個(gè)人計(jì)劃
時(shí)間就如同白駒過(guò)隙般的流逝，又將迎來(lái)新的工作，新的挑戰(zhàn)，來(lái)為以后的工作做一份計(jì)劃吧。計(jì)劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編為大家整理的個(gè)人計(jì)劃3篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
個(gè)人計(jì)劃 篇1
新的一年做的最有意義的第一件事就是學(xué)習(xí)了“時(shí)間管理”。之所以想起來(lái)學(xué)習(xí)一下時(shí)間管理，是因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)在過(guò)去的一年中自己迷失了目標(biāo)，浪費(fèi)了許多的好時(shí)光；因此痛定思痛，決定在這一年中利用好所有自己的時(shí)間，實(shí)現(xiàn)自己年度目標(biāo)。
一、為什么要進(jìn)行時(shí)間管理？
時(shí)間是財(cái)富！想想吧，如果你每天都收到86400美元，而要求你每天必須把它用完，那你會(huì)如何運(yùn)用？天下真有如此的好事？事實(shí)上，有。那就是時(shí)間。我們每個(gè)人每天都有86400秒進(jìn)帳，合理的利用他們，你就可以創(chuàng)造財(cái)富，愛情，成功，健康等。人生最寶貴的兩項(xiàng)資產(chǎn)，一項(xiàng)是頭腦，一項(xiàng)是時(shí)間。無(wú)論你做什么事情，即使不用腦子，也要花費(fèi)時(shí)間。因此，管理時(shí)間的水平高低，會(huì)決定你事業(yè)和生活的成敗。每個(gè)星期有168 個(gè)小時(shí)，其中56 個(gè)小時(shí)在睡眠中度過(guò)，21 個(gè)小時(shí)在吃飯和休息中度過(guò)，剩下的91 個(gè)小時(shí)則由你來(lái)決定做什么??每天13 個(gè)小時(shí)。如何根據(jù)你的價(jià)值觀和目標(biāo)管理時(shí)間，是一項(xiàng)重要的技巧。它使你能控制生活，善用時(shí)間，朝自己的方向前進(jìn)，而不致在忙亂中迷失方向。
二、我為什么浪費(fèi)時(shí)間？
原因很多，有主觀的原因，也有客觀的原因。主觀原因是一個(gè)人浪費(fèi)時(shí)間的根源，因此我們看一下主觀原因：（1）做事目標(biāo)不明確；（2）作風(fēng)拖拉；（3）缺乏優(yōu)先順序，抓不住重點(diǎn)；（4）過(guò)于注重細(xì)節(jié)；（5）做事有頭無(wú)尾；（6）沒有條理，不簡(jiǎn)潔，簡(jiǎn)單事情復(fù)雜化；（7）事必親躬，不懂得授權(quán)；（8）不會(huì)拒絕別人的請(qǐng)求；（9）消極思考。
一些數(shù)據(jù)：
�。�1）人們一般每8 分鐘會(huì)收到1 次打擾，每小時(shí)大約7 次，或者說(shuō)每天50-60 次。平均每次打擾大約是5 分鐘，總共每天大約4 小時(shí)，也就是約50%。80%（約3 小時(shí)）的打擾是沒有意義或者極少有價(jià)值的。
�。�2）工作繁忙的人與配偶或其他重要人物的有意義的交流平均每天少于2 分鐘。
�。�3）工作繁忙的人同其孩子的有意義的交流平均每天少于30秒鐘。
�。�4）80% 的人不想在星期一早上上班。只有60%的人不想在星期五上班。
�。�5）人們一般采用13 種不同的方法管理他們的時(shí)間。
�。�6）每天自學(xué)1 小時(shí)，7 小時(shí)一周，365 小時(shí)一年，一個(gè)人可以像全日制學(xué)生一樣學(xué)習(xí)。3-5 年就可以成為專家。
（7）平均每天，全國(guó)有170000，000 個(gè)會(huì)議。
�。�8）95%的書籍是由5%的人購(gòu)買的。所有的出版物中間95%沒有派過(guò)一次用場(chǎng)。
�。�9）如果經(jīng)濟(jì)獨(dú)立了，97% 的工人不愿意為他們的老板干活或者從事他們現(xiàn)在的職業(yè)。
（10）20%的工作時(shí)間是“關(guān)鍵性的”、“重要的”。80%的時(shí)間用在了無(wú)意義的事情上。
�。�11）過(guò)去20 年里，工作的時(shí)間增加了15%，娛樂(lè)閑暇時(shí)間減少了33%。
�。�12）一個(gè)人如果工作桌上亂七八糟，他平均每天會(huì)為找東西或者多余耗費(fèi)花1 個(gè)半小時(shí)，每周7 個(gè)半小時(shí)。
�。�13）平均閱讀速度大約是每分鐘200 個(gè)詞，如果每個(gè)工作的人每天閱讀2 小時(shí)，將其閱讀速度提高到每分鐘400 個(gè)詞，則每天可以節(jié)約1 小時(shí)時(shí)間用于工作。
�。�14）參加健美活動(dòng)的人90%會(huì)在開始的90 天內(nèi)半途而廢。
�。�15）10 個(gè)人中有9 個(gè)人會(huì)在會(huì)議開始的時(shí)候做白日夢(mèng)。
�。�16）60% 的會(huì)議出席者會(huì)做記錄以顯示他/她在聽。
�。�17）上班族中間，40%的人 不吃早飯，39%不吃中飯。吃中飯的人當(dāng)中50%的人吃中飯的時(shí)間在15 分鐘以下。
�。�18）形成新的工作習(xí)慣或者情感一般要用30 天。
（19）愛生氣的人比一般人容易得心臟病的幾率要高1 倍。75% 的心臟病發(fā)生在當(dāng)?shù)貢r(shí)間的早上5:00 - 8:00 。心臟病最容易在星期一發(fā)作。
（20）25% 的病假是因?yàn)樯《伲?5%的病假是其他理由而假。
�。�21）我們感到要發(fā)生的事情95%不會(huì)發(fā)生。
�。�22）每周5 天，每天花5 分鐘改進(jìn)自己的工作，在5 年里將導(dǎo)致同一個(gè)工作被改進(jìn)1200 余次。
�。�23）三分之一的人每年調(diào)換工作1次。
（24）五分之一的人一年搬家一次。
�。�25）70% 的.人希望擁有自己的公司。
（26）75% 的人都說(shuō)自己太累。
�。�27）上班族的平均睡覺時(shí)間是每晚6 小時(shí)57 分。
�。�28）80% 的危機(jī)和糾紛（內(nèi)耗）是可以避免的。
（29）受邀開會(huì)的人80%希望在日期和時(shí)間方面具有選擇性。
�。�30）善于利用時(shí)間的人不會(huì)把時(shí)間花在需要的事情上，而會(huì)花在值得的事情上。
�。�31）時(shí)間管理當(dāng)中最有用的詞是不。
�。�32）企業(yè)界的人用筆記本記錄下來(lái)的事情70%是“不得不做”的。
�。�33）企業(yè)界的人用筆記本記錄下來(lái)的事情5%是“不得不做并且想做”的。
�。�34）做一件事情實(shí)際花費(fèi)的時(shí)間往往會(huì)比預(yù)期的時(shí)間要多一倍。
�。�35）如果你讓自己一天做一件事情，你會(huì)花一個(gè)整天去做。如果你讓自己一天做兩件事情，你也會(huì)完成它。如果你讓自己一天做12 件事情，則會(huì)完成7-8 件事。
�。�36）花1 個(gè)小時(shí)進(jìn)行計(jì)劃，行動(dòng)時(shí)會(huì)節(jié)約10 小時(shí)。
�。�37）20/80 規(guī)律。80%的結(jié)果來(lái)自20%的努力；20%的結(jié)果來(lái)自80%的努力。
（38）我們能夠記住10%的閱讀信息，20%的聽覺信息，30%的視覺信息；50%的視覺和聽覺信息，70%的表達(dá)信息，90%的行為信息。
�。�39）上班的人平均每天發(fā)出和接收190 條訊息。
�。�40）我們現(xiàn)在擁有的知識(shí)，有一半是在近10 年內(nèi)產(chǎn)生的。也就是說(shuō)，世界上的知識(shí)在十年內(nèi)增加了一倍，而且據(jù)說(shuō)每18 個(gè)月再翻一番。
個(gè)人計(jì)劃 篇2
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，掌握正確的教育觀點(diǎn)。
2、了解教育工作的基本規(guī)律和基本方法，進(jìn)行教育實(shí)踐。
3、了解學(xué)科的發(fā)展動(dòng)向和最新的研究成果。
4、將掌握的教育理論轉(zhuǎn)變成教育教學(xué)的實(shí)際能力。
5、進(jìn)一步提高現(xiàn)代信息意識(shí)，提高現(xiàn)代信息技術(shù)水平，能對(duì)計(jì)算機(jī)進(jìn)行必要的維護(hù)，會(huì)熟練使用辦公軟件進(jìn)行文字處理，素材加工，課件修改、制作，網(wǎng)絡(luò)資源搜索等。
二、學(xué)習(xí)內(nèi)容：
(一)豐富教育教學(xué)理論
閱讀相關(guān)的教育書籍如《教育新理念》、《教師專業(yè)化的理論與實(shí)踐》、《現(xiàn)代代藝術(shù)的理論與實(shí)踐》、《教學(xué)理論：課堂教學(xué)的原理、策略與研究》、、《愛心與教育》、《電腦報(bào)》等。
(二)提高現(xiàn)代信息技術(shù)的.應(yīng)用能力
繼續(xù)學(xué)習(xí)相關(guān)的課件制作方法如：photoshop、flash等軟件的學(xué)習(xí);用Dreamweaver制作靜態(tài)網(wǎng)頁(yè);音頻視頻處理軟件的使用編輯;計(jì)算機(jī)的保養(yǎng)與維修等。
(三)繼續(xù)加強(qiáng)個(gè)人師德的修養(yǎng)，學(xué)習(xí)先進(jìn)個(gè)人的事跡
三、學(xué)習(xí)措施
1、利用課余時(shí)間堅(jiān)持每周進(jìn)行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，做到定時(shí)、定內(nèi)容，學(xué)習(xí)有關(guān)優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)的文章和走進(jìn)課程的信息報(bào)道。充分集中時(shí)間學(xué)習(xí)相關(guān)的信息技術(shù)與專業(yè)的練習(xí)，確保課課有輔助教學(xué)的多媒體課件。
2、及時(shí)對(duì)每天的教育教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行反思，用筆隨時(shí)記錄下來(lái)抽時(shí)間整理，并爭(zhēng)取與同行們進(jìn)行交流，共同切磋，共同進(jìn)步。
3、虛心向各科教師學(xué)習(xí)優(yōu)秀的教育經(jīng)驗(yàn)，提高自身的業(yè)務(wù)水平。平時(shí)加強(qiáng)校內(nèi)外聽課，虛心與本校同學(xué)科教師交流上課心得，取長(zhǎng)補(bǔ)短，盡量擠時(shí)間爭(zhēng)取去聽課，吸收別人的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，提高教學(xué)水平。
4、多聽教學(xué)水平較高的教師上公開課，通過(guò)集體備課、交流學(xué)習(xí)等形式，提高教師的業(yè)務(wù)水平。
5、規(guī)范自己的言行，做學(xué)生的表率。積極參加培訓(xùn)活動(dòng)，提高自己的師德修養(yǎng)，在此過(guò)程中，學(xué)習(xí)正確處理師生之間、教師之間、教師與家長(zhǎng)之間及與社會(huì)之間的關(guān)系。
四、學(xué)習(xí)安排：
時(shí)間、學(xué)習(xí)內(nèi)容
20xx.9閱讀《現(xiàn)代代藝術(shù)的理論與實(shí)踐》、《教育新理念》《電腦報(bào)》
20xx.10photoshop繪圖軟件的學(xué)習(xí)
20xx.11Photoshop繪圖軟件的學(xué)習(xí)
20xx.12音頻視頻處理軟件的使用編輯
20xx.3《愛心與教育》、Flash動(dòng)畫的制作
20xx.4flash動(dòng)畫的制作
20xx.5學(xué)習(xí)用Dreamweaver制作靜態(tài)網(wǎng)頁(yè)
20xx.6計(jì)算機(jī)的保養(yǎng)與維護(hù)
個(gè)人計(jì)劃 篇3
要迎接好新課程的挑戰(zhàn)，我們還要建立終身學(xué)習(xí)的理念，不斷更新知識(shí)結(jié)構(gòu)，發(fā)展專業(yè)能力與知識(shí)能力，以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展對(duì)英語(yǔ)課程的要求。樹立終身學(xué)習(xí)的理念實(shí)際上就是強(qiáng)化教師自我發(fā)展的終身化意識(shí)，主要表現(xiàn)在：
首先，教師要不斷進(jìn)行教學(xué)反思。廣泛的反思性教學(xué)實(shí)際上就是要求英語(yǔ)教師對(duì)教學(xué)不斷反思、對(duì)業(yè)務(wù)不斷提高、對(duì)自我不斷發(fā)展，以促進(jìn)教師發(fā)展朝終身化方向發(fā)展。反思將強(qiáng)化教師的創(chuàng)造性、激勵(lì)個(gè)人成長(zhǎng)愿望、有益于傳授主要知識(shí)和培養(yǎng)課堂技能，養(yǎng)成教師的專業(yè)氣質(zhì)。以高標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行反思性教學(xué)的教師將逐漸形成敏銳的專業(yè)判斷力，使英語(yǔ)教師更加專業(yè)化。這就要求教師要克服一次性學(xué)習(xí)的觀念，樹立終身學(xué)習(xí)的精神，使每一堂課的教學(xué)都成為教師反思和提高的機(jī)會(huì)。那么受益的學(xué)生就遠(yuǎn)不只一堂課、一個(gè)班級(jí)。
自我發(fā)展的終身化就要求知識(shí)必須不斷更新，那么英語(yǔ)教師的備課就要隨時(shí)間的變化而變化，隨班級(jí)、學(xué)生的不同而變化。這就意味著要求教師的每一堂課都要上出新意，都要推陳出新，無(wú)形中培養(yǎng)了教師終身學(xué)習(xí)、終身發(fā)展的意識(shí)。英語(yǔ)教師要力圖把每一堂課都當(dāng)作提高自己教學(xué)質(zhì)量、指導(dǎo)課堂教學(xué)、拓寬自己專業(yè)眼界的機(jī)會(huì)。因?yàn)闊o(wú)論一個(gè)教學(xué)過(guò)程多么好，都可以改進(jìn)或改革以更好地滿足學(xué)生的需要。
分析自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，寫教后感，有規(guī)律地反思成功或失敗的經(jīng)驗(yàn)。還要經(jīng)常分析教學(xué)實(shí)踐與學(xué)生學(xué)習(xí)之間的關(guān)系，以開放的心態(tài)對(duì)待創(chuàng)新，把學(xué)生的需要與長(zhǎng)期的教學(xué)目標(biāo)結(jié)合起來(lái)。一旦養(yǎng)成終身的自我評(píng)估習(xí)慣，教師將不斷地挑戰(zhàn)自己，發(fā)展自己，從而把專業(yè)的成長(zhǎng)與發(fā)展和賦予課堂教學(xué)以活力當(dāng)作自己的責(zé)任。
挖掘?qū)W生和當(dāng)前語(yǔ)言教學(xué)的知識(shí)深度、開拓他們知識(shí)的內(nèi)容廣度、促進(jìn)學(xué)生和教師的認(rèn)知發(fā)展。要明確地認(rèn)識(shí)到英語(yǔ)教學(xué)是一個(gè)發(fā)展的領(lǐng)域，所以英語(yǔ)教師要經(jīng)常研究教學(xué)實(shí)踐，精通專業(yè)人文知識(shí)，同時(shí)還要了解英語(yǔ)教學(xué)的前沿問(wèn)題，跟上學(xué)科的發(fā)展。通過(guò)創(chuàng)新，通過(guò)各種方式主動(dòng)研究自己的.教學(xué)， 追求、探索自己不熟知的領(lǐng)域，自覺養(yǎng)成終身研究的習(xí)慣。
英語(yǔ)教師要不斷分析、評(píng)價(jià)自己的教學(xué)質(zhì)量，強(qiáng)化教學(xué)效果、促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)，形成自己教學(xué)行為原理，促進(jìn)終身自我發(fā)展。還要經(jīng)常與同事交流、參加集體備課和研討課，以類似的研究強(qiáng)化終身型的學(xué)者氣質(zhì)。另外，為更新自我知識(shí)，還要積極地與其它學(xué)科教師進(jìn)行有效的互相交流和學(xué)習(xí)，積極尋求同事的幫助，以教師和學(xué)習(xí)者的身份繼續(xù)發(fā)展自己。同時(shí)，做新教師的良師、參與同行教師的教學(xué)、歡迎同事以他們的觀察幫助自己做自我評(píng)價(jià)，或?qū)W習(xí)其他在教學(xué)上富有經(jīng)驗(yàn)的教師。從而提倡內(nèi)部合作與團(tuán)隊(duì)精神，實(shí)現(xiàn)跨學(xué)科、跨層次教學(xué)。
總之，語(yǔ)言習(xí)得是終身的過(guò)程，教師應(yīng)成為終身學(xué)習(xí)的榜樣。向?qū)W生展示自己的語(yǔ)言能力，讓他們效仿或超越自己;并終身致力于提高自己的英語(yǔ)語(yǔ)言的技能。
【個(gè)人計(jì)劃】相關(guān)文章：
個(gè)人計(jì)劃個(gè)人總結(jié)11-26
個(gè)人計(jì)劃10-04
個(gè)人計(jì)劃10-04
個(gè)人計(jì)劃10-04
個(gè)人計(jì)劃10-04
個(gè)人計(jì)劃10-04
個(gè)人計(jì)劃10-04
個(gè)人計(jì)劃10-04
個(gè)人計(jì)劃10-04
個(gè)人計(jì)劃10-04