己的學習，為了自己的理想奮斗。
5天，短暫的5天，來不及說再見。就已結(jié)束。
5天，漫長的5天，足夠我們培養(yǎng)深厚的感情。
5天，難忘的5天，值得我們一生懷念。
大學生軍訓個人總結(jié)11
那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個莘莘學子當中�？诹钭兞�，隊形也變了，這就是軍訓，一次有組織性的活動。
軍訓，是一種考驗、磨練、成熟性的活動。兒時的軍訓，純粹是游戲；少年時的軍訓，僅可是是一種鍛煉；大學的軍訓截然不一樣，性質(zhì)也得以升華。大學第一天的軍訓，讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓的時候才真正感覺到它的內(nèi)涵。
陽光明媚，學子們都應對陽光在站軍姿。廣州的太陽曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無論誰都沒有退縮，在跟太陽作戰(zhàn)。在站軍姿中，學子們付出努力越高就站得越好。一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。第一天的軍訓，對每個學子來說是多么的艱辛，在訓練中付出的少怎能有更大的收獲呢但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。
軍訓，相信經(jīng)歷過亦或沒經(jīng)歷過的人對它的反應都是累、苦。確實，嚴格的作息時間，長時間的訓練，炙熱晃眼的太陽……這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來說還真有點兒吃耐不住�？墒墙�(jīng)歷過軍訓的人除了反應苦、累之外，相信還會另有一番感受，我就是這樣。
記得高中軍訓時，我們比這大學的軍訓還要苦。那時我們就十五六歲，每一天早上天蒙蒙亮就得抓起來去軍訓一小時，然后再吃早飯，吃完飯又開始訓。上午到12點，午時到5點結(jié)束，完了晚上還要自習，不說別的就軍訓時間就夠拖累人了。并且，我們太陽很大，九月份正是我們那兒熱的時候。反正軍訓時你就別想穿干衣服。訓練過程中，不時有人倒下，哭的人就更多了�？墒擒娪柦Y(jié)束后，整整一年，我們都異常的懷念那段生活。想想啊，和新結(jié)識的同學一齊在烈日下流汗，流淚，和黑黑的、帥帥的教官在休息時瞎掰，以及時不時的捉弄一下教官：趁教官不注意時做做小動作，然后在與教官分別時哭得稀哩嘩啦，扯著他的手不讓他走。真的很有意思，也很感人！
此刻又經(jīng)歷這大學軍訓，人長大了點或許吃苦的本事也強了吧，除了太陽猛烈了點外感覺沒有以前累�？墒擒娪枙r間比以前長，與同學教官建立起的感情就更深厚，異常是像我這樣遠離家長的學子來說，軍訓真的給了我們一個很好的適應過程。在軍訓過程中，勞累緊張的訓練不僅僅減輕了我們的思鄉(xiāng)情緒，消除了我們的陌生感，更鍛煉了我們吃苦以及獨立生活的本事。并且經(jīng)過學習軍事理論也讓我們懂得了軍訓的意義，增強了愛國意識，也讓自我多了一份職責感，感覺自我成熟了許多。
對于很多過來人來說軍訓的確是我們?nèi)松械囊淮坞y得的考驗和磨勵，軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，并且能磨練人的堅強意志。古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。在這第一天的軍訓中也算是體會到了吧，立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復地做著，這些動作平常看起來十分簡單的而此刻做起來卻沒那容易了，教官對動作的準確性要求的十分嚴格，對同學們也充滿很高的期望，我們沒有所以而對教官有半點的怨言。的確，教官心里是對我們班的每一個同學都是十分關(guān)心，負職責。原本無味的生活也不是這樣。教官也有可愛的一面，晚上都會利用休息的時間和教官一齊唱軍歌，一齊體會軍人的生活的艱辛與樂趣。
在這短短的第一天里里，我們曬黑了，嘗到了酸甜苦辣，我覺得這十分有意義。我不但學到了軍人的一些技能，站軍姿，學會了軍歌，認識的同學又是多么的單純。沒有利益的沖突。大家講的更多的是來自哪里分享自我的趣事。加上離家遠，在那里大家都十分重感情。如果說我軍訓最大的體會就是十分想家。之后就是融入生活。能夠說是我讀書以來最有規(guī)律的生活作息。同時卻又那么的充實。
在收到要我免訓的通知之后我都哭了，我不能跟著你們緊張的訓練，訓練之后到飯?zhí)贸燥�，然后繼續(xù)訓練，直到晚上十點熄燈睡覺，我不能再那么充實了。一種從未體驗過的快節(jié)奏的生活也已經(jīng)悄然離我而去，我沒有半點兒抱怨的機會只是有點遺憾。
一切都是最基本的，任何事情都要自我一手解決。雖然我們不必為衣食擔憂，也不會被經(jīng)濟條件所束縛。但我們發(fā)現(xiàn)，單調(diào)乏味的隊列訓練和繁瑣的內(nèi)務(wù)對我們來說異常辛苦，在訓練中，看似簡單的站立動作原先那么的累人；在宿舍，原本父母兩三下功夫搞定的衣服在自我手里卻永遠洗不干凈。我想，我們將做的一切事情都不會是表象上的那么簡單，在未來的工作崗位中更是如此。同時不能只注重別人的成就，而不管他們?nèi)〉贸删偷倪^程。不要以為踩在巨人的肩上就成了巨人，畢竟腳下的高度永遠不可能是自我的。人僅有腳踏實地才能有所作為，一味的坐享其成只會讓人墮落。軍訓的目的不是為了學習如何洗衣服，而是告訴我們腳踏實地吃苦耐勞是一個人不可缺少的精神。
訓練中，在烈日下，教官們的皮膚黝黑，兩腮通紅。很難想象他們以往經(jīng)歷了多少嚴酷的`訓練。當了解到教官的年齡時，人生中最完美的青春時光。讓人突然間感覺很不是滋味。我想到張雨生的出名曲《我的未來不是夢》，既然此刻我們有優(yōu)越的條件，為何不認真地過每一分鐘呢
令我印象最深刻的就是軍訓動員大會，雖然有些人說很俗氣，可是伴隨著洪亮、嚴厲的哨音，邁著年輕而有力的步伐，我們開始了大學的軍訓。不容置疑，在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種歡樂、一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎
軍訓有苦。每一天早上六點半起床；從七點一向訓練到十一點；烈日當空，熱量逼人，挺胸收腹，我們在站軍姿。汗流下來了，在身上流淌，癢癢的，但不能擦；喉嚨干了，火在心中燃燒，很難受，但不能喝水；腳麻了，血在腳下集中，腦缺氧，但不能休息。一二一，向右看，踢正步，腳腫了。很多人都叫苦，可是人生何時沒有苦，苦并不可怕，關(guān)鍵是堅持，堅持才能去克服。
軍訓有樂。休息時，雄壯軍歌為疲倦的身體增添了力量；幽默小品為枯燥軍訓增添力量。有人說，辛苦后的收獲是加倍的歡樂，此刻我有了更深的體會。
還有就是疊被子，疊、壓、折、修，一塊見棱見角的被子出此刻我眼前。在我驚嘆原先被子能夠這樣疊時，我也感嘆它能夠鍛煉一個人，使人堅毅，使人有耐心，而這正是我們所缺少的。看著教官們一張張堅毅而剛強的臉，也許經(jīng)過一番磨煉，我們的意志也會出現(xiàn)同樣的輪廓。
經(jīng)過這次一天短暫、艱苦而又難忘的軍訓，我們少了份嬌氣，多了份堅強；少了份依靠，多了份自強；少了份怨天尤人，多了份勇往直前；同時也懂得了自制、自愛、自理和自強。
大學生軍訓個人總結(jié)12
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。如果梅花沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日里的一道靚麗風景;如果人沒有經(jīng)歷挫折磨難就不會擁有堅強。能經(jīng)歷磨練才堅韌，能經(jīng)得起挑戰(zhàn)才說明勇敢，能跨過挫折才展示成功。在每一個軍訓的日子里“一二三四，一二三四像首歌”，“一個個整齊的方隊像一首詩”;在每一個軍訓的日子里，我們嚴格要求自我，進取改善自我，徹底反省自我。
烈日曬黑了我們的皮膚，卻使我們滾燙的心變得更加堅強;汗水浸濕了我們的衣襟，卻留下了許許多多難以言表的`東西。我相信每個參加過軍訓的同志，都會產(chǎn)生一種特殊的感情，沒有更多的言語，因為再多的言語也表達不出我們內(nèi)心對軍訓深深的感情。
一抹綠色，瞬間退去，正如潮落時，總有一種蓄勢待發(fā)、噴薄欲出的沖動。一抹抹的回憶一次又一次地沖擊著我的心靈，但潮水終要退去，那抹綠色終要離去，此刻我才明白一句“再見”的份量。
再見了，綠色!再見了，我無悔的軍訓!
大學生軍訓個人總結(jié)13
太陽火辣辣地照著，我們筆挺挺地站著。——題記
早在來國際高中之前，我就知道要軍訓。當時我想：不就是軍訓嘛，難不倒我。初中的時候，不也軍訓過嘛，沒什么可怕的�？烧嬲娪栂聛聿庞X得，軍訓并沒我想的那么輕松，不過是痛并快樂著。
軍訓第一天我們先見過教官，國字臉，有著很強的軍人風范是他給我的第一印象。他會不會很嚴肅啊？我心里在犯嘀咕。之后我們來到訓練場地，簡單的整理隊伍、介紹之后，軍訓開始了。軍訓的第一個內(nèi)容當然是站軍姿，這是當一個軍人最基本的要求。軍姿可沒我們平時站的那么輕松。教官要求我們兩腳張開約60度，兩腿繃直，膝蓋之間不能有間隙，雙手要緊貼褲縫，背挺直，眼睛目視前方，頭抬平，不能低頭。雖然這時已是早上九點多，但太陽火辣辣地掛在天上，熾熱的陽光毫不吝嗇地灑在我們身上。
天啊，對于父母掌上明珠的我，哪經(jīng)得起這番折騰，不出半小時，我就已經(jīng)汗流浹背，體力透支了。我本想跟教官請假，但轉(zhuǎn)念一想，難道這點困難就把我難倒了？我可是天不怕地不怕的.李京蕓。不行，不能退縮，我一定要堅持！于是，我咬咬牙，任憑巨大的汗珠流到哪兒，我都不理會。不知道又站了多久，終于聽到教官哪清脆的哨聲，可以休息了。我們也不顧地上干凈不干凈，盤腿就坐。同學們雖然都是新來的，不過馬上就熟了，在一起交流著剛才的感想，雖然很辛苦，但我們很快樂！
一轉(zhuǎn)眼，四天短暫的軍訓時光已經(jīng)過去，但它教會了我很多。在太陽下站軍姿，讓我學會了什么叫堅持；在大雨中繼續(xù)訓練，讓我學會了什么叫勇敢；教官讓我們一遍又一遍地重復聯(lián)系一個動作，直到把它練好為止，讓我明白什么叫敬業(yè)；練習正步走時直到腿腳發(fā)酸，讓我學會了什么叫磨練。
總而言之，雖然四天的軍訓生活很短暫，雖然我們曾經(jīng)怨恨過教官，曾經(jīng)流過汗，留過淚，但我是痛并快樂著的，它為我以后在新東方的學習奠定了一個良好的基礎(chǔ)。以后就算遇到再大的困難與挫折，我只要一想起這四天的淚與汗，都會咬咬牙對自己說，堅持就是勝利，你一定能行！
軍訓之后，我才明白學校讓我們軍訓的良苦用心，四天的軍訓雖然不能把你培養(yǎng)成一名軍人，但至少可以讓你具備一些軍人的素質(zhì)，誠實，守時，不怕苦，不怕累。所以在最后，我想真心地對辛苦訓練我們的教官，對良苦用心的學校說聲，謝謝，感謝你們讓我成長了，長大了！
大學生軍訓個人總結(jié)14
軍訓，一個熟悉又陌生的字眼，在7月份之后，它注定不再陌生。
曾聽師哥師姐說，大學軍訓非常辛苦，交大在這方面更就是處于領(lǐng)先地位！他們說，軍訓時你能拿多少東西就都拿過去，什么防曬霜、花露水、藿香正氣水、清涼油、蚊香、蚊帳、零食等等，都得拿，不然的話你軍訓就會過得特別苦！我卻不那么想。軍訓有那么恐怖嗎？軍訓難道就不該苦嗎？我們大學生就不該吃苦嗎？我們軍訓不就是來享受的，為什么要帶那么多與軍訓這個主題無關(guān)的東西？我們就是來被蹂躪的就應該嚴格要求自己！正因為抱著這個信念，我輕裝來到了現(xiàn)在我們這個大興基地，接受大學生軍事訓練。
從剛來這里的不適應，到現(xiàn)在的輕車熟路，從最初的嬌氣稚嫩，到現(xiàn)在的陽剛成熟，軍訓讓我成長了很多。十來天的軍訓生活總結(jié)為一句話：軍訓有苦有甜有聲有色！
軍訓有苦 軍訓的苦，就是天氣炎熱之苦——七月的太陽就是火辣的，尤其在萬里無云的這里，這種熱被無限放大了。40度的高溫持續(xù)了好幾天，吸熱的水泥地到傍晚都還透著熱氣，汗水如廉價的自來水般不要錢地涌出，衣服濕了又干，干了又濕，每一天都如同在火爐中度過。軍訓的苦，就是嚴格訓練之苦——稍息立正、行進間轉(zhuǎn)法、站軍姿、俯臥撐、深蹲、齊步走、跑步走、正步走，各種訓練嚴格而枯燥。一遍不好來兩遍，兩遍不好再三遍，重復重復再重復，標準標準再標準，十天如一日的訓練，一日似十天的漫長。這樣高強度的訓練就是從未有過的，它必將牢記于我的記憶之中。軍訓的苦，就是整理內(nèi)務(wù)之苦——床單要平整、臉盆里只能放毛巾和牙具、牙刷在左牙膏再右、床下物品成一條線、床上除被子之外什么也不能放、被子疊成“豆腐塊”……一系列的硬性規(guī)定讓你沒有自己的個性空間，在這里，整潔統(tǒng)一才就是王道！被子沒疊好，掀了重疊，每次疊軍被不亞于一次訓練，疊好之后都就是氣喘吁吁、大汗淋漓。軍訓的苦，就是早晨起床之苦——再也不能睡懶覺了，再也不能享受被窩里的安逸了，每天早上不到6點就得起床整理內(nèi)務(wù)，之后飯也不吃就馬不停蹄地集合去出操。最慘的就是拉練那一次，早上4點多就被迫起床，強忍著睡意，終于撐了過去。
軍訓的甜，就是訓練成果之甜——每當我做好一個動作，我都能感覺到一陣欣慰，因為我的汗水沒有白流，我的努力沒有白費。這就是一種腳踏實地的充實感，這就是一種親力親為的滿足感，這就是一種穩(wěn)步提高的自豪感，我的軍事素養(yǎng)得到了鍛煉，豐富了自己、充實了自己、完美了自己。軍訓的甜，就是互幫互助之甜——在長達20公里的拉練中，能夠堅持下來就是很不容易的！疲憊了，我們相互鼓勵，相信一定能夠走下去；摔倒了，我們彼此攙扶，一起行走在大興歸途。通過這次拉練，我們的友誼更深了，凝聚力更強了，同學友誼得到了升華。軍訓的.甜，就是親友關(guān)心之甜——身在異地，特別就是在這封閉的軍事基地里，難免會有些許的孤寂之感，聯(lián)系外界的唯一工具——手機此刻似乎變得不那么僵硬冰冷了。朋友的一條短信，簡短而充滿關(guān)切；爸媽的一個來電，冗長卻飽含溫情。每當這些信息或電話傳過來時，我的心就會變得很平和，白天軍訓所受的苦都在瞬間消失得無影無蹤。心情好了，飯也吃得下了，訓練也努力了，看誰都順眼了。軍訓的甜，就是偶爾加餐之甜——當領(lǐng)導來視察，就就是我們加餐的時候�？粗I(lǐng)導們的身影，我們仿佛看到了雞腿、可樂、西瓜！每一個領(lǐng)導臉上都洋溢著笑容，我們臉上更就是燦爛，這絕對就是發(fā)自內(nèi)心，毫無一點做作的成分。領(lǐng)導，你繼承了交大的優(yōu)秀傳統(tǒng)，雞腿、可樂、西瓜在這一刻靈魂附體，領(lǐng)導就是最可愛的人！
大學生軍訓個人總結(jié)15
時間真的很神奇，在我恍惚間，日子就這么飛逝，有時我甚至覺得時間流失只是種錯覺，然而當回首前塵時，一幕幕的往事像我證明著這些日子是實實在在真真切切過去了。我已然高中畢業(yè)進入大學了，我背著包拖著行李箱，走向遠方......
來到大學報到的時候，一切都讓我新奇，被冠以各種好聽的名字的高大的教學樓、10層樓高的圖書館、還有擺著各種牌子招新的社團......
然而在我來不及把這一切都了解清楚時，軍訓來了。我領(lǐng)到了之前從未穿過的迷彩服裝，穿上身后我照著鏡子，不禁熱血澎湃，對即將到來的軍訓充滿了期待。
但是軍訓到來之后，我開始打退堂鼓，在烈日下站軍姿、喊著口號做體能訓練、汗流浹背仍不能動彈，這一切的一切無情摧毀了我對軍訓的美好幻想。但是從另一個角度看，正是久站軍姿之后我才能體會到坐下來有多舒服，顧不得滿是灰塵的水泥地，顧不得地表上不低的溫度，顧不上坐姿的不雅，當坐下的口令下達后，我?guī)缀跏且宰羁斓?速度原地坐下的。而長時間的大聲喊著口號更能讓我知道普普通通的白開水此刻竟然會如此甘甜可口。這些平常都沒有細細體會的東西，軍訓期間竟然我如此奢望，或許這也是教育部門希望通過軍訓讓我們了解到的吧。
在軍訓中，我們的教官也比我們大不了幾歲，休息期間他能夠和我們開開玩笑講講故事，但帶訓的時候他會立刻嚴肅起來，該批評的批評，該罰體能的罰體能，漸漸我們也適應了這種關(guān)系。比較有意思的是晚上偶爾會進行的聯(lián)誼活動，我們和其他不同的班級連隊一起表演節(jié)目，比拼唱軍歌......
在一段時間后，我們學會了齊步、正步、跑步、分列式等等基本訓練。教官在教我們的時候也是費盡了力氣，對于教不會的或是比較調(diào)皮的，教官罰起來也是毫不留情，班上的男生們就成了主要挨罰對象，幾乎人人都被罰做過不同量的體能。也正是在這種挨罰中我們建立起了深厚的友誼，很多時候，我們撐在地上快要堅持不住的時候，互相抬頭看一眼，然后會意的笑了，關(guān)系也是在這里得到了促進，讓我們盡快建立起了一種默契。
然而時間總是短暫的，我們一開始就天天盼著早點結(jié)束的軍訓，在結(jié)束期間大家卻都有些舍不得。但是XX天畢竟短暫，當我們覺得自己已經(jīng)熟練了之后，教官也要跟我們說再見了，我們告別了教官，踏上了新的征途。
軍訓的合照被我擺在我的書桌上，以后忙碌的時候我會抬頭看看，回想起那段艱苦又快樂的日子，也許這會給我戰(zhàn)勝苦難的勇氣和決心！
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