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大學學生排球比賽活動方案
為了保障事情或工作順利、圓滿進行，我們需要事先制定方案，方案的內(nèi)容多是上級對下級或涉及面比較大的工作，一般都用帶“文件頭”形式下發(fā)。那么你有了解過方案嗎？下面是小編精心整理的大學學生排球比賽活動方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
大學學生排球比賽活動方案1
1、參賽方式
錦標賽：
全校十八個院系（包括x），每個院系各派出一只男子代表隊，每支代表隊由8—12名球員組成，每次比賽有兩隊各六名選手組成進行比賽。
2、比賽日期及賽程（詳見賽程表）
3、比賽機構設置及分工
本次比賽設立仲裁委員會和比賽組委會及常設機構如下：
仲裁委員會：審核比賽期間執(zhí)行規(guī)則、規(guī)程中發(fā)生的糾紛
活動組織委員會：負責策劃制定大賽的相關規(guī)程及完成大賽的各項組織工作
裁判委員會：負責比賽的臨場執(zhí)裁維持比賽的正常進行
4、比賽細則
�。�1）各參賽隊以院系為單位報名至校學生會體育部，并附帶參賽隊服顏色及隊員號碼（4—15號），每隊報名人數(shù)，不得少于8人，不得多于12人。（報名截止到3月 28號）
�。�2）隊員名單上報后不得更改，請盡量報滿12人名單。
�。�3）參賽運動員必須為煙臺大學在讀注冊的，本科生、�？粕�、研究生、（不包括自考生），以有效證件為準（學生證、身份證）。
�。�4）若參賽隊伍對比賽過程或比賽結果有異議，須在比賽結束24小時內(nèi)，向比賽仲裁委員會遞交書面申請以及相關證據(jù)，由仲裁委員會進行仲裁。
�。�5）仲裁委員會成員由校團委老師、承辦院系團委老師、校學生會主席、分管體育部常委及各院系學生會主席組成。
�。�6）正常比賽對抗中出現(xiàn)的任何意外傷害事故，由學生本人承擔責任，若因比賽外的不文明現(xiàn)象或更嚴重的沖突事件造成的`意外傷害事故將嚴格按照煙臺大學XX年學生排球賽的處罰規(guī)定處理。
�。�7）隊員憑有效證件上場比賽，在入場前將比賽證件交予比賽監(jiān)督，比照確認場上隊員。（有效證件僅限學生證、身份證）
�。�8）每隊隊員的服裝必須統(tǒng)一且號碼清晰明確，否則不得上場比賽。隊員不得佩戴對其他隊員有危險的裝備，如手表、珠寶飾品、發(fā)卡等。
（9）賽程中編號靠前的球隊為主隊，編號靠后的球隊為客隊，當雙方球隊的隊服顏色相近時，則按照主隊隊服為淺顏色客隊隊服為深顏色的原則自行協(xié)調(diào)。
�。�10）比賽雙方觀眾劃分區(qū)域，如一方觀眾所在區(qū)域出現(xiàn)問題，該方院系承擔全部責任。各院系自律部負責維護好院系比賽現(xiàn)場秩序，杜絕一切不文明現(xiàn)象發(fā)生。
�。�11）各院系需報比賽監(jiān)督兩名，上報人員應具備基本排球知識。
�。�12）每場比賽設有比賽記錄員一名，比賽監(jiān)督兩名，負責記錄比賽過程和成績。比賽結束后當值裁判、兩隊隊長需主動到球場中線處找到記錄員，在比賽記錄上簽字以示比賽公平有效，若比賽過程中各隊記錄數(shù)據(jù)與記錄員記錄數(shù)據(jù)出現(xiàn)偏差，在無法查實的情況下，以記錄員記錄為準。
�。�13）為確保比賽的順利進行，各參賽院系需向煙臺大學學生會體育部繳納押金400元。若球隊和球員在比賽期間有違紀行為受到處罰，罰金將從此押金中扣除，如無處罰，押金將在比賽全部結束后一周內(nèi)全部退還。
5、比賽規(guī)則
�。�1）排球比賽采用五局三勝制。比賽采用每球得分制，得分的隊伍同時獲得發(fā)球權，隊員按順時針方向輪轉一個位置。每局比賽先得２５分并同時領先對手２分的隊勝一局。當比分為２４：２４時，比賽繼續(xù)進行至某隊領先２分為止。決勝局先得１５分并同時領先對手２分的隊獲勝。當比分為１４：１４時，比賽繼續(xù)進行至某隊領先２分為止。
�。�2）在比賽中，每隊最多可以請求２次暫停。暫停時間限制為３０秒鐘。第１－４局，每局另外有２次時間各為６０秒鐘的技術暫停，決勝局沒有技術暫停，每隊在該局中可請求２次３０秒鐘的普通暫停。
�。�3）比賽過程中當球成死球時方可換人，換人必須經(jīng)過裁判允許，未經(jīng)允許擅自上場者將責令其下常
�。�4）比賽開始時，如果某隊在場上比賽的隊員不滿6名，比賽不能開始，如有下述情況球隊示棄權告負：
大學學生排球比賽活動方案2
一、指導思想
根據(jù)學生的特點，結合排球訓練的要求，堅持經(jīng)常、科學的訓練，保證訓練時間，確保訓練效果。
二、訓練目標
根據(jù)現(xiàn)在隊員球齡短、身體素質一般等情況，本學期對身體素質、技術、戰(zhàn)術進行安排：技術占50%；素質占30%；戰(zhàn)術占20%。
在實際的訓練中重點抓到以下幾點：
1、抓數(shù)量：即重復訓練的次數(shù)，達到熟練、實用的程度，從而提高動作的質量。
2、抓質量：要符合規(guī)則，達到一定的指標要求。
3、抓難度：主要從難從嚴。
4、抓結合：結合實際和實戰(zhàn)訓練，避免單打盲目的訓練。
三、排球隊組成
1、教練：
2、協(xié)助：
3、隊員：上學期堅持訓練的隊員15名
四、訓練時間
1、時間：20xx年2月26日――20xx年6月26日
2、周二、周四下午第三節(jié)課以后（17：15―18：00）
五、訓練進度表
第一階段 ：2月26日――4月29 日（共19次）
�。ㄒ唬┘夹g訓練
1、墊球：重點掌握正面墊球技術要領，提高墊球的質量。
練習方法：
�。�1）對墊、自墊（各100次）
�。�2）三人一組三角形連續(xù)墊球
（3）兩人一組，一人拋，另一個人移動墊球
2、傳球：糾正傳球時不正確的手型及全身的不協(xié)調(diào)，進一步掌握動作的要領。
糾正方法：反復做傳球的.模仿練習，按傳球的手型接住拋來的實心球，然后做傳球的蹬腿、伸臂動作體會全身的協(xié)調(diào)用力。
3、扣球：掌握扣球的最后擊球動作要領。
方法：個人對墻扣球、原地扣固定的吊球、教師拋球學生在網(wǎng)邊做助跑起跳的扣球練習。
4、發(fā)球：重點提高發(fā)球的準確性和攻擊性
方法：在發(fā)球區(qū)反復進行發(fā)球練習
�。ǘ⿷�(zhàn)術訓練
“一攻”提高接發(fā)球組織進攻的能力
比賽：通過六對六，三對三，四隊四比賽提高臨場防反應變能力
�。ㄈ┧刭|訓練
全面素質練習：柔韌練習（壓腿）
速度練習、跳躍練習（蛙跳，縱跳，三級跳）
耐久力（800m、1500m）
專項練習：三米線移動，彈跳力，靈敏性
第二階段：5月6日到6月26日（共16次）
�。ㄒ唬┘夹g訓練
1、墊球：重點墊球的技術要領，達到熟練掌握墊球的技術動作。
方法：站在六號位跑動墊兩邊的球
站在五號位接扣球和吊球
2、攔網(wǎng)：初步掌握攔網(wǎng)（單人）的手型
方法：徒手練習，反復體會攔網(wǎng)起跳，手型動作的基本要領。
3、扣球：改進助跑起跳時早跳和晚跳，以及全掌包不住球的錯誤動作。
方法：起跳扣固定的球，自拋自扣，連續(xù)對墻扣球
4、傳球：著重改正手型不正確，觸球部位離身體太遠，大拇指朝前
方法：
1）對墻近距離傳球，模仿傳球的蹬伸、伸臂送球動作，體會全身的協(xié)調(diào)用力。
2）多做自拋自傳練習
5、初步掌握正面上手發(fā)球的技術要領
方法：近距離對墻發(fā)球練習
兩人一組隔網(wǎng)較遠距離的發(fā)球。
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全面素質練習：50m跑，立定跳遠，原地推鉛球，仰臥起坐
專項素質：
1、腰腹訓練
2、專項素質訓練：三米移動
3、揮臂速度：手持0.5公斤重物做扣球揮臂的全身協(xié)調(diào)訓練
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1、每次訓練結束教練都必須根據(jù)實際情況進行總結，及時調(diào)整訓練內(nèi)容，并根據(jù)隊員的表現(xiàn)給予適當?shù)墓膭睢?/p>
2、訓練結束教練要負責指導隊員將體育器材收回到體育器材室。
六、注意事項
1、每次訓練時隊員都必須服從教練的統(tǒng)一安排與指揮。
2、教練在訓練時要指導隊員學會必要的安全保護措施，盡量防止隊員受傷。
3、在訓練時如發(fā)生安全問題，教練要妥善處理并及時上報有關部門。
七、場地與器材
1.場地：一個排球場
2.器材：一人一個排球
八、考勤方法
訓練期間教練負責隊員的考勤，每天將點名情況上交體育教研室，每周將缺勤人數(shù)上報各系；隊員無故不參加訓練、遲到、早退和正常上課的處理方法等同。
九、教練工作量計算方法
1、 每次訓練以一節(jié)課計算，本學期合計35節(jié)課。
2、 如遇到特殊情況（如學院安排其它活動在時間發(fā)生沖突、下雨……）無法按計劃進行訓練，教師的工作量補貼按實際訓練的次數(shù)計算。
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